מילות תנחומים קצרות לקרובים של המנוח. איך להביע תנחומים על מוות
הֶפסֵד אהוב
תנחומים לרגל המוות יראו אמפתיה אמיתית לאובדנו של אדם שחווה הלם גדול וזקוק לתמיכה מוסרית. המוות תמיד סביבנו, אך אנו מבחינים בו רק כאשר הוא דופק בבית שלנו או בבית של אדם אהוב באמת. מוות כזה מפתיע אותך ואף אחד אף פעם לא מוכן לעובדה שבאותו יום הוא איבד מישהו יקר לו. כפי שציין בולגקוב פעם ביצירת המופת האלמותית שלו, הבעיה היא לא שהאדם הוא בן תמותה. הבעיה העיקרית היא שהוא פתאום בן תמותה.
טקסטים של תנחומים
- אני מתאבל על האובדן שלך. אני יודע שזו מכה קשה עבורך
- אנו מנחמים את כל בני המשפחה והחברים הכנים
- אמרו לי שאחיך מת. אני מאוד מצטער, אני מתאבל איתך
- אדם נפלא הלך לעולמו. אני שולח את תנחומיי לך ולכל משפחתך ברגע עצוב וקשה זה.
- הטרגדיה הזו פגעה בכולנו. אבל כמובן, זה הכי השפיע עליך. תנחומיי
- אני מבינה כמה קשה לאבד אדם אהוב. אני באמת מצטער. אולי אני יכול לעזור לך במשהו עכשיו?
- תנחומים כנים למשפחה ולחברים. הפסד גדולבשבילנו. זכרה יהיה בליבנו. אנו אבלים יחד עם משפחותינו.
- אנא קבלו את תנחומינו הכנים. שה' ישלם לה בשמים על כל הטוב שעשתה. היא ותשאר בליבנו...
- אנו מעניקים לך ולכל משפחתך את תנחומינו העמוקים על מותך הטרגי... אנו משתתפים בצערך ומציעים לך מילות תמיכה ונחמה. אנו מתפללים עבור המנוח... בתנחומים,...
- תנחומים כנים למשפחה ולחברים של הנפטר בטרם עת... מכל המשפחה שלנו. זה מר מאוד לאבד את יקיריכם, המשפחה והחברים, ומר כפליים אם הצעירים, היפים והמוכשרים עוזבים אותנו. שה' ינח את נפשו.
- כל מי שהכיר אותו מתאבל עכשיו, כי טרגדיה כזו לא יכולה להשאיר אף אחד אדיש. אני מבין כמה קשה לך עכשיו. לעולם לא אוכל לשכוח אותו ואני מבטיח לך שאתמוך בך בכל דרך אפשרית, אם תיצור איתי קשר.
- אנו אבלים איתכם את לכתו בטרם עת של... במשך שנות ידידותנו, הכרנו אותו כ.... זו אבדה גדולה לכולם, אנו מביעים את תנחומינו הכנים להורים, לכל קרובי המשפחה והחברים. שה' יברך את נשמתו.
- הם אומרים שהם אוהבים את הנכדים שלהם אפילו יותר מהילדים שלהם. והרגשנו את האהבה הזו של סבתא (סבא) שלנו עד תום. אהבתם תחמם אותנו כל חיינו, ואנחנו, בתורנו, נעביר חלק מהחום הזה לנכדינו ולנינינו - ששמש האהבה לא תדעך לעולם...
- אין דבר גרוע וכואב יותר מאשר לאבד ילד. אי אפשר למצוא מילות תמיכה כאלה כדי להקל אפילו במעט על כאבך. אפשר רק לדמיין כמה קשה לך עכשיו. אנא קבל את תנחומינו הכנים על מות בתך היקרה.
- יקירי... אולי לא הכרתי את אביך באופן אישי, אבל אני יודע כמה הוא התכוון בחייך, כי דיברת כל כך הרבה על אהבת החיים שלו, חוש ההומור, החוכמה, האכפתיות בך... אני חושב שהרבה אנשים יתגעגעו אליו אני מתפלל לאלוהים עבורך ועבור משפחתך.
- אין מילים להביע עד כמה אנו מתאבלים על המוות... היא הייתה אישה נפלאה וחביבה. אנחנו אפילו לא יכולים לדמיין כמה במכה חזקההדאגה שלה הפכה אליך. אנחנו מתגעגעים אליה בלי סוף ונזכרים איך היא פעם... היא הייתה מופת של טקט ורחמים. אנחנו שמחים שהיא הייתה בחיינו. אתה יכול לסמוך על עזרתנו בכל רגע.
- אני באמת מצטער על אובדן אביך. אני מביע אהדה כנהלכולכם ואני יודע שזו תקופה מאוד עצובה ועצובה עבורכם. אני יודע מהחיים שלי כמה עמוק האובדן כשאתה מבין שהוא כבר לא יהיה בחייך. אני יכול לומר לך, הדבר היחיד שיכול לעזור לך להתגבר על האובדן שלך הוא הזיכרונות שלך. אביך חי הרבה זמן חיים מלאיםוהשגתי הרבה בחיי. הוא תמיד ייזכר כאדם חרוץ, אינטליגנטי ואוהב.מחשבותיי ותפילותיי יהיו עם כולכם. שתמצא נחמה במשפחתך ובחבריך השותפים לאובדן שלך. תנחומיי הכנים.
תנחומים בפסוק
כשההורים עוזבים
האור בחלון דועך לנצח.
הבית של אבא ריק ואולי
אני חולם הרבה יותר.
* * *
תישן, מלאך שלי, בשלווה ומתוקה.
הנצח ייקח אותך לזרועותיו.
החזקת את עצמך בכבוד ובאיתנות
שרד את ייסורי הגיהנום האלה.
* * *
ביום הזה מלא עוגמת נפש,
אנו מזדהים עם חוסר המזל שלך,
החיים שלנו, למרבה הצער, אינם נצחיים,
כל יום אנחנו מתקרבים לקו...
תנחומינו... עוז רוח
אנו מאחלים לך ברגע זה,
שהאדמה תנוח בשלום לאלו הקרובים אליך,
שהקב"ה יגן עליך מצרות.
כשעזבת, האור החשיך,
והזמן פתאום עצר.
והם רצו לחיות ביחד לנצח...
ובכן, למה כל זה קרה?!
* * *
תודה לך, יקירתי, על שהיית בעולם!
תודה שאהבת אותי.
במשך כל השנים שגרנו יחד.
אני מבקש ממך לא לשכוח אותי.
אנו זוכרים, יקירי, ומתאבלים,
הרוח נושבת בקרירות על לבי.
אנחנו אוהבים אותך לנצח,
אף אחד לא יחליף אותך בשבילנו.
* * *
איך אהבנו - רק האלים יודעים.
רק אנחנו ידענו איך סבלנו.
אחרי הכל, עברנו איתך את כל התלאות,
אבל לא יכולנו לעבור על המוות...
איך נראית אמפתיה אמיתית?
תמיכה אמיתית לא צריכה להידמות לביטויים פולחניים סטנדרטיים שנאמרים רק לשם האמירה. ביטויים אלה לא ישחקו תפקיד מכריע עבור מי שזה עתה איבד את האדם היקר ביותר על פני כדור הארץ כולו. איך להביע תנחומים על מוות? לאילו כללים עליך לפעול כדי שדברי התנחומים שלך בנוגע למוות לא ייתפסו כמילים חסרות משמעות ותוכן?
הכלל הראשון הוא: אל תשמור את הרגשות שלך בלב שלך.
הגעת להלוויה? בוא ותאר מה אתה מרגיש עכשיו. אל תעצרו את הרגשות והרגשות שלכם. אין צורך להתבייש במה שאתה מרגיש. הרי לא בכדי הגעת להלוויה זו והכרת את האדם. לפעמים עדיף לומר כמה מילים טובות מבעד לדמעות ולחבק את קרובי המשפחה או יקיריהם של הנפטר מאשר לדבר מאות מילים, לשחק את התפקיד של נואם גדול. מילים חמות הן מה שכולם מחכים לו, שהשמיים לקחו מהם חתיכה מהנשמה.
כלל שני: תנחומים על המוות אינם רק מילים.
לא מוצאים את המילים הנכונות למצב הזה? אל תגיד יותר מדי. לפעמים עדיף פשוט לחבק או לגעת באדם האבל. ללחוץ ידיים, לבכות לידך. הראה שהאדם לא נשאר לבד באבל הזה. הצג את הצער שלך כמיטב יכולתך. אתה לא צריך לעשות הכל בצורה נוסחתית ולהעמיד פנים שאתה מאוד מצטער אם אתה לא. אדם יבין מיד היכן יהיה שקר והיכן יש רגשות ומילים אמיתיות. לחיצת יד פשוטה היא הזדמנות טובה להביע תנחומים על מוות עבור אלה שאינם קרובים מאוד למשפחת המנוח, אך הגיעו לחלוק כבוד בכך שראו את האדם בדרכו האחרונה.
כלל שלישי: הצע כל עזרה שאתה יכול.
אתה לא צריך להגביל את עצמך רק למילות צער. לא רק במילה, אלא גם במעשים! כלל זה תמיד היה רלוונטי. אתה יכול להציע את עזרתך למשפחת הנפטר. למשל, אם עם ילדים עלולה לאבד את המפרנס היחיד שלה, מה שאומר שכל האנשים האלה הופכים לקורבנות של הרעה בתנאים הכלכליים. אין צורך לעזור בכסף. אם אתה יכול לעזור בדרך אחרת, הצע לעזור. מהלך כזה רק יאשר שאתה עוזר לא רק במילים, אלא גם במעשים. אל תהפוך את תנחומיך למשפטים מתים במילים שלך. גבה אותם בפעולה. אפילו עזרה בנאלית בארגון הלוויה יכולה להיות בעלת ערך רב בעיני אדם אבל שקיבל מכה מתחת לחגורה באופן כה בלתי צפוי. עשו מעשים טובים והם יזכו להערכה יותר מסתם מילים.
כלל רביעי- התפללו עבור הנפטר יחד עם אנשים שאיבדו אדם אהוב.
ניתן לראות תפילה כנה מרחוק - זה מה שכל הכוהנים והנזירים אומרים. זה בדיוק מה שצריך לעשות במקרה של תנחומים. לאחר מספר מילים, על האדם האבל להתפלל עבור הנפטר יחד עם מי שחווה כעת את האובדן. תפילה מרגיעה את כל המאמינים ותביא לפחות מעט הרמוניה ללב הפצוע של האדם האבל. התפילה מסיחה את הדעת אפילו מהצער הגדול ביותר. בקשו מאלוהים נחמה למי שסובלים ייסורים קשים ואינם מבינים מדוע הגורל לקח מהם אדם אהוב. התפילה לא תיקח הרבה זמן, אבל תשאיר רושם נפלא על מי שעומד עכשיו מולך בבגדים שחורים וקורא לשמים לעזרה ומבקש הסבר הגיוני.
כלל חמישי - זכרו כל מה חיובי שאתם יודעים על הנפטר.
כדי לומר מילות נחמה אמיתיות, אתה צריך לזכור את כל הדברים הכי טובים שמחברים אותך אליו. שיחקת כדורגל ביחד בילדותך? בוא ותגיד לי שלא יכולת למצוא חבר טוב יותר לקבוצה. האם הוא הציל את הכלב שלך? נתת לי לרמות בכיתה או בשיעורים באוניברסיטה? זכור גם את זה. אזכור רגעים מקוריים מחייו של הנפטר רק יגרום לאהובים לחייך. אם חיוך לא יופיע על הפנים שלך, הוא יהיה בנשמה שלך. המנוח יכול ללמד אותך הרבה ולהביא לך שמחה. שתפו את הזיכרונות שלכם ותוך מספר דקות תעשו את הבלתי אפשרי - תן ניצוץ של שמחה למי שמתאבל כעת. היה לך מערכת יחסים גרועה עם אדם שעזב את העולם הזה? אז כדאי שתבינו שאנשים הקרובים אליו לא אשמים בחילוקי הדעות הקטנים ביניכם. תשכחו מכל הבעיות שקרו עד כה, כי כאשר צרות דופקות בדלת, כדאי לשכוח מהכל.
כלל שישי: אל תדבר על איך הדברים יהיו קלים יותר בעתיד.
אין טעם לומר להורים שאיבדו את ילדם שעדיין יש להם הרבה זמן ליצור עוד נס קטן. הם לא צריכים לתת תקווה שהזמן ירפא את כל הפצעים לאחר מכן, כי ברגע זה נראה להם שהחיים כבר לא יהיו כמו תמיד. זו בדיוק האמת הכי גדולה בחיים - כולם מבינים שהחיים בלי אדם אהוב כבר לא יהיו כמו לפני מותו. כל מי שכעת בוכה בהלוויה איבד את החתיכה הקטנה שלו מהנשמה. אסור לומר לאישה שאיבדה את בעלה שהיא אלילה אמיתית ובהחלט לא תהיה לבד בחיים האלה. גם תנחומים על מות אמא או אבא לא צריכים להכיל קריאות לשלום ולנחמה בעתיד. תן לאדם להתאבל על האובדן ואל תדבר על סיכויים עתידיים. כל מילה על העתיד תהיה מיותרת, כי אף אחד לא מאמין בו עכשיו ולא יראה את התמונה שאתה מצייר.
כלל שביעי: אל תגיד שהכל יעבור. אל תגיד שאתה לא צריך לבכות ולהתאבל.
רוב האנשים שאומרים את הדברים האלה מעולם לא איבדו אדם אהוב. רק אתמול אדם התנשק במיטה ושתה תה כהה בבוקר עם אהובתו, ובערב אולי היא כבר לא בעולם הזה. רק אתמול ילדים רבו עם הוריהם, אבל מחר אולי הם לא יהיו שם. רק אתמול הייתה מסיבה עם חברים, ומחר אחד מהם עלול להילקח מהשמיים. וההבנה שאתה לא יכול להחזיר את אהובך היא הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות בחיים האלה. לכן אין צורך לומר שהבכי לא יעזור כאן. אין צורך לומר שאסור לך להתאבל ו"להרוס" את עצמך כל כך מוסרית. אין צורך לשחק את התפקיד של פסיכולוג ולהיכנס מצב פסיכולוגיאדם באבל. הראשון שאומר שאין טעם לבכות רק מוכיח שהוא לא מבין את האבל. אין דרך לעקוף מתח רציני - רק תן לאדם לבכות שלא יכול להבין למה הוא איבד עכשיו את משמעות חייו.
כלל שמיני - שכח ממילים ריקות, ביניהן הביטוי הפופולרי ביותר הוא "הכל יהיה בסדר"!
אל תבטיח הבטחות שאינך יכול לקיים. אל תדבר על תוכניות אופטימיות לאדם, כי הוא לא יתפוס את זה כמו שאתה רוצה להציג את זה. אדם לא רוצה לשמוע קשקושים ותירוצים שהם כל כך רשמיים עד שהם הפכו למסורתיים. עדיף לעזור במעשים, במקום לומר ביטויים מסורתיים מסרטים שבהם הדמויות הראשיות קבורות לעתים קרובות.
כלל תשיעי - אל תתביישו ברגשותיכם!
הגעת ללוויה, לא לחג. לכן, היו מוכנים שתרצו לחבק את קרובי הנפטר גם כאשר אינכם מכירים אותם כלל. באבל כולם אותו דבר. אל תתביישו מרגשות שיכולים לכסות אתכם בגל גדול. אתה רוצה חיבוק? לְחַבֵּק! האם תרצה לחיצת יד או מגע בכתף? תעשה את זה! האם זלגה דמעה על הלחי? אל תפנה. החלק אותו הצידה. מי יתן ותהיה מאלה שהגיעו להלוויה הזו מסיבה כלשהי. הגעת לאדם אהוב שמגיע לו.
המסקנה העיקרית שניתן להסיק, בהתחשב בכללים אלו, היא שיש להימנע ממילות תנחומים נדושות לקרובים של הנפטר וממעשים שלא יועילו. ביטויים חסרי טאקט לא יועילו. יש מילים שרק שוב יגרמו לאי הבנות בצד השני, שלא לדבר על תוקפנות אפשרית, עלבון או אפילו אכזבה. אולי היית אדם קרוב למנוח, ועכשיו אינך מתנהג כפי שבני משפחתו מצפים. עליך להיכנס למצב ההלם בו האדם נמצא כעת. שימו את עצמכם במקום המתאבל ואז תבינו איך להתנהג נכון. אל תשכח שכל מה שאתה אומר עלול לא להיתפס כפי שהוא נשמע בפה שלך. הנטל הפסיכולוגי על מי שמאבד אדם אהוב הוא גדול להפליא וזהו הרגע המכריע.
מה אתה יכול להציע לאדם אבל בהלוויה?
שאל איך אתה יכול לעזור. אולי העניין בכלל לא יהיה במימד החומרי, למרות שכסף במקרה זה לעולם אינו מיותר. משפחת הנפטר עשויה להפקיד אותך ללכת לכומר או פשוט להסכים על רכישה והובלה של הארון. טובה קטנה למשפחה, שנמצאת כעת במצב קשה, לא תהיה מיותרת. ואכן, ברגע זה, אף אחד מקרוביו של המנוח אינו יכול להעריך כראוי את המצב ומחשבותיו אינן עוסקות כלל בהיבטים הבעייתיים של ארגון הלוויה. שמעתם שגם לאחר רצח חברים של המנוח אומרים שקודם כל צריך לקבור אותו בכבוד, ורק אחר כך לחפש את הרוצח? העניין הוא שהנימוס של הבעת תנחומים קשור מאוד בהלוויות. עשו כמיטב יכולתכם לוודא שההלוויה הזו תעבור כשורה, כי לכל אדם מגיע לעולמו בכבוד של אחרים.
הציעו את עזרתכם בכל דרך. העזרה תתקבל יפה בכל מקרה, וגם אם תסרבו, הם עדיין יהיו מרוצים. אפילו הזמנת כרטיסי זיכרון להזמנות ללוויה או עזרה לאירוח אורחים מערים רחוקות בביתך תהיה שירות נפלא. פשוט אל תדבר על הכל בנימה כזו כאילו אתה מציע רק בשביל להציע. הצע עזרה ספציפית וקבל הכרת תודה אמיתית.
היה תמציתי, כמו המלך ליאונידס כשהוא פונה לספרטנים!
יש לקצר מילות תנחומים. אף אחד לא צריך לדבר זמן רב כי הלוויות הן לא המקום לדוברים גדולים. השאירו אלפי מילים לכומר שיבצע את טקס האשכבה לנפטר. שמור את זה קצר ותגיד בדיוק מה שאתה חושב. אתה גם לא צריך לדבר במשך זמן רב בהשכמה, מכיוון שביטויים כבדים מדי גורמים להסחת דעת ומאבדים את משמעותם. אל תפחדו להתנסות מול המראה בכמה ביטויים שהכנתם לעצמכם. מילים חמות וכנות הן בדרך כלל קצרות מאוד, כמו הצהרת אהבה. אהבה לא צריכה מילים, והמנוח שווה רק כמה משפטים כנים. אל תשכח שקל לחוש תנחומים כוזבים, שכן בזמנים כאלה קרובי המשפחה והחברים של הנפטר יכולים להתפאר בתחושת כנות ושקר מוגברת. מילים טובות יכולות לרפא את הנשמה והלב של מי שנפגע או שבורי לב.
מה צריכים לעשות מי שהיה לו סכסוך עם המנוח? איך להתנהג והאם קרובי משפחה וחברים של הנפטר צריכים תנחומים מאדם כזה?
מצא את הכוח בתוכך לסלוח למי שנסחף בשמים. אחרי הכל, המוות הוא נקודת הסיום של כל התלונות. אם עשית משהו רע למנוח, בוא ועשה כבוד. בקשו סליחה בתפילה, גם אם אינכם בטוחים שתקבלו אותה. דברו בכנות וקרוביו של הנפטר יקבלו זאת בכבוד. השאר שליליות ורגשות מיותרים בבית. אל תשכח שכל התלונות מתות עם האדם. האם אתה באמת מתחרט על אשמתך או סתם מכבד את המתחרה שלך בדרך כלשהי? בואו להראות ליקיריו שהוא אדם כל כך מכובד שאפילו אויביו באו לכבד את זכרו. האם יש לך טינה כלפי המנוח? סלח ותשחרר. הראה זאת לאהוביו והם ישמחו שוב שסלחת.
להיות מקורי!
תמיד עדיף להמציא כמה ביטויים טובים, אשר יהיה שלך לומר ליקיריו של הנפטר. על ידי הגעת המילים האלה, אתה יכול לזכור משהו מעברו של אדם. אולי אתה יודע עליו משהו שאחרים לא יגידו. אולי אתה יודע משהו שהאהובים שלך לא יודעים. או אולי חבר שלך רק לעתים רחוקות אמר להוריו שהוא אוהב אותם, אבל למעשה תמיד ציין בפני חבריו שיש לו את ההורים הכי טובים בעולם? למה אתה לא מזדהה ותזכור את זה? זכור משהו מעניין. אמור משהו בעל ערך אמיתי לכולם.
על מה כדאי לדבר בזמן תנחומים?
תגיד שהאדם לא היה רק טוב. תגיד שקשה למצוא מילים. יידעו את כולם כי למנוח מגיע יותר מילים ממה שניתן לומר כעת. תגיד לו שהוא מוכשר. טוֹב. תן דוגמאות שיאשרו את דבריך. הווה לו דוגמה לרבים מהנוכחים. אמור שאהבת את הנפטר. תודיע לכולם שהוא יתגעגע. תגיד שזו טרגדיה בשבילך. ספר לנו על מה אתה אסיר תודה למנוח ומה בדיוק הוא עשה עבורך. אמור לנוכחים שתפקידו של הנפטר בחייך היה גדול או להיפך, לא כל כך גדול, אבל למרות זאת העולם איבד אחד הנציגים הטובים ביותראֶנוֹשִׁיוּת. קח הפסקות. הרשה לעצמך לבחור את המילים שלך. תן לכולם לראות שממש קשה לך להרים אותם. תגיד את האמת!
האם מה שנקרא תנחומים דתיים תמיד יתאימו?
רטוריקה דתית לא תמיד תועיל, שכן הנפטר יכול להיות אתאיסט או להצהיר על אמונה אחרת. אין להשתמש בביטויים שנלקחו מהתנ"ך בכל המקרים, כי זה עלול לא לרצות רבים שמגיעים. ודא שאתה יכול להרשות זאת לעצמך. רק במקרה זה תוכל להפוך את דבריך על הנפטר לציטוטים מהתנ"ך ולהשלים אותם באהדה כנה. יתרה מכך, המנוח יכול להיות אגנוסטיקן, כמו האנשים המתאבלים מאחוריו. במקרה זה, גם אסור לדבר בביטויים דתיים.
האם מי שאיבד אדם אהוב הוא באמת מאמין? אז אתה יכול לבחור נכון ביטויים מתחום הכנסייה, לאחר שלמדת תחילה את כל האותיות הדתיות יותר לעומק. הם עלולים להוביל אותך הדרך הנכונהומחשבות. רק אל תשכח שאסור שתהיה יותר מדי דתיות. במקרה זה, יש צורך באמצעים יותר מתמיד.
למרות זאת, נושאים דתיים בתנחומים לא תמיד יהיו אפשרות טובהולא בכדי רוב האנשים מתעלמים מכך. עדיף לא להשתמש בביטויים תנ"כיים, אלא לומר במילים שלך את מה שנמצא בנפשך כרגע.
האם כדאי להביע תנחומים בצורת שירה?
לא בהלוויה. גם אם האבל אוהב שירה, הלוויה רחוקה מהזמן לחלוק כבוד לחריזה. למה כל כך קטגורי? מומחים מ בתי הלוויותהעוסקים בהלוויות מכירים אלפי מקרים שבהם פסוקים כאלה לא היו מתאימים מדי ויש לכך סיבה אחת קטנה. שירי תנחומים על המוות נתפסים תמיד אחרת על ידי אנשים. 2 אנשים יכולים להסביר דרכים שונותשורה אחת של פסוקים. לביטוי אחד יכולות להיות משמעויות שונות בהתאם לשירתו של האדם המקשיב. זה בדיוק המקרה כאשר שירי אבל ותנחומים נפוצים ופופולריים ביותר, והספד בצורה פואטית מהווה סיכון ממשי להישאר לא מובן.
האם כדאי לכתוב SMS עם תנחומים?
לעולם אל תכתוב SMS בשום צורה אם אנחנו מדברים על שירות שנותן לך אפשרות לשלוח הודעה קצרה. לא מצליחים להיפגש באופן אישי? עדיף להתקשר לעצמך ולא להביע אהדה בדרך זו. אחרי הכל, אתה לא יודע באיזה רגע בדיוק ההודעה הזו עשויה להגיע, והפורמט הקצר מדי שלה הופך את המילים לקוניות מדי. זה יעביר עובדות, לא רגשות. האדם לא ירגיש את הקול שלך. הגוון שלו. שֶׁלוֹ צביעה רגשית. יתרה מכך, הודעות במקרים כאלה נתפסים בצורה גרועה. האם באמת היה קשה להתקשר אם עדיין מצאת דקה לכתוב הודעה? אולי לא רצית לדבר בכלל, אבל כתבת הודעה רק כדי לשכוח מזה אחת ולתמיד ולא להרגיש אשמה?
תן לתנחומיך להיות כנה! המילים האלה כל כך נחוצות עבור אלה שאיבדו אדם אהוב. הם יהיו אסירי תודה לך!
כולנו יודעים שהחיים לא עומדים במקום, חלק עוזבים אותם, אחרים מגיעים לעולם הזה. כל אחד מאיתנו חווה את המוות של מישהו שאנחנו מכירים או קרובים אליו, אז כולנו אנשים נורמליםרואה חובה לתמוך באדם בכך זמנים קשים, הביעו את תנחומיכם, עזרו בדרך כלשהי. אבל לא תמיד ניתן לעשות זאת באופן אישי; אתה צריך לכתוב מכתב תנחומים. איך לכתוב מכתב תנחומיםבואו ננסה להבין את זה, כי זה חייב להיעשות בזהירות, כדי לא לגרום סבל גדול עוד יותר, לא לפגוע, לא לפגוע.
תנחומים מילוליים לשכולים
זו הדרך הנפוצה ביותר להביע תנחומים. מביעים תנחומים מילוליים למכרים, קרובי משפחה, שכנים, עמיתים לעבודה, חברים, הקרובים ביותר למנוח, קשרי משפחה. תנחומים מובעים מילולית ביקיצות ובהלוויות באופן אישי.ל מביע תנחומים בעל פה, הכי תנאי חשוב- זה לא צריך להיות ריק ורשמי; יש לומר תנחומים באהדה כנה ובנפש פתוחה. אחרת, תנחומים הופכים לטקס רשמי וריק שאינו עוזר לאדם האבל, אלא להיפך מוסיף עוד יותר כאב. ובימינו, למרבה הצער, זה קורה לעתים קרובות למדי. לכן, חשוב להביע תנחומים בעל פה כמה שיותר כנה, ולא לומר מילים שווא וריקות שלא מורגש בהן חום.
כדי להביע הזדהות מילולית, שקול את הדברים הבאים:
אל תהסס להביע את רגשותיך;
דעו כי תנחומים מובעים לא רק במילים. קורה שפשוט אי אפשר למצוא את המילים הנכונות, אבל אפשר להביע תנחומים על ידי מגע פשוט באדם האבל, חיבוק או יד;
כאשר מביעים תנחומים, חשוב מאוד לא רק לבחור במילים מנחמות וכנות, אלא גם לחזק את המילים הללו עם הצעה לכל עזרה אפשרית.
לכן, כאשר אתה מביע את תנחומיך, אל תהסס לשאול את האדם האבל מה אתה יכול לעשות כדי לעזור במצב זה. זה ייתן כנות ומשקל לתנחומיכם.
איך לבחור את המילים הנכונות לתנחומים
לא תמיד קל לבחור מדויק, כנה, מילים נכונותלהביע תנחומים. איך לבחור אותם נכון? יש כאן כמה כללים.בכל עת אנשים התפללו קודם איך להביע תנחומים. זה חשוב, כי במצב זה קשה לבחור מילים טובות. תפילה מרגיעה אותך ועוזרת לך למצוא מילים כנות. אנו ממליצים לך להתפלל לפני שתביע את תנחומיך. זה לא ייקח הרבה זמן, אתה יכול להתפלל בכל מקום, בכל מקום, זה לא יגרום נזק, אבל יביא הרבה תועלת.
בנוסף, ייתכן שיש לנו טינה כלפי האדם שאליו אנו מביעים תנחומים. האנדרסטייטמנט והעלבונות הם שמונעים ממך להביע בכנות דברי נחמה. כדי שזה לא יפריע, אתה צריך לסלוח למי שאתה נעלבת בתפילה, ואז המילים הדרושות יופיעו מעצמן.
כדי להביע תנחומים, אתה צריך לזכור רגעים טוביםמחייו של הנפטר, משהו טוב שהמנוח עשה עבורך, תזכרי מה הוא הצליח ללמד אותך, את השמחות שהוא הביא לך. זה יקל הרבה יותר למצוא את המילים הנכונות.
מה לא לומר כשמביעים תנחומים
בואו נסתכל על הטעויות הנפוצות ביותר שנעשו על ידי אלה שמנסים לתמוך איכשהו באדם האבל, ובכך להסתכן בגרימת כאב נפשי חמור עוד יותר.כפי שצוין קודם לכן, התנחומים החשובים ביותר אינם צריכים להיות פורמליים. אתה חייב לנסות לא לכתוב או לדבר מילים כלליות, לא כנות. בנוסף, כאשר מביעים תנחומים, חשוב לא להשתמש בביטויים חסרי טקט, חסרי משמעות, בנאליים וריקים. יש לציין שבניסיון בכל דרך לנחם אדם שאיבד אדם אהוב, אפשר לעשות טעויות גסות שעלולות להפוך למקור לאכזבה, טינה, תוקפנות ואי הבנה מצד הסובל. העובדה היא שאדם אבל מבחינה פסיכולוגית בשלב ההלם של אבל מרגיש, תופס וחווה הכל אחרת. לכן, כדי להביע תנחומים נכונה, העיקר להימנע מטעויות בסיסיות.
כמה משפטים נפוצים שלא מומלץ לומר בעת הבעת תנחומים.
לא ניתן "לנחם" את העתיד
אם ילד מת, אינך יכול לומר: "הזמן יעבור, יהיו לך יותר ילדים." אם הבעל מת - "אתה יפה, אתה עדיין תסדר את חייך ותתחתן." עבור מישהו שמתאבל, אלו אמירות חסרות רגישות לחלוטין. בשלב זה, הוא בדרך כלל אינו מעוניין בסיכויים לעתיד, הוא חווה אובדן חמור. לכן, "נחמה" כזו, שנותנת תקווה לאבלים, היא למעשה טיפשית להחריד וחסרת טאקט."הכל יעבור, אל תבכה"- אנשים שמשמיעים מילים כאלה של "הזדהות" נותנים לאדם האבל עמדות שגויות לחלוטין. הודות לגישות כאלה, אדם אבל עשוי לחשוב שבכי זה רע. וזה יכול להשפיע לרעה על הסומטי, מצב פסיכו-רגשימְקוֹנֵן. אבל אם אדם בוכה כל הזמן במשך יותר משנה, אז זו סיבה לפנות למומחים, אבל אם עברו כמה חודשים מאז האובדן, אז המצב הזה של האבל הוא די טבעי.
"הכל יהיה בסדר, אל תדאג"- אמירה ריקה שהאדם המנחם מציג כאופטימי ונותן תקווה למי שמתאבל. צריך להבין שאדם שחווה אבל תופס אמירה זו אחרת לגמרי. עַל הרגע הזההוא לא רואה טוב, ופחות שואף אליו. הסובל טרם התאבל על האובדן, לא השלים עמו ואינו יכול לדמיין את חייו ללא אדם יקר וקרוב. כתוצאה מכך, אופטימיות חסרת היגיון כזו תעצבן אותו במקום לעזור לו ולהרגיע אותו.
"הזמן מרפא"- עוד ביטוי בנאלי שלא האדם המשמיע אותו ולא האדם המתאבל יכולים להבין. נדבות, רחמים, מעשים טובים, תפילה, אלוהים יכול לרפא את הנשמה, אבל לא את הזמן. אדם יכול להתרגל ולהסתגל לאורך זמן. מכל מקום, אין טעם לומר זאת לאבל. מבחינתו הזמן עצר, הכאב עדיין חריף מדי, וכל עוד הוא חווה את האובדן, הוא לא מתכנן לעתיד, הוא לא מאמין שהזמן יכול לשנות משהו.
אי אפשר להוריד מערכו של האובדן ולמצוא היבטים חיוביים בטרגדיה.
הנחת מסקנות חיוביות מההפסד, רציונליזציה היבטים חיובייםמוות, פיחות באובדן על ידי מציאת תועלת מסוימת למי שמת, או משהו חיובי באובדן - לרוב גם לא מנחם את האדם האבל. זה לא הופך את כאב האובדן לחלש יותר; האדם תופס את מה שקרה כקטסטרופה."הוא היה חולה קשה, הסבל שלו נגמר. זה יהיה יותר טוב בשבילו".- עדיף להימנע מביטויים כאלה. מצד אדם שחווה אבל, זה יכול לגרום לדחייה ותוקפנות. גם אם האדם האבל מסכים לאמירה זו, כאב האובדן עדיין לא נעשה לו קל יותר. הוא גם חווה בצורה כואבת וחריפה את כאב האובדן.
כאשר מביעים תנחומים, נשמעים לעתים קרובות המשפטים הבאים: "זה קשה, אבל הילדים שלך עדיין גדלים", "טוב שהאמא לא נפגעה". אסור לומר אמירות כאלה לאדם אבל. בביטויים כאלה ניתנים טיעונים שאינם יכולים להפחית את הכאב מפרי. כמובן, הוא מבין שהכל יכול היה להיות הרבה יותר גרוע, אבל גם זה לא יכול לנחם אותו. אם לא יכולה להחליף אב שנפטר, וילד שני לא יכול להחליף את הראשון. כל אדם מבין שאי אפשר לנחם נפגע שריפה בכך שהמכונית נשארת, למרות שהבית נשרף.
אתה לא יכול לחפש את ה"קיצוני"
כאשר מביעים תנחומים, בשום מקרה אין להזכיר או לומר שניתן היה למנוע את המוות בדרך כלשהי: "הייתי צריך לשלוח אותו לרופא", "הייתי צריך לשים לב יותר לתסמינים", "זה לא יכול להיות. קרה." היה קורה אם הוא היה נשאר בבית" וכו'.בדרך כלל, אמירות כאלה גורמות לרגשות אשמה נוספים אצל אדם שחווה אבל, והדבר עלול להשפיע לרעה על מצבו הפסיכולוגי בעתיד. זוהי טעות נפוצה למדי בקרב כותבי מכתבי תנחומים. הסיבה לכך היא שאנו עושים במצב זה למצוא את ה"קיצוני", ה"אשם" במוות.
עוד ניסיון למצוא את מי להאשים במקום להביע תנחומים, הם הביטויים הבאים: "המשטרה תמצא את הרוצח ובהחלט תעניש אותו", "צריך לשפוט רופאים כאלה", "צריך להעמיד את הנהג הזה לדין או אפילו להרוג"וכולי. פסקי דין כאלה (באופן לא הוגן או הוגן) מעבירים את האשמה לצד שלישי. אבל סולידריות ברגשות רעים כלפי ה"קיצוניים" לא תעזור בשום צורה לרכך את כאב האובדן. אין צורך לבטא ביטויים כאלה, הם יכולים לעורר תוקפנות, גינוי ושנאה אצל אדם אבל. דבר או לכתוב מכתב תנחומיםזה נחוץ רק עם מילות הזדהות עבור האדם האבל. אתה יכול גם לומר או לכתוב מילים יפותביחס למנוח.
ביטוי נוסף שעולה לעתים קרובות למדי הוא: "אלוהים נתן, אלוהים לקח." במציאות, היא אינה יכולה בשום אופן לנחם את הסובל, אלא, להיפך, מעבירה את האשמה במותו של אדם לאלוהים. אדם אבל במצב כזה אינו מעוניין בשאלה מי אשם במותו של אדם אהוב. במקרה הגרוע, ביטוי כזה יכול לגרום לרגשות לא נעימים ולתוקפנות כלפי אלוהים באדם.
"אתה יודע, הוא אהב לשתות הרבה", "הוא חטא הרבה, בגלל זה זה קרה", "הוא אהב סמים, וזה הסוף הטבעי לקומיסר העם".. לפעמים אנשים המביעים תנחומים מנסים למצוא את הקיצון, האשם בהתנהגותו, במעשיו ובאורח החיים של הנפטר. במקרים כאלה, למרבה הצער, הרצון למצוא את מי להאשים גובר על האתיקה האלמנטרית וההיגיון האנושי. אין צורך להזכיר לאדם האבל את חסרונותיו של הנפטר, זה לא רק שלא מנחם, אלא גם מחמיר את זה, הטרגדיה נעשית טראגית יותר, האדם האבל מרגיש עוד יותר אשם, מה שגורם עוד יותר. כְּאֵב.
ברצוני לציין כי "נחמה" בהערכה או בגינוי בעת הבעת תנחומים בעל פה או במכתב תנחומים היא בלתי מתקבלת על הדעת. כדי למנוע את זה, עליך לזכור תמיד ש"אין שום דבר או רק דברים טובים על המתים."
עוד טעויות שנתקלים בהן לעתים קרובות בעת הבעת תנחומים
המשפט: "אני מבין כמה קשה וקשה לך" הוא הטעות הנפוצה ביותר. זה לא נכון כשאתה אומר שאתה יודע ומבינה רגשות של אדם אחר. גם אם היית במצב דומה וחווית רגשות דומים, אתה עדיין טועה. כל אדם הוא אינדיבידואל, ולכן לכל אחד יש רגשות שונים. אל תשווה רגשות, אתה לא יכול לחוות אותו דבר כמו האבל. היו טקטיים ומכבדים את רגשותיו של האבל.במכתב תנחומים, כמו גם בתנחומים בעל פה, לא מומלץ באופן מוחלט לשאול שאלות כמו: "איך זה קרה?", "האם הוא אמר משהו לפני מותו?" וכולי. זו סקרנות חסרת טאקט, לא תנחומים.
זה גם רע כשאנשים, בניסיון להביע תנחומים, מתחילים לצטט את עצמם כדוגמאות לאופן שבו הם חוו את הטרגדיה: "גם אני הרגשתי רע, אבל עברתי את זה", "כמעט השתגעתי כשאמא שלי מתה"וכולי. במקרים מסוימים זה יכול לעזור כאשר יקירכם סובל ויש לכם רצון גדול לתמוך ולעזור לו. אבל בעצם, כדי להראות את העצב שלך, אתה לא צריך לדבר על הצער שלך.
מה לא לעשות כשמתקשרים עם אדם שחווה אבל
אל תתייחס לזה כעלבון אישי אם האדם האבל מסרב לעזרה המוצעת או לא רוצה לדבר. יש להבין שבשלב זה האדם האבל עלול להיות פסיבי, לא קשוב ולא תמיד יש לו את היחס הנכון למצב. לכן, אל תמהרו להסיק מסקנות, רחמו עליו, חכו עד שמצבו יתנרמל.אי אפשר להתעלם מהם, והם יתרחקו מהאדם, ובכך ישללו ממנו את תמיכתו. אדם שנמצא באבל עלול לתפוס זאת בצורה כזו שאינך רוצה לתקשר איתו, כיחס שלילי כלפיו, דחייה. אם אתם צנועים וחוששים להיראות חודרניים, קחו בחשבון את רגשותיו של האדם האבל ונסו להסביר לו.
אתה לא יכול להתרחק ממצב ולפחד מרגשות עזים. אין זה נדיר שאנשים שמזדהים נבהלים מהאווירה סביבם ומהרגשות החזקים של המתאבלים. אבל בשום פנים ואופן אסור לך להתרחק מהאנשים האלה ולהראות שאתה מפחד. אנשים מתאבלים עשויים גם לקחת את זה בדרך הלא נכונה.
תנחומים - חוקים וכללים
על פי כללי הנימוס, מותו של אדם אהוב נמסר לא רק לקרובים ולחברים קרובים, שלעתים קרובות לוקחים חלק בארגון הלוויות ואזכרות, אלא גם למכרים וחברים ותיקים. איך להביע תנחומים- לבקר קרובי משפחה או להשתתף בהלוויה? הכל תלוי ברמת הקרבה שלך למשפחה הזו וביכולות שלך.
אם אינך יכול להשתתף בטקס ההלוויה, עליך להביע את תנחומיך. עדיף לעשות את הביקור שלך לא בפעם הראשונה ימים לאחר ההלוויה, אלא במהלך השבועות הראשונים. כשאתה יוצא לביקור תנחומים או ללוויה, עליך ללבוש חליפה או שמלה כהה. במהלך ביקור תנחומים, אין צורך לדון בנושאים שאינם קשורים למוות, לדון בבעיות עבודה, להיזכר בסיפורים מצחיקים ללא טקט או לדבר על נושאים לא קשורים. אם מסיבה כלשהי אדם לא יכול להגיע לביקור אישי, עליך לכתוב מכתב תנחומים, לשלוח הודעת SMS, מייל או מברק.
ניתן לחלק את מכתבי התנחומים לשלוש קבוצות:
קבוצה אחת– מכתבים המודיעים על מותו של אדם אהוב. ככלל, הם נשלחים לחברים וקרובי משפחה של הנפטר.
קבוצה שניה- מכתבי נחמה. הם תשובה למכתב של הקבוצה הראשונה.
קבוצה שלישית– מכתב בתגובה למכתב ניחומים. חלק בלתי נפרד מגינוני אבל ותקשורת כתובה.
מכתב תנחומים. איך לכתוב מכתב תנחומים- הכל תלוי בכנות וברצון האמיתי שלך לתמוך באדם בתקופה קשה בחייו. הבעת תנחומים היא יותר מרכיב של נימוס מאשר צורך גלוי לגלות אמפתיה.
מכתב תנחומים לדוגמה על המוות
מילות תנחומים לשמש להבעת השתתפות ותמיכה. הסיבה עשויה להיות מותו של אדם, נכות, פגיעה קשה כתוצאה מכך תאונת דרכים, שריפה, אסונות טבע וכו'. המצבים כולם טרגיים ועצובים.
ניתן להביע תנחומים בעל פה. באופן אישי מדברים בדרך כלל דברי תנחומים בפני קרובי משפחה, חברים ועמיתים. זה יהיה נכון לשאול אז אם יש משהו שאתה יכול לעשות כדי לעזור.
לעתים קרובות מאוד, תנחומים מוצעים גם בצורת טקסט כאשר לא ניתן לעשות זאת מסיבה כלשהי באופן אישי. המכתב נשלח בדרך כלל מיד לאחר ידיעה על מצב טרגי. אם כבר חלף זמן לא מבוטל, אז אין צורך לשלוח מכתב תנחומים.
מכתב תנחומים יכול להיות גם ביטוי של אתיקה עסקית. במקרה זה, הוא מונפק על נייר מכתבים או גלויה המתאימה למצב. נדרשת חתימה אישית חיה בסוף הטקסט.
איפוק וכנות חשובים מאוד. לפעמים אנשים רוצים להביע את תנחומים בשירה. עדיף לוותר על רעיון כזה. כי יש שמץ של משחק ותיאטרליות.
דוגמה 1
הטקסט בדוגמה זו מתאים יותר לכתיבה לקרוביו ולחבריו
אנסטסיה ומריה היקרים!
אני מצטער מאוד על מותה של אמך היקרה. היא הייתה אישה נפלאה והפתיעה רבים באדיבותה ובטקט שלה. אני חושב שכולם יתגעגעו אליה. קבל בבקשה את תנחומיי הכנים.
אנא ספר לי מה אני יכול לעשות עבורך. אני מוכן לספק כל עזרה.
אשתי מצטרפת בדברי התנחומים שלה. אנחנו מתפללים בשבילך.
דוגמה 2
תנחומים על המוות - דוגמה לטקסט מכתב עסקי
אדונים נכבדים!
אנו מתאבלים עמוקות על מותו של מנהל Fik CJSC, איגור מרקוביץ' ברושקין. הודות למקצועיותו, שיתוף הפעולה בינינו מצליח לאורך שנים רבות. הוא זכה לאהבה ולכבוד של כל מי שהכיר אותו. אנו מביעים את תנחומינו הכנים.
אין צורך להשתמש במילים רבות במכתב תנחומים. רק הבהירו שאתם מביעים בכנות את דברי האהדה והתמיכה שלכם.
ייתכן שתתעניין גם בדוגמאות טקסט אחרות מכתבי עסקים. עיין בסעיף "דוגמאות של מסמכים", על טופס המכתב והכללים תכתובת עסקיתהצהיר .
יבגניה פולוסה
*** אם אתה רגיל לקניות באינטרנט (קניית בגדים, טלפונים, שירותים, הזמנת מלונות וכו'), אז אתה יכול לקבל חלק מכספך בחזרה, למשל, באמצעות שירות זה. זה עובד לי.
תודה שהוספת מאמר זה ל:
יותר מעניין בנושא:
3 תגובות לפוסט הזה
לפניכם אוסף של תנחומים קצרים ודברי צער שצריך להביע למשפחתו ולחבריו של הנפטר. הטקסטים מתאימים להכללה בפומבי, לדיבור בפרטיות, או לשלוח בצורה של מכתב קצר. הם מתאימים גם לעמיתים, חברים ואנשים אחרים המכירים את הנפטר. כל הטקסטים כתובים לא בפסוקים (בפרוזה), למי שרוצה להביע חרטה במילים שלו. המלצות תמצאו בסוף העמוד.
כל השמות ושמות המשפחה בטקסטים משמשים רק לנוחות המצגת, אל תשכח לשנות אותם לאלה שאתה צריך.
תנחומיי לך ולמשפחתך. אמא שלך הייתה אדם נפלא, נפלא ואתה תתגעגע אליה. מאחלת לך שתמצאי שלווה ונחמה... נתפלל עבורך.
חברים, אנו מזדהים עם האובדן שלכם ומתאבלים אתכם. אין מילים שיחזירו את יקירכם אליכם, אבל אולי החיים עצמם יעזרו לכם לשרוד את האובדן. נתפלל שה' יתן לך סבלנות וכוח. אבא שלך חי טוב, הרבה זמן, השיג הרבה, מימש את עצמו והשאיר אחריו הרבה אנשים אסירי תודה לו. הוא לנצח יחיה בליבם בדיוק כפי שהוא חי בליבכם. יהי זכרו ברוך.
חברים, היום הוא יום של עצב עמוק. הייתה תקופה ששמחנו ונהנינו עם מי שעזב אותנו. אבל היום אנחנו אבלים איתך, רואים אדם קרוב ויקר לנו בדרכו האחרונה. אבל נשמור בליבנו את זכרו הטוב של חברנו.
הכרתי אותו כאדם סימפטי להפליא, אינטליגנטי ואדם יוצא דופן. הוא עזר לא רק לי, אלא גם שימש מדריך ותמיכה עבור אנשים רבים אחרים. נתיב חיים. שתתנחם לפחות קצת בעובדה שהיום רבים מתאבלים איתך שגם הם נותרו ללא קרן האור הזו בחייהם. אתה לא לבד בתקופה קשה זו. אנחנו אבלים איתך.
הרשו לי למסור לכם את תנחומיי העמוקים. אני נורא עצוב על מותה של אמך. היא הייתה אדם חכם, אדיב ורגיש, והרבה אנשים, כמוני, מרגישים שהעולם הוא מקום אפל יותר בלעדיה. אין לי מילים להקל על כאבך. אני רק בטוח שאמא שלך לא הייתה רוצה שתהיה כל כך עצוב.
קבל בבקשה את רגשות האמפתיה העמוקה שלנו בקשר עם לכתו של הקרוב ביותר, הכי הרבה אהוב, בן לוויה נאמן בחיים. אובדן גדול וצער גדול. תהיו חזקים, אהובים שלנו, אנחנו תמיד אתכם.
יחד איתך, לנצח ננצור את זכרה בליבנו. היא הייתה אדם טהור, ישר, פתוח להפליא, וזה זיכה אותה באהבה, הערכה, הכרת תודה וכבוד של אנשים רבים. אמא שלך היא הטובה שבאנשים. לעד נשמור את זכרה בליבנו. תחזיקו מעמד וקבלו את אהדתנו העמוקה לשכול כזה.
טטיאנה היקרה!
אנא קבל את תנחומינו על מות אביך! אין כוח למילים באבל שכזה... דע שבזמן הקשה הזה עמיתיך, החברים והאנשים הדומים לך נמצאים איתך.
סבטלנה וסידור היקרים!
אנו מצטערים מאוד על מותה של סבתך היקרה. היא הייתה אדיבה, סימפטית ואישה טובה. כולנו נתגעגע אליה מאוד. אנא קבלו את תנחומינו הכנים. אם יש משהו שאנחנו יכולים לעשות בשבילך, אנחנו מוכנים לעזור בכל דרך. אנחנו מתפללים בשבילך.
סבלנו את האובדן הכבד הזה ביחד איתך היום ומתאבלים איתך. כוח וסבלנות לך לעבור את התקופה הקשה הזו של אובדן. זכרו, כולם מאבדים אדם אהוב יום אחד, יש לסבול את הכאב הזה. לפעמים הצלב הופך כבד מאוד, אבל זה יעזור יום אחד. היו סבלניים, זה יהיה קל יותר לאחר זמן מה. תנחומינו.
אני מזדהה עם המזל שלך ביום עצוב זה. החיים שלנו, למרבה הצער, אינם נצחיים ואף דברי נחמה לא יעזרו להקל על כאב האובדן או להחזיר את הנפטר. אני מאחל לך כוח רוח בתקופה קשה זו. יהי האדמה מנוחה רכה לו (הנפטר). וה' ישמור עליך מכל הצרות.
אבא שלך היה אחד האנשים הנפלאים והנפלאים שפגשתי בחיי. היה לי מזל גדול שהכרתי אותו. ועכשיו אני אתגעגע אליו מאוד, בדיוק כמוך. אני מביע את תנחומיי העמוקים לך ולמשפחתך.
הרשו לי למסור לכם את תנחומיי העמוקים על מותו של עמיתם וחברו היקר חריטונוב חריטון. אנו מזדהים עמוקות ומשתפים את הכאב שלך.
זה קשה לנו, אבל במיוחד בשבילך, ואנחנו יודעים על זה. הוא היה החבר הכי קרוב שלך, זה אובדן עצום. חברך היה חבר מצוין גם עבורנו, אמין, נאמן, פשוט ותמיד הוגן. אנא צור איתנו קשר בכל עת עם כל בקשה, אנחנו נהיה שם בשבילך. בואו נישאר ביחד בתקופה קשה זו.
אנא קבלו את תנחומיי על מות האדם היקר, הקרוב והאהוב - אמך. לאחר שעלתה לגן עדן, היא לא תפסיק להיות המלאך השומר שלך.
הוא היה חשוב לך ולי. אני מתאבל איתך.
אנו מביעים את תנחומינו הכנים למשפחה ולחברים בקשר למותו בטרם עת של סידור סידורוביץ' סידורוב. מותו של אדם אהוב הוא צער גדול ומבחן קשה. זיכרונות בהירים של אדם שחי את חייו ביושר ובכבוד, כשהוא מותיר אחריו את פירות מעשיו הטובים, תמיד יהיו חזקים מהמוות.
באהדה כנה, הצוות של Peace to Your Home LLC
אנו חולקים אתכם את המרירות שבאובדן. אביך היה איש נפלא. מסירותו לעבודתו זיכתה אותו בכבוד ובאהבה של כל מי שהכיר אותו. אנא קבלו את תנחומינו הכנים.
אני מתאבל איתך ומביע את תנחומיי העמוקים לכל משפחתך, ידידי.
תנחומינו אליך. הוא היה הקולגה שלנו, חבר ומקצוען מבריק, שבלעדיו כל הצוות שלנו היה מתקשה. אנחנו חווים את האובדן הקשה הזה ביחד איתך. הוא ישמש לנו אור ומדריך. דרך מקצועית. יהי זכרו ברוך.
אני מוסר לך ולמשפחתך את תנחומיי הכנים ביותר. להיות חזק. שה' ינח את נשמתה...
אנא קבל את תנחומיי הכנים על מות דודך. ואתה מוזמן לבקש כל עזרה.
לאבד אב זה אובדן קשה. להיות חזק. הוא היה חבר קרוב שלי ולעתים קרובות אמר לי שהוא ניסה לגדל אותך חכם וחזק, ולא היה רוצה שתאבד קרקע גם כשהוא עוזב אותך לנצח. וגם, הוא רצה שתוכל לשרוד אובדנים ולא לשכוח איך לחייך אחריהם. לכן, אני מאחל לך כוח וסבלנות לעבור את התקופה העצובה הזו ולהמשיך הלאה.
תנחומיי. מוות של בן זוג שולל מאיתנו את התמיכה העיקרית שלנו ואת השותף שלנו לחיים. קשה מאוד למצוא מילות נחמה. תחזיקי מעמד.
חבר יקר. לאבד אמא זה האובדן הקשה ביותר. עם הכאב הזה קשה להתמודד ואי אפשר לי למצוא מילים שיפחיתו את הכאב שלך. אני פשוט אהיה שם בצערכם, צרו איתי קשר בכל רגע בכל נושא. ורק תחכה. הזמן אמור לעזור לפחות במעט.
אנא קבלו את תנחומינו הכנים. ה' ישלם לה בשמים על כל הטוב שעשתה. היא ותשאר לנצח בליבנו...
היום איבדת את אמך - מלאך שומר אמין בחיים. זו אבדה נוראית. ואיבדתי לה בפנים חבר הכי טובותמיכה. אני מתאבל איתך. אמא שלך אמרה לי לעתים קרובות כמה היא אוהבת כשאתה מחייך. אני בטוח שהיא רואה אותנו עכשיו והיא מאוד עצובה שאתה כל כך עצוב. שה' יתן לך כוח לשרוד מאובדן כזה ולהחזיר אותך לשמחת החיים. הם אומרים שהוא נותן נסיונות קשים יחד עם הכוח לשרוד אותם. להיות סבלני.
בבקשה קבל את אהדתי. זה מעולם לא היה יקר יותר או קרוב יותר, וכנראה אף פעם לא יהיה. אבל בלבכם ובליבנו הוא יישאר אדם צעיר, חזק, אינטליגנטי, אדיב ועליז. זיכרון נצח לו. תחזיק מעמד.
הטרגדיה הזו השפיעה על כל מי שהכיר אותה. כמובן, זה קשה לך יותר מכולם. אני רוצה להבטיח לך שלעולם לא אעזוב אותך ללא תמיכה. ואני לעולם לא אשכח אותה. בבקשה, בואו נלך בדרך זו ביחד.
זו תקופה קשה בחייך. תן לאהדה ולתמיכה שלנו לעזור לך ולהפחית את כאב האובדן לפחות במעט.
קשה לבטא במילים כמה טוב הוא עשה לי. כל המחלוקות וחילוקי הדעות שלנו הם זוטות. ואני אשא את הטוב שהוא עשה במשך כל חיי. אני מתפלל בשבילו ומתאבל איתך.
תנחומיי לך, זה אובדן ואבל עצום. זכור שאדם מת, אבל האהבה לא. וזכרה תמיד יאיר את ליבנו. להיות חזק.
למרבה הצער, בעולמנו הלא מושלם אנחנו צריכים לסבול צער כזה. היא הייתה אדם מבריק שאהבנו. לא אעזוב אותך בצערך. אתה יכול לסמוך עליי בכל רגע.
מילים אינן יכולות לבטא איך אנחנו מרגישים יחד איתך. זה קשה כשאתה מאבד את יקיריך, אבל מוות של אם הוא צער שאין לו תרופה או מילות נחמה. אנא קבל את תנחומיי הכנים על אובדנך.
הייתי רוצה למצוא מילים להקל עליך את הכאב או לפחות להפחית אותו מעט. אבל קשה לדמיין אילו מילים אלו צריכות להיות והאם מילים כאלה קיימות בכלל. זיכרון בהיר ונצחי.
אני משתף אותך בכאב הבלתי ניחם של השכול שפקד אותך - מות סבא האהוב שלך.
שה' יברך וינחם אותך ואת משפחתך בזמן היגון הקשה הזה. אנא קבלו את תנחומינו הכנים.
מותה של אישה אהובה הוא אובדן מר. קשה לי לבטא במילים, אבל אני תמיד איתך. אני אתמוך בך ואעזור לך לעבור את זה. להיות חזק.
אנא קבלו את תנחומינו מכל הלב על מות בנכם. אנו מבקשים מהקב"ה להעניק לכם את הכוח להחזיק מעמד, סבלנות, התמדה ואמונה.
אובדן של אדם אהוב הוא צער עצום ומבחן. משתתפת בכנות בכאבך. בבקשה קבל את אהדתי ותמיכתי הכנה. שה' ינח את נפשו.
עצוב מאוד לאבד את יקיריכם ואת קרוביכם. זה גרוע שבעתיים כשהצעירים, הבריאים והחזקים עוזבים אותנו. אלוהים עזור לנפשו.
אני מצטער שהיא לא חיה כל עוד היא הייתה רוצה. אני אבלה איתך, מזדהה, זוכרת ואוהבת.
אני משתתפת בצערך על האובדן. אתה צריך למצוא את הכוח לשרוד את הרגעים הקשים והימים הקשים האלה. הוא נשאר בזיכרון שלנו לנצח.
אלוהים יתן לך כוח, סבלנות ואמונה, חבר יקר. תשרוד את הכל.
אנו עצובים מאוד מהידיעה על מות אביך. הוא היה הוגן ו גברתן, חבר נאמן ואוהד. הכרנו אותו היטב ואהבנו אותו כמו שלנו. אנחנו אבלים איתך.
קשה למצוא את המילים הנכונות ברגע הקשה הזה. אני מתאבל איתך. תן לעובדה שמעטים הם ברי המזל לחוות אהבה כה ענקית וטהורה כמו שלך, תקל על הכאב שלך לפחות במעט. אבל תן לו להישאר בחיים בזכרונך, מלא אהבהוחוזק. ינוח על משכבו בשלום.
אני פשוט הרוס מההפסד. זה בלתי נסבל לחשוב על זה. קשה להביע במילים כמה אני מזדהה איתך. הלב שלי נשבר יחד עם הלב שלך. להיות חזק.
אני לא יכול להגיד שום מילת הזדהות עכשיו, כי אף אחד לא חווה את הצער שלך כמוך. אתה רק צריך זמן... סבלנות, זה יפחית בהדרגה את הכאב.
לצערי, רק עכשיו הבנתי עד כמה לא ראויים הטיעונים והמריבות שלי עם האדם הבהיר והיקר לי. סלח לי! אני מתאבל איתך.
אדם שעוזב את כדור הארץ הזה לא באמת הולך לשום מקום כי הוא עדיין ממשיך לחיות בליבנו ובמוחנו. אנא קבלו את תנחומינו ודעו שהוא לא יישכח.
אני מוסר לך ולמשפחתך את תנחומיי הכנים ביותר. זה מאוד קשה, אפילו כשאתה מתכונן לזה, ברגע האחרוןאתה מוצא את עצמך לא מוכן. יהי רצון שה' ינח את נפשו... ואתה, תחזיק מעמד. הזמן יעזור לך...
קבל בבקשה את תנחומיי הכנים. נורא מחלה ערמומית, שאותו הם מעולם לא למדו להביס...
דרכה עלי אדמות לא הייתה קלה ומלאת קשיים, שאלוהים ייקח אותה תחת חסותו ויגמול לה במה שמגיע לה בצדק.
עלה בשמיים כוכב חדש– נשמתו היא שמצאה משמעות חדשהומטרה חדשה...
זו נחמה קטנה, אבל דעו שאנחנו אתכם בצערכם וליבנו עם כל משפחתכם. זיכרון נצח לאחותך.
אביך היה אדם מאוד גמיש, שמח ואופטימי. חוכמתו תישאר בזכרוני לעד, יהיה לי קשה בלעדיו. אבל זה יותר קשה לך. לאבד את אבא שלך זה כמו לאבד דריסת רגל. אין כמעט מילים שיקלו על הכאב. נסה לזכור את החוסן של אביך ולהיות אותו הדבר, הוא היה מאוד אוהב את זה. אני אשאל כוח גבוה יותרלהגן עליך מכל הצרות ושתמצא נחמה. אני מתאבל.
צוות אדמיניסטרציה אזור מרכזימועצת הכפר טרוקורובסקי מבכה עמוקות את השכול הבלתי הפיך - מותו של ראש הכפר בפועל, איזאקיה חריטונוביץ' טירנוזברוב. אנו מביעים את תנחומינו הכנים למשפחה ולחברים, משתתפים בצערם ותומכים בהם בשעות האבל.
להיות חזק! עם אובדן אחיך, אתה צריך להפוך לתמיכה עבור ההורים שלך עבור שניהם. שה' יעזור לך לעבור את הימים הקשים האלה. זיכרון שמח לאיש מבריק.
סידור סידורוביץ', טטיאנה אפולינייבנה ואוסקר פלטונוביץ' היקרים!
בשם מועצת המנהלים של חברת המניות הפתוחה "קוזקינה אמא" ובשמי, אני מביע את תנחומיי העמוקים ואת הזדהותי הכנה עם הצער שפקד אותך - מותם בטרם עת של אביך ואחיך זכר אפולונוביץ' סידורוב.
בתקופה קשה זו עבורך, עבור משפחתך וחבריך, אני משתתפת בצערך ובמרירות האובדן הבלתי הפיך.
להיות חזק. הקב"ה קרא לו לעצמו - הוא לוקח את הטוב ביותר. אני מתאבל איתך.
תנחומי אליך. לאבד את סבתא שלך זה כמו לאבד פיסת שמש בנשמה שלך. תמיד אצור את זכרה בלבי. אני מתפלל שאלוהים יתן לך חום ואור בלב, שיעזור לך להתגבר על כאב האובדן ולמצוא נחמה. שלום לנפשה, ושלום לבבך.
אנו אבלים מאוד על מותו של אחינו היקר ומעומק ליבנו אנו מביעים את אהדתנו הכנה ותנחומינו לאשתו היקרה ולכל בני משפחתו וחבריו. אנו מתפללים לתמיכת ה' בכולכם, יקרים.
אנו מאמינים שברצונו של אלוהים נפגוש את האח סידור בגן העדן העתידי שה' הכין לכל האוהבים אותו (התגלות ב':7)
בבקשה קבל את אהדתי הכנה על הצער שלך. לאבד חבר זה כמו לאבד כנף אחת. אחרי זה קשה לעוף. אני מתפלל לאלוהים שיעזור לך להתמודד וללמד אותך לחיות עם האובדן הזה. כוח, חוכמה, טוב לך. זיכרון נצח לו.
אני באמת מזדהה עם הצער שלך. אבל זכור, לאבד את אמא שלך לא אומר לאבד את האהבה והחום שלה. תן להם תמיד לחמם אותך, ואתה זוכר אותה ואת כל הדברים המבריקים שהיא השאירה לך. אני יודע שהיא מאוד תאהב את זה.
שאלוהים יתן לך כוח להתגבר על אובדן כה קשה. אני מתאבל איתך. עכשיו נראה לך שאף אחד לא צריך את מתינו מלבדנו, אבל זה לא כך. תסתכל מסביב, אם הם כל כך מיותרים, אז מה אנחנו כל הזמן עושים ליד הקבר שלהם? למה אנחנו מבקרים אותם, מדברים, מבקשים עצות ועזרה? ואנחנו תמיד מקבלים את מה שאנחנו מבקשים. גם אחרי שהם עזבו אותנו לנצח... היו סבלניים, זה יהיה קל יותר. ותזכרי - הוא הפסיק להיות שם, אבל לא עזב אותך. אתה תראה.
- קריאת תנחומים בפסוקים נחשבת לא מתאימה לחלוטין בנסיבות אלה; נסו להימנע מהם;
- עליך להציע מילות חרטה רק כאשר זה מתאים. אין לכפות אותם או להציק לאבלים כדי למלא רשמיות. עשה זאת בכנות, בחום, פנימה הרגע הנכוןואל תגזים במילים רגשיות המופנות לנפטר אם לא הכרת אותו (אחרת המילים ישמעו צבועים, עדיף לא להגיד כלום, לא לעצבן את יקיריכם - כבר קשה להם) ;
- אם ההזדמנות להביע אבל לא קיימת, אתה יכול לעצב כל אחד מהטקסטים האלה בצורה של מכתב קצר ולשלוח אותו ליקיריך. זה ייתן להם את ההזדמנות לקרוא אותם כשזה נוח, במקום להקשיב לצערכם כשנוח לכם.
- מילות תנחומים הן בדרך כלל מילים פורמליות... סטנדרטיות, קצרות ו חבר דומהעל חבר. אתה יכול להפוך אותם לחמים יותר, לבביים ואישיים יותר באמצעות אינטונציה ותזכורות (בקצרה) לפרקים, פרטים קטנים שחיברו אותך עם הנפטר והולידו יחס חם אליו.
- אל תכפה עצות וחיזוקים שיעזרו לך לשרוד את כאב האובדן. זה מעצבן את יקיריהם. יש לתת אותם (ייעוץ) רק כאשר אתה בטוח לחלוטין ורואים שהם נחוצים או מובטח שהם נחוצים ויכולים לעזור. עדיף אפילו אם לא תדבר, אבל תעשה משהו כדי להקל על המצב. מכיוון שסביר להניח שכל עצה לא תתקבל כהלכה, היא תישאר רק מעצבנת.
