Nacrtajte bilo koju igru ​​na otvorenom za tjelesni odgoj. Zbirka igara na otvorenom za djecu osnovnih škola

Stonoga

Inventar: nema Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: opća grupa, tim. Razvija: koordinaciju, osjećaj za partnera. Igru je moguće igrati samo iz zabave ili u nekoliko timova. U prvoj verziji igrači sjede zbijeni u krugu, jedni drugima iza glava. Na komandu "Jedan, dva, tri!" svaki polako klekne do igrača koji stoji iza njih. Nakon toga "stonoga" počinje svoje kretanje. Poteškoća u igri je što je bez dovoljne koordinacije i koherentnosti gotovo nemoguće napraviti korak, jer se "stonoga" kreće samo kada se svi igrači kreću istovremeno. Ako netko izađe iz ritma ili mu se pomiješaju stopala, tada se "stonoga" sklona raspasti i vrlo ju je teško zadržati da se ne slomi. U timskoj verziji igre "stonoga" se ne zatvara i svaki tim mora stići na određeno mjesto prije drugog.

ZLATNA VRATA

Parovi igrača stoje jedan nasuprot drugome i podižu ruke uvis - to je cilj. Preostali igrači se uhvate za ruke tako da se formira lanac. Igrači na vratima izgovaraju brojalicu, a lanac mora brzo proći između njih. Brojač:

“Tra-ta-ta, tra-ta-ta.

Otvaramo kapije

Zlatna vrata.

Požurite svi ovdje.

Preskočimo već jednom.

Preskočimo dva

I po treći put -

Nećemo te pustiti da prođeš.”

S ovim riječima ruke se spuštaju i vrata se zalupe. Ona djeca koja su uhvaćena postaju dodatna vrata. "Gate" pobjeđuje ako uspiju uhvatiti sve igrače.

"Krumpir"

Kip

Inventar: nema. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6. Vrsta: s vozačem. Razvija: brzinu, uzajamnu pomoć. Armenska narodna igra. Na terenu je ocrtano prilično veliko područje, a sami sudionici podijeljeni su na hvatače i trkače. Na svakih 5 igrača dodjeljuje se jedan hvatač. Hvatači izlaze izvan igrališta, a trkači se slobodno postavljaju na igralište. Na znak hvatači jure za ostalim igračima, pokušavajući uhvatiti jednog od njih. Onaj koji je namazan mora se odmah ukočiti na mjestu, u položaju u kojem je bio namazan, postajući "kip". Svaki igrač ga može pokušati "osloboditi" dodirom. Trkačima je zabranjeno napuštati teren. Igra se igra dok svi trkači ne budu ubijeni. Nakon toga biraju druge hvatače i nastavljaju igru.

Planinska koza

Inventar: označeni prostor. Lopte, prema broju igrača. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6. Na tlu je ocrtano veliko područje.Dvoje se bira kao lovci, preostali igrači postaju planinski jarci. Planinske koze kreću se cijelim mjestom. Na znak, lovci jure za njima, pokušavajući ih pogoditi loptama. Posoljeni sjedne na zemlju, pritrči mu lovac i dodirne mu leđa. To znači da je uhvaćen. Nakon što su sve koze ulovljene, biraju se drugi lovci i igra se nastavlja.

Brzi skijaš

Igrači se poredaju na skijama bez štapova. Na udaljenosti od 40-50 m od starta zastavice označavaju cilj.

Na znak učitelja svi trče na skijama do cilja. Identificiraju se sudionici koji su zauzeli prva tri mjesta. Utrka se tada pokreće u suprotnom smjeru, a sudjeluju svi osim pobjednika. Finalna utrka može se održati između šest najboljih.

U mješovitim sastavima generalni start se održava odvojeno za djevojčice i dječake. Svi igrači su podijeljeni u tri ili četiri ekipe, koje se redaju u kolone jedna po jedna. Ispred svake kolone je skijaška staza, a startna linija označena je zastavicama. Sudionici skijaške igre bez štapova.

Na znak voditelja, prvi brojevi u kolonama naprave tri ili četiri koraka na skijama do oznake, zatim klize na dvije skije, pokušavajući ići dalje. Onaj tko klizi najdalje dobiva jedan bod za tim, drugo mjesto dobiva dva, itd. Nakon prvog starta drugi, pa treći u kolonama itd.

Tim koji osvoji najmanje bodova pobjeđuje.

Igra "Lovci i patke"

Igrači stoje u krugu. Obračunato na prvo – drugo. U krug ulaze prvi brojevi – patke. Drugi brojevi - lovci - ostaju na mjestu.

Na znak suca lovci bacaju loptu nastojeći pogoditi patke. Nokautirana patka napušta krug. Igra se nastavlja sve dok u krugu ne ostane niti jedna patka.

Nakon toga timovi mijenjaju uloge.

Zmaj grize svoj rep

Inventar: nema Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 9-10. Tip: opća grupa, s vozačem. Razvija: koordinaciju, spretnost. Drevna kineska igra. Igrači se redaju jedan za drugim. Desna ruka je položena na desno rame osobe ispred. Prvi igrač je glava zmaja, posljednji je njegov rep. Svrha glave je uhvatiti rep. Tijelo zmaja (ostalih igrača) je u stalnom pokretu i poslušno prati ho-vine. Lanac igrača ne treba prekidati. Onaj čijom je krivnjom došlo do prekida postaje glava. Tijelo zmaja poigrava se s repom, ne dopuštajući glavi da ga zgrabi. Kada glava uhvati rep, zadnji igrač u koloni ide naprijed, postaje glava, a pretposljednji igrač postaje novi rep.

Oprema: ne Mjesto: otvoreni prostor, dvorište, hodnik škole Minimalan broj igrača: 10 Vrsta: ekipa. Razvija: agilnost, koordinaciju, snagu Igrači su podijeljeni u dvije ekipe. Prva ekipa se postrojava kao "slon": igrači se saginju, a svaki sljedeći se hvata za prethodnog tako da mu je glava u predjelu struka - pazuha onoga koji stoji ispred. Čim je "slon" izgrađen, igrači druge ekipe naizmjenično skaču na njegova leđa, pokušavajući se zadržati na njemu. Skaču na isti način kao preko “jarca” na satu tjelesnog. Prvi skakač treba pokušati doskočiti što bliže slonovoj glavi, kako bi ostalo mjesta za ostale. Tko ne uspije ostati u ovom čunju više ne skače. Obično, nakon što svi igrači druge momčadi iskoče, zadatak slona je prijeći određenu udaljenost s jahačima na leđima. Za igrače koji čine "slona", cilj igre je ne pasti; za igrače druge momčadi je izazvati maksimalnu neugodnost "slona" i, idealno, svladati ga. Zatim timovi mijenjaju uloge.

Lopta u dlanu

Reakcijska igra Oprema: Mala loptica ili glatki kamenčić Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: s vozačem. Razvija: reakciju, zapažanje. Burmanska narodna igra Igrači se postrojavaju u nizu držeći ruke otvorenih dlanova na leđima. Vozač im hoda iza leđa i na kraju ispušta loptu u tuđe dlanove. Ovaj igrač mora neočekivano napustiti liniju, a njegovi susjedi ga moraju pokušati zgrabiti bez napuštanja njegovog mjesta. Ako uspiju, tada zarobljena osoba mijenja mjesto s vođom. Ako nije, igrač se vraća na svoje mjesto i igra se nastavlja.

Igra "Tko je brži?"

Dečki se dijele u dvije do četiri ekipe i postrojavaju se u redove držeći se za ruke prema ekipama.

Na znak suca igrači ekipe skaču na jednoj nozi do označene crte.

Tim koji prvi stigne do ove linije pobjeđuje.

Prsten

Oprema: prsten ili sličan mali predmet koji se lako može sakriti između dlanova. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 7-8. Tip: s vozačem. Razvija: reakciju, zapažanje. Ruska narodna igra. Igrači se poredaju nekoliko koraka ispred nekog zida, a voditelj stoji nasuprot njima. Igrači drže dlanove skupljene ispred sebe. Voditelj također savija dlanove u čamac i skriva prsten između njih. Prilazeći redom svakom igraču, voditelj prelazi svojim „čamcem“ preko igračevog „čamca“, pretvarajući se da mu dodaje prsten. Nakon što su svi igrači prošetali (prsten se mora dati jednom od njih), voditelj kaže: "Prsten, prsten, izađi na trijem!" Igrač koji ima prsten mora istrčati da ga ne zgrabe i dodirne zid rukom. Ako uspije, onda mijenja uloge s voditeljem.

Jestivo-nejestivo

Oprema: lopta. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: s vozačem. Razvija: reakciju.

Igrači se postrojavaju ispred voditelja. Voditelj redom baca loptu svakom igraču, izgovarajući riječ. Ako se ispostavi da je riječ "jestiva" ("slatkiš", "mlijeko" itd.), tada igrač mora uhvatiti loptu, a ako je "nejestiva" ("lonac", "cigla" itd.), onda odgurni ga .Onaj koji pogriješi (npr. uhvatio je „cipelu” ili odgurnuo „lubenicu”) mijenja mjesto s vozačem.Igra izaziva prijateljski smijeh ako nesretni igrač uhvati predmet potpuno nepodoban za hranu, na primjer, "gaćice" ili "šmrc". A u nekim slučajevima, nezadovoljni gubitnici pokušavaju dokazati da možete jesti i mačku i žabokrečinu, iako potonju samo jednom.

Uhvati torbu

Inventar: vreća pijeska, čija se težina odabire ovisno o dobi igrača. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: opća grupa. Razvija: koordinaciju, snagu, reakciju. Igra Alaska Indijanaca. Igrači stoje u krugu i bacaju vreću pijeska okolo. Onaj tko ga ne uhvati ispada iz igre i napušta krug. Pobjednik je posljednji igrač koji ostane u krugu. Igre tegljača

Vršilica

Inventar: nema. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 7-8. Tip: tim. Razvija: snagu, uzajamnu pomoć. Jemenska igra Svi igrači, osim jednog – vozača, stoje u uskom krugu. Vozač ostaje izvan njega. Njegov zadatak je izvući jednog od igrača iz kruga. Ako uspije, tada vozač mijenja mjesta s tim igračem. Kako bi zakomplicirali zadatak vozača, igrači se kreću u krug.

Inventar: razdjelna linija. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 10. Vrsta: ekipno. Razvija: snagu. Bjeloruska igra. Sudionici su podijeljeni u dvije jednake ekipe. Igrači svake skupine rukama savijenim u laktovima formiraju lance. Najjači igrači, oni “groovy”, postaju predvodnici lanaca. Stojeći jedan nasuprot drugome, "satni mehanizam" također uzima jedan drugog za ruke savijene u laktovima i, na signal, svaki povlači u svom smjeru, pokušavajući ili prekinuti protivnikov lanac ili ga povući preko predviđene linije.

Mjesec ili sunce

Inventar: razdjelna linija. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 10-12. Tip: tim. Razvija: snagu. Čuvaška igra. Među igračima biraju se dva igrača koji će postati kapetani. Jedan kapetan je "mjesec", drugi je "sunce". Ostali igrači im prilaze jedan po jedan i tiho, da drugi ne čuju, govore da on bira svakog od njih: mjesec ili sunce. Nakon toga, igrač se pridružuje odgovarajućem timu. Nakon podjele, timovi se postrojavaju u kolone iza svojih kapetana, hvatajući osobu ispred za struk, nakon čega pokušavaju drugu ekipu prevući preko linije povučene između njih. Tim koji uspije smatra se pobjednikom. tegljač.

Kod Mazala

Sudionici igre biraju Mazal. Svi ostali napuštaju Mazala i dogovore se da će mu pokazati, nakon čega odlaze do Mazala i govore:

- Zdravo, dide Mazal - S dugom bijelom bradom, S smeđim očima, S bijelim brkovima! - Zdravo, djeco! Gdje si bio? Što su radili? – Nećemo vam reći gdje smo bili, ali ćemo vam pokazati što smo radili!

Svatko radi pokrete koji su unaprijed dogovoreni. Kad djed Mazal pogodi, igrači pobjegnu, a djed ih uhvati. Pravila igre. Djed Mazal bira najbržeg, najspretnijeg igrača da ga zamijeni.

Gruška

Igrači se uhvate za ruke formirajući krug s dječakom ili djevojčicom u sredini. Ovo će biti kruška. Svi hodaju oko kruške u krug:

- Posadit ćemo krušku Evo, evo! Neka naša kruška raste, raste! Rasti, mala kruško, tako visoka; Rasti, kruško, ovako široka; Rasti, kruško mala, Rasti u dobro vrijeme! Pleši, Marijka, vrti se za nas! A ovu krušku ćemo svi uštipnuti. Pobjeći ćemo od naše Marijke!

Kruška u sredini kruga treba predstavljati sve ono o čemu se pjeva u pjesmi: ples, vrtenje. Na riječi "Ovo je visoko" djeca dižu ruke uvis, a na riječi "Ovo je ovoliko" rašire ih. Kad zapjevaju: “A ovu ćemo krušku svi stisnuti”, svi prilaze kruški da je dotaknu i brzo bježe, a kruška nekoga uhvati. Pravila igre. Sve radnje u igri moraju biti jasno u skladu s riječima.

Kečap

Velik broj dječjih igara na otvorenom uključuje sudionike koji moraju spriječiti da ih vozač uhvati. To su "čarobnjaci" i "saločki" i "paljenici" i "štakori", itd., itd. Ove igre postoje već dugi niz godina i igraju ih (s raznim varijantama) djeca diljem svijeta. Zabilježimo karakteristične značajke svojstvene mnogim igrama nadoknađivanja. Igra može uključivati ​​koncept "kuće" - određenog posebnog mjesta gdje se trkač može sakriti od progona. Često, nakon što je uhvaćen, igrač se ne isključi iz igre, već ostaje u njoj u drugoj ulozi. Na primjer, može očekivati ​​da će mu njegovi drugovi pomoći ("odčarati") ili će se pridružiti vozaču kao pomoćnik, ili čak postati drugi vozač. U slučajevima kada to nije predviđeno pravilima, uloge u igri se obično mijenjaju. Odnosno, uhvaćeni igrač postaje vozač, a bivši vozač se pridružuje igračima koji bježe. Evo nekoliko vrsta nadoknada:

Kralj brda

Inventar: nema. Mjesto održavanja: snježni (pijesak, itd.) tobogan. Minimalan broj igrača: 4. Vrsta: s vozačem. Razvija: agilnost, koordinaciju, snagu. Ruska narodna igra Pravila igre su krajnje jednostavna. Svaki igrač nastoji se prvi popeti na vrh planine i postati njezin kralj, a onaj koji u tome uspije mora pokušati zadržati tu ulogu što je duže moguće, gurajući u stranu i potiskujući konkurente. Sami natjecatelji često olakšavaju kralju zadatak boreći se međusobno. Igra se odmah pretvara u bučnu kockarsku bitku i obično se igra dok igrači ne ostanu bez energije.

Oprema: stolice ili krugovi nacrtani na tlu. Broj je za jedan manji od broja igrača. Mjesto održavanja: prostrana soba, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 7-8. Tip: s vozačem. Razvija: reakciju, agilnost, brzinu. Argentinska igra. Odaberite jednog vozača. On je lokomotiva. Ostalo su kočije. Svaki kočijaš gradi depo za sebe: crta mali krug. Lokomotiva nema svoje spremište. Ide iz jedne kočije u drugu. Kome priđe, slijedi ga. Ovako se sklapaju svi automobili. Kad su svi vagoni sastavljeni, lokomotiva daje znak (npr. zviždaljkom) i svi trče u krugove depoa, lokomotiva također. Igrač koji ostane bez sjedala postaje vozač. U "kućnoj" verziji, stolice se mogu koristiti kao depo. Vozi tko nema dovoljno stolica.

Oznaka majmuna

Inventar: nema. Mjesto radnje: otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 5-7. Tip: s vozačem. Razvija: brzinu, reakciju, zapažanje, umjetnost. Vozač poput majmuna oponaša onoga koga trenutno progoni. Ako osoba koja se progoni neočekivano skoči na jednoj nozi, ili čučne, ili počne plesati, vozač mora točno ponoviti njegove pokrete. Inače, pravila su slična tradicionalnim oznakama.

Pjetlići

Oprema: pletena kapa srednje težine.. Mjesto održavanja: otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 4-6. Tip: s vozačem. Razvija: uzajamnu pomoć, brzinu, orijentaciju u prostoru (za vozača). Igrali smo mješavinu blind man's buff i catch-up - "cockerels". Naziv igre dali su pletenim šeširima od pijetlova, koji su tek ušli u modu. Ovu smo igru ​​igrali navečer, u sumrak. Odabran je prilično gusti pijetao, koji je, kada se povuče preko lica, uvelike (ali ne potpuno) ograničio vidljivost i dao se vozaču. Navukao je kapu do nosa i okrenuo se prema zidu, polako brojeći do 10. Zatim je otišao pogledati. Ako je vozač uspio pronaći jednog od onih koji se skrivaju, tada je njegov zadatak bio i sustići ga. Ako je bio uspješan, tada je igrač koji je uhvaćen dobio ovog pijetla i on je postao vozač. Vozaču je bilo moguće odvratiti pažnju kada je nekoga tjerao u zavoj trčanjem ispred nosa. Budući da se vidljivost pjetlića odjevenog na sličan način malo razlikovala od nule, a bile su vidljive samo nejasne sjene, ova je tehnika često funkcionirala. Vozač je bio smeten, a igrač koji ga je skoro već uhvatio iskoristio je trenutak da pobjegne na prostranije mjesto. Pomagalo je i mirno sjedenje - često je vozač hodao nekoliko centimetara od igrača, a da ga nije primijetio, ako je imao jake živce i nije odavao svoju prisutnost pokretom ili uzbuđenim hrkanjem. Najviši šik je bio sjediti na otvorenom. Igra je bila prilično teška, jer je jurnjava na slijepo često završavala padom vozača ili sudarom s vrlo tvrdim predmetima.

Igra na jedna vrata

Oprema: lopta/pak ovisno o vrsti igre. Sportska vrata ili njihov ekvivalent. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 5. Vrsta: ekipno. Razvija: taktiku, timsku interakciju, opći fizički učinak. Igraju ako nema dovoljno veliko područje pri ruci. Ili kad je malo igrača za zanimljivu igru ​​na velikom terenu. Iako, može igrati nekoliko timova. U igri, kao što je jasno iz naziva, koriste se samo jedna vrata, optimalan broj igrača u jednom timu je 2-3 osobe. Neutralni igrač postavljen je na gol. Golmanov cilj je uhvatiti ili pogoditi sve lopte/podmetače koji lete u njegov gol, bez obzira na to koji je igrač ekipe pogođen. Ako vratar uhvati loptu, baca je u polje nasumce, nastojeći ne dati prednost niti jednoj momčadi. Postoji nekoliko opcija za razvoj događaja nakon postignutog pogotka: Svi igrači i dalje ostaju na terenu u svojim ulogama i igra se dok jedna od momčadi ne postigne određeni broj golova Igrač koji je postigao pogodak mijenja mjesto s prethodnim vratarom. Ili, kao opcija, vratar postaje jedan od igrača protivničke momčadi.Ako igraju više od dvije momčadi, tada umjesto poraženog (odnosno onog koji nije postigao loptu) ulazi sljedeći. polje itd. U košarkaškoj verziji igra se jednostavno igra u jednom zajedničkom ringu. Štoviše, pravila trčanja i šuta za tri poena mogu ostati na snazi.

Za najboljeg golmana

Oprema: lopta/pak ovisno o vrsti igre. Sportska vrata ili njihov ekvivalent. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 2-3. Vrsta: individualno. Razvija: koordinaciju, reakciju. Svaki igrač igra za sebe, a sama igra se sastoji od niza duela između vratara i napadača. Igra je zanimljiva kada je broj sudionika 3-5 ljudi, jer zajedničko igranje nije previše zanimljivo, a s većim brojem igrača morate dugo čekati na red. Jedan od igrača stoji na golu, a ostali se izmjenjuju dajući mu određeni broj penala - udaraca po nepokretnoj lopti s određene udaljenosti. Za hokej bi to bilo ispravnije nazvati “pucanjem”, no kako se šut obično izvodi s mjesta, koristit ćemo nogometnu terminologiju. Broj golova koje je vratar promašio se zbraja i pamti, a zatim sljedeći igrač zauzima njegovo mjesto u golu itd. Pobjednik je igrač koji primi manje golova od ostalih vratara. Kao opcija: možete igrati i "za najboljeg strijelca", tada se uzimaju u obzir postignuti golovi i pobjeđuje onaj s najviše. Igru možete igrati kombinirajući obje opcije.

Pionirski nogomet

Oprema: lopta. Mreža za odbojku. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: tim. Razvija: taktičke vještine, timsku interakciju, opći fizički učinak. Teško je točno reći kako je nastala ova igra, ali je činjenica da je često bila uključena u nastavni plan i program nastave tjelesnog odgoja. Igralo se na odbojkaškom igralištu, samo što se lopta nije bacala dodirom rukom preko mreže, kao u odbojci, već ju se moglo prvo uhvatiti. A zatim ga bacite na protivničku polovicu terena ili dodajte partneru. Igrači momčadi koji su ispustili loptu promašili su gol.

Tjelohranitelji

Inventar: nema. Mjesto radnje: otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 10. Vrsta: s vozačem. Razvija: brzinu. Obrnuta verzija prethodne igre. Izaberu jednog vozača - vraga, a ostali igrači ga jure. Vrag ima tri tjelohranitelja, pokušavaju zaštititi vraga i maltretirati igrača koji ga progoni. Ako uspiju, onda pijani moraju trčati za tjelohraniteljem.

Tulkanje na sanjkama

Oprema: saonice, jedan par. Mjesto radnje: otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: s vozačem. Igra naroda Karelije. Razvija: brzinu, snagu. U igri sudjeluje nekoliko parova. Jedan od svakog para sjedi na saonicama, drugi ga nosi. Jedan par se bira kao vozač. Vozači pokušavaju sustići bilo koji drugi par i učiniti da jedan od njih izgleda loše. To može učiniti samo igrač koji sjedi na sanjkama. Vrući par postaje vođa i igra se nastavlja.

Ljepljivi panjevi

Tri ili četiri igrača čuče što je moguće dalje. Predstavljaju ljepljive panjeve. Ostali igrači trče po terenu, pokušavajući se ne približiti panjevima. Panjevi bi trebali pokušati dodirnuti djecu koja trče pokraj njih. Masni postaju panjevi. Pravila igre. Panjevi ne bi trebali izaći s mjesta.

Bakreni panj

Igrači koji igraju u parovima sjede u krugu. Djeca koja predstavljaju bakrene panjeve sjede na stolicama. Djeca domaćini stoje iza stolica. Uz pratnju baškirske narodne melodije, vozač-kupac kreće se u krug naizmjeničnim koracima, pažljivo gledajući djecu koja sjede na stolicama, kao da bira panj za sebe. Kad glazba završi, on se zaustavi u blizini para i pita vlasnika:

- Želim te pitati, mogu li kupiti tvoj panj?

Vlasnik odgovara:

- Ako si odvažan konjanik, bakreni panj bit će tvoj.

Nakon ovih riječi vlasnik i kupac izlaze iz kruga, stanu iza Odabranog panja okrenuti leđima jedan drugom i odgovaraju na riječi: “Jedan, dva, tri – trči!” -bježeći u različitim smjerovima. Onaj koji prvi stigne stane iza bakrenog panja. Pravila igre. Trčite samo kada dobijete znak. Pobjednik postaje vlasnik.

Palica za bacanje

Nacrta se krug promjera 1,5 m. U krug se stavi štap za bacanje duljine 50 cm.Odabere se pastir s brojalicom. Jedan igrač baca štap u daljinu. Pastir istrči po napušteni štap. U to vrijeme igrači se skrivaju. Vraća se pastir sa štapom, vraća ga i traži djecu. Primijetivši onoga koji se skriva, zove ga po imenu. Pastir i imenovano dijete trče do štapa. Ako igrač dotrči prije pastira, onda uzme štap i opet ga baci, te se opet sakrije. Ako igrač stigne kasnije, postaje zarobljenik. Može ga spasiti samo igrač koji zazove njegovo ime i uspije uzeti štap prije pastira. Kad se svi pronađu, onaj koji je prvi otkriven postaje pastir. Pravila igre. Možete početi tražiti igrače tek kada je palica pronađena i postavljena u krug. Igrač pozvan po imenu mora odmah izaći iz skrovišta. Zatvorenika spašava onaj igrač koji dohvati štap prije pastira.

Strijelac

Povlače se dvije paralelne crte na udaljenosti 10 - 15 m jedna od druge. Između njih u sredini je nacrtan krug promjera 2 m. Jedan igrač je strijelac. Stoji u krugu s loptom u rukama. Preostali igrači počinju trčati od jedne linije do druge. Strijelac ih pokušava pogoditi loptom. Onaj tko je pogođen postaje strijelac. Pravila igre. Na početku igre strijelac postaje onaj koji nakon iznenadne zapovijedi "Sjedi!" sjeo posljednji. Trenutak ubacivanja lopte određuje strijelac sam. Lopta je izbačena u širinu, igrači bacaju strijelu. Ako igrač uhvati loptu koja mu je bačena, to se ne smatra pogotkom.

U zemlji se iskopa duguljasta rupa širine nešto veće od promjera lopte.Uprijeko rupe, bliže jednom rubu, postavi se štap, a na štap daska od jakog drveta s poprečnom trakom. na jednom kraju. Na ovaj kraj daske stavlja se mala gumena loptica i spušta na dno rupe. Prečka podupire loptu i sprječava njeno odskakanje od ploče. Drugi kraj daske je podignut i strši iznad rupe. Ždrijeb određuje tko će šutnuti loptu. Onaj tko je dobio pravo udaranja stoji u blizini rupe, a ostali sudionici u igri se razilaze na određenu udaljenost u različitim smjerovima. Kad palicom udarite u gornji kraj ploče, lopta odleti uvis. Svi igrači osim vođe pokušavaju ga uhvatiti u zraku. Onaj koji hvata ide u batine, a onaj koji je tukao ide u hvatače. Ako nitko ne uhvati loptu, onda se ponovno udara ona koja je blizu rupe. U igri može sudjelovati deset do petnaest djece. Pravila igre. Kada hvatate loptu, ne možete se odgurnuti.

Vještica

Prije početka igre odabire se čarobnjak. Da biste to učinili, jedan od igrača ispruži desnu ruku ispred sebe, dlanom prema dolje, a ostali stave jednu po jednu ispod nje. kažiprst. Na komandu "Jedan, dva, tri!" ili na kraju brojanja svi povuku prste, a igrač s ispruženom rukom treba nekoga uhvatiti za prst. Onaj čiji prst tako bude zarobljen tri puta postaje čarobnjak. Svi bježe, a čarobnjak pokušava nekoga sustići i dotaknuti ga rukom. Uhvaćena osoba se smrzava, šireći ruke u stranu. Drugi igrači ga mogu odčarati dodirom rukom. Međutim, čarobnjak promatra svoju žrtvu i čim netko ukloni čaroliju, pokušava je ponovno baciti drugim udarcem. Osim toga, pokušava opčiniti one koji se usude pomoći njegovom drugu. Pravila igre. Začarani igrač ostaje na mjestu. Onaj koji je tri puta začaran i sam postaje čarobnjak, a onima koji bježe pridružuje se i njegov prethodnik.

Prepelica

Igrači stoje u krugu, malo raširenih nogu, ruku spuštenih uz tijelo. Jedan igrač u sredini kola je prepelica. Na riječi narodne pjesme:

- Joj, prepelicu boli glava

Svi sudionici zajedno podižu ruke dodirujući prstima obje strane glave, a kada ponove riječi: „Da, boli me glava“, spuštaju ruke uz tijelo. Na refren:

Bila ovdje prepelica, bila prepelica, bila ovdje sivokrila prepelica -

djeca se uhvate za ruke i hodaju u krug lijevo, a prepelica ide desno. Na posljednja riječ svi stanu. Na riječi:

- Oh, prepelicu bole koljena -

svi se savijaju naprijed i dodiruju koljena, a kada se ponove riječi: "Da, bole me koljena", uspravljaju se. Riječi i radnje zbora se ponavljaju. Voditelj nastavlja:

- Oh, prepelicu ne bole krila -

Svi igrači podižu ruke u stranu i, ponavljajući riječi: "Krila ne bole", spuštaju ih dolje. Na riječi: "Ptice su se digle i odletjele!" - svi trče u krug. Pravila igre. Izvodite pokrete lijepo, u skladu s tekstom.

Kruh

Svi koji žele igrati, držeći se za ruke, stoje u paru (par po par) na određenoj udaljenosti od igrača koji nema par. Zove se hlibchik (kruh).

- Pečem, pečem kruh! (Viče.) - Hoćeš li ispeći? (Zadnji par pita.) - Ja ću to ispeći! -Hoćeš li pobjeći? - Pogledat ću!

Uz te riječi, dva zadnja igrača trče u suprotnim smjerovima s namjerom da se spoje i stanu ispred lenjivca. I pokušava uhvatiti jednog od njih prije nego što se uhvate za ruke. Ako uspije, on i uhvaćena osoba sklapaju novi par, koji postaje prvi, a igrač koji je ostao bez para ispada hranitelj. Igra se ponavlja istim redoslijedom. Pravila igre. Posljednji par može trčati tek nakon završetka prozivke.

Za igru ​​vam je potrebna mala gumena lopta i otvoreni prostor. U zemlji se na istoj liniji nedaleko jedna od druge iskopa niz rupa koje se nazivaju peći (ako je zemlja mekana, rupe se mogu istisnuti petom ili loptom). Peći se prave plitke da se po njima može kotrljati lopta. Broj štednjaka odgovara broju igrača. Igrači stoje s obje strane niza peći, svaki u blizini svoje peći. Krajnji igrači stoje jedan naspram drugog i započinju igru.

Krajnji igrač kotrlja loptu po pećima. Ako loptica ne ostane ni u jednoj rupi, tada je drugi vanjski igrač vraća natrag. Kada se lopta zaglavi u nečijem štednjaku, svi sudionici igre brzo se razbježe u različitim smjerovima, a onaj u čijem je štednjaku lopta bila, baci je na jednog od sudionika igre, onaj koji je izbačen hvata. loptu i zauzvrat njome pogađa drugog igrača. U tom slučaju treba bacati s mjesta gdje je lopta prestigla igrača. Ovo se nastavlja dok netko ne promaši. Zatim se svi vraćaju svojim pećima. Onaj tko je promašio mijenja šporet s jednim od zadnjih igrača i počinje igru ​​iz početka.

Za drugi promašaj povuče se crta kraj peći mazuna, a za treći promašaj napravi se gnijezdo i zabode štap. Za svaku daljnju pogrešku zabode se štap kraj peći. Kada netko ima pet pilića, oni su skriveni, a vlasnik kokoši mora ih pronaći i podijeliti ostalim igračima, odnosno uhvatiti ih i dodirnuti štapom. Svi ostali igrači bježe iz kotacije. Igra počinje ispočetka. Pravila igre. Broj igrača je od pet do sedam. Svatko ima svoju peć, kraj koje se bilježe greške. Lopta se mora bacati s mjesta i samo na noge. Na kraju igre, vlasnik štapa puca dok mu ne preostane niti jedan štap.

Jež i miševi

Plete ogradu

Igrači su podijeljeni u dva tima jednake snage - zečevi i ograda. Nacrtane su dvije paralelne linije - hodnik širine 10 - 15 cm. Igrači ograde, držeći se za ruke, stoje u sredini hodnika, a zečevi - na jednom kraju mjesta. Djeca ograde čitaju:

Zec, zec neće ući u naš zeleni vrt! Ogrado, pleti se, zečevi se penju, spasi se!

Na posljednju riječ, zečevi trče do ograde i pokušavaju je rastrgati ili skliznuti pod ruke igrača. Zečevi koji su se provukli okupljaju se na drugom kraju hodnika, a onima koji su zadržani govore:

Vrati se u šumu i žvači jasiku!

I ispali su iz igre. Djeca ograde okreću se prema zečevima i čitaju:

Drugi put neće doći, Ograda nas je spasila od zečeva.

Igra se ponavlja dok se svi zečevi ne uhvate. Nakon toga mijenjaju uloge. Pravila igre. Pobjednik je skupina koja uhvati sve golubove s najmanjim brojem startova.

Zečevi i psi

Igrači biraju dva ili tri lovca, dva ili tri psa, ostalo su zečevi. Zečevi se skrivaju u grmlju, psi ih traže, laju na njih i tjeraju lovcima. Lovci pokušavaju pogoditi zečeve loptama ili snježnim grudama (zimi). Lovac s najviše pogodaka je pobjednik. Prilikom ponavljanja igre djeca mijenjaju uloge. Pravila igre. Djeca samostalno određuju vrijeme bacanja u metu. Lopte se moraju bacati na noge igrača.

Igranje škole

Na mjestu je nacrtan pravokutnik koji se sastoji od pet kvadrata čije su stranice jednake 60 cm.To su klase. Učitelji se biraju prebrojavanjem ili nekom drugom metodom. Uzima mali kamenčić, skriva ga iza leđa u šaku i ispružuje ruke naprijed. Jedan od igrača - učenik - mora pogoditi u kojoj je ruci kamenčić. Ako uspije, tada ima pravo baciti svoj kamenčić u prvi razred tako da kamenčić ostane u kvadratu. U tom slučaju ponovno pogađa u kojoj je ruci kamenčić, a ako ima sreće, baca ga u drugu klasu. Ako kamenčić ne padne u polje ili učenik ne pogodi u kojoj ruci učitelj drži kamenčić skriven, tada ostaje u prvom razredu, a red za igru ​​ide na sljedećeg učenika. Pobjeđuje onaj tko prvi završi sve razrede. Pravila igre. Ako kamenčić leži na liniji, smatra se da nije upao u polje. Pri ponavljanju igre dijete baca kamenčić u kvadratić gdje je prethodni put stalo

Kralj Maura

Jedan od igrača postaje kralj Maura, a svi ostali postaju Mauri. Kralj stoji iza jedne linije, svi ostali stoje iza druge na udaljenosti od deset do dvadeset koraka. Mauri prilaze kralju i jednoglasno prozivaju s njim:

- Zdravo, kralju Maura! - Zdravo! Tko si ti? - Mi smo Mauri! - Što možeš učiniti? - Bilo koji posao.

Igrači prikazuju neku vrstu posla koji se unaprijed dogovore, npr. piljenje, probadanje, kopanje itd. Ako kralj pogodi što rade, igrači bježe, a kralj ih pokušava sustići. Onaj koga je sustigao postaje kraljev pomoćnik. Igra se nastavlja dok se svi Mauri ne uhvate. Pravila igre. Mauri bježe samo na znak (kralj pogađa vrstu posla). Gubitnici prelaze na kraljevu stranu.

Ocean se trese

Igrači sjede na stolicama postavljenim u krug. Kapetan svakom igraču dodjeljuje naziv predmeta iz brodskog namještaja. Zatim se počinje kretati po vanjskom krugu iza leđa onih koji sjede i priča o plovidbi na brodu, dok imenuje predmete potrebne za putovanje morem. Svi objekti koje imenuje kapetan ustanu i poredaju se jedan za drugim, slijedeći vođu. Kad su svi igrači ustali, kapetan je povikao: "More je valovito!" Djeca se počinju kretati, oponašajući valove. Kapetanova zapovijed: “More, smiri se!” služi kao signal da morate što prije zauzeti svoja mjesta na stolicama. Onaj koji ostane bez stolice postaje novi kapetan. Pravila igre. Potrebno je postrojiti se iza kapetana po redoslijedu navedenih stavki, na mjesta se može doći samo na znak. Smijete sjediti na bilo kojoj slobodnoj stolici.

Oni koji igraju brojalicu biraju ljubavnicu i jastreba, ostali - ptice. Domaćica krišom od jastreba svakoj ptici daje ime: kukavica, lasta itd. Dolazi jastreb. On i domaćica počinju prozivku:

-Po što ste došli? - Za pticu. - Za što?

Jastreb zove, na primjer, kukavicu. Ona istrči i jastreb je uhvati. Ako nema ptice koju je jastreb nazvao, domaćica tjera jastreba.Igra se nastavlja dok jastreb ne pohvata sve ptice. Pravila igre. Možete samo istrčati i uhvatiti pticu koju ste pogodili.

Stražar

Igrači legnu na tepih i prave se da spavaju. Čuvar trči između ležećih, dodiruje sve štapom i kaže: "Stani iza mene!" Ona djeca dotaknuta štapićem izvršavaju naredbu. Kad su svi ustali, stražar je odjednom povikao: "Noć!" Svi igrači moraju leći što je prije moguće, a čuvar ih pazi. Pravila igre. Zapovijed treba izvršiti brzo i bezuvjetno. Onaj koji je zadnji legao postaje stražar.

Crno i bijelo

Dvije ekipe - "Crni" i "Bijeli" - stoje u redovima jedna naspram druge. Voditelj baca kartonski disk čija je jedna strana crna, a druga bijela. Ovisno o tome koja je strana na vrhu kada pada - bijela ili crna - jedan tim počinje hvatati drugi. Oni koji bježe pokušavaju skočiti izvan nacrtane linije kuće. Pobjednik je tim koji ima najviše uhvaćenih protivnika tijekom igre. Pravila igre. Protivnike možete uhvatiti tek nakon vođenih riječi: "Bijeli!" (Ili: "Crni!") One koji bježe možete sustići samo do kućnog reda. Kuće uhvaćene iza crte se ne računaju.

Klik

Nekoliko ljudi sjedi u krugu na raširenoj mekanoj prostirci i igra se s pet malih kamenčića. Dogovaraju se o broju osvojenih bodova (npr. do deset). Prvi igrač baca kamenčiće s dlana. Kad padnu, podiže nadlanicu: kamenčići se, udarivši u nju, otkotrljaju po prostirci. Potrebno ih je usmjeriti tako da leže jedno od drugog. Igrač jednom rukom uzima bilo koji kamenčić i baca ga uvis. Dok je u zraku, igrač pokušava zgrabiti drugi kamenčić s prostirke i uhvatiti kamenčić koji leti istom rukom. U tom slučaju, kamenčići bi trebali kliknuti jedan o drugi. Zatim igrač stavlja jedan kamenčić na podlogu i nastavlja s ostatkom dok ne pokupi sva četiri kamenčića. U sljedećoj vježbi igrač baca kamenčiće i pokušava ih uhvatiti nadlanicom. Bodovanje je sljedeće: ako igrač uspije uhvatiti četiri kamenčića, broji mu se od deset bodova do četiri. Pobjeđuje onaj koji prvi dođe do nule. Ako igraču nedostaje, na primjer, jedan bod, ali su mu tijekom zadnjeg bacanja ostala četiri kamenčića na nadlanici, tada ponovno čeka svoj red, pokušavajući ovaj put uhvatiti samo jedan kamenčić tijekom bacanja, koji će dati mu bod koji nedostaje. Ako opisanim tehnikama igre nije bilo moguće osvojiti potreban broj bodova, igrači nastavljaju s izvođenjem sljedećih zadataka: pokušavaju baciti stražnja strana dlanom položite svih pet kamenčića tako da leže, ako je moguće, u dva para i jedan sa strane. Sada trebate baciti jedan kamenčić i podići dva iz nosiljke odjednom. U sljedeći put razbacajte kamenčiće tako da tri leže zajedno, a druga dva odvojeno; zatim tako da četiri leže odvojeno od petog. Pravila igre. Prvo dijete se igra dok ne pogriješi. Zatim igra sljedeći po redu. Kamenčiće po stelji možete rasipati u skupinama tek nakon što vam se uhvate za ispružene prste. Treba koristiti i druge tehnike igre.

Trčanje do rijeke

Na udaljenosti 10 - 15 m od rijeke povlači se linija uz koju se postrojavaju igrači. Na vozačev znak, igrači trče do rijeke, vade kamen iz dana i, trčeći natrag, daju kamen vozaču. Vozač određuje prva tri mjesta. Igra se nastavlja. Pravila igre. Vozač može produljiti ili skratiti udaljenost i dati različite zadatke.

Izvadi šešir

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe, do deset ljudi u svakoj. Kapice su na udaljenosti od 10-15 m. Igrači oba tima formiraju parove i kreću se prema šeširima izvodeći različite pokrete. Prvo se kreću prvi parovi, zatim drugi, itd. Na primjer, prvi parovi se kreću naprijed, skačući na jednoj nozi, drugi parovi se kreću na sve četiri, treći parovi hodaju na petama, četvrti parovi se kreću naprijed u polu. -čučanj, peti parovi se kreću naprijed u dubokom čučnju. Pravila igre. Samo par koji prvi stigne ima pravo uzeti šešir. Pobjeđuje tim s najviše nastupa. U nastavku igre bolje je promijeniti tipove pokreta između parova. Možete odabrati druge pokrete.

Stavi šešir

"Džigit" sjedi na stolici. Vozač se odmakne osam do deset koraka od njega i okrene licem prema konjaniku kako bi se vozač mogao orijentirati gdje sjedi. Vozaču stavljaju povez na oči, okreću ga i daju mu šešir u ruku. Mora napraviti određeni broj koraka i staviti šešir na konjanika. Ostali sudionici igre glasno broje vozačeve korake i navijaju za njega. Kad se igra ponovi, druga djeca dobivaju ulogu vozača i konjanika. Pravila igre. Vozač ne bi trebao viriti: igrači ne bi trebali pomagati vođi ili mu davati savjete

Cvileći štap

Igrači (deset do dvanaest ljudi) formiraju krug, svaki drži male štapiće duljine 10 cm. Za igru ​​je potreban još jedan veliki štapić duljine 50 cm. Vođa se bira brojalicom, tj. kada se broji u krug do deset. , svako deseto dijete izlazi iz kruga. Onaj koji ostane posljednji postaje vozač. Zatvara oči i naglas broji do deset, dok se ostala djeca skrivaju. Prije nego što se sakriju, igrači stave dugački štap jednim krajem na kamen, a drugim na zemlju. Mali štapići pažljivo se stavljaju na kraj štapa koji leži na tlu. Nakon što je izbrojao do deset, vozač otvara oči i pogledom traži djecu. Svaki od igrača nastoji prvi neopaženo doći do štapa i pogoditi ga o kraj koji leži na kamenu, tako da mali štapići polete u zrak. Vozač pokušava spriječiti igrače u tome. Ako netko od igrača uspije pogoditi štapić i razbacati štapiće, tada vozač ponovno zatvara oči. Ako vozač uspije pobijediti, tada prvi pronađeni igrač postaje vozač. Pravila igre. Kako nitko ne bi dirao štapove, vozač, nakon što je pronašao jedan od onih koji se skrivaju, brzo dotrči do dugačkog štapa i glasno zazove ime pronađene osobe, a otkriveni igrač stane i više se ne skriva.

Podigni svoj rupčić

Igrači stoje u krugu i stavljaju maramu u sredinu. Zvuči nacionalna melodija, svi plešu dagestansku lezginku. Kada glazba završi, svaki sudionik igre nastoji prvi podići šal. Pravila igre. Ne možete posegnuti za šalom i napustiti krug prije nego što glazba prestane.

Slijepi medvjed

Igrači su slobodno postavljeni na ograničenom prostoru. Svaki igrač ima dvije palice: jednu glatku, drugu sa zubima. Igrači biraju vođu - medvjeda, koji ima povez na očima. Pomiču glatku palicu preko nazubljene palice i proizvodi se zvuk. Medvjed prati zvuk pokušavajući obojiti jednog od igrača. Onaj koga medvjed uoči postaje vođa. Pravila igre. Vozač ne bi trebao viriti. Igračima nije dopušteno trčanje izvan linije terena. Ako medvjed ne može nikoga mrljati dugo vremena, morate promijeniti vozača.

Tsuku-tsia Za igru ​​su vam potrebna dva štapa: jedan dugačak 70–80 cm, drugi 15–20 cm, promjer oba štapa je 2 cm.Dvoje djece pomoću pjesmice za brojanje određuje tko bi trebao započeti igru. Povuku crtu na koju stave veliki štap. Sudionik koji je započeo igru ​​baca kratki štap uvis i udara ga dugim štapom tako da odleti što dalje. Vraća dugu palicu na crtu. Drugi igrač ima pravo uhvatiti štapić u letu. Ako ga uhvati, mijenja prvog igrača. Ako ga ne uhvati, onda mora uzeti mali štap i baciti ga tako da pogodi dugi, koji leži na liniji. Kad udari palicu, drugi igrač igra na isti način kao i prvi. U suprotnom, igra se nastavlja s prvim igračem koji dobije 1 bod. Pobjeđuje onaj tko prvi osvoji 5 bodova. Pobjednik udara kratku palicu dugom 3 puta, pokušavajući natjerati kratku palicu da odleti dalje od linije. S mjesta gdje je nakon tri udarca pala kratka palica, poraženi mora skočiti na crtu na jednoj nozi govoreći: ciku-cija, ciku-cija... Pravila igre. Ako se udaljenost do kratke palice pokaže jako velikom, možete naizmjenično skakati na jednu ili drugu nogu.

Guske lete

Voditelj je igrač koji zna što više imena životinja i ptica. Voditelj smišlja nazive letaka: "Guske lete", "Patke lete" itd. Djeca podižu ruke i mašu krilima. U isto vrijeme glasno govore: "Oni lete" - i brzo odustaju. Kad vođa kaže, na primjer: "Štuke lete", igrači mogu pogriješiti i mahnuti rukom. Onaj tko je pogriješio dobiva kaznu koju mora pomoći na kraju igre (recitirati pjesmicu, otpjevati pjesmu, plesati). Pravila igre. Djeca moraju biti pažljiva i ne griješiti.

Ježevi i miševi

Sva djeca zajedno s miševima stoje u krugu. Jež je u središtu kruga. Na znak svi idu desno, jež ide lijevo. Igrači izgovaraju riječi:

Trči jež - glupo, glupo, sav bodljikav, oštrih zuba! Jež, jež, kuda ćeš? Što je s tobom?

Nakon ovih riječi svi zastaju. Na znak jedan igrač prilazi ježu i viče:

Ježeve nožice tap-tap! Ježeve oči petlja-petlja! Čuje jež - svud je tišina, Ču!.. Miš grebe po lišću!

Jež oponaša pokrete: pažljivo hoda, sluša. U to vrijeme miševi trče u krug. Voditelj kaže:

Bježi, bježi, ježu, ne štedi noge, hvataj svoje miševe, ne hvataj našu djecu!

Miševi trče u krug, istrčavaju iz kruga. Jež ih hvata (uočava). Igrači brzo čučnu i spuste ruke. Miš je uhvaćen: u mišolovci je. Tako se igra ponavlja nekoliko puta. Pravila igre. Svatko se ponaša točno prema tekstu. Jež uočava miševe laganim dodirom rukom. Zamrljani miš napušta igru.

Nemoj da te uhvate.

Nacrtan je krug. Sva djeca stoje iza njega na udaljenosti od pola koraka. Učitelj imenuje jednog od igrača za vozača, a on stoji unutar kruga bilo gdje. Djeca skaču preko linije u krug. Vozač trči u krug, pokušavajući dotaknuti igrače kada su u krugu. Kad vozač priđe, svi se vraćaju iza crte. Onaj od igrača kojeg dotakne vozač smatra se gubitnikom, ali nastavlja sudjelovati u igri. Nakon 30-40 sekundi učitelj prekida igru ​​i broji gubitnike. Zatim se odabire novi vozač među djecom koja nikada nisu bila zamrljana.

Igra "Nemoj ispustiti štap."

Igrači formiraju 2-3 kruga. U sredini svakog je vozač koji drži štap koji stoji na vrhu. Vozač proziva ime ili prezime igrača koji stoji u krugu i pušta palicu. Imenovana osoba mora brzo dotrčati do štapa i spriječiti ga da padne. Tada ovaj učenik obavlja poslove vozača. Otkriva se najspretniji igrač koji nikad nije ispustio palicu. Igra traje 4-6 minuta.

Igra "Pozivanje brojeva".

Učenici se redom broje. Učitelj imenuje bilo koji od brojeva u stupcima. Oni koji su tijekom izračuna dobili odgovarajuće brojeve istrčavaju iz svojih kolona, ​​trče do predviđenog mjesta i vraćaju se natrag na startnu liniju. Prvi koji stigne dobiva jedan bod. Zatim učitelj zove drugi broj. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Krumpir

Oprema: lopta. Mjesto održavanja: teretana, otvoreni prostor. Minimalan broj igrača: 6-8. Tip: s vozačem. Razvija: opći fizički učinak, taktičke vještine. Igraju odbojkaškom loptom. Broj igrača od 5 osoba. Vozač (“krumpir”) čučne, ostali igrači se postave oko njega i bacaju loptu, kao kod odbojke. Ispuštena lopta se pričvrsti za krumpir - krumpir raste. Igrači mogu ne samo bacati loptu, već i džemirati krumpire, odnosno snažno udarati loptu dlanom, pokušavajući pogoditi one koji sjede. Ako igrač promaši, pridružuje se krumpiru. Sjedeći igrači imaju pravo iskočiti iz čučnjeva pokušavajući uhvatiti loptu koja leti. Ako to uspije, hvatač mijenja mjesto s onim čije je dodavanje presjekao. U pojednostavljenoj verziji, igrači koji stoje ne smiju odmah udariti loptu, ali im je dopušteno da je prvo uhvate i zatim bace partneru.

Sova.

Dečki stoje u krugu. Jedan od igrača ide u sredinu kruga, on će prikazati sovu, a svi ostali će predstavljati bube, leptire i ptice. Na naredbu voditelja: "Dolazi dan - sve oživljava!" - djeca trče u krug. Sova u to vrijeme "spava", odnosno stoji u sredini kruga, zatvorenih očiju, jedne noge savijene ispod sebe. Kad vođa zapovjedi: „Dolazi noć - sve se smrzava!“, igrači se zaustavljaju i nepomično stoje, skrivajući se, a u tom trenutku sova istrčava u lov. Ona pazi na one koji se kreću ili smiju, a krivce uzima u svoj krug. Postaju sove i zajedno "odlete" u lov.

Skakutavi vrapci.

Na podu ili igralištu nacrta se krug takve veličine da svi igrači mogu slobodno stati po njegovom opsegu. Jedan od igrača je "mačka", on se nalazi u sredini kruga, ostali igrači - "vrapci" - stoje iza kruga na samoj liniji. Na znak voditelja, "vrapčići" počinju skakati unutar kruga i iskakati iz njega, a "mačka" pokušava uhvatiti jednog od njih u trenutku kada je unutar kruga. Onaj tko je uhvaćen postaje “mačka”, a “mačka” postaje “vrabac”. Igra se opet ponavlja.

I g r a b e g o m “Zec beskućnik”.

Među igračima biraju se “lovac” i “zalutali zec”. Ostali igrači - "zečevi" - crtaju krugove za sebe, a svatko stoji u svom - ovo je zečeva "kuća". Zec beskućnik bježi, a lovac ga sustiže. Zec može pobjeći lovcu trčeći u bilo koji krug.” tada zec koji stoji u krugu mora odmah pobjeći, jer sada postaje beskućnik, a lovac ga može uhvatiti. Čim je lovac ulovio (ugledao) zeca, oni mijenjaju uloge.

V a r i a n t i g r s. Umjesto nacrtanog kruga, kuću čini 4-5 djece koja se drže za ruke. U svakom takvom krugu nalazi se zec. Igra se po istim pravilima. Nakon 2-3 minute, na znak učitelja, igra se prekida. Jedno od djece koja formiraju krug mijenja mjesto sa zecom koji stoji unutar kruga. Igra se ponovno nastavlja i ponavlja 4-5 puta tako da sva djeca igraju ulogu zeca.

Uzlijetanje i slijetanje"

Mjesto održavanja je sektor za skok u vis. Oprema – lastiš ili šipke za skok uvis. Glavni cilj je naučiti kako se odgurnuti i doskočiti. Organizacija - nacrtati 4 linije s obje strane letvice u jami za slijetanje iu sektoru po cijeloj širini jame. Razmak između redaka je 20–30 cm.Retke označite brojevima. Prva linija od šipke s obje strane povučena je na udaljenosti od 40–50 cm i ima najveći redni broj. Na primjer: prvi red od trake ima broj 3, drugi – broj 2, treći – broj 1. Podijelite učenike u 2 tima i poredajte ih s obje strane jame u kolonu, po jedan na Vrijeme. Prvo svi učenici skaču na jednu, a zatim na drugu stranu. Ekipno prvenstvo se utvrđuje prebrojavanjem svih osvojenih bodova članova ekipe.

"Nježne šape"

Cilj: otpuštanje napetosti, mišićne napetosti, smanjenje agresivnosti, razvoj osjetilne percepcije, usklađivanje odnosa između djeteta i odrasle osobe.

Odrasla osoba odabire 6-7 malih predmeta različite teksture: komad krzna, četku, staklenu bocu, perle, vatu itd. Sve je to postavljeno na stol. Od djeteta se traži da ogoli ruku do lakta; Učitelj objašnjava da će „životinja“ hodati uz vašu ruku i dodirivati ​​vas svojim nježnim šapama. Morate pogoditi zatvorenih očiju koja je "životinja" dotaknula vašu ruku - pogodite predmet. Dodiri trebaju biti gladni i ugodni.

Opcija igre: "životinja" će dodirnuti obraz, koljeno, dlan. Možete mijenjati mjesta s djetetom.

Natjecanje "NOGOMETNO KUGLANJE"

Inventar: 5 čunjeva + nogometna lopta

Sastav igrača: prema broju prijavljenih

Određivanje pobjednika: pojedinačno ili ekipno natjecanje

Program natjecanja:

Kuglanje na pet čunjeva sastoji se od 10 okvira. Igrač izvodi sve uzastopne udarce nogometne lopte u jednoj utakmici dok ne završi svih deset okvira. Bodovi se broje za svako bacanje (udaljenost od točke udara do čunjeva je 10 metara)

Natječaj “S LOPTOM ZA DOSADU”

Sudionici: Svi. Određivanje pobjednika: Pojedinačno natjecanje i ekipno natjecanje. Program natjecanja: Sudionik stoji 3 metra od zida. Baca košarkašku loptu odskokom o pod o zid. Rezultat se računa (vidi) - udaljenost odskoka od zida. Pobjeđuje onaj tko spusti loptu dalje.

Sersova igra

Ova igra je stara preko 200 godina. Cilj igre je osvojiti 100 bodova bacajući prsten jedni drugima

Natjecanje "TKO JE NAJSPRETNIJI?"

· Pošaljite prsten “rapirom” na štap - pogodite 10 bodova · Možete ga poslati rukom, to je 5 bodova · Za uspješan potez (udarac štapom), još jedan potez do prve greške · Pogreške: Prsten izletio iz polja Prsten nije stigao do šipke

Natjecanje "SUPERMOĆ"

Sudionici: Svi

Određivanje pobjednika: pojedinačno i ekipno.

Program natjecanja:

· “Kutak” za vježbanje

Povlačenje na šipci

Držanje bučice na duljini ruke

Natjecanje "KOŠARKAŠKI TRIATLON"

oprema: skakalice prema broju sudionika, 2 košarkaške lopte

određivanje pobjednika: po najboljem vremenu; ekipno natjecanje

Program:

1. fleksija i ekstenzija ruku u ležećem položaju - 20 puta

2. preskakanje užeta - 100 puta

3. bacanje lopte s linije šesnaesterca - 5 ekipnih pogodaka

Svi sudionici istovremeno izvode određen broj “sklekova”, preskaču uže, kada zadnji igrač iz kodnog tima završi vježbu, svi redom počinju bacati koš. Natjecanje za ekipu završava nakon 5 pogodaka.

Zečevi, čuvar i buba

Ciljevi: jačanje vještina brzog trčanja, okretnosti, izdržljivosti; poticanje aktivnosti i kolektivizma. Inventar: konop. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: među igračima se ističu "čuvar" i "Buba", ostali su "zečevi". Mjesto je označeno: s jedne strane – zečje jame, s druge – povrtnjak i iza vrta – čuvareva kućica. U sredini mjesta na visini od 40-60 cm rastegnuto je uže - ograda (uže je obješeno na nosače za skakanje tako da padne kada se dodirne). Prije početka igre zečevi su u svojim rupama, a čuvar s Bubom je kod kuće. Na učiteljev znak, prvih osam do deset zečeva istrčava iz rupa, preskače konop (ogradu) i nađe se u vrtu, gdje počinje jesti kupus, micati ušima (oponašajući pokreti rukama) i skakati s jednog mjesta na drugo. Na učiteljev konvencionalni znak, čuvar puca u zečeve (tri puta pljesne dlanom). Na prvi pljesak, zečevi trče kući, penju se ili pužu preko ograde, ne dodirujući uže. Nakon trećeg pljeska, Buba sustiže zečeve i grize ih (dodiruje ih rukom). Pravila: ulovljeni zečevi ostaju na mjestu. Ne mogu se sustići zečevi koji su pretrčali granice jazbine. O.M.U: Čuvar i Buba mogu mijenjati uloge. Kad su sve skupine zečeva obišle ​​vrt, ističu se novi čuvari i buba.

Čarobnjaci

Ciljevi: razvoj spretnosti, brze pameti, koordinacije pokreta. Inventar: nije potreban. Mjesto: teretana, igralište, rekreacija. Sadržaj: među igračima bira se “čarobnjak”. On rastužuje igrače i oni moraju nepomično stajati raširenih nogu. Smatraju se slomljenima ako im jedan od trčećih učenika puže između nogu. Pravila: Ne možete trčati izvan područja. O.M.U: označite najbolje čarobnjake.

Kroz potok

Ciljevi: razvoj sposobnosti skakanja, spretnosti, koordinacije pokreta, odgoj kolektivizma. Inventar: 2-3 užeta za skakanje. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: djeca su na crti. Na udaljenosti od 3-4 m ispred, linije ili užad označavaju prvi potok, širine 60-70 cm, nakon 2-3 m - drugi (treći je moguć). Na naredbu učitelja, prvih 8-10 ljudi trči, preskačući potoke, i ostaju na drugoj strani dvorane. Zatim, na zapovijed učitelja, sljedećih 8-10 ljudi obavlja isti zadatak. Pravila: ne smijete smočiti noge u potoku, tko se smoči ispada iz igre. Pobjeđuje učenik koji najbrže prijeđe potoke. O.M.U: Ne možete uznemiravati svog druga. Označite najbolje igrače.

Ciljevi: razvijanje brzine reakcije, sposobnost djelovanja u timu, osposobljavanje vještina hodanja, trčanja, penjanja, skakanja. Oprema: gimnastička stena, klupe. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: djeca polako trče po dvorani - ovo je jato ptica. Vođa je naprijed. On predvodi čopor. Let traje 0,5 - 1 minutu. Učitelj daje znak "Zmaj!", Jato se razbježi. Svatko teži brzom pronalaženju kakvog zaklona (klupa, zid itd.). Posljednja ptica koja se sakrije eliminira se iz igre za jedno ponavljanje. Pravila: igra se ponavlja 3-4 puta. Učitelj određuje tempo. Ne možete prestići vođu. O.M.U: na kraju igre uočava se voditelj koji je održao zadani tempo trčanja i odabrao najzanimljiviju rutu.

Leteća riba

Ciljevi: razvoj koordinacije pokreta, sposobnost održavanja ravnoteže, razvoj sposobnosti skakanja. Oprema: dva gimnastička štapa, uže. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: djeca trče po igralištu, s vremena na vrijeme skačući. Ovo su leteće ribe. Dva ribara razvlače mrežu (uzicu duljine 2,5-3 m, privezanu za krajeve dva gimnastička štapa) i pokušavaju uloviti ribu. Mreža klizi po površini zemlje. Tko god dotakne uže smatra se uhvaćenim i ispada iz igre. Pravila: igra se ponavlja 4-5 puta. Nakon 1,5 - 2 minute ribiči broje svoj ulov. O.M.U: učitelj pazi da se sva djeca aktivno kreću po igralištu i da se ne gomilaju na jednom mjestu, inače će biti teško preskočiti mrežu. Mogućnosti: mreža klizi na visini od 10-15 cm od tla, ribiči se kreću naprijed trčeći.

Pčele i mladunci

Ciljevi: razvoj vještina trčanja, sposobnost snalaženja u prostoru, osposobljavanje vještina koordinacije pokreta. Oprema: gimnastička stena, klupe. Mjesto: teretana. Sadržaj: klupe su postavljene u nizu na udaljenosti od 20-15 metara od gimnastičkog zida. Polovica djece penje se na gimnastički zid - to su pčele. Na komandu “Pčele, po med!” djeca se penju sa zida i trče po igralištu. Za to vrijeme medvjedi se penju preko klupa i približavaju se letećim pčelama. Učitelj kaže: "Medvjedići dolaze!", Pčele lete u košnicu (na zidu) uz zujanje. Medvjedi se vraćaju. Pravila: nakon 2-3 ponavljanja djeca mijenjaju uloge. O.M.U: među pčelama i medvjedima, učiteljica označava najbolje.

Lukava lisica

Ciljevi: razvoj brzine, spretnosti, koordinacije, obrazovanje poštenja, kreativne mašte i sposobnosti ponašanja u timu drugova. Inventar: nije potreban. Mjesto: teretana, igralište. Sadržaj: na jednoj strani stranice nacrtana je linija - lisičja kuća. Igrači stoje u krugu na udaljenosti od jednog koraka jedan od drugog. Učitelj poziva igrače da zatvore oči. Djeca zatvore oči, a učiteljica obilazi krug iza djece i dodiruje jednog od igrača koji postaje lukava lisica. Zatim učitelj poziva igrače da otvore oči i pažljivo vide koja je od njih lukava lisica i hoće li se na bilo koji način odati. Igrači u zboru tri puta pitaju: "Lica lisice, gdje si?" Pritom se svi gledaju. Kad svi igrači (uključujući i lukavu lisicu) po treći put upitaju: „Lica lisice, gdje si?“, lukava lisica brzo ode u sredinu kruga, podigne ruke i kaže: „Tu sam. .” Svi igrači se razbježe po mjestu, a lukava lisica ih uhvati. Nakon što lisica uhvati 2-3 osobe, učitelj kaže: "U krug!" Igrači ponovno formiraju krug i igra se nastavlja. Pravila: igrači ne mogu pobjeći iz kruga prije nego lisica kaže: "Tu sam." Mjesto je potrebno unaprijed dogovoriti. O.M.U: prije utakmice potrebno je podsjetiti igrače da ne smiju viriti. Nakon završetka igre potrebno je označiti najbolju lisicu.

Sova i ptičica

Ciljevi: razvoj spretnosti, brzine reakcije, koordinacije, brzine kretanja, razvoj kreativne mašte. Inventar: nije potreban. Mjesto: teretana, igralište, rekreacija. Sadržaj: igrači biraju sovu, ona odlazi u svoje gnijezdo. Oponašajući krik ptice koju su odabrali, igrači lete po igralištu. Na znak "Sova!" sve ptice pokušavaju odletjeti u svoja gnijezda. Ako sova ušara nekoga uspije uloviti, onda mora pogoditi o kojoj se ptici radi i tek tada uhvaćena postaje sova ušana. Pravila: ptice mogu letjeti u svoja gnijezda samo nakon naredbe "Sova". O.M.U: prije početka igre djeca sama biraju imena onih ptica čiji glas mogu oponašati (na primjer: golub, vrana, čavka, ždral). Bolje je odabrati gnijezdo i sovu na visokim objektima (na panjevima, klupi itd.). Svaka se ptica skriva od sove u svoje gnijezdo. Mogućnosti: djeca su podijeljena u 3-4 podskupine i dogovaraju se koje će ptice prikazati, zatim prilaze orlu sovi i govore: „Mi smo svrake, gdje je naš dom?“; "Mi smo galebovi, gdje je naš dom?" Orao sova imenuje mjesto gdje bi ptice trebale živjeti. Ptice lete oko mjesta, a na riječ "orao sova" skrivaju se u gnijezdima. Orao sova mora prepoznati ulovljenu pticu.

Skakutavi vrapci

Ciljevi: razvoj brzine, spretnosti, obrazovanje organizacije, pažljivosti. Inventar: nije potreban. Mjesto: teretana, igralište, rekreacija. Sadržaj: “Mačka” sjedi u sredini kruga, a ostali igrači - vrapci - stoje izvan kruga. Na učiteljev znak, vrapci skaču u krug i izlaze iz njega. Mačka pokušava uhvatiti vrapca koji nije imao vremena iskočiti iz kruga. Opcija: igra može trajati do 30 sekundi. Može se ponoviti više puta (s pauzama za odmor). Pravila: Po dogovoru je dozvoljeno skakanje na jednoj ili dvije noge. Onaj tko trči kroz krug smatra se uhvaćenim. O.M.U: učitelj označava one vrapce koje vozač nikada nije dotaknuo rukom.

"Tko je došao gore"

Priprema. Svi igrači formiraju krug, vozač s povezom na očima stoji u sredini. Sadržaj igre. Vođa pokazuje na jednog od igrača, a on prilazi vozaču, lagano mu dodiruje rame, daje glas životinje ili je zove po imenu, mijenjajući glas. Vozač otvara oči prema uputama vođe kada osoba koja mu prilazi zauzme njegovo mjesto. Mora pogoditi tko mu je prišao. Ako je vozač pogodio tko mu se približava, igrači mijenjaju uloge. Pobjednik je onaj koji nikada nije bio vozač. Pravila igre: 1. Vozač ne bi trebao otvarati oči prije vremena. 2. Glasovati može samo osoba koju odredi voditelj. 3. Prvi vozač se ne smatra gubitnikom.

"kozmonauti"

Priprema. U uglovima i stranama dvorane nacrtano je 5-8 velikih trokuta - "raketna mjesta". Unutar svakog "lansirnog mjesta" nacrtano je 2-5 krugova - "projektila". Njihov ukupan broj trebao bi biti 5-8 manji od onih koji igraju. Sa strane svakog "raketnog mjesta" možete napisati rute, na primjer:

3-L-3 (Zemlja - Mjesec - Zemlja) 3-M-3 (Zemlja - Mars - Zemlja) 3-N-3 (Zemlja - Neptun - Zemlja) 3-B-3 (Zemlja - Venera - Zemlja) 3- S-3 (Zemlja - Saturn - Zemlja)

Igrači držeći se za ruke formiraju krug u sredini dvorane. Sadržaj igre: Djeca hodaju u krug i govore:

Čekaju nas brze rakete za šetnje planetima. Koji god želimo, do njega ćemo letjeti! Ali postoji jedna tajna u igri: Nema mjesta za one koji kasne!

Čim se izgovori posljednja riječ, svi se razbježe na "raketna mjesta" i pokušavaju brzo zauzeti mjesto u bilo kojoj od unaprijed određenih "raketa". Oni koji kasne na "let" stoje u općem krugu, a "kozmonauti" koji su zauzeli svoja mjesta 3 puta glasno najavljuju svoje rute. To znači da su u šetnji “svemirom”. Zatim svi opet stanu u krug, uhvate se za ruke i igra se ponavlja. Pobjeđuju oni koji uspiju završiti tri leta. Pravila igre: 1. Igru započeti tek nakon utvrđenog znaka voditelja. 2. Bježite tek nakon riječi: “Nema mjesta za one koji kasne!”

"Karaš i štuka"

Priprema. S jedne strane mjesta nalazi se "karas", u sredini je "štuka". Sadržaj igre. Na znak, karasi trče na drugu stranu. „Štuka“ ih lovi. Ulovljeni "karasi" (četiri ili pet) uhvate se za ruke i stojeći preko platforme formiraju mrežu. Sada "kruciani" moraju trčati na drugu stranu mjesta kroz mrežu (ispod ruku). "Štuka" stoji iza mreže i čeka ih. Kad se ulovi osam ili devet "karasa", oni formiraju košare - krugove kroz koje treba trčati. Može biti samo jedna takva košara, tada je prikazuje 15-18 sudionika koji se drže za ruke. “Štuka” zauzima mjesto ispred koša i hvata “karasa”. Kada ima više ulovljenih karasa nego neulovljenih, igrači formiraju vertices - hodnik od ulovljenih karasa, kroz koji trče neulovljeni. Hvata ih "štuka", koja se nalazi na izlazu s vrha. Pobjednik je onaj koji ostane posljednji. Njemu je povjerena uloga nove "štuke". Pravila igre: 1. Igra počinje na znak voditelja. 2. Svi “karasi” moraju proći kroz mrežu, košaru i vrh kada trče. 3. Oni koji stoje nemaju ih pravo zadržavati. 4. Igrači koji formiraju koš mogu uhvatiti "štuku" ako uspiju zabaciti sklopljene ruke iza leđa "štuke" i zabiti je u koš ili zalupiti vrhovima. U ovom slučaju, svi "kruciani" su pušteni i odabrana je nova "štuka".

"Bijeli medvjedi"

Priprema: Mjesto predstavlja more. Sa strane se ocrtava malo mjesto - santa leda. Vozač stoji na njemu - “ polarni medvjed" Preostali "mladunci" nasumično su raspoređeni po mjestu. Sadržaj igre. “Medvjed” reži: “Idem pecati!” - i žuri da uhvati "mladunce". Prvo uhvati jednog “medvjedića” (odnese ga na santu leda), zatim drugog. Nakon toga se dva uhvaćena “medvjedića” uhvate za ruke i počnu hvatati ostale igrače. "Medvjed" se povlači na santu leda. Nakon što nekoga prestignu, dva "medvjedića" spoje svoje slobodne ruke tako da uhvaćeni završi između ruku i viču: "Medvjed, upomoć!" “Medvjed” pritrči, namaže ulovljenog i odnese ga na santu leda. Sljedeće dvoje uhvaćenih također se uhvati za ruke i uhvati "mladunce". Igra se nastavlja dok se svi mladunci ne uhvate. Posljednji uhvaćen postaje "polarni medvjed". Posljednji uhvaćeni igrač pobjeđuje. Pravila igre: 1. "Medvjedić" ne može iskliznuti iz ruku para koji ga okružuje dok ga "medvjed" ne uvrijedi. 2. Prilikom hvatanja zabranjeno je hvatanje igrača za odjeću, a onima koji bježe zabranjeno je istrčavanje izvan granica terena.

"Sova"

Priprema. Među igračima bira se “sova”. Gnijezdo joj je sa strane stranice. Može se ocrtati i ograditi gimnastičkom klupom. Igrači na terenu su raspoređeni nasumično. "Sova" u gnijezdu. Sadržaj igre. Na znak voditelja: "Dolazi dan, sve oživljava!" - djeca počinju trčati, skakati, oponašajući let leptira, ptica, buba, oponašajući žabe, miševe, mačiće. Na drugi signal: "Dolazi noć, sve se smrzava - sova leti!" - igrači se zaustavljaju, zamrzavaju u položaju u kojem ih je signal uhvatio. "Sova" ide u lov. Primijetivši da se igrač miče, ona ga uhvati za ruku i odvede do svog gnijezda. U jednom izlazu, ona može ubiti dva ili čak tri igrača. Tada se “sova” ponovno vraća u svoje gnijezdo i djeca se ponovno počinju slobodno brčkati na igralištu. Pobjednici su igrači koji nikad nisu uhvaćeni. Također možete primijetiti najboljeg vozača - onoga koji je uhvatio najviše igrača. Pravila igre: 1. “Sovi” je zabranjeno dugo promatrati istog igrača, a uhvaćenom se zabranjuje oslobađanje. 2. Nakon dva ili tri izlaska "sove" u lov, zamjenjuju je novi vozači među onima na koje nikada nije naišla.

"Dva mraza"

Priprema: Dva grada su označena na suprotnim stranama mjesta. U njima su smješteni igrači podijeljeni u dvije skupine. U sredini mjesta nalaze se "braća Frost": "Red Nose Frost" i "Blue Nose Frost". Sadržaj igre. Na znak voditelja okreću se igračima riječima:

Mi smo dva mlada brata, Dva drska mraza: Ja sam Crveni Nos Mraz, Ja sam Plavi Nos Mraz. Tko će od vas odlučiti krenuti na mali put? Momci odgovaraju uglas: Ne bojimo se prijetnji, I ne bojimo se mraza! -

i počnu trčati iz jednog grada u drugi. Hvataju ih "mrazevi". Svatko koga uspiju obojiti smatra se smrznutim. Ostaje na mjestu gdje je zatečen i mora raširenih ruku blokirati put igračima u sljedećim trkama. Kada ih ima toliko zaleđenih da je teško proći kroz njih, igra završava. Pobjednici su oni koji nikada nisu bili zamrznuti. Pravila igre: 1. Tek nakon završetka recitativa možete početi trčati. 2. Tuširanje izvan gradske crte se ne računa. 3. Prljavima se može pomoći: da bi to učinili, ostali ih igrači moraju dotaknuti rukama.

"Vukovi u jarku"

Priprema: Na sredini mjesta povlače se dvije paralelne crte na udaljenosti 70-100 cm jedna od druge. Ovo je hodnik – opkop. Može se naznačiti ne baš paralelnim crtama; s jedne strane - uži, as druge - širi. Dva vozača - "vukovi" - stoje u jarku; ostali igrači - "jarčevi" - smješteni su s jedne strane mjesta iza linije kuće. Na drugoj strani linija označava pašnjak. Sadržaj igre. Na znak vođe, "djeca" trče od kuće na suprotnu stranu mjesta do pašnjaka i usput preskaču jarak. "Vukovi", ne napuštajući jarak, pokušavaju ubiti što više "djece", za što "vukovi" dobivaju pobjedničke bodove. Nakon 3-4 trčanja (po dogovoru) biraju se novi “vukovi” i igra se ponavlja. Pobjednici su "jarčevi" koji nikada nisu bili uhvaćeni i oni "vukovi" koji su osvojili najviše bodova. Pravila igre: 1. Preskakanje jarka je obavezno. 2. Uhvaćena “djeca” ne napuštaju igru.

"Lopta na podu"

Priprema: Svi igrači formiraju krug. Dva igrača stoje u sredini kruga. Oni koji stoje u krugu kleknu na jedno ili dva koljena. Imaju jednu odbojkašku loptu. Vozači se okreću prema lopti. Sadržaj igre. Na znak voditelja, igrači počinju kotrljati loptu po podu, pokušavajući njome dotaknuti stopala igrača. Vozači trče od lopte u krug, skačući kako bi pobjegli od nje. Ako jedan od igrača uspije loptom pogoditi noge vozača, on zauzima njegovo mjesto, a bivši vozač staje u krug. Pobjeđuju oni koji nikada nisu bili vozači. Prvi vozači se ne smatraju gubitnicima. Pravila igre: 1. Igra počinje na znak. 2. Vozač koji je namazao noge odmah ide na mjesto onoga koji ga je namazao. 3. Ne možete sipati više od koljena. 4. Prvi vozač se ne smatra gubitnikom.

"Dodavanje lopti u kolonama"

Priprema: Igrači se dijele u nekoliko skupina – timova i svaki se poreda u kolonu, jedan po jedan, jedan uz drugoga. Igrači u kolonama stoje ispruženi. Oni naprijed u kolonama imaju po jednu loptu ili neki drugi predmet. Sadržaj igre. Opcija 1. Na znak, igrači koji stoje naprijed dodaju loptu preko glave onima koji stoje iza njih. Na isti način dodaju loptu onima iza sebe. Svaki put posljednji igrač u koloni, primivši loptu, trči desno od kolone prema vođi, a zatim postaje prvi u svojoj koloni. Tim koji donese loptu prije ostalih osvaja pobjednički bod. Zatim, također na znak, počinju dodavati loptu u kolonama. I igraju tako dok svi sudionici ne dođu do kraja kolone i predaju loptu vođi. Pobjeđuje momčad koja prva završi igru ​​s najmanje kaznenih udaraca. Pravila igre: 1. Igra počinje tek na znak voditelja. 2. Loptu možete dodati preko glave, nikako drugačije. 3. Osoba koja je ispustila loptu mora je podići, vratiti se na mjesto i nastaviti s igrom. 4. Kazneni bodovi se dodjeljuju za svaki prekršaj. Opcija 2. Možete proći loptu ispod nogu, šireći ih široko.

"Labudove guske"

Priprema: Na jednoj strani mjesta (dvorana) povučena je linija koja odvaja "staju za guske". U sredini dvorane (prostora) postavljaju se četiri klupe koje tvore hodnike ("put između planina") širine 2-3 m. S druge strane prostora postavljaju se strunjače - to je "planina". Svi igrači, osim dvojice, stoje u guščjem vratu - to su "guske". Iza planine nacrtan je krug - "jazbina", u kojoj su smještena dva "vuka" (slika 1). Sadržaj igre: Voditelj kaže: "Guske-labudovi, u polje!" „Guske“ idu „planinskim putem“ do „polja“, gdje hodaju.

Tada vođa kaže: "Guske-labudovi, idite kući, vuk je iza daleke planine!" „Guske“ trče u svoju „štalu za guske“, trče između klupa - „planinskim putem“. „Vukovi“ istrčavaju iza daleke planine i sustižu „guske“. One masne prestaju. Uhvaćeni se prebroje i puste u svoje jato "gusaka". Igra se dva puta, nakon čega se biraju novi "vukovi" među neuhvaćenim. I tako se igra 2-3 puta, nakon čega se bilježe "guske" i "vukovi" koji su uspjeli uhvatiti više "gusaka". Pobjednici su "guske" koje nikada nisu uhvaćene i "vukovi" koji su uspjeli uloviti najviše "gusaka". Pravila igre: 1. "Vukovi" hvataju "guske" do "guščjeg vrata". 2. "Vukovi" mogu uhvatiti "guske" samo nakon riječi "iza daleke planine." 3. Ne možete preskakati klupe niti trčati po njima.

"Tim Fleet Foot"

Priprema. Igrači su podijeljeni u 2-4 jednaka tima i poredani u kolone jedan po jedan paralelno jedan s drugim. Ispred prstiju prednjih u kolonama povlači se crta, a na udaljenosti od 2 m od nje je startna linija. Na 10-20 m od startne linije nasuprot svake kolone postavlja se postolje ili buzdovan. Prvi igrači u kolonama stoje na startnoj liniji (slika 2). Sadržaj igre. Opcija 1. Na zapovijed vođe "Spremite se, pozor, marš!" (ili prema drugom konvencionalnom znaku), prvi igrači trče naprijed do stupova (trefova), trče oko njih s desne strane i vraćaju se natrag na početnu liniju. Prvi igrač koji prijeđe startnu liniju svojoj ekipi donosi bod. Oni koji dotrče stanu na kraj svojih kolona, ​​a sljedeći igrači se postroje na početnu liniju. Također, na znak trče do objekta postavljenog nasuprot njihove kolone, obilaze ga i vraćaju se natrag. Prvi koji opet stigne osvaja bod za svoj tim. I tako svi igrači redom trče. Zatim se broje bodovi. Tim s najviše bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ne možete istrčati i prijeći startnu liniju prije znaka voditelja. 2. Oko predmeta možete trčati samo s desne strane, bez dodirivanja rukama. 3. Prilikom trčanja sa palicom obavezno udarite tri puta o neki predmet ili o pod, glasno brojeći. 4. Kada se vratite, trebate stati na kraj svoje kolone. Opcija 2. U igri možete koristiti palice. Svaki igrač na početku drži štap. Došavši do pulta, udari ga tri puta o pult ili o pod i vrati se natrag. Protrčavši kroz startnu liniju, igrač daje palicu sljedećem.

"Štafeta životinja"

Priprema: Igrači se dijele u 2-4 jednake ekipe i redaju se u kolone jedan po jedan, jedan pored drugog. Oni koji igraju u timovima uzimaju imena životinja. Recimo, prvi se zovu "medvjedi", drugi se zovu "vukovi", treći se zovu "lisice", četvrti se zovu "zečevi" itd. Svatko se sjeća koju životinju prikazuje. Početna crta je nacrtana ispred igrača ispred. Ispred svakog stupca, na udaljenosti od otprilike 10-20 m, postavlja se buzdovan ili postolje (sl. 3). Na daljinu

Ciljna crta se ucrtava 2 m od starta.

Sadržaj igre. Vođa glasno proziva bilo koju životinju. Igrači koji uzmu ime ove zvijeri trče naprijed, trče oko predmeta koji stoji ispred njih i vraćaju se natrag. Prvi koji se vrati u svoj tim osvaja bod za njega. Vođa poziva životinje nasumično, prema vlastitom nahođenju. Neke ljude zna dvaput nazvati. Svaki put kada igrači dotrče zauzimaju svoja mjesta u timu. Igra se 5 - 10 minuta, nakon čega se broje poeni. Tim koji osvoji najviše bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ako oba igrača dođu u isto vrijeme, nijedan tim se ne dodjeljuje. 2. Ako igrač ne postigne konačni bod, njegov partner iz druge ekipe zarađuje bod.

"Poziv na brojeve"

Priprema: Mjesto, oprema i priprema su isti kao u prethodnoj igri. Ako prostorija dopušta i ima malo igrača, možete ih poredati u dvije linije okrenute u istom smjeru na istoj liniji. Na udaljenosti od 2 m od linije igrača (startne linije), ciljna crta je povučena paralelno s njom (vidi sliku 3). Sadržaj igre. Igrači se broje prema redoslijedu brojeva u svakoj koloni – ekipi. Voditelj poziva igrače po broju, izmjenjujući ih po vlastitom nahođenju. Svaki put kada prva osoba stigne do cilja dobiva pobjednički bod. Tim s najviše pobjedničkih bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ako igrači stoje u redovima, tada se mogu postaviti na visoku ili nisku startnu poziciju, a iz te pozicije moraju istrčati na poziv voditelja. 2. Ako igrač prekrši pravila, njegovom timu se oduzima bod. Ovo pravilo preporuča se primjenjivati ​​od trećeg razreda, kada se učenici upoznaju s niskim startom.

"Lisica i kokoši"

Priprema: U sredini dvorane postavljaju se četiri gimnastičke klupe u obliku kvadrata s letvicama prema gore, to je “grgeč”. Odabire se jedan vozač - "lisica" i jedan - "lovac". Svi ostali igrači su "kokoši". U jednom kutu dvorane nalazi se "rupa" u koju je smještena "lisica". “Lovac” stoji u drugom uglu. „Kokoši“ su smještene oko „grgeča“ (slika 4). Sadržaj igre. Na znak, "kokoši" počinju ili letjeti do "grgeja", zatim odletjeti s njega ili jednostavno hodati oko "kokošinjca" (blizu klupa koje čine "kokošinjac"). Na drugi dogovoreni znak, "lisica", koja se približila "kokošinjcu", hvata bilo koga. “pile” dodirivanje tla (poda) barem jednom nogom. “Lisica” uzima prljavog čovjeka za ruku i vodi ga u njegovu “rupu”. Ako usput sretne “lovca”, “lisica” pušta ulovljenu i bježi u “rupu”. Uhvaćeni se vraća u "kokošinjac", nakon čega sve "kokoši" odlijeću iz skloništa. Ako "lovac" uhvati "lisicu", bira se nova "lisica". Igrajte 4-6 puta. Pobjeđuju igrači koji nikad nisu uhvaćeni. Pravila igre: 1. Uletivši u "kokošinjac", "lisica" može uvrijediti samo jednog igrača. 2. Na znak vođe „lisica” mora napustiti „kokošinjac” bez obzira da li je uhvatila „kokoš” ili ne. 3. Oni koji stoje na tračnici mogu pomagati (podržavati) jedni druge.

Priprema. Startna linija nacrtana je na jednoj strani mjesta. 5 m od nje povlače se paralelno s njom 3-4 crte s razmakom od 4 m. Igrači se dijele u nekoliko skupina – timova i svaki se postrojava u kolonu, jedan po jedan, iza startne crte. . Svaki igrač ima vrećicu graška. Sadržaj igre. Igrači koji se izmjenjuju u timovima bacaju vreće graška što dalje od nacrtanih linija i staju na kraj svoje kolone. Pobjeđuje ekipa čiji su igrači uspjeli baciti više vreća preko daleke linije. Pravila igre: 1. Svaka osoba može baciti samo jednu vreću. 2. Vreće se bacaju jedna po jedna svaki put na znak voditelja. 3. Onaj tko baci vreću odmah ide na kraj svoje kolone.

"Oštro u cilj"

Priprema. U sredini mjesta povučena je linija duž koje je postavljeno 10 gradova (klubova). Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani jedan iza drugog na jednoj strani terena okrenutoj prema gradovima. Sudionici u redu ispred dobivaju malu loptu. Ispred crte povlači se startna linija. Sadržaj igre. Na utvrđeni znak voditelja, igrači u prvom redu bacaju lopte na lopte (palice) nastojeći ih srušiti. Srušeni gradovi se broje i postavljaju na svoje mjesto. Momci koji su bacali lopte trče, podižu ih i dodaju članovima sljedećeg tima, a oni sami stoje u redu iza njih. Na naredbu voditelja, igrači drugog reda (ekipe) također bacaju lopte u gradove. Ponovno se broje srušeni gradovi. To se radi 2-4 puta. Pobjeđuje ekipa koja uspije srušiti najviše gradova nekoliko puta. Pravila igre: 1. Lopte se mogu bacati samo na znak voditelja. 2. Prilikom bacanja ne smijete ići preko startne linije. Bacanje koje prijeđe crtu se ne računa.

"Kunjeri, žirevi, orasi"

Priprema. Igrači formiraju krug u čiju sredinu stoji vozač, a ostali, podijeljeni u trojke, stoje jedan za drugim okrenuti prema sredini (prvi broj je tri do četiri koraka od vozača (slika 5). voditelj daje svim igračima imena: prvi po tri "čunjevi", drugi "žirovi", treći "orasi". Sadržaj igre. Na znak vozač glasno kaže, na primjer: "Orasi". Svi igrači, zv. "orasi", moraju mijenjati mjesta, a vozač nastoji stati na bilo koje slobodno mjesto. Ako uspije, tada igrač koji je ostao bez mjesta postaje vozač. Ako vozač kaže "žir", oni koji stoje u trojkama su drugi, ako su "čunjevi" oni koji prvi stoje u trojkama. Kada je igra savladana, vozač može pozvati dva ili čak tri igrača u trojkama, na primjer: "čunjevi, orasi". Pozvani također moraju promijeniti mjesta. Igrači koji nikada nisu bili pobjednici vozača Pravila igre: 1. Pozvanim osobama zabranjeno je ostati na mjestu 2. Igrači se ne mogu pomaknuti ni na jednu drugu tri (inače igrač postaje vozač).

"Penjači"

Priprema: Dvije ekipe “penjača” poredaju se licem prema gimnastičkom zidu, 6-7 m od njega. Između prvih igrača i gimnastičkog zida postavljene su gimnastičke klupe okrenute naopako. Gimnastičke strunjače polažu se na krajnje vanjske raspone zida (slika 6). Sadržaj igre. Na znak učitelja, prvi igrači počinju se kretati duž šine gimnastičke klupe, prelaze na gimnastički zid, penju se na njega, kreću se duž zida do krajnjeg raspona i spuštaju se. Visinu penjanja na zid unaprijed označava učitelj (označava vrpcom ili zastavicom). Kada se spušta s gimnastičkog zida, igrač ima pravo skočiti sa tračnice, koja se nalazi na visini ne većoj od 70-75 cm, u krug promjera 40 cm, označen kredom na strunjači. Nakon što je doskočio, igrač staje posljednji u svoju liniju. Drugi igrači počinju se kretati duž gimnastičke klupe odmah nakon što prethodni "penjač" sleti. Pobjeđuje ekipa koja uspije završiti štafetu brže od ostalih i napravi manje pogrešaka od ostalih. Pravila igre: 1. Zabranjeno je prerano kretanje uz ogradu klupe. 2. Igrač ne smije izgubiti ravnotežu. 3. Ne možete skočiti s visine veće od one koju je odredio učitelj. 4. Također su zabranjena neprecizna slijetanja. Za svaku grešku igrač se kažnjava kaznenim bodom.

"Skakanje na pruge"

Priprema. Crte označavaju hodnik širine 2-3 m. Preko hodnika se povlače linije koje tvore uske (30 cm) i široke (50 cm) pruge koje se međusobno izmjenjuju. Može biti 6-8 takvih traka. Djeca skaču kroz uske trake, a pri skoku se odguruju od širokih. Razred je podijeljen u tri ili četiri ekipe, koje stoje u redovima (slika 7). Sadržaj igre. Na znak, prvi brojevi svake ekipe počinju skakati od početka hodnika (guranje objema nogama) kroz uske pruge, čineći srednji skok na svakoj širokoj traci. Oni koji točno izvrše sve skokove (bez gaženja uskih pruga) zarađuju svom timu bod. Drugi brojevi skaču na isti način, itd. Ako igrač stane na usku traku, nastavlja skakati dalje, ali ekipi ne donosi bod. Brzina skakanja se ne uzima u obzir. Pobjeđuje ekipa čiji su igrači osvojili više bodova. Pravila igre: 1. Širina pruga se postupno povećava (do 60, 90,100 cm). 2. Timovi se nalaze na istoj poziciji i slijede isti redoslijed. 3. Onaj tko je skočio na prvu traku dobiva jedan bod, na drugu - dva boda, itd. 4. Svatko tko neispravno stane na sljedeću traku ili ne uspije ostati na njoj napušta igru ​​i ne dobiva bodove.

“Tko će prestići?”

Priprema. Igrači su smješteni uz jedan od zidova dvorane. Dijele se u petorke i primaju se za ruke. Ovo su timovi. Sadržaj igre. Zadatak ekipe je slijediti znak učitelja, skačući na jednoj nozi, i doći do crte nacrtane ispred njih deset koraka. Zatim se timovi okreću i skaču u suprotnom smjeru. Tim koji prvi stigne do granice pobjeđuje. Igra se može zakomplicirati davanjem zadatka da skoči na jednoj nozi, a drugu nogu savije držeći je za skočni zglob. Pravila igre: 1. Ne možete stajati na obje noge. 2. Igrači ne smiju puštati ruke. 3. Ako su pravila prekršena, tim se smatra poraženim.

"Udari loptu"

Priprema: Za igru ​​je potrebna jedna odbojkaška i teniska lopta u količini jednakoj polovici sudionika. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani na suprotnim stranama igrališta na međusobnoj udaljenosti od 18-20 m. Ispred nožnih prstiju igrača povlače se crte, a odbojkaška lopta se postavlja na sredinu igrališta. Igrači jedne ekipe (ždrijebom) dobivaju malu loptu. Sadržaj igre. Na znak voditelja igrači bacaju loptu na odbojkašku loptu nastojeći je otkotrljati protivničkoj ekipi. Igrači iz druge ekipe skupljaju izbačene lopte i na znak ih također bacaju na odbojkašku loptu, pokušavajući je vratiti natrag. Dakle, timovi se izmjenjuju bacajući lopte određeni broj puta. Trajanje igre je 8 - 10 minuta. Tim koji uspije otkotrljati loptu izvan linije suprotnog tima pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ako se tijekom igre odbojkaška lopta otkotrlja dalje od igrača, postavlja se u prostor igrališta na istoj liniji. 2. U ovom slučaju, gađanje odbojkaške lopte počinje s obje strane istovremeno. 3. Svaka lopta odvedena izvan protivničke linije donosi timu jedan bod.

"Stražari i izviđači"

Priprema. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe - "izviđači" i "stražari" - i poredani duž dvije suprotne strane igrališta na udaljenosti od 18-20 m jedna od druge. Tri koraka ispred redova povlači se crta, au sredini se u ocrtanom krugu postavlja odbojkaška lopta. Sadržaj igre. Igrači u timovima se broje redoslijedom. Zadatak skautskog tima je prenijeti loptu preko svoje linije, zadatak igrača drugog tima je spriječiti to. Učitelj glasno zove broj, a igrači koji stoje nasuprot (imajući ovaj broj) trče do lopte. Ako je "stražar" ​​previše lijen, "izviđač" zgrabi loptu i pobjegne s njom svojoj kući, a "stražar" ​​ide u zarobljeništvo i stoji "izviđaču" iza leđa. Ako oba igrača istovremeno istrče u sredinu, tada je zadatak „izviđača“ da izvođenjem niza ometajućih vježbi (pokreti rukama, skakanje u mjestu i s okretom, iskoraci i sl.) skrene pozornost na "stražar" ​​(te pokrete ponavlja za "skautom") i oduzima loptu. Ako je “izviđač” zgrabio loptu, ali ga je “stražar” pretekao i udario rukom, “izviđač” postaje zarobljenik, inače pobjeđuje u dvoboju. Igra se nastavlja dok svi brojevi ne sudjeluju u igri. Zatvorenici se prebroje i puste svojim timovima. Igra se ponavlja, a igrači mijenjaju uloge. Tim koji uspije uhvatiti više zarobljenika pobjeđuje. Pravila igre: 1. "Stražar" ​​mora ponoviti sve pokrete "izviđača", inače gubi. 2. Igrača koji bježi možete loviti samo do ruba njegove kuće. 3. Igrač koji ispusti loptu smatra se uhvaćenim. 4. Svaki put kad "skaut" postavi loptu na mjesto.

"Lovci i patke"

Priprema: Igrači su podijeljeni u dvije ekipe, od kojih jedna - "lovci" - stoji u krugu (ispred reda), druga - "patke" - ulazi u sredinu kruga (slika 8). “Lovci” imaju odbojkašku loptu. Sadržaj igre. Na znak, "lovci" počinju izbacivati ​​"patke" iz kruga. Svaki igrač može sam baciti loptu ili dodati loptu suigraču da je baci. "Patke", trčeći unutar kruga, bježe od lopte izmicanjem i skokom. Nokautirana patka napušta krug. Igra završava kada u krugu ne ostane niti jedna patka, nakon čega igrači mijenjaju uloge.

Pobjeđuje ekipa koja uspije ustrijeliti patke za manje vremena. Voditelj može odrediti vrijeme igre za bacanje loptice na patke. Zatim se rezultat zbraja prema broju "patki" izbačenih tijekom tog vremena.

Pravila igre: 1. Prilikom izbacivanja loptice zabranjeno je prelaženje preko crte. 2. Oni koji su u krugu nemaju pravo uhvatiti loptu rukama. 3. Igrači se ne smatraju nokautiranima ako ih lopta udari nakon što se odbila od poda.

"Štafeta s penjanjem i penjanjem"

Priprema. Dvije ekipe igrača poredaju se u redove nasuprot gimnastičkog zida, 7-8 m od njega. Ispred ekipa, na udaljenosti od 2-3 m, postavlja se paralelno gimnastička greda visine 90-100 cm Ispod grede, na mjestu penjanja i kod gimnastičkog zida, postavljaju se strunjače. na mjestu slijetanja (slika 9). Sadržaj igre. Na znak učitelja, prvi igrači iz svake ekipe prilaze gredi, penju se preko nje, trče do gimnastičkog zida, penju se na njega, dodiruju rukom zastavu obješenu o zid na visini od 2-2,3 m, idu dolje i, vraćajući se, ponovno se popnite. Nakon toga u igru ​​ulaze novi igrači, a igrači koji se vraćaju stoje zadnji u svojoj liniji itd. Pobjeđuje ekipa koja ranije završi štafetu i počini manje kršenja pravila.

"Štafeta s elementima ravnoteže"

Priprema: 3-4 tima od 8-10 ljudi poredaju se u kolone jedan po jedan. Jedna gimnastička klupa postavljena je ispred svake osobe (sa ogradom prema gore). Sadržaj igre. Na znak, vodeći igrači trče uz ogradu, dolaze do zida i, dodirujući ga rukom, vraćaju se natrag. Drugi igrač trči naprijed kada ga igrač koji se vraća dotakne rukom. Onaj tko izvrši zadatak staje na kraj kolone. Pobjeđuje ekipa čiji igrači brže završe štafetu. Pravila igre: 1. Trčanje počinje na znak. 2. Od igrača se traži da trče duž ograde za klupu. 3. Kazneni bodovi se daju za svaki prekršaj.

"Štafeta s preprekama"

Priprema. Za štafetnu utrku postavljena su dva reda prepreka (klupe, barijere, konj, koza, određeni rov). Dvije ekipe stoje u kolonama, jedna po jedna, iza zajedničke linije. Sadržaj igre. Na znak, vodeći igrači obje ekipe trče naprijed, svladavaju prepreke i vraćaju se natrag, izbjegavajući te prepreke. Osoba koja trči, dodirujući ruku sljedećeg igrača, staje na kraj kolone. Igra završava kada svi članovi tima izvrše zadatak - glavni igrač podigne ruku. Pobjeđuje ekipa čiji igrači brže završe štafetu. Pravila igre: 1. Trčanje počinje na znak voditelja. 2. Prevladavanje svih prepreka je obavezno. 3. Kazneni bodovi se dodjeljuju za svaki prekršaj.

"Povuci u krug"

Priprema. Nacrtana su dva koncentrična kruga (jedan u drugom) promjera 1 i 2 m. Svi igrači okruže veliki krug i spoje se za ruke. Sadržaj igre. Prema uputama učitelja, sudionici igre idu desno ili lijevo. Na drugi znak (zvižduk) igrači se zaustavljaju i pokušavaju povući svoje susjede izvan crte velikog kruga bez odvajanja ruku. Tko s jednom ili dvije noge uđe u prostor između velikog i malog kruga, ispada iz igre. Zatim se igrači ponovno uhvate za ruke i nakon zviždaljke nastavljaju igru. Igrači koji nisu uvučeni u krug nakon nekoliko ponavljanja smatraju se pobjednicima. Pravila igre: 1. Igrači ne smiju odvajati ruke dok se kreću i bore. 2. Oba igrača koja oslobode ruke ispadaju iz igre. 3. Kada ostane nekoliko igrača, oni stanu u mali krug i nastavljaju natjecanje po istim pravilima.

"Prevucite preko crte"

Priprema. Dva tima igrača stoje jedan naspram drugog duž linije povučene između njih. Dječaci stoje protiv dječaka, a djevojčice protiv djevojčica, približno jednake fizičke snage. Četiri koraka iza svake ekipe su igrači dodijeljeni za bodovanje. Sadržaj igre. Na zapovijed učitelja, igrači se okupljaju na središnjoj liniji i uzimaju jednu (ili dvije) ruke. Na drugi znak svatko pokušava prevući protivnika preko crte na kojoj stoje pomoćnici. Igrač koji je povučen dodirivanjem zapisničara dlanom može ponovno prijeći preko crte i ponovno igrati za svoju momčad. Svaki igrač koji je povukao više donosi timu koji je njega povukao jedan bod. Pobjeđuje tim koji tijekom igre osvoji najviše bodova. Pravila igre: 1. Tijekom igre dozvoljeno je samo hvatanje rukom. 2. Dopušteno je prevlačenje samostalno, u paru ili više igrača istovremeno.

Štafetna utrka balonom

Oprema: lopte, kante, palice

Zadatak: Prvi igrač gura balon naprijed, pretrči s njim udaljenost i usmjeri balon u kantu. Sve to radi tako da balon dodiruje samo palicom, ali nikako rukama. Nakon što je zabio loptu u kantu, uzima je u ruke i trči natrag te dodaje loptu i drži se sljedećem igraču.

"Jaki i okretni"

Priprema: Dvije ekipe sjede u krugu, jedna za drugom. Unutar kruga, na liniji koja ga ograničava, nalazi se osam podmetača, u središtu kruga nalazi se lopta. Sadržaj igre. Na znak sudionici igre, držeći se za ruke i ne puštajući ih, pokušavaju gurnuti protivnika tako da on sruši klin (grad, mali topuz). Onaj koji ju je srušio uzima loptu i, stojeći u središtu kruga, ne mičući se s mjesta, pokušava je baciti na jednog od igrača druge momčadi, koji se razbježe u različitim smjerovima. Tim s manje kaznenih bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Ako bacač promaši, njegova momčad se kažnjava s dva kaznena boda. 2. Za točno bacanje, momčad koja je srušila blok dobiva jedan kazneni bod.

"Borba pijetlova"

Priprema. Na podu je nacrtan krug promjera 2 m. Svi igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani u dvije linije oko kruga (jedni nasuprot drugih). Sadržaj igre: Igrači biraju kapetane koji šalju jednog od svojih igrača u krug. Svaki od njih stoji na jednoj nozi, drugu savija, a ruke stavlja iza leđa. U ovom položaju, borci (na znak) počinju ramenima i trupom jedan drugoga izbacivati ​​iz kruga, trudeći se da ne posrnu. Pobjednik je onaj igrač koji uspije protivnika izgurati izvan kruga ili ga natjerati da posrne i tako ekipi donese pobjednički bod. Pobjeđuje tim čiji igrači imaju najviše pobjeda. Pravila igre: 1. Pravila zabranjuju micanje ruku s leđa. 2. Meč završava neriješeno ako su oba igrača izvan kruga u isto vrijeme. 3. Igra se nastavlja dok svi ne odigraju ulogu boraca. 4. Kapetani se također međusobno bore (posljednji).

"Poziv"

Priprema: Na dvije nasuprotne strane terena ucrtavaju se gradske crte na udaljenosti od 18 -20 m. Igrači su podijeljeni u dvije jednake ekipe od kojih svaka bira kapetana. Vođenje igre Igrači momčadi postrojavaju se u redove iza gradskih linija. Kapetan momčadi koja započinje utakmicu šalje bilo kojeg igrača u grad druge momčadi. Njegovi sudionici ispruže desnu ruku naprijed, dlanovima prema gore, sa savijenim laktovima. Posljednji igrač izaziva bilo kojeg člana protivničkog tima na natjecanje. Tri puta dodiruje dlanove igrača, glasno brojeći “Jedan, dva, tri!” Onaj koga dotakne treći put mora uvrijediti pozivatelja. Svatko što brže bježi svojoj kući. Ako je pozvani uspio uhvatiti protivnika prije gradske crte, tada ovaj biva zarobljen i stoji iza protivnika. Ako igrač nije uhvaćen, tada, naprotiv, pozvani igrač postaje zarobljenik. Kapetan druge momčadi zatim šalje igrača na izazov. Ponaša se na isti način kao i njegov prethodnik. Ako je igrač pozvan i zarobljen i ima jednog ili više zatvorenika iza sebe, tada on sam postaje zarobljenik, a njegovi zatvorenici se vraćaju u svoj tim. Stoga se broj igrača u timovima stalno mijenja. Tim koji ima najviše zatvorenika na kraju postavljenog vremena (8-15 minuta) pobjeđuje ili tim koji je zarobio sve neprijateljske igrače. Pravila igre: 1. Vozač, pozivajući igrače, glasno broji. 2. Svaki put može dotaknuti bilo koju od njih. 3. Možete dodirivati ​​samo desnom rukom i ispružiti samo desnu ruku naprijed (ne možete je spustiti u trenutku dodira). 4. Ako je sam kapetan zarobljen, zamjenjuje ga jedan od igrača momčadi.

"Uvredljiv"

Priprema. Ekipe se poredaju jedna naspram druge na suprotnim stranama igrališta ispred nacrtanih linija i biraju si ime (na primjer, “Spartak” i “Zenith”). Izvođenje igre. Učitelj poziva ekipu Spartaka da se uhvate za ruke i na njegov znak marširaju prema ekipi Zenit. Kada su igrači udaljeni tri-četiri koraka, učitelj zasvira, igrači ekipe u napadu se okreću i brzo bježe izvan granica svoje kuće, a igrači protivničke ekipe pokušavaju sustići i srušiti što više igrača. protivnika što je više moguće. Uhvaćeni se broje i nastavljaju igrati za svoju momčad. Zatim, prema uputama učitelja, igrači ekipe Zenit napreduju, a oni koji stoje nasuprot ih hvataju. Igra se ponavlja nekoliko puta. Na kraju igre broje koliko svaka momčad ima poraženih igrača. Zabilježeni su oni koji nisu uhvaćeni, a zaradili su više od ostalih. Pobjednik je tim koji ubije više igrača u jednakom broju trčanja. Pravila igre: 1. Možete bježati i sustići samo na znak. 2. Svaki tim napreduje isti broj puta i hvata neprijatelja samo do crte. 3. Možete pozvati igrače da zauzmu različite početne pozicije: napadači stave ruke jedni drugima na ramena, uhvate se za ruke, prekriže ruke itd. 4. Oni koji čekaju mogu stajati na leđima, bočno, sjediti ili zauzeti niski startni položaj.

"Trčanje za zastave"

Priprema. Razred je podijeljen u timove, a za svaki se bira kapetan. Ekipe su smještene iza startnih linija – jedna nasuprot druge. Udaljenost između timova je 20-30 m. U sredini mjesta, između dvije linije koje ograničavaju traku širine 2-3 m, zastave su položene u šahovnici. Sadržaj igre. Na znak igrači brzo prilaze zastavicama i pokušavaju ih skupiti što je više moguće. Kroz Postavi vrijeme Na zapovijed djeca se vraćaju na svoja mjesta i brzo se postrojavaju. Kapetani skupljaju i broje zastavice koje donose njihovi igrači. Za svaku zastavu dodjeljuje se jedan bod. Tim s najviše bodova pobjeđuje. Pravila igre: 1. Tijekom trčanja, igrač smije skupiti bilo koji broj zastavica koje leže na tlu. 2. Zabranjeno je međusobno oduzimanje zastava. 3. Ne možete prekoračiti linije koje ograničavaju prostor za zastavice. 4. Kapetani momčadi igraju ravnopravno sa svima.

"Brzina s prihodom"

Priprema: Mjesto je podijeljeno poprečnom linijom na dva jednaka dijela. Na udaljenosti od 2 m od kraćih strana mjesta povlače se dvije linije paralelne s njima. Između njih, cijelom širinom nalazišta, sa svake strane je postavljeno po 10 gradova. Igrači su podijeljeni u dvije jednake ekipe i raspoređeni nasumično na igralištu sa strane linija iza kojih se nalaze njihovi gradovi (slika 10). Sadržaj igre. Na učiteljev znak, igrači oba tima počinju pretrčavati na neprijateljsku stranu, pokušavajući zauzeti gradove, a svaka osoba može zauzeti samo jedan grad u jednom trčanju i odvesti ga na svoju stranu. Svaki igrač smije ne samo zauzeti neprijateljske gradove, već i ubiti one koji trče s gradovima na svojoj polovici terena. Onaj koji je bio uznemiren daje grad onome tko ga je uvrijedio i ostaje na mjestu čekajući da mu igrač iz njegove ekipe pomogne dodirnuvši ga rukom. Zarobljeni grad je vraćen na svoje mjesto. Spašeni igrač ulazi u opću igru. Igrajte određeno vrijeme (10-15 minuta). Pobjeđuje tim koji uspije prebaciti više gradova na svoju stranu. Pravila igre: 1. Igra smije započeti isključivo na znak. 2. Igrači mogu biti šutirani samo na svojoj polovici terena.

"Loviti"

Priprema Učenici se postrojavaju na gradilištu u dvije otvorene linije na udaljenosti od 6-8 m, jedan iza drugog (slika 11). Na 15 - 20 m od prve linije postavljaju se medicinke (ili se postavljaju zastavice) 2 m jedna od druge (prema broju igrača u liniji). Mala platnena (teniska) loptica postavljena je 2 m od svake medicinke. Sadržaj igre. Na naredbu "Start!" igrači obiju momčadi zauzimaju visoki ili niski startni položaj (prema uputama), te na naredbu “Marš!” juriti prema medicinkama. Došavši do njih, prvi brojevi trče oko njih s desna na lijevo i trče iza njihove startne linije. Drugi brojevi, zaobilazeći medicinke, uzimaju male loptice, okreću se u krug i jure za prvim brojevima koji bježe, pokušavajući lopticom pogoditi svog protivnika. Prvi brojevi, vraćajući se na svoje prvobitno mjesto, stoje iza crte gdje su stajali drugi brojevi. Oni koje je lopta pogodila dižu ruku. Dok učitelj broji uočene, igrači u liniji bacanja podižu loptice i vraćaju ih na mjesto. Tada redovi mijenjaju uloge. Nakon nekoliko trčanja, izračunava se ukupan broj igrača koje je svaki tim uhvatio. Tim s najmanje uhvaćenih igrača pobjeđuje. Pravila igre: 1. Svaki igrač mora trčati oko svoje lopte. 2. Nakon okreta, igrač mora trčati u ravnoj liniji bez skretanja u stranu. 3. Za kršenje ovih pravila ekipi se dodjeljuje kazneni bod.

"Start nakon bacanja"

Priprema Razred je podijeljen u dvije ekipe - bacači i trkači. Na prostranom prostoru bacači su postavljeni u liniji 3-4 m od startne linije, bočno od zastavica postavljenih 5-6 m jedna od druge (slika 12). Nasuprot njima, na ciljnoj crti, koja je udaljena 15 - 20 m od prve startne linije, postavljaju se još dvije zastavice. Trkači se poredaju na drugoj startnoj liniji. Na startnoj liniji između zastavica nalaze se dvije male loptice. Sadržaj igre. Na naredbu "Start!" dva bacača (redom) uzimaju svoje lopte i staju u početni položaj za bacanje. U isto vrijeme dva trkača zauzimaju visoku (ili nisku) startnu poziciju. Na naredbu "Pažnja!" bacači izvode bacanje, a na zapovijed "Marš!" - trkači žure naprijed. Bacači trče do cilja, obilaze svaku svoju zastavu i vraćaju se natrag. Trkači uzimaju lopte nakon što ih bacači bace kako bi njima pogodili bacače. Za pogodak ekipa koja trči dobiva bod. Loptice se ponovno postavljaju između zastavica, a na start idu sljedeća dva bacača i dva trkača. To se nastavlja sve dok svi bacači ne bace i trče (svaki put se broje bodovi koje je primio tim trkača). Nakon toga timovi mijenjaju uloge. Tim s najviše bodova pobjeđuje.

Pravila igre: 1. Bacači i trkači trče naprijed istovremeno nakon komande "Marš!" 2. Bacanje i zalet izvodi se u hodniku širine 10-15 m. 3. Nakon bacanja, bacači moraju trčati oko zastavice na cilju, inače se smatraju masnim.

"Osiguranje staza"

Priprema. U središte igrališta (ili dvorane) postavlja se tribina visine 1,5-2 m. Jedna ekipa, brojčano izračunata, zauzima mjesto oko tribine, a druga, podijeljena u dvije skupine, postavlja se iza krajnjih linija. (slika 13). Sadržaj igre. Timski igrači koji stoje iza linija bacaju odbojkašku loptu između sebe, pokušavajući je pogoditi u stalak. Igrači ekipe koja se nalazi nedaleko od stative naizmjenično trče od jedne čeone linije (gazeći je nogama) do druge i vraćaju se na mjesto koje su zauzeli prije početka utakmice. Za svaku osobu koja pretrči tim dobiva jedan bod. Igra traje 16-20 minuta, a nakon 8-10 minuta ekipe mijenjaju uloge. Pobjeđuje tim koji za to vrijeme napravi najviše trčanja, tj. koji je osvojio više bodova. Pravila igre: 1. Ako ekipa koja baca loptu uspije pogoditi stativu, igrači na terenu mijenjaju uloge. 2. Oni koji stoje unutar mjesta ne smiju izlaziti izvan kružne linije (2 m u promjeru) nacrtane oko tribine. 3. Branitelji ne smiju namjerno držati loptu. 4. Igrači unutar terena ne smiju istrčati prije nego što se pojavi prethodni trkač.

Zlatna vrata

Ova igra je preteča mnogih popularnih igara.

Opis igre U igri Golden Gate dva igrača stoje jedan nasuprot drugome i držeći se za ruke dižu ruke uvis. Rezultat su "ovratnici". Ostala djeca stanu jedno za drugim i stave ruke na ramena osobe koja ide ispred ili se jednostavno spoje za ruke. Rezultirajući lanac trebao bi proći ispod vrata. "Vrata" kažu: Zlatna vrata Ne propuštaju te uvijek! Prvi put je oprošteno, drugi je zabranjeno, a treći put vas nećemo pustiti!

Nakon ovih riječi, "ovratnici" oštro spuštaju ruke, a djeca koja su uhvaćena također postaju "ovratnici". Postupno se broj "vrata" povećava, a lanac smanjuje. Igra završava kada sva djeca postanu "vrata".

"Kontra štafeta s trčanjem"

Priprema. Igrači su podijeljeni u nekoliko timova. Svaki je, pak, podijeljen na pola. Ekipe se postavljaju jedna protiv druge iza linija. Igrači koji vode ekipe s jedne strane igrališta dobivaju palicu (tenisku lopticu). Sadržaj igre. Na zapovijed "Marš!" igrači sa palicom počnu trčati. Dotrčavši do čelnih igrača protivničkih momčadi, predaju im palicu i staju iza njih. Osoba koja primi palicu trči naprijed i dodaje je sljedećem igraču koji stoji nasuprot, itd. Štafeta završava kada ekipe zamijene mjesta na terenu. Pobjeđuju oni koji ranije završe crtice.

Pravila igre: 1. Štafeta kreće na naredbu. 2. Potrebno je optrčati kolonu s desna na lijevo i zatim predati palicu igraču koji je otišao pola koraka udesno. 3. Za povećanje opterećenja igru ​​možete igrati dvostrukim trčanjem: igrač na suprotnoj strani, nakon što mu predate palicu, ponovno trči do mjesta gdje je počeo trčati.

"Dan i noć"

Priprema. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe koje stoje na sredini terena okrenute leđima jedna drugoj na udaljenosti od 1,5 m. Jedna ekipa dobiva ime "Dan", druga - "Noć". Svaki tim ima kućicu na svojoj strani terena (10-12 m udaljenosti). Sadržaj igre. Učitelj iznenada izgovori ime jednog od timova, na primjer "Dan!" Igrači ove ekipe brzo bježe do svoje kuće, a igrači druge ekipe ih sustižu i uočavaju. Poraženi igrači se broje (bilježi se njihov broj) i puštaju u svoju momčad. Svi se vraćaju na svoje mjesto, a učitelj ponovno poziva ekipu. Bitno je da nema striktne alternacije, tada igrači ne znaju koja će se ekipa imenovati i zato su izuzetno oprezni. Prije znaka voditelj, kako bi skrenuo pažnju igrača, može ih pozvati da izvode razne vježbe (mijenjanje položaja ruku, skakanje ili hodanje u mjestu i sl.). Igra se nekoliko puta, nakon čega se broji koliko je igrača u svakoj momčadi uhvaćeno u istom broju trčanja (tri ili četiri). Tim koji ubije više igrača pobjeđuje. Pravila igre: 1. Igrači smiju pogađati samo do kućne linije. 2. Ostali nastavljaju sudjelovati u igri. 3. Tijekom trčanja, jedan sudionik može pucati ne samo u osobu koja stoji nasuprot, već iu svoje susjede.

"Štafeta u krug"

Priprema. Svi igrači su podijeljeni u tri do pet timova i stoje u sredini dvorane poput žbica kotača, okrećući desnu (ili lijevu) stranu prema središtu kruga. Rezultat je neka vrsta sunca sa zrakama (slika 15). Svaka greda - linija je tim. Igrači koji stoje najdalje od središta kruga u desnoj ruci drže štafetnu palicu (grad, tenisku lopticu). Sadržaj igre. Na znak učitelja oni igrači koji u rukama imaju štafetnu palicu (grad ili tenisku lopticu) trče u krug (s vanjske strane) pored ostalih žbica do svoje žbice i predaju palicu igraču čekaju na rubu, nakon čega stoje na drugom kraju svog reda (bliže centru). Svi igrači idu pola koraka od centra. Osoba koja prima palicu također trči oko kruga i predaje je trećem broju itd. Kada je onaj koji je započeo igru ​​na rubu i prinese mu se neki predmet, on ga podiže uvis, najavljujući kraj igre za svoju momčad.

Pobjeđuje ekipa koja ranije završi štafetu. Pravila igre: 1. Tijekom trčanja zabranjeno je dodirivati ​​igrače koji stoje i time ometati igrače koji izvode trčaje. 2. Za kršenje pravila dodjeljuju se kazneni bodovi. Kružna štafeta, kao gore opisana kontra štafeta, može se izvoditi dok driblate košarkašku loptu.

Čizme - hodalice

Bilo bi nepravedno zaboraviti na ovo uzbudljivo dječje natjecanje.

Opis igre Dva protivnika dobivaju vrlo velike čizme od filca za odrasle. U njima se utapaju djeca, a doista izgledaju kao dječaci u čizmama Ogra. Ispred njih su stolice na udaljenosti od 3 - 5 metara. Na zapovijed vođe moraju otrčati do stolica, obići ih i trčati natrag. Pobjeđuje onaj koji prvi stigne.

"Štap za pecanje" (jednostavno i naredbeno)

Priprema. Za igru ​​vam je potrebno uže dužine 3-4 m na čijem se kraju zaveže vrećica napunjena graškom ili pijeskom. Ponekad se za igru ​​koristi obično uže za preskakanje. Ovo je štap za pecanje kojim ribar (vozač) lovi ribu (ostali igrači). Svi igrači stoje u krugu, a vozač stoji u sredini kruga s užetom u rukama. Sadržaj igre. Opcija 1. Vozač rotira uže s vrećom tako da klizi po podu, praveći krug za krugom pod nogama igrača. Pažljivo prate kretanje torbe i skaču kako ne bi pogodila nekog od njih. Onaj koga dotakne torba ili uže stane u sredinu i počne okretati uže, a bivši vozač zauzima njegovo mjesto u krugu. Posljednja dva ili tri preostala igrača pobjeđuju. Pravila igre: 1. Igrač se smatra uhvaćenim ako uže dotakne njegovu nogu ne više od gležnja. 2. Igrači se ne smiju približavati vozaču tijekom skoka. 3. Igrač kojeg dotakne uže ispada iz igre. Opcija 2 (naredba). Igrači koji stoje u krugu računaju se na prvo ili drugo mjesto i prema tome sastavljaju ekipe. Pokretač (kao u opciji 1) je isti. Igrač kojeg dotakne uže podiže ruku: on daje svojoj ekipi kazneni bod. Nakon svake pogreške rezultat se glasno objavljuje. Pobjedu u utakmici nosi momčad koja nakon 2-4 minute igre dobije manje kaznenih bodova. Pravila igre su ista kao u opciji 1.

"Uže pod noge"

Priprema. Igrači se formiraju u tri ili četiri kolone, koje se poredaju paralelno. Razmak između njih je 2 m, a između igrača u kolonama jedan korak. Svaki od vodećih igrača u kolonama dobiva kratko uže. Sadržaj igre. Na znak predaju jedan kraj užeta onima koji stoje iza, oba igrača nose uže pod nogama cijele kolone (uže gotovo dodiruje tlo). Oni koji stoje u koloni preskaču uže. Glavni igrač u koloni ostaje iza, a onaj koji je pomogao nositi uže (broj dva) trči naprijed. Predaje slobodni kraj užeta trećem, a uže se ponovno provuče ispod nogu sve djece koja stoje. Sada drugi broj ostaje na kraju kolone, a treći trči naprijed itd. Tijekom igre svi igrači moraju pomicati uže ispod nogu svojih suigrača. Igru završava (podizanjem užeta) igrač koji je bio prvi na početku igre. Igru završava na istom mjestu. Pobjedu nosi ekipa koja prva završi igru, pod uvjetom da su njeni igrači manje puta pogodili uže. Pravila igre: 1. Igračima je zabranjeno dodirivati ​​uže nogama. 2. Svaki igrač mora preskočiti uže. 3. Za svako kršenje pravila timovi dobivaju kaznene bodove.

"Džemperi i oznaka"

Priprema. Sudionici igre podijeljeni su u dvije jednake ekipe, od kojih se svaka poreda duž stranica dvorane okrenuta prema sredini. Ždrijebom, jedan tim je određen kao skakači, a drugi kao tim. Oznake se rade na gradilištu. Startna linija se povlači 1 m od prednje granice mjesta (za trkače), a ispred, nakon 3 m, nalazi se druga startna linija (za skakače). Ispred te crte (10-12 m od nje) iscrtava se traka širine 1,5-2 m. Sadržaj igre. Na naredbu učitelja "Počnimo!" četiri igrača iz skakačke ekipe zauzimaju mjesta iza druge linije. Iza njih, odmah iza linije najbliže zidu, četvorica iz pratećeg tima stoje na potiljku. Na naredbu "Pažnja!" skakači i oznake zauzimaju visok startni položaj, a na zapovijed "Marš!" svi trče naprijed. Zadatak skakača je brže doći do trake i preskočiti je. Zadatak tagova je uhvatiti skakače prije nego što skoče (tagovi ne skaču). Ako skakač nije uhvaćen prije skoka, njegova ekipa dobiva bod. Oznaka koja dotakne skakača rukom prije skoka također dobiva jedan bod. Nakon prve četvorke u borbu ulaze druge četvorke skakača i tagova dok svi ne sudjeluju u igri. Nakon toga timovi mijenjaju uloge i mjesta na startnim linijama. Na kraju pobjeđuje tim s najviše pobjedničkih bodova. Pravila igre: 1. Petnaestorici je dopušteno ubiti bilo kojeg igrača ili nekoliko igrača. 2. Dodir se broji samo do trenutka odbijanja. 3. Skakač koji zakorači izvan staze ili je ne uspije preskočiti smatra se masnim.

"Snajperisti"

Priprema: Za igru ​​su vam potrebni gradići i teniske loptice (po mogućnosti prema broju igrača). Sudionici igre poredaju se u jedan red i broje na prvog ili drugog. Prvi brojevi su jedan tim, drugi brojevi su drugi. Ako širina mjesta ne dopušta da svi stoje u jednom redu, tada igrači formiraju dva reda, jedan iza drugoga. U ovom slučaju, svaka linija je tim. Ispred nogavica igrača povučena je crta preko koje se ne smije ići pri bacanju lopte. 6 m od ove crte i paralelno s njom postavljeno je 5 gradova u dvije boje (jedan i pol korak jedan od drugog). Timovi dobivaju imena prema boji gradova (na primjer, plavo i bijelo). Sadržaj igre. Na znak učitelja ekipe naizmjenično vole (svi igrači u isto vrijeme) bacajući lopte u lopte iz stojećeg, klečećeg ili ležećeg položaja, prema uvjetima igre. Svaki srušeni grad svoje boje pomiče se korak dalje, a srušeni grad protivničkog tima korak bliže. Pobjeđuje ekipa koja u nekoliko bacanja uspije pogurati svoje golove dalje. Pravila igre: 1. Gradovi se postavljaju na nova mjesta nakon voleja jednog od timova. 2. Bačene lopte preuzimaju igrači druge momčadi. 3. Srušene gradove pomoćnik učitelja postavlja na nova mjesta.

"Zaštiti svog druga"

Priprema: Svi igrači, osim dvojice, stoje u krugu ispružene ruke. Na nožnim prstima povučena je linija. Igrači dobivaju odbojkašku loptu. Dva vozača idu u sredinu kruga: bacaju loptu na jednog, drugi je brani, udarajući loptu. Sadržaj igre: Na znak voditelja igrači bacaju loptu jedan drugome i pokušavaju izravnim udarcem nokautirati vozača. Ako je vozač pogođen, njega mijenja branič, a branič postaje onaj koji je uspio pogoditi igrača loptom. Pobjednici su igrači koji najduže izdrže kao vozači. Pravila igre: 1. Pogodak koji prijeđe liniju kruga se ne računa. 2. Udarac u glavu se ne računa. 3. Branič može udariti loptu bilo kojim dijelom tijela. 4. Vozač ne smije rukama dodirivati ​​braniča.

"Gušter"

Priprema: Sudionici se dijele u dvije ekipe od kojih jedna ide u krug, a druga ostaje iza kruga s odbojkaškom loptom. Igrači u kolu poredaju se u kolonu predvođenu kapetanom i uzimaju se za pojas. Sadržaj igre. Na znak voditelja igrači koji formiraju krug bacaju loptu jedan drugome nastojeći izravnim udarcem izbaciti zadnjeg igrača u koloni. Eliminirani igrač ispada iz igre. Nakon 5-8 minuta ekipe mijenjaju uloge. Tim koji eliminira najviše igrača u određenom vremenu pobjeđuje. Pravila igre: 1. Nije dopušteno uvijanje spirale (skrivanje potonje). 2. Igrači ne smiju puštati ruke. 3. Udarac u glavu se ne računa. 4. Pogodak odskokom od poda se ne računa.

Zbunjenost

Zabavna kampanja za sve uzraste.

Opis igre Djeca stoje u krugu i drže se za ruke. Vozač se okreće, a igrači se počinju zbunjivati, penjući se što je prije moguće. Tada vozač mora razmrsiti ovo klupko bez prekidanja kruga.

Pravila igre: 1. Kapetan, braniči i poslužitelji ne smiju izaći izvan svog kruga. 2. Ne možete uzeti loptu iz ruku i držati je u rukama duže od 3 sekunde. 3. Ako branič jedne od momčadi slučajno nogom dotakne grad i sruši ga na tlo, grad treba vratiti na mjesto. 4. Grad se smatra srušenim kada ga pogodi lopta kapetana druge ekipe.

"pucanje"

Priprema. Igra se može igrati na odbojkaškom terenu. U ovom slučaju postoje srednje i prednje granice mjesta. Nakon što ste se povukli 1 - 1,5 m od prednje linije u dvoranu, povucite drugu liniju paralelnu s njom kako biste formirali hodnik ("zarobljeništvo"). Dodatna linija provodi se i s druge strane (slika 16). Sadržaj igre: Igrači su podijeljeni u dvije jednake ekipe od kojih je svaka nasumično smještena u svom gradu na jednoj polovici terena (od središnje linije do hodnika). Tijekom igre ne možete ući na protivničku polovicu. Voditelj baca odbojkašku loptu u centar, između kapetana, a oni je pokušavaju uzvratiti svojim igračima. Zadatak svake ekipe je primiti loptu i njome pogoditi protivnika ne prelazeći srednju liniju. Protivnik izbjegava loptu i zauzvrat pokušava loptom pogoditi igrača protivničke momčadi. Oni koje je lopta pogodila prelaze preko linije zarobljeništva na suprotnu stranu (u hodnik). Zatvorenik ostaje tamo dok ga njegovi igrači ne spase (bacajući loptu bez dodirivanja zida ili tla). Nakon što je uhvatio loptu, zatvorenik je baca svojoj ekipi, a on trči iz hodnika na svoju polovicu terena. Pobjednik je momčad koja nakon 10-15 minuta igre ima više eliminiranih igrača u captive zoni. Igra završava ranije ako su svi igrači jednog od timova zarobljeni.

Pravila igre: 1. Loptu možete bacati u bilo koji dio tijela osim u glavu. 2. Možete uhvatiti loptu rukama, ali ako igrač ispusti loptu, tada se smatra prljavim i zarobljen je. 3. Nije dopušteno trčati po terenu s loptom u rukama, ali je možete driblati. 4. Lopta koja izađe izvan granica igrališta daje se momčadi iza čije se linije otkotrljala. 5. Za počinjene prekršaje, lopta se predaje protivniku.

"Spretno i precizno"

Priprema. Na mjestu su ucrtana tri koncentrična kruga promjera 3, 10 i 15 m. Po obodu malog kruga postavljeno je šest gradova, klinova i pribadača. Sadržaj igre. Igraju dvije ekipe. Svaka ima po jednog kapetana i tri braniča. Ostali igrači su poslužitelji. Kapetani stoje u malom krugu, braniči stoje u srednjem krugu, a poslužitelji stoje u velikom krugu. Učitelj daje odbojkašku loptu jednom od kapetana. Baca je svom poslužitelju, koji pokušava vratiti loptu kapetanu. Suparnički braniči pokušavaju presresti loptu i dodati je svojim poslužiteljima. Nakon što je primio loptu, kapetan njome obara jedan od gradova koji se uklanja s mjesta. Učitelj daje loptu drugom kapetanu i igra se nastavlja. Pobjeđuje tim čiji kapetan prvi sruši četiri grada.

Patuljci i divovi

Opis igre Djeca stoje oko voditelja, koji govori da na svijetu postoje vrlo mali ljudi - patuljci, a postoje i ogromni - divovi. Kada voditelj kaže: "Patuljci!", on sjedne na sve četiri, spusti ruke, pokazujući svim svojim izgledom kakvi su to mali ljudi. Čak izgovara riječ "patuljci" tihim glasom - tako su sićušni. A kad kaže “Divovi!”, glas mu postaje grublji, voditelj se uspravlja u svoju punu visinu, pa čak i ruke ispruži uvis – toliko su ogromne. Djeci se jako sviđa ova igra voditelja, smiju se i također se protežu u svoju punu visinu - "divovi" i sjede na sve četiri - "patuljci". Kada su dečki naučili pravilno izvršavati naredbe, voditelj upozorava da će sada vidjeti tko je najpažljiviji. Voditelj: Zapamtite, djeco, ispravne naredbe: "Patuljci!" i "Divovi!" Sve moje druge naredbe ne moraju se izvršavati. Onaj tko pogriješi ispada iz igre. Prvo, voditelj daje ispravne naredbe, a zatim zamjenjuje riječi "patuljci" i "divovi" sličnim. Pobjeđuje onaj koji napravi najmanje grešaka.

Igre na otvorenom u nastavi tjelesnog odgoja

Ne treba dokazivati ​​kakvo je mjesto igra oduvijek zauzimala i zauzima u životima djece..

Djeca i igra vjerojatno su najpovezaniji pojmovi.

Igra uvijek privlači djecu i povećava njihov interes za aktivnost. Igre kod djece razvijaju važne vještine timskog rada i komunikacije. U igra aktivnost Usađuje se odgovornost školaraca. Razvija se njihova sposobnost brige za svoje drugove. Suosjećati i suosjećati, razumjeti radosti i tuge, poraze i pobjede. Igre i vježbe u prirodi od velike su važnosti za cjelovit, skladan razvoj djece. Sudjelovanje u igrama zadataka i igrama na otvorenom različitog intenziteta omogućuje vam svladavanje vitalnih motoričkih vještina u hodanju, trčanju, skakanju, ravnoteži, penjanju, bacanju. U procesu igranja na otvorenom djeca razvijaju sposobnost pokazivanja izdržljivosti, hrabrosti, samopouzdanja, sposobnosti timskog i individualnog djelovanja. Što se tiče sadržaja, sve igre su klasično lakonske, izražajne i pristupačne djeci. Oni zovu aktivan rad misli pridonose širenju vidika, pojašnjavaju ideje o svijetu oko nas, poboljšavaju sve mentalne procese i potiču prijelaz djetetovog tijela na viši stupanj razvoja. Zato je igra prepoznata kao vodeća aktivnost djeteta. Djeca odražavaju sve svoje životne dojmove i iskustva u uvjetnoj formi igre koja potiče specifičnu transformaciju u sliku ("Guske i labudovi", "Kod medvjeda u šumi", "Zmaj i majka kokoš" itd.). Igrovna situacija zaokuplja i odgaja dijete, a počeci i dijalozi koje nalazimo u nekim igrama izravno karakteriziraju likove i njihove postupke, što mora biti vješto naglašeno slikom, što od djece zahtijeva aktivno sudjelovanje. mentalna aktivnost. Igre koje nemaju zaplet i izgrađene su samo na određenim zadacima igre također sadrže puno obrazovnog materijala koji pomaže proširiti osjetilnu sferu djeteta, razviti njegovo razmišljanje i neovisnost djelovanja. Tako, na primjer, u vezi s kretanjem vozača i promjenama u situaciji u igri, dijete mora pokazati složeniju, tj. trenutna i ispravna reakcija. Jer samo brzina djelovanja dovodi do povoljnog rezultata. Pravila igre imaju veliki odgojni značaj. Oni određuju cjelokupni tijek igre, reguliraju radnje i ponašanje djece, njihove odnose, doprinose formiranju volje, tj. osiguravaju uvjete u kojima dijete ne može a da ne pokaže kvalitete koje je odgajalo.

IGRE S LOPTOM NA VANJSKOM

LOVCI I PATKE

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe - lovci i patke. Nacrtan je veliki krug. Patke stoje u sredini, lovci su smješteni izvana. Bacajući loptu, pokušavaju zaprljati patke. Oni koje je lopta pogodila ispadaju iz igre. Kad su sve patke nasoljene, ekipe mijenjaju mjesta.

GUŠTER

Igraju dvije ekipe. Jedan od njih ustaje, formirajući krug. Drugi se poredaju unutar ovog kruga u kolonu jedan po jedan, držeći se za laktove onih ispred: ovo je gušter. Igrači koji stoje u krugu nastoje loptom pogoditi posljednjeg u koloni. Tim guštera izbjegava, pokušavajući spasiti posljednjeg igrača. Pozdravi li se, izlazi iz kruga, a igrači već pozdravljaju onoga koji zadnji stoji. Igra se nastavlja do tada. Dok se svi sudionici ne eliminiraju, timovi mijenjaju uloge.

NE DOPUSTITE VOZAČA

Igrači formiraju krug unutar kojeg stoji vozač. Oni koji stoje u krugu bacaju loptu u svim smjerovima. A vozač ga pokušava uhvatiti ili barem dodirnuti. Loptu možete baciti ne više od glave, možete je kotrljati po podu. Ako vozač uspije dotaknuti loptu, tada staje u krug, a vozač postaje onaj čije bacanje pogađa loptu. LOPTA U KRUGU Igrači formiraju krug i postavljaju se na "prvi-drugi". Prvi brojevi su jedan tim, drugi brojevi su drugi. Dva igrača koji stoje jedan do drugog su kapetani. Imaju loptu u rukama. Na znak, kapetani dodaju loptu u krug u suprotnim smjerovima igračima svoje momčadi, tj. kroz jedan. Lopta se mora vratiti kapetanu što je brže moguće. Možete se dogovoriti i proći ga tri puta. Ako se kuglice sudare, igra se nastavlja od te točke. U drugoj opciji, prijenos počinje s različitih strana kruga u istom smjeru. Jedna lopta mora sustići drugu. Zadatak svake ekipe je završiti vježbe što je brže moguće, kapetani podižu lopte kako bi pokazali da je utakmica gotova.

IGRE S ELEMENTIMA ODBOJKE

ISTEZATI SE

Sudionici igre stoje u krugu i objema rukama bacaju odbojkašku loptu jedni drugima kroz zrak; možete je uzeti odozgo ili odozdo, ali ne možete dva puta udariti loptu i ispustiti je na pod. Oni koji pogriješe (nepravilno prime loptu ili je neprecizno pošalju i sl.) čuče u sredini kruga. Ostali sada mogu jakim udarcem poslati loptu onima na centru. Ako napadač promaši, on također sjeda s njima. Međutim, oni koji su u centru mogu uhvatiti loptu koja im je upućena, a ako je uhvate, svi zauzimaju mjesto u krugu, a onaj koji je poslao loptu sjeda u sredinu. DODAJANJE Igrači formiraju krug u čijoj sredini stoji vozač s loptom. Nakon što je bacio loptu, dodaje je jednom od igrača, koji je opet vraća vozaču. Opet dodaje jednom od igrača itd. Cilj igre je spriječiti da lopta padne na teren. Nakon jednog ili više gubitaka lopte, mijenja se vozač.

IGRE S ELEMENTIMA KOŠARKE

PRETREĆI LOPTU

IG Sudionici stoje u krugu ispružene ruke, okrenuti prema sredini. Jedan od igrača ima loptu u rukama, a vozač stoji iza njega. Na znak učitelja, djeca počinju brzo dodavati loptu u krug košarkaškim bacanjem s obje ruke s prsa (ili unaprijed dogovorenim pokretom). Lopta mora biti u rukama svakog igrača. Vozač trči u istom smjeru u kojem se lopta dodaje i pokušava je prestići prije nego što padne u ruke igrača koji je započeo igru. Ako uspije, onda se mijenja vozač, a ako ne, onda opet vodi.

"DAN I NOĆ" SA LOPTAMA

Na suprotnim stranama hodnika linijama su označene dvije “kuće”. Igrači se postrojavaju u dvije linije jedan naspram drugog, svaki na udaljenosti od 1 m od središnje linije dvorane. Imaju muda u rukama. Tim koji je imenovao učitelj (na primjer, "Noć") trči iza linije svog "doma", driblajući loptu. Tim "Dan" juri za njim, također driblajući loptu. Slobodnom rukom igrač pokušava maltretirati trkača ispred prije nego što ovaj prijeđe liniju. Zatim se svi vraćaju i broje uhvaćene.

RAZGOVARAJTE S LOPTOM

Vozač je odabran, ostali igrači su slobodno raspoređeni po terenu. Voditelj baca loptu jednom od njih. Zadatak vozača je preuzeti loptu ili je barem dodirnuti. Zadatak ostalih je da ga u tome spriječe, tj. dodati loptu jednom od svojih suboraca. Ne možete trčati dok samo držite loptu. Loptom se možete kretati samo driblingom (udarajući je o pod). Onaj iz čijeg je bacanja lopta pogođena ili uhvaćena postaje vozač.

IGRE S ELEMENTIMA NOGOMETA

MOŽDANI UDAR

Na mjestu su postavljeni razni predmeti - kuglane, kocke itd. Djeca moraju desnom i lijevom nogom kružiti oko lopte, ne dopuštajući im da se udalje od sebe. Pobjednik je onaj koji točnije i brže prijeđe cijelu udaljenost.

ZNATI OBJEKT

Čunjevi se postavljaju na udaljenosti od 4 m od startne linije. Zadatak igrača je šutnuti loptu malim zaletom i njome srušiti čunjeve.

UDARI LOPTU

Djeca su podijeljena u parove od kojih svaki ima jednu loptu. Zadatak je udarati ga naizmjenično desnom i lijevom nogom, šaljući ga jedan prema drugome s udaljenosti od 2-3 m.

LOPTA IZ KRUGA

Igrači stoje u krugu na udaljenosti od 2-3 koraka i pokušavaju nogama izbaciti loptu izvan njegovih granica. Svatko čuva razmak između sebe i druga koji stoji zdesna ili slijeva (po dogovoru). Loptu možete udarati rukom ili nogom. Onaj tko promaši loptu dobiva kazneni bod, trči za loptom i vraća je u igru. Pobjednici su igrači koji ne dobiju kaznene bodove ili imaju manje kazni od ostalih.

PRESRETANJE

Igrači su podijeljeni u grupe od po 4 osobe. Tri stoje u obliku trokuta, na udaljenosti 5-10 m jedna od druge, jedna u sredini. Igrači dodaju loptu jedni drugima udarcima. Onaj koji stoji u sredini pokušava im oduzeti loptu. Planinarenje– ovo je jedan od najpristupačnijih i najprivlačnijih oblika izvannastavnih aktivnosti s učenicima. Osim edukativnih šetnji, one imaju velike zdravstvene prednosti. Pomažu u jačanju tijela, učvršćuju osnovne motoričke sposobnosti i pospješuju tjelesni razvoj djece. Kada su pravilno organizirani, pomažu u njegovanju osobina kao što su uzajamna pomoć i briga jednih za druge, stjecanje vještina samoposluživanja i lokalnog snalaženja. A ispunjavanje izvedivih društvenih dužnosti dodijeljenih svakom od sudionika potiče odgovornost i inicijativu. Najbolje vrijeme za šetnje - proljeće i jesen. Šetnje djeci postaju posebno privlačne i zanimljive ako se kombiniraju s igrom. Njihov izbor ovisi o dobu godine i specifičnim uvjetima. Najbolje je igrati igre na čistini, travnjaku ili posebnom prostoru. Kao opremu možete koristiti prirodne materijale (kamenčiće, čunjeve, grane) ili ponijeti sa sobom zastavice, lopte, gradove i drugu sitnu opremu. Igre u šetnji trebaju djeci donositi radost i zadovoljstvo, a ne biti previše zamorne. Dovoljno je odigrati 1-2 igrice, a potom dati djeci priliku da se opuste, prošetaju i bave se svojim poslom.

IGRE U ŠETNJI.

KUTOVI

Djeca stoje blizu stabala koja rastu jedno uz drugo ili na mjestima posebno označenim zastavicama. Vozač hoda između igrača i prilazeći nekome kaže: “Mišu, mišu, daj mi svoj kut, “Miš” odbija. Vozač ide s istim riječima drugome. U to vrijeme ostala djeca mijenjaju mjesta, a vozač pokušava zauzeti mjesto jednog od onih koji trče. Ako uspije, onaj koji ostane bez zavoja postaje vozač i igra se nastavlja.

NEMOJTE DOSTAVITI

Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani u dva reda na suprotnim stranama čistine, okrenuti jedni prema drugima. Razmak između redova je 15-20 metara. Suprotni rubovi čistine označeni su zastavicama. Na znak vođe, dečki iz jednog reda, držeći se za ruke, kreću prema momcima iz drugog reda, stojeći mirno. Kada se prva linija približi drugoj na udaljenost od 3-4 koraka, daje se znak. Na znak igrači koji se približavaju otpuštaju ruke, okreću se u krug i trče na svoja mjesta. Dečki iz drugog reda jure za ljudima koji bježe i pokušavaju ih nasmijati prije nego što potrče iza svojih zastava. Pogođeni igrači se broje. Zatim timovi mijenjaju uloge i igra se nastavlja. Pobjeđuje tim koji ukupno uhvati najviše igrača. PALOŽIJI Dečki se postrojavaju u dvije kolone. Crta se povlači na udaljenosti od 2-3 koraka ispred kolona. Jedan od igrača - vozač - stoji iza crte. Djeca u zboru govore: „Gori, gori jasno, da se ne ugasi. Pogledaj u nebo - ptice lete, zvona zvone." Nakon riječi "prsten", dva igrača koja stoje zadnja u kolonama trče prema liniji duž svojih kolona - jedan s desne, drugi s lijeve strane, pokušavajući uhvatiti ruke. Vozač to sprječava i pokušava uhvatiti jednog od para prije nego što djeca stignu uhvatiti ruke. Ako je vozaču to pošlo za rukom, onda sa uhvaćenim formira novi par koji stoji ispred kolona, ​​a onaj koji ostane bez para postaje vozač. Igra završava kada svi igrači završe jedno trčanje.

LEPTIRI I VILINSKI KONJICI

Djeca su podijeljena u dva tima jednakog broja - "leptiri" i "vretenca". 2-3 metra od središnje linije mjesta s obje strane, paralelne linije označavaju "kuće". U jednoj kući su leptiri, u drugoj vretenca. Na 10-15 m od svake kuće, na rubovima mjesta postavljaju se zastavice iza kojih sudionici moraju trčati tijekom igre. Na znak voditelja, djeca se vesele u svojim domovima: skaču, čuče. Na naredbu "Leptiri!" igrači koji su dobili ovo ime trče iza svojih zastava, a vretenca ih pokušavaju sustići i razmazati. Pogođeni igrači se broje. Igra se ponavlja nekoliko puta, a svaki put voditelj imenuje timove slučajnim redoslijedom. Pobjeđuje tim koji ukupno porazi najviše igrača.

SNAJPERI

Na tlu je označena meta, ucrtana su tri koncentrična kruga jedan u drugom. Razmak između krugova je 2-3 m. U središnjem krugu se postavlja koš. Igrači u rukama drže čunjeve ili kamenčiće. Stanu iza crte vanjskog kruga i na zapovijed voditelja ubacuju u koš. Oni koji pogode metu dobivaju 3 boda. Zatim svi stanu iza linije srednjeg kruga i ponovno ubacuju u koš. Za uspješno bacanje dobivaju se 2 boda. Na kraju se izvode bacanja iza linije unutarnjeg kruga. Za pogodak - 1 bod. Označene su najtočnije strelice.

BUDI PAMETAN

Vođa okreće dugo uže, čiji je jedan kraj vezan za drvo. Djeca stoje jedno drugome iza glava s jedne strane rotirajućeg užeta i nakon kratkog čekanja trče ispod užeta na drugu stranu, nastojeći izbjeći dodirivanje. Možete trčati jedan po jedan, zajedno, u paru, držeći se za ruke itd. Voditelj imenuje najspretnije.

AKTIVNE IGRE na nastavi tjelesnog odgoja Lovci i patke

Svrha igre: razvoj oka i spretnosti.

Na igralištu se iscrtava krug promjera 5-8 m (ovisno o uzrastu igrača i njihovom broju).

Svi igrači su podijeljeni u dvije ekipe: "patke" i "lovci". „Patke“ se nalaze unutar kruga, a „lovci“ se nalaze izvan kruga. Lovci dobivaju loptu.

Na znak ili naredbu učitelja, "lovci" počinju izbacivati ​​"patke" loptom. “Mrtve patke” koje je pogodila lopta ispadaju iz kruga. Igra se nastavlja dok sve "patke" ne budu izbačene iz kruga. Prilikom izbacivanja lopte “lovci” ne smiju prijeći liniju kruga.

Kada su sve "patke" izbačene, timovi mijenjaju mjesta.

Opcija igre: 3-4 "lovca" biraju se među igračima i stoje na različitim krajevima mjesta. Svaki "lovac" ima malu loptu. Igrači se raštrkaju po terenu, ali ne izlaze izvan njega.

Na znak ili naredbu učitelja svi igrači stanu na svoja mjesta, a „lovci“ ih naciljaju i bacaju lopte. Igrači mogu izbjeći loptu koja leti, ali se ne mogu pomaknuti s mjesta.

Nokautirane patke ispadaju iz igre. "Lovac" koji nokautira pobjeđuje najveći broj"patke".

Uhvati - baci!..

Po namjeni i karakteru ponavlja igru" Uhvatiti loptu».

Na igralištu djeca formiraju krug, stojeći udaljeni jedno od drugoga. U sredini kruga stoji učiteljica koja naizmjenično baca loptu djeci, a zatim je hvata od njih, uz izgovaranje pjesmice:

"Uhvati, baci,
Ne daj da padnem!..”

Učitelj polako izgovara tekst, tako da za to vrijeme dijete ima vremena uhvatiti i baciti loptu natrag.

Igra počinje s male udaljenosti (radijus kruga 1 m), a zatim se ta udaljenost postupno povećava na 2-2,5 m.

Učitelj označava djecu koja nikada nisu ispustila loptu.

Štap za pecanje

Svrha igre: razvoj spretnosti i koordinacije pokreta.

Vozač se bira iz ukupnog broja igrača. Ostali igrači stoje u krugu promjera 3-4 m.

Vozač postaje strm u središtu. U rukama drži uže dugo 2 m na čijem je kraju zavezana vreća pijeska. Vozač okreće uže tako da vreća s pijeskom leti iznad razine poda na visini od 5-10 cm.

Svaki igrač mora skočiti i promašiti leteću vreću. Onaj koga vozač udari letećom vrećom dobiva kazneni bod. Ukupan broj kaznenih bodova izračunava se nakon što torba završi 8-10 punih krugova. Pobjednik je onaj čije noge nikad ne dodirne uže.

Nakon promjene drajvera, igra počinje ispočetka.

Guske labudovi

Po namjeni i karakteru Zamka"(salka, označiti).

Na igralištu se povlače dvije linije na udaljenosti od 15-25 m (ovisno o uzrastu igrača). Među igračima bira se “vuk” (rjeđe dva) koji stoji između linija. Iza jedne linije su preostali sudionici - "guske", a iza druge je učitelj.

Učitelj se obraća guskama: "Guske, guske!"

Guske odgovaraju:

- Ha-ha-ga!
- Želiš li jesti?
- Da da da!
- Pa leti!
- Ne smijemo! Sivi vuk ispod planine ne pušta nas kući!
- Pa leti, čuvaj se zla vuka!

Nakon ovih riječi guske žure kući iz jednog reda u drugi, a vuk(ovi) koji istrčava pokušava uhvatiti ("uočiti") što više gusaka. Vuk odnese ulovljene guske u svoju jazbinu.

Nakon dva ili tri takva "leta" odabire se novi vuk, a ulovljene guske vraćaju se u igru ​​koja počinje iznova.

Karas i štuka

Po namjeni i karakteru podsjeća me na igru Zamka».

Igralište je podijeljeno s dvije linije na udaljenosti od 10-15 m jedna od druge. Među igračima se bira vozač - "štuka", a ostali sudionici u igri su "karasi". Vozač "štuke" stoji u sredini, a "karasi" se nalaze s jedne strane platforme iza linije.

Na znak ili naredbu učitelja, "karasi" trče na suprotnu stranu, pokušavajući se sakriti iza strune, a "štuke" ih hvataju dodirujući ih rukom.

Kada se ulove 3-4 "karasa", oni formiraju mrežu držeći se za ruke. Sada, trčeći od linije do linije, igraći "karasi" moraju trčati kroz mrežu (ispod njihovih ruku).

Kad se štuka uhvati 8-10 ljudi, formiraju krug-košaru, a ostatak karasa mora proći kroz njega (dvaput proći ispod ruku).

Kad se ulovi 14-16 ljudi, formiraju se u dva reda, držeći se za ruke, između kojih moraju proći ostali karasi, ali na izlazu stoji štuka i hvata ih.

Pobjednik je zadnji ulovljeni karas.

Čipka

Po namjeni i karakteru je jedna od varijanti igre " Zamke» (« Označiti»).

Od djece koja se igraju biraju se dvoje: jedan je "šatl", drugi je "tkalac". Ostala djeca stoje u parovima, jedno nasuprot drugome, čineći polukrug. Udaljenost između parova je 1-1,5 m. Svaki par uzima ruke i podiže ih uvis, tvoreći "vrata".

Prije početka igre “tkalja” stane s prvim parom, a “čutlica” s drugim, itd. Na učiteljev znak (pljesak, zviždaljka) ili na njegovu zapovijed, “šutlica” počinje trčati kao “zmija”, ne promašivši nijednu kapiju, a “tkalac”, prateći njegov put, pokušava ga sustići.

Ako „čoln“ uspije doći do posljednjeg para polukruga i ne bude uhvaćen, tada on i „tkalac“ postaju zadnji par, a prvi par počinje igru, raspoređujući uloge „čovni“ i „tkalac“. ”.

Ako „tkalac“ sustigne „loptaš“ i uspije ga „uočiti“ prije nego što dođe do zadnjeg para, tada on sam postaje „loptaš“, a igrač koji je bio „loptaš“ ide do prvog para i bira sebi par od njih dvoje. S tim igračem na kraju polukruga formira par, a onaj koji ostane bez para postaje "tkalac".

Pravila igre: Igra završava kada svi parovi istrče.

Djed-rog

Po namjeni i karakteru je vrsta igre Zamka».

Na igralištu su povučene dvije linije na udaljenosti od 10-15 m. Između njih, u sredini, sa strane, nacrtan je krug promjera 1-1,5 m.

Vozač ("tag") se bira među igračima, ali on se zove "djed-rog". On zauzima svoje mjesto u krugu. Ostali igrači su podijeljeni u dvije ekipe i stoje u svojim kućama iza obje linije.

Vozač glasno pita: "Tko se mene boji?"

Djeca koja se igraju horski mu odgovaraju: “Nitko!”

Odmah nakon ovih riječi trče od jedne kuće do druge preko igrališta govoreći:

"Djed-rog,
Jedite pitu s graškom!
Djed-rog,
Pojedi pitu s graškom!”

Vozač istrčava iz svoje kuće i pokušava "uprljati" (dodirnuti rukom) igrače koji trče. Onaj koga vozač “okalja” ide s njim u krug doma.

Kad djeca potrče od kuće do kuće i zauzmu svoja mjesta, igra se nastavlja, ali već postoje dva vozača.

Pravila igre: igra se nastavlja dok ne ostanu tri ili četiri neuhvaćena igrača.

Pokušajte uhvatiti

Po namjeni i karakteru je vrsta igre Zamka».

Na igralištu su dvije linije iza kojih su “kuće” igrača. Razmak između linija je otprilike 6-10 m. Između igrača bira se “trap” (vozač) koji zauzima mjesto između dvije linije.

Ostali igrači stoje na crti i jednoglasno izgovaraju pjesmu:

Mi smo smiješni dečki
Volimo trčati i igrati se.
Pa, pokušajte nas sustići.
Jedan, dva, tri - uhvati!..

Nakon izgovorene riječi „hvataj“ djeca trče na drugu stranu igrališta, a hvatač pokušava sustići one koji trče i „dotaknuti“ ih (dodirnuti ih rukom). Igrač kojeg je dotaknula zamka prije nego što je prešao liniju smatra se uhvaćenim i pomiče se u stranu i sjeda blizu "zamke".

Pravila igre: nakon dva ili tri trčanja djece od reda do reda, broji se broj uhvaćenih igrača, a zatim se bira nova zamka:

Tijekom igre preporučljivo je odrediti najbolju zamku.

Tko je brži?

Svrha igre: obuka skijanja (u mlađi razredi) različiti putevi.

Na igralištu prekrivenom snijegom, linije starta i cilja označene su na udaljenosti od 25-30 m.

3-5 igrača postrojava se na startnoj crti na udaljenosti 1,5-2 m jedan od drugog i na znak ili naredbu učitelja započinje skijanje. Pobjednik je sudionik koji prvi prijeđe cilj.

Opcije igre:

utrke se mogu izvoditi pomoću palica ili u kliznom koraku bez njih, određujući pobjednika na temelju rezultata dviju utrka;

Igru možete igrati tako da djecu podijelite u 2-4 tima s jednakim brojem sudionika, u obliku štafete.

Udari komarca

Svrha igre: osposobljavanje osnovnih vrsta kretanja (skakanje), razvoj koordinacije pokreta i spretnosti, očni trening.

Na igralištu djeca formiraju krug promjera 4-5 m, stoje na udaljenosti ispruženih ruku jedni od drugih. Učitelj stoji u središtu kruga. U ruci ima štap čija bi duljina trebala biti jednaka polumjeru kruga. Na kraju šipke na uzici duljine do 0,5 m veže se svijetla vrpca ili rupčić („komarac“). Učitelj drži štap tako da je "komarac" 5-10 cm iznad djetetovih ispruženih ruku i, glatko pomičući štap u krug, tjera "komarca" da leti.

Zadatak djece je skakutati u mjestu i moći s dva dlana “otjerati komarca”.

Pravila igre: djeca moraju izvoditi skokove na dvije noge ili odgurivanje jednom nogom, što ovisi o uvjetima igre. Dijete ne smije napustiti svoje mjesto u krugu u potrazi za komarcem. Ako je dijete uspjelo udariti "komarca", tada se kretanje "komarca" zaustavlja dok dijete ne pusti. Učiteljica bilježi one najspretnije koji su uspjeli „otjerati komarca“.

Lopta u krugu

Svrha igre: učenje kretanja u vodi, razvijanje spretnosti i bacanje lopte.

Igra se igra u bazenu ili u ograničenom dijelu rezervoara s dubinom do struka za djecu koja se igraju.

Među djecom koja se igraju bira se vozač. Ostala djeca stoje u krugu udaljeni jedno od drugog. Vozač stoji u središtu kruga.

Na znak ili naredbu učitelja, djeca počinju bacati loptu jedni drugima preko kruga, a vozač je pokušava uhvatiti. Ako vozač uhvati loptu, tada zauzima mjesto u krugu među ostalim igračima, a dijete koje je bacilo loptu zauzima mjesto vozača.

Pravila igre: pri bacanju (bacanju i hvatanju lopte) možete napraviti korak naprijed ili nazad, pasti u vodu, ali ne otimati loptu drugome iz ruku; ne možeš gurati.

Dan i noć

Svrha igre: razvoj izdržljivosti snage, brzine reakcije.

Na terenu za igru ​​povučene su dvije linije na određenoj udaljenosti jedna od druge. Dječaci stoje u jednoj liniji, a djevojčice u drugoj. Vođa je između njih. Tim dječaka je "noć", tim djevojčica je "dan". Na komandu "Noć!" momci hvataju djevojke, na komandu "Dan!" cure hvataju momke.

Pravila igre:“Gladni” prelaze u protivničku momčad.

Označiti

Po namjeni i karakteru je vrsta igre Zamka“, ali umjesto u „zamku” djecu koja se igraju hvata „privjesak”.

Na igralištu su označene granice (iscrtane crte ili postavljene zastavice) preko kojih djeca koja se igraju ne smiju izlaziti. Od sve djece koja se igraju, bira se jedno - "tag". On stoji u sredini igrališta, a ostala djeca se razbježe po igralištu.

Na učiteljev znak: „Hvataj!..” (pljesnite rukama, zviždite i sl.) igra počinje. Djeca trče po igralištu, a “tag” pokušava nekoga sustići i dotaknuti ga rukom (“mjesta”). Dijete koje je “okaljano” napušta igralište. Nakon što “tag” uspije “uprljati” 3-6 djece koja se igraju, učitelj može prekinuti igru ​​i zamijeniti ga novim “tagom”.

Opcija igre: Prvo dijete koje je “tag” uspio “obojiti” postaje “tag”, a “tag” preuzima njegovo mjesto.

Žaba

Svrha igre: obuka skokova u vodu iz mjesta, jačanje mišićno-koštanog sustava.

Igra se u plitkoj vodi, gdje dubina doseže djetetova koljena.

Prije početka igre učitelj pokazuje djeci kako žaba skače, a zatim ih zamoli da to ponove.

Stojeći u vodi, dijete duboko čučne, a zatim, oštro ispravivši noge, odgurne se njima od dna i napravi skok, istežući ruke naprijed. Tijekom skoka noge se privlače prema rukama. Dijete se spušta na obje noge.

Nakon savladavanja tehnike skakanja, učitelj može organizirati natjecanje između 3-4 “žabe”, koja će od njih dalje skočiti u 3-5 skokova.

Tko je sljedeći?..

Po namjeni i karakteru podsjeća me na igru Žaba».

Djeca se poredaju u jednu liniju na udaljenosti ruke jedna od druge na samom rubu vode. Na znak (pljesak rukama, zvižduk itd.) ili naredbu učitelja, djeca se izmjenjuju ili istovremeno, odgurujući se objema nogama, skaču u vodu, nastojeći skočiti što dalje. Pobjednik se određuje nakon 2-3 pokušaja.

Opcija igre: s ruba vode, dijete čini ne jedan, već tri skoka uzastopno, od kojih dva čini stojeći u vodi.

Tko je sljedeći?..

Svrha igre: dijete koje svladava trčanje uz preskakanje užeta.

Na igralištu je povučena linija. Istovremeno mogu sudjelovati 2-4 djece s kratkim užetom.

Na prvi znak učitelja počinju trčati, preskačući uže na svakom koraku, a na drugi znak (nakon 1-1,5 minuta) staju. Pobjeđuje dijete koje je ispred.

Opcija igre: Na igralištu su povučene dvije paralelne crte na udaljenosti od 4-3 m (ovisno o dobi i vještini djece): startna i ciljna linija.

Na startnoj liniji je 2-4 djece sa užetom za preskakanje, koja počinju trčati na znak učitelja. Pobjeđuje dijete koje prvo prijeđe ciljnu liniju.

Igre na otvorenom su najpristupačnije i učinkovita metoda utjecaj na dijete. Zahvaljujući njima, obično postaje neobično, a time i posebno privlačno. Igra koristi prirodni pokreti, uglavnom u nenametljivoj zabavnoj formi. Igra je djetetov suputnik i ona zadovoljava zakonitosti koje su im samom prirodom svojstvene – neutaživu potrebu za kretanjem. Glavni znak igre na otvorenom - prisutnost aktivnih motoričkih radnji, zbog čega su priznato sredstvo i metoda tjelesnog odgoja i razvoja. Korištenje igara na otvorenom omogućuje vam razvoj ne samo fizičkih, već i intelektualnih kvaliteta: promatranja, pamćenja, logičkog razmišljanja i inteligencije. U igrama koje imaju oblik zapleta, postoji prostor za maštu i umjetnost, elemente plesa i pjevanja. Osim toga, igre se mogu igrati uz glazbenu pratnju. Sve to oblikuje estetski svjetonazor. Zanesena igrom, djeca vrlo jasno pokazuju svoje karakterne osobine i druge individualne karakteristike.

Za djecu s mentalnom retardacijom i tjelesni razvoj igra je vitalna potreba jer pridonosi razvoju razumijevanja uputa i orijentacije u prostoru. Uz nedovoljno formirane opće motoričke sposobnosti bilježe se odstupanja u organizaciji fine motorike, pružajući suptilne, diferencirane pokrete, na primjer, prilikom modeliranja, dizajniranja, pisanja itd. Djeca s mentalnom retardacijom nemaju praktički nikakvu sposobnost vježbanja i konsolidacije motoričkih radnji. To zahtijeva znatno više vremena i ponavljanja.

Najvažniji rezultat igre je radost i emocionalni uzlet. Time izvanredna imovina igre na otvorenom, osobito s elementima natjecanja, više od drugih oblika fizička kultura, zadovoljiti potrebe djece s mentalnom retardacijom. Osim toga, igre na otvorenom, odabrane uzimajući u obzir dob, zdravstveno stanje i stupanj njihove tjelesne spremnosti, doprinose liječenju, otvrdnjavanju i jačanju tijela.

Igra se razvija

Prilikom organiziranja igara na otvorenom potrebno je pažljivo pratiti sanitarne i higijenske uvjete aktivnosti, posebice čistoću dvorane i temperaturu zraka. Jednako je važna čistoća tijela i odjeće samih praktikanata. Tijekom igre značajno se povećava metabolizam, povećava se izmjena plinova i prijenos topline. U tom smislu, djeca trebaju razviti naviku sustavnog pranja ruku i nogu, brisanja tijela vlažnim ručnikom i polivanja vodom, koristeći općeprihvaćena pravila higijene i otvrdnjavanja.

Ako se problem riješi na satu razvoj snage, tada je vrlo korisno u njegov program uključiti pomoćne i vodeće igre povezane s kratkotrajnim brzinsko-snažnim napetostima i širokim izborom oblika svladavanja mišićnog otpora neprijatelja u izravnom kontaktu s njim. Glavne sadržajne komponente takvih igara uključuju razna potezanja, guranja, držanja, potiskivanja, elemente hrvanja, dizanja utega itd. Za rješavanje ovog problema vrlo su učinkovite i vježbe s dostupnim utezima - sagibi, čučnjevi, sklekovi, dizanja, okreti, rotacije, trčanje, skokovi s opterećenjem koje je izvedivo za učenike. To također uključuje bacanje raznih predmeta na daljinu.

Za razvoj brzine Treba odabrati igre koje zahtijevaju trenutačne reakcije na vizualne, zvučne ili taktilne signale i uključiti psihička vježba s povremenim ubrzanjima, naglim zaustavljanjima, brzim trzajima, trčanjem na kratke udaljenosti i drugim motoričkim radnjama usmjerenim na svjesno i namjerno napredovanje protivnika.

Za razvoj spretnosti Koriste se igrama koje zahtijevaju preciznu koordinaciju pokreta i brzo usklađivanje svojih radnji s radnjama suigrača te određenu tjelesnu spretnost.

Za razvoj izdržljivosti potrebno je koristiti igre koje očito zahtijevaju veliki utrošak snage i energije, s čestim ponavljanjem vježbi ili s dugotrajnom kontinuiranom motoričkom aktivnošću određenom pravilima igre.

Igra uči

Igre na otvorenom najbolje je koristiti u uskoj vezi s drugim sredstvima tjelesnog odgoja kroz integriranu upotrebu s općim razvojnim, obrazovnim i posebne vježbe. Pri planiranju treba voditi računa o ukupnom opterećenju sata te odrediti svrhu, vrijeme i mjesto među ostalim vježbama i zadacima učenja. Razina težine i trajanja trebaju biti dostupni onima koji su uključeni i povećavati se glatko i postupno.
Prilikom održavanja utakmica mora se posvetiti ozbiljna pažnja strogom pridržavanju općeprihvaćenih sigurnosnih standarda i propisa kako za igrače tako i za gledatelje.

Na satovima gimnastike

Održavajte ravnotežu

Svrha igre: razvoj koordinacijskih sposobnosti i hrabrosti. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje motoričkih radnji u ravnoteži.

Organizacija: Razred je podijeljen u jednake ekipe, koje se postrojavaju u kolonu jedna po jedna iza zajedničke startne linije. Razmak između stupova je 2-3 m. Ispred svake ekipe je gimnastička klupa na kojoj su 3 medicinske lopte, a 10 m iza nje je okretno postolje.

Izvođenje: na znak prvi brojevi jure naprijed, trče uz klupu preskačući lopte koje leže na njoj, zatim trče do pulta, obilaze ga s lijeve strane i vraćaju se natrag, gdje dodirom predaju palicu drugim brojevima ispruženu ruku, a sami stoje na kraju kolone. Ako igrač tijekom trčanja izgubi ravnotežu i napusti klupu, mora nastaviti kretanje od početka klupe. Ako igrač sruši loptu, mora je vratiti. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Prijelaz na uskim motkama

Cilj: razvoj spretnosti i vestibularnog aparata.

Organizacija: Razred je podijeljen u jednake ekipe, koje se postrojavaju u kolonu jedna po jedna iza zajedničke startne linije. Razmak između kolona je 3 m. Nakon 10 m ispred svake ekipe nalaze se dvije obrnute klupe paralelne i blizu jedna drugoj.

Izvođenje: Na znak, svaka ekipa, držeći se za ruke, trči do svog prijelaza i počinje prelaziti rijeku duž uskih letvica obrnute klupe u lancu, bez lomljenja ruku. Pobjeđuje tim koji najbrže prijeđe bez gubitka ravnoteže ili kidanja lanca.

Hrvanje na gredi

Cilj: razvoj koordinacijskih sposobnosti, ustrajnosti i taktičkog razmišljanja. Koristi se kao uvodna vježba za učenje motoričkih radnji na gredi.

Organizacija: Razred je podijeljen u jednake timove, koji se redaju u kolonu jedan po jedan: dječaci su ispred, a djevojčice iza njih - sa suprotnih krajeva klade. Gimnastičke strunjače postavljaju se neposredno ispod grede i u blizini.

Izvođenje: na znak, po jedan igrač svake ekipe penje se na kladu sa svoje strane i, susrećući se u sredini, pokušava varljivim pokretima dovesti protivnika u ravnotežu i gurnuti ga. Igrač koji uspije donosi svojoj ekipi 1 bod. Tim koji postigne najviše bodova pobjeđuje.

Akrobatska štafeta

Cilj: razvoj spretnosti, brzine, hrabrosti. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje akrobatskih elemenata.

Organizacija: Razred je podijeljen u tri ekipe, koje se postrojavaju u kolone, jedna po jedna, iza startne crte. Tri klupe postavljene su 2-3 m ispred stupova, na udaljenosti od 3 m jedna od druge; Iza svake od njih postavljene su gimnastičke strunjače. Okretni stupovi postavljeni su na udaljenosti od 15 m od startne linije.

Izvođenje: na znak prvi brojevi trče do svojih okretnica, izvode tri dugačka salta zaletom kroz tri klupe koje im stoje na putu, trče oko okretnice i vraćaju se natrag, gdje predaju palicu drugim brojevima. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Mješovita štafeta s medicinkom

Cilj: razvoj agilnosti, brzinsko-snažnih osobina, fleksibilnosti. Koristi se kao uvodna vježba za podučavanje akrobatskih elemenata.

Organizacija: razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se pak dijele u dvije skupine i postrojavaju u suprotne kolone na međusobnoj udaljenosti od 10 m. Svaki igrač zauzima širok stav. Razmak između igrača je 70 cm.Gimnastička strunjača postavljena je u sredini između stupova. Kapetani (voditelji) jedne od podskupina dobivaju medicinku.

Izvođenje: Na znak, kapetan dodaje medicinku preko glave svom partneru, savijajući se unatrag. Nakon što je primio loptu, naginje se naprijed i dodaje je natrag među noge trećem sudioniku itd. Posljednji igrač, primivši loptu, trči s njom naprijed; Došavši do strunjače, otkotrlja se naprijed s loptom u rukama, zatim nastavi trčati i dodaje loptu vodiču druge kolone, dok se on pomiče u stranu. Igrači u drugoj koloni obavljaju isti zadatak. Tim koji prvi izvrši zadatak pobjeđuje.

Ne dopustite da obruč padne

Cilj: razvoj agilnosti i brzine. Koristi se kao uvodna vježba za učenje motoričkih radnji s obručem.

Organizacija: razred je podijeljen u timove koji se poredaju jedan za drugim na startnoj liniji; razmak i razmak između igrača je 1 m. Povlače se tri crte na 6, 8 i 10 m od startne crte. Igrači u prvom redu dobivaju obruč.

Izvođenje: igra se u tri kola.

Prva tura. Na znak, igrači u prvom redu moraju otkotrljati svoj obruč prema naprijed, a kada prijeđe oznaku od 6 metara, istrčati i uhvatiti ga prije nego što padne na pod. Sudionik koji ne stigne uhvatiti svoj obruč ili istrči prije vremena ispada iz igre.

U druga runda isti zadatak mora biti dovršen kada obruč dosegne oznaku od 8 metara, au trećem - oznaku od 10 metara. Tim koji zadrži najviše igrača nakon posljednjeg kruga pobjeđuje.

Deset užadi za preskakanje

Cilj: razvoj spretnosti, brzine, pažnje. Koristi se kao uvodna vježba za učenje preskakanja užeta.

Organizacija: Razred je podijeljen u četiri ekipe koje se postrojavaju u kolone. Razmak između učenika je 1,5–3 m. Prvi brojevi dobivaju uže za skakanje. Način skakanja dogovara se unaprijed.

Izvođenje: na znak prvi brojevi izvode 10 skokova na mjestu na dogovoreni način i prenose uže drugim brojevima. Posljednji sudionik, nakon što je izvršio zadatak, podiže uže iznad glave. Tim koji završi zadatak prije ostalih pobjeđuje.

Hvatanje "žaba"

Cilj: razvoj agilnosti, brzine, snage. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje preskoka.

Organizacija: razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se postrojavaju u dva reda: jedan je na startnoj liniji i čuči, drugi je 1,5 m ispred njih. Ciljna linija je označena na udaljenosti 10-12 m od startne linije.

Izvođenje: na znak, svi sudionici igre počinju izvoditi skokove u zgrčenom položaju, oslanjajući se na ruke ispružene prema naprijed („žaba“), odgurujući se rukama i nogama. Zadatak ekipe iza je sustići i maltretirati igrače ekipe ispred dok ne stignu do cilja. Zatim se oba tima vraćaju na početnu točku i mijenjaju mjesta. Pobjeđuje ekipa čiji članovi uhvate najviše žaba.

Na satovima atletike

Trčanje nizbrdo

Cilj:

Organizacija: na slobodnoj čistini s nagibom do 10–12° razred se postrojava u jednu liniju iza zajedničke startne linije. Ispred su povučene dvije kontrolne linije na 20 i 50 m.

Izvođenje: na znak svi igrači trče naprijed nizbrdo, a prvih 20 m moraju trčati ravnomjerno, bez pretjecanja, a dolaskom na prvu kontrolnu liniju započeti trčanje. Pobjednik je onaj sudionik koji prvi prijeđe liniju od 50 metara bez kršenja pravila. Postoje posebni bodovi za dječake i djevojčice.

Štafeta s preprekama

Cilj: razvoj brzine i agilnosti. Koristi se kao uvodna vježba za učenje predaje palice.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se postrojavaju u kolonu, jedna po jedna, iza startne crte. Razmak između stupaca je 3 m. Prvi brojevi primaju palicu. Okretno postolje postavljeno je 15 m od ekipa, a na sredini distance postavljen je obruč u čijem je središtu kredom nacrtan mali bijeli krug.

Izvođenje: na znak, prvi brojevi trče do okretišta, stigavši ​​do obruča koji leži na putu, popnu se kroz njega, zatim ga stave na mjesto tako da bijeli krug bude u sredini i trče dalje, trče oko okretišta i vraćaju se, ponovno se penju kroz obruč, nakon Zatim dodaju štapić drugim brojevima. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Skakanje na jednoj nozi

Cilj: razvoj snage, okretnosti, skakanja. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje skokova u dalj.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se postrojavaju u kolone, jedna po jedna, iza startne crte.

Izvođenje: na znak, prvi brojevi, stojeći na jednoj nozi, izvode 5 skokova u nizu što je više moguće i zaustave se. Drugi brojevi počinju obavljati isti zadatak od mjesta gdje su prvi stali, itd. Pobjednik se određuje ukupnom dužinom skokova svih momčadskih igrača.

Preskočiti potok

Cilj: razvoj brzine i skočnosti. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje skokova u dalj.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se postrojavaju u kolone, jedna po jedna, iza startne crte. 8 m od startne linije, dvije paralelne linije označavaju uvjetni potok širine 2 m, a nakon još 8 m postavljeni su stupovi za okretanje.

Izvođenje: na znak prvi brojevi trče do okretišta, zaletom preskaču potok, trče oko tribine, vraćaju se natrag, prelazeći na isti način potok i predaju palicu drugim brojevima. Ako igrač ne uspije preskočiti potok, ekipi se dodjeljuju 2 kaznene sekunde. Pobjeđuje ekipa koja završi štafetu u najkraćem vremenu, uključujući i kaznene sekunde.

Precizno bacanje

Cilj: razvoj spretnosti. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje bacanja u metu.

Organizacija: Razred je podijeljen u parove koji dobivaju malu loptu i gimnastički buzdovan. Igrači svakog para stoje jedan nasuprot drugome na međusobnoj udaljenosti od 8 m, označeni međucrtama udaljenim 1 m jedna od druge. Palice se postavljaju u sredinu između igrača.

Izvođenje: Na znak igrači u parovima počinju naizmjenično bacati loptu na topuz, nastojeći je srušiti. Sudionik koji to uspije pomakne je jednu liniju bliže sebi i igra se nastavlja. Pobjeđuje onaj tko na kraju premjesti palicu najbližu sebi.

Izbjeći loptu

Cilj: razvoj brzine i spretnosti, operativnog mišljenja. Koristi se kao uvodna vježba za učenje bacanja lopte u metu.

Organizacija: Sudionici igre razilaze se po terenu u čijem središtu se nalazi vozač s teniskom lopticom u rukama.

Izvođenje: na znak igrači se počinju samovoljno kretati po igralištu izbjegavajući loptu koju im vozač baca. Sudionik kojeg je pogodila lopta odlazi u grupu za podršku vozaču i zajedno s njim pokušava ismijavati igrače; Možete koristiti dodavanja lopte. Pobjednik je igrač koji nema vremena za poraz.

Bacanje s maksimalnim odskokom

Cilj: razvoj spretnosti i snage. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje bacanja lopte i granate u metu i na daljinu.

Organizacija: kontrolna linija povučena je 8 m od košarkaške table, praćena paralelnim linijama koje označavaju snimak na svakom metru. Razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se postrojavaju u kolonu, jedna iza kontrolne linije. Prvi brojevi dobivaju loptu.

Izvođenje: na znak prvi brojevi bacaju loptu o tablu na način da se ona što dalje odbije, zatim je podižu i dodaju drugim brojevima. Što je skok veći, to više bodova sudionik donosi svom timu. Broj točaka odgovara duljini nacrtanih linija. Tim čiji igrači postignu najviše bodova pobjeđuje.

Sustigni onog ispred

Cilj: razvoj brzine, spretnosti i pažnje. Koristi se kao uvodna vježba za dovršavanje zadataka obuke za vježbanje tehnika niskog ili visokog starta.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe koje se postrojavaju u dva reda. Razmak između redova je 2-3 m. Kontrolna linija se povlači 30-40 m ispred prvog reda.

Izvođenje: Na znak, obje ekipe trče od visokog (niskog) starta do kontrolne linije. Igrači u zadnjem redu nastoje sustići i dodirnuti ruke onih koji trče naprijed. Igrači koji su uočeni prije kontrolne linije moraju stati i podići ruku. Broji se njihov broj. Zatim timovi mijenjaju mjesta. Pobjeđuje onaj tim koji uspije obojiti više igrača iz drugog tima.

Pingvini

Cilj: razvoj brzine i okretnosti, sposobnosti skakanja. Koristi se kao uvodna vježba za učenje skokova u dalj.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se postrojavaju u kolonu, jedna po jedna, iza startne crte. Okretni stupovi postavljeni su 15 m od njega. Prvi brojevi uzimaju košarkašku loptu i stišću je između nogu.

Izvođenje: na znak prvi brojevi skaču u dalj, držeći loptu između koljena, jurcaju u kontru, obilaze je i vraćaju se svojim ekipama, gdje dodaju loptu drugim brojevima itd. Igrač koji izgubi loptu mora je podići, vratiti se na mjesto gdje ju je ispustio i odatle nastaviti kretanje. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Baci loptu više

Cilj: razvoj brzine. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje sprinta.

Organizacija: Sudionici se postrojavaju u jednu liniju ispred kruga promjera 3 m u kojem se nalazi mala lopta. Traka za trčanje kreće iz kruga. Određena su dva suca: jedan na krugu, drugi na pokretnoj traci. Drugi sudac u rukama ima zastavice različitih boja.

Izvođenje: Na znak prvi sudionik ulazi s crte u krug za igru, uzima loptu i baca je uvis. Dok lopta leti, igrač ubrzava duž trake za trčanje, nastojeći trčati što dalje dok lopta leti. U trenutku kada lopta padne, sudac u krugu glasno kaže: "Stoj!" - a sudac na stazi postavlja zastavicu nasuprot mjesta gdje je trkač bio u trenutku doskoka. Zatim svi sudionici naizmjence obavljaju isti zadatak. Pobjednik je onaj čija je zastavica najdalje od kruga.

Trčanje s preprekama

Cilj: razvoj brzine, skočnosti i pažnje. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje svladavanja vertikalnih i horizontalnih prepreka.

Organizacija: Razred je podijeljen u 2-3 ekipe, koje se postrojavaju u kolonu, jedna po jedna, na startnoj crti na udaljenosti 5 m jedna od druge. Okretni stupovi postavljeni su 20 m od njih, a na putu do njih na jednakoj udaljenosti nalaze se dvije barijere između kojih je postavljena gimnastička strunjača.

Izvođenje: na znak, prvi brojevi trče prema policama, usput preskačući barijere, trče oko polica i vraćaju se, trčeći preskačući strunjaču, a zatim dodirom ruke prenose palicu drugim brojevima itd. Za svaku pogrešku - na primjer, ako igrač ne preskoči barijeru ili strunjaču - dodaju se 2 kaznene sekunde. Tim koji ispuni zadatak u najkraćem vremenu, uključujući kaznene sekunde, pobjeđuje.

Gusjenica

Cilj: razvoj brzine, spretnosti, taktike zajedničkih akcija.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se postrojavaju u kolonu, jedna po jedna, na startnoj liniji. Medicinska lopta se postavlja 10 metara ispred svake ekipe.

Izvođenje: Svi sudionici zauzimaju sjedeći položaj sa savijenim nogama. Svaki igrač hvata partnera koji sjedi iza njega za gležnjeve. Dakle, cijeli stup podsjeća na gusjenicu. Na znak obje ekipe, naizmjenično pokrećući noge i stražnjicu, prelaze na medicinke, obilaze ih i vraćaju se na isti način. Pobjednik je tim koji prvi izvrši zadatak bez prekida veze.

Potjera za hendikepom

Cilj: razvoj brzine, spretnosti i pažnje.

Organizacija: Na razmaku od 3-4 m jedna od druge povlače se dvije paralelne crte - A i B. Ciljna linija C povlači se na udaljenosti 8-10 m od linije B. Igrači su podijeljeni u dvije ekipe i poredani u dva pravca na pravcima A i B. Sudionici drugog tima zauzimaju nezgodan položaj - čuče, leže, sjede, stoje leđima u smjeru kretanja itd.

Izvođenje: na znak sudionici žure na liniju C, a igrači koji stoje na liniji A pokušavaju sustići i uočiti igrače koji su na liniji B. Za svaku uhvaćenu osobu dobiva se 1 bod. Zatim timovi mijenjaju mjesta. Tim koji postigne najviše bodova pobjeđuje.

Tijekom sportskih satova

Let lopte

Cilj: razvoj brzine i agilnosti. Koristi se kao uvodna vježba za učenje hvatanja i dodavanja lopte u košarci.

Organizacija: Razred je podijeljen u nekoliko timova koji redom izvršavaju zadatak. Igra se u nekoliko rundi.
Momčad se postrojava u jednu liniju na udaljenosti od 1 m od konopa sa zastavicama razapetim po dvorani, visine 2,5 m. Svaki igrač ima loptu u rukama.

Izvođenje: Na znak, članovi prve ekipe moraju baciti loptu preko užeta i brzo trčeći ispod njega uhvatiti loptu na drugoj strani. Igrač koji ne uspije uhvatiti loptu prije nego što padne ispada iz igre. Zatim drugi tim obavlja isti zadatak. U drugom krugu udaljenost se povećava na 1,5 m, u trećem na 2 m itd. Tim s najviše preostalih igrača nakon posljednje runde pobjeđuje.

Utrkajte lopte u krug s bočnim koracima

Cilj: razvoj brzine, spretnosti i pažnje. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje driblinga i dodavanja lopte u košarci.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe koje se poredaju jedna nasuprot druge na krajnjim linijama košarkaškog terena. 2 m ispred svake crte kredom je nacrtan krug promjera 6 m. Prvi brojevi dobivaju košarkašku loptu.

Izvođenje: na znak prvi brojevi započinju vođenje lopte bočnim koracima u krug, čineći prvi okret desnom stranom prema naprijed, a drugi lijevom stranom, nakon čega loptu dodaju drugim brojevima i odskoče. Tim koji prvi izvrši zadatak pobjeđuje.

Presijecanje lopte

Cilj: razvoj brzine, spretnosti i operativnog mišljenja. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje hvatanja i dodavanja lopte u košarci.

Organizacija: Sudionici igre primaju loptu i postavljaju se u krug. Odabire se presretač lopte i ide u središte kruga.

Izvođenje: na znak igrači počinju dodavati loptu, a presretač je, trčeći u krug, pokušava presresti u letu, na podu ili je istrgnuti iz ruku sudionika. Nakon preuzimanja lopte preuzima mjesto igrača koji je izgubio loptu. Pobjednici su igrači koji ne naprave niti jednu pogrešku u hvatanju ili dodavanju lopte.

Udarci u koš iz mjesta

Cilj: razvoj spretnosti, pažnje i točnosti. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje bacanja na koš u košarci.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe. Članovi ekipe zauzimaju svoju polovicu košarkaškog igrališta i poredaju se u kolonu, jedan po jedan, iza linije slobodnih bacanja. Prvi brojevi imaju loptu.

Izvođenje: na znak kapetani pucaju u obruč, zatim trče do table, podižu loptu i dodaju je drugim brojevima, a zatim se vraćaju i staju na kraj kolone. Pobjeđuje ekipa čiji igrači ubace najviše lopti u koš unutar određenog vremena.

Odbojkaška štafeta

Cilj: razvoj brzine, točnosti pokreta, pažnje. Koristi se kao uvodna vježba za učenje dodavanja lopte u odbojci.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe. Sudionici svake ekipe poredaju se na svojoj polovici odbojkaškog igrališta u dvije nasuprotne kolone na suprotnim stranama mreže iza linija napada. Kapetani primaju loptu.

Izvođenje: Na znak, kapetani dodaju loptu objema rukama odozgo kroz mrežu do vodiča suprotne kolone svoje ekipe i trče do kraja svoje kolone. Osoba kojoj je lopta upućena šalje je kroz mrežu sljedećem igraču na isti način, itd. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

Borilačke vještine na štitu

Cilj: razvoj brzine, spretnosti, pažnje. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje borbe za loptu u košarci.

Organizacija: razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se redaju u kolonu jedna po jedna središnja linija košarkaško igralište i izračunavaju se redom. Razmak između stupova je 2-3 m.

Izvođenje: Učitelj baca košarkašku loptu na ploču i poziva bilo koji broj sudionika u igri. Igrači obje ekipe s ovim brojem istrčavaju iz formacije i žure prema lopti, pokušavajući je preuzeti prije protivnika. Onaj koji to uspije donosi svojoj ekipi 1 bod i odmah dugim pasom vodi do vodećeg igrača svoje kolone, a ovaj je, primivši loptu, brzo objema rukama vraća duž kolone iz ruke u ruku do zadnjeg igrača u koloni. redova, koji primivši loptu podiže je uvis. Sudionik koji je izgubio borbu za loptu trči bočnim koracima do svog prethodnog mjesta u koloni, nastojeći sustići loptu koja se prenosi preko glava igrača protivničke ekipe. Ako trkač s bočnim iskoracima ranije završi na svom mjestu, tada se njegovoj ekipi dodjeljuje 1 bod; ako ne, tada protivnički tim dobiva još 1 bod. Tim čiji igrači postignu više bodova pobjeđuje.

Na satovima skijanja

Na jednoj skiji

Cilj: razvoj snage odgurivanja palicama, ravnoteže, pažnje. Koristi se kao uvodna vježba za učenje kretanja kliznim korakom.

Organizacija: Razred se postrojava u jedan red. Razmak između učenika je 2 m. Svaki sudionik pravi svoju skijašku stazu, a učitelj označava startnu i ciljnu liniju na udaljenosti 20-50 m jedna od druge.

Izvođenje: Na znak svi sudionici igre pokušavaju što brže proklizati svojom stazom do cilja na jednoj skiji, podižući drugu skiju i odgurujući se palicama. Igrač koji podignutom skijom dotakne snijeg ispada iz igre. Pobjednik je onaj koji prvi završi.

Sad s desne, sad s lijeve strane

Cilj: razvoj snage odgurivanja palicama, ravnoteže, brzine, agilnosti. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje kretanja na skijama klizećim korakom.

Organizacija: Razred se postrojava u jednu liniju na startnoj liniji. Razmak između učenika je 2 m. Okretna linija je označena 20-30 m od startne linije.

Izvođenje: Na znak igrači, odgurujući se palicama, klize do linije zaokreta na desnoj skiji, a natrag na lijevoj. Pobjednik je onaj koji prvi izvrši zadatak, a da nijednom nije slobodnom nogom stao na snijeg.

Na snježnoj padini

Cilj: razvoj spretnosti i hrabrosti. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje skijaškog spusta.

Organizacija: na brdu s nagibom od 15–18° razred je podijeljen u dvije ekipe.

Izvođenje: Na znak igrači obiju ekipa naizmjence skijaju niz stazu u visokom stavu, nastojeći ne pasti. Za svaku osobu koja padne, ekipi se dodjeljuje kazneni bod. Tim s najmanje kaznenih bodova pobjeđuje.

Silazak zajedno

Cilj: razvoj spretnosti i hrabrosti, pažnje. Koristi se kao uvodna vježba za učenje skijanja nizbrdo.

Organizacija: na brdu se razred dijeli u dvije ekipe, koje se postrojavaju u kolonu po dvojica iza startne crte. Svaki par sudionika ima jedan par skija.

Izvođenje: Na znak, igrači, trudeći se da ne padnu, naizmjenično klize niz padinu, stojeći zajedno na jednom paru skija. Partner koji stoji iza drži onog ispred za pojas. Par koji završi spust bez pada donosi svojoj ekipi 1 bod. Tim koji postigne najviše bodova pobjeđuje.

Napad na vrh

Cilj: razvoj agilnosti i brzine. Koristi se kao uvodna vježba za podučavanje tehnika dizanja skija.

Organizacija: Razred je podijeljen u dvije ekipe koje se poredaju u jednu liniju ispred tobogana.

Izvođenje: Na znak, svi igrači žure naprijed, pokušavajući se popeti na vrh snježne planine što je brže moguće. Pobjednik je tim čiji igrači stignu do vrha prvi prije drugih.

Upražnjeno mjesto

Cilj: razvoj brzine, koordinacije i pažnje. Koristi se kao uvodna vježba za učenje tehnika okretanja na skijama.

Organizacija: na čistini se razred poreda u dva kruga. Razmak između učenika je 2 m. Djevojčice se nalaze u jednom krugu, a dječaci u drugom. Razmak između krugova je 10 m. U svakom krugu bira se vozač.

Izvođenje: na znak, vozači počinju kružiti oko svog kruga izvana i, izabravši jednog od igrača koji stoje u njemu, dodiruju ga rukom, a sami nastavljaju kretanje. Masni skijaši odmah se okreću i trče u suprotnom smjeru, nastojeći što brže obići krug i zauzeti dotadašnje (upražnjeno) mjesto. Vozač, koji se kreće u svom prethodnom smjeru, pokušava učiniti isto. Igrač koji nema vremena zauzeti mjesto postaje vozač.

Silazak uz bacanje gruda

Cilj: razvoj spretnosti i hrabrosti. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje skijaškog spusta.

Organizacija: razred je podijeljen u dva tima, koji se poredaju jedan po jedan na vrhu planine iza startne linije. Svi igrači pripremaju dvije snježne kugle. Na kraju spusta, 5 m bočno od cilja, postavlja se prijenosni štit dimenzija 1x1 m.

Izvođenje: Na znak igrači naizmjence klize niz padinu i vozeći se pored štita bacaju na njega dvije snježne grude. Za svaku snježnu grudu koja pogodi metu, tim dobiva 1 bod. Tim čiji igrači postignu najviše bodova pobjeđuje.

Odaberite potvrdni okvir

Cilj: razvoj koordinacijskih sposobnosti. Koristi se kao pomoćna vježba za učenje skijaškog spusta.

Organizacija: Igra se bez palica na maloj kosini. Razred je podijeljen u dvije ekipe koje se redaju u kolonu jedna po jedna. Na jednoj od dionica spusta s desne strane postavljena je kontrolna zastavica, a ovdje se nalazi sudac s rezervnim zastavicama.

Izvođenje: na znak igrači prve momčadi jedan za drugim s razmakom od 10 sekundi. krenuti s brda i pokušati pokupiti zastavu na spustu, bez zadržavanja sljedećih sudionika. Sudac odmah zamjenjuje oduzetu zastavicu novom za sljedećeg sudionika. Nakon što prva ekipa izvrši zadatak, sve zastavice se vraćaju sucu. Zatim drugi tim obavlja isti zadatak. Tim čiji igrači pokupe najviše zastavica pobjeđuje.

Ne udaraj u kapiju

Cilj: razvoj koordinacijskih sposobnosti i hrabrosti. Koristi se kao uvodna vježba za učenje skijanja nizbrdo.

Organizacija: Igra se na dugoj, blagoj padini uz koju su postavljena vrata od skijaških štapova. Suci se nalaze nasuprot golu. Razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se postrojavaju u kolonu, jedna po jedna, iza startne crte.

Izvođenje: Na znak, igrači naizmjence skijaju niz padinu, pokušavajući proći kroz sva vrata koja im stoje na putu, saginjući se da ih ne udare. Za svaki pogodak koji je pogođen ili oboren, dodjeljuje se kazneni bod. Pobjeđuje ekipa koja postigne manje kaznenih bodova.

Utrka međusobne potjere

Cilj: razvoj brzinske izdržljivosti i koordinacijskih sposobnosti. Koristi se kao vježba za pripremu za polaganje standarda za obuku u skijaškom trčanju.

Organizacija: razred je podijeljen u dvije ekipe, koje se poredaju jedna nasuprot drugoj u redove, udaljenost između kojih je 100 m. S lijeve strane svakog igrača postavlja se zastavica koja se okreće.

Izvođenje: na znak igrači žure naprijed do zastave protivničkog igrača protivničke ekipe i, zaobilazeći zastavu s desne strane, okreću se natrag, nastojeći sustići protivnika i dodirnuti ga rukom. Onaj tko to uspije u vremenu koje odredi učitelj donosi svojoj ekipi 1 bod. Tim koji postigne najviše bodova pobjeđuje.

Tatjana Kreminskaja,
nastavnik tjelesnog odgoja, Specijalni popravni internat br. 11, Mezhdurechensk, regija Kemerovo.

Metodička zbirka „Igre za učenike mlađih razreda školske dobi"

Učitelj tjelesnog odgoja - Sazonov Alexey Sergeevich
Škola - MBOU Lyceum No. 26, Shakhty, Rostov region

Zbirka igara na otvorenom za djecu osnovnoškolske dobi.

UVOD Ova zbirka uključuje igre na otvorenom koje se mogu koristiti u sportske aktivnosti i dok ulazim Dječji vrtić, na nastavi tjelesnog odgoja u osnovna škola, kao i pri izradi raznih scenarija sportski praznici u obliku natjecanja i štafetnih utrka. U prvom dijelu kolekcije možete pronaći igre svih vrsta, kako za dvoranu tako i za sportsko igralište. Mnoge igre mogu se uključiti u kalendarsko-tematsko planiranje kao igre na otvorenom u nastavi krosa, atletskog treninga, gimnastike i pri planiranju varijabilnog dijela programa rada.
U drugom dijelu zbirke predstavljene su samo one igre koje su bile uključene u moj kalendar i tematsko planiranje nastave tjelesnog odgoja za 1.-4. razred (3 sata).

PRVI DIO

Djed-rog
Što se tiče namjene i karaktera, to je varijacija igre "Trap".
Na igralištu su povučene dvije linije na udaljenosti od 10-15 m. Između njih, u sredini, sa strane, nacrtan je krug promjera 1-1,5 m.
Vozač ("tag") se bira među igračima, ali on se zove "djed-rog". On zauzima svoje mjesto u krugu. Ostali igrači su podijeljeni u dvije ekipe i stoje u svojim kućama iza obje linije.
Vozač glasno pita: "Tko se mene boji?"
Djeca koja se igraju horski mu odgovaraju: “Nitko!”
Odmah nakon ovih riječi trče od jedne kuće do druge preko igrališta govoreći:
"Djed-rog,
Jedite pitu s graškom!
Djed-rog,
Pojedi pitu s graškom!”
Vozač istrčava iz svoje kuće i pokušava "uprljati" (dodirnuti rukom) igrače koji trče. Onaj koga vozač “okalja” ide s njim u krug doma.

Ne ispuštaj loptu
Svrha igre: podučavanje na razigran način skakanja i trčanja, spretnosti i koordinacije pokreta.
Na igralištu se povlače dvije paralelne crte na udaljenosti od 4-6 m (ovisno o dobi djece koja se igraju).
Djeca koja igraju podijeljena su u 3-4 ekipe s jednakim brojem sudionika. Ekipe se postrojavaju u kolonu u prvoj crti na međusobnoj udaljenosti od 1,5 m. Svaka osoba koja stoji prva prima loptu i stišće je između nogu.

Slobodno mjesto
Svrha igre: razvoj brzinskih kvaliteta, spretnosti, pažnje.
Vozač se bira među igračima. Ostala djeca stoje u krugu, također crtajući mali krug (promjera 40 cm) oko svojih stopala. Vozač pritrči jednom od onih koji stoje i dodirne ga rukom. Nakon toga vozač trči u jednom smjeru, a igrač u drugom. Svaki od njih nastoji brže trčati oko kruga i zauzeti slobodno mjesto. Onaj koji ostane bez sjedala postaje vozač, a igra se nastavlja.