» »

Hyperemia ng balat - ano ito? Mga sanhi ng hyperemia ng balat. B – bahagyang pamumula ng balat. Makatwirang paghahalili ng mga pagsasanay na nauugnay sa pag-igting at pagpapahinga

05.08.2018

Maraming tao ang madalas na nakakaranas ng hyperemia balat. Ano ito ay kilala sa mga taong naging sa ilalim ng malakas na impluwensya ng hangin, mataas o mababang temperatura. Ito ay, sa halip, hindi isang malayang sakit, ngunit isang sintomas nito. Ang antas ng panganib ng hyperemia ay depende sa sakit na ipinahihiwatig nito.

Kahulugan ng phenomenon

Sa gamot, karaniwang tinatanggap na ang hyperemia ng balat ay nangyayari dahil sa labis na daloy ng dugo sa mga tisyu. Sa panlabas ay lumilitaw ito bilang pamumula. Kadalasan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari sa mukha at mga kamay. Ngunit ang hyperemia ay matatagpuan sa anumang bahagi ng balat, kahit na sa ulo.

Ang sakit na ito ay walang mga paghihigpit sa edad. Ang pamumula ng balat ay karaniwan sa mga sanggol at matatandang tao. Ang kanilang hitsura ay isang dahilan upang makinig sa iyong sarili sa balat, na nagpapahiwatig ng isang paglabag sa daloy ng dugo sa katawan. Kung hindi sila aalisin sa napapanahong paraan, mga stagnant na proseso at iba pa malubhang kahihinatnan kaysa sa isang simpleng cosmetic flaw.

Mga palatandaan ng hyperemia

Anumang pangmatagalang pamumula ng balat ay tinatawag na hyperemia. Kasama pa dito ang mga pagbabago sa kulay ng balat dahil sa pagpapahayag ng emosyon ng isang tao. Kung tutuusin, alam ng lahat kung ano ang pakiramdam kapag may galit o nahihiya. Ngunit ito ang pinaka magaan na anyo isang sintomas na nawawala kaagad pagkatapos ng pagbabago sa emosyonal na estado.

Ang pangunahing tanda ng hyperemia ay pula, kung minsan ay burgundy na balat, na madalas na batik-batik. Kahit na ang pare-parehong pamumula ng balat ay hindi karaniwan.

Sa mga lugar kung saan ang sirkulasyon ng dugo ay nadagdagan, ang lokal na temperatura ay tumataas nang husto. Madali itong matukoy kahit na sa pamamagitan ng pagpindot sa mga apektadong lugar. Sa mga lugar kung saan nangyayari ang hyperemia, ang isang tao ay nakakaramdam ng nasusunog na sensasyon at sa halip ay hindi kasiya-siyang sensasyon.

Kung ang sanhi ng pamumula ay panlabas na mga kadahilanan- ito ay mawawala sa sarili nitong. Ang mga panloob na pagbabago sa katawan ay mananatili sa estadong ito hanggang sa gumaling ang pinagbabatayan na sakit.

Mga uri ng sakit

Tinutukoy ng mga doktor ang pagkakaiba sa pagitan ng arterial at venous redness. Ang venous hyperemia ay nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa pag-agos ng dugo. Ang dahilan nito ay hindi sapat na gawain ng puso. Hindi ito ganap na makakapagbomba ng dugo sa mga sisidlan. Ito ay bumagal at sa ilang mga kaso ay ganap na humihinto. Ang pamamaga ay sinusunod sa balat at mga tisyu. Ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay nagiging tense. Ang mga kahihinatnan ng prolonged venous hyperemia ay organ atrophy at ang pagbuo ng gangrene. Bilang resulta, posible ang kumpletong pagkamatay ng pasyente.

Hindi gaanong mapanganib ang arterial hyperemia ng balat. Ano ito ay nagiging malinaw kapag ang isa ay naaalala elementarya biology. Ang mga daluyan ng dugo ng tao ay madaling kapitan ng pagpapalawak at pag-urong. Ang isang matalim na pagbabago sa kanilang diameter dahil sa panlabas o panloob na mga kadahilanan ay hindi maiiwasang nangangailangan ng pagtaas ng daloy ng dugo sa mga organo ng tao, na kinabibilangan ng balat.

Mga sintomas ng simula ng hyperemia

Sa bawat oras, ang hyperemia ng balat ay may parehong kurso. Una, ang ibabaw ng balat ay nagbabago ng kulay. Ang intensity nito ay tumataas mula sa malambot na rosas hanggang pula o burgundy. Minsan kahit na ang isang mala-bughaw na tint ay posible.

Ang pagbabago ng kulay ay hindi pantay. Una, lumilitaw ang maliliit na batik, na unti-unting tumataas ang laki at sa paglipas ng panahon ay maaaring magsanib sa isang solidong pulang blot. Ang mga gilid nito ay hindi pantay at hindi pantay. Posible ang mga matalim na paglipat mula sa mayaman na kulay hanggang sa maputlang balat.

Ang pagtaas sa temperatura ng mga panlabas na layer ng katawan ay nagpapahiwatig din ng pagsisimula ng sakit. Bagama't nakataas pangkalahatang temperatura ang katawan ay maaaring maging sanhi ng pamumula.

Ang isang hindi gaanong halatang sintomas sa panlabas na pagsusuri ay vasodilation. Maaari itong masuri gamit ang mga espesyal na aparato.

Ano ang nasa likod ng mga pulang batik?

Ang mga doktor ay palaging nag-aalala tungkol sa hyperemia ng balat. Kung ano ito at kung ano ang maaaring ipahiwatig nito ay hindi agad malinaw. Maaaring ipahiwatig ng sintomas na ito iba't ibang sakit. Ngunit sa anumang kaso, hindi ito maaaring balewalain.

Ang mga panlabas na kadahilanan, tulad ng malakas at malamig na hangin, mga pagbabago sa temperatura ng hangin, matagal na pagkakalantad sa araw, ay tiyak na magdudulot ng pamumula ng lahat ng nakalantad na bahagi ng balat. Ngunit ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay lilipas nang napakabilis.

Ngunit ang patuloy na hyperemia ay nagpapahiwatig ng mas seryoso panloob na mga paglabag. Una sa lahat, ito ay isang kawalan ng timbang sa paggana ng humoral system. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga sikretong hormone at mga kinakailangan ng katawan ay maaaring magdulot ng mga batik sa balat. Kasama rin sa mga sakit na ito ang psoriasis.

Ang systemic lupus ay pangunahing nasuri ng "pulang paruparo" sa mukha, na may binibigkas na karakter.

Ang pagtaas sa dami ng hemoglobin sa dugo ay nagpapakita rin ng sarili sa anyo ng hyperemia. Magiging tagapagpahiwatig din ito ng mga problema sa gastrointestinal tract.

Ang hyperemia ay palaging sinamahan ng panlabas na pinsala sa balat: mga pasa, acne, peklat. Ang bawat isa sa atin ay nakaranas ng skin hyperemia kahit isang beses sa ating buhay. Mayroong isang larawan ng paghahayag na ito sa halos bawat album ng pamilya, bagaman sinusubukan ng karamihan sa mga tao na itago ang hindi kanais-nais na depekto sa kosmetiko.

Pagalingin ang sakit - mawawala ang sintomas

Hindi kanais-nais kapag lumilitaw ang hyperemia ng balat sa katawan. Kung ano ito ay nagiging malinaw halos kaagad. Ngunit kung paano alisin ito ay isang mas kumplikadong tanong.

Sa katunayan, walang saysay na gamutin ang sintomas mismo kung hindi ito lumabas bilang resulta ng panlabas na stimulus. Ang pamumula mula sa hangin o hamog na nagyelo ay mawawala sa sarili nitong. Reaksyon sa mga kagamitang pampaganda mawawala kung tatanggihan mo sila. Ngunit higit pa mga kumplikadong sakit kailangang tratuhin nang komprehensibo.

Una kailangan mong ilagay tumpak na diagnosis, na magpapaliwanag kung ano ang signal ng hyperemia. Pagkatapos ng lahat, walang mga compress na makakatulong kung ang sanhi ng pamumula ng balat ay isang paglabag hormonal metabolismo. Gayundin, ang mga ointment ay hindi makakatulong upang gamutin ang systemic lupus erythematosus.

Samakatuwid, mas mahusay na agad na iwanan ang ideya ng self-medication at humingi ng tulong mula sa isang dermatologist, na matukoy kung ito ay isang sakit sa balat, o dapat kang kumunsulta sa isang therapist.

Mga katutubong remedyo

Kung ang pasyente ay nasuri na may hyperemia, ang mga sanhi nito ay malinaw at hindi kumplikado, pagkatapos ay maaari mong gamitin tradisyonal na pamamaraan. Halimbawa, ang pamumula ng mga peklat sa lugar ng isang sugat ay maaaring alisin gamit ang mga lotion mula sa mga herbal decoction. Upang gawin ito, kailangan mong magluto ng calamus, string, burdock, raspberry, motherwort, celandine o coltsfoot, palamig ng kaunti ang sabaw at ilapat sa apektadong lugar. Mapapahusay mo ang epekto kung iniinom mo ang mga decoction na ito nang pasalita. Ngunit dapat ka munang kumunsulta sa isang espesyalista, dahil ang ilang mga halaman ay maaaring maging lason kung ang mga proporsyon ay hindi sinusunod.

Para sa kasikipan, ang masahe ay maaaring gawin upang mapabuti ang daloy ng dugo. Sa una ang epekto ay magiging kabaligtaran, ngunit sa paglipas ng panahon ay babalik ang kulay ng balat.

Ang mga katutubong remedyo ay epektibo lamang kung ang hyperemia ay isang cosmetic disease at hindi isang sintomas ng isang mas kumplikadong sakit.

Hyperemia sa mukha

Ang mga kababaihan ay madalas na nagdurusa sa isang problema tulad ng pamumula ng balat sa mukha. Ito ay kung paano nagpapakita ng sarili ang cosmetic hyperemia. Ang mga sintomas nito ay kapareho ng sa ibang mga kaso. Kung ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay systemic o permanente, dapat magsimula ang paggamot.

Dapat itong gawin sa ilalim ng mahigpit na patnubay ng isang dermatologist. Pagkatapos ng lahat, ang maling napiling mga pampaganda ay mas malamang na magpalala sa problema kaysa makatulong na malutas ito.

Napatunayan ang sarili sa pag-aalis ng pamumula sa mukha zinc ointment. Hindi nito pinatuyo ang balat, ngunit nagtataguyod ng mas mahusay na pagbabagong-buhay nito. Ang mga espesyal na cream sa mukha ay mainam din para sa mga layuning ito.

Maaari ka ring gumawa ng mga lotion mula sa mga decoction mga halamang gamot. Inirerekomenda na mag-renew ng isang disposable cloth mask isang beses bawat 2-3 minuto.

napaka mahirap na mga kaso maaaring kailanganin paggamot sa hardware na nag-cauterize maliliit na sisidlan at artipisyal na binabawasan ang dami ng dugo na umaabot sa mga tisyu ng balat ng mukha.

Pag-iwas sa pamumula ng balat

Ang pinaka pinakamahusay na paggamot hyperemia ang pag-iwas nito. Kinakailangang subaybayan ang kondisyon ng balat: dapat itong palaging malinis, at hindi ito dapat pahintulutang mag-overheat o mag-freeze.

Ang mga sintetikong tela ay hindi lamang nakakagambala sa palitan ng temperatura, ngunit nakakainis din sa itaas na mga layer ng balat. Nagdudulot din ito ng hyperemia. Samakatuwid, pinakamahusay na magsuot ng damit na panloob na gawa sa natural na tela.

At ang hitsura ng pinakamaliit na hindi maintindihan na pamumula sa ibabaw ng katawan ay dapat mag-alarma sa bawat tao. Siyempre, hindi ka dapat agad na tumakbo sa doktor kung napansin mo ang isang maliit ngunit pare-pareho at sistematikong katangian ng hyperemia - ito ay isang dahilan upang humingi ng espesyal na tulong. Ito ay kung paano mo maiiwasan seryosong kahihinatnan kung saan ang pagkaantala ay hahantong sa.





Banayad na pamumula ng balat

  • Banayad na pamumula ng balat

  • Bahagyang pagpapawis

  • Mabilis ngunit kahit huminga



Makabuluhang pamumula ng balat

  • Makabuluhang pamumula ng balat

  • Labis na pagpapawis

  • Kapansin-pansing pagtaas ng paghinga

  • Ang mga paggalaw ay hindi tiyak at hindi tumpak

  • Nakakalat ang atensyon

  • Pagkapagod, igsi ng paghinga



  • Matinding pamumula ng balat, maputlang mukha, maasul na labi

  • Napaka makabuluhang pagpapawis

  • Ang paghinga ay napakabilis at mababaw, igsi ng paghinga

  • Nanginginig ang katawan, nanginginig ang mga paa

  • Sakit sa binti, pagkahilo

  • Tinnitus, sakit ng ulo, pagduduwal



Tamang dosis

  • Tamang dosis

  • Paborableng emosyonal na background ng mga klase

  • Makatwirang paghahalili ng mga pagsasanay na nauugnay sa pag-igting at pagpapahinga



A – pagduduwal

  • A – pagduduwal

  • B – bahagyang pamumula ng balat

  • B – walang pag-iisip na atensyon

  • D - mabilis ngunit pantay na paghinga

  • D – asul ng mga labi

  • E – labis na pagpapawis

  • F- hirap sa paghinga

  • Z - sakit sa mga binti

  • At - bahagyang pagpapawis



A – pagduduwal - 3

  • A – pagduduwal - 3

  • B – bahagyang pamumula ng balat - 1

  • B – walang pag-iisip na atensyon - 2

  • D - mabilis ngunit pantay na paghinga - 1

  • D – pagka-bluish ng labi - 3

  • E – labis na pagpapawis - 2

  • F- hirap sa paghinga - 2

  • Z – pananakit ng binti - 3

  • Ako – bahagyang pagpapawisan - 1



  • Tumayo nang tuwid, nakakarelaks na mga braso sa iyong tagiliran; huminga nang palabas; magsimulang huminga nang dahan-dahan, itinaas ang iyong mga balikat habang napuno ang iyong mga baga; ibaba ang iyong mga balikat at huminga nang palabas.

  • Ang paglanghap, habang napuno ang iyong mga baga, dahan-dahang igalaw ang iyong mga balikat pabalik, pinagsasama ang iyong mga talim ng balikat at pinagsasama ang iyong mga braso sa likod ng iyong likod; huminga nang dahan-dahan, igalaw ang iyong mga balikat at braso pasulong, pinipiga ang iyong dibdib. Huwag pilitin ang iyong mga braso at balikat kapag nagsasagawa ng ehersisyo.

  • Inhaling, sumandal sa kaliwa, lumalawak sa kanang bahagi; exhaling, kunin ang panimulang posisyon. Gawin ang parehong ehersisyo sa kanang bahagi. Huwag ibaluktot ang iyong leeg at braso habang ginagawa ang ehersisyo.

  • Exhale; dahan-dahang ikiling ang iyong ulo pabalik, baluktot ang iyong gulugod sa thoracic region; huminga; huminga nang palabas, ikiling ang iyong ulo pasulong, yumuko sa thoracic region, at tingnan ang iyong mga tuhod. Kapag nagsasagawa ng ehersisyo, ang iyong mga braso ay dapat na malayang nakabitin, at ang iyong mga paggalaw ay dapat na makinis.

  • Salit-salit na magsagawa ng makinis na pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga balikat, na ginagaya ang mga galaw ng isang kayak rower, una sa isang direksyon at pagkatapos ay sa kabilang direksyon.



Ang pamumula ng balat ay nangyayari sa maraming tao at itinuturing na karaniwan. Ito ay hindi isang hiwalay na sakit at kadalasang sintomas ng isa pang sakit. Ang hyperemia ng balat ay nagpapahiwatig ng mga problema sa autonomic na sistema tao. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay hindi nakakahawa, ngunit lumilikha ito ng isang tiyak na kakulangan sa ginhawa sa buhay ng isang tao, abala. Ang ganitong mga sintomas ay hindi dapat balewalain dahil maaari silang magpahiwatig ng isang malubhang patolohiya na kailangang gamutin. Ang hyperemia ay nangyayari nang mas madalas sa mga kababaihan pagkatapos ng 40 taong gulang, ngunit nangyayari rin ito sa mga bagong silang at lalaki.

Ano ang skin hyperemia

Ang hyperemia ng balat ay sanhi ng pagtaas o pagsisikip ng daloy ng dugo sa isang bahagi ng katawan ng tao, na nagiging sanhi ng halatang pamumula. Ang pangalan ay binubuo ng dalawang salitang Griyego: "dugo" at "higit". Sa literal, ang sakit ay isinalin bilang "plethora." Isinasaalang-alang ang apektadong lugar, dalawang uri ng hyperemia ay nakikilala: focal at laganap. Magkaiba sila sa ang mga sumusunod na palatandaan:

  1. Ang focal hyperemia ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng magkahiwalay na mga spot sa iba't ibang bahagi ng katawan dahil sa stomatitis, peptic ulcer, kabag, sakit duodenum o tiyan. Ang ganitong uri ng hyperemia ay maaaring mangyari sa pamamaga ng pancreas o pagkatapos ng operasyon dito.
  2. Ang malawak na hyperemia ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang parte katawan (kabilang ang mga mucous membrane) sa turn o sabay-sabay, ay sumasakop sa isang mas malaking lugar kaysa sa focal one.

Mga sintomas at palatandaan ng hyperemia

Minsan ang hyperemia ay maaaring malito sa iba sakit sa balat pagkakaroon ng mga katulad na manifestations, halimbawa, na may hyperthermia. Upang masuri ang sakit, kailangan mong bigyang pansin ang mga sumusunod na pagpapakita:

  1. Ang pamumula sa balat ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura. Halimbawa, inilalarawan ng isang tao na ang balat sa kanilang mukha ay "nasusunog."
  2. Maliwanag, mayaman na kulay ng pamumula.
  3. Ang mga namumula na sugat ay mukhang hindi natural at masakit.
  4. Ang pamamaga ay hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon, ito ay nagsusuot permanenteng karakter.
  5. Pagbabalat ng balat, lalo na sa lugar ng mga talampakan at palad.


Nabanggit na sa ilang mga kaso, ang hyperemia ay maaaring maluwag at lumitaw sa anyo ng mga spot. SA mga nakatagong sintomas isama ang pagbilis ng daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga arterya at ugat, pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo (varicose veins). Ang pamumula ng mga pisngi ay madalas na sinusunod sa mga bagong silang at isang taong gulang na mga sanggol, na kadalasang resulta ng hindi tamang pagpapakain o isang reaksyon sa gatas. Hindi na kailangang mag-alala, hindi ito isang pagpapakita ng hyperemia.

Arterial

Ang ganitong uri ng hyperemia ay nangyayari laban sa background ng aktibong daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga arterya dahil sa mga problema sa pag-agos venous blood. Laban sa background ng akumulasyon nito, ang pamumula ng balat ay nangyayari o panloob na organo, tumaas na tissue turgor, tumaas na temperatura, pinabilis ang pagbuo ng lymph at daloy ng lymph. Nangyayari ito dahil sa isang matalim na pagbaba o pagtaas sa tono ng vasoconstrictor at vasodilator nerves.

Venous

Ang hyperemia ng ganitong uri ay bunga ng kapansanan sa pag-agos ng dugo sistemang bascular dahil sa compression ng venous wall o paghina ng kalamnan ng puso. Ang isang senyales ng sakit ay ang mabagal na daloy ng dugo, na maaaring tumigil nang buo kung sakaling magkaroon ng mga komplikasyon. Laban sa background ng venous hyperemia, nagsisimula ito gutom sa oxygen tissues, at ito ay humahantong sa tissue swelling at pagtaas ng vascular permeability.

Mga sanhi ng pamumula ng balat

  1. Reaktibong hyperemia. Ito ay lumilitaw kapag ang suplay ng dugo sa mga tisyu ay huminto sa loob ng ilang segundo hanggang ilang oras, pagkatapos kung saan ang pag-agos ay naibalik at tumaas ng 4-7 beses na may kaugnayan sa pamantayan. Ang pagtaas na ito ay nagpapatuloy sa oras na siya ay wala.
  2. Aktibong hyperemia. Kapag ang tissue ay pumasok sa isang aktibong estado (pag-urong ng kalamnan, tense mental na aktibidad) tumataas ang daloy ng dugo sa mga tisyu. Ito ay dahil sa pagbilis ng metabolismo dahil sa pangangailangang makakuha higit pa sustansya. Nangyayari ito dahil sa pagtaas ng daloy ng dugo habang lumalawak ang mga daluyan ng dugo.
  3. Ang pansamantalang pamumula ng balat ay nangyayari kapag may tumalon sa temperatura ng katawan, isang pag-akyat sa emosyonal na estado, o pagtaas ng intensity. pisikal na Aktibidad, mekanikal na epekto sa balat (reflex hyperemia). Bilang isang patakaran, ito ay nagpapakita ng sarili sa ilang mga lugar, lokal.
  4. Ang sakit ay maaaring umunlad laban sa background ng iba pang mga karamdaman.


Ang pinaka-hindi kasiya-siyang pagpapakita ng sakit ay itinuturing na pamumula ng balat ng mukha. Ito ay maaaring sanhi ng maraming dahilan, halimbawa, isang emosyonal na pagsabog (namumula sa kahihiyan) o aktibo pisikal na Aktibidad(pagtakbo, paglukso at iba pang ehersisyo sa cardio). Ang hyperemia sa mukha sa mga lalaki ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa mga kababaihan at, bilang panuntunan, ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng iba pang mga sakit. Mga posibleng dahilan para sa hitsura ng pamumula ng balat sa mukha:

  1. Ang pagpapakita ng sakit sa lugar ng ilong, sa mga talukap ng mata at sa paligid ng mga mata, ang mga pisngi ay nagpapahiwatig ng posibleng pagkakaroon ng systemic lupus erythematosus.
  2. Sa scarlet fever, posible ang nagkakalat na pamumula ng balat sa paligid ng bibig.
  3. SA iba't ibang kaso ang sakit ay nagiging sintomas ng mga ganitong sakit:

Ang hyperemia ay naisalokal hindi lamang sa mukha, kundi pati na rin sa leeg, braso, binti, at dibdib. Ang dahilan ay pareho pa rin - akumulasyon ng dugo sa mga arterya at mahinang pag-agos sa mga ugat. Sa mga lalaki katulad na sintomas maaaring maging manipestasyon malubhang sakit Rosacea. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pinsala sa mga subcutaneous vessel. Ang pamumula sa panahon ng sakit ay naisalokal sa lugar ng ilong, pisngi, baba o noo.

Paggamot ng hyperemic na balat


Ang paggamot sa sakit ay inireseta ng isang dermatologist pagkatapos ng pagsusuri, kung kinakailangan, ang mga pag-aaral ay maaaring inireseta. Pagkatapos nito, posible na magtalaga ng pinakamainam na kurso, na binubuo ng simpleng tuntunin, na kinabibilangan ng:

  • pagbubukod ng anumang mga produkto ng pangangalaga sa balat ng mukha na may epekto sa pagpapatayo;
  • paggamit ng proteksiyon na pamahid, cream;
  • paggamit ng malambot na espongha kapag tinatrato ang mga apektadong lugar na may maligamgam na tubig;
  • pag-inom ng mga gamot para gawing normal ang sirkulasyon ng dugo.

Kapag nangyari ang isang sakit, mayroong isang bilang ng mga contraindications na nalalapat sa lahat. Karamihan sa kanila ay nauugnay sa larangan ng personal na pangangalaga. Sa kaso ng hyperemia ng balat, dapat mong iwasan ang:

  • hypothermia;
  • sunbathing;
  • malakas na hangin;
  • mga maskara na may paraffin;
  • masahe sa mukha;
  • mga paliguan ng singaw

Upang maiwasan ang paglitaw ng sakit, dapat mong gawing normal ang paggana ng mga bituka at tiyan sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga pampalasa, maanghang na pagkain, caffeine o taurine, at alkohol mula sa diyeta. Alamin ang higit pa tungkol sa kung ano ang nilalaman nito at kung ano ang kailangan nito.

Ang impormasyong ipinakita sa artikulo ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang mga materyales ng artikulo ay hindi nangangailangan paggamot sa sarili. Ang isang kwalipikadong doktor lamang ang maaaring gumawa ng diagnosis at gumawa ng mga rekomendasyon para sa paggamot batay sa mga indibidwal na katangian tiyak na pasyente.