Aplikacija altajske mahovine. Sastav i ljekovita svojstva

Mnoge zanimljive biljke koriste se u biljnoj medicini i farmakologiji. Jedna od njih je islandska mahovina. Sadrži puno korisnih tvari, što omogućava biljci da se koristi u liječenju širok raspon bolesti. islandski lišaj, lekovita svojstva i čije su kontraindikacije pažljivo proučene, zvanično je priznata kao farmakološka sirovina. Uspješno se koristi i za proizvodnju nekih farmaceutskih lijekova.

Karakteristični znaci

Cetraria Icelandica je ispravan botanički naziv za islandsku mahovinu. Suprotno uvriježenom mišljenju, Cetraria nije mahovina, već lišaj iz porodice Parmeliaceae. To je nisko rastući grm, zelenkasto-braon boje. U zavisnosti od uslova uzgoja, može imati ravnu ili puzavu, razgranatu stabljiku. Lišaj nema listove, oni su zamijenjeni uskim kožastim režnjevima uokvirenim cilijama. Na poleđini svaka oštrica je prekrivena bijelim mrljama kroz koje cetraria upija zrak. U osnovi su oštrice mat, svijetlo crvene. Potpuno formiran lišaj naziva se talus. Izgled prikazano je na fotografiji.

Biološki gledano, islandska mahovina zapravo nije biljka. To je simbion mikroskopskih gljiva i algi. Cetraria je epifit, odnosno nema izražen korijenski sistem. Biljka je sposobna promijeniti boju i oblik talusa. Uz nedostatak vlage ili svjetla, lišaj poprima tamnosmeđu nijansu, oštrice se rastežu i postaju uže.

BITAN! Postoji česta greška u naslovu. Islandsku mahovinu često nazivaju španskom, što nije tačno.

Stanište i karakteristike rasta

Biljka je rasprostranjena širom svijeta, ali je češća u sjevernim regijama. Raste u svim klimatskim zonama, osim u sušnim područjima. Cetraria takođe raste u Rusiji, na prilično velikim površinama. Možete ga sresti i u centralnom regionu iu Sibiru, na Dalekom istoku i na Kavkazu. U Ukrajini se islandska mahovina nalazi na lijevoj obali zemlje.

Lišaj preferira pješčana tla, na kojima formira čitave šikare. Preferira dobro drenirano tlo i svjetlost i ne podnosi sušu. Nalazi se na granicama šuma, u otvorenim područjima tundre i na tresetnim močvarama. Posebno voli da se naseljava u borovim šumama.

Islandska mahovina, kao i svaki drugi lišaj, je svojevrsni indikator ekološka situacija. Raste samo u područjima gdje nema zagađenja vode ili tla, a štetne emisije u atmosferu su minimalne. Ako se zagađenje poveća, lišaj brzo izumire.

Prazno

Samobiranje islandske mahovine ne zahtijeva posebne vještine, ali mora ispuniti određene zahtjeve:

• Preporučuje se sakupljanje biljke krajem ljeta i do sredine jeseni, tokom sušnog perioda.
• Morate odabrati velike, potpuno formirane tali. Biljke čupajte ručno, odlomite samo dio steljke bez oštećenja glavnog stabljike i korijenskog sistema. Sakupljanje se vrši selektivno tako da u nizu ne ostane ćelav mrlja.
• Mahovinu treba sušiti na zasjenjenom, dobro prozračenom mjestu. Tokom procesa sušenja, mora se zaštititi od vode. Za brze rezultate možete koristiti posebnu termalnu sušilicu. Pogodno za sušenje i rernu, gde se sirovine treba suše na niskoj temperaturi temperaturni uslovi. Mahovina se ne pere, samo se otrese od prašine i krupnih krhotina. Bolje je to učiniti četkom.
• Preporučljivo je čuvati osušenu mahovinu u platnenim vrećicama na tamnom i hladnom mjestu. Suha biljka može se čuvati najviše 2 godine, nakon čega gubi većinu svojih ljekovitih svojstava.

PAŽNJA! Budući da islandska mahovina raste vrlo sporo, berba mora biti pažljiva i nježna.

Hemijski sastav

Islandskoj mahovini treba jako dugo da naraste, tako da biološki elementi postepeno se koncentrišu u njemu. Tokom rasta akumuliraju se sljedeće tvari:

• Ugljikohidrati (sluz), oko 80%. To su polisaharidi (lihenin, izolihenin), kao i šećeri (glukoza, galaktoza).
• Vitamini C, B 12.
• Mikroelementi (olovo, cink, silicijum, kadmijum, kalaj).
• Organske kiseline lišaja (gorčina). To su lihesterična, usninska, proto- i paralihesterična, cetrarna, proto- i fumaroprotocetrarna kiselina. Imaju antibakterijski i antiseptička svojstva, poboljšavaju imunitet i stimulišu rad gastrointestinalnog trakta.
• Chitin. Pomaže normalizaciji peristaltike u gastrointestinalnom traktu i biološki je sorbent.
• Guma.
• Vosak.
• Protein.
• Masti.
• Pigmenti.

ZANIMLJIVO! Islandska mahovina se može jesti jer sadrži veliki broj lako svarljivih ugljikohidrata. Godine 1918. u Moskvi je cetraria uključena u raženi kruh.

Terapijski učinak i metode liječenja

Kako je Liisland mahovina korisna i ima ljekovita svojstva? Recepti o kojima ste čuli recenzije imaju efektivna akcija, at razne bolesti i patologije. IN narodne medicine koristi se kao antimikrobno i protuupalno sredstvo, recepti dolaze u obliku čajeva, dekocija i tinktura. Koristi se islandska mahovina, čije su indikacije za upotrebu prilično opsežne, u sljedećim slučajevima:

Za bronhopulmonalne bolesti

Usninska kiselina, sadržana u lišajevima, najjači je prirodni antibiotik. Djelotvoran je čak i protiv Kochovog bacila, uzročnika tuberkuloze. U narodnoj medicini koristi se odvar koji ublažava kašalj, pomaže razrjeđivanju sputuma i olakšava iskašljavanje. Koristi se u sastavu kompleksan tretman, za bronhitis, upalu pluća, astmu, veliki kašalj i tuberkulozu.

Lijekovi za patologije respiratornog sistema

Recept 1. Za ublažavanje stanja bolesnika sa bronhitisom, upalom pluća ili tokom liječenja bronhijalne astme, pomoći će izvarak islandske mahovine. Kako pravilno skuhati biljku? Tradicionalni odvar se priprema na sljedeći način:

• 2 tbsp. l. sipajte 400 ml suhe mahovine. ključala voda.
• Kuvajte polako u vodenom kupatilu najmanje 5 minuta.
• Gotov bujon ohladite 30 minuta, a zatim dva puta procijedite.

Odvar od mahovine se mora konzumirati topao. Piti 3 puta dnevno, pre jela, po 100 ml. Tok tretmana je od 5 dana do 1 mjeseca.

Recept 2. Islandska mahovina pomaže protiv kašlja, emfizema i plućne tuberkuloze kada se odvar priprema po sledećoj tehnologiji:

• 2 tbsp. l. Temeljno samljeti suhe sirovine, dodati 400 ml. mleka, 1 kašika. l. meda i 1 kašika. l. puter.
• Smjesu polako prokuhajte u vodenom kupatilu.
• Čorbu procijediti i piti toplo, ujutro i prije spavanja, u količini od 200 ml (1 čaša). Nastavite sa lečenjem ne duže od 15 dana.
• Čaj od cetrarije i podbele može izliječiti čak i jak kašalj. Dobro je piti kod velikog kašlja i opstruktivnog bronhitisa. Zakuhajte ½ kašičice u čaši (kipuće vode). mahovine i ½ kašičice. podbel. Nakon 10 minuta procijediti i razblažiti sa 200 ml. prokuvane vode. Morate piti u malim gutljajima uz svaki napad kašlja.

Za gastrointestinalne upale

Sluz sadržana u islandskoj mahovini oblaže oštećenu sluznicu želuca ili crijeva, olakšava probavu i potiče zacjeljivanje. Antimikrobna i protuupalna svojstva biljke omogućavaju liječenje čira na želucu i duodenum. U slučaju toksikoze, izvarak cetrarije obavija želudac, sprječavajući povraćanje. Usninska kiselina vam omogućava da se riješite gastritisa uništavanjem njegovog uzročnika - bakterije Helicobacter ( Helicobacter pylori). Gorčina grupe cetrara stimuliše apetit i probavu.

Liječenje i prevencija gastrointestinalnog trakta

Recept 1. Za liječenje gastritisa, čira na želucu ili dvanaestopalačnom crijevu uzmite odvar. Priprema se od sušene i sveže mahovine. 4 žlice. l. cetraria sipati 600 ml. vode i pirjajte na laganoj vatri 10 minuta sa zatvorenim poklopcem. Odvar se pije pre jela, tokom dana, podelivši ga na 3 dela.

Recept 2. Žele od islandske mahovine pomoći će stimulaciji probave i peristaltike. Kuva se ovako:

• 3 žlice. l. sušene mahovine i 1 žlica. l. meda preliti sa 700 ml hladne vode.
• Smjesa se infundira 1,5 sat, a zatim polako dovede do ključanja.
• Gotov žele se odmah procedi i pije topao tokom jela.

Recept 3. Za gastrointestinalne bolesti i dijareju, možete pribjeći upotrebi alkoholne tinkture. Za pripremu dodajte 200 ml medicinskog alkohola u 40 g cetrarije. Infuzirajte proizvod u dobro zatvorenoj posudi najmanje 10 dana na tamnom, hladnom mjestu. Tinkturu uzimajte prije jela, ne više od 15 kapi.

Za vanjska oštećenja kože

Upotreba islandske mahovine u narodnoj medicini može efikasno tretirati kožu oštećenu opekotinama, ili u prisustvu rana, čireva, akni i dermatitisa. Polisaharidi islandske mahovine imaju frakciju škroba. Kada se nanose na kožu, polisaharidi, zajedno sa sluzi i usninskom kiselinom, daju omotavajući, antiseptički i iscjeljujući učinak. Oštećena koža se pere tradicionalnim odvarom cetrarije. Komprese i losioni koji se redovno stavljaju na zahvaćena područja također mnogo pomažu.

Za upalu sluzokože usne duplje i nazofarinksa

Antimikrobni i protuupalni efekti islandske mahovine koriste se za liječenje stomatitisa, upale grla, laringitisa i curenja iz nosa. Da biste to učinili, pripremite proizvod koji se koristi za ispiranje nosa 3 puta dnevno. Sastav tečnosti, osim cetrarije, uključuje kantarion, žalfiju i japansku soforu. Svi sastojci se uzimaju u jednakim omjerima (po 1 žlica), smjesa se prelije kipućom vodom i kuha 20 minuta na vrlo laganoj vatri. Bujon se ohladi i pažljivo filtrira.

Za jačanje imunološkog sistema

Islandska mahovina pomaže povratku snage, pružajući opći učinak jačanja, pojačava antivirusni odgovor imunoloških stanica kada virusi i alergeni prodiru. IN u preventivne svrhe, preporučuje se uzimanje 10 kapi tinkture cetrarije jednom dnevno.

U slučaju disfunkcije štitne žlijezde

Normalizira i obnavlja funkciju štitnjače uz svakodnevnu upotrebu kompozicije na bazi meda i kefira. Za pripremu uzmite 1,5 žlice. l mahovine i 1,5 žlice. l med. Dodajte 250 ml jogurta ili kefira i izmiksajte u blenderu. Ovaj lijek treba koristiti kod problema sa štitnom žlijezdom. , popiti ga u potpunosti ujutro, prije jela.

Za mastopatiju

Ima razrješavajući učinak na čvorove formirane u mliječnim žlijezdama. Da biste se riješili problema, preporučuje se svakodnevno konzumiranje odvarka islandske mahovine, kao i korištenje odvarka za obloge.

Za rak

Islandska mahovina sadrži tvari koje djeluju antioksidativno i odupiru se prodiranju slobodnih radikala u tijelo. Ovo pomaže u inhibiciji rasta ćelija raka.

Za akutni i kronični prostatitis

Usninska kiselina potpuno uništava bakterijske mikroorganizme koji su uzročnici infekcija i upalnih procesa u genitourinarni organi. Obojavajuća, antiseptička i zacjeljujuća svojstva biljke pomažu u zaustavljanju razvoja prostatitisa i obnavljanju tijela tokom perioda rehabilitacije.

Za prostatitis se koristi odvar od islandske mahovine, polena bora, koprive, žalfije i konjski rep. Svi sastojci se pomiješaju u jednakim omjerima (po ½ žličice), ulije se 500 ml kipuće vode i kuha 20 minuta u vodenoj kupelji. Bujon se ohladi i filtrira. Pijte ovaj lijek po 1 tbsp. l 3-4 puta dnevno, tokom 2-3 meseca.

SAVJET! Cetraria aktivira probavu i normalizuje rad endokrini sistem. Veoma je efikasan za mršavljenje.

Farmaceutski proizvodi

Na bazi islandske mahovine proizvodi se nekoliko lijekova:

• Sirup protiv kašlja Gerbion, Pectolvan. Sadrži koncentrirani ekstrakt sluzi islandske mahovine. Imaju antitusivno, imunomodulirajuće, antimikrobno i protuupalno djelovanje. Ublažava suhi kašalj i promuklost.
• Cetrasept tablete i Isla-moos pastile. Dizajniran za resorpciju. Ublažava grčeve bronha tokom suvog kašlja, pomaže u liječenju laringitisa, faringitisa i bronhitisa.
• Krema od islandskog lišaja. Ima terapeutski efekat zagrevanja kako kod prehlade tako i kod oboljenja zglobova.
• Eozin mast. Antiseptik, efikasno leči opekotine, rane, ekceme.
• Apotekarska naknada. Koristi se za pripremu dekocija i tinktura.

Detaljan opis lijekova dat je u uputama priloženim uz svaki lijek.

Kontraindikacije

Postoji vrlo malo kontraindikacija za korištenje islandske mahovine. Preporučuje se oprezna upotreba kod trudnica i dojilja. Nije preporučljivo koristiti narodne lijekove koji sadrže alkohol za djecu. U prisustvu autoimunih bolesti, proizvodi na bazi cetrarije su kontraindicirani. Ako je prekršena doza ili individualna netolerancija, pojava alergijska reakcija. Terapija je dozvoljena samo nakon konsultacije sa specijalistom.

Ljekovita svojstva islandske mahovine, recepti, pregledi upotrebe prvi put su opisani u narodni travariŠvedska, Norveška, Island. Skandinavski narodi koristili su cetrariju za prehlade, probavne smetnje, za jačanje organizma nakon iscrpljenosti. Koža je takođe tretirana infuzijama za opekotine, pukotine i rane. U dvadesetom veku otkrivena su antibakterijska svojstva i antituberkulozno dejstvo lišajeva. Uvršten je u farmakopeju mnogih zemalja, uključujući i Rusiju. Od njega se pripremaju sirupi, pastile, kreme i balzami za vanjsku upotrebu.

Karakteristike islandske mahovine

Šta je islandski lišaj? Kako ga pravilno pripremiti i gdje ga prikupiti? Šta su korisnim materijalom I farmakološka svojstva ova biljka? Ima li kontraindikacija?

Botaničke karakteristike

Cetraria Icelandica. Botanička ilustracija iz knjige "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Sa botaničke tačke gledišta, ispravno ime za ovu biljku bi bilo lišaj, a ne mahovina. U stvari, to je živi organizam koji se sastoji od zelenih algi i niti gljiva. To je mali grm visine ne više od 15 cm - račvast, sa steljkom lista, zakrivljenim, žljebljenim oštricama koje podsjećaju na rogove jelena. Boja talusa može biti različita: maslinasto zelena, smeđa, zelenkasto-siva, smeđa, svijetlo smeđa, s bijelim mrljama. Zavisi od vremenskih uslova i područja. Talusi su pričvršćeni za debla drveća, stare panjeve ili zemlju posebnim dlačicama (rizoidima). To je polimorfna vrsta, odnosno njena boja i veličina oštrice ovise o svjetlosti i vlažnosti.

Cetraria mahovina raste sporo i samo u ekološki čistom području. Lišajevi reaguju na kontaminirano tlo, vodu i zrak. Ovo je svojevrsni pokazatelj čistoće životne sredine. Ako je prirodni ekosistem poremećen, islandska mahovina ne raste i postepeno izumire.

Područje

Koje je područje distribucije irvasa mahovina? Voli alpsku tundru, šumotundru, tresetišta, močvare, crnogorične šume sa otvorenim sunčanim područjima. Ukorijenjuje se na kamenitom tlu. Osim na euroazijskom kontinentu, nalazi se u Africi, Australiji i Sjevernoj Americi. Gdje raste u Rusiji? Najčešće se može vidjeti u šumsko-tundrskoj zoni Sibira, u tundri krajnjeg sjevera, na Dalekom istoku, u visoravnima Altaja i Sayana. U evropskom dijelu, lišajevi se mogu naći u regijama Lenjingrad, Arkhangelsk, Kostroma i Bryansk (Rusko Polesje), u šumama Karelije.

Prazno

Islandska cetraria formira šikare i često raste s drugim lišajevima. Zbog činjenice da ova vrijedna vrsta sporo raste i izumire zbog nepovoljne ekologije, preporučuje se nježno sakupljanje. Kako to izvesti?

• Vrijeme. Bolje je sakupljati u ljeto ili jesen. Važno je da je vrijeme suho. Mokri lišaj se izuzetno teško suši. Neki iscjelitelji vjeruju da se biljka može sakupljati tijekom cijele godine.
• Way . Morate odabrati guste šikare (slojeve) lišajeva, ali ne biste trebali sve ukloniti u potpunosti. Mahovina se iščupa ručno, prilično se lako odvaja od zemlje ili panja, zatim se dobro očisti od peska i zemlje. Ne perite prije sušenja!
• Sušenje. Suhu borovu mahovinu potrebno je brzo sušiti kako bi se što bolje sačuvale korisne tvari u njoj. Iscjelitelji savjetuju sušenje lišaja na vjetru i otvorenom prostoru. Međutim, višak sunčeve svjetlosti negativno utječe na ljekovitost biljke. Po vlažnom vremenu možete ga sušiti na verandama i tavanima.

Sirovine se stavljaju u platnene vreće i štite od sunčeva svetlost i vlage, čuvan 2 godine.

farmakološki efekat

Ljekovita svojstva islandske mahovine:

• antibakterijski;
• omotavanje;
• ekspektorans;
• umirujuće;
• emolijent;
• choleretic;
• restorative;
• tonik;
• apetitno;
• zarastanje rana;
• imunostimulirajuće;
• čišćenje.

Koristan materijal:

• ugljikohidrati;
• mineralne soli i elementi u tragovima;
• sluz (lihenin, izolichenin);
• gorčina;
• masti;
• vosak;
• volatiles;
• organske kiseline.

Nutritivna svojstva lišajeva objašnjavaju se visokim sadržajem glukoze i galaktoze. Ovo nije samo lijek, već i hrana bogata energijom koja vas može spasiti od gladovanja u tundri. Osim toga, biljka je poznata po velikom sadržaju enzima, vitamina B i A, te joda. Usninska organska kiselina u svom sastavu - prirodni antibiotik.

Indikacije

Kada će tretman islandske lišaje biti najefikasniji? Za koje bolesti se najčešće propisuje?

• Islandska mahovina za kašalj. Ovo je glavna upotreba lišajeva, prepoznata ne samo u narodu, već iu narodu naučna medicina. Usnična lihenska kiselina sprečava rast bacila tuberkuloze, pa je najefikasnija biljni lijek od tuberkuloze. Može se uzeti i kada hronični bronhitis, bronhijalna astma, veliki kašalj. Cetraria ublažava opsesivni kašalj i ublažava napade. Osim toga, može suzbiti stafilokoknu i streptokoknu aktivnost, te pomaže kod virusnih i bakterijskih curenja iz nosa.
• Za probavne smetnje. Islandska cetrarija sadrži mnogo sluzi, koja daje omotački, umirujući efekat. Stoga ga je korisno piti kod upale gastrointestinalnog trakta i probavne smetnje. Efikasan lijek za čir na želucu i infektivnu dijareju. Djeluje kao koleretsko sredstvo, poboljšava probavu zbog visokog sadržaja enzima i gorčine, povećava apetit, stimuliše pokretljivost crijeva.
• Vanjska upotreba islandskog lišaja. Kod upale grla (upala grla, faringitisa, laringitisa) i oralne sluznice (stomatitis, gingivitis) propisuju se postupci ispiranja. Također se liječi dekocijama i infuzijama gnojne rane, opekotine, pukotine, posjekotine, čirevi, kožni osip zbog alergija.
• Prednosti za muškarce. U narodnoj medicini lišaj se pije za povećanje potencije. Također liječe bakterijski prostatitis i druge. bakterijske infekcije genitourinarnom području.
• Za ženu . Nije pronađen narodni lijek široka primena u ginekologiji, međutim, uz bakterijski kolpitis se može uključiti u kompleksna terapija. Lijek se uzima i za mastopatiju.
• Za djecu . Korisno piće za bronhitis, veliki kašalj, za ublažavanje napada jak kašalj. Međutim, prije upotrebe je potrebna konsultacija sa ljekarom. Može se koristiti i za lokalni tretman- tretman kože atopijski dermatitis, rane, opekotine.
• Opće sredstvo za jačanje. Laboratorijsko istraživanje pokazalo je da usninska kiselina ima i imunostimulirajuća svojstva. Proizvod jača imunološki sistem, propisuje se nakon operacija i teških bolesti za obnavljanje organizma i brzu regeneraciju tkiva.

Koje su kontraindikacije za islandsku mahovinu? To uključuje autoimune bolesti, individualna netolerancija. Iako djetinjstvo, trudnoća i dojenje nisu uključeni u listu kontraindikacija, prije upotrebe potrebna je obavezna medicinska konsultacija. Također je važno zapamtiti da je usninska kiselina toksična supstanca. U slučaju predoziranja ili dugog toka, mogući su probavni poremećaji i bol u području jetre.

Priprema kućnih lijekova i farmaceutskih preparata

Koja je upotreba Cetraria Icelandica kod kuće? Koje lekove možete kupiti u apoteci? Koje oblike doziranja možete sami pripremiti?

Apotekarski lijekovi

Decoction

Koristiti interno i eksterno. Pijte za sve gore navedene bolesti. Koncentriranije dekocije su prihvatljive za vanjsku upotrebu.

Priprema

1. Uzmite 1 tbsp. l. suve sirovine.
2. Prelijte sa 2 šolje kipuće vode.
3. Kuvajte 5 minuta.
4. Procijedite.

Uzimajte toplo u obliku 1 kašike. kašiku 3 do 5 puta dnevno. Odvar se uzima i za mršavljenje.

Kako skuhati islandsku mahovinu za kašalj

1. Uzmite 2 tsp. sirovine.
2. Sipajte čašu hladne vode.
3. Pustite da proključa na laganoj vatri.
4. Procijedite.

Možete piti po 1 čašu 2-3 puta dnevno. Ovaj čaj je korisno uzimati sa medom ili ga pripremati sa mlekom umesto vode. Takođe, prilikom kašljanja preporučuje se piti mješavine ljekovitog bilja u jednakim dijelovima: islandske mahovine i podbjele. Posebno je korisno piti ujutro: ublažava napade kašlja i potiče uklanjanje ustajale sluzi. Za veliki kašalj preporučuje se pripremanje čaja od cetrarije i majčine dušice (1:1); za čir na želucu - sa sjemenkama lana (1:1); za impotenciju - sa matičnjakom, orhisom, lanenim sjemenom; za bolesti zglobova - sa slatkom djetelinom, lipom, brezom, matičnjakom u jednakim omjerima.

Infuzija

Kako pripremiti islandsku mahovinu protiv kašlja bez kuhanja? U tu svrhu se sipaju sirovine hladnom vodom i samo dovedite do ključanja. Infuzije se preporučuju za uzimanje kod bolesti respiratornog sistema i gastrointestinalnog trakta. Piju se i kao tonik, restorativni i sedativ.

Recept za infuziju

1. Uzmite 4 žlice. l. sirovine.
2. Sipajte sa ½ litre vode.
3. Pustite da proključa.
4. Ostavite 10 minuta.
5. Procijedite.

Možete uzeti 1 tbsp. l. 3–5 puta dnevno. Kada se ohlade, infuzije i dekocije pretvaraju se u želeastu masu (žele).

Tinktura

Može se koristiti interno za dijareju, gastrointestinalne bolesti, teške napade kašlja, za jačanje imunološkog sistema i normalizaciju apetita. Spolja se koristi kao antiseptik za usta i kožu.

Priprema

1. Uzmite 50 g suhih zdrobljenih sirovina.
2. Sipajte čašu alkohola 60 ili 70%.
3. Insistirati tamno mjesto 7 dana.
4. Procijedite.

Možete uzimati 15 kapi 3 puta dnevno. Za djecu alkoholna tinktura kontraindikovana.

kozmetologija

Koja je upotreba islandske mahovine u kozmetologiji? Ovaj lijek se propisuje oralno u obliku dekocija ili infuzija za problematičnu kožu lica: akne, akne, čirevi. Cetraria je cijenjena zbog svojih antiseptičkih, tonik, omekšavanja i antibakterijskih svojstava. Vodene infuzije Za problematičnu kožu može se koristiti kao losion. Lišaj sadrži ogromnu zalihu vitamina i minerali- vitamini B, A, gvožđe, nikl, mangan, cink, bor, molibden, bakar. Stoga je korisno piti dekocije cetrarije za jačanje kose.

Cetraria (islandska mahovina) je prirodni antibiotik i antiseptik. Najčešće se propisuje kod respiratornih oboljenja – bronhitisa, bronhijalne astme, tuberkuloze, velikog kašlja. Osim toga, proizvod pomaže kod upale gastrointestinalnog trakta, brzo vraća snagu nakon teške bolesti i jača imunološki sistem.

Lišajevi su mali grmovi ravnih režnjeva sa podignutim ivicama. Njihova boja zavisi od uslova okruženje. Može biti zelenkasta, smeđa, pa čak i siva, ponekad poprima ružičastu nijansu. To je mahovina, odnosno omiljena poslastica irvasa.

Uprkos svom skandinavskom nazivu, islandska mahovina raste čak i u Africi. Možete ga naći i u Rusiji. Preferira tundru i šumotundru, gdje često formira prave šikare; nalazi se u borovim šumama, uglavnom sibirskim, i na planinskim padinama. Njegovo „omiljeno“ tlo je tresetno i peskovito. Ponekad raste na drveću i panjevima. U narodu se naziva trnovom mahovinom, mahovinom sa lopaticama ili suvom mahovinom.

Povijest upotrebe cetrarije za borbu protiv bolesti i poboljšanje dobrobiti seže u srednji vijek. Prvi pisani spomeni upotrebe islandske mahovine kao lijeka datiraju iz ovog vremena. Ali vjerovatno je počeo da se koristi za borbu protiv bolesti mnogo ranije.

Da biste razumjeli zašto je cetraria tako korisna, treba to ispitati hemijski sastav:

1. Visok sadržaj ugljikohidrate, uglavnom polisaharide (80%), obezbjeđuje veliku nutritivna svojstva lišajev.
2. Hitin ima blagotvoran učinak na aktivnost gastrointestinalnog trakta. Takođe je prirodni sorbent koji uklanja štetna jedinjenja – toksine – iz organizma.
3. Kiseline lišaja povećavaju tonus tijela, pomažući mu da se nosi s njim hronični umor i aktiviranje životnog potencijala. Ove tvari također imaju antibakterijski učinak, boreći se protiv patogenih mikroorganizama. Kiseline lišaja daju proizvodima od cetririje gorak okus.
4. Najvrednije hemijsko jedinjenje, koji su dio islandske mahovine, je usninska kiselina, koja ubija većinu mikroba. Aktivna je čak i protiv Kochovog štapića.
5. Fumaroprotocetrarna kiselina je prirodni antiseptik koji takođe nežno koriguje rad imunološki sistem osoba. A fumarna kiselina liječi psorijazu.
6. D-protolihoesterična kiselina potiskuje aktivnost opasnih bakterija Helicobacter, koje uzrokuju kronične bolesti probavnog sustava, uključujući čir na želucu, pa se stoga koristi za liječenje gastroenteroloških oboljenja.

Kako samljeti cetrariju (video)

Islandska mahovina: ljekovita svojstva i kontraindikacije

Zbog svog sastava i ekološke prihvatljivosti, Islandska mahovina ima sljedeća korisna svojstva:

• antibakterijski – inhibira aktivnost patogenih mikroorganizama uključujući stafilokoke i streptokoke.
• choleretic.
• enveloping.
• protuupalno.
• zarastanje rana.
• laksativ.

U isto vrijeme, lišaj nema kontraindikacije, osim individualne netolerancije na tvari uključene u njegov sastav. Stoga, kada prvi put koristite lijekove na njegovoj osnovi, morate početi s malom dozom i promatrati reakciju tijela.

Upotreba islandske mahovine u medicini

Koje bolesti liječi cetraria? Njihova lista je veoma opsežna. Ovo:

1. Kožne bolesti: dermatitis, psorijaza, ekcem. Islandska mahovina se koristi i iznutra i spolja u obliku obloga.
2. Respiratorni: bronhijalna astma, respiratorne bolesti, tuberkuloza. Zahvaljujući usninskoj kiselini uništava se bakterijska flora.
3. Gastrointestinalni trakt: problemi sa crijevima, želucem, žučne kese.
4. Oštećenja kože: velika korist za rane i opekotine. Islandska mahovina ubrzava regeneraciju i ubija mogućih patogena infekcije.
5. Endokrine bolesti, na primjer, hipotireoza i dijabetes.
6. Autoimuni: eritematozni lupus, reumatoidni artritis.

O mogućnosti upotrebe cetrarije tokom trudnoće

Trudnoća nije kontraindikacija za uzimanje lijekova na bazi cetrarije. U lišajevima nema agresivnih materija, dakle zdravlje buduca majka i dete neće biti povređeno. Izuzetak je individualna netolerancija na lijek. Ali treba zapamtiti da liječenje bilo koje bolesti tokom trudnoće treba provoditi pod budnim nadzorom ginekologa.

Recepti na bazi islandske mahovine

Upotreba raznih preparata na bazi islandske mahovine pomoći će u borbi protiv mnogih kroničnih bolesti. Priprema lijeka kod kuće je prilično jednostavna. Škrob, spajajući se s vodom, formira želeastu masu, sličnu želeu.

Priprema i korisna svojstva čaja

Cetraria čaj tonira i stimuliše organizam zaštitnih snaga dato prirodom. Ima i opšte jačanje i antiseptičko dejstvo. Stoga je opseg njegove upotrebe vrlo širok: prehlade, smetnje želuca i crijeva, astma i bronhitis, gubitak apetita. Ispijanje šoljice čaja od islandske mahovine takođe će biti korisno za prevenciju.

Za pripremu je potrebno preliti 0,5 litara vode sa 2 kašičice zdrobljene mahovine, staviti na laganu vatru i kuvati 10 minuta. Nakon toga, posuda se umota u toplu stvar kako bi lišajevi lakše ispuštali korisne tvari u vodu. Nakon toga, čaj se može uzimati u nekoliko malih šoljica tokom dana.

Islandska mahovina: zbirka (video)

Pravljenje želea

Cetraria žele je divan proizvod koji obnavlja nutritivnu snagu organizma. Stoga se preporučuje za upotrebu osobama sa nedovoljna težina tijela, nakon stresa i ozbiljne bolesti.

Za pripremu želea potrebno je 2 supene kašike biljnog materijala preliti sa 2 čaše vode, kuvati na laganoj vatri 7-10 minuta, zatim procediti i ostaviti da se kuva. Ovaj lijek se uzima po pola čaše 4 puta dnevno četvrt sata prije jela.

Kako koristiti islandsku mahovinu za liječenje bronhitisa

Islandska mahovina je veoma korisna kod bronhitisa i prehlade. Da biste to učinili, 1 supenu kašiku lišaja, prethodno isečenog na komadiće, prelijte sa 2 šolje ključale vode i ostavite da se krčka samo 5 minuta. Ovaj odvar treba uzimati po pola čaše 4 puta dnevno.

Recept za žele

Žele od cetrarije treba jesti najmanje mesec dana. Stimuliše probavni procesi i poboljšava apetit, uklanja iz organizma štetne materije, ublažava upale i bori se protiv patogene mikroflore. Stoga se koristi za većinu hronične bolesti, uključujući respiratorne i probavni sustav, autoimune dijagnoze, oboljenja ORL organa.

Da biste napravili žele, potrebno je uliti 100 g. mahovine u litru vode 3 sata. Nakon toga dodajte prstohvat sode i promiješajte tečnost. Zatim izvadite cetrariju i isperite je pod vodom. Ponovo se napuni sa 500 ml kipuće vode i kuva pola sata. Zatim ponovo filtrirajte i sačekajte da se kompozicija ohladi. Nema ograničenja u količini konzumiranog želea.

Primjena ekstrakta Cetraria Icelandica

Ekstrakt cetrarije će biti koristan kod crijevnih oboljenja: zatvor, upalnih procesa, poremećaji mikroflore. Za pripremu ovog lijeka potrebno vam je 100 grama. mahovine, dobro usitnjene, i 1 litar vode. Sirovine se sipaju i infundiraju najmanje jedan dan.

Nakon što ovo vrijeme protekne, potrebno je procijediti dobivenu tekućinu od biljnih ostataka i staviti je vodeno kupatilo. Kada ostane polovina prvobitne zapremine, ekstrakt je spreman. Uzima se po jedna supena kašika pola sata pre jela. Ovo treba raditi tri puta dnevno.

Pravila sakupljanja i skladištenja

Obično se bere sredinom ljeta, ali su dovoljni i suvi jesenji dani. Nakon što se tijelo lišajeva odvoji od tla, prljavština se mora isprati, a zatim osušiti ili u sjeni ili na svjetlu. Možete koristiti posebne sušilice za kosu ili pod mahovinu postaviti čist papir ili krpu.

Korisna svojstva cetrarije (video)

Ubrane sirovine mogu se čuvati 2 godine. Ali za to morate voditi računa pogodne uslove: Posuda treba biti dobro zatvorena poklopcem, a vazduh u prostoriji treba da bude suv i hladan. Ako kapljice vlage dođu na mahovinu, ona će je upiti i propasti.

Cetraria sirovine ili ekstrakt u tabletama možete kupiti u ljekarnama ili specijaliziranim trgovinama. Ova prirodna i bezopasna biljka pomaže u borbi protiv mnogih lijekova i dobro se kombinuje sa drugim biljem koje se koristi u narodnoj medicini. Ali ne smijemo zaboraviti tradicionalni tretman pridržavajući se preporuka ljekara. Islandska mahovina će biti dobar pomoćnik u osnovnoj terapiji.

Ne može se svaka ljekovita biljka pohvaliti istim moćnim ljekovitim potencijalom kao Cetraria Icelandica, popularno poznata kao “islandska mahovina”.

Poznavajući i vješto koristeći ljekovita svojstva i kontraindikacije islandske mahovine, možete gotovo u potpunosti vratiti funkcionalnost respiratornog sistema- za bilo koji oblik štete.

Na ovom jedinstvene mogućnosti Islandska mahovina tu ne završava - još uvijek postoji mnogo načina da iskoristite njena ljekovita svojstva ako trebate vratiti ljudsko zdravlje.

Karakteristike lišajeva

Islandska cetraria se ne smatra mahovinom u općeprihvaćenom smislu te riječi, jer je simbioza dvaju biljnih oblika - gljive i alge.

Osobine svakog oblika su potpuno suprotne. Možemo reći da je njihova zajednica izgrađena na međusobnom dopunjavanju jedni drugih sa kvalitetima neophodnim za razvoj. Alge imaju sposobnost da sintetiziraju organske tvari koje su gljive potrebne za ishranu. Zauzvrat, gljiva opskrbljuje alge vrijednim mikroelementima.

Svaki novi pravi lišaj nastaje tek nakon što se ćelije određene vrste algi spoje sa sporama cetrarije.

Unatoč geografskoj referenci navedenoj u nazivu biljke, islandska mahovina se može naći ne samo na Islandu. Njegovo stanište je tundra, šumska tundra i močvare, borove šume i vresišta.

Stoga islandsku cetrariju smatraju "svojom" biljkom ne samo stanovnici Evrope, već i Azije, Australije, pa čak i Afrike. Međutim, prvi koji su identificirali ljekovita svojstva lišajeva bili su Islanđani, koji su biljku koristili kao dodatak prehrani.

Službena medicina se za ljekovito djelovanje cetrarije zainteresirala tek u 18. vijeku.

Korištenje islandske mahovine medicinske svrhe, nema sumnje u njegovu ekološku prihvatljivost. Glavni uslov bez kojeg je rast biljaka nemoguć je čist vazduh, nezagađen industrijskim otpadom.

Ljekovita svojstva islandske mahovine

Ljekovita moć islandske mahovine zahvaljuje se njenom sastavu, koji se bez pretjerivanja može nazvati jedinstvenim:

• lihenin i izolihenin - polisaharidi, glavna komponenta ugljikohidrata, uzrokujući visoke nutritivnu vrijednost biljke i njegova svojstva želiranja;
• Lišajeve kiseline su glavni "tajni" sastojak biljke, koju proizvodi njen mikobiont. Usninska kiselina je specifična supstanca, produkt metabolizma lišajeva. Pruža antibiotsko, analgetsko, antivirusno, antituberkulozno i ​​insekticidno djelovanje;
• elementi u tragovima - cink, kalaj, olovo, kadmijum i silicijum, jod, gvožđe, bakar, mangan i titanijum;
• glukoza i galaktoza;
• organske supstance, lipidi - proteini, masti, vosak, guma;
• vitamini A, C i B12.

Ljekovita svojstva islandske mahovine tradicionalno su koristili narodi koji žive u sjevernoj Evropi za liječenje respiratornog sistema: kašlja, tuberkuloze, bolova u prsa, bolesti pluća, kao i za bolesti Bešika i bubrezi. Može se koristiti kod rana koje dugo ne zarastaju, kod dijareje i stomačnih oboljenja.

Osim toga, u zemljama kao što su Švedska, Norveška, Finska i ovdje u Rusiji, islandska mahovina se koristila za ishranu, mljevenje osušene mahovine u brašno, a zatim korištenje u pečenju kruha. Od toga su pravili džem i žele.

Na Islandu se mahovina kuhana u mlijeku dugo koristila za oporavak odraslih, djece i staraca oslabljenih bolešću.

Kakva je biljka islandska mahovina, gdje raste i koja ljekovita svojstva ima?

Gdje raste islandska mahovina?

Islandska mahovina, ili naučno Cetraria Icelandica, ne može se u potpunosti nazvati mahovinom. To je lišaj koji obilno raste u arktičkim i planinskim područjima sjevernih zemalja. Kao što već ime govori, njegova glavna staništa su Island, sjeverna Škotska, Wales i jugozapadna Irska.

Islandska cetraria je također rasprostranjena u Sjevernoj Americi, gdje se može naći u arktičkim regijama, u rasponu od Aljaske do Newfoundlanda, i južno u planinama Kolorada.

Islandska mahovina se takođe može naći u Aziji. U Rusiji ova lekovita biljka takođe nije neuobičajena. Raste svuda u tundri i šumsko-tundri, planinskim predjelima. Dakle, uprkos svom čisto regionalnom nazivu, islandska mahovina je prilično uobičajena biljka.

Pošto je ova biljka mahovina, voli da se nastani na vlažnim mestima. Ali dobro se osjeća na kamenitim pukotinama, suvoj tundri i na suncu. Dobro se prilagođava jakim vjetrovima i teškim uvjetima. glavna karakteristika cetraria - raste samo tamo gdje svježi zrak. Tako da se u tom smislu islandska Cetraria može smatrati barometrom ekološke situacije u regionu.

Opis islandske mahovine

Islandska mahovina ili islandska cetrarija spada u lišajeve. Pripada porodici Parmeliaceae. Latinski naziv Cetrária islándica.

Cetraria je simbioza algi i gljivica. Ni gljiva ni alga ne mogu postojati same. Stanice algi, upletene u spore gljivica, formiraju blisku vezu, formirajući tako jedan organizam koji se zove islandska mahovina.

Nije visoka biljka, visine oko 12-15 centimetara. Talus biljke sastoji se od ravnih ili žljebljenih režnjeva.

Donji deo talusa je uvek svetlosmeđe boje sa brojnim belim mrljama koje mu daju skoro Bijela boja. I ovdje gornji dio može biti smeđe ili zelenkasto smeđe boje.

Uz nedostatak vlage, biljka se brzo počinje sušiti i lomiti. Na ovom mjestu može ponovo rasti tek nakon nekoliko godina i ako ima dovoljno vlage.

Korisna svojstva i sastav cetrarije

Moderna medicina veliku pažnju posvećuje islandskoj mahovini kao lekovita biljka. Naučnici su dobro proučili njegov sastav.

U njemu su pronađeni ugljikohidrati, šećeri, proteini, masti, voskovi, smole, pigmenti i lišajeve kiseline.

Ugljikohidrati u cetrariji čine oko 70-80 posto i zastupljeni su uglavnom liheninom i izoliheninom. Preovlađujući šećeri su glukoza i galaktoza.

Od lišajevih kiselina potrebno je izdvojiti usničnu, lihestersku, protolihestersku kiselinu i druge.

U njemu su pronađeni vitamin B12 i jod. Zbog činjenice da islandska mahovina sadrži škrob, može ubiti mnoge bakterije. To ga čini odličnim lijekom za vanjsku upotrebu za pranje rana, čireva, opekotina, čireva i gnojnih rana. Preporučuje se za unutrašnju upotrebu kod gastritisa, čira i upale gastrointestinalnog trakta.

Usninska kiselina je bogata natrijem, koji se koristi u lijekovima za liječenje tuberkuloze. Ova kiselina se smatra jednom od najbolji antibiotici. Islandska mahovina se može koristiti za liječenje streptokoka i stafilokoka.

Koncentrirani odvar liječi kašalj, veliki kašalj, astmu i može smanjiti simptome toksikoze tijekom trudnoće. Nakon porođaja, žene mogu uzimati lijekove sa cetrarijom kako bi se riješile kvržica u grudima.

Uzimanjem cetrarije možete normalizirati rad endokrinog sistema.

Islandska mahovina se tradicionalno koristi u aplikacijama gdje je potrebna hranjiva i lako probavljiva hrana. Poboljšava apetit i probavu.

Kao što je već spomenuto, koristio se u ishrani. Ali ne samo pri pečenju hleba. Mahovina se dodavala supama, žitaricama i desertima kao zgušnjivač.

Ljekovita svojstva islandske mahovine

Islandski se dugo smatrao dobar lek stimulisanje laktacije, npr jak antibiotik, antiemetik i sedativ.

Stanovnici Islanda prvi su saznali za ljekovita svojstva cetrarije. Danski farmaceuti koristili su islandsku mahovinu u medicinske svrhe još 1673. godine. U ova davna vremena koristio se kao lijek protiv kašlja, plućne bolesti, za bolesti želuca, uključujući dijareju.

Islandska mahovina ima sledeća lekovita svojstva:

Antiseptik;

emolijent;

Antibakterijski;

Antimikrobno;

Tonic;

Enveloping;

Ekspektoransi;

Choleretic;

Zarastanje rana;

Imunostimulirajuće.

Atonija crijeva, dijareja, zatvor, gastritis, čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu;

Pijelonefritis;

tuberkuloza;

Veliki kašalj, bronhitis, kašalj;

uretritis;

Bronhijalna astma.

Koristi se za poboljšanje apetita, kod bolesti usta i grla, te kod lezija kože, posebno onih koje dugo ne zarastaju.

Sprovode se istraživanja o mogućnosti primjene cetrarije u liječenju HIV inficiranih osoba, AIDS-a i onkologije.

Pogledajte video o islandskoj mahovini “Islandska mahovina - eliksir života”

Upotreba islandske mahovine

Kako koristiti islandsku mahovinu lijek zvanično dozvoljeno u mnogim zemljama. Raspon njegove široke primjene je zbog njegovih glavnih komponenti: prisutnosti usninske kiseline i polisaharida.

Usninska kiselina daje biljci cetrarije izražena antibakterijska svojstva.

Polisaharidi biljke imaju emolijentna svojstva koja formiraju vlažan i umirujući sloj na sluznici usta, grla i želuca.

Islandska mahovina je veoma efikasna za lečenje:

Kožne bolesti: čirevi, rane, opekotine;

Želudac i probavni organi;

Štitne žlijezde;

Respiratorne bolesti;

Prehlada, gripa, akutne respiratorne virusne infekcije i akutne respiratorne infekcije;

Za upalu usne duplje.

Na osnovu cetrarije razvijeni su mnogi lijekovi za liječenje kašlja, bolesti grla, želučanih bolesti i tuberkuloze. Najpoznatiji sirup protiv kašlja je "Gerbion" i "Pectolvan", koji uključuje islandsku mahovinu.

Kako skuhati islandsku mahovinu

Lijekove s islandskom mahovinom lako je pripremiti kod kuće. Uglavnom se islandska mahovina koristi u obliku dekocija. Koriste se za liječenje dijareje i kašlja, poboljšanje apetita i bolesti želuca, pluća i ginekološke bolesti.

Čaj od islandske mahovine

Pola kašičice prelijte čašom kipuće vode i ostavite 5 minuta. Procijedite i uzimajte prema uputama.

Islandska mahovina za liječenje tuberkuloze

4 kašike islandske mahovine preliti sa 0,5 litara kipuće vode i kuvati na laganoj vatri 5 minuta. Pijte po dva gutljaja 3 puta dnevno.

Islandska mahovina za zatvor

Za kuvanje lijekčašu zdrobljene mahovine prelijte sa 2 litre prokuhane ohlađene vode i ostavite jedan dan. Procijedite i uzimajte po jednu čašu prije jela tri puta dnevno.

Pogledajte recept za žele sa islandskom mahovinom

Islandska mahovina za bronhitis

1 kašiku mahovine prelijte čašom mleka (250 ml) i stavite na šporet. Kuvajte u vodenom kupatilu ili na laganoj vatri 30 minuta. Procijedite i popijte uveče.

2 kašike nasjeckanog začinskog bilja sipajte u 4 čaše vode i kuhajte na laganoj vatri 5 minuta. Ohladiti i procijediti. Pijte pola čaše 3-4 puta dnevno.

Islandska mahovina za disbiozu

200 grama usitnjenog bilja preliti sa 2 litre vode i ostaviti 24 sata. Procijedite i stavite na šporet. Kuvajte u vodenom kupatilu dok tečnost ne ispari do pola. Pripremljeni odvar uzimati po 1 supenu kašiku 3 puta dnevno, pola sata pre jela.

Islandska mahovina za atoniju crijeva

Zakuvati 3 kašike zgnječenih sirovina sa 700 ml kipuće vode i kuvati na laganoj vatri pola sata. Zbog prisustva škroba treba dobiti želatinastu tečnost. Uzmite ovaj lijek tokom dana, podijelivši ga u nekoliko doza.

Islandska mahovina za alergije

Prelijte šaku začinskog bilja pročišćenom vodom (ili hladnom prokuvanom vodom). Ostavite da se kuha 2 sata. Zatim ocijedite ovu vodu i prelijte travu sa 500 ml kipuće vode. Stavite na šporet i kuvajte na laganoj vatri 25 minuta. Procijediti i uzimati 100 ml prije jela.

Islandska mahovina za stomak

Ova lekovita mešavina priprema se sa kefirom i medom. Za pripremu potrebno je uzeti 3 kašike islandske mahovine u prahu i pomešati sa 3 kašike prirodni med. Ulijte 400 grama kefira. Umutiti mikserom i piti kao koktel uveče pre spavanja ili ujutru na prazan stomak.

Ova iscjeljujuća mješavina će također pomoći u poboljšanju učinka štitne žlijezde, tonizira cijelo tijelo.

Islandska mahovina za prehladu

Cetraria će biti posebno korisna u liječenju hronično curenje iz nosa. Da biste pripremili odvar, potrebno je pripremiti mješavinu od 1 kašike mahovine, 2 kašike žalfije, 1 kašike japanske sofore, 1 kašike kantariona.

Biljnu kolekciju preliti sa malo vode da pokrije začinsko bilje i dinstati na laganoj vatri pola sata. Procijedite i dobijeni odvar ukapajte u sinuse preko noći.

Islandska mahovina za rak

Za liječenje onkologije priprema se kolekcija od 2 dijela islandske mahovine, 2 dijela trave celandina, 2 dijela biljke kantariona, 2 dijela trave kantariona, 3 dijela vodene paprike, 3 dijela listova trputca i 3 dijela koprive. Pomiješajte i nasjeckajte sve začinsko bilje. Dodajte 100 grama zelenog čaja.

Za kuvanje uzmite 4 kašičice mešavine i zakuhajte sa 1 litrom ključale vode. Infuzirajte sat vremena i pijte po 1 čašu 4 puta u toku dana. Zagrijte prije upotrebe.

Islandska mahovina za mršavljenje

Upotreba islandske mahovine za mršavljenje temelji se na njenoj sposobnosti da poboljša metabolizam u tijelu. Uzimajte lijekove s njim nakon jela.

Za pripremu izvarka potrebno je skuhati žlicu mahovine od 500 ml vruća voda. Stavite lonac u vodeno kupatilo ili na malu vatru i smanjite zapreminu na polovinu prvobitne zapremine. Odnosno, trebalo bi da dobijete 250 ml sirupaste tečnosti. Uzimajte najmanje tri puta dnevno.

Još jedan recept za mršavljenje je ovaj.

100 grama mahovine sipajte u 1 litar vode i ostavite dva sata. Zatim dodajte 1 kašičicu soda bikarbona i ostaviti još 5 minuta.

Zatim ocijedite tečnost i ponovo napunite mahovinu vruća voda. Stavite na šporet i kuvajte na laganoj vatri pola sata. Procijedite i uzimajte 3 puta dnevno.

Osim toga, mljevena mahovina može se dodati u pekarske proizvode, pripremljeni žele i druga jela.

Kako pripremiti islandsku mahovinu

Islandska mahovina se može sakupljati tokom cijele godine. Ali najbolje je to učiniti od maja do septembra. Lišajevi se sakupljaju po suvom vremenu. Sušite u hladu ili na suncu. Ubrana mahovina se skladišti kartonske kutije, platnene ili papirne kese. Kada se samelje u brašno za kulinarsku upotrebu, može se čuvati u staklenoj tegli.

Gdje kupiti islandsku mahovinu

Islandska mahovina nije rijedak medicinski proizvod. By najmanje trenutno. Može se kupiti u skoro svakoj apoteci.

Ako vaša lokalna ljekarna nema cetrariju, možete je naručiti u online trgovini, na primjer, ovdje.

Kontraindikacije i nuspojave

Istraživanje nije pronađeno na ovog trenutka br nuspojave kada koristite islandsku mahovinu. Individualna netolerancija na ovaj lijek može biti kontraindikacija.

Međutim, prije nego što započnete liječenje njime, svakako se trebate posavjetovati sa svojim ljekarom.

Može biti nekompatibilno s nekim sintetičkim proizvodima lijekovi. U slučaju predoziranja ili dugotrajna upotreba može doći do crijevnih smetnji, mučnine, iritacije želuca ili problema s jetrom.