» »

Početak posta u godini pred Uskrs. Šta je post
24.09.2019

Bliži se vrijeme Velikog posta - jednog od najvažnijih pravoslavnih događaja u crkveni kalendar. Mnogi čekaju ovo vrijeme kako bi pronašli motivaciju za početak duhovnih traganja i čišćenja.

Ovaj post je veoma važan jer je pripremna faza za praznik Velikog Vaskrsenja Hristovog. Tradicija i istorija Uskrsa neraskidivo su povezani sa događajima koji su se zbili tokom posta, odnosno poslednjih nedelja pre pogubljenja Isusa Hrista.

Karakteristike posta

Obično traje duže od 40 dana. Ovo je veliki post jer je posvećen čudu uskrsnuća. Tokom čitavog ovog perioda ljudi se mole, idu u hram i drže se stroge dijete. Jednom riječju, oni čine sve što je Krist učinio prije ulaska u Jerusalim kako bi dočekali svoju sigurnu smrt na krstu, koja je unaprijed bila predviđena.

Ovo je vrijeme velike tuge, jer su i Spasitelj i Djevica Marija, njegova majka, znali šta čeka Hrista u budućnosti. Znali su koja je njegova misija na Zemlji. Bila je to žrtva za koju nikada nećemo uzvratiti pred Bogom. Sve što se traži je zahvalnost, a poštovanje pravila posta je najbolja zahvalnost Isusu Kristu za oproštenje svih naših grijeha.

Veliki post završava glavnim dvanaestogodišnjim praznikom - Uskrsom. Na današnji dan svi se raduju što je Hristos uskrsnuo i pokazao celom svetu da fizička smrt ne znači i duhovnu. Ljubav prema Bogu i vjera u Njega pomoći će vam da postanete sretniji i svjetliji.

Post u 2017

Trajanje posta u 2017. godini biće 48 dana. Počeće 27. februara i završiti 15. aprila. Za to vrijeme bit će moguće dovesti svoju dušu u red, očistiti je od prljavštine čitanjem molitvi, pokajanjem i dobrim djelima.

Svaka faza posta je važna na svoj način, pa se ne može podijeliti na posebne i obične dane. Jedina stvar koju vrijedi zapamtiti je to sveti tjedan. Zadnja sedmica posta je scary time kada je Isus mnogo patio. Nakon Vaskrsenja, proslava Vaskrsa se nastavlja za cijelu sedmicu. Ceo hrišćanski svet kaže: „Hristos Voskrese!”

Ne zaboravite na posnu hranu i odustajanje od zabave od 27. februara. Od prvog dana sveštenici savjetuju da se odreknete svega što vas može izmamiti – televizije, interneta, loših navika itd. One koji će se najmarljivije truditi da se izoluju od ovozemaljskih zadovoljstava, Gospod će podariti svojim blagoslovom.

Kako kaže crkveni kalendar za 2017. Lent- ovo je vrijeme ljubavi prema Bogu. Možda se ne pridržavate drugih postova tako strogo, ali morate poštovati Veliki post. Ljudima koji su bolesni i nemoćni postoje neki ustupci, ali svako mora odlučiti šta ga vuče na dno i sprečava da postane jedno sa svojom vjerom. Moramo se riješiti ovoga. Sretno i ne zaboravite pritisnuti dugmad i

09.02.2017 05:44

Krštenje djeteta je velika sakramenta. Pred Uskrs mnogi sumnjaju da li...

Veliki pravoslavni post je jedan od najvažnijih događaja u crkvenom kalendaru. Svake godine počinje...

Tradicija praćenja Velikog posta, koja počinje prije Uskrsa i završava se njegovim posljednjim danom, potiče od drevna Rus'. Ova tradicija je sačuvana među kršćanima do danas. Pravoslavni vjernici se pridržavaju pravila posta kako bi izrazili poštovanje prema nebu i očistili tijelo i dušu od raznih grešnih misli.

Na koji datum počinje post prije Uskrsa 2017. godine?

Početak posta pada u subotu, 27. februara. Kraj striktnog ograničenja će se dogoditi prije početka Sretan uskrs, odnosno 15. aprila. Sama proslava Velikog Uskrsa održaće se 16.04.2017.

Podsjetimo da je Veliki post kršćani oduvijek smatrali najvažnijim, najstrožim i dugoročnijim ograničenjem u hrani. Istovremeno, treba imati na umu da se ograničenja odnose ne samo na unos hrane, već i nameću zabrane poznatim područjima života. Svrha ovog ograničenja je priprema fizičko tijelo i unutrašnji duh za proslavu Uskrsa.

Post podrazumijeva potpuno odricanje od ljudskih strasti, koje ljude često dovode do negativnih situacija u životu. Veliki post pred Uskrs 2017. godine znači poštovanje vjernika za podvig Hristov, koji je u ime naroda gladovao i živio u pustinji 40 dana.

Krist je svojim primjerom pokazao svim vjernicima da se u roku od 40 dana može odreći svima poznatih ovozemaljskih blagoslova i na taj način izbaciti iz duše grešne misli i đavolske trikove.

Tokom ovih 40 dana vjernici moraju ne samo da poštuju post, već moraju i čitati molitve i prisustvovati svetim službama, čime se približavaju Bogu.

Post pred Uskrs 2017. godine u Rusiji je predviđen za period od 27. februara do 15. aprila. Sve ovo vrijeme vjernici bi trebali slijediti striktno i važna pravila Hrišćanski život.

Treba pojasniti da trajanje stroge apstinencije iznosi 48 dana. Ceo ovaj period je podeljen na 4 dela:
- početnih 40 dana - Pedesetnica;
- slavlje - Lazareva subota (6. subota tokom celog posta);
- ulazak Gospodnji u Jerusalim (poznatiji kao Cvjetnica) - 6. nedjelja tokom čitavog perioda Strogog posta;
- Sveti tjedan.

Obroci tokom posta

Tokom cijelog posta strogo je zabranjeno jesti hranu životinjskog porijekla: sve mliječne proizvode, kao i mliječni proizvodi, jela od mesa, jaja, sve vrste životinjskih masti i ulja;

U prvoj sedmici nakon početka, zabranjeno je jesti bilo kakvu hranu ili uživati ​​samo u sirovom povrću;

Poslednja nedelja posta je slična početnom periodu, takođe je oštra i prilično stroga;

Svim ponedjeljkom, srijedom i petkom vjernici mogu jesti samo jednom dnevno. U tom slučaju hrana mora biti sirova, a biljna ulja se ne mogu dodavati u pripremljena jela;

Utorkom i četvrtkom također je dozvoljeno jesti jednom u toku cijelog dana. Najbolje je jesti uveče. Međutim, ovih dana hrana može biti vruća, odnosno kuvana termičkim uticajem;

Vikend periode možete provesti u malom opuštanju. U takvim trenucima dozvoljeno je jesti hranu kojoj se dodaje biljno ulje. Možete popiti i 2 čaše crnog vina;

Poslednje subote pred kraj posta uopšte se ne preporučuje jesti. Vjernici provode cijeli dan samo na vodi;

U petak pred kraj apstinencije, hrana se takođe ne preporučuje;

Na praznicima, koji se poštuju za vrijeme trajanja Strogog ograničenja, dozvoljeno je uživati ​​u kuhanoj ribi. Takvi praznični datumi su Blagovijest i Palmino vaskrsenje;

Zadnja sedmica posta

Početak posta pred Uskrs 2017. godine određen je za 27. februar. Vjernici se moraju pridržavati kršćanskih standarda. Ali posljednja sedmica stroge apstinencije smatra se najodgovornijom i najvažnijom. Ispunjena je raznim pravoslavni obredi i tradicije.

U ponedjeljak je potrebno obaviti kompletno čišćenje i riješiti se nepotrebnog smeća;

U utorak kršćani obično pripremaju svečanu odjeću za slavlje, kao i svježu posteljinu;

Svi potrebni radovi trebali bi biti završeni u srijedu vlastiti dom. Vjernici pripremaju jaja za farbanje, opskrbljuju se slikama i bojama;

Četvrtak je vrijeme da se posvetimo pečenju slavskih kolača. Proces pripreme uskršnjih kolača nužno je popraćen molitvama. Istog dana kršćani se umivaju i kupaju u parnoj kupelji, vrlo je važno očistiti površinu tijela od svih vrsta grijeha i drugih zagađivača;

Petak se provodi u potpunoj zabrani od svega. Ne možete jesti, zabavljati se, pjevati pjesme, komunicirati smiješne teme. Ovaj dan je najbolje posvetiti čitanju molitvi;

Subota je najteži dan, u ovom trenutku se morate pripremiti praznična jela, farbajte jaja, opskrbite se prazničnim raspoloženjem.

IN pravoslavni kalendar predviđena su četiri višednevna posta koja prethode godišnjim crkvenim praznicima. Međutim, najznačajnijim i najvažnijim periodom u životu pravoslavnih hrišćana smatra se Veliki post, koji ima za cilj da probudi pokajanje kod vjernika i spozna svoje grijehe. Pogledajmo pobliže najvažnija pravila kojih se treba pridržavati tokom posta, njegovu svrhu i datume kada će se održati u 2017.

Kada počinje post?

Ovaj post nema jasno i nedvosmisleno definisan datum početka i završetka, jer je direktno povezan sa vremenom nastanka. Trajanje posta je sedam sedmica. U 2017. godini to će biti period od 27. februara do 15. aprila, nakon čega će pravoslavni hrišćani radosno slaviti praznik Vaskrsenja Hristovog.

Uskrs je jedan od najradosnijih Hrišćanski praznici, ali priprema za ovaj događaj zahtijeva odricanje od svjetovne sujete i iskušenja, ispoljavanje duhovne i fizičke snage, pomaganje laicima da se očiste od grijeha. Preduskršnji post je jedan od najstrožih postova. Osim toga, ovo je i jedan od najstarijih postova - prema nekim pisanim izvorima, kršćani su ga se pridržavali još od vremena apostola!

Pridržavajući se posta, vjernici kao da ponavljaju Isusov podvig, koji se tokom svojih lutanja po pustinji četrdeset dana odrekao hrane. Tokom čitavog ovog perioda, ni pod kojim okolnostima ne smijete dopuštati tužne misli u svoju dušu, gajiti ogorčenost ili doživljavati zavidna ili ljuta osjećanja. Ovo vrijeme treba provesti u molitvama za spasavanje duše, donoseći mirno stanje i apsolutni mir uma.

Mnogi pravoslavni hrišćani prisustvuju večernjim i jutarnjim službama tokom preduskršnjeg posta. Za to vreme crkva zabranjuje glasnu muziku, bučnu zabavu, smeh i glasne razgovore, kao i psovke. Važna tačka za mlade: ne možete provesti cijeli post!


Veliki post - najbolje vrijeme za duhovno i fizičko čišćenje

Osobine ishrane tokom posta

Prema Tipiku (liturgijska povelja koja sadrži podatke o crkvene tradicije i rituali), tokom sedam sedmica posta ne možete jesti proizvode dobijene od životinja. Odnosno skromna hrana u vidu mesa, mleka, puter, životinjske masti, jaja i slično je ispod najstroža zabrana. Za grupu zabranjene hrane crkva se takođe poziva alkoholna pića(osim crnog vina), kafa i čaj.

Najstroži periodi posta su prva i sedma sedmica. Čim dođe prvi dan posta – čisti ponedjeljak – vjernici moraju odbiti hranu i provesti ovaj dan, odričući se što je više moguće svjetske vreve, uklopeći se u period čišćenja. Pravila ishrane kojih se treba pridržavati tokom posta mogu se sažeti na sljedeći način:

  • Svakog ponedjeljka, srijede i petka odlikuju se posebnom ozbiljnošću u odnosu na druge dane. Vjernici mogu jesti suhu hranu - na primjer, hljeb, povrće, orašaste plodove, med ili voće. Dozvoljeno je piti samo običnu vodu. Međutim, možete jesti samo jednom dnevno nakon zalaska sunca;
  • Utorkom i četvrtkom karakteriše izvesna opuštenost posta, jer ovih dana pravoslavni hrišćani mogu da jedu toplu hranu, u čijoj pripremi su se koristile žitarice i povrće. Jela se ne mogu začiniti uljem, a možete jesti samo jednom dnevno uveče;
  • Subotom i nedjeljom jela se mogu začiniti biljno ulje. Takođe vam je dozvoljeno da popijete malo crnog vina dva puta dnevno kako biste održali snagu;
  • Na praznik Blagovijesti (7. aprila), pravoslavni hrišćani mogu da upotpune velikoposni jelovnik ribom. Međutim, ovo pravilo se ne odnosi na dane kada praznik pada tokom Velike sedmice;
  • Cvjetnica takođe daje pravoslavcima blago opuštanje posta. Možete pripremati jela na bazi ribe;
  • Lazareva subota omogućava vjernicima da diverzificiraju korizmenu trpezu jelima od ribljeg kavijara;
  • Na Veliki petak Vjernici se moraju pridržavati posebno strogih pravila posta, po mogućnosti uopće ne jesti hranu.

Svaki dan posta karakterišu određena pravila

Tradicije i nezaboravni datumi posta

Tokom sedam sedmica tokom kojih traje Veliki post, vjernici moraju poštovati određene tradicije i pamtiti najznačajnija djela svetih svetaca:

  • Fedorovljeva sedmica (prva sedmica posta) održava se u znak sjećanja na branitelje kršćanske vjere. Vjernici u subotu poštuju uspomenu na mučenika Teodora iz Amaseje, koji se pod prijetnjom glađu, rastrgan gvožđem i spaljen na lomači, nije slomio i odbio je da prinese žrtvu paganskim bogovima;
  • Druga sedmica posta održava se u spomen na Grigorija Palamu. Ovaj nasledni aristokrata sa dvadeset godina napustio je blistavu perspektivu i napustio carski dvor carigradskih vladara da bi proveo život kao pustinjak na Svetoj Gori u zatočeništvu manastira i napredovao do čina solunskog arhiepiskopa, pravoslavnog. teolog, polemičar i filozof;
  • Treća sedmica posta nazvano Obožavanje krsta. U ovo vrijeme vjernici se klanjaju Životvornom krstu;
  • Četvrta sedmica posta posvećena je životu Jovana Klimaka, koji je sa šesnaest godina otišao u planine Sinaj da bi se zamonašio. Nakon toga je živio u pustinji kao pustinjak još četrdeset godina, a zatim je postao iguman manastira na Sinaju. Ivan je postao autor Ljestvi - duhovnih asketskih ploča koje su dizajnirane da pomognu vjernicima da postignu duhovno savršenstvo;
  • Peta sedmica posta odvija se u spomen na život i djela zaštitnice svih pokajanih grešnika - Marije Egipćanke;
  • Šesta (palma) sedmica- vrijeme je da se prisjetimo događaja kada je Isus ušao u grad Jerusalim;
  • Sedma sedmica, kojim se završava post, zove se Strastveno. Ove sedmice trebate se pokajati za dobrovoljne ili nevoljne grijehe, pričestiti se i očistiti se od svega grešnog, jer je tokom ove sedmice Isus podnio okrutne muke radi ljudi. Svaki dan ove sedmice je Veliki, jer su ga pratili najvažniji biblijski događaji: Tajna večera, Isusova izdaja, pogubljenje na Golgoti i čudesno vaskrsenje. Ove sedmice vjernici treba da se što više izoluju od svjetske vreve - ne gledaju televizijske programe, ne slušaju muziku i što više ostaju kod kuće.
Veliki post je put koji nas vodi do praznika Vaskrsa, Svetlog Vaskrsenja Hristovog. Da bi slijedili ovaj put, crkveni oci preporučuju nametanje određenih ograničenja, uključujući i ishranu. Post u 2017. godini trajaće od 27. februara do 15. aprila, a trpeza ovih dana biće ograničena na određene proizvode.

Kršćani ulaze u post radi duhovnog čišćenja, pa je pogrešno post doživljavati kao dijetu. Međutim, postoje opšta pravila ishrana tokom posta.

Ovih dana nije preporučljivo jesti hranu životinjskog porijekla: meso, jaja, mliječne proizvode. Na praznike Palminog Vaskrsenja i Blagovesti Sveta Bogorodice Dozvoljeno je jesti ribu. Ostali morski plodovi također nisu zabranjeni.

Postoji određena crkvena povelja. Tokom posta 2017. vrijedi ne samo kreirati kalendar ishrane, već i poznavati tradiciju posta:


  • Prvo i prošle sedmice Tokom Velikog posta 2017. godine post se poštuje s posebnom strogošću. Ne treba jesti sve životinjske proizvode.

  • Jelo je dozvoljeno samo uveče, subotom i nedeljom se može isključiti samo jutarnji obrok.

  • U ponedjeljak, srijedu i petak hrana se jede samo hladna, a utorkom i četvrtkom dozvoljena je topla hrana bez ulja.

  • Subotom i nedjeljom, osim biljnog ulja, dozvoljena je umjerena konzumacija vino od grožđa(ovo se ne odnosi na subotu Velike sedmice).

  • IN dobar petak Bolje je suzdržati se od jela cijeli dan.

  • Mnogi hrišćani se takođe uzdržavaju od hrane do Uskrsa.

Kako bismo osigurali da Veliki post u 2017. godini prođe u molitvi, a ne u svjetskim brigama, nudimo vam već sastavljen dnevni kalendar ishrane.

Post po crkvenoj povelji


  1. Pedesetnica (prvih 40 dana);

  2. Lazareva subota (1 dan - Cvetna subota pre Cvetne nedelje);

  3. Ulazak Gospodnji u Jerusalim (1. dan - Cvjetnica, sedmicu prije Uskrsa);

  4. Strasna sedmica (6 dana - cijela sedmica od ponedjeljka do subote prije Uskrsa).

Veliki post 2017: kalendar ishrane po danima

Veliki post 2017: obroci tokom prve sedmice (27. februar - 4. mart)

27. februar- Clean Monday. Uzdržite se od hrane.
28. februara- Utorak. Uzdržite se od hrane.
Za one koji imaju zdravstvenih problema, kao i za starije, u utorak nakon Večernje dozvoljeni su hljeb i kvas. Možete jesti hleb sa solju i piti vodu ili kvas (opciono)/
1. mart - srijeda. Suva ishrana: hleb, voda, začinsko bilje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (jedno jelo na izbor).
Infuzija kopra ili odvar od bobica/voća sa medom.
Hrana se uzima jednom dnevno, tokom dana.
2. marta- Četvrtak. Uzdržite se od hrane.
3. mart- Petak. Pečena ili kuvana topla hrana bez ulja jednom dnevno, tokom dana.
4. mart- Subota. Pečena ili kuvana hrana sa biljnim uljem dva puta dnevno. Masline i crne masline su prihvatljive. U malim količinama dozvoljeno je vino od grožđa bez alkohola i šećera, razblaženo vruća voda, ali se preporučuje apstinencija od vina.

Veliki post 2017: obroci tokom druge sedmice (5. mart - 11. mart)

Prva sedmica Veliki post (prva nedjelja posta). Trijumf pravoslavlja
U nedelji Trijumfa Pravoslavlja slavi se pobeda Pravoslavlja nad ikonoboračkom jeresi. Ikonoklasti su vjerovali da je štovanje ikona idolopoklonstvo. Zahvaljujući pokroviteljstvu careva, progon ikona nastavljen je skoro stotinu godina. Ikonopoštovanje je konačno obnovila carica Teodora u 9. veku na prvu nedelju Velikog posta, na koju se od tada slavi Trijumf pravoslavlja.

mart, 6- ponedeljak.

7. mart- Utorak.

8. mart- Sreda.
Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
9 matra- Četvrtak.
Pronalaženje glave Jovana Krstitelja(prvo i drugo otkriće) - pravoslavni praznik u čast najpoštovanijeg dijela moštiju Ivana Krstitelja - njegove glave.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g). Jednom dnevno, oko 15.00 časova. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, uglavnom razblaženo vruća voda. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
10. mart- Petak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
11. marta- Subota.

Veliki post 2017: obroci u trećoj sedmici (12. mart - 18. mart)

12. mart- Nedelja.
Druga sedmica posta (druga nedjelja posta). Spomen dan svetog Grigorija Palame.
Sveti Grigorije Palama je živeo u 14. veku. Prema pravoslavne vere učio je da za podvig posta i molitve Gospod obasjava vjernike svojom blagodatnom svjetlošću, kao što je Gospod obasjao Tavor. Iz razloga što je sv. Grigorije je otkrio učenje o snazi ​​posta i molitve i ustanovljeno je da mu se pomene u drugu nedjelju Velikog posta.
13. mart- ponedeljak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
14. marta- Utorak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
15. marta- Sreda.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
16. mart- Četvrtak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
17. marta- Petak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
18. marta- Subota.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
U subotu treće sedmice, za vrijeme Jutrenja, a Životvorni krst Sedmica Gospodnja, dakle treća sedmica i naredna, četvrta sedmica, nazivaju se Bogosluženjem Krstu.

Veliki post 2017: obroci u četvrtoj sedmici (19. mart - 25. mart)

19. marta- Nedelja.
Treća sedmica Veliki post (treća nedjelja posta) - Križno poštovanje.
Na ovaj dan čitaju predanja, posvećuju prosfire, ne rade, posjećuju crkve radi klanjanja križu, razmišljaju o konceptu „nošenja krsta“ i poste (uz konzumiranje prokuvanog ulja i vina).
20. marta- ponedeljak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
21. mart- Utorak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
22. marta- Sreda.
Dan sjećanja na četrdeset mučenika iz Sebaste.
Četrdeset mučenika iz Sebaste su hrišćanski vojnici koji su prihvatili mučeništvo za svoju veru u Hrista u Sebasti (Mala Jermenija, moderna Turska) 320. godine u Liciniji.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa vinom (jedna šoljica 200g). Jedan obrok dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
23. marta- Četvrtak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
24. marta- Petak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
25. marta- Subota.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.

Veliki post 2017: obroci tokom pete sedmice (26. mart - 1. april)

26. mart- Nedelja.
Četvrta sedmica Veliki post (četvrta nedjelja posta). Dan sjećanja na teologa Jovana Klimaka.
Jovan Klimakus je bio iguman Sinajskog manastira, napisao je čuvenu „Lestvu vrlina“, gde je pokazao stepenice uspona ka duhovnom savršenstvu. („Lestve“ od staroslovenske „merdevine“. Opcije - Rajske lestvice, duhovne ploče). Slika “Lestvica” je pozajmljena iz Biblije, koja opisuje viziju Jakovljevih merdevina, po kojima se anđeli uzdižu (Post 28,12).
Kalendarska uspomena na Jovana Klima pada u vrijeme posta, pomjerena je na nedjelju, a raspoređena je na 4. nedjelju posta.
Na dan sećanja na svetog Jovana Preslave pekli su „merdevine“.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
27. mart- ponedeljak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
28. mart- Utorak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
29. marta- Sreda.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
Srijeda uveče u pravoslavne crkve Obavlja se posebna služba - „Stojanje Marije“. Na ovoj službi se jedini put u godini čita Veliki kanon svetog Andreja Kritskog u celini, koji se čitao u delovima od ponedeljka do četvrtka prve nedelje Velikog posta, i kanon Svete Marije Egipćanke. .
30. mart- Četvrtak. Standing Rev. Marija Egipatska.
Na današnji dan, prema drevnom običaju, pjeva se niz Velikog kanona. Komponovao je Velečasni Andrew u isto vreme kada je sveti Sofronije, patrijarh jerusalimski, zapisao život Marije Egipćanke. Otac Andrej je prvi doneo Veliki kanon i slovo o prepodobnoj Mariji u Carigrad kada ga je poslao jerusalimski patrijarh Teodor da pomogne na Šestom saboru.
On Standing Rev. Marije Egipatske - topla hrana koja je prošla termičku obradu, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (200g). Jednom dnevno, oko 15.00 časova. Neki statuti dozvoljavaju samo vino, a ne ulje (ulje).
31. marta- Petak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
Prije praznika Pohvale Blažene Djevice Marije, neki statuti dozvoljavaju vino. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
1. april- Subota.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.

Veliki post 2017: obroci tokom šeste sedmice (2. aprila - 8. aprila)

2. april- Nedelja.
Peta sedmica posta (peta nedjelja posta). Spomen dan vlč. Marija Egipatska
Prepodobna Marija je rođena u Egiptu sredinom 5. veka. Sa 12 godina napustila je roditelje i otišla u Aleksandriju, gde je provela 17 godina živeći u grehu. Jednog dana, Marija je stigla u Jerusalim na praznik Uzvišenja Časnog Krsta i pokušala da uđe u Crkvu Groba Svetoga, ali ju je neka sila zadržala. Shvativši svoj pad, počela je da se moli ispred ikone Majke Božije koja se nalazila u predvorju hrama. Nakon toga je mogla ući u hram. Sutradan je Marija prešla Jordan i otišla u pustinju, gdje je u postu i pokajanju provela ostatak svog života, 47 godina. Crkva u ličnosti časne Marije Egipćanke daje primjer istinskog pokajanja i pokazuje u njoj primjer neizrecivog milosrđa Božjeg prema pokajanim grešnicima. Kalendarsko sjećanje na Mariju Egipćanku pada u vrijeme posta, pomjereno je na nedjelju, a raspoređeno je na 5. nedjelju posta.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
3. april- ponedeljak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
april, 4- Utorak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
5. aprila- Sreda.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
6. april- Četvrtak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
7. april- Petak , praznik Blagovijesti.
Naziv praznika - Blagovijest - prenosi glavno značenje srodni događaj: objava Djevici Mariji radosne vijesti o začeću i rođenju Božanskog Mladenca Krista od Nje.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom. Riba dozvoljena. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
8. april- Subota. Lazareva subota.
Na današnji dan hrišćani se prisećaju čuda Hristovog vaskrsenja pravednog Lazara (Jovan 11,1-45), koje je izvršeno kao dokaz predstojećeg vaskrsenja svih mrtvih. Praznovanje Lazareve subote ustanovljeno je od davnina, prethodi Ulasku Gospodnjem u Jerusalim.
Dozvoljen je riblji kavijar do 100 grama. Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.

Veliki post 2017: obroci tokom sedme sedmice (9. aprila - 15. aprila)

9. april- Nedelja. Šesta sedmica Veliki post (šesta nedjelja posta).
Ulazak Gospodnji u Jerusalim ( Cvjetnica) . - (dolazak Isusa u Jerusalim na magarcu, kada ga je narod dočekao bacanjem palminih grana na put - zamijenjene vrbama na ruskom) - posljednje nedjelje pred Uskrs. Riba je dozvoljena. Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
10. april - Veliki ponedjeljak
Na Veliki ponedjeljak, starozavjetni patrijarh Josif, kojeg su njegova braća prodala u Egipat, sjeća se kao prototip stradalnog Isusa Krista, kao i jevanđelska priča o Isusovom prokletstvu neplodne smokve, koja simbolizira dušu koja ne donose duhovni plod - istinsko pokajanje, vjeru, molitvu i dobra djela. Matej 21:18-22
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put).

Jednom dnevno, oko 15.00 časova.

11. april - Veliki utorak
Na Veliki utorak prisjećamo se propovijedi Isusa Krista u jerusalimskom hramu. Ovog dana je rekao učenicima o drugom dolasku iz Mateja 24, paraboli o deset djevica, paraboli o talentima Matej 25:1-30. Glavni svećenici i starješine iskušavali su ga pitanjima, htjeli su ga uhapsiti, ali su se plašili da to urade otvoreno zbog naroda, koji je poštovao Isusa kao proroka i pažljivo ga slušao.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put).
Za piće: kopar (vruća infuzija ili izvarak bilja ili bobica, voća) sa medom.
Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
“Kao u prvoj sedmici ovog svetog posta.”
12. april - Velika srijeda
Na Veliku srijedu sjećamo se pomazanja Isusa Krista smirnom i Judine izdaje. Matej 26,6-16
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve – po jedno od toga svaki put).
Za piće: kopar (vruća infuzija ili izvarak bilja ili bobica, voća) sa medom.
Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
“Kao u prvoj sedmici ovog svetog posta.”
13. april - Veliki četvrtak. Poslednja večera
Na Veliki četvrtak prisjeća se Tajne večere i ustanovljenja sakramenta euharistije (pričešća) od strane Isusa Krista. Matej 26:17-35, Marko 14:12-31, Luka 22:7-39, Jovan 13-18
Po uobičajenoj (palestinskoj) tradiciji, služi se jedno jelo, ali je dozvoljeno jesti kuvanu hranu sa biljnim uljem.
Prema Povelji Studija, predviđeno je jedno kuvano jelo, ali dopunjeno sočivom (bilo koja kaša) i mahunarkama; nema ulja.
Prema povelji Svete Gore Atonske, postoje dva kuvana jela sa uljem i vinom. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
14. april - Veliki petak. Dobar petak. Hristovo raspeće
Na Veliki petak, pravoslavni hrišćani se sećaju hapšenja Isusa Hrista u Getsemanskom vrtu, suđenja prvosveštenicima, suđenja Pilatu, put krsta Isus, raspeće, smrt i prateći znaci, skidanje s križa i pokop.
Ne jedu ništa. Za starije osobe, kruh i voda su dozvoljeni nakon zalaska sunca.
15. april - Velika subota. Hristov silazak u pakao
Velika subota je posvećena uspomeni na boravak Isusa Hrista u grobu i Njegov silazak u pakao radi oslobođenja duša umrlih.
Na Veliku subotu i mnogi vjernici odbijaju hranu do Uskrsa. Za ostatak - 200-250 g hljeba, 6 komada smokava ili urmi i šolja vina, ili kvasa, ili napitka od meda. Ili hleb sa povrćem. Jednom dnevno, oko 19.00 časova.
Kraj Velikog posta.

Ishrana tokom posta: dozvoljene namirnice

Pridržavajući se kalendara ishrane za Veliki post 2017. godine, u njega možete uključiti i neke egzotične namirnice:


  • morske alge;

  • Korejske salate;

  • sjemenke;

  • orasi;

  • tjestenina koja ne sadrži jaja;

  • proizvodi od brašna od brašna, vode i soli;

  • kruh (bez mlijeka ili jaja), pita kruh bez kvasca, čips; umaci (kečap, posni majonez, ađika, umak od soje, paradajz pasta);

  • balzamiko, jabukovo, stono sirće.

Važno je shvatiti da suština posta nije ograničenje u ishrani; ako imate zdravstvenih problema, bolje je razgovarati sa svojim doktorom i ispovjednikom. Pridržavajući se kalendara Velikog posta u ishrani po danu, ne biste trebali zaboravi na molitvu i duhovnu stranu posta.

Veliki post je jedan od najvažnijih i najdužih postova u hrišćanstvu. Nalazi se u pravoslavnim, katoličkim, drevnim istočnim crkvama i protestantskim denominacijama.

Uskršnji post (kako traje do Uskrsa) označava čovjekovo pokajanje za grijehe, želju da stekne duhovnost kroz neka ograničenja u Svakodnevni život i odbijanje određenih vrsta hrane.

Korizmu je crkva ustanovila u znak sjećanja na lutanja pustinjom Isusa Krista, koji je 40 dana, uprkos đavolskim iskušenjima, uskraćivao sebi hranu, hranu i razna zadovoljstva. Post se završava Uskrsom.

Kada počinje post?

Sam naziv posta - "Quenterday" - sadrži podatke o broju dana tokom kojih on traje. Dakle, trajanje posta je oko 40 dana, a stvarni broj dana zavisi od konkretne verske konfesije.

Zanimljivo: ovaj kvantitativni simbol "četrdeset" nalazi se u nazivu posta na latinskom - quadragesima, u talijanskom quaresima (quaranta - četrdeset), u grčkom τεσσαρακοστή (četrdeseti), kao i na francuskom, španjolskom, hrvatskom i drugim evropskim jezicima.

Dakle, kog datuma počinje Veliki post u 2017. za pravoslavne hrišćane?

Datum posta crkva godišnje računa po određenoj shemi, a post pred Uskrs 2017. počinje 27. februara i trajaće šest sedmica, koje su nazvane po serijskom broju, plus još jedna Strasna sedmica. Dakle, pravoslavni post traje 48 dana, njegov završetak biće 15. april, a nedelja 16. aprila biće dan Vaskrsa.

Četiri sedmice prije početka posta, vjernici se pripremaju za njegovo ključno značenje – pokajanje. Svaka sedmica ima svoje ime i krije posebnost sveto značenje a odlikuje se poštivanjem određenih tradicija i normi ponašanja.

Prva sedmica se zove "o Zakeju" i znači "oslobođenje od onoga što nas posjeduje", odnosno tokom ove sedmice kršćanin treba da pokuša mentalno ili naglas da poželi da se prilagodi duhovnom očišćenju i asketizmu.

Druga sedmica se zove “o carinicima i farisejima” i označava odbacivanje licemjerja. Želja za pokajanjem za grijehe mora doći iz srca i biti iskrena. Ove sedmice je dozvoljeno jesti brzu hranu, uključujući srijedom i petkom.

Treća sedmica “o izgubljenom sinu” obilježava dvije važne vrline vjernika: pokajanje i oprost. Izgubljeni sin je kroz patnju došao svom ocu sa pokajanjem, a on mu je, zauzvrat, takođe pateći, oprostio.

Četvrta sedmica je “o Posljednjem sudu”. Ovaj period označava važnost krepostnog života kršćanina bez obzira na buduće koristi, odnosno da čini dobra djela po želji duše, a ne radi budućeg spasenja. Ove sedmice moguće je jesti meso i druge mesne prerađevine.

Peta sedmica je “Prazno meso” ili Maslenica. Ove sedmice kršćani prekidaju post prije najstrožeg posta; dozvoljeno im je da jedu ribu, jaja i mliječne proizvode, ali im je zabranjeno jesti meso („Puštam meso“). Istovremeno, u srijedu i petak treba jesti jednom dnevno - za večerom. Pripremni period prije posta završava se na “Nedjelju oproštenja”, kada se svi moraju pokajati za svoje grijehe i zatražiti oprost od najmilijih i svih koje su svojevoljno ili nesvjesno uvrijedili.

Dakle, ovih nekoliko sedmica djelomičnog samoograničavanja obezbjeđuje postepena tranzicija vjernika na asketski način života tokom dugih četrdeset dana.

7 pravila za post

Mnogi ljudi su navikli da misle da post uključuje ograničavanje hrane. Samo se morate držati mršave dijete i uskratiti sebi nezdravu, poznatu hranu. Međutim, to uopće nije istina. Posna hrana se može nazvati ishranom u kojoj je moguće mršavljenje, ali svrha posta je čišćenje stanje uma osoba.

Šta je zabranjeno i neprihvatljivo za osobu koja posti?

  • Post svakako treba započeti pričešću i ispovijedi. Kada to učinite, shvatit ćete šta mentalno „olakšanje“ znači i donosi.
  • Nema potrebe za psovanjem. Vrlo često ljudi ne mogu prenijeti i izraziti misli, iskustva i osjećaje bez upotrebe vulgarnog jezika. Odlučivši da posti, čovjek treba svim silama pokušati da ne koristi psovke, ma koliko mu to bilo teško.
  • Misli moraju biti iskrene. Nema potrebe gajiti ljutnju, zadržavati ljutnju, ne osvećivati ​​se, ne razmišljati o lošim stvarima. Takođe treba da se oslobodite zavisti, zla, a ne laži. Morate se osloboditi loših misli i misli, boriti se protiv njih, jer vas mogu slomiti i uništiti vam život.
  • Pomozite ljudima. Ako se od vas zatraži pomoć, učinite sve što je moguće, pokušajte pomoći osobi i ne odbijajte. Morate iskreno željeti pomoći nekome u nevolji i učiniti sve što je moguće bez prisile. Nakon takvog čina, osjećat ćete se toplo i zadovoljno što ste mogli pomoći i bili korisni u trenutnoj situaciji.
  • Pokušajte izbjeći praznike. Ne biste trebali imati veliku, bučnu zabavu i zabave. Nesumnjivo je bolje dati prednost gledanju smirenih, omiljenih filmova ili čitanju omiljene knjige.
  • Zaboravi loše navike. Ovo je odličan razlog da napravite korak ka zdravom, ispunjenom načinu života i mir uma. Tokom posta zabranjeno je piti alkoholna pića, a potrebno je i odustati od pušenja.

Ostavite tjelesna zadovoljstva na neko vrijeme. Odustajanjem od njih steći ćete jedinstvenu želju, koja će vam naknadno pružiti nezaboravno zadovoljstvo.
Važno: tokom svih 48 dana morate se pridržavati potpuni neuspjeh od hrane životinjskog porekla, mesa i njegovih derivata. Nekim danima postoji zabrana upotrebe ulja biljnog porijekla, a u nekim danima - post.

Shvatićete da se zahvaljujući Velikom postu vaš život nesumnjivo potpuno promenio i zaboravićete na prethodni način života. Shvaćate koliko ste se promijenili, koliko ste posla uradili i kako ste izrasli iznad sebe. Ako se pridržavate pravila posta, vjerovatno ćete primijetiti kako ste se pretvorili u obnovljenu osobu!

Raspored

Cijeli post u 2017. može se ugrubo podijeliti na 7 sedmica, od kojih je najstrožija prva i posljednja.

1 sedmica: ponedjeljkom je zabranjena svaka hrana, utorkom možete jesti samo kruh i vodu, srijedom i četvrtkom je dozvoljena dijeta sirovom hranom, petkom je dozvoljena termička obrada hrane, a vikendom možete dodati puter i piće malo vina.

2-6 sedmica: ponedjeljkom, srijedom i petkom - dijeta sirovom hranom, utorkom i četvrtkom možete kuhati hranu, vikendom možete dodati puter i piti vino. Izuzeci su crkveni praznici: na Blagovesti dozvoljena je kuvana hrana bez ulja, riba, na Lazarevu subotu u ishranu se može uključiti kavijar, a poslednje nedelje, na Cvjetnicu, riba.

Velika sedmica: dozvoljeni ponedeljak, utorak i sreda sirova hrana bez putera, u četvrtak - kuvano sa puterom i vinom (u spomen na Tajnu večeru), u petak se morate potpuno suzdržati od obroka, u subotu možete jesti sirovu hranu bez ulja i malo vina.

U dane sirove hrane možete jesti med, orašaste plodove, sušeno voće, povrće i voće i hleb. Ostalim danima su dozvoljene žitarice i testenine. Mlijeko, jaja, meso, piletina, riba i morski plodovi su zabranjeni.

Kako napustiti post

Korizma zahtijeva stroga ograničenja u hrani. Tijelo doživljava akutni nedostatak proteinske hrane, ali ga treba vrlo pažljivo nadoknađivati. Na Uskrs se ne preporučuje jesti više od dva jaja. Proteine ​​treba unositi u ishranu postepeno da ne bi izazvali stresnu reakciju u organizmu.Zašto se čovečanstvo toliko vekova podvrgavalo takvom mučenju duše i mesa? Uostalom, nije nimalo lako promijeniti svoj uobičajeni način života, lišavajući sebe užitaka, društvenih užitaka, radosti komunikacije s prijateljima, ukusna hrana i piće.

Za savremeni čovek Veliki post ima veliki značaj. Ovo vrijeme je neophodno kako biste se odrekli mnogih stvari koje čine prijatnu stranu života i prebacili kontemplaciju u svojoj duši. Provodeći dane u molitvi i poniznosti, vodeći asketski način života, osoba mora naučiti analizirati svoje postupke kako bi naknadno smogla snage da kaže „ne“ mogućim iskušenjima koja bi ga mogla navesti na pogrešne korake.

Nakon što su prošli kroz patnje povezane s poštivanjem ograničenja, kršćani moraju naučiti zaboraviti i opraštati uvrede, odreći se agresije i pomoći patnjama. Tokom ovog perioda, korisno je zapamtiti da pored zabavnih objekata postoje mjesta gdje žive nesretni ljudi kojima je potrebna podrška: sirotišta, hospicije, bolnice, prihvatilišta i internati. Ovo vrijeme možete posvetiti dobročinstvu i žrtvovanju, ispunjavajući svoj život novim smislom pomaganja drugima.

Slični članci:
Kategorije