Jabuke pečene u mikrovalnoj pećnici. Pečenje jabuka u mikrovalnoj pećnici - zdrav i ukusan desert

18.10.2019

Ukusan desert ne događa se samo u restoranu. Od dostupnih proizvoda možete sami pripremiti takvu deliciju da će svi jednostavno polizati prste. Sve što trebate su jabuke i šećer. Ne, nećemo praviti džem, pire ili džemove, iako ovi slatki pripravci mogu poslužiti i kao desert. Čekat će dok slijedeće godine, u međuvremenu skuhajmo jabuke pečene sa šećerom u mikrovalnoj pećnici. Usput, mikrovalnu pećnicu možete zamijeniti običnom pećnicom ili čak multicookerom (u slučaju da ne koristite mikrovalnu pećnicu u kući ili je uopće nemate). Vrijeme pečenja će se, naravno, produžiti, ali rezultat će biti gotovo isti: na tanjuru će se pojaviti meke, sočne jabuke u slatkom nadjevu poput želea.

Sastojci

svježe slatke i kisele jabuke - 2 kom. (količina ovisi o željenoj porciji)
šećer – 2 pune žličice

Priprema

1. Jabuke temeljito operite, nema potrebe uklanjati koru, ona će poslužiti kao neka vrsta zdjelice za pečenu pulpu jabuke. Slatko voće ne raspada se toliko koliko kiselo. Dobro zrela slatka jabuka pečenjem će postati mekana. Ali blago zelenkasta će se jednostavno osušiti. Stoga, kako bi desert ispao ukusan, sočan, sa veliki iznos pulpa, ipak odaberite kiselo voće.

Stavite ih na tanjur s malim stranama. Nožem odrežite vrh, napravite malo udubljenje.

2. Napunite ga šećerom.

Pečene jabuke jedna su od najukusnijih i najzdravijih slastica koje možete pripremiti čak iu mikrovalna pećnica. Prema mnogim nutricionistima, predstavljena poslastica sadrži sve potrebne vitamine i minerale, a također je apsolutno sigurna za probavni sustav, budući da je proizvod termički obrađen.

Desert na bazi pečenog voća savršen je kao poslastica za dojilje, a za bebe će biti potpuno bezopasan. Međutim, kako bi predstavljeno jelo donijelo maksimalnu korist, potrebno je pravilno pripremiti pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici.

Opća pravila za pečenje u mikrovalnoj pećnici

Međutim, prije nego što napravite ovu poslasticu u mikrovalnoj pećnici, morate se upoznati s općim pravilima. Unatoč činjenici da su pečene jabuke vrlo jednostavan desert, zahtijevaju vrlo ozbiljnu početnu pripremu i pažnju kuhara tijekom pečenja. DO Opća pravila Pripreme za ovaj desert uključuju:

Nemojte guliti

Koru s voća nije potrebno skidati jer ona služi kao prirodni premaz za slasticu. Bez njega će voće izgubiti oblik i pretvoriti se u kašu.

Koristite domaće jabuke

To je zbog činjenice da kora ove vrste voća nije prekrivena voštanim premazom koji je štetan za ljudsku probavu kako bi se očuvala cjelovitost ploda. No, ako nemate priliku pripremiti desert od prirodnog voća i dostupan je samo kupovni proizvod, ne brinite. Neposredno prije pečenja jabuka u mikrovalnoj pećnici, kako biste uklonili sloj voska, dobro ih prođite tvrdom spužvicom ili četkom.

Odaberite pravo vrijeme pečenja u mikrovalnoj pećnici

Važno je zapamtiti da vrijeme kuhanja deserta ovisi o vrsti voća. Tako, primjerice, zimske, tvrđe jabuke treba peći 5 – 7 minuta, a mekanije ljetno voće kuhat će se do 3 minute.

Probušite koru

Profesionalni kuhari savjetuju prije pripreme deserta probušiti kožu jabuke na nekoliko mjesta čačkalicama ili vrhom noža. Tako ćete izbjeći pucanje voća tijekom kuhanja i ravnomjerno ispeći voće.

Zapecite voće sa šećerom i cimetom

Jedan od najjednostavnijih i najpopularnijih slatkiša od pečenog voća su jabuke sa šećerom od cimeta. Ovaj recept je bazičan. Od toga koliko dobro kuhar nauči pripremati desert prema ovom principu ovisi hoće li moći pripremiti složenije verzije poslastice.

Da bismo ispekli jabuku sa šećerom i cimetom, trebat će nam:

jabuke srednje veličine - 3 – 4 ploda
šećer - 0,5 žličice. za svaki plod
voda - 2-3 žlice. l.
cimet - po ukusu

Recept za kuhanje pečenih jabuka u mikrovalnoj sa šećerom i cimetom je sljedeći:

Jabuke temeljito isperite pod tekućom vodom. Odrežite vrh
Posebnim alatom ili nožem očistite jezgru svakog voća i napravite male udubine
U napravljene rupe sipati šećer. Jabuke po vrhu pospite cimetom
Stavite voće u duboku zdjelu prikladnu za mikrovalnu pećnicu. Napunite posudu preporučenom količinom vode
Stavite jabuke u mikrovalnu na najveću snagu. Vrijeme kuhanja odabire se pojedinačno, ovisno o vrsti voća
Nakon što istekne preporučeno vrijeme kuhanja, ostavite voće u mikrovalnoj pećnici još 1 minutu kako bi se voće skuhalo. Zatim se gotovi desert može izvaditi iz mikrovalne pećnice i poslužiti.

Kako napraviti komplementarnu hranu za bebu?

Najbolja hrana za bebu je majčino mlijeko. Međutim, kada dijete napuni 7 godina - star mjesec dana, svaka se majka suočava s potrebom uvođenja komplementarne hrane na bazi pirea od povrća i voća u opću prehranu svog djeteta.

To tvrde mnogi pedijatri najbolja opcija Rješenje ovog problema bit će jelo na bazi pečenih jabuka. Ovaj tip komplementarna hrana pomoći će da se beba lagano prilagodi novoj hrani, bez preopterećenja probavni sustav dijete.

Za pripremu pečenih jabuka u mikrovalnoj pećnici za djecu potrebno nam je:

svježa jabuka - 1 voćka (preporuča se uzeti mekano i zrelo voće)
maslac - 0,5 žličice.
voda - 1 žlica. l.

Kako ispeći jabuku u mikrovalnoj pećnici za dijete? Sve je vrlo jednostavno:

Voće temeljito isperite pod mlazom vode. Odrežite vrh voća
U jabuci napravite cilindrični rez. Izaberite sredinu
U lijevak koji ste napravili dodajte maslac.
Voće stavite u posebnu posudu za kuhanje u mikrovalnoj pećnici, dodajte vodu i poklopite poklopcem. Pecite jabuku u mikrovalnoj pećnici na najvećoj temperaturi 5 minuta.
Nakon isteka preporučenog vremena, izvadite gotov desert iz mikrovalne pećnice. Jabuku ogulite i zgnječite vilicom dok ne postane glatka. Po želji se kašice za bebe starije od 12 mjeseci mogu malo zasladiti s 0,5 žličice. granulirani šećer

Recept za ukusno i zasitno voće sa svježim sirom

Pečene jabuke sa svježim sirom smatraju se jednom od najomiljenijih delicija ljubitelja prirodnih slastica. Ovo jelo nije samo vrlo ukusno, ali također ima visoku energetska vrijednost, omogućujući vam da budete siti cijeli dan. Osim toga, ovaj se desert vrlo jednostavno priprema!

Za pripremu jabuka punjenih svježim sirom trebat će vam:

jabuke - 3 velika ploda zimskih sorti
nemasni svježi sir - 150 g
sušeno voće (grožđice i suhe marelice) - oko 30 g
šećer od trske - 1 žlica. l.

Kuhajte jabuke sa svježim sirom u mikrovalnoj pećnici sljedećim redoslijedom:

Voće operemo pod tekućom vodom. Odrežite vrh
Pripremamo prostor za nadjev. Da biste to učinili, žlicom potpuno uklonite pulpu iz voća.
Pripremamo sušeno voće. Da biste to učinili, prelijte kipuću vodu preko suhih marelica i grožđica i ostavite pola sata. Nakon isteka preporučenog vremena, ocijedite tekućinu i ponovno napunite sušeno voće Vruća voda. Ostavite 3 – 4 minute.
Pripremite svježi sir. Da biste to učinili, u proizvod od sira dodajte grožđice i prethodno nasjeckane suhe marelice. Temeljito promiješajte dok se ne dobije homogena konzistencija. Nadjenite voće pripremljenom masom od skute
Punjeno voće stavite u zdjelu prikladnu za mikrovalnu pećnicu, napunite 1/3 vodom i stavite u mikrovalnu pećnicu. Pecite voće na najvećoj snazi

Vrijeme potrebno za pripremu slastice ovisi o gustoći svježeg sira koju želite. Ako vam treba jako mekani nadjev, onda voće pecite oko 10 minuta, a ako želite da očuvate prirodnu gustoću jabuke i lagano zapečete svježi sir, do 6 minuta.

Priprema deserta s medom u mikrovalnoj pećnici

Također jedan od najukusnijih i najzdravijih slastica su pečene jabuke s medom. Predstavljena slatka poslastica ne samo da može zadovoljiti osjećaj gladi, već i zasititi tijelo svime esencijalni vitamini i minerala. Prema mnogim terapeutima, česta uporaba ovaj desert u zimsko razdoblje pomoći će ojačati imunološki sustav te značajno smanjuju rizik od zaraze gripom tijekom epidemija.

Za kuhanje jabuka u mikrovalnoj pećnici s medom trebat će vam:

jabuke - 4 ploda, bilo koje sorte
tamni med - 4 žlice. l.
orasi ( orasi i bademi) - 40 gr.
brusnice - 3 žlice. l.

Kako kuhati pečene jabuke u medu? Recept je vrlo jednostavan:

Jabuke operite pod tekućom vodom. Odrežite vrh
U potpunosti uklonite pulpu iz voća. Formiranje jestive čaše s debelim stijenkama
Priprema orašastih plodova. Da biste to učinili, pržite jezgre u vrućoj tavi 1-2 minute. Gotove orahe sameljite. U ove svrhe možete koristiti oklagiju ili procesor hrane.
Pripremimo nadjev. Pomiješajte orahe s medom. Dodajte brusnice. Lagano izmiješajte da se svi sastojci sjedine. Važno je osigurati da se bobice ne zgnječe
Pečeno voće punite pripremljenim nadjevom i stavite u posudu za mikrovalnu pećnicu do 1/3 napunjenu vodom. Pripremite desert na najvećoj snazi. Vrijeme pečenja odabiremo ovisno o sorti

Pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici - prirodni desert koji će bez sumnje voljeti i odrasli i djeca. Uz malo truda i vremena svatko može pripremiti ovu jednostavnu i zdravu poslasticu. Dobar tek!

Pečenje jabuka u mikrovalnoj pećnici pružit će vam priliku zadovoljiti svoju obitelj ukusnim i zdravim desertom, prilično jednostavnim i ne zahtjevnim. Ako je jesen bila plodna i imate puno jabuka, onda pečene jabuke u mikrovalnoj - odličan način pronađite im primjenu, a ujedno i dobrobit svom tijelu. A ako ste i ljubitelj jabuka, nakon što provedete vrlo malo vremena, dobit ćete veliko zadovoljstvo od pripremljenog jela i možda će u budućnosti pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici postati vaš omiljeni desert ili obiteljski recept s potpisom.

Kako ispeći jabuke u mikrovalnoj?

Pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici lako se pripremaju, samo trebate odabrati recept: nadjev i umak odaberite po ukusu. Nadjev mogu biti orasi, svježi sir, bilo koje bobičasto voće, grožđice, bundeva i čak žitarice. Možete koristiti vaniliju, mlijeko, med kao umak, uzeti svoj omiljeni džem ili jednostavno preliti vrućom čokoladom.

Koliko vremena je potrebno za pečenje jabuka u mikrovalnoj?

Vrijeme pečenja jabuka ovisi o snazi mikrovalne pećnice, veličini ploda i sorti. Većim i tvrđim jabukama trebat će malo više vremena da se peku. Jelo treba izvaditi iz mikrovalne pećnice malo prije pečenja. Na taj ćete način pustiti da se slegne i izbjeći pregrijavanje.

Jabuke pečene u mikrovalnoj pećnici imaju jedan mala tajna: potrebno ih je probušiti - tada neće popucati, a vaš će desert izgledati lijepo i ukusno.

Jabuke u mikrovalnoj s medom

Sastojci:

jabuka - 1 komad;
med - proizvoljna količina.

Priprema

Jabuke dobro operite, oštrim nožem im odrežite vrh, a žličicom pažljivo izvadite jezgru i sjemenke. Pazite da ostane donji dio jabuke, inače se neće imati gdje staviti nadjev. Koru izbodite vilicom na nekoliko mjesta. Pripremljene jabuke stavite u posudu za mikrovalnu pećnicu i na dno posude ulijte nekoliko žličica vode. Sredinu svake jabuke napunite medom. Trebat će vam malo više od 1 žlice meda. žlice za jednu jabuku. Kalup pokrijte poklopcem i stavite u mikrovalnu 2-3 minute na najveću snagu. Jabuka bi trebala biti mekana, ali nemojte je pregrijati.

Jabuke sa svježim sirom u mikrovalnoj

Ako volite svježi sir, možete pripremiti pečene jabuke sa složenijim nadjevom. Jabuke sa svježim sirom kuhane u mikrovalnoj pećnici vrlo su zdrave i za odrasle i za djecu.

Sastojci:

jabuka - 2 komada;
svježi sir - 100 g;
granulirani šećer– 2 žlice. žlice;
jaje - 1 komad;
grožđice – 2 žlice. žlice;
cimet – 1/2 žličice.

Priprema

Jabuke dobro operite i pripremite prema gornjem receptu “Jabuke u mikrovalnoj s medom”. Za nadjev samljeti ili samljeti 100 gr. svježi sir, dodati šećer, jaje, cimet u količini prema receptu. Sve proizvode temeljito izmiješajte. Grožđice (najbolje bez sjemenki) oprati, osušiti na ubrusu i dodati skutna masa. Ponovo premijesite i dobivenim filom napunite sredinu jabuka. Pečene jabuke sa svježim sirom kuhajte u mikrovalnoj pećnici 3-4 minute na najvećoj snazi. Određujemo spremnost na isti način kao u prethodnom receptu.

Prije posluživanja pečene jabuke u mikrovalnoj možete preliti omiljenim umakom ili posuti naribanim orasima. Desert možete poslužiti i za ručak i za večeru. Time ćete zadovoljiti sebe i svoju obitelj ukusnim jelom.

Sada se i sami uvjerite da se pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici pripremaju jednostavno i brzo – a recept može biti bilo kakav. Sve ovisi o ukusima vašeg kućanstva i vašoj mašti.

Jabuke su vrlo tražene u kulinarstvu, posebno u slasticama i salatama. No, glavna im je kvaliteta dijetetska, ljekovita i profilaktička svojstva, koja posebno dolaze do izražaja u pečenju. Ova metoda kuhanja jabuka uglavnom se koristi u pećnici. No, izumom mikrovalne pećnice pečenje je postalo još lakše i brže. Jabuke u mikrovalnoj pećnici su ukusne, nježne, lagane i vrlo hranjive za tijelo.

Jela u kojima se jabuke termički obrađuju tipična su za slavensku kuhinju. Jabuke ćete najbrže i najlakše preraditi u mikrovalnoj pećnici. Pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici, jabuke sa svježim sirom u mikrovalnoj pećnici, jabuke s medom u mikrovalnoj pećnici, jabuke s cimetom u mikrovalnoj pećnici, šarlot s jabukama u mikrovalnoj pećnici - ovo nije potpuni popis mogućih jela od ovog voća u modernoj kuhinji uređaji.

O prednostima ovog proizvoda svjedoči činjenica da liječnici preporučuju pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici za dojilje. Koristan materijal ovaj proizvod je lako probavljiv žensko tijelo a u potpunosti se s mlijekom prenose na bebu. Dijete naviklo na voće na ovaj način s vremenom će uživati u pečenim jabukama sa svježim sirom. U mikrovalnoj je korisna za djetetovo tijelo jelo se priprema vrlo brzo.

Jabuke u mikrovalnoj pećnici, njihovi recepti su vrlo jasni i pristupačni. Češće pripremajte pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici, posebno za djecu, pronađite recepte na web stranici, ima ih mnogo. Odaberite onu koja vam odgovara, ocijenite je i vi izgled jabuke u mikrovalnoj. Fotografija ovog deserta je vrlo šarena. Stoga, prije nego što pripremite ovo jelo, pokažite djeci njegovu fotografiju. Neće moći odbiti jabuke u mikrovalnoj pećnici, recepte s fotografijama koje ste pronašli posebno za njih.

Otkrijmo i malu tajnu za one koji su stalno u žurbi i nemaju vremena proučavati recepte. Da biste ispekli jabuke u mikrovalnoj pećnici, ponekad ne morate koristiti recept. Dovoljno je staviti jabuke u pećnicu, uključiti je i za nekoliko minuta najjednostavnije pečene jabuke su gotove. A razni recepti uključuju upotrebu začina, dodatnih proizvoda i potrebni su za ukrašavanje ovog jela, davanje zanimljivih okusa itd. Tvoj izbor.

I neka vam u pomoć priteknu naši savjeti kako ispeći jabuke u mikrovalnoj:

Za pečenje u mikrovalnoj pećnici jabuke moraju biti čvrste, po mogućnosti zelene, s jakom kožicom i kiselkastim mesom. Prikladne su sorte kao što su Ranet, Antonovka, Semerenko itd.;

U sezoni voća, tj. u ljeto i jesen bolje je koristiti domaće jabuke;

Pečenje jedne jabuke srednje veličine u mikrovalnoj pećnici trajat će oko 6 – 7 minuta;

U mikrovalnoj pećnici svaka se jabuka neravnomjerno zagrijava: pulpa je brža, debela koža traje duže. To uzrokuje pucanje i gotov proizvod se može raspasti. Prije stavljanja jabuke u pećnicu, probušite koru čačkalicom;

U mikrovalnoj pećnici morate koristiti posebne staklene ili plastične posude s poklopcem;

Vrijeme pečenja jabuka u vašoj pećnici određuje se eksperimentalno. Ovisi o mnogo čimbenika, ulogu igra veličina i sorta jabuka, snaga pećnice i vrsta nadjeva;

Kod jabuka prekrasno imanje, dobro se slažu s velikim brojem drugih proizvoda koji se mogu koristiti za nadjev prilikom pečenja. To su med, šećer, bobičasto voće, sušeno voće, orasi, razni začini i začini. Dobre su i sve vrste kombinacija ovih proizvoda.

Jabuke s medom pečene u mikrovalnoj pećnici prema ovom receptu su i ukusne i zdrave. Ovaj prekrasan desert bit će odličan popodnevni međuobrok. Predlažem da med nadopunite suhim voćem i orašastim plodovima. Dobit ćete još zanimljiviji okus. Probaj!

Sastojci

Za pripremu jabuka s medom u mikrovalnoj pećnici trebat će vam:

tvrde jabuke (imam sortu Simirenko) - 3 kom .;

suhe marelice - 3-4 kom.;*

suhe šljive - 3-4 kom.;*

orasi - 20 g;

med - 1 žlica. l.;

šećer u prahu za posluživanje (po želji).

*po ukusu možete uzeti suho voće.

Koraci kuhanja

Jabuke operite i nožem pažljivo izvadite jezgru.

Suhe marelice i suhe šljive oprati i sitno narezati. Nasjeckajte orahe. Ako vam je sušeno voće presuho, prvo ga možete preliti kipućom vodom na 5 minuta. Pomiješajte orahe, suhe šljive, suhe marelice i med. Ovom smjesom punite jabuke. Stavite jabuke u zdjelu prikladnu za mikrovalnu pećnicu.

Pecite jabuke s medom 4-5 minuta na snazi mikrovalne pećnice od 800 W.