Сильная одышка при ходьбе причины. Лечение одышки народными средствами и профилактические меры

Медицинское название одышки - диспноэ. Международные классификаторы различают два основных вида такого состояния:

1. Тахипноэ - быстрое поверхностное дыхание с частотой дыхательных движений более чем 20 в минуту.
2. Брадипноэ - урежение дыхательной функции с замедлением ЧДД до 12-ти и менее движений в минуту.

По временному интервалу и интенсивности течения одышки, различают три основных подвида диспноэ:

1. Острый (от пары минут до часов).
2. Подострый (от нескольких часов до пары дней).
3. Хронический (от 3–5 дней до нескольких лет).

Одышка является типичным симптомом при сердечной недостаточности - данный клинический синдром, характеризующийся нарушениями в работе ССД, плохим кровоснабжением тканей/органов системы и в конечном итоге, повреждением миокарда.

Кроме одышки, пациент при сердечной недостаточности чувствует сильную утомляемость, у него появляются отеки и существенно снижена физическая активность. Застой крови из-за ослабленной сердечной мышцы провоцирует гипоксию, ацидоз и иные негативные проявления в метаболизме.

Если у вас есть подозрение на наличие сердечной недостаточности, то следует немедленно обратиться к кардиологу и предпринять меры по максимально оперативной стабилизации гемодинамики, от повышения артериального давления и нормализации ритма сердца до купирования болевого синдрома - нередко, СН вызывает .

1. Физиологические - сильные физические нагрузки.
2. Кардиальные - отеки легких, инфаркты миокарда, миокардиты, нарушения сердечных ритмов, миксомы, кардимиопатии, пороки сердца, ИБС, ХСН.
3. Респираторные - эпиглоттиты, аллергические реакции, бронхиальные астмы, ателектазы и пневмотораксы, энфиземы, туберкулёзы, ХОБЛ, отравления различными газами, кифосколиозы, интерстициальные заболевания, пневмонии, обструкции легких, рак.
4. Сосудистые - тромбоэмболии, первичные гипертензии, васкулиты, артериально-венозные аневризмы.
5. Нейромускулярные - латеральные склерозы, параличи диафрагментального нерва, миастении.
6. Иные причины - асциты, проблемы со щитовидной железой, анемии, дисфункции дыхательной системы, ацидозы метаболического спектра, уремии, дисфункции вокальных хорд, выпоты преврального типа, перикарды, гипервентиляционные синдромы.
7. Прочие обстоятельства.

Симптомы

Симптоматика одышки может быть разнообразной, но в любом случае связанной с нарушением нормального ритма дыхательной функции. В частности, заметно изменяется глубина и частота дыхательных сокращений, от резкого увеличения ЧДД до его уменьшения к нулю. Субъективно пациент чувствует острую нехватку воздуха, пытается дышать глубже либо наоборот, максимально поверхностно.

В случае инспираторной диспноэ трудно вдыхать, а сам процесс попадания воздуха в легкие сопровождается шумом. При экспираторной одышке гораздо сложнее выдыхать, поскольку сужаются просветы бронхиол и самых мелких частичек бронхов. Смешанный тип диспноэ наиболее опасен и часто вызывает полную остановку дыхания.

Основные диагностические мероприятия заключаются в максимально оперативной оценке текущей клинической картины у пациента, а также исследовании анамнеза заболевания. После этого назначаются дополнительные исследования (от рентгена и УЗИ до томограммы, сдачи анализов и т. д.) и выписываются направления к узкопрофильным специалистам. Чаще всего, ними является пульмонолог, кардиолог и невропатолог.

Поскольку одышка может вызываться огромным количеством самых разнообразных причин, лечение её подбирается исключительно после правильного определения точного диагноза путём комплексной диагностики возможных проблем.

Консервативное и медикаментозное лечение

Ниже, приведены типичные причины одышки и способы их устранения.

1. При наличии инородного тела производят его извлечение приёмом Геймлиха, в крайних случаях используют хирургический метод, в частности трахеостмию.
2. При бронхиальной астме - селективные бета-адреномиметики (Сальбутамол), внутривенное введение эуфиллина.
3. Левожелудочковая недостаточность - наркотические анальгетики, мочегонные средства, венозные везодилататоры (Нитроглицерин).
4. Отсутствие видимых причин или же невозможность дифференциальной диагностики при сильной одышке на догоспитальном этапе - Лазикс.
5. Неврогенная природа симптома - дыхательная гимнастика, внутривенный Диазепам.
6. Обструкции - приём анксиолитиков, прямое введение кислорода, неинвазивная респираторная поддержка, хирургическая редукция (при энфиземе), создание положительного вектора давления на вдохах и выдохах у пациента.

Лечение одышки народными средствами

Уменьшить частоту и интенсивность приступов одышки помогут следующие мероприятия:

1. Горячее козье молоко натощак - 1 стакан с десертной ложкой мёда, три раза в день на протяжении 1-ой недели.
2. Сухой укроп в количестве 2-х чайных ложек/стакан заварить кипятком, процедить, остудить в течение получаса и принимать тёплым по ½ стакана три раза в день на протяжении двух недель.
3. Взять литр цветочного мёда, Прокрутить в мясорубке десять очищенных небольших головок чеснока и выдавить сок десяти лимонов. Тщательно перемешать все ингредиенты, поместить под закрытую крышку в банку на неделю. Употреблять 4-е чайн. ложки один раз день, желательно утром и натощак в течение двух месяцев.

Что делать и куда идти, если появилась одышка?

В первую очередь - не паникуйте! Внимательно изучите свое состояние на предмет наличия других симптомов - если диспноэ сопутствуют боли в сердце либо близкой к нему области, а также наблюдается полуобморочное состояние, кожа синеет, а в процессе дыхания участвуют также вспомогательные группы мышц, например, межреберные, грудные, шейные, то следует немедленно вызывать скорую помощь, поскольку одышка может иметь сердечно-сосудистую или легочную природу.

В иных случаях, постарайтесь временно избегать сильных физических нагрузок и долгого нахождения под прямыми лучами солнца, запишитесь на приём к терапевту либо пульмонологу. Специалисты проведут первичную оценку состояния здоровья, выпишут направления на диагностические мероприятия или же попросят пройти дополнительных врачей (кардиолога, сосудистого хирурга, онколога, невролога).

Полезное видео

Одышка опасный симптом

Как просто излечиться от одышки?

Чуть ускорили шаг, и тут же почувствовали, как сбилось дыхание, и воздуха не хватает… Знакомо? Одышка – проблема, с которой сталкиваются многие независимо от пола и возраста. Это нельзя назвать самостоятельным заболеванием, а вот симптомом довольно серьезных недугов – вполне. Возникает сбой дыхания и в состоянии покоя, но чаше всего беспокоит одышка при ходьбе, причины ее довольно обширны. Почему же она возникает, и как с нею бороться?

Что такое одышка и как она проявляется

Не каждое учащение дыхания можно отнести к одышке. Например, поднявшись быстро на пятый этаж или пробежав стометровку, тяжело задышит и абсолютно здоровый человек. К рассматриваемой проблеме такие ситуации не относятся. Истинная одышка (или иначе – диспноэ) – это патологическое изменение дыхания, проявляющееся учащением (или урежением) и изменением глубины дыхания, при котором резко ощущается недостаток кислорода. Возникать она может и вследствие физиологических причин, и как проявление некоторых заболеваний (чаще – сердечных и легочных), а также при беременности, ожирении, астме и т.д. В международной классификации болезней МКБ-10 ей присвоен код R 06-8.

Симптомы

Проявляется одышка при нагрузке, ходьбе, а при серьезных заболеваниях – и в состоянии покоя и во сне. Распознать недуг можно, даже впервые столкнувшись с ним.

К симптомам относятся:

• чувство стеснения под ребрами, в груди;
• трудность осуществления полноценного вдоха или выдоха;
• удушье из-за нехватки воздуха;
• нередко – головокружение.

Существуют разные виды одышки, но условно их можно разделить на 2 группы:

• физиологические;
• патологические.

Если первые связаны с физической неподготовленностью организма к нагрузкам, то последние – вариант проявления дисфункций органов и систем организма.

Кроме того, одышка бывает:

• инспираторной, когда перебои в дыхании возникают на вдохе;
• экспираторной, когда затруднен выдох.

Чаще всего инспираторная одышка характерна для людей с бронхиальной астмой, болезнями легких и сердца. Также такое состояние возможно спровоцировать застреванием в дыхательных путях инородного предмета (в основном – у детей). Противоположная, экспираторная одышка характерна для лиц, наблюдающихся у кардиолога и пульмонолога, а также при истерическом всплеске, в период беременности, при избыточной массе тела. Иногда наблюдается и смешанная одышка, вызванная сердечной недостаточностью или патологией легких.

Диспноэ разделяют на типы и в зависимости от частоты дыхания в единицу времени (обычно – минуту) на:

• тахипноэ, когда дыхание учащается, и в минуту отмечается от 20 дыхательных движений (например, во время истерии человек способен дышать до 80 раз в минуту, и этому явлению дан термин «дыхание загнанного зверя»);
• брадипноэ, когда частота дыхательных движений значительно реже нормы (от 12 и ниже в минуту), такое состояние возникает при патологиях мозга, гипоксии, коме т.д.

Симптомируется одышка при обычной нагрузке, в случаях первичного проявления, например, во время ходьбы по прямой поверхности быстрыми шагами. Интенсивные физические нагрузки и поднимание тяжестей в расчет не берутся.

Когда нужно обращаться к врачу

Если одышка при ходьбе у пожилых людей – явление относительно вариативно-нормальное, то в молодости такое состояние должно насторожить. При рецидиве подобного явления следует обязательно посетить врача для получения консультации и дальнейшего обследования. Диспноэ – симптом многих серьезных заболеваний, и откладывать визит к доктору не стоит. Но какой специалист придет на помощь? Прежде всего – терапевт или семейный доктор. При диагностированных ранее заболеваниях сердца не помешает записаться на прием к кардиологу, а при патологиях дыхательной системы – к пульмонологу.

Диагностика

Для диагностики существуют разнообразные методики, включающие визуальный осмотр пациента, а также исследования лабораторные и инструментальные. Самые распространенные методы – это:

• физиокальный: сбор анамнеза с помощью беседы, осмотра, перкурсии, пальпации пациента;
  исследование биоматериала – крови, мочи в лаборатории;
• ренгенография;
• томография (компьютерная или магнитно-резонансная;

При сборе анамнеза важна такая информация как характеристика диспноэ на вдохе и выдохе, его интенсивность, наличие/отсутствие фактора наследственности, хронические заболевания сердца и легких, зависимость проявления одышки от положения тела и нагрузки. Так, различают несколько степеней диспноэ:

• нулевую: при ней для проявления сбоя дыхания требуются значительные физические нагрузки;
• первую: эта легкая степень проявляется нерегулярно, например, при интенсивной ходьбе по лестнице и т.д.;
• вторую, среднюю, при которой из-за затруднений дыхания проявляется замедленность движений, вынужденность остановок при ходьбе;
• третья тяжелая степень, при которой пациент не способен безостановочно преодолеть и 100 метров простым шагом;
• крайне тяжелая степень проявляется тем, что одышка появляется и при минимальной нагрузке и даже в спокойном состоянии – это четвертая стадия.

Не стесняйся, задавай вопросы нашим консультантам, прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим

Одышка при ходьбе: причины появления и виды диспноэ

На медицинском языке одышка при ходьбе у молодых и преклонного возраста людей может иметь и дополнительный «видовой» термин. Выделяют такие типы диспноэ как: легочное, гематогенное, сердечное, центральное. Все они имеют разные проявления и причины.

Легочная одышка

Инспираторной одышкой является состояние, когда в грудной клетке накапливается жидкость, вдох сопровождается свистом, больной не в состоянии долго говорить. Экспираторное диспноэ проявляется сужением в бронхах просвета, трудности возникают при выдохе.

Гематогенная одышка

Гематогенное диспноэ диагностируется при заболеваниях системы кроветворения и крови. Зачастую, причины одышки – отравление токсинами, сахарный диабет, расстройство функции печени, анемия. Для диагностики обязателен биохимический анализ крови.

Сердечная одышка

Одним из самых распространенных видов диспноэ является одышка при сердечной недостаточности и прочих патологиях сердца, как митральный стеноз, миксома, ишемия, инфаркт и т.д. Возникает диспноэ вследствие нарушения кровообращения, ведущего к нарушению функции дыхания. К характерным признакам одышки сердечной относят синдромы:

• ортопноэ, характеризующегося тем, что больному требуется положение вертикальное для облегчения самочувствия, что обычно возникает при патологиях левого желудочка или левого предсердия;
• полипноэ, при котором увеличена и частота дыхания, и его глубина, чреватые гипервентиляцией легких, что бывает, зачастую, при хронической сердечной недостаточности, а больному максимально удобно находиться в положении лежа.

Длительное отсутствие лечения данного типа одышки проявляется появлением болей в сердце, бледностью конечностей, посинением носогубного треугольника.

Центральная одышка

Одышка центральная беспокоит пациентов при патологии органов ЦНС с поражением дыхательного центра в продолговатом мозге (нижней части головного). В этом случае, не какие-либо заболевания вызывают диспноэ, а оно самое провоцирует такие симптомы как: аритмия, урежение или учащение дыхания и т.д.

Одышка: лечение

При постановке диагноза «одышка» лечение назначается в зависимости от типа диспноэ и причин его появления. Терапия направлена на устранение основного заболевания. Так, например, сердечная одышка лечение подразумевает с применением препаратов, нормализующих деятельность сердечно-сосудистой системы, а при болезнях легких важно устранить легочное заболевание.

Кроме того, важны:

• отказ от табака и алкоголя;
• правильное питание;
• употребление достаточного объема жидкости (особенно – мягкощелочных напитков);
• дыхательные упражнения;
• грамотно дозированные физические нагрузки и т.д.

Для избавления от одышки важно избегать и пассивного курения, поэтому работа в таких местах, где курение не запрещается, по возможности должна быть сменена.

Не стоит бить тревогу, если одышка при ходьбе преследует беременных женщин (особенно — в последнем триместре), так как после родов состояние обычно нормализуется.

Кислородотерапия

Эффективным методом избавления от одышки считается кислородотерапия. Она показана при легочном диспноэ. Проведение кислородотерапии показано при всех типах одышки. Диспноэ характеризуется недостаточным питанием клеток мозга, легких и крови кислородом, а применение кислородоконцентраторов позволяет увеличить уровень концентрации молекул кислорода в воздухе и облегчить приступы одышки. Однако этот метод не устраняет саму болезнь, при которой диспноэ – лишь тревожный симптом.

Народные средства

Хорошим подспорьем в деле избавления от одышки являются средства народной медицины.

1. Боярышник: настой из плодов и соцветий в равных пропорциях готовят, залив столовую ложку сырья стаканом кипятка. Принимают по ½ стакана трижды за сутки.
2. Аналогичный настой готовят из цвета сирени в тех же пропорциях. Принимают каждые 6 часов по 2 столовых ложки отвара.
3. Козье молоко горячее на пустой желудок. В стакан молока добавляют чайную лож меда. Курс лечения – до месяца.

Лучше всего их применять народные рецепты в дополнение к основной лекарственной терапии.

Профилактика

Чтобы одышка при ходьбе и физической нагрузке не омрачала жизнь, лучшей профилактикой являются тренировки: ходьба, бег, занятия в спортзале. Эти методы способствуют укреплению и всего организма, и системы дыхания в целом. Придерживание здорового, с умеренной физактивностью, образа жизни, отказ от разрушающих организм вредных привычек – первые шаги на пути устранения диспноэ.

При одышке, спровоцированной нарушением функции внутренних органов, лучшая мера профилактики – своевременные диагностика и лечение. Одышка при ходьбе, причины которой носят патологический характер – повод постоянного наблюдения у специалиста. Дышите ровнее! И будьте здоровы!

Одышка - это симптом субъективный. Это означает, что человек сам чувствует это состояние и оно доставляет ему дискомфорт. Однако одышку можно наблюдать и объективно - измерив частоту дыхания. Учащение дыхания бывает физиологическим и патологическим, возникает только при нагрузке или даже в покое.

Одышку в своей жизни хотя бы раз испытывал каждый человек. Чтобы отличать нормальное учащение дыхания от патологического, нужно знать, какими заболеваниями оно вызвано.

Показать всё

Одышка и причины ее возникновения

Одышка - это процесс увеличения частоты дыхательных движений. Субъективно человек воспринимает это как чувство нехватки воздуха и стеснение в груди, сопровождающееся тревожностью. Объективно одышку можно оценить, посчитав частоту дыхательных движений - более 18 в минуту.

Все причины, вызывающие одышку у взрослых, разделяют на две группы:

1. 1. Физиологические. Одышка развивается у здорового человека при определенных обстоятельствах.
2. 2. Патологические. Учащение дыхания вызвано заболеваниями сердца, легких, нервной системы.

К физиологическим причинам относятся:

• эмоциональный стресс;
• физическое утомление - быстрый бег, подъем по лестнице.

Физиологическим состоянием считают одышку у беременных. На последних месяцах матка поднимает диафрагму, легкие поджимаются и возникает затруднение дыхания.

Патологическая одышка возникает при следующих заболеваниях:

• болезни сердечно-сосудистой системы - хроническая сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, аритмии;
• болезни органов грудной клетки - бронхиальная астма, хронический обструктивный бронхит;
• тяжелая анемия;
• вегетососудистая дистония;
• гипертиреоз.

Предрасполагащим фактором является пожилой возраст человека. У пожилых наблюдается возрастное снижение жизненной емкости легких, уменьшается объем вдоха и выдоха. Заболевания сердца и легких еще более усугубляют дыхательную недостаточность.

Кратковременная одышка возникает при острых инфекционных заболеваниях, травмах, хирургической патологии.

Нехватку воздуха классифицируют по разным признакам.

1. 1. Инспираторная одышка. В таком состоянии человеку трудно сделать вдох. Происходит это из-за препятствия в крупных бронхах или трахее.
2. 2. Экспираторная. В этом случае затрудняется совершение выдоха. Причиной этому является нарушение проходимости мелких бронхов.
3. 3. Смешанная. Сочетает в себе признаки инспираторной и экспираторной одышки.

Выделяют степени нехватки воздуха по выраженности проявлений:

• при легкой степени трудно дышать становится только при быстрой ходьбе или подъеме в гору;
• средняя степень вынуждает человека идти более медленно, чтобы не задыхаться;
• при тяжелой степени одышки человеку нужно останавливаться каждые несколько минут;
• крайне тяжелая степень характеризуется затруднением дыхания даже в покое.

По механизму развития выделяют четыре вида одышки:

Патологический процесс	Описание
Дыхательная недостаточность	Обусловлена заболеваниями бронхов, легочной ткани и сосудов, костно-мышечного каркаса, при этом уменьшается поступление воздуха к легким
Сердечная недостаточность	Обусловлена заболеваниями сердца, приводящими к снижению кровоснабжения внутренних органов и их кислородному голоданию
Гипервентиляционный синдром	Наблюдается при неврозах и вегетососудистой дистонии, когда легкие вентилируются слишком быстро и кислород не успевает поступать в кровь
Нарушения обмена веществ	При эндокринных заболеваниях, когда организму требуется повышенное количество кислорода для обеспечения ускоренных обменных процессов

У детей одышка встречается достаточно редко, учащенное дыхание для них является физиологическим. У новорожденных частота дыхательных движений достигает 100-110 в минуту, и это не является патологией. Но при некоторых болезнях, особенно врожденных пороках сердца, и у детей наблюдается патологическая одышка.



Инспираторная одышка - что это: причины, симптомы, лечение

Особенности одышки при разных заболеваниях

При каждом заболевании имеются характерные особенности одышки. Это позволяет проводить дифференциальную диагностику и определять причину нехватки воздуха.

Физиологическая одышка возникает только в момент напряжения и быстро проходит в покое. Она не сопровождается болевыми ощущениями, чувством тревоги и прочими субъективными симптомами.

Если же человеку становится трудно дышать при выполнении обычной работы или в покое, это свидетельствует о развитии того или иного заболевания.



Легочные

Выделяют острые и хронические патологические процессы в легких. Остро возникают и протекают следующие заболевания:

• плеврит;
• бронхит;
• пневмоторакс, гемоторакс;
• пневмония;
• тяжело протекающая простуда.



Одышка в этих случаях возникает в разгар заболевания. Ее выраженность зависит от степени поражения легких. В процессе выздоровления дыхание восстанавливается.

К хроническим болезням, сопровождающимся затруднениями вдоха и выдоха, относятся:

• бронхиальная астма;
• хронический обструктивный бронхит;
• бронхоэктатическая болезнь;
• опухоль легкого.

Проявления хронических заболеваний легких:



Наибольшую опасность представляют собой некоторые состояния, сопровождающиеся резкой одышкой и способные привести к летальному исходу - тромбоэмболия легочной артерии, токсический отек и обструкция дыхательных путей:

1. 1. Тромбоэмболия легочной артерии проявляется закупоркой сосуда и прекращением функции участка легкого. Резко появляется одышка в покое, боли в груди, удушье, кровохаркание.
2. 2. Токсический отек. Развивается при воздействии инфекционных или промышленных токсинов. Нехватка воздуха постепенно нарастает вплоть до приступа удушья.
3. 3. Обструкция дыхательных путей. Возникает при их сдавлении или попадании в просвет инородного тела. Человек не может сделать вдох, появляется рефлекторный кашель и свистящее дыхание.



Сердечные

Одышка при хронической патологии развивается постепенно, усиливаясь по мере снижения кровообращения в легких. Сначала она беспокоит человека только при повышенной нагрузке. Затем появляется при повседневной деятельности. На последних стадиях заболеваний начинается в покое, ночью во сне.

Более характерно это для пожилых людей. Сопутствующими симптомами являются:

• колющие или давящие боли в сердце;
• чувство учащенного сердцебиения;
• головокружение.

Острая сердечно-сосудистая патология, сопровождающаяся резкой нехваткой воздуха - инфаркт миокарда. При обширном поражении сердечной мышцы нарушается кровоснабжение всех органов, в том числе и легких. Кроме этого, провоцирует учащенное дыхание сильная боль.

Заболевания крови, например, анемия, тоже сопровождаются нехваткой воздуха. Она возникает из-за того, что в крови недостаточно эритроцитов и гемоглобина, переносящих кислород. Возникает она обычно при физической нагрузке, когда организму требуется повышенное количество кислорода. Диагностировать анемию помогает исследование общего анализа крови.

Нервной системы

При неврозах и вегетососудистой дистонии развивается так называемая ложная одышка. Такое состояние характерно для молодых женщин с легковозбудимой нервной системой. Нехватка воздуха появляется на фоне эмоционального возбуждения, она не связана с каким-либо патологическим процессом в легких.

Сочетается такое состояние с шумными вздохами, высказываниями. После того, как человек успокаивается, дыхание восстанавливается.

Эндокринная патология

Часто одышку вызывает такое заболевание, как гипертиреоз. Эта болезнь связана с повышением количества гормонов щитовидной железы, вследствие чего усиливаются все обменные процессы в организме. Вследствие этого увеличивается потребность в кислороде.



При сахарном диабете на поздних стадиях также формируется кислородная недостаточность, приводящая к учащению дыхания.

Болезни грудной клетки

К затруднению дыхания приводят болезни мышц и костей, образующих грудную клетку. К ним относятся:

• ушибы и переломы;
• миастения;
• опухоли костей;
• патология спинного мозга в грудном отделе.

При этих заболеваниях уменьшается подвижность грудной клетки и дыхание становится более поверхностным и частым.

Способы лечения

Лечить только одышку - подход неправильный и неэффективный. Чтобы восстановить полноценное дыхание, необходимо устранить причину болезни. Все лечение должно быть направлено на устранение причинного заболевания.

При разных патологиях механизм возникновения одышки различается. Поэтому и лечебные мероприятия должны соответствовать этому механизму. Пытаться лечить одышку народными средствами бесполезно, поскольку это симптом, который сопровождает разные патологии.

Заболевания дыхательной системы

Лечебные мероприятия в этом случае должны быть направлены на устранение препятствия току воздуха.

Способы лечения одышки при заболеваниях органов дыхания:

При опухоли легкого единственным методом лечения является хирургическое вмешательство или лучевая терапия. Остро возникшие состояния - обструкция и тромбоэмболия - требуют неотложных реанимационных мероприятий.

Болезни сердца и крови

Для устранения одышки при сердечной патологии прежде всего требуется лечить сердечную недостаточность. Для этого используются лекарственные препараты разных групп:

• бета-блокаторы;
• сердечные гликозиды;
• ингибиторы АПФ;
• диуретики.

При компенсированной сердечной недостаточности выраженность одышки уменьшается.

Для лечения анемии используют препараты железа, витамины и фолиевую кислоту. Назначают полноценную диету с ежедневным употреблением мяса и субпродуктов, фруктов и овощей.

Остро возникшие состояния - инфаркт миокарда - показание для проведения срочной реанимации.

Патологии нервной системы

Лечением данных патологий занимаются неврологи и психотерапевты. Лечебные мероприятия заключаются в:

• нормализации образа жизни;
• регуляции режима труда и отдыха;
• сеансах психотерапии;
• приеме успокаивающих средств.

Снижение возбудимости нервной системы приводит к нормализации дыхания. При остро протекающем неврозе, панической атаке необходимо провести дыхательные упражнения, принять быстродействующий успокоительный препарат.

Нарушения работы эндокринной системы

При гипертиреозе назначается лечение препаратами, подавляющими функцию щитовидной железы. При токсическом зобе 3-4 степени показано хирургическое лечение.

Лечение сахарного диабета проводится инсулином или сахароснижающими препаратами.

Заболевания грудной клетки

При травмах лечение направлено на восстановление целостности грудной стенки, устранение болевого синдрома. Мышечная патология и заболевания спинного мозга, как правило, неизлечимы. Проводятся симптоматические мероприятия.

Общие правила при возникновении одышки

Резко возникшая без видимых причин нехватка воздуха свидетельствует о развитии одного из острых патологических состояний. В этом случае необходимо оценить общее состояние пациента, наличие других симптомов. Чаще всего появляется необходимость вызова Скорой помощи.

Одышка в покое и при физической нагрузке у человека с хроническими заболеваниями не требует срочного лечения. Чтобы уменьшить выраженность и частоту возникновения этого симптома, нужно соблюдать следующие мероприятия:

• адекватная, соответствующая возрасту и имеющимся заболеваниям, физическая нагрузка;
• полноценное медикаментозное лечение хронической патологии;
• соблюдение режима труда и отдыха;
• правильное питание.

При возникновении нехватки воздуха человека нужно усадить или уложить, обеспечить приток кислорода.

Для тренировки дыхательной функции легких и повышения их жизненной емкости применяются дыхательная гимнастика и лечебная физкультура. Ежедневное выполнение упражнений приводит к снижению частоты возникновения одышки.

Самым частым сетованием пациентов при большинстве заболеваний является одышка. Этот симптом является наиболее распространенным, и соответствует проявлению многих заболеваний. Объективно, одышка это необходимость в усилении больным дыхания вследствие чувства недостатка в легких воздуха.

Причины одышки при ходьбе могут иметь физиологический характер или патологический компенсаторный. В то же время ее выраженность часто не соответствует физиологическим или патологическим изменениям, а зависит от субъективного восприятия больного. Этот фактор в значительной степени затрудняет использование этого симптома при диагностировании, но, тем не менее обнаружение оснований для нарушения дыхательного процесса обязательно.

Определение и степени диспноэ

Диспноэ может выражаться в виде объективных факторов расстроенного дыхания (ритмичность, глубина вдоха, частотность) а также субъективных факторов (чувство дискомфорта, вызванном нехваткой воздуха).

Под одышкой понимают именно субъективное ощущение недостатка воздуха больного. Именно этот фактор вынуждает его учащенно дышать, делать полные вдохи, или вовсе прекратить нагрузку.

В том случае, когда у больного отсутствует субъективное ощущение недостатка воздуха, термин одышка не используется, а говорят о виде дыхания: неглубоком, напряженном или неритмичном. Другими словами оценивается исключительно характер расстройства.

Диспноэ разделяют на следующие уровни относительно причин одышки при ходьбе:

Для профилактики заболеваний и лечения проявлений варикоза на ногах наши читатели советуют Антиварикозный гель "VariStop" , наполненный растительными экстрактами и маслами, он мягко и эффективно устраняет проявления болезни, облегчает симптомы, тонизирует, укрепляет сосуды.
Мнение врачей...

1. Отсутствие — расстройство дыхательного процесса появляется только в случае значительных физиологических нагрузках (ходьба по лестнице с большим грузом, быстрый бег и т.п.).
2. Легкая степень — нарушение появляется уже при быстрой ходьбе, восхождении в гору на протяжении длительного времени.
3. Средняя степень — недостаток воздуха провоцирует больного становиться при ходьбе или уменьшать ее темп.
4. Тяжелая степень — остановки происходят очень часто, каждые 5 минут.
5. Очень тяжелая степень — диспноэ не дает возможности больному даже выходить из комнаты, и в некоторых случаях может возникать даже в состоянии покоя.

Несмотря на значительную степень субъективности одышки как симптома, она, тем не менее, принимается во внимание при диагностировании наряду с остальными симптомами.

Классификаций диспноэ существует множество, но в практичных целях его разделяют на следующие виды:

• сердечный;
• центральный;
• гематогенный;
• легочный.

Что служит основанием для расстройства дыхания?

Многих интересует: почему бывает одышка при ходьбе? Рассмотрим этот вопрос относительно видов одышки:

Сердечный вид

При болезнях сердца одним из признаков, как правило, является нарушения дыхательного процесса при ходьбе. Основанием ее возникновения в основном служит повышенный напор внутри . Начало заболевание характеризуется незначительным недостатком дыхания при нагрузках. Но при прогрессировании болезни степень диспноэ повышается до средней, потом тяжелой и очень тяжелой.

Дыхательные расстройства, вызванные опухолями в головном мозгу, неврологическими расстройствами

В отличие от других видов, расстройство дыхания не является компенсаторным, другими словами не является следствием нарушенного газообмена. Основанием является нарушения глубины дыхания, его ритма, частоты вследствие срывов в работе нервной системы.

Причинами таких срывов могут служить опухоли в нервной ткани мозга, прием наркотических веществ, депрессии и неврозы.

Для таких больных характерны болевые ощущения в области сердца, даже при полностью здоровом органе, боязнь смерти через удушье.

Гематогенный вид

Встречается очень редко, и связан с токсическим действием распада при метаболизме. Для него характерно очень частое и глубокое дыхание. Причинами возникновения являются: анемия, эндокринные нарушения и недостаточность почек или печенки.

Легочный вид

Основаниями возникновения диспноэ этого вида служат пневмония, бронхит, кифосколиоз, нарушения в работе диафрагмы и бронхиальная астма.

Этот вид расстройства дыхания подразделяется на два вида: инспираторная и экспираторная одышка.

При экспираторной одышке больному затруднительно сделать выдох. Причинами является хронический обструктивный бронхит, развитие бронхиальная астмы и эмфизема легких.

Инспираторная характеризуется затруднением вдоха, и вызывается недостаточной гибкостью тканей легких, временным изменением диафрагмы при беременности, посторонним телом в легких, сужением бронхов в случае приступа бронхиальной астмы и при временном параличе диафрагмального нерва, что возникает при анкилозирующем спондилоартрите.

Как проводится лечение?

Перед тем как проводить лечение, врачу крайне важно установить ряд факторов. Это причины возникновения одышки, ее вид, сопутствующие ей симптомы, обстоятельства которые провоцируют ее приступ.

Не менее важно правильно интерпретировать описание одышки больным, постараться понять какие именно у него жалобы. В этом случае пациенту не менее важно точно охарактеризовать вид дыхательного расстройства, вспомнить все причины и обстоятельства которые приводят к нему.

И только после установления точного вида нарушения дыхательного процесса, ее степени и причин, которые привели к ее возникновению, возможен выбор наиболее рациональной терапии.

В первую очередь проводится лечение причины, которая вызывает расстройство дыхания. Нужно помнить, что диспноэ это только симптом какого то заболевания, и только вылечив основное заболевание можно устранить расстройства дыхания.

Выбор конкретного препарата при каждом виде заболевания проводится врачом, не стоит заниматься самолечением, особенно если не известна первопричина таких нарушений.

Возможно и лечение народными средствами одышки при ходьбе. Использование народных средств может помочь устранить основное заболевание, и улучшить общее самочувствие. Но в этом случае стоит проконсультироваться с врачом на предмет использования тех или иных трав, и пройти обследование на предмет основной причины появления такого симптома.

В случае возникновения острого приступа удушья нужно срочно вызвать скорую, а тем временем помочь больному принять наиболее удобное положение, отрыть окна, если приступ случился в дома, для доступа к свежему воздуху.

Вконтакте

Многих людей мучает одышка, и это касается не только тучных, но и вполне спортивных женщин и мужчин. Причиной одышки при ходьбе может быть появление серьезного заболевания или временные проблемы со здоровьем. Рассмотрим, какие симптомы сопутствуют этому состоянию, а также лечение и способы профилактики недуга.

Тяжелая одышка вносит в жизнь человека дискомфорт, лишает нормального дыхания, так нужного всем системам организма. Появляется она при ходьбе или подъеме по ступенькам. Внезапно не хватает воздуха, появляются хрипы, учащенный пульс, человек при этом бледнеет. Приходится остановиться, чтобы привести дыхание и пульс в норму. Это бывает заметно для окружающих.

Провоцируют причины одышки при ходьбе разные заболевания и прежде всего надо понять природу их возникновения.

Основные симптомы одышки:

• дыхание учащается;
• поднимается пульс;
• ощущается удушье;
• дыхание делается шумным;
• глубина вдоха и выдоха меняется.

Одышка начинается в следующих случаях:

• во время ходьбы – это связано с сердечной деятельностью;
• подъем по лестнице – говорит об инфекции в легких, простуде;
• выходя на мороз — причина в аллергии на холод из-за патологии легких;
• во время отдыха ночью – застойный процесс сердечной мышцы;
• при сексе – причины возможны любые, например анемия, дефицит железа в крови.

При каком бы состоянии не возникала одышка, следует серьезно обследовать организм, выявить, причину ее появления и своевременно начинать лечение.

Рассмотрим, при каких заболеваниях появляется одышка.

Врачи выделяют четыре ее вида:

1. сердечная,
2. легочная,
3. гематогенная,
4. центральная.

Сердечная отдышка

Заболевания сердца считаются главной причиной возникновения недуга. Появляется в движении, физических нагрузках, сопровождается нарушением кровообращения. Если ни обращать внимание на эту проблему, одышка возникает уже лежа на спине. Вылечить тогда будет намного сложнее.

Какие проблемы с сердцем вызывают одышку:

• инфаркт миокарда — затрудненное дыхание, появление боли в груди;
• одышка, боль в груди указывают на ишемическую болезнь;
• недостаточная работа левого желудочка или митрального стеноза.

Признаком при патологии сердца бывают ортопноэ и полипноэ. Ортопноэ - человек вынужден лежать вертикально для облегчения состояния из-за левожелудочковой и левопредсердной недостаточности. Полипноэ - частое и глубокое дыхание, случается с избытком притока крови к сердцу во время горизонтального положения тела.

Легочная одышка

Спровоцирована проблемами дыхательной системы организма. Возникает во время ходьбы совместно с грудной болью, а так же появляется внезапная слабость.

Симптомы начинаются при следующих заболеваниях:

• Экспираторная одышка. Наблюдается довольно часто. Характеризует затрудненный выдох, слышны хрипящие звуки. Бронхи закупориваются мокротой, отекают, сужаются. Дыхание доводят до нормы, увеличивая работу дыхательной мускулатуры. Одышка начинается при астме, отеке бронхов, при аллергии.
• Инспираторная одышка. Тяжесть наблюдается на вдохе, звуки происходят со свистом. Причина в накопленной жидкости в области грудной клетки, когда мешает опухоль, отек гортани, фиброз. Человек разговаривает, только постоянно вдыхая воздух. Дыхание нарушается уже с небольшой физической нагрузки.

Гематогенная одышка

Гематогенная одышка появляется, когда в крови токсины при отравлениях, дисфункции печени. Во время вдохов слышатся шумы. Выделяют гемический вид при анемии и нехватке в крови кислорода. У пациентов с анемией одышка — это последствие не болезни, а других причин.

Центральная одышка

Происходит дисфункция центра нервной системы. Подразделяют несколько видов:

• аритмия – нарушается работа ствола головного мозга, происходит в результате травм головы, инсультов, отравлений;
• брадипноэ – сопровождает медленные вдохи из-за отравления наркотиками;
• липноэ – вдохи медленные, легкие мало вентилируются, необходимо содействие врача;
• гиперпноэ – дыхание учащенное слышен свист, происходит в результате комы, травм головы;
• тахипноэ – вдохи происходят часто, свойственно менингиту, опухолям, перитониту.

Лечение одышки

Как только появилась одышка при ходьбе, причины которой не ясны, требуется пройти основательное обследование у врачей. Специалисты установят причину возникновения и вид заболевания. Лечение поддержит сердечную мышцу, снабдит большим количеством кислорода, обеспечит нормальную вентиляцию и сведет к минимуму застои крови в легких. Для этого человеку нужно отвыкнуть от курения, начать активный образ жизни, увеличить нагрузки на организм.

Для излечения ортопноэ, когда трудно дышать в положении лежа, применяют ингаляции. У врачей для лечения практикуются следующие меры: убрать инфекцию из дыхательной системы, нормализовать лимфатическую, сердечную деятельность, повысить иммунитет.

Профилактика недуга

Чтобы не допустить появления проблем, важно соблюдать профилактику заболеваний. Необходимо следовать несложным правилам:

1. избавиться от вредных привычек,
2. делать гимнастику, плавать,
3. заниматься йогой,
4. гулять на свежем воздухе,
5. вылечить хронические заболевания.

Ночью положение головы на подушке должно соответствовать углу 35 – 40 градусов. В лечении и профилактики одышки хорошо помогает выполнение дыхательной гимнастики.

Врачи о причинах и лечении одышки

Лечение одышки народными средствами

Как поддерживающая терапия применяются рецепты отваров из трав народной медицины. Они помогают почистить бронхи и облегчить одышку:

1. семена полыни горькой залить маслом оливы в пропорции 1: 4, оставить на 12 часов. Три капли с сахаром смешать с масляным раствором и рассасывать. Принимать по утрам в течение 14 дней;
2. ложку пустырника или боярышника всыпать в стакан горячей воды на час, дать настояться. Принимать дважды в сутки;
3. головку чеснока протереть с тремя лимонами с кожурой, оставить на 5 дней, долить литром воды и принимать по ложке 2-4 раза в день;
4. мелисса с ромашкой пополам залить стаканом кипятка, настоять добавить несколько ложек лимонного сока и выпить все маленькими порциями в течение дня.

Также принимают настои и отвары из трав: боярышника, можжевельника, цветов сирени.

Дыхательная гимнастика

Гимнастика помогает решить проблемы с дыханием, чем бы они не были спровоцированы. Наиболее эффективные упражнения:

• Выдохнув воздух ртом, сильно сделать вдох носом и быстро выдохнуть ртом, втянуть живот, посчитать до десяти. Вдох ртом, воздух поступает в живот, не дышать около 10 секунд. Упражнение следует осуществлять сидя, стоя, гуляя на свежем воздухе. Метод прост: выдох - вдох - выдох - задержать дыхание - вдох.
• При выполнении следующего упражнения необходимо стоять или сидеть. Ладони открытые вытянуть перед собой, чтобы их было видно. Кулаки сжать и сразу сделать шумный резкий вдох. Повторить несколько раз. Дальше опустить руки вниз на десять секунд. Упражнение повторить от 20 раз.
• Сидя, ноги свободно расставлены, руки расслаблены. Поднимите плечи вверх и напрягите мышцы изо всех сил. Расслабьтесь и отдохните. Повторить до 10 раз.
• Сидя и стоя, кисти рук приложить к плечам. Выполнять круговые движения локтями вперед, вверх, назад и вниз. Повторить до 10 раз.

Чтобы не вызывало причины одышки при ходьбе, важно соблюдать рекомендации специалистов и тогда она не перейдет в серьезное заболевание. При этом необходимо соблюдать простую профилактику и тогда такое недомогание как одышка не будет Вас беспокоить.