Liwanag ng kaluluwa. Pagmumuni-muni "pagpapagaling sa panloob na bata"

22.09.2019

Ang pagpupulong sa iyong panloob na anak ay maghihikayat sa iyo na maging mas tapat at emosyonal na bukas tungkol sa iyong sarili, sa iyong mga hangarin, sa iyong landas buhay. Ang panloob na bata ay ang ating panloob na mundo, ito ay isang pagpapakita ng ating hindi malay.

Sa pamamagitan ng paggawa ng isang hakbang patungo sa iyong panloob na anak, gumawa ka ng isang hakbang patungo sa iyong sarili. Ang lawak kung saan mo napagtanto ang sarili, kung gaano ka matagumpay at kasayahin, ay nagpapahiwatig kung gaano kalalim ang iyong koneksyon sa iyong panloob na anak.

Noong una, gusto kong mag-record ng napakaikli, pinasimpleng bersyon ng meditasyon. Ngunit sa proseso ng pag-record, napagtanto ko na wala akong magagawa - kung tutuusin, ito ay may kinalaman sa kaligayahan.

Nais kong ang iyong pagpupulong sa iyong panloob na sanggol ay maghatid sa iyo hindi lamang ng ginhawa, kundi pati na rin ng isang ngiti. Ngunit, gaya ng ipinapakita ng aking karanasan, mas madalas kaysa sa hindi ang unang pagkikita ay nagdudulot ng ginhawa sa pamamagitan ng pagluha. Huwag kang matakot dito. Hayaan mo lang habang tumatagal. At magtiwala... Pagkatapos ng lahat, nagpasya kang makilala ang sanggol sa iyong puso!

Audio: Kinakailangan ng Adobe Flash Player (bersyon 9 o mas mataas) para i-play ang audio na ito. I-download pinakabagong bersyon. Bilang karagdagan, dapat na pinagana ang JavaScript sa iyong browser.

Kumuha ng komportableng posisyon, ipikit ang iyong mga mata, magpahinga. Ibaling ang iyong atensyon sa loob. Damhin ang hininga ng iyong katawan, huminga, napansin ang iyong hininga - kapag huminga ka parang cool, kapag huminga ka mas mainit ang pakiramdam. Makinig sa mga tunog sa paligid mo, unawain na lahat sila ay nasa labas, sa labas, ngunit sa loob mo ay kapayapaan.

Tingnan sa ilalim ng iyong mga paa, halos kalahating metro ang layo, isang nagniningning na bola - isang namuong dugo malakas na enerhiya Lupa. Damhin ang init at maliwanag na nakakabulag na liwanag mula dito, at ipahayag ang iyong intensyon para sa isang malinaw at malakas na koneksyon sa sentrong ito. Damhin ang malambot na liwanag na pataas na daloy ng enerhiya mula sa ibaba mula sa kawalang-hanggan at kawalang-hanggan pataas, na dumadaan sa iyong buong katawan hanggang sa itaas na gitna, at pataas pa patungo sa Kalawakan. Damhin ang malalim na panloob na kapayapaan at katahimikan, ang kawalang-hanggan at kawalang-hanggan ng daloy ng enerhiya sa loob ng iyong pagkatao.

Tingnan sa itaas ng iyong ulo, halos kalahating metro ang layo, isang nagniningning na bola - isang namuong makapangyarihang enerhiya ng Ama sa Langit. Damhin ang init at maliwanag na nakakabulag na liwanag mula dito, at ipahayag ang iyong intensyon para sa isang malinaw at malakas na koneksyon sa sentrong ito. Pakiramdam ang malambot na pababang daloy ng enerhiya na dumadaloy mula sa itaas hanggang sa ibaba sa kailaliman ng Earth. Pakiramdam ang malalim na panloob na kapayapaan at katahimikan. Ang kawalang-hanggan at kawalang-hanggan ng daloy ng enerhiya sa loob ng iyong pagkatao.

Ipahayag ang iyong intensyon na balansehin ang mga daloy na ito sa iyong panloob na karunungan. Ilipat ang iyong pansin sa lugar ng chakra ng puso at tingnan kung paano kumonekta ang mga daloy sa lugar na ito. Ikaw ay nagniningning at nagliliwanag ng enerhiya ng iyong core, kapayapaan at kagalakan sa lahat ng direksyon, sa buong Uniberso habang iniisip mo ito.

Isipin na nakatayo ka sa isang namumulaklak na parang na puno ng liwanag. Ang clearing ay natatakpan ng nagniningning na mga patak ng hamog. Sa gitna ng clearing ay may malaking flower bud Kulay pink, kung saan kumalat ang kahanga-hangang pagiging bago at aroma.

Lumapit ka dito, tinitingnan ang hamog sa mga talulot. Kapag lumalapit ka, makikita mo na ang mga ito ay maliliit na turquoise na kristal. Iunat ang iyong mga kamay sa usbong, hawakan ito ng iyong mga palad, tumayo doon nang ilang sandali at pakiramdam ang tugon sa iyong puso. Ngayon yakapin mo ang usbong na ito. Ngayon ay unti-unti na itong nagbubukas. Ang mga nakabukas na talulot ay mahinang humiga sa hugis ng isang mangkok at inihayag sa iyong mga tingin ang isang ginintuang liwanag, isang maliwanag at malambot na liwanag, napaka nakapagpapaalaala sa araw. Tumingin sa liwanag na ito. Sa isang sandali ay makikita mo sa gitna ng liwanag na ito ang isang maganda at perpektong cosmic na nilalang, ang iyong panloob na bata nakaupo sa posisyong lotus. Nagpapalabas ito ng gintong liwanag, katahimikan, pagkakaisa at karunungan sa buong sansinukob. Mula sa ilalim ng malalaking talukap ng mata, na sumasakop sa higit sa kalahati ng mga mata, isang dalisay at sa parehong oras ang malikot na ningning ay makikita, at sa mga labi ng bata ay may isang magaan, masayang ngiti.

Lumapit ka sa kanya. Ang kanyang kalahating saradong mga mata ay bahagyang bumukas, na nagpapakita ng napakalalim na lalim ng kamalayan ng buong mundo at unibersal na pagkakaisa. Maririnig mo ang kanyang brilyante, dalisay, masayang tawa. Maaari mong maramdaman ang isang bagay na nagbubukas sa iyo, nagdadala ng isang bagay na noon pa man ay talagang gusto mo, na nagpapakita ng iyong tunay na kagandahan at isang bagong mundo para sa iyo - at, sa parehong oras, ito ay isang bagay na pamilyar at mahal sa iyo, na parang hindi mo nakipaghiwalay dito. Tumawa, itapon ang lahat ng pumipigil sa iyo hanggang sa sandaling ito.

Sabihin sa iyong panloob na anak kung ano ang iyong nararamdaman:
Kinikilala kita.
Binibigyan kita ng pagmamahal at pangangalaga.
Pinagagaling at pinagpapala Kita.
Hinayaan kitang maglaro.
Tinutulungan mo akong pahalagahan ang himala at kagandahan ng buhay!

Yakapin ang iyong panloob na anak. Kapag yumakap ka, pakinggan mo ang iyong puso. Ikaw at ang iyong panloob na anak ay may isa. Focus sa kanya. Ikaw at ang iyong panloob na anak ay iisa at iisang nilalang. Ang panloob na bata ay ang tunay na ikaw. Ang pagtawa ng iyong panloob na anak ay ang iyong pagtawa. Habang nasa ganitong estado, matunaw, sumanib sa iyong tunay na kakanyahan, tanggapin mo.

Ngayon makikita mo ang iyong sarili sa bukas na rosas na bulaklak sa gitna ng clearing. Nagniningning ka ng gintong liwanag, tumatawa ka. Pakiramdam kung gaano mo kamahal ang lahat ng umiiral, kung paano ka mahal ng uniberso - ang anak nito, ang kasosyo nito sa co-creation. Pinapakain niya ang kanyang pag-ibig para sa iyo sa pamamagitan ng lahat ng bagay, kung paano ka niya hinawakan ng halimuyak ng mga bulaklak, hangin, nakikipag-usap sa iyo sa pamamagitan ng ibang mga nilalang. Ang pag-ibig na ito ay dumadaloy sa lahat at sa lahat. Ikaw ang walang katapusang pinagmumulan ng unibersal na walang kondisyong pag-ibig.

Manatili sa ganitong estado nang ilang sandali, at pagkatapos ay dahan-dahang ibalik ang iyong pansin sa mga tunog sa paligid mo, at dahan-dahang imulat ang iyong mga mata.

Ang maikling artikulong ito ay tututuon sa napaka kasalukuyang paksa- Pagninilay sa Inner Child. Matanda na kami, kasama ilang mga tuntunin pag-uugali sa ating buhay na negatibong nauugnay sa iba't ibang mga insidente at hindi pagkakaunawaan. Kapag napagmamasdan natin ang isang tao na marahas na tumugon sa isang bagay, napagpasyahan natin na siya ay kumikilos na parang bata. At ito ay talagang totoo.

Isinulat ni Eric Berne, isang sikat na psychologist, na ang Bata ay isang napakahalagang bahagi ng ating personalidad.

Ang panloob na bata ay nagbibigay-daan sa amin upang makaranas ng kagalakan, kasiyahan, kagalakan, pagkamalikhain, intuwisyon, paggalugad, interes...

Ang mga tao na ang panloob na anak ay marunong mag-enjoy sa buhay ay napakasarap kausap, sila ay madaling pakisamahan, at walang insecurities. Kahit hindi nila alam, tinatahak nila ang landas ng paggalugad at naaakit sa pakikipagsapalaran.

At, kung ang mga taon ng pagkabata ay puno ng mga karaingan, takot, damdamin ng pagkakasala, ang mga bata ay nadama na walang magawa at walang anumang mga karapatan sa tabi ng kanilang mga magulang, sa kasamaang-palad, ang paglaki ng isang may sapat na gulang ay hindi nakadarama ng kaligayahan, gaano man ang mga pangyayari sa kanyang buhay ay umunlad!

Ang nasabing isang may sapat na gulang ay palaging may isang bata na umiiyak nang hindi mapakali sa kanyang sarili. Ang pagmumuni-muni ng panloob na bata ay maaaring makatulong sa gayong tao.

Ano ang magagawa natin, bilang mga matatanda, para sa ating panloob na anak?

Ang lahat ay pareho sa kung ano ang kailangan ng isang tunay na bata kung siya ay hindi mapakali. Kailangan mo siyang yakapin, yakapin, aliwin, yakapin, ibigay sa kanya ang iyong pagmamahal! At gawin ito nang regular hanggang sa maramdaman mong gumaling na ang iyong panloob na anak. Inyo panloob na estado ay magbabago, makakatagpo ka ng kagalakan, kapayapaan at pagkakaisa! Mararamdaman mo masayang tao. Ito ang aking munting may-akda na pagninilay-nilay sa taludtod sa pagtanggap sa iyong panloob na anak, kakailanganin mong bigyan ng pagmamahal ang iyong panloob na anak. Good luck sa iyo sa iyong pagbabago, pagtanggap sa iyong sarili.

Sa psyche ng ilang tao emosyonal na bata nagiging isang pangunahing pigura at kailangan lang niya ng pagpapagaling ng panloob na bata. At ito ay madalas na humahantong sa isang tao na gumawa ng maraming mga pagkakamali sa kanyang buhay. Pagkatapos ng lahat, ang bata ay hindi lamang ang naninirahan sa ating kaluluwa. Mayroon ding Inner Parents at Inner Adult.

Ang panloob na magulang ay nabuo sa isang tao mula sa kapanganakan hanggang limang taong gulang sa ilalim ng impluwensya ng mga halimbawang iyon na kinuha niya mula sa kanyang sariling tunay na ina at ama. Kung ang mga magulang ay mahigpit, ang panloob na may sapat na gulang ay madaling kapitan ng kapangyarihan sa kanyang pag-uugali; bilang isang patakaran, wala siyang salitang "gusto", ngunit mayroon siyang "pangangailangan".

Marahil ay may magsasabi na ito ay mabuti, ang tao ay disiplinado, ngunit ito ay nagiging sanhi malakas na tensyon sa psyche, at sa isang punto sa kanyang buhay, ang isang tao ay maaaring "sumabog". Ang kanyang panloob na anak ay mawawalan ng kontrol at ibagsak ang kapangyarihan ng panloob na magulang. Ang panloob na magulang, kapag namulat siya mula sa gayong pagkabigla, ay muling magkakaroon ng kapangyarihan, ngunit mas mahigpit na kontrolin ang kanyang panloob na anak.

At ang mas mahigpit na parusa, mas malinaw, mas hindi maiiwasan ang muling paghihimagsik. Sa kabutihang palad, ang panloob na bata at magulang ay kinukumpleto ng panloob na Matanda. Ang isang may sapat na gulang ay ating sariling karanasan. Lahat ng natuklasan natin sa buhay mismo, at hindi natin natutunan tapos na form, ay bumubuo sa posisyon ng isang Matanda sa atin. Salamat sa Pang-adulto, kumikilos tayo hindi lamang "ayon sa nararapat" o "ayon sa gusto natin," kundi pati na rin "sa paraang pinakaangkop."

Batay dito, ang tanyag na psychologist na si Eric Berne ay naghinuha na ang personalidad ng isang tao ay isang koro kung saan tatlong boses ang nangunguna. Ito ang mga tinig ng: Bata, Magulang at Matanda. Maaari silang tumunog, nagsasama sa isa't isa sa pagkakaisa at pagkakatugma, ngunit maaari silang kumanta nang magkasalungat, lumulunod sa bawat isa. Ang tinig ng panloob na bata ang pinakamalinis at pinakamasigla sa tatlo. Siya ang nangungunang biyolin, ang tuning fork kapag ang isang tao ay masaya...

Hayaang ngumiti ang iyong panloob na bata sa aming mga labi at tingnan ang mundo gamit ang aming mga mata! Maging masaya tayo! Ano ang kaligayahan? Ang kaligayahan ay isang estado ng pag-iisip... Ngayon makinig sa recording Meditation Inner Child.

Hindi sinusuportahan ng iyong browser ang audio element.

"Ang mga salita ng mangmang ay nagdudulot ng digmaan, ngunit ang sa akin ay nagdudulot ng pagkakaisa, kapayapaan at katahimikan."

Sufi noong ika-13 siglo. Jalal ad-din Rumi

Panloob na Bata

Ikinagagalak kong ipakita sa iyo ang isang serye ng mga pagninilay na pinag-isa ng tema ng Inner Child. Sila ay tinawag na muling palakihin ang Gilid ng Espiritu, nawala dahil sa pagsilang ng mga bata, o dahil sa walang ingat na pag-aaksaya ng buhay.

Yaong mga nabighani sa gawain ni Carlos Castaneda, kapag nahaharap sa pagkawala ng Gilid ng Espiritu, sa una ay nawalan ng pag-asa. At kahit papaano ay hindi umaangat ang kamay para bawiin ang gilid nito sa mahal na anak. Hayaan mong ipaalala ko sa iyo kung tungkol saan ang "The Edge of the Spirit: The Paths of Parents' Luminosity".

Ang sabi ng Nagual, ang hindi kumpletong tao ay isang taong nagkaanak na,” she said, parang dinidiktahan niya ako.

She looked at me searchingly, tila naghihintay ng tanong o komento. Hindi ako nakaimik.

Ngayon ay sinabi ko na sa inyo ang lahat tungkol sa kung ano ang ibig sabihin ng pagiging kumpleto at hindi kumpleto, "sabi niya. - at sinabi ko ito sa iyo nang eksakto tulad ng sinabi sa akin ng Nagual. Hindi mahalaga sa akin noon, at hindi na mahalaga sa iyo ngayon.

Kinailangan kong matawa kung paano niya kinopya si don Juan.

Ang hindi kumpleto na tao ay may butas sa tiyan,” she continued. - nakikita siya ng salamangkero nang malinaw gaya ng nakikita mo sa aking ulo. Kapag ang butas ay nasa kaliwang bahagi ng tiyan, ang bata na gumawa ng butas na ito ay kapareho ng kasarian. Kung kasama siya kanang bahagi, ang bata ay kabaligtaran ng kasarian. Ang butas sa kaliwang bahagi ay itim, sa kanan naman ay dark brown.

Nakikita mo ba ang butas na ito sa mga nagkaanak?

Walang alinlangan. Mayroong dalawang paraan upang makita ito. Nakikita ito ng salamangkero sa kanyang panaginip, o sa pamamagitan ng direktang pagtingin sa tao. Ang isang salamangkero na nakakakita sa pamamagitan ng pagtingin sa isang makinang na nilalang ay nadiskubre nang walang anumang kahirapan kung may butas ang ningning ng kanyang katawan. Ngunit kahit na hindi marunong makakita ang salamangkero, maaari siyang tumingin at talagang makita ang dilim ng butas sa pamamagitan ng mga damit.

Huminahon ka, may daan palabas! Huwag nating ipagkait ang ating munting dugo. Sa halip, makipag-ugnayan muli tayo sa ating Inner Child. Ang gilid ay nawala lamang kapag nagsimula kang magabayan ng ideya na "kung ang aking mga anak lamang ay masaya," nakikita ang iyong Pagkabata hindi sa iyong sarili, ngunit sa iyong mga supling lamang. Kapag nahanap mo at nakipagkaibigan muli sa iyong maliit na sarili, ang iyong relasyon sa iyong tunay na anak ay bubuti. Ang butas ay gagaling at ang gilid ay maibabalik. At hindi kami makikipagtalo sa mga taong terry Castanedo. Subukan mo, baka magustuhan mo?

Ang mga audio meditation mula sa seryeng "Inner Child" ay humahantong sa paggaling mula sa takot sa "hindi nila ako mahal", sa pagbabalik ng kamalayan ng Unity, sa isang pakiramdam ng sariling pagka-Diyos, at ang pagiging natatangi ng sarili bilang isang phenomenon ng ang Cosmic order.

Ang unang pagmumuni-muni na "Return to Childhood" ay naglulunsad ng mga proseso ng pagbabagong-lakas, ang pagbabalik ng kagalakan ng pagkabata at ang kakayahang mabigla sa nakapaligid na katotohanan, mga relasyon sa mga mahal sa buhay, mga kasamahan, at higit sa lahat, sa sarili ay mapabuti.

Ang ika-2 pagmumuni-muni na "Magic Child" ay naglalayong magpagaling, mapabuti ang kagalingan, salamat sa pakikinig na ito ay dumating sa matatag na tagumpay sa propesyonal at materyal na mga globo.

Ang ikatlong pagmumuni-muni na "Layunin" ay humahantong sa pinahusay na pag-aaral, ang pagsisiwalat ng potensyal na malikhain, at paghahanap ng Tunay na Kahulugan ng iyong buhay. At lahat ng ito salamat sa iyong pakikipagkita sa iyong Inner Child.

Ang ika-4 na pagmumuni-muni na "Ang Tatlong Pangunahing Lihim ng Pag-iral" ay nagpapakita ng sikreto ng iyong Patutunguhan at pagpapalawak ng kamalayan, inilalantad ang pangunahing kondisyon para sa Mas Mataas na Isa upang tulungan ka, inaalis ang mga belo ng pangunahing lihim ng iyong sarili, itinutugma ang iyong pang-araw-araw na kamalayan sa iyong Tunay na Kalikasan.

Bilang karagdagan, ang programa ay may kasamang mga maikling bersyon ng "Magic Child" na mga pagmumuni-muni at mga pagpipilian sa pagmumuni-muni para sa pakikinig habang natutulog, habang natutulog at habang nagsasagawa ng karaniwang gawain na "Lullaby".

Una, nakikinig kami sa 1 track mula sa 1st album. Makinig sa bawat isa nang hindi bababa sa 3 beses sa isang kalmadong kapaligiran.

Pagkatapos ay ginagawa namin ang parehong sa mga track mula sa 2nd album. Kasabay nito, maaari kang makinig sa album 3 habang natutulog o habang gumagawa ng mga nakagawiang bagay, lahat ng mga track, nang sunud-sunod. Sa isip, nagre-record ka ng mga pagmumuni-muni sa iyong sariling boses at nakikinig mula sa iyong pananaw. Dagdag na pagsusumikap mapabuti ang positibong epekto.

1 Album na "Pagpapagaling sa Inner Child"

1. Mahalagang impormasyon:

Kumusta, mahal na mga kaibigan! Ako, Master of Yoga, Vladimir Kalabin, ay masaya na ipakita sa iyo ang serye ng mga audio meditations na "Inner Child".

Ipinakita sa iyong pansin ang 4 na audio meditation mula sa seryeng “Inner Child” na humahantong sa paggaling mula sa takot sa “hindi nila ako mahal”, sa pagbabalik ng kamalayan sa Unity, sa isang pakiramdam ng sariling pagka-Diyos, at ang pagiging natatangi ng sarili bilang isang phenomenon ng Cosmic order. Kasabay ng lahat ng ito, ibubunyag ko sa iyo ang Tunay na kahulugan ng iyong Patutunguhan at ang tatlong Pangunahing lihim ng Pag-iral.

Bago ibigay sa iyo ang pangunahing mga key ng setting para sa pagkuha ng maximum na epekto mula sa pakikinig sa mga audio program, hihilingin ko sa iyo na i-off ang iyong cell phone, hilingin sa mga nasa paligid mo na huwag kang abalahin sa buong oras ng pakikinig. Mangyaring, habang tumutugtog ang kanta, itinatakda ka para sa isang paglalakbay sa Childhood at isang pulong kasama ang Inner Child, ayusin ang iyong espasyo sa pamamagitan ng pag-alis ng mga nakakasagabal na salik at pagkuha ng komportableng posisyon upang maingat na makinig sa "Mahalagang Impormasyon".

Mahal na mga kaibigan. Sana ay handa kang tumanggap mahalagang impormasyon, na magbibigay-daan sa iyong makuha ang pinakakapaki-pakinabang na epekto mula sa pakikinig sa mga audio program. Sa pinakamababa, pinatay mo ang iyong cell phone, hiniling sa iba na huwag istorbohin ka, kumuha ng komportableng posisyon, at nag-concentrate sa aking boses.

Sino ang ating Inner Child? Ito ang baby namin noong kami ay 3 – 5 – 7 taong gulang. Ang maliit na taong iyon ay nabubuhay pa rin sa loob mo kasama ang kanyang mga gusto at pangangailangan. Hindi lang natin alam lahat tungkol dito. Marahil kung minsan ay nararamdaman nito ang sarili nito, ngunit kadalasan ay hindi natin ito naaalala.

Sa tulong ng mga pagmumuni-muni na ito maaari mo siyang makilala, makilala, maunawaan. Maaari kang makakuha ng mga kamangha-manghang resulta. Kung ang iyong sanggol ay masaya bilang isang bata, maaari mong buhayin ito sa iyong sarili at dalhin ang alon ng kagalakan, kabaitan at pagiging bukas sa iyong buhay. Kung ang iyong sanggol ay may mga problema, hindi nakatanggap ng sapat na pagmamahal, o nasugatan sa pag-iisip, maaari mo siyang bigyan ng suporta, pangangalaga, pagmamahal na magpapagaling sa kanya, magpapalakas sa kanya, at, samakatuwid, ito ay magbabago sa iyo.

Ang mga iminungkahing pagmumuni-muni ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang direksyon ng mga kapaki-pakinabang na pagbabago. Ngunit hindi sapat ang isang beses na pakikinig. Upang talagang baguhin ang isang bagay, kailangan mong makinig sa mga pagmumuni-muni nang regular, bawat isa nang hindi bababa sa 3 beses. At ito ay maaaring tumagal ng oras at mulat na pagsisikap.

Maaari kang makinig sa mga pagmumuni-muni nang paisa-isa, o pumili ng isa sa random na pagkakasunud-sunod o para sa mga partikular na benepisyo nito.

1st meditation "Bumalik sa pagkabata." Inilunsad nito ang mga proseso ng pagbabagong-lakas, ang pagbabalik ng kagalakan ng pagkabata at ang kakayahang mabigla sa nakapaligid na katotohanan ay nangyayari, ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay, kasamahan, at higit sa lahat, sa sarili ay mapabuti.

2nd meditation "Magic child". Ito ay naglalayon sa pagpapagaling, pagpapabuti ng kagalingan; ang pakikinig dito ay nagdudulot ng matatag na tagumpay sa propesyonal at materyal na larangan.

Nagpapatuloy ang ika-3 pagmumuni-muni na "Destinasyon". Ito ay humahantong sa pinahusay na pag-aaral, pagsisiwalat ng malikhaing potensyal, at paghahanap ng Tunay na Kahulugan ng iyong buhay. At lahat ng ito salamat sa iyong pakikipagkita sa iyong Inner Child.

Ang ika-4 na pagninilay na "Ang Tatlong Pangunahing Misteryo ng Pag-iral" ay nagpapatuloy. Inihahayag nito ang sikreto ng iyong Patutunguhan at pagpapalawak ng kamalayan, inilalantad ang pangunahing kondisyon para sa mga Nakatataas upang tulungan ka, inaalis ang mga belo ng pangunahing lihim ng iyong sarili, inaayos ang iyong pang-araw-araw na kamalayan sa iyong Tunay na Kalikasan.

Kung nakikinig ka sa mga pagmumuni-muni sa isang grupo ng mga taong katulad ng pag-iisip, dapat kang maging ganap na sigurado sa kanilang buong pagtanggap at suporta.

Ang pagkilala sa iyong Inner Child ay magbibigay-daan sa iyong maging mas tapat at emosyonal na bukas tungkol sa iyong sarili, sa iyong mga hangarin, sa iyong landas sa buhay. Ang Inner Child ay ang iyong panloob na mundo, ito ay isang manipestasyon ng iyong subconscious.

Sa pamamagitan ng paggawa ng isang hakbang patungo sa iyong Inner Child, gumawa ka ng isang hakbang patungo sa iyong sarili, patungo sa iyong mga nakatagong kakayahan at talento. Sa mga sinaunang kultura, ang Inner Child ay tinawag na Banal. At ito ay tunay na gayon. Ikaw ay nakatakdang makatagpo nitong Manipestasyon ng Banal sa loob ng iyong kamalayan.

Ang lawak kung saan mo nagawang mag-self-actualize sa buhay, kung gaano ka matagumpay, ay nagpapahiwatig kung gaano kalalim ang iyong koneksyon sa Inner Child. sasabihin ko pa. Ang iyong materyal na kayamanan ay direktang nakasalalay sa itinatag na koneksyon kasama ang iyong panloob na sanggol.

Sa lahat ng mga paraan ng pagpapagaling sa Inner Child, ang pinakaligtas at pinaka-kapaki-pakinabang na mga pamamaraan, na angkop para sa ganap na lahat, ay ang mga iminungkahing pagmumuni-muni.

Ang mga pagmumuni-muni ay gumagana sa antas ng psycho-emosyonal na malumanay, ngunit napaka-epektibo. Dapat handa ka para dito. Nais kong ang iyong pakikipagkita sa iyong Inner Kid ay magdulot sa iyo hindi lamang ng ginhawa, kundi pati na rin ng isang ngiti. Ngunit, tulad ng ipinapakita ng aking karanasan, mas madalas kaysa sa hindi ang unang pagkikita ay nagdudulot ng kaginhawaan sa pamamagitan ng pagluha. Ito ay hindi kinakailangan, ngunit posibleng kababalaghan. Hayaan lamang ang lahat habang nangyayari ito. At magtiwala...Kung tutuusin, nakapagdesisyon ka na na makilala ang sanggol sa iyong puso! Magtiwala sa desisyong ito!

2 Bumalik sa pagkabata:

Pagninilay "Bumalik sa pagkabata." Inilunsad nito ang mga proseso ng pagbabagong-lakas, ang pagbabalik ng kagalakan ng pagkabata at ang kakayahang mabigla sa nakapaligid na katotohanan ay nangyayari, ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay, kasamahan, at higit sa lahat, sa sarili ay mapabuti.

Pumili ng oras at lugar kung saan walang mang-iistorbo sa iyo at kapag hindi ka nagmamadali. I-off ang iyong telepono at alisin ang anumang bagay na maaaring makagambala sa iyo.

Isipin na nakatayo ka sa gilid ng isang clearing, na nakatalikod dito. Ang araw ay sumisikat. Isang mahina at banayad na simoy ng hangin ang humihip sa iyo. Maginhawa at mabuti ang pakiramdam mo.

Nasa totoong edad ka na. Lumiko ka upang harapin ang clearing, makita ang isang landas sa harap mo at dahan-dahang lumakad pasulong kasama ito. At sa bawat hakbang na ikaw ay nagiging mas bata at mas bata...

15 years old ka na... 10 years old ka na... 8 years old na...

Naabot mo na ang gitna ng clearing. Ang simoy ng hangin ay banayad, mainit-init, itinaas mo ang iyong mga braso sa gilid at tumakbo patungo sa hangin. Hinipan ka niya, at puspos ka ng kanyang pagmamahal at init.

Hindi ka na tumatakbo sa lupa, ngunit tumaas sa itaas ng mga puno sa langit. Lumipad ka at dumaong sa isang puting malambot na ulap. Ang araw ay sumisikat, humiga ka sa iyong likod, ang iyong mga mata ay nakapikit, ikaw ay magiliw na hinahaplos sinag ng araw, mahal ka ng araw. At nagpapadala ito ng isang maliit na sinag ng liwanag sa iyong puso. Light lang. Huwag isipin ang banayad na init ng araw. Isang ilaw lang ang pumapasok sa puso mo. At kasama nito, maliwanag na pag-ibig.

Maliwanag na pag-ibig... Pinapalawak at pinupuno nito ang buong dibdib ng iyong anak, ang iyong tiyan, binti, braso, ulo, at ang liwanag, na natitira sa iyo, ay lumalampas sa mga hangganan ng katawan ng iyong anak. Ang maliwanag na Pag-ibig na ito ay nagniningning mula sa iyo at sa pamamagitan mo, kumikinang ka sa liwanag, na nagiging mapagkukunan ng isang maliwanag na pakiramdam ng Pag-ibig. Ang pakiramdam mo ay magaan, komportable at komportable. Mahal ka at mahal mo. Ang Pag-ibig na ito ay nagsisimulang magmula sa iyo nang higit pa at higit pa. At ibinalik mo ito sa araw.

Mahal mo ang araw, ang langit, ang mga bituin, ang buwan, ang mga planeta, ang lahat ng kalawakan, ang mga kalawakan, ang uniberso... Mahal mo ang lahat ng ito, at LAHAT NG ITO ay nagmamahal sa iyo. I-on mo ang iyong tiyan at makita ang globo. Nasa ibaba ang mga ilog, dagat, karagatan, kagubatan, clearing at maliliit na tao.

Dahan-dahan mong ipinadala ang lahat ng naipon na pag-ibig sa lupa, at minamahal ang lahat ng naroroon, nang hindi pinipili ang sinuman o anupaman, nang hindi pinipili ang anuman. Mahal mo lahat ng nandiyan. At ang iyong pag-ibig ay tumagos sa puso ng lupa. Nagsisimula siyang huminga ng iyong pagmamahal. Ang lupa ay naghahanap ng pinagmumulan ng pag-ibig, nakikita nito kung sino ang nagmamahal dito, at nagpapadala ng tugon. Tinatanggap mo. Ang mga damdamin ng kalungkutan at pag-abandona ay umalis sa iyo magpakailanman. Maginhawa at mabuti ang pakiramdam mo. Mahal mo - mahal ka.

Dahan-dahan kang umupo nang mas komportable sa ulap. Dahan-dahan, dahan-dahan, unti-unti kang bumaba at lumapag sa lugar kung saan nagsimula ang iyong paglipad.

Pakiramdam dati bumabalik sa ating pang-araw-araw na realidad sa bawat cell ng iyong katawan, bawat kislap ng iyong kaluluwa, bawat butil ng iyong pagkatao, magalang na paggalang sa lahat ng mineral, namumulaklak na halaman, magagandang puno, at lahat ng nabubuhay na bagay na umiiral sa Earth.

Bumalik ka mula sa clearing sa parehong paraan ng pagpunta mo. 8 years old ka na... 15 years old ka na... babalik ka sa kaparehong daan at kung saan mo sinimulan ang iyong paglalakbay. Lumapit ka sa gilid ng clearing. Kasing edad mo na ngayon.

Bumalik ka na sa pwesto mo. Nakapikit ang iyong mga mata. Huminga ng tatlong malalim sa loob at labas.

Manatiling nag-iisa sa iyong sarili sa loob ng ilang oras, pakiramdam ang iyong hindi maihihiwalay na koneksyon sa lahat ng bagay na umiiral. Ang pakiramdam ng kalungkutan at pag-abandona ay iniwan ka nang tuluyan. Mahal ka at mahal ka. Pakiramdam mo ay komportable, komportable, kaaya-aya at mabuti.

Binabati kita! Nakinig ka sa "Return to Childhood" meditation. Inilunsad niya ang mga proseso ng pagbabagong-lakas, ang pagbabalik ng kagalakan ng pagkabata at ang kakayahang mabigla sa nakapaligid na katotohanan. Matapos bumalik sa dati nating katotohanan, ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay, kasamahan, at higit sa lahat, sa ating sarili ay tiyak na bubuti.

3 mahiwagang bata:

Pagninilay "Magic Child". Ito ay naglalayong pagalingin, pagpapabuti ng kagalingan, salamat sa pakikinig dito, ang matatag na tagumpay ay dumarating sa mga propesyonal at materyal na larangan.

Ngayon ay makikilala mo ang iyong Inner Child. Itong Bata ay ikaw.

Kumuha ng komportableng posisyon, magpahinga, kumuha ng 2-3 malalim na paghinga at huminga.

Ngayon isipin na naglalakad ka sa mahabang koridor, may nakikita kang liwanag sa unahan.

Sa kanang bahagi ng pinto at sa bawat isa sa kanila ay may isang plato na may isang numero, at makikita mo ang numero na tumutugma sa iyong edad. Habang lumalakad ka pa, ang mga numero ay nagsisimulang bumaba.

Dito makikita mo ang numero 25... 21... 18...16...12...9...7...5 - huminto sa pintong ito, buksan ito ng tahimik at pumasok sa silid. Tingnan kung ano ang nasa silid na ito, kung ano ang mga kasangkapan doon, kung ano ang nakasabit sa mga dingding, kung ano ang nasa sahig, pakiramdam ang amoy ng silid na ito. Pumunta sa bintana, buksan ito, anong oras ng taon, ano ang panahon sa labas ng iyong bintana?

Langhap ang amoy ng kalye, marinig ang mga tunog na nagmumula sa kalye. Isara ang bintana, lumiko sa silid...Ang iyong panloob na Anak...

Posible na ang imahe ng isang maliit na batang babae o batang lalake, na ikaw ay bilang isang bata, o iba pa, simboliko. Tahasan na tanggapin ang anumang kusang pagpapakita ng Iyong Inner Child. Ang maliit na nilalang na ito ay bahagi Mo at kadalasang nakadarama ng kalungkutan at pag-iiwan.

Tingnang mabuti ang larawang ito at damhin ang kahulugan nito para sa Iyo. Kung ang Inner Child ay lilitaw sa anyo ng tao, tukuyin kung gaano siya katanda, kung paano siya manamit at kung ano ang kanyang suot. sa sandaling ito ginagawa. Tingnang mabuti ang lahat ng mga detalye, tingnan kung anong mga emosyon ang lumitaw sa Iyo.

Lumapit sa Inner Child, tumingin ng malalim sa kanyang mga mata, damhin kung ano ang kanyang nararamdaman: kalungkutan, galit, kuryusidad, takot, takot o saya?

Lumapit pa lalo sa Inner Child, subukang huwag takutin siya at makipag-ugnayan sa kanya. Maging sensitibo, magabayan ng mood at pag-uugali ng bata. Maaari kang tumayo o umupo sa tabi niya; kunin siya sa iyong kamay o sa iyong mga bisig; yakapin siya, yakapin siya at halikan; makipaglaro sa kanya.

Magtiwala sa iyong intuwisyon. Napakahalagang sabihin at ipakita sa Inner Child sa unang pagpindot na mahal mo siya!

Palibutan ang larawang ito ng maliwanag na kapaki-pakinabang na enerhiya, ipadala ito sa Pag-ibig at Liwanag. Ibigay mo sa kanya ang lahat ng Iyong Pagmamahal. Sabihin mo sa kanya na hinahangaan mo siya. Sabihin mo sa kanya na simula ngayon ay palagi mo na siyang makakasama.

Posibleng makalipas ang ilang panahon, sasabihin sa Iyo o hihilingin sa Iyo ng Iyong Inner Child ang isang bagay, o marahil ay may ibibigay sa Iyo. Sa anumang kaso, ito ay magiging isang mahalagang mensahe para sa iyo, na maaaring dumating sa anyo ng mga salita, damdamin o isang simbolo.

Makinig sa gustong sabihin sa Iyo ng Iyong Inner Child, hayaan siyang magsalita. Tanggapin ang kanyang mensahe.

Dito ay ganap kang malaya na gawin ang sa tingin mo ay kinakailangan. Halimbawa, maaari kang sumama sa iyong Inner Child sa tindahan, kung saan pipili siya ng laruan para sa kanyang sarili, o maaari kang sumama sa kanya sa parke at sumakay sa carousel kasama niya. Tuparin ang alinman sa kanyang mga hiling!

Ngayon pakiramdam na ang aming mga damdamin, ang aming mga saloobin ay lumikha ng hinaharap, at ang kapangyarihan ng Uniberso ay palaging nasa amin, ito ay tumutulong sa amin.

Hawakan ang isang bata sa pamamagitan ng kamay, pakiramdam ang kanyang init, hawakan siya malapit sa iyo - ito ay katutubong, pamilyar na init. Lumingon sa kanya at sabihin: “Mahal, mahal na mahal kita. Patawarin mo ako, patawarin mo ako sa paglilimita sa iyo sa iyong mga aksyon, iniisip, pantasya, laro. Sorry kung nakalimutan kita, sorry kung hindi kita laging naririnig, hindi kita laging nararamdaman. I'm sorry kung hindi kita laging naiintindihan.

Sabihin sa kanya na talagang gusto mo siya, na gusto mo ang paraan ng kanyang paglalaro, ang paraan ng kanyang pag-uugali, at kahit na siya ay gumawa ng isang bagay na mali. Kahit magkamali siya, mahal at tanggap mo pa rin siya, kasama mo pa rin siya.

Sabihin sa kanya: “Mahal na mahal kita. Tanggap kita bilang ikaw. Tinatanggap kita sa lahat ng iyong mga pagkakamali, sa lahat ng iyong mga takot, sa iyong kawalan ng kakayahan, kawalan ng katiyakan, pagkamahiyain. Tinatanggap kita sa iyong pagkamahiyain. Binabawi ko ang kagustuhan kong gawing muli ka. Binabawi ko ang aking pagkabigo, ang aking kawalang-kasiyahan, ang aking mga takot, ang aking katigasan ng ulo."

Damhin ang Liwanag sa loob mo. Purong Banal na Liwanag na sumiklab sa iyo. Na ipinapasa sa iyong anak na iyong kausap.

Sabihin mo sa kanya ang lahat ng gusto mong sabihin sa kanya.

Tanungin mo siya kung ano ang kailangang gawin para mapasaya siya, mahalin, mahalin, maging confident sa sarili at makinig sa isasagot niya sa iyo.

Mayroong isang malaking Kapangyarihan sa loob mo upang lumikha ng isang mundo kung saan magiging kaaya-aya ang mamuhay kasama ang iyong anak. Ito ang kapangyarihan ng iyong mga iniisip.

Tingnan ang iyong sanggol na relaxed at kalmado. Masarap ang pakiramdam niya. Masaya siya. Ito ay ligtas na protektado. Tingnan ang iyong panloob na bata na nakikipaglaro sa mga kaibigan at tumatawa. Isipin na siya ay tumatakbo nang walang kabuluhan. Dito niya hinawakan ang mga bulaklak at nilalanghap ang bango nito. Dahan-dahang niyakap ang puno. Nakikipaglaro sa mga alagang hayop. Masaya siyang tumawa at niyakap ka.

Tingnan mo at ang batang ito. Ang saya-saya ninyo sa isa't isa! Ikaw ay nasa mahusay na kalusugan. Nakatira ka sa isang maganda at ligtas na lugar. Mabuti ang pakikitungo mo sa iyong mga magulang at kaibigan. Ginagawa mo ang iyong pinapangarap na trabaho at ang iyong mga katrabaho ay sumasamba sa iyo. Palakaibigan at palakaibigan ang lahat ng taong kasama mo. Isipin ang iyong sarili bilang isang malusog, malaya at masayahing tao. At gayon din!

Ngayon na ang oras para umalis ka. Magpaalam sa kanya, yakapin siya, damhin ang pamilyar na init na ito, ang pamilyar na liwanag na ito at sabihin sa kanya: "Mahal, mahal ko, mahal na mahal kita. Pinapatawad na kita at tinatanggap kita kung sino ka."

Ang iyong Inner Child ay lumiliit sa laki upang maaari mo itong dalhin sa iyong mga palad, inilalagay ito sa iyong chakra ng puso (Love chakra). Sabihin sa Inner Child na mula ngayon siya ay palaging kasama mo, napapalibutan ng Liwanag, Pag-ibig at enerhiya.

Ngayon umalis sa silid, isara ang pinto sa likod mo at magsimulang maglakad pabalik sa mahabang koridor, ang koridor na panghabang-buhay.

Nakikita mo ang mga pintuan na may mga karatula na may numero... 7...9...12...16...18...21...25... at kaya't nagpatuloy ka hanggang sa makakita ka ng pinto na may karatulang may numerong katumbas ng iyong edad.

Makinig sa iyong sarili, tandaan ang mga kapaki-pakinabang na pagbabago na naganap. Isang malaking Kapangyarihan ang lumitaw at nananatili sa loob mo, na binabago ang mundo kung saan ka nakatakdang mamuhay kasama ng iyong Inner Child. Pagmasdan kung gaano kahanga-hanga ang mundong nilikha mo gamit ang kapangyarihan ng iyong mga pag-iisip.

Ikaw ay nasa mahusay na kalusugan. Nakatira ka sa isang maganda at ligtas na lugar. Mabuti ang pakikitungo mo sa iyong mga magulang at kaibigan. Nagtatrabaho ka sa trabahong pinapangarap mo at hinahangaan ka ng iyong mga katrabaho. Palakaibigan at palakaibigan ang lahat ng taong kasama mo. Pakiramdam na tulad ng isang malusog, malaya at masayahing tao. At gayon din!

Binabati kita! Nakinig ka sa "Magic Child" meditation! Inilunsad niya ang mga kapaki-pakinabang na proseso ng pagpapagaling, pagpapabuti ng kagalingan, salamat sa kanya, sa pagbabalik sa pang-araw-araw na katotohanan, tiyak na darating ang matatag na tagumpay sa propesyonal at materyal na mga globo.

4 Layunin:

Pagninilay "Patutunguhan". Ito ay humahantong sa pinahusay na pag-aaral, pagsisiwalat ng malikhaing potensyal, at paghahanap ng Tunay na Kahulugan ng iyong buhay. At lahat ng ito salamat sa iyong pakikipagkita sa iyong Inner Child.

Pumili ng oras at lugar kung saan walang mang-iistorbo sa iyo at kapag hindi ka nagmamadali. I-off ang iyong telepono at alisin ang anumang bagay na maaaring makagambala sa iyo.

Subukang isipin ang iyong paboritong laruan sa pagkabata. Anong uri ng laruan ito: isang manika?

Oso? Elepante? Maliit na makina? kabayong tumba? Iba pa, isang bagay na naalala mo o malapit nang matandaan.

Sa anumang kaso, subukang tandaan kung ano ang hitsura ng laruang ito sa likod ng mga nakapikit na mata. Malamang, kung ito ay isang paborito, ito ay mamantika o sobrang pagod, marahil ay nakadikit o naayos ng higit sa isang beses ng nanay o tatay.

Subukang alalahanin ang mga pisikal, pandamdam ng katawan ng laruang ito: mainit ba ito o malamig sa pagpindot? Matigas o malambot? Masaya bang matulog kasama siya o nasiyahan ka ba sa paggulong sa kanya sa sahig?

Gumawa ba siya ng mga tunog? Ano ang pinag-usapan ninyo sa kanya? Ano ang amoy niya? Ano ang pangalan ng laruang ito?

Subukan, nang hindi binubuksan ang iyong mga mata, sa iyong imahinasyon, na tingnan ang iyong mga kamay na nakikipaglaro sa kanya: ito ba ay mga pang-adultong kamay o malambot na palad ng mga bata? Makipaglaro sa iyong paboritong laruan nang mas matagal, pakiramdam na nakatuon at nag-e-enjoy sa laro.

Ang larawan ng isang laruan ng mga bata ay makakatulong sa amin na tune in sa kadalian ng pag-unawa sa bagong kaalaman, kapag ang proseso ng pag-aaral mismo ay katulad ng isang kapana-panabik na laro.

Ngayon ay tatandaan natin kung paano, bilang isang maliit na bata, nakamit mo ang kamangha-manghang tagumpay sa pag-unawa sa mundo.

Isipin na nasa isang time machine at babalik sa masayang panahon na iyon, bilang isang bata, mabilis kang natuto ng mga bagong bagay. Pakiramdam ang lahat ng dati.

Pansinin na ang mga tao sa paligid mo ay napakatangkad - tinitingala mo sila.

Pansinin ang iyong pagnanais na matuto. Aktibo kang natututo at may matinding pagnanasa.

Marami kang natutunan, lalo na ang wika.

Matututo ka mula labinlima hanggang tatlumpung bagong salita araw-araw. Nang hindi mo namamalayan, matututo ka ng daan-daang mga tuntunin sa gramatika.

Ang kakayahang matuto ay mananatili sa iyo magpakailanman.

Gusto pa rin! Mayroon kang labinlimang bilyong selula ng utak na kumikislap na parang liwanag ng bituin. Ang iyong mga tainga ay maaaring makatanggap ng isang libo anim na raang iba't ibang mga frequency: mula dalawampu hanggang dalawampung libong vibrations bawat segundo.

Ang iyong mga mata ay maaaring makakita ng isang maliit na butil ng liwanag. At walong daang libong hibla sa bawat isa sa iyo optic nerves nagpapadala ng higit pang impormasyon sa utak kaysa sa pinakamakapangyarihang optical computer system sa mundo.

Mahigit sa tatlong daang milyong maliliit na bula sa iyong mga baga ang naghahatid ng oxygen sa isang daang trilyong selula sa buong katawan. Dalawang daan at anim na buto at higit sa anim at kalahating libong kalamnan ang lumikha ng pinaka magkakaibang sistema functionality kaysa sinuman kilala sa sangkatauhan mga nilalang.

Imposibleng ilista ang lahat ng iyong mga posibilidad - napakarami sa kanila.

Kapag naisip mo ang iyong likas na kakayahang matuto, makikita mo ang iyong kakayahan na pagsamahin ang kaalaman bilang isang bagay, tulad ng isang three-dimensional na holographic na imahe. sistema ng nerbiyos isang tao na ang mga katangian at kakayahan ay walang katumbas sa bahagi ng Uniberso na alam natin.

Mula ngayon at magpakailanman, ang larawang ito ay magiging kumpirmasyon ng iyong mga talento, na magbibigay sa iyo ng tiwala sa iyong sariling mga kakayahan.

Ano ang naging interesado ka sa oras na matagumpay mong pinagkadalubhasaan ang kaalaman? Anong lugar ng aktibidad ng tao ang nakaakit sa iyo dito? Sino ang gusto mong maging?

Ang lahat ng ito ay posible ngayon. Tandaan at hawakan ang iyong kasiyahan sa pagkabata. Ang mundo sa paligid natin ay parang isang higanteng kaldero kung saan natutunaw ang ating mga kakayahan, at ang ating mga pangarap sa pagkabata ay bumubuo ng hulma para sa paghahagis. Hindi kinakailangang lumipad palayo sa mga pakpak ng pantasya upang gumala sa mga kalawakan ng Kalawakan. Para sa karamihan sa atin, ang ating Layunin ay pandaigdigang Layunin ng ating buhay ay dito sa Mundo.

Kapag sinunod mo ang iyong Layunin, ang iyong buhay ay puno ng intuitive na kahulugan, nabubuhay sa oras ng iyong buhay, nakakaramdam ka ng malalim na kasiyahan kahit na sa pagsasagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. sasabihin ko pa. Kadalasan, ang iyong Destinasyon ay napakalapit sa iyong pang-araw-araw na gawain. Sa dati nating ginawang masaya, at pagkatapos ay iniwan at kinalimutan. O kung ano ang ginagawa natin ngayon sa ating libreng oras mula sa trabaho. Ang iyong libangan ay maaaring konektado sa iyong Layunin. Ito ay lubos na posible na upang mahanap ang iyong Destinasyon, kailangan mo lamang na bahagyang baguhin ang kahulugan ng kung ano ang iyong ginagawa.

Balikan ang iyong mga alaala sa pagkabata sa iyong pagiging teenager. Marahil ay nagustuhan mong gumawa ng mga bagay, magturo sa iba, tumuklas ng bago, o daan-daang iba pang bagay. Marahil ay mahal mo ang mga tao at komunikasyon, o marahil ang mga kotse at computer, o maaaring pareho silang pinagsama.

Habang naaalala mo ang lahat ng ito, damhin ang interes at simbuyo ng damdamin na sumasalamin sa kaibuturan ng iyong kaluluwa. Pakiramdam ang mga ito nang buo at alalahanin ang iyong pinakamasayang mga nagawa.

Tumutok sa mga hinahangaan mo noong tinedyer. Tandaan totoong tao na naging huwaran para sa iyo. Anong ginagawa nila?

Tingnan at marinig ang iyong mga paboritong character mula sa mga libro at screen. Ang iyong mga karakter ay maaaring may katulad na mga interes, hangarin, at layunin sa iyo. Paano katulad mo ang iyong mga bayani? Tumutok sa kanila at ngumiti sa kanila.

Tingnan kung ano ang ginagawa ng iyong mga paboritong bayani. Tingnan ang iyong sarili na ginagawa ang parehong mga bagay na ginawa nila.

Isipin ang isang larawan ng iyong pinakamamahal na bayani habang tinutupad ang Destinasyon kung saan niya inilaan ang kanyang buhay.

Isipin ang isang snapshot ng taong gusto mong maging.

Pagsamahin ang dalawang larawang ito. Isipin ang isang larawan ng iyong sarili habang tinutupad ang iyong Destiny.

Magtiyaga. Ulitin ito hanggang sa magkaroon ka ng maraming koleksyon ng mga larawan ng iyong ginagawa nang may tunay na pagnanasa.

Gumawa ng isang pelikula para sa iyong sarili. Tingnan ang iyong sarili kung ano ang gusto mo, ginagawa ang gusto mong gawin.

Maaari mong ilagay ang anumang gusto mo sa screen, tulad ng isang direktor ng pelikula. Tingnan ang mga larawang nakakabighani sa iyo.

Isipin na nasa loob ka ng pelikula, sa isang lugar kung saan makikita at maririnig mo ang lahat nang detalyado. Maaari mong ganap na isawsaw ang iyong sarili sa maganda, kapana-panabik, masaya, makabuluhang buhay na ito. Papayagan ka ng hinaharap na gawin ang gusto mo at makuha ang pinaniniwalaan mo

Hilingin sa Power of the Universe o Cosmic Consciousness na tulungan ka. Tanungin ang iyong panloob na Karunungan Mas mataas na kapangyarihan o Diyos ang projector ng iyong mahusay na pelikula sa screen ng katotohanan.

Magtanong ng taos-puso at madamdamin. At lilitaw ang katotohanan.

Huwag magmadali. Tingnan at marinig ang lahat ng aspetong ito ng buhay na nagsasama-sama sa isang kabuuan. Isang kabuuan na nagbibigay sa iyo ng pinakamalakas na pagnanais na kumilos.

Patuloy na manood.

Panoorin iba't ibang mga pintura kung ano ang magagawa mo sa buhay. Ang mga larawan ay buhay, maliwanag, malapit, makulay, tatlong-dimensional, holographic.

Ang mga larawang ito ay maaaring lumipat sa isang partikular na direksyon, kumonekta sa isa't isa sa isang mosaic, at kumakatawan sa iba't ibang kasalukuyang mga layunin na sinusubukan mong makamit. Tingnan kung paano pinagsama-sama ang mga ito sa isang koleksyon ng mga painting na kumakatawan sa iyong Layunin.

Pagmamasid sa mga larawan ng iyong kasalukuyang mga layunin, pagbuo ng isang mosaic na komposisyon ng iyong Destinasyon, naramdaman mo ba ang pagnanais na tulungan ang iyong mga mahal sa buhay at pamilya, ang mga tao sa paligid mo? Mayroon ka bang magagawa para sa kanila ngayon?

Binabati kita! Nakinig ka sa "Destination" meditation! Sa pagbabalik sa pang-araw-araw na realidad, ikatutuwa mong magugulat sa pagpapabuti ng kakayahan sa pag-aaral, ang pagpapalabas ng potensyal na malikhain. Ang Tunay na Kahulugan ng iyong buhay ay magpapakita mismo sa paraang naiintindihan mo. At lahat ng ito salamat sa iyong pakikipagkita sa iyong Inner Child.

Pakiramdam kung ano ang bago sa iyong pang-unawa sa sarili pagkatapos makinig sa pagmumuni-muni. Ito ay magpapahintulot sa mga kapaki-pakinabang na epekto ng pagmumuni-muni na magpakita ng kanilang mga sarili nang mabilis at pinakamalaki hangga't maaari sa pagbalik sa isang normal na estado ng paggising ng kamalayan, nagpahinga at napuno ng sigla.

5 Tatlong Pangunahing Misteryo ng Genesis:

Pagninilay "Tatlong pangunahing misteryo ng Genesis." Inihahayag nito ang sikreto ng iyong Patutunguhan at pagpapalawak ng kamalayan, inilalantad ang pangunahing kondisyon para sa mga Nakatataas upang tulungan ka, inaalis ang mga belo ng pangunahing sikreto ng iyong pag-iral, iniayon ang iyong pang-araw-araw na kamalayan sa iyong Tunay na Kalikasan.

Pumili ng oras at lugar kung saan walang mang-iistorbo sa iyo at kapag hindi ka nagmamadali. I-off ang iyong telepono at alisin ang anumang bagay na maaaring makagambala sa iyo.

Upang mamuhay nang malalim at masagana, nakakaranas ng kasiyahan mula sa ating buhay, ang bawat isa sa atin ay lubos na nangangailangan ng ilang layunin ng ating pag-iral, ang kahulugan ng Destinasyon.

Pansin!

Ngayon ay ibubunyag ko sa iyo ang unang Misteryo ng Genesis. Ito ang pangunahing Lihim ng iyong layunin. Ito ay sa parehong oras malalim, tulad ng Universe, at simple, tulad ng pang-araw-araw na buhay. Ibig sabihin buhay ng tao maaari lamang magkonsentrar sa ibang tao at hindi kailanman sa sarili.

Kapag isinama mo ang isang tao maliban sa iyong sarili sa iyong kamalayan, literal na lumalawak ang iyong kamalayan.

Kadalasan, ang mga layunin ng ating buhay ay mas malapit kaysa sa tila, at sila ay palaging nakatuon hindi sa ating sarili, ngunit sa mga nasa malapit.

Dito, ngayon, sa iyong imahinasyon, magsimulang mag-isip nang mabuti tungkol sa kung ano ang magagawa mong kapaki-pakinabang para sa iyong mga mahal sa buhay, kung paano tumulong, kung paano gawing mas madali ang kanilang buhay.

Pansin!

Ngayon ay ibubunyag ko sa iyo ang pangalawang lihim ng Genesis. Ito ang pangunahing Lihim ng Kataas-taasang Kamalayan. Kung ang mga interes at layunin ng isang tao ay nakadirekta sa labas ng kanyang sarili, para sa kapakinabangan ng iba, para sa Mas Mataas na Kamalayan ito ay isang senyales na ang gayong tao ay kailangang tulungan sa kanyang Patunguhan at buhay sa pangalan ng kanyang Patunguhan. At binibigyan ka ng lakas at pagkakataon para sa ikabubuti mo at ng mga tao sa paligid mo.

Pansin!

Ngayon ay ibubunyag ko sa iyo ang ikatlong lihim ng Genesis. Ito ang pangunahing sikreto ng iyong sarili . Ang batayan ng iyong pagkatao at ang iyong sarili ay ang Kataas-taasang Kamalayan. Ang Kataas-taasang Kamalayan ay ang ating tunay na kalikasan, ito ay kung ano tayo sa huli.

Ang pagmamahal, pakikiramay at karunungan ng Mas Mataas na Kamalayan ay higit pa sa karaniwang imahinasyon ng tao. Ang Kataas-taasang Kamalayan ay hindi isang bagay na personal o indibidwal, ito ay walang limitasyon at tumatagos sa kamalayan ng bawat nilalang.

Ang pagkakaroon ng mga tao ay hindi limitado sa kanilang kapanganakan at kamatayan pisikal na katawan, lahat tayo ay bahagi ng kaisipang sumasaklaw sa lahat - ang Mas Mataas na Kamalayan. Sa pamamagitan ng pagtulong sa iba, pagpapakita ng habag, tulong at suporta sa kanila, tinutulungan mo ang iyong sarili.

Karamihan sa inyo ay paminsan-minsan lamang nahulaan ang tungkol sa lahat ng ito, na intuitive na nararamdaman ang presensya ng Mas Mataas na Kamalayan. Tutulungan kitang maunawaan ang Kanyang pag-iral at ang iyong koneksyon sa Kanya.

Isipin ang pakiramdam na ganap na malaya, masaya at walang pinipigilan. Pupunan ng kagalakan at kapayapaan ang iyong puso. Pakiramdam mo ay mayroon kang access sa walang limitasyong kaalaman at walang katapusang mga posibilidad. Magagawa mong makamit ang anumang nais mo.

Ngayon isipin na ang malaking espasyo ng kalayaan na ito ay puno ng pinakamatamis at pinakamagiliw na pag-ibig na ibinibigay ng iyong puso sa lahat ng nilalang nang walang pagbubukod. Walang bagay na tulad ng sa iyo o sa ibang tao; mahal mo ang lahat nang pantay-pantay. Mayroon ka lamang isang hangarin: upang ang lahat ng nilalang ay tumigil sa pagdurusa at makahanap ng kaligayahan.

Isipin mo lahat. Ang gayong mga damdamin at karunungan ay tataas habang naiintindihan mo ang iyong Tunay na Kalikasan: Mas Mataas na Kamalayan. Malalim na tiwala sa iyong sarili at ang iyong mga kakayahan ay darating. Ang pagtitiwala ay isang pakiramdam ng pananampalataya. Ito ang kaalaman sa presensya sa sarili ng walang hanggan, hindi nagbabagong “AKO” o “AKO NGA,” ang Kataas-taasang Kamalayan.

Binabati kita! Nakinig ka na sa pagninilay na "Ang Tatlong Pangunahing Lihim ng Pag-iral"! Ibinunyag niya ang lihim ng iyong Patunguhan at pagpapalawak ng kamalayan, inihayag sa iyo ang pangunahing kondisyon para sa tulong ng mga Pinakamataas, katulad mo, inalis ang mga belo ng pangunahing lihim ng iyong sarili, at iniayon ang iyong pang-araw-araw na kamalayan sa iyong Tunay na Kalikasan. Sa pagbabalik sa pang-araw-araw na realidad, ang Tunay na Kahulugan ng iyong buhay ay magpapakita mismo sa paraang malinaw sa iyo.

2 Album na "Magic Child"

Mga pagpipilian sa maikling pagmumuni-muni

1 Mahalagang impormasyon:

Kamusta! Ako si yoga master Vladimir Kalabin, naghaharap sa iyo ng 4 na pagmumuni-muni. Ito ay mga maiikling bersyon ng mga pagmumuni-muni mula sa programang "Magic Child". Makatuwirang bumaling sa mga maikling opsyong ito pagkatapos makinig sa buong mga opsyon mula sa programang "Magic Child" upang mapanatili ang kapaki-pakinabang na epekto at makatipid ng oras. Kung makikinig ka sa lahat ng 4 na pagmumuni-muni na ipinakita dito, isa-isa.

1 Pag-ibig sa Lupa

Pagninilay "Pag-ibig sa Lupa". Inilunsad nito ang mga proseso ng pagbabagong-lakas, ang pagbabalik ng kagalakan ng pagkabata at ang kakayahang mabigla sa nakapaligid na katotohanan.

Pagninilay "Paboritong Laruan". Ito ay humahantong sa pinabuting pag-aaral at pagpapalabas ng potensyal na malikhain.

3 “Pagpapagaling sa Panloob na Bata”

4 Mas Mataas na Kamalayan

Ayusin ang iyong espasyo upang payagan mo ang iyong sarili na isawsaw ang iyong sarili sa pagmumuni-muni sa pagpapagaling nang walang panlabas na pagkagambala.

2 Pag-ibig sa Lupa

Pagninilay "Pag-ibig sa Lupa". Inilunsad nito ang mga proseso ng pagbabagong-lakas, ang pagbabalik ng kagalakan ng pagkabata at ang kakayahang mabigla sa nakapaligid na katotohanan.

Pumili ng oras at lugar kung saan walang mang-iistorbo sa iyo at kapag hindi ka nagmamadali. I-off ang iyong telepono at alisin ang anumang bagay na maaaring makagambala sa iyo.

Maghanap ng komportableng posisyon, nakaupo o nakahiga. Magpahinga ka. Ipikit mo ang iyong mga mata.

Ngayon ay sasabak tayo sa pagmumuni-muni sa pamamagitan ng mga makasagisag na representasyon.

Kapag ipinanganak ka, nakakakuha ka ng isang malakas na koneksyon sa dugo sa isang malaking nilalang na tinatawag nating Earth. Ang lupa ay sumusuporta sa atin at tumutulong sa atin habang tayo ay lumalaki at nabubuhay. Bawat hakbang na iyong gagawin ay nag-uugnay sa iyo sa dakilang puwersa ng buhay na ito. Pinapakain tayo ng pagkain na sagana at walang pag-iimbot na ibinibigay sa atin ng Earth, at ang ating kaluluwa ay tumatanda habang naiintindihan natin ang kagandahan ng Earth at ang buhay na dulot nito. Pakiramdam sa bawat cell ng iyong katawan, sa bawat kislap ng iyong kaluluwa, sa bawat butil ng iyong pagkatao, magalang na paggalang sa lahat ng mineral, namumulaklak na halaman, magagandang puno, at lahat ng nabubuhay na bagay na umiiral sa Earth.

Binabati kita! Nakinig ka sa "Pag-ibig ng Lupa" na pagninilay. Inilunsad niya ang mga proseso ng pagbabagong-lakas, ang pagbabalik ng kagalakan ng pagkabata at ang kakayahang mabigla sa nakapaligid na katotohanan.

Pumili ng oras at lugar kung saan walang mang-iistorbo sa iyo at kapag hindi ka nagmamadali. I-off ang iyong telepono at alisin ang anumang bagay na maaaring makagambala sa iyo.

Kumuha ng komportableng posisyon, nakaupo o nakahiga. Ipikit mo ang iyong mga mata. Pahintulutan ang iyong sarili na mag-relax. Makinig lang ng musika, hayaan ang iyong sarili na mag-relax, i-enjoy ang proseso ng pagpapahinga, humiga o umupo, magrelax at nakangiti, makinig sa mga tunog ng kaaya-ayang musika.

Subukang isipin ang iyong paboritong laruan sa pagkabata. Anong uri ng laruan ito: isang manika?

Oso? Elepante? Maliit na makina? kabayong tumba? Iba pa, isang bagay na naalala mo o malapit nang matandaan.

Gumawa ba siya ng mga tunog? Ano ang pinag-usapan ninyo sa kanya? Ano ang amoy niya? Ano ang pangalan ng laruang ito?

4 Pagpapagaling sa Panloob na Bata

Pagninilay "Pagpapagaling sa Inner Child". Ito ay naglalayong mapabuti ang kalusugan at kagalingan.

Pumili ng oras at lugar kung saan walang mang-iistorbo sa iyo at kapag hindi ka nagmamadali. I-off ang iyong telepono at alisin ang anumang bagay na maaaring makagambala sa iyo.

Ngayon ay makikilala mo ang iyong Inner Child. Itong Bata ay ikaw.

Posible na ang imahe ng isang maliit na batang babae o isang maliit na batang lalaki na ikaw ay nasa pagkabata, o iba pa, simboliko, ay darating sa iyo. Tahasan na tanggapin ang anumang kusang pagpapakita ng Iyong Inner Child. Ang maliit na nilalang na ito ay bahagi Mo at kadalasang nakadarama ng kalungkutan at pag-iiwan

Damhin ang Liwanag sa loob mo. Purong Banal na Liwanag na sumiklab sa iyo. Na ipinapasa sa iyong anak na iyong kausap.

Sabihin mo sa kanya ang lahat ng gusto mong sabihin sa kanya.

Tanungin mo siya kung ano ang kailangang gawin para mapasaya siya, mahalin, mahalin, maging confident sa sarili at makinig sa isasagot niya sa iyo.

May malaking kapangyarihan sa loob mo upang lumikha ng isang mundo kung saan magiging kaaya-aya ang pamumuhay kasama ang iyong anak. Ito ang kapangyarihan ng iyong mga iniisip

Binabati kita! Nakinig ka na sa "Healing the Inner Child" meditation! Inilunsad niya ang mga kapaki-pakinabang na proseso ng pagpapagaling at pagpapabuti ng kagalingan.

5 Mas Mataas na Kamalayan

Pagninilay "Higher Consciousness". Tinatanggal nito ang mga belo ng pangunahing lihim ng iyong sarili, inaayos ang iyong pang-araw-araw na kamalayan sa iyong Tunay na Kalikasan.

Pumili ng oras at lugar kung saan walang mang-iistorbo sa iyo at kapag hindi ka nagmamadali. I-off ang iyong telepono at alisin ang anumang bagay na maaaring makagambala sa iyo.

Ang batayan ng iyong pagkatao at ang iyong sarili ay ang Kataas-taasang Kamalayan. Ang Kataas-taasang Kamalayan ay ang ating tunay na kalikasan, ito ay kung ano tayo sa huli. Ang pagmamahal, pakikiramay at karunungan ng Mas Mataas na Kamalayan ay higit pa sa karaniwang imahinasyon ng tao. Ang Kataas-taasang Kamalayan ay hindi isang bagay na personal o indibidwal, ito ay walang limitasyon at tumatagos sa kamalayan ng bawat nilalang. Ang pag-iral ng mga tao ay hindi limitado sa pagsilang at pagkamatay ng kanilang pisikal na katawan, lahat tayo ay bahagi ng sumasaklaw sa lahat - ang Mas Mataas na Kamalayan. Sa pamamagitan ng pagtulong sa iba, pagpapakita ng pakikiramay, tulong at suporta sa kanila, tinutulungan mo ang iyong sarili

Imagine everything/strongFeel the Light inside you. Purong Banal na Liwanag na sumiklab sa iyo. Na ipinapasa sa iyong anak na iyong kausap. Ito. Ang gayong mga damdamin at karunungan ay tataas habang naiintindihan mo ang iyong Tunay na Kalikasan: Mas Mataas na Kamalayan. Malalim na tiwala sa iyong sarili at ang iyong mga kakayahan ay darating. Ang pagtitiwala ay isang pakiramdam ng pananampalataya. Ito ang kaalaman sa presensya sa sarili ng walang hanggan, hindi nagbabagong “AKO” o “AKO NGA,” ang Kataas-taasang Kamalayan.

Binabati kita! Nakinig ka sa "Higher Consciousness" meditation! Inalis niya ang mga belo ng pangunahing lihim ng iyong sarili, at iniayon ang iyong pang-araw-araw na kamalayan sa iyong Tunay na Kalikasan. Sa pagbabalik sa pang-araw-araw na realidad, ang Tunay na Kahulugan ng iyong buhay ay magpapakita mismo sa paraang malinaw sa iyo.

3 Album na "Lullaby"

Ang 4 na audio meditations ng "Lullaby" na album na ipinakita sa iyong atensyon ay mga variant ng mga audio program mula sa "Inner Child" cycle, na nilayon para sa pakikinig habang natutulog, habang natutulog, o habang gumagawa ng nakagawiang gawain.

Ang mga ito ay humahantong sa pagpapagaling mula sa takot sa "hindi nila ako mahal", sa pagbabalik ng kamalayan ng Unity, sa isang pakiramdam ng sariling pagka-diyos, at ang pagiging natatangi ng sarili bilang isang phenomenon ng Cosmic order. Kasama ng lahat ng ito, ang Tunay na kahulugan ng iyong Patutunguhan at ang tatlong Pangunahing lihim ng Pag-iral ay ibubunyag sa iyo.

Pagninilay "Pagpupulong kasama ang Inner Child"

Nagsisimula tayo sa pagpapahinga. Kumuha ng komportableng posisyon, mas mabuti na nakahiga sa kama. Ang iyong katawan ay nakakarelaks. Pikit mata. Huminga ng ilang malalim at mabagal na pagbuga.

Isipin ang iyong sarili sa isang tahimik at maaliwalas na lugar. Marahil ito ay magiging isang maliwanag na kakahuyan sa isang maagang maaraw na umaga: naririnig mo ba ang mga ibon na kumakanta nang malakas? Marahil ito ay magiging isang maliit na mabuhangin na dalampasigan sa baybayin ng banayad na mainit na dagat, na mahinang pinaliliwanagan ng papalubog na araw. Ang mga alon ay sunod-sunod na gumulong, tahimik na kumakaluskos sa buhangin... Subukang alalahanin ang pinaka-kaaya-ayang lugar mula sa iyong pagkabata, ang lugar kung saan ka komportable.

Ngayon tandaan ang iyong sarili bilang isang bata - sa tatlo, apat, limang taong gulang... Kung ito ay mahirap gawin, bago ang pagmumuni-muni, tingnan ang isang lumang album - tingnan ang iyong mga litrato sa pagkabata.

Isipin ang sanggol na ito na nakatayo sa harap mo. Subukan mong intindihin ang nararamdaman niya. Mukha ba siyang masaya o malungkot? Baka may galit o nasaktan siya? Baka may kinakatakutan siya?

Tapikin ang sanggol sa ulo, ngumiti sa kanya, yakapin siya. Sabihin mo sa kanya na mahal mo siya, na ngayon ay palagi kang nasa tabi niya, susuportahan at tutulungan siya. Sabihin: “Mahal kita. Tanggap kita bilang ikaw. Maganda ka! Gusto ko maging masaya ka".

Pagkatapos ng mga salitang ito, isipin na ang sanggol ay ngumiti pabalik sa iyo at niyakap ka ng mahigpit. Halikan siya, sabihin sa kanya na ang iyong pag-ibig ay hindi nagbabago at laging nananatili sa kanya: "Lagi akong kasama mo. Mahal kita!" Ngayon hayaan ang sanggol at kumaway paalam sa kanya.

Unti-unting lumabas sa pagpapahinga, huminga ng malalim, buksan ang iyong mga mata. Sabihin sa iyong sarili: “Ako ay perpekto (perpekto). Tanggap at mahal ko ang sarili ko ng buo. Gumawa ako ng sarili ko magandang mundo puno ng saya at pagmamahal."

Tuwang-tuwa ako para sa iyo! Ngayon ikaw mismo ay naging isang mabait at matalinong magulang para sa iyong Inner Child. Nagtanim ka ng maliit na binhi ng kagalakan sa iyong kaluluwa. Palibutan ang malambot na batang usbong nang may pansin at pangangalaga! Sa mabuting pangangalaga at may sapat na pasensya, isang magandang bulaklak ng Kaligayahan ang tutubo mula sa ating munting binhi.

Mga minamahal, tinitiyak ko sa iyo na ang gayong layunin ay sulit na pagtrabahuhan! Huwag kalimutan na ang kaligayahan ang nagbubukas sa harap natin ng posibilidad na matupad ang pinaka itinatangi pagnanasa at matupad ang iyong pinakamagagandang pangarap.

Hayaan mong ipaalala ko sa iyo ang ilan simpleng tuntunin, ang pagsunod na tiyak na magdadala sa iyo sa tagumpay! Napag-usapan na natin ang tungkol sa mga ito sa aking mga aklat, ngunit ang pag-uulit ay ang ina ng pag-aaral, at muli kong aalalahanin ang mga ito, dahil ang mga ito ay napaka, napakahalaga! Pagkatapos basahin ang nakasulat sa ibaba, sabihin sa iyong anak sa mga salitang naiintindihan niya ang kakanyahan ng mga patakarang ito. Ito ay magiging isang maliit na pagbabakuna laban sa paglitaw ng mga negatibong kaisipan at mood.

Mga katulad na artikulo: