Vladimir Guzhov. Pangunahing mahiwagang kasanayan.
Ang lahat ng mahiwagang kasanayan ay maaaring, na may ilang antas ng kombensiyon, ay nahahati sa dalawang grupo:

1. Mga kasanayan sa pagtitipid ng enerhiya (pagkuha ng personal na lakas) na kinakailangan upang ilipat ang assemblage point. Ang pangangailangan para sa gayong mga pamamaraan ay lumitaw dahil ang assemblage point modernong tao ay matatag na naayos sa isang tiyak na lugar na natatangi sa mga tao, na naaayon sa pang-unawa ng karaniwan, pamilyar na mundo (ang punto ng "kaawa-awang bata"), at upang pukawin ito, kailangan ang isang supply ng libreng personal na kapangyarihan.

2. Mga pamamaraan para sa kinokontrol na paglilipat ng assemblage point at paghawak nito sa isang bagong posisyon.

1. Disiplina ng Atensyon

Ang batayan ng literal na lahat ng mahiwagang kasanayan ay ang disiplina ng atensyon, dahil kung ano lamang ang nasa loob ng saklaw ng gawain nito ang naa-access sa kamalayan. Lahat ng nakatakas sa atensyon ay wala talaga para sa isang tao... sadyang WALA ito sa mundong kinokolekta niya. Samakatuwid, ang kakayahang sinasadyang magdirekta, "pag-alaala," tumuon, at hindi nakatuon ang pansin ng isang tao ay ang susi sa lahat ng iba pang mahiwagang kasanayan. Upang makabisado ang iyong pansin, mayroong iba't ibang mga tiyak na diskarte, kahit na ang iba pang mga kasanayan (lalo na ang pag-stalk, pangangarap), kapag matagumpay na gumanap, sa kanilang sarili ay nakakatulong sa kakayahang kontrolin ang iyong pansin.

Bilang isang tuntunin, ang isang normal na tao ay may kakayahang kontrolin ang kanyang atensyon sa loob ng napakaliit na limitasyon, at sa mas malaking lawak ay kinokontrol ng anumang panlabas at panloob na mga proseso na kumukuha ng kanyang personal na atensyon. Ibig sabihin, masasabi natin nang buong katiyakan na hindi ang taong MISMO ang nagmamay-ari ng kanyang atensyon, ngunit ang atensyon ang nagmamay-ari ng tao... samakatuwid, ang taong kayang manipulahin ang atensyon ng iba ay nakakakuha ng kapangyarihan sa kanya.

Ang ari-arian na ito ay walang awang pinagsasamantalahan kapwa sa proseso ng simpleng panlipunang programming at ang aktwal na pagbuo ng isang tao sa anyo na tinitingnan nito mula sa posisyon ng okultismo na antropolohiya.

Ang isang bagay ay palaging nakakakuha ng atensyon, nakakaakit (o nakakagambala) ng atensyon, nakakakuha ng pansin sa sarili nito - ito ay isang bagay na nangyayari nang hiwalay sa kalooban, anuman ang indibidwal na intensyon ng isang nilalang (nagsusumite sa intensyon ng ibang tao) - ito ay talagang lumalabas na ang master ng sitwasyon. Gayunpaman, upang magkaroon ng mas matatag na suporta para sa pang-unawa, kailangan mo mismo na maidirekta ang iyong pansin sa iyong sariling paghuhusga, hindi na pangunahan ng "mga pangyayari" na may posibilidad na mag-drag ng mga tao sa mga aktibidad na ipinataw sa kanila. Ang kakayahang kontrolin ang iyong atensyon ay ginagawang posible ang parehong stalking, at ito ang tanging paraan upang makamit ang pangangarap (lucid dreaming).

Upang makamit ang kapangyarihan sa sariling atensyon, mayroong isang malaking bilang ng iba't ibang mga kasanayan, tulad ng lahat ng uri ng pagmumuni-muni, konsentrasyon, "konsentrasyon ng atensyon," bagaman ang pangunahing layunin ng naturang aktibidad ay hindi palaging ipinapahayag sa gayong mga kasanayan... Minsan ang ganap na magkakaibang mga layunin ay ipinahayag pa nga, halimbawa, "pagkamit ng isang bagay" o Mahalaga." Minsan ito ay isang tusong panlilinlang lamang upang ang kliyente ay makakilos patungo sa tunay na layunin nang hindi nakatali sa resulta, na tumutuon sa ilang mas kaakit-akit na layunin. sa sandaling ito target. Kaya madalas nilang palaisipan ang mga mag-aaral na may ilang uri ng pagsasanay sa pagkontrol ng atensyon, na nag-uudyok sa kanila ng isang bagay na ganap na naiiba.

Gayunpaman, ngayon, dahil ang mga kard ay naihayag na, maraming mga pamamaraan ang maaaring imungkahi nang hindi tinatawag silang Meditasyon o anumang bagay - hayaan silang tawaging mga kasanayan sa Disiplina ng Pansin.

Konsentrasyon ng atensyon

Ito ang pinakakilalang pangkat ng mga diskarte na hindi nangangailangan ng maraming paliwanag. Bumaba sila sa kung ano ang itinakda, at pinaka-mahalaga - ang gawain ay nakumpleto - upang ganap na ituon ang iyong pansin sa isang bagay. Bukod dito, ang konsentrasyon ay dapat na tunay na kumpleto, upang ang mga nangyayari sa paligid ay nananatiling nasa labas ng saklaw ng atensyon, upang walang anumang mula sa labas ang makagambala. Totoo, sa ganitong mga kaso kadalasang pinapayuhan na artipisyal na protektahan ang iyong sarili mula sa mga panlabas na impluwensya "upang walang makagambala sa iyo" ... magagawa mo ito sa una, ngunit nasaan ang kontrol ng atensyon kung ang isang bagay ay maaaring "makagambala"? Ito marahil ang pangunahing pagkakaiba mula sa malawak na kilalang mga diskarte sa paksang ito.

Isa pang paliwanag. Sa prinsipyo, maaari kang magsagawa ng napaka-tumpak na konsentrasyon nang hindi nakakamit ang iyong layunin, halimbawa, pagbabasa Kawili-wiling Aklat upang "lahat ng bagay sa paligid natin ay hindi na umiral." Sa kasong ito, tiyak na naobserbahan namin ang parehong kababalaghan ng pagkuha ng iyong pansin sa pamamagitan ng aklat na ito (pelikula, musika, anuman), at hindi sinasadyang konsentrasyon sa napiling bagay.

Pagpapakalat ng atensyon

Ang pagpapakalat ng atensyon ay karaniwang binabanggit sa isang negatibong kahulugan, tulad ng "ang taong walang pag-iisip mula sa Basseynaya Street"... ito ay naiintindihan - ang isang ordinaryong tao ay walang kinakailangang reserba ng personal na lakas upang epektibong humawak ng sapat na malawak na "mga puwang" , isang pulutong ng mga bagay, sa "patlang ng kanyang atensyon" . Ngunit ito ay hindi lamang posible, ngunit nagbibigay din ng ilang mga pakinabang sa buhay, halimbawa, sa mga sesyon ng isang salamangkero, hindi mo nakikita kung ano ang kanyang ipinapakita, pagmamanipula ng atensyon ng madla, ngunit kung ano ang aktwal na nangyayari...

Maaari mong simulan ang pagsasanay na ibinahagi ng pansin sa medyo maliit na "mga lugar", at upang magsimula sa, maaari mong limitahan ang iyong sarili, halimbawa, sa visual na impormasyon lamang.

Sa pangkalahatan, ang pamamahala ng atensyon ay kinabibilangan ng lahat ng "mga channel ng input" - audio, video, tactile, panlasa, olpaktoryo na sensasyon at... PANSIN! Damdamin at saloobin! Ang mga ito ay "mga channel ng input" din, tanging ang mga ito ay ginagamit ng mga tao para sa mga layunin maliban sa kanilang nilalayon na layunin.

Gayunpaman, ang visual channel ay nasa unang lugar para sa mga tao sa mga tuntunin ng dami ng "daloy" na dumadaan dito, kaya mas madaling magsimula dito.

Kaya, wala tayong gagawin habang nanonood ng TV... Sa kasong ito, ipamahagi natin ang ating atensyon sa BUONG ibabaw ng screen, at hindi sa mga detalyeng iyon kung saan nakatutok ang atensyon. At ito ay may posibilidad na madala sa kung saan nilayon ng direktor kapag binubuo ito o ang frame na iyon. Ito ay kung saan ang trabaho ay nagsisimula - ito ay kinakailangan hindi lamang upang itala ang mga sandali na naging sanhi ng konsentrasyon ng pansin sa mga elemento ng larawan, ngunit upang makuha ang mga dahilan na naging sanhi ng pagkagambala ng dispersal. Sa proseso ng ganitong uri ng katamaran, bukod sa iba pang mga bagay, maraming mga kagiliw-giliw na bagay ang natuklasan, halimbawa, ang mga "bloopers" na madalas na lumalabas sa mga pelikula, tulad ng mga antena sa telebisyon sa mga kubo ng "pre-revolutionary" na mga magsasaka, o gulong. mga track sa buhangin sa harap ng vizier noong sinaunang panahon na nakikipagkarera nang mag-isa sa isang kamelyo. Ang ganitong mga natuklasan ay magiging resulta ng katotohanan na ang atensyon ay inilalayo mula sa "nangunguna", at sapat na nakakalat upang mapansin ang mga problema sa mga gilid ng frame, sa labas ng "pangunahing lugar" nito. Sa totoo lang, ang mga hindi pagkakapare-parehong ito ay nakakuha ng pansin, ngunit ito ay posible lamang dahil sa katotohanan na ang atensyon ay nagkalat.

Pamamahagi ng atensyon

Ang pagkakaroon ng pinagkadalubhasaan ang medyo maliit na mga lugar na sakop ng dispersed pansin, dapat kang lumipat sa buong larangan ng paningin. Ang katotohanan ay kadalasan ang direksyon ng atensyon ay tumutugma sa gitnang larangan ng pangitain, kung saan dapat kang unti-unting lumayo... Peripheral vision nagdadala ng hindi gaanong impormasyon, ngunit sa karamihan ay hindi ito napapansin. Samakatuwid, kailangan mong matutunan na idirekta ang pansin sa mga peripheral na lugar ng kung ano ang "ipinapakita" ng mga mata sa parehong paraan na ang larangan ng atensyon ay sumasakop sa buong screen ng TV, at hindi lamang ang "aktibo" na bahagi nito. Upang gawin ito, kapag naglalakad, halimbawa, sa kahabaan ng kalye, dapat mong medyo i-defocus ang iyong tingin, idirekta ito pasulong sa infinity, at maglakad, iniiwasan ang "paghagis ng isang direktang sulyap" sa mga indibidwal na elemento ng landscape. Maaari mo ring gawin ito sa bahay, nakaupo sa hapag-kainan, dahil ang lahat ng mga bagay sa mesa ay nahuhulog sa larangan ng pagtingin, kaya sa pangkalahatan ay hindi na kailangang idirekta ang iyong tingin sa tinidor bago kunin ito gamit ang iyong kamay. Ang paghihimok na ito ay pangunahin dahil sa ang katunayan na ang ugali ng pagsasama-sama ng direksyon ng atensyon sa direksyon ng titig ay nabuo; sa katunayan, ang isa ay maaaring magdirekta ng pansin sa anumang bahagi ng visual field nang hindi idinidirekta ang tingin doon.

Katulad nito, maaari mong tingnan ang publiko sa pampublikong transportasyon- nang hindi itinuon ang iyong tingin sa anumang partikular na bagay - tingnan ang lahat nang sabay-sabay... at dito magsisimula ang ikalawang yugto ng pamamahagi ng atensyon! Kinakailangang pumili ng dalawa o higit pang mga bagay sa larangan ng pagtingin at ipamahagi ang atensyon sa pagitan ng mga ito sa paraang patuloy na maramdaman ang kanilang mga galaw nang hindi gumagalaw ang iyong tingin sa bawat lugar. Sa yugtong ito, lilitaw ang mga kagiliw-giliw na obserbasyon - lumalabas na kung may nangyari sa isang sulok ng larawan, at isang bagay na katulad sa isa pa, ang mga kaganapang ito ay nangyayari nang sabay-sabay. Halimbawa, ang isa ay kumamot sa kanyang singkamas, at ang isa ay sabay-sabay na pinihit ang kanyang ilong gamit ang kanyang daliri. Nakakatuwang pagmasdan ang gayong mga phenomena na may malawak na atensyon sa isang bulwagan ng konsiyerto, sa mga sports stand at sa iba pang mataong lugar.

Kasama na sa pagsasanay sa pamamahagi ng atensyon ang kakayahang idirekta ito sa nais na direksyon, gayundin ang paglihis nito mula sa direksyon kung saan ito ay kusang nakuha sa isang paraan o iba pa. Ang kakayahang ito ay mapapabuti gamit ang mga diskarte sa distributed attention, halimbawa, panonood ng TV na naka-on ang tunog, o pakikinig sa radyo na naka-on kaagad. Iyon ay, ang isang mas pinalawak na bersyon ng pamamaraan na inilarawan lamang ay nakuha, na may paglahok na ng iba pang mga pandama. Sa pangkalahatan, ang kakayahang sabay na subaybayan ang ilang mga punto sa labas at sa loob ng sarili, sa pamamagitan ng ilang mga channel ng pang-unawa sa parehong oras, ay kinakailangan.

Pagsubaybay ng atensyon

Ang layunin ng kaganapang ito ay upang Araw-araw na buhay magagawang subaybayan ang mga sandali kung kailan ang isang bagay ay nakakakuha ng iyong pansin sa sarili nito, at hindi lamang subaybayan, ngunit pamahalaan upang "i-pause" sa pagitan ng sandaling dumating ang nakakagambalang "signal" at sa sandaling sinasadya mo na ngayon o hindi idinidirekta ang iyong pansin patungo sa pinagmulan ng signal na ito. Halimbawa, BANG! - may bumagsak... kung ang atensyon ay nagawang ituro sa "bang" na ito bago ang "tawag" na ito ay natanto, kung gayon ang ilang uri ng "katutubong reaksyon" ay nangyayari - siya ay pumikit, tumalon, tumakbo, nahulog at nagtago. Kung ang pagsubaybay ay gumana, kung gayon ang reaksyon ay hindi magiging likas, ngunit magiging mas makabuluhan dahil sa isang maikling sandali ng "pause" ang signal ay magkakaroon na ng oras upang makilala, at sa halip na isang biglaang panic, isang bagay na mas nakabubuo ay babalik. sa.

Sa madaling salita, sa modernong buhay isang hanay ng mga tiyak na stimuli ay patuloy na nakatagpo na nakakakuha ng pansin bago ang isip ay may oras upang gumana. Kabilang dito ang mga bagay tulad ng mga signal ng oras, mga beep ng telepono, mga tawag, at mga tunog ng alarma. Sa prinsipyo, ang mga ito ay idinisenyo upang makuha ang atensyon, ngunit kung ikaw mismo ang kumokontrol sa iyong atensyon, ang mga naturang senyas ay hindi dapat brutal na makuha ang lahat ng atensyon sa iyong pagtatapon. Sa madaling salita, dapat mong matutunan na huwag "tumalon" sa mga tunog na ito, at huwag huminga sa telepono kung ang pamilyar na tunog ng isang tawag sa telepono ay hindi nagmula sa iyong telepono sa bahay, ngunit, halimbawa, mula sa isang TV o radyo. Ang lahat ng mga phenomena na ito ay angkop para sa pagpapahusay ng iyong kontrol sa sarili mong atensyon.

2. Paghinto ng panloob na pag-uusap

Sa kontekstong ito, ang panloob na pag-uusap ay hindi nangangahulugang "panloob na pag-ungol" - isang tiyak na kusang daloy ng mga pag-iisip na maaaring mapansin sa sarili nang walang labis na kahirapan (bagaman hindi ito napakadaling huminto) sa pamamagitan ng pagkamit ng isang estado ng "panloob na katahimikan", ngunit ang mismong paraan ng pagpapanatili ng assemblage point sa posisyon, na tumutugma sa pang-unawa ng ordinaryong mundo ng tao. Sa proseso ng panloob na pag-uusap, sa makasagisag na pagsasalita, palagi mong tinatanong ang iyong sarili (hindi pasalita) "ano ito?", at agad na pumili ng angkop na kahulugan mula sa iyong listahan ng imbentaryo, na nagsasabing "ito ay isang mesa - kumakain sila sa ito, ito ay isang upuan - doon sila umupo." Iyon ay, ito ay isang medyo mababang antas na proseso na hindi inilalagay sa mga salita at gumagana sa antas ng konsepto. Ang ganitong aktibidad ay nakakagambala sa isang makatarungang halaga ng libreng enerhiya ng isang tao (personal na kapangyarihan) at mahigpit na inaayos ang pang-unawa sa mundo. Sa pamamagitan ng paghinto sa panloob na pag-uusap, ang isang tao, una, ay nagpapalaya sa kanyang assemblage point mula sa mahigpit na pag-aayos, at pangalawa, naglalabas ng isang tiyak na halaga ng enerhiya. Dahil ang panloob na diyalogo ay nagiging isang ugali mula sa napakaagang edad, hindi ito mapipigilan sa pamamagitan lamang ng pagnanais; Mayroong maraming mga trick para dito, karamihan ay kumukulo sa hindi paggawa nito iba't ibang paraan. Posibleng ilarawan ang kusang "mga pagkabigo" sa gawain ng panloob na pag-uusap na maaaring magdulot ng panandaliang pagsususpinde nito - ito ay nangyayari kapag nakatagpo ka ng isang bagay na lubhang hindi pangkaraniwan, at hindi ka makakahanap ng isang "pangalan" para sa bigla mong nakita sa isang napapanahong paraan . Ang panloob na diyalogo ay nag-freeze nang ilang sandali, na sinamahan ng napaka-tiyak na mga sensasyon, ngunit kaagad ang interpretive apparatus ay naglalabas ng hindi bababa sa ilang "paliwanag". Halimbawa, kapag nakikita mo ang isang plastic bag na gumagalaw sa hangin sa dilim, maaari mo muna itong bigyang-kahulugan bilang isang uri ng buhay na nilalang, at ilang sandali lang, na "alisin ang pagkahumaling," alamin kung ano ang nangyayari.

Isang espesyal na paraan ng paglalakad

Pagkulot ng iyong mga daliri, pagbibigay pansin sa iyong mga kamay, paglalakad, pagdidirekta ng iyong tingin pasulong sa antas ng abot-tanaw, nang hindi partikular na nakatuon sa anumang bagay, upang makita ang buong espasyo sa unahan nang sabay. Ang pamamaraang ito ay "nalulunos" sa atensyon ng tonal ng impormasyon; hindi nito kayang mapanatili ang koneksyon ng mga elemento ng mundo sa kanilang mga indibidwal na paglalarawan sa karaniwan nitong "pira-piraso" na paraan, kapag ang isang paglalarawan ay tumutugma sa isang elemento. Pinapabagal nito ang panloob na pag-uusap, at ang tonal ay nagiging tahimik.

Hindi ginagawa

Pagtutuon ng pansin sa mga bagay ng mundo na karaniwang nasa labas ng globo ng normal na atensyon, at, nang naaayon, pang-unawa at kamalayan. Ang mga HINDI bumubuo ng larawan ng mundo. Halimbawa, isaalang-alang hindi ang mga bagay, ngunit ang kanilang mga anino, hindi mga dahon, ngunit ang mga puwang sa pagitan nila, hanggang sa isang bagong larawan ay nabuo, na binubuo ng mga hindi elemento.

Sa pangkalahatan, ang hindi paggawa ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng pagsasagawa ng anumang aksyon o kawalan ng pagkilos na hindi kasama sa karaniwang imbentaryo - halimbawa, pagtutuon ng pansin sa mga detalye ng mundo na kadalasang naiiwasan ng isa - sa mga anino ng mga bagay; pagsasagawa ng mga ordinaryong aksyon sa hindi pangkaraniwang paraan. Halimbawa, ganito ang hitsura ng isa sa mga paraan ng hindi paglalakad: "Tales of Strength," sa mga salita ni Don Juan: "Sa pamamagitan ng pagyuko ng kanyang mga daliri sa isang espesyal na paraan, ang mandirigma ay nakakakuha ng pansin sa kanyang mga kamay; pagkatapos, idinidirekta ang kanyang defocused na tingin sa isang punto sa harap niya sa itaas ng abot-tanaw, literal niyang binabaha ang kanyang tonal ng impormasyon. Ang tonal, nang walang one-on-one na pakikipag-ugnayan sa mga elemento ng paglalarawan, ay hindi nakakausap sa sarili at samakatuwid ay nagiging tahimik."

Mayroong maraming mga pagkakaiba-iba sa tema ng hindi paggawa: hindi paggawa ng musika - pakikinig dito sa paraang sa iyong atensyon, mula sa maayos na daloy ng melody, mga tala, ritmo, ito ay "nagkakalat" sa isang simpleng hanay ng mga tunog ... upang marinig, bilang ito ay, ang "maling panig"; hindi paggawa ng mga gawi - paglikha ng "mga maling gawi" sa proseso ng stalking. Mayroong isa pang "pambata", napaka nakakatawang pagpipilian para sa hindi paggawa - pag-uulit ng isang salita nang malakas, maraming beses nang sunud-sunod, hanggang sa tuluyang mawala ang lahat ng kahulugang inilagay dito. Bilang resulta, ang mga bata ay humagalpak sa tawa, dahil ang Mahalaga at Mabigat na Salita ay lumilitaw na isang nakakatawang hanay ng mga tunog, tusong galaw ng mga labi at dila.

"Pagninilay-nilay"

Isang espesyal na pamamaraan, isang "paraan ng pagtingin" nang hindi nakatuon sa anumang bahagi ng kung ano ang nakikita. Kasabay nito, nakikita mo ang lahat... at wala sa partikular.

Sa mga pagbabago, maaari itong magamit sa pagsasagawa ng "hindi ginagawa", halimbawa, pagtingin sa isang puno, ang isang tao ay "ginagawa" ang punong ito - nahahanap ang kanyang puno, sanga, dahon, i.e. Itinatala ang mga listahan ng mga elemento kung saan, sa kanyang opinyon, ang TREE ay dapat na binubuo. Sa pagsasagawa ng "hindi aktibong pagmumuni-muni" ang layunin ay HINDI upang bumuo ng isang puno, at bilang isang tusong lansihin upang bumuo ng isang "imahe" hindi mula sa pamilyar na mga konsepto. Halimbawa, huwag tumingin sa mga dahon, ngunit sa mga puwang sa pagitan nila, hindi sa mga sanga, ngunit sa espasyo na limitado ng mga sanga na ito. Kaya, ang isang uri ng "ghost tree", "anti-tree", "donut hole" ay nakuha. Ang mga ganitong bagay ay hindi inilalaan ng mga espesyal na istrukturang konsepto sa listahan ng imbentaryo ng tao, samakatuwid ang karaniwang kurso ng panloob na pag-uusap ay nagambala.

3. Nangangarap

Ang pagsasanay ng paggamit ng natural na drift ng TS (assemblage point) na nangyayari sa panahon ng pagtulog at panaginip. Ang pinaka "natural" na paraan ng paglipat ng assemblage point, at ng pag-unawa sa mismong proseso ng paggalaw na ito. Nangangailangan ng matigas na intensyon, disiplinadong atensyon at pasensya. Ang pamamaraan na ito ay nangangailangan na ng isang tiyak na reserba ng personal na kapangyarihan, na maaaring mapunan sa pamamagitan ng muling pamumuhay at iba pang mga diskarte na naglalayong ilabas ang personal na kapangyarihan.

Ang panaginip ay isang uri ng pagsubok na lugar kung saan maaari mong mahasa ang kontrol ng intensyon, dahil sa panaginip ay wala (maliban sa mga nilalang na naroroon) ang may sariling kapangyarihan, kalooban, at iba pa. Halimbawa, kapag bumaril mula sa isang pistola sa isang panaginip, hindi ka makatitiyak na ang bala ay lilipad sa labas ng bariles, dahil doon ito ay hinihimok lamang ng intensyon ng tagabaril, at hindi ng "kapangyarihan ng mga pulbos na gas. .”

Ang pangangarap ay isang paraan upang bisitahin ang iba't ibang mga mundo ng panaginip, at, sa madaling salita, isang paraan upang idagdag sa iyong aktibo, mulat na buhay ang ikatlong bahagi nito, na karaniwang "walang silbi" na ginugugol ng mga tao sa ilalim ng mga pabalat. Hindi ba nakalulungkot na mamuhay sa isang bahagi ng iyong buhay sa isang panaginip, at pagkatapos ay kapag nagising ka, ganap na kalimutan ang lahat ng iyong mga impression, mawala ang lahat ng karanasan na nakuha doon?

Sa pangkukulam, ang pag-master ng sining ng pangangarap ay may praktikal na kahalagahan - sa pamamagitan nito ay parehong impluwensya sa sinumang tao at pagkuha kinakailangang impormasyon tungkol sa anumang bagay sa tinatawag na tunay na mundo.

Sa madaling salita, sa mahika, ang mga panaginip ay hindi itinuturing na "ilang mga kemikal na reaksyon ng utak na hindi nauugnay sa katotohanan"; ito ay praktikal na itinatag na ang mga ito ay higit pa sa makabuluhang bahagi buhay.

Dream Gate

Ang Gates of Dreaming ay "mga antas ng enerhiya" ng personal na kapangyarihan, kapag naabot kung aling mga qualitatively bagong posibilidad ng pang-unawa at kamalayan ay nakuha. Ito ay makikita sa "kalidad" ng panaginip, sa mga mundong binisita sa panaginip, at maaaring masubaybayan ng mga tiyak na aksyon, nagiging available sa isang panaginip.

Ang unang Gate of Dreaming ay nakakamit kapag posible na kontrolin ang proseso ng pagkakatulog nang labis na ang paglipat sa isang panaginip ay nagiging malay, o "nakakagulat na makatotohanan" na mga panaginip ay nangyayari (ang tinatawag na Lucid Dreams - Clear Dreams), sa kondisyon na may pagkaunawa sa kanila na sa sandaling nasa panaginip ka.

Dinadaanan nila ito kapag posible na isaisip ang isang sapat na bahagi ng nakapalibot na sitwasyon sa panaginip, upang lumipat ng atensyon mula sa bagay patungo sa bagay nang hindi nilalabag ang integridad ng larawan at nang hindi nahuhulog sa isang estado ng karaniwan, walang kontrol (walang malay) matulog. Sa yugtong ito, salamat sa setting ng panaginip, ang "lugar ng panaginip" ay hindi na kusang nagbabago, at pinapayagan ang sarili na tuklasin sa parehong paraan tulad ng ginagawa "sa katotohanan", kapag, nahanap mo ang iyong sarili sa isang hindi pamilyar na lugar, simulan mong pag-aralan ang nakapalibot na espasyo.

Ang Ikalawang Gate ng Pangarap ay makakamit kapag nakakuha ka ng kakayahang lumipat mula sa isang panaginip patungo sa isa pa nang hindi nawawala ang pagpapatuloy ng kamalayan - "nagising" ka mula sa isang lumang panaginip patungo sa isang bago, o lumipat dito sa pamamagitan ng pagtutuon ng iyong pansin sa ilan. bagay sa kapaligiran ng unang panaginip. Maaari kang "lumipat" mula sa isang panaginip patungo sa isa pa nang kusang - sa pamamagitan lamang ng pagdaan sa ilang "mga portal", makikita mo na kapag lumabas ka ng pinto, kapag bumalik ka ay makikita mo ang iyong sarili sa isang ganap na naiibang "mundo" - hindi ang isa kung saan umalis ka nung umalis ka.

Ang mga ito ay naipasa kapag ang isang tao ay nakakuha ng kakayahang sinasadya, at alinsunod sa kanyang intensyon, makatanggap ng isang "panaginip sa loob ng isang panaginip" - na nakatulog sa unang yugto, makita ang isang panaginip sa loob nito, at magkaroon ng kamalayan sa sarili sa loob nito, habang ang kamalayan ay kinaladkad sa panaginip sa 1st stage gate

Ang Ikatlong Pintuang-daan ng Pangarap ay naaabot sa sandaling sa iyong panaginip ay makikita mo ang iyong sarili na natutulog sa iyong kama (iyon ay, ikaw ay nananaginip ng mismong lugar kung saan ka natulog sa mismong oras na ikaw ay natutulog). Sa madaling salita, ang oras sa isang panaginip ay naka-synchronize sa oras sa "nagising" na mundo.

Dumaan sila kapag, na natagpuan ang iyong natutulog na katawan sa isang panaginip, maaari mong ipagpatuloy ang iyong paglalakbay sa loob ng panaginip na ito (i.e. ang mismong kung saan nakahiga ang iyong natutulog na katawan).

Sa yugtong ito, nagsisimula ang proseso ng pag-uugnay ng "pangarap na katotohanan" sa "araw-araw na katotohanan".

Ikaapat na Pintuan ng Pangarap - Sa yugtong ito, ang katawan ng panaginip ay maaaring lumipat sa mga tiyak na lugar sa pang-araw-araw (tinatawag na "tunay") na mundo, sa mundo ng panaginip, o sa mundo na umiiral lamang sa intensyon ng ibang tao (o sa intensyon ng nangangarap). Ang isang espesyal na kaso ay upang makapasok sa panaginip ng isa pang mapangarapin, kahit na sa punto ng mga coordinated na aksyon sa kanya sa loob ng tulad ng isang "karaniwang" panaginip.

4. Pagbubura ng personal na kasaysayan

Sa pamamagitan ng pagbubura ng personal na kasaysayan, inaalis ng isang tao ang "mga bakas" na natitira sa mundo, na ginagawang hindi naa-access ang sarili sa diwa ng pagpapalaya sa sarili mula sa mga bitag ng atensyon ng ibang tao. Ang kaganapang ito ay nakakatulong upang maalis ang mga damdamin ng pagpapahalaga sa sarili at awa sa sarili mula sa iyong mundo.

Ang isang tao ay konektado sa mundo at lipunan sa pamamagitan ng libu-libong mga thread. Bilang isang patakaran, ang isang tao ay may maraming mga kalakip - sa mga tao, mga alaala, ilang uri ng mga koneksyon sa lipunan. Ang pagsira sa mga ugnayan sa labas ng mundo, ang pagkamit ng kawalan ng access ay nagpapalaya sa iyo mula sa bitag ng atensyon ng ibang tao. Ito rin ay isang mahusay na lunas para sa awa sa sarili, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng "poor kid" syndrome.

Ito ay karaniwang ginagawa gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

Pagbabalik-tanaw at pagbabalik-tanaw (Recaritulation)

Sa proseso ng pakikipag-ugnay sa labas ng mundo, ang isang tao ay patuloy na ipinagpapalit ang kanyang kapangyarihan dito - pinakawalan ang kanyang sarili dito at pinapalitan ito ng isang panlabas. Unti-unti siyang napupuno ng "dayuhan" na kapangyarihan, at salamat dito siya ay nakakabit sa mundo sa paligid niya at naging may utang. Kaya, nawalan siya ng kalayaan sa pagpili, nasangkot sa iba't ibang panlipunan at iba pang mga aktibidad hindi sa kanyang sariling malayang kalooban, ngunit bilang isang resulta ng kanyang attachment, "tungkulin". Sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, bukod sa iba pang mga bagay, ang masiglang sanhi ng tinatawag na karma ay nag-uugat...

Gayunpaman, ang buong pinagsama-samang pagpapalitan ng kapangyarihan ay binubuo ng napaka-espesipiko, hiwalay na mga yugto - ang lahat ng buhay ay maaaring kinakatawan ng isang pagkakasunud-sunod ng mga yugto, sa bawat isa ay nagkaroon ng pagpapalitan ng kapangyarihan hindi sa "mundo sa pangkalahatan", ngunit kasama nito. mga indibidwal na kinatawan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay napansin, at batay sa obserbasyon na ito, maraming mga pamamaraan ang binuo upang ibalik ang sariling kapangyarihan sa sarili, at kinuha mula sa mundo patungo sa mundo. Ang kakanyahan ng mga diskarteng ito ay na sa isang paraan o iba pa ay kailangan mong matandaan ang isang yugto na nangyari sa buhay (na maaaring ganap na mapigil mula sa memorya sa oras na iyon) na makabuluhang nagbago sa karagdagang takbo ng buhay, na nagiging sanhi ng pagbuo ng mga mental complex, phobia at iba pang bagay. Ang pagkakaroon ng naalala, "naalis sa memorya" ang sanhi ng kumplikado, maaari mong subukang gumawa ng isang bagay tungkol dito, pag-isipang muli, baguhin ang iyong saloobin sa nangyari at "palayain ang iyong sarili" mula sa impluwensya ng kahihiyan na ito.

Sa pangkalahatan, ang gayong "pag-alala" na mga pamamaraan ay maaaring tawaging "muling pamumuhay na mga diskarte", at sila, sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba, ay ginagamit hindi lamang sa mahika, kundi pati na rin sa iba't ibang relihiyon, siyentipiko at iba pang mga lugar, halimbawa sa psychotherapy, dianetics at NLP.

Ang pagtitiyak ng muling pagbabalik bilang isang mahiwagang kasanayan ay ang pangunahing pansin ay binabayaran hindi sa mga tampok na sitwasyon ng mga naalala na mga yugto, hindi sa emosyonal na kalagayan sa mga nakaraang kaganapan, ngunit sa bahagi ng enerhiya ng lahat ng mga contact sa labas ng mundo. Iyon ay, ang muling pamumuhay ay naglalayong hindi lamang sa "pagpalaya mula sa mga kumplikado" at "kung ano ang pumipigil sa iyo na maging isang masayang tao", ngunit sa:

Pagpapanumbalik, pagbabalik ng personal na kapangyarihang iyon na itinapon sa mundo sa proseso ng buhay at nakuha nito;

Palayain ang iyong sarili mula sa alien power na nakuha mula sa mundo.

Ang una, pinagsama-samang papel ng diskarteng ito ay mahalaga dahil kung wala ang akumulasyon ng isang tiyak na halaga ng libreng personal na kapangyarihan, karamihan sa iba pang mga mahiwagang kasanayan ay hindi magdadala ng mga resulta: ang mga pangarap ay hindi maa-access, at muling mabuhay ang sarili sa mas advanced na mga anyo ay magiging mahirap. Ang libreng personal na kapangyarihan ay kinakailangan kapwa para sa pagkontrol ng atensyon at para sa buong kumplikado ng mga mahiwagang kasanayan. Kaya't ang "accumulative" na papel ng reliving ay siyempre mahalaga, ngunit ang pagsasanay ng reliving ay hindi limitado sa akumulasyon.

Ang pangalawang papel - "pagpapalaya" ay hindi gaanong mahalaga - sa pamamagitan ng pagkuha ng "dayuhan" na kapangyarihan mula sa iyong pagkatao, inaalis mo rin ang mga elemento ng pagbubuklod, isang uri ng "mga ahente" na tumagos sa loob. Sa primitive na antas, ito ay maaaring ilarawan nang puro materyal na halimbawa- kung humiram ka ng pera mula sa isang tao, pagkatapos ay nawalan ka na ng bahagi ng objectivity ng pang-unawa ng nagpautang, nililimitahan mo na ang iyong sarili sa kalayaan ng pagkilos na may kaugnayan sa "benefactor". Ito ay tiyak sa isyu ng "mga utang at mga kalakip" na ang kababalaghan ng "karmic retribution" ay nagtatago, o mas tiyak, ang pagpapalitan ng enerhiya ay nagsisilbing aktibong prinsipyo ng tinatawag na. karma... at sa ganitong diwa, ang pagbabalik-tanaw ay maaaring magbigay ng epekto ng "pagtatrabaho sa mga karmic na utang." Sa halos pagsasalita, ang "karmic debt" ay resulta ng paghiram ng kapangyarihan ng ibang tao sa interes, na may pangangailangan na bayaran ang utang. Parang malaya na siya, pero hindi, talagang sinisipsip siya sa butas ng utang. Kaya, sa makasagisag na pagsasalita, ginagawang posible ng muling pagbuhay na mabayaran ang mga utang nang hindi naghihintay ng labis na interes na maiipon sa mga ito.

Ang isa pang partikular na detalye ng muling pagbabalik-tanaw ay ang espesyal na atensyon ay ibinibigay hindi sa isang episode, pangyayari sa buhay, kundi sa mga taong nakatagpo ng isa. Napansin na ang karamihan sa personal na kapangyarihan na nasasayang at "mapagpapalit" sa buhay ay kasangkot sa interpersonal na pakikipag-ugnayan, at hindi sa mga kontak tulad ng person-team, o person-situation. Samakatuwid, ang pamamaraan ng pagbabalik-tanaw ay pangunahing nakabatay sa pagbabalik-tanaw sa mga pakikipag-ugnayan ng isang tao sa mga tao at iba pang mga tao. Bukod dito, ang diskarteng ito na "nakatuon sa tao" ay nagpapahintulot sa iyo na hindi lamang mapupuksa puwersa ng dayuhan"sa kapaligiran", ngunit ibalik ito nang direkta sa nilalang kung saan ito hinigop. Ito ay mahalaga! Ang ideya ng pagbabalik ng lakas sa mundo ay hindi bago - lahat ng uri ng pagkamalikhain ay gumagana sa ugat na ito... sabi nila, upang ibuhos ang isang bagay mula sa sarili sa mundo (kung minsan ay itinuturing na sarili), "upang magbigay nang hindi hinihingi. anumang kapalit." Ngunit ang gayong pamamaraan ay gumagana nang hindi maliwanag - una, kung sa panahon ng proseso ng pagbuga ay may isang bagay na "hindi sa atin" ay talagang pinakawalan, kung gayon hindi ito babalik sa lugar nito, ngunit pinupunan ang "sopas" kung saan ang mga mapagkukunan ng "ejector" ang kanyang sarili ay muling pinupunan, kabilang ang pangalawa, ito ay kung paano ang personal na kapangyarihan ay madalas na itinapon. Bilang resulta, ang "tao ng pagkamalikhain," na nakagawa ng isang bukas-palad na pagpapalaya, ay nag-udyok ng katulad na pagpapalaya ng kapangyarihan mula sa karamihan ng mga humahanga sa kanyang talento, at nalulula sa kapangyarihan ng ibang tao sa isang lawak na siya ay literal na naging alipin sa ang publiko. Ang pagkakaiba sa pagitan ng pagsasanay ng muling pagbuhay at maraming mga pamamaraan na katulad sa pagpapatupad o pagganyak ay kung ang kapangyarihan ay bumalik sa mundo, ito ay tinutugunan, at kung ang kapangyarihan ay nakuha mula sa mundo, kung gayon ito ay sa sarili nito... na dati nang inilabas sa ito.

Bilang karagdagan sa mga pangunahing gawain, sa pamamagitan ng muling pamumuhay, ang mga panig ay malulutas din - sa pamamagitan ng muling panonood ng ilang mga yugto, o kahit na sa mga yugto ng paghahanda lamang ng muling pamumuhay - isinaaktibo mo ang pag-stalk, matutong makita sa iyong nakaraang pag-uugali ang lahat ng uri ng pagpapalayaw sa sarili, mga pagpapakita ng sindrom na "mahirap na maliit na bata", mga ilustrasyon ng tema ng mga sitwasyong pang-emergency, indulhensiya , pagbuo ng isang personal na kuwento, iyon ay, ang pagsasanay ng muling pagbabalik ay nag-aambag sa tagumpay ng lahat ng mahiwagang kasanayan nang walang pagbubukod.

Gayunpaman, ang lahat ng nasa itaas ay mga taktikal na gawain ng muling pagbuhay, ngunit mayroon ding isang madiskarteng isa! Ito ay tumutukoy sa isang paksa na sa iba't ibang "silangan" na mga turo ay binabalangkas bilang ideya ng pagpapalaya, at lumilitaw doon bilang isang "pinakamalaking gawain, ang layunin ng maraming pagkakatawang-tao."

Bagama't karaniwan ang mga pagkakaiba-iba sa tema ng muling pamumuhay, ang muling pamumuhay bilang isang mahiwagang kasanayan ay may ilang mahahalagang katangian.

Sa teknikal na paraan, ang pagbabalik-tanaw ay maaaring bawasan sa isang pagbabalik sa nakaraan, at, gaya nga, muling mabuhay sa isa o isa pang yugto ng buhay. Ang ibig sabihin dito ay hindi "speculative" recollection, isang listahan ng ilang mga sandali, o "reminiscing" tungkol sa isang bagay na matagal nang nawala na may nostalgic sentiments, o "retrospective analysis" sa istilo ng "ngunit ngayon kung ako ang nasa aking lugar, gagawin ko gawin mo ito, at hindi ganoon... o kung hindi ko ginawa ito noon, ngayon ay hindi na ako makakaranas nito,” dito partikular na pinag-uusapan natin ang pagbabalik sa sandaling iyon, at sa estadong iyon na likas sa edad, lugar at oras ng reproductive. Sa mga tuntunin ng assemblage point, ito ay katulad ng paglipat ng sasakyan sa posisyon kung saan ito ay sa oras na nabubuhay ang naibalik na episode, na nagbibigay-daan sa iyong ibalik ang iyong sariling puwersa na inilabas sa episode na iyon at ibalik ang sa ibang tao sa kanyang lugar sa tulong ng mga karagdagang trick. Kung walang pag-synchronize ng sasakyan sa pinoproseso na metalikang kuwintas, ang palitan ng puwersa ay magiging napakahirap.

Sa ganitong kahulugan, ang pagbabalik-tanaw ay naiiba sa paglalagom - isa sa mga posibleng yugto ng paghahanda ng pamamaraang ito - na nasa isang muling pagbabalik-tanaw na yugto, naaalala mo kung ano ang nasa iyong memorya sa sandaling pinag-aaralan... ibig sabihin, hindi mo sinusubukang "tandaan ang mga detalye ng araw na iyon,” ngunit humanga sila sa mga kaganapan sa paligid ng hugot na episode. Ang epektong ito ay kapaki-pakinabang din para sa paglalagom, dahil pinapayagan ka nitong mahuli ang iba pang masiglang mahahalagang yugto na hindi naaalala mula sa kasalukuyang memorya ngayon.

Karagdagan, hindi kinakailangan ang karagdagang emosyonal na pakikilahok sa mga muling nabuhay na sandali; sapat na ang nasangkot sa mga panahong iyon. Narito ang gawain ay upang subaybayan, "kalkulahin" ang mismong mekanismo ng pagbibigay ng lakas ng isang tao at muling pagdadagdag nito sa kapinsalaan ng iba, at agad na gumawa baliktad na proseso. Kung paano eksaktong kumuha at magbigay ng kapangyarihan ay nakasalalay sa partikular na pamamaraan na pinili, ngunit sa bagay ng pagpili ay hindi ka dapat magabayan ng awtoridad ng isang tao, o ng paborableng pagsusuri ng isang tao, ngunit sa pamamagitan ng iyong sariling intuwisyon, karanasan at kasanayan.

Ang isa pang natatanging katangian ng kasanayang ito ay, hindi tulad ng paglalagom, na may halong pagbabalik-tanaw, maaari nitong ipaliwanag ang mga yugto ng buhay na ganap na pinigilan mula sa kamalayan, "binura sa buhay," at hindi kasama sa personal na kasaysayan. Ang paglalagom ay kaya hindi lamang ginagamit bilang paghahanda, ngunit sumusunod sa isang parallel na kurso. Ang pagkakaroon ng nahuli ng ilang sandali na na-repressed mula sa memorya, dapat mong isama ito sa listahan ng paglalagom.

Sa huli, ang pamamaraang ito ay nagsasangkot ng "pagbunot" mula sa mga sulok at sulok ng subconscious hindi lamang mga sandali na binibigyan ng ilang espesyal na kahalagahan para sa kasalukuyang kurso ng mga kaganapan, tulad ng mga ugat ng "mga kumplikado" at lahat ng bagay na, sa takbo lamang ng buhay, kung minsan ay nais ng isang tao na mabilis na makalimutan, ngunit at sa pangkalahatan ay isang kumpletong talaan ng lahat ng mga kaganapan sa buhay, lahat ng mga pagpupulong at mga kakilala, lahat ng kanyang mga relasyon sa ibang mga tao, kung saan ang isang pagpapalitan ng kapangyarihan ay hindi maiiwasang naganap. Sa madaling salita, iminungkahi hindi lamang na muling isaalang-alang ang iyong buhay upang palayain ang iyong sarili mula sa mga kumplikadong naganap sa isang pagkakataon, na nagbunga ng mga detalye ng kasalukuyang pumipili na pang-unawa sa mundo (na sa sarili nito ay kapaki-pakinabang, at ay ginagamit sa psychoanalysis, dianetics at NLP), ngunit kung paano ito isabuhay muli, mas may kamalayan, nang walang evaluative na perception na tipikal ng mga nakaraang sandali.

Paghinto ng "eskematiko" na pag-uugali

Ang paghinto ng "eskematiko" na pag-uugali ay nangangahulugan ng pag-aalis ng mga gawi. Ang mga gawi ang nagpapahintulot sa kamatayan na subaybayan tayo. Tulad ng isang mangangaso, alam ang mga gawi ng kanyang laro, alam kung saan maghihintay para sa kanyang biktima.

Ang mga pattern ng pag-uugali ay tinutukoy, bilang isang panuntunan, sa pamamagitan ng panlipunang programming, ang pagkakaroon ng isang personal na kasaysayan at isang paraan ng pagpapanatili nito. Kaya, ang pagkasira ng mga pang-araw-araw na gawi ay hindi paggawa ng personal na kasaysayan at isang paraan ng pananatiling hindi naa-access sa mundo.

Pagkuha ng responsibilidad

Kinabibilangan ng pananagutan para sa lahat ng sariling mga aksyon sa halip na mag-aksaya ng enerhiya sa paghahanap ng diumano mga layuning dahilan, diumano'y pinilit na magsagawa (o hindi magsagawa) ng ilang mga aksyon (iyon ay, indulhensiya).

Pagtanggap ng responsibilidad para sa bawat aksyon na ginawa sa mundong ito, pagtalikod sa lahat ng pagsisisi tungkol sa komisyon nito at hiwalay na pagtanggap sa alinman sa mga kahihinatnan nito; pagtanggi sa anumang mga dahilan at pagbibigay-katwiran sa sarili para sa anumang dahilan.

Ang pamamaraan na ito ay inilalagay sa kaibahan sa likas na patakaran ng tao na hindi pagtanggap ng responsibilidad para sa sarili, na mas gustong magpanggap na umako sa responsibilidad ng ibang tao.

5. Sstalking

1. Pag-aayos ng sasakyan sa kasalukuyang posisyon, na nagbibigay ng matatag na pang-unawa sa mundong partikular sa partikular na posisyong ito ng sasakyan.

2. Ang pagsasanay ng "pagpapansin sa iyong sarili" sa lahat ng estado ng kamalayan, maging sa "araw-araw na buhay", sa panaginip o kahit saan pa.

Sa pangkalahatan, ang isang tao ay binubuo ng kanyang mga gawi, at ang kanyang pang-araw-araw na gawain ay binubuo ng isang pagkakasunud-sunod ng hindi sinasadyang mga programa ng ugali. Halimbawa, sa umaga ay bumangon ako mula sa aking kama, nagsuot ng aking tsinelas, nagpunta sa banyo ... pagkatapos ay nagpatuloy ang araw, na binubuo ng mga piraso, tulad ng mga bahagi ng isang set ng pagtatayo ng mga bata. Sa lahat ng abalang aktibidad na ito, ang kamalayan sa mga aksyon ay halos wala - lahat ay napupunta "mekanikal", at lumalabas na ang isang tao ay hindi gaanong nabubuhay bilang "nabubuhay". Ang mga panaka-nakang pag-drop out mula sa pagkakasunud-sunod, kapag "may nangyayari," pumukaw ng kamalayan, at ang pangangailangan na mapagtanto kung ano ang nangyayari ay itinuturing na masipag, nakakapagod, nakakatakot, at nakakasira ng mood. Dahil walang "karanasan sa buhay na may kamalayan" na likas sa mga uri na ginagawa ang kanilang buhay sa patuloy na pag-stalk, lahat ng uri ng "sobrang karga" ay nangyayari, at higit pa rito, mas maraming "mapanganib na mga sorpresa" ang lilitaw sa buhay kaysa sa kaso ng isang mas matulungin. Pag-iral. Samakatuwid sa mga paunang yugto stalking, upang maunawaan kung anong uri ito ng pagsasanay, inirerekumenda na magsimula sa "pagtulak sa mga gawi." Halimbawa, itakda ang iyong sarili sa gawain ng pag-unawa sa mga "hindi mahahalagang isyu" tulad ng, halimbawa, kung saang paa ka bumaba sa kama, sa anong pagkakasunud-sunod ang karaniwan mong ginagawa sa paglalaba, pagsusuot ng sapatos, pagtali ng mga sintas ng sapatos at iba pang pang-araw-araw na pangyayari. Ang pagsasanay na ito ay nagdidisiplina ng pansin, na magbibigay-daan sa iyo na "itulak" ang mas kumplikado at sopistikadong mga pattern ng pag-uugali sa hinaharap.

Ang isa pang "exercise" mula sa pagsasanay ng stalking ay ang pagbuo ng "mga maling gawi", o hindi paggawa ng mga pattern ng pag-uugali. Upang gawin ito, dapat kang makabuo ng ilang obligado, ngunit ganap na walang silbi at hindi praktikal na ritwal, halimbawa, kapag pumapasok sa isang tiyak na silid, ibalik ang isang plorera na nakatayo sa isang tiyak na lugar, o mag-hang ng isang susi mula sa isang kuko patungo sa isa pa, o i-cast isang spell na espesyal na nilikha para sa kasong ito, na sinasamahan siya ng ilang espesyal na kilos. Pagkatapos ay dapat mong mahigpit na isagawa ang ritwal na ito, nang hindi inilalaan ang sinuman sa kahulugan ng iyong aksyon, nang hindi ginagawang umaasa ang pagpapatupad ng ritwal na ito sa anumang mga pangyayari o sa reaksyon ng iba. Dapat mong sinasadyang ilakip ang Dakilang Kahalagahan sa ritwal na ito! - isa pa itong aspeto ng stalking, tinatawag na controlled stupidity.

Siyempre, sa una ang lahat ng ito ay hindi gagana - alinman ay "nakalimutan", o isang bagay na ginulo (NAKUHA ang iyong pansin), gagana ang indulhensiya, na nagbibigay ng dahilan para sa iyong "pagkalimot", kahinaan o iba pa na di-umano'y hindi nagpapahintulot sa iyo. para magawa ang trabaho.. Gayunpaman, ang pag-stalk ay pag-stalk, at dapat mong maingat na itala ang lahat ng mga nakakagambalang sandali na ito, mahuli ang iyong sarili sa parehong indulhensya, i-record kung ANO at PAANO nagawang makuha ang iyong atensyon sa mahalagang sandali na ito.

Gayunpaman, anuman, kahit na ang pinaka-artipisyal, na ugali ay isang tabak na may dalawang talim, at ang nilikhang ritwal ay may posibilidad na lumiko mula sa isang ritwal sa isang bulgar na ugali... sa katunayan, maraming mga medyo makabuluhang ritwal ang naging lahat ng uri ng "mga palatandaan, ” mga pamahiin, at iba pa. Samakatuwid, dapat mong malinaw na mapansin ang paglipat na ito, at sa sandaling magsimula ang iyong Ritual na makakuha ng mga palatandaan ng isang aksyon na awtomatikong ginawa, maaari mong ligtas na ihinto ito at gumawa ng iba pa.

Matapos ang matagumpay na pagkumpleto ng naturang kaganapan, na nasubaybayan ang maraming mga mekanismo na kumokontrol sa pag-uugali ng tao, magiging madali itong matuklasan sa iyong buhay ang gayong "mga detalye ng isang tagabuo ng pag-uugali", ang iyong "mga autoresponder" - kapag bilang tugon sa isang narinig may mahuhulaan na sagot, at maaari kang magsimulang pumili ay naglalaman ng "katawan" ng mga programang ito, na ginagawang hindi nagagamit ang mga ito.

Dito maaari kang gumamit ng isa pang nakakaaliw na pamamaraan ng pag-stalk - isailalim ang ugali (programa, scheme) sa Ritual Analysis. Ibig sabihin, upang bigyan ang nabuo nang ugali ng katayuan ng isang Ritwal, palagi at saanman ginaganap nang may kamalayan, na may buong kamalayan sa Kahalagahan ng bagay na ito. Susunod - gawin ang lahat na bahagi ng ngayon na Mahalagang Ritual sa parehong paraan tulad ng sa kaso ng hindi paggawa ng isang ugali... bilang isang resulta, hindi ka naging isang alipin, ngunit isang master ng iyong mga gawi, at mayroon kang ang pagkakataon na may parehong kadalian upang parehong lumikha ng mga gawi para sa iyong sarili at alisin ang mga ito sa iyong buhay.

Kaya, sa pagsasagawa, ang isang tiyak na unibersal, bagama't puro indibidwal, ang pamamaraan ay lilitaw para sa pag-detect ng mga gawi, "mga binding," pag-aaral ng kanilang mekanismo ng operasyon at walang sakit na pinapatay ang mga ito. Paano ito kadalasan? Bilang isang tao, kailangan mong labanan ang mga gawi sa "masamang" listahan! Iyon ay, anuman ang maaaring sabihin, paglalagay ng mga bagong pwersa sa kanila, na nagpapalubha lamang sa sitwasyon. Maaari mong, siyempre, matagumpay na Huminto sa Paninigarilyo, paglalagay ng maraming enerhiya, oras, nerbiyos, kalusugan sa pakikibaka na ito... o maaari mong alisin ang KATANGIAN sa paninigarilyo, pagkatapos ay magiging ganap na hindi mahalaga kung manigarilyo o hindi manigarilyo, hindi magiging hindi kanais-nais na nasa isang mausok na silid (hindi ito maghihikayat sa iyo na huminto sa paninigarilyo). ang ideya na agad na manigarilyo dahil ang "udyok" na ito ay nakalkula na at walang kapangyarihan). Ito nga pala, ang hinihiling na "praktikal na benepisyo" - ang sagot sa tanong ng mga tao na "bakit ito kailangan?"

Gayunpaman, imposible ang stalking kung wala ang Disiplina ng Atensyon, dahil, hindi sinasadya, ang disiplina na ito mismo ay nabuo sa proseso ng stalking. Kung hindi pagmamay-ari ang iyong PANSIN, walang paraan upang masira ang karaniwan.... Ang atensyon ay isang nakakalito na bagay na kung hindi mo ito pagmamay-ari, tiyak na ibang tao ang mag-aangkin nito, at ngayon ang pansin mismo ay pag-aari ng nominal na may-ari nito. Ito ang nangyayari sa ordinaryong buhay ng tao - ang mga tao, sa prinsipyo, ay hindi pinipili kung ano ang dapat nilang bigyang pansin at kung ano ang hindi. Ang kanilang atensyon ay nakuha ng parehong TV, na nagdidikta ng lahat ng uri ng "balita" at mga sensasyon, na inililipat ang atensyon ng mga tao sa napaka-espesipikong mga paksa. Dahil sa kawalan ng kakayahan ng mga tao na maingat na pamahalaan ang kanilang atensyon, ang mga bagay tulad ng social programming at iba pang mga zombie ay naging posible. Bukod dito, maraming mga pamamaraan ng pangkukulam para sa pag-impluwensya sa mga tao ay batay sa mulat na pagmamanipula ng kanilang atensyon, na pinipilit silang makita kung ano ang kailangan, maniwala sa kung ano ang kailangan, at bilang isang resulta, kumilos sa direksyon na nais ng manipulator.

Kinokontrol (pinamamahalaang) katangahan

Dahil ang isang taong may kaalaman ay nakikita at nalalaman na walang mas mahalaga kaysa sa iba pa, hindi niya hinihikayat ang kanyang pagiging mapili sa mga aksyon sa pamamagitan ng kahalagahan ng ito o ang pagkilos na iyon. Ito ay isang bagay ng kontroladong katangahan upang kumilos na parang mahalaga ito.

Ang taong may kaalaman ay “nakikita” at nalalaman na walang isang bagay na mas mahalaga kaysa sa alinmang bagay; mayroon lamang siyang kontroladong katangahan, at kumikilos siya nang hindi umaasa ng resulta, nagsasagawa ng kontroladong katangahan. Sa madaling salita, ang kinokontrol na katangahan ay ang hindi paggawa ng pang-araw-araw na ordinaryong pag-uugali sa isang panlipunang kapaligiran; sa kasong ito, hindi mahalaga kung ang practitioner ay isang tagakita o hindi.

Paggamit ng Petty Tyrants

Paggamit ng "mga kaaway at pahirap" sa iyong kalamangan. Sa madaling salita, gamitin ang mga marginal na sitwasyon hindi bilang isang dahilan upang umiyak at magpakasawa, ngunit bilang isang kanais-nais na pagkakataon para sa pagsasanay ng stalking. Ang tinatawag na "petty tyrants" ay may lubos na kapaki-pakinabang na kakayahan upang mabilis na mahanap ang iyong mga pinakamahinang punto, kung saan sinasadya o hindi nila mabilis na humampas. Bukod dito, ang mga tunay, klasikong "petty tyrants" ay tunay na banta buhay para sa practitioner, na naglalagay sa kanya sa napakahirap na kondisyon kung saan imposibleng "buksan ang kanyang guwantes." Ang ganitong malupit na mga kondisyon ay nagdidisiplina na sa kliyente nang mag-isa, na nagbibigay sa kanya ng kaunting pagkakataon na magpakasawa nang walang parusa at magpakasawa sa sarili. Ang pag-aari na ito ay nagpapahintulot sa kanila na makita, sa isang medyo maikling panahon, ang kanilang mga "butas" kung saan ang karamihan ng mga personal na kapangyarihan ay tumagas, at kapag natagpuan ang mga ito, mabilis na tinanggal ang mga naturang pagtagas. Una sa lahat, ang paggamit ng "petty tyrants" ay mahalaga para sa pagkilala sa mga pagpapakita ng isang pakiramdam ng kahalagahan sa sarili, na napakahusay sa pagtatago mula sa may-ari nito. Kaya ang "petty tyrants" ay isang napaka-kapaki-pakinabang na bagay.

Paggamit ng Kamatayan bilang isang "tagamasid"

Tratuhin ang bawat aksyon na parang ito ang iyong huling labanan. Hindi mahalaga kung manalo ka sa labanang ito o matalo, kumilos ka nang hindi sumusuko. Pinapalitan nito ang karaniwang "tagapayo," na awa sa sarili. Sa harap ng Kamatayan, malinaw na walang bagay na mas mahalaga kaysa sa ibang bagay.

Ang pinakadakilang mangangaso sa mundong ito ay ang Kamatayan. Maaari niyang tapikin ang sinuman sa balikat anumang oras. Samakatuwid, ang pinaka-makatwirang paraan ng pagkilos ay lapitan ang bawat aksyon bilang huling labanan. Hindi mahalaga kung ikaw ay manalo o matalo, hinding-hindi ka mawawala sa iyong sarili, kahit na sa harap ng Kamatayan. Sa halip na awa sa sarili, si Kamatayan ang dapat na maging tagapayo mo. Puno ng kapangyarihan ang mga kilos na udyok ni Kamatayan bilang isang tagapayo.

Ang pag-unlad ng mga kakayahan ay maaaring ihinto, mabagal o mapabilis ng ating sariling subconscious. Karaniwan ang kamalayan, subconscious at Higher Self ng isang tao ay ganap na magkahiwalay. Upang maging isang Perpektong tao, sa pamamahala ng gayong mga kakayahan, na hindi pa sinasadyang isinulat tungkol dito, kailangan mong pagsamahin ang tatlong elemento ng iyong sarili sa isang Buo. Maaari nating maimpluwensyahan ang hindi malay sa ating kamalayan; mabuti itong gawin habang gising at sa panaginip. Lahat ng mga gawi sa panaginip na inilarawan ni C. Castaneda sa kanyang dakilang epiko ay naglalayong pag-isahin ang sarili.

Sa pamamagitan ng malinaw na mga panaginip o pagbubuhos, ang pagkakaisa ng kamalayan sa hindi malay ay nakakamit, na isang malaking pakinabang para sa anumang mahiwagang operasyon at isang mahusay na simula sa landas sa pag-unawa sa tunay na layunin ng isang tao. Sinuman sa atin ay maaaring maging isang "superman" na nasa pagkakatawang-tao na ito kung gumawa tayo ng ilang mga pagsisikap para dito. Ang karma ay maaaring mabago at mapabilis, ang gawaing ito ay ginagawa na sa maraming antas. Kami ay nasa tuktok ng isang alon ng emanation ng kaalaman at ang paghahayag ng mga kapangyarihang saykiko; ngayon halos anumang kaluluwa ay magagawang mapabilis ang pag-unlad nito sa loob ng ilang taon. Ang isang tao na tumanggi sa gayong pambihirang pagkakataon ay hindi kikilos sa pinakamabisang paraan. Ang landas ay palaging mas madali kung itinutulak tayo ng hangin sa ating likuran, at hindi kapag direktang humihip ito sa ating mukha.

Ang kailangan lang nating magsimula ay i-set up ang ating hindi malay upang gumana, huwag itong pigilan (nakikita sa katamaran, takot), ngunit, sa kabaligtaran, tumulong sa pagsisiwalat ng iyong mga kakayahan. Ito ay isang napaka-pinong gawain, dito kailangan mong kilalanin ang iyong sarili nang mabuti, matutong magkaroon ng kamalayan (hindi kumilos tulad ng isang automat, ngunit subaybayan ang iyong mga damdamin, sinusubukan na maunawaan kung bakit ka tumugon sa ganitong paraan at hindi kung hindi man). Pagsamahin ang iyong isip sa iyong mga damdamin upang walang makagambala sa iyong pagsasanay. Ito ay hindi kasing hirap tulad ng tila, ngunit nangangailangan ito ng pagsisikap, pasiglahin ang iyong sarili, huwag isuko ang mga diskarteng ito at tiyak na makakamit mo ang isang positibong resulta.
Lumikha ng isang emanation ng kapangyarihan na nakadirekta sa isang partikular na gawain, at makakatanggap ka ng isang malakas na insentibo upang matuklasan ang anumang kakayahan. Umiiral tayo sa isang buhay na uniberso, kaalaman tamang code ang pag-access ay nagbubukas ng mga pinto sa higit pa matataas na estado. Ang pagkakapare-pareho sa Mas Mataas na Sarili ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagmumuni-muni, konsentrasyon sa ideyang ito, higit na nakatuon sa iyong sarili (hindi sa iyong egoismo, ngunit sa lugar ng ikatlong mata), gayundin sa pamamagitan ng mga regular na karanasan sa pagpasok.

Pansin: ang lahat ng mga kasanayan na naglalayong palakasin ang mga superpower ay hindi maaaring gawin ng mga taong dumaranas ng sakit sa isip. Hindi inirerekomenda na isagawa ang pagsasanay habang nasa ilalim ng impluwensya ng droga o alkohol. Ang isang kinakailangan para sa pagsasanay ay ang kakayahang kahit papaano ay gumana nang may intensyon.

Pagmumuni-muni na nagpapahusay sa mga superpower:
1. Magpasok ng isang nakakarelaks na estado.
2. Gumawa ng daliri: ikinonekta namin ang hinlalaki at singsing na mga daliri sa isang singsing. Nakataas ang palad. Daliri sa nakolektang gawain ng lahat ng mga sentro sa sistema ng tao.
3. Mabilis nating binibigkas ang mantra na “FURAMINASU” bawat pantig (12 beses).
4. Pagkatapos, hawak ang daliri, ilarawan ang iyong sarili bilang napakalaki, kasabay ng pagbibigay ng setting para sa kumpletong Kamalayan ng iyong sarili.
5. Ulitin ang formula: "Ang aking mga kakayahan ay LAGING nasa loob ko. Anumang sandali ay maaari kong i-activate ang aking mga superpower." Maaari kang magpasok ng isang code para sa iyong sarili, sa pag-access kung saan magbubukas ang kakayahan, o maaari mong bigyan ang subconscious ng isang setting upang buksan ang isang superpower sa kalooban. Ikonekta ang iyong intensyon. Magagawa mo ito upang i-unlock ang isang partikular na kakayahan, o magagawa mo ito upang i-unlock ang lahat ng ito nang sabay-sabay. Isang napaka-epektibong pagsasanay.

Saturation sa prana. Pagtaas ng antas ng enerhiya:
1. Isinagawa ang nakatayo o nakahiga. Magagawa mo ito habang nakaupo, ngunit hindi tumatawid sa mga channel ng enerhiya, iyon ay, nang hindi tumatawid sa iyong mga braso at binti.
2. Lumanghap ng purong prana (qi) sa pamamagitan ng talampakan ng iyong mga paa. Ipagpatuloy ang paghinga sa pamamagitan ng iyong mga paa. Lumanghap - ang prana ay pumapasok sa talampakan ng mga paa at tumataas ang parehong mga binti, pumapasok sa pelvic bones, na nagpapalakas sa kanila. Exhale - ang ginugol na enerhiya ng mga lumang bloke, lahat ng hindi kailangan, ay umalis.
3. Salit-salit kaming humihinga, ngayon sa kaliwang paa, pagkatapos ay sa kanan. Huminga sa pamamagitan ng kaliwang paa, tumataas ang enerhiya, pumapasok sa pelvic bone, lumiliko at lumabas sa kanang paa, huminga nang palabas.
4. Paghinga sa pamamagitan ng kanang paa.
5. Huminga sa pamamagitan ng mga chakra sa mga palad. Ang paglanghap ng prana ay tumaas ang mga braso at pumasok sa sinturon sa balikat.
6. Huminga sa pamamagitan ng kaliwang palad, ang prana ay pumasok sa kamay, dumaan sa sinturon ng balikat at lumabas sa kanang palad - huminga nang palabas.
7. Huminga sa pamamagitan ng kanang palad at huminga sa kaliwa.
8. Paghinga sa buong harapang ibabaw ng katawan. Habang humihinga ka, gumuhit ng purong prana sa harap na bahagi ng iyong katawan. Binabad namin ang katawan ng sariwang healing energy. Exhale ang enerhiya ng nagtrabaho out block, ang hindi kinakailangang enerhiya ng mga sakit ay lumalabas sa likod na kalahati ng katawan.
9. Gumuhit kami sa prana sa pamamagitan ng gulugod. Para sa mas malaking epekto o kung mayroon kang mga problema sa likod, maaari kang huminga sa bawat vertebra. Kung saan may mga mahihinang lugar sa field, mararamdaman mo kaagad, mas binibigyang pansin ang lugar na iyon. Huminga, ang haligi ng gulugod ay puno ng lakas, ang prana ay inilabas. Ang pagbuga ay umalis sa ginugol na enerhiya, ang enerhiya ng mga bloke.

Paghinga sa pamamagitan ng isang pranic tube.
Ito ay mahusay na gumanap kaagad pagkatapos ng prana saturation technique. Ang pranic tube ay dumadaan sa buong katawan ng tao. Ang isa sa mga taluktok nito ay matatagpuan sa lugar sa itaas ng ulo sa layo ng isang nakabukang palad. Ang kabilang bahagi ay matatagpuan sa haba ng palad pababa mula sa mga paa. Ang sistema ng enerhiya ng tao ay kumokonsumo ng enerhiya ng Space at Earth nang sabay-sabay.
1. Magkaroon ng kamalayan sa tuktok ng pranic tube sa itaas ng iyong ulo. Ituon natin ang ating atensyon dito. Subukan natin itong maramdaman. Nilalanghap namin ito. Upang matulungan kang kontrolin ang iyong paglanghap, maaari mong makita ang isang kulay-lila o puting daloy ng enerhiya na nalalanghap mo sa tuktok ng tubo. Paglanghap - ang violet na enerhiya ay pumasok sa pranic tube at gumagalaw kasama nito (ang bilis ng isang normal na paglanghap). Magsagawa ng 10 paghinga o higit pa.
2. Alamin ang tuktok ng pranic tube sa ilalim ng iyong mga paa. Ituon natin ang ating atensyon dito. Ang tubo ay dumadaan sa katawan ng enerhiya. Pakiramdam ang kasagsagan nito. Huminga sa ibabang dulo ng tubo. Patuloy naming hinihinga ito, nararamdaman kung paano pumapasok sa iyo ang kapangyarihan sa bawat paghinga. Ang enerhiya ay tumataas sa pranic tube. Magsagawa ng 10 paghinga o higit pa.
3. Sabay-sabay na huminga mula sa magkabilang tuktok ng pranic tube. Ang enerhiya ng paglanghap ay dumadaloy sa tubo mula sa itaas at sa ibaba nang sabay. Gawin ito ng hindi bababa sa 10 beses.

Pagninilay sa mga banal na katangian.
1. Umupo sa isang meditation pose. I-relax ang iyong katawan nang lubusan.
2. Ang kamalayan ay dapat na dalisay.
3. Ulitin sa isip at subukang madama ang mga sumusunod na formula sa lahat ng antas hangga't maaari.
4. Ako ay walang hanggan at walang katapusan palagi, sa lahat ng mundo, sa lahat ng oras. Ulitin ng 12 beses.
5. Ako ay walang katapusang pinalawak sa lahat ng direksyon. Ulitin ng 12 beses.
6. Ako ay kadiliman at liwanag, positibo at negatibo. (12 beses).
7. Ang aking pag-iisip ay lumilikha ng mga Uniberso. (12 beses).
8. Ako ay nasa lahat ng dako, sa huni ng ibon, sa ungol ng batis. (12 beses).
9. Umiiral ako sa ebb and flow, sa lalaki at babae. (12).
10. Ako ang lahat ng nilikha. (12 beses).
11. Ang aking mga panginginig ng boses ay nagpakilos sa milyun-milyong naglalahad na mundo. (12 beses).
12. Ako noon. Ako ay. Gagawin ko. (12 beses). Kung maaari, mainam na ulitin ang mga formula nang malakas; napakabisang magkaroon ng kamalayan sa mga formula na ito.

Pagninilay upang buksan ang ikatlong mata.
1. Magpasok ng isang nakakarelaks na estado. Pikit mata.
2. Mag-concentrate sa pagitan ng mga kilay nang walang kahirap-hirap, malumanay, itinuon lamang ang iyong atensyon sa isang punto sa itaas lamang ng tulay ng ilong.
3. Isipin kung paano bumukas ang mga kurtina sa lugar na ito (bumukas ang mga bintana). Pakiramdam ang pagsisikap sa sandali ng pagbubukas ng "mga kurtina".
4. Ulitin ang formula: bumukas ang aking celestial eye.
5. I-secure ang resulta gamit ang formula: Alam ko ang iba pang mga mundo, iginagalang ko ang mga karapatan ng lahat ng nilalang sa lahat ng mundo. Tinatanggap ko ang patnubay ng aking Mas Mataas na Sarili, tinatanggap ko ang Pananagutan sa paggamit ng mata sa langit. Sumusumpa ako na hindi lalabag sa Batas.

Pagninilay "Namumulaklak sa ningning ng katotohanan." (Pinasimpleng bersyon).
1. Ipikit mo ang iyong mga mata.
2. Ilipat ang sentro ng kamalayan sa lugar ng dibdib.
3. Sa ika-apat na sentro (anahata) mailarawan ang isang gintong lotus.
4. Isipin (mas magandang tingnan kung kaya mo) kung paano bumukas ang lotus. Ang ningning ay kumakalat nang proporsyonal sa lahat ng direksyon.
5. Konsentrasyon sa namumulaklak na golden lotus.
Kung nakakaramdam ka ng walang katapusang ganap na pagmamahal, ito ay isang napakagandang resulta. Kung mayroong init at pagpapalawak ng kamalayan, hindi rin masama iyon. Panatilihin ang mga positibong resulta ng pagmumuni-muni sa buong araw.

Mga kasanayan para sa pagbubukas ng Sahasrar chakra.
1. Magandang gawin ito habang nakahiga, bago matulog.
2. Magpasok ng isang nakakarelaks na estado.
3. Ilarawan ang isang kristal sa lugar ng ikatlong mata. Ang kristal ay nag-iilaw sa ulo mula sa loob na may malambot na gintong dumadaloy na liwanag. Magconcentrate dito.
4. Isipin kung paano umakyat ang isang linya ng liwanag mula sa ikatlong mata patungo sa Sahasrara chakra, at pinag-uugnay ang dalawang chakra na ito.
5. Tumutok sa Sahasrar chakra. Subukang makaramdam ng vibration o paghiging sa lugar na ito.
6. Ilarawan ang isang stream ng violet na ilaw na bumubuhos sa chakra na ito mula sa itaas.
7. Tumutok sa chakra at dumaloy.
8. Kung ang malay ay umiikot paitaas, huwag itong pigilan. Magsagawa ng pitong araw nang sunud-sunod, pagkatapos ay ayon sa ninanais.

Pag-activate ng DNA mula sa punto ng view ng Magic.

Pagbabago ng Life Code (DNA) ng isang cell ng tao gamit ang paraan ng Panloob na Aspirasyon ng tao mismo, na ipinahayag sa may malay na INTENTION na gawin ito.
(batay sa mga materyales mula sa isang sikat na aklat na "On the Steps of Secret Knowledge")

Ang pag-activate ng sampu sa labindalawang umiiral na mga thread ng kontrol ng Life Code ng isang cell ng tao ay isang may kamalayan, kusang-loob na ORDER, isang intensyon na naglalayong pagsamahin ang Kamalayan, ang Isip ng isang tao sa kanyang Mas Mataas na Sarili - EGO. Bilang resulta ng naturang panloob na kaayusan, ang Mas Mataas na Sarili ng isang tao ay lumilikha ng isang pattern ng enerhiya (naka-code na salpok), na, na pumapasok sa etheric na kapaligiran, pinipilit ang mga ethereal na entity na responsable para sa physiological na estado ng mga selula ng katawan ng tao. upang baguhin ang kanilang functional na pakikipag-ugnayan. Ang naka-encode na salpok na ito, ang pattern ng Will, ay nagiging sanhi ng mga etheric elemental na gumawa ng mga paglihis sa pag-unlad itong tao, kung ihahambing sa pangkalahatang programa sa pagpapaunlad para sa buong masa ng sangkatauhan. Gumagawa sila ng functional activation ng mga dating hindi aktibong koneksyon sa cell, na humahantong sa pag-activate ng mutual na koneksyon ng cell membrane, ang crystal lattice nito at ang mga thread ng control system.
Ang proseso ng pag-activate ng DNA ay nagsisimula kapag ang tao mismo ay napagtanto ang posibilidad ng naturang paglikha ng kanyang sarili at ang paglikha ng isang tiyak na Volitional Attitude - Intention (energetically - the Bundle of Intention). Sa ganitong estado ng isang tao, mayroong kaguluhan at aktibong henerasyon ng isang torsion field ng utak, isang pagtaas sa lakas ng field kumpara sa karaniwang paraan ng patuloy na pag-iisip. Ang field ay tumatagal sa mas mataas na mga parameter kaysa sa normal na estado ng utak. Gayunpaman, ito ay posible lamang sa pag-synchronize at pagkakahanay ng puso at isip. Ito ang estado ng Isip na ginagabayan ng Puso ("Pag-activate ng sentro ng puso" - gumana sa mga sentro ng enerhiya).
Mga uri ng estado ng pagbuo ng brain wave.
1. BETA: wave generation range (15-38) hertz bawat segundo. Ito ay isang masayahin, aktibong estado, ang paghinga ay aktibo at ang puso ay aktibong tumitibok.
2. ALPHA: range (8-12) hertz bawat segundo. Isang nakakarelaks na estado ng pagpupuyat, nadarama ang katawan, kawalan ng stress, mahinahon na maindayog na paghinga at tibok ng puso. Ang estadong ito ay isang "nakakagising na panaginip".
3. THETA: saklaw (4-7) hertz bawat segundo. Dalas ng ritmo ng lupa. Ito ay isang estado ng malalim na pagmumuni-muni, mababaw na pagtulog, isang estado ng CREATIVITY. Ang pisikal na katawan ay hindi nararamdaman, ang KALULUWA ay maaaring umalis sa katawan. Espirituwal na paggising. Mabagal ang paghinga, gayundin ang ritmo ng tibok ng puso.
4. Delta: saklaw (0.5-3) hertz bawat segundo. Ang kamalayan ay hindi pinagana, estado malalim na pagtulog walang panaginip. Walang pakiramdam ng katawan, tahimik na paghinga at tibok ng puso, na tumatakbo sa isang awtomatikong mode ng paggana mula sa hindi malay.
Paraan ng pagpasok sa estado ng THETA.
1. Huminga nang aktibo at isip isip ang tungkol sa isang bagay habang nasa estado ng BETA na aktibidad.
2. Umupo sa isang upuan, huminahon at simulan ang maindayog na paghinga gamit ang iyong tiyan: 6 segundo huminga-6 segundo huminga. Pumasok ka sa ALPHA state.
3. Subukang ganap na kalmahin ang Isip sa pamamagitan ng pagbaha sa Tonal. Unti-unting huminto sa mental expression na ito, huminga lang nang walang kahit isang iniisip. Ito ang estado ng THETA.
4. Pagkatapos ng pagbaha ng Tonal, malamang na nasa estado ka na ng THETA - isang estado ng kahandaan para sa pagmumuni-muni.
5. Kung nakatulog ka, napunta ka sa estado ng DELTA. Ang pagpapabagal sa aktibidad ng iyong utak sa estado ng THETA ay magbibigay-daan sa iyong ilipat ang kamalayan mula sa pisikal na katawan patungo sa labas.
Unang Pag-activate ng LIFE CODE ng body cell.
Ang oras ng pagmumuni-muni para sa pag-activate ng Code of Life ay 35 minuto, isa pang 30 minuto ay kinakailangan para sa katawan na mahinahon na iproseso ang Order na natanggap mula sa Kamalayan.
PAGHAHANDA.
1. Gumawa ng INTENTION para makagawa ng iyong pinlano. Bumaling sa iyong Diyos (Ama-Ina, Isang Diyos, ...) upang ideklarang sagrado ang layunin, espasyo at oras ng kaganapang ito. Isang posibleng opsyon para sa Pagtawag sa Mas Mataas na Entidad para tulungan ka: “Oh Great Power, gumagawa ako ng INTENTION para pagsilbihan ang aking “Higher Self” at isakatuparan ang First Activation (healing) ng DNA. Idinedeklara kong sagrado ang espasyong ito at malinis ang kapaligiran sa paligid nito. KAYA NGA! (HAYAAN NA!)
2. Simulan ang maindayog na paghinga gamit ang iyong tiyan sa loob ng ilang (2-3) minuto.
3. Ilipat ang iyong kamalayan sa iyong puso. Itaas ang iyong Kamalayan, iyon ay, ang etheric na sulat sa aktibidad ng utak - MIND) mula sa puso sa itaas ng ulo. Ang iyong Kamalayan ay nasa iyong etheric na katawan, na lumulutang sa itaas ng pisikal. Ilakip ang iyong kamalayan sa isang makinang na bola at itaas ito ng 2.4 m sa itaas ng iyong ulo.
4. Ang derivative ng aktibidad ng iyong utak ay ang Kamalayan, at ang pakiramdam ng iyong personal na "Ako", na nakapaloob sa isang bola, ay nakabitin sa itaas ng pisikal na katawan at tinitingnan mo ang iyong katawan mula sa itaas. Ngayon ay handa ka nang pagsamahin ang Kamalayan ng iyong Personalidad (katawan) sa iyong Mas Mataas na Espiritu, ang bahaging pangkaisipan nito - ang Nag-iisip.
SETTING - isang apela sa DIYOS (o ang mga tagapagpatupad ng KANYANG kalooban sa Lupa)
Ang tawag ng Highest Essences - ang iyong Determinant, minamahal na Guro, ISANG DIYOS, ang Puwersa ay nagmumungkahi na tumulong sila sa pagbuo ng isang channel ng komunikasyon sa pagitan ng Human Consciousness (Personality) at ang Higher component nito - ang Espiritu, ang Thinker, na unang magpapagana sa etheric correspondence ng mga cell, at pagkatapos at ang biological cell ng katawan ng tao mismo.

5. Tawagan ang imaheng mahal mo sa iyong puso: ang iyong Guro, ang iyong Determinant (Guardian Angel), ang Puwersa at magsabi ng TAWAG sa kanya. Ito ay dapat gawin nang may pinakamalinis na Intensiyon at OBSERBASYON mula sa Sagradong Espasyo ng Puso:
Pilitin! Sa iyong imahe at pagkakahawig, Ako ay kung sino ako... o Ang Aking Tagapag-alaga na Anghel! Ramdam ko ang iyong presensya at init sa paligid ko... O isang bagay na personal...
BATAYANG pamamaraan ng Unang Pag-activate:

6. Sabihin ang TAWAG, na tatawag sa Universal Energy ng Power of Love-Life:
“Lakas, palibutan mo ako ng iyong sarili sa iyong larawan at wangis. SINO AKO, at handa akong tanggapin ang sagradong seremonya ng unang pag-activate ng DNA...

7. Pangalanan ang sa iyo buong pangalan, petsa, oras at lugar ng Pag-activate: "Inutusan ko ang Universal na puwersa ng buhay na buhayin ang aking mga chromosome ng kabataan at sigla sa akin sa magandang araw na ito (buong petsa) sa (eksaktong oras) sa lugar kung nasaan ako (lokasyon) .
Tandaan:
Ang lugar, petsa at oras ay dapat na tukuyin lamang para sa Una at Pangalawang Pag-activate.

8. Code (mantra, parirala) para sa Launching Activation: "Hayaan ang ginintuang at puting unibersal na enerhiya ng Liwanag na bumaba mula sa itaas at pumasok sa pamamagitan ng korona ng ulo (crown chakra ng etheric body) sa aking pineal gland (organ ng pisikal na katawan). katawan).

9. Apela sa gitnang, iconic na cell ng "CONCEPTION": "Ipakita sa akin ang aking mahusay na sentral na cell ng paglilihi." Kailangan mong isipin ang iyong unang cell ng paglilihi.

10. Kailangan mong pumasok sa isip sa cell at mag-utos: "Ipakita sa akin ang aking mga chromosome ng kabataan at sigla." Asahan na ang iyong panloob na paningin ay ipapakita sa mga chromosome, o isang anyo na sumasagisag sa kanila.

11. Ibigay ang utos (Volitional Order): "Ipakita sa akin ang kanilang archetypal (pundasyon, una, orihinal) na DNA." Asahan ang iyong panloob na paningin na ipakita ang isang biological double-stranded DNA helix na magsisimulang mag-unwind sa iyong etheric consciousness.

12. Ulitin ang utos (Volitional Order) upang simulan ang pagsisimula ng proseso ng unang sampung etheric thread ng kontrol ng Cell Life Code: "Inuutos ko ang pag-activate ng aking etheric DNA threads ngayon!" Isipin ang larawan sa iyong isipan: ang sampung hibla ng DNA ay nagsasama-sama sa dalawa at nagsisimulang mabuo nang pares.

13. Magsisimula kang ibagay at isama (average) ang bawat bagong pares ng etheric DNA strands:

"Inutusan ko ang mga hibla ng DNA - ang mga hibla ng Komunikasyon - na bumuo at pagsamahin sa umiiral na
(pisikal, materyal) DNA. At upang ang bawat selula ng aking katawan ay malayang nakikipag-ugnayan at lantaran sa aking ESPIRITU.

“Inutusan ko ang mga hibla ng DNA - ang mga hibla ng Perpekto at Kalusugan na buuin at pagsamahin sa umiiral na (pisikal, materyal) na DNA. At para maibalik ang istruktura ng bawat cell at biological system sa dalisay nitong estado, gaya ng orihinal na nilayon ng aking ESPIRITU.

“Inuutusan ko ang mga hibla ng DNA - ang mga hibla ng Enerhiya sa Kilusan upang bumuo at magsama sa itaas ng umiiral na (pisikal, materyal) na DNA. At upang sa bawat cell ang enerhiya na nagsisilbi ng higit sa pinakamataas na kabutihan ay ibinalik sa liwanag.

"Iniuutos ko ang mga hibla ng DNA - ang mga hibla ng Pagkamalikhain upang bumuo at pagsamahin sa umiiral na
(pisikal, materyal) DNA. At upang ang aking katawan ay tumanggap sa Kapangyarihan, Intuwisyon at Karunungan.

“Inutusan ko ang mga hibla ng DNA - ang mga hibla ng Kawalang-kamatayan na buuin at isama sa lahat ng umiiral na mga hibla ng (pisikal, materyal) na DNA. At upang ang layunin ng aking buhay ay maihayag sa akin, at upang ang aking kaugnayan sa Kataas-taasang Espiritu ay manatiling walang hanggan sa pagkakaisa.

14. Magbigay ng Kautusan: "Inutusan ko ang ginintuang (pilak) na mga hibla ng buhay na walang hanggan (mga sinulid ng Kawalang-kamatayan) na balutin ang buong bundle ng aking DNA, na nag-uugnay sa pisikal at etheric na maraming hibla ng aking DNA."

15. Magbigay ng Kautusan para i-seal ang DNA: "Iniuutos ko na ang magkabilang dulo ng mga activated chromosome ay selyuhan ng telomere protein."

16. Magbigay ng Kautusan na ulitin ang proseso sa isang bagong selula sa lahat ng iba pang mga selula (pagpaparami ng proseso ng pag-activate ng mga selula ng DNA): “Iniuutos ko na ang mga bagong hibla ng archetypal DNA ay muling gawin sa bawat selula ng aking katawan. Ipinakilala ko ang mga etheric thread na ito sa pagkakaroon, sa buhay - ngayon"

17. Habang tahimik na nakaupo, pakinggan ang iyong katawan. Pakiramdam kung paano nangyayari ang proseso ng pag-renew ng cell sa buong katawan mo. Sa pagkumpleto ng proseso ng pagkalat ng cell activation at rejuvenation, pakinggan ang iyong Higher Self, na magsasabi sa iyo - KUMPLETO NA ANG PROSESO!

18. Magpasalamat tayo sa Lakas! “Kapangyarihan, nagpapasalamat ako sa IYO para sa sagradong seremonyang ito, para sa iyong nakapagpapagaling na Kaalaman at Karunungan...”

19. Sabihin ang mga salita ng kumpirmasyon at pagtitiwala sa kung ano ang nagawa: "Ipinapahayag ko: ITO ay tapos na... ITO ay tapos na.. ITO ay tapos na.. (magagawa mo ito nang malakas at malakas)"

20. Umupo ng 30 minuto sa pakiramdam ng kapayapaan at katahimikan. Pagkatapos ay isipin ang Puwersa na naglilinis sa iyo. Nangyari ang lahat ayon sa plano mo!

Pangalawang Pag-activate ng LIFE CODE ng body cell.
Pamamaraan para sa pagpapalaganap ng pagbabagong-lakas sa buong katawan

Sa bahaging ito ng pamamaraan, ang mga bago, na-renew na mga selula ng etheric na katawan ng tao ay nakakaimpluwensya sa kanilang mga katapat sa totoong mundo - ang mga selula ng pisikal na katawan. Kapag nagbago ang mga selula ng pisikal na katawan, nagsisimula silang mag-vibrate sa mas mataas na dalas, iyon ay, ang buong katawan ng tao ay lumipat sa isang bagong antas ng panginginig ng boses. Ang kanyang Force body ay maaaring makakita ng mas mataas na dalas ng mga alon ng enerhiya. Ang oras ng paglipat mula sa katapusan ng Una hanggang sa simula ng Ikalawang Pag-activate ay nasa average na 14 na araw.
PAGHAHANDA.
Katulad ng First Activation.

SETTING - isang apela sa Force (o ang Spirits-performers ng embodiment nito sa Earth sa iyo) Katulad ng First Activation.
BASIC technique ng Second Activation:
Sabihin ang UTOS (ORDER): "O Kapangyarihan, sa iyong larawan AKO AY SINO AKO, (ang aking pangalan), at iniuutos Ko ang pagpapabuti at pag-activate ng lahat ng iba pang multi-stranded na DNA chromosomes sa bawat cell ng aking katawan sa magandang araw na ito. (petsa nang buo) sa (eksaktong oras) sa (lokasyon).
1. Simulan ang maindayog na paghinga gamit ang iyong tiyan sa loob ng ilang (2-3) minuto.
2. Isipin ang Golden at White Life Energies na pumapasok sa korona ng iyong ulo, ang pineal gland.
3. Ngayon ang mga enerhiya ay pumasok na sa Great Central Cell. Nakakakita ka ng 10 etheric thread ng kontrol, na binuo sa ibabaw ng iyong luma, ngunit gumaling na, dalawang kemikal na thread.
4. Simulan ang maindayog na paghinga gamit ang iyong tiyan, pagbibilang ng isip mula 1 hanggang 46 at pakikinig sa iyong sarili. Ang ESPIRITU na nagpapagana sa iyong mga selula ay magsasabi sa iyo ng iyong numero. At ang proseso ng pag-activate, sa mismong oras na ito, ay umaabot sa lahat ng mga cell. Sa iyong panloob na paningin makikita mo ang prosesong ito.

5. Buksan ang iyong mga mata, kumpleto na ang proseso, sabihin nang malakas: "Iniuutos ko na ang lahat ng bagong koneksyon sa DNA ay isaaktibo sa bawat selula ng aking katawan." Maaaring may mga tingling effect sa ulo, mukha, at pakiramdam ng malalim na kapayapaan.
6. Pagkumpleto ng koneksyon sa pagitan mo at ng Force. Sabihin ang TAWAG: "Inang LUPA, ipadala ang iyong rubi-pula at ginintuang enerhiya ng buhay sa aking mga paa, sa pamamagitan ng aking katawan at sa bawat selula ng aking katawan."

- "Amang SKY, Tagapaglikha ng Langit, ipadala ang iyong purong puti at ginintuang enerhiya sa buhay sa tuktok ng aking ulo, sa pamamagitan ng aking katawan at sa bawat selula ng aking katawan."

"At hayaan ang bagong pagsasama-sama ng mga enerhiya ng puwersa ng buhay na maging isang palatandaan na ang espirituwal na bata, ako, ay isinilang, sa paglilingkod sa aking mga kapatid at sa planeta."

7. Huminto at huminga ng malalim at huminga. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng pagkilos na ito, sinisingil mo ang iyong katawan ng purong kuryente. Ang proseso ng pagpapagaling ay tumaas nang labis na ang katawan ay patuloy na nagbabagong-buhay sa sarili sa isang pinabilis na bilis.
8. Kapag nakumpleto na ang pagbabagong-lakas, ipapaalam sa iyo ng iyong Higher Self na nakumpleto mo na ang gawain sa pamamagitan ng pakiramdam ng kapayapaan o katahimikan, o makakatanggap ka ng mensahe na oras na para idiskonekta. Ang pangalawang pag-activate ay maaaring ulitin nang maraming beses hangga't itinuro sa iyo mula sa itaas, o hanggang sa maramdaman mo na ikaw ay naging mas energetically napuno at kalmado.

Human Lightbody at mga pamamaraan ng pag-activate nito

Ang etheric, masiglang katawan ng isang tao, na tinatawag ding Body of Light ng isang tao, ay isang Universal Customizable Structure (UCL), na maaaring sumasalamin sa Worldwide Cosmic Network (VCN). Kapag naganap ang isang resonance effect, ang VKS crystal lattice sa lugar ng aplikasyon ng kaguluhan (force F) ay nagsisimulang maglabas ng enerhiya, na sinipsip mula sa labas papunta sa katawan ng mga sentro ng enerhiya ng etheric na katawan ng tao (chakras), tulad ng mga de-kuryenteng bomba, na binabad ito ng karagdagang enerhiya. Ang pag-tune sa resonant frequency ng cosmic VKS grid ay isinasagawa mismo ng biological na katawan ng tao, ang pangunahing sensitibong elemento ng pag-encode nito, ang Code of Life (DNA) ng body cell. Ang DNA ay isang elemento ng pag-tune - isang antenna na nakatutok sa resonance ng VKS. Kapag ang katawan ng enerhiya ng isang tao ay nakatutok sa mga natural na panginginig ng boses ng VKS, ang isang resonance ay nilikha, na nagbibigay-daan para sa karagdagang muling pagdadagdag ng etheric na katawan, pati na rin ang pagpapalitan ng impormasyon sa pagitan ng Kamalayan ng tao at iba pang mga bagay ng VKS.

Ang pag-tune sa natural na dalas ng VKS ay maaaring gawin ng tao mismo, na nasa landas ng pagpapabuti ng kanyang Kamalayan (ang Aspirant) sa tulong ng isang tiyak na Volitional Attitude at ang paglikha ng Intensiyon. Sa regular na pagmumuni-muni upang kumonekta sa enerhiya ng Worldwide Cosmic Network at mababad ito sa enerhiya ng iyong Katawan ng Liwanag, ang pagbubukas ng mga sentro ng enerhiya (chakras) ay nangyayari. Ang mga chakra, tulad ng mga electric pump na gumagana sa running mode, hindi sa buong kapasidad, na may limitasyon nito, sa bawat bagong pagmumuni-muni ay nagsisimulang pataasin ang kanilang pagiging produktibo, "pagsipsip" ng mas maraming enerhiya mula sa labas papunta sa etheric na katawan. Kasabay nito, ang electromagnetic at light field sa paligid ng center na gumagana nang buong lakas ay may tama, mayamang configuration at glow. Ang katawan ng enerhiya, na puspos ng Kapangyarihan, ay nagiging sanhi ng pagpapagaling ng kanyang nahayag na doble - ang pisikal na katawan, na nagiging hindi naa-access sa anumang pathogenic microbes at malamig. Ang sakit at sipon ay nawawala sa isang taong may Katawan ng Liwanag na puno ng enerhiya. Sa isang perpektong kaso, sa panahon ng espirituwal na pag-unlad ng Aspirant, ang mga sentro ng enerhiya (chakras) ay sumisipsip ng napakaraming enerhiya sa etheric na katawan na ang dami nito ay nagiging sapat upang mapanatili ang posibilidad na mabuhay ng buong pisikal na organismo.
Ngayon, ang gayong landas ng pag-unlad ng sarili at pagtuklas sa sarili ng mga sentro ng enerhiya ng tao ay magagamit sa isang napakaliit na bahagi ng sangkatauhan. Nangangailangan ito ng mataas na kamalayan sa sarili, disiplina at isang tiyak na pamumuhay na tinatawag na Magic.
Karamihan sa mga tao ay maaaring maglagay muli ng kanilang buhay, masiglang katawan sa pamamagitan ng pagdadala ng enerhiya sa kanilang Katawan ng Liwanag (Pasyente) mula sa labas ng isang Manggagamot, isang tagalabas. Ang teknolohiyang ito ay tinatawag na Universal Calibrated Network (UCL) balancing method EMF Balansing Technique.
Ang pamamaraan na ito ay binuo ni Peggy Phoenix Dubrow, David P. LaPierre at ipinakita sa aklat na "Elegantly Finding Power". Narito ang mga indibidwal na guhit at bahagyang mga sipi mula sa teksto ng aklat, na dinagdagan ng mga pagninilay.
Ang manggagamot, na may praktikal na karanasan sa pag-tune ng kanyang etheric na katawan upang umayon sa Worldwide Cosmic Network, ay gumagawa ng sapilitang, panlabas na recharge sa pamamagitan ng Kanyang Katawan ng Liwanag, ang mga sentro ng enerhiya (chakras) ng Pasyente. Ang mga chakra ng Pasyente, sa panahon ng sesyon ng pagpapagaling, ay bahagyang bumukas, na nagpapataas ng kanilang pagiging produktibo sa isang tiyak na oras, kung saan ang enerhiya ay dinadala mula sa labas ng Healer. Ang Banayad na Katawan ng Pasyente ay binibigyang lakas ng karagdagang enerhiya, at sa pagtatapos ng sesyon, ang mga chakra ng Pasyente ay nagsasara, babalik sa kanilang normal na mode ng paggana. Sa pagtatapos ng sesyon o pagkaraan ng ilang sandali, ang Pasyente ay nakakaramdam ng paglakas ng lakas sa katawan. Sa regular na mga sesyon ng pagpapagaling at isang tiyak na mood ng Pasyente mismo, maaari niyang turuan ang kanyang etheric na katawan at ang mga sentro ng enerhiya nito na pumasok sa "pamilyar na mode kapag binuksan ang mga sentro." Dapat tandaan at muling likhain ng pasyente sa kanyang memorya ang mga sensasyon ng kanyang katawan sa mode ng muling pagdadagdag ng enerhiya. Ang estado ng Kamalayan ng tao ay katulad ng estado sa panahon ng pagpapagaling, na may memorya ng pakiramdam ng isang malusog na katawan, kapag ang DNA ng cell ng katawan ay binibigyan ng utos para sa pagpapagaling, sa tulong ng Willful Order ng tao mismo.
Sa pamamaraan ng pagbabalanse ng Banayad na Katawan ng tao, ang generator ng enerhiya na dinadala mula sa labas mula sa Healer patungo sa pasyente ay ang kamay ng Healer, na sumasalamin sa enerhiya ng katawan ng Pasyente, kasama ang kanyang mga chakra, na nagdadala sa kanila ng enerhiya mula sa isang panlabas na mapagkukunan at pinipilit sila. upang buksan nang bahagya.

Ang katawan ng etheric ng tao ay ang Katawan ng Liwanag.

Ang ethereal, energy body ay isang energy frame na binubuo ng patayo, mahabang impormasyon fibers (threads) ng enerhiya at liwanag. Ang mga thread na ito ay kapareho ng kalikasan ng electromagnetic field sa paligid ng umiikot na de-koryenteng motor o generator. Ito ay hindi nakikita ng simple, pisikal na mata, ngunit maaaring masukat at makita gamit ang mga espesyal na aparato. Ang mga vertical na daloy ng enerhiya na ito, ang mga hibla, ay pinag-intersect ng pahalang na loop na mga daloy ng enerhiya na dumadaan sa mga sentro ng enerhiya ng etheric body - ang mga chakra. Ang mga chakra ay matatagpuan sa kahabaan ng gitnang channel, ang pangunahing konduktor ng enerhiya. Ang channel na ito ay tinatawag na "core" sa panitikan ng EMF Balancing Technique.
Ito ay ang pahalang na mga daloy ng loop na nabuo dahil sa pag-ikot at pagsipsip ng enerhiya ng buhay ng mga chakra.

Ang tuktok ng channel ng enerhiya - isang haligi ng enerhiya - ay matatagpuan 0.6 m sa itaas ng tuktok ng ulo - ito ang itaas na sentro. Lower center - matatagpuan sa channel 0.6 m sa ibaba ng mga paa. Sa pagitan ng patayo at pahalang na mga hibla ay may magkaparehong pagkabit ng magnetic fluxes - magnetic induction. Kapag ang sentro ng enerhiya ay bubukas nang mas ganap, ang mga daloy ng enerhiya sa mga pahalang na hibla ay tumaas, dahil sa mutual induction, ang mga daloy sa vertical fibers ay tumaas at, bilang isang resulta, ang enerhiya ng buong etheric Body of Light ng isang tao ay puspos ng enerhiya. Ang lahat ng uri ng enerhiya na natatanggap o inilalabas ng katawan ng enerhiya ng isang modernong tao ay dumadaan sa gitnang channel. Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na proseso na nagpapabuti sa enerhiya at kalusugan ng tao ay nangyayari sa channel na ito. Sa tulong ng iyong Intensiyon at pagtutok sa sentro ng puso, maaari kang lumikha ng isang channel ng komunikasyon sa pagitan ng iyong Kamalayan at ng iyong Pinakamataas na Kakanyahan - Espiritu.
Ang mga patayong hibla ng Katawan ng Liwanag, na matatagpuan sa likuran, ay nagdadala ng impormasyon tungkol sa nakaraan ng isang tao. Ang mga anterior fibers ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa potensyal sa hinaharap.
Ang lateral na kaliwa at kanang mga hibla ay nagpoproseso ng impormasyon sa paglabas at pagtanggap mula sa panlabas na espasyo. Sa pamamagitan ng pahalang na mga hibla ng mga loop, ang recharge ay nangyayari, ang pagdaragdag ng enerhiya mula sa labas, ng Healer. Ipinapataw niya ang kanyang karagdagang daloy ng enerhiya sa paggana ng Pasyente, kahit mahina, na dumadaloy sa chakra, na pinipilit itong bumukas nang bahagya.

Torsion field ng utak at magnetism ng mga palad.

Ang mga kamay ng tao ay may kakayahang bumuo ng spin - torsion - axion field. Ang mga field na ito ay may hugis ng umiikot na funnel na nagmumula sa gitna ng palad.

Ang kamay, bilang pinagmumulan ng field generation, ay masiglang konektado sa Human Heart, Intention at ang kakayahan ng utak na bumuo ng torsion field. Ang katawan ng tao ay isang buhay na receiver at transmitter (emitter) ng lahat ng uri ng frequency.

Toroidal na hugis electro magnetic field, ay ang pangunahing katangian ng mga patlang na nabuo ng puso at palad ng tao. Ang hugis ng field na ito ang pangunahing salik na nakakaimpluwensya sa likas na katangian ng umiikot na umiikot na vortex, na kumukuha o naglalabas ng iba't ibang enerhiya at liwanag. Marahil ay may kaugnayan sa spiral field ng kamay at sa spiral energy ng crystal lattice (memory shell) ng Life Code (DNA) ng cell ng katawan ng tao.
Ang utak ng tao ay pinagmumulan ng mga magnetic field, na mayroon ding hugis ng torus na may vortex funnel. Ang torus ay isang interdimensional vortex (funnel). Ang cross section ng torus ay isang figure-eight loop - ito ay isang unibersal na katangian ng magnetism. Ito ay simboliko na ang DNA ay mayroon ding hugis ng isang loop.

Ang mga Chinese masters ng Tai Chi technique ay maaaring makabuo ng mga magnetic field sa utak na napakalaki at sumasaklaw sa buong haba ng vertical vortex tube sa loob ng torus (Einstein-Rosen bridge). Ang malakas na larangan na nabuo ng utak, pati na rin ang kapangyarihan ng Will, na ipinahayag sa isang tiyak na intensyon, ay nagbibigay-daan sa kanila na sumasalamin sa VKS at sa tulong ng isang mapagkukunan ng radiation - ang mga palad ng mga kamay, upang pagalingin ang pasyente at, kung kinakailangan, kahit na talunin ang kalaban sa isang malakas na paglabas ng isang enerhiya salpok.
Ang utak ay maaaring isipin bilang isang mala-kristal na resonating na organikong istraktura, na kinokontrol ng isip ng Kamalayan, bilang etheric na bahagi ng Kaluluwa. Ang laki ng larangan ng henerasyon ng utak ay nakasalalay sa magkasanib na gawain ng lahat ng mga indibidwal na bahagi ng utak: ang thalamus, hypolumus, hippocampus, tonsil, pati na rin ang magkasanib na paggana ng pituitary gland. pineal gland at carotid gland. Sa isip, ang field ng utak ay dapat na pahabain sa buong haba ng cylindrical torus tube.
Naturally, ang pinakamataas na aktibidad ng utak at ang kakayahang makabuo ng isang larangan ng perpektong pagsasaayos ay tinutukoy ng antas ng espirituwal na pag-unlad at pagsasanay ng aktibidad ng aktibidad ng utak nito.
Ang impormasyon na nakaimbak sa espasyo sa anyo ng mga gumuhong holographic pattern (micro information fields) ay tinatanggap ng utak bilang isang receiver at ipinapadala sa mga electrical signal ng utak, kung saan ito ay higit na nade-decipher at isinalin ng Consciousness sa anyo ng mga imahe. Malamang, ito ay ang microtubular na istraktura ng mga selula ng utak at ang tubig na nakapaloob sa loob ng microtubes na maaaring maging lubos na nakabalangkas at organisado, na may kakayahang matandaan ang impormasyong natanggap. Ang prosesong ito ay tinatawag na mental na aktibidad ng utak. Ang proseso ng pag-iimbak at pag-isyu ng impormasyon ng utak ay katulad ng memorya ng hard disk ng isang modernong computer, na ginawa sa mga matitigas na kristal. Ang mga modernong siyentipiko ay nakagawa na ng memory hard drive batay sa isang biological cell. Kinokopya ng device na ito ang aktibidad ng utak ng tao.
Ang proseso ng pag-istruktura ng tubig sa mga microtubes ng mga selula ng utak ay maaaring isagawa ng tao mismo sa tulong ng kanyang Willpower at isang tiyak na intensyon, pati na rin sa pinagmulan ng panlabas na larangan ng Healer at ang pattern ng enerhiya na nilikha niya. . Ang energetic na kakayahan ng utak ng Pasyente sa kasong ito ay pinahusay sa tulong ng isang pamamaraan na ipinakilala ng Healer (EMF Balancing Technique).
Ang pangkalahatang aktibidad ng utak ay gumaganap ng papel ng pagtatakda para sa karagdagang pag-activate at modulasyon nito, paghahatid ng pattern ng enerhiya. Ang kamalayan ay naglalagay ng tanong na nalutas, lumilikha ng isang tiyak na Intention at Volitional mood, na nagpapataas ng intensity ng pagbuo ng electromagnetic field na nilikha ng activated (excited) na aktibidad ng utak. Ang utak ay nagsisimulang maglabas, bilang isang transmiter, ng isang masiglang pattern ng naka-encode na impormasyon. Ang masiglang halaga at mga parameter ng pattern na ito ay tinutukoy ng magkasanib na aktibidad ng katawan at Espiritu, utak at Kamalayan, bilang ang etheric na sulat ng Kaluluwa ng tao. Ang mas maraming mga selula ng utak ng tao ay aktibo, mas malaki ang laki ng mensahe ng enerhiya - ang pattern. Sa modernong mga tao, ang utak ay hindi maganda ang pag-unlad: hindi hihigit sa 15% ng kabuuang dami ng cell ang kasangkot sa totoong aktibidad. Kaya, sa paglaki ng aktibidad ng kaisipan, ang lakas ng enerhiya ng utak ay tumataas, ang kakayahang tumanggap at magpadala ng mas malaking dami ng pattern ng impormasyon.
DIYOS, ang Unified Information Field ay ang Universal Consciousness, na bumabad sa Space sa ilalim ng hurisdiksyon nito sa pattern nito!
Ang aktibidad ng utak, panandaliang, ay maaaring tumaas sa pamamagitan ng paggamit ng mga kemikal (doping ng utak, mga stimulant), ngunit hindi hihigit sa tagal ng kanilang pagkilos. Masasabi nating ang utak, kasama ang cranium ng tao, ay isang magnetic at acoustic resonance chamber na may tungkuling tumanggap, magpalakas, at magpadala ng mga signal mula sa mga panlabas na larangan ng impormasyon, salamat sa biological na komposisyon ng mga selula ng utak at ang kristal na istraktura ng ang cranium.

Ang enerhiya na nilikha ng buong katawan ng tao ay isang electromagnetic na kalikasan, katulad ng field ng Earth. Ang larangan ng tao ay nakatuon sa mga linya ng puwersa ng magnetic field ng Earth. Kapag ang mga kamay ng isang tao ay magkadikit sa isang postura ng pagdarasal, ang magnetism ng tao ay nagiging sanhi ng mga enerhiya na dumaloy sa isang closed circuit mula sa kanang palad hanggang sa kaliwa. Ang mga kamay ay nagpapadala ng impormasyon sa mga banayad na katawan ng etheric space gamit ang mga torsion field.
Sa Tsina, ang enerhiya na ibinubuga ng mga kamay, Qi, ay ginagamit ng lahat ng mga manggagamot. Ang pagtatrabaho sa enerhiya na ito ay ang batayan ng pagsasanay sa qigong. Ang enerhiya ng Qi, sa pamamagitan ng gitna ng solar plexus, ay pumapasok sa etheric, energetic na katawan ng isang tao sa panahon ng pagmumuni-muni sa akumulasyon ng mahahalagang enerhiya. Sa isang tiyak na volitional infusion, ang enerhiya na ito ay maaaring pulso, itinuro mula sa gitna ng palad (laogong point) at mula sa mga daliri. Maaaring magbago ang enerhiya ng Qi:
- molekular na komposisyon ng mga likido;
- paggalaw ng mga chronometer batay sa mga kristal;
- kemikal na komposisyon ng mga likido at gas;
- istraktura at katangian ng DNA;
- istraktura ng tubig.
Ang spectrum ng enerhiya ng mga alon na ibinubuga ng mga palad ay nasa hanay na 8-12 hertz bawat segundo. Ito ang alpha frequency range ng brain radiation, na tumutugma sa resonant frequency ng Earth (Schumann frequency).
Ang mga pangunahing uri ng radiation mula sa mga palad ng mga kamay:
- electrostatic;
- magnetic;
- infrasonic 8-12 Hz/sec;
- pulse magnetic;
- infrared;
- ultraviolet;
- microwave;
- biophotons (ilaw na ibinubuga ng isang buhay na organismo);
- liwanag (scalar waves ng QI energy);
- puyo ng tubig, spiral field;
Ang utak ng tao, ito sistema ng nerbiyos, tumutunog sa scalar wave radiation ng Earth 8-12 Hz. Ito ang dalas ng carrier kung saan ang iba pang mga frequency na nagdadala ng impormasyon ay modulated (pinatong). Ang pangunahing dalas ng carrier ay ang dalas ng Earth sa mga patlang na nabuo ng utak ng tao. Pinapatong din ng utak ang iba, mas mataas na mga frequency, na nagdadala ng ilang impormasyong nilikha ng utak (modulated nito). Ito ay naglalabas, nag-broadcast at nagpapadala ng pangunahing at superimposed (modulated) frequency - ang palad ng kamay ng isang tao. Samakatuwid, ang pangunahing gawain ng mga diskarte sa pagpapagaling na may enerhiya na ibinubuga ng palad ng mga kamay (QI at iba pa) ay ang pag-tune sa dalas ng Earth, na nakakamit ang pagpapakilala ng utak sa isang estado ng aktibidad nito sa isang estado ng alpha. aktibidad ng 8-12 Hz.
Ang spiral ng molekula ng DNA ay nagsisilbing isang antena para sa pagtanggap at pagpapalabas ng mga biophoton ng liwanag, at ang mala-kristal na memory lattice ng Code of Life DNA ay hindi lamang ang carrier ng buong genetic code, kundi isang mahusay na conductor ng liwanag at kuryente, at isa ring superconductor na hindi nagiging sanhi ng pagkawala ng enerhiya at liwanag kapag ipinapasa mo ang mga ito sa iyong sarili.
Ang mga kromosom ay nagpapadala ng impormasyon sa kanilang mga sarili sa pamamagitan ng paglabas ng mga biophoton ng liwanag. Ang liwanag ay isang tagapagdala ng impormasyon. Ang mga emosyon at Intensiyon ng isang tao ay kumokontrol sa mga panginginig ng boses sa etheric na katawan, at ang palad ay tumatanggap at nagpapadala ng panloob na modulated na enerhiya sa panlabas na espasyo. Ang trigger para sa paglulunsad ng aktibong aktibidad ng utak, bilang isang generator ng torsion field, ay ang emosyon na nagmumula sa puso. Ang intensyon ay ang kinakailangang estado ng sistema ng nerbiyos ng katawan na naghahanda at naglalagay ng katawan sa isang estado ng kakayahang tumanggap o magpadala ng pattern ng enerhiya (sa sarili nito o panlabas). Ngunit ang isang sapat na prinsipyo, iyon ay, isang kondisyon kung saan posible na makatanggap ng isang malaking halaga ng enerhiya at impormasyon mula sa labas, ay lumampas sa pinakamababang threshold para sa pagbubukas ng mga sentro ng Katawan ng Liwanag ng tao at para sa mga sentro. upang magsimulang magtrabaho sa kanilang nominal na kapangyarihan.

Banayad na katawan ng tao at threshold ng pagtugon.

Ang mga sentro ng enerhiya (chakras) ng etheric na katawan ng tao ay parang electric pump, sa banayad na kahulugan. Sa isang ordinaryong tao, ang mga sentro ay mahinang binuksan, na maaaring isipin bilang ang pagpapatakbo ng isang electric pump na may mababang kapangyarihan. Ang katawan ng Liwanag (etheric, energetic) ng isang tao ay puspos ng mababang enerhiya at halos hindi kumikinang. Sa espirituwal na pag-unlad ng isang tao at ang kanyang paggalaw sa landas ng pagpapabuti ng sarili, ang kanyang mga sentro ng enerhiya ay bumukas, na maaaring isipin bilang ang output ng isang electric pump upang gumana sa nominal, buong kapangyarihan nito. Kasabay nito, ang mga sentro ay sumisipsip at nagpapadala ng malaking halaga ng enerhiya ng buhay sa Katawan ng Liwanag ng tao. Ang Katawan ng Liwanag, na puspos ng enerhiya, ay nagsisimulang magpalabas ng enerhiya at kumikinang, iyon ay, naglalabas ng mga photon ng liwanag. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay makikita lamang ng isang tagakita sa etheric space.

Kaya!
1. Sa pamamagitan ng pagmumuni-muni sa pag-iipon ng mas maraming mahahalagang enerhiya hangga't maaari sa pamamagitan ng Solar Plexus Center, ang Aspirant (isang tao sa Landas ng espirituwal na pag-unlad) ay naghahanda ng kanyang mga sentro ng enerhiya para sa posibleng pagbubukas, iyon ay, para sa pagpunta sa trabaho na may nominal na load, buong lakas.
2. Kapag ang nakuhang enerhiya ay umabot sa higit sa isang tiyak na antas - ang nag-trigger na threshold, ang mga sentro ay bubukas at gumagana sa buong kapasidad ng pagsipsip ng enerhiya sa enerhiya na Katawan ng Liwanag.

3. Kapag nalampasan ang triggering threshold na ito, isang malakas na alon ng enerhiya ang pumapasok sa Katawan ng Liwanag ng tao at bumukas ang pinakamataas na sentro ng ulo - ang thousand-petalled lotus at ang gitna sa pagitan ng mga kilay (third eye). Ang isang taong nagsusumikap para sa Mas Mataas na Kaalaman sa estadong ito ay may kakayahan ng marami. Maaari siyang lumikha ng tiyak na Kusang saloobin at Intensiyon at:
- pumasok sa resonance sa Worldwide Cosmic Network at gumawa ng lokal na seleksyon ng enerhiya mula sa reservoir na ito ng walang katapusang kapangyarihan, at higit pang magbigay ng sustansiya at muling magkarga ng iyong enerhiyang katawan;
- upang bumuo ng isang channel ng komunikasyon, isang ethereal na sulat ng iyong Isip sa astral na sulat ng iyong Kaluluwa, sa gayon ay kumokonekta sa walang katapusang data bank ng DIYOS, ang Unified Information Space;
- at syempre marami pang iba na alam lang ng mga Initiates!
Ang EMF Balancing Technique ay nagpapahintulot sa iyo na muling magkarga ng mga sentro ng enerhiya ng Banayad na Katawan ng tao mula sa isang panlabas na mapagkukunan ng enerhiya - ang palad ng Healer. Ang healer, katulad ng Tai Chi technique, ay nagsasagawa ng discrete (pulse, portioned) dosed, unti-unting pagdaragdag ng enerhiya sa mga sentro ng Pasyente. Ginagawa ito sa ilang mga sesyon, unti-unting lumalapit sa triggering threshold, binubuksan ang mga sentro, at kung ang mga sentro ay may ilang partikular na pagsasanay, maaari silang magbukas nang bahagya sa buong kapasidad. Ang Katawan ng Banayad ng tao ay tumatanggap ng malakas na singil ng enerhiya. Sa kasong ito, maaaring may maobserbahan iba't ibang epekto sa iba't ibang tao. Para sa ilan, ang iba't ibang mga sakit ay maaaring mawala, para sa iba ay magkakaroon ng isang flash ng pananaw sa ilang natutulog na kakayahan - pagpipinta, tula, pag-awit, analytical, kakayahan sa matematika, pagpapagaling, atbp.

Pagmumuni-muni sa radiation ng enerhiya ng gitnang channel (core).

1. Tumutok sa ibabang gitna. Isipin ang isang gintong bola, isang reservoir ng enerhiya sa ilalim ng iyong mga paa sa layo na 0.6 m sa ibaba. Idirekta ang enerhiya mula sa bolang ito pababa sa Earth, na nagpapahayag ng iyong panloob na Intensiyon na kumonekta sa Mother Earth.
2. Tumutok sa itaas na gitna. Isipin ang isang gintong bola, isang reservoir ng enerhiya sa itaas ng iyong ulo sa layo na 0.6m sa itaas. Idirekta ang enerhiya mula sa bolang ito pataas, na nagpapahayag ng iyong panloob na Intensiyon na magkaroon ng koneksyon sa Unified Information Space.
3. Tumutok sa Higher Head Center, pakiramdam ito tulad ng isang energized, hinog, ginintuang orange. Ilipat ang iyong pansin sa gitna sa pagitan ng mga kilay - ito rin ay isang gintong bola, bumaba sa sentro ng lalamunan, pagkatapos ay sa puso, ang sentro ng solar plexus. Ang lahat ng mga sentro ay matatagpuan sa loob ng isang gintong haligi, kung saan ang dumadaloy na gintong enerhiya ay dumadaloy pataas at pababa.
4. Ipahayag ang Intensiyon na i-radiate ang enerhiya na ito sa buong gitnang pillar-channel.
5. Ang enerhiya ay pantay-pantay na radiated sa lahat ng direksyon, tulad ng mula sa araw sa isang malinaw, mainit-init na araw.

Ang koneksyon sa Artikulo ng Daigdig ay ang suporta ng isang tao sa Mundo na ito, at sa Espirituwal na kahulugan - ang Batayan ng Pag-akyat, ang panimulang punto. Ang tao ay nakabalangkas sa paraang ang Makalupang nasa kanya ay malapit na magkakaugnay sa Langit, kaya't ang isang tao ay maaaring makipag-usap hangga't gusto ng isa. Mas Mataas na Mundo, ngunit ang pagkawala ng koneksyon sa Suporta ay puno ng maraming kahihinatnan - mula sa araw-araw na kawalan ng pag-iisip hanggang sa malubhang Espirituwal na hindi pagkakasundo. Sa madaling salita, ang nawalan ng Suporta ay nagsisimulang kumabit sa pagitan ng mga Mundo, nagiging alien sa Mundo na ito (dahil sa pagkawala ng pakiramdam ng Suporta) at sa Iba (dahil hindi pa dumarating ang Oras). Narito ang ilang paraan ng Pag-ugat - pagtatatag ng isang Espirituwal na koneksyon sa Earth. Mas mainam na likhain ang mga ito sa Kalikasan, kung saan ang Agos ng Kapangyarihan ng Daigdig ay mas malinaw na nadarama.

1. Ilagay ang iyong sarili sa tamang kalagayan sa pamamagitan ng paglilinis ng iyong isip at Espiritu.
Tumayo nang tuwid na ang iyong mga paa ay humigit-kumulang sa lapad ng balikat at bahagyang nakabaluktot ang iyong mga tuhod.
Unti-unting ipinikit ang iyong mga mata, halos hindi kapansin-pansing squatting pataas at pababa, magsimulang lumubog sa Earth.
Damhin kung paano nagsimulang sumanib ang Agos ng Kapangyarihan ng iyong mga paa sa Agos ng Kapangyarihan ng Mundo (bilang isang opsyon: dalawang batis ang lumalabas mula sa iyong mga paa, na dumadaloy sa Laman ng Mundo - ang mga ugat).

Damhin ang iyong Intimate connection sa Earth.

Ang isang mas ordinaryong paraan ng paggawa ng pareho: tumayo sa parehong posisyon at isipin na may gustong itulak ka palabas ng iyong lugar, kailangan mong labanan ngunit hindi mo maaaring itulak pabalik (idagdag namin na ang tinatawag na Veles wrestling ay nauugnay sa Ang pag-ugat, kapag ang mga mandirigma, nakatayo nang matatag sa Earth, sinusubukan nilang lampasan ang bawat isa).

2. Nakatayo nang tuwid, isipin ang Daloy ng Kapangyarihan na pumapasok sa iyo mula sa itaas sa pamamagitan ng korona at dumaan sa lahat ng mga Sentro ng Kapangyarihan - dumadaloy sa Spring (korona), ito ay dumadaan sa Brow (noo), pagkatapos ay ang Lalamunan, dumadaloy sa Ost (gulugod), kinukuha ang Puso, Yarlo (solar plexus), kasama ang Current ng Ost ay bumababa sa Tiyan, at mula doon sa Pinagmulan (ang base ng gulugod), dito ang Stream ng Power ay sumasanga sa dalawang pantay na bahagi at bumaba sa mga tuhod, pagkatapos ay sa mga paa.
Narito ang pangunahing punto: ang bawat isa sa dalawang bahagi ng Stream of Power ay nagsasanga sa anim na maliliit na Stream, ang dalawang pinaka-kapansin-pansin ay dumadaan sa dalawang takong, lima sa bawat isa sa mga daliri ng paa.
Ito ang mga Roots na nagmumula sa Ost.
Labindalawang Roots, ang iyong hindi maihihiwalay na koneksyon sa Earth.
Nagmamadali silang bumaba at lumalaki sa Earth.
Tumutok sa pakiramdam ng paglaki.
Ito ay kung paano nilikha ang Intimate connection sa Earth.

Pinapatakbo ng Earth Power

Maaari kang lumikha sa dalawang posisyon - nakatayo na nakayapak at nakaupo.
Habang nakatayo, ang nutrisyon ay nilikha sa pamamagitan ng Mga Paa, habang nakaupo - sa pamamagitan ng Simula. Kung hindi, ang mga kasanayan ay magkatulad.

1. Nakatayo: na dinala ang iyong sarili sa tamang estado, napagtanto kung paano tumagos ang iyong Mga Paa na may Labindalawang Roots sa kapal ng Earth (bilang isang pagpipilian: isipin ang iyong mga paa bilang dalawang bola, ang ibabang kalahati nito ay nakabaon sa Earth).
Huminga tayo: huminga - humawak - huminga.
Habang humihinga tayo, nababatid natin ang Daloy ng Kapangyarihan na tumataas sa mga binti at gulugod.
Ang pagkaantala ay isang akumulasyon ng Kapangyarihan.
Exhalation - pamamahagi ng Force sa iyong katawan at bahagyang paglabas.

2. Pag-upo: magkaroon ng kamalayan sa iyong gulugod bilang "lumago" sa Earth. Magsagawa ng parehong mga aksyon tulad ng sa ehersisyo 1.

pagsikat ng araw

Ang Espirituwal na Pagsasanay sa Pagkilala sa Araw ay ginagawa tulad ng sumusunod:
Pumili ng lugar kung saan malinaw na nakikita ang abot-tanaw.
Bago sumikat ang araw, sa takip-silim ng umaga, tumayo nang nakaharap sa silangan, bahagyang iunat ang iyong mga braso sa mga gilid (nakabukas ang mga palad na nakaharap din sa silangan) at tune in nang maayos.
Kapag sumikat ang Araw, magkaroon ng kamalayan sa malakas na daloy ng Kapangyarihan na tumataas mula sa iyong mga paa hanggang sa iyong mga binti, kasama ang iyong gulugod hanggang sa iyong ulo (bilang isang opsyon, maaari mong unti-unting itaas ang iyong mga braso at magkaroon din ng kamalayan sa Kapangyarihang pumupuno sa kanila).
Magkaroon ng kamalayan sa Araw na parang sumisikat sa loob mo at hindi sa labas.
Sa isang tiyak na yugto, maaari mong ipikit ang iyong mga mata.
Ganap na tumutok sa pakiramdam ng Rising Force.
Kapag gumanap nang maayos, ito ay isang malakas na kasanayan ng pagsipsip ng enerhiya - ikaw ay bibisitahin ng isang pakiramdam ng hindi pa naganap na pagtaas at kasiyahan, na sinamahan ng isang tiyak na "pagpapalawak" sa lugar ng solar plexus.

Nagcha-charge gamit ang Enerhiya

1. Bago matulog, dapat mong isipin na ikaw ay nakahiga sa tubig ng isang malaking lawa at tumitingin sa mga bituin at kabilugan ng buwan (imagine isang kagubatan, bundok, atbp. sa paligid). Narito ito ay NAPAKAMAHALAGA upang madama ang LAHAT hanggang sa pinakamaliit na detalye (Kung paano umihip ang hangin, ang temperatura at kung paano nararamdaman ng iyong katawan ang lahat ng ito). Pagkatapos ay isipin mo kung paano ka dahan-dahang lumubog (kailangan mo ring maramdaman ang LAHAT), ang iyong mga mata ay nakabukas, nakikita mo ang mga bituin sa tubig, sila ay unti-unting nagiging maulap, may kaunting liwanag, mas malamig... Pagkatapos ay makikita mo ang iyong sarili sa ilalim - dilim, malamig. Hindi mo kailangang magtagal doon. Tapos, dahan-dahan din, bumangon ka. Iniisip mo rin ang lahat ng bagay sa kabaligtaran. Kapag natagpuan mo ang iyong sarili sa ibabaw ng tubig muli, nang walang tigil ay patuloy kang tumataas - sa mga bituin, kapag naabot mo ang mga ito - matutunaw lamang sa kanila...
Sa teorya, pagkatapos mong matunaw, matutulog ka.
Ang pamamaraan ay talagang gumagana! Sa susunod na araw ay mag-uumapaw ang iyong enerhiya. Oh, narito ang isa pang bagay - kailangan mong isipin na ikaw ay hubad. Ang pangunahing bagay ay pantasiya, kailangan mong madama ang LAHAT sa maximum, na parang ito ay nasa katotohanan.

2. Isipin na ikaw ay isang arrow na pumutok sa isang lagusan na kumikinang sa lahat ng mga kulay. Ikaw ay lumilipad nang napakabilis, nakakasalubong mo ang mga pagliko, ngunit dapat kang lumipad sa kaliwa sa lahat ng oras, pagkatapos ay kapag ikaw ay lumipad nang mahabang panahon, pagkatapos ay sa huling pagliko dapat kang lumiko pakanan at lumipad sa walang laman at matunaw doon.
Gayundin, sa teorya, dapat kang makatulog sa dulo at isipin din ang lahat hanggang sa pinakamaliit na detalye. Ang epekto ay pareho.

Pang-araw-araw na Kasanayan para sa pagbomba ng enerhiya

1. Tuwing umaga, gumugol ng 5 minuto sa paghahanda para sa susunod na ehersisyo. Ituon ang iyong mga iniisip sa dakilang gawain ng pagpapagaling at kung gaano kahusay ang iyong ginagawa sa pamamagitan ng paggamit ng paggamot na ito. Ang pinakamainam na oras ay kaagad bago o pagkatapos ng bawat pagkain (almusal, tanghalian). Sa unang buwan, hindi ka dapat mag-ehersisyo sa gabi. Ang mga ito ay unang may nakapagpapasigla na epekto, kaya ang isang tao ay hindi agad na makayanan ang pag-agos ng enerhiya.
Sa loob ng 5 minuto, ituon ang iyong mga iniisip sa pagbuo ng iyong mga masiglang kakayahan. Pagkatapos ay umupo sa sofa o sa kama at i-relax ang lahat ng kalamnan ng iyong katawan sa isang lawak na hindi mo maramdaman ang kahit katiting na pisikal na pag-igting. Hindi na kailangang bigyang-pansin ang sinumang miyembro ng katawan.
Matapos dalhin ang iyong sarili sa ganitong estado, i-unbutton ang iyong suit upang hindi paghigpitan ang iyong paghinga, at gawin itong buo at malalim: ang iyong lukab ng tiyan ay lalawak, at ang hangin ay malayang dumadaloy sa ilalim ng mga tadyang at sa dibdib. Ang paglanghap na ito ay tumatagal ng 8 segundo. Pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga habang humihinga ng 8 segundo, pagkatapos ay dahan-dahang ilabas ang hangin sa loob ng 8 segundo.
Ang tagal ng bawat paglanghap ay 24 segundo (huminga, humawak sa paglanghap at huminga nang 8 segundo).
Habang ginagawa mo ang ehersisyo, makikita mo na ang unang hakbang na ito ng pagbuo ng paghinga ay mahirap. Makakaramdam ka ng pagod, kahit mahihina, at malamang na huminga ka nang mas mabilis; huwag matakpan ang iyong mga ehersisyo. Pagkatapos ng ilang sesyon, ang lahat ng hindi kasiya-siyang sensasyon ay mawawala at mapapalitan ng patuloy na pagtaas ng pakiramdam ng lakas.
Ang unang ehersisyo ay kinakailangan upang matutunan kung paano kontrolin ang paghinga, bumuo ng lakas ng loob at maging tiwala sa desisyon na makabisado ang enerhiya.
Ipinapaalala namin sa iyo na ang ehersisyo ay hindi dapat lumampas sa 15 minuto sa oras: ang unang 5 minuto para sa paghahanda, ang natitirang oras para sa aktwal na pagsasagawa nito.

2. Pagkatapos ng 5 minutong pagluluto, isara ang iyong kanang butas ng ilong gamit ang iyong daliri at huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong kaliwang butas ng ilong sa loob ng 10 segundo, palawakin ang cavity ng tiyan, tadyang at dibdib tulad ng dati. Pagkatapos ay huminga ng 10 segundo at sa wakas huminga nang palabas sa kanang butas ng ilong sa loob ng 10 segundo. 18
Kapag kumbinsido ka na magagawa mong huminga nang walang pagod sa tinukoy na oras, maaari kang maging sigurado na matututo kang kontrolin ang iyong paghinga. Ang bawat isa sa mga pagsasanay na ito ay mangangailangan ng 30 segundo upang huminga nang buo, hawakan ang iyong hininga at huminga, iyon ay, sa 10 minuto ng ehersisyo ang bilang ng mga naturang paghinga ay magiging 20.
Kung ang pagbibilang ng 10x10x10 ay napakahirap para sa iyo, maaari mong bawasan ang tagal ng iyong mga paglanghap at pagbuga. Huwag huminto sa pagsasanay na ito hanggang sa maging mas mahusay ka dito. Pagkatapos ng unang sampung paghinga, dapat mong salitan ang mga butas ng ilong para sa paglanghap at pagbuga.
Ang mga klase sa ikalawang linggo ay limitado lamang sa mga pagsasanay na ito. Kapag pinagbuti mo ang mga ito, maaari mong simulan ang paggamot sa mga tao, ngunit hindi hihigit sa tatlong tao sa isang araw.
Sa pagtatapos ng ikalawang linggo, napakaraming mahahalagang enerhiya (lakas) ang naipon na, na nagbibigay ng labis sa iyong lakas sa paggamot, hindi ka makaramdam ng pagod.

3. Ang mga paa ay magkahiwalay sa lapad ng balikat, ang kanang binti ay bahagyang pasulong. Ang parehong mga braso ay nakayuko sa harap mo, sa antas ng dibdib, isa sa harap ng isa. Ang kaliwang palad ay nakatungo sa dibdib, ang kanang palad ay nakaharap din sa katawan at tumitingin sa likod ng kaliwang palad, ang dalawang kamay ay nasa parehong linya. Ang mga siko ay nakataas at parallel sa mga balikat. Ang distansya sa pagitan ng palad ng kaliwang kamay at dibdib ay humigit-kumulang 15 cm. Ang distansya sa pagitan ng mga kamay ay humigit-kumulang 15 cm din. Isipin kung paano dumaan ang enerhiya sa isang vertical axis, ang nasa harap mo ay unang lumabas sa lupa, tumataas sa kanan (malayong) kamay, dumaan sa kaliwang kamay, sumabay sa kaliwang braso hanggang sa balikat, pumunta sa kanang balikat, kasama ang kanang braso ay bumalik sa kanang palad at mula rito ay bumalik sa lupa. Tiyakin na ang isang palagian, nakikitang daloy ng enerhiya ay dumadaloy sa pagitan ng iyong mga palad.
Ito ay magiging mahirap sa una, ngunit pagkatapos ay lilitaw ang kaukulang mga sensasyon.
Paghinga: sa paglanghap - ang enerhiya ay dumadaan mula kaliwa hanggang kanang kamay, sa isang makinis na pagbuga - napupunta sa lupa. Sabay kaming humihinga sa ilong at bibig.
15 minuto para sa kanang binti, 15 minuto sa kaliwa. Kapag nagpapalit ng mga binti, nagbabago ang mga palad. Sa kanang binti, ang kaliwang palad na pinakamalapit sa katawan, sa kaliwang paa ang kanang palad ang pinakamalapit sa katawan.

4. Ang mga paa ay magkahiwalay ng balikat, nakataas ang mga braso at bahagyang nasa gilid. Isipin na ang dalawang haligi ng enerhiya ay lumilitaw sa mga gilid. ang una ay bumababa mula sa itaas (dapat maliwanag ang daloy, kahit medyo nakakabulag.) ang pangalawa ay lumalabas sa lupa (dito ang enerhiya ay mabigat, malapot) kumonekta sa mga daloy na ito, gamit ang iyong kaliwang kamay dapat mong hawakan ang daloy na nagmumula sa sa ibaba, at gamit ang iyong kanang kamay sa "itaas" na daloy. (para sa mga nagsasanay sa iba pang uri ng mahika, palitan ang mga daloy) Pagkatapos hawakan, idirekta ang mga daloy sa lugar ng solar plexus, kung saan dapat silang magsanib upang bumuo ng enerhiya na gusto mo. Dapat mayroong pakiramdam ng pagiging puno ng enerhiya, makakakuha ka ng kaunti mataas at magsimulang mag-impake.
Upang mag-impake, idirekta muna ang enerhiya sa mga limbs, at pagkatapos ay sa bawat organ hanggang sa makaramdam ka ng busog (Inirerekumenda ko muna ang pag-master ng pamamaraan ng panloob na titig). matapos ang lahat ng mga organo ay puspos, idirekta ang daloy sa isang punto na matatagpuan humigit-kumulang isang palad-lapad sa ibaba ng pusod, pagkatapos ng ilang minuto ang isang pakiramdam ng isang mainit at solidong bola ay lilitaw.
Ito ang iyong kamalig ng enerhiya. Walang mga paghihigpit sa tagal ng yugtong ito; ang lahat ay nakasalalay sa iyong mga damdamin (sa mga unang pagkakataon na maaari kang nanginginig ng maraming, ito ay normal) at pagnanais.

5. Ilagay ang iyong mga kamay sa harap ng iyong mga mata - na parang tumitingin ka sa mga binocular. Dahan-dahang iikot ang iyong mga kamay sa direksyon mula sa tulay ng iyong ilong hanggang sa iyong mga templo.
Nagkakaroon tayo ng kamalayan sa paggalaw ng Currents of Force, na aktwal mong hawak ng iyong mga kamay at dumadaan sa iyong mga mata.
Sinusubukan naming madama ang epekto ng paggalaw ng mga kamay hindi lamang sa mga mata mismo, kundi pati na rin sa loob ng bungo - sa likod na dingding nito.
Dahan-dahang ilalayo ang ating mga kamay sa ating mga mata nang hindi ito nalalayo. Kasabay nito, napagtanto natin ang epekto ng mga daloy mula sa mga mata na sumusunod sa mga kamay.
Pakiramdam ang maximum na epekto mula sa ng aksyong ito, i-unclench ang aming mga kamay at ayusin ang mga ito gamit ang bukas na mga palad sa harap ng mga mata.
Dahan-dahan naming inilalapit ang aming mga palad sa aming mga mata, nagkakaroon ng kamalayan sa daloy ng enerhiya sa mga mata at ang pagpasa nito sa pamamagitan ng mga eyeballs patungo sa bungo.
Nagkakaroon tayo ng kamalayan sa lahat ng mga sensasyon na lumitaw.

6. Kuskusin ang iyong mga palad hanggang sa makaramdam ka ng init, tulad ng sa pagsasanay ng pagbuo ng sensitivity ng kamay
Gumagawa kami ng mga paggalaw na may bukas na mga palad.
Nagkakaroon tayo ng kamalayan sa konsentrasyon ng enerhiya sa ating mga kamay.
Ilagay ang bukas na mga palad sa iyong mga mata.
Gumuhit tayo sa daloy ng Kapangyarihan gamit ang ating mga mata.
Isang pinasimpleng bersyon: kuskusin ang iyong mga palad at ilapat sa iyong mga mata. Kinikilala natin ang init mula sa ating mga palad bilang Force. Tinanggap namin ito gamit ang aming mga mata.

Ang akumulasyon ng mga puwersa mula sa mga likas na mapagkukunan at kusang mga pamamaraan:

"ugat"

Ang "Root" technique ay nagsasagawa ng vertical sweep gamit ang enerhiya ng earth. Minsan ang pamamaraang ito ay nalilito sa "Tree" na pamamaraan, ngunit ito ay isang pagkakamali, dahil Ang "Kahoy" ay tumutukoy sa iba pang tradisyonal na pamamaraan at sumasaklaw lamang sa huling bahagi ng "Root".
Ang pamamaraan ay batay sa isang medyo kumplikado (upang magsimula sa) anyo ng pag-iisip na may pagkakakilanlan. Ang mga braso ay ibinaba sa kahabaan ng katawan, ang katawan mismo ay nakakarelaks. Nasa ibaba ang formula mismo:
"Ako ay isang maliit na ugat na nakadikit sa lupa. Ako ay sumisipsip ng kahalumigmigan mula sa malamig na lupa. Nagsisimula akong sumanga upang makakuha ng higit na kahalumigmigan. Ngayon, tumingin ako sa labas ng lupa, ngayon ay mayroon akong berdeng katawan. Ako ay lumalago ang una Mga sanga. Bumubukol sa kanila ang mga putot at lumilitaw ang mga unang dahon. Mula sa ilalim ng lupa ay nagmumula ang isang puwersa na nagtutulak sa aking paglaki pataas, nagpapakain sa aking mga sanga at dahon. Ang puwersang ito ay nagmumula sa aking makapangyarihang mga ugat, na bumababa sa aquifer. Ang aking katawan ay tumitigas at natatakpan ng balat. Ang mga sanga ay nagiging mga sanga, kung saan lumalabas ang mga bagong sanga. Maraming dahon sa akin. Nababalot ako ng mga dahon. Mas malaki ang kapangyarihang nagmumula sa ilalim ng lupa, mas maraming dahon. Napakalakas ng aking mga ugat. na ako ay isa sa lupa."
Ito ay nagtatapos sa pagsasanay.

"Nakikipag-usap sa Hangin"

Ang pamamaraan na ito ay nagsasagawa ng isang vortex sweep sa mga pahalang na nakapalibot na mga channel. Ang pamamaraan ay isinasagawa nang walang pormula.
Tumayo sa isang bukas na lugar (sa isang field, clearing) at magpahinga. Makinig sa paggalaw ng hangin sa paligid mo. Huminga nang dahan-dahan at malalim nang ilang beses, pakiramdam ang kadalisayan at pagkalastiko ng hangin. Dahan-dahan, dahan-dahang magsimulang itaas ang iyong mga braso sa mga gilid at pataas. Pakiramdam kung paano nagsimulang gumalaw ang isang ipoipo ng hangin sa paligid mo, kung paano tinatangay ng hanging ito ang lahat ng dumi mula sa iyo, pinupuno ang iyong buong katawan. Sa una ay mahina ang ipoipo, ngunit kapag nakataas ang mga kamay, lalo itong lumalakas. Itaas ang iyong mga kamay, magsimulang gumawa ng mga pabilog na paggalaw sa kanila, na parang umiikot ng puyo ng hangin sa paligid mo at sa itaas mo nang mas mabilis. Kapag naramdaman mong humina na ang hangin o may bahagyang pagkapagod, itigil ang ehersisyo sa pamamagitan ng dahan-dahang pagbaba ng iyong mga braso.

"Isang patak sa dagat"

Ang reception ay nagsasagawa ng maayos na pagwawalis sa lahat ng direksyon. Ginawa nang walang formula.
Pumili ng anyong tubig na may malinis at tahimik na tubig. Maaaring ito ay lawa, sapa, dagat, atbp. Humiga sa tubig upang manatili ka sa ibabaw nang nakabuka ang iyong mga braso at binti sa mga gilid. Tumingin sa langit o ipikit ang iyong mga mata. I-regulate ang iyong paghinga upang hindi ito pasulput-sulpot at kumbulsiyon. Magpahinga ka.
Pakiramdam ang pagkalastiko ng tubig na pumapalibot sa iyo. Ang pagkalastiko na ito ay bumababa, na parang ang tubig ay unti-unting tumagos sa iyong katawan. Nagsisimula kang dahan-dahang matunaw dito. Nararamdaman mo kung paano humahalo ang iyong katawan sa tubig at masdan, ikaw ay kamalayan, ang kaluluwa ng reservoir na ito. Ikaw ay nasa lahat ng dako sa parehong oras. Mayroon kang access sa kalaliman at baybayin, algae at lahat ng buhay na nilalang na naninirahan sa ilalim at sa haligi ng tubig.
Dahan-dahang tipunin ang iyong "Ako" sa iyong katawan at maayos na sumisid sa ilalim ng tubig. Pagkatapos huminga, lumutang nang maayos. Tapos na ang exercise.

"Alab"

Tumingin sa isang kandila, o magsindi ng apoy, ngunit mula lamang sa mga sanga ng kahoy o puno.
"Ikaw ay isang apoy, isang umuungal na nagngangalit na apoy. Pinupukaw mo ang pakiramdam na ito sa iyong sarili nang kasing liwanag hangga't maaari. Ikaw ay "nakakulong," mapusok, matulin na parang apoy. Ikaw rin, kumakalat nang hindi nalalaman ang anumang mga hadlang, kumikilos ka nang kasing bilis ng kidlat. habang nagliliyab ang mga dila. Pakiramdam mo ang iyong katawan ay parang apoy at natutunaw dito."

Mana Accumulation

No. 1. Ang pinakasimpleng paraan ay pag-concentrate ang mana na ginawa ng sarili mong katawan. Dahil ang tao ay isang buhay na nilalang, siya rin ay gumagawa ng mana. Upang ituon ang iyong sariling mana, ang parehong paraan ay ginagamit tulad ng sa kaso ng isang panlabas na pinagmulan, ngunit may reference lamang sa iyong katawan, na palaging magagamit. Umupo ka lang at magpahinga, kinakailangan na walang makagambala sa iyo. Huminga ng malalim. Tumalikod sa labas ng mundo, na parang wala talaga. Kapag nagawa mong huwag pansinin ang panlabas na ingay, atbp., maaari kang magpatuloy sa susunod na yugto. Tumingin sa loob ng iyong sarili, isipin ("tingnan") ang mga thread ng enerhiya na tumutusok sa iyong katawan. Para sa mga pamilyar sa Eastern philosophy, ang makita lang ang iyong mga chakra ay sapat na. Gumawa na ngayon ng backup na energy storage device. Upang gawin ito, isipin ang isang tiyak na lukab sa iyong katawan (pinakamahusay na isipin ang isang lukab sa iyong kamay, kanan o kaliwa, hindi mahalaga) at ngayon isipin kung paano pumapasok ang enerhiya mula sa ibang bahagi ng katawan (mula sa mga chakras). drive na ito at punan ito.
Pansin! Napakahalaga kung anong mahiwagang aksyon ang gusto mong gawin sa hinaharap. Kung nais mong pagalingin ang iyong sarili o ang ibang tao, ang kulay ng naipon na enerhiya sa iyong imahinasyon ay dapat na berde! Kung ikaw ay lilikha ng isang bagay. Maaring dilaw o puti. Para sa pag-atake ang kulay ay pula. Para sa pagsira, itim, at iba pa. Kapag napuno mo ng isip ang reservoir, dapat kang makaramdam ng bigat o pagkasunog (sa ilang mga kaso na may light polarity ng iyong enerhiya maaari ka ring makaramdam ng gaan) sa bahaging ito ng iyong katawan (braso). Kung hindi ito mangyayari, kung gayon ang mana ay hindi naipon. Subukan muli, at muli, hanggang sa gumana ito. Kung magtagumpay ka, ang iyong panloob na mana ay handa nang gamitin sa mahika. At kung alam mo na kung paano magsagawa ng anumang mahiwagang pagkilos, mahinahon na gamitin ang enerhiya na ito. Kung ito ang iyong unang karanasan, kailangan mong alisin ang mana na ito, mula noong pangmatagalang suot sa isang backup na drive maaari itong makapinsala dito. Upang mapupuksa ito, isipin na ang enerhiya na ito ay dahan-dahang kumakalat mula sa biyahe pabalik sa iyong katawan (sa chakras o pantay-pantay lamang).
Pansin! Kung mayroon kang naipon na negatibong enerhiya (o kung gusto mo lang na mabilis na maalis ang mana), kailangan mong itapon ito sa labas ng mundo, kung hindi, ito ay makakasama sa iyo. Upang gawin ito, isipin na ang enerhiya mula sa reservoir (kamay) ay agad na lumilipad palabas sa anyo ng isang namuong dugo at kumakalat sa
nakapalibot na espasyo. Kung magtagumpay ka, dapat mong madama na ang reservoir (kamay) ay walang laman, at ang mga dating naranasan na mga sensasyon ay nawala. Nalalapat din ito kapag ibinalik mo ang mana sa buong katawan. Kung hindi ito gumana, ulitin hanggang sa gumana.
Kapag ginagamit ang mana ng iyong katawan, mahalagang malaman ang mga sumusunod:
Kung gagamitin mo ang enerhiya na ito (para sa mahiwagang pagkilos o itapon lamang ito sa kalawakan), manghihina ka. Maaaring mangyari ang pag-aantok, pangkalahatang kahinaan, kahit karamdaman. Samakatuwid, huwag mag-concentrate ng maraming ganoong mana (lalo na kung ikaw ay isang baguhan) nang sabay-sabay! At pangalawa: ang halaga ng naturang mana ay napakalimitado. Ang lahat ay nakasalalay sa panloob na puwersa ng enerhiya ng iyong katawan.
Isa pang bagay. Siyempre, kung wala kang (o simpleng napakahina) na imahinasyon, kung gayon hindi mo mako-concentrate ang mana ng iyong katawan, tulad ng iba. Ngunit kung walang imahinasyon, halos IMPOSIBLE ANG MAGIC! Kaya ang unang aralin na ito ay isa rin sa mga pagsubok.
sa iyong mga kakayahan para sa mahika sa pangkalahatan.

No. 2. Elemental Mana. Isang walang limitasyong mapagkukunan, na siyempre ay may ilang mga tampok at kundisyon para sa paggamit. Sana alam ng lahat kung ano ang mga Elemento at kung ano ang mga ito? Apoy, Tubig, Lupa, Hangin (pati na ang Kalikasan at Kamatayan, at marami pang iba). Kaya una, tungkol sa konsentrasyon ng apat na pangunahing elemento:

Apoy. Magsindi ng anumang apoy. Magpahinga at tingnan siyang mabuti. Pakiramdam ang lakas at init ng apoy (hindi pisikal, siyempre). Ngayon magsimulang sumipsip ng mana ng apoy sa parehong pre-created na reservoir. Isipin na ang kapangyarihan at init ng apoy ay dumadaloy sa iyong tangke mula sa pinagmulan nito at naipon doon. Ang unang senyales na ikaw ay nagtatagumpay ay dapat na isang epekto na nakikita ng mata: ang apoy ng pinagmulan ay dapat tumagilid sa iyong direksyon. Ang panghuling epekto ay makakamit kapag nakaramdam ka ng pagkapuno, pati na rin ang init sa iyong storage unit (kamay). Ang paggamit at pag-alis ng mana na ito ay kapareho ng sa unang kaso.

Tubig. Ang lahat ay pareho sa apoy, kailangan mo lamang madama, bilang karagdagan sa lakas, ang lamig at lambing ng tubig, at ang tangke ay dapat na mas malamig.

Lupa. Dito hindi na sapat ang simpleng pagmumuni-muni. Kailangan mong kumuha ng isang piraso ng lupa sa iyong palad, kuskusin ito, pakiramdam ang lakas at lamig nito (at kung minsan ay init). Kumuha ng mga bagong piraso at gilingin ang mga ito hanggang sa ang mana ng lupa na iyong na-pump (siyempre, sa tulong ng iyong imahinasyon, at pagkatapos ay "mahiwagang pangitain") ay pumupuno sa reservoir hanggang sa labi, iyon ay, hanggang sa maramdaman mo ang bigat at pagkapuno nito. Ipamahagi sa katawan lamang sa mga bihasang salamangkero!

Hangin. Ang pinakamahirap sa mga pangunahing elemento. Ang pinakamadaling paraan upang ituon ang mana ng hangin ay sa isang lugar sa mga bundok, kung saan ito ay malinis at sariwa. Maaari mo ring gawin ito sa kagubatan. Sa lungsod, malamang na matatanggap mo ang negatibong enerhiya ng lason na hangin, na hindi mo kakailanganin sa sandaling ito. Upang makapag-concentrate, huminga lang nang malalim sa hangin, na iniisip kung paano dumadaloy sa iyong katawan ang maliliit na particle ng mana (ang kulay, gaya ng nakasanayan, sa layunin ng paggamit) sa iyong katawan at nakolekta sa tangke ng imbakan. Kung magtagumpay ka, dapat mong maramdaman ang pagiging bago at liwanag sa iyong tangke (kamay). Ang enerhiya na ito ay halos hindi nakakapinsala, ngunit mas mahusay pa rin para sa mga nagsisimula na itapon ito, kahit na binigyan nila ito ng berdeng (nakapagpapagaling) na kulay.

#3: Maaari kang makakuha ng mana mula sa mga diyos. Ang pangunahing kondisyon para sa pamamaraang ito ay ang pagtangkilik ng mga diyos at espiritu. Ipagdasal mo na lang sa diyos na ito ang kanyang karaniwang panalangin. Ngunit sa parehong oras, isipin ("tingnan") kung paano bumubuhos ang ilang enerhiya (ba-khion) mula sa iyong katawan, at pagkatapos ay ang mana ay darating sa iyo mula sa Diyos bilang kapalit. Ang kulay ng enerhiya na ito ay nakasalalay sa diyos na iyong pinili.. Ang pangunahing patunay na mayroon ka
Ito ay lumabas na, gaya ng dati, ang kabigatan at kapunuan ng iyong backup na drive ay lilitaw, at depende sa piniling diyos, ang pakiramdam ng kapunuan ay magiging kaaya-aya o hindi kasiya-siya. Pinapayuhan din ang mga baguhan na huwag ipamahagi ang naturang mana sa kanilang buong katawan!

Mga Paraan ng Pagkuha ng Enerhiya

Sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa ibang mga tao sa tulong ng enerhiya, ang saykiko ay naglalabas ng kanyang sarili, kaya kailangan niyang pana-panahong lagyang muli ang mga ginugol na mapagkukunan ng bioenergy, kung hindi, maaari siyang magdulot ng kawalan ng timbang sa enerhiya sa kanyang katawan at makapinsala sa kanyang sariling kalusugan.
Ang mga saykiko ay "sinisingil" sa iba't ibang paraan: mula sa araw, kalawakan, lupa, tubig, puno at iba pang mga sistema ng enerhiya, depende sa mga indibidwal na kakayahan at personal na kagustuhan.
Nang hindi pinagkadalubhasaan ang mga kasanayan sa pagpapanumbalik ng bioenergy, huwag simulan ang paggamot sa anumang mga pangyayari. TANDAAN:
- Ang pag-iipon ng enerhiya ay pinakamahusay na nangyayari sa isang tao na ang sistema ng nerbiyos ay ganap na kalmado at balanse.
- Ang isang taong inis ay nawawalan ng maraming enerhiya. Ang malakas na damdamin ng takot at inggit ay nagpapahina ng enerhiya. Bumuo ng kabaitan sa iyong sarili.
- Kapag nakakakuha ng enerhiya, isa sa pinakamahalaga mga bahagi anumang paraan ng akumulasyon ng enerhiya ng katawan ay isang FIGURATORY REPRESENTATION NG PROCESS OF ENERGY ACCUMULATION.
- Kapag nakakakuha ng enerhiya, kailangan mong maramdaman kung paano ito dumadaloy sa katawan, sa bawat organ, sa bawat cell. Kung mas mapanlikha at matingkad ang ideya, mas epektibo ang pakinabang ng enerhiya.
Pagtanggap ng enerhiya mula sa Araw
Ito ang pinakamadaling paraan upang "mag-recharge". Itaas ang iyong mga kamay, mga palad na nakaharap sa Araw, idiskonekta mula sa lahat ng extraneous na pag-iisip, tune in sa pagtanggap ng enerhiya at pag-iisip? humingi ng enerhiya sa Araw nang isang beses. Damhin ang buong proseso ng pagtanggap ng enerhiya, pinupuno ang katawan nito hanggang sa makaramdam ka ng busog. Magpasalamat sa Araw ng pitong beses sa salita o sa isip, ibaba ang iyong mga kamay.

Pagtanggap ng enerhiya mula sa Earth

Ito ay isa sa mga sinaunang pamamaraan na ginagamit ng mga yogis.
Kailangan mong umupo nang cross-legged. Ilagay ang iyong mga kamay sa iyong mga tuhod, ikonekta ang hinlalaki at hintuturo sa magkabilang kamay, at i-extend ang natitirang mga daliri upang mahawakan nila ang Earth. Magtatag ng malalim na paghinga at tumuon sa ideya na kapag huminga ka, ang enerhiya ng Earth ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng iyong mga daliri, at kapag huminga ka, ito ay na-convert sa bioenergy ng tao.

Pagtanggap ng pinagsamang enerhiya mula sa Araw at Lupa

Maipapayo na gawin ito nang maaga sa umaga sa pagsikat ng araw sa isang liblib na lugar.
Kuskusin ang iyong mga palad, isipin na ang mga butas sa pasukan ng mga channel para sa pagpasa ng enerhiya ay nagbubukas sa iyong mga palad. Ang pagkakaroon ng paghagod at pag-init ng iyong mga palad, kailangan mo na ngayong i-massage ang mga butas sa pasukan gamit ang iyong "mga kamay sa pag-iisip", na iniisip kung paano lumalaki ang mga ito sa laki ng iyong palad. "Sa iyong mga kamay sa isip" kailangan mong i-stroke at i-massage ang mga dingding ng mga haka-haka na channel ng magkabilang kamay. Pakiramdam kung paano lumalawak ang mga channel sa diameter at magsimulang tumugon sa impluwensya ng "mga kamay ng isip". Gumawa ng isang maliit na makinang na bola sa isip, durugin ito gamit ang iyong "mga kamay sa pag-iisip". Dapat itong "mamaga" sa diameter ng channel, pagkatapos nito ang bola na ito "na may mga mental na kamay," tulad ng isang piston, ay gumagalaw pataas at pababa sa mga channel, nililinis ang mga ito.
Pagkatapos ay pakiramdam kung paano bumubukas ang mga butas sa pasukan ng mga channel sa talampakan, i-massage ang mga ito gamit ang "mga kamay sa pag-iisip" hanggang sa magkaroon ka ng pagbubukas na kasing laki ng buong paa. Pagkatapos ang paglilinis gamit ang bola ay katulad ng sinabi sa itaas para sa mga kamay. Tumayo nang nakaharap sa pagsikat ng araw, tumutok sa mga channel ng iyong mga kamay, at sa isang punto ay madarama mo na ang iyong mga kamay ay naging magaan, na parang walang timbang. Pagkatapos ay tumutok sa mga channel ng iyong mga binti at pakiramdam kung paano sila "nagising" upang matanggap ang enerhiya ng Earth.
Ang araw ay lumalabas at ang enerhiya nito ay nagsimulang dumaloy sa mga daluyan ng mga kamay sa malalakas na batis. Ang tamang pakiramdam ay isang pakiramdam ng pagiging puno ng liwanag at init, isang pakiramdam ng pintig mga pasukan mga kamay at paa at isang pakiramdam ng malambot at madilim na enerhiya ng Earth, isang pakiramdam ng pagkakaisa at kadalisayan. Pagkalipas ng ilang minuto, nawala ang pagkapagod, isang pakiramdam ng lakas at isang pag-agos ng lakas ay lumitaw.

Nagcha-charge gamit ang enerhiya ng Cosmos

Itaas ang iyong mga kamay, isipin ang mga channel na may mga butas sa iyong mga palad para sa bola ng enerhiya. Simulan ang dahan-dahang paglanghap sa mga channel ng iyong mga kamay at palakihin ang mga bolang ito ng enerhiya. Pakiramdam kung paano ang mga bola ay umaabot sa isang mahabang makitid na sinag at nagmamadaling pataas, sa kalangitan, sa mga hangganan ng atmospera, at pagkatapos ay higit pa sa kalawakan at bumukas doon na parang mga bulaklak. At kaagad, sa pamamagitan ng mga sinag ng enerhiya, ang enerhiya ng kosmos ay iginuhit sa pamamagitan ng mga channel ng mga kamay, na pinupuno ang katawan ng enerhiya ng kalawakan ng mundo. Ang pamamaraang ito ay lalong mabuti para sa mga sitwasyon kung saan kailangan mong agad na palitan ang iyong mga reserbang enerhiya.

Ang muling pagdaragdag ng enerhiya na may maindayog na paghinga

Ilagay ang iyong mga paa nang magkasama, hawakan ang iyong mga daliri. Simulan ang yoga rhythmic breathing. Upang gawin ito, magtatag ng ritmo ng paghinga sa ritmo ng iyong tibok ng puso. Depende sa pagsasanay, ang paglanghap ay maaaring iunat mula 6 hanggang 15 na pulso, ang pagbuga ay ginawang pantay sa tagal ng paglanghap, ang pagpigil sa paghinga pagkatapos ng paglanghap ay dapat na katumbas ng tagal sa kalahati ng tagal ng paglanghap o pagbuga, ang paghinto pagkatapos ng pagbuga ay din. katumbas ng hininga-hold. Iyon ay, kung ang paglanghap ay 6 na beats, ang pagbuga ay b, ang pag-pause pagkatapos ng paglanghap ay 3, ang pag-pause pagkatapos ng paghinga ay 3.
Sa anumang kaso ng kosmiko dapat mong labis na magtrabaho ang iyong sarili sa paghinga na ito; ang lahat ay dapat mangyari nang malaya na may isang makasagisag na representasyon ng papasok na enerhiya kapag humihinga mula sa nakapaligid na hangin, na pinagsama sa buong Cosmos.
Sa panahon ng paglanghap, ang enerhiya ay nasisipsip sa lugar ng dibdib; kapag humihinga, ang enerhiya ay inilalabas sa solar plexus.

Pagkuha ng enerhiya mula sa tubig.

Habang nasa tubig, magtatag ng ritmikong paghinga at isipin na kapag huminga ka, ang enerhiya ng tubig ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng mga pores, at kapag huminga ka ito ay nagiging bioenergy.

Nagre-recharge mula sa mga puno.

Piliin ang pinakamalakas na puno na may malusog, makintab na dahon. Maglakad sa paligid ng puno, pukawin sa iyong sarili ang isang pakiramdam ng pakikiramay at mabuting kalooban patungo sa puno, makinig nang mabuti sa iyong mga damdamin, mahuli ang palakaibigang saloobin ng puno sa iyo. Kung ang gayong mga sensasyon ay hindi lumitaw, kung gayon ang puno na ito ay hindi angkop.
Ang pagkakaroon ng natagpuan ng isang puno na "nakakasundo" sa iyo, lapitan ito sa isang distansya kung saan ang impluwensya ng puno ay "nadama" nang malakas,
Nakatayo malapit sa isang puno, damhin ang mga ugat ng puno, ang paggalaw ng enerhiya ng Earth mula sa mga ugat sa kahabaan ng puno hanggang sa korona ng puno. Pagkatapos ay pakiramdam kung paano pumapasok ang cosmic energy sa pamamagitan ng mga dahon at gumagalaw pababa sa puno, na umaabot sa mga ugat. Kilalanin ang iyong sarili sa puno, pag-isipang sumanib dito, pakiramdam ang paggalaw ng enerhiya mula sa ibaba hanggang sa itaas at kabaliktaran. Matalinhagang isipin kung paano ka hinuhugasan ng enerhiyang ito. Banlawan ang iyong sarili sa ganitong paraan hanggang sa pakiramdam mo ay malinis ang iyong panloob. Pagkatapos nito, itak na humingi ng enerhiya sa puno. Sipsipin ang enerhiya na naipon ng puno sa pamamagitan ng iyong mga palad kasabay ng iyong paglanghap.

gintong hangin

(isang pamamaraan para sa pagtaas ng tono ng "mga siksik na katawan" ng istraktura ng enerhiya ng isang tao at pag-activate ng kanyang sigla)

Ang kapaki-pakinabang na kakanyahan ng diskarteng ito ay halos agad na pinapagana nito ang mga daloy ng enerhiya ng mga siksik na katawan ng tao, na naipon ang mga ito sa tinatawag na midpoint ng buhay (sa antas ng Manipur chakra) at, kung baga, nagbo-bomba ng mga siksik na katawan, saturating. sila sa likas na kapangyarihan ng Earth. Kasabay nito, may matinding epekto sa mga puntos ng Ajna. Kaya, sa antas ng Katawan, sa antas ng Dugo1, ang mga mekanismo ay isinaaktibo na bumuo ng tinatawag na "animal magnetism" (isang kasanayang kapaki-pakinabang sa hypnotic na trabaho sa isang bagay sa mas mababang antas ng mga pakikipag-ugnayan ng enerhiya).
Pinagsasama ng diskarteng ito ang pagmumuni-muni at ilang mga pass, kaya dapat itong gawin nang walang laman ang tiyan (kung kumain ka nang mabigat dati, hindi bababa sa dalawa hanggang tatlong oras ang dapat lumipas). Inirerekomenda din na linisin ang lukab ng ilong upang mapadali ang proseso ng paghinga habang nag-eehersisyo.

1. Magsagawa ng paunang psychophysical warm-up ng katawan.
Upang gawin ito, kailangan mong tumayo nang tuwid, ang iyong mga paa sa isang libreng posisyon, iyon ay, sa isang komportableng distansya mula sa bawat isa (humigit-kumulang sa lapad ng balikat). Ang mga braso ay malayang nakababa sa kahabaan ng katawan. Huminga nang dahan-dahan, habang hinahayaan ang iyong gitnang patayong daloy pababa. Kung nagsagawa ka na ng auto-training o meditation dati, mauunawaan mo kung ano ang ibig sabihin. Kung hindi mo pa ito nasanay, subukang ilarawan sa isip o malinaw na madama kung paano ang kapangyarihan sa loob mo ay dumadaloy sa iyong katawan tulad ng isang mainit na agos, na dumadaan sa lahat ng bahagi ng katawan at mga panloob na organo. Pahintulutan ang iyong katawan na magbigay ng libreng pagpigil sa daloy na ito. Huwag kumapit sa lumilipas na mga kaisipan, hayaan silang dumaloy nang malaya gaya ng iyong pababang puwersa na dumadaloy. Ang daloy ay dumadaan sa iyong mga paa patungo sa Earth, na parang "ilakip" ka dito. Subukang huwag huminga hangga't maaari nang hindi masyadong pinipilit ang iyong abs.
2. Ikapit ang iyong mga kamay sa harap mo. Habang humihinga ka, simulang iangat ang mga ito, ipihit ang "lock" palabas (iyon ay, upang ang mga palad na nakakuyom ay tumingala).
3. Hawakan ang mga ito sa itaas ng iyong ulo, hilahin ang iyong mga kamay na nakahawak pataas at bahagyang pabalik. Kasabay nito, subukang "hilahin" ang iyong dibdib at tiyan pabalik. Gawin ito nang may pagsisikap, na nakakaramdam ng kaaya-ayang pag-igting sa iyong mga kalamnan.
4. Kapag oras na para huminga, dahan-dahang buksan ang iyong mga braso, ibababa ang mga ito sa iyong mga tagiliran.
5. Habang humihinga ka, itiklop muli ang iyong mga kamay, ngayon lang sila matatagpuan sa ibaba, sa likod ng iyong likod at mga palad pataas.
6. Habang humihinga ka, hilahin ang iyong mga braso pababa, na pilitin din ang iyong dayapragm.
7. Ngayon magpahinga ng kaunti at simulan ang masiglang paglanghap at pagbuga, gamit ang eksklusibo diaphragmatic na paghinga(dynamic at rigidly contracting ang abs). Huminga sa pamamagitan ng iyong ilong, mapanatili ang isang pare-pareho ang ritmo ng paghinga. Kapag huminga ka (napakahalagang obserbahan nang tumpak), ang iyong midpoint ay tumatanggap (na parang kumukuha) ng mga enerhiya ng Earth ("nagniningas", "ginintuang"), na kung saan ay malinaw na "itinulak" sa pamamagitan ng Ajna. Sa paglanghap, sa kabaligtaran, natatanggap ni Ajna ang daloy, puspos ng mainit na daloy ng Earth, ibinalik ito ng Manipura (kapag ang diaphragm ay tumuwid). Ang prosesong ito ay parang isang panloob na patayong pendulum na umuugoy (pabalik-balik).
Sa konklusyon, pasalamatan ang mga sinaunang pwersa na nakatago sa sinapupunan ng Earth para sa enerhiya na ibinigay sa iyo at ayusin ito sa naaangkop na kilos sa antas ng midpoint:

Habang ginagawa ang pamamaraang ito, maaari kang makaramdam ng kumukulong init sa loob, kahit init. Ito ay isa sa kanyang mga aksyon. Kasabay nito (sa pamamagitan ng mas mababang mga binti at paa) ay mayroong isang paglabas sa "ilalim" ng mga enerhiya ng basura na bumabara sa mga banayad na katawan. Ang isang malakas na nagniningas (nasusunog sa pamamagitan ng "problema" sa isang banayad na antas) na daloy (ang tinatawag na "Golden Wind") ay napakahusay na nag-aambag sa pagpapanumbalik ng sigla ng isang taong pinahina ng isang mahabang sakit, sa mga kaso ng progresibong depresyon, na may mga pagkalugi dahil sa isang pag-atake ng astral at sa simpleng may matagal na mahiwagang mahiwagang enerhiya, kapag maaaring may panganib ng kawalan ng timbang ng kanyang "siksik" at "pino" na mga istruktura ng enerhiya.

Ang lahat ng mahiwagang kasanayan ay maaaring, na may ilang antas ng kombensiyon, ay nahahati sa dalawang grupo:

1. Unang pangkat - ito ay mga kasanayan para sa pag-iingat, pagkuha, pag-save, pagpaparami at pamamahagi ng enerhiya na kinakailangan upang ilipat ang assemblage point (AP). Ang pangangailangan para sa naturang mga pamamaraan ay lumitaw dahil sa ang katunayan na ang assemblage point ng isang ordinaryong tao ay matatag na naayos sa isang tiyak na posisyon, na tumutugma sa pang-unawa ng ordinaryong pang-araw-araw na mundo, at upang ilipat ito sa ibang posisyon, isang napakalaking supply ng enerhiya (personal na lakas) ang kailangan.

2. Pangalawang pangkat - Ito ay mga pamamaraan para sa kinokontrol na paglilipat ng assemblage point at paghawak nito sa isang bagong posisyon.

Itigil ang panloob na pag-uusap.

Panloob na diyalogo - isang paraan ng paghawak sa assemblage point sa isang posisyon na tumutugma sa pang-unawa ng ordinaryong mundo ng tao. Ang palagiang panloob na satsat ay kumukuha ng karamihan sa libreng enerhiya ng isang tao. Sa pamamagitan ng pagtigil sa panloob na pag-uusap, ang isang tao, una, ay nakakakuha ng pagkakataon na ilipat ang kanyang assemblage point mula sa isang mahigpit na pag-aayos, at pangalawa. - naglalabas ng malaking halaga ng enerhiya. Ngunit dahil nakagawian na natin ang panloob na pag-uusap mula pagkabata, hindi ito mapipigilan sa isang pagnanais lamang: para dito mayroong iba't ibang mga pamamaraan, higit sa lahat ay kumukulo sa hindi paggawa nito. iba't ibang anyo. Ang ilan sa mga ito ay nakalista sa ibaba.

Hindi ginagawa.

Maaaring kabilang sa hindi paggawa ang pagtutuon ng pansin sa mga bagay sa pang-araw-araw na mundo, na kadalasang nasa labas ng saklaw ng normal na atensyon, at, nang naaayon, pang-unawa at kamalayan. Sa mga elementong hindi bumubuo sa ating pang-araw-araw na larawan ng mundo. Halimbawa, sa halip na pagmasdan ang mga bagay, maaari mong suriin ang kanilang mga anino, hindi mga dahon, ngunit ang mga puwang sa pagitan ng mga dahon, hanggang sa lumitaw ang isang bagong larawan.
Ang hindi paggawa ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagsasagawa ng anumang aksyon o hindi pagkilos na hindi kasama sa karaniwang imbentaryo - halimbawa, pagsasagawa ng mga ordinaryong aksyon sa hindi pangkaraniwang paraan. Ganito ang hitsura ng isa sa mga paraan ng hindi paglakad (“Tales of Strength,” words by JH): “Sa pamamagitan ng pagyuko ng kanyang mga daliri sa isang espesyal na paraan, ang mandirigma ay nakakakuha ng pansin sa kanyang mga kamay; pagkatapos, idinidirekta ang kanyang defocused na tingin sa isang punto sa harap niya sa itaas ng abot-tanaw, literal niyang binabaha ang kanyang tonal ng impormasyon. Ang tonal, nang walang one-on-one na pakikipag-ugnayan sa mga elemento ng paglalarawan, ay hindi nakakausap sa sarili at samakatuwid ay nagiging tahimik."

Ang Tamang Daan ng Paglalakad.

Ito ay isang paggalaw na may mga kulot na daliri at atensyon sa mga kamay, kung saan kailangan mong idirekta ang iyong tingin pasulong, nang hindi partikular na nakatuon sa anumang bagay, upang makita ang buong espasyo sa harap mo nang sabay. Ang pamamaraang ito ay "nalulupig" ang atensyon ng tonal sa impormasyon, at lumalabas na hindi nito mapanatili ang koneksyon sa pagitan ng mga elemento ng mundo. Pinapabagal nito ang panloob na pag-uusap, at ang tonal ay nagiging tahimik.

Pagninilay-nilay (Pagmamasid).

Isang espesyal na pamamaraan, isang "paraan ng pagtingin" nang hindi nakatuon sa alinmang bahagi ng kung ano ang nakikita. Kapag nagmumuni-muni ka, nakikita mo ang lahat... at wala sa partikular. Maaaring gamitin ang pagmumuni-muni sa pagsasanay ng "hindi ginagawa", halimbawa, sa pamamagitan ng pagtingin sa isang puno, nilikha ng isang tao ang punong ito. - hinahanap nito ang puno, mga sanga, dahon, i.e. kinukuha ang mga pangunahing elemento kung saan, sa kanyang karanasan, ang isang PUNO ay dapat binubuo. Sa pagsasagawa ng "pagmumuni-muni," ang isang tao ay maaaring tumingin hindi sa mga dahon mismo, ngunit sa mga puwang sa pagitan nila, hindi sa mga sanga, ngunit sa espasyo na limitado ng mga sanga na ito. Kaya, isang uri ng "ghost tree", "donut hole" ang nakuha. Ang mga ganitong bagay ay hindi inilalaan ng mga espesyal na istrukturang mapaglarawan sa listahan ng imbentaryo ng tao, kaya ang karaniwang kurso ng panloob na diyalogo ay nagbabago, na sa sarili nitong inililipat ang Assemblage Point (AP).