Trusa de prim ajutor în drumeție: ce medicamente să iei cu tine? Ce să puneți într-o trusă de prim ajutor de călătorie.

Nu este un secret pentru nimeni că atunci când pleci în vacanță, trebuie să decizi ce medicamente să iei. Dar cum ar trebui să fie o trusă de prim ajutor atunci când călătorești în străinătate? Astăzi vă vom spune răspunsul la această întrebare.

În primul rând, să ne familiarizăm cu principiile principale ale compilarii unei truse de prim ajutor pentru călătorii:

O trusă de prim ajutor pentru călătoriile în străinătate ar trebui să fie adecvată vârstei călătorului. Vor fi unele medicamente pentru copii, altele pentru adulți și altele pentru bătrâni.

Pe lângă minimul obligatoriu, despre care vom vorbi astăzi, trebuie să ai cu tine medicamente care să corespundă stării tale de sănătate. Dacă aveți boli cronice, asigurați-vă că luați cu dumneavoastră medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră. Același lucru este valabil și pentru cei care suferă de alergii și pentru cei a căror tensiune arterială fluctuează sau le bate inima. Vă rugăm să rețineți că aceste medicamente pot avea restricții de import și export.

Când alegeți ce medicamente să luați în vacanță, amintiți-vă de caracteristicile țării și de modul în care vă petreceți timpul.

Trusa de prim ajutor pentru călătorii în străinătate: minim obligatoriu

Această listă nu depinde de țară, vârstă sau de alți factori. Alegeți medicamentele pe care le luați de obicei: nu trebuie să luați un medicament necunoscut într-o călătorie.

Analgezic: Nosh-pa, Ketanov, Pentalgin, Analgin, Baralgin.

Antipiretic: Paracetamol, Ibuprofen.

Pentru indigestie: Smecta, Mezim, Cărbune activat.

Pentru alergii: antihistaminice, de exemplu, Suprastin, Tavegil sau Claritin.

Pentru raceli: Coldrex, Insti, Anti-Gripa etc. Alegeți medicamentul care vă ajută. Poți răci în Egipt, la o temperatură de +40.

Pansament: bandaj, ipsos.

Antiseptice: iod, verde strălucitor.

Luați unul sau două medicamente din fiecare secțiune. Nu trebuie să luați cu dvs. 10 tipuri de analgezice sau antipiretice.

Acum să trecem la cazuri speciale.

Trusa de prim ajutor pentru călătorii în străinătate: ce altceva să împachetez?

Dacă călătoriți în Europa, de exemplu, și intenționați să faceți plimbări lungi, faceți provizii o cantitate mare tencuieli.

Cel mai adesea, turiștii freacă calusurile umede; în acest caz, farmaciile vând tencuieli speciale pentru calusuri. De asemenea, vă recomandăm să puneți o sticlă mică de antiseptic, precum miramistin sau clorhexidină, în trusa de prim ajutor de călătorie, în cazul în care calusul sparge pentru a dezinfecta rana.

Dacă ți-ai frecat picioarele cu sânge, atunci este prea târziu să folosești un tencuială pentru calusuri; în acest caz, ar trebui să ai un tencuială bactericidă obișnuită. Compoziția plasturelui calus include: substanțe active, care poate irita o rană deschisă.

În timpul plimbărilor lungi, nu va strica să folosiți creme și geluri speciale pentru picioare, care sunt folosite pentru a trata venele varicoase și umflarea. De exemplu, Heparina sau cel mai popular analog al său Lyoton.

Dacă toate acestea se întâmplă în Asia, atunci când te pregătești de călătorie, pune puțin mai mult decât de obicei în trusa de prim ajutor pentru a combate și a preveni indigestia.

În plus, luați o mulțime de antiseptice. Pe lângă clorhexidina sau miramistinul deja menționate, puteți cumpăra geluri antiseptice pentru mâini în magazine și farmacii. Folosiți-le de fiecare dată când coborâți din transportul public și înainte de a mânca.

Când călătoriți în țări exotice, puneți un medicament pentru alergii în trusa de prim ajutor de călătorie. Nu știi niciodată cum se va comporta organismul după ce ai încercat un fruct străin.

Ce medicamente ar trebui să iau în vacanță la mare?

Daca calatoria ta implica expunerea prelungita la soare, nu uita de crema pre si dupa soare. În plus, asigură-te că iei cu tine un remediu pentru arsurile solare, cum ar fi Panthenol sau crema Rescuer.

Chiar dacă scopul tău este să te întorci din vacanță cu un bronz frumos de ciocolată, ia cu tine măcar un tub mic de cremă cu SPF 30-50, în cazul în care trebuie să stai la soare mai mult decât de obicei. De exemplu, în timpul unei excursii. Este convenabil să aplicați această cremă pe nas și pe umeri; ei ard mai întâi.

De multe ori arsuri solare este însoțită de erupții cutanate pe corp, în acest caz vă vor ajuta antihistaminice, care ar trebui să fie în trusa de prim ajutor atunci când călătoriți în străinătate, indiferent de scopul și locul călătoriei dumneavoastră.

Dacă vă îmbolnăviți de rău de mișcare sau plănuiți o călătorie lungă cu barca, puneți produse anti-rău de mișcare, cum ar fi Avia-Sea sau analogii săi, în trusa de prim ajutor atunci când călătoriți în străinătate.

Dacă intenționați să conduceți imagine activă viață, snowboard sau schi, apoi ia cu tine puțin mai mult material de îmbrăcăminte. Nu uita de bandaj elasticși înseamnă că ajută la entorsele musculare și ligamentelor - medicamente antiinflamatoare și analgezice, acestea pot fi spray-uri, unguente, geluri sau plasturi.

Pentru călătorii care preferă întinderile vaste ale patriei noastre decât în ​​străinătate, vă sfătuim să luați în călătorie un agent de respingere a mușcăturilor de insecte. Acest lucru îi privește în primul rând pe cei care plănuiesc să facă plimbări lungi în pădure: căpușele sunt insecte foarte insidioase!

Ce nu ar trebui să puneți în trusa de prim ajutor atunci când călătoriți în străinătate?

Orice medicamente puternice, în special cele care conțin substanțe narcotice, nu sunt necesare într-o trusă de prim ajutor de călătorie. Antibioticele vor fi, de asemenea, inutile. Acestea ar trebui să fie prescrise numai de un medic, în funcție de caracteristici individualeși tipul de microorganisme care au cauzat boala.

De asemenea, nu trebuie să luați medicamente antimalarie cu dvs. pe drum. În primul rând, aceste medicamente au o listă uriașă de contraindicații și efecte secundare. În al doilea rând, malaria este o boală destul de gravă și nu ar trebui să vă automedicați. Sarcina ta în această situație este să vezi un medic cât mai repede posibil. Preparate locale va ajuta la combaterea malariei mult mai repede decât cele achiziționate acasă.

Cum să transporti o trusă de prim ajutor pentru călătorii?

Este puțin probabil să aveți nevoie de el în cabina aeronavei. Dacă zburați cu bagaje, atunci împachetați o trusă de prim ajutor în valiză. Dar dacă trebuie să iei medicamente în mod regulat, atunci trebuie să le iei cu tine la salon.

Puteți transporta medicamente în bagajul de mână, dar trebuie să aveți în vedere două puncte:

1. Dacă transportați mai multe pachete din același medicament, atunci obțineți un certificat de la medicul dumneavoastră cu rețetă.

2. Amintiți-vă de restricțiile privind lichidele (inclusiv cremă și gel) - fiecare recipient nu trebuie să depășească 100 ml. În total, aveți voie să luați cu dvs. până la 10 astfel de recipiente, cu un volum total de cel mult 1 litru.

Toate lichidele trebuie plasate într-o pungă transparentă cu fermoar separat:

Dacă aveți vreo boală cronică care necesită utilizarea regulată a medicamentelor lichide, atunci restricțiile privind transportul lichidelor nu vi se aplică. Nu uitați să luați cu dvs. certificatul tradus în engleză (dacă călătoriți în străinătate).

Majoritatea companiilor aeriene interzic transportul de termometre cu mercur. Pentru călătorii, cumpărați un analog electronic.

De asemenea, nu ar trebui să-l iei bagaj de manași foarfece. Deși unele companii aeriene vă permit să transportați cuțite și foarfece cu o lamă de până la 6 cm, nu merită riscul; acestea sunt foarte des luate.

Sperăm că acum nu vă va fi greu să alegeți ce medicamente să luați în vacanță. Ultimul sfat: este mai bine dacă trusa de prim ajutor pentru călătoriile în străinătate este voluminoasă. Este mai bine să joci în siguranță decât să intri într-o situație neplăcută în vacanță.

Luați o trusă mică de prim ajutor cu dvs. în orice călătorie. Am întocmit o listă de medicamente pentru călătorie, astfel încât totul să fie la îndemână în timpul călătoriei. Împărtășim experiența noastră, dăm sfaturi, sugerăm analogi ieftini. Împachetați-vă trusa de prim ajutor pentru drum cu înțelepciune!

Călătorim mult și în orice călătorie luăm întotdeauna un set de medicamente pentru toate ocaziile. În această recenzie, vă vom împărtăși o listă de medicamente de călătorie - a fost testată de multe ori în practică, a suferit prin suferință și este bine gândită. Ia notă, odihnește-te și nu te îmbolnăvi!

Înainte de a utiliza medicamentul, consultați-vă medicul. Vorbim doar despre conținutul cutiei noastre de medicamente de călătorie și nu oferim sfaturi medicale profesionale.

Înainte de vacanță inchei o asigurare: Serviciul este convenabil prin căutarea mai multor companii mari de asigurări simultan și prin capacitatea de a selecta o poliță în funcție de parametrii necesari și cel mai bun preț.

Dacă luați în mod regulat medicamente, puneți-le mai întâi în trusa personală de prim ajutor. Nu uitați că trebuie să aveți o rețetă de la un medic pentru medicamente puternice și psihotrope - dacă nu aveți una, este posibil să nu aveți voie să urcați în avion.

Unde este calm și sigur? Aruncă o privire - am comparat țări după dezastre naturale, războaie și terorism, liniște și atitudine față de turiști.

Lista medicamentelor pentru călătorii

Aceasta este lista noastră universală de medicamente pe care le luăm în orice călătorie - fie în străinătate, fie în Rusia:

• "Neosmectina"
• "Regidron"
• "Mezim"
• "Enterofuril"
• "Nimesulid"
• "Spazmalgon"
• Acid acetilsalicilic
• "Citramon P"
• "Grammidin"
• "Rinostop"
• antihistaminice (Cetrin, Akriderm GK, Cromohexal)
• dezinfectanți (iod, clorhexidină, bandaj, plasture bactericid)
• "Dramina"
• "Pantenol"
• "Fenistil"

Lista medicamentelor cu descrieri și analogi

Remedii pentru diaree, pentru îmbunătățirea digestiei, preparate enzimatice

Medicamentele anti-diaree sunt medicamentele nr. 1 care ar trebui să fie în trusa de prim ajutor a fiecărui turist. Există chiar ceva numit diareea călătorului. Riscul dezvoltării sale este mai mare în regiunile tropicale și subtropicale. "Smecta" (analog - "Neosmectin") ajută bine cu ea.

Pentru a îmbunătăți digestia, folosim Mezim pentru a evita consecințele neplăcute după ce ne-am familiarizat cu bucătăria locală.

La intoxicație alimentară trebuie să vă clătiți stomacul cu o soluție slabă de permanganat de potasiu și apoi să luați enterosorbente care elimină otrăvurile, toxinele și microbii din organism - luăm Neosmectin. Regidron va ajuta la deshidratare, dar saramură o poți face singur. Pentru a restabili microflora intestinală, sunt necesare probiotice, de exemplu, Linex.

Nu uitați că este ușor să vă îmbolnăviți în timpul călătoriei. infecție cu rotavirus (gripa la stomac) - farmacia ne-a sfătuit să luăm medicamentul „Enterofuril” pe drum.

Calmante

Trusa de prim ajutor pentru călător ar trebui să includă și analgezice - cine știe ce s-ar putea întâmpla în timpul vacanței tale? Când plecăm în străinătate, luăm doveditul „Nise” sau „Nimesulide”. În principiu, oricine îl folosiți va face: Ibuprofen, Pentalgin și așa mai departe. Nici antispasticele pentru spasme nu vor strica. musculatura neteda, de exemplu, „Spazmalgon” sau „No-shpa”.

Antipiretice

Totul este simplu aici: luăm acid acetilsalicilic, paracetamol și Citramon P. Oricare le folosiți de obicei, va fi bine. Aproape toate antipireticele au simultan un efect analgezic, unele (de exemplu, Nise) acționează și ca antiinflamator.

Remedii pentru simptomele racelii

Pentru o durere în gât luăm „Grammidin” cu un anestezic, pentru un nas care curge luăm „Rinostop”. Pastilele Emser Pastillen sunt bune pentru tuse, dar nu le-am văzut la vânzare în Rusia (cumva mi-au redat vocea după frig puternic V). „Faringosept” sau „Neoangin” sunt destul de potrivite.

(Fotografia © unsplash.com / @rawpixel)

Antibiotice

Dacă suferiți adesea de dureri în gât, bronșită, sinuzită și altele boli infecțioase tractului respirator, luați antibiotice de încredere prescrise de medicul dumneavoastră.

Medicamente antihistaminice (antialergice).

Chiar dacă nu ai alergii, ia în călătorie antihistaminice (mai ales dacă mergi în țări exotice) – cine știe cum va reacționa organismul la noul mediu? Ei bine, dacă suferiți de alergii, cumpărați medicamente care au fost deja testate de dvs. Îl luăm pe Tsetrin. Nu uita de crema pentru alergii (eu folosesc Akriderm GK) si picaturi pentru ochi (Cromohexal).

Remedii pentru răni

Lista noastră de medicamente pentru drum include și: iod, clorhexidină pentru spălarea și dezinfectarea rănilor, un bandaj și un plasture bactericid.

Remedii pentru răul de mișcare

Dramamine este cel mai mult medicament eficient la " rău de mare". Acesta nu este un placebo. Desigur, totul este individual - și Avia-Sea ajută pe cineva.

Remedii pentru bronzare și arsuri solare

Un must-have pentru cei care plănuiesc să petreacă mult timp la soare. Este mai bine să cumpărați produse acasă - în orașele stațiuni prețurile lor vor fi umflate. Recomand cu căldură Panthenolul celor care au pielea deschisă și care ard instantaneu la soare - stimulează regenerarea pielii și vindecă rapid arsurile. Îl iau în excursii pentru că m-a ajutat cu arsurile extinse de pe umeri pe care le-am primit sub.

Pentru persoanele înclinate spre educație pete de vârstă, crema de protectie solara este ideala.

Repelente pentru insectele suge de sânge

Dacă plecați în vacanță într-un loc în care există o mulțime de insecte, asigurați-vă că puneți produse anti-țânțari în trusa de prim ajutor a turistului. Luăm înregistrări și un fumigator Mosquitall. Crema „Fenistil” în vacanță este salvarea noastră: ajută la ameliorarea mâncărimii și a durerii după mușcături. Există un analog „Sinaflan”. Nu este la fel de eficient, dar este ieftin.

Pentru a vă proteja buzele, este potrivit un ruj igienic etichetat SPF - de exemplu, Nivea sau Neutrogena.

(Foto © skeeze / pixabay.com)

Medicamente pentru înțepăturile de albine și alte insecte otrăvitoare

În vacanță, este deosebit de important să aveți un astfel de set de medicamente pentru cei care sunt alergici la mușcăturile de insecte. Dacă aveți alergii, încercați să nu folosiți parfumuri - mirosuri puternice poate atrage insecte. Eucalipt, lavandă și o serie de altele Uleiuri esentiale teoretic ar trebui să respingă țânțarii: uneori funcționează, alteori nu.

Medicamente necesare:

• validol
• antihistaminice
• adrenalină
• dexametazonă / prednisolon
• seringă

Atenţie:

Primul ajutor care trebuie acordat atunci când este mușcat de albine, bondari, viespi și alte insecte:

1. Aplică pătlagină la mușcătură (suge otrava).
2. Aplicați validol înmuiat pe mușcătură.
3. Pe locul mușcăturii trebuie aplicată gheață sau altceva rece pentru a încetini circulația sângelui și răspândirea otravii în tot corpul.
4. Bea fierbinte ceai dulce sau cafea (pentru a crește tensiunea arterială).
5. Luați două comprimate de cetrin, loratadină sau alt medicament pe care îl utilizați împotriva alergiilor. La alergii severe sau dacă sunt multe mușcături, este necesar să suni ambulanță sau ajungi tu la spital.
6. În caz de șoc, este necesar să se injecteze 0,5 ml de adrenalină intravenos sau intramuscular într-un braț și 1-3 ml dexametazonă sau prednisolon în celălalt. Dacă după 10 minute nu se îmbunătățește, atunci injectează încă 0,5 ml de adrenalină. Dacă după trei ore persoana este încă bolnavă, atunci se mai pot administra încă 1-3 ml dexametazonă sau prednisolon. Notă: este puțin probabil că veți putea avea adrenalină în trusa de prim ajutor de călătorie - farmaciile nu o vând și, în plus, se pare că este interzis să fie transportată peste graniță. Prin urmare, trebuie să căutați imediat ajutor medical - medicii au întotdeauna adrenalină.

Dacă vă petreceți vacanța la tropice sau subtropicale, este important să aveți medicamente împotriva mușcăturilor de șarpe în trusa de prim ajutor a turistului - acest lucru vă poate salva viața.

Medicamente necesare:

• dexametazonă / prednisolon
• furosemid
• acid ascorbic
• seringă

Atenţie: Sfaturile de prim ajutor sunt colectate pe internet și nu putem garanta acuratețea medicală a acestora. Dar am studiat acest subiect mult timp și am compilat acest memoriu.

1. Dacă mușcătura este puțin adâncă, clătiți-o cu apă.
2. Încercați să sugeți veninul (primele 5-15 minute după mușcătură sunt importante; până la jumătate din veninul de șarpe poate fi extras folosind această metodă!).
3. Nu mișcați membrul care a fost mușcat de șarpe. Încercați să vă mișcați cât mai puțin posibil în general - nu este nevoie să accelerați circulația sângelui și, prin urmare, să creșteți viteza de răspândire a otravii în tot corpul.
4. Răciți zona mușcăturii.
5. În ceea ce privește cauterizarea locului mușcăturii de șarpe, nu există o opinie clară în acest sens: unii cred că este absolut interzis să facă acest lucru, alții sfătuiesc să facă acest lucru pentru o mușcătură superficială, astfel încât sub influența temperatura ridicata distrugeți proteina veninului de șarpe (metoda este relevantă doar în primele secunde după mușcătura de șarpe).
6. Dacă este mușcat de aspid (o familie de șerpi, care include, de exemplu, cobra și șerpi de mare), dați victimei respirație artificială.
7. Garouul trebuie folosit doar pentru mușcăturile de șarpe aspid: aplicat timp de 30 de minute, urmat de o pauză de 5 minute, după care garoul se aplică încă 30 de minute. Sub nicio formă nu trebuie aplicat un garou la mușcăturile de la viperă și șerpi viperă (poate apărea necroza țesutului membrelor)!
8. Administrați corticosteroizi medicamentele intravenos sau intramuscular: dexametazonă sau prednisolon (1-3 ml). În plus, este logic să se administreze intravenos sau pe cale orală acid ascorbic- va proteja celulele corpului atunci când este mușcat de viperă și șerpi de groapă.
9. Bea mult și în mod constant. Medicamentele diuretice (de exemplu furosemidul) vor fi de ajutor.
10. Solicitați imediat asistență medicală.

(Foto © MattSkogen / pixabay.com)

Sursa imagine introductivă: © Pexels / pixabay.com.

A avea o trusă de prim ajutor la domiciliu este pur și simplu necesar, deoarece în orice de urgență Probabil că nu va fi timp să cumpărați medicamente. Cu toate acestea, nu toată lumea știe cu ce ar trebui să fie umplută. Cel mai adesea, medicamentele pentru casă sunt achiziționate spontan - numai în caz de nevoie urgentă. După cum arată practica, există situații în care aveți nevoie urgentă de iod, un pansament sau medicamente cardiovasculare care vă vor ajuta să oferiți independent asistență înainte de sosirea ambulanței. În cazul diferitelor arsuri și răni, leșin, creștere bruscă a temperaturii, dureri de dinți, cefalee, stomac deranjat, procedurile medicale în timp util vor ușura semnificativ soarta victimei. O alta argument puternic– inflația inevitabilă. Astăzi, orice medicament este achiziționat la un preț, iar mâine la altul. Desigur, este posibil ca unele medicamente să nu fie niciodată necesare, dar este totuși mai bine să le aveți la dispoziție.

Pentru a asambla corect o trusă de prim ajutor, ar trebui să luați în considerare o serie de reguli:

• În primul rând, este indicat să puneți lucrurile în ordine în ceea ce aveți deja.
• Cel mai convenabil este să depozitați o trusă de prim ajutor în mai multe locuri accesibile. Regula de bază pentru toate medicamentele este să nu le păstrați la căldură sau la lumină. Unele medicamente sunt recomandate a fi păstrate la frigider, iar altele la temperatura camerei.
• O dată la șase luni, se recomandă inspectarea tuturor medicamentelor și verificarea datelor de expirare a acestora. Medicamente cu expirat data de expirare ar trebui aruncată fără regret. Pentru a vă asigura că tot ce aveți nevoie este la îndemână într-un moment critic, este important să completați din timp medicamentele lipsă.
• Trusa de prim ajutor ar trebui să conțină numai acele medicamente care vor fi utile în acordarea primului ajutor. Nu este nevoie să cumpărați medicamente scumpe, este suficient să ai cele mai necesare lucruri.

Conţinut

Trusa de prim ajutor trebuie să conțină medicamente pentru diferite scopuri:

Îngrijire de urgenţă:

• Zelenka (cel mai convenabil sub formă de creion) sau clorhexidină (același efect, dar este incolor și, prin urmare, mai estetic).
• Iod (tratamentul zonei din jurul plăgii, vânătăi și escoriații). Trebuie amintit că arsurile și rănile deschise nu trebuie tratate cu iod!
• Peroxid de hidrogen (un agent hemostatic minunat și un bun antiseptic). Este posibil ca apa și săpunul să nu fie suficiente pentru a curăța pielea din jurul unei mici tăieturi sau zgârieturi. Peroxidul reduce semnificativ riscul de infecție.
• Pantenol (agent de tratare a arsurilor).
• Alcool medical (pentru dezinfecția preliminară a injecțiilor și pentru comprese).
• Soluție de amoniac - pentru a ameliora leșinul.
• Valocordin, Corvalol, Validol (pentru durerea în zona inimii).

Materiale de pansament:

• vată nesterilă (pentru aplicarea de bandaje și comprese);
• bandaj nesteril (pentru fixarea compreselor și bandajelor);
• garou de cauciuc (necesar pentru oprirea sângerării);
• bandaj steril (necesar pentru pansarea rănilor deschise);
• ipsos adeziv obișnuit (pentru fixarea bandajelor);
• ipsos adeziv bactericid (pentru răni mici, zgârieturi, abraziuni). Cele mai multe dintre aceste leziuni se vindecă bine de la sine, dar dacă rana este localizată în așa fel încât să se frece de îmbrăcăminte sau murdăria poate pătrunde în ea, merită să utilizați un tencuială adeziv bactericid.

Medicamente orale:

• Analgin (un calmant eficient, folosit adesea pentru durerile de cap și de dinți).
• Aspirina (folosită pentru a reduce febra mare, pentru a preveni raceli cu hipotermie).
• No-spa (folosit pentru colecistită, gastrită și alte boli ale tractului gastrointestinal, pentru a calma durerea spastică).
• Festal, mezim (medicamentele sunt eficiente pentru greutatea stomacului cauzată de supraalimentare).
• Cărbune activat (prescris pentru toxiinfecțiile alimentare, alergii la mancareși greutate în stomac).
• Naftizină (eficientă pentru curgerea nasului, ca mijloc de a ușura respirația).

Elemente auxiliare:

• Termometru. Ar trebui să fie cu siguranță în dulapul de medicamente de acasă. O creștere a temperaturii corpului poate duce la multe complicații, așa că nu te poți lipsi de un termometru.
• Pensetă și pensetă. Aceste articole pot fi necesare pentru a îndepărta obiectele străine de pe piele, cum ar fi așchiile.
• Seringi de la 2 la 10 ml. Un dulap de medicamente acasă trebuie să aibă articole pentru administrarea medicamentelor. Trebuie amintit că perioada de valabilitate a seringilor de unică folosință nu este infinită, așa că acestea trebuie înlocuite periodic.
• Se pipetează cu vârful ascuțit. Necesar pentru instilarea picăturilor în nas. Pipetele pentru copii și pentru ochi sunt disponibile cu vârf tocit. Se recomandă să le păstrați învelite în hârtie pentru a preveni lipirea și uscarea pieselor de cauciuc.

Reguli de depozitare

După cum sa menționat mai devreme, medicamentele nu trebuie expuse direct razele de soare. Înainte de a păstra medicamentele, acordați atenție instrucțiunilor. Indică condițiile de depozitare. Medicamente lichide improprii pentru utilizare dacă sedimentele s-au acumulat în ele sau dacă s-au evaporat parțial. Tabletele nu trebuie să se sfărâme sau să se sfărâme, să nu aibă pete sau crăpături.

Principala regulă de depozitare: nu lăsați medicamentele la îndemâna copiilor mici. Neglijența adulților poate provoca tragedii grave. Fiecare medicament trebuie să fie recunoscut și, de preferință, în ambalajul original. Este mai bine să păstrați instrucțiunile de utilizare împreună cu medicamentele; acestea pot fi atașate la medicament cu o bandă de cauciuc farmaceutică sau pur și simplu plasate în ambalaj. Adnotările pentru medicament vor ajuta la evitarea otrăvirii, supradozajului sau a altor consecințe mai grave și periculoase pentru sănătate. Este de remarcat faptul că depozitarea unei truse de prim ajutor acasă în baie sau lângă o sobă cu gaz nu este cea mai bună idee, deoarece umiditatea excesivă nu este benefică pentru toate medicamentele. Prin urmare, acestea trebuie depozitate într-un loc uscat, întunecat și răcoros.

O trusă mobilă de prim ajutor este un atribut esențial al fiecărui călător. Asistenta medicala Poate fi dificil să iei unul departe de casă, așa că te poți baza doar pe tine. Cum să-ți colectezi corect „bagajul” farmaceutic, astfel încât să se dovedească a fi cât mai util?

O trusă de prim ajutor pentru călătorii ar trebui să fie compactă, așa că ar trebui să conțină doar elementele esențiale:

1. gel antiseptic pentru mâini,
2. soluție de clorhexidină sau Miramistin,
3. materiale de pansament,
4. medicamente pentru otrăvirea intestinală,
5. medicament antiinflamator nesteroidian,
6. No-shpa (sau Drotaverine),
7. remediu pentru alergii,
8. picaturi reci,
9. medicamente pentru tuse.

Dacă călătorul suferă de vreunul boala cronica, ceea ce înseamnă că trebuie să vă aprovizionați cu medicamente speciale în caz de exacerbări.

Gel sau spray pentru mâini

Aplicație: oriunde (în mașină, în pădure, într-o cafenea.... în absența completă a apei, vă puteți dezinfecta complet mâinile). Trebuie să aplicați o picătură de produs pe palme și să frecați. Asta e tot.

Antisepticele pentru mâini (Sannitel, Dettol, Lizhen-Bio) sunt indispensabile în timpul călătoriilor lungi în transport și în vizită. locuri publice. Aceste produse conțin componente antibacteriene și antifungice care dezinfectează eficient pielea. Medicamentele sunt active chiar și împotriva tuberculozei. Un alt avantaj este că toate sunt folosite destul de economic. Produsele sunt aplicate la nevoie.

Clorhexidină și Miramistin

Aplicare: tratarea rănilor, abraziunilor, zgârieturilor și arsurilor. Spre deosebire de medicamentele din aceeași grupă în ceea ce privește acțiunea (iod, verde strălucitor...) acestea nu au un miros sau o culoare pronunțată.

Ambele antiseptice sunt diferite gamă largă activitatea antimicrobiană, în plus, stimulează reacțiile de protecție la locul de aplicare.

Ele pot fi folosite nu numai pentru dezinfectarea rănilor, ci și pentru inflamarea gingiilor sau a membranelor mucoase ale gâtului. Nu este nevoie să diluați medicamentele. Soluțiile sunt aplicate direct pe piele sau folosite ca clătiri.

Materiale de pansament

Vata, un bandaj si o tencuiala adeziva pot fi utile pe drum. Este mai bine să plasați vata sterilă. Pentru a preveni ruperea cu mâna a bandajului și a tencuielii, trusa de prim ajutor trebuie echipată cu foarfece mici.

Este mai bine să luați două tipuri de ipsos adeziv: bactericid și de fixare. O ghips adeziv de fixare vă va ajuta să fixați un bandaj, o compresă, un tampon... Unul bactericid vă va ajuta la frecarea picioarelor, la zgârieturi mici și la răni.

Termometru medical

Este important! În timp ce sunteți pe drum, nu veți putea întotdeauna să evaluați starea dvs. sau a colegului dvs. de călătorie. Și din moment ce situația pericol crescut din cauza depărtării institutie medicala, este important să se determine din timp nivel crescut temperatura corpului și aplicați medicamentele necesare.

Amoniac

Acest medicament poate fi util mai ales atunci când călătoriți în lunile fierbinți de vară. Toată lumea știe că există oameni cărora le este greu să tolereze căldura și, dacă se găsesc într-o situație în care sunt forțați să stea mult timp în picioare sau să fie într-o poziție statică, pot leșina. Și aici amoniacul (sau soluție de amoniac) este foarte utilă.

Acasă (sau la un centru de recreere), dacă nu o aveți la îndemână, esența de oțet vă poate ajuta.

Medicamente pentru intoxicații intestinale

Potrivit statisticilor, tulburările intestinale sunt cele mai frecvente probleme care se întâmplă călătorilor. În astfel de cazuri, adsorbanții sunt foarte utili. Cărbunele obișnuit sau preparatele ambalate în plicuri sunt potrivite: Smecta, Neo-smectin, Polysorb.

Produsul se amestecă cu 1/2 pahar de apă și se bea (cărbunele este pre-zdrobit). Doza se repetă la fiecare 4 ore.

Pentru mișcările intestinale frecvente și durerile abdominale, terapia include antiseptice intestinale - agenți care afectează selectiv mucoasele tractului digestiv(ftalazol, furazolidonă, enterofuril). Ele ucid rapid infecția, accelerând semnificativ timpul de recuperare.

Puteți înlocui medicamentele cu o soluție ușor roz de permanganat de potasiu. Adevărat, va trebui să bei cel puțin 1 litru.

Pierderile de lichid din cauza tulburare intestinală, se completează cu ajutorul rehidratanților (Gastrolit, Regidron). În absența medicamentelor, va trebui să bei cantități mari de apă minerală pentru a te salva de deshidratare.

Medicament antiinflamator nesteroidian (AINS)

Va ajuta cu:

• cap,
• spasme musculare,
• cresterea temperaturii.

Pentru copii, AINS sunt disponibile sub formă de siropuri (Panadol, Nurofen, Efferalgan). Este mai convenabil pentru adulți să ia forme de tablete pe drum - acestea pot fi orice produse pe bază de ibuprofen, paracetomol sau acid acetilsalicilic. Se recomandă să luați medicamentele de cel mult 4 ori pe zi.

Nu-Shpa

Menite să elimine:

• colici intestinale,
• colică renală,
• colici hepatice.

Acțiunea medicamentului se bazează pe relaxarea mușchilor netezi ai organelor. Nu aveți voie să luați mai mult de 6 comprimate pe zi.

Pentru spasmele tractului digestiv, o alternativă la No-Spe poate fi un decoct din frunze de mentă.

Pentru călătorii, este mai bine să cumpărați remedii pe bază de plante în pungi filtrante.

Remediu pentru alergii

O reacție alergică poate apărea ca răspuns la o mușcătură de insectă sau la prima întâlnire cu delicatese de peste mări.

De aceea antihistaminic(Suprastin, Claritin, Tavegil) ar trebui să devină un însoțitor obligatoriu al călătorilor. Trebuie să luați medicamentul imediat dacă apare o erupție cutanată, mâncărime sau umflare.

Picături reci

Picăturile nazale vasoconstrictoare vă vor ajuta să faceți față atât rinitei alergice, cât și rinitei rece. Este mai bine să alegeți agenți cu acțiune prelungită (Nazivin, Nazol, Noxprey), atunci nu va trebui să le instilați prea des.

Preparate pentru tuse

Răcealele sunt adesea însoțite de inflamarea bronhiilor.

Medicamentele expectorante vor ajuta la îmbunătățirea secreției de spută și la ușurarea respirației: mucaltin, tablete pentru tuse, ambroxol, bromhexină. Acestea trebuie luate de 3-4 ori pe zi.

În schimb, adepții medicinei pe bază de plante droguri sintetice Pot lua cu ei iarbă de coltsfoot, lemn dulce sau violetă.

Lista medicamentelor

Am dezvoltat pentru tine lista plina truse de prim ajutor pentru drum, indicând numele medicamentului și la ce se folosește. Puteți să tipăriți o astfel de listă și să o puneți în trusa de prim ajutor sau să o luați cu dumneavoastră la farmacie pentru a cumpăra și a pune medicamentele necesare în trusa de prim ajutor.

Orice călătorie începe cu pregătirea echipamentului. Una dintre componentele principale ale acestui preparat este colecția medicamentele necesare. O trusă de prim ajutor la o drumeție este pur și simplu necesară, mai ales dacă poteca este prin munți sau copiii călătoresc cu tine. Când ești departe de casa ta, medicamentele trebuie să fie cu tine, indiferent unde mergi sau cât timp stai în călătorie. Ce să iei în trusa de prim ajutor într-o excursie? Citește articolul!

Principiile de bază ale formării unei truse de prim ajutor

Primul lucru la care ar trebui să acordați atenție atunci când puneți împreună o trusă de prim ajutor este calitatea medicamentelor. Aceasta înseamnă că toate medicamentele trebuie să fie testate în prealabil de către dumneavoastră pentru tolerabilitate și eficacitate. Asigurați-vă că verificați data de expirare a tuturor medicamentelor. Uită-te la ce ai pus în trusa de prim ajutor, trebuie să cunoști proprietățile, doza și efecte secundare medicamente. O trusă de prim ajutor pe o drumeție nu ar trebui să fie prea grea în greutate.

Evitați recipientele de sticlă și, dacă este posibil, turnați lichidele de care aveți nevoie în sticle de plastic. Cântăresc mai puțin și sunt mai rezistente la impact.

Împachetarea unei truse de prim ajutor

La ce cerințe de ambalare este important să respectați când campați?

• Rigiditate - recipientul trebuie să fie rigid (o cutie de plastic va fi suficientă). În ea medicamentele tale nu se tem lumina soareluiși negativ extern influențe mecanice. Dacă luați o trusă de prim ajutor nerigidă într-o excursie, atunci împachetați sticlele de sticlă cu mare grijă și aveți grijă să nu le zdrobiți.
• Etanșeitate - trusa de prim ajutor trebuie să aibă un corp etanș. În caz contrar, pe ploaie abundentă sau pe un rulou, puteți strica unele medicamente. O opțiune excelentă este să împachetați o cutie de medicamente într-o pungă ermetică (aceasta este adesea folosită de turiști, în special de apărători). Ambalarea medicamentelor într-un sac de gunoi nu este cea mai bună soluție.
• Absorbția șocurilor este un punct important. O trusă de prim ajutor pentru drumeții în munți ar trebui să fie căptușită cu o bucată de cauciuc spumă de înaltă calitate. Apoi, fiolele nu se vor teme să cadă de la o înălțime decentă.
• Numele medicamentelor - nu luați ambalajele medicamentelor pe o excursie, asta greutate excesivaîn rucsac. Asigurați-vă că duplicați numele medicamente pe sticle și blistere acolo unde este necesar, altfel pot apărea confuzii într-un moment acut.

Faceți o listă cu medicamentele!

Asigurați-vă că faceți o listă clară și concisă cu ceea ce se află în farmacie. Puneți foaia de hârtie într-o cutie sau o pungă deasupra tuturor produselor. Lângă fiecare medicament, scrieți data de expirare, simptomele de utilizare și concentrația medicamentului. Acest lucru va fi de mare ajutor pentru cei care nu s-au confruntat cu una sau cutare problemă medicală (vorbim, desigur, despre o trusă de prim ajutor de grup). Apropo, dacă tot decideți să nu renunțați la recipientele de sticlă, atunci acoperiți-l cu o tencuială. Dacă medicamentul se sparge, toată sticla va fi pe plasture și nu se va împrăștia prin trusa de prim ajutor și rucsac.

Asigurați-vă că puteți transporta cu ușurință trusa de prim ajutor în afara rucsacului. În mod ideal, ar trebui să aibă un rucsac de umăr sau cel puțin curele pentru purtarea manuală. Dacă trusa de prim ajutor este moale, atunci poate avea curele pentru atașarea și purtarea centurii. Aveți grijă, de asemenea, de recunoașterea trusei de prim ajutor printre altele. Ar trebui să aibă o culoare strălucitoare sau o cruce pe ambele părți. O astfel de cruce o poți desena singur.

Trusa personala de prim ajutor

O trusă individuală de prim ajutor este o listă de medicamente pe care fiecare turist din grup ar trebui să le aibă cu el. Fiecare persoană trebuie să își ajusteze compoziția pentru a se potrivi. Adică, dacă ești alergic, ia cu tine medicamente pentru inimă, medicamente pentru inimă și așa mai departe. O trusă de prim ajutor pentru o drumeție, a cărei compoziție nu este individualizată pentru tine, nu va funcționa! Setul individual ar trebui să fie întotdeauna accesibil. Apropo, dacă călătoriți singur, atunci nu veți avea pachet de grup. În acest caz, extindeți componența trusei personale de prim ajutor.

Deci, o trusă individuală de prim ajutor va include:

1. Remedii pentru bolile tale cronice.
2. Remedii de la atac de cord(„Validol”, „Nitroglicerină”).
3. Remedii pentru alergii.
4. Garou și plasture.
5. Analgezic (de exemplu, Analgin).
6. Antipiretic (de exemplu, aspirina).
7. Antibiotice.
8. „Levomicetina”).
9. Remediu pentru arsuri "Pantenol".
10. Un remediu pentru tulburările intestinale (Loperamidă) și Cărbune activ.
11. Apă oxigenată.
12. — Nosh-pa.
13. "Yodantipirin" pentru prevenirea encefalitei.
14. Doxiciclină (utilizată pentru boala Lyme).

Trusa de prim ajutor de grup

Trusa de prim ajutor la o excursie grup mare trebuie întocmit deosebit de atent. Compoziția sa este determinată în funcție de numărul de participanți și de durata călătoriei. Dacă un grup merge într-o excursie în taiga, unde cel mai apropiat sat este la cel puțin 200 km distanță, atunci medicamentele trebuie selectate cu mare atenție. Setul de grup include aceleași produse ca și setul individual, plus câțiva aditivi:

• Remediu pentru dureri în gât.
• Un remediu pentru ameliorarea mâncărimii după mușcăturile de insecte.
• Unguent antiinflamator.
• Remedii pentru tuse.
• Preparate enzimatice.
• Medicamente antimalarice.
• Ruj igienic.

Asigurați-vă că luați cu dvs. un aspect al fiolei și toate instrumentele și instrumentele pentru tratarea diferitelor răni.

Trusa de prim ajutor pentru o plimbare cu copii

Trusa de prim ajutor trebuie asamblată cu deosebită atenție! Selectați medicamentele strict în funcție de vârsta copiilor din grup. Deci, asigurați-vă că luați cu dvs.:

• Remediu pentru temperatură ridicatăîn sirop (Panadol, Nurafen sau Efferalgan).
• Agenți antiotrăviri (Regidron, Smecta, Linex, cărbune activ, Loperamidă).
• Medicamente pentru alergii pentru copii "Loratodine", "Cetrin").
• Mijloace pentru tratarea rănilor (pentru copii, este mai bine să luați iod sub formă de creion).
• Antibiotic „Summamed”.
• Remedii pentru raceala comuna (pentru clatire - "Aquamaris", picaturi - "Vibrocil" sau "Nazivin baby").
• Asigurați-vă că luați remedii pentru durerea urechii, picaturi de ochi, medicamente pentru tuse și dureri în gât.

Trusa de prim ajutor pentru o drumeție montană

La fel ca trusa pentru copii, trusa de prim ajutor este asamblată cu grijă deosebită și atenție la detalii. Principala diferență între o astfel de trusă de prim ajutor este prezența în ea a medicamentelor pentru Această boală dăunează adesea chiar și alpiniștilor experimentați, ca să nu mai vorbim de începători. Asigurați-vă că puneți picături Novezin anti-orbire de zăpadă în rucsac. „Penicilina” și „novocaină” ar trebui să fie în fiecare trusă de prim ajutor individual și de grup. O excursie la munte trebuie insotita de un medic iar la dispozitia acestuia sunt “Macrodex” 6%, “Dolantin”, “Dimetil sulfoxid”, si seturi pentru perfuzie intravenoasa.

Acum știi că o trusă de prim ajutor în drumeție este un lucru extrem de necesar și de neînlocuit! Tratează-i colecția în mod responsabil și apoi mergi la munți, taiga și orice altul loc periculos nu o sa-ti fie frica. Și nu uita asta cel mai mult mod convenabil stivuire de medicamente – bloc. Deci vei gasi medicamentul potrivit mult mai repede.