Темпераментът е набор от психофизиологични характеристики на човек. Темпераментът се разделя на 4 основни типа, които имат свои собствени черти на характераи характеристики, които могат да разкажат накратко за човек.

Тест за темперамент

За да разберете какъв тип човек сте, препоръчваме да направите тест за темперамент.

Аз съм капризен и неспокоен.

Аз съм весел човек.

Аз съм неспокоен и избухлив.

Обикновено съм спокоен и хладнокръвен.

Мога да бъда подозрителен и подозрителен.

Аз съм остър и прям в общуването си.

Понякога слушам някого невнимателно, без да навлизам в същината на историята.

В работата и в живота се придържам към обичайния модел.

Обикновено съм разумен и внимателен.

Лесно понасям самотата.

Поставям високи изисквания към себе си и хората около мен.

Лесно се включвам в нова работа, а също така преминавам от един вид дейност към друг.

Аз съм много находчив в спорове.

Предпочитам да крия мислите си от другите.

Изряден съм и обичам реда във всичко.

Дори при трудни и непредвидени обстоятелства не губя самообладание.

Лесно се обиждам.

Често рискувам.

Обикновено заспивам и се събуждам без затруднения.

Снизходителен съм, когато става дума за шеги по мой адрес.

Неуспехите ме депресират.

Тест за тип личност

Сангвиник

Меланхолик

Флегматичен човек

ИГРАЙ ОТНОВО!

Главна информация

Понятието "темперамент" е въведено за първи път от древногръцкия лекар Хипократ. Неговата теория за 4 типа личност се основава на преобладаването на една или друга течност в тялото или, както го нарича ученият, „жизнен сок“.

Съответно, въз основа на тази хипотеза, бяха идентифицирани 4 основни типа личност:

• холеричен - преобладаване на жлъчка (от др. гръцки chole - жлъчка);
• сангвиник - преобладаване на кръвта (от лат. sanguis - кръв);
• флегматичен - преобладаване на храчки (от друга гръцка флегма - храчки, „храчки“);
• меланхоличен - преобладаване на черна жлъчка (от др. гръцки melas chole - черна жлъчка).

По-късно руският физиолог Иван Павлов набляга не само на физиологичните характеристики на индивидите, но и на сходните им психически характеристики. Той забеляза, че всеки тип личност се характеризира с определен набор от основни вродени свойства на нервната система.

В допълнение, всеки тип личност се характеризира с определени ясно изразени черти на характера и възможни психични патологии:

• холерик - импулсивност и агресивност, болести - импулсивно разстройство на личността;
• сангвиник - мобилност, социалност, самочувствие, болести - хипомания;
• флегматик - социално отдръпване, самовглъбяване, болести - шизоидни разстройства на личността;
• меланхолик - тъга, страхливост, депресия, слабост, болест - тревожно разстройство на личността.

Като правило е обичайно да се разграничават 3 области на проявление на темперамента:

• общо ниво на активност;
• ниво на емоционалност;
• характеристики на двигателната сфера.

Общата активност се изразява в степента на взаимодействие на човека с околния свят - както природен (природа), така и социален.

Двигателната или двигателната сфера определя скоростта на реакциите, скоростта на речта, скоростта и яснотата на движенията.

Емоционалността се характеризира с възприемчивост, чувственост и бързина на промени в емоционалното състояние и настроение.

Типология и свойства на темперамента

За да съставите правилно психологически профил, е необходимо да вземете предвид 9 основни свойства на темперамента.

1. Чувствителността е праговата сила на външни влияния, която може да предизвика минимална реакция.
2. Реактивността е броят на реакциите към външен стимул.
3. Активност – определя колко бързо действиечовека (физиологични и психични процеси).
4. Съотношението на активността и реактивността определя какво движи човек повече: собствените му емоции или външни фактории обществото.
5. Пластичността е способността на човек да се адаптира към конкретна ситуация и да се адаптира в живота.
6. Твърдост - определя инерцията на човек и колко е свикнал да „се носи по течението“.
7. Темп на реакция - бързина на речта, изражението на лицето и жестовете, яснота на мисленето и бързина на умствените реакции.
8. - психотипи, които определят източника на енергия: вътрешно „Аз“ или външния свят.
9. Емоционална възбудимост- говори за това колко бързо възниква определена реакция към всеки дразнещ фактор.

В зависимост от това как се развива комбинацията от тези фактори, се определя темпераментът на човека.

След като поставихме всички „пъзели“ на типове личности заедно, можем накратко да характеризираме типовете темперамент, както следва:

1. Сангвиникът е бърз и весел, горещ и общителен. Такъв човек е „жив“ - действията му могат да изпреварят мислите му, лесно се примирява с дребни неприятности.
2. Флегматичен - небързащ в действията, знае точно какво иска от живота. Той никога не бърза, дори и да закъснява катастрофално. Проявява постоянство в работата си и често постига успехи в кариерата.
3. Холерикът е най-неуравновесеният от всички видове. Характеризира се с чести промени в настроението и периодична загуба на сила. Бързо светва с нов бизнес, но и бързо изгасва.
4. Меланхолик - постоянно се тревожи, много е уязвим и податлив на мнението на другите. Той рядко показва истинските си чувства пред другите, но приема дори дребни поражения твърде близо до сърцето си.

Описание на видовете

Всеки тип личност е специален и индивидуален. След това ще разгледаме Кратко описание, предимства и недостатъци на всеки тип темперамент.

Сангвиник

Тип личност, който се характеризира с гъвкавост на мисленето и гъвкавост.

Очакването за нещо ново или неоснователният страх от бъдещето може да показва добро шесто чувство. Но не винаги "работи като часовник" - в статията "" можете да намерите няколко хитри трика за отваряне на "третото око".

Веселият и активен сангвиник бързо се разбира с хората и знае точно какво иска от живота. Такъв човек не може да седи мирен и е изключително скептичен към монотонната работа. Сангвиникът доста лесно превключва от един вид дейност към друг и почти винаги успява във всяко начинание.

На такъв човек лесно се дава контрол над емоциите, той лесно се среща с нови хора и винаги е отворен за комуникация. Изражението на лицето и речта са много изразителни; сангвиничният човек обича и знае как да говори публично.

Предимства:

1. Сангвиничният тип темперамент се характеризира с бодрост, енергия, жизнерадост и отзивчивост.
2. Настроението се променя често, но като цяло преобладава доброто настроение.
3. Чувствата на обич, враждебност, радост и мъка възникват бързо при сангвиниците, но те са повърхностни.
4. Бързо схваща всичко ново и интересно.
5. Бързо превключва от един вид дейност към друг.
6. Той лесно преживява неуспехите и неприятностите си.
7. Лесно се адаптира към различни житейски обстоятелства.
8. Има добра производителност и издръжливост.
9. Той се заема с всеки нов бизнес с ентусиазъм.
10. Характеризира се със силна, припряна, но в същото време ясна реч, придружена от активни жестове и изразителни изражения на лицето.
11. Когато общува с нови хора, той не изпитва страх или ограничение.
12. Запазва самообладание в стресови, критични ситуации.
13. Умее да се защитава аргументирано и в същото време се опитва да нормализира ситуацията.
14. Бързо се събужда и заспива.
15. Проявява упоритост в постигането на поставената задача и цел.
16. Добър организатор.

недостатъци:

1. Ако сангвиникът загуби интерес към работата, която е започнал, той я изоставя, без да я завърши.
2. Не обичат монотонната работа.
3. Те са склонни да надценяват както себе си, така и своите възможности.
4. Сангвиничният тип се характеризира с нестабилност в интересите и наклонностите.
5. Човек със сангвиничен тип темперамент намира монотонната, ежедневна старателна работа като тежест.
6. Прибързани в решенията, необмислени решения, несъбрани.
7. Нестабилно настроение.
8. Трудно е да се развият волеви качества.

За да постигнат успех в дейността си, сангвиниците не трябва да губят време за дреболии, те трябва да бъдат целенасочени, внимателни и усърдни.

Флегматичен човек

Спокойните и премерени, бавни и абсолютно балансирани флегматици се отличават със своята бавност и постоянство. Те винаги ясно обмислят всяко свое действие, довеждайки всичко, което започнат, до логичен завършек. Те не са свикнали да се поддават на трудностите и често стават успешни бизнесмени.

Те не са свикнали да показват чувствата си, за което често получават статут на „студени“ и „безсърдечни“. Флегматичните хора винаги са в стабилно настроение и рядко се поддават на външни провокации.

Предимства:

1. Флегматичният тип темперамент се характеризира със спокойствие, хладнокръвие, благоразумие, предпазливост, търпение, постоянство, уравновесеност и издръжливост, както при обикновен животкакто и в стресови ситуации.
2. Проявява последователност и задълбоченост в работата си, в резултат на което довежда започнатата работа докрай.
3. Упорити и упорити в постигането на целите си.
4. Флегматиците нямат склонност към афекти.
5. Речта е спокойна, премерена с паузи, без ясно изразени емоции, без жестове и мимики.
6. Флегматиците не са приказливи.
7. Способен да извършва монотонна, продължителна интензивна работа.
8. Той пресмята всичко и не хаби енергията си напразно.
9. Придържа се към систематичен подход в работата си.
10. Те са склонни да се придържат към установената, позната рутина на живот.
11. Следва рутината с лекота.
12. Има добра издръжливост, което му позволява лесно да сдържа импулсите си.
13. Не отмъстителен.
14. Отнася се снизходително към бодлите към него.
15. Характеризиращи се с постоянство в отношенията и интересите, те често са моногамни.
16. Обичат реда и спретнатостта във всичко.
17. При флегматиците разумът надделява над чувството.
18. Те общуват добре с хора с друг темперамент.
19. Има добра памет.
20. Флегматиците са надеждни хора, които трудно се ядосват.
21. Чувствата на флегматичните хора са дълбоки, но внимателно скрити от любопитни очи.

недостатъци:

1. Флегматичните хора практически не са податливи на одобрение и порицание, адресирани до тях.
2. Те реагират слабо на външни стимули, така че не могат бързо да реагират на нови ситуации.
3. Стиснат на емоции.
4. Изражението на лицето и движенията на флегматичен човек са неизразителни и бавни.
5. Задълбочено до скучно.
6. Започва работа бавно и също толкова бавно превключва от една задача към друга.
7. Трудно се адаптира към нова среда и бавно се разбира с нови хора.
8. В живота има много стереотипи и модели.
9. Ненаходчив.

Флегматиците трябва да развиват качествата, които им липсват, като мобилност и активност. Избягвайте проявата на такива качества като: инертност и летаргия.

Холерик

Холеричният тип темперамент се характеризира с решителност, инициативност и прямота. Психичните процеси протичат твърде бързо, което прави хората с този темперамент малко неуравновесени и резки. Често са необуздани и избухливи, лесно изпускат нервите си дори за дреболии.

Когато общувате с холеричен човек, трябва да сте подготвени за неговата раздразнителност и избухливост - хората от този тип могат в емоционален изблик да кажат неприятни неща, за които ще съжаляват след няколко секунди.

Предимства:

1. Пъргав и бърз.
2. Той се захваща със страст за работа, работи във възход, преодолявайки трудностите.
3. Почти винаги находчив в спор.
4. Прощаващ и необиден.
5. Има изразителни изражения на лицето.
6. Речта е жива и емоционална.
7. Способен бързо да взема решения и да действа.
8. Неуморно се стреми към нещо ново.
9. Бързо заспива и се събужда, спи дълбоко.
10. В критична ситуация той показва решителност и устрем.
11. Чувствата бързо възникват и се проявяват ясно.

недостатъци:

1. Холерикът е твърде прибързан.
2. Холеричният тип темперамент се характеризира с резки, стремителни движения, безпокойство, неуравновесеност и склонност към горещина.
3. Не много търпелив.
4. В отношенията и в общуването с хората той може да бъде груб и прям.
5. Може да провокира конфликтни ситуации.
6. Упорит, често капризен.
7. Характеризира се с рязко покачване и бърз спад на активността, т.е. Холерикът работи на пристъпи.
8. Понякога той не навлиза в същността на проблема, плъзга повърхността и се разсейва.
9. Склонни към рисково поведение.
10. Речта на холериците е бърза, понякога объркана и страстна.
11. Агресивен, много избухлив и неконтролируем.
12. Склонни към резки промени в настроението и нервни сривове.
13. Когато енергийните му запаси са изчерпани, настроението му рязко пада.
14. Нетърпим към грешките и недостатъците на другите.
15. Докачлив.

Холериците трябва да се научат да се сдържат и да не бъдат арогантни. Те могат да бъдат посъветвани да броят до десет, преди да реагират на дадена ситуация.

Меланхолик

Хората със слаба нервна система са много уязвими и крехки. Често се обиждат и приемат всяка критика лично. Те приемат много тежко неуспехите и дълго време се укоряват за грешки в живота. Обичат да ги съжаляват и търсят покровители сред по-силните личности.

В живота на меланхоличния човек винаги всичко е лошо - дори ако наблизо има много добри хора, има добра работа и къщата е пълна с просперитет, меланхоличният човек ще намери причина да бъде тъжен.

Всичко ново поставя хората от този тип в ступор - спонтанните решения на проблемите са им чужди и ако нещо не върви по план, веднага отклонява меланхоличните хора.

Предимства:

1. Меланхоличният тип темперамент се характеризира с повишена чувствителност.
2. Меланхоличните хора са в състояние да възприемат одобрение и порицание.
3. Предявява високи изисквания както към себе си, така и към хората около него.
4. Те се чувстват добре с другите хора.
5. При благоприятни условия те са сдържани и тактични.
6. Емоционалните състояния и чувства на хората с меланхоличен тип темперамент се отличават със своята дълбочина, продължителност и голяма сила.
7. Меланхоличните хора се характеризират с постоянство и дълбочина, остра чувствителност към външни влияния.
8. В позната и спокойна среда хората с меланхоличен тип темперамент се чувстват спокойни и работят много продуктивно.

недостатъци:

1. Меланхоличните хора се отличават от другите типове с високата си емоционална чувствителност.
2. Те трудно понасят скръбта и обидата, въпреки че това може да не изглежда външно.
3. Те пазят своите мисли и преживявания за себе си.
4. Дори незначителните неуспехи се преживяват много.
5. Много срамежлив, стеснителен, уязвим, потаен, нерешителен, несигурен в себе си и способностите си.
6. Винаги песимист, рядко се смее.
7. При най-малкия провал той се чувства потиснат и объркан.
8. В непозната среда той се губи.
9. Меланхоличният човек се смущава, когато контактува с нови хора.
10. Адаптирането към нов отбор отнема много време.
11. Има тесен кръг от близки хора.
12. Меланхоличните хора имат склонност към самота, депресия, подозрителност, изолират се и се затварят в себе си.
13. Бързо се уморяват и имат нужда от почивки по време на работа.
14. Меланхоличният тип темперамент се характеризира със слаба, тиха реч до шепот, впечатлителност до сълзливост, прекомерна обидчивост и сълзливост.
15. Най-малката неприятност или нервна среда на работното място могат да извадят меланхоличния човек от равновесие.
16. При неблагоприятни условия меланхоличните хора са затворени, страхливи и тревожни.
17. Меланхоликът е единственият тип темперамент, характеризиращ се с лека уязвимост и обидчивост.
18. Предпочита да се подчинява на правила и авторитети.
19. В навечерието на важни събития той винаги е прекалено притеснен и притеснен.
20. Това, което холерикът помита по пътя си, флегматикът не забелязва, а сангвиникът заобикаля, се превръща в пречка за меланхолика. Губи се, отказва се и точно в такива моменти има нужда от съчувствие и подкрепа от близки и приятели.

По отношение на самоусъвършенстването и себереализацията, меланхоличните хора трябва да бъдат по-активни, да се занимават с организационни дейности, за да почувстват своята значимост, увереност и повишаване на самочувствието. Това се улеснява и от физическо възпитание и спорт, гимнастика.

Типова съвместимост

Типовете темпераменти и характер оставят специален „отпечатък“ върху отношенията между хората. В допълнение, личностните характеристики внасят известно разнообразие в поведенческите реакции на всички социотипове и се отразяват в техния мироглед.

Когато единият партньор потиска чувствата и желанията на другия, възникват определени трудности. В статията "" можете да научите повече за всички сложности на такива взаимоотношения.

За хората с различни темпераменти може да бъде много трудно да се разберат - техните желания, стремежи и житейски ритъм са коренно различни. Но въпреки индивидуалността, някои тенденции се виждат в отношенията на определени типове.

1. Холерик - флегматик
   Една от най-успешните комбинации е, че флегматичният човек е в състояние да балансира „буен“ холерик и, ако е необходимо, ще го постави на мястото му. Освен това в работата флегматикът допълва по-истеричния холерик, насочва го в правилната посока и често натоварва отговорността върху себе си.
2. Меланхолик - сангвиник
   Един добродушен и открит сангвиник лесно ще утеши хленчещ и песимистичен меланхолик. Той ще се превърне в „светлина в края на тунела“ за него и с радост ще се опита да зареди своя депресиран приятел с жизнена енергия. Съвместимостта на тези типове личности е изключително успешна - меланхоличният човек периодично ще помага на сангвиничния човек да се отърве от „розовите очила“, а той от своя страна ще направи живота на меланхоличния човек по-ярък и забавен.
3. Холерик - сангвиник
   Това е доста сложна комбинация, така че небалансиран и ирационален холерик ще раздразни силно логичния сангвиник. В допълнение, такава двойка не може да избегне честите кавги, основани на „дърпане на одеялото“ - всеки ще се опита да заеме доминиращата позиция в дуета.
4. Флегматик - меланхолик
   Най-тъжната двойка - никой от партньорите не се чувства жизненост, и двамата рядко излизат на публични места и не са свикнали да общуват. Връзката им е много трудна - те рядко разбират желанията на другия и често се оплакват от другите.

Ако темпераментите не са много съвместими, партньорите трябва да следват прости препоръки.

1. В тандем холерик - меланхолик, холериците трябва да се сдържат повече, а меланхолиците не трябва да приемат всичко толкова лично и да се опитват да се абстрахират от трудностите.
2. Веднъж във флегматично-сангвиничен съюз, флегматиците трябва да се опитат да покажат чувствата си по-открито и директно и да не бъдат толкова упорити и недостъпни в поведението си, а сангвиниците трябва да се опитат да бъдат по-последователни в делата си и по-надеждни в обещанията си . В противен случай ще им бъде трудно да се справят с нарастващата раздразнителност на партньора си.

Ако хората имат подобен тип нервна система, тогава най-благоприятното взаимодействие е между двама флегматични или меланхолични хора, малко по-лошо - между двама сангвинични хора и много лошо - между двама холерични хора.

Интересно да се знае! Флегматиците са най-уравновесените хора, трудно се ядосват.

Меланхоличните хора са впечатлителни, много уязвими и обидчиви, но са доста отстъпчиви и склонни към компромиси, за да постигнат душевен мир. Сангвиниците са независими и емоционални, но спокойни. Забелязвайки, че назряващият конфликт може да вземе сериозен обрат, те лесно правят компромис, за да възстановят баланса във връзката.

Най-трудно е за прямите, възбудими и неконтролируеми холерични хора да поддържат баланс в отношенията, които често не могат да спрат в изявленията и действията си навреме и следователно могат да обидят другите без да искат.

Темпераментът е една от най-важните вродени характеристики на индивида. Има 4 основни, които са широко известни: силен, пъргав, уравновесен (сангвиник); силен, пъргав, неуравновесен (холерик); силен, инертен, уравновесен (флегматичен); слаб, неуравновесен, отзивчив (меланхоличен). Въпреки това, в " чиста форма„Нито един от тези темпераменти не се среща. Всички 4 основни темперамента присъстват в определено съотношение във всеки човек (много рядко – 3). Слово "темперамент"е от латински произход и буквално означава „съотношение на части“. Тя е да се установи връзката между 4-те основни темперамента за конкретно лицее целта на теста, предложен по-долу. Базира се на 4 „паспорта“: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик.„Паспортът“ представлява 19-20 характерни качества на даден темперамент. След това темпераментът се изчислява по формулата, предложена от А. Белов. Маркирайте характеристиките, които са верни лично за вас. така че ти - Холерик неспокоен; неконтролируем, избухлив; нетърпелив; суров и прям в отношенията с хората; решителни и проактивни; някои хора те смятат за упорит; находчив в спора; работа на смотаняци; склонни към риск; безпардонен и необиден; имат бърза, страстна реч с объркани интонации; неуравновесен и склонен към плам; агресивен побойник; непоносимост към недостатъците; имат изразителни изражения на лицето; склонни да действат и решават бързо; неуморно се стремят към нещо ново; имат резки, резки движения; упорит в постигането на целите си; склонни към внезапни промени в настроението. Сангвиник весел и весел; енергичен и делови; често не довършвайте започнатото; склонни да се надценяват; способни са бързо да възприемат нови неща; нестабилни в интереси и наклонности; лесно преживяват неуспехи и проблеми; лесно се адаптират към различни обстоятелства; поемете всеки нов бизнес с ентусиазъм; бързо се охлаждате, ако престане да ви интересува; бързо се включвате в нова работа и бързо преминавате от една работа на друга; са обременени от монотонност, ежедневна, старателна работа; сте общителни и отзивчиви, не се чувствайте ограничени с хора, които са нови за вас; издръжлив и ефективен; имат висок, бърз, отчетлив говор, придружен от живи жестове и изразителна мимика; поддържайте самообладание в неочаквани, трудни ситуации; винаги имайте весело настроение; заспивате и се събуждате бързо; често не са събрани, показват прибързаност в решенията; Понякога сте склонни да преглеждате повърхността и да се разсейвате. Флегматичен човек спокоен и хладен; последователен и задълбочен в бизнеса; внимателни и разумни; знаят как да чакат; не обичам да бърборя напразно; имат спокойна, равномерна реч със спирания, без изразени емоции, жестове и изражения на лицето; резервиран и търпелив; доведете докрай започнатата работа; не губете енергията си; стриктно да се придържат към изградения режим на живот и система на работа; лесно сдържат импулсите; ниска чувствителност към одобрение и порицание; не сте злонамерени, проявявайте снизходително отношение към адресираните до вас остри думи; постоянни са в отношенията и интересите си; бавно се включвайте в работата и превключвайте от една задача на друга; равни отношения с всички; обичам точността във всичко; трудно се адаптират към нова среда; имаш издръжливост. Меланхолик срамежлив и самосъзнателен; губите се в нова среда; трудно установяват контакт с непознати; не вярвайте в силата си; лесно понасят самотата; чувствате се депресирани и объркани, когато се провалите; склонни да се оттеглят в себе си; бързо се уморявате; имат слаба, тиха реч, понякога сведена до шепот; неволно се адаптирате към характера на събеседника си; впечатлителен до сълзливост; изключително податливи на одобрение и обвинения; предявявайте високи изисквания към себе си и другите; склонни към мнителност и мнителност; болезнено чувствителни и лесно раними; изключително чувствителен; потаен и необщителен, не споделяйте мислите си с никого; неактивни и плахи; примирено покорно; стремете се да предизвикате съчувствие и помощ от другите. Резултати от тестовете Вашият темперамент е:

Описание на типовете темперамент

Темпераментът не е характер, както често се смята, а свойство на човешката нервна система.

Разбирането на темперамента на човек идва от определянето на инерцията и степента на стабилност на неговата нервна система, както и количеството жизнена енергия.

Инерция- скоростта на нервната реакция към външни стимули, както и скоростта на ускорение и забавяне.

Стабилност или стабилностнервна система - това означава колко дълго човек може да действа под натиска на външни условия. Тези 2 основни променливи дават 4 типа темперамент: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Интересно е да се отбележи, че стабилността на нервната система, нейната устойчивост на стрес и количеството жизнена енергия зависи Рационалност или ирационалностмислене. Най-устойчивите на стрес хора - сангвиниците и флегматиците - принадлежат към рационалния тип мислене. Това са хора, които естествено се вписват във всички работни рамки. Те винаги имат причина за действията си, докато холериците и меланхолиците са по-емоционални, следователно, подвластни на импулси и настроение.

Инерцията на нервната система определя как човек се обръща навътре ( Интроверт) или към външния свят ( Екстроверт). Екстроверти: сангвиник и холерик. Интровертите са флегматици и меланхолици.

1. Сангвиник (рационален, екстровертен). Устойчива на стрес (стабилна) нервна система с добра скорост на рефлекс - ниска инерция (човек лесно поема нещо ново и също толкова лесно превключва към нещо друго), жизнената енергия е в разгара си - това е сангвиник.

Силни странисангвиник: балансиран характер, лесен за общуване, често животът на партията. Те често имат дарбата да убеждават, добри оратори са и знаят как да разведрят настроението. Всичко им идва сравнително лесно. Миньони на съдбата.

Отрицателни страни:много често е повърхностен в общуването, умее да се шегува и да се забавлява, но не е в състояние да разбере дълбоките човешки преживявания, т.к. Самият той се справя с проблемите си доста лесно и няма нужда да ги обсъжда с другите. Често тези хора имат много познати, винаги има къде да отидат да се отпуснат - винаги са обичани в кампаниите, но нямат близки приятели. Семейството често се възприема като затворено пространствои се стремим да излезем от него в „свобода“. Ако човек все още е отдаден на дома и семейството, той ще се стреми постоянно да организира партита у дома или да планира семейни излети някъде със семейството и приятелите.

Професионално изпълнение:професии, свързани с хора и където е необходима силата на убеждаване - адвокати, политици, шефове, диригенти, HR мениджъри, обучители, диктори и маркетинг директори.

Спорт:Сангвиниците са подходящи за активен спорт - футбол, алпийски ски, колоездене, ролкови кънки.

Усещане за време:надценени. Собствената им минута е много по-кратка от реалната. Затова те винаги успяват да бъдат в крак с всичко и да бъдат навсякъде предварително. За една реална минута, като в куфар, успяват да съберат много повече от останалите.

2. Флегматик (рационален, интровертен). Устойчива на стрес (стабилна) нервна система с висока инерция (човек със стабилна нервна система, той има средно ниво на жизненост, но усеща как да ги разпредели и не хаби енергия напразно, трудно се превключва от едно нещо на друго) - флегматичен човек.

Погрешно е схващането, че флегматикът е човек, на когото „не му пука“. Това далеч не е вярно. Всичко е много по-паралелно на сангвиника, отколкото на него. Но поради факта, че флегматичният човек не губи енергия напразно - той я спестява и няма да се тревожи открито, а вътрешно се опитва да организира мислите и чувствата си така, че да не губи ненужни емоции - затова често изглежда като безчувствен робот или дори кракер, на когото не му пука, без значение какво. Всъщност това не е вярно.

Флегматичният човек е много ранен и знае това, затова се опитва да избягва всякакви конфликти.Той най-често е решен да избягва проблемите и не разбира хората, които винаги са готови да се втурнат в битка. Той смята своята уязвимост за слабо място, което всъщност е вярно. Факт е, че уязвимите хора, когато изпитват конфликти, търсят начини да ги компенсират - те често са отмъстителни: "Не съм ядосан - просто записвам всичко." Да се ​​научат да прощават е също толкова важно за тях, колкото да се научат да разбират хората с по-малко инерция на нервната система от тяхната. Флегматичните хора са рационални. Често са перфекционисти.

Силните страни на флегматичния човек:устойчив на стрес, изразходва енергия премерено, организиран е и обича реда в бизнеса или нещата. Често е колекционер. Надежден при работа с рационални хора. Те са склонни да успокояват или дори „приземяват“ хората около него само с присъствието си. Външно изглеждат спокойни и уверени. Те създават впечатление за крепост, зад която можете да бъдете като зад каменна стена.

Слабости на флегматичен човек:висока инертност - човек не обича промяната. Ако е възможно, цял ден бих правил едно нещо – дори да е трудно и объркващо, но едно. И ако все още има 3 такива случая, тогава той трябва да знае за това предварително, за да има време да „разпредели“ силите си според всеки случай. Външно той може да бъде твърде сдържан - събеседниците често губят отношението си дори към самата дискусия, да не говорим за някои други въпроси. Нищо не пише на лицето. Те често предпочитат да оставят въпроси без отговор. Поради известната си потайност хората не се стремят да се доближат до тях. За тях често се казва, че „в тихи води има дяволи“.

Професионално изпълнение:в професии, които изискват издръжливост и усърдие: лекари, учители, работници на поточна линия, адвокати, следователи, системни администратори, учени, инженери, механици.

Усещане за време:занижени - една флегматична минута продължава по-дълго от истинската, така че те често са бавни. Решенията се вземат точно навреме. За да стигнат някъде навреме, те трябва да управляват времето си или да се придържат към правила, като например „Винаги тръгвам 2 часа преди срещата“. Поверените им задачи се изпълняват в срок, но не по-рано. Защото по-голямата част от времето, отделено за поверената му задача, ще бъде обмисляне как да я свърши по оптимален начин и с най-малко усилия и време. И наистина мисли за това, дори ако го заварите да играе тенис на маса в работно време, преди да е изтекъл отчетът. Не се тревожи за това Флегматичният човек приема работата си отговорно и винаги върши нещата докрай и навреме.

Спорт:всички спортове в ограничено пространство, където силите могат да се разпределят икономично: борба, бойни изкуства, тенис, стрелба.

Най-характерната фраза за тях:„Да, неприятно е...“, затова те не се стремят към компании, не поемат инициативата и не се конфронтират открито с никого. Но ако някой флегматик бъде помолен за нещо, той лесно се съгласява да помогне и прави всичко изключително добре и навреме.

3. Холерик (ирационален екстроверт). Устойчивостта на стрес е по-ниска от тази на флегматичен човек. Инерцията е ниска. С лекота поема всяко начинание. За съжаление, той не разпределя добре енергията си, така че е склонен да оставя нещата недовършени. Холерикът обича всичко ново. За негова изненада той често се радва не само на добрите промени, но и на лошите. Промените са не по-малко важни за него от въздуха; те са цялата сол на живота. Нестабилността на нервната система води до ирационално мислене. Той не оперира с понятия като „изгодно - неизгодно“ или „полезно или неполезно“. Подвластни са на емоции и промени в настроението. Всичко, за което мисли, е изписано на лицето му. Преподавателите в класните стаи често изнасят лекциите си като за тях. Оказва се, че това не е произволно. Просто те имат емоционално въздействие и лекторът вижда кои моменти от лекцията са особено интересни, дори когато холерикът мълчи през цялата лекция. Холерик мечтател. Често е с глава в облаците. Много лесно се увлича от творческия процес. И ако върху него се е спуснала муза, тогава в този момент е по-добре той да не попада под ръката - тя ще помете и няма да остави следа.

Силните страни на холеричния човек:Не, не, не си мислете, че холериците не знаят как да се контролират! Те все още знаят как! Факт е, че в критична ситуация, когато нещо се е случило, в моменти на спешност холеричният човек моментално се концентрира и взема правилното решение. IN групови конфликтинай-често се успокоява и заема позицията на наблюдател. Той анализира добре ситуацията и я контролира. Той оставя страстите си да текат и изслушва мълчаливо всички. Анализира и дава едно обобщение със спокоен тон, изпълнен с убеденост, така че да събере всички вектори на противопоставянето в една посока и, ако е необходимо, да добави към тях собствена визия за ситуацията.

Холеричен новатор. Има добри способности за проникване. Той е готов да отиде там, където практически е невъзможно да се мине и ще мине, и ще го постигне, ако се научи да доведе нещата докрай. Това са хора, които могат бързо да се концентрират и приемат в движение. правилни решения. Но те не могат постоянно да живеят в състояние на напрежение - тяхната жизненост не е достатъчна. Той подхожда творчески към всяка работа и търси нови възможности за разширяване на дейността си. Постоянно се стремете да въвеждате нещо ново.

Слабости на холеричен човек:Оставя нещата наполовина. Често разкъсван между няколко задачи или проекти, в резултат на което нито една задача не стои на краката си. Има много широки интереси, но няма търпението да работи поне в една област. Следователно всичките му познания са повърхностни - за всичко по малко. Въпреки това той бързо се научава да схваща същността и да подчертава основното. Холеричният човек не може да се концентрира върху едно нещо дълго време. Винаги предизвиква всякакви революции в отборите. С него няма да скучаете. Но самият той често се уморява от себе си, затова търси спокойни и уравновесени хора за приятели. Общо взето това е цар, който постоянно си хвърля короната и се събира за манастир. В тези моменти просто трябва да го принудите да си почине и той ще се върне и ще продължи работата, която е започнал. За съжаление, поради своята страст и прекомерна емоционалност, той не усеща моментите, когато е време за почивка и набиране на сили. В това отношение той се нуждае от външна помощ.

Професионално изпълнение:Това могат да бъдат професии, свързани с екстремни обстоятелства, творчество, както и краткосрочни проектни задачи - спасители на Министерството на извънредните ситуации, артистични дейности, спортисти, иновативни мениджъри, хора, занимаващи се с маркетинг, политици, адвокати, следователи.

Усещане за време:Холеричният човек се чувства страхотно във времето и се чувства добре, когато не се вписва в него. Той не се вписва във времето поради своята неорганизираност и непрекъснато превключване и бързане между различни неща. Той трябва съзнателно да се научи да спира, да оценява ситуациите без емоции (рационално) и да се принуди да се вмести в рамката. Това не е естествено за един холерик.

Спорт:екстремни спортове, отдих на открито, в планината, гмуркане.

Най-характерната фраза:"Не знам какво ще се случи след това... ще видим." И той наистина не знае, защото е в постоянно търсене.

4. Меланхолик (ирационален интроверт). Най-слабият тип нервна система с висока инерция. Има малко жизненост. Ако сангвиникът е, така да се каже, галеник на съдбата, то меланхоликът изглежда винаги няма късмет. Всъщност това е точно случаят, когато слабостта също има своя сила. Не си мислете, че меланхоличният човек е човек, който винаги е тъжен. Нищо подобно. За него наистина е по-трудно, отколкото за другите, да се адаптира към живота в този труден свят, където всеки, включително и сангвиниците, се стреми да оцелее. Често се чувстват не на място или харесват хора, които „не са от този свят“.

Често се стремят да докажат на всички, че са същите като всички останали. И зад тези усилия те губят своята индивидуалност. Всъщност не е толкова страшно. Както всеки друг темперамент, меланхоличният човек е също толкова необходим за обществото и може напълно да се реализира и да бъде щастлив, оставайки меланхоличен. Просто трябва да разберете, че меланхоличният човек има изискана природа. Това е романтична и креативна личност. Когато е страстен, може да работи ден, два, три - седмица без сън и почивка. През това време не трябва да се пипа. Музата го посети! И няма значение каква е музата: песни, музика, поезия или шиене, или наука. Докато тя седи до него, той е буквално загубен за обществото. Но няма да е дълго. Той ще излее всичко това в нещо материално - ще роди)) и ще се върне към нормалния живот.

Той може да работи доста добре под напрежение, дори и като сангвиник, но не за дълго. Неговата жизненост просто не е достатъчна за това. След една седмица работа в този режим, той трябва да почива три седмици, за да възстанови силите си. Той се стреми да отиде там, където има по-малко хора, за да може да има уединение. Затова най-често той спи през деня и живее през нощта. Най-често това са сови. В критични ситуации той издържа много дълго време - много е трудно да го ядосаш, но ако успее, той събира всички останали сили и буквално сваля всички тези емоции на страната в конфликт с него, така че техните реакцията често е неадекватна. И тук хората се объркват - „ама аз казах, че нямам сила...“, но наистина вече няма никаква сила. Затова идва момент на безпомощност и сълзи във възглавницата.

Силните страни на меланхоличния човек:Меланхоличният човек е именно този тип, който може да твори в най-значимия смисъл, създавайки нещо ново, а не пресъздавайки старото в нова форма. Усеща света много фино. Цялото му творчество произтича от неговия специален свят на усещания. В крайна сметка той прекарва много време в облаците, мислейки и мислейки. Той разбира и усеща настроението на хората и знае как да съчувства като никой друг. Меланхоличният човек ще понесе на плещите си всякакви трудности, свързани със здравето на любим човек, и няма да изостави приятел в беда. Умее да се концентрира добре в моменти на творческо вдъхновение. И може да работи усърдно върху изследванията.

Слабости на меланхоличния човек:Голяма инерция - много трудно се люлее. Той може да крои планове да направи нещо за много дълго време. И когато страстно се занимава с нещо, той не може да спре и да се прехвърли на друго нещо. Затова той предпочита да игнорира всички и всичко, потапяйки се в бизнеса си. В края на краищата, ако смени, може никога да не се върне към това, което вече е започнал. В това неговият „брат“ по отношение на ирационалния тип мислене - холеричният човек - е подобен на него. Но ако един холерик все още се насилва да не превключва, меланхоликът просто не може да превключи. Необходими са усилия, за да се принудите да се откъснете от създаването на следващия шедьовър и да заспите поне 4 часа, преди да започнете работния ден. Какво можем да кажем за състоянието, в което той ще дойде на работа? Неумелото разпределение на силите е причината за неуспехите на меланхоличните хора. Има малко сила, така че те трябва да се използват много, много правилно и пестеливо, а това е много, много скучно за него. Има и друг вариант – без да се насилвате, изберете занимание, което ще им позволи да живеят в собствения си ритъм. Вкъщи винаги цари хаос. О, не, съжалявам, разбира се, че не е хаос! Просто му е толкова удобно. Това е просто бизнес бъркотия. Той живее в друг свят и затова няма желание да разчесва реалния свят. Редът го принуждава да бъде някъде близо до земята.

Професионално изпълнение:меланхолиците са преди всичко хора на изкуството. Актьори и режисьори. Те имат много чувства и преживявания, които буквално копнеят за свобода. Те се характеризират с маниерни движения. Те неусетно разбират чувствата на другите и знаят как да подкрепят Трудно време. Тяхната поетична душа знае как да проникне в дълбините на друга душа. Следователно те правят добри психолози и като цяло консултанти, които работят, макар и не с обществеността, а индивидуално. Това са детски психолози и логопеди, учители в музикални училища и училища по изкуствата, социални работници. Тук трябва да се отбележи следното – меланхоликът е творец, но не и продавач! Той е напълно лишен от търговски дух и просто не знае как да се представи. Следователно успехът и неговото прилагане до голяма степен зависи от някой, който би могъл да поеме тези усилия.

Усещане за време:времето на меланхолика тече по-бавно от реално време. Той казва: „само минутка“ - пригответе се да изчакате половин час. Той почти винаги закъснява навсякъде. В компания, ако разкаже нещо, това е само една чаена лъжичка на час. Неговият „куфар за време“ се побира много малко.

Спорт:спортни и бални танци, художествена гимнастика, кънки, акробатика. Във всеки случай това трябва да са красиви спортове.

Най-характерната фраза:„Уморен съм“ - какво да кажете... вярно е. Меланхоличният човек просто трябва да спи повече от другите. Затова е по-добре да не си позволявате да се обръщате ден и нощ.

Тестове::: Кой си - флегматик или меланхолик?

В допълнение към предишните два типа темперамент има още два - флегматичен и меланхоличен. Ако сангвиниците и холериците имат високо ниво на енергия, активни и подвижни, емоционалното им състояние е лесно да се познае по лицата им, тогава при флегматиците и меланхолиците ситуацията е различна. Основното им сходство е слабо външно проявлениечувства. Например, разговаряте с човек, той е абсолютно спокоен, макар и не особено разговорлив, и след известно време разбирате, че точно в този ден се е оженил и то за жената, която е обичал. Но все пак има разлика между меланхолик и флегматик. Меланхоличният човек е много впечатлителен, той може да страда две седмици, защото съседът е забравил да го поздрави. Флегматичният човек, напротив, е много спокоен, почти невъзможно е да го избиете от обичайния му коловоз. В същото време флегматиците са бавни: отнемат им петнадесет минути, за да завържат връзките на обувките си. Ако не сте открили себе си в предишните два теста, опитайте този.

1. Прекарали сте цял ден в чистене, отишли ​​сте да изхвърлите боклука и когато сте се върнали, сте открили, че детето ви е довело у дома улично кученце и след петминутната им игра ще трябва да започнете всичко отначало. Вие:
легнете на дивана и чакайте - може би поне веднъж в живота си ще имате късмет и краят на света ще започне в следващия половин час. След него, казват, няма да има време за чистене.
свийте рамене, изпратете ги навън да играят и започнете всичко отначало.

2. Познат, с когото никога не сте имали особено топли отношения, ви предлага кошница с гъби, които е събрал собственоръчно. Ще ги вземеш ли:
не, изведнъж той иска да отрови.
да, но за всеки случай ги прегледай внимателно, ами ако той не ги разбира много добре?

3. Представете си, че сте спечелили много голяма сума от лотарията. Вие:
Предполагате, че хората ще ви завиждат и затова започвате да се изнервяте и избягвате приятелите си.
купете най-важното, за да ви остане за черни дни.

4. Да приемем, че вашият съпруг не е назначен на позицията, на която сте се надявали. Вие:
Смятате, че това е по-добре, отколкото да бъдете уволнени и да започнете да спестявате от домакински разходи.
тревожите се, сякаш се е случило нещо непоправимо - какво по-лошо от несправедливостта към най-скъпия човек.

5. Болен си, лекарят ти е изписал рецепта за лекарство. Вие:
Разберете от Вашия лекар кое лекарство е най-необходимо, не забравяйте да го купите и да го приемате стриктно в съответствие с инструкциите.
купете всичко, което лекарят е предписал, в същото време разберете в аптеката дали има нещо друго за вашето заболяване и попълнете вашите домашен комплект за първа помощрезерви от този продукт - ами ако това е, което ще ви спести в бъдеще?

6. Изпитвате ли желание да се откажете от всичко и да избягате някъде?
Такива мисли идват на ум много рядко, освен това всички неща са планирани за една година предварително и изобщо не искате да нарушавате този ред, тъй като сте свикнали да правите всичко навреме.
Да, това се случва често, но смятате, че е вярно не само твърдението, че е добре там, където не сме, но и лошо там, където сме. Следователно мисленето за бягство е напълно безсмислено.

7. Възложена ви е много трудна и отговорна работа. Вашите знания и умения са достатъчни, но ще трябва да положите всички усилия. Преди да сте изпълнили и една четвърт от задачата, вие сте изправени пред трудност, която ви се струва непреодолима. Вие:
поискайте повече време, за да го завършите. Ако се опитате да направите всичко още по-внимателно и точно, всичко определено ще се получи.
веднага спуснете ръцете си. Ако искат, нека те уволнят, но няма да можете да го направите.

8. Вече закъснявате за работа, заседнали сте в задръстване, въпреки че сте по средата на пътя.
ще се втурнете с всички сили, борейки се за всяка минута, ще се опитате да промените вида на транспорта, само закъснението ще бъде по-малко значително.
Това се случва доста рядко. Обикновено планирате пътя си, като вземете предвид всички възможни проблеми, които могат да се случат по пътя. Но тъй като вече сте закъснели, приемете го философски - изчакайте, докато трафикът се подобри.

9. Прекарвахте вечерта у дома в компанията на себе си, когато внезапно светлините угаснаха. След двадесет до тридесет минути, прекарани в пълен мрак, тишина и самота, вие:
прозяйте се и си легнете - изглежда, че никога няма да успеете да свършите нещата, планирани за вечерта, така че поне нека времето не се губи.
ще полудеете от страх и притеснение - страхувате се от тъмното от дете. Освен това прекъсването на плановете ви обезпокоява напълно.

10. Проверявате ли няколко пъти дали е затворено? Входна вратапреди да си легнете:
не, защото си твърдо убеден, че си го затворил, никога не забравяш да го направиш.
Да, това е просто някакво нещастие - веднага излита от главата ви, независимо дали сте го направили или не.

От древни времена се наблюдава връзка между темперамента и физиологията. Бащата на медицината, Хипократ, който е живял през 5 век пр. н. е., идентифицира четири типа темперамент. Според него те се определят от една или друга течност, преобладаваща в човешкото тяло. За сангвиниците това е кръвта, за холериците – жлъчката, за флегматиците – слузта, а за меланхолиците – черната жлъчка. Тоест, темпераментите се разглеждат като изключително физиологични явления. Какви промени в тяхното разбиране са настъпили оттогава? - Ето за това ще говорим.

Какво е темперамент

Темпераментът - в психологията е индивидуална характеристика на човек, която до голяма степен зависи от неговите вродени, психофизиологични качества. Темпераментът е строго индивидуална черта, основана на умствената активност, скоростта и интензивността на психофизиологичните процеси.

Има три области, в които се проявява темпераментът:

• Степента на човешка активност в общ смисъл.
• Разлики в зоната на движение.
• Степента на външно изразяване на чувствата.

Обща дейностхарактеризира се с интензивността, с която човек взаимодейства с природната или социалната среда. Тук има две крайности: някои хора са твърде мудни и пасивни, докато други са много бързи и активни.

Двигателна активност (подвижност)се изразява в това колко бързи и резки са движенията и говора или, обратно, колко са бавни и човекът мълчи.

Изразяване на чувства или емоционалност, се проявява в това колко бързо се променя емоционалното състояние, податливостта към външни влияния, към чувствата на друг човек.

Типове темперамент

В началото на 18 век типовете темперамент, описани от Хипократ, са сравнени с четири психотипа, което служи като начало на психологическото направление в изучаването на темпераментите. Днес простите идеи на древните хора практически не се различават от тези през 18 век.

• Холеричният тип се определя като раздразнителен.
• Сангвиничният тип се свързва с жизнерадост.
• Флегматичният тип се определя като спокоен.
• Меланхоличният тип се свързва с тъга и прекомерна впечатлителност.

В съвременната психология темпераментът се описва като устойчиви и установени естествени качества на личността, които определят скоростта на умствената дейност, независимо от нейното вътрешно съдържание.

Екстраверти и интроверти

Качествата на темперамента включват интровертност и екстравертност, скоростта на реакциите, твърдост (негъвкавост) и пластичност.

Екстравертността и интроверсията са качества на темперамента, въведени като понятия от швейцарския психиатър Карл Густав Юнг.

• Екстровертфокусира върху собственото си проявление в околния свят, тоест върху външни впечатления, възникнали в даден период от време. Те включват холерик и сангвиник.
• Интроверт- върху неговия вътрешен свят, психологическо състояние, тоест вътрешната реалност е по-важна за него от външната. Това са флегматици и меланхолици.

Скорост на реакцията, твърдост, пластичност

Скорост на реакцияе характеристика на темпото, с което протичат умствените процеси и реакцията на тялото. Те включват бързина на ума, реч и жестове. Бързината на реакциите е висока при сангвиници и холерици, както и при меланхолици - ако са добре отпочинали. При меланхолици, които са уморени и флегматици, той е понижен.

Понякога това създава проблеми в общуването между хора с различен темперамент. Хората с бързи реакции не винаги забелязват, че хората, които са по-затормозени, нямат възможност да следват хода на мислите си. Поради това те стигат до неоснователни изводи, че последните имат ниски умствени способности. Това може особено да попречи бизнес отношения.

Твърдост и пластичност. Първото качество показва, че човек трудно се адаптира към външни влияния, докато второто, напротив, показва добра адаптация. Сангвиниците имат най-голяма пластичност. Ригидността е характерна за меланхоличните, флегматичните и холеричните хора.

Бездействие и активност

Неактивносте индикатор за неволна реакция на стимули, както външни, така и вътрешни. Представлява защитна реакция на критика, обида или повишен тон. Бездействието е характерно за флегматиците и меланхолиците и рядко за холериците и сангвиниците.

Дейност- това е обратното на бездействието; това е характеристика на способността на човек да преодолява препятствия и да постига цели.

Нейните изрази са:

• фокус;
• постоянство;
• висока концентрациявнимание.

Флегматичният човек е силно активен, но тъй като има ниска реактивност, включването му в работата става бавно. Флегматичният човек не преуморява. Холерикът проявява висока активност в комбинация с реактивност. Сангвиниците също са доста активни, но могат да загубят интерес към монотонните дейности. Меланхоличните хора се характеризират с ниска активност.

Неговата активност до голяма степен зависи от това как активността и реактивността са свързани в дадено лице. От случайни обстоятелства, външни или вътрешни (настроение, непланирани, незначителни събития) или от поставяне на цели, силни желания, увереност в нещо.

Емоционална възбудимост

Това е отражение на линията на минимално въздействие, отвъд която възниква емоционална реакция, както и скоростта на нейното развитие. Сангвиниците, меланхолиците и холериците се характеризират с повишена възбудимост. При флегматиците тя е намалена.

Характеристиките на темперамента, присъщи на индивида, се определят от уникалната комбинация от активност и тежестта на емоционалните реакции в различна степен. Активността се определя от това колко интензивно човек взаимодейства с околната среда.

Днес научната общност остава уверена, че разглежданите свойства на човешкото поведение се основават на физиологията. Тоест те се определят от определени особености във функционирането на физиологичните структури. Но какви са тези структури, все още не е ясно. Но безспорно е, че темпераментът е вродено свойство, което служи като основа за повечето личностни черти, включително характера. А чувствената основа на характера е темпераментът.

Флегматичен и меланхоличен

Флегматичен човек- това е човек, който е небързан, безразличен към много неща, има стабилно чувство за цел и настроение и външно показва емоциите си с изключителна сдържаност. В работата си проявява упоритост и твърдост, като запазва спокойствие и усърдие.

Меланхолик- Това е тип личност, характеризиращ се с уязвима психика, той непрекъснато преживява различни събития. За човек с такъв темперамент е трудно да задържи преживяванията си в себе си, той е много впечатлителен и няма достатъчно воля, за да се справи с чувствата.

Холерик и сангвиник

Холерик- Това е рязък, бърз и буен тип, докато той е изключително неуравновесен, със светкавични промени в настроението и емоционални изблици. Холерикът няма баланс в нервните процеси, което го отличава от сангвиника. Хората с този темперамент безразсъдно хабят емоционалните си сили и се изтощават.

Сангвиник- това е жизнен, светъл, много активен човек, с висока честота на промени в настроението и впечатлителност, с висока скорост на реакция към всякакви събития, случващи се в света около него. Сангвиникът много лесно се примирява с всякакви неуспехи и проблеми. Като правило той се отличава с живи изражения на лицето и е успешен в дейността си. Това се случва, когато се интересува от процес, който силно го вълнува. Ако работата не представлява особен интерес за него, тогава сангвиникът става безразличен и започва да се отегчава.

Всеки тип темперамент включвакакто положителни, така и отрицателни черти. Човек може да бъде защитен от прекомерното проявление на отрицателни свойства, присъщи на природата, чрез неговото възпитание и добро отношение към другите хора.

Темпераментът на сангвиника според Павлов

Физиологът Павлов в описанието на отличителните черти на темперамента на сангвиника казва, че той е продуктивен работник, ентусиаст, но само когато има много интересни неща за правене, които предизвикват постоянно вълнение. При липсата на такива неща той е летаргичен и скучен. Сангвиникът лесно се адаптира към променящите се житейски ситуации. Има общителен характер, който му позволява да общува добре с голям брой хора. Чувствата му възникват с лекота и бързина, като се сменят едно друго.

Неговите стереотипи не са установени, а условните рефлекси се развиват с висока скорост. В непозната среда той не се чувства ограничен и може бързо да превключва вниманието и да променя видовете дейности. Сангвиникът е стабилен в чувствата си. Хората с този темперамент са особено подходящи за дейности, които изискват големи усилия, висока бързина на реакциите и разпределение на вниманието между няколко обекта.

Темперамент на холеричен човек

Според Павлов, холерикът е войнствен човек, като е във възход, той е склонен към бърза раздразнителност. Когато се увлече от нещо, той използва силата си максимално и накрая се чувства много изтощен или дори изтощен.

Холериците се характеризират с висока емоционална реактивност и двигателна острота. В неблагоприятна ситуация повишеното ниво на възбудимост, характерно за хората с холеричен темперамент, може да изиграе жестока шега с тях. Те могат да пламнат заради дреболия, да станат агресивни.

Когато холерикът има необходимата мотивация, той може да преодолее големи трудности, като страстно се отдаде на работата си. Настроението му се променя драстично. Холеричният човек постига най-големи резултати в ситуация, в която се изисква висока реактивност и незабавно напрежение.

Флегматичен темперамент

Флегматичният човек винаги се държи равномерно, спокойно, той е трудолюбив, упорит и упорит. Така го описва И. П. Павлов. Реакциите на флегматичен човек се характеризират с бавност и стабилност на настроението. Малко изразява чувствата си трудни ситуацииспокоен и самообладаващ. Няма импулсивни и стремителни движения, тъй като в неговата нервна система възбудата се балансира от инхибиране.

Флегматичният човек има способността да изчислява правилно силите, упорит е и върши нещата докрай. Не му е лесно да превключи вниманието и да премине към друг вид дейност. Има стабилни стереотипи и поведението му не е гъвкаво. Човек с флегматичен темперамент може да бъде успешен в онези области на дейност, в които е необходимо да се разпределят равномерно силите, да има постоянство, голямо търпение и способност за концентрация.

Меланхоличен темперамент

Според Павлов меланхоличният темперамент е тип нервна система, която е инхибираща. Меланхоличният човек не вярва на никого, няма никакви надежди, вижда лошото и опасното във всичко. Той се отличава с повишена уязвимост и склонност да изпитва силни емоции, понякога от нищото. Чувствата му бързо се проявяват, той не може да ги сдържи, така че те винаги са забележими за другите. Дейности на меланхоличен човекчесто се усложнява от силни външни влияния.

Той е подчертан интроверт, затворен в собствените си преживявания, избягва контактите с непознати и промените в обкръжението. Той е склонен към нерешителност, срамежливост, плах е, а понякога и страхлив. Ако меланхоличният човек е в обичайното, благоприятна среда, тогава той е в състояние да постигне добри резултатив дейности, които изискват висока чувствителност, наблюдателност, реактивност и добра способност за учене.

В заключение трябва да се отбележи, че няма хора, които да притежават един или друг темперамент в чист вид. Но общата тенденция, като правило, е видима. Според изследователите характерът на човек може да се променя през целия живот, но темпераментът никога.

Темперамент- това е индивидуално свойство на човек, което в най-голяма степен зависи от неговите вродени, естествени психофизиологични качества. Темпераментът е индивидуална характеристика на човек по отношение на характеристиките на неговата умствена дейност, като интензивност, скорост, темп на психичните процеси.

Обикновено се разграничават три области на проявление на темперамента: ниво на обща активност, характеристики на двигателната сфера и ниво на емоционалност.

Обща дейностопределя се от степента на интензивност на взаимодействието на човека с околната среда – природна и социална. Тук има две крайности. Единият тип хора се отличават с ясно изразена летаргия и пасивност, а другият с висока активност и бързина на действие. Между тези два полюса са разположени представители на други темпераменти.

Двигателна или двигателна активностизразява се в бързината и остротата на движенията, в темпото на речта, както и във външната подвижност или, обратно, бавност, приказливост или мълчание.

Емоционалност -се изразява в бързината на промените в емоционалните състояния, чувствителността към емоционални влияния и чувствителността.

От древността темпераментът винаги е бил свързван с физиологични характеристикичовешкото тяло. Хипократ(V век пр.н.е.) описва четири типа темперамент, определени от течността, която се предполага, че преобладава в тялото: сангвиник(от лат. sanguisкръв), холерик(от гръцки холе- жлъчка), флегматичен(от гръцки телегмаслуз) и меланхоличен(от гръцки melainaхолечерна жлъчка). Хипократ разбира темперамента в чисто физиологичен смисъл.

През 18 век Четири психологически типа бяха сравнени с Хипократовите типове темперамент, което постави началото на психологическа линия в изучаването на темпераментите. Обичайните ежедневни представи за темпераментите в момента не се различават много от представите на 18 век: холеричният темперамент се свързва с раздразнителност, сангвиничният с жизнерадост, флегматичният със спокойствие и меланхоличният с тъга и уязвимост.

В съвременната психология темпераментът се определя като постоянен и устойчив природни свойстваиндивиди, които определят динамиката на умствената дейност независимо от нейното съдържание.

Свойствата на темперамента включват екстраверсия и интроверсия, скоростта на реакциите, пластичност и твърдост.

Екстраверсия-интроверсия- въведени характеристики на темперамента К. Юнг -определят зависимостта на реакцията и активността на човек от външните впечатления, възникващи в момента (екстроверт), или от вътрешните психични процеси и състояния на човек (интроверт). Екстровертите са сангвиник и холерик, а интровертите флегматик и меланхолик.

Скорост на реакцияхарактеризира скоростта на умствените процеси и реакции (скорост на ума, скорост на речта, динамика на жестовете). Скоростта на реакциите е повишена при холерици, сангвиници и добре отпочинали меланхолици и намалена при флегматици и уморени меланхолици. Хората с бързи реакции и ниска чувствителност (сангвиници и холерици) не забелязват. че другите (флегматици и меланхолици) нямат време да следват хода на мислите си и въз основа на това правят напълно необосновани заключения за умствените си способности, което може да нанесе директна вреда на взаимоотношенията между хората, по-специално на бизнес отношенията.

Неактивност -степента на неволни реакции към външни и вътрешни влиянияи раздразнение (критична забележка, обидна дума, груб тон, външно влияние). Това са автоматизирани реакции за защита и ориентация. Висока реактивност при холерици и сангвиници, ниска при флегматици.

Дейност- характеризира израза на енергийния потенциал на индивида, с който човек преодолява препятствия и постига цели. Активността се изразява в постоянство, целенасоченост, концентрация и е основното качество на темперамента, което допринася за постигане на целта. Флегматичният човек е най-активен, въпреки че поради ниската реактивност той се включва в работата по-бавно. Флегматикът е силно активен и не е застрашен от преумора. При холеричен човек високата активност се комбинира с реактивност. Сангвиниците са доста активни, но ако дейността е монотонна, те могат да загубят интерес към нея. Меланхоличните хора се характеризират с ниска активност.

Съотношението на реактивност и активност определя от какво зависи в по-голяма степен дейността на човека: случайни външни или вътрешни обстоятелства - настроение, случайни събития или от цели, намерения, убеждения.

Пластичност и твърдостпоказват колко лесно и гъвкаво човек се адаптира към външни влияния (пластичност) или колко инертно е поведението му (твърдост). Най-високата пластичност е при сангвиниците, твърдостта характеризира флегматиците, холериците и меланхолиците.

Емоционална възбудимостотразява прага на минималното въздействие, необходимо за възникване на емоционална реакция и скоростта на нейното развитие. Емоционалната възбудимост е повишена при сангвиниците, холериците и меланхолиците и намалена при флегматиците.

Своеобразна комбинация от активност, определена от интензивността и обема на взаимодействието на човека с околната среда - физическа и социална, и степента на тежест на емоционалните реакции, определя индивидуалните характеристики на темперамента, т.е. „динамични аспекти” на поведението. Изследователите остават уверени, че динамичните свойства на поведението имат определено физиологична основа, т.е. се определят от определени характеристики на функционирането на физиологичните структури, но какви са тези структури и характеристики, засега не е известно. Едно е ясно, че темпераментът, тъй като е вроден, е в основата на повечето свойства на личността, включително нейния характер. Темпераментът е чувствената основа на характера. Трансформирайки се в процеса на формиране на характера, свойствата на темперамента се превръщат в черти на характера, чието съдържание е свързано с ориентацията на психиката на индивида.

Темпераменти и техните характеристики

Флегматичен човекнебързащ, невъзмутим, има стабилни стремежи и настроение, външно стиснат в проявата на емоции и чувства. Проявява упоритост и постоянство в работата си, като остава спокоен и уравновесен. В работата е продуктивен, като компенсира бавността си с усърдие.

Холерик -бърз, страстен, бурен, но напълно неуравновесен, с рязко променящи се настроения с емоционални изблици, бързо изтощен. Той няма баланс на нервните процеси, това рязко го отличава от сангвиника. Холеричният човек, увличайки се, небрежно хаби силите си и бързо се изтощава.

сангвиник -жизнен, горещ, активен човек, с чести промени в настроението и впечатленията, с бърза реакция на всички събития, случващи се около него, доста лесно се примирява с неуспехите и проблемите си. Сангвиниците обикновено имат изразителни изражения на лицето. Той е много продуктивен на работа, когато има интерес да дойде на себе си силно вълнениепоради това, ако работата не е интересна, той се отнася към нея безразлично, става му скучно.

меланхолик -човек, който е лесно уязвим, склонен към постоянно преживяване на различни събития, той реагира малко на външни фактори. Той не може да обуздае астеничните си преживявания със сила на волята, той е прекалено впечатлителен и лесно емоционално уязвим.

Всеки темперамент може да бъде открит както положителни, така и отрицателни свойства. Доброто възпитание, контрол и самоконтрол дава възможност да се прояви: меланхоличен човек, като впечатлителен човек с дълбоки преживявания и емоции; флегматик като самообладание без прибързани решения; сангвиник като силно отзивчив към всякаква работа; холерик като страстен, неистов и активен човек в работата.

Отрицателните свойства на темперамента могат да се проявят, както следва: в меланхоличен човек - изолация и срамежливост; флегматичен човек има безразличие към хората, сухота; при сангвиник - повърхностност, разпръснатост. непостоянство; Холеричният човек има прибързани решения.

Както вече беше отбелязано, има четири основни типа темперамент: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик (фиг. 1, табл. 1).

Сангвиничен темперамент

И. П. Павлов дава следното описание на характеристиките на сангвиничния темперамент: „Сангвиникът е пламенна, много продуктивна фигура, но само когато има много интересни неща за правене, тоест постоянно вълнение. Когато няма такова нещо, той става отегчен и летаргичен.

Сангвиничният човек се отличава с лесна адаптивност към променящите се условия на живот, повишен контакт с хората около него и общителност. Чувствата на сангвиник възникват лесно и бързо се променят, неговите стереотипи са доста гъвкави, условните рефлекси бързо се консолидират. В нова среда той не се чувства ограничен, способен е бързо да превключва вниманието и да променя видовете дейности, емоционално стабилен. Хората със сангвиничен темперамент са най-подходящи за дейности, които изискват бързи реакции, значителни усилия и разпределено внимание.

Холеричен темперамент

„Холеричният тип“, отбелязва И. П. Павлов, „е явно борбен тип, нахален, лесно и бързо раздразнителен“. „Увлечен от някаква задача, той оказва твърде голям натиск върху ресурсите и силата си и накрая се срива, изтощава повече, отколкото би трябвало, работи се до степен, че всичко е непоносимо за него.“

Холеричният човек се характеризира с повишена емоционална реактивност, бързи темпове и рязкост в движенията. Повишена възбудимостхолерикът при неблагоприятни условия може да стане основата на горещ нрав и дори агресивност.

Ориз. 1. Реакции на хора с различен темперамент в една и съща ситуация (рисунка от X. Bidstrup)

Таблица 1. Видове темперамент и съответните психични свойства на човек

Психични свойства	Вилите на темперамента и съответните свойства на висшата нервна дейност
	сангвиник	холерик	флегматичен	меланхоличен
Скорост		Много високо	Бавен
		Много голям
Екстровертност/интровертност	Екстроверт	Екстроверт	Интроверт	Интроверт
Пластичност/твърдост	Пластмаса	Пластмаса	Твърд	Твърд
Възбудимост	Умерен
Изразяване	Умерен	Повишена	Намалена	Повишена
устойчивост	Стабилен	Нестабилна	Много стабилен	Много нестабилна

С подходяща мотивация холеричният човек е в състояние да преодолее значителни трудности, посвещавайки се на работа с голяма страст. Характеризира се с внезапни промени в настроението. Човек с холеричен темперамент постига най-голяма ефективност в дейности, които изискват повишена реактивност и значителни едновременни усилия.

Флегматичен темперамент

„Флегматичният човек е спокоен, винаги равен, упорит и упорит работник на живота.“

Реакциите на флегматичен човек са малко бавни, настроението е стабилно. Емоционалната сфера външно е слабо изразена. В трудни житейски ситуации флегматичният човек остава доста спокоен и самообладаващ, той не позволява импулсивни, стремителни движения, тъй като неговите процеси на инхибиране винаги балансират процесите на възбуда. Правилно изчислявайки силата си, флегматичният човек показва голяма упоритост да види нещата докрай. Превключването на вниманието и активността му е малко бавно. Неговите стереотипи са неактивни, а поведението му в някои случаи не е достатъчно гъвкаво. Флегматичният човек постига най-голям успех в онези дейности, които изискват еднакви усилия, постоянство, стабилност на вниманието и голямо търпение.

Меланхоличен темперамент

„Меланхоличният темперамент очевидно е инхибиращ тип нервна система. За един меланхолик, очевидно, всяко явление от живота се превръща в агент, който го възпрепятства, тъй като той не вярва в нищо, не се надява на нищо, вижда и очаква само лошото и опасното във всичко.

Меланхоличният човек се характеризира с повишена уязвимост и склонност да изпитва дълбоки емоции (понякога дори по незначителни причини). Чувствата му възникват лесно, слабо се сдържат и външно са ясно изразени. Силен външни влияниявъзпрепятства дейността му. Той е интровертен - зает със собствените си преживявания, отдръпнат, въздържа се от контакти с непознати и избягва новото обкръжение. При определени условия на живот той лесно развива срамежливост, плахост, нерешителност и дори страхливост. В благоприятна, стабилна среда меланхоличният човек може да постигне значителен успех в дейности, които изискват повишена чувствителност, реактивност, бързо учене и наблюдение.

От раждането си всички хора се различават един от друг по вида на темперамента, който остава непроменен през целия живот; само чертите на характера се променят под влияние на обстоятелствата. И така, какъв е темпераментът на флегматичен, меланхоличен, сангвиник или холерик, каква характеристика в описанието ще ви позволи точно да различите един от друг?

Въз основа на факта, че темпераментът е биологично обусловена характеристика, много изследователи се опитват да го свържат с външния вид на човека. Не беше възможно да се получат строги доказателства за тази теория, но на практика тя често потвърждава нейната валидност. Описание на външния вид на типичен сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик можете да намерите в таблицата по-долу.

Но за да определите точно кой е пред вас: флегматик, меланхолик, сангвиник или холерик, само външният вид не е достатъчен, трябва да разгледате поведението, характерно за човека.

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик - характеристики

Много е трудно да се намери чист темперамент, най-често човек проявява черти от два или дори три типа. Но, като правило, характеристиките на един вид преобладават над други. И така, какви са отличителните черти на всеки темперамент?

1. Холерик. Хората от този тип са склонни към постоянно търсене на нещо ново, не могат да седят на едно място, мирът и стабилността са твърде скучни за тях. Практическата общителност, решителност и взискателност помагат на холеричните хора да постигнат много, но безкомпромисността и постоянството не им позволяват да останат с всичките си приятели. Следователно те имат много врагове и завистници. Когато общувате с холеричен човек, трябва да запомните неговия екстремен нрав. Ако той повиши глас или тропна с крак, това е просто изблик на емоции, а не искрен гняв към вас.
2. Сангвиник. Истински дипломати, които могат гъвкаво да се адаптират към всяка ситуация. Такива хора не обичат да се карат, предпочитайки да постигнат своето по заобиколен начин. Следователно те почти нямат врагове, всички имат положително отношение към тях. Но сангвиничните хора се характеризират с известна повърхностност, те ще постигнат трудни цели, предпочитайки да изберат нещо, което не изисква титанични усилия. Комуникацията със сангвиник не създава особени проблеми, просто помнете неговото подсъзнателно желание да угоди на всички, така че той ще избягва ситуации, които могат да го компрометират.
3. Флегматичен човек. Хората с този темперамент са толкова упорити, колкото холериците, но са много по-сдържани и търпеливи. Флегматичните хора избягват конфликтите с всички сили, но няма да позволят на никого да седне на врата им. Тези хора няма да спорят, те просто ще продължат да следват избрания курс, без да обръщат внимание на другите. Изключително трудно е да ядосате такъв човек и няма нужда да правите това, яростта им е разрушителна. Когато общувате с флегматичен човек, не трябва да очаквате бързи реакции, това не е достъпно за него. И никога не се опитвайте да го смачкате под себе си, това само ще предизвика раздразнение.
4. Меланхолик. Те са много уязвими хора, всичко може да ги обиди. Те обикновено са в лошо здраве, но не винаги лошо чувствопричинени от реални болести. Те често се чувстват дълбоко нещастни и е изключително трудно да се разклати това убеждение. Но меланхоличните хора знаят как да съчувстват като никой друг; няма да намерите по-добър утешител. Когато общувате с такъв човек, е необходимо да вземете предвид неговата уязвимост, така че той се нуждае от похвала и насърчение повече от другите. Но не можете да го карате за постоянни оплаквания, в противен случай ще навредите на състоянието му още повече.

Способността да се определи вида на темперамента е необходима не само на психолозите, но може да бъде полезна и при Ежедневието. Познавайки вродените слабости и силни страничовек, можете да изберете най-благоприятната тактика за разговор.

Комбинацията от естествено взаимосвързани черти на темперамента се нарича тип темперамент. В психологията традиционно се използва типологията на Хипократ и Гален, като се разграничават сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик.

Когато се дават психологически характеристики на типовете темперамент, трябва да се помни, че това разделение е условно. Характерни за всеки тип са неговите крайни полюси и връзката между различните черти. В същото време

"чист"

темпераментите почти никога не се случват в живота. Повечето хора съчетават черти на различни темпераменти, особено ясно след като детето овладее устната реч, тоест след 2-2,5 години. Освен това не трябва да се говори за „добри“ или „лоши“ темпераменти: всеки тип има както силни, така и слаби страни.

сангвиници

сангвинични хора- това са хора, които имат силна, уравновесена и подвижна нервна система. Те са активни, общителни и лесно се адаптират към новите условия. Общителен, бързо разбира хората, лесно установява отношения с тях добра връзка. Сред приятели те са весели, весели, оптимистични. По ориентация - екстроверти.

Кант нарича сангвиниците хора с весел нрав, безгрижни и изпълнени с надежда, които винаги се надяват на успех. Според него те са лоши длъжници, обещават, но не държат на думата си.

Така че за сангвиник силата е, че са весели, бързо се учат нов материал, „хващайки“ го „в движение“. Подходящи са за справяне със силни и неочаквани стимули. По време на важни състезания те показват по-високи резултати, отколкото по време на обучение и обучение. Слабостта им е, че надценяват себе си и възможностите си, често се разсейват от основната задача, не са достатъчно концентрирани, интересите и чувствата им са нестабилни, могат да бъдат несериозни и повърхностни. Сангвиниците не могат дълго време да извършват работа, която изисква постоянство, постоянно внимание и търпение. Поради бързината на действие могат да се допуснат грешки. Следователно те трябва да бъдат внушени с постоянство и концентрация и да поддържат постоянен интерес към въпроса.
Когато общуваме със сангвиници, можем да препоръчаме следното. Изискванията към тях трябва да са максимални, но справедливи. Трябва да им покажете доверие и да дадете изход на вътрешната им енергия, като я насочите към полезни неща. Неуместно е да се възлага монотонна работа, защото сангвиниците се уморяват от нея, но започнатата работа трябва да се научи да се довършва докрай. Можете да използвате допълнителна мотивация за това. Препоръчително е да култивирате търпение и решителност, да научите да цените приятелството.

ХолерициХолериците са силни, активни и неуравновесени хора с преобладаване на възбудата над инхибирането. Отличават се с висока активност, енергия и постоянство. По ориентация - екстроверти. Обичат да са център на внимание. Конфликтни и неотстъпчиви в общуването. Те могат да бъдат нетърпеливи, необуздани и избухливи. В отношенията с другите те могат да бъдат сурови и прекалено прями, липсва им издръжливост. В техния гняв обаче няма омраза и те обичат другите толкова повече, колкото по-бързо им се поддават.

Кант пише, че холериците доброволно стават шефове, които не обичат да работят сами, а само да управляват.

И така, силата на холериците е, че те лесно концентрират вниманието си, особено в стресова ситуация, те са активни, бързи и енергични. Те могат да работят със силни стимули, особено в непредвидими ситуации.
В условия на състезание и състезание подобряват резултатите си. Имат организационни умения. Имат способността лесно да формират умения и навици. Слабата страна е склонността им към нарушаване на дисциплината и конфликти, както и липсата на сдържаност, грубост, афективност и слабост на самоконтрола в емоционални ситуации. Поради бързината на действията могат да се допуснат грешки.
Когато работите с холерични пациенти, се препоръчва да ги заснемете интересно нещои дават инструкции; учат да бъдат сдържани; приучат към по-спокойна и еднообразна работа; насочат дейността си в правилната посока. Когато общувате с холерични хора, трябва да използвате тяхната енергия рационално, да не възпрепятствате дейността им под формата на директни забрани и да общувате спокойно и уверено. Ако това е дете, в никакъв случай не наказвайте, като забраните дейността му (например изчакайте, седнете). Поради склонността на холеричните хора към агресия, култивирайте емпатия.

Флегматични хора

Флегматиците са силни, уравновесени и инертни. Ниско нивоповеденческа активност, бавно, усърдно, спокойно, сдържано, упорито, меко. Запазват спокойствие дори в трудни житейски ситуации. Те реагират адекватно на влиянието на външната среда, но не могат бързо да реагират на промените в околната среда, характеризират се със същото отношение към другите, общителност, но ниска общителност. По ориентация - интроверти.

Кант отбеляза, че във всекидневния живот флегматичният човек често се нарича философ.

И така, силните страни на флегматичните хора са тяхната дисциплина, стабилност, редовност и систематичност в работата, издръжливост и точност. Слабото място е бавност на действието, инертност, летаргия, външно безразличие, лошо превключване на вниманието. Те често закъсняват с изпращането на работа и техните стереотипи трудно се променят. Флегматиците също не са подходящи за работа със силни и неочаквани стимули.
На флегматиците се препоръчва да се даде повече време за изпълнение на определени задачи и те трябва постепенно да преминават от едно обичайно действие към друго. Можете да дадете допълнителни инструкции за работата, която извършват, като избягвате задачи, свързани с висок темп на дейност. В никакъв случай не трябва да се оплаквате от бавност и некомпетентност. Приветствайте всяка проява на инициативност и самостоятелност. Препоръчително е да се стимулира проявата на искрени чувства.

Меланхолични хора

Меланхоличните хора се характеризират със слаба, нестабилна и инертна нервна система. Ниска активност, резервиран, изпитващ страх от нова ситуация. Когато попаднат в нови условия, те се губят. Поради това е трудно да се толерира промяна на средата. Те са затворени, срамежливи, нерешителни, плахи, избягват да общуват с непознати хора. Не обичат новите запознанства и шумните компании. По ориентация са интроверти.

Кант нарича меланхоличните хора с много мрачен характер, които преди всичко обръщат внимание на трудностите в живота.

И така, силата на меланхоличните хора е тяхната емпатия и разбиране на проблемите на другите хора. Те са „дълбоки” и стабилни в чувствата си, способни да уловят подробности, които са недостъпни за другите хора. Те се справят добре с монотонна работа.Слабостта на меланхолиците е тяхната прекомерна впечатлителност, потапяне в собствените преживявания, срамежливост, изолация, отчужденост, бавност и умора. Те трудно понасят силни и неочаквани стимули. По време на състезания те показват най-лошите резултати. На меланхолиците, както и на флегматиците, трябва да се даде повече време за изпълнение на определени задачи. те се нуждаят от спокойна, благоприятна среда, такт, отзивчивост и добронамереност в отношенията, постепенен преход от една дейност към друга.
При работа с меланхолични хора се препоръчва спазването на принципа на постепенност. Проявете съпричастност и разбиране към състоянието на човека. Морална подкрепа при промяна на средата. Одобряване най-малката проявадейност. Култивирайте чувство за собствено достойнство. Научете се да планирате дейностите си, като разумно разпределяте времето между работа и почивка.

Влияе ли темпераментът на човек върху успеха му в живота?

В психологията винаги е било така актуален въпросза това дали темпераментът на човек влияе върху неговия успех в живота: първо, върху личния му живот; второ, за трудова дейност.Когато общувате с хора, трябва да запомните, че темпераментът е стабилна индивидуална психологическа характеристика на човек и следователно е почти невъзможно да го промените. Под въздействието на околната среда индивидуалните особености обикновено само се засилват или отслабват

От практическа гледна точка е релевантен въпросът дали темпераментът налага ограничения върху видовете дейности. Като цяло може да се твърди, че няма такова ограничение и човек с всякакъв темперамент може да постигне значителен успех в живота или може да не реализира своя потенциал. Но ако професиите налагат строги изисквания към скоростта, темпото и ритъма на работа, такива ограничения възникват. Например, диспечер на летище или атомна електроцентрала или пилот-изпитател ще изисква силен и пъргав тип нервна система, характерна за сангвиниците и холериците. Напротив, актьорите и музикантите имат нужда от емоционална чувствителност, която е по-характерна за меланхоличните хора. Въпреки това, за повечето професии темпераментните черти играят решаваща роля и техните недостатъци могат да бъдат компенсирани от индивидуалния стил на дейност на човека. Трябва да се помни, че в условията на съвместна дейност чертите на характера имат по-значително влияние върху крайния резултат, отколкото когато човек работи сам.

Уважаеми посетителю, Вие сте влезли в сайта като нерегистриран потребител. Ние ви препоръчваме

или влезте в сайта под вашето име.

Сангвиник, меланхолик, холерик, флегматик - какъв е вашият темперамент?

Вие сте сангвиник, меланхолик, холерик или флегматик? Статията ще ви разкаже подробно за всички видове темпераменти.

Всеки човек има уникална идентичност от момента на раждането си. Всяка медицинска сестра, работеща в родилния дом, може да потвърди това: всички новородени се държат различно: едно малко дете спи двадесет и два часа на ден, другото, нарушавайки всички правила на поведение за „нормални“ бебета, остава будно дълго време, заинтересовано и внимателно разглеждайки наведените над него възрастни, третият не им позволява нито за секунда да забравят за себе си, издавайки пронизителни писъци...

Тези различия, благодарение на които още в първите дни от живота човек не може да обърка Маша с Даша, а Петя със Серьожа, не са нищо повече от проява на темперамент. Отношението на родителите, възпитанието, житейският опит допълнително ще повлияят върху това как тези тихо подсмърчащи (или силно крещящи) снопове ще растат, но темпераментът ще остане повече или по-малко непроменен „фабрична настройка“.

Темпераментът е проява на вида на нервната система в човешката дейност, индивидуално психологически характеристикиличност, което изразява подвижността на неговите нервни процеси, тяхната сила, уравновесеност.

Вече писахме малко за темперамента в статията „Темпераментът е биологичната основа на личността“, но тук ще се опитаме да разгледаме тази тема по-подробно.

Изследването на различните типове темперамент има дълга история. Основателят на това учение е великият древногръцки лекар и учен Хипократ. Както вярваше този учен човек, четири вида течности (сокове) циркулират в човешкото тяло: кръв, жълта жлъчка, черна жлъчка и слуз (храчки).

Всеки от тях има свои собствени специални свойства и във всеки човек тези четири „сока“ се комбинират в тялото в определена пропорция. Тази комбинация определя характеристиките на дейността на тялото, както и неговата чувствителност към определени заболявания. И освен това характеристиките на човешкото поведение зависят и от това как точно се комбинират четирите течности и коя от тях преобладава.

Имената на четирите типа, идентифицирани от Хипократ, обаче се появяват няколко века по-късно, както и техните подробни психологически описания. Това, което Хипократ нарича гръцката дума „krasis“ („смес“), в Древен Римзапочва да се нарича латинската дума temperamentum („правилно съотношение на частите, пропорционалност“).

Римският лекар Гален пръв създава подробна класификация на темпераментите, който се основава на идеята за смесване на четири течности. Въпреки това, в класификацията на Гален имаше цели тринадесет типа (включително четири Хипократови). Както вярва Гален, преобладаването на жълтата жлъчка (лат. chole) в тялото определя холеричния темперамент, кръвта (sanguis) - сангвиник, слуз (флегма) - флегматик и черна жлъчка (melanoschole) - мелонхолик. Действителното психологическо описание на Гален на тези четири типа не е подробно, но с течение на времето то се разширява и става все по-подробно.

Вероятно сте добре запознати със самите термини - холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик - и поне приблизителното им значение.

Не пропускайте фундаменталната статия, посветена на различен подход към изследването на типологията на личността - „Кои са екстровертите и интровертите?“ Горещо препоръчително четене.

Информацията, представена по-долу, вероятно ще ви се стори интересна, дори ако лесно можете да различите сангвиник от холерик. Важно е не само да знаете как точно „изглеждат“ тези видове.

В практическия живот е полезно да разберете какви са силните и слабите страни различни видоветемперамент, какво е психологически удобно за тях и какво, напротив, може да причини стрес. Тази информация е полезна както за самоанализ, така и за по-голяма увереност в отношенията с хората около вас. Нека добавим още нещо: в миналото в психологията са правени много опити да се свържат психологическите характеристики на темперамента с определени типове физическа структура(човешка конституция). Строго погледнато, не беше възможно да се създадат надеждни доказателства за такава връзка. И все пак ще дадем съответните описания на „типичния“ външен вид на холериците, сангвиниците, флегматиците и меланхолиците.

Заради любопитството можете да изпробвате тези описания върху себе си и вашите приятели - може би в тях все още ще се намери някаква истина?

Холеричен темперамент

Ако кажем за човек, че има „експлозивен темперамент“, тогава несъмнено имаме предвид холерик. Това е човек торнадо, ходеща граната с изваден щифт. Той дори не може да спи спокойно - и всеки, който се окаже до него, също ще трябва да забрави за мира и стабилността.

Енергийните запаси, които притежава холеричният човек, са невероятни. Изглежда, че успява да бъде на няколко места едновременно и да прави различни неща едновременно. Холеричният човек на работа е вихрушка и фойерверки. Изглежда, че в трескавите си социални дейности той трябваше да изразходва поне част от заряда, но не: връщайки се вечер от работа, той не влиза, а нахлува в къщата и по време на вечеря, която поглъща, без да сяда за секунда успява да съобщи на семейството за всичко, което му се е случило през деня, да им изсипе цяла планина от планове за предстоящия уикенд, ваканция и следващата Коледа, да зададе стотици въпроси и да им отговори - и, подчертаваме, всички това се случва не по ред, а едновременно! Само щастливият собственик на „експлозивен темперамент“ знае как успява.

С всичко това холеричният човек е изключително целенасочен. Той незабавно (как би могло да бъде иначе?) Взема решения и се втурва към тяхното изпълнение с пълна скорост. Заради умопомрачителната бързина, с която мисли, говори и действа, заради желанието му да е навреме навсякъде и навсякъде, човек може да остане с впечатлението, че е неорганизиран, несериозен и невнимателен човек. Но това изобщо не е вярно. Холерикът формира целите си не само много бързо, но и изключително ясно. Може, разбира се, да няма достатъчно време, за да посвети другите на своите планове, но самият той много добре знае към какво точно се стреми.

Комуникацията с холериците често се затруднява от факта, че те не приемат никакви компромиси и като цяло са склонни към контрастно възприятие на света - само черно и само бяло, без нюанси и полутонове! В името на любим човек холеричният човек без колебание ще отиде в огън и вода, но той също изисква същото от обекта на чувствата си. През живота го води не разумът, а страстта, а страстта, както знаем, е сляпа. Спокойните, разумни аргументи и небързаното развитие на отношенията са неприемливи за него.

Портрет на холерик

Възбудим, импулсивен; енергичен, решителен, целенасочен, упорит; прям, взискателен, склонен към максимализъм, непримирим; прагматичен, избирателно общителен.

Как да общуваме с холерик:

1. ако той ви крещи, запомнете: той всъщност изобщо не крещи, той просто говори така;

2. ако по време на разговора холеричният събеседник няколко пъти удари юмрук по масата, хвърли запалка на пода, тропна с крак - това изобщо не означава, че по-нататъшният диалог с него е невъзможен; Човек трябва някак си да свали напрежението!

3. ако имате нужда от нещо от него, кажете му го незабавно, открито и ясно: продължителното „подготвяне на почвата“, намеците и многословните въведения, предшестващи разговора по същество, го лишават от последните остатъци от търпение и го вбесяват преди да го направите, най-накрая ще имате време да говорите;

4. измамата на холерик (дори и за дреболии) е животозастрашаваща! Самият той е практически неспособен да лъже и не прощава на близките си за измама и неискреност;

5. запомнете, повярвайте и се смирете: той не може да седи на едно място дълго време, да говори за едно нещо дълго време, да „показва търпение“ и „да се контролира“. Той винаги ще реагира с раздразнение на забавяне, мудност, монотонност и никога няма да спре да маха с ръце и да тича из стаята по време на важен разговор...

6. Но, ако не предадете доверието му, проявите искрено внимание и интерес към него, а още по-добре - одобрение и дори възхищение, той ще приложи цялата си фантастична енергия и необикновени творчески способности за постигане на общите ви цели.

Предимства и недостатъци

Холериците обикновено постигат най-голям успех във всички области, свързани с комуникацията: „човешкият фактор“ е от особено значение за холериците поради тяхната повишена емоционалност. Холерикът не се уморява от безброй разговори, напротив, емоциите и отношението на околните го зареждат с енергия. Разбира се, буйният нрав на холерика често предизвиква конфликти, но холерик, който е запален по някакъв бизнес или идея, винаги е готов да пренебрегне личните си интереси в полза на общото благо - неприемливо е само той да остане в сенките и бездействието.

Непредсказуемостта и импулсивността на холеричния човек може да бъде, в зависимост от ситуацията, както силна, така и слаба страна: той може изобщо да не прави това, което се очаква от него, но холериците са тези, които говорят! генератори на идеи, защото не се страхуват от новостите и са в състояние да видят проблема от напълно нова перспектива преди другите.

Холеричният човек лесно и бързо се адаптира към новите условия и превключва от една задача към друга. Но с формирането на стабилни умения и способността да изпълнява рутинна работа, да действа според одобрените инструкции, нещата са много по-лоши за него. След като даде гениални нови идеи, холеричният човек бързо губи интерес към тях и не е склонен внимателно да ги обработва, довеждайки ги до съвършенство.

"Типичен" външен вид

Тънки, често дори крехки, дълги ръце и крака, тесни гръден кош, изпъкнали стави; черепът е леко конусообразен, стесняващ се нагоре, заострена брадичка, леко развита или наклонена Долна челюст, носът е „изключителен“ - доста дълъг, заострен.

ЛичностиА. С. Пушкин, А. В. Суворов

Сангвиничен темперамент

сангвиници- любими на всички: общителни, весели и невероятно чаровни. Често казват за такива хора: „Изненадващо лесен човек!“ Но лекотата на сангвиничните хора е не само тяхното предимство, но и известен недостатък. Чувствате се много щастливи, греейки се на лъчите на усмивката му... докато не откриете, че точно същата, топла и искрена усмивка може да бъде отправена и към котката ви, и към всички ваши приятели и познати, и към касиерката в универсалния магазин , и на електротехника, който дойде да ремонтира окабеляването - с една дума, на всяко живо същество, което попадне в полезрението на този славен животнолюбец.

Почти невъзможно е да развалите връзка със сангвиник. В отговор на всичките ви упреци той ще се усмихне и ще се изсмее, ще ви посъветва „да не си мислите такива глупости“ и ще обезсили всички опити да говорите сериозно. И въпросът, разбира се, не е, че той е глупав или безразличен. Просто винаги се стреми към баланс и поставя емоционалния комфорт над всичко. При необходимост той е способен да демонстрира забележителни дипломатически способности, но целта му винаги е една и съща: всичко да е наред.

На теория тази позиция е много привлекателна и доста достойна, има само един проблем: ако сангвиник е убеден, че са необходими много сериозни усилия за поддържане на хармония, той най-вероятно ще отиде да търси това „добро“ някъде другаде. За разлика от холерика, сангвиникът доста лесно превключва от една цел към друга и не е склонен да прави жертви.

Портрет на сангвиник

Искрени, открити, общителни, разговорливи; оптимистичен, весел, емоционален; готов за компромис, лесно превключва от един проблем към друг; гъвкав, адаптивен, предприемчив.

Как да общуваме със сангвиник

1. не очаквайте да придобиете изключителна собственост върху неговата очарователна усмивка и внимателно, заинтересовано отношение;

2. сангвиникът се чувства особено добре, ако всички без изключение го харесват; бъдете готови за почти несъзнателното му желание да очарова всички;

3. като цяло поддържането на добри отношения със сангвиник е доста просто, тъй като той винаги гласува за световния мир и е готов да направи отстъпки, за да поддържа хармонията, но не трябва да злоупотребявате с това: той няма да издържи на скуката, рутината и безразличие;

4. не изисквайте дълбочина или силно емоционално участие от сангвиник - той предпочита комфорта. Той не само обича, но и знае как да го създаде и с подходяща оценка от другите този талант ще се прояви в най-голяма степен.

Предимства и недостатъци

Сангвиниците се отличават с добра превключваемост от една задача към друга и висока ефективност. Сангвиник, който е страстен към работата, не обръща внимание на външна намеса и дразнители, бързо развива и запазва необходимите нови умения и способности за дълго време - но там, където са необходими енергични волеви усилия или внимателна монотонна работа, сангвиниците често губят от холерици и флегматици.

Що се отнася до холериците, най-значим за сангвиниците е „човешкият фактор“. Следователно оптималните области на дейност за тях са всичко, свързано с комуникацията. Сангвиникът може да спечели, убеди и очарова. Но ролята на силен лидер, като правило, е по-лоша за него.

"Типичен" външен вид

Нисък ръст, заоблена форма, склонност към наднормено тегло, къси крайници, широк и изпъкнал гръден кош; кръгла глава, „картофен“, „патешки“ или чип нос, къс дебел врат.

ЛичностиМ. Ю. Лермонтов, Наполеон Бонапарт

Флегматичен темперамент

На пръв поглед, флегматичен човек- егото е пълната противоположност на холерика. При внимателно изследване много подобни черти се разкриват в собствениците на тези темпераменти. Това е преди всичко тяхната упоритост и желание винаги да постигат целите си. Единствената разлика е скоростта, с която го правят. Ако холеричният човек винаги преодолява препятствията по пътя си „веднага“, бързо и безразсъдно, тогава флегматичният човек действа много бавно и внимателно, като внимателно претегля всички плюсове и минуси, преди да го направи. Плановете никога не „изникват“ в главата му, той старателно ги изгражда, след това ги подхранва дълго време и едва тогава, след като се помоли и запретне ръкави, започва да ги изпълнява.

Флегматичният човек не е войн, а творец.Той е много миролюбив или поне твърде пасивен, за да влезе в конфликт. Но това не означава, че той ще се подчинява на всички изисквания на околните: по отношение на упоритостта флегматичните хора може би превъзхождат представителите на всеки друг темперамент. Ако изразите недоволството си от действията му и се опитате да промените плановете му, той няма да спори или да се кара с вас - просто мълчаливо и упорито ще продължи да следва избрания от вас път.

Много е трудно да ядосате флегматичен човек и ние не ви съветваме дори да се опитвате да го направите: ако опитът ви се увенчае с успех, тогава този „успех“ ще бъде не само първият, но и последният - ядосаният флегматик няма да остави мокро петно ​​върху вас. Бавен и самодоволен, неудобен и леко забавен флегматичен човек в състояние на ярост се трансформира до неузнаваемост; той просто ще смаже този, който се осмели да наруши спокойствието му. За щастие е почти невъзможно да доведете флегматичен човек до такова състояние.

Портрет на флегматичен мъж

Затворен, резервиран, мълчалив; мирен, надежден, постоянен; бавен, конформист; целеустремен, търпелив, упорит, упорит, прагматичен.

Как да общуваме с флегматичен човек

1. не изисквайте от него бързи решения и действия - бързината на реакциите му е напълно недостъпна. Това е биологично свойство, а не мързел, разсеяност или нещо друго от същия род. Всички срещи и събития, в които участва флегматичен човек, трябва да се планират, като се вземе предвид тази характеристика;

2. По същия начин не забравяйте да го уведомите за всичките си планове предварително: той се нуждае от време не само да се подготви за посещение, но и като цяло да свикне с идеята за предстоящото посещение. Флегматиците не търпят изненада;

3. никога не се опитвайте да го „превъзпитавате“. Това не трябва да се прави с никого и никога, но с флегматичните хора подобно поведение е особено неприемливо. Ако сангвиничният човек има много развита способност да се адаптира към изискванията на другите, а холеричният човек може поне да се заинтересува и заплени от нещо необикновено, тогава флегматичният човек признава само своя избор и своя път. В най-добрия случай ще си загубите времето и енергията в опити да го убедите, а в най-лошия (ако оплакванията ви към него достигнат някаква критична маса) ще предизвикате експлозия с неописуема сила

Предимства и недостатъци

Флегматикът е най-ефективният от всички типове темперамент и неговата производителност на труда се оказва най-висока. Тази забележителна производителност може да бъде повредена от чести промени в условията на работа и противоречиви изисквания. Необходимостта от бързо вземане на решения поставя флегматика в много неудобно положение, но това не означава, че той може да бъде добър само като изпълнител. Когато е необходимо да се поддържат стабилни процеси (а не да се търсят нови възможности), надежден и уверен флегматичен човек може да се справи добре с лидерската работа.

"Типичен" външен вид

Плътна, добре изградена фигура, масивна конструкция, добре развита мускулатура, ръце и крака с къса или средна дължина, често склонност към наднормено тегло, къс и широк гръден кош; широк ъглов череп, голям нос, къс врат.

ЛичностиМ. И. Кутузов, И. А. Крилов

Меланхоличен темперамент

Меланхолични хора- същества в най-висока степенуязвими. Може би е по-трудно да се разбираш с меланхолични хора, отколкото с всеки друг. Въпреки че на пръв поглед в характера им липсват много от „проблемните“ черти на други темпераменти: те, за разлика от холериците, изобщо не са „експлозивни“, нямат безграничната упоритост и бавност на флегматиците, нито желанието да разточват усмивките си и постоянно да сменят хобитата, така характерни за сангвиниците. Меките, покорни, трогателни меланхолици са истински „бели и пухкави”...

И все пак установяването на връзка с меланхоличен човек може да се превърне в сериозно изпитание за вас. Факт е, че меланхоличният човек почти винаги се чувства дълбоко нещастен. Има много ниско самочувствие, крайно неуверен е в себе си, пълен с всякакви страхове и тревоги. Вероятно има лошо здраве и дори да няма реални заболявания, той определено ще открие цял куп въображаеми болести. Меланхоличният човек е готов да се обиди или разстрои заради всяка дреболия (може би дори такава, която съществува само във въображението му). Винаги му се струва, че не е обичан, не е оценен, не му се обръща достатъчно внимание. И чудно ли е, ако всички хора наоколо са толкова добри, интересни, привлекателни, а само той, беден, нещастен, не се е отличил с нищо, не блести в нищо, не е способен на нищо - и така нататък до безкрайност .

Трябва да се каже, че такова пренебрежително отношение на меланхоличен човек към себе си е напълно неоправдано. Да, той наистина няма много енергия; Според параметъра "сила на нервните процеси" три типа темперамент се класифицират като "силен", а само меланхоличният се характеризира като "слаб". Но меланхоличните хора имат и много предимства. Защото постоянно слушат собствени чувстваи усещания, те волю или неволю се научават да чувстват други хора.

Меланхоличният човек знае как да разбира, съчувства и утешава като никой друг. В сложния свят на човешките чувства, преживявания и емоции той се ориентира със затворени очи. Страхува се да действа, но мисли много. Чувствителността и добре развитата интуиция са много характерни за меланхоличните хора. И накрая, те често имат почти безупречен вкус и са искрени ценители на красотата.

Портрет на меланхоличен мъж

Плах, срамежлив, неуверен в себе си; не знае как да се адаптира, бързо се уморява; романтичен, чувствителен; тревожен, уязвим.

Как да общуваме с меланхоличен човек

1. винаги вземайте предвид неговата емоционална слабост и нестабилност: това не са капризи или проява на лош характер, а особеностите на функционирането на нервната система и нищо не може да се направи по въпроса;

2. Хвалете го, насърчавайте го и го подкрепяйте възможно най-често – меланхоличният човек има нужда от това повече от всеки друг. В същото време при никакви обстоятелства не измисляйте заслуги или постижения, които всъщност не съществуват: чувствителният меланхолик моментално ще разпознае неискреността. Просто внимавайте внимателно какво казва и прави и определено ще забележите нещо, което наистина заслужава похвала;

3. Бъдете готови за факта, че никога няма да можете напълно да промените самочувствието на меланхоличен човек, като го направите постоянно високо, без значение колко усилия полагате. Но ако постоянно му показвате вниманието и искрения си интерес, самочувствието му постепенно ще нараства;

4. не го упреквайте за постоянни оплаквания, но и не реагирайте на тях твърде остро; меланхоличният човек винаги ще намери за какво да се оплаче и да се тревожи, но не можете да се потопите в бездната на отчаянието му с него. Това няма да му помогне и значително ще навреди на собственото ви емоционално здраве.

Предимства и недостатъци

Меланхоличните хора често се отличават с високи умствени способности, но се проявяват много нестабилни. Това се дължи на значителна емоционална мобилност: меланхоличният човек бързо схваща нови неща, но слабостта и нестабилността водят до факта, че наученото може да бъде загубено също толкова бързо.

Емоционалното претоварване е противопоказано за меланхоличните хора; сферата на междуличностните отношения не е техният елемент, въпреки добрите развита интуиция: Твърде много стрес. Но интелектуалната работа, която не изисква постоянна комуникация, е това, което е необходимо: меланхоличният човек може перфектно да анализира, проектира, планира и лесно да се справи с големи количества информация.

"Типичен" външен вид

Крехкост на външния вид, тънкост, дълга тънки ръцеи крака, тесен плосък или вдлъбнат гръден кош, тънка талия и относително широки раменеи бедрата; черепът се стеснява надолу, челото е високо, брадичката е остра, долната челюст е слаба, челюстта е дълга и често заострена.

ЛичностиП. И. Чайковски, Н. В. Гогол

След като прегледате портретите на четирите типа темперамент, може да имате съмнения: някои черти изглежда много напомнят на вас или вашите приятели, но нито един от хората, които познавате, не отговаря точно на представените описания.

Тук няма нищо изненадващо. В света няма "чисти" холерици, сангвиници, флегматици и меланхолици, можем да говорим само за преобладаването на един от типовете. Чертите, характерни за даден тип, могат да бъдат изразени в по-голяма или по-малка степен. Не напразно започнахме историята с древна история: не забравяйте, че самата дума „темперамент“ означава „смесване на части“.

И така, във всеки от нас се смесват черти от всякакъв тип, но пропорцията, в която е съставен този коктейл, определя характеристиките на реакциите и поведението.

В момента психологическата наука е отишла много по-далеч в изучаването на личните характеристики на всеки човек. В крайна сметка е невъзможно просто да се вземат и разделят всички хора на планетата на четири групи, така че съвременните изследователи са отишли ​​много по-далеч - в наше време има много така наречени психологически типове на човек или психотипове на личността, когато определяйки кои са взети предвид огромен брой фактори, а не само темперамент или характер.

Прочетете повече в статията „Човешки психотипи. Основни характеристики".

Още по-модерна тенденция е индивидуалният подход за определяне на типа личност.Прочетете повече в статията „Какъв е вашият тип личност?“

Не можем да не обърнем внимание и на уникалното психологическо тестване, представено в аналитичния модул „Личност“ на нашия портал, което съчетава многостранен анализ на вашите индивидуални характеристики, характер, темперамент и способности. Прочетете повече тук.

Не пропускайте други статии