Să-ți gestionezi propria viață sau este posibil să faci doar ceea ce îți place? A face ceea ce vrei este singurul mod de a trăi viața corect.

Această expresie are propriul acronim (încercați să o căutați pe Google) - DWYL (Do What You Love). Poate fi văzut pe perne și imagini inspiraționale pe Tumblr. Evocă în imaginația noastră imagini ale unui paradis utopic în care sărim cu toții la muncă, cântăm în timp ce pauza de masași doar aștept cu nerăbdare ziua urmatoare când ne putem întoarce la muncă.

Dar acesta este un sfat groaznic. Este o iluzie. Acesta este elitismul. Nici măcar nu este realist. Nu aș îndrăzni niciodată să spun cuiva: „Fă ceea ce îți place.” Si de aceea:

1. Este inuman

Dacă trăim într-o lume în care Fa ceea ce iti place este scopul final al carierei, atunci unde sunt cei care nu iubesc ceea ce fac? Majoritatea oamenilor nu-și iubesc meseria așa cum își iubesc câinii sau o reluare a filmului The Simpsons.

Dacă ești unul dintre acei oameni care își iubesc meseria, atunci ești cu siguranță unul dintre puținii norocoși. Ca antreprenor, cu siguranță iubesc ceea ce fac și nu mi-e frică să recunosc, dar îmi dau seama și că sunt incredibil de norocos.

Trebuie să gândim dincolo de lumea în care trăim, în special în industria tehnologiei în care lucrez aici, în Baltimore. Și toți cei care lucrează fizic, sau la mașină, la ce se gândesc DWYL? În special, îi mulțumim lui Steve Jobs pentru modul în care a prezentat acest slogan în timpul discursului său de la Stanford în 2005. Pentru astfel de giganți acest lucru este mai mult decât relevant, dar atunci cum rămâne cu muncitorii obișnuiți din fabrică?

Ideea este că se pune prea mult accent pe DWYL poate să-i facă de rușine pe cei cărora nu le plac locurile de muncă. Se pot simți ca niște eșecuri. Sigur, au o slujbă, dar le place? Nu. Asta înseamnă că fac ceva greșit. Cu toate acestea, pentru mulți, a face ceea ce iubesc nu este la fel de important ca sprijinirea oamenilor pe care îi iubesc. Cine poate spune care este mai bun? Pentru cei care nu trăiesc după principii DWYL, obsesia acestei noi idei amenință să le devalorizeze munca și să le dezumanizeze în acest proces.

2. Acest lucru este greșit.

Majoritatea oamenilor muncesc foarte mult - și nu sunt doar cei care lucrează fizic. Scriitorii, codificatorii și agenții imobiliari nu au calusuri pe mâini, dar dacă reușesc în profesia lor, trebuie să muncească din greu. Asa de mult. Și să le spui că trebuie să „iubească” este doar insultător. Pentru că „a munci din greu” înseamnă, înainte de toate, dăruire, concentrare și auto-îmbunătățire constantă. Și pur și simplu este imposibil să iubești fiecare moment al acestui proces fără a fi masochist. Desigur, munca grea este bine răsplătită, dar în spatele fiecărei clipe de bucurie se află un zid de care ne lovim adesea capul sau o cădere care ne obligă să ne ridicăm pe picioare și să o luăm de la capăt. Acesta este prețul succesului. Chiar și cei pe care îi considerăm zei DWYL– sportivi și muzicieni – muncesc foarte mult, dar mă îndoiesc că le place fiecare secundă din munca lor. Mulți dintre voi ați auzit că Michael Jordan a făcut sute de fotografii în fiecare zi între antrenamentele din afara sezonului, iar un tânăr Eddie Van Halen s-a antrenat toată noaptea în timp ce fratele său mergea la întâlniri.

3. Acesta este elitismul

Locuri de muncă de rang înalt sunt acum limitate. Astăzi, mulți oameni își doresc să fie lideri, chitariști mai buni și antreprenori de succes, dar nu sunt multe locuri de muncă disponibile pentru ei. Marea majoritate a celor care obțin aceste locuri de muncă au avantaje uriașe în arsenalul lor sub formă de statut socioeconomic, etnie sau pur și simplu aspect frumos.

Cu alte cuvinte, nu este un condiții de concurență echitabile - chiar și nivel de intrare, unde companiile recrutează personal prin stagii neremunerate. Candidații trebuie să investească propriile fonduri fără să câștige nimic. În acest caz, aproape "Fa ceea ce iti place" trebuie să scrii un avertisment - „Dacă îți poți permite”. Ai nevoie de părinți bogați sau binefăcători dacă vrei să locuiești în New York și să lucrezi gratuit. Ce sfat pentru cei care nu își permit? Găsiți un tată/mamă bogat?

Daca atunci Do Ce Tu Dragoste Acest sfat prost, atunci cum sună bine?

Fă ceea ce ești cu adevărat bun

Nu mai este cel mai popular acronim și nu este imprimat pe perne. Dar este un sfat grozav care este susținut de cercetări.

În primul rând, cercetările arată că, cu cât este mai mare nepotrivirea dintre locul de muncă și abilitățile tale, cu atât vei fi mai puțin fericit. Cu alte cuvinte, dacă nu faci ceva la care ești bun (chiar dacă îl „iubești”), nu vei fi fericit.

În al doilea rând, conform cercetătorului principal al fericirii, Martin Selingman, Cel mai bun mod Găsirea unui loc de muncă care te împlinește cu adevărat înseamnă să te concentrezi pe ceea ce se potrivește cu punctele tale forte:

„O modalitate de a găsi un loc de muncă care se potrivește cu abilitățile tale, dar care te provoacă este să-ți folosești semnătura punctele forte" Acestea pot include creativitatea, perseverența, dragostea de a învăța și leadership (Selingman are o listă cu aceste 24 de puncte forte). Selingman sugerează că majoritatea oamenilor au 3-6 de marcă punctele forte de pe această listă, iar cercetările arată că recunoașterea și aplicarea acestora la locul de muncă duce la creșterea satisfacției în muncă. Puteți face un test pentru a vă determina punctele forte.”

Cu alte cuvinte, DWYL este un concept mai vag și aproape banal în simplitatea lui, în timp ce DWYGA (Fă ceea ce ești bun A - fă ceea ce ești bun)– în mare măsură măsurabile și aplicabile în practică. Poate fi folosit în aproape orice situație, indiferent de minim sau realizare maximă obiective. Știi să te înțelegi cu oamenii? Luați în considerare să deveniți profesor, ghid turistic sau politician, chiar dacă nu ați luat în considerare aceste opțiuni înainte. Ești bun cu datele și nu-ți place să lucrezi cu grupuri mari de oameni? Deveniți un dezvoltator. Cercetarea socială arată că, chiar dacă nu poți face o anumită sarcină acum, asta nu înseamnă că nu o vei putea face în viitor (dacă se potrivește cu unul dintre punctele tale forte).

Ideea este că este ușor să spui: "Fa ceea ce iti place!" Acest slogan este binevenit de mulți, dar în realitate poate duce la sentimente de inferioritate, confuzie și disperare.

Pe de alta parte, „DWYGA” poate necesita unele cercetări și gândire. Aceasta înseamnă să vă acordați timp pentru a vă identifica punctele forte naturale, astfel încât să puteți găsi locuri de muncă în care să le puteți aplica.

Deci in data viitoare când vezi o pernă cu inscripția "Fa ceea ce iti place", gândește-te la persoana care a făcut-o. Își iubește meseria? Ce sfat i-ai da?

Tom Popomaronis, linkedin.com. Traducere: Tatyana Gorban

Folosind această tehnică, vă puteți forța să faceți lucruri care nu vă plac în mod deosebit (sau nu vă plac deloc). Și, în același timp, distrați-vă.

Deschideți secțiunea „Jurăminte îndeplinite”.

Acum un an și jumătate m-am dezvoltat pentru mine tehnică eficientă, pe care l-a numit „Jurăminte”. Folosind această tehnică, vă puteți forța să faceți lucruri care nu vă plac în mod deosebit (sau nu vă plac deloc). Și, în același timp, distrați-vă.

Poate că această experiență vă va fi de folos și pentru dvs.

Înainte de a trece la descrierea tehnicii, să înțelegem puțin despre termenul în sine. Wikipedia definește termenul „legământ” după cum urmează:

Jurământ - în religie - o promisiune dată lui Dumnezeu (și/sau unui profesor/mentor spiritual) de a îndeplini un act de milă, de evlavie, de a face o donație sau de a îndeplini o ispravă ascetică. Neîndeplinirea unui jurământ este un păcat grav, prin urmare cei care decid să facă un jurământ sunt instruiți să abordeze această problemă în mod responsabil și judicios. De asemenea, cuvântul jurământ poate fi folosit ca sinonim pentru conceptul de „gaj” sau „jurământ”.

Cum este interpretat acest lucru în tehnica „Vows”?

Deci, un jurământ este un jurământ, un jurământ, o promisiune, o ispravă. Ceva care nu poate fi încălcat „ÎN NICIO CONDIȚIE SAU CIRCUMSTANȚĂ”. Obiectul Legământului în tehnologie ești tu însuți. Ești propriul tău Mentor și Învățător. Îți faci un jurământ care nu poate fi încălcat.

Un păcat grav în caz de încălcare aici va fi o cădere completă a propriei persoane în propriii ochi. Dacă nu faci asta, pur și simplu vei înceta să te mai respecti. Odată pentru totdeauna. În ochii tăi vei deveni un „prospăt căzut”, o „ridiche putrezită”, etc. (găsește definiții și porecle complet ireconciliabile pentru tine).

Metodologia tehnicii „Jurăminte”.

Ai o problemă pe care vrei să o rezolvi. Poate chiar ai încercat, dar nu a funcționat. Și în multe cazuri, ești chiar confortabil în această stare de „nehotărâre”.

Dar, între timp, înțelegi și realizezi că nu poți continua să trăiești așa. Că totul nu merge unde ne-am dori. Că problema te poate distruge, te poate face pe tine și pe alți oameni nefericiți etc. Există o mare varietate de astfel de probleme, fiecare cu propriul său set.

Luați în considerare, de exemplu, trei probleme:

1. Ai găsit metoda suplimentara câștigați bani, pe care îi puteți descurca cu ușurință și vă poate face mult mai prosper, dar trebuie să lucrați, și în mod regulat. Problema este lenea și autoorganizarea.
2. Observați că ați început în mod clar să abuzați de alcool sau de fumat și o faceți mai des decât ar sugera bunul simț. Problema este dependenta, obisnuinta.
3. Ai realizat că ai devenit foarte neîngrădit. Dai dovada de furie si emotii extreme, iti dai starea de spirit pe ceilalti, etc. Apoi regreti. Problema este lipsa de autocontrol.

Ti-ai dat seama de problema? Acum formulăm perfect „Legamentul” și asigurați-vă că îl notăm într-un caiet. Prefer să folosesc notebook-ul Evernote cloud pe smartphone-ul meu pentru asta. Foarte confortabil.

Mai mult, trebuie să selectați imediat 2 pagini sau secțiuni:

1. Jurăminte curente.
2. Jurăminte îndeplinite.

Jurămintele trebuie formulate și scrise ținând cont de următoarele recomandări:

1. Nu este nevoie să încerci să te depășești „o dată pentru totdeauna”.
2. Pune pe primul loc termene scurte: zi, trei zile, cinci zile, șapte zile. Recomand o saptamana.
3. Numărul de jurăminte îndeplinite simultan nu trebuie să depășească 6-7.

Atunci jurămintele noastre ar putea arăta astfel:

1. Timp de o săptămână, în fiecare zi dedic complet o oră unui nou mod de a câștiga bani.
2. În timpul săptămânii, mă limitez la consumul de alcool sau tutun (de exemplu, nu beau deloc în zilele lucrătoare sau limitez numărul de țigări la 3 pe zi).
3. În timpul săptămânii, înainte să răspund sau să spun ceva cuiva, îmi voi aminti întotdeauna jurământul și „pauză”. De exemplu, numără până la zece în capul tău.

Deci, hai să scriem jurământul. O spunem cu voce tare și începem să o implementăm.

După îndeplinirea jurământului, trecem solemn intrarea în secțiunea „Jumăminte îndeplinite”.. O revizuire ulterioară a jurămintelor îndeplinite este un stimulent foarte bun pentru realizarea altora noi.

În acest moment, când jurământul este împlinit, veți simți un val de forță și un sentiment special sau o stare de confort și stima de sine. Ține minte asta. De fiecare dată acest sentiment va fi mai evident și mai puternic. Merge efect cumulativ.Acest „set de puncte spirituale” este cheia succesului. Devii propriul tău erou.

Card de memorie pentru depozitarea echipamentelor:

După implementarea cu succes a Legământului, „răsplătește-te” cu ceva plăcut, dar nu distructiv. Acest lucru va spori și mai mult emoțiile pozitive din victoriile mici și mari, vă va întări starea de spirit și, de asemenea, va contribui la formarea unui „nucleu interior”.

Acum vă puteți odihni puțin sau imediat scrieți un nou jurământ, dar cu limite mai stricte și pentru o perioadă mai lungă.

Odată ce reușiți să vă îndepliniți jurământul în 40 de zile, veți câștiga cantitate suficientă„Puncte spirituale” pentru realizarea jurămintelor pe termen lung. De un an, de trei ani, de cinci ani. Sau, dacă simți suficientă putere - Pentru totdeauna.

Dupa indeplinirea juramintelor, vei observa si alte schimbari placute „neasteptate” in viata ta care nu par direct legate de indeplinirea lor. Asta te va ajuta si pe tine.publicat

Facem mereu în viața noastră ceea ce ne place, ce aduce plăcereși bucurie? De fapt, dacă te gândești bine, acest lucru este absolut firesc, însă nu este întotdeauna cazul.

Într-un fel sau altul, trebuie să facem lucruri care nu sunt cele mai plăcute pentru noi; suntem împovărați cu anumite responsabilități care nu sunt deosebit de plăcute. emoții pozitive. Deși, s-ar părea, ce ar putea fi mai ușor decât să renunțăm la cel puțin acea parte a rutinei neplăcute pe care suntem capabili să o refuzăm?

Nici nu vreau să vorbesc despre munca care nu-mi aduce bucurie. În primul rând, pentru că acest subiect a fost deja abordat de mine de mai multe ori în gândurile mele despre cum să înțeleg ce mi-aș dori să fac de fapt pentru a-mi câștiga existența și cum să fac din afacerea mea preferată o sursă de venit. Și în al doilea rând, pentru că această publicație este dedicată nu numai și nu atât muncii, ci zilnic rutină, activități cărora le dedicăm o parte din noi în mod regulat. Din moment ce nu ne fac fericiți, se dovedește că ne irosim viața cu îndatoriri enervante, neputând să ne bucurăm de ceea ce avem. De fapt, viața se dovedește a fi mult mai simplă decât credem. Este important doar să ne gândim la ea și la ce o umple, într-un mod puțin diferit, să privim totul printr-o prismă diferită.

În primul rând, trebuie să iei de la sine înțeles că multe dintre lucrurile care nu ne plac sunt... nu ar trebui sa o fac deloc. Nu ar trebui, și atât! Cine a spus că trebuie să sângerăm din nas pentru a comunica cu acele persoane care ne sunt neplăcute? Va trebui să începi să-ți schimbi viața mizerabilă și dificilă, fiind sincer cu tine însuți. Recunoaște-ți, să te simți obligat să faci ceva și, de fapt, să fii obligat sunt două lucruri diferite. Și chiar dacă conștiința ta nu îți permite, dintr-un motiv sau altul, să abandonezi complet ceea ce nu vrei să faci, măcar reduce la minimum o astfel de nevoie.

Pentru ca viața să nu pară o serie de responsabilități pe care nu există nicio dorință (și, după cum se dovedește, nu este nevoie) să le facă, invata sa spui "nu". Într-adevăr, într-un număr mare de cazuri, faci ceea ce nu vrei și nu ar trebui, pentru că cineva întreabă și îți este frică să nu jignești pe cineva. Este timpul să te iubești și să ai grijă de tine și, de asemenea, încet să-ți „pompezi” mușchiul „nu”. Vei vedea că după ce ai refuzat de câteva ori o favoare neplăcută și deranjantă, te vei simți mai bine. Iar cel care este dependent de încărcare se va gândi și va înțelege că nu vei mai putea călare pe tine, la figurat vorbind, desigur.

Acum este timpul clarifica pentru tine, ce anume îți aduce bucurie. Uneori suntem atât de blocați în viața de zi cu zi încât nici măcar nu observăm cum zboară. Rutina absoarbe emoțiile și nu simțim bucurie din viață, pentru că pur și simplu nu avem timp să vedem nimic în ea în afară de treburile de zi cu zi. Ascultă-te mai întâi pe tine, înțelege ce ai vrea să faci când ai un minut liber. Poate că doar citirea în tăcere cu o ceașcă de ceai sau o plimbare într-un colț liniștit al parcului te va ajuta să înțelegi ce aduce plăcere în viață. Se întâmplă că nu avem nevoie de multe pentru a fi fericiți.

Dacă vă este greu să decideți ce vă aduce bucurie, incearca ceva nou, ceva ce nu am mai făcut până acum. Pentru unii poate fi sport sau dans, pentru alții poate fi măiestrie instrument muzical sau cu pensula si vopsele. Al treilea a visat cândva să învețe să gătească ceva neobișnuit, iar al patrulea va descoperi darul unui scriitor. Acestea sunt doar câteva exemple, dar în viață există o mulțime de activități care nu necesită mult timp, dar care ne luminează viața de zi cu zi, făcându-ne mai fericiți.

Apropo, unii pot crede că viața este un lucru complicat în sine. Și, din moment ce totul este dificil, nu este cumva comme il faut să te bucuri de lucrurile mărunte din el. Se presupune că oamenii nu merită fericirea, iar existența noastră zilnică este o dovadă directă în acest sens. Ar fi proaste maniere să scuipi pe toate obligațiile cele mai importante, să refuzi pe toți cei care se bazează pe noi și să mergi egoist să te zgomotească într-un luminiș însorit. Deci, credeți-mă, aceasta este o abordare fundamental greșită. Fiecare persoană merită să fie fericită prin definiție, iar aceste atitudini nu ar trebui să interfereze cu el. Cine nu este de acord, vă rugăm să recitiți cele de mai sus încă din primul paragraf. Și pe oricine încă nu este de acord, îl rog să se delecteze în continuare cu nenorocirea lui. Dar deja în propria mea companie.

Este important în viața noastră dinamică bucură-te de lucrurile mici. La urma urmei, există o categorie de oameni care pot obține bucurie din prostii și pot fi fericiți din asta. Cafeaua preparată delicios, vreme bună dimineața, zâmbetul unui copil care tocmai s-a trezit, un proiect interesant la serviciu... Din nou, lista poate fi nesfârșită, pentru că fiecare astfel de factor de bucurie este al său. Principalul lucru este să-l poți vedea.

Alții sunt mereu deprimați - ca aceeași geamătură veșnică „Oh” din desenul animat al copilăriei noastre. Indiferent de ce se întâmplă în jur, totul este „nu mulțumesc lui Dumnezeu”. O astfel de persoană îi pasă de puțină fericire personală - așa cum îi pasă de cer, va reuși să găsească o lipsă în ceva pozitiv. Deci, fiți oameni din prima categorie. „Oohs” nu este plăcut pentru nimeni; chiar și cel mai prietenos și înțelegător interlocutor va fugi de ei după mai multe încercări de a-i pune pe calea adevărată.

Pentru a te putea bucura de lucruri mărunte, ar trebui opriți o clipă, pentru a surprinde ceea ce se întâmplă aici și acum. Într-o viață dinamică care doar accelerează, acest lucru nu este ușor de făcut, dar este foarte posibil. Așadar, încercați tot posibilul.

Este imposibil să discutăm problema căutării fericirii fără o rezervă pe tema financiară. Destul de ciudat, pentru a fi mai fericit, merită să cheltuiești mai puțini bani. Se pare că banii pot cumpăra atât de multe lucruri care aduc bucurie! Dar cel mai important lucru pe care nu îl puteți cumpăra cu aceleași fonduri este timp liber, ceea ce nu este suficient pentru comunicarea cu cei dragi, pentru timpul singur cu sine, pentru hobby-uri. Aceste lucruri cu siguranță nu merită sacrificate notoriului materialism.

În sfârșit, ultimul sfat, bine cunoscut de toată lumea și devenind chiar un clișeu. Dar o voi repeta oricum. Nu poți schimba situația cu obligația - schimba-ti atitudinea fata de ea. Amintește-ți cum spunea mama ta în copilărie: fă-ți ordine repede în camera și poți să te plimbi. Gândiți-vă la faptul că acest lucru neplăcut (orice ar fi) va trebui făcut. Este mai bine să o faci rapid și eficient (pentru a nu o reface) și să te eliberezi de ea. Voila, ești liber să faci exact ceea ce îți aduce bucurie. Și cine a spus că nu putem fi fericiți în fiecare zi a vieții noastre și să facem ceea ce ne aduce bucurie?

Am vrut să vorbesc despre chestia asta astăzi. Le spun clientilor mei ca scopul principal in viata este sa aiba maxima placere. Pe de o parte, se dovedește că ar trebui să fac doar ceea ce îmi face plăcere. Pe de altă parte, este imposibil să trăiești în așa fel încât să faci doar ceea ce îți place. Acest lucru se aplică tuturor zonelor.

Când un client îmi spune: „Vreau să găsesc ceea ce îmi place și să profit la maximum de el în fiecare zi.” Acesta este un fel de gratuită, știi, să faci doar ceea ce îți place. Mi se pare, cu poziția mea, că acest lucru nu se întâmplă. Nu se întâmplă ca totul să meargă întotdeauna ca un ceas pentru tine. De exemplu, acum stau în districtul Bakhchisaray, satul Bashtanovka. Pentru a veni aici, a trebuit să depășesc un anumit disconfort - să rezolv problemele cu mașina, să mă pregătesc, să alocă o zi, să investesc timp în ea. Toate acestea sunt procese incomode, dar când am ajuns aici și m-am întins pe marginea stâncii, m-am simțit atât de grozav, încât am înțeles că nu am făcut toate acestea degeaba. Înainte să pot obține aceste rezultate și să mă bucur, a trebuit mai întâi să investesc.

Același lucru este valabil și pentru toate celelalte procese. De exemplu, o persoană nu locuiește acolo unde îi place, nu în locuința în care îi place. Vrea să se simtă bine, dar nu investește. Dar chiar așa, nu va avea un exces de bani pe care să-l poată cheltui pe locuințe mai bune; nu va avea doar o relație din aer. Desigur, acest lucru se întâmplă, dar probabilitatea ca acest lucru este destul de mică. Dacă ne așteptăm ca curentul în sine să ne ducă undeva, unde e mișto, unde e bine, unde totul este făcut pentru noi, unde ni se pregătește ceva, de exemplu, lucrul meu preferat, atunci se dovedește că poate va fi nevoie. noi, dar poate și nu va suporta. Atunci vei fi purtat mai departe de-a lungul fluxului vieții și vei încerca să te bucuri de ceea ce este pur și simplu. Toate acestea sunt, desigur, cool, dar trebuie să investești.

Trebuie să existe o înțelegere a acestui proces care:

a) ar trebui să te bucuri de viață, pentru că acesta este singurul tău scop;

b) pentru a obține această plăcere din viață, trebuie să investești.

Probabil că singura opțiune când o persoană se poate bucura de activități care o duc la plăcere este să nu depindă de rezultat. De exemplu, o persoană începe să câștige bani pentru a cheltui apoi acești bani pe ceea ce îi place. Dar ceva nu merge pentru el, de exemplu, în primele 3 luni, nu obține rezultate. Această persoană se supără, înțelege că nu este același lucru și nu există plăcere. Nu este nicio plăcere în faptul că a muncit aceste 3 luni și a încercat să-și atingă scopul. Nu există nicio nemulțumire că nu și-a atins scopul. Rezultatul este „zero”.

O astfel de cheie este că o persoană se poate concentra asupra mișcării în sine. Chiar dacă nu obține rezultate, poate simți totuși că a făcut bine pur și simplu pentru că s-a mișcat, pur și simplu pentru că a depus ceva efort.

Prin urmare, bucurați-vă de moment, investiți în viața voastră și înțelegeți că faceți acest lucru, astfel încât să vă distrați pur și simplu, astfel încât să vă distrați.

Filosoful și scriitorul englez Alain de Botton a remarcat odată în glumă în discursul său:

Pentru mine, crizele de carieră încep cel mai adesea duminică seara, exact când apune soarele și decalajul dintre speranțele mele și realitatea vieții începe să crească dureros. Drept urmare, mă îngrop în pernă, acoperită de lacrimi.

Toate acestea, desigur, ar fi amuzante dacă nu ar fi atât de trist.

Monoclerul știe un lucru: așteaptă cu groază sfârșitul weekendurilor și al sărbătorilor sau încearcă să începi viață nouă pe luni - o cale vicioasă și o cauză dezastruoasă. Duminica ne găsește de obicei relaxați și moale, iar luni ne invită cu amabilitate să ne întoarcem la groove. Și, ca de obicei, secolul nostru continuă să treacă fără bucurie. Oricare ar fi ziua din săptămână, un lucru este clar: dacă nu suntem mulțumiți de ceva în viață, este timpul să îl schimbăm imediat. Schimbă ceva acum ca să te poți trezi zâmbind mâine.

Unde sa încep? Cel puțin din propriile mele sentimente. Într-una dintre discuțiile despre secretele fericirii, filozoful Daniel Dennett a spus odată: „Găsește ceva mai important decât tine și dedică-ți toată viața.” Rețeta, după cum puteți vedea, este simplă. Un alt lucru este că descoperirea acestui „important” - o sarcină nu mai puțin dificilă decât căutarea sensului vieții.

Sursa: Gratisography.com.

Probabil cea mai mare problemă în autodeterminare este asociată cu valorile false: de multe ori ne dorim bogăție, dar nu știm ce vom face cu ea, uneori ne străduim să obținem faimă fără să ne gândim la ce putem oferi acestei lumi. Drept urmare, în viața noastră intră munca aleatorie, care aduce bani, dar nu ne poate face fericiți, popularitate, care ne face faimoși, dar singuri, și alte atribute externe persoana fericita. În confirmarea acestui lucru - sute și mii de oameni bogați care au uitat cum să se bucure de viață. Acest fenomen este discutat în detaliu în carte „Sex, bani, fericire și moarte: în căutarea ta”, scris de celebrul psiholog și specialist în management Manfred Kets de Vries, ca sindrom de oboseală a bogăției:

Lucrul amuzant este că managerul de birou care nu vrea să meargă la muncă luni și oligarhul moping au în esență aceeași problemă: nu există nicio afacere în viața lor care să aibă o valoare reală pentru ei, iar beneficiile pe care le primesc sunt nu sunt capabili să umple vidul din suflet.

Ce ar trebuii să fac? Este timpul să ne dăm seama ce ne motivează acest momentși ceea ce ne dorim cu adevărat. Iată câteva idei de la gânditori și figuri celebre ale timpului nostru.

Despre căutare constantă

Discursul ținut de Steve Jobs absolvenților de la Universitatea Stanford în 2005 a devenit un clasic. Dar merită să apelăm periodic la orice clasic pentru a descoperi noi și noi semnificații:

Munca ta va ocupa o parte semnificativă a vieții tale și singura cale fii cu adevărat mulțumit - este să faci ceea ce crezi că este o muncă bună. Și duce la îndeplinire Buna treaba Acest lucru este posibil doar atunci când iubești ceea ce faci. Dacă nu ați găsit încă așa ceva pentru dvs., continuați să căutați. Nu te opri. Când te întâlnești dragoste adevărată, atunci înțelegi imediat acest lucru, iar în căutarea lucrurii tale preferate, totul este exact la fel. Și, ca orice relație puternică, de-a lungul anilor atașamentul față de activitatea ta preferată nu face decât să crească. Așa că continuați să căutați până îl găsiți pe cel. Nu te opri.

Sursa: Flickr.com

Despre conceptul insidios de „succes”

Deja menționatul scriitor Alain de Botton studiază de mulți ani paradoxurile și concepțiile greșite generate de normele artificiale ale culturii noastre. În mini-prelecția sa pe platforma educațională TED, de Botton continuă tema cărții „Bucuriile și necazurile muncii”(„Plăcerile și necazurile muncii”) și expune miturile despre conceptul de „succes”:

Despre inspirație și prestigiu

Articolul Cum să faci ce vrei de la fondatorul Yahoo! Fondul de risc Store și Y Combinator Paul Graham a inspirat zeci de oameni să-și schimbe viața. Dar, pe lângă maximele tradiționale motivante și filozofia de afaceri distractivă, Graham are câteva gânduri importante care se referă la opinie publicași conceptul de „prestigiu”:

„Ceea ce nu ar trebui să faci - îngrijorează-te de părerile altora despre tine, cu excepția prietenilor tăi. Nu vă faceți griji pentru prestigiu. Prestigiu - Aceasta este părerea altora”.

Prestigul este ca un magnet puternic care vă poate distorsiona chiar și propriile idei despre ceea ce vă aduce plăcere. Te obligă să lucrezi nu la ceea ce iubești, ci la ceea ce îți dorești să iubești.

"Prestigiu - este doar inspirația materializată. Dacă ești bun la ceva, îl poți transforma într-o activitate de prestigiu. Multe dintre fenomenele pe care le considerăm prestigioase erau departe de asta la începutul istoriei lor. Un exemplu în acest sens ar fi jazz-ul, deși orice formă de artă s-ar potrivi acestei descrieri. Fă doar ceea ce te face fericit și nu-ți face griji pentru prestigiu.”.

Căutarea prestigiului este deosebit de periculoasă pentru oamenii ambițioși. Dacă trebuie să convingi pe cineva cu ambiție să-și petreacă timpul făcând ceva, folosește doar prestigiul jobului ca un cârlig. Acesta este motivul pentru care mulți oameni susțin discursuri, scriu cuvinte înainte, fac parte din comitete, servesc ca șefi de departament și așa mai departe. Vă sfătuiesc să faceți din aceasta o regulă pentru a evita îndeplinirea oricărei sarcini cu un strop de prestigiu. Dacă ar merita cu adevărat, nu ar fi etichetat cu prestigiu.

Despre diferența dintre muncă și muncă

Lewis Hyde a devenit celebru ca autor al unei cărți de cult despre creativitate „Darul: cum spiritul creator transformă lumea”(„Darul: creativitatea si Artist in the Modern World"), care a fost publicat în 1979. În ciuda vechimii cărții după standardele moderne, sfaturile date în ea nu devin depășite.