Dezvoltarea dicției. Cum să dezvoltați o voce, cum să dezvoltați dicția, cum să dezvoltați vorbirea

Când asculți o altă persoană, primul lucru pe care creierul tău îl percepe și îl analizează nu sunt cuvintele, nu sensul a ceea ce s-a spus, ci intonația, timbrul și viteza vorbirii. Dacă vocea este neplăcută, indiferent ce spune interlocutorul, te vei îngrădi de el, vei trata ceea ce spune cu îndoială și neîncredere și vei lua ceea ce spune cu ostilitate. Dacă intonația este incertă, atunci interlocutorul nu te va convinge că are dreptate, chiar dacă are o sută de argumente geniale de partea lui. Suntem proiectați să citim informațiile nonverbale mult mai repede decât informațiile verbale, iar percepția nonverbală ne afectează chiar mai mult decât ne-am putea imagina. La urma urmei, dintr-o perspectivă evolutivă, capacitatea oamenilor de a comunica prin cuvinte este nouă. Dar percepția intonației, a timbrului, a expresiilor faciale și a gesturilor este adânc înrădăcinată în natura noastră. Un copil trebuie să fie învățat să vorbească, dar nu trebuie să fie învățat să înțeleagă că mama și tata sunt supărați. Prin urmare, dacă vrei să devii un vorbitor bun, lucrează la sunetul vocii tale, intonația, timbrul și ritmul vorbirii.

De ce ascultătorii tăi nu te cred?

Ai făcut o prezentare: ai scris text bun, a selectat o componentă vizuală strălucitoare, a îmbrăcat cel mai bun costum și s-a pregătit pentru o lungă perioadă de timp. Dar publicul nu a fost convins pentru că vocea ta suna incertă. În mod subconștient, oamenii percep următoarele semnale nonverbale ca incertitudine sau nesinceritate:

• Tuse frecventă.
• Spasme de voce.
• Chicote nervoase.
• Expresia facială și intonație care nu corespund celor spuse.

Tușeai pentru că ai fost răcit. Ți se sparge vocea pentru că erai obosită. Ai vrut să dezamorsezi situația cu glume și chicoteli. Explicațiile nu contează pentru ascultători. Ei înșiși nu au înțeles de ce nu te-au crezut. Indiferent de circumstanțe, evitați cele patru semnale enumerate și, pentru a face acest lucru, lucrați la capacitățile voastre. Cuvântul este instrumentul tău și ar trebui să fie întotdeauna în stare bună.

Ce să faci pentru a-i face pe oameni să te creadă: exerciții de voce

1. Citiți „cu înțelepciune” verselele. Alegeți verselele care vă plac și citiți-le cu voce tare. Mai întâi, pronunțați fiecare linie la o expirație și luați aer între rânduri. Apoi citiți două rânduri la un moment dat în timp ce expirați. În cele din urmă, rostiți catrenul la o expirație. Efectuați exercițiul într-o secvență strictă: o linie, două linii, patru linii pe o expirație. Citiți fără tensiune, lăsați cuvintele să curgă liber și natural, într-un ritm care vă este confortabil.

Exemple de catrene pentru antrenament:

Mi-e frică să nu pierd acest miracol strălucitor, că în ochii tăi umezi au înghețat în tăcere, Mi-e frică de noaptea asta în care nu voi fi atingându-ți trandafirul respirației cu fața mea. (Federico Garcia Lorca) Luna nu știe că ea este luna Și strălucește fără să știe. Nisipul este de neînțeles pentru nisip. Subiecte Fără să-și dea seama că li s-a dat forma. (Jorge Luis Borges) Ar trebui să uit vechea mea iubire? Și să nu fii trist pentru ea? Ar trebui să uit vechea mea iubire? Și prietenia din vremurile trecute? (Robert Burns) 2. Citiți poezie cu voce tare, ridicând fiecare vers cu un ton și jumătate. Volumul și intonația ar trebui să se ridice pe linii, ca niște pași. Este mai bine dacă poemul se termină cu o propoziție exclamativă, dar acest lucru nu este necesar. Pentru început, selectați poezii scurte, apoi le puteți citi pe cele lungi în acest fel, dar calculați volumul inițial în avans, astfel încât discursul să nu se descompună pe ultimul rând. Exemplu de poezie: Undeva într-o peșteră, în regiunea de coastă, Îmi voi ascunde durerea de oameni. Acolo mă voi gândi Soarta mea rea Soarta mea rea ​​și sumbră. Femeie mincinoasă, după jurămintele tale A venit vremea să se împrăștie ca fumul. Râzi cu iubitul tău Ești peste cei pierduți Peste fericirea mea dezonorata! (Robert Burns) 3.Alegeți un text pentru formare, al cărui conținut vă va oferi posibilitatea de a demonstra diferit mijloace de exprimare: modificări de putere, înălțime, timbru, tempo. Nu voi da un fragment pentru că ar trebui să fie destul de mare: nu mai puțin de o pagină de text poetic și nu mai puțin de o jumătate de pagină de proză. Mai întâi, citește-ți textul, analizează-l: despre ce este textul, cu ce intonație ar trebui citit. Este recomandabil ca pasajul să conțină dialoguri: citiți cu calm textul autorului, dar pentru fiecare personaj care vorbește, găsiți propriul timbru, registru și intonație. Exersați pasajul astfel încât să sune atât expresiv, cât și fără stres. 4.Folosește exerciții bazate pe interjecții. Vorbitorii profesioniști folosesc concepte precum „suport de sunet”, „voce”, „libertate musculară” maxilarul inferior" Toate acestea sunt componente ale sunetului eufonic al vorbirii și toate sunt antrenate cu ajutorul interjecțiilor. Faptul este că interjecțiile sunt pronunțate în mod natural și natural, acest lucru vă ajută să găsiți tonul de bază al vocii. Prin urmare, citește poezii scurte cu interjecții: De exemplu: Oh! Ce liber sunt! Așa îmi curge vocea! 5. Antrenează direcția corectă a sunetului și claritatea pronunției. Pentru a face acest lucru, folosiți răsucitori de limbă pentru fiecare sunet de consoane. Nu uitați că răsucitoarele de limbă trebuie citite încet, cu o articulație exagerat de clară, deliberată. Chiar dacă poți spune rapid răsucitorul de limbi, citește-l mai întâi într-un ritm natural mult mai lent. Selectați răsucitoarele de limbă în grupuri pentru a produce sunete similare: „b” și „p”, „z” și „s”, „d” și „t”. În vorbirea fluentă, aceste sunete sună similar, iar dacă aveți o dicție slabă, ascultătorii le vor încurca.

Pentru a exersa sunetele „b” și „p”:

Ar fi un taur, dar ar fi carne. Există un preot pe cap, o șapcă pe preot, un cap sub preot, un preot sub șapcă.

Pentru o pronunție clară a „v” și „f”:

A fost la Frol - l-a mințit pe Frol despre Lavra, va merge la Lavra - o va minți pe Lavra despre Frol.

Pentru a pronunța corect „g”, „k” și „x”:

Chicoteli și chicoteli - micuți mici. El nu este nici bun pentru sine, nici bun pentru oameni.

Pentru sunetele „l” și „l”:

O faptă mică este mai bună decât orice lenevie. Klava a pus cepele pe raft și ia tratat pe Nikolka.

Pentru sunetele „ch” și „sch”:

Solzi pe o știucă, peri pe un porc. Nu acela, tovarăși, tovarăș cu tovarăș, care cu tovarăși este tovarăș cu tovarăș, ci cel, tovarăși, tovarăș cu tovarăș, care fără tovarăși este tovarăș cu tovarăș.

De ce este timpul să lucrezi la dicția ta

Dicția este pronunția corectă a sunetelor și cuvintelor. Până de curând, articularea era numită „politețea unui actor”. Dar acum poți fi considerat un vorbitor bun, chiar dacă ai defecte de dicție: dacă actorii și vocaliștii populari nu își corectează întotdeauna dicția, atunci la ce te poți aștepta de la oameni a căror activitate nu este direct legată de vorbire? Dar dacă nu pronunți anumite sunete, e mai greu să te înțelegi. Aceasta înseamnă că va fi nevoie de mai mult efort, imaginație și experiență pentru a capta atenția publicului și a-i cuceri. Prin urmare, recomand întotdeauna corectarea defectelor de pronunție. Uneori, dicția poate fi corectată doar sub îndrumarea unui logoped. Majoritatea defectelor sunt fiziologice sau motive psihologice. Dacă nu puteți pronunța din punct de vedere fizic „l”, „r” sau alt sunet, doar un logoped vă poate ajuta. Dar dacă, în general, ești capabil să produci un sunet, numai în conversație îl înghiți adesea sau îl pronunți incorect, ele vor ajuta la corectarea situației exerciții speciale pentru dicție:

• Exercițiu pentru a produce sunete vocale. Respirați adânc, țineți respirația pentru o fracțiune de secundă și, în timp ce expirați, pronunțați sunete consoane, făcând o scurtă pauză după fiecare: „a”, „i”, „o”, „u”, „s”, „e” . Mai întâi, articulează sunetele în tăcere, apoi în șoaptă, în liniște, din ce în ce mai tare. De asemenea, exersați cu sunetele iotizate „e”, „e”, „yu” și „ya”.
• Exercițiu pentru a produce sunete consoane. Consoanele se practică în silabe cu vocale: „ba”, „bi”, „bo”, „bu”. Principiul este același: respiră adânc, după ce îți ții respirația scurt timp, pronunță silabele în timp ce expiri, făcând scurte pauze între ele. Adăugați treptat a doua și a treia consoană la silabe: „bom”, „bam”, „boom” și așa mai departe. În cele din urmă, notează și pronunță cuvinte cu combinații complexe de sunete folosind același principiu. Combinațiile complexe sunt, de exemplu, trei consoane la rând: decolare, furtun de incendiu.
• Un exercițiu de îmbunătățire a dicției cu combinații complexe de consoane. Există mai multe opțiuni pentru exerciții cu combinații complexe de sunete. Pe lângă antrenarea dicției, își dezvoltă vocea cântând. Veți argumenta că nu veți începe antrenamentul vocal, dar nu este vorba despre cântat: cu cât abilitățile voastre sunt mai bune, cu atât performanțele voastre vor suna mai bine. Și cu atât este mai interesant ca publicul să te asculte. Prin urmare, exersați, de exemplu, cu următoarele combinații de sunete: dli-tli-A afidele-li-A lill-A (Aveți grijă, scoateți al doilea sunet „l” din combinație). li-lill-A gly-A lungime afidele zzhd (Pronunțați-l împreună, ca un cuvânt, și nu un set de sunete). zhdi-A zhdr zhdrr zhdrrrr zhdri-A
• Citiți șuobitori de limbă. Spre deosebire de exercițiile de stabilire a direcției corecte a sunetului, pentru a îmbunătăți dicția, trebuie să pronunțați răsucitoarele de limbă în același mod ca sunetele individuale: mai întâi în tăcere, apoi în șoaptă, în liniște, mai tare, mai tare. Măriți treptat ritmul: citiți mai întâi șușorul de limbi exagerat de încet, apoi încet, într-un ritm natural, din ce în ce mai repede. Practicați răsucitori de limbi pentru toate sunetele consoane.

Cum să eliberezi tensiunea din mușchii respiratori și paralaringieni?

Să revenim la semnalele nonverbale care îi împiedică pe ascultători să aibă încredere în tine: tuse, o voce întreruptă, o voce prea liniștită sau prea ridicată, un ton incert - acestea sunt adesea rezultatul unei tensiuni musculare excesive. Pentru a vă îmbunătăți dicția și a vă dezvolta abilitățile de oratorie, utilizați nu numai exerciții, ci și gimnastică specială.

• Exercițiul „Trage de frânghie”. Picioarele depărtate la lățimea umerilor. Imaginează-ți că o frânghie atârnă deasupra ta: ridică-ți brațele, stai în vârful picioarelor, inspiră și, cu o expirație lungă, trage frânghia invizibilă în jos. Faceți acest lucru cu forță îndoind brațele și ghemuindu-vă. Ar trebui să existe tensiune în mușchii gâtului și cufăr. Repetați de 3 ori în tăcere, apoi spuneți „Ba-ba-baba” în timp ce vă relaxați.
• „Îmi picură fața.” Această gimnastică este folosită de actori. Imaginează-ți că fața ta curge: maxilarul, limba, obrajii și buzele curg în jos. Limba se sprijină pe buza de jos. Treceți-vă mâna peste față pentru a simți cât de relaxat este maxilarul inferior. Apoi înclinați capul și scuturați-l astfel încât buzele și obrajii să vibreze. Fă-o în tăcere la început, iar când te pricepi la asta, spune „Amba-ba-ba-ba” pentru a verifica cât de liber suni.

Dezvoltarea abilităților oratorice și a pronunției depinde de condiția dumneavoastră fizică, așa că nu neglijați un masaj facial igienic, acordați atenție poziției și posturii corpului. Când vorbești, umerii ar trebui să fie întoarse, dar fără tensiune, iar capul să fie ridicat. Poziția incorectă poate crea, de asemenea, „cleme” în mușchi care interferează cu sunetul liber. Lucrările privind dezvoltarea pronunției ar trebui să fie sistematice. Este mai bine să faci 15-30 de minute la fiecare 6 zile pe săptămână decât 2 ore o dată pe săptămână. Este dificil să te antrenezi independent: fiecare persoană are nevoie de un set individual de clase. Prin urmare, vino la Școala mea de Oratorie Oratoris și îți voi întocmi un plan de lecție potrivit. Ofer lecții individuale și de grup: în care veți învăța nu numai cum să vă îmbunătățiți pronunția, ci și cum să scrieți un discurs de succes, cum să depășiți frica de scenă și să învățați cum să vă convingeți publicul. Prin natura lor, doar câțiva au o pronunție clară și corectă. ÎN copilărie Aproape fiecare al doilea copil se confruntă cu o problemă de vorbire, dar este mult mai ușor de rezolvat. Un adult care se gândește la cum să îmbunătățească dicția se confruntă cu propriul obicei de a vorbi incorect. Acest lucru face mai dificil să lucrezi asupra ta, iar corectarea discursului durează mai mult.

Vă oferă 5 pași pentru a vă îmbunătăți calitatea vorbirii. Dacă decideți să vă lucrați la discurs, ar trebui să luptați cu dorința de a-l amâna pentru mai târziu: doar practica frecventă va da rezultate.

Pasul 1: antrenează organele de articulație

Aceste exerciții au fost dezvoltate de logopezi și au ca scop corectarea deficiențelor de pronunție ale copiilor. Dar nu acționează mai rău asupra adulților.

Organele articulației includ buzele, dinții, maxilarele, palatul, alveolele și limba. Repetarea exercițiilor: pentru copii - de 5 ori, pentru adulți - de 25-30 de ori.

• deschidem gura cât mai larg posibil, încordând mușchii feței și gâtului, ținem-o și închidem-o în număr de „5”;


• pliază-ți buzele închise într-un tub, întinde-le înainte, ține 5-10 secunde;


• joc de „șarpe”: arată și ascunde rapid limba, zâmbind;


• arată-ți limba, „trage-o” prin dinții închiși înainte și înapoi, masând-o;


• umflați alternativ obrajii și bateți-i cu vârful degetelor, masând;


• „explorați” gura cu limba: mutați vârful de-a lungul gurii, obrajilor, dinților;


• leagăn: deschideți gura larg, zâmbind, în număr de „unu” - coborâți limba până la maxilarul inferior, „două” - ridicați-o până la dinții de sus;


• ține-ți limba proeminentă pe maxilarul inferior nemișcat și relaxat timp de cel puțin 5-10 secunde.

Pentru un adult, acest antrenament nu este la fel de dificil ca pentru un copil. Dacă copilul este obosit și nu vrea să facă cantitatea necesară repetări, puteți continua după câteva ore. Nu îi poți forța să studieze: acest lucru nu va face decât să agraveze situația, iar copilul se va închide pur și simplu de tine.

Pasul 2: antrenament avansat de articulare

Toate cursurile se desfășoară acasă și sunt potrivite pentru adulți și copii. Daca copilul tau stie deja sa citeasca sau sa recite poezii, poti adapta pentru el toate activitatile.

Citirea cu voce tare pentru a îmbunătăți claritatea vorbirii este grozavă, dar pentru o mai bună exersare a sunetelor, se recomandă utilizarea unui opritor obișnuit. O mușcăm cu dinții (nu este nevoie să o forțăm, doar o ținem în brațe) și citim cartea cu voce tare, cântăm melodia noastră preferată, repetăm ​​după crainicul cărții audio. Buzele ar trebui să fie încordate. Este suficient să exersezi 10-20 de minute pe zi.

Citim cu voce tare o poezie sau o carte, încercând să pronunțăm clar toate sunetele și să interpretăm exercițiu fizic. Alergarea, genuflexiunile, balansarea picioarelor și a brațelor sunt potrivite. Este important ca respirația să înceapă să scadă. Atunci va deveni mai greu să pronunți cuvinte familiare, vei avea nevoie efort suplimentar. Mai bine decât gimnasticași nu vă puteți imagina.

Acest exercițiu este doar pentru adulți, deoarece nu este recomandat copiilor să lingă obiecte mici. Ai nevoie de pietre simple, netede, curate. Acestea pot fi cumpărate sau găsite în râu și fierte.

Punem câteva pietre în gură ca să ne fie greu să vorbim și începem să citim și să vorbim singuri. Această activitate este excelentă pentru a vă îmbunătăți claritatea pronunției.

Pronunţie strange nonsense gives rezultat excelent. „BDTTTRZ, VVGGRRRRHS, MRTTSEPN” - este important să pronunți bine mijlocul acestor cuvinte și să nu înghiți finalul.

Acest exercițiu vă permite să vă îmbunătățiți rapid dicția. Pentru un copil, vă putem sfătui și să puneți mărgelele mamei curate pe un fir în jurul gâtului, să luați capătul inferior al acestora în gură și să mutați mărgelele cu limba, mai întâi într-o direcție, apoi în cealaltă. Mulți părinți fac margele speciale pentru acest exercițiu, înșiră margele de diferite texturi și dimensiuni.

Dacă un copil vorbește foarte prost pentru vârsta lui, nu te grăbi să-l duci la un neurolog. Vizitați-vă medicul dentist pentru a vă examina gura și a măsura frenul de sub limbă și buze.

Pasul 3: masaj logopedic

Masajul va crește fluxul de sânge în organele vorbirii, va îmbunătăți dicția și claritatea vorbirii. Lucrând fiecare centimetru al limbii, creștem fluxul sanguin și forțăm chiar și cele mai slabe părți ale mușchiului să lucreze. Masajul poate fi făcut de adulți, principalul lucru este să știți cum să îl faceți corect.

• pentru copiii mici, este important să se efectueze masaj cu comunicare, un basm interesant, pentru a preveni respingerea;


• menține o tranziție lină de la masajul feței și gâtului la lucrul cu limba;


• mișcările sunt moi, blânde: mângâind și bătând alternativ cu vârful degetelor pentru a crea vibrații;


• Puteți folosi o lingură sau o periuță de dinți pentru a vă masa limba;


• Cu degetele tale facem mișcări circulare pe ambele părți ale limbii, desenăm cifre opt;


• Sub limbă se pune o batistă sau un șervețel pentru a preveni picurarea salivă.

Pasul 4: răsucitori de limbă

Despre exerciții de vorbire Multe s-au scris folosind răsucitori de limbi. Este păcat că mulți ignoră cu încăpățânare acest simplu antrenament al aparatului de vorbire. Chiar și câteva repetări pe zi vor ajuta la îmbunătățirea articulației. Adăugând un exercițiu cu pietricele în gură sau un dop, poți dubla efectul răsucitorului de limbă.

Regula principală pentru alegerea unui text pentru o lecție este să te concentrezi pe sunetele cu care copilul are probleme. Pentru a vă îmbunătăți lecțiile, puteți veni cu propriile voastre răsucitoare de limbă.

Pasul 5: Urmăriți-vă respirația

Pentru a afla cum merg lucrurile cu îmbunătățirea vorbirii, va fi foarte util să înregistrați povestea pe video sau audio. Uneori ni se pare că vorbim pur, dar alții nu cred. Pentru a corecta erorile de vorbire, este important să învățați să respirați din plin. Se întâmplă ca cuvintele și literele să se confunde pentru că o persoană este obișnuită să vorbească în timp ce înghite jumătate din cuvinte. Antrenează-te să menții o respirație uniformă în timp ce vorbești.

Cât de repede vorbim determină modul în care alții înțeleg vorbirea noastră. La copii, această problemă este rezolvată prin exemplul adulților. Dacă toată lumea din familie vorbește corect și măsurat, atunci copilul va avea exemplul potrivit în fața ochilor lui.

Nu neglijați ocazia de a vă îmbunătăți vorbirea și vorbirea copiilor voștri. Capacitatea de a-și exprima clar, clar și înțeles gândurile este utilă pentru toată lumea. situatii de viata!

Darina Kataeva

În timpul unei conversații, îți înghiți adesea cuvintele, vorbești neclar, în liniște, iar ceilalți nu-ți pot înțelege vorbirea? Atunci este timpul să începeți să lucrați la îmbunătățirea dicției. Oricât de interesant și important ar fi mesajul tău, va fi inutil dacă cuvintele tale sunt greu de înțeles. Cum vă puteți îmbunătăți dicția și cum vă puteți face discursul clar și ușor de înțeles?

Dicție: ce este asta?

Dicția este concept general, ceea ce înseamnă distincție și calitate a pronunției, nivel de claritate. Dicția în raport cu ortografia este comparabilă cu scrisul de mână în raport cu ortografie. Așa cum o scrisoare scrisă nu este percepută, tot așa vorbirea neclară este privită de ascultători drept cuvinte străine. Unii oameni cu dicție afectată devin chiar subiect de ridicol și remarci sarcastice. Toate organele aparatului de vorbire participă la formarea cuvintelor, unele sunt responsabile de timbrul vocii, altele de articulație, înălțime, tempo sau sonoritate. Dar toți împreună sunt responsabili pentru dicția unei persoane.

Dicția necesită:

Cunoștințe despre producerea sunetului și formarea cuvintelor.
Utilizarea corectă a organelor vorbirii.

De ce vorbirea este tulbure?

Unii oameni sunt atât de buni la vorbit încât par să fie vorbitori naturali. De ce vorbesc alții atât de vag și de neînțeles?

Nu te grabi.

Rămâneți echilibrat. Nici tu nu ar trebui să vorbești prea încet; vorbește într-un ritm uniform, de parcă nu te-ai grăbi. În timp, îți vei crește viteza de pronunție. Mai ales urmăriți ritmul în timpul. Dorința de a-ți termina rapid discursul contribuie la o dicție slabă. Faceți pauze, acest lucru va atrage chiar atenția ascultătorilor și vă va colora discursul.

Respirați corect.

Când pronunțăm cuvinte, nici nu ne gândim la ceea ce se întâmplă în aparatul nostru de vorbire. Frumusețea vorbirii se bazează pe automatizarea și consolidarea producției de sunete. Acordați atenție cântăreților și actorilor, aceștia își monitorizează cu atenție respirația. Există chiar și exerciții speciale dedicate respirației corecte. Pentru a vă îmbunătăți claritatea vorbirii, învățați să respirați din diafragmă. Pentru a face acest lucru, puneți o mână pe burtă, cealaltă pe piept. Când inspiri, mâna de pe stomac se ridică, cealaltă rămâne nemișcată. Expiră, schimbă mâinile. La început va trebui să-ți controlezi respirația, apoi va deveni un obicei.

Învață regulile pentru stabilirea și formarea sunetelor.

Pentru a vorbi corect, trebuie să înțelegeți cum se formează sunetele vorbirii. Cunoscând participarea și rolul organelor de articulare în producția de sunet, veți înțelege pe ce ar trebui să vă concentrați și care sunt deficiențele dvs. Gândește-te la ceea ce intenționezi să spui, astfel de pauze te vor ajuta să te concentrezi și să iei respirația necesară pentru o mai mare claritate a vorbirii.

Practică.

Cel mai bun mod de a învăța să vorbești frumos și clar este să vorbești în mod regulat în fața unui public. La început îți va fi dificil să-ți controlezi vorbirea, vei fi constant deranjat de emoții și emoții puternice. Cu toate acestea, de-a lungul timpului, te vei obișnui cu astfel de performanțe și chiar vei putea varia vocea pentru a oferi influenta psihologica asupra oamenilor care te ascultă. Analizează-ți discursul și exersează-ți constant. O performanță nu va fi impresionantă dacă nu te pregătești suficient pentru ea.

Învață răsucitoarele de limbă și repetă periodic Cuvinte dificile.

Exercitii de dictie - metodă grozavăînvață să exprime gândurile clar și clar chiar și în cuvinte complexe și confuze. Majoritatea actorilor se încălzesc corzi vocaleși aparatul articulator înainte de performanța la răsucitori de limbă. Începeți să le spuneți încet până le memorați, apoi exersați să le spuneți mai repede. Cu toate acestea, este important să rostiți corect răsucitoarele de limbi și cuvintele dificile, așa că nu vă măriți ritmul dacă faceți greșeli.

Dacă un cuvânt reprezintă pentru tine dificultate deosebită, asigurați-vă că o spuneți acasă în fața oglinzii de mai multe ori. Faceți acest lucru până când pronunția corectă a unui cuvânt complex devine automată.

Nu uitați de intonație.

Chiar dacă vorbești clar, dar monoton, ascultătorii tăi nu vor lua în serios cuvintele tale; vor fi în mod constant distrași și nu se vor gândi la ceea ce spui, ci la cum le spui. Intonația ta va arăta ce vrei să subliniezi și ce să le transmită ascultătorilor tăi. Vorbește cu încredere, ferm, pentru a nu crea impresia că te îndoiești de cuvintele tale.

Antrenează-ți mușchii feței.

Claritatea vorbirii depinde direct de munca mușchilor maxilarului. Pentru a le antrena, faceți un set regulat de exerciții. Întindeți-vă mușchii, deschideți gura larg și faceți mișcări de mestecat. Aceste exerciții vă vor ajuta să vă relaxați și, în vorbirea normală, să nu vă strângeți dinții, ci să vorbiți relaxat și cu gura larg deschisă.

Exerciții pentru dezvoltarea dicției

Vorbește cu un dop în dinți. Când există ceva în aparatul de vorbire care vă împiedică să pronunțați cuvintele ca înainte, maxilarul va începe să se încordeze și să lucreze mai mult.
Efectuați exerciții regulate de articulare. Exercițiile active cu limba, gura, dinții și întregul maxilar vor ajuta la dezvoltarea și îmbunătățirea independentă a dicției.
Citiți proză sau poezie pe muzică fără cuvinte. Acest lucru vă va permite să vorbiți lin, melodios și fără ezitare inutilă.
Memorați nu doar răsucitori de limbi, ci poezii întregi cu expresii complexe și confuze.
Pronunțați combinații complexe: lrya-chra-lru-bru-pre și alte silabe greu de spus. Folosirea lor și pronunțarea lor în mod regulat vă va oferi o pregătire excelentă.

31 martie 2014

Persoanele cu o dicție clară în mod natural sunt extrem de rare. Dar nu presupuneți că dicția nu poate fi îmbunătățită. Fiecare dintre noi își poate îmbunătăți pronunția. Dicția corectă poate fi obținută nu numai în copilărie, ci și la un adult. Despre tehnici și tehnici speciale vom vorbi în acest articol.

Dicția este pronunția clară a sunetelor și cuvintelor. Clar și frumos discurs are un efect pozitiv asupra percepției persoanei care o are. Prin urmare, au o clară și dicție clară ar trebui nu numai crainic al televiziunii centrale, ci și fiecare dintre noi.

Dacă vrei nu doar să vorbești, ci să te asiguri că interlocutorii te înțeleg, trebuie să lucrezi la dicția ta. Mai ales dacă are nevoie.

În ce constă dicția:

Articulație clară(Pronunțarea corectă și clară a sunetelor). Datorită articulării clare, discursul vorbitorului este lizibil, iar interlocutorii săi înțeleg cu ușurință ceea ce vrea să transmită. Încălcarea acestui indicator de dicție poate apărea din cauza caracteristici fiziologice persoană. Puteți îmbunătăți claritatea pronunției sunetelor antrenându-vă mușchii limbii și buzelor.

Articularea corectă(Mișcarea coordonată a mușchilor aparatului articulator). Malocluziile, frenulele etc au un efect negativ asupra articulației. Cu astfel de abateri fiziologice, pot apărea bavuri și sunet nazal.

Timbru. Adesea, modul de pronunție este influențat de temperamentul unei persoane. Vorbitorul poate avea tendința de a monotonie sau de a-și accelera vorbirea. Adesea, graba este cea care apare la persoanele cu dicție slabă. Dar, după cum arată practica, aproape oricine poate „învinge” această problemă.

Intonaţie. În ceea ce privește intonația, ea se formează în primul rând din capacitatea de a pronunța clar sunete vocale și accent. Puteți seta intonația cu ajutorul unor exerciții de respirație și citirea cu voce tare. Îmbunătățirea intonației este o muncă foarte dificilă și minuțioasă.

Este necesar să citiți cu voce tare pentru a dezvolta dicția?

Fiecare logoped vă va spune că unul dintre cele mai bune exerciții căci dicția înseamnă citirea cu voce tare. În același timp, nu numărul de cuvinte citite este important, ci articularea și claritatea pronunției sunetelor.

Când utilizați această tehnică, nu uitați că lectura are altele calitati utile. Un „bonus” plăcut al acestei tehnici pentru îmbunătățirea dicției va fi o creștere vocabular, îmbunătățirea imaginației, dezvoltarea memoriei.

Mulți oameni adoră să citească, dar dicția lor lasă de dorit. De aceea trebuie să o citești cu voce tare. Încercați să pronunți literele și cuvintele scrise în cărți clar și cu expresie și pictați-vă discursul cu culori emoționale.

Citirea regulată cu voce tare vă va ajuta să scăpați de vorbirea legată de limbă, de lasături ale limbii, de ezitări și de alte lucruri care afectează negativ dicția.

Întrucât textul cărților, în special în literatura clasică, este foarte diferit de modul în care vorbim Viata de zi cu zi, vă va ajuta nu numai să vă exprimați frumos, ci și să vă modelați discursul în funcție de limba literară.

Când citiți cu voce tare, nu vă grăbiți. Stați pe un scaun confortabil și luați o carte. Este recomandabil ca aceasta să fie una dintre cărțile tale preferate. Desigur, militanții sau „detectivii” ruși nu sunt potriviți pentru o astfel de practică. De asemenea, literatură științifică dificilă.

Lev Nikolaevici Tolstoi are un stil foarte frumos. Dar în lucrarea sa principală „Război și pace” sunt prea multe limba franceza. Prin urmare, această lucrare nu vă va potrivi. Exersează cu poveștile sale anterioare.

Science-fiction sovietică este foarte bună pentru a citi cu voce tare. În special lucrările fraților Strugatsky. Din păcate, adepții lor moderni au simplificat prea mult genul și este puțin probabil să fie potriviti pentru a citi cu voce tare.

Citiți expresiv lucrarea aleasă, notând accentul și făcând pauzele necesare. Dacă ne întoarcem la Strugațki, atunci ascultați cărțile audio ale acestor autori, înregistrate de Vladimir Levashov. Luați-i dicția ca standard și încercați să o repetați.

Puteți să faceți un pas mai departe și să adăugați un pic de artă citirii cu voce tare. Încercați să vă imaginați personajele lucrării, aspectul și caracterul lor. Apoi adăugați note individuale la observațiile lor. Dar, desigur, nu ar trebui să uitați de cel mai important lucru - antrenamentul de dicție. Nu este nevoie să exagerați cu arta.

Odată ce devii încrezător în citirea cu voce tare, îți poți crește puțin viteza de citire. Dar este important să pronunți sunetele și cuvintele clar și distinct. Pe măsură ce creșteți viteza de citire, trebuie să evitați monotonia și accelerația excesivă. Chiar dacă pe pagina următoare a cărții aflați rezultatul evenimentului.

Pentru ca citirea cu voce tare să fie eficientă, este important să citiți cel puțin 30 de minute pe zi. Și în decurs de o lună veți putea obține un succes vizibil. Și pentru a fi absolut sigur că dicția ta progresează, înregistrează pe un reportofon cum ai început să citești cu voce tare și cum ai citit după un timp de antrenament atât de regulat.

Cum să îmbunătățești dicția pentru un adult sau un adolescent?

NUCI. O modalitate bună de a vă îmbunătăți dicția este utilizarea nuci. Ele trebuie așezate în spatele obrazului (câte unul pe fiecare parte), iar răsucitorul de limbă trebuie rostit câteva minute. După care trebuie să scoateți nucile și să spuneți din nou același răsucitor de limbă.

CREION ÎN DINTI. Ține un creion între dinți și citește cu expresie o poezie din memorie.

IMPORTANT: Ambele metode pot fi folosite atât de copii, cât și de adulți. Cu utilizarea lor regulată, vă puteți îmbunătăți dicția și vă puteți face vorbirea mai relaxată și mai liberă. Această tehnică poate fi utilizată chiar și în cazurile de tulburări de vorbire din cauza unui accident vascular cerebral.

ÎNREGISTRARE PE DICTAFON. Această tehnică poate fi combinată cu citirea cu voce tare, pe care am descris-o mai sus. Porniți reportofonul înainte de a începe să citiți cu voce tare și înregistrați un fragment din orice text citit. Apoi, trebuie să ascultați înregistrarea și să marcați sunetele pe care le pronunțați incorect. Când citiți cărți cu voce tare mai târziu, încercați să acordați o atenție deosebită sunetelor problematice.

EXERCITII DE DICTIE. Poate cel mai faimos mod de a-ți îmbunătăți dicția este răsucitoarele de limbă. Repetați aceste fraze ritmice zilnic. Atentie speciala Acordați atenție pronunției sunetelor problematice. Dacă dicția ta suferă de șuierat sau șuierat pronunțate incorect, atunci poți rezolva această problemă cu ajutorul unui răsucitor de limbi:

GIMNASTICA ARTICULATORIE. Există o mulțime de exerciții pentru îmbunătățirea dicției, care sunt incluse în conceptul de gimnastică articulatorie. Cu ajutorul lor, puteți îmbunătăți semnificativ pronunția unui adult. Vom vorbi despre ele în secțiunea „Exerciții pentru dicție și articulare”.

EXERCIȚII DE RESPIRAȚIE. Mulți oameni subestimează postura corectă și respirația atunci când comunică cu alte persoane. Dar fără aceasta este imposibil să existe o dicție corectă. Cursuri întregi în studiul actoriei sunt dedicate corecte inhalării și expirației. Și dacă doriți să vorbiți ca Andrei Mironov sau Vasily Livanov, atunci asigurați-vă că dedicați câteva minute pe zi antrenamentelor de respirație.

1. Stai drept, pune-ți mâinile pe talie și picioarele depărtate la lățimea umerilor
2. Inspirați încet prin buzele ușor întredeschise
3. Apoi, încercați și să inhalați aer în timp ce citiți textul cu voce tare
4. Apoi, faceți sarcina și mai dificilă: deplasați-vă prin cameră, respirați și vorbiți
5. În timp ce expirați, ridicați-vă și întindeți litera „mm-mm”

Încălzire pentru dicție

Creionul în dinți este un exercițiu grozav pentru dicție

Înainte de a vorbi în public, este imperativ să vă încălziți dicția. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza metodele descrise mai sus. De exemplu, luați un creion între dinți și citiți câteva suruburi de limbă. După care trebuie să spui același lucru fără creion.

Încercați să spuneți de mai multe ori cuvinte complexe din textul pe care doriți să-l transmiteți publicului. Citit poezia preferată prin memorie. Câteva minute din această încălzire vor fi suficiente pentru a vă întinde corzile vocale, mușchii feței și pentru a vă pregăti pentru performanță.

De asemenea, vă puteți întinde dicția folosind următoarele exerciții:

Scoate-l afară și ascunde-l	Împingem limba înainte cât mai mult posibil, apoi o ascundem înapoi. Mișcăm limba înainte și apoi înapoi. Durata exercițiului - 2-4 minute
Întinge obrajii cu limba	Începem să ne înțepăm obrajii cu limba unul câte unul. Mai întâi înțepăm obrazul stâng, apoi corect. Durata exercițiului 3-5 minute
„Curăţarea dinţilor”	Rotiți-vă limba într-un cerc în gură. Gura trebuie să fie închisă. Facem 15-20 de rotații în sensul acelor de ceasornic și invers
Mișcări circulare	Întindem limba și o răsucim în cerc. Facem 10-15 cercuri în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic
"Tube - zâmbește"	Întindem buzele înainte, după 3 secunde începi să zâmbești cât mai larg. Mai întâi buzele înainte, apoi înapoi. Facem acest exercițiu timp de cel puțin 3 minute.
"Bubble"	Mai întâi umflam un obraz, apoi pe celălalt. Durata 2 minute

Lucrul la dicție și pronunție

Talentul oratoric este extrem de rar. Aproape totul oameni faimosi Se pregătesc intens pentru fiecare apariție publică. Se știe că Cicero nu putea rosti un singur cuvânt fără pregătire. Și este încă prezentat ca un exemplu de mare retor.

Există multe exerciții prin care discursul tău poate deveni clar și frumos. Sunt ambele exercițiu universal, dar cele care sunt concepute pentru a ajuta la rezolvarea unei anumite probleme. De exemplu, un „S” fluierat, un „L” neclar sau o încălcare a pronunției sunetului „R”. Pentru a rezolva aceste probleme va trebui să lucrați.

Exerciții pentru dicție și voce

Când vorbim în public sau în timpul unei conversații normale, folosim mușchii limbii și gâtului. Este logic că, pentru a vorbi frumos, trebuie să „pompezi” acești mușchi. Dar, spre deosebire de bicepși și muşchii pectorali, nu vom avea nevoie de echipament sportiv.

1. Puteți pompa mușchii implicați în producerea sunetelor pronunțând regulat "A-E-O". În același timp, este important să încerci să nu deschizi gura prea mult. Efectul poate fi obtinut prin pronuntarea sunetelor cat mai profunde in cavitatea bucala.

2. Foarte efect bun poate fi realizat în dicție și prin antrenarea buzelor. Pentru a face acest lucru trebuie să spuneți:

• „GL”, "VL", "VN"- pentru buza superioara
• "KS", "GZ", "VZ", "BZ"- pentru buza inferioară

3. Puteți, de asemenea, să vă modelați limba într-o formă de lopată și să spuneți "ȘI"Și "E" repetat. Acum să dăm limbii forma unui cârlig și, în același timp, să spunem "DESPRE"Și "U".

4. Continuăm să „pompăm” mușchii limbii. Închidem gura și, folosind mișcări interne ale gurii, obrajilor și buzelor, scoatem sunetul "M".

Efectuând aceste exerciții de dicție, puteți simți rezultatele după doar câteva ședințe regulate.

Exerciții de dicție și articulare

Deoarece vârful limbii „funcționează” foarte activ în pronunție clară, există mai multe exerciții care vor ajuta la îmbunătățirea activității sale.

1. Imaginează-ți că limba ta este un ciocan și lovește-ți dinții cu vârful. În timpul unor astfel de lovituri, „pronunțați” da-da-da-da. Apoi încercați să pronunți literele clar "T-D".

2. Pentru o pronunție clară a literelor "LA"Și "G" trebuie să-ți „pompezi” laringele. Pentru a face acest lucru, inspirați pe nas și goliți complet plămânii prin gură. Eliberarea aerului prin gură ar trebui să aibă loc brusc și să semene cu sunetul "Uf". Faceți acest exercițiu de mai multe ori.

3. Dacă observi că ai probleme cu pronunțarea literelor "P"Și "B", apoi antrenează-ți mușchii labiali. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă umflați obrajii și să eliberați aerul din gură cu o bătaie puternică.

4. De asemenea, este foarte important să înveți cum să controlezi cantitatea de aer. Pentru a face acest lucru, trebuie să folosiți exerciții de respirație și să exersați în fața unei oglinzi. Încercați să citiți un text scurt la volum normal. De regulă, vă puteți controla cu ușurință vocea. Acum, procedați la fel, dar crescând volumul. Trebuie să fie probleme.

Declarând regulat textul la un volum crescut, în curând vei putea controla cantitatea de aer necesară și vei putea vorbi cu succes în fața unui public numeros.

5. Există un alt exercițiu pentru a îmbunătăți articulația. Luați câteva rânduri din poezia preferată. Apoi eliminați consoanele din aceste rânduri și cântați numai vocalele. Apoi introduceți consoanele și pronunțați-le cu voce tare, fără a schimba stilul de pronunție a vocalelor.

De asemenea, articulația poate fi îmbunătățită cu următoarele exerciții:

Dacă observi că înghiți terminațiile cuvintelor, atunci citește orice text, subliniind terminațiile cuvintelor scrise în el. Acest lucru trebuie făcut zilnic, iar după un timp vei putea uita de această problemă cu dicția ta.

Dacă întâmpinați probleme la pronunțarea unei anumite litere, luați Dicţionar Limba rusă și citiți clar toate cuvintele care încep cu această literă. Faceți acest lucru în mod regulat. Dacă doriți, înregistrați acest exercițiu pe un înregistrator de voce.

Stropitori de limbă pentru dezvoltarea dicției

Cea mai populară modalitate de a vă îmbunătăți dicția este răsucirea limbii. Ele pot fi, de asemenea, folosite ca o încălzire înainte de o vorbire în public. În general, obișnuiește-te să spui mai multe răsucitori de limbi în fiecare zi. Acest antrenament vă va ajuta să depășiți problemele în pronunțarea anumitor sunete și vă va face discursul mai convingător și mai frumos.

Nu trebuie să alocați timp pentru acest tip de antrenament. Puteți repeta răsucitoarele de limbă în timp ce vă pregătiți de muncă. Experții cred că trei săptămâni de utilizare a răsucitorilor de limbă vă vor face vorbirea mai lină și dicția mai clară.

Iată cele mai populare răsucitoare de limbă care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți dicția:

Cristina. Sunt din sudul Rusiei și obișnuiam adesea „ghekala”. Când am studiat la Sankt Petersburg, mi-a fost foarte rușine de acest lucru. Am căutat pe internet și am găsit o modalitate simplă de a scăpa de acest defect de vorbire. Trebuie doar să pronunți fraze care conțin sunetul „Ge”. Este necesar să se concentreze asupra acestui sunet și să-l pronunțe clar. În două săptămâni am început să pronunț corect acest sunet și am uitat de această problemă.

Yuri. Chiar și ca student, a participat la clubul de teatru. Liderul nostru a dat de înțeles, cu tact, că nu am avut cel mai bun cea mai bună dicție. Și mi-a cerut să citesc cărți cu voce tare cel puțin 30 de minute pe zi. Mi-a plăcut atât de mult acest exercițiu încât am început să-i dedic și mai mult timp. Și dicția a devenit vizibil mai bună.

Video. Un exercițiu de dicție care îți va face discursul frumos într-o săptămână

Capacitatea de a articula corect cuvinte și fraze, de a pronunța textul clar, clar, cu ordine, se numește dicție. Unii oameni se întreabă în mod constant cum să-și îmbunătățească dicția și vorbirea. Acest lucru este valabil mai ales pentru reprezentanții profesiilor creative (actori, vocaliști, prezentatori).

Articularea corectă este deosebit de importantă pentru cântăreți: ei nu numai că pronunță textul, ci îl și cântă, ceea ce este mult mai dificil. Exercițiile de dicție în cânt se fac în mod constant: atât ca lecție separată, cât și ca cântare.

Când este necesară pregătirea dicției și a vorbirii?

Doar pentru că oamenii te înțeleg nu înseamnă că nu ai nevoie de exerciții de vorbire. Nu este ușor să te auzi din exterior. Acest lucru poate necesita opinia autorizată a unui expert sau a unui profesor. Dacă nu îl aveți, vă puteți înregistra discursul pe suport audio și îl puteți asculta. De asemenea mod bun– comparați-vă cu cranicii canalelor centrale: articularea lor a sunetelor vorbirii ruse este cel mai adesea competentă.

Trebuie să vă gândiți cum să dezvoltați dicția și tehnica vorbirii, mai ales în cazurile în care există bavurări evidente sau tulburări în pronunția sunetelor individuale.

Există calități ale vorbirii bune, ele pot fi dezvoltate și: concizia, claritatea formulării, alfabetizarea, aderarea la normele literare, logica și altele.

Exercițiile ușoare pentru îmbunătățirea dicției sunt concepute pentru a dezvolta pronunția corectă a sunetelor individuale și a combinațiilor lor, iar exercițiile mai complexe sunt concepute pentru a conecta elementele într-un singur întreg.

Exerciții pentru dezvoltarea dicției la adulți

Părinții știu cum să-și îmbunătățească pronunția copiilor: aceasta este miogimnastica pentru limbă și buze. Dar este greu de imaginat un adult care își întinde limba cu o spatulă. Iar sistemul musculo-scheletic la persoanele în vârstă s-a dezvoltat și nu este la fel de flexibil ca la copii.

Exercițiile de dicție clară pentru adulți sunt complet diferite. Profesorii folosesc:

• pronunțarea consoanelor individuale cu articulare clară;
• pronunțarea răsucitoare de limbă;
• exerciții de respirațieîn combinație cu gimnastica corporală;
• exerciții speciale de articulare.

Este important să stabiliți o regularitate în cursuri și să vă stabiliți obiective realiste.

Exerciții:

1. Pronunțați aceste combinații de sunete „explodând” ultima consoană fără voce: pi-bee-pee-bee-pipp, bee-be-bo-bee-bipp, ga-go-gu-gy-geek și altele asemenea.
2. Citiți cu voce tare orice răsucitor de limbi fără a folosi vocale. Krl Klr krl krll – de acord, sună amuzant. Apropo, ai aflat care este această frază?
3. Ciupiți-vă nasul și începeți să citiți textul cu voce tare dintr-o singură respirație. Inspirați numai acolo unde trebuie făcut.
4. Efectuați orice exerciții fizice în paralel cu recitarea poeziei. Pe lângă beneficiile pentru sănătate, veți simți unde nu vă mai controlați respirația.

• Inspirați încet prin nările largi, expirați măsurat pe nas (închideți ritmic și eliberați nările);
• Inspirați în timp ce vă înclinați (de obicei invers), expirați cu sunetele „g-mm-mm” sau „hmm-mm”, îndreptându-vă.

Începeți să efectuați exerciții de dezvoltare de la câteva secunde, crescând treptat până la 1-3 minute. Principiul complicației treptate și al creșterii tempoului se aplică tuturor claselor.

Cât timp va dura pentru a dezvolta dicția?

Dacă observați câteva erori minore în timp ce ascultați înregistrarea vocală, atunci lucrul la dicție și pronunție poate dura doar o zi sau două. Dacă trebuie să acordați atenție unor puncte mai extinse, atunci puteți lăsa studiul persistent timp de câteva luni. Este important de înțeles că cântăreții pot avea nevoie de astfel de exerciții în mod constant, sub formă de cântări înainte de spectacol, pentru a aduce aparatul articulator în pregătire pentru luptă.

Cum să corectezi dicția pentru un adult? Răspunsul este simplu: exersează în mod regulat și persistent.

Ce va ajuta, în afară de exerciții fizice?

Exerciții pentru dezvoltarea dicției - etapa importanta de lucru, dar puteți obține rezultatul dorit mai ușor: citiți cărți, ziare, reviste cu voce tare, pronunțând cuvintele clar și fără a înghiți terminațiile. În acest caz, lucrul la o vorbire clară va deveni o distracție plăcută.

Făcând exerciții de dicție

Pentru a dezvolta o voce expresivă, profesorii folosesc adesea similare exerciții de respirație, precum si pentru dezvoltarea unei articulatii corecte. Este important să urmați corect recomandările profesorului, deoarece mișcările efectuate incorect vor fi reținute de mușchi. Va fi dificil să-i recalificăm. Profesorul va sugera și exerciții interesante pentru dezvoltarea tehnicilor de vorbire și dicție.

Cum să vă îmbunătățiți rapid dicția vorbirii

Profesorii centrului Artvokal știu să dezvolte vorbirea și dicția corectă, fie pentru discursuri (rapoarte, performanță publică) sau voce.

Înainte de a vă antrena dicția acasă, este mai bine să obțineți sfaturi de la un profesor competent, un specialist în formarea vocală sau să vă înscrieți la cursurile noastre de dicție la Moscova.

Exerciții video de la „Artvokal”

În acest videoclip veți vedea cum să dezvoltați independent dicția corectă în timpul orelor cu un profesor specialist. Lecțiile video nu pot decât să te ajute, dar nu înlocuiesc auzul profesorului.