Excitabilitate emoțională crescută. Semne de excitare emoțională

În zilele noastre, chiar și cei mai stăpâni de sine își pierd deseori nervii. Iritabilitatea se acumulează treptat. Ne stricăm involuntar fie în familie, fie la locul de muncă, în transportul aglomerat, la cozi epuizante de suflet. Jurăm până când avem o criză nervoasă și nu ne putem liniști mult timp. Începem să suferim de melancolie apăsătoare, dureri de cap fără cauza, somn greu cu coșmaruri sau, dimpotrivă, insomnie debilitantă.

Desigur, un nivel scăzut de viață și starea sistemului nostru nervos sunt strâns legate între ele. Și totuși, cu o abordare rezonabilă a sănătății tale, poți atenua și chiar anula severitatea impactului stresului, poți proteja nervii expuși cu remedii medicinale care au fost testate de oameni cu mult timp în urmă.

Permiteți-mi să vă reamintesc că unul dintre aceste remedii cele mai populare este valeriana, cu capacitatea sa unică de a calma și vindeca cu blândețe, fără a dăuna organismului. sistem nervos. În farmacii nu mai găsești întotdeauna alcool și tincturi eterice, extract uscat tabletat sau alte preparate cu valeriană. Prin urmare, dacă este necesar, puteți pregăti singur medicamentul.

Sunt multe rețete. Unele cărți de referință recomandă să puneți o linguriță de rădăcini zdrobite într-un pahar cu apă clocotită, altele - una sau chiar două linguri pentru aceeași cantitate de apă. Unii experți sfătuiesc să fierbeți timp de 15 minute, alții vă convin să turnați pur și simplu apă clocotită peste el și să lăsați timp de 2 ore. Nici nu există reguli stricte pentru aport: de la 1 lingură la jumătate de pahar de infuzie sau decoct. Dar există o regulă generală: valeriana nu trebuie folosită ocazional, ci sistematic și pentru o lungă perioadă de timp, deoarece efect terapeutic se dezvoltă lent. După una și jumătate până la două luni, trebuie să faceți o pauză.

Am propria mea metodă preferată de preparare a valerianei, care este foarte eficientă. Păstrați rădăcinile într-un mojar, turnați 2 lingurițe într-un pahar seara apa fiarta temperatura camerei și lăsați acoperit peste noapte timp de cel puțin 10 ore. Dimineața amestec și las suspensia să se stabilească. Nu-l strec. Îl depozitez într-un loc răcoros. Ar trebui să bei 1 lingură dimineața și după-amiaza și un sfert de pahar seara. Această infuzie rece este bună în special pentru tratarea copiilor cu excitabilitate nervoasă crescută, precum și a isteriei, a convulsiilor și a epilepsiei. Copiilor li se da 1 lingurita de 3 ori pe zi.

Unii pacienți nu pot tolera deloc valeriana. În astfel de cazuri, alte ierburi vin în ajutor.

Am văzut de mai multe ori cum la sate, pentru tulburări nervoase, se folosesc, nu fără succes, iarba și florile de luncă, numită popular dulci de luncă. Măsura obișnuită este de două sau trei ciupituri pe pahar de apă clocotită, băută în loc de ceai.

Meadowsweet are nu numai un sedativ, ci și un efect anticonvulsivant, îmbunătățește somnul și tratează anemia. În plus, florile, iarba și rădăcinile sunt utile diabeticilor, reumatiștilor și pacienților cu rinichi. Există informații despre utilizarea ierburilor și a rizomilor pentru tumorile maligne. Meadowsweet poate fi folosit fără teamă; nu are contraindicații.

Hameiul sălbatic este destul de accesibil pentru toată lumea. Fructele sale în scop medicinal trebuie culese la timp, de obicei în august, de îndată ce capătă o culoare galben-verzuie. Ceaiul plăcut, ușor amar, făcut din conuri de hamei, ameliorează iritabilitatea și calmează. Nu puneți mai mult de 2 conuri pe pahar de ceai.

Dintr-o parte în greutate de hamei, stropită cu 4 părți în greutate de alcool sau vodcă, se prepară o tinctură care acționează ca un somnifer, ajutând la nevroze și nevralgii. Timpul de infuzie pentru alcool de șaptezeci de grade este de 7 zile, pentru vodcă - 2 săptămâni. În timpul zilei înainte de prânz se iau câte 5-10 picături pe linguriță de apă, seara înainte de culcare, 10-15 picături. Doza este selectată individual, pentru unii limita inferioară este suficientă, în timp ce pentru alții limita superioară nu va fi suficientă și va adăuga încă 1-2 picături. Dar nu trebuie să abuzați de el; o supradoză poate provoca stare de rău și dureri de cap. Dimpotrivă, în doze acceptabile are efect analgezic.

În plus, pot spune că preparatele de hamei întăresc inima sistem vascular, în special cu slăbiciune miocardică. Nu numai în folk, ci și în medicina stiintifica s-au observat rezultate bune pentru dermatita alergică și profesională. Fructele imature se infuzează și se beau pentru tromboflebită, tuberculoză pulmonară și cutanată. Hameiul ajută la afecțiunile menopauzei, la diateza acidului uric și este folosit în mod popular pentru cancerul de piele și de sân.

Nu mă voi opri asupra rețetelor de bază pentru utilizarea oregano, mușețel și păducel. Sunt uimit de buchetul luxos al plantelor mai puțin populare, precum ciubociul, cicoarea, troscotul, angelica, larkspur, garoafa multicoloră, salcia capră, spinul comun și calota de pădure, care au un efect benefic asupra sistemului nervos central.

Puțini oameni s-ar gândi să-și trateze nervii cu floarea soarelui de grădină. Petalele marginale galbene ale unei floarea-soarelui proaspăt înflorite sunt rupte, infuzate cu vodcă și băute o linguriță înainte de masă pentru nevroze și nevralgie. Sau preparați ceai din 1 linguriță de petale uscate pe pahar de apă clocotită. Am auzit că decoctul este folosit și ca agent anticancerigen.

O infuzie din serie - o lingurita pe pahar de apa clocotita - are un efect calmant asupra nervilor.

Uneori, nu trebuie să mergeți departe pentru a găsi plante medicinale; este suficient să le creșteți în grădină, de exemplu, salată verde sau gălbenele - gălbenele. Frunzele de salată verde, consumate în mod regulat în timpul verii, vor fi benefice pentru tulburările sistemului nervos, ameliorează insomnia și durerile de cap cauzate de hipertensiunea arterială. Ceaiul zilnic de gălbenele - 4 - 5 flori per pahar - reduce excitabilitatea reflexă a sistemului nervos și, de asemenea, ajută la hipertensiunea arterială, îmbunătățește activitatea inimii și îi încetinește ritmul. Vara este de preferat sa folosesti flori proaspete.

NEURASTENIE

Nu cu mult timp în urmă am dat peste date statistice publicate în presa centrală despre neurastenia la copiii de vârstă școlară. Cifrele sunt deprimante. Dacă sistemul nervos este epuizat din copilărie, atunci ce putem spune despre populația adultă?

Medicina tradițională pentru neurastenie folosește zeci de plante diferite. Printre acestea, nu numai binecunoscutul oregano, sunătoarea și valeriana merită atenție, ci și alte plante medicinale, deși nu atât de populare, dar cu un efect clar vizat.

Trifoiul dulce galben, de exemplu, conține cumarină, care are un efect calmant asupra sistemului nervos central. Pentru neurastenie, precum și excitabilitate excesivă, stări convulsive, dureri de cap și insomnie, următoarea infuzie de plantă de trifoi dulce este foarte utilă: 1 lingură se toarnă într-un pahar cu apă fiartă rece. Păstrați acoperit timp de 4 ore (poate fi înmuiat peste noapte). Beți 100 g de două ori pe zi.

Adunat la înălțimea înfloririi și apoi uscat la umbră, trifoiul dulce este parfumat și plăcut. Dă naștere unei senzații înșelătoare de inofensivă completă, dar trebuie amintit că o supradoză sau o utilizare excesivă se pot întoarce înapoi, pot provoca greață și dureri de cap severe. În general, atunci când utilizați orice ierburi, trebuie să știți când să vă opriți.

Trifoiul dulce este colectat la prânz, de la începutul lunii lunare până la luna plină - aceasta cel mai bun timp. Trebuie să fie uscat rapid pe vreme uscată și caldă. Când sunt ploi prelungite și umiditatea aerului este ridicată, iarba de trifoi dulce trebuie adusă imediat în interior camera uscata, protejați de încălzire. La umiditate ridicată, cumarina conținută în trifoiul dulce se transformă rapid în dicumarol periculos, care poate duce la intoxicații hepatice și chiar la hemoragie.

Heather este populară printre oameni. Vârfurile cu frunze înflorite sunt culese de la el într-o după-amiază însorită. O infuzie din ele hrănește nervii epuizați și ameliorează reacțiile asteno-nevrotice.

Pentru a face acest lucru, turnați 2 linguri de erică în 0,5 litri apa fierbinte, insistă toată noaptea într-un loc cald. Se bea in 4 doze inainte de masa.

Heather este non-toxic, este folosit nu numai pentru neurastenie și insomnie, ci și pentru răceli cu febră mare, inflamație a vezicii urinare și procese purulente în tractul urinar, boala de pietre la rinichiși inflamația pelvisului renal, boli ale ficatului și splinei, precum și diabet. Pe vremuri, erica era mai faimoasă, dar acum este pe jumătate uitată.

Și ce rezultate bune dă angelica! Experții folosesc adesea decocturi de la rădăcină pentru epuizare nervoasă, isterie și chiar epilepsie. Are un efect tonic, reparator asupra sistemului nervos.

Pentru un decoct, sunt suficiente 2 lingurițe de rădăcină zdrobită la 2 căni de apă clocotită. Este indicat să-l păstrați într-o baie de apă clocotită timp de jumătate de oră. Decoctul se ia o jumătate de pahar de 3-4 ori pe zi înainte de mese.

Angelica officinalis este angelica comună. O persoană fără experiență o poate confunda cu ușurință cu angelica, numită uneori și angelica, sau pipa lupului. Ambele cresc la fel de înalte ca o persoană, ambele au o rădăcină groasă și frunze mari, cu teci mari umflate. Dacă te uiți cu atenție, poți observa diferența dintre inflorescențe: în angelica vulgaris, adică angelica officinalis, sunt gălbui-verzui, colectate în umbrele complexe sub formă de bile mari, iar în pădurea angelica - în formă de scut. mai plat, adesea cu o nuanță roz. Dar principalul lucru trăsătură distinctivăîn partea lor subterană. Angelica are rizomi cocoloși, cenușii-roșiatici, suculenți, cărnosi, mirosul lor provine de la unul puternic, aromat, în timp ce angelica are rădăcini mai subțiri, mai lemnoase, cu un miros slab neplăcut. Ambele plante sunt folosite în medicina populară, doar că în acest caz vorbesc despre angelica adevărată, care este ceea ce ar trebui folosit.

Apropo, pe lângă administrarea orală a decoctului, băile cu angelica sunt foarte utile pentru bolile nervoase. Două pumni de rădăcini uscate trebuie turnate cu trei litri de apă, aduse la fierbere, ținute la foc mic timp de 15 minute, lăsate încă o oră și, după strecurare, turnate în baie. Imediat dupa ce decoctul este scos de pe foc, este indicat sa aruncati o mana de menta, oregano si hamei in timp ce se intinde. Băile, care stau în ele timp de până la 20 de minute, se repetă o dată la două zile timp de trei săptămâni.

Rădăcinile de angelica, bogate în uleiuri esențiale, sunt depozitate într-un recipient bine închis, apoi nu își pierd proprietățile vindecătoare până la trei ani. Cea mai mare putere au rădăcini săpate mai aproape de luna plină, de preferință după apus.

Din diverse boli, inclusiv neurastenia, oamenii folosesc cu succes paiele. Se mai numește terci galben, precum și miere, deoarece o paniculă răspândită cu flori galbene mici emite o aromă delicată de miere. Crește aproape peste tot, atât în ​​pajiștile montane, cât și în câmpiile inundabile, în apropierea drumurilor, pe dealuri, în tufișuri, rătăcește în păduri rare, strălucitoare, străpunse de soare, margini de pădure și poieni. Numele său complet este adevăratul paie de pat, pentru că există și paie nordice, de mlaștină, tenace, rusești, moi, drepte, cu frunze de cimbru, cu trei flori și alte surori. Au ale lor trăsături distinctive, iar aria de distribuție este semnificativ mai îngustă. În orice caz, dacă ajungi să-l cunoști măcar o dată, nu vei confunda mierea cu nicio altă plantă.

Terciul galben este de obicei preparat ca ceai, luând o linguriță de plantă zdrobită cu flori într-un pahar cu apă clocotită, apoi sorbind o înghițitură mică pe tot parcursul zilei. Cantitatea necesară de infuzie este selectată individual. Personal, de exemplu, am băut o ceașcă de ceai de 2 ori pe zi, la prânz și seara.

Suc de paie, stors din planta proaspata. Se bea o lingurita cu o cantitate mica de apa, de 3 ori pe zi.

Cele mai simple și mai accesibile plante pot avea un efect benefic asupra nervilor afectați. Dacă nu ești leneș, nu va fi prea greu să usuci frunzele de zmeură vara. Cel mai bun, desigur, este sălbatic, pădure, dar este potrivită și grădina. În general, se acceptă faptul că numai fructele de pădure din zmeură au efect de vindecare. Se usucă în caz de răceală ca excelent diaforetic și ca antipiretic. Cu toate acestea, toate părțile ei se vindecă. Există exemple în care unii vindecători au vindecat forme severe de astm bronșic cu un decoct din rădăcini de zmeură. O infuzie de flori este folosită pentru hemoroizi și boli feminine. ÎN Medicina tibetană Decocturile de frunze și tulpini sunt prescrise pentru nevrăstenie și nevrite.

Pentru uz personal, pregătesc tinctura în proporție de 1:3, adică umplu borcanul cu o treime din volum cu frunze de zmeură ușor zdrobite, apoi îl umplu până la vârf cu vodcă obișnuită 40-proof. După nouă zile de perfuzie, o filtrez. Primele zece zile trebuie luate câte 20 de picături de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de masă, în a doua zece zile 30, iar începând cu a treia - 50 de picături cu un curs de tratament de cel puțin trei luni.

Această tinctură se potrivește bine cu o infuzie combinată de frunze de fireweed; se prepară în ritm de 1 lingură pe pahar de apă clocotită, doza zilnică este de 0,5 litri. Infuzia trebuie ținută caldă cel puțin șase ore. Cel mai bine este să înmuiați frunzele peste noapte și să le strecurați a doua zi. Un termos este ideal pentru prepararea berii. Dacă cineva consideră că acest ceai este prea puternic, puteți adăuga o lingură în aceeași cantitate de apă clocotită.

Picăturile și infuzia de apă se iau în același timp. În acest fel, starea pacientului poate fi atenuată semnificativ. S-a remarcat de multă vreme printre oameni că infuzii medicinale de ceai Ivan poate concura cu valeriana. Farmacologii au confirmat efectele sedative și anticonvulsivante ale plantei.

NEUROZE, NEURALGII

Odată, când eram încă tânăr, am fost serios alarmat de durerile severe ale inimii. Au venit deodată, străpungând pieptul cu fulgere aprinse. Îngheți, îți ții respirația și aștepți ca durerea ascuțită să dispară în sfârșit. Și gânduri sumbre se strecoară în capul meu: ei spun, asta e, am trecut, e sfârșitul, nu prea am reușit să trăiesc. Și așa slăbiciune încât transpira... La început am fost foarte neîncrezător în cuvintele doctorului că inima era bine, era o nevroză, nervii trebuiau tratați. M-am întrebat ce legătură au nervii cu asta, durerea de inimă. Mai târziu, după tratament, m-am convins că doctorul are perfectă dreptate.

De fapt, nevrozele cardiovasculare sunt adesea percepute de către pacienți ca o tragedie. Oamenii intră în panică și încep să se teamă de ceva activitate fizica, literalmente cresc în boală, se apucă de validol și nitroglicerină, deși adesea este nevoie de ajutor nu atât pentru inimă, cât și pentru sistemul nervos.

În secțiunea de boli de inimă am vorbit deja despre nevroză. Aici remarc că motherwort s-a dovedit a fi excelent pentru această boală. Vârfurile plantei împreună cu frunzele sunt colectate și uscate la începutul înfloririi, când florile nu au dobândit încă tepi. Pregătiți decocturi de apă și tincturi de alcool. Rețeta este dată în toate cărțile de referință despre plante medicinale, iar pe alocuri în cartea noastră se vor da și metode de preparare a infuziilor și decocturii. Dar pentru nevroze prefer doar sucul stors din iarba proaspata. De ce? Există mai multe răspunsuri. Un decoct, chiar și unul slab - o linguriță pe pahar de apă clocotită - poate reduce brusc presiunea arterială. Nu întotdeauna, nu pentru toată lumea, dar am observat mai multe cazuri când, la o jumătate de oră după administrarea unui astfel de decoct, presiunea a scăzut cu aproape două duzini de puncte. Extractul de alcool este, de asemenea, mai potrivit pentru pacienții hipertensivi. Prin urmare, motherwort este contraindicată în hipertensiunea arterială. Nu se recomandă utilizarea lui dacă ritmul cardiac este foarte scăzut - bradicardie. Cât despre sucul, după cum am observat, are un efect mai moale și mai blând, care nu are un efect atât de dramatic asupra nivelului de presiune și a funcției inimii, dar proprietățile sale sedative sunt mult mai mari decât cele ale extractelor apoase și alcoolice din iarba.

Pentru depozitare pe termen lung, sucul de motherwort trebuie diluat la jumătate cu vodcă. Luați 20 până la 40 de picături de 3 până la 4 ori pe zi înainte de mese.

Pentru nevroze, oamenii beau o infuzie de frunze uscate de mesteacăn de mai. Pune până la cinci linguri din ele în 0,5 litri de apă caldă și lasă peste noapte. Dimineața, strecoară și stoarce frunzele umflate. Se lasa sa se aseze si infuzia se toarna intr-un alt recipient, avand grija sa nu se agite sedimentul. Se bea o jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi înainte de mese.

Pentru durerile nevralgice, tinctura de alcool din muguri de mesteacăn este folosită extern pentru frecare și loțiuni - ajută.

Cele mai simple remedii pentru nevroze sunt menta și murele.

Tinctura alcoolică de mentă se bea picături de mai multe ori pe zi, selectând o doză individuală - de la 10 la 30 - 40 de picături.

Din ramuri de mure cu frunze, după ce le toci, se face un decoct ușor: se toarnă 2 linguri cu două pahare de apă, se lasă la fiert, dar nu se fierbe, se ia imediat de pe foc și se strecoară. Bea o jumătate de pahar de 4 ori pe zi înainte de mese.

Unii herboriști dau o infuzie de plantă busuilic împuțită pentru nevroze: 2 lingurițe pe pahar de apă clocotită, se lasă 15 minute și se strecoară imediat. Ar trebui să luați 1 lingură de 3-4 ori pe zi.

În cazul angioneurozei și nevrozei vegetative, nu sedativele funcționează cel mai bine, ci, dimpotrivă, agenții revigorant și tonici. Extractul alcoolic de Rhodiola rosea - radacina de aur - trateaza perfect afectiunile sistemului nervos. Se beau 20 - 30 de picaturi de 3 ori pe zi cu o jumatate de ora inainte de masa in cure scurte de 2 - 3 saptamani.

Tinctura de eleuterococ stimulează și sistemul nervos - se iau câte 15 - 20 de picături de 2 ori pe zi, dimineața și după-amiaza, cu o jumătate de oră înainte de masă timp de patru săptămâni.

Ambele medicamente pot crește tensiunea arterială și sunt mai potrivite pentru pacienții hipotensivi.

Durerea nevrotică în stomac provoacă suferință nu mai puțin. În cel mai rău caz, o persoană are gastrită, iar gândurile sale se concentrează pe cel mai rău lucru: poate că este cancer.”

Desigur, trebuie să treceți la un control medical pentru a exclude ce este mai rău. Și boala este mult mai ușor de tratat atunci când se stabilește un diagnostic precis.

Pentru durerile nervoase și crampele de stomac, cel mai sigur și mai inofensiv remediu este o infuzie proaspăt preparată, semifierbintă de mușețel. O infuzie de flori de viburn are aproximativ același efect - o linguriță plină preparată cu un pahar cu apă clocotită. În medicina populară, scoarța de viburn este adesea folosită pentru nevroze. Se zdrobește, se toarnă o linguriță într-un pahar cu apă clocotită, se ține o jumătate de oră la foc mic, fără a se lăsa să fiarbă, sau în baie de apă. După strecurare, se bea 1 lingură înainte de masă.

Semințele de viburnum uscate, ușor prăjite pot fi folosite pentru a face cafea. Această băutură aromată, amară, care are de fapt gust de cafea, tonifică stomacul și intestinele și are un efect calmant asupra nevrozelor.

Nevrozele gastrice și unele alte boli ale nervilor sunt tratate în mod fiabil cu melisa. M.A. Nosal scrie despre asta: „Oamenii folosesc balsam de lămâie pe plan intern. Napar, aproximativ 20,0 g la 1 litru de apă clocotită, pentru toate tipurile de boli nervoase, pentru nevroza stomacală, atunci când dintr-un motiv necunoscut o persoană simte dureri severe în stomac, așa cum se întâmplă după șoc psihic sever, de frică, durere, melancolie ; cu colici în intestine și balonare, care apar chiar și cu cea mai strictă abstinență la alimente, cu migrene și dureri de cap inexplicabile; cu bătăi crescute ale inimii și amețeli, cu vărsături la gravide, precum și cu dureri de dinți, în ultimul caz ca clătire. Vaporii de apă din melisa sunt uneori înlocuiți cu un extract de alcool: 1 parte frunze în greutate la 3 părți alcool. Se ia de 3 ori pe zi, o lingurita de tinctura in 1/3 pahar cu apa.”

Folosesc de multă vreme balsam de lămâie, chiar înainte să citesc cartea lui M. A. Nosal și I. M. Nosal „Plantele medicinale în medicina populară”, iar de la bun început am preferat tinctura de alcool special pentru bolile nervoase și cardiace. Am pregătit-o în felul meu: am umplut puțin mai mult de jumătate de borcan de plantă uscată până la vârf cu vodcă și am lăsat-o la infuzat cel puțin două săptămâni. Doza a fost aceeași: 1 linguriță de 3 ori pe zi, spălată cu câteva înghițituri de apă sau diluată într-un sfert de pahar de apă.

Melissa este cunoscută din cele mai vechi timpuri. Paracelsus a mai scris despre asta: „Preotesele inspirate ale templelor antice au pregătit o băutură dinamizantă din balsam de lămâie”. Avicenna a remarcat în melisa că „ajută la blocajele creierului și elimină respirația urât mirositoare. Înviorează și întărește inima, oprește insuficiența cardiacă. Ajută digestia și ajută la sughiț.”

Melissa, fiind un sudic, nu se găsește în sălbăticie în zona de mijloc și aici, în Urali; mulți grădinari o cresc în grădinile lor. În scop medicinal, cel mai bine este să-l culegeți la răsăritul soarelui, înainte ca roua să se usuce, odată cu apariția lunii pline, adică atunci când capătă pe deplin puteri vindecătoare.

Pentru nevrita nervului facial cauzată de o răceală, se crede că scoarța de salcie albă poate ajuta: 1 linguriță, zdrobită, se toarnă două pahare de apă fiartă la temperatura camerei și se lasă peste noapte. Timpul de perfuzie este de cel puțin 8 ore. După strecurare, beți de 3-4 ori pe zi înainte de mese. Cu acest tratament, puteți efectua următoarea procedură: încălziți în roșu un ac de cusut din oțel și înțepați capătul ascuțit mai întâi pe obrazul sănătos, apoi pe obrazul dureros. Urmele de arsuri microscopice dispar foarte curând fără urmă, iar apoi boala în sine trece.

Primăvara, la scurt timp după topirea zăpezii, pe dealurile care revigorează apar clopoței de lumbago deschis-albăstrui-violet sau exact aceleași flori mari de lumbago galben - are un clopot ușor alungit de o culoare crem estompată. Nu există altă diferență între aceste plante. Ambele sunt blanoase, parcă bine rulate într-o pânză argintie. Stau ghemuiți pe tulpini scurte, aproape răspândindu-se de-a lungul pământului în direcția vântului. Abia în momentul înfloririi încep să crească, la fel cum rozeta frunzelor cioplite începe să crească puțin. Aceasta este planta de vis de vrăjitorie, care a fost demult servită cu credincioșie de înțelepții, vrăjitorii, vindecătorii, herbalistii și vindecătorii pentru a crea tot felul de băuturi pentru toate nenorocirile și bolile.

În cărțile antice de medicină ei scriu: „Când Satana era încă un înger strălucitor și în mândria lui s-a răzvrătit împotriva Creatorului, Arhanghelul Mihail l-a alungat din cerul înalt pe pământul umed. Satana și demonii săi s-au ascuns în spatele ierbii, iar Arhanghelul Mihail i-a aruncat o săgeată de tunet. O săgeată a tras prin iarba aceea de sus în jos, din acea săgeată demonii au fugit și au căzut în lumea interlopă cu Satana însuși. Și chiar din acel moment, forța demonică se teme de iarba aceea și fuge la 12 mile de ea. Eliberează de privirea ochilor, de durerile hotărâte, de pagube, de aflux și de toate obsesiile demonice.”

Strângeau iarbă cu diverse incantații și ritualuri într-o dimineață strălucitoare de mai, când roua scânteia pe ierburi. Potrivit legendelor, floarea de iarbă de vis poate prezice soarta. A fost coborât în ​​apă rece de izvor sau fântână și ținut până la luna plină. Floarea îndoită în apă a început să se miște odată cu apariția lunii pline. Și apoi l-au pus sub pernă noaptea. Dacă ai văzut o fată sau un tip tânăr într-un vis, înseamnă că va exista fericire. Și dacă înseamnă durere, ai văzut moartea în vis.

Iarba de somn se găsește acum rar, mai ales în vecinătatea marilor orașe și sate, dar la doar o sută de kilometri de Ufa cunosc o zonă în care se găsește din abundență pe versanții dealurilor verzi pitorești cu mici plantații de mesteacăn. Te plimbi printr-o pajiște înflorită dimineața devreme, culegând iarbă într-un coș și începi să simți o oarecare liniște ciudată, pace. Sufletul experimentează o plăcere nepământeană, apropiată de sentimentul celei mai dulce imponderabilitati, atunci când tu însuți pari să încetezi să mai existe și fie te dizolvi în lumea din jurul tău, pierzându-ți corporalitatea, fie, dimpotrivă, te transformi într-un fel de cheag de materia, absorbind albastrul ceresc fără fund cu strălucirea aurie a soarelui care se ridică, verdeața fragedă infantilă a ierburilor de mai care încă nu s-au ridicat la creștere și frunzele mici lipicioase de mesteacăn și trilurile irizate frenetice ale privighetoarelor... Dar vine vremea să te întorci acasă și, fără tragere de inimă, cobori înapoi pe pământul păcătos, la motoarele care urlă și fumurile de benzină fumegând fără milă, la mulțimea deșartă a orașului. Conduceți spre casă, ținând cu grijă pe genunchi un coș cu iarbă obținută în somn, dând din nas, luptând împotriva somnolenței care vă cheamă cu insistență să vă cufundați în dulcea imponderabilitate a somnului.

Numele popular pentru lumbago o reflectă punctul principal: Planta care induce somnul. În orice moment, lumbago a fost folosit pentru a trata insomnia și alte boli nervoase funcționale, migrene, nevrastenie, spasmofilie, nevroze, nevrite, nevralgie, iar sucul era frecat pe părți amorțite ale corpului.

Acest remediu străvechi, dovedit, poate fi folosit cu succes astăzi, în special pentru durerea nevralgică. Turnați 2 lingurițe de plantă într-un pahar cu apă fiartă răcită și lăsați-l acoperit timp de o zi. Infuzia se bea pe tot parcursul zilei in portii fractionate. Când utilizați lumbago, ar trebui să vă amintiți că iarba proaspătă este otrăvitoare și poate provoca procese inflamatorii atat pe piele cat si pe mucoasa organe interne. Odată uscată, planta devine inofensivă.

Concomitent cu administrarea infuziei rece a plantei, se face o cataplasmă de cimbru de-a lungul traseului nervului bolnav. Se iau 3-4 linguri din el, se opăresc cu apă clocotită, se înfășoară în tifon și se aplică pe corp. Curând durerea dispare.

Pentru inflamație nervul trigemen De asemenea, puteți folosi un remediu popular simplu care aduce ușurare. Pregătiți o infuzie rece: 4 lingurițe de rădăcini de marshmallow per pahar de apă fiartă la temperatura camerei, lăsați timp de cel puțin opt ore. Acest lucru se face noaptea. Dimineața, preparați ceai de mușețel: o linguriță pe pahar de apă clocotită, lăsați la loc cald timp de o jumătate de oră, strecurați. Luați o gură din acest ceai de mușețel și țineți-l cât mai mult posibil lângă obrazul dureros. Se aplică extern o compresă din mai multe straturi de tifon înmuiate în infuzie de marshmallow. Legați o eșarfă caldă sau o batistă peste hârtie cerată sau folie de plastic. După compresă, este necesară și căldura. Procedura se repetă de mai multe ori pe zi. Tratamentul durează până când durerea dispare complet. Dacă nu există rădăcină de marshmallow, florile și frunzele colectate vara pot fi înlocuite. Pune 2 linguri din ele într-un pahar cu apă clocotită. După o oră, infuzia este gata de utilizare.

RADICULITA, LUMBAGO

Unele rețete mi-au căzut întâmplător în mâini. Am vizitat o dată piața în timpul recoltării ciupercilor. O strălucire aurie a venit din împrăștierile de chanterelles. Hribii cu cap roșu și hribii plinuți se ridicau în movile impresionante pe rafturi. Nu, nu, da, mi-au atras atenția ciupercile porcini. Negustorii stăteau plini de importanță. Cum să nu-i invidiezi pentru că au adunat asemenea bogății devreme în pădure! Dar apoi mi-a atras atenția un hribi bătrân, bronzat, puternic ca o ciupercă, cu o privire liniştită, care vinde... ciuperci roşii de agaric muscă. Da, da, acele ciuperci urâte pe care orice culegător de ciuperci le evită cu precauție și nu le pune niciodată în coș. Rareori se apropia cineva de bătrân. Poate din curiozitate. am venit si eu. Am întrebat cât de mult este un astfel de produs pe piață. Când am auzit prețul, am rămas uimit. Și existau motive să fii surprins, ciupercile de agaric muscă nu erau mai ieftine decât ciupercile porcini! Iată cele de pe...

Bătrânul a explicat volubil: cât de folositoare sunt ciupercile cârlige și boletus? Ei bine, prăjește-l și mănâncă-l dintr-o singură ședință. Și din ciuperci agaric mușcă puteți face o poțiune vindecătoare, puteți fi tratat un an întreg.

Tu, draga mea, tăiați câteva dintre aceste frumuseți, umple-le cu o sticlă de vodcă și în câteva săptămâni vei scăpa de radiculită. Cum să-l speli cu mâna...

Aceasta reteta m-a interesat. Am început să cer detalii. Se dovedește că trebuie să păstrați agaricul de muscă tăiat timp de două zile într-un loc răcoros, apoi, punând bucățile tăiate într-un borcan, turnați suficientă vodcă, astfel încât să iasă peste grosimea unui deget. Pune borcanul în pivniță sau frigider pentru a menține o temperatură uniformă. După două săptămâni, se strecoară. Acum medicamentul este gata. Calmează bine durerile reumatice și chiar vindecă radiculita dacă este frecat în mod regulat.

Am cumpărat agarice de muște de la bătrân. Ar fi putut să-l strângă el însuși, dar am vrut să-i respect munca. A făcut medicament. De fapt, i-a ajutat pe câțiva dintre prietenii mei cu sciatică. De atunci, ori de câte ori reușesc să ies în pădure să culeg ciuperci, nu mă sfiesc de agaria muscă roșie.

Daca radiculita lombo-sacrala este cauzata de inflamatia nervului perioral, se obtin rezultate excelente prin tratamentul cu Echinops. Această plantă este ușor de recunoscut. Rozeta bazală a frunzelor amintește oarecum de modelul frunzelor de păpădie, doar că acestea sunt mult mai mari și au spini mici înțepători pe vârfurile lor ascuțite. Pe tulpini înalte și subțiri, care ajung la un metru și jumătate, se odihnesc frumoase bile violete fumurii - așa înflorește mordovnik într-un mod unic, motiv pentru care, se pare, a primit numele cu cap sferic. Dimensiunea florii ajunge la dimensiunea unei mingi de biliard. De obicei crește în locuri pline de buruieni atât în ​​partea europeană a țării, cât și în Urali și Siberia.

Semințele plantei sunt folosite în scopuri medicinale. Toamna nu mai rămâne nici o urmă din frumusețea ei de odinioară: pe tufișurile uscate ies bulgări cenușii-gălbui. Le strângi și bilele se sfărâmă în palmă în achene individuale, care amintesc de ovăzul netreier. În interiorul achenelor, dacă sunt decojite, boabele sunt ascunse. Au o coajă moale, insidioasă, asemănătoare vatei de sticlă, cu mii de înțepături microscopice care străpung pielea și provocând mâncărime. Atâta timp cât curățați cantitatea necesară de cereale, veți fi pieptănați peste tot. Din când în când trebuie, întrerupând o sarcină obositoare, să te speli pe mâini cu săpun. Dar această muncă grea se plătește cu dobândă. Fructele Echinops sunt folosite pentru boli nervoase foarte grave: pareza si paralizia, plexita, radiculita, precum si scleroza multipla, miopatia, poliomielita, precum si in tratamentul consecintelor expunerii cronice la radiatii. În medicina științifică, se folosește o echinopsină alcaloid foarte puternică izolată din semințe.

Pentru o infuzie de apă, turnați 2 - 3 lingurițe de boabe într-un pahar cu apă clocotită și lăsați la loc cald peste noapte. Dimineața, filtrați prin mai multe straturi de tifon, căptușite cu vată pe interior pentru a prinde spini mici. Un pahar este o doză zilnică, împărțită în 3 - 4 doze.

Mai fac un extract de alcool: 5 g de seminte decojite (aproximativ o lingura rasa) la 100 g de alcool pur. În ziua a douăzeci și unu, strecurați. Luați 20 de picături de 2 ori dimineața și seara. Cu radiculită, funcția nervoasă a fost restabilită după trei până la patru săptămâni.

Există multe remedii populare pentru cei care suferă de radiculită. Iată o altă rețetă utilă: câte 1 lingură de nufăr alb uscat, nufăr galben și rizomi de elecampane, zdrobiți, se toarnă o sticlă de vodcă. Lăsați 9 zile. Încordare. Luați 1 lingură de 3 ori pe zi înainte de mese.

Când mănânc nuci de pin, nu recomand să aruncați cojile ca la gunoi. Din acesta puteți pregăti un medicament pentru erupții alergice și alte erupții cutanate, pentru o serie de alte boli, care vor fi menționate mai târziu, precum și pentru radiculită. În acest din urmă caz, luați coaja uscată a două sute de grame de nuci, turnați 1 litru de vodcă și, închizând ermetic, puneți-o în loc intunecat pentru o luna. Este necesar să se scuture din când în când. După filtrare, tinctura rezultată se ia pe stomacul gol într-un pahar mic de vin (25 - 30 ml) de două sau trei ori pe zi, înainte de mese.

Pentru radiculită, se aplică extern frunzele proaspete de brusture (partea netedă), frunzele de hrean și varza.

Rădăcinile de hrean sunt măcinate într-o pastă și frecate pe punctele dureroase nu numai pentru radiculită, ci și pentru alte dureri severeîn articulații, dureri musculare în spate și în partea inferioară a spatelui.

Sucul stors din ridiche neagră este frecat în radiculită - acesta este unul dintre cele mai populare remedii. Sau ridichea decojită se rade, pulpa rezultată se încălzește ușor într-un vas emailat fără crăpături sau așchii. Ei iau o cârpă de in, pe o jumătate se întind un strat subțire de pulpă de ridichi, o acoperă cu cealaltă jumătate, ca o plăcintă cu umplutură, și o pun pe partea inferioară a spatelui. Pacientul trebuie să simtă o încălzire lentă și profundă și să o țină atâta timp cât are răbdare. Repetați într-o zi. „Uneori este suficient să faci mai multe astfel de proceduri pentru a scăpa de sciatică.

Durerea severă trece prin picior de la șold la călcâi, uneori împiedicându-te să faci un pas. În terminologia medicală este lumbago, în viața de zi cu zi este lumbago. Nu l-am tratat în mod special, dar de câteva ori a trebuit să-mi ajut prietenii folosind rețete populare. Într-un mortar de porțelan, măcinați frunzele uscate de agrimonie în făină și cerneți printr-o strecurătoare. L-am măsurat în pungi de 1 gram. Norma zilnică este de 3 - 4 plicuri. Pulberea se spală cu infuzie de sunătoare - o lingură de plantă la o cană și jumătate de apă clocotită. M-a sfătuit să fac zilnic o cataplasmă dintr-un amestec de flori de mușețel și trifoi dulce. Trebuie să le luați în cantități egale, să le opăriți cu apă clocotită și, învelite în tifon, să le aplicați semi-fierbinte în locul de unde își are originea durerea. Noaptea - frecare cu tinctură de alcool de henbane. Pentru a pregăti tinctura, turnați 1 parte de frunze de găină zdrobite grosier în 4 părți de alcool sau vodcă diluat, păstrați-o la întuneric la o temperatură uniformă timp de două săptămâni și strecurați. Henbane este foarte otrăvitor, așa că nu trebuie folosită mai mult de o linguriță per procedură. Dacă frecarea se face cu vârful degetelor, trebuie să vă spălați imediat mâinile bine cu săpun. Dimineața, ștergeți zona de frecat cu o cârpă caldă și umedă.

Acest tratament complex a dat rezultate bune.

Atunci când o persoană este adesea afectată de sciatică, medicina tradițională recomandă o colecție simplă: amestecați rădăcinile zdrobite de brusture, păpădie și celandină în părți egale - doar rădăcinile. Se toarnă 2 linguri cu 1 litru de apă clocotită seara și se lasă până dimineața. Dimineața se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de 5 minute din momentul în care fierbe. După zece minute, strecoară. Luați o jumătate de pahar de 3 ori pe zi înainte de mese.

Mai mult cel mai bun rezultat poate fi obținut prin frecarea sucului de ridiche neagră în piele de-a lungul nervului. Acest lucru ajută și la miazită și nevralgie intercostală.

Pentru sciatică, nevralgie, radiculită și plexită, boabele de ienupăr sunt considerate un remediu bun. Puneți doar 10 fructe de pădure într-un pahar de apă clocotită, acoperiți vasul cu un capac și puneți-l imediat într-o apă clocotită pregătită în prealabil. baie de apă timp de 15 minute. După o oră, se filtrează. Se bea 1 lingura de 4 ori pe zi inainte de mese. Cursul tratamentului nu durează mai mult de două săptămâni.

Condiții convulsive

Nu toată lumea știe că floarea de tei, care este larg populară ca un diaforetic de încredere pentru răceli, poate trata și bolile nervoase. Totul depinde de metodele de preparare a băuturii medicinale.

Un decoct puternic - 5 linguri de flori de tei zdrobite cu bractee la 0,5 litri de apă, se fierb la foc mic timp de 30 de minute - ajută la nevrozele severe tulburare nervoasa, leșin frecvent, convulsii.

După părerea mea, are un efect anticonvulsivant mai clar tinctura de alcool flori de tei. L-am preparat din flori proaspăt uscate, culese într-o după-amiază însorită. Am umplut borcanul într-un strat liber, fără să-l tamponez, am turnat vodcă până la margine și am lăsat-o la macerat două-trei săptămâni. Floarea de tei veche nu dă efectul dorit, dar tinctura poate fi păstrată mult timp, până la următoarea recoltă. Trebuie să beți o linguriță de 3 ori pe zi, iar înainte de culcare, creșteți doza la 1 lingură.

Pentru isterie, convulsii și convulsii, herboriștii folosesc adesea inima de luncă, o plantă din familia cruciferelor. În zona de mijloc, nucleul se găsește aproape peste tot; îi plac pajiștile umede, zonele joase mlăștinoase, malurile râurilor, lacurile și lacurile Oxbow. Florile cu patru petale sunt albe cu o tentă violet sau chiar violet într-o inflorescență racemozată. Supele se fac din frunze tinere. Se consumă și crude, în salate. Au un gust amar, dar foarte placut. Este menționat foarte rar în literatura de referință, dar în zadar. Deși este absolut inofensiv, miezul de luncă poate ajuta la răceli și acute afectiuni respiratorii, procese inflamatorii în cavitatea bucală, reumatism, hidropizie și ascită care apar cu boli hepatice, precum și diabet. Dar efectul său cel mai puternic se manifestă în bolile nervoase cu convulsii și atacuri isterice.

În scopuri medicinale, se colectează vârfurile tulpinilor cu flori. Preparați 3 - 4 linguri de ierburi cu 0,5 litri de apă clocotită. După două ore de perfuzie, dați un sfert și până la jumătate de pahar de 4 ori pe zi.

Florile și miezul de tei sunt inofensive pentru organism, supradoza lor accidentală nu este periculoasă. Dar atunci când ai de-a face cu plante otrăvitoare, trebuie să fii extrem de atent. Dacă regulile nu sunt respectate, ei pot, ca șerpii în iarbă, să înțepe fatal. Și uneori este imposibil să te descurci fără ele. De exemplu, fără droguri, când apar convulsii, convulsii, tulburări spastice de vorbire.

Pacientului i se administrează microdoze de frunze uscate, zdrobite în pulbere, colectate în timpul înfloririi la începutul verii. Doza zilnica doar 0,1 grame. Este foarte greu de cântărit acasă, așa că te poți concentra pe volumul de sulf răzuit din patru capete de chibrit.

Este mai ușor să preparați o tinctură de alcool din semințe de droguri. Ele trebuie zdrobite într-un mojar, apoi 1 parte - în volum - este turnată cu 5 părți de alcool. După o săptămână, strecoară. Luați 2 picături pe lingură de apă de până la 3-4 ori pe zi. Spre deosebire de frunze, este mai ușor să mențineți doza exactă.

Flaconul cu tinctură trebuie păstrat separat de alte medicamente, la îndemâna copiilor.

Convulsii nervoase și tot felul de convulsii, precum și comoțiile cerebrale, sunt tratate în medicina tradițională cu tinctură de alcool de ochi de corb. Această plantă este ușor de recunoscut: la capătul tulpinii goale există un vârtej de patru frunze mari, care amintește într-o oarecare măsură de frunzele de lacramioare, iar în centru există o boabă de mazăre neagră cu o tentă albăstruie - ca un ochi de corb privindu-te. Toate părțile plantei sunt otrăvitoare. Dacă boabele au un efect de vindecare asupra inimii, atunci frunzele au un efect de vindecare asupra sistemului nervos.

Iarba culesă în luna mai este infuzată cu vodcă: 4 linguri la 0,5 litri. Tinctura rezultată se bea câte 5 picături pe o lingură de apă de până la 5 ori pe zi. Se pot dilua 2 lingurite de tinctura intr-un pahar cu apa si se poate lua cate o lingura la doua ore de dimineata pana seara. Pentru afecțiuni convulsive severe, aceeași doză poate fi luată la fiecare oră, dar nu mai mult de un pahar pe zi.

Cel mai bine este, desigur, ca un herborist novice să se ocupe de cele mai inofensive mijloace. Ceea ce este mai ușor, de exemplu, este să preparați 1 lingură de semințe de mărar într-un pahar cu apă clocotită și să lăsați timp de 2 ore. Dați pacientului 50 - 60 ml cu jumătate de oră înainte de masă de 3 ori pe zi, iar apoi, vedeți, crampele nu vor mai recidiva, nervii se vor calma și somnul va deveni mai profund și mai liniștit.

Iar dacă, când apare o crapă, îi dai unei persoane să țină în mână un băț de ceară de sigiliu sau un bloc de fier, crampa va trece rapid. Acest lucru nu are nimic de-a face cu plantele, dar nu strică să știi.

Dacă mușchii gambei vă au adesea crampe, ar trebui să frecați bine o felie de lămâie tăiată pe tălpile picioarelor noaptea. Faceți acest lucru până când crampele nu mai reapară. Și consumați mai multe alimente bogate în potasiu în acest moment.

EPILEPSIE

Pe vremuri, o persoană bolnavă cu epilepsie era tratată cu frică superstițioasă. Se credea că epilepsia este influența rea ​​a spiritelor rele. În Rus', a existat următoarea metodă de tratament: o persoană care căzuse în inconștiență în timpul unei convulsii era conturată într-un cerc, marcată cu o cruce și începea să fie biciuită fără milă cu ciulini pentru a-i alunga pe diavolii care luaseră stăpânire. de el. De aici a venit numele plantei - ciulin, adică provocând o agitație printre diavoli. Desigur, după ce și-a venit în fire, nefericitul a început să țipe obscenități, deoarece spinii de ciulin sunt destul de comparabili cu sârma ghimpată.

Adevărat, chiar și în acele vremuri străvechi, printre medicii ignoranți erau niște capete deștepte care și-au dat seama că este mult mai sănătos să nu biciuiască un pacient cu ciulin, ci să-i dea un decoct de ierburi. Acest decoct a avut un efect calmant asupra sistemului nervos, calmant sau eliminand complet convulsiile. Au existat cazuri când epilepsia a fost complet vindecată. Copiii erau scăldați într-un decoct sau fumigați cu fumul de vârfuri uscate arse ale ciulinilor și li se dădea de băut un decoct din rădăcinile acestuia atunci când erau speriați, provocând o trezire bruscă în miezul nopții cu un țipăt.

Ciulinul este adesea numit tartru înțepător. Din punct de vedere botanic, aceste plante sunt diferite, dar sunt foarte asemănătoare în același efect asupra sistemului nervos: în doze mici excită, iar în doze mari îl deprimă, ceea ce este necesar pentru ameliorarea fenomenelor convulsive în epilepsie.

Pentru decoct, oamenii iau 2 linguri de plantă la o cană și jumătate de apă clocotită. După inmuierea timp de 4 ore, dați o jumătate de pahar de 3-4 ori pe zi. Din frunzele uscate, îndepărtând spinii, puteți face o pulbere și puteți da pacientului 1 linguriță de 3 ori pe zi înainte de mese. Se bea cu o cantitate mica de apa. Nici unul efecte secundare nu se observă nici măcar în cazul utilizării pe termen lung.

Mulți dintre noi sunt familiarizați cu frumusețea înaltă, construită atletic, a regatului plantelor medicinale - hogweed. La începutul primăverii, supele sunt făcute din frunzele sale tinere. Tulpinile de primăvară decojite sunt comestibile crude. Iar rizomii cu gust dulce, îmi amintesc din copilăria mea de război, înlocuiesc complet morcovii.

În lista extinsă a plantelor medicinale, hogweed este rar întâlnită și se vorbește despre ea cu moderație. Nu se poate decât să regrete acest lucru, pentru că sunt multe ascunse în el. puteri vindecătoare. Să ne amintim ce a scris Amirdovlat Amasiatsi despre el: „Dacă îi mănânci semințele, va dizolva mucusul și va ajuta la boli ale vezicii biliare și ficatului, cu icter, sufocare și epilepsie, precum și cu boli ale uterului. Dacă faci fumigație, va ajuta la somnolență excesivă. Dacă sucul lui este amestecat cu ulei de maslineși toarnă-l pe cap, te va ajuta cu acea boală numită letargie, precum și cu durerile de cap. Dacă faci o cataplasmă cu vin și o aplici pe erupție, te va ajuta și ea. Dacă bei un decoct din rădăcină, va ajuta la icter, boli hepatice și astm. Dacă stoarceți sucul dintr-o bucată de rădăcină pe fistule, vă va ajuta foarte mult. Dacă stoarceți sucul florii și îl aruncați în ureche, vă va ajuta cu ulcerul urechii. Și dacă îl lubrifiați pentru hemoroizi, vă va ajuta și.”

Avicenna acordă hogweed un rating ridicat, menționând că „este foarte util pentru epilepsie”. Avicenna, care a avut o atitudine foarte strictă și echilibrată față de recomandari de tratament, cuvântul emfatic „foarte” este folosit extrem de rar.

Nu numai aici, ci și în medicina populară bulgară germană, hogweed a fost folosită de mult timp, nu fără succes, pentru tratarea epilepsiei și a convulsiilor nervoase.

Hogweed folosește atât iarbă, cât și rădăcini. Există o varietate de rețete: infuzii, decocturi, tincturi de alcool, suc proaspăt. Din plantă se fac infuzii și decocturi - 2 linguri la 0,5 litri de apă clocotită, se lasă 2 ore - aceasta este norma zilnică. Rădăcinile uscate sunt măcinate în pulbere și se administrează 1 gram de 3-4 ori pe zi înainte de mese (aproximativ 1/3 linguriță). Sucul proaspăt de rizomi este foarte bun - o linguriță de mai multe ori pe zi.

Iata inca una dintre cele mai des intalnite retete: se toaca bine radacinile, se toarna 5 lingurite cu doua pahare de apa rece fiarta intr-un vas de faianta sau portelan si se lasa peste noapte sub capac. Rădăcinile trebuie infuzate timp de cel puțin 8 ore. Se amestecă dimineața și se lasă suspensia să se stabilească. Această infuzie rece se bea în 3 până la 4 doze pe parcursul zilei.

Din nou cea mai profundă plecăciune către Cernobîl! Am spus deja cum se folosește pentru astmul bronșic și tumorile maligne. Dar asta e tot puteri vindecătoare nu sunt limitate și vor fi menționate de mai multe ori.

O infuzie apoasă de plantă și rădăcini de Cernobîl este eficientă pentru epilepsie. Este suficient să spunem că această plantă medicinală este inclusă în farmacopeile Elveției, Franței, Norvegiei și Braziliei tocmai ca mijloc de tratare a epilepsiei, precum și a amenoreei și diabetului. Experimentele științifice au stabilit capacitatea plantei de la Cernobîl de a reduce conducerea neuromusculară.

Rata obișnuită de preparare a infuziei: 1 linguriță de ierburi și rădăcini tocate la 1 pahar de apă clocotită, se lasă într-un termos sau în cuptorul încins timp de 8 ore. Luați o treime dintr-un pahar de 3 ori pe zi, determinând individual - înainte sau după masă. Tratamentul este pe termen lung, dar după 45 de zile trebuie să faceți o pauză.

Oregano este considerat popular un remediu de încredere pentru tratamentul epilepsiei. Da, același suflet pe care mulți îndrăgostiți îl adaugă de dragul aromei frunzelor de ceai.

Pentru a obține succesul în tratament, trebuie să aveți o mare răbdare și să luați în mod regulat, fără pauze, o infuzie de oregano în fiecare zi, cu un sfert de oră înainte de masă. Pentru a face acest lucru, turnați 3 linguri într-un pahar și jumătate de apă clocotită, lăsați timp de două ore și beți 100 g calde de 3 ori pe zi. Infuzia se prepară proaspătă în fiecare zi. Tratamentul durează 3 ani.

Herboristii siberieni folosesc uneori bogweed pentru epilepsie. Crește în pajiști umede alpine și subalpine, în tundra, de-a lungul malurilor râurilor și mlaștinilor, dar nu numai în Siberia și Orientul Îndepărtat, ci și în munții Asiei Centrale și Caucaz. Se găsește și aici în Urali, în special în regiunile nordice și muntoase. O plantă vizibilă, frumoasă. De obicei, de statură mică - până la 30 - 40 de centimetri, dar cu o singură floare mare la capătul unei tulpini drepte cu nervuri. Petalele sunt albe. Dacă te uiți cu atenție, poți vedea pe ele vene longitudinale verzui sau maro-gălbui. Frunzele sunt în formă de inimă, formând o mică rozetă. Belozor este o plantă otrăvitoare și necesită o manipulare atentă.

Medicina tibetană recomandă belozorul pentru pietrele la rinichi, ca coleretic și antipiretic, mai des pentru bolile intestinale. În Mongolia, planta este folosită ca remediu cardiovascular. În Caucaz, la femei se bea un decoct de flori pentru gonoree și leucoree. În medicina populară dintr-o serie de țări, decoctul este considerat eficient împotriva cancerului de stomac.

Este rar unde veți găsi o indicație a utilizării belozorului pentru boli ale sistemului nervos, în special epilepsie, deși acum s-a stabilit experimental că o infuzie din plantă reglează sistemul cardiovascular și nervos.

Pentru a trata epilepsia, pregătiți un decoct: 1 lingură de plantă uscată cu flori se prepară cu un pahar de apă clocotită, se fierbe la abur într-o baie de apă timp de 10 minute, după răcire, se filtrează și se păstrează la frigider până la trei zile. Trebuie să luați de la 1 până la 3 linguri de 3 până la 4 ori pe zi după mese. Această diferență în dozare este explicată de vârsta și greutatea corporală a pacientului. Copiilor li se prescrie de la 1 lingurita la o lingura de desert. Cursul tratamentului este de 10 zile. Repetați după aceeași perioadă de timp. De obicei, nu se desfășoară mai mult de 4 cursuri. Între timp, luați 0,5 grame de pudră de rădăcină de angelica de 4 până la 5 ori pe zi.

În medicina chineză și coreeană, precum și în Siberia și Orientul Îndepărtat, epilepticii sunt tratați cu o tinctură de alcool din rădăcinile Scutellaria baicalensis. Se prescrie 20 de picături de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de masă. Rădăcinile sunt infuzate într-un raport de 1:10.

Calota Baikal, a cărei zonă de răspândire începe în Transbaikalia, aparține familiei Lamiaceae, iar în zona noastră de mijloc se află rudele sale apropiate - calota de ilus, înaltă, comună și dubioasă. Toate, inclusiv cea Baikal, nu au fost încă studiate. De exemplu, toate sunt cunoscute că scad tensiunea arterială. Skullcap, ca și Baikal, are, de asemenea, un efect calmant și reduce excitabilitatea nervoasă. Ambele sunt capabile să trateze bronșita și alte boli pulmonare, sunt benefice pentru ficat și vindecă rănile. Și nu voi fi deloc surprins dacă efectul anticonvulsivant al calotei noastre comune este demonstrat experimental și atunci nu va fi nevoie de călătorii lungi în Transbaikalia pentru a căuta rădăcinile rare ale fratelui său mai de succes în căutarea gloriei.

Chiar și când eram copil, îmi plăcea să mă ospăt cu fructe de pădure roșu rubin. Îl poți găsi în aproape orice pădure, deși nu din abundență, dar poți aduna câteva pumni. Și până astăzi nu o neglijez, rătăcind prin pădure în căutarea plante medicinale- potolește perfect setea. Această plantă este și medicinală - decocturile de ierburi și frunze sunt eficiente pentru boli inflamatorii gastrointestinal tract intestinal, ficat, fiere și vezica urinară, sunt folosite pentru pietre la rinichi, hernie, hemoroizi, unele boli ale femeilor, tulburări metabolice. Uite câte proprietăți utile are acest modest locuitor al pădurii.

Și odată am citit într-una dintre cărți că în Transbaikalia se folosește cu succes un decoct din frunzele plantei osoase pentru frică, bâlbâială și epilepsie. Dacă se obişnuieşte să colecteze plante medicinale suculent, sănătos, nu stricat de dăunători, apoi, în acest caz, dimpotrivă, caută tufișuri cu pete maro și ruginite pe frunze - rezultatul daunelor cauzate de boli fungice. Ei le iau. Se usucă rapid, fără a-l lăsa să stea, și se prepară un decoct din 2 lingurițe sau 1 lingură pe pahar de apă clocotită, se fierbe la foc mic timp de 5 minute și după ce se strecoară, se da pacientului 1 lingură să bea de 3-4 ori pe zi, 20 de minute înainte de mese. Cursul tratamentului este de 10 zile.

Puteți prepara o tinctură de alcool din aceste frunze. Pentru 100 de grame de vodcă se adaugă 1 lingură de frunze zdrobite și se lasă 2-3 săptămâni. Se administrează pacientului 30-40 de picături de 3 ori pe zi cu 20 de minute înainte de masă pe o lingură de apă. După o săptămână și jumătate de tratament, faceți o pauză pentru aceeași perioadă, apoi repetați.

Într-o zi, proviziile mele de dulci de luncă, sau dulci de luncă, s-au epuizat. Este sfârșitul lunii februarie, nu poți lua iarbă de sub zăpadă. Am început să caut plantele pe care le cunoșteam. Nimeni nu are. Ei nu colectează. Dar în zadar. Este necesar pentru multe boli, inclusiv pentru cancer. Și planta nu este rară - vara câmpiile umede și pajiștile sunt pline de dulciuri de luncă cu paniculele sale albe parfumate de flori.

Pentru epilepsie, se folosesc uneori rădăcinile: 1 linguriță se toarnă în două pahare de apă clocotită, se fierbe la abur într-o baie de apă timp de o jumătate de oră și, după strecurare, se dă să bea câte o lingură de 3-4 ori pe zi înainte de mese.

Se pot folosi si flori uscate: 1 lingurita pe pahar de apa clocotita, se tine timp de 15 minute intr-o baie de apa. Luați la fel, 1 - 2 linguri înainte de masă. Acum s-a dovedit experimental că florile de luncă au un efect calmant și anticonvulsivant asupra sistemului nervos central.

Vara, iarba proaspătă a paiului tenace este folosită pentru epilepsie. Trebuie zdrobit intr-o pulpa omogena, 4 lingurite turnate in doua pahare de apa clocotita. După răcire se strecoară. Luați o jumătate de pahar de 4 ori pe zi - beți nu dintr-o înghițitură, ci în înghițituri mici, ca și cum ar fi savurat-o, deși această băutură nu poate fi numită o delicatesă. Dar, vai, medicina este un medicament și vei face orice pentru a atenua boala.

Ciorchinii uscati de eryngium se găsesc întotdeauna la piețele herboristilor - această plantă este populară. Ei sugerează pentru boli nervoase, insomnie și epilepsie: turnați 1 lingură de plantă într-un pahar cu apă, aduceți la fiert, dar nu fierbeți, ci lăsați încă o oră, luați o înghițitură mică de 3-4 ori pe zi înainte de mese. . Nu este nevoie să treci prin prea multe, ceea ce se spune este suficient. Se spune că boala va dispărea ca de mână dacă o folosiți mult timp, beți o lună, odihniți-vă o lună.

Eryngium este de fapt indicat pentru excitația nervoasă, somn neliniştit cu coşmaruri. De asemenea, poate ajuta pe cineva cu epilepsie, altfel medicina tradițională nu s-ar ține de ea atât de încăpățânat, dar încă nu pot trage propriile concluzii din cauza lipsei de rezultate de durată.

Aceste câteva rețete, alese de mine dintre multe altele, nu pot fi, desigur, în niciun caz considerate un remediu radical pentru vindecarea epilepsiei. Ele pot ajuta cu adevărat pe cineva, dar totul depinde de cauza principală, natura și durata bolii. Cel mai greu, și uneori aproape imposibil, este să faci față eredității codificate în organism. Apoi, în cazuri foarte severe, o ameliorare semnificativă a stării pacientului, capacitatea de a face atacurile mai puțin frecvente și atenuate, poate fi considerată un succes.

Probabil că mă voi repeta din nou dacă spun că tratamentul pe bază de plante al multor boli grave, cronice, necesită mult timp și perseverență. Este adesea folosită o combinație de mai multe plante. Și alegerea lor este vastă. De exemplu, pentru epilepsie, oamenii folosesc capac, wolfberry, elecampane, loosestrife, trifoi dulce, sunătoare, salcie capră, trifoi târâtor, urzică, lacramioare, ienupăr, mentă, sedum, pătrunjel, tansy, paie moale. , mamă, cianoză, sparanghel, mărar, afine, chist de pădure. Numai pe lista mea sunt peste patruzeci de ierburi, rădăcini, flori și semințe. Dintre acestea, aleg două-trei plante, cu rare excepții mai multe. Când unul dintre nepoții mei a arătat semne clare de epilepsie în copilărie (nu ereditară, ci traumatică), valeriana, o infuzie apoasă de rădăcină, i-a funcționat bine. Pe parcurs, s-a folosit sfoara, chimen si hogweed.

Infuzia rece de valeriană, așa cum am menționat deja, se dă copiilor 1 linguriță. Pulberea din rădăcina hogweed, luată la vârful unui cuțit - aproximativ o cincime de gram - poate fi rulată într-o pastilă cu miere. Ceaiul din serie este preparat cu o nuanță galben-pai, proaspăt de fiecare dată - până la un pahar pe zi în loc de apă. Semințele de chimion zdrobite trebuie turnate cu apă fiartă rece - 1 linguriță pe pahar - și lăsate acoperite peste noapte. Se bea o lingura de 3 ori pe zi.

Se obișnuiește să privim seria doar ca un remediu antiscrofulos. Dar câte alte avantaje sunt în el! Puțini oameni știu că este bun pentru bolile articulare - reumatism, osteocondroză, gută. Este folosit pentru edem traumatic și fracturi osoase. Util pentru ulcere duoden, diabetul zaharat. Și pentru bolile nervoase. În medicina tibetană, este considerată una dintre plantele care ajută la comoții. Snurul brichetat vândut în farmacie nu este potrivit - cu excepția poate doar pentru băi. Și nu orice iarbă este potrivită. Este adesea colectat la începutul sau în timpul înfloririi. Am o altă dată de colectare. Aștept momentul în care butoanele minuscule negre cu începutul mugurilor sunt clar vizibile - asta înseamnă că este timpul. De îndată ce mugurii se îngălbenesc, nu mai adun. Contează și ora colectării – mai aproape de luna plină, după-amiaza până la apus.

Cât despre chimenul sălbatic, popular pentru boli gastrointestinale, pancreatită și colecistită, nu am văzut recomandări pentru bolile nervoase, cu atât mai puțin epilepsie, în niciuna dintre cărțile de referință. Dar el l-a crezut pe Avicenna, care a folosit chimen „pentru boli ale nervilor și paralizie”. Cardamana, așa cum îl numește chimenul sălbatic, „ajută împotriva epilepsiei dacă este luat cu apă”. Amirdovlat Amasiatsi subliniază aceleași proprietăți ale chimenului: „Ajută la paralizie, epilepsie și toate bolile de natură rece, inclusiv bolile nervoase”.

În orice caz, acest complex de tratament a dat roade. După opt luni de tratament, băiatul și-a revenit. Au trecut mai bine de douăzeci și cinci de ani de atunci și se poate considera că boala a dispărut pentru totdeauna.

Nu este un păcat să asculți părerile vindecătorilor din vechime, să aprofundezi în esența remediilor pe care le oferă și să tragi propriile concluzii.

„Dioscride spune în cartea sa că fructele de rogoz, dacă sunt băute cu oțet, îi ajută pe cei care suferă de epilepsie”, scrie Avicenna, referindu-se la medicul grec antic, iar în alte secțiuni el subliniază în mod independent că „fructele” nu sunt doar rogozul - plopul negru, dar si plopul alb ajuta impotriva epilepsiei.

În medicina populară în multe țări, pentru bolile nervoase, inclusiv epilepsie, se folosește bujor sau evaziv - rădăcină marina. Eu însumi a trebuit cândva să ajut un tânăr care suferea forma ereditara epilepsie, iar în alternanță cu alte ierburi, s-a dovedit a funcționa bine o tinctură de flori de bujor sălbatic: 3 linguri de petale uscate se toarnă în 0,5 litri de vodcă, după o lună de infuzie, se ia o linguriță de trei ori pe zi. Avicenna subliniază că „bujorul este util pentru epilepsie, chiar dacă este atârnat de gâtul pacientului. Am încercat să atârnăm singur un bujor de gât și am constatat că este util pentru epilepsie, deoarece odată cu îndepărtarea bujorului epilepsia a revenit.” Această metodă de tratament se numește simptomatică; începe treptat să revină în vremea noastră și în unele cazuri funcționează bine.

Dintre medicamentele antiepileptice, Avicenna a indicat gillyul întortocheat: „ajută foarte mult împotriva epilepsiei”, și la cinquefoil târâtor: „frunzele sale în vin dau împotriva bolilor epileptice; Le beau timp de treizeci de zile”.

Amirdovlat Amasiatsi în cartea sa „Inutil pentru ignoranți”, făcând frecvent referiri la autoritatea incontestabilă a lui Avicenna, oferă multe dintre propriile sale observații. Valoarea recomandărilor sale este că el indică plantele care ne sunt bine cunoscute și sunt populare. De exemplu, el scrie despre calamus: „Va ajuta cu curbura feței, epilepsia și natura rece a tuturor nervilor și, de asemenea, elimină uitarea, convulsiile și răsucirea limbii. Iluminează mintea și ascuți simțurile. Doza zilnică este de jumătate de gram.” El spune despre isop: „Ajută cu epilepsie și boli ale limbii”. Și despre litera medicinală, adică frunze uscate: „Dacă luați 1 dram cu apă, vă va ajuta cu epilepsie și demență și vă va vindeca bolile hepatice”. Un dram este egal cu 2,942 grame, adică puteți determina singur doza exactă.

ARAHNOIDITA, ENCEFALITA

Procesele inflamatorii ale creierului sunt foarte greu de atenuat, medicii știu asta. Și uneori nu sunt în stare să ajut deloc, ca în cazul despre care sunt pe cale să vă spun.

O tânără, care a suferit pe picioare tristea și teribilă gripă din Hong Kong din 1977, a primit o complicație la cap. Apropo, cu câțiva ani înainte de aceasta, a suferit de arahnoidită - inflamație a membranei arahnoide a creierului. Acum diagnosticul s-a dovedit a fi mai sever: encefalită alergică infecțioasă postgripală. Profesori cu experiență au ridicat mâinile disperate: „Te-am fi pus din nou pe picioare dacă ai fi luat antibiotice...” Iar organismul ei nu mai accepta nici măcar mijloace auxiliare precum injecțiile cu preparate de aloe vera și vitamine. A existat o respingere violentă a oricăror medicamente. Cu cât starea mergea mai departe, cu atât s-a înrăutățit mai mult. Pacienta era epuizată de atacuri severe de cefalee, și-a pierdut vederea, mobilitatea - nu a putut face nici măcar doi pași singură. Mi-au dat un handicap, dar această milă, din păcate, nu vindecă.

Din păcate, alegerea mea de ierburi nu a fost foarte bogată. Ar fi posibil să pregătiți preparate din nucșoară, ghiocelul lui Voronov și harmala comună, dar toate aceste plante sunt sudice și nu veți ajunge întotdeauna la ele. A trebuit să profit la maximum de ceea ce aveam.

Am început cu valeriană. Nu de la farmacie, ci din infuzii apoase din rădăcina unei plante sălbatice. (Valeriana cultivată pe plantațiile industriale este mult mai slabă). Literatura medicală nu recomandă administrarea de valeriană mai mult de două luni la rând, altfel pot apărea dureri de cap, anxietate și tulburări ale tractului gastrointestinal. Dar aici, după cum se spune, nu era timp pentru grăsime, mi-aș dori să pot trăi. Dimpotrivă, valeriana a fost cea care a reușit într-o oarecare măsură durerile de cap înfundate, un sentiment crescut de frică, fotofobie și aversiunea față de mâncare.

Creierul s-a dovedit a fi afectat în zona coroanei, iar utilizarea externă a unei tincturi concentrate de rădăcină de arsură a fost direcționată acolo. Zdrobite, sunt umplute cu alcool diluat sau vodcă doar cât să le permită să se umfle și să rămână în stare de pulpă lichidă. După strecurare, dintr-o jumătate de litru de alcool luat pentru tinctură au ieșit doar aproximativ o sută de grame de medicament cu vișine.

Tinctura a fost frecată în scalp de 2-3 ori pe zi, uneori mai des. Aplicarea este, de asemenea, de lungă durată. Acesta este un agent antiinflamator foarte puternic pentru arahnoidită, encefalită și meningită.

Timp de doi ani am alternat valeriana cu o tinctura de alcool din radacina marina - bujor evaziv. O lingură de rădăcină piure a fost turnată în 100 g de vodcă timp de 9 zile. Mi-a dat 40-50 de picături de băut de 3 ori pe zi timp de o lună. După o pauză de două săptămâni, cursul a fost repetat.

Aceștia au fost cei trei piloni pe care s-a sprijinit tratamentul. Ca ajutor, a dat o infuzie de iarbă uscată de iarbă - o linguriță într-o jumătate de pahar de apă clocotită, se lasă la loc cald timp de 2 ore, se bea o înghițitură de 3-4 ori pe zi. Primavara, am dat inainte de masa o lingura de suc stors din papadie proaspat culese. Seria a servit ca agent antialergic.

Pentru hipotensiune arterială severă, am încercat să folosesc tincturi de rădăcină de aur, eleuterococ, leuzea și zamanikha, dar au fost prost tolerate, iar apoi tinctura de alcool de Echinops a venit în ajutor: 5 grame de achene decojite la 100 de grame de vodcă. După trei săptămâni de perfuzie, s-au prescris 10 până la 15 picături de 2 până la 3 ori pe zi. Acest lucru nu numai că a ajutat la îndepărtarea tensiunii arteriale de la punctul critic și la ridicarea acesteia la nivelul necesar, dar a redus și durerile de cap, a avut un efect pozitiv asupra miopatiei - slăbiciune musculară și a îmbunătățit funcția cardiacă. Mordovnik a fost studiat puțin, este rar menționat și chiar mai rar își găsește aplicații practice. Dar aici am avut toate ocazia să văd cât de benefic este pentru leziunile sistemului nervos central și periferic.

Primul an a fost deosebit de dificil. Uneori părea că toate eforturile erau în zadar, că crizele severe diencefalice nu se vor opri niciodată. Picioarele pacientului nu i-au ascultat. Trebuia să se depășească, să învețe să meargă doi sau trei pași, ținându-se de masă. Lupta pentru viață a durat aproape doi ani și în tot acest timp a fost tratată cu ierburi - sub supravegherea pasivă forțată a medicilor. Doar din când în când făceau cardiograme, encefalograme, scriau rețete pentru difenhidramină și unele tipuri de tranchilizante, pe care organismul a început să le accepte în timp.

Encefalita post-gripală este înfricoșătoare, deoarece, după aceasta, pacienții practic nu își revin, supraviețuitorii devin orbi, surzi și își pierd mobilitatea. Pacienta mea a fost în scurt timp scoasă din dizabilitate după tratament, s-a întors la muncă și a lucrat până astăzi.

PARALIZIE

Știu asta din prima mână. La începutul anului 1981, la doar șapte luni după un atac de cord sever, am avut un accident vascular cerebral: paralizie pe partea stângă cu pareză severă a nervului facial. Din ianuarie până în mai a stat în spital și a fost externat, după cum se remarcă în astfel de cazuri, cu o oarecare ameliorare, deși ochiul stâng nu s-a închis, i-a rămas gura răsucită și a târât piciorul la mers. Le sunt foarte recunoscător medicilor, au ajutat cu adevărat în tot felul în care au putut. A luat restul tratamentului în propriile mâini. Nu a neglijat medicamentele prescrise, deși le-a ales pe cele mai puțin toxice. El a pus accentul principal pe ierburi, după ce a început să le folosească într-un cadru spitalicesc. Ca urmare a unei astfel de automedicații suplimentare, deja în timpul verii am putut să ies în regiunea pădurilor montane din cursul superior al râului Inzer, am trăit într-un cort, am pescuit lipan într-un râu de munte și am colectat taiga. ierburi.

Nu am de gând să fac un secret din rețete. Poate că vor ajuta pe altcineva.

Rădăcina de Maryin este utilă pentru administrarea orală, iar în acest caz nu este atât rădăcina în sine, cât planta colectată la începutul înfloririi. Infuzia se prepara din 2 lingurite pe pahar de apa clocotita, timp de infuzie 4 ore. Plantatorii prescriu de obicei 1 - 2 linguri pe doză, de 3 ori pe zi, dar în in unele cazuriși nu pentru mult timp - până la 3 - 4 săptămâni - este permisă o doză de până la un sfert de pahar. Apoi o pauză de 10 zile.

Ar trebui să bei mumiyo simultan cu infuzii de plante. L-am folosit aproape din primele zile de boală, dizolvând un bulgăre de mărimea unui cap de chibrit în 20 ml apă - dimineața pe stomacul gol și cu puțin timp înainte de prânz.

LA mijloace puternice se referă la Datura. Rețeta este dată în secțiunea privind afecțiunile convulsive, dar

Toate acestea, la rândul lor, sunt cauzate de o serie de motive posibile, care provoacă dezvoltarea rapidă a unei stări agresive, care stă adesea la baza formării tulburărilor psihice și epuizării nervoase.

Simptome de excitabilitate crescută

Excitabilitatea crescută în lumea modernă nu este o problemă atât de rară. Oameni de diferite vârste îl întâlnesc. Se poate manifesta într-o măsură mai mare sau mai mică, dar în oricare dintre aceste cazuri afectează în mod semnificativ starea unei persoane, viziunea asupra lumii și percepția de sine, ducând adesea la tulburări psiho-emoționale și mentale grave.

Pentru a înțelege mai bine dacă suferiți de o excitabilitate crescută, ar trebui să acordați atenție comportamentului și atitudinii dvs. față de anumite lucruri. De regulă, multe în viața ta se schimbă atunci când supraexcitabilitatea te preia complet.

1. Încep problemele de somn. Acum este normal să te trezești noaptea și să ai coșmaruri, urmate de adormirea dureroasă și să te răsuci și să te întorci în pat. Adesea nici măcar nu poți adormi, te simți fie cald, fie frig și nu poți găsi o poziție confortabilă.
2. Apar tulburări de alimentație. Fie refuzi să mănânci, fie nu poți părăsi frigiderul. De regulă, acesta din urmă este însoțit de o creștere gravă în greutate și de dezvoltarea depresiei pe fondul unei creșteri puternice. Există, de asemenea, cazuri frecvente de formare a bulimiei pe fondul creșterii excitabilității și întăririi stării depresive.
3. Dificultăți minore, obstacole, întreruperi în planuri te neliniștesc. În același timp, fie te retragi în tine, fie îți exprimi în mod deschis furia, ești gata să tai toată ziua din cauza unei mici necazuri și tinzi să dai vina pe toți cei din jurul tău pentru ceea ce s-a întâmplat.
4. Devii foarte vulnerabil și suspicios – orice cuvânt neglijent poate provoca agresivitate, plâns, isterie.
5. Totul te enervează! Târâitul cheilor din buzunar, o mașină parcata incorect, cumpărăturile aranjate nepăsător în frigider, zâmbetul interlocutorului tău, vremea și așa mai departe.
6. Ai încetat să te controlezi. Uneori te poți surprinde râzând nerezonabil de tare sau vorbind cu o voce ridicată. Cel mai probabil, în astfel de momente nu vă mai rețineți cuvintele și vă exprimați nemulțumirea chiar și atunci când nu este foarte potrivit.

7. Apar probleme de memorie și reacție. Devine mai dificil să comunici cu oamenii în general.
8. Adesea lumea în această stare pare ostilă. Dacă nu ai prieteni, toată lumea va împotrivă.
9. Există dorința de a scăpa de tot și de toți, de a te ascunde singur ca să nu te atingă nimeni.
10. Ca un simptom suplimentar, imunitatea scade, digestia este perturbată și începeți să vă îmbolnăviți des.

Cauze ale creșterii excitabilității

Principalul factor în dezvoltarea excitabilității crescute este oboseala extremă a corpului. Când toate resursele sale sunt epuizate, se activează o reacție naturală de apărare, al cărei scop este de a proteja persoana de influența negativă din exterior în cel mai scurt timp posibil, astfel mișcările devin abrupte și nivelul de agresivitate crește. La surmenaj se adaugă stresul și dezvoltarea depresiei. Cu expunerea regulată la stres, sistemul nervos este forțat să lucreze în modul de urgență, întâmpinând suprasolicitare. Acesta devine imboldul pentru formarea depresiei prelungite, care, la rândul său, provoacă dorința unei persoane de a scăpa de tot cât mai mult posibil.

Consumul excesiv de alimente precum carnea roșie, zahărul și cofeina în timp afectează digestia și sistemul nervos central. Dacă primul eșuează, apar tulburări în producția pancreatică și glanda tiroida. Dacă al doilea eșuează, transmiterea impulsurilor nervoase este întreruptă. Luat împreună, acest lucru dă naștere la probleme care duc la dezvoltarea supraexcitabilității umane.

Lipsa cronică de somn, surmenaj, oboseală, utilizarea excesivă a computerului, hobby-uri jocuri pe calculator, dependența de telefon și TV - toate acestea sunt motivele pentru apariția unei excitabilități crescute!

Unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea sa este, de asemenea, dependența de alcool, fumat, droguri, care pot include antidepresive, precum și o serie de alte dependențe.

În copilărie, un impuls frecvent pentru dezvoltarea excitabilității crescute este sindromul de hiperactivitate și lipsa de atenție. Din păcate, nu este întotdeauna posibil să scapi complet de el, iar sindromul trece în viața unui adult, unde se comportă imprevizibil. Pe fondul acestei boli neurologice, supraexcitabilitatea poate fi ascunsă sau evidentă. Și fiecare este periculos în felul său. În primul caz, o persoană dispare din cauza epuizării emoționale, își pierde rapid capacitatea de a munci, este predispusă la tulburări mintale și se înțelege foarte greu cu oamenii din cauza izolării. În al doilea caz, persoana este în mod deschis agresivă, iritabilă, nu se înțelege cu oamenii din cauza complexității caracterului său, este adesea nemulțumită de lucruri mărunte și este predispusă la certuri și accese de furie. În ambele cazuri, oamenii rămân foarte sensibili la influența celorlalți.

Cum să faceți față unei excitabilități crescute

Remedii la domiciliu pentru supraexcitabilitate

Acasă, o persoană cu excitabilitate crescută se poate ajuta în mai multe moduri.

1. Băi relaxante. La fiecare 2-3 zile, se face băi cu decocturi de mușețel, salvie, cimbru, melisa, rădăcină, rădăcină de valeriană, ienupăr. Ele pot fi combinate într-o singură compoziție sau utilizate separat. După procedură, trebuie să vă culcați imediat. Camera trebuie să aibă o temperatură confortabilă și aer curat!
2. În loc de ceai negru, verde și cafea, bea ceaiuri din plante cu mușețel, cimbru, melisa, mentă, mușcă. Acestea vor ajuta sistemul nervos să se recupereze, să elibereze tensiunea, să elimine toxinele din organism și să normalizeze somnul.
3. Fă exerciții de dimineață, stretching, yoga, dans! Mișcarea este viață nu numai pentru corsetul muscular, ci și pentru celule nervoase. Exercițiile regulate, în special cu muzică pozitivă sau relaxantă, pot îmbunătăți impulsurile electrice care intră în creier și pot normaliza starea de excitabilitate crescută.
4. Eliminați iritanții. Dacă înțelegi că în camera ta sunt multe lucruri care te irită și pe care nu te poți concentra, atunci schimbă totul imediat sau treptat într-un mod care ți se potrivește. Iesi din vedere lucrurile care te deranjeaza cel mai mult! Și, desigur, nu uitați de curățarea regulată - mizerie nu contribuie la recuperare.
5. Meditație și respirație adecvată. Practicile regulate te învață să-ți controlezi conștiința și să-ți ții emoțiile în mâinile tale.

La toate acestea, este bine să adăugați o vizită la piscină și un masaj periodic de la un profesionist, care vă va ajuta să obțineți relaxare fizică.

Medicament împotriva excitabilității crescute

Un element important Corectarea excitabilității crescute este o vizită la un neurolog! Deoarece cauza acestei probleme poate fi anomalii grave în funcționarea sistemului nervos central, este important să excludem dezvoltarea bolii înainte de a începe tratamentul. În unele cazuri, medicul prescrie normalizarea tiparelor de somn și odihnă, dieta și activitatea fizică și mersul pe jos. Dar abordarea de bază nu funcționează întotdeauna, mai ales dacă vorbim despre o afecțiune cronică. Apoi se folosesc medicamente și medicamente de susținere, inclusiv sedative ușoare, vitamine, nootropice, care vă permit să corectați impulsurile nervoase și să ofere creierului o nutriție adecvată.

Unele dintre remediile comune sunt o varietate de magneziu, potasiu, vitamina C, Pantocalcin, Tenoten, Novopassit și alte medicamente.

Zinaida Rublevskaya
site pentru revista pentru femei

Când utilizați sau retipăriți material, este necesar un link activ către revista online pentru femei

Uneori, fiecare dintre noi poate fi depășit de o emoție complet neplăcută. De regulă, acesta este un proces natural, dar merită să ne amintim că acumularea prelungită a acestei excitații nervoase, într-un moment în care este combinată cu iritație, poate duce la creșterea anxietății și a neliniștii. Gândiți-vă, de exemplu, la o persoană care se plimbă înainte și înapoi, așteptând nervos autobuzul sau când întârzii la serviciu. În astfel de momente corpul uman este capabil să producă cantități mari de adrenalină și să consume energia vitală. Cel mai adesea, această energie este cheltuită pentru bătăile rapide ale inimii, respirația rapidă și grea și tensiunea musculară în tot corpul. Deci, dacă o persoană are excitare nervoasăși cum îl pot ajuta rapid și eficient să scape de ea? Am decis să discutăm răspunsul la această întrebare în acest articol.

5 462166

Galerie foto: Ce să faci dacă o persoană are emoție nervoasă?

Așadar, înainte de a decide ce să facă dacă o persoană are emoție nervoasă, pentru a-și atenua starea, am decis să vorbim pe scurt despre principalii factori care provoacă acest tip de afecțiune nervoasă.

Principalii factori care provoacă excitare nervoasă.

Supraexcitația nervoasă este întotdeauna cauzată de un catalizator special, ceea ce implică pragul unui eveniment important sau interesant pentru o persoană. Acest eveniment poate face ajustări în viața unei persoane și poate schimba radical stilul său de viață de zi cu zi.

La excitarea nervoasă pot contribui și situațiile stresante, o stare depresivă, caracterul imaginar al unei persoane, incapacitatea sa de a justifica faptele sau speranțele puse asupra sa.

Un sistem nervos excitat afectează și el urmatoarele semne activități de viață: fizice, emoționale și comportamentale. Fizice includ: probleme de respirație, palpitații, durere de capși migrene, oboseală și epuizare rapidă, atacuri de panică, anxietate și panică. Factorii emoționali includ: aceeași anxietate, condiții prealabile pentru depresia temporară, neliniște, indecizie în acțiune, gânduri obsesive și uneori paranoice și chiar lacrimi. Dar semnele comportamentale includ: schimbări bruște de dispoziție, ciudatenii în comportamentul general, grăbirea inconștientă „din colț în colț”.

Cum să depășești emoția nervoasă la o persoană (sedative).

Cel mai bun mod de a suprima anxietatea și emoția nervoasă este să folosești special plante medicinale. Desigur, nimeni nu argumentează că puteți cumpăra și medicamente. Dar un fapt interesant este că termenul „excitare a nervilor” în sine este departe de a fi medical, ci popular. Deci, emoție nervoasă: tratament pe bază de plante.

Păducelul vă va ajuta să vă calmați nervii.

Luăm 3 părți de flori de păducel, plantă de mușețel, cudweed și 1 parte de inflorescență de mușețel. Apoi preparați 1 lingură din amestecul de plante într-un pahar cu apă clocotită și lăsați la infuzat timp de 8 ore, apoi filtrați și luați o jumătate de pahar de 3 ori pe zi, la 1 oră după masă.

Infuzia de oregano poate depăși excitabilitatea.

Luați 3 linguri de oregano uscat și fin și turnați apă clocotită (0,5 litri). Se lasa apoi sa fiarba 2 ore, apoi se strecoara si se bea de 3 ori pe zi, o jumatate de pahar, cu 30 de minute inainte de masa. Este oregano comun care are proprietatea excelentă de a calma sistemul nervos. Dar aici este de remarcat faptul că femeilor însărcinate le este strict interzis să folosească această infuzie. Modul în care promovează contracția uterului.

Decoctul din frunze de mure.

Se iau 2 linguri de frunze uscate de mur, se adauga 0,5 litri de apa si se pune la foc mic aproximativ 7 minute. Se lasa apoi sa stea 30 de minute, apoi se strecoara si se bea o jumatate de pahar de 2 ori pe zi cu o ora inainte de masa.

Acest decoct ajută eficient la iritația severă a unei persoane și o calmează. De asemenea acest remediuîntărește corpul în ansamblu.

Ce poate fi mai bun decât valeriana??

Luați 2 linguri de rădăcină de valeriană zdrobită și turnați 0,5 litri de apă clocotită și acoperiți bine cu un capac. Apoi puneți într-o baie de apă clocotită timp de 15 minute. Dupa care racim si trecem printr-o sita fina si adaugam apa fiarta ca sa avem din nou jumatate de litru. Se recomandă să beți acest decoct ½ la fiecare jumătate de oră după masă. Dar nu trebuie să depășiți norma de mai mult de 3 ori pe zi.

Acest decoct poate fi util nu numai pentru excitația nervoasă, ci și pentru neurastenie, dureri de cap, oboseală fizică, epuizare nervoasă, nervozitate și chiar primele etape tratamentul și prevenirea bolilor precum angina pectorală.

De asemenea, puteți pregăti un decoct de valeriană și fenicul. Luați 50 de grame de rădăcină de valeriană și aceeași cantitate de fructe de fenicul. Se toarnă apoi 2 linguri din acest amestec într-o jumătate de litru de apă fiartă și se pune la foc mic până dă în clocot (pentru aproximativ 10 minute). Apoi se ia de pe foc si se lasa la infuzat 2 ore. După acest timp, filtrați soluția rezultată și beți un pahar dimineața și seara. Această soluție este eficientă pentru creșterea excitabilității nervoase.

Ceas, valeriana si menta. Luați 50 de grame din fiecare ingredient. Apoi turnați 2 linguri din acest amestec într-o jumătate de litru de apă clocotită și lăsați amestecul la infuzat timp de 30 de minute. Apoi se strecoară și se bea o jumătate de pahar de 3 ori pe zi.

Așa că ne-am uitat la metode populare și eficiente care ajută la ameliorarea emoției nervoase la o persoană. Și, în sfârșit, aș dori să mai dau câteva sfaturi:

Nu ar trebui să te oprești niciodată asupra problemelor și necazurilor care te îngrijorează;

În perioadele dificile, încearcă întotdeauna să te gândești doar la ceva bun și plăcut;

În momentele dificile, amintiți-vă ce aveți deja și ce vă este drag;

Crezi mereu că vei reuși și cu siguranță vei putea face totul;

Cel mai important lucru este să nu intri niciodată în panică sau disperare, iar atunci nervii tăi vor fi mereu în ordine.

Iritabilitatea masculină este o afecțiune în care micile situații neplăcute produc un răspuns sub formă de agresivitate și furie de amploare semnificativă. Este acceptat că astfel de condiții pot fi o trăsătură de caracter sau un semn al unei boli.

Un bărbat poate fi agresiv încă de la naștere

Cauzele unor astfel de fenomene neplăcute pot fi genetice (de la părinți au moștenit un sistem nervos ușor excitabil, care a devenit o trăsătură de caracter), fiziologice, psihologice sau un factor care însoțește orice boală. Componenta psihologică se poate forma încă din copilărie, când un băiat dorește să atragă atenția asupra sa, să-și exprime indignarea față de unele interdicții ale adulților sau să-și dezvăluie resentimentele asupra semenilor săi.

Adică, mecanismul se bazează pe nemulțumirea față de starea vieții cuiva, care este proiectată în lumea exterioară.

O serie de bărbați adulți păstrează această evaluare a ei înșiși și a mediului încă de la o vârstă fragedă. Sunt obișnuiți să dea vina pe alții pentru toate eșecurile lor, pentru că... a-și recunoaște propria vinovăție și a-și asuma responsabilitatea pentru viața lor este prea incomod pentru ei. În această stare, puteți trăi până la bătrânețe, dezvoltând probleme de sănătate, deoarece legătura dintre starea sistemului nervos și afecțiunile emergente a fost deja dovedită în mod repetat.

Pentru a vă elibera sistemul nervos de stresul suplimentar constant, trebuie doar să vă dați seama de ceea ce nu ești mulțumit în viața ta și să încerci să găsești modalități de a-l remedia sau de a-l îmbunătăți. În același timp, trebuie să corelezi doritul cu posibilul și să nu-ți irosești emoțional și sănătate fizică la obiective de neatins, să poată trece.

Componenta psihologică include iritabilitatea sub influența situațiilor stresante, dintre care bărbații din lumea modernă au mai mult decât suficient. Stările agresive sunt aproape întotdeauna cauzate de alcool, mai rar de fumat și consumul de droguri. Frica și anxietatea și suprasolicitarea, care apare cel mai adesea din cauza lipsei de somn, afectează negativ și psihicul uman.

O persoană bună este o persoană bine odihnită și bine hrănită

Dacă un bărbat are insomnie, atunci aproape întotdeauna are o excitabilitate nervoasă crescută. Un semn de insomnie este că o persoană se întoarce dintr-o parte în alta timp de câteva ore fără semne de somn sau se trezește noaptea și nu doarme până dimineața. Această stare proastă trebuie combătută în primul rând cu ajutorul unui regim. Corpul are nevoie să fie forțat să adoarmă și să se trezească în același timp, hotărând de la sine cantitatea necesară ore de somn. Băieții au nevoie de aproximativ 9 ore de somn pentru a se simți normal, adulții au nevoie de aproximativ 7, iar persoanele în vârstă se pot simți vigilenți chiar și după 5-6 ore de somn regulat.

Pentru a dormi bine, este indicat să te culci cu o oră și jumătate înainte de miezul nopții, pentru că... la doisprezece și mai târziu, o persoană începe perioada de noapte a activității corpului, ceea ce contribuie la insomnie. A merge la culcare devreme face posibil să te trezești devreme, ceea ce este mai consistent ceas biologicși dă un început minunat de zi. Psihologii nu recomandă să petreceți timpul activ al zilei în dormitor, deoarece... această cameră cu pat creează adesea o „atmosferă de somn”, o dorință de a lua un pui de somn indiferent de nevoile reale ale corpului, ceea ce strică un somn bun.

În plus, în apartamentele în care patul este folosit și ca loc pentru vizionarea televizorului, citirea cărților și alte activități active, trebuie să țineți cont de faptul că atunci când vă culcați în același loc, puteți include fără să vrea experiențe primite. , de exemplu, în timpul zilei în timp ce vizionați un film . Și acesta va fi un alt motiv pentru insomnie. Zona de dormit și interiorul din jurul acesteia ar trebui adaptate special pentru somn, adică camera trebuie să fie suficient de întunecată (întunericul este necesar pentru producerea hormonului somnului) și liniștită. Apropo, prezența nivelurilor ridicate de zgomot în orașele moderne, conform oamenilor de știință, este un sol excelent pentru dezvoltarea excitabilității nervoase crescute. Prin urmare, este indicat să te protejezi de zgomot la locul de muncă, să nu redați muzică inutil pe căști sau în mașină și să izolati bine camera. Și, desigur, pentru a dormi bine, nu mâncați în exces înainte de culcare, nu beți cafea sau ceai. A fost pus la îndoială și efectul hipnotic al alcoolului, deoarece te poate ajuta să adormi, dar calitatea fazelor de somn va fi scăzută.

De la ierburi la medicamente

Daca insomnia nu poate fi eliminata prin organizarea unei rutine zilnice, atunci poti apela la meditatie si yoga. Ar trebui să folosești special Ceaiuri din plante, care va ajuta la excitabilitatea nervoasă, incluzând, eventual, următoarea compoziție:

1. Două părți oregano.
2. O parte și jumătate de mentă.
3. Două părți din capete de hamei.
4. Două părți de plantă de mamă.
5. O parte și jumătate de rizomi de valeriană.

Decoctul în acest caz se face dintr-o lingură de colecție, care se toarnă cu un pahar cu apă clocotită și se încălzește într-o baie de apă timp de un sfert de oră. Apoi trebuie să răciți infuzia, să strecurați și să beți o treime dintr-un pahar, de trei ori pe zi, înainte de mese. Cursul tratamentului este de până la două săptămâni. Plantatorii recomandă includerea în dieta ta a condimentelor precum cuișoarele, chimenul și cardamomul, care ajută la ameliorarea tensiunii nervoase. Dieta unui bărbat agresiv trebuie să fie hrănitoare, să conțină o cantitate mare de proteine ​​și să conțină miere, nuci, prune uscate, migdale și lămâie. În unele cazuri, starea proastă poate fi cauzată de simpla foame, așa că trebuie să mănânci la timp și cu suficiente calorii.

Bărbații a căror iritabilitate este cauzată de stres pot fi calmați cu homeopat blând sau plante medicinale(„Novo-Passit”, „Nota”, „Adaptol”, etc.). Dacă un reprezentant al sexului puternic nu este în stare de șoc și are un somn bun, atunci ziua stări de anxietate eliminat folosind mijloace nu provocând somnolență(cum ar fi menazapam sau rudotel). Lucrurile sunt mai dificile pentru cei care dau semne de depresie. În acest caz, antidepresivele sunt prescrise așa cum este prescris de un medic (și medicamentele trebuie luate numai așa cum este prescris de specialistul corespunzător).

Asigurați-vă că vă verificați pentru alergii

O dispoziție furioasă însoțește adesea bolile cronice, răceala, reacțiile alergice și dispare pe măsură ce boala de bază se retrage. Prin urmare, un bărbat trebuie doar să consulte un medic în timp util dacă ceva îl deranjează. Deși medicamentele, alimentele și chiar lucrurile și obiectele din jur pot deveni un motiv de îngrijorare dacă există orice tip de alergie.

Agresivitatea masculină asociată cu abuzul de alcool este cauzată de otrăvirea creierului compoziție chimică substanță băută. Alcoolul acționează direct asupra psihicului uman, provocând mai întâi o senzație de euforie, care lasă repede loc furiei și iritației. Capabil intoxicație cu alcool agresorul își poate aminti toate nemulțumirile ascunse și le poate scoate asupra altora, motiv pentru care numărul infracțiunilor comise „în stare de ebrietate” este prohibitiv de mare.

Pe măsură ce devine mai puternică obiceiuri proaste etapa inițială a euforiei devine din ce în ce mai scurtă, iar o persoană, după ce a băut chiar și un pahar, poate deveni nu numai iritată, ci și crudă. Nu poate exista decât o singură cale de ieșire dintr-o astfel de situație - să fii tratat pentru alcoolism, să accepți ajutorul altora, să-ți dai seama singur că abilitatea de a nu mai bea singur în orice moment se pierde rapid sau s-a pierdut deja. Drogurile funcționează în același mod ca alcoolul.

Excitabilitatea crescută poate fi asociată cu menopauza (MSI - sindromul de iritabilitate masculină). In aceasta perioada corp masculin produce mai puțin testosteron, ceea ce provoacă o mai mare oboseală, agresivitate, stări depresive și somnolență. Mulți reprezentanți ai sexului puternic încep să simtă că nu sunt solicitați, inferiori și există o teamă de a dezvolta impotență. Cei dragi ar trebui să-i ajute să treacă peste această perioadă, oferindu-le un somn bun, nutriție și înțelegere. În cazuri rare, medicii prescriu terapia hormonală sub formă de injecții cu testosteron.

Cum să depășești excitabilitatea sistemului nervos la bărbați?

Pentru a face acest lucru, un bărbat trebuie doar să înțeleagă că cursul vieții lui este controlat de conștiința lui. Adică trebuie să devii stăpânul emoțiilor tale. Trebuie să începeți dimineața când o persoană se trezește. Mulți oameni cred că se trezesc într-o dispoziție proastă. De fapt, acest lucru nu este adevărat. O persoană se trezește practic fără dispoziție, pentru că... in acest moment are doar cele mai necesare functii pentru a-si pune papucii si a merge la toaleta. Lobii frontali lucreaza foarte putin in momentul trezirii.

Pentru ca sistemul nervos să funcționeze corect, trebuie să îi dai mesajul potrivit după trezire. În aceste scopuri, trebuie să efectuați un minim de exerciții simple. Pentru început, trebuie, fără să te ridici, să ridici picioarele, poate cu genunchii îndoiți, de 6-10 ori. Apoi așează-te și întoarce-ți încet capul în direcții diferite de 3-5 ori. Apoi ridicați-vă și faceți 3-4 îndoiri pentru fiecare picior, ajungând la degetele de la picioare sau la podea. Gata, creierul este asigurat cu circulatie activa a sangelui, se produc hormoni, dimineata devine buna (daca nu a fost abuz de alcool cu ​​o zi inainte etc.).

În timpul zilei, un reprezentant al sexului puternic poate fi salvat de o agresiune inutilă prin trecerea de la momentele negative din viață la cele pozitive (ele sunt întotdeauna acolo, cel puțin sub forma unor amintiri plăcute), antrenându-se în reținere (numărați-vă pentru zece), activitate fizică ridicată (ameliorează furia, de multe ori mișcări suplimentare sunt folosite involuntar pentru a scăpa de tensiune), auto-antrenament, vacanță departe de elemente iritante (chiar și una scurtă ajută). În plus, experții recomandă să se stabilească obiective realizabile și să învețe să interacționeze cu ceilalți oameni, acceptându-i și să nu le considere cumva mai rele sau mai bune decât tine. Pentru că fiecare persoană este individuală.

Iritabilitatea este un simptom care apare foarte des împreună cu oboseala. Se completează reciproc și se manifestă prin organizarea necorespunzătoare a timpului de muncă și odihnă. Când o persoană nu are timp liber normal, alte lucruri se acumulează în perioada de odihnă, se manifestă treptat oboseala cronicași iritabilitate. De aceea, medicii recomandă insistent ca toți oamenii să distribuie în mod corespunzător timpul pentru muncă și odihnă.

Etiologie

Iritabilitatea crescută se formează pe bază. Cauzele simptomelor pot fi, de asemenea, exacerbarea boli cronice, fizic, lipsa somnului, perturbarea rutinei zilnice. Dacă o persoană cedează la iritabilitate, atunci nivelurile sale hormonale încep să se schimbe și imunitatea scade.

Medicii au stabilit că cauzele iritabilității sunt interne și externe.

Factorii provocatori interni includ următoarele boli:

• sentiment de anxietate;
• senzație de foame;
• stres după accidentare;
• oboseală severă;
• abuzul de alcool și droguri;
• incapacitatea de a se exprima;
• dezechilibru al funcționalității creierului.

LA factori externi Medicii atribuie motive legate de mediul extern care provoacă nemulțumire. Simptomul poate fi provocat de acțiuni greșite ale oamenilor, ambuteiaje, dezastre sau alte lucruri enervante.

Motivele sunt împărțite în alte trei categorii:

• fiziologice - adesea diagnosticate la femei înainte de menstruație, când nivelurile hormonale se modifică; se pot manifesta și în timpul sarcinii, menopauzei și bolii tiroidiene. Nervozitatea și iritabilitatea la femei pot evolua de la o senzație de foame, lipsă de vitamine și microelemente sau utilizarea medicamentelor;
• psihologic - tipic pentru lipsa de somn, oboseală, anxietate, frică, stres, dependență de nicotină, alcool sau droguri;
• genetic - impact excesiv asupra sistemului nervos. Iritabilitatea nu este un simptom, ci o trăsătură de caracter.

Iritabilitatea constantă poate fi un semn al unor astfel de patologii - boli psihice.

Dacă iritabilitatea apare împreună cu, atunci cel mai probabil problema constă în boli somatice, lipsă de vitamine, sarcină sau dezechilibre hormonale când începe menstruația.

De asemenea, simptomul apare adesea fără niciunul motive obiective. De regulă, la adulți acest fenomen este asociat cu tulburări somatice sau experiențe interne. În astfel de circumstanțe, iritația se dezvoltă la persoanele cu tulburări mintale. Grupul de astfel de indivizi include pe cei care nu pot accepta realitățile lumii, sunt de acord cu anumite reguli și nu pot face față probleme sociale. În astfel de cazuri, oamenii sunt diagnosticați cu o tulburare mintală și pot prezenta iritabilitate, agresivitate, furie sau alte simptome din când în când.

S-a menționat mai devreme că iritabilitatea apare adesea la femei din cauza dezechilibrelor hormonale. Cu toate acestea, acest simptom se dezvoltă din ce în ce mai mult la bărbați. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece corpul masculin secretă mulți hormoni care pot scădea sau crește.

În timpul unei perioade de deficiență de testosteron, sexul puternic prezintă agresivitate și iritabilitate anormale. Formarea semnului poate fi asociată cu teama de a dezvolta impotență.

Simptomul poate apărea și la copiii mici de până la doi ani. Cauzele iritabilității pot fi următorii factori:

• psihologic;
• fiziologic;
• genetic.

Iritabilitatea se poate manifesta și ca un simptom al patologiilor severe - encefalopatie perinatală, alergii, infecții, intoleranță alimentară, boli psihiatrice.

Simptome

Iritabilitatea la bărbați și femei se manifestă prin creșterea excitabilității și formarea de emoții negative în relație cu factori provocatori minori. Orice lucru mic poate determina o persoană să aibă un atac de furie și iritabilitate. Pentru a putea distinge acest simptom și a ști cum să-l prevină, pacientul trebuie să înțeleagă în ce simptome se manifestă.

Când o persoană este iritabilă:

• se schimbă intonația și volumul conversației;
• mișcările sunt mai abrupte;
• mișcările globului ocular se accelerează;
• deshidratat cavitatea bucală;
• palmele transpirate;
• respirația devine prea rapidă.

Uneori poate exista dorința de a scăpa de toate emoțiile tale, sau în psihologie acest proces se numește „aruncarea emoțiilor negative”. Dacă nu vă asigurați eliberarea emoțională, atunci pot apărea periodic izbucniri de furie, nevroză și alte reacții negative. Astfel de semne informează o persoană despre dezordine mentala, și obligă pacientul să apeleze la.

Când apare iritabilitatea, bărbații se plâng de oboseală și depresie. Dar corpul feminin, în timpul focarelor de dezechilibru hormonal, provoacă astfel de semne - schimbări de dispoziție, conflict, anxietate, neliniște.

Tratament

Toate cantitate mare Populația este interesată de întrebarea cum să scape de iritabilitate. În lumea modernă, această problemă este foarte relevantă, deoarece numărul factorilor externi provocatori a crescut și oamenii sunt mult mai susceptibili la aceștia. În acest sens, medicii sugerează căi diferite cum să faci față iritabilității.

Pentru toți pacienții, clinicienii au dezvoltat reguli generale de comportament atunci când au identificat iritabilitatea:

• muncă alternativă;
• să se angajeze în activitate fizică și mentală în mod constant;
• cand lucrezi acasa, poti face curatenie sau gatit, iar pentru angajatii de birou poti iesi la plimbare afara;
• bea cantitatea zilnică de apă;
• dormi suficient;
• aerisiți camera;
• mănâncă mâncare sănătoasă.

Când te gândești la cum să faci față iritabilității, poate părea că nu este nimic complicat în asta. Cu toate acestea, multe persoane ale căror simptome sunt declanșate de stimuli externi au dificultăți în a elimina în mod adecvat simptomul. Destul de des, oamenii încearcă să scape de stres cu nicotină și alcool, dar acest lucru este complet greșit. Utilizarea acestor medicamente poate doar agrava situația, dăunând creierului și altor celule și țesuturi ale corpului.

De asemenea, medicii nu sfătuiesc să faceți față bolii consumând cafea și ceai tari. Acestea duc doar la un efect temporar al activității, iar apoi oboseala și agresivitatea revin cu o nouă intensitate.

Psihologii sfătuiesc toți pacienții să facă față atacurilor de iritabilitate în moduri simple:

• nu vă concentrați doar pe emoțiile negative;
• exprimă-ți necazurile rudelor și prietenilor;
• reține accesele de furie, nu le arătați în fața celor dragi;
• învață să cedezi în diverse situații;
• stabilește-ți obiective realiste;
• faceți mai mult sport și plimbați-vă afară;
• se angajează în auto-instruire;
• dormi suficient;
• la manifestări frecvente iritabilitatea și oboseala au nevoie de o scurtă vacanță.

Poate fi utilizat în terapia simptomelor metode medicinale. Medicamentele sunt prescrise pacientului pentru iritabilitate severă și dezvoltarea bolilor mintale.