» »

A problémák megoldását célzó meditáció „A helyes út. Meditáció a döntéshozatalhoz

22.09.2019

2013. május 16

Jó napot kedves barátaim!

Május 9-ről 10-re virradó éjszaka a Föld bolygón élő összes ember felsőbb énjének és mentorának segítségével és segítségével a gyűlölet, féltékenység, agresszió stb. a Föld teljes népessége, és a következő programok telepítése (gyökér hiedelmek):
"Ismerem Isten megfogalmazását arról, hogy mi a Szeretet. Tudom, milyen a feltétel nélküli szeretet érzése és érzése. Tudom, hogyan kell érezni a Szeretetet."

Május 15-ről 16-ra virradó éjszaka ugyanígy eltávolították az önpusztító programot. Ne feledje, hogy minden ember 100%-ban felelős az életéért, és mindenki maga dönti el, mikor távozik, és véget vet a Földön tartózkodásának. Vagyis mindenki visszaállíthatja a saját önpusztító programját.

A következő meditáció megerősítések kimondásával a testedben lezajló folyamatok elfogadása, ennek tudatosítása és a folyamatok megérezésének vágya. A megerősítés a kulcs az induláshoz. Ezenkívül a meditáció során Felsőbb Éned és Vezetőid további aktiválásokat vagy tisztításokat is tartalmazhatnak, amelyek szükségesek az Ön számára.

Így,
- helyezd magad kényelembe, leülhetsz vagy feküdhetsz.
- Ha szeretné, bekapcsolhat kellemes zenét.
- A légzés lassú, szabad, mély.
- Csukd be a szemed.
- Engedd le a figyelmedet a szívedre. A szívedre helyezheted a kezed, hogy jobban érezd, és koncentrálj rá.
- Érezd a dobogását és a melegét.
- Figyelmét a Szívben tartva, mentálisan lassan és magabiztosan mondja:

„Tudom, mi a szerelem. Tudom, hogyan és érzem a Szeretetet. A Szeretet állapotában élek és mindig!”

Most figyeld meg a testedben felmerülő érzéseket.

A távoli önmegsemmisítő programmal kapcsolatban a következő megerősítést mondhatja:

„Tudom, mit jelent a fizikai halhatatlanság, és tudom, hogyan kell ezt érezni. Az én fizikai testönállóan regenerál, önregenerál és megfiatalít.”

Ebben a megerősítésben önállóan hozzáadhatja azokat a pozitív kijelentéseket, amelyekre szüksége van a szükséges szervek és testrészek helyreállításával és gyógyulásával kapcsolatban.

A gyakorlat végén megfigyeléseit, benyomásait megoszthatja barátaival.

Ez az „I Feel Love” megerősítő meditáció segít megnyitni a szívedet és az érzéseidet feltétel nélküli szeretet. Ezt a megerősítést korlátlan számú alkalommal gyakorolhatod, amikor szeretnéd érezni a Szeretet állapotát, vagy egyszerűen csak javítani szeretnéd a hangulatodat.

További információ a halhatatlanság kérdéseiről ITT található.

Köszönöm!

A körülmények és önmagunk teljes elfogadása nagy ajándék, de sokan vagyunk ebben az állapotban állandó küzdelem aközött, hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, és aközött, hogy fejleszteni akarjuk magunkat. Néha valóban fejlesztésekre van szükségünk – például, ha rosszul járunk személyes kapcsolatokat vagy olyan munkakörben dolgozunk, ami nem nekünk való. Természetesen ilyen helyzetekben alternatívát keresünk. Máskor azonban el kell fogadnunk a dilemmát, amelyben találjuk magunkat, mert a fájdalom ellenére tovább fejlődünk, felismerjük és bővítjük lehetőségeinket. Csak a belső bölcsességünk tudja megmondani, mit kell elfogadnunk, és min kell javítanunk.

Önelfogadási meditáció

Mindannyian hallottuk, hogy úgy kell szeretnünk felebarátunkat, mint önmagunkat. Sokan pedig furcsának találják ezt a mondást, mert a legtöbb ember sokkal könnyebben szeret és fogad el másokat, mint önmagát.

Ha nehezen fogadja el, értékeli és tiszteli magát, próbálja ki a következőket. Ennek a meditációnak az a célja, hogy érezze az összes szeretetet, amit a másik személy iránt érzel, és engedje, hogy ez a szeretet visszatérjen hozzád. Nem tudnál másokat szeretni, ha ez a szeretet nem élne a szívedben. Miközben ezt a meditációt végzi, vegye körül magát önszeretettel. Ha nehezen fogadod el és szereted magad, meditálj hetente egyszer vagy kétszer több hónapig.

Üljön vagy feküdjön le kedvenc meditációs pozíciójában.

Finoman csukja be a szemét, és irányítsa belső tekintetét a szíve területére.

Fogalmazd meg a feladatot: azért csinálod ezt a meditációt, hogy szeresd és elfogadd önmagad.

Koncentrálj a légzésedre egy-két percig, hogy ellazulj a tested és megnyugodj az elméd.

Lelki szemével próbálja meglátni azt a személyt, akit a legjobban szeret a világon. Vizualizáld őt élénken. Érezd mindazt a szeretetet, amivel ez a személy iránt érzett. Érezd az örömöt, ami átjár, amikor a közelében vagy. Ne korlátozza magát. Legyen teljesen elmerülve az ember iránti szeretetében. Vetítsd rá minden szeretetedet. Tiszteld őt, csodáld, imádd, becsüld meg, szeresd teljesen és feltétel nélkül.

Most irányítsd magadra az iránta érzett szeretetet. Merülj el saját képességedben, hogy szerethess. Érezd azt a csodálatot, imádatot, tiszteletet és szeretetet, amit e személy iránt érzel. Nemcsak megérdemled ezt a szerelmet, de nem is érezhetnéd egy másik ember iránt, ha már nem élne benned. A szerelem az igazi természeted.

Szerelem és odafigyelés a testedre

Ez majdnem ugyanaz, mint szeretni önmagad, és elfogadni önmagad minden tökéletlenségével és hiányosságával együtt, ami számodra látszik. Szeretsz egy másik embert, és megérted, hogy nem az ég Angyal, tökéletes és ideális, de hétköznapi földi ember hiányosságaiddal és tökéletlenségeiddel, de a szereteted megengedi, hogy elfogadd őket, sőt meghatódj. Egyes tulajdonságok még irritálhatnak is, de általában mindent megbocsátasz kedvesednek a szerelem és más erények kedvéért, amiért nagyra értékeled partneredet.

A szeretet és önelfogadás fentebb leírt meditációjához hasonló hasonlattal értsd meg, hogy ha szeretettel bánsz magaddal és testeddel, akkor annak „hiányosságai” a kedves vonásaid lesznek, és jelenlétük ellenére is szerethetsz azért, aki te vagy.

Sokak számára az önszeretet érzése még mindig érthetetlen, itt nem csak a testi gondozásról, a hiányosságok elfogadásáról stb. Az önszeretet az igazi önmagad megtalálása önmagad számára, de lehet, hogy nem vesszük észre a magunkét egyedi tulajdonságok, ne higgy magadban és a hatalmadban, félelmeid és bizonytalanságaid miatt. Milyen gyakran szidjuk magunkat, hibáztatjuk magunkat, képtelennek tartjuk magunkat megtenni, elérni, elfogadni valamit, és milyen gyakran dicsérünk, bátorítunk, vigasztalunk, magabiztosan cselekszünk vagy kísérletezzünk, majd csodáljuk az eredményt?

Mennyire értjük meg valódi vágyainkat, és tegyünk meg bármit, hogy teljesítsük azokat? Megengedjük magunknak, hogy ellazuljunk és egyedül töltsünk időt magunkkal, különösen akkor, ha kellemetlen állapotban vagyunk? Figyelünk-e a test jelzéseire és a lélek hívására?

Amiről az első bekezdésben szó volt az önmagunkkal való küzdelemről, azt én személy szerint úgy értem, hogy ha találunk magunkban valamit, ami nem tetszik, és megpróbálunk küzdeni ellene, az sokszor nagyon fájdalmas folyamat. Ez lényegében önmagunk egy részének elutasítása és saját részünk elpusztításának vágya, ezért az ilyen elutasítás és küzdelem csak árt nekünk, és megfoszt a hatalomtól. Jobb, ha keresed magadban a jó és kellemes tulajdonságokat, és felismered az árnyékokat, de nem irtással küzdesz ellenük, hanem helyettesítő módon dolgozol rajtuk, vagyis fokozatosan adsz hozzá és fejlesztesz ellentétes tulajdonságokat. nekik.

Sok sikert mindenkinek az önszeretet izgalmas folyamatához!

Hogyan hozzunk mindig jó döntést?

Ma saját maga válaszol erre a fontos kérdésre.

Elemző meditációs technika megtanít könnyű döntéseket hozni, mindig tudja a helyes döntést, lásd a leghatékonyabb. A meditációval a döntéseid nem csak neked, hanem a körülötted élőknek is örömet okoznak.
Képeket nézegetünk, meditálunk, és megszabadulunk az akadályoktól, amelyek megakadályoznak bennünket a helyes döntés meghozatalában. Kifejezetten neked készítettem egy rajzsorozatot.
Ma folytatjuk a meditáció több évszázados tapasztalatának megértését, és megtesszük a második lépést életünk valódi megvalósítása felé.

Üdvözlöm diákjaim a második leckét. elmélkedés!

Az első órán elkezdtük fejleszteni az éberséget, és megtanultunk egy módszert a gondolataink irányítására.

Elértük:

  • a belső béke
  • tiszta vízió a jelen pillanatról
  • a kreatív gondolkodás állapotai

Gratulálunk, az elme képességeit meghaladó fejlődésnek indultunk.

Megtanultuk minden erőfeszítésünket a jelen pillanatban valóban létező egyetlen probléma megoldására fordítani. Megtanultuk fenntartani a tiszta figyelmet, a múltról és a jövőről való gondolatok nélkül, és minden mentális tevékenységet hatékony eredményre irányítani.

Ezért azok, akik most izgatottak, nyugtalanok a gondolataik és feszültek az izmaik, frissítsék fel emlékezetüket, és csak ezután folytassák a másodikat.

Most mindenki készen áll!

Együtt veszünk egy lágy mély lélegzetet és egy lassú mély kilégzést. Mély és egyenletes lélegzettel kezdjük a leckét.

Ma egy alkalmazási példával kezdjük elemző meditáció. Közösen részletes elemzést készítünk.

Mesterünk lesz új technológia elmélkedés— megfontolt elemzés. Mindenki levonja a saját következtetéseit, és személyes meggyőződésre tesz szert. Szükségesnek fogjuk érezni a gondolkodásmód megváltoztatását és új gondolkodásmód kialakítását.

Olvasunk figyelmesen, okoskodunk, gondoljuk át.

Hogyan elemző meditáció segíti a gyerekeket fogyatékosok.

A vizsgálatot 2001-ben végezték az Egyesült Államokban. A kísérleti csoport fogyatékos és fogyatékos gyermekekből állt.

A tudósok a következő célt tűzték ki maguk elé:

  • Tanítsd a gyerekeket meditációs technikák hogy segítsen megtalálni önmagad ebben az életben és megvalósítani önmagát

Két fő feladatot határoztak meg:

  • tanítsa meg a gyerekeket gondolkodásuk irányítására és a tudatosság természetes képességeinek helyes használatára
  • segítse a gyerekeket hosszú távú fejlesztési tervek elkészítésében

A tanulmány azon a tényen alapul, hogy az emberek nem tudják, hogyan használják ki fiziológiai képességeiket. Becsapjuk a tudatunkat, de fogadunk, hogy nem a megfelelő célokat, így megoldásuk nem okoz számunkra megelégedést.

A hallgatók azt a célt tűzték ki, hogy egyetemre lépjenek, nem pedig képességeiket fejlesszék és megtanulják alkalmazni az életben.

A felnőttek azt tűzik ki célul, hogy munkát kapjanak, és ne a jövőjüket építsék.

Úgy tűnik, mindig ezt csináltam! Fitness klubot váltottam, de semmi sem változott, továbbra is elégedetlen voltam valamivel. Csak most jöttem rá, hogy nincs stratégiám önfejlesztés.

A tudósok részletesen tanulmányozták a gondolkodás ezen jellemzőjét, és létrehozták az „Elme hatékony iránya” módszert.

Ez a módszer segített a gyerekeknek meglátni valódi vágyaikat, kitűzni a megfelelő célokat, és megtalálni a módját, hogyan érjék el őket.

Módszer - három meditációs technika .

Technika 1. Koncentrálj a légzésre.

  • A gyerekek teljesen ellazultak. Igazi szakítás volt a félelmeimtől.
  • A gyerekek csak lélegeztek, és olyanok voltak, mint mindenki más, csak gyerekek.

Technika 2. Figyelem a gondolatokra.

A gyerekek áttekintették gondolataikat. Segítettek rájönni, hogy a félelem reakció a képzeletbeli kudarcokra, mások véleményére és nevetségessé.

  • A gyerekek megváltoztathatták fantáziájukat, és láthatták egyediségüket.
  • Látták igazi énjüket, tehetségüket, adottságukat, képességeiket és érdeklődési körüket.
  • Boldognak érezték magukat.

A gyerekek ilyen eredményeket értek el. Ha ezt szeretné elsajátítani meditációs technikaés alkalmazza a munkahelyen, a családban és a magánéletben stresszes helyzetek, olvassa el a „Meditációm vagy önmegvalósításom az életben” című cikket. 1. rész. Lecke a figyelmességről.”

Technika 3. Analitikus meditáció.

A gyerekek bátran kitűzték a kívánt célokat, döntéseikből és tetteikből megvalósítási stratégiát építettek fel.

Íme egy példa elemző meditáció A 14 éves Clara, a kísérlet résztvevője:

  • mindent én fogok meghatározni lehetséges opciók karrierjének fejlesztése, figyelembe véve erősségeit
  • 5 online közösséget (oldalakat, fórumokat) választok ki, amelyek megfelelnek a képességeimnek és érdeklődéseimnek, hogy tanuljak sikeres emberek tapasztalataiból
  • Készségelemzést fogok készíteni sikeres emberek, az övék munkaköri kötelezettségekés a felelősség. 5 konkrét preferenciát választok
  • Meghatározom, hogy milyen tudásra, tulajdonságokra van szükség az önmegvalósításhoz. Majd eldöntöm, hol és hogyan lehet beszerezni
  • Folyamatosan gyakorlati lépéseket teszek a kívánt foglalkoztatás elérése érdekében (folyamatosan fejlesztési tervet készítek)
  • Figyelemmel kísérem tetteim, lépéseim előrehaladását, és szükség szerint módosítom

A kísérlet végén minden gyerek elismerte, hogy már nem látnak problémát céljaik elérésében. Megtanultak megoldást találni!

A tanulmányozás és leckénk első része véget ért.

Barátaim, megosztom veletek a gondolataimat!

Először jöttem rá, hogy a fogyatékkal élő gyerekeknek nincs szükségük szánalomra.

A tehetség és az önmegvalósítás ereje egyáltalán nem múlik külső jellemzők személy.

Éreztem győzelmük örömét, és ismét láttam a meditáció hatalmas erejét. Mennyire változtatja meg a tudat ügyes kezelése gyökeresen a valóságlátást, majd magát a valóságot.

Lélegezzen finoman be és ki.

A lecke folytatódik.

Tegyük rendbe az analitikus meditáció jellemzői. Nézzük meg, hogyan segít konkrétan a meditáció megtalálni a megfelelő megoldásokat.

A meditáció nyomokat ad. Korán megadja a helyes válaszokat, amelyekről meg kell győznünk a tudatunkat. Le kell győznünk a gondolkodás és a reagálás régi szokásait.

  • Mindig, abszolút mindig a megbocsátást kell választanod a harag helyett.
  • mindig a nyugalmat válasszuk a szorongás, az izgalom, az agresszió helyett
  • irigységét mindig cserélje le mások sikereinek örömére (végül is ettől biztosan nem lesz rosszabb)
  • mindig alkalmazni pozitív gondolkodás - ez a legjobb megoldás

Képzelje el most, hogyan alkalmazza ezeket az elveket. Képzeld el pontosan, hogyan változnak meg gondolataid, tetteid és mozdulataid. Hogyan változnak az arckifejezések, a gesztusok és az izomérzetek.

Ha gondolatai megnyugodtak, szemei ​​és ajkai ellazultak, vállai leestek, mozdulatai ellazultak, akkor sikeresen befejeztük meditációnkat.

Emlékezz erre az állapotra!

Pontosan ezeket az érzéseket kell átélnünk, ha akarjuk megtalálni a leghatékonyabb megoldást.

A meditáció hatásának megszilárdítása és a régi szokások erejének gyengítése érdekében térjünk át a lecke lenyűgöző és utolsó részére - a rajzokra.

Rajzok sorozata – Hogyan hozzunk helyes döntéseket.

Nézzük a képeket, és tisztán lássuk, hogyan befolyásolják a gondolataink a döntéseinket.

Légy önmagad. Mi gyakran nagyon nagyon fontos Fontosnak tartjuk mások véleményét

Hozd meg a saját döntésedet. Ne az érzelmek (neheztelés, félelem, harag, irigység) mondják ki a végső szót

A döntésnek mindig pozitívnak kell lennie. Gyakran döntés fájdalmat okoz nemcsak másoknak, hanem önmagának is.

Amennyire csak tud, álljon ellen a régi szokásoknak, és folyton ismételje magában: „Pozitív eredményt választok. Én választok jó hangulat! Valahogy ebben a belső küzdelemben 3 órára megérkeztem és nyertem. Egy esetleges veszekedés csodálatos vacsorával végződött.

Mély levegőt veszünk, majd nyugodtan és ellazulva fújjuk ki.

A második meditációs lecke véget ért.

Talán valakinek kérdése van!

Ennek ellenére hogyan alkalmazzuk ezt a meditációt és hozzuk meg a helyes döntést.

1. Vegyél egy mély levegőt és lélegezz ki. Elég kétszer megismételni. Ugyanakkor következetesen figyelje meg a hasfal mozgását, mellkas, orrlyukak Lazítsa el az arcát, engedje le a vállát. Add át magad teljesen a légzésednek. Pihenés. (1 perc)
2. Érezze a teljes ellazulást és nyugalmat a jelen pillanatban, amikor nincsenek gondolatok a múltról vagy a jövőről. (1 perc)
3. A jelen pillanatban tűzz ki egyetlen célt, egy kérdést, amelyre meg kell válaszolni. Használja a meditáció tippjeit, elemezze, amíg a megoldás a nyugalom és a könnyű öröm érzését kelti. (3 perctől).

Ne gondolj arra, hogy mások mit mondanak rólad.

Ne gondolj mások sikerére.

Ne feltételezze a kudarcot.

Légy a jelen pillanatban.

Nyugodtan és magabiztosan hozza meg döntését.

Cselekszik!

Ma mi magunk is kipróbáltuk analitikus meditációs technika. Alkalmazd, és észre fogod venni, hogyan kezd megváltozni az ÉLET. Vedd kézbe a döntéseidet. Döntéseink tegyék boldogabbá a körülöttünk lévőket, és vezessenek odáig önmegvalósítás.

Életünk során előbb-utóbb mindannyian szembesülhetünk egy nehéz döntés meghozatalával, amely később helyesnek bizonyul, de negatív és nemkívánatos következményekkel járhat az életére nézve. a jövőbeni élet. Ebben az esetben nehéz lehet az általánosan elfogadott etikai és erkölcsi elveknek megfelelően viselkedni. Az alábbiakban leírt meditáció lehetővé teszi, hogy megtalálja a helyes irányt, ha ez természetesen kapcsolódik ahhoz, amire szüksége van.

A meditáció leírása:

Hallottál már valaha legjobb barát, eladóként dolgozik egy boltban, és bevallja, hogy egy időben árukat kellett lopnia és eladnia az oldalán? Rájött már, hogy lehetetlen folytatni a munkáját egy szennyező vállalkozásnál? környezet, azonban azzal szembesül, hogy nem tudja végrehajtani ezt a lépést, mert nagy szüksége van a pénzre? Nagyon sok ember találkozik hasonló tipikus helyzetekkel szinte nap mint nap. A szeretet energiáján végzett meditáció lehetővé teszi, hogy megértse, mit kell tenni ebben a helyzetben.

Haszon:

  • A meditáció lehetővé teszi az etikai és erkölcsi elvek valódi megértését;
  • Biztosítja a szükséges támogatást a döntéshozatal során;
  • Szükséges lesz az együttérzésen alapuló örök értékek követése.

Idő:

A meditáció vezetése szükséges ahhoz, hogy az ember erkölcsi elveivel teljes összhangban létezzen.

Készítmény:

Írásban kell megfogalmazni, mi a fontos a személyisége számára. etikai elvekés erkölcsi értékeket.

Gyakorlat:

  1. Foglaljon ülő helyzetet egy széken vagy párnán a meditációs térben. A következő öt percben figyelje saját légzését.
  2. Próbáljon felidézni emlékezetében egy nehéz helyzetet, amelyben döntést kellett hoznia. Képzeld el Negatív következmények, az Ön döntését követően, magának a döntésnek az eredményétől függetlenül. Próbáld megérteni, hogy a cselekvések közül melyik fog leginkább egybevágni személyes értékeiddel.
  3. Most nézd meg ezt a helyzetet más szemszögből. Képzelje el, milyen kellemetlen következményekkel járhat az elvi fellépése. Mi történik, ha elveszíti a legjobb barátját vagy a munkáját? Mit fog érezni, ha elvei szerint cselekszik? Hogyan fognak az elveken alapuló cselekedeteid segíteni egyes embereken, és mennyire ártanak másoknak?
  4. Néha, ilyen helyzetekben egyáltalán nem könnyű megtalálni a helyes választ, ezért ebben a helyzetben a legoptimálisabb kiút a következő: ne sajnáld a meditációra fordított időt, próbáld nyugodt környezetben megérteni, mi a jó és mi a rossz. A levont következtetések alapján hozza meg a szükséges döntést. Kérhetsz képviselőt magasabb hatalmak, akiben megbízol, helyesen értelmezi a jelenlegi helyzetet, és megtalálja az egyetlen helyes kiutat.

Mindannyian időről időre szembesülünk az élet nehézségeivel, vagy egyszerűen nem tudjuk, mit kell tenni egy adott esetben. Ne hagyatkozzon az aggodalommal teli, munkával, családdal, pénzügyekkel és egyéb gondokkal teli gondolatokkal teli elmére, és azt gondolja, hogy helyes és bölcs döntést hoz. Hogy megtalálja a kiutat a helyzetből, azt javaslom, próbálja ki a meditációt. A meditáció feladata ebben az esetben az elme megnyugtatása és a tudat mély rétegeiből való gondolatok felszínre kerülése. Tehát készítsen helyet a meditációnak: lehet többször összehajtogatott szőnyeg (takaró). Ülj keresztbe tett lábbal – a jógában ezt féllótusz póznak hívják. hajlít bal láb a térdben a láb rátámaszkodik belső rész csípő jobb láb, amelyet a bal oldalon rendez el.

Az étkezés utáni meditáció nem legjobb ötlet, étkezés után 2-2,5 óra kell, hogy elteljen, különben minden munka a gyomor-bél traktusban zajlik.

Mielőtt leülnél meditálni, készíts elő egy darab papírt és egy tollat, és helyezd őket a közelbe. Ügyeljen arra, hogy a háta legyen egyenes – ez az egyik a legfontosabb szabályokat elmélkedés. Üljön kényelmesen, hogy a test ne vonja el a figyelmét, hiszen ebben az állapotban mélyebbre merülünk magunkban. Csukja be a szemét, és üljön le egy pillanatra, ügyelve a be- és kilégzésre. 10-30 másodperc elteltével tedd fel az Önt aggasztó kérdést nagyon világosan megfogalmazva, hogy „igen” vagy „nem” választ kaphass, vagy más módon, de úgy, hogy a teljes világosság megjelenjen. Ezután engedje el a kérdést.

Most hasznos dolgokkal kell elfoglalnunk az elménket. Erre alkalmas a szanszkrit „Baba nam kevalam” univerzális mantra, ami azt jelenti, hogy „szeretet van mindenhol”. Meditáció közben ismételje meg ezt a mantrát – kitisztítja elméjét, megnyugtatja, megnyugtatja idegrendszerés a szív- és érrendszeri működés. 10-15 perc elteltével lépjen ki a meditációból, köszönetet mondva magának és az Univerzumnak. Fogj papírt és tollat, és kezdj el írni, ami eszedbe jut. Írj minél többet, majd válaszd ki a leghelyesebbnek tűnő megoldást.

A kérdések megválaszolásának nagyszerű módja, ha közvetlenül lefekvés előtt megkérdezi a tudatalattiját. Tegyen fel egy konkrét kérdést - és a válasz minden bizonnyal álomban érkezik. Ha elsőre nem sikerül, másodszorra nem sikerül, akkor harmadszorra vagy ötödre biztosan sikerülni fog! A tapasztalat birtokában egyre jobban értelmezi álmait. Még tapasztalat nélkül is mindig intuitív módon megfejtheti álmát. Mint értitek, a mélytudatból való információszerzés rendkívül érdekes és kreatív folyamat.