Kako provjeriti ovulacijski test. Kako pravilno koristiti test ovulacije - detaljne upute

U doba tehnologije sve više žena koristite testove za otkrivanje datuma ovulacije, budući da je to jedan od najčešćih precizne metode određivanje količine hormona koja se povećava prije dana izlaska jajašca. Unatoč jednostavnosti korištenja test traka, često se pojavljuju poteškoće u njihovom dešifriranju. Ali još se više pitanja postavlja kada je pozitivan test ovulacije jasno vidljiv ili je boja drugog znaka slabo vidljiva. Većina ne zna što dalje.

U ovom članku pokušat ćemo vam reći sve nijanse u vezi s ispravnim dekodiranjem rezultata i predložiti daljnje radnje u slučaju pozitivnog ili negativnog odgovora.

Kako ne biste propustili željeni dan, morate znati kada započeti testiranje. A da biste to učinili, prvo morate izračunati trajanje svog ciklusa. U prosjeku, trajanje ciklusa kod većine je 28 dana, no postoje i dulji ciklusi ili, obrnuto, kraći.

Ako imate stabilnu mjesečnicu, neće biti teško saznati svoj ciklus. Samo trebate brojati dane od početka prethodne menstruacije do zadnji dan prije sljedećih "crvenih" dana. Broj svih dana bit će pun menstrualnog ciklusa, na temelju čega se potom izračunava dan ovulacije.

Ako je ciklus nestabilan, kao osnova se uzima minimalno razdoblje.

Prilikom odabira dana početka ovulacijskog razdoblja potrebno je od ukupnog broja dana ciklusa oduzeti broj 17. Dobiveni broj bit će dan od kojeg treba započeti istraživanje.

Broj 17 uzet je prema određenim izračunima. U svakom ciklusu, druga faza ima stalno razdoblje, što je 14 dana od trenutka ovulacije do početka menstruacije. A trajanje prve faze ovisi o individualne karakteristikežensko tijelo, a može biti različito, pa se ne uzima u obzir. Još 3 dana se dodaju na 14, to je razdoblje tijekom kojeg dolazi do ovulacije. Dakle, dobivamo – 14 plus 3 jednako je 17 dana.

Na primjeru ciklusa koji traje 26 dana, to izgleda ovako: od 26 oduzmemo 17, dobijemo 9. To znači da već 9. dana trebate napraviti prvi test.

Za ostale cikluse slika će biti sljedeća:

• ciklus od 24 dana testira se 7. dana;
• za ciklus od 28 dana, studija se provodi od 11. dana;
• za razdoblje od 32 dana, testiranje se radi od 15. dana.

Testiranje se može raditi svakodnevno ili svaki drugi dan, ali mora trajati najmanje 5 dana ili do pozitivnog rezultata. Oni koji žele začeti dijete mogu to učiniti dva puta dnevno.

U videu možete vidjeti koje metode postoje za određivanje ovulacijskog razdoblja.

Kako koristiti trake za testiranje ovulacije: učinite to kako treba

Metoda određivanja ovulacije slična je testiranju trudnoće. Razlika između traka je samo u reagensima, koji u prvom slučaju reagiraju na povećani luteinizirajući hormon, au drugom - na ljudski korionski gonadotropin.

Da biste dobili pouzdan rezultat, morate se pridržavati nekoliko jednostavna pravila kada koristite trake:

• Bolje je provoditi istraživanje između 10:00 i 20:00 sati;
• prvi jutarnji urin nije prikladan za istraživanje;
• smanjiti unos tekućine prije testa;
• odabrati isto vrijeme za istraživanje u svim danima;
• nemojte mokriti 3-4 sata prije sakupljanja urina;
• nemojte uzimati hormonske lijekove, jer utječu na performanse;
• provesti higijenske postupke prije sakupljanja;
• Uzmite sterilnu posudu za urin.

Sam proces testiranja ide ovako:

1. Umočite traku u posudu sa svježe prikupljenim urinom do označene oznake.
2. Držite 5 sekundi.
3. Ostavite test traku sa strane na 10-15 minuta.
4. Gledaju rezultat.

Kod jet testa mijenja se samo prva točka – trakica se stavlja pod mlaz tijekom mokrenja. Preostale točke ostaju nepromijenjene.

Kada koristite test tabletom, morat ćete izvući urin iz spremnika u pipetu i ispustiti ga u odgovarajuću rupu na uređaju. Tada će sam pokazati rezultat.

Više detalja o korištenju testa možete vidjeti u videu ispod:

Svaka test traka impregnirana je posebnom tvari koja mijenja boju kada dođe u dodir s luteinizirajućim hormonom. Ovaj hormon je stalno prisutan u malim količinama. Međutim, 1-2 dana prije oslobađanja jajeta, njegova razina naglo raste, zbog čega će test pokazati pozitivan rezultat - dvije pruge će biti jednako svijetlo obojene.

Kada je jedan od tragova slabije obojen, to znači da je količina hormona nedovoljna. Ovaj se rezultat smatra negativnim. Nedostatak druge oznake znači da je test neprikladan.

Ako test ovulacije pokaže pozitivan odgovor, preporuča se ponoviti test nakon 4-5 sati kako bi se potvrdio rezultat. Ako i drugi znak nakon ponovljenog pregleda postane jednako svijetao ili mu boja postane još intenzivnija, to znači da je količina hormona dosegla svoj vrhunac, a ovulaciju možete očekivati ​​za nekoliko sati ili sljedeći dan.

Ako je testiranje provedeno u svrhu začeća, tada su 2 jasno vidljive pruge upravo željeni rezultat kada trebate početi djelovati. Ali možete ponoviti studiju kako biste bili sigurni u istinitost događaja.

Iako je ovulacija jednodnevni proces, test pokazuje pozitivan odgovor 12-48 sati prije njenog početka. Tada će se luteinizirajući hormon smanjiti i reagens neće toliko reagirati na njega.

Ako je test pozitivan, začeće je moguće unutar sljedećih 48 sati. Ali ne zaboravite da nakon oslobađanja stanica živi samo 24 sata, što znači najbolje vrijeme za začeće - prije ili u vrijeme ovulacije, a ne nakon nje. Uostalom, i spermi je potrebno nekoliko sati da stigne do mjesta sastanka. Osim toga, žive puno dulje od jajeta i sigurno će moći dočekati njegovo oslobađanje.

Ispostavilo se da nakon dobivanja željenih dviju jasnih pruga, spolni odnos treba provoditi 2-3 dana zaredom kako biste bili sigurni da ćete začeti djevojčicu ili dječaka. Inače, spol djeteta, prema nekim izvorima, također ovisi o odabranom vremenu začeća: ako se spolni odnos dogodio prije ovulacije, rodit će se djevojčica, a nakon ili na taj dan rodit će se dječak. Ali nemoguće je jamčiti rezultat, jer mnogi čimbenici utječu na proces formiranja spola djeteta.

Često se događa da je druga oznaka svjetlija od prve (kontrolne). Ovaj rezultat je posebno alarmantan ako se to događa tijekom cijelog ciklusa ili nekoliko mjeseci zaredom.

Ako test ovulacije pokazuje slabu drugu liniju nekoliko dana zaredom, to može značiti tri mogućnosti:

1. Stanica još nije napustila folikul.
2. Anovulatorni ciklus.
3. Fiziološki, žena nema dovoljno hormona, pa traka slabo reagira, a ovaj se rezultat smatra pozitivnim.

Kada je test ovulacije slabo pozitivan tijekom cijelog ciklusa, razlozi za to su sljedeći:

• uzimanje hormonskih ili kontracepcijskih lijekova;
• hormonska neravnoteža;
• kršenje pravila testiranja;
• nagla promjena težine;
• bio je stresna situacija ili depresija;
• neispravne test trake;
• piti puno tekućine prije testa;
• nedostatak ovulacije u ovom ciklusu.

Kada je jedna traka svijetla, dok je druga jedva primjetna 2-3 ciklusa zaredom, trebate posjetiti liječnika. U tom slučaju, ženi će biti propisana folikulometrija, testovi krvi i urina za hormone i, ako je potrebno, ultrazvučni pregled.

Nemojte paničariti ako vam test ovulacije otkrije negativan rezultat. Razlozi se mogu kriti ne samo u anovulatornim ciklusima. Česti su slučajevi kada je boja druge pruge bila slabo izražena, a nakon nekog vremena otkrivena je trudnoća. Zašto se to događa?

Prvi razlog može biti nedovoljna koncentracija hormona, čak i uz ovulaciju. U tom slučaju testiranje neće dati pozitivan odgovor, ali je moguće zatrudnjeti.

Događa se da je 37,2 stupnja, ali test je negativan. Najvjerojatnije je propušten trenutak ovulacije, a temperatura je već porasla ili je došlo do trudnoće. U tom slučaju, 12. dana nakon ovulacije, možete pokušati s testom trudnoće.

Ako je 16. dana ciklusa od 28 dana test negativan, tada postoji velika vjerojatnost anovulacijske menstruacije, koja se normalno može pojaviti 1-2 puta godišnje za svaku ženu. U ovom slučaju nemoguće je zatrudnjeti.

Ponekad negativan test ovulacija također može biti skrivena zbog drugih razloga, koje samo stručnjak može identificirati ispravnom dijagnozom.

Zaključak

Test za otkrivanje ovulacije pomaže ne samo da se sazna dan sazrijevanja i oslobađanja jajašca, već može biti i signal zdravstvenih problema. Ako s pozitivnim rezultatom nema trudnoće ili nekoliko ciklusa zaredom test pokazuje slabo pozitivan odgovor, to je ozbiljan razlog za savjetovanje s liječnikom. Svako odgađanje može ugroziti neplodnost ili pojavu upalnog procesa.

Ako se odlučite isprobati ovulacijski test, savjetujemo vam da se pridržavate sljedećih pravila.

• Dakle, trebali biste testirati svaki dan i, ako je moguće, u točno isto vrijeme.
• Najviše dobar tajming Termin za testiranje je od 10 do 20 sati.
• Osim toga, za točniji rezultat smanjite unos tekućine nekoliko sati prije testiranja. To će učiniti vaš urin koncentriranijim.
• Kada koristite testove ovulacije, ne biste trebali koristiti nikakve lijekove jer mogu uzrokovati netočan rezultat.
• Slijedite upute za testiranje točno onako kako ih je dao proizvođač. Rezultati testa moraju se ocijeniti najkasnije 15-20 minuta nakon testiranja.

Rezultati ispitivanja

Postoje tri moguća rezultata:

• negativan rezultat - na testu je vidljiva samo jedna kontrolna linija ili je testna crta mnogo svjetlija od kontrolne;
• pozitivan rezultat - testna linija je svijetla kao kontrolna ili čak tamnija;
• pogrešan rezultat - na testu nema kontrolne linije.

Pogledajte prozor rezultata i usporedite liniju rezultata na lijevoj strani blizu strelice na tijelu linije s kontrolnom linijom na desnoj strani. Linija koja je najbliža strelici na tijelu je glavna linija rezultata koja može pokazati razinu LH u urinu.

Dalje desno od strelice koja se temelji na štapu bit će kontrolna linija. Potreban je za usporedbu s trakom s rezultatima. Kontrolna linija pojavit će se svaki put kada je test izveden ispravno.

Lažno negativan rezultat

Sada pogledajmo razloge zašto testovi za ovulaciju mogu pokazati lažno negativne rezultate.

• različiti testovi ovulacije imaju različitu osjetljivost;
• Tijelo svake žene može proizvesti različite količine LH;
• ovisno o količini potrošene tekućine, opažaju se različite koncentracije urina u tijelu žene;
• različita vremena testiranja.

Zbog takvih značajki, ispitne linije mogu biti slabije od kontrolnih linija tijekom cijelog ciklusa. Ili obrnuto - puno svjetlije od kontrolne linije nekoliko dana zaredom. Stručnjaci navode da za precizna definicija plodni dani, morate se naviknuti na testove ovulacije.

U nekim kontroverznim slučajevima također je vrijedno uzeti u obzir tijela i prirodu izlučivanja cervikalne tekućine.

Nedostaci uzimanja testova za ovulaciju

Prvo i glavni nedostatak Testovi ovulacije - njihova cijena. Uostalom, testiranje zahtijeva ne jedan, ne dva, nego dovoljno veliki broj testovi. A to zahtijeva ulaganje određenih financijskih sredstava. Posebno će morati izdvojiti žene koje imaju neredovit ciklus. Osim toga, morate se naviknuti na sam postupak testiranja - radite ih u isto vrijeme, strogo slijedeći upute.

Planirajte spol svoje bebe

Nažalost, ne postoje točne metode koje vam omogućuju unaprijed planiranje spola djeteta. No, ipak, liječnici su razvili teoriju prema kojoj se u danima najbližim ovulaciji može povećati vjerojatnost začeća sina, au najudaljenijim danima kćeri. Stoga bi, kažu stručnjaci, kako bi se povećala vjerojatnost rođenja dječaka, budući roditelji trebali suzdržati od spolnih odnosa dok testovi za ovulaciju pokažu negativan rezultat.

A da bi postali roditelji djevojčice, supružnici, naprotiv, trebaju prestati imati seks čim testovi pokažu pozitivne rezultate. Međutim, zapamtite: ova metoda nije 100% pouzdana.

Ovulacija je faza menstrualnog ciklusa neophodna za začeće, tijekom koje zreli folikul puca i jajna stanica spremna za oplodnju se oslobađa u trbušne šupljine iz maternice. Ako unutar 36-48 sati od početka vrhunca ovulacije ne dođe do začeća, tada će jaje umrijeti u jajovod u sljedeća 24 sata.

U prirodi se sve događa samo od sebe, ali za moderna žena sve je puno kompliciranije. Ubrzani tempo života, stalna zaposlenost i zdravstveni problemi često uzrokuju neuspjeh reproduktivni sustav. Dakle, morate se prilagoditi Biološki sat, izračunajte najprikladnije vrijeme za gnojidbu.

Sjajan način za određivanje vremena vršne ovulacije– koristiti posebne testove. Pametne trake reagiraju na naglo povećanje sadržaja luteinizirajućeg hormona u ženskom urinu. Maksimalno povećanje pokazatelja opaža se 24-36 sati prije same ovulacije - ovo vrijeme je najprihvatljiviji trenutak za začeće.

Ispravan pristup jamči rezultate

Ovisno o duljini vašeg menstrualnog ciklusa, odredit će se kada napraviti ovulacijski test. Sam ciklus bit će jednak broju dana koji su prošli od prvog dana prethodne menstruacije do prvog dana sljedeće. Situaciju komplicira činjenica da nemaju sve žene stabilan ciklus.

Lakše je odlučiti kod konstantnog ciklusa, u ovom slučaju vrijeme za djelovanje dolazi otprilike sedamnaest dana prije novog očekivanog ciklusa, tj. prije prvog dana sljedeća menstruacija. Ovo vrijeme se naziva faza žuto tijelo i traje u prosjeku do 16 dana.

Ako je ciklus stabilan, jednak standardnim 28 dana, kućne testove treba započeti od jedanaestog dana. Računica je jednostavna – od broja dana u ciklusu potrebno je oduzeti 17 dana. Ako je, na primjer, ciklus stabilan, ali je dulji i jednak 34 dana, tada će testiranje također biti kasnije - počevši od sedamnaestog dana.

Inače, vrijeme početka korištenja testa određuje se za različita trajanja ciklusa. U ovoj situaciji morate identificirati najkraći ciklus u posljednjih šest mjeseci; ovaj ciklus će se uzeti u obzir za određivanje dana kada biste trebali započeti s testiranjem ovulacije.

Ako je nestabilnost ciklusa alarmantna i kašnjenja mogu doseći mjesec dana ili više, tada bi bilo racionalnije razmišljati o dodatnoj kontroli nad ovulacijom, kao i nad folikulima. Samo korištenje testova u ovom slučaju može biti nerazumno skupo, a zbog duljine ciklusa lako je propustiti sat X.

Kućni postupak: minimalno vrijeme i maksimalna jamstva

Provođenje testova za određivanje ovulacije kod kuće izuzetno je zgodno i jednostavno. Na sva pitanja koja se pojave o tome kako napraviti ovulacijski test odgovorit će upute priložene uz test, a u slučaju kvara menstrualnog ciklusa bit će potrebna konzultacija sa ženskom specijalisticom. Ovaj postupak zamjenjuje ultrazvuk, ali za to ne morate ići nigdje, sve se radi u udobnom kućno okruženje. Osim toga, višednevni odlazak na ultrazvučni pregled nije jeftin, a upitna je i zdravstvena sigurnost.

Testovi se koriste svakodnevno, au nekim slučajevima i dva puta dnevno - ujutro i navečer. Ako se kontrola provodi ne samo uz pomoć testova, već se jamči i ultrazvuk, tada možete uštedjeti na testovima preskakanjem onih dana kada folikul još nije stekao potrebnu veličinu za ovulaciju. Ali kada se poveća na 18 mm, tada bi testiranje trebalo biti dosljedno svakodnevno dobar rezultat sigurno će se postići.

Kako pravilno napraviti test ovulacije?

Dvojbe oko toga kako se radi test ovulacije i je li ispravno napravljen su uzaludne ako je sve točno izračunato za ciklus i poštuju se upute. Glavna stvar je provesti testiranje približno u isto doba dana, što će omogućiti točniju usporedbu informacija.

Prikladno vrijeme određuje žena sama, kada joj je najprikladnije provesti postupak. Ali da biste napravili test, morate ispuniti mjehur Stoga, ako je moguće, trebate izbjegavati mokrenje najmanje četiri sata. Međutim, nakupljanje mora biti prirodno, tekućina se mora konzumirati umjereno kako se ne bi iskrivili pokazatelji luteinizirajućeg hormona, što će negativno utjecati na pouzdanost rezultata.

Sam postupak se provodi na sljedeći način. Morate sakupiti prosječni dio urina u čistu staklenku i spustiti test traku u nju na pet sekundi do linije označene na njoj. Zatim se test postavlja na suhu i čistu površinu, na primjer, na Prazan list papir. Rezultat se može procijeniti nakon 10-20 sekundi. Kod korištenja test uređaja umjesto trakica, postupak se izvodi nešto drugačije.

Ako žena najviše želi kalkulirati povoljno vrijeme zatrudnjeti, može pribjeći najprikladnijoj i najpouzdanijoj metodi - testu ovulacije. Tijekom ovulacije dolazi do pucanja folikula u jednom od jajnika i jajna stanica koja je zrela i spremna za oplodnju izlazi u trbušnu šupljinu.

U to se vrijeme u tijelu žene događaju brojne promjene koje ga pripremaju moguća trudnoća. Uključujući 24-36 sati prije ovulacije, razina luteinizirajućeg hormona (LH) u urinu naglo raste. Određivanjem količine ovog hormona u urinu pomoću testa, možete izračunati vrijeme ovulacije. Test ovulacije, kao i test na trudnoću, provodi se korištenjem svježe prikupljenog urina. Primjerice, Frautest je jedan od najučinkovitijih testova na tržištu, ima osjetljivost od 15 mIU/ml i dostupan je u nekoliko verzija kako bi se povećala točnost testa. Učinkovitost ove metode ovisi o tome koliko je redovit menstrualni ciklus žene.

S redovitim ciklusom, ovulacija se događa otprilike u njegovoj sredini (vidi "Znakovi ovulacije u žena"). Kako izračunati dane ovulacije kada nepravilan ciklus može se pročitati u članku "Povoljni dani za začeće djeteta".

Kada polagati test?

Visoka razina luteinizirajućeg hormona potrebna za pozitivan test ovulacije traje oko jedan dan, pa se preporučuje testiranje dva puta dnevno. Uostalom, može se dogoditi da razina hormona dosegne svoj vrhunac ujutro, a test se radi tek navečer - do tog vremena razina hormona možda se već smanjila.

Približno vrijeme kada biste trebali početi s testom ovulacije možete odrediti formulom:

• trajanje ciklusa minus 17.

To jest, ako je duljina menstrualnog ciklusa žene konstantna, test se može započeti 17 dana prije početka menstruacije. Stoga, s ciklusom od 28 dana, test treba provesti 11. dana, s ciklusom od 35 dana - 18.

Kako pravilno napraviti test ovulacije?

Prilikom provođenja testa morate se pridržavati nekih pravila:

• nemojte uzimati lijekove koji sadrže luteinizirajući hormon;
• nemojte koristiti prvi jutarnji urin za testiranje;
• 1 – 4 sata prije testa ograničiti unos tekućine;
• test se mora provesti u bilo koje vrijeme od 10 do 20 sati;
• test treba provoditi svaki dan u isto vrijeme;
• napraviti dva testa dnevno, ujutro i navečer;
• ne bacajte testove iz prethodnih dana; usporedbom testova (svjetlina druge trake) možete odrediti u kojem trenutku je došlo do ovulacije (testirajte s najsvjetlijom trakom).

Kako “čitati” rezultate testa?

Testovi ovulacije, kao i testovi za trudnoću, imaju dvije zone. Jedan pokazuje prikladnost testa za upotrebu, drugi sadrži kontrolnu liniju na koju se nanosi kemijski reagens osjetljiv na luteinizirajući hormon. Pozitivan rezultat može se odrediti drugom linijom, čija će svjetlina u ovom slučaju odgovarati ili biti tamnija od kontrole (ako je druga traka blijeda, nastavite s testovima ovulacije). To znači da će u sljedećih 24-36 sati jajna stanica izaći iz jajnika i biti spremna za oplodnju.

Kako odabrati test?

Testovi mogu biti u obliku test traka koje se uranjaju u posudu s urinom ili u obliku mlaznih sustava koji se stavljaju pod mlaz urina (ili također uronjeni u posudu). Vrijeme potrebno da se vide rezultati testa ovisi o marki. Može trajati od tri minute do pola sata.

Marka je vrlo popularna pri određivanju vremena ovulacije Najvaralica. Ovi testovi dolaze u obliku traka i inkjet testova i 99% su pouzdani. Komplet sadrži 5-7 testova. Točno toliko može biti potrebno da se odredi trenutak ovulacije. Inkjet testove karakterizira ista visoka pouzdanost. ClearPlan. Ista tvrtka proizvodi slične elektronički testovi. Inkjet testove i test trake, koji se mogu kupiti u setovima od 5-7 komada ili pojedinačno, proizvodi tvrtka OVUPLAN. Nedostatak testova je njihova cijena, jer za pouzdanost ispitivanja treba provoditi više od jednog dana, a često i tjedan dana.

Budite svjesni anovulatornih ciklusa

Ako niste mogli odrediti vrijeme ovulacije u jednom menstrualnom ciklusu, nemojte se uzrujati. Često se događa da čak zdrave žene Uz uredan ciklus, ovulacija se ne događa ni u jednom mjesecu. Ovaj ciklus se naziva "anovulatorni". Obično se to događa jednom ili dvaput godišnje (ali ne zaredom). Ako se ovulacija ne otkrije dva ili tri mjeseca zaredom, to je razlog da se obratite ginekologu.

Test ovulacije ne pokazuje ovulaciju - ponekad se to događa kod žena koje planiraju dijete. Lažu li testovi ili postoji razlog za tako negativan rezultat?

Mnogi ljudi vjeruju da je problem u tome što je test ovulacije loše kvalitete. Ova opcija je moguća. Ali s njim obično nije vidljiva samo druga traka, već i prva, kontrolna, koja se također ne pojavljuje. Češće nego ne, kriva su kršenja uputa. Na primjer, žene provjeravaju rezultat nakon više kratkoročno nego što je navedeno na pakiranju.

Zašto ovulacijski test ne pokazuje ovulaciju tijekom nekih menstrualnih ciklusa? Ova situacija se može smatrati normalnom, budući da žene ne ovuliraju mjesečno. A što je žena starija, ima više anovulatornih (bez ovulacije) ciklusa. S godinama se smanjuje zaliha jajnih stanica u jajnicima, kao i reproduktivne sposobnosti.

Drugi razlog može biti ženino uzimanje određenih lijekovi. Na primjer, apsolutno je beskorisno pokušavati uhvatiti ovulaciju tijekom uzimanja oralna kontracepcija, koji blokiraju upravo taj proces, zbog čega se postiže njihov kontracepcijski učinak.

I konačno, razlog neuspješne dijagnoze može biti pogrešno odabrano vremensko razdoblje za to. Postoji jedna jednostavna formula koja pomaže odrediti datum početka testiranja. Da biste to učinili, trebate samo znati prosječno trajanje vaš menstrualni ciklus. Najlakša, a često i najučinkovitija dijagnoza bit će kod žena s urednim ciklusom. Trajanje menstrualnog ciklusa računa se od prvog dana jedne menstruacije do prvog dana sljedeće. Na primjer, ako žena ima menstrualni ciklus od 28 dana, tada od 28 treba oduzeti 17. Rezultat je 11. Od 11. dana ciklusa treba napraviti testove. Ako ženski ciklus nije redovit, jedan mjesec, na primjer, traje 29 dana, drugi 38, a treći 33, tada treba pronaći aritmetičku sredinu, odnosno zbrojiti brojeve 29, 38 i 33, a zatim podijelite s 3. Ispada oko 33. 33 - 17 = 16. Dijagnostika bi trebala započeti 16. dana ciklusa.
Da biste dobili pouzdan rezultat, bolje je koristiti ne jutarnji urin za testove, kao što se preporučuje u slučaju testova trudnoće, već dnevni ili večernji urin.

Pomoću ultrazvuka lako je s velikom točnošću odrediti prisutnost ovulacije. I možete saznati jeste li uspjeli začeti dijete ovaj put 2 tjedna nakon razdoblja povoljnog za začeće. Za dobivanje ovih informacija mogu se koristiti različiti dijagnostički alati. Ali činjenica da