Ang kahulugan ng oras ng kapanganakan ng iyong sanggol. Ano ang kahulugan nito sa kanyang karakter? Kapanganakan ng isang bata

May ilang linggo na ang natitira bago ang pinakahihintay na araw kung kailan isisilang ang sanggol. Ang umaasam na ina ay nag-aalala tungkol sa kung paano hindi makaligtaan ang simula ng panganganak at makarating sa maternity hospital sa oras, kung paano maghanda para sa isang bagay na hindi pa niya naranasan? Upang mapatahimik ang iyong pagkabalisa, kailangan mong matuto hangga't maaari tungkol sa kung ano ang nasa unahan mo at kung paano nangyayari ang proseso ng panganganak sa isang bata.

Oras na para maghanda: harbingers ng panganganak

Ang unang dapat tandaan ay ang panganganak ay hindi nagsisimula bigla at hindi nangyayari kaagad. Maaaring tumagal ang prosesong ito mula 8-9 na oras hanggang 18-20 na oras, kaya huwag mag-alala tungkol sa unang lalabas at agad na itapon ang iyong bag na may mga bagay sa kotse at pumunta sa.

Susunod, ang ulo ay naayos. Ibinaba ito nang napakababa kaya hindi na mababago ng sanggol ang posisyon nito. Matapos maayos ang ulo, bumababa ito. Nangyayari ito dahil sa ang katunayan na ang dami ng amniotic fluid ay pumipindot sa sanggol, at ang mga contraction ng mga pader ng matris sa panahon ng mga contraction ay pinipindot ang sanggol pababa at itaguyod ang paggalaw nito sa kahabaan ng birth canal.

Pagbaluktot ng ulo

Kapag ang sanggol ay nakatagpo ng paglaban sa kanyang paraan sa anyo ng isang makitid na daanan ng cervix at pelvic floor, sa ilalim ng impluwensya ng presyon ay yumuko ang ulo nito, pinindot ang baba nito sa dibdib. Kaya, ang ulo ay pumapasok sa kanal ng kapanganakan na may pinakamaliit na diameter, pahilig, na humigit-kumulang 9.5 cm, kaysa sa 12 cm na tuwid na lapad.

Panloob na pagliko

Ito ay tulad ng pagliko ng ulo ng sanggol, kung saan ang likod ng kanyang ulo, mula sa isang nauunang posisyon, ay madalas na lumiliko patungo sa pubis ng ina, medyo mas madalas patungo sa sacrum. Ito ay isang mahalagang proseso ng panganganak na nagsisiguro sa matagumpay na pagpasa ng sanggol. Ang pag-ikot ay nagpapatuloy hanggang ang ulo ay umabot sa antas ng mga buto ng sit.

Extension ng ulo

Matapos ang ulo ay nasa pinakamataas na baluktot na estado at sumailalim sa isang buong panloob na pag-ikot, umabot ito sa vulva at nagsisimulang mag-unbend. Ang likod ng ulo ay nakadirekta patungo sa pubic area ng ina. Sa kasong ito, lumilitaw ang mga bahagi ng ulo ng sanggol sa ganitong pagkakasunud-sunod: una sa likod ng ulo, pagkatapos ay ang korona, noo, ilong, bibig at panghuli ang baba. Matapos lumitaw ang ulo, ang baba nito ay "tumingin" nang eksakto sa direksyon ng anal area ng babaeng nanganganak.

Panlabas na pagliko

Ang umuusbong na ulo ay muling binago ang lokasyon nito sa pagsisikap na bumalik sa orihinal nitong posisyon. Ang likod ng ulo ay lumiliko muli sa direksyon kung saan ito lumiko hanggang sa naganap ang panloob na pag-ikot. Susunod, ang mga balikat ng sanggol ay umiikot, kung saan ang isa, ang harap, ay umaangkop sa ilalim ng pubic area ng ina, at ang pangalawa, ang likod, ay mula sa harap na bahagi ng sacral area.

Alam mo ba? Sa panahon ng panganganak, ang isang babae ay natatalo makabuluhang halaga dugo, at maaaring umabot sa kalahating litro. Ngunit kadalasan ang dami na ito ay 250 ML.

Matapos mangyari ang panlabas na pag-ikot ng ulo ng sanggol, ang harap na balikat nito ay lilitaw palabas. Kasunod nito, ang pangalawa ay lilitaw sa lalong madaling panahon. Kapag ang mga balikat ng sanggol ay dumaan sa kanal ng kapanganakan at ipinanganak, ang kapanganakan ng natitirang bahagi ng katawan ay nangyayari halos kaagad at napakadali - ang sanggol ay literal na lumalabas tulad ng isang tapon.

Posibleng mga komplikasyon at operasyon

Minsan ang proseso ng panganganak, para sa isang kadahilanan o iba pa, ay maaaring sinamahan ng ilang mga komplikasyon at, bilang isang resulta, medikal o surgical intervention.

Masyadong mahaba ang proseso ng panganganak. Kung ang fetus ay masyadong malaki na may kaugnayan sa laki ng kanal ng kapanganakan ng ina, maaaring maganap ang panganganak gamit ang obstetric forceps, o sa pamamagitan ng.
Kung normal ang ugnayan sa pagitan ng birth canal at laki ng fetus, ngunit masyadong mabagal ang paggalaw ng sanggol, maaari silang magbigay ng oxytocin drip. Kung ang gamot ay hindi nagbibigay ng mga resulta, isagawa.

Ang pagtatanghal ng fetus ay nakakaapekto rin sa pag-unlad ng paggawa. Ang pinakamatagumpay ay ang nakababa ang ulo at ang mukha ay nakadirekta sa sacrum. Sa kasong ito, ang dami na inookupahan ng sanggol ay minimal. Kung, gayunpaman, kung ang baba o noo, o puwit ay naroroon, o ang sanggol ay matatagpuan sa kabila ng kanal ng kapanganakan, at ang kundisyong ito ay hindi nagbabago, ang panganganak ay posible lamang sa pamamagitan ng.

Ang pagpasok ng amniotic fluid sa daluyan ng dugo ng ina, pagdurugo ng matris dahil sa hindi nailalabas na natitirang inunan, ang pagkalagot ng ari o matris ay nangangailangan ng kagyat interbensyon sa kirurhiko. Gayunpaman, ang gayong mga komplikasyon ay medyo bihira.

Ngayon alam mo na kung paano manganak ng mga bata, at ikaw ay naghahanda para sa kapanganakan ng iyong sanggol. Ang paghahanda ng mga bagay para sa isang paglalakbay sa maternity hospital at pagsunod sa payo ng mga obstetrician at gynecologist ay hindi lang ang kailangang gawin bago ang ganoong mahalagang araw.

Sikolohikal na kondisyon ang mga ina ay isa sa mga pangunahing bagay sa masalimuot na prosesong ito. Mabuti kung dadalo ka sa mga kurso para sa mga buntis o mga kurso para sa mga buntis sa panahon ng pagbubuntis. Doon ay tuturuan ka kung paano huminga nang tama sa panahon ng mga contraction at relaxation method (halimbawa, pag-swing sa isang fitball).

Mahalaga! Malaking papel naglalaro sikolohikal na saloobin mga babae. Ito ay direktang nauugnay sa pandamdam ng sakit sa panahon ng panganganak. Kung ang isang babae ay pumasok sa panganganak sa ilalim ng stress dahil natatakot siya sa sakit ng panganganak o komplikasyon, ang kanyang sakit ay maaaring maging matindi.

Nangyayari ito sa kadahilanang sa isang estado ng stress ang katawan ay tumutugon sa isang tiyak na paraan - ito ay nagpapakilos mga mekanismo ng pagtatanggol sa katawan at nagtataguyod ng tensyon sa lahat ng kalamnan. Gayunpaman, ang matris ay isang kalamnan. Ang proseso ng panganganak ay naglalayong buksan ang cervix at i-relax ito. Ngunit ang stress ay nagdudulot ng tensyon. At sa gayon, dalawang magkaibang puwersa ang nagbanggaan. Sa kanilang pagsalungat, lalong tumitindi ang sakit ng panganganak. Samakatuwid, ang umaasam na ina ay dapat pumasok sa paggawa sa isang palakaibigan na kalagayan at mabuting espiritu. Kailangan mong magpahinga, magalak sa kapanganakan ng iyong anak na lalaki o anak na babae. Subukan ang mga kasanayan sa pagmumuni-muni malalim na paghinga. Mas madaling mag-relax kung kumakanta ka ng mga kanta o magbabasa ng mga tula sa iyong sanggol na handa nang ipanganak.

Sa pagsilang ng isang bata, maaari lamang itong gamitin ayon sa mga medikal na indikasyon, at pinaniniwalaan din na wala itong napakagandang epekto sa sanggol.

Sa artipisyal na kawalan ng pakiramdam, ang ina ay hindi nararamdaman ang mga proseso na nagaganap sa katawan, hindi kinokontrol kung ano ang mangyayari sa kanya, at bukod pa, ito ay seryoso. interbensyon sa droga. Samakatuwid, mas mahusay na maghanda para sa panganganak mula sa simula ng pagbubuntis at pumasok dito sa isang kalmado at masayang kalagayan. May mga kaso kung ang mga kababaihan ay nakakaranas ng kasiyahan at orgasm sa panahon ng panganganak.

Alam mo ba? Sa oras ng kapanganakan, ang inunan ay tumitimbang ng halos kalahating kilo, at ang bigat nito ay direktang nauugnay sa laki ng sanggol. Gayunpaman, ang pagpapatalsik ng inunan ay ang pinakasimpleng yugto sa proseso ng panganganak at mabilis at walang sakit.

Isang napakahalaga at responsableng proseso na pinagdadaanan ng isang babae at bata. Kung handa ka na para sa pagkilos na ito, kung pamilyar ka sa mekanismo ng paggawa, alam mo kung paano manganak ng isang bata at masaya kang asahan na lilitaw ang sanggol, kung gayon ang panganganak ay magiging madali at walang sakit.

Magtatapos na ang isang maligayang 9 na buwan. Ang mga ito ay hindi kapani-paniwalang mabunga para sa binata. Ang lahat ng mga organo at sistema ay handa na para sa malayang paggana. Maraming alveoli ng mga baga ang aktibong naghihinog. Sa pagsasanay, ang lahat ng mahahalagang reflexes ay ginawa nang walang pagod. Ang pakikipag-ugnayan at komunikasyon sa ina ay naitatag. Maraming impormasyon tungkol sa pamilya at mga kakaibang katangian ng buhay nito ang nalaman at isinasaalang-alang. At ang bahay ng sinapupunan ay nagiging mas at mas masikip... Ang supply ng pagkain at oxygen ay nagiging mas mahirap - ang inunan ay unti-unting tumatanda. Lahat mas malakas na tunog sa labas at parami nang parami ang pagkainip niyang marinig mula sa kanyang ina: "Buweno, kailan!"

Oo, oras na para ipanganak.

Siya mismo ang pumapasok sa paggawa. SA buong kapanahunan ang mga baga ng sanggol ay naglalabas ng isang sangkap sa amniotic fluid na nagpapasigla sa paggawa ng mga prostaglandin sa ina. Marahil, sa parehong oras, nagpapadala ito ng electromagnetic impulse sa utak ng ina, na nagpapalitaw sa simula ng aktibong produksyon ng hormone oxytocin, na nagkontrata sa matris. Siya mismo ay nagsisikap na harapin ang mga hamon sa ngalan ng tagumpay. Gusto kong sabihin na ang panganganak ay isang uri ng pagsisimula para sa isang bata, pagsisimula sa mga tao. Sa pamamagitan ng kumpiyansa na pagdaan sa kapanganakan, kinukumpirma ng isang tao ang kapanahunan ng kanyang kahanga-hangang pag-iisip at katawan, na nagbibigay sa kanya ng pagkakataong mabuhay ng isang buo, malayang buhay. Sa kabilang banda, ang lahat ng mga proseso na nangyayari sa isang bata sa panahon ng panganganak ay nagpapalitaw sa mga organo at sistema ng kanyang katawan; ang stress ng kapanganakan ay nagpapahintulot sa kanya na umangkop sa buhay sa labas ng mundo. Sa ilang napaka banayad na antas, alam ng bata ang tungkol sa paraan kung saan ipinanganak ang kanyang mga ninuno sa loob ng libu-libong taon. Ang kaalamang ito ay naka-embed sa kanya sa pamamagitan ng pag-asa ng ilang mga sensasyon at karanasan sa kanilang pagkakasunud-sunod na katangian. Kaya naman natural na proseso Ang kapanganakan ay nagbibigay sa kanya ng isang mailap at walang malay na pang-unawa sa kawastuhan ng kung ano ang nangyayari. At iyon ang dahilan kung bakit ang panganganak, na binaluktot ng mga maling interbensyon, ay nag-iiwan ng impresyon ng pagkakamali, depekto ng una at pinakamahalagang karanasan, na nag-iiwan ng imprint sa buong kasunod na buhay ng isang tao.

Ang stress at strain na nararanasan ng isang bata sa panahon ng natural na kapanganakan ay physiological. Nangangahulugan ito na ang kanilang intensity ay nasa loob ng mga limitasyon ng kanyang mga kakayahan at gumagana upang maisaaktibo ang mga puwersa ng kanyang katawan. Natural balanse ng hormonal nagtataguyod ng aktibo at sapat na partisipasyon ng bata sa panganganak. Sa panahon ng pagtulak, ang dugo ay dumadaloy sa utak, na nagbibigay sa sanggol ng isang uri ng physiological na "semi-anesthesia" upang mapawi ang mga sensasyon. Ngunit ang stress at strain, bagaman normal, ay mahirap. Ang ipanganak ay mahirap. Ang panganganak ay nangangailangan ng pinakamataas na pakikilahok at pag-igting mula sa sanggol. Karamihan sa mga sensasyon at ang kanilang intensity ay bago at hindi inaasahan. Ang pinakamahirap para sa isang bata ay ang kawalan ng pag-asa. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang psyche ng taong ipinanganak ay hindi pa naglalaman ng isang pakiramdam ng oras, at, bilang isang resulta, ang bata ay hindi maaaring ipagpalagay na pagkatapos ng ilang minuto, oras, o araw ay magbabago ang sitwasyon. Ang bawat sandali ay nakikita at nararanasan bilang kawalang-hanggan. Samakatuwid, napakahalaga na gawin ang bawat sandali ng kapanganakan ng isang bagong tao bilang malambot hangga't maaari!

Kaya, ano nga ba ang nararamdaman ng isang sanggol sa panahon ng panganganak? Tulad ng nabanggit na natin, siya mismo ang nagpasimula ng paggawa. Habang ang mga contraction ay mahina at bihira pa rin, ang sanggol ay maaaring makaranas ng emosyonal na pagtaas at kaguluhan mula sa mga pagbabagong nagsimula. Ngunit naaalala namin na ang kanyang emosyonal na estado ay higit na tinutukoy ng mga karanasan ng kanyang ina (tinatanggap niya ang mga ito nang walang karapatang pumili, kasama ang mga hormone na nagmumula sa ina sa pamamagitan ng inunan). Samakatuwid, kung ang ina ay natatakot, nate-tense, o nataranta, kung gayon kahit na ang mga banayad na contraction ay nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa sa bata (at sa ina rin). Habang lumalago ang panganganak, tumataas ang presyon sa katawan ng sanggol. Ang isang puwersa ng humigit-kumulang 50 kg ay pinipiga ito mula sa lahat ng panig. Ang sinapupunan, na siyang walang problema at masayang tirahan ng sanggol sa loob ng 9 na mahabang buwan, ay biglang nagsimulang tanggihan siya, itinapon siya - ngunit wala pa ring paraan. Ang amniotic fluid ay lumalambot at pantay na namamahagi ng presyon, at ito ay nararamdaman ng sanggol bilang isang mapilit, mahigpit na yakap. Kung walang tubig, mas mahirap para sa kanya. Kasama ang compression, ang kakulangan ng oxygen ay tumataas (ito ay kung saan ang pagsisid ng aking ina sa panahon ng pagbubuntis ay madaling gamitin :)). Ang sikolohikal na estado ng panahon ng paggawa ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng kawalan ng pag-asa sa sitwasyon, kawalan ng pag-asa, takot na mawala ang ina, at mag-alala tungkol sa kanya. Naririnig at nararamdaman niya ang mga salita at karanasan ng kanyang ina, malaki ang maitutulong ng mga ito sa kanya, o maaari nilang palain ang lahat. Inay, tandaan - ang ipanganak ay mas mahirap kaysa sa panganganak!

Ngunit pagkatapos ay lilitaw ang isang paraan palabas - ang cervix ay dilat at handa nang palabasin ang sanggol. Nagising ang manlalaban sa kanya! Ito ay isang yugto aktibong pagkilos sa ngalan ng tagumpay. Mahirap pa rin para sa bata, ang compression at kakulangan ng oxygen ay lumalala pa, ngunit hindi na niya ito kinukunsinti nang pasibo. Siya ay naglalagay ng maraming pagsisikap sa pagtawid sa makitid na kanal ng kapanganakan. Ang isang reflex na tinatawag na stepping ay nakakatulong na itulak ang fundus ng matris, na gumagalaw palabas. Sa kanal ng kapanganakan, ang bata ay nakatagpo ng mga biological na produkto (mucus, atbp.), Mga karanasan malakas na pananabik, pananalakay at desperadong pakikipaglaban para sa kalayaan. Binabati ng sanggol ang sandali ng kapanganakan na may isang pagsabog ng hindi kapani-paniwalang kaluwagan at pagpapahinga. Pakiramdam niya ay isang nagwagi, nakikita ang kanyang sarili at ang buong mundo sa paligid niya nang positibo. Nakikita niya ang isang liwanag ng nakasisilaw na kagandahan at nakakaranas ng isang pakiramdam ng espirituwal na pagpapalaya. Ang unang 20-30 minuto pagkatapos ng kapanganakan ay nakatuon sa mga karanasang ito. Sagrado sila! Ang bata ay maaaring humiga sa mga bisig ng ina, sa kanyang tiyan o sa kanyang mga paa (kung siya ay nakaupo) sa isang ligtas na posisyon sa kanyang tiyan at magpakasawa sa rapture ng tagumpay. Ang pangalawang 30 minuto ng unang oras ay may reunion kasama si nanay. Nararamdaman ng bata ang kanyang amoy, ang init ng kanyang balat, ang tibok ng kanyang puso, hinahanap at sinimulang sipsipin ang dibdib. Ang pang-unawa sa mundo, na nabasag sa mga fragment sa panahon ng panganganak, ay muling natipon sa isang solong kabuuan. Maayos ang lahat! Ako ay kahanga-hanga! Kasama si mama! panalo!!!

Sa oras na ito, ang tinatawag na imprinting - pagkuha ng unang imahe ng mundo. Ang sanggol ay wala pa ring alam tungkol sa kanya, kaya lahat ng kanyang nakikita, naririnig, nararamdaman, ay naaalala na may katumpakan ng photographic bilang pamantayan. Hayaan ang unang bagay na makakatagpo niya ay ang pagmamahal at pangangalaga ng mga kamay ng kanyang ina, ang kanyang malumanay na boses at masarap na colostrum, na nagbibigay sa kanya ng nawawalang katahimikan at pagkakaisa sa Uniberso. Hayaang maging maliwanag ang mundong bumabati sa iyo, ngunit hindi nakakabulag, tunog, ngunit hindi nakakabingi, magalang na tumatanggap, mapagmahal at maingat. Ang mga karanasan ng kapanganakan ay nakatatak sa psyche at nagiging psycho-emotional core ng personalidad para sa buhay. Ang mga karanasan sa unang oras pagkatapos ng panganganak ay tila sa akin ang pinakamahalaga sa bagay na ito. Sila ang kasunod na tumutukoy sa pangunahing saloobin ng isang tao sa mundo at sa kanyang sarili (“Ang mundo ay mabuti, ako ay mabuti, lahat ay mabuti” o “Ang mundo ay masama, lahat ay masama, ako ay nasa panganib”), bilang gayundin ang kasanayan (o kawalan ng kakayahan:-( () na maranasan ang tunay na kagalakan at kasiyahan mula sa iyong mga pagsisikap, mula sa resulta at simpleng mula sa buhay. Isipin kung gaano ito kahalaga! Ito ang kakayahang maging masaya.

Upang maalis sa bagong panganak ang kasanayang ito, kailangan mo lamang kumuha ng kaunti - ilayo ito sa ina, magsagawa ng masakit na paggamot, balutin ito ng walang buhay na lampin, ilayo ito sa katutubong tibok ng puso at amoy nito - sa limot. para sa kawalang-hanggan. Hayaan siyang tanungin ang kanyang sarili sa tanong na "Bakit ako ipinanganak?" at “Bakit ako napunta rito?” ay makakaranas ng mapait, matinding pagkabigo, takot at sama ng loob. At ang layunin na mekanismo ng pag-imprenta ay itatak ito sa kailaliman ng psyche bilang pamantayan... Ang isang bagong panganak ay wala pang mga pag-iisip, lohika, ang kakayahang mangatuwiran at umaasa. Sa ngayon puro emosyon lang. Ang mga ito ay maraming beses na mas malakas at mas makapal kaysa sa isang may sapat na gulang. At ang bawat sandali ay walang hanggan. Depende sa atin kung paano makukulayan ang bawat unang sandali ng isang bagong buhay. Liwanag at Pag-ibig sa mundong pumapasok!

Sa pakikipag-ugnayan sa

Kapanganakan ng isang bata- isang kahanga-hangang kaganapan para sa bawat babae, na nangangailangan ng maraming pagsisikap at trabaho mula sa umaasam na ina. Ang panganganak ay isang uri ng pagsubok para sa isang babae, na sinamahan ng sakit at takot sa panganganak. Dahil buntis ako, nakaranas ako ng matinding takot sa panganganak, ngunit alam ko na wala nang babalikan at kailangan ko pa ring manganak. Binasa ko muli ang mga kwento ng kapanganakan ng mga babaeng nanganak at nakinig sa mga impresyon ng aking mga kaibigan at kakilala, sa pag-asang makahanap ng isang bagay na nakapapawi para sa aking sarili. Habang papalapit ako sa pagsilang ng bata, mas lumalakas ang aking takot. Ngunit, tulad ng nangyari, "may malaking mata ang takot." Dahil sa ating mga takot at kamangmangan sa proseso ng panganganak, tayong mga kababaihan ay hindi makapagpahinga at makakatulong sa ating katawan na makayanan ang panganganak. Napatunayan na ang takot at pagkabalisa ang sanhi ng sakit at wala nang iba.

Ilang araw bago ang kapanganakan ng bata, lumilitaw ang tinatawag na precursors of labor, mga palatandaan kung saan mahulaan ng isa na malapit na ang panganganak. Hindi lahat ng kababaihan ay may ganitong mga palatandaan, dahil ang mga babae ay iba at lahat ay nangyayari nang paisa-isa.

Mga tanda ng panganganak:

Ang iyong sanggol ay huminahon sa iyong tiyan at hindi na kumikilos nang napakaaktibo;
- ang tiyan ay bumababa, ang paghinga ay nagiging mas madali, dahil ang tiyan ay hindi na pinipiga ang dayapragm;
- nakausli ang pusod;
- bumababa ang timbang ng 1-2 kg;
- lumitaw namumuong sakit sa ibabang tiyan tulad ng bago ang regla;
- ang tapon ay natanggal (ang tapon ay makapal madilaw na uhog, na nagsasara ng cervix, na pumipigil sa pagpasok ng mga impeksyon sa matris)

Ang buong proseso ng panganganak ay nahahati sa tatlong yugto, sila ay tinatawag na - mga panahon ng paggawa.

Mga panahon ng panganganak.

1. Unang yugto ng paggawa. Ang panahon ng pagbubukas at pagbuo ng kanal ng kapanganakan.
2. Ikalawang yugto ng paggawa. Ang panahon ng pagpapatalsik ng bata.
3.Ikatlong yugto ng paggawa. Postpartum period (paghahatid ng inunan).

Unang yugto ng paggawa.

Ang pinakamahabang panahon ay maaaring tumagal mula 10 hanggang 12 oras, ngunit ang isang makabuluhang bahagi ng oras ay lumilipas halos hindi napapansin. Sa panahong ito, nagbubukas ang cervix. Sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ang matris ay nagsisimula sa pagkontrata ng mas mabilis at mas mabilis. Una, lumilitaw ang mga contraction ng paghahanda, halos walang sakit. Nararamdaman sila ng babaeng nanganganak na parang tumigas na tiyan. Kapag natapos na ang panahon ng paghahanda at ang cervix ay naging malambot, pagkatapos ay magsisimula ang "tunay" na mga contraction.
Sa una, ang mga contraction ay hindi regular at maikli ang buhay, 15-20 segundo lamang. Ang matris ay unti-unting nagsisimulang gumana.
Ang mga contraction ay unti-unting nagiging mas matindi at mas madalas. Dahil sa ang katunayan na ang matris ay nagkontrata, ang cervix, tulad ng isang maaaring iurong na tasa, ay nagsisimulang bumaba sa taas sa bawat bagong pag-urong. Dahil ang matris ay may mga multidirectional na kalamnan, habang sila ay nagkontrata, ang cervix ay hindi lamang umiikli, ngunit dahan-dahan ding bumubukas.

Ang mga prosesong ito ay nangyayari nang magkatulad, ngunit ang panahong ito ng panganganak ay nahahati sa tatlong subperiod:

Ang smoothing sub-period ay tumatagal mula 3 hanggang 7 oras. Ang mga contraction ay halos walang sakit at tumatagal ng hindi hihigit sa 30-40 segundo bawat 15-20 minuto.

Ang pangalawang sub-period ng pagsisiwalat, ang tagal nito ay 1-5 na oras. Matindi na ang contraction, tumatagal din ng 30-40 seconds, pero dumadami ang frequency, ngayon nauulit ang contraction after 5-7 minutes. Gayunpaman, ito ay isang magandang pahinga para sa pahinga o kahit na isang mahinang pag-idlip.

Ang proseso ng pagbubukas ng cervix ay aktibong tinutulungan ng amniotic sac. Idiniin niya ang cervical canal at itinutulak ito. Kapag ang pantog ay sumabog sa ilalim ng sarili nitong timbang, ang amniotic fluid ay inilabas. Minsan ito ay maaaring mangyari kahit na bago magsimula ang mga contraction (ang tinatawag na maagang pagkalagot ng amniotic fluid). Hindi na kailangang matakot na ang bula ay sumabog nang mas maaga, hindi nito pinalala ang kapakanan ng bata, dahil ang buhay ng sanggol ay nakasalalay sa sirkulasyon ng dugo sa pusod, ngunit gayunpaman, sabihin sa doktor ang tungkol sa oras kung kailan ang bula. pagputok.
Kung ang bubble ay hindi sumabog sa sarili nitong, kung gayon ang doktor ay maaaring magpasya na mabutas ito sa isang tiyak na punto sa paggawa (karaniwang nangyayari ito sa ikalawang yugto ng paggawa).

Sub-period ng paglipat sa pagpapatalsik ng fetus. Bumaba ang ulo ng sanggol sa pelvic floor at dumadaan sa lugar ng matris na nilagyan malaking halaga dulo ng mga nerves. Ang sub-period na ito ay ang pinaka masakit, dahil ang pangangati ng mga nerve ending ay humahantong sa pinakamahabang contraction.
Ito ang nagtatapos sa unang yugto.

Ano ang mararamdaman mo sa unang yugto ng panganganak?

Takot, pagkabalisa, kawalan ng katiyakan, pagkawala ng gana o kasiyahan, kaluwagan, pag-asa, pagnanais na magsalita.
Ang pinaka-hindi kanais-nais ay maaaring kakulangan sa ginhawa sa sacral area sa panahon ng contraction, sakit na katulad ng sakit sa panahon ng regla, pagtatae, isang nasusunog na pandamdam sa tiyan, madugong isyu.

Sa pagtatapos ng unang yugto ng paggawa, kung kailan buong pagsisiwalat cervix, magkakaroon ng isang pakiramdam ng malakas na presyon sa perineal area, o isang pakiramdam na talagang gusto mong pumunta sa banyo, kung minsan ay maaaring may pagkahilo at panginginig.

Payo para sa isang babaeng nanganganak: Ano ang gagawin sa unang yugto ng panganganak?

Relax! Subukang gawin ang mga normal na gawain sa bahay o matulog. Sinubukan kong matulog sa parehong maliliit na contraction at sa mga pinakamatinding contraction. At ang oras ay lumipas nang mas mabilis, at walang oras na natitira dagdag lakas. Maaari kang kumuha ng mainit na shower, idirekta ang daloy ng tubig sa iyong ibabang likod; ang tubig ay napaka-relax. Hilingin sa iyong asawa na i-massage ang iyong ibabang likod. Sa panahon ng mga contraction, kailangan mong pumunta sa maternity hospital tuwing 7-10 minuto.
Ngayon ang takot at pagkabalisa ay ang pinakamasamang kaaway para sa iyo at para sa iyong sanggol, kaya huwag matakot sa nalalapit na mga contraction - ngunit sa halip ay matuwa na malapit mo nang makita ang iyong pinakahihintay na sanggol, lalo na dahil karamihan sa mga contraction ay nasa likod mo na. .
Sa pagitan ng mga contraction, subukang mag-relax at magpahinga hangga't maaari; kung ikaw ay nakakarelaks, ang matris ay magiging mahusay na puspos ng dugo at magdadala ng oxygen sa sanggol, at ibabalik ang kakayahan nitong magkontrata nang masinsinan sa susunod na pag-urong.
At kung ikaw ay patuloy na tensiyonado sa pag-asam ng isang bagong pag-urong, kung gayon ang matris ay hindi magrerelaks at ang daloy ng dugo dito ay lalala, at ang mga produktong metabolic ay magsisimulang gawin. Nagdudulot sila ng spasm ng mga daluyan ng matris at binabaan ang threshold ng sakit, samakatuwid ang sakit ay magiging mas matindi. Pagkatapos ay lumitaw ang isang mabisyo na bilog - contraction - sakit, break - takot sa sakit, contraction - kahit na mas sakit.
Samakatuwid, magpahinga sa panahon ng mga pahinga at ang panganganak ay magiging maayos. Sa pamamagitan ng paraan, maaari kang matutong magpahinga at huminga ng maayos sa panahon ng pagbubuntis.

Ikalawang yugto ng paggawa.

Ang yugto ng panganganak na ito ay masakit, ngunit hindi nagtagal. Sa isang normal na kurso, ang pangalawang yugto ng paggawa ay tumatagal ng hindi hihigit sa 30 minuto.
Kapag ang ulo ng sanggol ay bumaba sa pelvic floor, pagnanasa pushes, at ang paggawa mismo ay nagsisimula. Ang contractile force ng abdominal press at diaphragm ay sumasali rin sa gawain ng matris. Ang lahat ng magkasanib na pagsisikap na ito ay tumutulong sa sanggol na pumiga sa kanal ng kapanganakan ng ina. Una ang ulo ay ipinanganak, pagkatapos ay isang balikat, isa pa, at pagkatapos ay ang buong katawan.
Ngayon ang iyong sanggol ay libre!

Ano ang mararamdaman mo sa ikalawang yugto ng paggawa?

Ang tensyon, hindi ang katahimikan, konsentrasyon, o kabaliktaran, ang pakiramdam na hindi matatapos ang paggawa (bagaman wala nang isang oras ang natitira bago ito matapos), pati na rin ang kumpiyansa, tuwa at maging euphoria.
Maaari kang makaranas ng pagtaas ng sakit sa ibabang likod at balakang, pagkapagod, pagkauhaw, at kahit na pagduduwal. Hindi lahat ng phenomena ay maaaring lumitaw, ngunit ilan lamang sa mga ito.

Payo para sa isang babaeng nanganganak: Ano ang gagawin sa ikalawang yugto ng panganganak?

Ikatlong yugto ng paggawa.

Ang panahong ito ay halos hindi nakikita ng babae; pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, itinuturo ng babae ang lahat ng kanyang pansin sa bata. Kahit na kailangan mong magtrabaho nang kaunti pa. Bukod dito, ang ikatlong panahon ay ang pinaka walang sakit at panandalian, hindi hihigit sa 30 minuto. At tila sa akin ay hindi hihigit sa 5 minuto ang lumipas, dahil ang aking mga iniisip ay tungkol lamang sa aking sanggol.
Sa panahong ito, ang inunan ay naghihiwalay pagkatapos ng ilang halos hindi mahahalata na mga contraction, at lumalabas kasama ng mga fetal membrane at mga labi ng umbilical cord. Kinukumpleto nito ang proseso ng kapanganakan. Pagkatapos ng kapanganakan ng inunan, isang heating pad na may yelo ang ilalagay sa ibabang bahagi ng tiyan upang walang pagdurugo at ang matris ay kumukuha ng mabuti.

Ano ang mararamdaman mo sa ikatlong yugto?

Pagkahapo o pagdagsa ng lakas, pagkamayamutin o unibersal na pag-ibig, gutom, uhaw at pagnanais na magpahinga. At higit sa lahat, isang pakiramdam ng walang hanggan na kaligayahan mula sa katotohanan na ipinanganak ang iyong anak.

Payo para sa isang babaeng nanganganak: Ano ang gagawin sa ikatlong yugto ng panganganak?

Magkaroon ng kaunting lakas at sundin ang mga tagubilin ng midwife upang lumabas ang inunan at matahi ang iyong perineum kung may mga luha. Siguraduhing hilingin sa sanggol na ilagay sa iyong dibdib at pakainin siya; ang mga unang patak ng colostrum ay ang pinakamahalaga para sa sanggol.
Salamat sa lahat ng tumulong sa iyo. At panghuli, tawagan ang iyong asawa at pamilya.

Mga minamahal na kababaihan, huwag matakot sa panganganak at sakit sa panganganak, siguraduhing matagumpay ang kanilang paglutas. Maniwala ka sa akin, ang sakit ng panganganak ay mabilis na nakalimutan, at ang himala ng pagsilang ng isang bata ay nananatili sa iyo magpakailanman!
Kinaumagahan pagkatapos ng panganganak, handa akong balikan ang lahat kung kinakailangan para sa aking sanggol!

Hindi lamang mga lalaki, kundi pati na rin ang maraming kababaihan, na (pa) malayo sa mga isyu na may kaugnayan sa panganganak, ay nakikita ang maternity hospital bilang isang uri ng "itim na kahon": isang buntis na may malaking tiyan sa isang tiyak na sandali, na kilala lamang niya , nagtatago sa likod ng mga pintuan ng institusyong ito, at pagkaraan ng ilang araw, siya ay lumilitaw na mas payat, na sinamahan ng isang nars na may magandang bundle sa kanyang mga kamay. Ano at paano nangyari sa loob ay "nababalot ng kadiliman." kamangmangan - pangunahing dahilan takot at kawalan ng katiyakan, ang kaalaman ay isang maaasahang sandata laban sa kanila. Ang mas maaga ang isang buntis (at marahil hindi lamang buntis) na babae ay nalaman sa mas maraming detalye hangga't maaari kung ano ang eksaktong nasa unahan niya, mas magiging hindi siya maaapektuhan sa hindi makatwiran na mga takot at forebodings, mas maraming oras siya para sa makatuwiran, i.e. makatwiran at may kamalayan, paghahanda para sa dakilang sakramento ng panganganak. Paano ang proseso ng panganganak? Sa panahon ng panganganak, tatlong mga panahon ay nakikilala: pagluwang ng cervix; kapanganakan ng isang fetus; pagpapatalsik ng inunan. Ilarawan natin nang mas detalyado kung ano ang nangyayari sa bawat isa sa mga yugtong ito.

Larisa Kommisarova
Ulo maternity department ng Center for Obstetrics, Gynecology at Perinatology ng Russian Academy of Medical Sciences

Unang panahon (cervical dilatation)

TUNGKOL SA ang simula ng paggawa ay nagpapahiwatig ng isa sa tatlong palatandaan.

Una, ang paggawa ay maaaring magsimula sa contraction - maindayog na pag-urong ng matris, na nagiging sanhi ng pagluwang ng cervix 1 . Ang pagluwang ng cervix ay pinadali din ng presyon ng pantog ng pangsanggol, na, sa ilalim ng impluwensya ng mga contraction ng matris, ay gumagalaw pababa. Ang antas ng dilation ay tinutukoy ng diameter ng mga daliri, na sa panahon ng pagsusuri sa vaginal ay maaaring maipasok sa panlabas os. Ang dilation ng 10 cm ay itinuturing na puno.

Pangalawa, nangyayari na ang senyales para sa simula ng paggawa ay pagkalagot ng amniotic fluid . Bilang isang patakaran, ang mga tubig ay masira sa pagtatapos ng unang yugto ng paggawa, ngunit sa 20-30% ng mga kaso, ang pagkalagot ng amniotic fluid ay nangyayari nang maaga o maaga, i.e. bago o sa simula ng panganganak. Kapag ang amniotic fluid ay tumutulo, ang kahalumigmigan ay nararamdaman sa panloob na mga hita, na parang hindi sinasadyang pag-ihi, ngunit maaaring masira kaagad ang tubig malalaking dami. Kapag nabasag ang nauunang tubig (i.e., ang mga tubig na matatagpuan sa ilalim ng ulo ng pangsanggol), ang ulo ng sanggol ay bumababa sa ilalim na bahagi ang matris, na makabuluhang hinaharangan ang landas ng mga tubig na matatagpuan sa itaas ng ulo (posterior waters), kaya ang posterior waters ay hindi umalis nang sabay-sabay, ngunit sa maliliit na bahagi sa buong panahon ng paggawa. Kung masira ang amniotic fluid, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang maternity facility, anuman ang yugto ng pagbubuntis at ang pagkakaroon ng mga contraction. Ang katotohanan ay ang pagbubuhos ng tubig ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa integridad ng pantog ng pangsanggol. Sa kasong ito, ang isang "pintuan ng pasukan" ay nabuo mula sa puki patungo sa lukab ng matris at sa fetus, kaya ang buntis ay dapat na patuloy na nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor o midwife, na gagawa ng mga kinakailangang hakbang sa isang napapanahong paraan.

At sa wakas, pangatlo, minsan nagsisimula ang paggawa paglabas ng mucus plug (ang mucous plug ay isang mucous-bloody discharge na lumilitaw sa medyo maliit na halaga sa isang babae sa simula ng panganganak). Sa panahon ng pagbubuntis, isinasara ng mucus plug ang pasukan sa cervix, at sa simula ng panganganak, habang bumubukas ang cervix, lumalayo ito.

Kaya, ayon sa kahit na ang isa sa mga palatandaan ng pagsisimula ng panganganak ay maliwanag, at ang babaeng nanganganak ay pumunta sa maternity hospital 2 . Tiyak na kailangan niyang magkaroon ng isang pasaporte, isang exchange card na natanggap sa antenatal clinic, at, mas mabuti, isang patakaran sa seguro. Ang pamamaraan para sa pagtanggap at pagpaparehistro ng isang babae sa paggawa sa mga maternity hospital sa Russia ay higit pa o mas kaunting pamantayan. Ang isang obstetric na pagsusuri ay isinasagawa, ang uri ng dugo at Rh factor ay tinutukoy. Sa maraming maternity hospital, hindi ka pinapayagang magsuot ng sarili mong damit na panloob at damit - sa pagpasok, lahat ay binibigyan ng "mga robe" na ibinigay ng gobyerno. Pagkatapos, bilang isang patakaran, ang isang karaniwang kumplikado ay isinasagawa muli mga pamamaraan sa kalinisan- enema, pubic shaving, shower, at ang babae ay pumasok sa prenatal ward.

Ang unang yugto ng paggawa ay ang pinakamahaba sa tatlo. Ito ay tumatagal sa average mula 4 hanggang 10 oras, ngunit maaaring tumagal ng 20-22 oras, at sa panahon ng kapanganakan ng unang anak, mas matagal para sa cervix na lumawak kaysa sa panahon ng pangalawa at kasunod na mga kapanganakan.

Ang unang yugto ng paggawa ay nangangailangan ng isang babae na maging kalmado at relaxed at tiwala sa kanyang mga kakayahan. Ang anumang pagsisikap o pagtatangka na tulungan ang mga unang contraction ay magdudulot lamang ng pinsala. Ang sikreto sa mabilis na pagluwang ng cervix ay ang kumpletong pagpapahinga.

Kapaki-pakinabang na malaman ang tungkol sa mga sintomas, ang hitsura nito sa unang yugto ng paggawa ay nangangailangan ng agarang pakikipag-ugnay sa isang doktor o midwife. Ito ay 6

• biglaang pagkasira sa kalusugan, kahinaan, malamig na pawis, sakit ng ulo;
• ang hitsura ng "langaw" madilim na bilog bago ang mga mata, malabong paningin;
• ang hitsura ng maliwanag na madugong paglabas mula sa genital tract;
• matinding pagkahilo, ingay sa tainga.

Sa pagitan ng kumpletong pagbubukas ng cervix at ang simula ng pagtulak ay mayroong panahon ng pagbabago. Sa oras na ito, mayroong isang pakiramdam ng presyon sa tumbong, tumindi ang mga contraction, sakit sa likod at isang pagnanais na itulak ay maaaring mangyari. Sa mahalagang yugtong ito, napakahalagang magrelaks at hindi makagambala sa natural na pagsulong ng nagpapakitang bahagi ng fetus.

Pangalawang panahon (kapanganakan ng fetus)

Ang ikalawang yugto ng paggawa ay minarkahan ng simula itulak . Ang pagtulak ay isang sabay-sabay na reflex contraction ng mga kalamnan ng matris, diaphragm at mga kalamnan ng tiyan. Nagsisimula sila kapag ang cervix ay ganap na dilat. Sa simula ng pagtulak, lumipat ang babae sa delivery room. Bilang isang patakaran, ang babaeng nanganganak ay inilalagay sa isang delivery bed. Sa panahon ng mga contraction, yumuyuko siya upang ang kanyang mga tuhod ay malapit sa kanyang kilikili.

Dapat sabihin na ang tagal ng paggawa ay higit na nakasalalay sa mga pagsisikap ng babae sa panahon ng pagtulak. Nangangailangan ito ng napakalaking lakas mula sa isang babae. Sa panahong ito ng panganganak ang bata ay nakakaranas ng pinakamalakas na presyon; sa matagal na pagtulak, ang sirkulasyon ng uteroplacental ay maaaring maputol. Samakatuwid, ang pinakamahalagang bagay sa panahong ito ay ang magpahinga sa pagitan ng mga pagtatangka, huminga nang tama at itulak nang tama.

Kapag ang presyon mula sa nagtatanghal na bahagi ng fetus (karaniwan ay ang ulo) sa pelvic floor ay nangyayari at tumataas, ang mga pagtatangka ay tumindi, ang mga agwat sa pagitan ng mga ito ay nabawasan sa 2-3 minuto. Ang ulo ay nagsisimulang lumitaw mula sa genital slit. Kapag ang ulo ay huminto sa pagtatago habang tinutulak, ngunit tila nakapirmi sa biyak ng ari, nagsasalita sila ng pagsabog ng ulo . Karaniwan ang occipital region ay pinutol muna, pagkatapos ay ang parietal region, pagkatapos ay ipinapakita ang facial part. Nangyari pagsilang ng ulo . Ang bagong panganak na ulo ay madalas na nakayuko. Sa susunod na sandali, ang ulo ay umiikot patungo sa kanan o kaliwang hita ng ina at sa parehong oras, ang mga balikat ay umiikot sa kanal ng kapanganakan. Pagkatapos ay ipinanganak ang harap na balikat, at pagkatapos nito ang likod na balikat. Pagkatapos ng kapanganakan ng ulo at balikat, ang katawan at binti ng sanggol ay madaling ipanganak. Ang sanggol ay humihinga ng unang hininga.

Ang ikalawang yugto ng paggawa ay tumatagal para sa isang primiparous na babae, bilang isang panuntunan, 30-40 minuto, para sa isang multiparous na babae - 10-15.

Pagkatapos ng kapanganakan ng bata at pag-alis ng mucus mula sa oral cavity, ang kanyang kondisyon ay tinasa gamit ang Apgar scale. (Ang pamamaraang ito ng pagtatasa ng kondisyon ng isang bagong panganak ay nagtataglay ng pangalan ng may-akda nito - American anesthesiologist na si Virginia Apgar - at batay sa 5 indicator: tibok ng puso, paghinga, tono ng kalamnan, reflexes at kulay ng balat. Ang sukat ng Apgar ay may 10 puntos; 7 o mas maraming puntos ang itinuturing na tanda ng mabuti o mahusay na kondisyon ng kalusugan.) Pagkatapos ay inilalagay ng komadrona ang sanggol sa dibdib ng ina, at hanggang sa lumitaw ang mga palatandaan ng paghihiwalay ng inunan, ang ina ay nakikipag-usap sa sanggol. Ito ay lubhang mahalagang punto: Sa ganitong paraan, nakakatanggap ang ina at anak ng senyales na ang kanilang pagsusumikap ay ligtas na natapos.

Ikatlong panahon (pagpapaalis ng inunan)

10-15 minuto pagkatapos ng kapanganakan ng bata, ang isang babae ay nakakaranas ng banayad na pag-urong, kung saan ang inunan ay nahihiwalay mula sa dingding ng matris, at pagkatapos ay ang inunan, lamad at pusod (lahat ng ito ay magkasama ay tinatawag na afterbirth) ay pinatalsik mula sa cavity ng matris na may kaunting pagsisikap. Kasabay nito, hanggang sa 300 ML ng dugo ay inilabas mula sa genital tract - ito ay physiological (hindi nakakapinsala) pagkawala ng dugo sa panahon ng panganganak. Maingat na sinusuri ng doktor ang inunan, dahil kung ang mga bahagi nito ay nananatili sa lukab ng matris, ito ay puno ng pag-unlad nakakahawang pamamaga matris (endometritis) o pagdurugo panahon ng postpartum. Pagkatapos ng kapanganakan ng inunan, ang panlabas na genitalia, perineum at panloob na mga hita ay hinuhugasan solusyon sa disinfectant. Ang kanal ng kapanganakan ay sinusuri upang ibukod ang mga pinsala sa malambot na tisyu (cervical rupture, vaginal rupture).

Pagkatapos ng paghihiwalay ng inunan, ang bata ay sinusuri ng isang pedyatrisyan. Ang sanggol ay pinupunasan ng sterile gauze o hinuhugasan ng sabon, at ang 30% na solusyon ng sodium sulfacyl ay itinatak sa mga mata upang maiwasan ang blennorrhea. 3 , pagkatapos ay ilapat ang mga clamp sa pusod sa layong 2 at 10 cm mula sa pusod at, pagkatapos punasan ito ng 5% solusyon sa alkohol yodo o 96% ethyl alcohol, gupitin sa pagitan ng mga clamp.

Pagkatapos nito, inilalagay ang sanggol sa dibdib ng ina. Napakahalaga na ang bagong panganak ay tumatanggap ng colostrum mula sa dibdib ng ina sa loob ng unang oras pagkatapos ng kapanganakan. Ang katotohanan ay ang colostrum - hindi hinog na gatas - ay naglalaman ng mga bitamina, enzymes, antibodies na makakatulong sa sanggol na maiwasan ang maraming mga impeksyon at mabilis na umangkop sa mga bagong kondisyon.

Sa loob ng dalawang oras, ang babae ay nananatili sa maternity ward sa ilalim ng pagmamasid, dahil... Sa panahong ito, may posibilidad na magkaroon ng maagang postpartum hemorrhage.

Mula sa editor:

Magbasa nang higit pa tungkol sa mga paraan upang makapagpahinga sa panahon ng mga contraction, mga diskarte sa paghinga, at ang marka ng Apgar sa mga sumusunod na isyu ng magazine.

Maraming mga umaasam na ina, lalo na ang mga manganak sa unang pagkakataon, ay interesado sa kung paano nangyayari ang panganganak. Gusto nilang malaman kung ang proseso ay magiging napakasakit, gaano katagal ito, ano ang kailangang gawin sa panahon ng panganganak?

Dapat mong malaman na ang panganganak ay isang indibidwal na proseso, na nangyayari sa iba't ibang paraan sa bawat oras, kahit na para sa parehong babae. Ang panganganak ay hindi isang proseso, gaya ng iniisip ng isa. Aktibidad sa paggawa may 3 yugto.

1. Contractions

Kung ang isang babae ay nanganganak sa unang pagkakataon, ang yugto ng panganganak na ito ay maaaring tumagal ng hanggang 15 oras. Sa yugtong ito, ang umaasam na ina ay mayroon pa ring sapat na oras upang mag-impake ng kanyang mga gamit, kung hindi pa niya ito nagawa noon (Tingnan ang "Mga Contraction bago manganak - kung ano ang gagawin kapag nagsimula ang mga contraction").

Ang mga sintomas ng unang yugto ng paggawa ay:

• cramping muscle spasms sa lower abdomen, sakit sa lumbar region;
• ang hitsura ng mauhog na paglabas;
• pagkalagot ng amniotic fluid.

Kung napansin ng isang babae ang pagpuna sa pagtatapos ng pagbubuntis, dapat siyang mabilis na pumunta sa ospital, kahit na walang iba pang mga palatandaan ng panganganak. hinaharap na ina dapat na matukoy ang pagkakaiba sa pagitan ng mga contraction na nangyayari sa panahon ng panganganak at mga contraction ng pagsasanay na naghahanda sa matris para sa pagsilang ng sanggol (Tingnan ang "Ano ang mga contraction ng pagsasanay"). Kapag ang sanggol ay handa nang ipanganak, ang matchmaking ay tumatagal ng isang average ng 2 minuto, paulit-ulit bawat 50-70 segundo.

Paano mo matutulungan ang iyong sarili sa panahon ng panganganak?

1. Kabisaduhin ang pamamaraan tamang paghinga sa mga espesyal na kurso para sa buntis. Makakatulong ito na mababad ang iyong katawan at ang katawan ng sanggol ng oxygen sa panahon ng mga contraction (Tingnan ang "Mga wastong diskarte sa paghinga sa panahon ng panganganak").

2. Kumuha ng posisyon na magiging komportable para sa iyo at mapawi din ang tensyon mula sa gulugod. Halimbawa, sumampa sa lahat, umupo sa isang sports ball, humiga sa iyong tagiliran, maglupasay.

Ihilig ang iyong mga kamay sa likod ng upuan, kama, mesa, o likod ng taong katabi mo. Maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor kung aling posisyon ang pinakamainam para sa iyo, na isinasaalang-alang ang bigat at posisyon ng sanggol, pati na rin ang intensity ng panganganak.

3. Kung hindi mo kayang tiisin ang sakit ng contraction, maaari mong tanungin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng epidural. Sa panahon ng pamamaraang ito, ang isang pampamanhid na gamot ay iturok sa iyong gulugod. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay may mga kontraindiksyon, kaya hindi ito angkop para sa lahat ng mga umaasam na ina.

Palaging may kasamang sakit sa panganganak masakit na sensasyon sa lower back at lower abdomen, na kahawig pananakit ng regla, ngunit sampu-sampung beses na mas malakas. Habang umuunlad ang yugtong ito ng paggawa, nagiging mas madalas at pinahaba sila, at pagkatapos ay nagiging pagtulak. Ang mga pagtatangka ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-urong ng hindi lamang mga kalamnan ng matris, kundi pati na rin ang mga kalamnan ng dingding ng tiyan.

2. Kapanganakan ng isang bata

Ang yugto ng panganganak ay nagsisimula kapag ang cervix ay lumawak ng 10 cm. Para sa mga unang beses na ina, ang yugtong ito ay maaaring tumagal ng halos isang oras, para sa mga babaeng muling manganak sa loob ng 10-15 minuto. Sa panahong ito, ang ina ang pinaka-kasangkot sa aktibong paraan upang matulungan ang sanggol na dumating sa mundo sa lalong madaling panahon.

Para sa yugtong ito ng paggawa ay mahalaga:

• tulong mula sa isang obstetrician na katabi ng babaeng nanganganak. Kailangan mong makinig sa kanyang payo at gawin kung ano mismo ang sinasabi niya;
• Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa pagkalagot ng perineal tissue, dapat kang kumilos nang tama. Makakatulong din dito ang payo ng iyong obstetrician.

Kung ang ulo ng sanggol ay masyadong malaki, ang doktor ay maaaring gumawa ng isang paghiwa mula sa ari hanggang sa anus, na tinatahi kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Malusog na sanggol kaagad pagkatapos ng kapanganakan ay inilalagay nila ito sa tiyan ng ina upang mabati niya ito sa mga unang minuto ng kanyang buhay.

3. Kapanganakan ng inunan (placenta)

Sa ikatlong yugto ng paggawa, ang inunan ay ipinanganak. Nangyayari ito 10 minuto, mas madalas kalahating oras, pagkatapos ng kapanganakan ng bata. Kapag ang inunan ay humiwalay sa dingding ng matris at handa nang lumabas, ang ina ay makakaramdam ng pananakit ng cramping. Pagkatapos itulak, lalabas ang inunan. Dapat itong suriin ng doktor upang matiyak na ito ay ganap na lumabas sa matris. Ang obstetrician ay minamasahe ang tiyan ng babae at tinutukoy kung ang matris ay nagsimulang magkontrata.

Pagsusuri ng sanggol

Habang inaasikaso ng obstetrician ang bagong ina, sinusuri ng ibang mga doktor ang sanggol. Ang kanyang timbang, taas at marka ng Apgar ay sinusukat. Sa kasong ito, isang minuto at pagkatapos ay 5 minuto pagkatapos ng kapanganakan, maraming pamantayan para sa kondisyon ng sanggol ang tinasa at itinalaga ang mga tiyak na punto. Kapag natanggap na ng bagong panganak ang pagtatasa na ito, ang kapanganakan ay itinuturing na kumpleto.