Ekscitabilnost živčanog sustava. Simptomi povećane ekscitabilnosti

06.04.2019

U današnje vrijeme čak i najprisebniji ljudi često gube živce. Razdražljivost se postupno nakuplja. Nehotice se slamamo bilo u obitelji ili na poslu, u prepunom prijevozu, u redovima koji iscrpljuju dušu. Psujemo dok ne dobijemo živčani slom i dugo se ne možemo smiriti. Počinjemo patiti od opresivne melankolije, bezrazložnih glavobolja, teškog sna s noćnim morama ili, obrnuto, iscrpljujuće nesanice.

nedvojbeno, niska razinaživot i stanje našeg živčanog sustava usko su povezani. Pa ipak, uz razuman pristup svom zdravlju, možete ublažiti, pa čak i poništiti težinu stresnih učinaka, zaštititi svoje izložene živce ljekovitim sredstvima koja su ljudi davno isprobali.

Dopustite mi da vas podsjetim da je jedan od tih najpopularnijih lijekova valerijana sa svojom jedinstvenom sposobnošću da nježno, bez nanošenja štete tijelu, smiri i liječi živčani sustav. U ljekarnama više ne možete uvijek pronaći alkoholne i eterične tinkture, tabletirani suhi ekstrakt ili druge pripravke od valerijane. Stoga, ako je potrebno, možete sami pripremiti lijek.

Recepata ima mnogo. Neki priručnici preporučuju stavljanje čajne žličice zdrobljenog korijena u čašu kipuće vode, dok drugi preporučuju jednu ili čak dvije žlice na istu količinu vode. Neki stručnjaci savjetuju kuhanje 15 minuta, drugi vas uvjeravaju da ga jednostavno prelijete kipućom vodom i ostavite 2 sata. Ne postoje ni stroga pravila za unos: od 1 žlice do pola čaše infuzije ili izvarka. Ali postoji jedno opće pravilo: valerijana se ne smije koristiti povremeno, već sustavno i dugo, jer se njezin terapeutski učinak razvija sporo. Nakon jednog i pol do dva mjeseca morate napraviti pauzu.

Imam svoj omiljeni način pripreme valerijane, koji je vrlo učinkovit. Korijenje istucite u mužar, 2 žličice navečer prelijte čašom prokuhane vode sobne temperature i ostavite ispod poklopca preko noći namakati se najmanje 10 sati. Ujutro promiješam i pustim da se suspenzija slegne. Ne cijedim ga. Čuvam na hladnom mjestu. Ujutro i popodne treba piti po 1 žlicu, a navečer četvrtinu čaše. Ova hladna infuzija je posebno dobra za liječenje djece s povećanom živčanom razdražljivošću, kao i histerijom, konvulzijama i epilepsijom. Djeci se daje 3 puta dnevno po 1 žličica.

Neki pacijenti uopće ne podnose valerijanu. U takvim slučajevima u pomoć dolaze druge biljke.

Vidio sam više puta kako se u selima za živčane smetnje koriste, ne bez uspjeha, trava i cvjetovi livadne rupe, u narodu zvane livadar. Uobičajena mjera je dva do tri prstohvata na čašu kipuće vode, pije se umjesto čaja.

Livadnik ima ne samo sedativno, već i antikonvulzivno djelovanje, poboljšava san i liječi anemiju. Osim toga, cvijeće, trava i korijenje korisni su dijabetičarima, reumatičarima i bubrežnim bolesnicima. Postoje informacije o korištenju trave i rizoma za maligni tumori. Livadnik se može koristiti bez straha, nema kontraindikacija.

Divlji hmelj sasvim je dostupan svima. Njegove plodove za ljekovite svrhe potrebno je brati na vrijeme, obično u kolovozu, čim poprime zelenkastu boju. žuta boja. Ugodan, pomalo gorak čaj od šišarki hmelja ublažava razdražljivost i smiruje. Stavite ne više od 2 češera na čašu čaja.

Od jednog težinskog dijela hmelja, potopljenog sa 4 težinska dijela alkohola ili votke, priprema se tinktura koja djeluje kao sredstvo za spavanje, pomaže kod neuroza i neuralgija. Vrijeme infuzije za alkohol od sedamdeset stupnjeva je 7 dana, za votku - 2 tjedna. Danju prije ručka uzimati 5-10 kapi na žličicu vode, navečer prije spavanja 10-15 kapi. Doziranje se odabire pojedinačno, za neke je dovoljna donja granica, dok se drugi neće ograničiti na gornju granicu, dodajući još 1-2 kapi. Ali ne biste ga trebali zloupotrijebiti, predoziranje može uzrokovati bolest, glavobolja. Naprotiv, u prihvatljivim dozama ima analgetski učinak.

Osim toga, mogu reći da pripravci od hmelja jačaju kardiovaskularni sustav, posebno kod slabosti miokarda. Ne samo u narodnoj, nego i u znanstvena medicina označeno dobri rezultati za alergijske i profesionalne dermatitise. Nezreli plodovi se ulijevaju i piju za tromboflebitis, plućnu i kožnu tuberkulozu. Hmelj pomaže kod tegoba u menopauzi, dijateze mokraćne kiseline, a popularno se koristi i kod raka kože i dojke.

Neću se zadržavati na osnovnim receptima za korištenje origana, kamilice i gloga. Zadivljuje me raskošan buket manje popularnih biljaka, poput šumarice, cikorije, trinoze, anđelike, ševljeka, raznobojnog karanfila, kozje vrbe, običnog trna i šumske kape, koje blagotvorno djeluju na središnji živčani sustav.

Malo kome bi palo na pamet liječiti živce vrtnim suncokretom. Žute rubne latice tek procvjetalog suncokreta otkinu se, prelije votkom i pije jedna čajna žličica prije jela za neuroze i neuralgije. Ili skuhajte čaj od 1 žličice osušenih latica na čašu kipuće vode. Čuo sam da se izvarak koristi i kao sredstvo protiv raka.

Infuzija serije - čajna žličica na čašu kipuće vode - ima umirujući učinak na živce.

Ponekad ne morate ići daleko da biste pronašli ljekovite biljke, dovoljno je da ih uzgojite u vrtu, na primjer, salatu ili neven - neven. Listovi zelene salate, redovito konzumirani tijekom ljeta, djelovat će kod poremećaja živčanog sustava, ublažit će nesanicu i glavobolju uzrokovanu visokim krvnim tlakom. Dnevni čaj od nevena - 4 - 5 cvjetova na čašu - smanjuje refleksnu podražljivost živčanog sustava, a pomaže i kod hipertenzije, pojačava rad srca i usporava njegov ritam. Ljeti je poželjno koristiti svježe cvijeće.

NEURASTENIJA

Nedavno sam naišao na statističke podatke objavljene u središnjem tisku o neurasteniji u djece školske dobi. Brojke su depresivne. Ako je živčani sustav iscrpljen od djetinjstva, što onda možemo reći o odrasloj populaciji?

Tradicionalna medicina za neurasteniju koristi desetke različitih biljaka. Među njima pozornost zaslužuju ne samo dobro poznati origano, gospina trava i valerijana, već i druge ljekovite biljke, iako ne toliko popularne, ali imaju jasno ciljano djelovanje.

Žuta slatka djetelina, primjerice, sadrži kumarin koji djeluje umirujuće na središnji živčani sustav. Za neurasteniju, kao i pretjeranu razdražljivost, konvulzivna stanja, glavobolje i nesanicu, vrlo je korisna sljedeća infuzija biljke slatke djeteline: 1 žlica se ulije u čašu hladne prokuhane vode. Držati poklopljeno 4 sata (može i preko noći). Pije se dva do tri puta dnevno po 100 g.

Sakupljena na vrhuncu cvatnje i potom osušena u hladu, slatka djetelina je mirisna i ugodna. Daje varljiv osjećaj potpune bezopasnosti, ali treba imati na umu da predoziranje ili prekomjerna uporaba može imati negativan učinak, izazvati mučninu i jake glavobolje. Općenito, kada koristite bilo koje bilje, morate znati kada prestati.

Djetelina se bere u podne, s početkom lunarnog mjeseca i prije punog mjeseca - to je najbolje vrijeme. Mora se brzo sušiti po suhom i vrućem vremenu. Pri dugotrajnim kišama i visokoj vlažnosti zraka, travu djetelinu treba odmah unijeti u suhu prostoriju i zaštititi od grijanja. Kumarin iz slatke djeteline pri visokoj vlažnosti brzo se pretvara u opasni dikumarol, što može dovesti do trovanja jetre, pa čak i krvarenja.

Heather je popularan među ljudima. S njega se skupljaju cvjetni lisnati vrhovi u sunčano poslijepodne. Infuzija od njih hrani iscrpljene živce i ublažava asteno-neurotične reakcije.

Da biste to učinili, ulijte 2 žlice vrijeska u 0,5 litara Vruća voda, inzistirati cijelu noć na toplom mjestu. Piti u 4 doze prije jela.

Vrijesak je netoksičan, koristi se ne samo za neurasteniju i nesanicu, već i za prehlade s visoka temperatura, s upalom Mjehur i gnojni procesi u mokraćni put, na bolest bubrežnih kamenaca te upale bubrežne zdjelice, bolesti jetre i slezene, kao i dijabetes. U stara vremena vrijesak je bio poznatiji, a sada je poluzaboravljen.

A kakve dobre rezultate daje anđelika! Poznavatelji često koriste dekocije iz njegovog korijena za živčanu iscrpljenost, histeriju, pa čak i epilepsiju. Ima tonik, obnavljajući učinak na živčani sustav.

Za izvarak dovoljno je 2 žličice zdrobljenog korijena na 2 šalice kipuće vode. Preporučljivo je držati u kipućoj vodenoj kupelji pola sata. Uvarak se uzima pola čaše 3-4 puta dnevno prije jela.

Angelica officinalis je obična anđelika. Neiskusna osoba može je lako zamijeniti s angelikom, koja se ponekad naziva i anđelikom, ili vučjom lulom. Obje narastu kao čovjek, obje imaju debeo šuplji korijen i velike listove s velikim nabreklim ovojnicama. Ako pažljivo pogledate, možete primijetiti razliku u cvatovima: u angelici vulgaris, odnosno angelici officinale, oni su žućkasto-zelenkasti, skupljeni u složene kišobrane u obliku velikih kuglica, au šumi anđelike - u obliku štita. ravniji, često s ružičastom nijansom. Ali glavna stvar razlikovna značajka u njihovom podzemnom dijelu. Anđelika ima kvrgave, crvenkastosive rizome, sočne, mesnate, miris iz njih je jak, aromatičan, dok anđelika ima tanji, drvenastiji korijen, slabog neugodnog mirisa. U narodnoj medicini koriste se obje biljke, samo u u ovom slučaju Govorim o pravoj anđelici, to biste trebali koristiti.

Usput, osim oralnog uzimanja izvarka, vrlo je korisno za živčane bolesti kupke s anđelikom. Dvije šake osušenog korijena treba preliti s tri litre vode, prokuhati, držati na laganoj vatri 15 minuta, ostaviti sat-dva i nakon procijeđenja uliti u kadu. Odmah nakon što se uvarak makne s vatre, preporučljivo je ubaciti šaku metvice, origana i hmelja dok se kuha. Kupke, zadržavajući se u njima do 20 minuta, ponavljaju se svaki drugi dan tri tjedna.

Korijeni anđelike, bogati eteričnim uljima, čuvaju se u dobro zatvorenoj posudi, a zatim ne gube svoja ljekovita svojstva do tri godine. Korijenje iskopano bliže punom mjesecu, po mogućnosti nakon zalaska sunca, ima najveću snagu.

Ljudi uspješno koriste slamu za razne bolesti, uključujući neurasteniju. Nazivaju je još i žuta kaša, kao i bobica, jer raširena metlica s malim žutim cvjetićima odaje nježnu aromu meda. Raste gotovo posvuda, na brdskim i poplavnim livadama, uz puteve, na obroncima, u grmlju, zalazi u svijetle, suncem probijene rijetke šume, šumske rubove i čistine. Puno joj je ime prava lijeska, jer postoje i sjeverna, močvarna, žilava, ruska, mekana, ravna, majčina dušica, trocvjetna i druge lijenice. Imaju svoje posebnosti, a areal im je znatno uži. U svakom slučaju, ako je barem jednom upoznate, medljikovac nećete zamijeniti ni s jednom drugom biljkom.

Žuta kaša obično se kuha kao čaj, uzimajući žličicu zdrobljene biljke s cvjetovima u čaši kipuće vode, a zatim pijuckajući mali gutljaj tijekom dana. Potrebna količina infuzije odabire se pojedinačno. Osobno sam, na primjer, pio šalicu čaja 2 puta dnevno, za ručak i navečer.

Sok od slame, iscijeđen iz svježe biljke, također djeluje umirujuće, čak i kod epilepsije i grčeva u djece. Pijte po jednu žličicu s malo vode, 3 puta dnevno.

Najjednostavnije i najdostupnije biljke mogu blagotvorno djelovati na bolne živce. Ako niste lijeni, lišće maline ljeti neće biti teško osušiti. Najbolje od svega je, naravno, divlje, šumsko, ali pogodan je i vrt. Opće je prihvaćeno da samo bobice u malinama imaju ljekovito djelovanje. Suše se kod prehlada kao izvrstan dijaforet i kao antipiretik. Međutim, svi njegovi dijelovi su ljekoviti. Postoje primjeri kada su neki iscjelitelji koristili uvarak od korijena maline za liječenje teški oblici Bronhijalna astma. Infuzija cvjetova koristi se za hemoroide i ženske bolesti. U tibetanskoj medicini, dekocije lišća i stabljika propisuju se za neurasteniju i neuritis.

Za osobnu upotrebu pripremam tinkturu u omjeru 1:3, odnosno staklenku trećinu volumena napunim lagano zgnječenim listovima maline, pa do vrha napunim običnom votkom 40-proof. Nakon devet dana infuzije, filtriram ga. Prvih deset dana treba uzimati 20 kapi 3 puta dnevno pola sata prije jela, u drugih deset dana 30, a počevši od trećeg - 50 kapi s tijek liječenja najmanje tri mjeseca.

Ova tinktura dobro se slaže s kombiniranom infuzijom lišća vatrene trave, priprema se u količini od 1 žlice na čašu kipuće vode, dnevna doza je 0,5 litara. Infuzija se mora držati na toplom najmanje šest sati. Listove je najbolje potopiti preko noći, a sutradan procijediti. Termosica je idealna za kuhanje. Ako se nekom ovaj čaj čini prejak, možete dodati jednu žlicu u istu količinu kipuće vode.

Istodobno se uzimaju kapi i vodena infuzija. Na taj se način stanje bolesnika može znatno olakšati. Odavno je u narodu zabilježeno da ljekovite infuzije Ivan čaj može konkurirati valerijani. Farmakolozi su potvrdili sedativno i antikonvulzivno djelovanje biljke.

NEUROZE, NEURALGIJE

Jednom, dok sam još bio mlad, ozbiljno su me uznemirili jaki bolovi u srcu. Došli su iznenada, probijajući grudi gorućim munjama. Smrznete se, zadržite dah i čekate da oštra bol koja puca konačno nestane. I turobne misli mi se uvlače u glavu: kažu, to je to, prošao sam, kraj je, nisam baš uspio živjeti. I takva slabost da me oblije znoj... U početku sam bio vrlo nepovjerljiv prema riječima liječnika da je srce dobro, da je to neuroza, da treba liječiti živce. Pitao sam se kakve veze s tim imaju živci, bol u srcu. Kasnije, nakon liječenja, uvjerio sam se da je liječnik bio potpuno u pravu.

Zapravo, pacijenti često percipiraju kardiovaskularne neuroze kao tragediju. Ljudi paničare i počinju se nečega bojati tjelesna aktivnost, doslovno prerastaju u bolest, zgrabe validol i nitroglicerin, iako je pomoć često potrebna ne toliko srcu koliko živčanom sustavu.

U odjeljku o srčanim bolestima već sam govorio o neurozama. Ovdje napominjem da se matičnjak pokazao izvrsnim za ovu bolest. Sabiru se vrhovi biljke zajedno s listovima i suše na početku cvatnje, kada cvjetovi još nisu dobili bodlje. Pripremite vodene dekocije i alkoholne tinkture. Recept je naveden u svim referentnim knjigama o ljekovitom bilju, au našoj knjizi tu i tamo ćemo dati metode za pripremu infuzija i dekocija. Ali za neuroze preferiram samo sok iscijeđen iz svježe trave. Zašto? Postoji nekoliko odgovora. Uvarak, čak i slab - čajna žličica na čašu kipuće vode - može oštro sniziti krvni tlak. Ne uvijek, ne za sve, ali primijetio sam nekoliko slučajeva kada je, pola sata nakon uzimanja takvog izvarka, tlak pao za gotovo dva tuceta bodova. Alkoholni ekstrakt je također pogodniji za hipertenzivne bolesnike. Stoga je matičnjak kontraindiciran u arterijska hipertenzija. Ne preporučuje se koristiti ako je broj otkucaja srca vrlo nizak - bradikardija. Što se tiče soka, kako sam primijetio, on ima blaže i nježnije djelovanje, koje nema tako dramatičan učinak na razinu tlaka i rad srca, ali su njegova sedativna svojstva puno veća od onih vodenih i alkoholnih ekstrakata iz biljka.

Za dugotrajno skladištenje Motherwort sok treba razrijediti do pola s votkom. Uzimati 20 do 40 kapi 3 do 4 puta dnevno prije jela.

Za neuroze ljudi piju infuziju suhog lišća majske breze. Stavite ih do pet žlica na 0,5 litre Topla voda, ostavite preko noći. Ujutro procijediti i iscijediti nabubrele listove. Pustiti da se slegne i infuziju preliti u drugu posudu, pazeći da se ne uzburka talog. Pijte pola čaše 2-3 puta dnevno prije jela.

Za neuralgične bolove, alkoholna tinktura iz brezovih pupoljaka koristi se izvana za trljanje i losione - pomaže.

Najjednostavniji lijekovi za neuroze su metvica i kupine.

Alkoholna tinktura metvice pije se kapi nekoliko puta dnevno, odabirući individualnu dozu - od 10 do 30 - 40 kapi.

Od grana kupine s lišćem, nakon što ih usitnite, napravite lagani uvarak: 2 žlice prelijte s dvije čaše vode, zakuhajte, ali ne kuhajte, odmah maknite s vatre i procijedite. Pijte pola čaše 4 puta dnevno prije jela.

Neki travari daju infuziju smrdljive biljke bazilike za neuroze: 2 žličice na čašu kipuće vode, ostavite 15 minuta i odmah procijedite. Treba uzimati 3-4 puta dnevno po 1 žlicu.

U slučaju angioneuroza i vegetativne neuroze, ne djeluju najbolje sedativi, već, naprotiv, sredstva za jačanje i tonik. Alkoholni ekstrakt Rhodiola rosea, zlatnog korijena, savršeno liječi poremećaje živčanog sustava. Pijte 20-30 kapi 3 puta dnevno pola sata prije jela u kratkim ciklusima od 2-3 tjedna.

Tinktura eleuterokoka također stimulira živčani sustav - uzima se 15-20 kapi 2 puta dnevno, ujutro i popodne, pola sata prije jela tijekom četiri tjedna.

Oba lijeka mogu povećati krvni tlak i prikladniji su za hipotenzivne bolesnike.

Neurotična bol u želucu ne uzrokuje manje patnje. U najgorem slučaju, osoba ima gastritis, a njegove misli su usmjerene na najgoru stvar: možda je to rak.”

Naravno da moraš ići liječnički pregled, isključi najgore. A bolest je puno lakše liječiti kada se uspostavi točna dijagnoza.

Protiv bolova u živcima i grčeva u želucu najsigurniji i najbezazleniji lijek je svježe pripremljen, poluvruć naparak od kamilice. Približno isti učinak ima i infuzija cvjetova viburnuma - puna čajna žličica potopljena čašom kipuće vode. U narodnoj medicini kora viburnuma često se koristi za neuroze. Smrvljena je, jedna čajna žličica se ulije u čašu kipuće vode, drži pola sata na laganoj vatri, ne dopuštajući da kuha, ili u vodenoj kupelji. Nakon procijeđenja pije se po 1 velika žlica prije jela.

Za pripremu kave mogu se koristiti suhe, lagano pržene sjemenke viburnuma. Ovaj aromatični, gorkasti napitak, koji zapravo ima okus kave, tonizira želudac i crijeva te djeluje umirujuće na neuroze.

Želučane neuroze i neka druga živčana oboljenja pouzdano se liječe matičnjakom. M. A. Nosal o tome piše: “Ljudi koriste matičnjak interno. Napar, otprilike 20,0 g na 1 litru kipuće vode, za sve vrste živčanih bolesti, za neurozu želuca, kada iz nepoznatog razloga čovjek osjeća jake bolove u želucu, kao što se događa nakon teškog duševnog šoka, od straha, žalosti, melankolije. ; s kolikama u crijevima i nadutosti, koji se javljaju i kod najstrože apstinencije u hrani, s migrenama i neobjašnjivim glavoboljama; kod pojačanog otkucaja srca i vrtoglavice, kod povraćanja kod trudnica, kao i kod zubobolje, u potonjem slučaju kao sredstvo za ispiranje. Vodena para matičnjaka ponekad se zamjenjuje alkoholnim ekstraktom: 1 težinski dio listova na 3 dijela alkohola. Uzimati 3 puta dnevno po žličicu tinkture na 1/3 čaše vode.”

Matičnjak koristim već duže vrijeme, čak i prije nego što sam pročitao knjigu M. A. Nosal i I. M. Nosal “Ljekovito bilje u narodnoj medicini” i od samog početka preferirao sam alkoholnu tinkturu upravo za živčane i srčane bolesti. Pripremila sam ga na svoj način: malo više od pola staklenke osušene biljke napunila sam votkom do vrha i ostavila da odstoji najmanje dva tjedna. Doziranje je bilo isto: 1 čajna žličica 3 puta dnevno, isprana s nekoliko gutljaja vode ili razrijeđena u četvrtini čaše vode.

Melisa je poznata od davnina. O tome je pisao i Paracelsus: “Nadahnute svećenice drevnih hramova pripremale su dinamizirajuće piće od matičnjaka.” Avicena je za matičnjak zabilježio da “pomaže kod blokada mozga i otklanja loš zadah. Okrepljuje i jača srce, zaustavlja zastoj srca. Pomaže probavi i pomaže kod štucanja.”

Melissa, budući da je južnjakinja, srednja traka a ovdje, na Uralu, ne nalazi se u divljini, mnogi ga vrtlari uzgajaju u svojim vrtovima. U ljekovite svrhe najbolje ga je brati u zoru, prije nego što se rosa osuši, s početkom punog mjeseca, odnosno kada u potpunosti dobije ljekovitu moć.

Za neuritis facijalni živac uzrokovane prehladom, vjeruje se da može pomoći i kora bijele vrbe: 1 čajnu žličicu zdrobljenu preliti s dvije čaše prokuhane vode sobne temperature i ostaviti preko noći. Vrijeme infuzije je najmanje 8 sati. Nakon procijeđenja piti 3 do 4 puta dnevno prije jela. Kod ovog tretmana možete provesti sljedeći postupak: ugrijati čeličnu šivaću iglu i oštrim krajem prvo ubosti zdrav, a zatim bolni obraz. Tragovi mikroskopskih opeklina vrlo brzo nestaju bez traga, a zatim i sama bolest prolazi.

U proljeće, ubrzo nakon što se snijeg otopi, na oživljavajućim brežuljcima pojavljuju se plavkasto-ljubičasta zvona otvorenog lumbaga ili potpuno isti veliki cvjetovi žutog lumbaga - ima blago izduženo zvono izblijedjele krem boje. Nema druge razlike između ovih biljaka. Obje su krznene, kao da su temeljito umotane u srebrnastu mrežu. Stoje zgrčene na kratkim peteljkama, gotovo raširenim po tlu u smjeru vjetra. Tek u trenutku cvatnje počinju rasti, baš kao što rozeta izrezbarenih listova počinje malo rasti. Ovo je čarobnjačka san-biljka, koja je od davnina vjerno služila mudracima, vračevima, vračevima, travarima i iscjeliteljima za stvaranje svih vrsta pića za sve nedaće i boljke.

U starim medicinskim knjigama piše: „Dok je Sotona još bio svijetli anđeo i u svom se ponosu pobunio protiv Stvoritelja, Mihael Arkanđeo ga je protjerao s visokog neba na vlažnu zemlju. Sotona i njegovi demoni sakrili su se iza trave, a Mihael Arkanđeo je na njega bacio gromovnu strijelu. Strijela je probila tu travu od vrha do dna, od te strijele pobjegli su demoni i pali u podzemni svijet sa samim Sotonom. I od tog trenutka se demonska sila boji te trave i bježi od nje 12 milja. Oslobađa od pogleda očiju, od određenih žalosti, od štete, od navale i od svih demonskih opsjednutosti.”

Skupljali su travu snu uz razne bajalice i rituale u vedro svibanjsko jutro, kad je na bilju iskrila rosa. Prema legendi, cvijet trave iz snova može predvidjeti sudbinu. Spuštali su ga u hladnu izvorsku ili bunarsku vodu i čuvali do punog mjeseca. Cvijet savijen u vodi počeo se kretati s početkom punog mjeseca. A onda ga noću stave ispod jastuka. Ako ste u snu vidjeli mladu djevojku ili momka, to znači da će biti sreće. A ako to znači tugu, vidjeli ste smrt u snu.

Trava za spavanje sada se rijetko nalazi, posebno u blizini velikih gradova i sela, ali samo stotinjak kilometara od Ufe znam jedno područje gdje se nalazi u izobilju na padinama slikovitih zelenih brežuljaka s malim šumarcima breze. Prođete rano ujutro rascvjetanom livadom, skupljate travu u košaru i počnete osjećati neku čudnu klonulost, mir. Duša doživljava nezemaljski užitak, blizak osjećaju najslađeg bestežinskog stanja, kada vi sami kao da prestajete postojati i ili se rastvarate u svijetu oko sebe, gubeći svoju tjelesnost, ili se, naprotiv, pretvarate u neku vrstu ugruška materija, upijajući bezdansko nebesko plavetnilo sa zlatnim sjajem izlazećeg sunca, infantilno nježno zelenilo još nedoraslih svibanjskih trava i sitno ljepljivo lišće breza, i bjesomučne prelivajuće trepere slavuja... Ali dolazi vrijeme povratka kući, i nevoljko se spuštaš natrag na grešnu zemlju, u zavijanje motora i nemilosrdno dimljenje benzinskih isparenja, u ispraznu gradsku gužvu. Vozite se prema kući, pažljivo držeći na koljenima košaru sni-trave, klimajući glavom, boreći se s pospanošću koja vas uporno zove da uronite u slatko bestežinsko stanje sna.

Popularni naziv za lumbago odražava njegovu glavna točka: Biljka koja izaziva san. Lumbago se oduvijek koristio za liječenje nesanice i drugih funkcionalnih živčanih bolesti, migrena, neurastenije, spazmofilije, neuroza, neuritisa, neuralgija, a sokom su se utrljavali utrnuli dijelovi tijela.

Ovaj stari, provjereni lijek može se uspješno koristiti i danas, posebice kod neuralgičnih bolova. 2 žličice biljke preliti čašom ohlađene prokuhane vode i ostaviti poklopljeno da odstoji jedan dan. Infuzija se pije tijekom dana u frakcijskim obrocima. Kada koristite lumbago, trebali biste zapamtiti da je svježa trava otrovna i može izazvati upalni procesi kako na koži tako i na sluznici unutarnjih organa. Nakon sušenja, trava za spavanje postaje bezopasna.

Istodobno s uzimanjem hladnog naljeva biljke za spavanje, napravi se oblog od majčine dušice na putu bolesnog živca. Uzmite 3-4 žlice, poparite kipućom vodom, zamotajte u gazu i namažite tijelo. Ubrzo bolovi popuštaju.

Za upale trigeminalni živac Također možete koristiti jednostavan narodni lijek koji donosi olakšanje. Pripremite hladan infuz: 4 žličice korijena bijelog sljeza na čašu prokuhane vode sobne temperature, ostavite najmanje osam sati. To se radi noću. Ujutro skuhajte čaj od kamilice: žličicu na čašu kipuće vode, ostavite na toplom mjestu pola sata, procijedite. Uzmite puna usta ovog čaja od kamilice i držite ga što je duže moguće blizu bolnog obraza. Izvana se stavlja oblog od nekoliko slojeva gaze namočene u infuz od bijelog sljeza. Zavežite topli šal ili rupčić preko voštanog papira ili plastične folije. Nakon obloga potrebno je i zagrijavanje. Postupak se ponavlja nekoliko puta dnevno. Liječenje traje do potpunog nestanka boli. Ako nema korijena bijelog sljeza, mogu se zamijeniti cvjetovi i listovi sabrani ljeti. Stavite ih 2 žlice u čašu kipuće vode. Nakon sat vremena, infuzija je spremna za upotrebu.

RADIKULITIS, LUMBAGO

Neki recepti su mi slučajno pali u ruke. Jednom sam posjetio tržnicu za vrijeme berbe gljiva. Zlatni sjaj dolazio je iz rasipa lisičarki. Na policama su se u impresivnim humcima uzdizali crvenoglavi vrganji i debeljuškasti vrganji. Ne, ne, da, zapeli su mi za oko vrganji. Trgovci su stajali ispunjeni važnošću. Kako im ne zavidjeti što su rano u šumi zgrnuli takvo bogatstvo! Ali onda mi je pozornost privukao preplanuli, žilavi kao gljiva, stari vrganj, koji je mirnog izraza lica prodavao... crvene gljive muhare. Da, da, te gadne gljive koje svaki gljivar oprezno izbjegava i nikad ne stavlja u košaru. Starcu je rijetko tko prilazio. Možda iz znatiželje. Došao sam i ja. Pitao sam koliko je takav proizvod na tržištu. Kad sam čuo cijenu, ostao sam zapanjen. I bilo je razloga za iznenađenje, gljive muhare nisu bile jeftinije od vrganja! Evo onih na...

Starac je voljno objasnio: koliko su korisne lisičarke i vrganji? Pa, ispecite ga i pojedite u jednom dahu. A od gljiva muhara možete napraviti ljekoviti napitak, možete se liječiti cijelu godinu.

"Ti, draga moja, nasjeckajte nekoliko ovih ljepotana, napunite ih bocom votke i za nekoliko tjedana riješit ćete se radikulitisa." Kako to oprati rukom...

Ovaj recept me zainteresirao. Počeo sam pitati za detalje. Ispostavilo se da izrezane muhare trebate držati dva dana na hladnom mjestu, a zatim, stavljajući izrezane komade u staklenku, ulijte toliko votke da viri preko vrha debljine prsta. Staklenku stavite u podrum ili hladnjak kako biste održali ujednačenu temperaturu. Nakon dva tjedna procijedite. Sada je lijek spreman. Dobro ublažava reumatske bolove, a liječi i radikulitis ako se redovito maže.

Kupio sam muhare od starca. Mogao je to i sam skupiti, ali ja sam htio poštovati njegov rad. Napravljen lijek. Zapravo, pomoglo je nekolicini mojih prijatelja s išijasom. Od tada, kad god uspijem izaći u šumu nabrati gljive, nikad ne izbjegavam crvene mušice.

Ako je lumbosakralni radikulitis uzrokovan upalom perioralnog živca, izvrsni rezultati postižu se liječenjem Echinoid Sharogola. Ova biljka je lako prepoznatljiva. Bazalna rozeta lišća pomalo podsjeća na šaru listova maslačka, samo što su puno veći i imaju male bodljikave bodlje na šiljastim vrhovima. Na visokim, vitkim stabljikama, koje dosežu metar i pol, leže prekrasne zadimljeno-lila kuglice - tako mordovnik cvjeta na jedinstven način, zbog čega je, očito, dobio naziv kuglasta glava. Veličina cvijeta doseže veličinu biljarske kugle. Obično raste na korovskim mjestima kako u europskom dijelu zemlje, tako i na Uralu i Sibiru.

Na ljekovite svrhe dolazi sjeme biljke. U jesen ne ostaje ni traga od nekadašnje ljepote: žućkastosive grudice strše, nakostriješene, na suhom grmlju. Stisnete ih i kuglice vam se na dlanu izmrve u pojedinačne sjemenke koje podsjećaju na neovršenu zob. Unutar ahenija, ako se oljušte, kriju se zrnca. Imaju meku, podmuklu ljusku nalik staklenoj vuni s tisućama mikroskopskih uboda koji probadaju kožu i izazivajući svrbež. Dokle god očistite potrebnu količinu zrnaca, bit ćete iščešljani. S vremena na vrijeme morate, prekidajući naporan zadatak, oprati ruke sapunom. Ali ovaj naporan rad se isplati s kamatama. Plodovi echinopsa koriste se za vrlo teške živčane bolesti: pareze i paralize, plexitis, radikulitis, kao i Multipla skleroza, miopatija, poliomijelitis, u liječenju posljedica kronične izloženosti zračenju. U znanstvenoj medicini koristi se vrlo jak alkaloid ehinopsin izoliran iz sjemenki.

Za vodenu infuziju 2-3 žličice zrna prelijte čašom kipuće vode i ostavite preko noći na toplom mjestu. Ujutro procijedite kroz nekoliko slojeva gaze, obložene vatom s unutarnje strane da uhvatite sitne bodlje. Čaša je dnevna doza, podijeljena u 3-4 doze.

Pravim i alkoholni ekstrakt: 5 g oljuštenih sjemenki (otprilike jedna ravna žlica) na 100 g čistog alkohola. Dvadeset i prvog dana procijedite. Uzmite 20 kapi 2 puta ujutro i navečer. S radikulitisom, funkcija živaca je obnovljena nakon tri do četiri tjedna.

Postoje mnogi narodni lijekovi za one koji pate od radikulitisa. Evo još jednog zdravi recept: 1 žlica svakog od rizoma bijelog lokvanja, žutog lopoča i osušenog lokvanja, zdrobljenog, prelijte bocom votke. Ostavite 9 dana. Naprezanje. Uzimati 3 puta dnevno po 1 žlicu prije jela.

Kada jedete pinjole, ne preporučam da kore bacate kao smeće. Od njega se može pripremiti lijek za alergijske i druge kožne osipe, za niz drugih bolesti, o kojima će biti riječi kasnije, kao i za radikulitis. U potonjem slučaju, uzmite osušenu koru dvjesto grama orašastih plodova, ulijte 1 litru votke i, čvrsto zatvorite, stavite na tamno mjesto mjesec dana. S vremena na vrijeme potrebno je protresti. Nakon filtriranja dobivena tinktura uzima se natašte po jednu malu vinsku čašicu (25 - 30 ml) dva do tri puta dnevno prije jela.

Primjenjuje se izvana za radikulitis svježe lišćečičak (glatka strana), listovi hrena, kupus.

Korijen hrena samelje se u kašu i utrlja na bolna mjesta ne samo kod radikulitisa, već i kod drugih jakih bolova u zglobovima, bol u mišićima u leđima i donjem dijelu leđa.

Sok iscijeđen iz crne rotkve utrlja se u radikulitis - ovo je jedan od najpopularnijih lijekova. Ili se oguljena rotkvica nariba, dobivena pulpa se lagano zagrije u posudi od emajla bez pukotina ili čipova. Uzmu platnenu krpu, jednu polovicu namažu tankim slojem kaše od rotkvice, drugom polovicom prekriju, kao pitu s nadjevom, i stave na donji dio leđa. Pacijent treba osjetiti polagano, duboko zagrijavanje i držati ga dok god ima strpljenja. Ponovite za jedan dan. “Ponekad je dovoljno napraviti nekoliko takvih zahvata da biste se riješili išijasa.

Jaka bol prožima nogu od kuka do pete, ponekad vas sprječava da napravite korak. U medicinskoj terminologiji to je lumbago, u svakodnevnom životu lumbago. Nisam ga posebno liječio, ali sam nekoliko puta morao pomoći svojim prijateljima koristeći narodni recepti. U porculanskom mužaru sameljite suhe listove agrimonije u brašno i prosijte kroz cjedilo. Mjerila sam ga u vrećice od 1 grama. Dnevna norma je 3-4 vrećice. Prašak se ispere infuzijom gospine trave - žlica biljke na jednu i pol šalicu kipuće vode. Savjetovao mi je da svaki dan napravim oblog od mješavine cvjetova kamilice i djeteline. Treba ih uzeti u jednakim količinama, popariti kipućom vodom i zamotane u gazu poluvruće priložiti na mjesto gdje nastaje bol. Noću - trljanje s alkoholnom tinkturom henbane. Za pripremu tinkture 1 dio grubo samljevenih listova bjeline prelijemo s 4 dijela razrijeđenog alkohola ili votke, ostavimo na tamnom mjestu na ravnomjernoj temperaturi dva tjedna i procijedimo. Henbane je vrlo otrovan, tako da se ne smije koristiti više od jedne žličice po postupku. Ako trljate vršcima prstiju, morate odmah temeljito oprati ruke sapunom. Ujutro obrišite područje koje želite trljati toplom, vlažnom krpom.

Ovaj složeni tretman dao je dobre rezultate.

Kad čovjeka često muči išijas, narodna medicina preporuča jednostavan pripravak: pomiješati u jednakim dijelovima zdrobljene korijene čička, maslačka i celandina - samo korijene. 2 žlice navečer preliti s 1 litrom kipuće vode i ostaviti do jutra. Ujutro zakuhajte i kuhajte na laganoj vatri 5 minuta od trenutka kada zavrije. Nakon deset minuta procijedite. Uzmite pola čaše 3 puta dnevno prije jela.

Više najbolji rezultat može se postići utrljavanjem soka crne rotkve u kožu duž živca. Ovo također pomaže kod miazitisa i interkostalne neuralgije.

Za išijas, neuralgiju, radikulitis i pleksitis bobice kleke smatraju se dobrim lijekom. Stavite samo 10 bobica u 1 čašu kipuće vode, pokrijte posudu poklopcem i odmah stavite u prethodno pripremljenu kipuću vodu. vodena kupka 15 minuta. Nakon sat vremena, filtrirajte. Pije se po 1 velika žlica 4 puta dnevno prije jela. Tijek liječenja nije duži od dva tjedna.

Konvulzivna stanja

Ne zna to svatko Lipov cvijet, koji je nadaleko popularan kao pouzdan dijaforetik za prehladu, također može liječiti živčane bolesti. Sve ovisi o načinu pripreme ljekovitog napitka.

Jak izvarak - 5 žlica zgnječenih cvjetova lipe s braktejama na 0,5 litre vode, kuhati na laganoj vatri 30 minuta - pomaže kod neuroza, teških živčani poremećaj, česte nesvjestice, konvulzije.

Ovaj je članak napisan za ljude koji su prošli kroz razdoblje odvikavanja i uče živjeti bez alkohola. Govorit ćemo o ekscitaciji i inhibiciji živčanog sustava ovisnika.

Princip funkcioniranja središnjeg živčanog sustava

Naš središnji živčani sustav (CNS) funkcionira na sljedeći način.

Kada se dogodi "promjena" ili "vanjski poremećaj", na primjer:

zadatak na poslu;
rješavanje problema s osobom;
svaka situacija koja zahtijeva povećanu aktivnost.

Središnji živčani sustav reagira na određeni način, uzbuđenje. Izvana se izražava u:

povećana koncentracija,
povećan broj otkucaja srca,
povećana pozornost,
oslobađa više energije nego u normalnom stanju.

Sve je to potrebno kako bi se problem koji je nastao riješio ili kako bi se kroz razdoblje ogorčenja prešlo adekvatnim odgovorom na njega.

Kada je uzbuđen, središnji živčani sustav utječe na druge sustave funkcioniranja tijela:

aktivnost mozga;
kardiovaskularni sustav;
energetski sustav.

Cijelo tijelo počinje raditi većim brzinama. I to je normalno: tako bez problema rješavamo nastali problem ili situaciju.

Nakon što se problem ili situacija riješi, središnji sustav"usporava" i vraća se u prethodno stanje "umjerenog funkcioniranja". Svi ostali tjelesni sustavi također se vraćaju u normalu. Nakon nekog vremena nakon situacije (20-30 minuta), smirujemo se i nastavljamo živjeti odmjerenim tempom.

Tako funkcionira središnji živčani sustav koji dovodi tijelo u stanje koje situacija zahtijeva.

Alkohol i drugi lijekovi (nikotin i dr.) utječu na stupanj inhibicije. Sjetite se koji razlog navodite kada pijete?

Problem je u životu.
Problem je u vezi.
Treba se opustiti.
Potreba za ublažavanjem napetosti.
Želim se osjećati dobro.

Zapravo, na kraju ćete zamijeniti pijenje alkohola prirodni proces“inhibicije” psihe. Tijelo se postupno prilagođava scenariju koji mu se "diktira". Sada se lako uzbudimo, ali sve je teže zaustaviti se. Tijelo je vidjelo da umjesto da čekamo prirodnu inhibiciju sustava, uzimamo surogat u obliku alkohola i nikotina koji “smiruju” i “opuštaju”. Ovako dobivamo inhibiciju kada smo ovisni.

Kakvu nuspojavu dobivamo?

Naš živčani sustav zaboravlja kako sam usporiti. Što to znači?

Kada se dogodi vanjski poremećaj ili promjena, mi se mijenjamo i ne možemo stati na duže vrijeme. Naviknemo se na "ispijanje problema" ili "pušenje".

Ako nemamo pristup drogi (alkoholu), postajemo pretjerano stimulirani. Motori psihe nastavljaju raditi punom brzinom kada to više nije potrebno. Zamislite, sukob je odavno završio ili je problem riješen, ali i dalje ste u pretjeranom uzbuđenju nekoliko sati ili čak nekoliko dana (ovo je sasvim realno).

A sve zbog vaše psihe zaboravio kako koristiti "kočenje".

To je ujedno i poteškoća izlaska iz ovisnosti.

Sada vam se čini da da biste se "oslobodili napetosti" (usporili), morate "piti".
Pijući još više zaboravljate kako “usporiti” i smiriti se. prirodno bez upotrebe alkohola.
Stanje se pogoršava.

Život je promjena

Cijeli naš život nije ništa drugo nego promjena. Ovo je niz događaja, poremećaja koji se smjenjuju. Trijezna osoba mirno se nosi sa svim nedaćama, promjenama i smetnjama. Temeljno je važno povratiti sposobnost "usporavanja živčanog sustava".

Ako se to ne učini, posljedice mogu biti strašne:

slom;
srčani udar;
kardiovaskularne bolesti;
kronična depresija;
psihički poremećaji uslijed stresa.

Kako odrediti sposobnost kočenja?

Ovisna osoba i osoba koja se nedavno počela suzdržavati od alkohola ima nisku sposobnost inhibicije živčanog sustava. Kako možete odrediti je li vaš živčani sustav u stanju nositi se s događajima i promjenama u vašem životu prema potrebi?

Ako imate problema s inhibicijom središnjeg živčanog sustava, tada ćete obično:

Pretjerano reagiranje na događaje u životu. Na primjer, događaj zahtijeva 2 reakcijske jedinice, vi reagirate s 10 jedinica. Tim sam reakcijama posvetio poseban članak „“. Preporučam za čitanje.
Dugo je potrebno da se smirite nakon stresa. Stres je samo iskra. Pitanje je koliko se brzo možete smiriti. Treba doći k sebi osoba sa zdravim živčanim sustavom mirno stanje nakon:
- blaga razina stresa nakon 3-5 minuta;
- srednji stupanj stresa nakon 20-30 minuta;
- visoka razina stresa nakon 1-2 sata.

Za ovisnika koji se ne može nositi sa stresom bez pijenja alkohola, smirenje će doći nakon:

blagi stres nakon 3-6 sati;
srednji stupanj stresa nakon 2-3 dana;
visoka razina stresa nakon 6-20 dana (ili više, do bez smirenja).

Sljedeći znakovi ako je vaš živčani sustav zaboravio "usporiti":

oštra osjetljivost;
precijenjen značaj događaja;
uzimaš sve k srcu;
generalizirajući s jednostavnih stvari na složene.

Uobičajeno je da ovisna osoba uvijek “zakomplicira situaciju”. Zapravo, malo je toga što čovjek može učiniti u ovoj situaciji.

Proces "kočenja" živčanog sustava je podsvjestan. Nemamo gotovo nikakvu kontrolu nad tim. Kao i mnogi drugi procesi u tijelu, npr.

otkucaji srca;
probava hrane;
dah.

Proces "inhibicije" gotovo je izvan svjesne kontrole.

Kako niska inhibicijska sposobnost živčanog sustava utječe na razmišljanje?

Budući da smo u uzbuđenom stanju više nego što je potrebno i ne možemo se dugo smiriti, naše mišljenje je također u uzbuđenom stanju.

Ako smo u trenutku neke situacije trebali aktivno razmišljanje, povećanu intelektualnu aktivnost i povećanu razdražljivost, onda kada je problem riješen, to nas samo sprječava da normalno živimo.

Situacija je prošla, dogodila se promjena, ali tijelo nastavlja raditi punom parom. Prvo, nastavlja se uzbuđeno razmišljanje. I ako je isprva naša mentalna aktivnost bila usmjerena na rješavanje problema (to jest, došlo je do pozitivnog oslobađanja energije), sada nas te misli počinju "jesti" zbog činjenice da se ne mogu manifestirati u djelima.

Kad smo u uzbuđenom stanju, ne možemo biti mentalno mirni.

Postoji izravan odnos između onoga kako se "osjećamo" i onoga što "mislimo". Ova dva stanja uvijek izravno korespondiraju jedno s drugim.Ne možemo biti psihički uzbuđeni i mirni u svojim osjećajima.

Dakle, stimulacija živčanog sustava izravno povlači za sobom stimulaciju mišljenja. O utjecaju alkohola na osjećaje i razmišljanje pisao sam u članku „“.

Zato ljude čiji živčani sustav ne "usporava" karakterizira mentalna razdražljivost i tjeskoba.

Budući da je proces inhibicije uglavnom podsvjestan, ne možemo učiniti previše da bismo se uspjeli na vrijeme smiriti.

Svijest

Sama spoznaja činjenice da naš živčani sustav reagira na poseban način uvelike će nam pomoći da se više ne brinemo kada se ponovno ne možemo brzo smiriti.

Nerazumijevanje problema stvara još veću brigu, zbog čega se mirno stanje odgađa za kasnije.

Zaustavite se svjesno

Svijest o činjenici inhibirane reakcije pomoći će nam da stanemo na vrijeme. Imajući tu osobinu na umu, mi sami možemo svjesno usporiti živčani sustav. Barem prestanite eskalirati situaciju.

Na primjer, disanje je podsvjestan proces. Ne morate kontrolirati svaki udah i izdah. Ali možete svjesno duboko disati. Isto vrijedi i za živčani sustav. Možete se podsvjesno brinuti, ali možete svjesno prestati. Naravno, to nije lako učiniti, ali s vremenom ćete biti sve bolji i bolji. Zaustavljanjem mentalne utrke, usporavanjem vlastitih iskustava, pružate neprocjenjivu uslugu živčanom sustavu.

Također upamtite da svaka svjesna radnja koja se ponavlja iznova i iznova na kraju postaje podsvjesna i djeluje prema zadanim postavkama. Baš kao što ste nekoć trenirali svoj živčani sustav da uspori samo kad dobijete dozu alkohola ili nikotina, možete ga istrenirati da sam uspori.

Naravno, ovaj proces je postupan i možete u potpunosti povratiti kontrolu nad procesom "inhibicije" tek 12-24 mjeseca nakon potpune apstinencije od alkohola, aktivno prakticirajući "svjesno smirivanje".

Meditacija i opuštanje pomoći će vratiti "prirodnu kočnicu". Ove tehnike omogućuju vam da uđete u stanje opuštenosti. I ne treba ih podcjenjivati.

Iako se ispod samog procesa, opuštanja na određeno vrijeme, čini jednostavno. On će pokazati svoju praktičnu stranu kada naiđete na novi problem.

Opuštanje, svjesno opuštanje, meditacija pomažu:

Vratite kontrolu nad živčanim sustavom.
Istrenirajte svoju psihu da se "opusti".
Razvijte kontrolu nad mislima i osjećajima.
Smanjite živčanu ekscitabilnost.

Nedavno istraživanje znanstvenika pokazalo je da je više od 90% ljudskih bolesti uzrokovano živčanim poremećajima i pretjeranim stresom.

Stoga, u doba kada čovjek doživljava mnogo stresa, promjena i vanjske "buke", ulaganje u sposobnost "opuštanja" je vrijedno ulaganje ne samo u bistar um, već iu vaše zdravlje.

Možete živjeti na različite načine. Kontrolu nad vlastitim mislima i osjećajima zahvaljujući učinku „inhibicije“ i opuštanja živčanog sustava omogućit će vam kvalitetan život. Uostalom, čak i kvalitetne radnje možemo izvoditi samo iz stanja mirovanja ili njemu bliskog stanja. Upamtite sami, malo se učinkovito može učiniti kada ste prenapregnuti ili preuzbuđeni.

Dobra vijest je da ste već prestali točiti alkohol u sebe. Barem ne pogoršavaš stvari. Vaša se psiha već oporavlja. Na ovaj ili onaj način, kroz bol, kroz nelagodu, na kraju ćete naučiti ispravno reagirati na događaje u životu i stati.
Gore opisani savjeti pomoći će vam da to učinite brže:

Shvatite da vaša psiha trenutno nije u najboljem stanju.
Vježbajte svjesno zaustavljanje misli i iskustava.
Koristite tehnike opuštanja i meditacije.

Činjenica da vodite trijezan način života već je dobra. Da, moguće je na ovaj trenutakživčani sustav nastavlja doživljavati poteškoće u zaustavljanju iskustava i razvijanju odgovarajućih reakcija.

Postupnost vašeg oporavka značit će da možda nećete primijetiti da će sutra biti bolje nego danas. Ali, usporedite li vas prije šest mjeseci i sada, razlika će biti očita. Ne brinite ako mislite da ne vidite nikakve promjene.

Upamtite (makar zvučalo paradoksalno) da:

brinući se o onome što "doživljavate", počinjete se više brinuti;
pomirivši se s činjenicom, bit ćeš smireniji;
trebaš naučiti živjeti u stanju u kojem ti je sada psiha.

Iskušenje povratka na staro

Postoji veliko iskušenje da "odustanemo" i vratimo se starim defetističkim načinima suočavanja sa stresom ili problemima: pijenju ili pušenju ili uzimanju droga.

Međutim, morate zapamtiti da ova cesta vodi dolje i to tako brzo da nećete imati vremena doći k sebi. Gledajte na put do trijeznosti kao na svijetlu stazu.

Put prema gore uvijek je teži od puta prema dolje. Lako je i brzo skliznuti u tamu. Da biste se razvili ili barem ostali na mjestu, uvijek morate uložiti malo truda u sebe i razvijati se.

Ostati tu gdje jesmo znači zadržati svoju prisebnost. Da biste ostali trijezni morate stalno raditi na sebi:

Pratite reakcije živčanog sustava.
Pratite svoje osjećaje.
Zaustavite se na vrijeme.
Uzmite pauze i opustite se.

Zaključak

Primjenjujući barem dio znanja i savjeta sadržanih u ovom članku, naučit ćete voditi udoban život u trijeznosti, naučiti se lakše nositi sa životnim promjenama i preprekama, a također ćete razviti „prirodnu kočnicu“ na živčani sustav.

Emocionalno uzbuđenje je ljudsko stanje koje se javlja kao posljedica pretjerane aktivacije živčanog sustava. Što još znamo o emocijama? Nije uvijek moguće izvana odrediti od osobe da doživljava val bilo kakvih emocija, uključujući radost, ljutnju, oduševljenje, iznenađenje, frustraciju itd. U takvom stanju vrlo je teško donositi bilo kakve odluke. Sigurno je mnogima poznat osjećaj kada se teško odlučiti na kupnju ili pronaći prave riječi u određenoj situaciji. Do čega još dovodi snažno emocionalno uzbuđenje, koji su njegovi znakovi i kako ga se ublažiti? Razgovarajmo dalje o ovoj temi.

Prema neurofiziolozima, u ljudskom tijelu postoji tvar na čijoj se normalnoj razini emocionalno uzbuđenje također smanjuje. U mirnom i uravnoteženom stanju možete lako rasuđivati, izražavati određenu misao i donositi odluke. Nekome tko je uzrujan ili ljutit puno je teže to učiniti, iako se u većini slučajeva ponašanje također može promijeniti. U stanju ljutnje često se povećava odlučnost i hrabrost.

Znakovi emocionalnog uzbuđenja

Jasna potvrda prisutnosti takvog stanja su:

Povećano znojenje;
Pojačano disanje i promjene u dubini udisaja i izdisaja;
Protok krvi u glavu;
Povećan krvni tlak;
Ubrzan puls.

Stanje emocionalnog uzbuđenja izazivaju takozvani faktori stresa. Oni mogu biti i pozitivni i negativni, ovisno o stavu osobe prema onome što se događa. Obično ove reakcije traju od nekoliko minuta do sat vremena. Sve ovisi o predmetu, osobi ili situaciji koja je izazvala izljev emocija. Na primjer, mnogima je poznato stanje radosti od slušanja dugo očekivanih dobrih vijesti, straha od oštrog zvuka ili vriska, doživljenog događaja (nesreća, unosan posao, vjenčanje itd.) Za sve, razina uzbuđenja je apsolutno individualno zbog fizioloških razlika svake osobe.

Usput, često se događa da osoba sama ne može otkriti razlog izljeva svojih emocija. S druge strane, neki čimbenici koji uzrokuju emocionalno uzbuđenje mogu imati dugotrajan učinak. Primjerice, zaljubljenost ili, obrnuto, mržnja prema određenoj osobi osjećaji su koji pri svakom osobnom susretu ili čak samom spominjanju mogu izazvati jaku emocionalnu reakciju. Prvo i drugo stanje psiholozi definiraju kao kratkotrajno ili stabilno.

Kako se osloboditi emocionalnog uzbuđenja?

Većina nas odmah pomisli na moderne farmaceutske proizvode. Doista, postoji mnogo visokokvalitetnih lijekova koji vam omogućuju da se nosite s bijesnim emocijama. Oni mogu stabilizirati neuropsihičku i emocionalnu stabilnost, ali često stvaraju ovisnost i nisu uvijek sigurni za zdravlje. Ipak, bolje je ne početi koristiti psihotropne lijekove bez savjetovanja s liječnikom.

Psiholozi savjetuju da se prvo što napravite kada doživite emocionalni ispad promijenite. Ovo je jedan od popularnih načina treniranja psiho-emocionalne ravnoteže. Na primjer, možete se prebaciti na drugu vrstu aktivnosti, radeći nešto potpuno suprotno po prirodi. Idealna opcija je bavljenje sportom. Omogućuje vam da vratite i dovedete u red živčani sustav.

Drugi način je, prema psiholozima, pronaći način da se izazove emocija suprotnog značenja. Preporuča se to učiniti kada se pojave negativna iskustva: morate naučiti brzo se prebaciti na bilo koji pozitivan događaj. To se zove tjelesno-emocionalna kondicija. Takve vještine stvaraju preduvjete za brzu mobilizaciju rezervi cijelog tijela u cilju borbe protiv prekomjerne ekscitacije. Potreba za vježbanjem ove razine samokontrole javlja se kod ljudi koji trebaju biti u stanju brzo donijeti odluku, izvršiti ovu ili onu radnju, odmah se orijentirati (na primjer, vozači) u stresna situacija. Osim toga, ovo je jedan od čimbenika stabilne izvedbe i otpornosti na stres.

Terapija bojama kao način ublažavanja emocionalnog uzbuđenja

Utjecaj boja na ljudsko tijelo i psihologiju poznat je odavno. Dakle, ovisno o tome doživljavate li negativne ili pozitivne emocije, možete se poslužiti brzim načinom da se smirite i saberete. Pronađite predmete ili pozadine u mirnim bojama ispred vaših očiju ako se trebate smiriti: ljubičaste, plave ili plave boje. Ako je val emocija uzrokovan negativnim emocijama, brigama, ljutnjom, tada se pozornost treba usmjeriti na osnažujuće i tople nijanse: crvenu, narančastu, žutu.

Sposobnost da se kontrolirate u svim situacijama koje se pojavljuju oko vas omogućuje vam da izbjegnete ozbiljnije posljedice - živčani stres i neuroze. Za uspješan trening potreban vam je zdrav san u dovoljnim količinama, ali ne jednokratno, već redovna nastava sportski. Ali to ne znači da sve svoje emocije uvijek trebate zadržati za sebe. Svakako ih morate izbaciti, ali učinite to bez daljnje štete za sebe i opasnosti za druge.

Također provjerite Zeeland's Transurfing ponude pozitivno razmišljanje ili zakone privlačnosti.

Narodni lijekovi

Pretjeranu emocionalnu uzbuđenost, jaku navalu osjećaja možete smiriti listovima paprene metvice u obliku infuza: žlicu suhih listova metvice prelijte čašom kipuće vode, ostavite da odstoji pola sata, procijedite i pijte umjesto čaja. . Ovaj lijek možete uzimati navečer ili tri puta tijekom dana.

Da biste, naprotiv, ojačali i tonizirali živčani sustav, pripremite infuziju bosiljka na isti način. Proizvod se može konzumirati s medom ili šećerom po ukusu, ali ne više od pola čaše dva puta dnevno.

Naučite se kontrolirati, razmišljati pozitivno i izbjegavati uvjete koji štete vašem zdravlju. Zamijenite negativne osjećaje pozitivnima i primijetit ćete kako život poprima lijepe i svijetle boje!

Naravno, nizak životni standard i stanje našeg živčanog sustava usko su povezani. Pa ipak, uz razuman pristup svom zdravlju, možete ublažiti, pa čak i poništiti težinu stresnih učinaka, zaštititi izložene živce ljekovitim sredstvima koja su ljudi davno ispitali.

Recepata ima mnogo. Neke referentne knjige preporučuju stavljanje čajne žličice zdrobljenog korijena u čašu kipuće vode, druge - jednu ili čak dvije žlice za istu količinu vode. Neki stručnjaci savjetuju kuhanje 15 minuta, drugi vas uvjeravaju da ga jednostavno prelijete kipućom vodom i ostavite 2 sata. Ne postoje ni stroga pravila za unos: od 1 žlice do pola čaše infuzije ili izvarka. Ali postoji jedno opće pravilo: valerijana se ne smije koristiti povremeno, već sustavno i dugo, jer se njezin terapeutski učinak razvija sporo. Nakon jednog i pol do dva mjeseca morate napraviti pauzu.

Neki pacijenti uopće ne podnose valerijanu. U takvim slučajevima u pomoć dolaze druge biljke.

Livadnik ima ne samo sedativno, već i antikonvulzivno djelovanje, poboljšava san i liječi anemiju. Osim toga, cvijeće, trava i korijenje korisni su dijabetičarima, reumatičarima i bubrežnim bolesnicima. Postoje podaci o korištenju biljaka i rizoma za maligne tumore. Livadnik se može koristiti bez straha, nema kontraindikacija.

Divlji hmelj sasvim je dostupan svima. Njegove plodove za ljekovite svrhe potrebno je brati na vrijeme, obično u kolovozu, čim poprime zelenkastožutu boju. Ugodan, pomalo gorak čaj od šišarki hmelja ublažava razdražljivost i smiruje. Stavite ne više od 2 češera na čašu čaja.

Od jednog težinskog dijela hmelja, potopljenog sa 4 težinska dijela alkohola ili votke, priprema se tinktura koja djeluje kao sredstvo za spavanje, pomaže kod neuroza i neuralgija. Vrijeme infuzije za alkohol od sedamdeset stupnjeva je 7 dana, za votku - 2 tjedna. Danju prije ručka uzimati 5-10 kapi na žličicu vode, navečer prije spavanja 10-15 kapi. Doziranje se odabire pojedinačno, za neke je dovoljna donja granica, dok za druge gornja granica neće biti dovoljna i dodati će još 1-2 kapi. Ali ne biste ga trebali zloupotrijebiti, predoziranje može uzrokovati slabost i glavobolju. Naprotiv, u prihvatljivim dozama ima analgetski učinak.

Osim toga, mogu reći da pripravci od hmelja jačaju kardiovaskularni sustav, posebno kod slabosti miokarda. Ne samo u narodnoj, već iu znanstvenoj medicini zabilježeni su dobri rezultati kod alergijskih i profesionalnih dermatitisa. Nezreli plodovi se ulijevaju i piju za tromboflebitis, plućnu i kožnu tuberkulozu. Hmelj pomaže kod tegoba u menopauzi, dijateze mokraćne kiseline, a popularno se koristi i kod raka kože i dojke.

Infuzija serije - čajna žličica na čašu kipuće vode - ima umirujući učinak na živce.

NEURASTENIJA

Heather je popularan među ljudima. S njega se skupljaju cvjetni lisnati vrhovi u sunčano poslijepodne. Infuzija od njih hrani iscrpljene živce i ublažava asteno-neurotične reakcije.

Da biste to učinili, ulijte 2 žlice vrijeska u 0,5 litara vruće vode i ostavite na toplom cijelu noć. Piti u 4 doze prije jela.

Vrijesak je neotrovan, koristi se ne samo kod neurastenije i nesanice, nego i kod prehlada s visokom temperaturom, upale mjehura i gnojnih procesa u mokraćnim putovima, bubrežnih kamenaca i upala bubrežne zdjelice, bolesti jetre i slezena, kao i dijabetes. U stara vremena vrijesak je bio poznatiji, a sada je poluzaboravljen.

Angelica officinalis je obična anđelika. Neiskusna osoba može je lako zamijeniti s angelikom, koja se ponekad naziva i anđelikom, ili vučjom lulom. Obje narastu kao čovjek, obje imaju debeo šuplji korijen i velike listove s velikim nabreklim ovojnicama. Ako pažljivo pogledate, možete primijetiti razliku u cvatovima: u angelici vulgaris, odnosno angelici officinalis, oni su žućkasto-zelenkasti, skupljeni u složene kišobrane u obliku velikih kuglica, au šumi anđelike - u obliku štita. ravniji, često s ružičastom nijansom. Ali glavna karakteristika je njihov podzemni dio. Anđelika ima kvrgave, crvenkastosive rizome, sočne, mesnate, miris iz njih je jak, aromatičan, dok anđelika ima tanji, drvenastiji korijen, slabog neugodnog mirisa. Obje biljke se koriste u narodnoj medicini, samo što je u ovom slučaju riječ o pravoj anđelici, koju treba koristiti.

Usput, osim oralnog uzimanja izvarka, kupke s anđelikom vrlo su korisne za živčane bolesti. Dvije šake suhog korijena treba preliti s tri litre vode, prokuhati, držati na laganoj vatri 15 minuta, ostaviti još sat vremena i nakon procijeđenja uliti u kadu. Odmah nakon što se uvarak makne s vatre, preporučljivo je ubaciti šaku metvice, origana i hmelja dok se kuha. Kupke, zadržavajući se u njima do 20 minuta, ponavljaju se svaki drugi dan tri tjedna.

Ljudi uspješno koriste slamu za razne bolesti, uključujući neurasteniju. Nazivaju je još i žuta kaša, kao i bobica, jer raširena metlica s malim žutim cvjetićima odaje nježnu aromu meda. Raste gotovo posvuda, na brdskim i poplavnim livadama, uz puteve, na obroncima, u grmlju, zalazi u svijetle, suncem probijene rijetke šume, šumske rubove i čistine. Puni naziv joj je prava lijeska, jer postoje i sjeverna, močvarna, žilava, ruska, meka, ravna, majčina dušica, trocvjetna i druge sestrinske lijenice. Imaju svoje posebnosti, a areal im je znatno uži. U svakom slučaju, ako je barem jednom upoznate, medljikovac nećete zamijeniti ni s jednom drugom biljkom.

Sok od slame, iscijeđen iz svježe biljke, također djeluje umirujuće, čak i kod epilepsije i grčeva u djece. Pijte po jednu žličicu s malo vode, 3 puta dnevno.

Najjednostavnije i najdostupnije biljke mogu blagotvorno djelovati na bolne živce. Ako niste lijeni, lišće maline ljeti neće biti teško osušiti. Najbolje od svega je, naravno, divlje, šumsko, ali pogodan je i vrt. Opće je prihvaćeno da samo bobice u malinama imaju ljekovito djelovanje. Suše se kod prehlada kao izvrstan dijaforet i kao antipiretik. Međutim, svi njegovi dijelovi su ljekoviti. Postoje primjeri da su neki iscjelitelji izliječili teške oblike bronhijalne astme uvarkom od korijena maline. Infuzija cvjetova koristi se za hemoroide i ženske bolesti. U tibetanskoj medicini, dekocije lišća i stabljika propisuju se za neurasteniju i neuritis.

Ova tinktura dobro se slaže s kombiniranom infuzijom lišća vatrene trave, priprema se u količini od 1 žlice na čašu kipuće vode, dnevna doza je 0,5 litara. Infuzija se mora držati na toplom najmanje šest sati. Listove je najbolje potopiti preko noći, a sutradan procijediti. Termosica je idealna za kuhanje. Ako je nekome ovaj čaj prejak, možete dodati jednu žlicu u istu količinu kipuće vode.

Istodobno se uzimaju kapi i vodena infuzija. Na taj se način stanje bolesnika može znatno olakšati. Ljudi su odavno primijetili da se ljekoviti infuzije čaja od vatrene biljke mogu natjecati s valerijanom. Farmakolozi su potvrdili sedativno i antikonvulzivno djelovanje biljke.

NEUROZE, NEURALGIJE

Zapravo, pacijenti često percipiraju kardiovaskularne neuroze kao tragediju. Ljudi paničare, počinju se bojati bilo kakve tjelesne aktivnosti, doslovno prerastu u bolest, zgrabe validol i nitroglicerin, iako je pomoć često potrebna ne toliko za srce koliko za živčani sustav.

U odjeljku o srčanim bolestima već sam govorio o neurozama. Ovdje napominjem da se matičnjak pokazao izvrsnim za ovu bolest. Sabiru se vrhovi biljke zajedno s listovima i suše na početku cvatnje, kada cvjetovi još nisu dobili bodlje. Pripremite vodene dekocije i alkoholne tinkture. Recept je naveden u svim referentnim knjigama o ljekovitom bilju, au nekim mjestima u našoj knjizi bit će dani načini pripreme infuzija i dekocija. Ali za neuroze preferiram samo sok iscijeđen iz svježe trave. Zašto? Postoji nekoliko odgovora. Uvarak, čak i slab - čajna žličica na čašu kipuće vode - može oštro sniziti krvni tlak. Ne uvijek, ne za sve, ali primijetio sam nekoliko slučajeva kada je, pola sata nakon uzimanja takvog izvarka, tlak pao za gotovo dva tuceta bodova. Alkoholni ekstrakt je također pogodniji za hipertenzivne bolesnike. Stoga je matičnjak kontraindiciran kod arterijske hipertenzije. Ne preporučuje se koristiti ako je broj otkucaja srca vrlo nizak - bradikardija. Što se tiče soka, kako sam primijetio, on ima blaže i nježnije djelovanje, koje nema tako dramatičan učinak na razinu tlaka i rad srca, ali su njegova sedativna svojstva puno veća od onih vodenih i alkoholnih ekstrakata iz biljka.

Za dugotrajno skladištenje, sok od matičnjaka treba napola razrijediti votkom. Uzimati 20 do 40 kapi 3 do 4 puta dnevno prije jela.

Za neuroze ljudi piju infuziju suhog lišća majske breze. Do pet žlica ih stavite u 0,5 litara tople vode i ostavite preko noći. Ujutro procijediti i iscijediti nabubrele listove. Pustiti da se slegne i infuziju preliti u drugu posudu, pazeći da se ne uzburka talog. Pijte pola čaše 2-3 puta dnevno prije jela.

Za neuralgične bolove, alkoholna tinktura iz brezovih pupoljaka koristi se izvana za trljanje i losione - pomaže.

Najjednostavniji lijekovi za neuroze su metvica i kupine.

Alkoholna tinktura metvice pije se kapi nekoliko puta dnevno, odabirući individualnu dozu - od 10 do 30 - 40 kapi.

Neki travari daju infuziju smrdljive biljke bazilike za neuroze: 2 žličice na čašu kipuće vode, ostavite 15 minuta i odmah procijedite. Treba uzimati 3-4 puta dnevno po 1 žlicu.

U slučaju angioneuroza i vegetativne neuroze, ne djeluju najbolje sedativi, već, naprotiv, sredstva za jačanje i tonik. Alkoholni ekstrakt Rhodiola rosea - zlatnog korijena - savršeno liječi poremećaje živčanog sustava. Piti 20 - 30 kapi 3 puta dnevno pola sata prije jela u kratkim ciklusima od 2 - 3 tjedna.

Tinktura eleuterokoka također stimulira živčani sustav - uzima se 15 - 20 kapi 2 puta dnevno, ujutro i popodne, pola sata prije jela tijekom četiri tjedna.

Oba lijeka mogu povećati krvni tlak i prikladniji su za hipotenzivne bolesnike.

Neurotična bol u želucu ne uzrokuje manje patnje. U najgorem slučaju, osoba ima gastritis, a njegove misli su usmjerene na najgoru stvar: možda je to rak.”

Naravno, morate proći liječnički pregled kako biste isključili najgore. A bolest je puno lakše liječiti kada se uspostavi točna dijagnoza.

Melissa, budući da je južnjakinja, ne nalazi se u divljini u srednjoj zoni i ovdje na Uralu; mnogi vrtlari je uzgajaju u svojim vrtovima. U ljekovite svrhe najbolje ga je brati u zoru, prije nego što se rosa osuši, s početkom punog mjeseca, odnosno kada u potpunosti dobije ljekovitu moć.

Kod neuritisa facijalnog živca izazvanog prehladom, vjeruje se da može pomoći kora bijele vrbe: 1 čajnu žličicu samljeti preliti s dvije čaše prokuhane vode sobne temperature i ostaviti preko noći. Vrijeme infuzije je najmanje 8 sati. Nakon procijeđenja piti 3-4 puta dnevno prije jela. Kod ovog tretmana možete provesti sljedeći postupak: ugrijati čeličnu šivaću iglu i oštrim krajem prvo ubosti zdrav, a zatim bolni obraz. Tragovi mikroskopskih opeklina vrlo brzo nestaju bez traga, a zatim i sama bolest prolazi.

U proljeće, ubrzo nakon što se snijeg otopi, na oživljavajućim brežuljcima pojavljuju se plavkasto-ljubičasta zvona otvorenog lumbaga ili potpuno isti veliki cvjetovi žutog lumbaga - ima blago izduženo zvono izblijedjele krem boje. Nema druge razlike između ovih biljaka. Obje su krznene, kao da su temeljito umotane u srebrnastu mrežu. Stoje zgrčene na kratkim peteljkama, gotovo raširenim po tlu u smjeru vjetra. Tek u trenutku cvatnje počinju rasti, baš kao što rozeta izrezbarenih listova počinje malo rasti. Ovo je trava čarobnjačkog sna, koja je od davnina vjerno služila mudracima, vračevima, vračevima, travarima i iscjeliteljima za stvaranje svakojakih napitaka za sve nedaće i boljke.

U starim medicinskim knjigama piše: „Dok je Sotona još bio svijetli anđeo i u svom se ponosu pobunio protiv Stvoritelja, arkanđeo Mihael ga je otjerao s visokog neba na vlažnu zemlju. Sotona i njegovi demoni sakrili su se iza trave, a Mihael Arkanđeo je na njega bacio gromovnu strijelu. Strijela je probila tu travu od vrha do dna, od te strijele pobjegli su demoni i pali u podzemni svijet sa samim Sotonom. I od tog trenutka se demonska sila boji te trave i bježi od nje 12 milja. Oslobađa od pogleda očiju, od određenih žalosti, od štete, od navale i od svih demonskih opsjednutosti.”

Skupljali su travu raznim bajanjima i obredima u vedro svibanjsko jutro, dok je rosa svjetlucala na bilju. Prema legendi, cvijet trave iz snova može predvidjeti sudbinu. Spuštali su ga u hladnu izvorsku ili bunarsku vodu i čuvali do punog mjeseca. Cvijet savijen u vodi počeo se kretati s početkom punog mjeseca. A onda ga noću stave ispod jastuka. Ako ste u snu vidjeli mladu djevojku ili momka, to znači da će biti sreće. A ako to znači tugu, vidjeli ste smrt u snu.

Trava za spavanje sada se rijetko nalazi, posebno u blizini velikih gradova i sela, ali samo stotinjak kilometara od Ufe znam jedno područje gdje se nalazi u izobilju na padinama slikovitih zelenih brežuljaka s malim šumarcima breze. Prođete rano ujutro rascvjetanom livadom, skupljate travu u košaru i počnete osjećati neku čudnu klonulost, mir. Duša doživljava nezemaljski užitak, blizak osjećaju najslađeg bestežinskog stanja, kada vi sami kao da prestajete postojati i ili se rastvarate u svijetu oko sebe, gubeći svoju tjelesnost, ili se, naprotiv, pretvarate u neku vrstu ugruška materija, upijajući bezdansko nebesko plavetnilo sa zlatnim sjajem izlazećeg sunca, infantilno nježno zelenilo još nedoraslih svibanjskih trava i sitno ljepljivo lišće breza, i bjesomučne prelivajuće trepere slavuja... Ali dolazi vrijeme povratka kući, i nevoljko se spuštaš natrag na grešnu zemlju, u zavijanje motora i nemilosrdno dimljenje benzinskih isparenja, u ispraznu gradsku gužvu. Vozite se prema kući, pažljivo držeći na koljenima košaru trave dobivenu u snu, kimajući nosom, boreći se s pospanošću koja vas uporno zove da uronite u slatko bestežinsko stanje sna.

Popularni naziv za lumbago odražava njegovu glavnu bit: trava koja izaziva san. Lumbago se oduvijek koristio za liječenje nesanice i drugih funkcionalnih živčanih bolesti, migrena, neurastenije, spazmofilije, neuroza, neuritisa, neuralgija, a sokom su se utrljavali utrnuli dijelovi tijela.

Ovaj stari, provjereni lijek može se uspješno koristiti i danas, posebice kod neuralgičnih bolova. 2 žličice biljke preliti čašom ohlađene prokuhane vode i ostaviti poklopljeno da odstoji jedan dan. Infuzija se pije tijekom dana u frakcijskim obrocima. Kada koristite lumbago, treba imati na umu da je svježa trava otrovna i može izazvati upalne procese kako na koži tako i na sluznici unutarnjih organa. Nakon što se osuši, biljka postaje bezopasna.

Istodobno s uzimanjem hladnog naljeva biljke, na putu bolesnog živca napravi se oblog od majčine dušice. Uzmite 3-4 žlice, poparite kipućom vodom, zamotajte u gazu i namažite tijelo. Ubrzo bolovi popuštaju.

Za upalu trigeminalnog živca možete koristiti i jednostavan narodni lijek koji donosi olakšanje. Pripremite hladan infuz: 4 žličice korijena bijelog sljeza na čašu prokuhane vode sobne temperature, ostavite najmanje osam sati. To se radi noću. Ujutro skuhajte čaj od kamilice: žličicu na čašu kipuće vode, ostavite na toplom mjestu pola sata, procijedite. Uzmite puna usta ovog čaja od kamilice i držite ga što je duže moguće blizu bolnog obraza. Izvana se stavlja oblog od nekoliko slojeva gaze namočene u infuz od bijelog sljeza. Zavežite topli šal ili rupčić preko voštanog papira ili plastične folije. Nakon obloga potrebno je i zagrijavanje. Postupak se ponavlja nekoliko puta dnevno. Liječenje traje do potpunog nestanka boli. Ako nema korijena bijelog sljeza, mogu se zamijeniti cvjetovi i listovi sabrani ljeti. Stavite ih 2 žlice u čašu kipuće vode. Nakon sat vremena, infuzija je spremna za upotrebu.

RADIKULITIS, LUMBAGO

Neki recepti su mi slučajno pali u ruke. Jednom sam posjetio tržnicu za vrijeme berbe gljiva. Zlatni sjaj dolazio je iz rasipa lisičarki. Na policama su se u impresivnim humcima uzdizali crvenoglavi vrganji i debeljuškasti vrganji. Ne ne, da, zapeli su mi za oko vrganji. Trgovci su stajali ispunjeni važnošću. Kako im ne zavidjeti što su rano u šumi zgrnuli takvo bogatstvo! Ali onda mi je pažnju privukao preplanuo, snažan kao gljiva, stari vrganj, smirenog pogleda, koji je prodavao... crvene gljive muhare. Da, da, te gadne gljive koje svaki gljivar oprezno izbjegava i nikad ne stavlja u košaru. Starcu je rijetko tko prilazio. Možda iz znatiželje. Došao sam i ja. Pitao sam koliko je takav proizvod na tržištu. Kad sam čuo cijenu, ostao sam zapanjen. I bilo je razloga za iznenađenje, gljive muhare nisu bile jeftinije od vrganja! Evo onih na...

Ti, draga moja, nasjeckajte nekoliko ovih ljepotica, napunite ih bocom votke i za nekoliko tjedana riješit ćete se radikulitisa. Kako to oprati rukom...

Ako je lumbosakralni radikulitis uzrokovan upalom perioralnog živca, izvrsne rezultate daje liječenje Echinopsom. Ova biljka je lako prepoznatljiva. Bazalna rozeta lišća pomalo podsjeća na šaru listova maslačka, samo što su puno veći i imaju male bodljikave bodlje na šiljastim vrhovima. Na visokim, vitkim stabljikama, koje dosežu metar i pol, leže prekrasne zadimljene ljubičaste kuglice - tako mordovnik cvjeta na jedinstven način, zbog čega je, navodno, dobio ime sferične glave. Veličina cvijeta doseže veličinu biljarske kugle. Obično raste na korovskim mjestima kako u europskom dijelu zemlje, tako i na Uralu i Sibiru.

U medicinske svrhe koriste se sjemenke biljke. U jesen ne ostaje ni traga od nekadašnje ljepote: žućkastosive grudice strše, nakostriješene, na suhom grmlju. Stisnete ih i kuglice vam se na dlanu izmrve u pojedinačne sjemenke koje podsjećaju na neovršenu zob. Unutar ahenija, ako se oljušte, kriju se zrnca. Imaju meku, podmuklu ljusku nalik staklenoj vuni s tisućama mikroskopskih uboda koji probadaju kožu i izazivaju svrbež. Dokle god očistite potrebnu količinu zrnaca, bit ćete iščešljani. S vremena na vrijeme morate, prekidajući naporan zadatak, oprati ruke sapunom. Ali ovaj naporan rad se isplati s kamatama. Plodovi echinopsa koriste se za vrlo teške živčane bolesti: pareze i paralize, plexitis, radikulitis, kao i multiplu sklerozu, miopatiju, poliomijelitis, te u liječenju posljedica kroničnog izlaganja zračenju. U znanstvenoj medicini koristi se vrlo jak alkaloid ehinopsin izoliran iz sjemenki.

Postoje mnogi narodni lijekovi za one koji pate od radikulitisa. Evo još jednog korisnog recepta: po 1 žlica osušenih rizoma bijelog lopoča, žutog lopoča i ljeka, zdrobljenih, prelijte bocom votke. Ostavite 9 dana. Naprezanje. Uzimati 3 puta dnevno po 1 žlicu prije jela.

Kod radikulitisa se izvana stavljaju svježi listovi čička (glatka strana), listovi hrena, kupus.

Korijen hrena samelje se u kašu i utrlja na bolna mjesta ne samo kod radikulitisa, već i kod drugih jakih bolova u zglobovima, bolova u mišićima leđa i križa.

Jaka bol prožima nogu od kuka do pete, ponekad vas sprječava da napravite korak. U medicinskoj terminologiji to je lumbago, u svakodnevnom životu lumbago. Nisam ga posebno liječio, ali sam nekoliko puta morao pomoći prijateljima koristeći narodne recepte. U porculanskom mužaru sameljite suhe listove agrimonije u brašno i prosijte kroz cjedilo. Mjerila sam ga u vrećice od 1 grama. Dnevna norma je 3-4 vrećice. Prašak se ispere infuzijom gospine trave - žlica biljke na jednu i pol šalicu kipuće vode. Savjetovao mi je da svaki dan napravim oblog od mješavine cvjetova kamilice i djeteline. Treba ih uzeti u jednakim količinama, popariti kipućom vodom i zamotane u gazu poluvruće priložiti na mjesto gdje nastaje bol. Noću - trljanje s alkoholnom tinkturom henbane. Za pripremu tinkture 1 dio grubo samljevenih listova bjeline prelijemo s 4 dijela razrijeđenog alkohola ili votke, ostavimo na tamnom mjestu na ravnomjernoj temperaturi dva tjedna i procijedimo. Henbane je vrlo otrovan, tako da se ne smije koristiti više od jedne žličice po postupku. Ako trljate vršcima prstiju, morate odmah temeljito oprati ruke sapunom. Ujutro obrišite područje koje želite trljati toplom, vlažnom krpom.

Ovaj složeni tretman dao je dobre rezultate.

Kada osobu često muči išijas, tradicionalna medicina preporučuje jednostavnu zbirku: pomiješajte u jednakim dijelovima zdrobljene korijene čička, maslačka i celandina - samo korijene. 2 žlice navečer preliti s 1 litrom kipuće vode i ostaviti do jutra. Ujutro zakuhajte i kuhajte na laganoj vatri 5 minuta od trenutka kada zavrije. Nakon deset minuta procijedite. Uzmite pola čaše 3 puta dnevno prije jela.

Još bolji rezultat možete postići ako sok crne rotkve utrljate u kožu duž živca. Ovo također pomaže kod miazitisa i interkostalne neuralgije.

Za išijas, neuralgiju, radikulitis i pleksitis bobice kleke smatraju se dobrim lijekom. Stavite samo 10 bobica u 1 čašu kipuće vode, pokrijte posudu poklopcem i odmah stavite u prethodno pripremljenu kupelj kipuće vode 15 minuta. Nakon sat vremena, filtrirajte. Pije se po 1 velika žlica 4 puta dnevno prije jela. Tijek liječenja nije duži od dva tjedna.

Konvulzivna stanja

Ne znaju svi da lipov cvijet, koji je nadaleko popularan kao pouzdan dijaforetik za prehladu, može liječiti i živčane bolesti. Sve ovisi o načinu pripreme ljekovitog napitka.

Jak izvarak - 5 žlica zgnječenih cvjetova lipe s listovima na 0,5 litre vode, kuhati na laganoj vatri 30 minuta - pomaže kod neuroza, teškog živčanog sloma, čestih nesvjestica i grčeva.

Po mom mišljenju, alkoholna tinktura cvjetova lipe ima izraženiji antikonvulzivni učinak. Pripremio sam ga od svježe osušenih cvjetova, sakupljenih u vedro sunčano popodne. Napunio sam staklenku u labavom sloju, bez nabijanja, ulio votku do samog ruba i ostavio da stoji dva-tri tjedna. Ustajali lipov cvijet ne daje željeni učinak, ali se tinktura može dugo čuvati, do sljedeće berbe. Treba ga piti 3 puta dnevno po jednu žličicu, a prije spavanja povećati dozu na 1 žlicu.

Protiv histerije, konvulzija i konvulzija travari često koriste livadsko srce, biljku iz porodice krstašica. U srednjem pojasu jezgra se nalazi gotovo posvuda, voli vlažne livade, močvarne nizine, obale rijeka, jezera i mrtvica. Cvjetovi s četiri latice su bijeli s ljubičastom nijansom ili čak ljubičasti u grozdastom cvatu. Od mladog lišća rade se juhe. Jedu se i sirove, u salatama. Imaju gorak, ali vrlo ugodan okus. Vrlo rijetko se spominje u literaturi, ali uzalud. Budući da je potpuno bezopasna, livadna srčika može pomoći kod prehlada i akutnih respiratornih bolesti, upalnih procesa u usnoj šupljini, reumatizma, vodene bolesti i ascitesa koji se javljaju kod bolesti jetre, kao i kod dijabetesa. Ali njegov najjači učinak očituje se kod živčanih bolesti s konvulzijama i histeričnim napadima.

U ljekovite svrhe sakupljaju se vrhovi stabljike s cvjetovima. 3-4 žlice biljke popariti s 0,5 l kipuće vode. Nakon dva sata infuzije dajte jednu četvrtinu do pola čaše 4 puta dnevno.

Cvjetovi i jezgra lipe su bezopasni za tijelo, njihovo slučajno predoziranje nije opasno. Ali kada radite s otrovnim biljkama, morate biti izuzetno oprezni. Ne poštuju li pravila, mogu, poput zmija u travi, smrtno ubosti. A ponekad je nemoguće bez njih. Na primjer, bez droge, kada postoje napadaji, konvulzije, spastični poremećaji govora.

Pacijentu se daju mikrodoze osušenog lišća, smrvljenog u prah, sakupljenog tijekom cvatnje početkom ljeta. Dnevna doza je samo 0,1 gram. Vrlo je teško vagati kod kuće, tako da se možete usredotočiti na količinu sumpora sastruganog iz četiri glave šibica.

Od sjemenki droge lakše je pripremiti alkoholnu tinkturu. Potrebno ih je zdrobiti u mužaru, zatim se 1 dio - po volumenu - prelije s 5 dijelova alkohola. Nakon tjedan dana procijedite. Uzimati 2 kapi na žlicu vode do 3-4 puta dnevno. Za razliku od lišća, lakše je održavati točnu dozu.

Bočicu s tinkturom treba čuvati odvojeno od ostalih lijekova, izvan dohvata djece.

Živčani trzaji i sve vrste konvulzija, kao i potresi mozga, u narodnoj se medicini liječe alkoholnom tinkturom gavranova oka. Ova biljka je lako prepoznatljiva: na kraju gole stabljike nalazi se klupko od četiri velika lista, donekle podsjeća na lišće đurđice, au sredini je bobica crnog graška s plavkastom nijansom - poput gavranovo oko te gleda. Svi dijelovi biljke su otrovni. Ako bobice imaju terapeutski učinak na srce, zatim lišće - na živčani sustav.

Trava sakupljena u svibnju ulijeva se votkom: 4 žlice na 0,5 litara. Dobivena tinktura pije se po 5 kapi na žlicu vode do 5 puta dnevno. Možete razrijediti 2 žličice tinkture u čaši vode i uzimati po jednu žlicu svaka dva sata od jutra do večeri. Za teška konvulzivna stanja može se uzimati ista doza svaki sat, ali ne više od čaše dnevno.

Najbolje je, naravno, da se travar početnik bavi najbezazlenijim sredstvima. Jednostavnije je, na primjer, skuhati 1 žlicu sjemenki kopra u čaši kipuće vode i ostaviti 2 sata. Dajte bolesniku po 50 - 60 ml pola sata prije jela 3 puta dnevno, i tada će se, vidite, grčevi prestati ponavljati, živci će se smiriti i san će postati dublji i mirniji.

A ako, kad se pojavi grč, date osobi da u ruci drži štapić pečatnog voska ili komad željeza, grč će brzo proći. Ovo nema nikakve veze s biljkama, ali ne škodi znati.

Ako vam se mišić potkoljenice često grči, navečer dobro utrljajte izrezanu krišku limuna na tabane. Činite to dok se grčevi ne prestanu ponavljati. I jedite više hrane bogate kalijem u to vrijeme.

EPILEPSIJA

U stara vremena bolesnu osobu s epilepsijom liječili su praznovjernim strahom. Vjerovalo se da je padavica zao utjecaj zli duhovi. U Rusiji je postojao sljedeći način liječenja: osobu koja je za vrijeme napadaja pala u nesvijest ocrtavali su u krug, označavali križem i počeli nemilosrdno bičevati čičkom kako bi istjerali đavle koji su zavladali od njega. Odatle i naziv biljke - čičak, odnosno izaziva metež među đavolima. Naravno, nakon što je došao k sebi, nesretnik je počeo vikati, jer trnje čička je sasvim usporedivo s bodljikavom žicom.

Istina, i u ta davna vremena među neukim liječnicima bilo je pametnih glava koje su shvatile da je puno zdravije ne šibati bolesnika čičkom, nego mu dati uvarak od trava. Ovaj izvarak imao je umirujući učinak na živčani sustav, omekšavajući ili potpuno uklanjajući konvulzije. Bilo je slučajeva da je epilepsija potpuno izliječena. Djecu su kupali u uvarku ili dimili dimom spaljenih suhih vrhova čička i davali da piju uvarak od njezina korijena kad bi se prestrašili, izazivajući naglo buđenje usred noći uz vrisak.

Čičak se često naziva bodljikavi kamenac. Botanički su ove biljke različite, ali su vrlo slične u istom djelovanju na živčani sustav: u malim dozama uzbuđuju, a u velikim ga deprimiraju, što je potrebno za ublažavanje grčevitih pojava kod epilepsije.

Za dekociju se uzimaju 2 žlice biljke na jednu i pol šalicu kipuće vode. Nakon namakanja 4 sata, dajte pola čaše 3-4 puta dnevno. Od suhih listova, uklanjajući trnje, možete napraviti prah i dati pacijentu 1 žličicu 3 puta dnevno prije jela. Piti s malom količinom vode. Nisu uočene nuspojave niti uz dugotrajnu primjenu.

Mnogima od nas poznata je visoka, atletski građena ljepotica iz biljnog carstva - svinjara. U rano proljeće od njegovih mladih listova pripremaju se juhe. Oguljene proljetne stabljike jestive su sirove. A slatki rizomi, sjećam se iz ratnog djetinjstva, potpuno zamjenjuju mrkvu.

U opsežnom popisu ljekovitog bilja svinjak se rijetko nalazi, a o njemu se rijetko govori. Za tim se može samo žaliti, jer se u njemu kriju mnoge ljekovite moći. Prisjetimo se što je o njoj napisao Amirdovlat Amasiatsi: “Ako jedete njezine sjemenke, otopit će sluz i pomoći kod bolesti žučnog mjehura i jetre, kod žutice, gušenja i epilepsije, kao i kod bolesti maternice. Ako radite fumigaciju, to će pomoći kod pretjerane pospanosti. Ako se njegov sok pomiješa sa maslinovo ulje i izlijte na glavu, pomoći će kod one bolesti koja se zove letargija, kao i kod glavobolje. Ako napravite oblog od vina i namažete ga na osip, također će pomoći. Ako pijete uvarak od korijena, pomoći će kod žutice, bolesti jetre i astme. Ako iz komadića korijena iscijedite sok na fistule, to će vam puno pomoći. Ako iscijedite sok cvijeta i ukapate ga u uho, pomoći će kod čira na uhu. A ako njime mažete hemoroide, također će pomoći.”

Avicenna je dao svinjcu visoku ocjenu, ističući da je "vrlo korisna za epilepsiju". Avicenna, koji je imao vrlo strog i uravnotežen stav prema preporuke za liječenje, izrazita riječ "vrlo" koristi se izuzetno rijetko.

Ne samo kod nas, nego iu bugarskoj njemačkoj narodnoj medicini, svinja se dugo koristila, ne bez uspjeha, za liječenje epilepsije i živčanih grčeva.

Hogweed koristi i travu i korijenje. Postoji niz recepata: infuzije, dekocije, alkoholne tinkture, svježi sok. Od biljke se prave infuzije i dekocije - 2 žlice na 0,5 litre kipuće vode, ostavite 2 sata - ovo dnevna norma. Osušeni korijen se melje u prah i daje 3-4 puta dnevno po 1 gram prije jela (oko 1/3 žličice). Vrlo je dobar svježi sok od rizoma - žličica nekoliko puta dnevno.

Evo još jednog od najčešćih recepata: korijenje dobro usitnite, 5 čajnih žličica prelijte s dvije čaše hladne prokuhane vode u zemljanoj ili porculanskoj posudi i ostavite preko noći pod poklopcem. Korijeni se moraju infuzirati najmanje 8 sati. Ujutro promiješajte i pustite da se suspenzija slegne. Ovaj hladni naparak pije se u 3 do 4 doze tijekom dana.

Još jednom moj najdublji naklon Černobilu! Već sam rekao kako se koristi kod bronhijalne astme i malignih tumora. Ali to je to iscjeliteljske moći nisu ograničeni i bit će spomenuti više puta.

Vodena infuzija černobilske biljke i korijena učinkovita je za epilepsiju. Dovoljno je reći da je ova ljekovita biljka uvrštena u farmakopeje Švicarske, Francuske, Norveške i Brazila upravo kao sredstvo za liječenje epilepsije, kao i amenoreje i dijabetesa. Znanstveni pokusi utvrdili su sposobnost černobilske biljke da smanji neuromuskularnu provodljivost.

Uobičajena stopa za pripremu infuzije: 1 čajna žličica nasjeckanog bilja i korijena na 1 čašu kipuće vode, ostavite u termos boci ili u vrućoj pećnici 8 sati. Uzmite trećinu čaše 3 puta dnevno, određujući pojedinačno - prije ili poslije jela. Liječenje je dugotrajno, ali nakon 45 dana potrebno je napraviti pauzu.

Origano se u narodu smatra pouzdanim lijekom za liječenje epilepsije. Da, ista ona duša koju mnogi ljubitelji dodaju zbog arome u listiće čaja.

Da biste postigli uspjeh u liječenju, morate imati veliko strpljenje i redovito, bez pauze, uzimati infuziju biljke origana svaki dan, četvrt sata prije jela. Da biste to učinili, ulijte 3 žlice jedne i pol čaše kipuće vode, ostavite dva sata i pijte 100 g toplo 3 puta dnevno. Infuz se priprema svaki dan svjež. Liječenje traje 3 godine.

Sibirski travari ponekad koriste močvaru za epilepsiju. Raste na vlažnim alpskim i subalpskim livadama, u tundri, uz obale rijeka i močvara, ali ne samo u Sibiru i na Dalekom istoku, već iu planinama srednje Azije i Kavkaza. Ima ga i ovdje na Uralu, osobito u sjevernim i planinskim krajevima. Uočljiva, lijepa biljka. Obično je niskog rasta - do 30 - 40 centimetara, ali s velikim pojedinačnim cvijetom na kraju ravne rebraste stabljike. Latice su bijele. Ako bolje pogledate, na njima možete vidjeti uzdužne zelenkaste ili žućkasto-smeđe vene. Listovi su u obliku srca, čine malu rozetu. Belozor je otrovna biljka i zahtijeva pažljivo rukovanje.

Tibetanska medicina preporučuje belozor kod bubrežnih kamenaca, kao holeretik i antipiretik, češće kod crijevne bolesti. U Mongoliji se biljka koristi kao kardio vježba vaskularni agens. Na Kavkazu se uvarak od cvjetova pije protiv gonoreje i leukoreje kod žena. U narodnoj medicini u nizu zemalja uvarak se smatra učinkovitim protiv raka želuca.

Rijetko gdje ćete naći indikaciju za upotrebu belozora kod bolesti živčanog sustava, osobito epilepsije, iako je sada eksperimentalno utvrđeno da infuz biljke regulira rad kardiovaskularnog i živčanog sustava.

Za liječenje epilepsije pripremite izvarak: 1 žlica osušene biljke s cvjetovima poparite s čašom kipuće vode, kuhajte na pari u vodenoj kupelji 10 minuta, nakon hlađenja procijedite i čuvajte u hladnjaku do tri dana. Potrebno je uzimati od 1 do 3 žlice 3 do 4 puta dnevno nakon jela. Ovaj jaz u doziranju objašnjava se dobi i tjelesnom težinom pacijenta. Djeci se propisuje od 1 čajne žličice do desertne žlice. Tijek liječenja je 10 dana. Ponovite nakon isto toliko vremena. Obično se ne provode više od 4 tečaja. Između toga uzimajte 4 do 5 puta dnevno po 0,5 grama praha korijena anđelike.

U kineskoj i korejskoj medicini, kao iu Sibiru i na Dalekom istoku, epileptičari se liječe alkoholnom tinkturom od korijena Scutellaria baicalensis. Prepisati 20 kapi 3 puta dnevno pola sata prije jela. Korijeni se ulijevaju u omjeru 1:10.

Bajkalska kapa, čije područje distribucije počinje u Transbaikaliji, pripada obitelji Lamiaceae, au našoj srednjoj zoni nalaze se njeni bliski srodnici - božikovina, visoka, obična i sumnjiva kapa. Svi oni, uključujući i bajkalski, još nisu proučeni. Na primjer, za sve je poznato da snižavaju krvni tlak. Kapa, poput Bajkala, također djeluje umirujuće i smanjuje živčanu razdražljivost. Oba su sposobna liječiti bronhitis i druge plućne bolesti, blagotvorno djeluje na jetru, zacjeljuje rane. I neću se nimalo iznenaditi ako se eksperimentalno dokaže antikonvulzivni učinak naše obične lubanje i tada više neće biti potrebe za dugim putovanjima u Transbaikaliju u potrazi za oskudnim korijenima njegovog uspješnijeg brata u potrazi za slavom.

Još kao dijete volio sam jesti rubin crvene koštuničave bobice. Možete ga pronaći u gotovo svakoj šumi, iako ga nema u izobilju, ali možete ga skupiti nekoliko šaka. I dan danas ga ne zanemarujem, lutajući šumom u potrazi za ljekovitim biljem - savršeno gasi moju žeđ. Biljka je također ljekovita - dekocije bilja i lišća učinkovite su kod upalnih bolesti gastrointestinalnog trakta. crijevni trakt, jetre, žuči i mjehura, koriste se kod bubrežnih kamenaca, kila, hemoroida, nekih ženskih bolesti, metaboličkih poremećaja. Dobio koliko korisna svojstva od skromnog šumskog stanovnika.

I jednom sam u jednoj od knjiga pročitao da se u Transbaikaliji izvarak lišća biljke kosti uspješno koristi za strah, mucanje i epilepsiju. Ako je običaj skupljati ljekovito bilje sočne, zdrave, ne pokvarene štetnicima, tada u ovom slučaju, naprotiv, traže grmlje sa smeđim i zahrđalim mrljama na lišću - rezultat oštećenja gljivičnim bolestima. Uzimaju ih. Brzo osušite, ne dopuštajući da odstoji, i pripremite izvarak od 2 žličice ili 1 žlice na čašu kipuće vode, kuhajte na laganoj vatri 5 minuta i nakon naprezanja dajte bolesniku piti 1 žlicu 3-4 puta dnevno, 20 minuta prije jela. Tijek liječenja je 10 dana.

Od ovih listova možete pripremiti alkoholnu tinkturu. Za 100 grama votke dodajte 1 žlicu smrvljenog lišća i ostavite 2-3 tjedna. Bolesniku davati 30-40 kapi 3 puta dnevno 20 minuta prije jela na žlicu vode. Nakon tjedan i pol tretmana, napravite isto toliko pauze, pa ponovite.

Jednog dana su ponestale moje zalihe livadnice, ili livadnice. Kraj je veljače, ne možete izvaditi travu ispod snijega. Počeo sam tražiti travare koje sam poznavao. Nitko nije. Oni ne skupljaju. Ali uzalud. Potreban je za mnoge bolesti, uključujući rak. A biljka nije rijetka - ljeti su vlažne nizine i livade prepune livadnice s bijelim mirisnim metlicama cvjetova.

Za epilepsiju se ponekad koristi i korijen: 1 žličica se prelije s dvije čaše kipuće vode, pari pola sata u vodenoj kupelji i nakon procijeđenja pije po jedna žlica 3-4 puta dnevno prije jela.

Možete koristiti i suho cvijeće: 1 čajnu žličicu na čašu kipuće vode, držite 15 minuta u vodenoj kupelji. Uzimati isto, 1 - 2 žlice prije jela. Sada je eksperimentalno dokazano da cvjetovi livadnice djeluju umirujuće i antikonvulzivno na središnji živčani sustav.

Ljeti se za epilepsiju koristi svježa trava žilavke. Mora se zgnječiti u homogenu kašu, 4 žličice uliti u dvije čaše kipuće vode. Nakon hlađenja procijediti. Uzmite pola čaše 4 puta dnevno - ne pijte u jednom gutljaju, već u malim gutljajima, kao da uživate, iako se ovo piće ne može nazvati delicijom. Ali nažalost, lijek je lijek, a vi ćete učiniti sve da ublažite bolest.

Na tržnicama ljekovitog bilja uvijek se mogu naći suhi grozdovi eringija - ova je biljka popularna. Za bolesti živaca, nesanicu i epilepsiju predlažu: 1 žlicu biljke preliti čašom vode, prokuhati, ali ne kuhati, nego ostaviti još sat vremena, piti 3-4 puta dnevno po mali gutljaj prije jela. . Ne treba previše prolaziti, dovoljno je ono što je navedeno. Kažu da će bolest nestati kao rukom, ako ga dugo koristite, pijete mjesec dana, odmorite mjesec dana.

Eryngium je zapravo indiciran za živčano uzbuđenje, nemiran san s noćnim morama. Možda pomogne i nekome s epilepsijom, inače ga se tradicionalna medicina ne bi tako tvrdoglavo držala, ali još ne mogu donijeti vlastite zaključke zbog nedostatka trajnih rezultata.

Ovih nekoliko recepata, koje sam odabrao između mnogih drugih, nikako se, naravno, ne mogu smatrati radikalnim lijekom za liječenje epilepsije. Nekome itekako mogu pomoći, ali sve ovisi o uzroku, prirodi i trajanju bolesti. Najteže, a ponekad i gotovo nemoguće, nositi se s naslijeđem kodiranim u tijelu. Zatim, u vrlo teški slučajevi, kao uspjeh se može smatrati značajnim olakšanjem stanja pacijenta, sposobnošću da napadi budu rjeđi i ublaženi.

Vjerojatno ću se opet ponoviti ako kažem da liječenje biljem mnogih teških, kroničnih bolesti zahtijeva dugotrajnost i ustrajnost. Često se koristi kombinacija nekoliko biljaka. A njihov izbor je širok. Na primjer, za epilepsiju ljudi koriste kapicu, vučje bobice, djetelinu, djetelinu, gospinu travu, kozju vrbicu, puzavu djetelinu, koprivu, đurđicu, borovicu, metvicu, sedum, peršin, vrtoglavicu, slamu , matičnjak, cijanoza, šparoge , kopar, borovnice, šumska škrinja. Samo na mom popisu ima više od četrdeset biljaka, korijena, cvijeća i sjemenki. Od toga biram dvije-tri biljke, uz rijetke iznimke i više. Kad je jedan od mojih nećaka pokazao jasne znakove epilepsije u djetinjstvu (ne nasljedne, već traumatične), valerijana, vodena infuzija korijena, dobro mu je djelovala. Usput se koristila struna, kim, svinjska trava.

Hladna infuzija valerijane, kao što sam već napomenuo, daje se djeci 1 žličica. Prašak od korijena svinjske trave, uzet na vrhu noža - oko petine grama - može se uvaljati u tabletu s medom. Čaj iz serije kuha se slamnato žute boje, svaki put svjež - do jedne čaše dnevno umjesto vode. Zdrobljene sjemenke kima treba preliti hladnim kuhana voda- 1 žličica na čašu - i ostaviti poklopljeno preko noći. Piti 3 puta dnevno po žlicu.

Uobičajeno je da se serija promatra samo kao antiscrofulous lijek. Ali koliko drugih prednosti ima u njemu! Malo ljudi zna da je dobro za bolesti zglobova - reumatizam, osteohondroza, giht. Koristi se za traumatske edeme i prijelome kostiju. Korisno za čireve duodenum, šećerna bolest. I za živčane bolesti također. U tibetanskoj medicini smatra se jednom od biljaka koja pomaže kod potresa mozga. Briketirani niz koji se prodaje u apoteci nije prikladan - osim možda samo za kupke. I nije svaka trava prikladna. Često se skuplja na početku ili tijekom cvatnje. Imam drugi datum preuzimanja. Čekam vrijeme kada su sitni crni gumbi s počecima pupoljaka jasno vidljivi - to znači da je vrijeme. Čim pupoljci požute, prestajem sakupljati. Vrijeme sakupljanja također je važno - bliže punom mjesecu, popodne do zalaska sunca.

Što se tiče divljeg kima, popularnog kod gastrointestinalnih bolesti, pankreatitisa i kolecistitisa, ni u jednom priručniku nisam vidio preporuke za živčane bolesti, a kamoli epilepsiju. Ali vjerovao je Aviceni, koji je kumin koristio "za bolesti živaca, za paralizu". Cardamana, kako naziva divlji kumin, “pomaže protiv epilepsije ako se pije s vodom”. Amirdovlat Amasiatsi ukazuje na ista svojstva kumina: “Pomaže kod paralize, epilepsije i svih bolesti hladne prirode, uključujući i bolesti živaca.”

U svakom slučaju, ovaj kompleks liječenja je urodio plodom. Nakon osam mjeseci liječenja dječak se oporavio. Od tada je prošlo više od dvadeset i pet godina i može se smatrati da je bolest zauvijek nestala.

Nije grijeh poslušati mišljenja starih iscjelitelja, proniknuti u bit lijekova koje oni nude i donijeti vlastite zaključke.

“Dioskrid u svojoj knjizi kaže da plodovi šaša, ako se piju s octom, pomažu onima koji boluju od epilepsije”, piše Avicena, pozivajući se na starogrčkog liječnika, au drugim dijelovima samostalno ističe da “plodovi” nisu samo šaš - crna topola, ali i bijela topola pomaže protiv padavice.

U narodnoj medicini u mnogim zemljama, za živčane bolesti, uključujući epilepsiju, koristi se božur, ili evaziv - korijen marine. I sam sam jednom morao pomagati mladiću koji boluje od nasljednog oblika epilepsije, a uz izmjenu s drugim biljkama dobro je djelovala tinktura od cvjetova samoniklog božura: 3 žlice osušenih latica prelijemo s 0,5 l vode. votke, nakon mjesec dana infuzije, uzmite žličicu tri puta dnevno. Avicena ističe da je „božur koristan za epilepsiju, čak i ako se objesi bolesniku oko vrata. Pokušali smo objesiti božur sam oko vrata i ustanovili da je koristan za epilepsiju, jer skidanjem božura epilepsija se vratila.” Ova metoda liječenja naziva se simptomatskom, u naše vrijeme postupno počinje oživljavati iu nekim slučajevima dobro funkcionira.

Među lijekovima protiv epilepsije, Avicenna je ukazivao na vijugavu škrgavku: „mnogo pomaže protiv epilepsije“, i na puzavu petoprsnicu: „njezino lišće u vinu daje protiv epilepsije; Piju ih trideset dana.”

Amirdovlat Amasiatsi u svojoj knjizi "Nepotrebno za neznalice", često se pozivajući na Avicennin neprikosnoveni autoritet, daje mnoga vlastita zapažanja. Vrijednost njegovih preporuka je u tome što ukazuje na biljke koje su nam dobro poznate i popularne. Na primjer, o calamusu piše: “Pomoći će kod krivudanja lica, epilepsije i hladnoće svih živaca, a otklanja i zaboravnost, grčeve i vrtenje jezika. Prosvjetljuje um i izoštrava osjetila. Dnevna doza je pola grama.” Za izop kaže: “Pomaže kod epilepsije i bolesti jezika.” A o ljekovitom slovu, što znači osušeno lišće: “Ako uzmete 1 dram s vodom, pomoći će kod epilepsije i demencije i izliječiti bolest jetre.” Jedan dram je jednak 2,942 grama, odnosno možete sami odrediti točnu dozu.

ARAHNOIDITIS, ENCEFALITIS

Upalne procese u mozgu vrlo je teško ublažiti, liječnici to znaju. A ponekad uopće ne mogu pomoći, kao u slučaju o kojem ću vam govoriti.

Jedna mlada žena, koja je bolovala od tužne i strašne hongkonške gripe 1977. na nogama, dobila je komplikaciju na glavi. Inače, nekoliko godina prije toga bolovala je od arahnoiditisa - upale arahnoidne membrane mozga. Sada se pokazalo da je dijagnoza teža: infektivni alergijski encefalitis nakon gripe. Iskusni profesori digli su ruke u očaju: “Opet bismo te digli na noge da si pila antibiotike...” A njezino tijelo više nije prihvaćalo ni takva pomoćna sredstva kao što su injekcije pripravaka aloe vere i vitamina. Došlo je do nasilnog odbijanja bilo kakvih lijekova. Što je stanje išlo dalje, to se više pogoršavalo. Bolesnica je bila iscrpljena jakim napadima glavobolje, izgubila je vid, pokretljivost - nije mogla sama napraviti ni dva koraka. Dali su mi invaliditet, ali ovo milosrđe, nažalost, ne liječi.

Nažalost, moj izbor bilja nije bio baš bogat. Bilo bi moguće pripremiti pripravke od muškatnog oraščića, Voronovljeve snježne padavine i obične harmale, ali sve su te biljke južne i nećete uvijek doći do njih. Morao sam maksimalno iskoristiti ono što sam imao.

Počeli smo s valerijanom. Ne iz ljekarne, već vodene infuzije korijena divlja biljka. (Valerijana uzgojena na industrijskim plantažama puno je slabija). Medicinska literatura ne preporuča uzimanje valerijane dulje od dva mjeseca za redom, inače se mogu pojaviti glavobolje, tjeskoba i poremećaji gastrointestinalnog trakta. Ali ovdje, kako kažu, nije bilo vremena za mast, volio bih da mogu živjeti. Naprotiv, upravo je valerijana uspjela donekle ublažiti glavobolje, pojačan osjećaj straha, fotofobiju i odbojnost prema hrani.

Ispostavilo se da je mozak zahvaćen u području krune, a tamo je usmjerena vanjska uporaba koncentrirane tinkture korijena žarulje. Zgnječene se preliju razrijeđenim alkoholom ili votkom tek toliko da nabubre i ostanu u stanju tekuće kaše. Nakon procjeđivanja, od pola litre alkohola uzetog za tinkturu izašlo je tek stotinjak grama lijeka od tamne višnje.

Tinktura se utrljavala u tjeme 2-3 puta dnevno, ponekad i češće. Primjena je također dugotrajna. Ovo je vrlo snažno protuupalno sredstvo za arahnoiditis, encefalitis i meningitis.

Dvije godine sam izmjenjivao valerijanu s alkoholnom tinkturom korijena marine - božur evasive. Žlica zgnječenog korijena ulivena je u 100 g votke 9 dana. Dao mi je piti 40-50 kapi 3x dnevno mjesec dana. Nakon dvotjedne pauze tečaj je ponovljen.

To su bila tri stupa na kojima je počivalo liječenje. Kao pomagala dao infuziju suhe biljke zimzelena - žličicu u pola čaše kipuće vode, ostaviti na toplom mjestu 2 sata, piti gutljaj 3 - 4 puta dnevno. U proljeće sam davala po žlicu prije jela soka iscijeđenog iz svježe ubranog maslačka. Serija je služila kao antialergijsko sredstvo.

Za jaku hipotenziju pokušao sam koristiti tinkture zlatnog korijena, Eleutherococcus, Leuzea i Zamanikha, ali su se loše podnosile, a onda je došla u pomoć alkoholna tinktura Echinopsa: 5 grama oguljene achenes na 100 grama votke. Nakon tri tjedna infuzije propisano je 10 do 15 kapi 2 do 3 puta dnevno. To ne samo da je pomoglo pomaknuti krvni tlak s kritične točke i podići ga na potrebnu razinu, već je smanjilo glavobolje, pozitivno djelovalo na miopatiju - slabost mišića i poboljšalo rad srca. Mordovnik je malo proučavan, rijetko se spominje, a nalazi se još rjeđe praktičnu upotrebu. Ali ovdje sam imao priliku vidjeti koliko je blagotvoran za lezije središnjeg i perifernog živčanog sustava.

Prva godina je bila posebno teška. Ponekad se činilo da su svi napori uzaludni, da teške dijencefalne krize nikada neće prestati. Bolesnikove noge nisu je slušale. Morala je savladati samu sebe, naučiti hodati dva-tri koraka, držeći se za stol. Borba za život trajala je gotovo dvije godine, a sve to vrijeme liječila se ljekovitim biljem - pod prisilnim pasivnim nadzorom liječnika. Samo su s vremena na vrijeme radili kardiograme, encefalograme, ispisivali recepte za difenhidramin i neke vrste lijekova za smirenje koje je tijelo s vremenom počelo prihvaćati.

Encefalitis nakon gripe je zastrašujući jer se nakon njega pacijenti praktički ne oporavljaju, preživjeli oslijepe, gluhe i izgube pokretljivost. Mojoj pacijentici je nakon liječenja ubrzo skinuta invalidnost, vratila se na posao i radi do danas.

PARALIZA

Znam to iz prve ruke. Početkom 1981., samo sedam mjeseci nakon teškog srčanog udara, doživio sam moždani udar: lijevostrana paraliza s teškom parezom facijalnog živca. Od siječnja do svibnja ostao je u bolnici i otpušten je, kako se u takvim slučajevima bilježi, s izvjesnim poboljšanjem, iako mu se lijevo oko nije zatvorilo, usta su mu ostala iskrivljena, au hodu je vukao nogu. Jako sam zahvalna liječnicima, zaista su pomogli koliko god su mogli. Ostatak tretmana preuzeo je u svoje ruke. Nije zanemario propisane lijekove, iako je birao one najmanje toksične. Glavni naglasak stavio je na biljke, koje je počeo koristiti u bolničkim uvjetima. Kao rezultat takvog dodatnog samoliječenja, već sam ljeti mogao izaći u planinsko šumsko područje u gornjem toku rijeke Inzer, živio u šatoru, lovio lipljena u planinskoj rijeci i skupljao tajgu bilje.

Neću tajiti recepte. Možda će pomoći nekom drugom.

Marijin korijen je koristan za oralnu primjenu, au ovom slučaju ne radi se toliko o samom korijenu koliko o travi sakupljenoj na početku cvatnje. Infuzija se priprema od 2 žličice na čašu kipuće vode, vrijeme infuzije 4 sata. Travari obično propisuju 1 - 2 žlice po dozi, 3 puta dnevno, ali u nekim slučajevima i ne dulje vrijeme - do 3 - 4 tjedna - dopuštena je doza do četvrtine šalice. Zatim pauza od 10 dana.

Istovremeno sa biljne infuzije treba piti mumijo. Koristio sam ga gotovo od prvih dana bolesti, otapajući grudicu veličine glavice šibice u 20 ml vode - ujutro natašte i malo prije ručka.

DO jaka sredstva odnosi se na Daturu. Recept je naveden u odjeljku o konvulzivnim stanjima, ali

Povećana živčana ekscitabilnost smatra se prilično čestim poremećajem živčanog sustava. Povećana živčana ekscitabilnost često se opaža kod male djece i adolescenata. Ovom poremećaju podložnija su muška djeca i adolescenti. Simptomi povećane živčane podražljivosti su: poremećaji kretanja očne jabučice, asimetrija mišića lica, loša orijentacija u vremenu i prostoru, nespretnost i nedostatak pribranosti. Osim toga, bilježe se glavobolje i blago kašnjenje u intelektualnom razvoju. Povećana živčana razdražljivost obično se razvija ako je osoba izložena čestom stresu, nedostatku sna, iritaciji i nervozi. Sve se to može izraziti u čestim konfliktnim situacijama s drugim ljudima. Ponekad uzrok razvoja povećane živčane ekscitabilnosti nisu emocionalni i mentalni čimbenici, već tjeskobne i sumnjive osobine karaktera. Međutim, često su prvi i drugi razlog prisutni u kombinaciji. Razvija se začarani krug: nedostatak sna – iritacija – živčani stres – nesanica. To je nesanica obilježje povećana živčana ekscitabilnost. Nesanica je određena stanjem osobe ako ne može zaspati tri do četiri sata, baca se po krevetu, pokušavajući pronaći udoban položaj tijela. Osoba se također može probuditi usred noći i ležati do jutra otvorenih očiju. U nekim slučajevima, nesanica se smatra simptomom neke somatske patologije. Kako biste spriječili povećanu živčanu razdražljivost, potrebno je prilagoditi raspored spavanja, posebno se pridržavati istog vremena spavanja. Drugim riječima, trebali biste pokušati ići u krevet svaki dan u isto vrijeme. Osim toga, potrebno je održavati dovoljno trajanja sna - najmanje sedam sati. Starijim ljudima obično je potrebno pet sati sna. Lijekovi za povećanu živčanu razdražljivost Cvjetovi Calendula officinalis djeluju umirujuće na živčani sustav. Osim toga, snižavaju krvni tlak, uklanjaju bolove u sljepoočnicama i pomažu pri spavanju. U pravilu, za povećanu živčanu razdražljivost, uzmite tinkturu kalendule u alkoholu, trideset kapi dva puta dnevno. Uvarak cvjetova kalendule pomaže u uklanjanju simptoma povećane živčane razdražljivosti. Da biste pripremili izvarak, trebate uzeti dvije žlice nevena, istu količinu origana i žlicu tansy. Začinsko bilje usitnite i pomiješajte. Žlicu biljne mješavine prelijte čašom kipuće vode, ostavite pola sata i procijedite. Uzmite pola čaše ujutro i navečer. Tijek terapije je tri tjedna. Uvarak čistog nevena pomoći će vam da smirite živce i otklonite nesanicu zbog povećane živčane razdražljivosti - skuhajte žlicu cvjetova kipućom vodom, ostavite sat vremena, a zatim dobro procijedite. Uzmite pola čaše infuzije oralno toplo prije spavanja. Paprena metvica pomaže u smirivanju živaca. Uzmite dva dijela trave, dva dijela sata, jedan dio češera hmelja i jedan dio korijena valerijane. Grind dvije žlice i pivo šalice kipuće vode. Uzeti prema? čaše dva puta dnevno. Uzmite dvije žlice valerijane, tri žlice kamilice i pet žlica kima. Žlicu mješavine ostavite sat vremena u kipućoj vodi, procijedite i uzimajte dva puta dnevno. naočale. Uzeti ljekarna tinktura plodovi gloga i valerijane, pomiješajte u jednakim omjerima. Prije spavanja uzimati dvadeset kapi razrijeđenih u pola čaše vode.

Slični članci: