«Профилактика и лечение сосудистых заболеваний» — сосудистый хирург А.Б. Варваричев

10.05.2019

Ни для кого не секрет, что все заболевания, в частности болезни сосудов, заметно помолодели. Сегодня от какой-либо патологии сердечно-сосудистой системы может страдать даже ребенок, хотя раньше недуги сердца и сосудов диагностировались преимущественно у людей старшей возрастной категории. Подобные болезни весьма опасны. К тому же, согласно статистическим данным, самая высокая смертность отмечается именно среди людей, у которых диагностировался недуг сосудов.

Причины и симптоматика патологий ССС могут быть самыми разнообразными. Все будет зависеть от конкретной болезни. В любом случае, при появлении тревожной симптоматики (о ней расскажем дальше), необходимо в незамедлительном порядке обратиться за помощью врача-флеболога. Именно этот специалист занимается терапией болезней сосудов.

Человеческое тело оснащено большим количеством венозных и сосудистых сеток. В теле человека нет такого органа, который бы не зависел от лимфо- и кровообращения. Сосуды являются неким трубопроводом. Сосудистая сетка отвечает за транспортировку необходимых продуктов во все органы. Артерии доставляют все необходимые вещества, в частности кислород, ко всем органам. Венозные сосуды отвечают за сбор насыщенной углекислым газом крови и ее доставку в сердце и печень. Исключением в данном случае являются кровеносные легочные сосуды.

Люди, которые страдают от подобных заболеваний, жалуются на появление самых разных симптомов, обусловленных поражением как сосудов тех и иных органов, в частности, мозга, почек, кишечника и мускул.

Патологии сосудистой системы характеризуются:

расширением вен;
побледнением, покраснением или цианозом дермы и слизистых;
увеличением или снижением температуры;
появлением на кожных покровах трещин, эрозий и язв;
патологическим пульсированием артерий;
ассиметричным (локальным) лимфатическим отеком конечностей и туловища;
нарушением целостности сосудистых стенок: появлением гематом, синюшности, сосудистых звездочек;
кровотечениями;
недомоганием;
хронической усталостью;
раздражительностью.

К методам обследования периферических сосудов относится пальпация, аускультация и осмотр. При проведении обследования обращается отдельное внимание на пульсирование определенных артерий.

В некоторых случаях можно увидеть саму артерию, которая проходит неглубоко. Обусловливается это ее повышенным пульсированием. При осмотре также возможно обнаружение очагового расширения мелких периферических сосудов или телеангиэктазий — большого количества темных красных сосудистых узлов. Помимо этого выявляется извитость артерий. Обусловливается это утратой эластичности и удлинением (из-за пульсовых толчков).

Осмотр сосудов при сосудистых болезнях проводится по всей периферии тела. Отмечается расширение шейных сосудов, сосудов передней брюшины и сосудов ног (флебиты, тромбофлебиты, варикоз).

Довольно часто у пациентов выявляется лимфатический отек ног, половых органов, рук и лица. Появление лимфостаза обусловливается врожденными аномалиями, обструкцией лимфатических путей из-за воспаления, травмирования, хирургического вмешательства.

Локализация отечности при лимфостазе — ступня или голень. Отечность непостоянна. Появление и увеличение отеков обусловливается, как правило, временем года (лето, весна) и нагрузкой. Уменьшение отечности происходит осенью-зимой либо после продолжительного отдыха.

Помимо этого отек может увеличиваться из-за малоактивного образа жизни, профессиональной деятельности, которая связана с продолжительным пребыванием на ногах, частыми стрессовыми ситуациями.

Кожа при сосудистых патологиях нормального цвета. Сосудистая сетка выражена слабо. Помимо этого, при недугах сосудов отмечается выраженная отечность. Ямки в момент надавливания не остаются. Наблюдается склонность к воспалениям, провоцирующим ухудшение течения патологии, и ее прогрессирование.

Под капиллярным пульсом подразумевается ритмичное покраснение и побледнение ногтя. Подобный пульс характеризуется также сменой цвета лба (если потереть его чем-то). Такой пульс можно наблюдать и на губах при надавливании на них стеклышком.

Выделяют истинный и прекапиллярный пульс. Появление истинного обусловливается разной степени наполнением вен. Наблюдаться такой пульс может у людей, страдающих от такой патологии как тиреотоксикоз, а также у молодых людей в случае сильного увеличения температуры.

Что относительно прекапиллярного пульса, то он появляется исключительно у людей, страдающих от недостаточности аортального клапана.

Патологические изменения в сосудах обусловливаются, как правило:

воспалительными и инфекционными недугами (артериитом, тромбофлебитом);
врожденными патологиями и аномалиями;
отложением атеросклеротических бляшек;
эмболией;
аневризмами;
аутоаллергическими воспалительными процессами (облитерирующим эндартериитом);
патологиями крови;
авитаминозом;
сахарным диабетом;

Центральные сосуды отвечают за кровоснабжение сердца и мозга. Зачастую возникновение недугов обусловлено атеросклеротическими процессами в мозговых и коронарных артериях. К последствиям образования холестериновых бляшек относят стеноз артерии, ишемию тканей и подверженность к повышенному образованию тромбов.

К основным недугам центральных сосудов относят: ишемическую болезнь сердца , ишемию мозга, нейроциркуляторную дистонию.

Патология возникает в качестве ответной реакции на недостаток поступающей крови в сосуды, отвечающей за питание сердечной мышцы. Характеризуется недуг появлением интенсивных загрудинных болезненных ощущений. Изначально боль возникает только при нагрузке. В дальнейшем она возникает даже в состоянии покоя. Болевые ощущения могут отдавать в левую руку, горло, челюсть, лопатку. Устраняется приступ после приема нитропрепаратов. Помимо этого, при ИБС поступают жалобы на одышку и учащенный пульс.

Острая форма ишемии чревата развитием инфаркта — опасного поражения тканей. Болевые ощущения усиливаются, становятся режущими. Также возможен переход одышки в удушье и отек легких. Унять приступ можно с помощью Нитроглицерина.

Что относительно распространенного инфаркта, то он характеризуется появлением кардиогенного шока, который в свою очередь чреват вторичным поражением сосудов. Лечение в таком случае направлено на сохранение жизни.

Что касательно ишемии мозговых сосудов, то развитие этого недуга обусловливается не только атеросклерозом, но и травмами позвоночного столба. Развитие хронической ишемии постепенное. Зачастую патология обнаруживается у людей преклонного возраста. Сопровождается заболевание появлением:

головокружения;
головных болей;
пошатывания при ходьбе;
понижения качества слуха и зрения;
бессонницы;
раздражительности;
постепенной утраты памяти.

Острая форма патологии чревата ишемическим инсультом. Помимо этого, поступают жалобы на возникновение следующей симптоматики: психических расстройств, затруднения речи, паралича, головокружений, коматозных состояний.

Для терапии недуга назначается прием сосудорасширяющих и успокоительных средств, витаминов.

Что относительно нейроциркуляторной дистонии , то этот недуг — отличный пример поражения артерий вследствие сбоев в функционировании ЦНС. Проявляется данное заболевание:

незначительным увеличением температуры;
тошнотой;
головными болями;
незначительным снижением или увеличением АД;
обморочными состояниями;
головокружением;
потерей аппетита.

От данной патологии страдает более 70% городских жителей. Ее обнаруживают даже у детей и подростков. Развитие недуга зачастую обусловливается переутомлением и перенесенными инфекциями. Терапия состоит в соблюдении диеты, приеме медикаментозных препаратов, ведении активного и здорового образа жизни.

К самым часто встречающимся болезням периферических сосудов относят тромбофлебит, варикоз, атеросклероз ног, облитерирующий артериит ног .

Облитерация обусловливается:

неспецифическим воспалением стенки;
генетической предрасположенностью;
курением.

Развиться патология может у любого человека, однако больше ее возникновению подвержены представители сильной половины общества. Появлению атеросклероза в большей степени подвержены люди преклонного возраста.

Проявляется недуг острыми болевыми ощущениями в икрах, судорогами, похолоданием конечностей, увеличением болезненности в момент ходьбы, трофическими изменениями на дерме, «перемежающейся хромотой».

Что касательно варикоза, то в данном случае поступают жалобы на ноющую боль в ступнях и икрах, отечность стоп к вечеру, повышенную утомляемость нижних конечностей, появление красных паучков на дерме голени и бедра.

При поражении глубоких вен отмечается усиление симптоматики. Боль беспокоит пациента постоянно. Кроме этого наблюдается посинение стоп и просвечивание утолщенных венозных сплетений.

Варикоз относят к женским патологиям. Виной этому являются: постоянное ношение туфлей на шпильке, беременность и нагрузка на органы таза. Однако следует понимать, что развитие варикоза у представителей сильной половины общества также не исключено.

Особой формой недуга является геморрой, характеризующийся постоянным зудом и жжением в области анального отверстия, распирающими болями, кровотечениями. Для терапии варикоза назначается применение гимнастики, мазей, использование компрессионного белья и применение медикаментозных препаратов.

Патологии периферических сосудов на поздних стадиях чреваты гангреной пальцев ступни и вышерасположенных отделов.

С целью профилактики возникновения сосудистых недугов нужно поддерживать тонус стенок сосудов. Первое, что следует откорректировать — рацион. Рекомендуется употребление овощей и фруктов, молочной продукции и рыбы. Прием в пищу жареных, жирных, острых, копченых блюд не приветствуется.

Более того, необходимо отказаться от пагубных привычек, в частности, курения. Помните, залогом здоровых суставов является движение. Найдите себе занятие по душе. Плавайте, бегайте или ездите на велосипеде. Каждый новый день начинайте с зарядки. Только так вы сможете предупредить развитие опасных патологий.

Болезни сосудов головного мозга: симптоматика и терапия

Болезни сосудов головного мозга сегодня довольно распространены. Согласно статистическим данным, развитию сосудистых патологий и заболеваний, связанных с кровоснабжением, подвержено более 80% населения планеты. Ведущая причина поражения сосудов — современный образ жизни. Многие подростки знакомы с проявлениями ВСД и гипертонической болезни.

Болезни сосудов головного мозга на протяжении определенного времени вовсе никак не проявляются. К тому же мало кто придает особое значение головным болям или усталости. Однако важно понимать, что даже незначительное недомогание или головокружение может свидетельствовать о наличии болезни сосудов головного мозга.

При возникновении таких, казалось бы, незначительных симптомов нужно обратиться за помощью врача. Не стоит употреблять в борьбе с головной болью народные средства или медикаментозные препараты. Это может стать причиной ухудшения состояния. Принимать какие-либо лекарства можно с ведома и назначения квалифицированного специалиста.

Каковы проявления болезней сосудов головного мозга

Развитие ИБС или дисциркуляторной энцефалопатии, склероза сосудов мозга сопровождается:

частыми мигренями;
предобморочными состояниями;
понижением или повышением АД;
бессонницей;
нарушением координации движений;
недомоганием;
онемением конечностей утратой чувствительности.

Поражение сосудов может быть спровоцировано генетической предрасположенностью, малоактивным образом жизни, наличием пагубных привычек, диабетом, патологиями позвоночного столба, заболеваниями крови.

Терапия сосудистых патологий мозга

При возникновении тревожной симптоматики в срочном порядке обратитесь за помощью врача. Терапия патологий сосудов должна быть целесообразной и своевременной. Лечение ИБС заключается в:

восстановлении физиологических и поведенческих функций. Назначается применение массажа, магнитотерапии, электрофореза, лечебной физкультуры;
стабилизации артериального давления и профилактике инсультов. Назначается прием антикоагулянтов и препаратов, способствующих расширению сосудов;
нормализации обменных процессов и кровообращения.

Для терапии дисциркуляторной энцефалопатии назначается прием антигипоксантов, ноотропов, средств на основе никотиновой кислоты.

Болезни сосудов ног и рук: виды, а также причины возникновения болезней сосудов верхних и нижних конечностей

Согласно статистическим данным патологии ССС — самая частая причина смерти. Сегодня все чаще болезни сосудов ног диагностируют даже у подростков.

К самым распространенным и опасным болезням сосудов ног относят:

атеросклероз;
варикозное расширение вен;
эндартериит;
непроходимость сосудов;
закупорку глубоких вен;
тромбоз.

Хронический недуг, развитие которого обусловлено нарушением липидного обмена и отложением на сосудистых стенках холестериновых бляшек именуется атеросклерозом. В дальнейшем отмечается сужение сосудистого просвета. Это основной предвестник ИБС.

Второй, не менее опасный недуг, характеризующийся незаметным сокращением сосудов до полной их закупорки, называется эндартериитом. Развиться данная болезнь сосудов ног может как у женщины, так и мужчины, причем вне зависимости от возраста.

Еще одно не менее опасное заболевание — варикоз. О причинах и проявлениях патологии указывалось ранее. Игнорирование проявлений недуга чревато развитием венозной недостаточности.

Что касательно закупорки глубоких вен, то этот недуг сопровождается формированием тромбов в ногах, быстро развивающимися отеками, местным увеличением температуры, болезненностью, артериальными сокращениями.

Еще одной опасной болезнью сосудов ног является тромбоз. Этот недуг является спутником варикоза.

Лечением патологий сосудов конечностей может заниматься только квалифицированный специалист. Терапия патологии зависит от стадии недуга и состояния пациента. Помимо применения медикаментозных средств назначается соблюдение диеты, ношение компрессионных повязок, применение компрессов.

Состояния, характеризующиеся нарушением кровообращения в артериях, которые идут от грудной клетки к верхним конечностям, из-за сужения или закупорки сосудов болезни встречаются очень редко.

Зачастую их появление и прогрессирование очень медленное и на первых этапах заболевания вовсе никак не проявляются. В дальнейшем возможно появление болезненности в руках. Игнорирование того или иного недуга чревато появлением язвочек и гангрены.

Помимо атеросклероза, поражения сосудов рук могут быть обусловлены:

Болезнью Бюргера. Характеризуется развитием воспалительного процесса в мелких сосудах. Зачастую возникает у курильщиков.
Болезнью Такаясу. Развитию этого аутоиммунного недуга в большей степени подвержены азиатки.
Болезнью Рейно. Состояние, характеризующееся повышенной чувствительностью пальцев рук на воздействие холода.
Коллагенозами.
Эмболией — закупоркой артерии вследствие проникновения в нее кровяного сгустка.
Отморожениями.
Раком груди.

Патологии сосудов рук характеризуются: болезненностью, судорогами, утомляемостью в руках, побледнением и похолоданием дермы рук. Нередкое проявление недугов — онемение пальцев рук.

Все патологии сосудов весьма опасны. Они могут привести к плачевым последствиям, если их вовремя не лечить. Поэтому не стоит медлить при появлении вышеуказанной симптоматики. Чем раньше начнется терапия заболевания, тем скорее наступит выздоровление и тем лучшим будет прогноз.

Встреча прихожан храма Державной иконы Божией Матери г. Санкт-Петербурга с врачом-ангиологом (сосудистым хирургом) Антоном Борисовичем Варваричевым , посвященная одной из самых актуальных тем — Профилактика и лечение сосудистых заболеваний. Когда нужна консультация сосудистого хирурга?

Сосудистый хирург или ангиохирург — это врач, занимающийся лечением патологии всех сосудов в организме, как артериального, так и венозного происхождения. Раздел медицины, изучающий кровеносные и лимфатические сосуды, их строение, функцию, заболевания, методы диагностики, профилактики и лечения называется ангиологией.

Учитывая важность и распространенность обсуждаемой проблемы, А.Б.Варваричев наглядно и доходчиво рассказал многочисленной аудитории о сердечно-сосудистых заболеваниях, которые представляют собой

Группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят:

ишемическая болезнь сердца – болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью сердечную мышцу;
болезнь сосудов головного мозга – болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью мозг;
болезнь периферических артерий – болезнь кровеносных сосудов, снабжающих кровью руки и ноги;
ревмокардит – поражение сердечной мышцы и сердечных клапанов в результате ревматической атаки, вызываемой стрептококковыми бактериями;
врожденный порок сердца – существующие с рождения деформации строения сердца;
тромбоз глубоких вен и эмболия легких – образование в ножных венах сгустков крови, которые могут смещаться и двигаться к сердцу и легким.

По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ. По оценкам ВОЗ , в 2008 году смертность от ССЗ составила 30% всех случаев смерти в мире.

В рамках лекции А.Б.Варваричев рассказал об основных болезнях сосудов, приводящих к тяжелым последствиям.

Основные болезни артерий

1. Облитерирующий атеросклероз.

2.Тромбоз артерий.

3. Аневризмы артерий.

4. Диабетическая макро- и микроангиопатия.

Атеросклероз (облитерирующий атеросклероз)

Атеросклероз (А) — хроническое заболевание, характеризующееся уплотнением и потерей эластичности стенок артерий, сужением их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов. Мужчины в 3-5 раз чаще страдают атеросклерозом, чем женщины. В развитии болезни имеет значение наследственное предрасположение; способствуют развитию А сахарный диабет, ожирение, подагра, желчнокаменная болезнь, питание с избыточным количеством животного жира, малая физическая активность, психоэмоциональное перенапряжение. Механизм развития болезни состоит в нарушении обмена липидов, особенно холестерина. В сосудистой стенке формируются атеросклеротические бляшки, нарушается структура стенок артерий.

Неровности внутри сосудов при А способствуют образованию кровяных сгустков, тромбов ; в дальнейшем суживаются просветы самих сосудов; вследствие чего нарушается кровообращение в том или ином органе вплоть до полного прекращения.

Тромбоз артерий

Развитию тромбозов способствуют:

Поражение сосудистой стенки (атеросклеротического, воспалительного и др. происхождения).

2. Замедление кровотока.

3. Повышение свертываемости и вязкости крови.

Так, тромбоз в системе коронарного кровообращения ведет к инфаркту миокарда, тромбоз сосудов мозга - к инсульту.

Аневризмы артерий

Аневризма - выпячивание стенки артерии (реже - вены) вследствие ее истончения или растяжения. Причиной могут служить врожденные или приобретенные дефекты средней оболочки сосудов. Разрыв аневризмы опасен сильным кровотечением.

Диабетическая ангиопатия

Общее поражение кровеносных сосудов (главным образом капилляров) – опасное осложнение, характерное для сахарного диабета. В зависимости от места поражения нарушается работа органа зрения, мозга, сердца, почек, возникает угроза гангрены на ногах.

Следует знать, что от своевременного обращения к специалисту зависит результат лечения, прогноз и продолжительность жизни человека, то есть каждого из нас.

Кто должен обратиться к сосудистому хирургу?

1. Пациенты с плохой наследственностью по сердечно-сосудистым заболеваниям, зафиксировав у себя первые признаки сердечно-сосудистых заболеваний, должны обратиться к доктору.

2. Пациенты, имеющие жалобы на:

Частые обморочные состояния, особенно в пожилом возрасте.
«Шум в ушах», «мелькание мушек перед глазами», снижение зрения, частые головные боли, головокружения, ухудшение памяти, шаткость походки.

3. Пациенты, имеющие симптомы:

Преходящие нарушения мозгового кровообращения.
Острые нарушения мозгового кровообращения (Острый инсульт).
Пациенты с плохой наследственностью по сердечно-сосудистым заболеваниям.
Быстрая утомляемость или нарушение чувствительности в одной из конечностей.
Разнице в артериальном давлении на разных конечностях (20 мм. рт. столба и более).

Необходима первичная консультация врача кардиолога при таких состояниях, как:

1. Периодические загрудинные боли, жжение и тяжесть в области сердца, возрастающие при физической нагрузке.

2. Возникновение отдышки при физической нагрузке и в покое.

3. Высокие цифры артериального давления.

4. Сопутствующие заболевания: атеросклероз, ожирение, сахарный диабет (особенно после 50 лет)

Консультация сосудистого хирурга необходима при следующих симптомах:

1. Наличие пульсирующего образования в околопупочной области живота.

2. Приступообразные боли в животе, возникающие после приема пищи на высоте пищеварения, дисфункция кишечника, прогрессивное похудение.

3. Неконтролируемое и не поддаваемое лечению высокое артериальное давление (злокачественная гипертензия).

4. «Мужские» заболевания.

5. Быстрая утомляемость в нижних конечностях при ходьбе. Появление болей в икроножных мышцах и мышцах бедра.

6. Появление трофических изменений на нижних конечностях (пятна, трофические язвы)

7. Похолодание в нижних конечностях.

Основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний :

1. Неправильное питание. Ожирение. Гиперхолестеринемия.

2. Малоактивный и неподвижный образ жизни.

3. Курение.

4. Сахарный диабет.

5. Плохая наследственность по сосудистым заболеваниям.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

«Движение-жизнь». Активный и подвижный образ жизни.
Отказ от табакокурения.
Контроль массы тела. Правильное и сбалансированное питание.
Контроль артериального давления.
Контроль сахара крови.
Контроль холестерина крови (особенно после 50 лет).
После 50 лет прием препаратов разжижающих кровь (на основе аспирина).

Диаграмма, характеризующая приоритеты продуктов питания

Основная болезнь вен

Наиболее распространенное заболевание вен — варикозная болезнь (варикозное расширение вен нижних конечностей).

Флебология — один из разделов сосудистой хирургии по изучению анатомии вен, физиологии венозного оттока, профилактики, диагностики и лечения хронических заболеваний вен. Сосудистый хирург, углубленно занимающийся заболеванием вен –флеболог.

Причин развития варикозной болезни выделяют более 100, чаще страдают женщины, но и мужчины также подвержены этому заболеванию.

Обозначим основные причины

1. Генетическая предрасположенность к данному заболеванию.

2. Гормональные перестройки и беременность у женщин.

3. Статические нагрузки на нижние конечности (работа «на ногах», или за компьютером в офисе).

4. Малоподвижный образ жизни.

5. Перенесение тромбофлебитов и флеботромбозов.

Симптомы варикозной болезни

Усталость, тяжесть, жжение в икроножных мышцах больше к вечеру. Желание придать нижним конечностям вертикальное положение в конце дня.

2. Отечность в ногах, больше к вечеру, появление судорог в ночное время.

3. Появление поверхностных варикозных вен, «сеточек», «звездочек».

4. Ноющие и тянущие боли, отдающие в паховую область.

Осложнение варикозной болезни

Тромбофлебит.
Трофические язвы венозного происхождения.
Флеботромбоз.

4. Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА) — угрожающее жизни состояние.

Профилактика варикозной болезни:

1. Исключение статических нагрузок, длительного сидения и стояния на нижних конечностях.

2. Ношение поддерживающего компрессионного трикотажа (вид трикотажа определяет врач).

3. Медикаментозная поддерживающая терапия (венотоники).

4. Контрастный душ на нижние конечности.

5. Лечебная физкультура (бег, ходьба, плаванье).

6. Вечерняя гимнастика.

7. Использование кремов и гелей, содержащих гепарин.

Медикаментозная терапия

1. Флеботоники (детралекс, флебодиа, венорутон, антистакс, гинкор-форт и другие).

2. Дезагреганты (аспирин, трентал, вазобрал).

3. Антиоксиданты (витамин Е).

4. Противоотечные препараты (детралекс, антистакс, флебодиа).

5. Препараты, влияющие на трофические процессы (актовегин, солкосерил, флебодиа 600).

Контрастный душ на нижние конечности

Примерная схема контрастного душа для ног :

начинаем с теплой воды (привыкание);
затем пускаем горячую воду (до тех пор, пока приятно);
перекрываем горячую воду и пускаем холодную (20 секунд; по мере привыкания время увеличиваем);
чередуем: горячая вода (от 20 до 40 секунд), холодная вода (до минуты, по мере привыкания время увеличиваем), горячая вода (до минуты), холодная вода (пока приятно).

То есть получается три контрастных перехода от горячей воды к холодной.

Лечебная физкультура и гимнастика

1. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Согнуть ногу в коленном и бедренном суставах, руками обхватить голени у голеностопного сустава, разогнуть ногу, руки скользят по ней до тазобедренного сустава. Дыхание произвольное. Повторить поочередно каждой ногой 5-8 раз.

2. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Вдохнуть. Выдыхая, выполнить 5-10 круговых движений ногами, как при езде на велосипеде. Повторить 3-5 раз

3. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять прямые ноги вверх, носки оттянуть от себя, держать 3-5 секунд, опустить. Дыхание произвольное. Повторить 5-10 раз

4. Лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднять правую ногу вверх, носок оттянуть от себя, держать 3-5 секунд, опустить. Дыхание произвольное. Повторить 5-10 раз. Затем такое же количество раз проделать упражнение с левой ногой.

5. Стоя, ноги вместе, взяться за спинку стула рукой. Махи ногой вперед-назад. Дыхание произвольное. Повторить 10-15 раз каждой ногой.

6. Стоя, ноги вместе, взяться за спинку стула двумя руками. Подниматься и опускаться на носках. Дыхание произвольное. Повторить 10-20 раз.

7. Лежа на животе, махом сгибать и разгибать колени в течение 20-50 секунд.

Заключение

С помощью профилактики могут быть предотвращены до 75% преждевременных сосудистых нарушений. Следует знать симптомы этих заболеваний, иметь возможность оценить свои риски по этим недугам и скорректировать, если требуется, свой образ жизни. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. По словам отца медицины Гиппократа Великого: «Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье».

Ему вторит преподобный Серафим Саровский: «Здоровье – дар Божий».

Давайте беречь свое здоровье, а мы – врачи – вам в этом поможем!

Корреспондент Абонемента «Здоровая семья»

врач Жаркова Татьяна Вениаминовна

Болезни сосудов не могут быть сами по себе, они связаны с проявлением некоторых отдельных заболеваний систем организма. По сосудам циркулирует кровь по всему организму в непрерывном состоянии. Сердечно-сосудистые заболевания включают в себя:

Разновидности сосудов

Сосуды бывают центральные и периферические.

Центральные сосуды

Центральные сосуды делятся на два вида:

Сосуды сердца;
Сосуды головного мозга.

От них зависит непрерывная подача кровоснабжения и кислорода в кору головного мозга и клапаны сердца.

Болезни центральных сосудов

Ишемическая болезнь сердца является сбоем в правильной работе кровеносных сосудов.

Симптомы проявления болезни:

Боли в груди, отдающие в лопатку или левую руку, боли в шее и спине;
Одышка и затрудненное или неровное дыхание;
Учащенное сердцебиение, аритмия;
Дискомфорт в области сердца.

Если вовремя не обратится к врачу, то в результате этих симптомов может произойти инфаркт. При осмотре специалист проверит ваш пульс, послушает дыхание и сердечные сокращения, измерит температуру тела, а также кровяное и артериальное давление. Если хотя бы в одном из этих показателей есть какие-либо отклонения, тогда врач даст направление на электрокардиограмму, сдачу анализов крови из вены, и только затем поставит диагноз и назначит рекомендации и лечение.

Ишемическая болезнь сосудов мозга чаще всего развивается из-за атеросклероза (хроническое заболевание артерий) и встречается у людей пожилого возраста и стариков.

Ишемическая болезнь сосудов мозга

Симптомы:

Частые головные боли, кружится голова;
Ухудшается зрение и слух;
Затрудненная речь;
Потеря равновесия и координации (заносит при ходьбе), особенно при резких движениях;
Ухудшение памяти, рассеянность;
Частые бессонницы по ночам.

После таких симптомов может возникнуть инсульт.

При перенесении инсульта могут возникнуть последствия:

Потеря сознания (человек может впасть в кому на долгое время);
Изменение чувствительности нижних конечностей и рук (парализованность);
Затрудненная или запутанная речь;
Раздражения, связанные с психикой (апатия, депрессия).

Также при сосудистых болезнях головного мозга на ее фоне может возникнуть нейродистония.

Ее симптомы разнообразны:

Шум в голове и головные боли;
Слабость и бледность;
Перепады давления;
Головокружения;
Обмороки;
Учащенный пульс, аритмия;
Изменения в системе кишечного тракта (поносы или запоры);
Тошнота и потеря аппетита;
Незначительное повышение температуры тела.

Этой болезнью страдает большинство людей, в том числе дети и подростки. Проявляется в результате переутомления и перенесении инфекционного заболевания.

На приеме у врача, при осмотре и выявлении каких-либо патологий, назначается МРТ (магниторезонансная томография).

Уменьшить физические нагрузки на организм;
Правильное рациональное питание по режиму, в которое входят овощи и фрукты;
Лекарственные препараты, назначенные лечащим врачом, для нервной системы;
Лечебные настои и чаи на травах.

Причины заболевания центральных сосудов:

Неправильное питание, фастфуд и быстрые перекусы;
Вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем);
Малоподвижный образ жизни;
Лишний вес и ожирение;
Сахарный диабет;
Повышенное артериальное давление.

Периферические сосуды что это такое

Периферические сосуды – это сосуды нижних конечностей и рук.

Болезни периферических сосудов

Основное заболевание ног – это варикозное расширение вен. Очень часто варикоз передается по наследству и в основном требует оперативного вмешательства по его удалению. У множества людей варикозное расширение вен считается нормой, варикоз их никак не беспокоит.

Но нельзя пренебрегать лечением, так как это может привести к серьезным осложнениям. При тяжелой стадии варикоза может образоваться язва на коже ног или в тяжелом случае гангрена, что в дальнейшем очень тяжело вылечить, поэтому чтобы избежать таких болезней вовремя обращайтесь к специалисту.

Причины заболевания периферийных сосудов

Причины похожи на те, что и у центральных сосудов.

Чаще всего болеют люди, которые:

Курят длительное время и злоупотребляют алкоголем;
Болеют сахарным диабетом;
Люди, которых беспокоит частое повышение артериального давления или перепады с низкого на высокое или наоборот;
Имеющие лишний вес и страдают ожирением.

Симптомы проявления варикоза:

Маленькие красные и фиолетовые сосуды в виде паутинки или сетки на коже ног;
Быстрое переутомление ног;
Отечности нижних конечностей, которые наступают во второй половине дня.

Кроме наследственных причин появления варикоза, может быть также нагрузка на ноги при сидячих профессиях, ношении обуви на каблуках у женщин и нагрузка веса при беременности.

Геморрой является сложной формой варикоза. Признаки: боли в заднем проходе, зуд, кровотечение после похода в туалет.

Тромбоз вен возникает при попадании инфекции в рану с варикозом, при этом возникает острая боль нижней конечности.

Венозный тромбоз — образование тромба с воспалением или нарушением венозной стенки.

Его признаки:

Резкое увеличение отеков ног;
Острая боль;
Синюшность и бледность кожи в больных местах.

Аневризма-мешковидное выпячивание венозной артерии, связанное со снижением эластичности и тонуса сосудов.

Признаки:

Слабость в ногах;
Периодические терпимые боли;
Синюшность, бледность, холодный на ощупь участок поражения.

Варикозное расширение вен легкой формы или на начальном этапе можно лечить в домашних условиях:

Тонизирующие препараты	Лечить варикоз можно с помощью тонизирующих напитков, которые можно сделать из трав крапивы, семена дурмана, конского каштана в домашних условиях. Можно также делать прохладные компрессы и прилаживать на больные места.
Гимнастика	Легкая физическая нагрузка или гимнастика, массаж ног, водные и лечебные процедуры очень полезны для нижних конечностей с варикозным расширением вен
Ношение компрессорного белья	Чтобы добиться эффективного результата при варикозном расширении вен врачи рекомендуют носить компрессорное белье: чулки, колготы, а также можно заматывать эластичный бинт. Это поможет снять боль и отеки нижних конечностей. Носится весь день и снимается на ночь, чтобы ноги отдыхали.
Натирание мазями	Медикаментозное лечение в виде мазей выписывает врач-флеболог, он назначает препарат, который подходит только для вас индивидуально и назначает курс лечения.

Общие причины болезни сосудов

Воспалительные процессы и инфекционные заболевания;
Врожденные пороки развития некоторых систем организма (наследственность);
Изменение прочности и эластичности мышц (с возрастом или похудение, набор массы) в связи с этим происходит венозное расширение вен.

Симптомы сосудистых заболеваний

Появлению сосудистых болезней способствуют такие заболевания:

Сахарный диабет;
Различные инфекции;
Сердечная недостаточность;
Отечности;
Авитаминоз;
Неврологические болезни;
Наследственные заболевания.

Профилактика, диагностика и лечение сосудистых заболеваний

Лечение всегда проводится при выявлении основных причин отдельного заболевания, которое нужно лечить, чтобы оздоровились сосуды. Иногда в зависимости от степени болезни лечение может длится годы.

Видео: васкулит — лечение заболевания сосудов

Заболевания кровеносных сосудов являются причиной смерти чрезвычайно большого количества людей. В действительности, летальный исход по причине этой болезни совсем не является чем-то нормальным. У некоторых народов такие заболевания, как инсульт или инфаркт очень редки.

В конце девятнадцатого, в начале двадцатого века такое заболевание, как инфаркт встречалось нечасто, тогда, как к концу прошлого века статистика смерти от инфаркта сердца стала неуклонно расти.

Можно конечно возразить, что раньше люди умирали от других видов заболевания сердца, но все же процент образования тромбов, которые приводили к загрязнению артерий и как следствие возникновение инсульта или инфаркта был очень мал.

В наше время опасной тенденцией стало то, что средний возраст больных с нарушенной системой кровообращения стал неуклонно уменьшаться.

Для протекания крови по организму человека, к каждой его части необходимы сосуды.

Все клетки нашего тела получают кислород, минеральные вещества, витамины и аминокислоты так необходимые им.

Капилляры, самые мелкие по размеру из них, впитывают в себя кислород из легких, тем самым насыщая им кровь, а назад отдают двуокись углерода, которую мы выдыхаем.

Сердечная мышца, получающая наполненную кислородом кровь, текущую по кровеносным сосудам, начинает под давлением отдавать ее каждой клетке организма.

В свою очередь клетки, по средствам капилляров получают необходимый им кислород и разнообразные питательные вещества, назад же отдавая только продукты обмена веществ.

Подробней про артерии

Артериями – называют сосуды по которым наша с вами кровь поступает в капилляры, а венами – сосуды по которым протекают двуокись углерода и продукты распада. Учитывая тот факт, что кровь текущая по артериям и получающая кислород, протекает вместе с гемоглобином, содержащим железо, цвет артериальной крови ярко красный. Показатель давления в артериях больше, чем в венах. Возвращается в кровь по венам.

На протяжении всей жизни человека, постепенно, на стенках его кровеносных сосудов скапливается “грязь, мусор”, который носит название склерозные бляшки, а присутствие отложений в них называется – атеросклероз

Если в артериях, которые питают сердечную мышцу и носят название коронарные происходит засорение вены и тем самым блокировка процесса протекания крови, по причине того, что через загрязненный сосуд имеющий на своих стенках склеротические образования проходит загустевшая кровь с тромбами, то часть сердца которая снабжается данными сосудами умирает в связи с отсутствием кислорода. Такое явление носит название – инфаркт миокарда.

Но это уже завершающий этап заболевания, а перед этим у некоторых людей констатируют наличие . Она возникает по причине ограничения доступа кислорода к сердечной мышце вследствие загрязнения сосудов и вызывает боли в грудной клетке.

Наиболее часто это случается в результате физического усилия или стресса. В том случае, если засорение кровеносного сосуда происходит в головном мозге, то может умереть определенная его часть и тогда возникает инсульт.

Сосуды головного мозга чрезвычайно чувствительны к разрывам, бывают ситуации, когда причина инсульта не засорение артерии, а ее разрыв, другими словами кровоизлияние в мозг. Если закупоривание происходит в ноге, то это является одним из видов тромбофлебита и является причиной появления болей в конечностях.

Причины заболевания сосудов :

1. Склероз сосудов (возникновение отложений на их стенках)

2. Появление тромбов (сгусток крови)

В раннем возрасте, когда человек молод, то его сосуды эластичны.

Со временем они теряют это свойство и отвердевают.

Причиной этому может служить хроническая нехватка витамина C, который необходим для возникновения коллагена (так называемого межклеточного клея) позволяющего сохранять стенки кровеносных сосудов эластичными и упругими.

Твердые стенки, тромбофлебит и склероз могут значительно увеличить давление крови тем самым повышая риск возникновения ишемии, инсульта, инфаркта.

С каждым сердечным сокращением давление крови в сначала повышается, а затем снижается перед следующем сокращением.

Верхнее значение давления носит название – систолическое, а нижнее диастолическое. Нормальным считают показатель 120/80. В том случае, когда сосуды закупорены, кровь вязкая, то величина давления повышается. Чаще всего это происходит с возрастом.

Существует такое мнение, что максимально допустимая величина давления у нормального человека, независимо от его возраста должна равняться 140/ 90.

Известны следующие способы уменьшения давления крови.

1. Включение в свой повседневный рацион питания продуктов богатых такими микроэлементами, как кальций, магний, калий, в совокупности с значительным уменьшением потребления соли.

Данные действия могут существенно уменьшить давление. Особенно важно наличие в достаточном количестве в организме магния. Его нехватка может являться причиной инфаркта.

Возникают судороги , иногда даже в том случае, когда они не засорены склеротическими бляшками. Подводя итог - уровень магния требуется поддерживать на должном уровне.

2. Очень эффективен витамин Е, который значительно снижает риск инфаркта.

3. Пожалуй это основное. Максимальный риск увеличения давления в крови обусловлен закупоркой сосудов (их сужением).

При болезнях сосудов рекомендуется специальное питание с насыщенном приемом рыбьего жира и витамина С.Комбинирование диет с этими элементами в течение большого промежутка времени снижает давление намного лучше, чем некоторые лекарства, поскольку борются не со следствием, а с причиной заболевания.

Чтобы уменьшить возможность возникновения заболевания необходимо придерживаться некоторых простых правил:

1. Исключить из рациона питания жаренные блюда

2. Уменьшить потребление продуктов богатых насыщенными жирами. Увеличить потребление рыбы.

3. Кушать больше свежих овощей и фруктов (особенно богатых магнием, кальцием и калием)

4. Постараться свести к минимуму потребление соли.

5. Не курить, избегать стрессов

6. Включить в свой ежедневный рацион минимум двести пятьдесят мл витамина Е и 1.5 грамма витамина С.

Лечение сосудов народными средствами.

К числу наиболее известных средств восстановления системы сосудов можно отнести употребление лекарственных настоев, приготовленных на основе хвои деревьев

1. Берем пять столовых ложек мелких, измельченных иголок сосны, две столовых ложки измельченных плодов шиповника и три столовых ложки луковой шелухи.Заливаем одним литром воды и кипятим на малом огне десять минут. Настаиваем 12часов, через марлю процеживаем. Употреблять по одному литру в сутки вместо воды.

2. Измельчить в равных частях плоды боярышника, шиповника, хвоща полевого, горца птичьего. Две столовых ложки данной смеси заварить стаканом кипятка, настаивать сорок минут. Употреблять два раза в день за пол часа до приема пищи по 0.5 стакана.

3. Растереть тридцать грамм сушенных плодов калины. Заварит их 300 мл кипятка и настаивать в течении пяти часов, процедить. Употреблять два раза в день по 150 мл перед приемом пищи.

4. Употреблять клюквенный сок смешанный со свекольным в соотношении 1/1 по 100 мл два раза в день.

5. Употреблять свежеприготовленный сок красной рябины по две столовые ложки три раза в день.

6. Включить в свой ежедневный рацион питания киви.

Внимательно следите за своим здоровьем, поскольку все заболевания кровеносных сосудов чрезвычайно опасны.

Сосуды представляют собой часть сердечно-сосудистой системы, которая обеспечивает ток крови во всех органах и тканях нашего тела. Артерии несут ярко-алую кровь к органам, капилляры обеспечивают доставку этой крови к каждой клетке, а вот по венам темно-красная кровь оттекает, обеспечивая вывод продуктов метаболизма из тканей.

Если на каком-либо этапе этого звена происходит сбой, проблемы для всего организма неизбежны. Как минимум, это скажется на общем самочувствии, но вероятнее всего начнет развитие какая-то патология, имеющая специфические проявления.
Отзыв нашей читательницы Виктории Мирновой

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные боли в сердце, тяжесть, скачки давления мучившие меня до этого - отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Болезни сосудов довольно разнообразны и каждое из заболеваний имеет характерные проявления. Можно выделить четыре основные группы сосудистых заболеваний:

Рассмотрим симптомы каждой из этих патологий более подробно.

Симптоматика атеросклероза

Клиническая симптоматика варьирует в зависимости от того, какой сегмент артериального русла поражается.

Атеросклероз системы артерий головы и шеи, то есть, сосудов, несущих кровь к головному мозгу, проявляется:

Если атеросклеротическое поражение этих сосудов будет прогрессировать, то рано или поздно это неизбежно приведет к развитию транзиторных ишемических атак (ТИА) или даже острого нарушения мозгового кровообращения (ОНКМ).

Атеросклероз системы коронарных артерий, то есть, сосудов, несущих кровь к сердечной мышце (миокарду) неизбежно приводит к развитию ишемической болезни сердца (ИБС).

Последняя проявляется:

одышкой при физической нагрузке;
периодическими болями в области сердца, за грудиной;
ощущениями перебоев в работе сердца;
общей слабостью, прогрессирующим недомоганием.

При условии естественного течения ИБС неуклонно прогрессирует. Всегда существует вероятность развития инфаркта миокарда – состояния, несущего непосредственную угрозу для жизни.

Также возможно развитие атеросклероза системы артерий, несущих кровь к нижним конечностям (подвздошной, бедренной артерии, более мелким их ветвям). Поражение этих сосудов проявляется:

Все это тревожные признаки поражения кровеносных сосудов, которые всегда обращают на себя внимание. При отсутствии своевременной и адекватной медицинской помощи крайне велика вероятность развития гангрены нижней конечности, а в отдельных случаях – двух.

Если вы замечаете у себя хотя бы один из симптомов, которые были названы выше, то это определенно повод сходить к врачу. Не откладывайте визит к специалисту, возможные последствия прогрессирования процесса уже были названы выше.

Проявления варикоза

Слово «варикоз» в большинстве случаев вызывает ассоциации с поражением вен на ногах. На самом же деле варикозная болезнь может поражать любые вены человеческого тела, но чаще всего поражает именно венозную систему нижних конечностей.

Для чистки СОСУДОВ, профилактики тромбов и избавления от ХОЛЕСТЕРИНА - наши читатели пользуются новым натуральным препаратом, который рекомендует Елена Малышева. В состав препарат входит сок черники, цветы клевера, нативный концентрат чеснока, каменное масло, и сок черемши.

На втором месте – варикозное поражение вен пищевода. Два основных варианта течения заболевания вен.

Варикозная болезнь нижних конечностей

На ранних стадиях своего развития проявляется:

С развитием болезни появляются и внешние признаки, перечисленные ниже в порядке последовательности их развития:

телеангиоэктазии («сосудистые звездочки») на коже ног;
четко просвечивающая через кожу венозная сеть;
увеличение и деформация вен, которые приподнимают кожу, четко выделяясь.

Варикоз опасен развитием хронической венозной недостаточности, тяжелыми трофическими расстройствами, высокой вероятностью формирования трофических язв, а в самых запущенных случаях – и гангреной конечности.

Варикозная болезнь вен (ВРВ) пищевода

Характеризуется следующими проявлениями:

Многие наши читатели для ЧИСТКИ СОСУДОВ и снижения уровня ХОЛЕСТЕРИНА в организме активно применяют широко известную методику на основе семен и сока Амаранта, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться с этой методикой.

Эта симптоматика неспецифична и вряд ли сразу же натолкнет на мысль о заболевании вен. Кроме того, довольно часто ВРВ пищевода протекает абсолютно бессимптомно до момента развития осложнения – кровотечения.

В 70-85 % случаев ВРВ пищевода приводит к развитию довольно тяжелого кровотечения, которое требует оказания неотложной медицинской помощи. В отношении диагностики важно учесть другие проблемы со здоровьем, которые всегда сопутствуют ВРВ, но это уже совсем другая тема.

Таким образом, если вы замечаете у себя одно или несколько из клинических проявлений сосудистой патологии, которые были названы выше, необходимо обратиться к доктору.

Тромбозы и тромбоэмболии: особенности проявления

Тромбоз – это также болезнь кровеносной системы, суть которой заключается в закупорке тромбом просвета одного или даже нескольких сосудов.

Тромбоэмболию отличает то, что тромб изначально формируется в одном месте, а затем, отрываясь, перемещается и вызывает закупорку в другом месте.

Клинические проявления варьируют, в зависимости от локализации закупорки. Тромбоз глубоких вен нижних конечностей – один из самых распространенных вариантов сосудистого тромбоза.

Проявляется:

выраженным чувством тяжести в нижней конечности (как правило, одной);
периодическими болями, которые имеют тенденцию нарастать;
прогрессирующим отеком пораженной конечности;
изменением цвета кожи.

В результате развития застойных явлений в системе глубоких вен нарастает венозная недостаточность, резко ухудшается трофика тканей. Все это чревато развитием гангрены конечности, если помощь не будет своевременно оказана.

Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА) – один из самых опасных вариантов эмболического поражения сосудов. Патология проявляется:

резким падением артериального давления;
внезапными сильными болями кардиологического характера;
сбоями в работе сердца;
резким набуханием шейных вен, что видно невооруженным глазом;
прогрессирующей отдышкой;
резким ухудшением общего самочувствия, возможны также нарушения сознания, его потеря.

Становится очевидным, что ТЭЛА – это острое состояние, угрожающее жизни больного. Обращение за медицинской помощью должно быть произведено в кратчайшие сроки с момента появления первых жалоб.

Как правило, такие заболевания сосудов, как тромбозы и тромбоэмболии, всегда представляют собой угрозу жизни и здоровью больного. Важно отмечать малейшие проявления нарушений со стороны кровеносной системы и как можно скорее обращаться за помощью.

Симптоматика васкулитов

В самом начале статьи мы уже говорили о том, что васкулит может локализоваться в любом отделе кровеносной системы. Рассмотрим вариант поражения воспалением артерий и вариант поражения воспалением вен.

Синдром Такаясу – это один из васкулитов, при развитии которого происходит поражение аорты (самой крупной артерии нашего тела) и ее основных ветвей.

Проявляется следующими клиническими симптомами:

Приблизительно в 50 % случаев эта болезнь протекает бессимптомно до тех пор, пока не развиваются ее осложнения. Среди них – формирование аневризмы аорта, разрыв одного из пораженных сосудов, тяжелая анемия.

Флебит поверхностных вен голени – довольно распространенный вариант воспалительного поражения венозной системы, как правило, осложняет варикозный процесс.

Симптомы такого воспаления следующие:

резкая гиперемия (покраснение) кожи над пораженными сосудами;
выраженная болезненность по ходу пораженных вен;
отек соответствующей конечности;
повышение температуры тела;
резкое ухудшение общего самочувствия, слабость.

Флебитический процесс довольно часто осложняется тромбозами, о рисках которых уже было сказано в предыдущем разделе.

Таким образом, мы рассмотрели основные варианты клинических проявлений самых распространенных заболеваний кровеносных сосудов. В каждом случае важно следить за своим самочувствием и отмечать малейшее недомогание. Далеко не всегда проблемы с сосудами имеют внешние проявления, но это не преуменьшает их опасности, а даже наоборот, увеличивает ее. Следите за своим здоровьем.

Вы все еще думаете что ВОССТАНОВИТЬ сосуды и ОРГАНИЗМ полностью невозможно!?

Вы когда-нибудь пытались восстановить работу сердца, мозга или других органов после перенесенных патологий и травм? Судя по тому, что вы читаете эту статью - вы не по наслышке знаете что такое:

часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
постоянно ощущается повышенное давление…
об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…

Знаете ли Вы, что все эти симптомы свидетельствуют о ПОВЫШЕНОМ уровне ХОЛЕСТЕРИНА в вашем организме? И все что необходимо - это привести холестерин в норму. А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ.

Правильно - пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Кардиологии МИНЗДРАВА России - Акчуриным Ренатом Сулеймановичем, в котором он раскрыл секрет ЛЕЧЕНИЯ повышенного холестерина.

Похожие статьи: