Kiegészítők a nők egészségéért 40 év után. Multivitamin komplexek nőknek

Mivel 40 éves kor után komoly hormonális változások kezdődnek a női szervezetben, ezt vitaminokkal kell fenntartani.

A vitamin erős antioxidáns, amely jótékony hatással van a haj, a csontok állapotára, bőr, valamint a látásról. Ugyanakkor lassítja az öregedési folyamatokat, felgyorsítja a kollagén és elasztin termelődését - ez segít a bőr vérellátásának javításában és a hajszálerek erősítésében, valamint a bőrfiatalításban. Olyan esetekben használják, amikor a bőr kiszárad és hámlani kezd.

Az A-vitamint csak orvos utasítására szabad bevenni, mert nagy dózisban mérgező lehet.

Ezt az anyagot tartalmazza következő termékek: tejszín, vaj, tőkehalmáj és sertésmáj, tojás, zsíros hal, valamint vörös kaviár.

C vitamin jótékony hatással van a bőr rugalmasságára is, erősíti az érfalakat, segít helyreállítani az arcot természetes szín, és serkenti a kollagéntermelést is.

Ezt a vitamint tartalmazó ételeket nyersen kell fogyasztani, mivel a hőkezelés tönkreteszi azt. Ezt a következők tartalmazzák élelmiszer termékek: csipkebogyó, homoktövis, vörös kaliforniai paprika, fekete ribizli, savanyú káposzta, valamint a citrusfélék.

B12 vitamin aktív résztvevője a zsíranyagcsere folyamatainak, ezen kívül a szénhidrátok és fehérjék. Elősegíti a szövetek szintézisét, valamint erősíti a csontokat és részt vesz növekedésükben - ez nagyon fontos a nők számára a menopauza idején.

Ez a vitamin csak állati eredetű termékekben található: húsban és halban, valamint májban, sajtban és tejben.

D-vitamin erősíti a csontokat, elősegíti a kalcium felszívódását a belekből a vérbe, és megakadályozza a depresszió kialakulását is. Védi a bőrt az öregedéstől. Elég kevés van belőle az élelmiszerekben, ezért a szervezetnek ezt az anyagot napozással kell megszereznie. BAN BEN téli időszak több tojássárgáját, gombát és zsíros halat kell enni, vagy speciális vitamin komplexek.

K vitamin elősegíti a hosszú élettartamot és lendületet ad. Ugyanakkor a szervezet számára szükséges anyagmennyiség felét a szervezet maga állítja elő, a másikat pedig fogyasztás útján lehet megszerezni. növényi élelmiszerek. Ez a vitamin erősíti az érfalakat és javítja a véralvadást. Elősegíti az egészséges veseműködést, valamint a csontszövet mineralizációját. Ennek a vitaminnak a hiánya a megjelenéséhez vezet sötét körök– ez gyakran 40 év feletti nőknél fordul elő.

A K-vitamin a következő élelmiszerekből nyerhető: spenót, brokkoli, leveles zöld zöldségek, fehér káposzta és karfiol. Emellett megtalálható a sütőtökben cukkinivel és spárgával, az uborkában paradicsommal és zöldborsóval, a zöld teában és a csipkebogyóban, a gabonafélékben, a zabpehelyben és a burgonyában. És banánban, kiviben és avokádóban is.

A negyvenéves kor elérésekor a női test komoly átalakuláson megy keresztül. Valaki szilárdan meg van győződve arról, hogy miután már átlépte a harminc éves határt (lásd még - vitaminok nőknek 30 év után), egy nő elveszti varázsát, és úgy él, ahogy kell. A szép nem számos tiszteletreméltó képviselőjének példáját használva azonban azt látjuk, hogy ez egyáltalán nem így van, hanem éppen ellenkezőleg - 40 év után kezdődik az élet! Egy érett nő tudja, mit akar az élettől. Általános szabály, hogy már mindennel megvan, amire szüksége van ahhoz, hogy megvalósítsa álmait, és éljen, éljen, éljen! És természetesen vigyázzon az egészségére. Hűséges társak ebben a kérdésben a nők számára vitaminok. Olvasson tovább a cikkben arról, hogy milyen vitaminokra van szüksége a nőknek 40 év után.

(terhelési pozíció kont1)

Vitaminok nőknek 40 év után

A vitamin

Ezt a vitamint (másik neve retinol) először a tudósok fedezték fel. A retinol erős antioxidáns. Lassítja az öregedési folyamatokat, serkenti az új sejtek képződését, magas szinten tartja a bőr, a haj, a csontok állapotát, a látásélességet. A tény az, hogy maga a vitamin és származékai felelősek az elasztin és a kollagén termelési folyamatáért, amely méltán kapta meg a „fiatalság fehérje” címet, mivel ezeknek köszönhetően javul a bőr vérellátása, megerősödnek a hajszálerek. és ennek következtében megfiatalodás következik be. A retinolt azonban nem szabad túlzásba vinni, az adagolást orvosával egyeztetni kell.

Hol kaphatom meg? Az A-vitamin legjobb forrásai az állati eredetű termékek: zsíros hal, tojás, tőkehalmáj és sertésmáj, vaj, Vörös kaviár. A retinol egyfajta prekurzora - a béta-karotin - alakul át, amely zöldekkel, narancssárga és sárga zöldségekkel és gyümölcsökkel kerül a szervezetbe.

C vitamin

Ez a vitamin a kollagén képződésében is részt vesz, így előkelő második helyet foglal el a listán nélkülözhetetlen vitaminokat 40 év feletti nők számára. A C-vitamin feladatai közé tartozik még az erek falának, hajszálerek megerősítése, a bőrszín kiegyenlítése; kiváló immunstimuláns, segíti a szervezetet a különféle megfázások elleni küzdelemben.

Hol kaphatom meg? Úgy tartják, hogy citrusfélék- a legtöbb legjobb források C vitamin. A homoktövis, a csipkebogyó, a piros édes paprika és a fekete ribizli azonban még hatékonyabb ebből a szempontból. Fontos tudni, hogy az aszkorbinsav a hőkezelés során megsemmisül, ezért érdemes frissen fogyasztani a forrásait. Télen a gyümölcsök és bogyók helyet adnak a savanyú káposztának az asztalon.

(terhelési pozíció kont2)

B12 vitamin

Ezt a vízben oldódó vitamint csodálatosnak nevezhetjük. A B12-vitamin (más néven cianokobalamin) tartalékban halmozódik fel a szervezetben. Feladatai a tevékenységek erősítése C-vitamin, védi a májat a felesleges zsír felhalmozódásától, serkenti a leukociták aktivitását, növeli a hatékonyságot és részt vesz a csontszövet képződésében. A cianokobalamin kiválóan küzd a stressz, az apátia és az álmatlanság ellen.

Hol kaphatom meg? Hal, hús, sertéshús és marha máj– a B12-vitamin leggazdagabb forrásai. Lényegesen kisebb mennyiségben a hínár, a komló, a spenót és a szójabab található. Ha Ön vegetáriánus, akkor B12-kiegészítőket kell szednie.

D-vitamin

Ami ezt a tápanyagot illeti, független szintézis jellemzi. A D-vitamin ellenőrzése alatt - a bőr szépsége és egészsége (olvassa el még - vitaminok a bőr számára). Fenntartja a szükséges nedvességszintet, feszességet és rugalmasságot biztosít a bőrnek. Emellett a D-vitamin részt vesz a kalcium felszívódásában, erősíti csontszövetés megakadályozza a csontritkulás kialakulását. Ennek köszönhetően a menopauza és a PMS megszűnik olyan fenyegetőnek lenni, mint ahogy általában látni.

Hol kaphatom meg? Elegendő 10 percet napozni, hogy biztosítsuk szervezetünk napi D-vitamin-szükségletét. Télen enni csirke sárgáját és zsíros hal, a vitamin komplexek sem lesznek feleslegesek.

K vitamin

Valószínűleg találkozott már olyan emberekkel, akiknek úgynevezett „zúzódások” vannak a szemük alatt. Tehát ezek a „zúzódások” gyakran biztos jelei a K-vitamin hiányának a szervezetben - ez az egyik legfontosabb vitamin a nők számára 40 év után. Ez a vitamin fokozza a véralvadást, felelős a vesék, a fogak, a bőr és a csontok egészségéért.

Hol kaphatom meg? A K-vitamint szaprofita baktériumok szintetizálják a vékonybélben. Élelmiszerforrások közül fő forrásai a brokkoli, az olívabogyó, a spenót, az édes paprika és a zöldbab.

F-vitamin - női szépségvitamin

Ez a vitamin közvetlenül kapcsolódik a női vonzerőhöz, ezért méltán nevezik „szépségvitaminnak”.

(terhelési pozíció kont3)

Hol kaphatom meg? Vitaminok és növényi olajok elválaszthatatlanok. Az F-vitamin mellett az olíva-, lenmag-, napraforgó-, szója- és egyéb olajok hihetetlen mennyiségű hasznos a nők számára tápanyagok. Az olajoktól nem sokkal marad el az avokádó és a halolaj, ami egyébként kapszulában is fogyasztható.

Legyetek mindig szépek és egészségesek, kedves hölgyeim!

Ha 18 évesen szkeptikus lehet a „negyvenöt – újra egy nő bogyója” népszerű közmondással kapcsolatban, akkor a mérföldkőhöz közeledve megérti e szavak teljes mélységét. Most már nem kell pénzt kérned a szüleidtől új cipőért, például 16 évesen, éjszakánként gyerekágy mellett ülni, például 25 évesen, több munkahelyen is dolgozni, és minden eszközzel megpróbálni növelni a bevételedet, hogy kifizesse a jelzáloghitel, mint 30 évesen. Negyven év az a kor, amikor egy nő végre megengedheti magának, hogy azt csinálja, amit szeret, utazzon és élvezze az életet - a gyerekek felnőttek, a jelzáloghitel kifizetve, és minden van a házban.

Az egyetlen dolog, ami elsötétíti az életet, az az észrevétlenül kúszó menopauza, amely folyamatosan lázas a hormonális hullámoktól és hanyatlásoktól. A bőr elveszti rugalmasságát, ráncok jelennek meg, a szív elveszti ritmusát.

Fiatalság negyven után

Végtelenül használhatsz krémeket és maszkokat, próbálva megőrizni a bőr tónusát, de előbb-utóbb a tükör tükröződése menthetetlenül azt fogja mondani, hogy minden erőfeszítésed nem volt elég. Emberi test– összefüggő rendszer, amelyet az anyagcsere, a hormonális és idegi szabályozás egyesít. Ezért a belső progresszív változások minden esetben tükröződnek az arcon. De a futó öregedési mechanizmus megállítható, ha megadja a szervezetnek azt, amire ebben az időszakban szüksége van.

• Hormonok. Negyven év elteltével az ösztrogén szintézise gyorsan csökken, ami a bőr tónusának megváltozását, hangulati ingadozásokat és rossz egészségi állapotot okoz.
• Kalcium. A szervezetben végbemenő hormonális változások az oxitocin szintjének változásaival is összefüggenek, ami szoros kapcsolatban áll - gyorsan kimosódik a szervezetből, ami törékeny csontokhoz és csontritkuláshoz vezet.
• Magnézium és kálium. Negyven év elteltével az emberek 80%-án szívelégtelenség jelei mutatkoznak - légszomj, tachycardia, aritmia. A legtöbb esetben a probléma a szívizom ásványi éhezésében és az impulzusok helytelen vezetésében rejtőzik.
• Telítetlen zsírsavak vagy omega-3. A hormonszint változása nem fejti ki a legjobb hatást az erekre - elvesztik rugalmasságukat és törékennyé válnak, koleszterinlerakódások és vérrögök jelennek meg. A telítetlen zsírsavak helyettesítik a káros állati zsírokat, és segítenek fenntartani az artériák és vénák rugalmasságát.
• - kivétel nélkül mindenki számára szükséges anyagok csoportja. A szervezet öregedésének és önpusztításának gyökere az állandóan zajló anyagcsere-folyamatokban rejlik: az aluloxidált anyagcseretermékek vagy szabad gyökök felszakítják az egészséges sejtek membránjait, és azok halálához vezetnek. Ha 25 éves korig az oxidációs folyamatok gyorsan és teljesen lezajlanak, akkor az életkorral ez a folyamat lelassul, és az antioxidánsok hiánya idő előtti öregedésés anyagcsere betegségek.
• Jód. BAN BEN hormonális rendszer nőknél nincs erősebb kapcsolat, mint a petefészkek és pajzsmirigy. A pajzsmirigy olyan hormonokat választ ki, amelyek serkentik az ösztrogén termelését. Szintézisükhöz jódvegyületek szükségesek, amelyek mindig hiányoznak a tengertől távoli régiók lakói számára.

Az öregedés fiziológiája egyszerű – minél közelebb kerül a napi bevitel és a biológiai felszívódás ideális egyensúlyához hatóanyagok, annál tovább spórol Szép arcés remekül érzi magát.

Étrend módosítások vagy étrend-kiegészítők?

A kiegyensúlyozott táplálkozás az egyik lényeges összetevők egészséges képéletet, ami megakadályozhatja a betegségek kialakulását és késlelteti az öregséget. A rostok és a vitaminok a legjobban az élelmiszerekből szívódnak fel, ezért az étrend módosítása fontos és szükséges. Ez azonban számos problémát vet fel:

• A csomagoláson és a táblázatokon csak a termék triviális összetétele szerepel - ahogy a 80-as években, a dietetika virágkorának korszakában is volt. Ezért nem lehet biztos abban, hogy egy modern alma 46 mg aszkorbinsavat tartalmaz. Az édes fajtákban kevesebb van belőle, az üzletek modern kínálata pedig több növényvédőszert tartalmaz, mint a nap mint nap kieső C-vitamin.
• A számítások összetettsége. Még a professzionális táplálkozási szakemberek sem tudják egyensúlyba hozni az étrendet minden tápanyaggal és biológiailag aktív anyaggal – mindig vannak túlzások és hiányosságok.
• Drága. Híres a tenger gyümölcsei és a dió magas tartalom telítetlen zsírsavakés a jód, nem nevezhető nyilvánosan elérhetőnek - nem minden nő engedheti meg magának, hogy mindennap használja őket.

Ezért a vágy az Az egészséges táplálkozás kiegészítést igényel biológiailag aktív adalékanyagok az ételhez. Előnyeik az összetétel pontos megjelölésében rejlenek, gyakran akár százalékos arányban is napi szükséglet, könnyű használat és természetes eredetű, amely biztosítja az összes komponens gyors felszívódását a szervezetben.

A 40 év feletti nők étrend-kiegészítői több csoportra oszthatók:

• tartalmazó . Leggyakrabban szója és borsó alapúak, könnyen emészthetők és javítják a közérzetet. De az ilyen gyógyszerek szedését inkább többnek tulajdonítják érett kor– 50-65 év, mert a fitoösztrogének nem serkentik a petefészkek aktivitását, hanem helyettük metabolikus láncokba épülnek be. Természetesen az ilyen étrend-kiegészítők kiváló eszközök az endometriózis és a méhmióma megelőzésére, a ráncok kialakulásának és a bőr megereszkedésének megelőzésére.
• Az antioxidánsok – az acai gyümölcslé és még a szőlőmag is a fő nyersanyag a szervezet „elsavasodása” leküzdésére tervezett étrend-kiegészítők előállításához.
• Omega-3 vagy tenger gyümölcsei alapú étrend-kiegészítők - vörös kaviár, lazac és mások. Jól megbirkóznak a szívritmuszavarokkal és a magas vérnyomás megnyilvánulásaival. Sőt, sok közülük tartalmaz Nagy mennyiségű jód, ami serkenti a pajzsmirigyhormonok termelődését, ami viszont közvetlen hatással van a petefészkek aktivitására. A fitohormonokat tartalmazó étrend-kiegészítőkkel ellentétben a tenger gyümölcseiből készült étrend-kiegészítők összetevői arra kényszerítik a szervezetet, hogy önállóan küzdjön meg a menopauza kezdete ellen.

A negyvenéves korhatárt alig átlépő nők számára kétségtelenül a magas jód-, telítetlen zsírsav-, kálium- és kalciumtartalmú étrend-kiegészítők, valamint antioxidánsok a legalkalmasabbak. Kiadott hasonló gyógyszerek a célt jelző komplexek formájában - „40 év feletti nők számára”, és megtalálhatók a koreai, kínai és európai népszerű gyártók sorában.

40 év egy új élet kezdete, amelyben önmagadhoz tartozol. Az unokák első lépéseitől, a szenvedélytől és a kedvenc tevékenységektől, a kreativitástól és az utazástól még öröm vár. Még annyi tennivalód van! Ezért a fáradtság és a rossz egészségi állapot ellen az étrend módosításával és biológiailag aktív étrend-kiegészítők használatával kell küzdeni.

Julia Visnevszkaja

2014, . Minden jog fenntartva.

Minden nő egészséges és szép akar maradni. A 40 év utáni nőknek szánt vitaminok segítenek egészséges és formában maradni.

A vitaminok fajtái

40 éves korára egy nő úgy érzi, hogy hiányzik a tápanyag a szervezetében. A bőr elöregszik, a haj nem kapja meg eredeti fényét, törékennyé és megritkul. Mindenkit érdekel, hogy milyen típusú vitaminok léteznek:

1. Vízben oldódó. Vitaminok, amelyek gyorsan távoznak a szervezetből a vízzel együtt. Ezek közé tartozik a C- és B-vitamin.
2. Zsírban oldódó. Az emberi szövetekben található. Kimosódásnak ellenállóbbak, de hiányuk olyan szövődményekhez vezet, mint pl szív-és érrendszeri betegségek, csökkent immunitás. A biológiailag aktív anyagok ebbe a csoportjába tartozik az A, D, E, K.

Vissza a tartalomhoz

Milyen előnyei vannak a vitaminoknak?

Minden vitamintípus pozitív hatással van a női testre. Így az A-vitamin javítja a látást és a bőr egészségét. A legjobb tulajdonságok Ez a vitamin az öregedési folyamat lelassításában és az új sejtek képződésének serkentésében nyilvánul meg. Erre törekszik a női nem (a fiatalság megőrzése). Ez a vitamin a következő élelmiszerekben található:

• tejtermékek;
• gyümölcsök, különösen sárgabarack (szárított sárgabarack);
• sárgarépa;
• spenót és petrezselyem.

A C-vitamin megtalálható:

• citrusfélék (narancs, citrom);
• csipkebogyó;
• fekete ribizli;
• zöldpaprika

Ő felelős a mentelmi jogért, a következtetésért káros anyagok a testből, növeli az erek falának rugalmasságát.
A B-vitamin olyan élelmiszerekben található, mint:

• hüvelyesek (borsó, bab);
• Hal és tenger gyümölcsei;
• zöldek (kapor, petrezselyem);
• joghurt, tej;
• burgonya és paradicsom;
• kenyér.

Ezek a termékek pozitív hatással vannak a központi idegrendszer, javítja az anyagcserét, az agy és a szív működését.

Mögött erős csontok, gyönyörű haj, a rugalmas körmök felelősek a D vitaminért Ezek a vitaminok 40 éves kor után különösen fontosak.

Ezek nagy részét a következők tartalmazzák:

• hal és tenger gyümölcsei;
• sajt;
• túró;
• tojás.

Szervezetünk nélkülözhetetlen eleme a kálium (K). Felelős a szív működéséért, javítja víz egyensúly, segíti a veseműködést. Megtalálható olyan termékekben, mint:

• tea, kávé, kakaó;
• szárított sárgabarack, mazsola;
• gabonafélék (zabpehely, hajdina, rizs, gyöngy árpa);
• zöldségek (sárgarépa, káposzta, burgonya);
• gyümölcsök (dinnye, avokádó, banán).

Ezek az anyagok nemcsak élelmiszerekben találhatók meg, hanem önálló gyógyszerként is használják őket.

Az F-vitamin nélkülözhetetlen egy nő életében, a „szép” vitaminnak nevezik, mivel a szépségért felelős. Csökkenti a vér koleszterinszintjét, részt vesz a zsírok felszívódásában és normalizálja lipid anyagcsere a bőrben. Ahhoz, hogy a szervezet megkapja a fluoridot, olíva-, napraforgó-, szójaolajat, valamint avokádót, ill. halzsír.

Vissza a tartalomhoz

Gyógyszerek – étrend-kiegészítők

Az étrend-kiegészítő biológiailag aktív étrend-kiegészítő, amely tartalmaz hasznos anyag egyenként vagy kombinációban. Női test nagyon törékeny és finom. Ezért az aktív kiegészítők fogyasztása egyszerűen szükséges az egészség megőrzéséhez. Különféle vitaminok és ásványi komplexek, Például:

1. A Minoleyz gyógyszer 12 vitamint és 9 ásványi anyagot tartalmaz, amelyek alapvető táplálékot biztosítanak a szervezet számára.
2. Az A, E, D vitaminokat aktívan használják hajápolási maszkok készítésére.
3. Az Elixir Evalar általános erősítő hatású.
4. "Golden mumiyo", amely tartalmaz lenmagolaj, moszat kivonat, erősíti az immunrendszert.
5. A Chronolong szójabab kivonatot tartalmaz, folsavés egyéb alkatrészek. Fiatalító hatása van.
6. A Duovit és a Vitrum befolyásolja a nő általános állapotát, hormonális szintjét, erőt és energiát ad.

A 40 év feletti nők vitaminjait orvosával folytatott konzultációt követően javasolt alkalmazni. Egyes komplexek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyekre egy nő allergiás lehet. Ebben az esetben jobb, ha szakemberhez fordul. Végezzen egy vizsgálatot, és annak eredménye alapján válassza ki a megfelelő gyógyszereket, hogy a szervezet számára előnyösek legyenek, és semmi esetre se okozzanak negatív hatás. Minden nő egyénileg választja ki magának a legjobb vitaminokat.

A tavaszi vitaminhiány mindenki számára ismerős fogalom. Télen a szervezet képes elpazarolni a nyáron felhalmozott összes mikrotápanyagot, és elsősorban a zsírban oldódó ill. vízben oldódó vitaminok. Nem mindegyiket lehet élelmiszerből beszerezni, ezért érdemes egy speciális komplexumot vásárolni a gyógyszertárban, amely segít a gyógyulásban és a problémák megoldásában. Ebben a cikkben arról lesz szó, hogy a 40 év feletti nők milyen vitaminokat vegyenek be tavasszal.

El kell mondani, hogy a nők ebben a korban már érzik az öregség közeledtének első jeleit. Az őszülő és ritkuló haj, a töredezett körmök és az öregedő bőr nem tud a kedvedre járni, aztán jön az éves vitaminhiány, ami csak súlyosbítja a fennálló problémákat. Az anyagcsere és az anyagcsere lelassulása a petefészek működésének csökkenése miatt számos betegség kialakulásához vezet, ezért nagyon fontos, hogy ebben a nehéz időszakban támogassa szervezetét, és ezt rendszeresen tegye.

Milyen vitaminok a legjobbak a nők számára 40 év után?

1. Ábécé. Az ilyen termékek egész sora létezik - Alphabet Classic, Cosmetic, Energy, stb. Valamennyi a szervezet természetes működéséhez szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított, tökéletesen kiegyensúlyozott arányban. A körmök, a haj fokozott törékenységétől és a bőr szárazságától szenvedő nőknek ajánlott az Alphabet Cosmetic szedése. Az utolsó bemutatott nélkülözhetetlen lesz azok számára, akik bármilyen sportot űznek, mivel célja, hogy növelje a vitalitást és erőt adjon, valamint pozitív hatással van az immunrendszerre.
2. Vitrum. Ezek női vitaminok 40 év elteltével szintén egy egész terméksor képviseli őket. A Vitrum Beauty Elite tartalmazza növényi hormonok, amelyek elvileg hasonlóak női hormonok. Ezt a gyógyszert úgy tervezték, hogy meghosszabbítsa a fiatalságot, támogassa a petefészek halványodó működését, és ezáltal javítsa Általános egészségés a nő hangulata. A Vitrum Osteomag kiváló gyógyszer a csontritkulás megelőzésére. A Vitrum Performance ginzeng kivonatot tartalmaz, amely növelő képességéről ismert életenergiaés az immunitás. A Vitrus Atherolitin csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, a Vitrum Memory pedig a szellemi munkát végző nők számára ajánlható.
3. Centrum. Ez a komplexum 13 vitaminelemet és 11 elemet tartalmaz ásványi sók. Vanádiumot is tartalmaz, amely energiatermelést biztosít. Ez jó vitaminok a szép nem számára 40 év után. Segítenek csökkenteni a „rossz” koleszterin szintjét, serkentik a sejtosztódás folyamatát, sőt rákellenes hatásuk is van.
4. Complivit 45+. Azok, akik szeretnék tudni, milyen vitaminokat kell szedniük egy nőnek 40 éves kor után, közelebbről meg kell vizsgálniuk ezt a gyógyszert. Kifejezetten a menopauza időszakába lépő és annak legnegatívabb megnyilvánulásaival szembesülő nők számára készült. Ezek a változások hormonális szintés növeli az érelmeszesedés, csontritkulás stb. kockázatát. A gyógyszer összetétele úgy van kiegyensúlyozva, hogy minimálisra csökkentse ezeket a negatív következményeket.
5. Több lap. Ennek a komplexnek a változatos változatait is megtalálja akciósan - Multi-tabs Classic, Active, Intensive, Perinatal stb. Ezek a 40 év utáni tónusért vitaminok magas koncentrációban tartalmaznak antioxidánsokat, amelyek pozitív hatással vannak az anyagcserére, támogatva a az idegrendszer működése és szív- és érrendszeri rendszerek, amelyek jótékony hatással vannak az epidermisz állapotára és növelik az immunitást. Nem tudni, milyen vitaminokra van szüksége egy 40 év feletti nőnek, aki depresszióban, stresszben szenved és diétázik, figyelnie kell erre a gyógyszerre.