הערכים העיקריים בחיי האדם. רשימה של ערכי החיים העיקריים של אדם

2. פילוסופיה של ערכים

3. ערכים בספרות

4. ערכי חיים ותרבות של נוער מודרני (מחקר סוציולוגי)

סיכום

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה

מבוא

מערכת האוריינטציות הערכיות, ההוויה מאפיינים פסיכולוגייםשל אישיות בוגרת, אחת התצורות האישיות המרכזיות, מבטאת את יחסו המשמעותי של האדם למציאות החברתית וביכולתה זו קובעת את המוטיבציה להתנהגותו ויש לה השפעה משמעותית על כל היבטי פעילותו. כמרכיב במבנה האישיות, אוריינטציות ערכיות מאפיינות את הנכונות הפנימית לבצע פעילויות מסוימות כדי לספק צרכים ותחומי עניין ולציין את כיוון התנהגותה.

לכל חברה מבנה ערכי ייחודי, המשקף את מקוריותה של תרבות זו. מאחר שמערכת הערכים שאדם רוכש בתהליך החיברות "מועברת" אליו על ידי החברה, נראה כי חקר מערכת האוריינטציות הערכיות של הפרט מהווה בעיה דחופה במיוחד במצב של שינויים חברתיים חמורים. , כאשר יש "טשטוש" כלשהו של מבנה הערכים החברתי, ערכים רבים נהרסים, מבנים חברתיים נעלמים נורמות, סתירות מופיעות באידיאלים ובערכים המונחתים על ידי החברה.

בעצם, כל מגוון החפצים פעילות אנושית, יחסים חברתיים והנכללים במעגל שלהם תופעת טבעיכול לפעול כערכים כמושאים של יחסי ערכים, ניתן להעריך בדיכוטומיה של טוב ורע, אמת וטעות, יופי וכיעור, מותר או אסור, הוגן ולא הוגן.

1. ערכים: מושגים, מהות, טיפוסים

ההבנה הקיברנטית של החברה מורכבת מהצגתה כשייכת "למעמד מיוחד של מערכות אדפטיביות אוניברסליות".

מנקודת מבט מסוימת, תרבות יכולה להיחשב כתוכנית ניהול אדפטיבית רב-ממדית הקובעת את הפרמטרים הבסיסיים לארגון עצמי של קהילות ומתאמת את הפעילות המשותפת של אנשים אוטונומיים למדי. יחד עם זאת, ניתן להבין את התרבות כמעין מחולל מבנה הטבוע בכל מערכת מאורגנת מאוד: "סדר מושג על ידי הגבלת מגוון המצבים האפשריים של מרכיבי המערכת על ידי ביסוס התלות של אלמנטים מסוימים באחרים. מבחינה זו, התרבות דומה למכשירי תכנות ביולוגיים וטכניים".

התרבות עצמה מוגדרת מבחינה אקסיולוגית כמכלול של ערכים חומריים ורוחניים ושיטות יצירתם והעברתם. ערכים ככאלה קשורים קשר בל יינתק עם ההקשר החברתי-תרבותי וניתן לראות בהם כמות מסוימת של השדה התרבותי הכללי. במובן זה ניתן להתייחס לערכים כאינווריאנטים מבניים של תרבויות שונות, הקובעים לא רק את הספציפיות המהותית של תרבות מסוימת כארסנל של אסטרטגיות הסתגלות יעילות, אלא גם את תכונות הדינמיקה וההתפתחות שלה. חבצ'וואדזה נ.ז. ומגדיר את התרבות כ"עולם של ערכים מגולמים", תוך הבחנה בין ערכים כאמצעי לבין ערכים כיעדים.

מערכת הערכים של אדם היא "היסוד" ליחסיו לעולם. ערכים הם יחס סלקטיבי יציב יחסית, מותנה חברתית, של אדם כלפי מכלול המוצרים הציבוריים החומריים והרוחניים.

"ערכים", כתב V.P. טוגרינוב, הוא מה שאנשים צריכים כדי לספק את הצרכים והאינטרסים שלהם, כמו גם את הרעיונות והמוטיבציה שלהם כנורמה, מטרה ואידיאל".

העולם הערכי של כל אדם הוא עצום. עם זאת, ישנם ערכים "רוחביים" מסוימים שהם למעשה הליבה בכל תחום פעילות. אלה כוללים עבודה קשה, חינוך, טוב לב, נימוסים טובים, יושר, הגינות, סובלנות, אנושיות. הירידה בחשיבותם של ערכים אלה בתקופה כזו או אחרת של ההיסטוריה היא שתמיד מעוררת דאגה רצינית בחברה נורמלית.

ערך הוא אחד מאותם מושגים מדעיים כלליים, שמשמעותם המתודולוגית גדולה במיוחד עבור הפדגוגיה. בהיותו אחד ממושגי המפתח של המחשבה החברתית המודרנית, הוא משמש בפילוסופיה, סוציולוגיה, פסיכולוגיה ופדגוגיה כדי לייעד אובייקטים ותופעות, תכונותיהם, כמו גם רעיונות מופשטים המגלמים אידיאלים מוסריים ופועלים כסטנדרטים של מה ראוי.

בעיקרו של דבר, כל מגוון האובייקטים של פעילות אנושית, יחסים חברתיים ותופעות טבע הכלולים במעגל שלהם יכולים לפעול כערכים כמושאים של יחסי ערכים, ניתן להעריך בדיכוטומיה של טוב ורע, אמת ושגיאה, יופי וכיעור , מותר או אסור, הוגן ולא הוגן.

ערך כמושג מגדיר "... חֲשִׁיבוּתכל דבר בניגוד קִיוּםאובייקט או מאפייניו האיכותיים."

יש מספר עצום של ערכים וניתן לחלק אותם לשתי קבוצות גדולות: חומרי ורוחני:

ל נכסים מהותייםלקחנו: מכונית, אקווריום, מוסך, תכשיטים, כסף, אוכל, בית, צעצועים, קוסמטיקה, כלי נגינה, ספרים, בגדים, דירה, רשמקול, מחשב, טלוויזיה, טלפון, רהיטים, ציוד ספורט;

לרוחניים: חיים פעילים, חוכמת חיים, חיים, משפחה, אהבה, חברות, אומץ, עבודה, ספורט, אחריות, רגישות, יושר, נימוסים טובים, יופי, רחמים, יצירתיות, חופש, אנושי, שלום, צדק, שיפור עצמי , בריאות , ידע.

אנחנו יכולים לגעת, לראות, לקנות ערכים חומריים, והם תלויים בזמן שבו אדם חי. למשל, לפני 300 שנה לא היו מכוניות וזה אומר שלא היה ערך כזה.

ערכים רוחניים, בניגוד לחומריים, אנחנו לא תמיד יכולים לראות והם לא קונים, אבל אנחנו יכולים להרגיש אותם דרך מעשינו והתנהגות האנשים סביבנו. למשל, אם היופי חשוב לאדם, אז הוא ישאף ליצור אותו סביב עצמו ולבצע מעשים יפים. לפיכך, מדובר בערכים גבוהים יותר שהם אוניברסליים ותקפים בכל עת.

2. פילוסופיה של ערכים

בפילוסופיה, בעיית הערכים נחשבת קשורה קשר בל יינתק עם הגדרת מהות האדם, טבעו היצירתי, יכולתו לברוא את העולם ואת עצמו בהתאם למידת ערכיו. אדם יוצר את הערכים שלו, הורס כל הזמן את הסתירות בין עולם הערכים המבוסס לאנטי-ערכי, משתמש בערכים ככלי לשמירה על שלו עולם החיים, הגנה מפני ההשפעות ההרסניות של תהליכים אנטרופיים המאיימים על המציאות שהיא מולידה. גישה ערכית לעולם דורשת התחשבות מציאות אובייקטיביתכתוצאה מאישור עצמי אנושי; העולם בגישה זו הוא, קודם כל, מציאות שאדם שולט בה, שהופכת לתוכן פעילותו, תודעתו ותרבותו האישית.

אִמָא. נדוסקינה בעבודתה "על שאלת הערכים וסיווגם" (משאב אינטרנט) מגדירה מושגים ערכיים, המובנים כבסיס להערכות והפריזמה של חזון ממוקד מטרה של המציאות, כצרכים ואינטרסים המתורגמים לשפה של מחשבות ורגשות, מושגים ודימויים, רעיונות ושיפוטים. אכן, לצורך הערכה יש צורך בפיתוח רעיונות לגבי ערכים המשמשים כקריטריונים להתמצאות לפעילות הסתגלותית ופעילה של אדם.

על סמך המושגים הערכיים שלהם, אנשים לא רק מעריכים דברים קיימים, אלא גם בוחרים את מעשיהם, דורשים ומשיגים צדק ומבצעים את מה שטוב להם.

E.V. Zolotukhina-Abolina מגדירה ערכים כרגולטור חוץ-רציונלי. אכן, התנהגות המווסתת בהתייחסות לקריטריונים ערכיים מכוונת בסופו של דבר להשגת נוחות רגשית מרבית, שהיא סימן פסיכופיזי להשגת מטרה ספציפית הקשורה לאישוש של ערך מסוים.

נ.ש. רוזוב מזהה כמה סוגי התפתחות אבולוציוניים של תפיסת העולם של קהילות: תודעה מיתולוגית, תודעה דתית ותודעה אידיאולוגית. סוג זה של סיווג הוא יותר ממובן מאליו. עם זאת, מעטים האנשים המעזים לנטוש את הסופיות של צורת התודעה החברתית האחרונה ואף להציע אפשרות של לידתו של אחד חדש, שונה לחלוטין מהקודמים. נ.ש. רוזוב עשה זאת: "על תפקידה של הצורה המובילה של השקפת העולם בבוא עידן היסטוריסביר להניח שתודעת ערכית תטען." ערכים במסגרת תודעת ערכית כמו צורה חדשהתפיסות עולם, ראשית, יוצאות מעמדה כפופה, ושנית, הן קולטות וחושבות מחדש את כל מגוון תפיסות העולם הקיימות, שכן תקשורת וחיפוש אחר פשרות פרודוקטיביות בין נציגי תפיסות העולם השונות הללו הופכים נחוצים בדחיפות... מושג התודעה הערכית אינו מצטמצם לשילוב של משמעויות של שתי מילים המרכיבות את השם הזה. מושג זה נבנה, קודם כל, באופן נורמטיבי: תודעת ערכית היא צורה של השקפת עולם המבוססת על ערכים העונים על הדרישות שנקבעו לעיל.

עולם הערכים הקובעים טלולוגית את מושאם, אליו הוא מכוון בתחילה, אינו תלוי באוויר. היא נטועה בחיי הרגש של הנפש לא פחות מצרכים חיוניים. המגע הראשון עם ערכים מתרחש באמצעות תקשורת עם אנשים משמעותיים - הורים. מהשלבים הראשוניים של האנטוגנזה, הם מפריעים לתפקוד הספונטני של צרכים חיוניים, ומכניסים לתוכם את הסדר הדרוש לכל החברה. ואם התודעה המתהווה שואבת את כוחה בעיקר מהדימויים הרגשיים של אנשים משמעותיים, הרי שבעתיד היא משוחררת מהצורך בתמיכה כזו, ובמרדף אחר ערך מטרה, היא מארגנת בעצמה ומייצרת את המבנה שלה. תוכן, נע בהתאם לחוקים אובייקטיביים. היררכיית הערכים הקיימת, המגדירה טלולוגית את נושאה - התודעה האנושית, יכולה להוליד ערכים שמוציאים אותה מעבר לתחום הצרכים החיוניים המיידיים של חברה נתונה. זהו הבסיס האקסיולוגי של הקידמה.

כבר בפנים גיל ההתבגרותישנה הבנה ראשונית של ערכי חיים, סדרי עדיפויות מסוימים שאדם מבקש מרצונו להכפיף את קיומו שלו. רשימת ערכי החיים נוצרת כתוצאה מטעויות, ניסיונות, תנאים סביבתיים, רעיונות בהשראת כל נסיבות.

מהם ערכי החיים של אדם מודרני?

יש להבין כי לאחר שיצר כללים מסוימים, אדם מכפיף להם את שאיפותיו הנוספות. לכן מהרשימה כללים קיימיםזה תלוי במידה רבה כיצד יתפתחו מערכות היחסים עם אנשים והקריירה שלך תיבנה.

אם תעקבו אחר השינויים בסטנדרטים האתיים, תשימו לב שהנוער של היום ערכי חייםשונים באופן בולט מסדר העדיפויות של הדור המבוגר.

למשל, תכונות כמו חוסר אנוכיות, פטריוטיות ותחושת חובה מוחלפות בהדרגה בשאיפה לצמיחת קריירה, יציבות כלכלית, עצמאות וחופש פעולה ומחשבה. האם עלינו לגנות צעירים על שינויים דרמטיים בחשיבה שלהם?

השינוי במצב הפוליטי לא יכול היה להיעלם מעיניו. נכון לעכשיו, היווצרות האישיות, וכתוצאה מכך, השאיפות, מתרחשת בהתאם לעקרונות אחרים, המבוססים על יחסי סחורה-כסף.

עם זאת, גם אם תחום העדיפויות נמצא בתחום ההצלחה הכלכלית, עבור רוב האנשים ערכי החיים "הנצחיים" עדיין מובילים:

• מִשׁפָּחָה;
• אהבה;
• חוֹפֶשׁ;
• בְּרִיאוּת;
• הַצלָחָה.

באופן טבעי, עבור כל אדם כמה סדרי עדיפויות יהיו גבוהים יותר. היישום שלהם הוא שהופך לבסיס, כמו ב מערכת יחסים אישית, ובקריירה שלך. לדוגמה, אם אדם מעריך את בריאותו שלו יותר מכל, קשה לצפות שהוא יקדיש את כל זמנו לפתרון בעיות מקצועיות.

קרייריסט לרוב אינו מסוגל להעריך אהבה, מכיוון שכדי להשיג את מטרתו הוא מסוגל לעבור על כל תחושה. לא סביר שאדם המעדיף חופש יכבול את עצמו קשרים משפחתייםכיוון שהוא מעריך את הנוחות והעצמאות שלו מעל האחריות העולות בעת הקמת משפחה.

האם ערכי החיים של אדם יכולים להשתנות?

אכן, האם ניתן או לא לשנות סדרי עדיפויות בהשפעת תנאי הסביבה או חשיבה מחודשת פנימית על קיומו?

הייתה תקופה שבה שינוי מערכת ערכי החיים של אדם נחשב לבגידה באידיאלים של עצמו. הספרות מכירה דוגמאות רבות כאשר הייסורים הפנימיים של הגיבור נגרמים על ידי ספקות לגבי נכונות שאיפותיו. האם יש צורך להעניש את עצמך אם הערכים הבסיסיים של החיים מתחילים להיראות שגויים?

ייסורים כאלה הם יוצאי דופן עבור צעירים, שלעתים גורמים לעוינות מצד ההורים. אבל איזו זכות יש לדור המבוגר לגנות את המוסר של הנוער המודרני?

במובנים רבים, הבסיס לחוסר יציבות הונח תחת הדרכה קפדנית של קרובי משפחה. בנוסף, אף אדם אינו מסוגל לקבוע סדרי עדיפויות לפי ברצון. מערכת המשפיעה באופן משמעותי על האופי נוצרת אך ורק בהשפעת תנאים חיצוניים.

להלן חשיבות מכרעת:

• מעשיהם של יקיריהם שהנער צפה בהם מאז ילדותו;
• תנאים חומריים;
• הזדמנות להתפתחות אישית;
• הסביבה בה מתרחשת צמיחה אישית;
• נוכחות רשויות ונטייה לחיקוי;
• חוסר יכולת לקבל החלטות עצמאיות.

את הרשימה הזו אפשר להמשיך בלי סוף. במהלך החיים, עולים גורמים שיכולים לשנות את השקפתו של אדם על הדברים, ובכך להוביל לשינוי בעמדות שהיו בעבר ערך.

לדוגמה, אדם שמטפל כל הזמן בקרובים מבין שאפוטרופסות מתמדת פוגעת בהתפתחותם ומתנגשת עם האינטרסים שלו. הקרייריסט מודע בבירור לכך שהרצון לתפוס מקום גבוה יותר בהיררכיית השירות מוביל לחוסר תחושה רגשית. אדם אוהב חופש מתחיל לחוש מלנכוליה ובדידות רוחנית.

צריך להבין שבאיזשהו שלב הדבר החשוב ביותר הופך למכשול, למעין מחסום שמגביל אפשרויות.

כיצד לשנות את סדרי העדיפויות החיוניים שלך

המערכת לא צריכה להיות ללא שינוי; יש צורך לבצע התאמות בזמן כדי להפוך את החיים למלאים ומלאים באירועים חיוביים באמת.

כדי לעשות זאת, פשוט נתח בקפידה את הרגשות שלך:

• צריך להבין מה הכי יקר הרגע הזה, אילו פעולות אינן מובילות לרגשות אשמה ואינן משאירות זיכרונות לא נעימים. במקרה זה, יש למקם את הערכים בסדר יורד בהדרגה;
• זה יאפשר לגלות מה משפיע על חייו של אדם כיום, למה הוא שואף, לאיזה רעיון הוא מכפיף את התנהגותו;
• אחרי זה, אתה צריך לדמיין מה אתה באמת רוצה להשיג? איזו רשימה משקפת בצורה הטובה ביותר את החלומות שלך? כמו בפעם הקודמת, רצוי לרשום את הערכים בסדר יורד.
• כל מה שנותר הוא להשוות את שתי הרשימות ולנתח אילו ערכים הופכים את החלום לבלתי מושג. אלה הם אלה שצריך לשנות תחילה.

אדם שהשורות העליונות שלו בשתי הרשימות חופפות לחלוטין, מאושר באמת. אנו יכולים לומר שהוא השיג הרמוניה בחייו על ידי ויסות מושכל של רצונות עם הזדמנויות ועשיית כל מאמץ להשיג תוצאות.

עדכון אחרון: 6/02/17

לכל אדם יש ימים שבהם מתגברים עליו ספקות אם כך הוא חי, האם זה מה שהוא עושה. הוא שואל את עצמו שאלות: למה אני חי, למה לא הכל מסתדר כמו שאני רוצה. חרדות ותחושות מעורפלות כאלה שאתה הולך למקום לא בסדר, שאתה עושה משהו לא בסדר, לא מאפשרים לך ליהנות מהחיים.

כדי לפתור את הספקות הללו, שאל את עצמך כמה שאלות: מה חשוב לך בחיים? מה אתה הכי מעריך באנשים? מה אתה מעריך בעצמך? מה צריך להיות נוכח בחייך כדי לגרום לך להרגיש מאושר? אילו עקרונות לדעתך אי אפשר לנטוש? איזה ערכי החייםאתה חושב רָאשִׁי?

אם אתה רוצה להבין את עצמך, ראשית תצטרך להבין את המערכת שלך ערכי חיים. ערכו רשימה של כל מה שבלעדיו אתם חושבים שהחיים שלכם חסרי משמעות. כתבו אילו ערכי חייםכבר קיימים בחיים שלך, ואילו מהם צריכים להיות.

הכי ערכים עיקריים בחייםכל אדם:

1. בריאות: ככל שהבריאות שלך טובה יותר, כך אתה מאושר יותר. בריאות היא הדבר הכי חשוב להעריך בחיים ומשהו שצריך לדאוג לו כל הזמן.

2. אהבה: צריכה להיות אהבה בחייו של כל אדם. זה נהדר אם יש לך אדם אהוב. אבל אולי זו האהבה של ההורים שלך אליך, או אהבתך להוריך, אהבה לילדים שלך, אהבה לרעך, ולבסוף, זו אהבה לעצמך.

3. משפחה: מה יכול להיות חשוב יותר מחיי משפחה מאושרים?

4. חברות: אל תשכח כמה חשוב לך להבין, כמה חשובה התמיכה של חברים, כמה הם חשובים לך.

5. הצלחה: עבורך זו יכולה להיות עבודה, קריירה, כבוד והכרה, רווחה חומרית. ענו על השאלות: מה המשמעות של הצלחה עבורכם? מה זה אומר לך להצליח?

כפי שאתה מבין, זה לא הכל ערכי החיים, ועבורך אולי הם לא רָאשִׁי. אתה יכול לכתוב ברשימה שלך: יציב מצב פיננסי, אמון בעתיד. אדם אחר יכתוב: פיתוח אישיות, ערכים רוחניים, מימוש עצמי. השלישי יכתוב: נעורים, יופי, נסיעות. והוא יקבע את סדר העדיפויות שלו אחרת לגמרי.

רשמו כמה שיותר את כל מה שאתם מעריכים בחיים, היזהרו לא להשאיר שום דבר בחוץ. חקור את הרשימה ובחר ממנה רָאשִׁיבשבילך ערכי החיים. רשמו אותם ככל שחשיבותם יורדת. הָהֵן ערכי חיים, שלקחו את 7-9 השורות הראשונות ברשימה, הם שלך ערכים עיקריים בחיים. עכשיו חשבו האם אתם מקדישים את רוב תשומת הלב שלכם לערכים הללו, האם אתם מבזבזים את זמנכם ומרצכם בהם. אם תבין שאתה עסוק בדברים אחרים לגמרי, יתברר לך למה הספקות באים אליך. יתברר לך למה אתה לא מרגיש מאושר לחלוטין - אתה משרת לא את הערכים שלך, אלא את הערכים של אנשים אחרים, או את אותם ערכים שאינם בראש הרשימה שלך.

נסה לשנות את חייך! לכן הם נקראים העיקריים, כי הם אומרים לנו הרבה יותר מאחרים, הם המשואות שלנו בחיים, ומאפשרים לנו לוודא שאנחנו מתקדמים בכיוון הנכון!

מהי תחושת חיים? איך לחיות מלא ומספק חיים שמחים? מה באמת בעל ערך בחיים? האם אני חי נכון?

אלו השאלות העיקריות שכולנו מנסים למצוא להן תשובה... במאמר זה, אני מציע לך הזדמנות חדשה לשקול מחדש את סדרי העדיפויות בחייך ולמצוא לעצמך תשובות לשאלות ה"נצחיות" הללו.

כשהתעניינתי ברצינות בנושא הזה והתחלתי לחפש, גיליתי שהתשובות הטובות ביותר לשאלות הללו מגיעות מאנשים שעמדו פנים אל פנים עם המוות שלהם בחייהם.

למדתי ספרים רבי מכר על אנשים שגילו שהם הולכים למות בקרוב מאוד ושינו את סדר העדיפויות שלהם בחיים; אסף מחקרים שונים בנושא "על מה אנשים מתחרטים לפני המוות"; הוסיף קצת פילוסופיה מזרחית והתוצאה היא רשימה זו של חמישה ערכים אמיתייםבחייו של כל אדם.

"אלמלא המחלה שלי, לעולם לא הייתי חושב על כמה החיים נפלאים."

זהות

לכל דבר בחיים יש את המטרה שלו. לכל יצור חי על הפלנטה יש משימה משלו. ולכל אחד מאיתנו יש תפקיד משלו. על ידי מימוש הכישרונות והיכולות הייחודיים שלנו, אנו זוכים לאושר ועושר. הדרך לייחודיות ולשליחות שלנו עוברת דרך הרצונות והחלומות שלנו מילדותנו.

"אינדיבידואליות היא הערך הגבוה ביותר בעולם"(אושו).

אישה אחת (ברוני וי) עבדה שנים רבות בהוספיס שבו תפקידה היה לספק הקלה. הֲלָך רוּחַחולים גוססים. מהתצפיות שלה היא גילתה שהחרטה השכיחה ביותר שיש לאנשים לפני המוות היא החרטה על כך שלא היה להם את האומץ לחיות את החיים שנכונים להם, ולא את החיים שאחרים ציפו מהם. המטופלים שלה הצטערו על כך שמעולם לא הגשימו רבים מחלומותיהם. ורק בסוף המסע הבינו שזו רק תוצאה של הבחירה שעשו.

ערכו רשימה של הכישרונות והיכולות שלכם, כמו גם רשימה של הדברים המועדפים עליכם לעשות כדי לבטא אותם. כך תמצאו את הכישרונות הייחודיים שלכם. השתמש בהם כדי לשרת אחרים. כדי לעשות זאת, שאל את עצמך לעתים קרובות ככל האפשר: "איך אני יכול להיות שימושי (לעולם, לאנשים שאני בא איתם במגע)? איך אני יכול לשרת?"

אל תהסס לעזוב את העבודה הלא אהובה שלך! אל תפחדו מעוני, כישלונות וטעויות! סמוך על עצמך ואל תדאג לגבי דעותיהם של אחרים. תאמין תמיד שאלוהים (היקום) ידאג לך. עדיף לקחת סיכון פעם אחת מאשר להצטער מאוחר יותר על כך שחיית חיים משעממים ובינוניים, "להרוג את עצמך" בעבודה שאתה לא אוהב, לרעת עצמך ויקירייך.

זכור תמיד שאתה ייחודי והמשימתך היא לתת את מירב הייחודיות שלך לעולם. רק אז תמצא אושר אמיתי. כך אלוהים (היקום) התכוון לזה.

"גלה את האלוהות שלך, מצא את הכישרון הייחודי שלך, ותוכל ליצור כל עושר שתרצה."(דיפק צ'ופרה).

גילוי עצמי וצמיחה רוחנית

תפסיקי להיות חיה!..

כמובן, אנחנו צריכים לספק צרכים פיזיולוגיים, אבל רק כדי להתפתח רוחנית. אנשים רודפים בעיקר רווחה חומריתועוסקים קודם כל בדברים, ולא בנשמה. בעוד המשמעות והתכלית העיקרית חיי אדםזה להבין שהוא יצור רוחני, והוא, למעשה, לא צריך שום דבר גשמי.

"אנחנו לא בני אדם שחווים חוויות רוחניות מעת לעת. אנחנו יצורים רוחניים שחווים חוויות אנושיות מעת לעת."(דיפק צ'ופרה).

להבין את אלוהים בתוכך. האדם הוא ישות מעבר מחיה לרוחנית. ולכל אחד מאיתנו יש את המשאבים לעשות את המעבר הזה. תרגל את מצב ה"הוויה" לעתים קרובות יותר, כאשר אין לך מחשבות ואינך זקוק לשום דבר, כאשר אתה פשוט חווה את החיים ונהנה ממלאותם. המצב של "כאן ועכשיו" הוא כבר חוויה רוחנית.

"יש בינינו אנשים - לא רבים, אבל יש - שמבינים שצריך להתחיל לחסוך כסף לגיל הזהב כשהיא רחוקה, כדי שלסכום מסוים יהיה זמן להצטבר... אז למה לא במקביל זמן לטפל במה יותר חשוב כסף - על הנשמה?(יוג'ין אוקלי, "רודפים אחרי האור הנמלט").

ואין צורך לשפר את עצמך, אתה כבר מושלם, כי אתה יצורים רוחניים. עסוק בגילוי עצמי...

"להכיר את עצמך הכי טוב שאפשר כדי להיות גדול ככל האפשר עבור העולם זו המשימה החשובה ביותר של האדם."(רובין שארמה).

גם כאשר אתה משיג את המטרות שלך, הצלחה אמיתית אינה קשורה להישג, אלא לשינויים בתודעה המתרחשים כתוצאה בלתי נמנעת של ההתקדמות שלך לעבר מטרות אלו. זה לא על השגת מטרות, אלא על מה שקורה לך בתהליך של השגתה.

פְּתִיחוּת

כמה פעמים, לנוכח המוות, אנשים מתחרטים על כך שמעולם לא היה להם האומץ להביע אהבה למשפחתם ולחבריהם! הם מתחרטים על כך שלעתים קרובות הם דיכאו את רגשותיהם ורגשותיהם מכיוון שהם פחדו מאיך אחרים יגיבו. הם מתחרטים שלא הרשו לעצמם להיות מאושרים יותר. רק בסוף המסע הם הבינו שלהיות מאושר או לא זה עניין של בחירה. בכל רגע אנו בוחרים תגובה למצב מסוים, ובכל פעם אנו מפרשים אירועים בדרך שלנו. היזהר! צפו בבחירה שלכם בכל רגע...

"חוזר כמו בומרנג"(חכמה עממית).

מה אתה צריך לעשות כדי להיות פתוח יותר?

1. תן דרור לרגשות ולרגשות שלך. סעו ברכיבה הכי מגניבה וצרחו כאוות נפשכם; שתף את הרגשות שלך עם אנשים אחרים; להיות אופטימי - לשמוח, לצחוק, ליהנות, לא משנה מה.
2. קבל את עצמך ואת החיים כפי שהם. הרשה לעצמך להיות מי שאתה ואירועים יקרו. המשימה שלך היא לחלום, לנוע ולהתבונן באילו ניסים החיים מביאים לך. ואם משהו לא יעבוד כמו שרצית, אז זה יהיה אפילו טוב יותר. פשוט תירגע ותהנה.

"אני מת ונהנה. ואני הולך ליהנות כל יום שיש לי."(רנדי פאוש "ההרצאה האחרונה").

אהבה

זה עצוב, אבל אנשים רבים רק מול המוות מבינים כמה מעט אהבה הייתה בחייהם, כמה מעט שמחה הייתה להם ונהנו משמחות החיים הפשוטות. העולם הציג לנו כל כך הרבה ניסים! אבל אנחנו עסוקים מדי. אנחנו לא יכולים להסיר את העיניים מהתוכניות שלנו ומהבעיות הדוחקות כדי להסתכל על המתנות האלה וליהנות מהן.

"אהבה היא מזון לנשמה. אהבה לנשמה זהה לאוכל לגוף. בלי אוכל הגוף חלש, בלי אהבה הנשמה חלשה"(אושו).

רוב הדרך הכי טובהלהעלות גל של אהבה בגופך זו הכרת תודה. התחילו להודות לאלוהים (היקום) על כל מה שהוא מציג לכם בכל רגע: על האוכל והגג הזה מעל ראשכם; לתקשורת זו; לשמים הבהירים האלה; על כל מה שאתה רואה ומקבל. וכשאתה תופס את עצמך מתעצבן, שאל את עצמך מיד: "למה אני צריך להיות אסיר תודה עכשיו?"התשובה תגיע מהלב, ותאמין לי, היא תעניק לך השראה.

אהבה היא האנרגיה שממנה ארוג העולם. הפוך למיסיונר של אהבה! תן לאנשים מחמאות; להטעין כל דבר שאתה נוגע באהבה; לתת יותר ממה שאתה מקבל... ולעבור את החיים מהלב שלך, לא מהראש שלך. זה מה שיגיד לך את הדרך הנכונה ביותר.

"הדרך ללא לב היא אף פעם לא משמחת. רק כדי להגיע לשם, אתה צריך לעבוד קשה. להיפך, הדרך שיש לה לב היא תמיד קלה; כדי לאהוב אותה, אתה לא צריך מאמץ מיוחד" (קרלוס קסטנדה).

מערכת יחסים

ככל שהחיים חולפים ובדאגות היומיומיות אנו מאבדים את עינינו לא פעם את המשפחה והחברים שלנו, בסוף המסע נרגיש חורבן, עצב עמוק וגעגוע...

לבלות זמן עם אלה שאתה אוהב ומעריך לעתים קרובות ככל האפשר. הם הדבר הכי יקר שיש לך. תמיד תהיה פתוח לתקשורת ולהכיר אנשים חדשים, זה מעשיר. תן לאנשים את תשומת הלב וההערצה שלך לעתים קרובות ככל האפשר - כל זה יחזור אליך. עזרו בשמחה ובחוסר אנוכיות, תנו וקבלו בשמחה מתנות מאחרים באותה מידה.

"האושר הוא גם מדבק, כמו כל מחלה. אם אתה עוזר לאחרים להיות שמח, בגדול, אתה עוזר לעצמך להיות שמח."(אושו).

נ.ב.לאחרונה נתקלתי בסקר מעניין באינטרנט: "על מה תצטער לפני שתמות." 70% מהמשתתפים ענו "כשיגיע הזמן, אז נגלה"...

אז על מה תצטער בסוף המסע שלך?

שלום חברים יקרים!

כל אדם שחי על הכוכב הכחול מתמודד עם אותה רשימה של דברים חשובים מדי יום. חלקם מוכרים, בנאליים ואפילו יומיומיים. אחרים כפופים לחוקים אחרים לגמרי.

כֹּל יום חדשמקבל אותך בברכה עם נסיבות וכללי משחק חדשים, שמסוגל לסחוט עצבים רועדים כבר. כאשר מתעוררים קשיים, יש חשיבות רבה לערכי חייו של אדם, המשמשים אותו בבטחה כמעין מדריך במרחב האוניברסלי של בחירות והחלטות.

מערכת הערכים עוזרת לענות בצורה איכותית על השאלה: "האם אני הולך לשם?", "האם בחרתי בדרך הנכונה ליישום שלי בקנה מידה מלא?"

אם אתה מבין את מהות האמונות והעמדה שלך, הרבה יותר קל להתגבר על הקשיים המתעוררים. אנשים יודעים שהשמונה שהדרך המיועדת היא נכונה לא תאפשר להם לצאת מהמסלול.

כאשר ההצהרות, ובעיקר פעולותיו של הפרט, נמצאות בהרמוניה מלאה עם ערכי החיים, אז כל ההיבטים של הביטויים הופכים למסיביים יותר ומעניינים הרבה יותר, ולכן, אנו מרוצים מעצמנו.

אבל כשהמילים וההתנהגות חורגות מהאמיתות שלמד התת מודע, אז באותו רגע מתעוררת בנפש תחושה לא נוחה ו"טוחנת", כאילו גירוי ובהלה ייקרעו מבפנים תוך דקות ספורות!

תחושה פנימית זו מזכירה לאדם שדברים השתבשו. יתר על כן, להיות כל הזמן במצב מדוכא כזה טומן בחובו בעיות עצומות לא רק עם הנפש, אלא גם בבריאות!

רק במקרה של אמונה בלתי מעורערת בערכים חביבים, אדם יוכל לשמור על רמת ההערכה העצמית הנדרשת, הביטחון העצמי והאושר האנושי הפשוט. אבל איך לקבוע את המקור הנכון של האקסיומות?

אנחנו מחליטים על הקריטריונים העיקריים

המשימה העיקרית של אדם היא לזהות רשימת ערכים מוקדם ככל האפשר, וזה בסיסי. דחיפות זו נובעת מהעובדה שעל ידי נקיטת צעד כזה, אדם מתחיל לעצב בצורה יעילה יותר לא רק את אופיו, אלא גם את פעולותיו ותוכניותיו ארוכות הטווח.

כדאי להבין שאין חוקים אוניברסליים החלים על הציבור הרחב. כולנו שונים, ודווקא בגלל זה ההנחיות המשמעותיות של אחד תמיד יחרגו מאמיתותיו של אחר, והחמישי או השביעי פשוט לא יחשבו שזה חשוב.

ובכל זאת, לפי אילו קריטריונים צריך לעשות את הבחירה? אני מציע לך להכיר את ההיבטים הנפוצים ביותר של בחירה, אשר במידה זו או אחרת, אך יש להם יחס מיוחד כלפי עצמו.

1. הוד מלכותה אהבתה

זו אולי האמת הידועה ביותר עבור נשים. והנקודה כאן היא בכלל לא על רומנטיקה או ארוחת ערב לאור נרות. השאלה לא נוגעת לדייטים, למשפחה או לתקופת "זר הממתקים".

כל אחד מאיתנו מסוגל לחוות תחושה מעוררת השראה זו. ואתה יכול לראות זאת ביחס למשפחה, לחברים או לעבודה. אבל עכשיו אני ממקד את תשומת הלב שלך להראות אהבה לאנשים אחרים, לאלה שאולי לעולם לא תהיה לך הזדמנות לפגוש.

אהבה אוניברסלית לסוג שלו, ולפעמים לכל הגזע, יכולה להחדיר סובלנות, סובלנות וחמלה באדם. וכאשר אנו בכל זאת מגיעים אליו, אנו מגלים פן מדהים של טוב טהור, ולא תכונות שליליות טהורות.

2. הבנה עמוקה

צריך שיבינו אותנו וישמעו אותנו. תחשוב על כמה מאיתנו יכולים להתייסר ברשעות או בכעס פשוט בגלל שאין רצון להתעמק בצרות של אחרים?

על ידי קבלת נסיבות ונתונים מבוא, פיוס והבנת אחרים, אתה יכול לא רק להשיג שליטה מלאה על המצב שנוצר, אלא גם למצוא גישה מיוחדת לפתרון.

3. כבוד

זהו אחד מקריטריוני הבחירה החשובים ביותר. כמו רוב הערכים העמוקים לאדם, לזה יש נישה ייחודית משלו. כשפועלים בחסות המוטו המכבד הזה, אתה יכול להגיע לגבהים לא מציאותיים.

אולי כבוד להיבטים רבים של החיים אדם רגיל. זה מתבטא ביחסים אישיים, באווירת העבודה וכמובן בתקשורת עם ה"אני" והצרכים שלך.

4. משמעת ברזל

אנשים רבים מבלבלים את המונח עם שגרה מייגעת וביצוע בנאלי של שגרה מכנית. אבל למעשה, משמעת גובלת מאוד לא רק בדייקנות, אלא גם בכבוד לזמנם של אנשים אחרים.

לפיכך, ההרגל להביא את הדברים לסיום הגיוני, תוך הקפדה על כללים ארוגים בעצמם, מאפיין את עצמו כאדם משכיל ואחראי.

5. כנות והגינות

ברצונו להיות סיבה ראויה להתגאות במעשיו שלו, אדם יכול לבחור לקראת הערך המדהים הזה, שישרת אותו שנים ארוכותאמונה ותמיכה.

העובדה היא שאנשים ישרים אינם סובלים צביעות, גסות רוח, הונאה ותכונות שליליות רבות השואפות בהתמדה להבהב במחשבותיהם.

יתרה מכך, הגדרת הצדק כמוטיב יסוד בחיים מאפשרת לנו לבנות אחרים על אותו בסיס איתן.

אני יכול למיין בלי סוף את שכבות ה"יהלומים" האנושיים שעם האור שלהם עוזרים לי ללכת בעולם ולקבל תמיכה. רשימה זו של קריטריונים וערכים בסיסיים יכולה לכלול בבטחה אופטימיות, שבלעדיה קשה לעלות, וסבלנות, שעוזרת להשיג יותר, וחברות, וסליחה, ובעיקר הכרת תודה.

כל הערכים שלנו הם מעין מצפן המאפשר לנו לנווט באוקיינוסים של אירועים בעולם עם ספינה בלתי מנוצחת. הרשימה הראשונית של כאלה עשויה להגיע לעשרה. אבל חשוב מאוד להיות מסוגל לערוך ניתוח מפורט, תוך שמירה על לא יותר מ-6. האם יש לך בעיות עם רמת ההכנסה או מערכות היחסים שלך?

זה קורה כי הדגם או התמונה של העולם הפנימי, למרבה הצער, אינם תואמים את החיצוני. האם אתה מתקשה במיוחד לקבל החלטות? הכל על היעדר הדרכה ברורה ותשובה לשאלה: "מה אני באמת רוצה?"

רק על ידי ביצוע הנחיות החיים הלוחשות יאפשר האדם לחיות באופן מלא ומודע. כשיש לך גישות מגבשות בראש, הרבה יותר קל לקבל תמיכה, בלי קשר לנסיבות שבחוץ. אז מה אפשר לקרוא לערכי החיים הבסיסיים?

העיקריים בין העיקריים

אדם בריא מבחינה פסיכולוגית ופיזית יכול להרשות לעצמו ליצור 3 מעגלים עיקריים של "אמיתות", ולהוסיף לו בהדרגה מעגלים "אישיים במיוחד".

1. זוגיות וחיים אישיים

מסתתר כאן המסר החזק ביותר של יחס חסכן ומכבד כלפי אהובים. הרצון להקים משפחה, להביא ילדים ולחיות חיים מאושרים, חיי משפחה.

אנו יכולים לומר שאלו ערכים של שמחה פנימית מבן זוג, רומנטיקה, בידור ומטען אדיר של אנרגיה דרך נסיעות.

2. עבודה, עבודת חיים, עסקית בלבד

למה אתה הולך לעבודה? מה מקבלים בתמורה? והכי חשוב, האם אתה מרוצה ממנו? הרצון להשתפר, להרוויח יותר ולשאוף לכבוש שיאי קריירה, יחד עם המילים "בית, חיים ונוחות אידיאלית" משולבים כאן. ערך כזה עוזר לנוע לקראת השגת מעמד חדש, כוח והגברת רמת ההערכה העצמית.

כלומר, מסתתר כאן הרצון לעבוד קשה על מנת להגיע לפסגת האוורסט שלכם! זהו ערך שקשור ישירות לרעיונות, תוכניות ונוגע בעקיפין בנקודה הבאה.

3. התפתחות עצמית מקיפה

המשימה העיקרית היא להכיר את העולם הפנימי ולאלף את העולם החיצוני, לצעוק: "הנה אני!" אי אפשר לבנות עסק טוב בלי כישורים וידע מסוימים. לכן, ערכו של סדר זה מכוון לעושר מצטבר, בלתי נראה, המסייע לאדם לפתח את המיומנות שבה הוא רואה את עצמו.

אל לנו לשכוח תרגולים רוחניים שעובדים עם תנודות שונות לחלוטין, הנושאות איתם מטען רב עוצמה של אנרגיה.

חברים, כאן אסיים את ההשתקפות של היום. הירשמו לעדכונים, ובתגובות שתפו את דעתכם לגבי נושא החומר.

נתראה בבלוג, ביי ביי!