Ne faites pas de banc si vous aimez le frisbee Il est naturel de se sentir nerveux lorsque vous rencontrez deux hommes avec un marteau dans les bois, surtout si, comme moi, vous êtes incapable de maîtriser votre adversaire à mains nues. Mais ce samedi après-midi, mon père et moi n'avons pas été confrontés à un danger, mais

Faites ce que vous aimez vraiment Faire ce que vous aimez (ou aimer ce que vous faites) semble être un luxe incroyable. Mais la vérité est que vous ne pouvez pas réussir quelque chose que vous n’appréciez pas vraiment. Donc si vous n'aimez pas votre travail -

Regardez plus profondément que « j'aime » et « je n'aime pas ». La capacité de comprendre et d'accepter les besoins des autres est liée au sentiment que nous sommes attirés par eux. Lorsque vous n'êtes pas amical envers un adolescent, vous n'êtes pas très capable de comprendre ses besoins, de comprendre ce dont il a besoin.

Faites ceci... Si vous souhaitez surmonter les problèmes et les transformer en opportunités, je vous recommande de faire

Nous faisons un choix non pas parce que nous l’aimons, mais nous l’aimons parce que nous le faisons. Notre subconscient fait le choix à notre place. Mais lorsque cela se produit, nous n’en sommes pas conscients. De plus, nous ne savons pas comment tout cela se produit, mais en même temps nous n'avons pas le sentiment

Le secret du bonheur et du succès : faites seulement ce que vous aimez Nous ne nous réalisons, nous ne réalisons notre vrai moi et nos dons uniques que lorsque nous apprécions ce que nous faisons. La vie nous est donnée non seulement pour des leçons et des expériences, mais pas pour dernier recours pour s'amuser! Peut

Faites ce que vous aimez « Croyez ce que vous aimez, continuez à le faire, et cela vous mènera là où il est censé vous mener. » * * *J'ai lu dans le Los Angeles Times qu'une femme de 80 ans s'était cassé la jambe lors d'un saut en parachute. Elle a commencé à sauter à l'âge de 75 ans. Ce

Il est généralement admis que la recherche d’objectifs et de lignes directrices dans la vie est une question philosophique et caractérise les individus très intelligents. En fait, ce n'est pas vrai. Les gens qui vivent en harmonie avec eux-mêmes et profitent de la vie ne pensent pas à sujets similaires. C'est le sort de ceux qui ont cessé de tirer satisfaction de leurs propres actions. Lorsqu'une personne a mal au bras ou à la jambe, elle commence à y prêter plus d'attention et à écouter les sensations. C'est la même chose avec le sens de la vie : dès qu'une personne tombe malade, elle le perd immédiatement et, en raison de son incapacité à trouver la paix, commence à « travailler avec son cerveau » et à se chercher.

Lignes directrices de vie, ou Pourquoi nous agissons d'une manière ou d'une autre

Les attitudes parentales jouent ici un rôle énorme. En observant le comportement de nos parents, nous avons inconsciemment copié leurs modèles dans nos propres vies. Et pas ceux qu'ils ont essayé de nous enseigner d'une manière ou d'une autre, mais ceux montrés sur par exemple. Il peut s'agir d'un père qui travaille 24 heures sur 24 ou d'une mère qui n'a pas de travail, mais qui est constamment impliquée dans les tâches ménagères et dans l'éducation des enfants. Honneur, loyauté, ouverture d'esprit, honnêteté - tous ces concepts, à un degré ou à un autre, étaient ancrés en nous dès l'enfance. Attitudes de vie liés à la compréhension qu'ont les parents de ce qui est bien et de ce qui ne l'est pas. Ils déterminent la priorité. Dans ma famille, par exemple, grande importance Ils mettaient l’accent sur l’éducation et la culture, même si je n’ai pratiquement pas étudié à l’école – je n’aimais pas ça. Pour de nombreuses familles, ils sont d'une grande valeur l'enseignement supérieur, faire de la science, de l'art.

Comment les objectifs sont liés à la rationalisation de la vie et pourquoi vous ne devriez pas les fixer

Il y a des gens qui vivent harmonieusement : ils savent combiner travail et loisirs et aiment ce qu'ils font. Mais tout le monde n’en est pas capable. Si une personne n'y parvient pas, elle commence à se précipiter et essaie de trouver une activité qui lui convient. Afin de vivre d'une manière ou d'une autre, il exerce un travail qu'il n'aime pas : gagner de l'argent. Réalisant que cela ne suffit pas, il commence à se fixer des objectifs. Par exemple, apprenez l’anglais en un an ou perdez 20 kg en neuf mois. Autrement dit, il n’apprécie pas la vie et essaie de la rationaliser. L'une des personnes les plus grandes et en même temps inadéquates, le comte Tolstoï s'est fixé des objectifs pour l'année à venir : que lire et apprendre. Il ne vivait pas en paix. Si une personne aime apprendre l’anglais, elle le fait ; quand elle s’ennuie, elle s’arrête. C'est bon. De nombreuses personnes courent toute leur vie pour trouver un sens et, avant de mourir, elles se rendent compte qu’il n’y en a pas et que tous les objectifs et directives étaient faux.

Lorsqu’une personne se sent bien, elle ne pense pas aux objectifs, aux significations ou aux lignes directrices. Il vit simplement. Il se fixe des objectifs, mais il le fait pour des raisons de réalisation de soi, parce qu'il aime ça. Lorsqu'une personne se sent mal, elle commence à s'accrocher à tout ce qui est possible. Souvent, ces personnes trouvent de l'aide dans la religion, qui agit comme des « béquilles » pour les âmes perdues : elle leur donne ce dont elles ont besoin, car elle est entièrement constituée de lignes directrices, de significations et d'objectifs. Freud, lui-même un homme pieux, a qualifié la religion de névrose collective parce qu'elle donne quelque chose qu'une personne ne peut pas comprendre par elle-même.

Questions des invités :

Comment arrêter de réagir aux stimuli influençant l'extérieur (changements survenant dans le monde extérieur et dans votre vie personnelle) ? Ils rendent difficile la concentration sur une tâche spécifique.

Le grand psychologue Viktor Frankl était prisonnier dans un camp de concentration, mais cela ne l'a en rien affecté. Il vivait sa propre vie intérieure, séparé de l'environnement extérieur. Et il est reparti de là comme s'il venait d'un autre pays.

Vous devez comprendre que plus vous êtes indépendant et autonome, moins vous ressentez d’influence et d’inconfort. Le monde est en constante évolution. Si la situation vous stresse, vous avez deux options : l'accepter comme une évidence ou la changer (changer de pays ou de ville). Le stimulus existera toujours. Soit vous devez devenir indépendant et autosuffisant, vous y accorderez alors moins d'attention. environnement, ou prendre une décision - accepter la situation ou la changer.

Depuis mon enfance, j'ai été élevée de telle manière qu'une femme est destinée à donner naissance à des enfants, à créer du confort et bien-être familial. J'avais un mari, mais nous avons divorcé, pas d'enfants. Maintenant je me pose la question : quel est le sens de ma vie ?

Le sens de la vie de chaque personne réside dans la vie elle-même. Les enfants ou le mari n’en sont pas la base, mais ses composants. Stanislavski a dit qu’il existe une super tâche, mais qu’il existe également d’autres tâches. Nous avons inconsciemment de nombreuses significations. Par exemple, puisque nous sommes des créatures sociales, nous avons un désir biologiquement inhérent de vivre en groupe (famille), de continuer la race. Nous avons également un besoin de reconnaissance, qui existe en tant que besoin psychologique. Le sens de la vie pour tous est de la vivre et d’en profiter. Si vous voulez des enfants, vous trouverez un million de façons d’en avoir, même sans grossesse.

Chaque personne a été inculquée de certains modèles depuis son enfance. Par exemple, les filles doivent se marier. Cela dure depuis 1945, date à laquelle, après 20 ans, il n'était plus possible de se marier. À travers l’ancienne génération, les échos des années de guerre nous parviennent encore. Il n'est pas nécessaire de se marier maintenant. Si vous aimez une personne, vous voulez vivre avec elle et ensuite avoir des enfants. C'est une situation saine. Le désir de se marier rapidement est très abstrait, tout comme le désir commun des hommes d’avoir beaucoup d’argent et une grosse voiture. Si tu veux, tu te marieras. Mais cela ne peut pas devenir votre sens. Ainsi que le désir d’avoir des enfants, qui d’ailleurs ont tendance à grandir et à quitter la maison.

Vous ne pouvez pas utiliser d’autres personnes pour trouver votre sens. Les enfants ne peuvent pas être les otages d’une mère qui « n’a rien d’autre qu’eux » et à qui elle « a donné toute sa vie ». Vous ne pouvez pas donner naissance à un enfant selon votre propre compréhension. Cela ne devrait être fait que si vous aimez le bricoler. Si vous ne comprenez pas le but de votre existence, il est alors immoral de penser que les enfants donneront un sens à votre vie. Dans ce cas, ce sont vos otages.

Ayant grandi dans une famille de militaires, j'ai toujours été obligé de faire ce que j'étais censé faire. Maintenant, j'ai grandi et j'ai ma propre famille. Mais l’habitude demeure, et elle ne me permet pas de savoir ce que j’aime vraiment et ce que je n’aime pas. Comment apprendre à comprendre ses envies ?

Beaucoup d’entre nous ne savent vraiment pas ce que nous voulons. La raison en est qu’ils n’ont pas essayé de s’écouter et ne savent pas ressentir leurs désirs. Vous devez changer vos propres attitudes et apprendre : faire ce que vous voulez, c'est Le seul moyen vivre la vie correctement. Et si vous faites tout « selon les règles », « rationnellement » et « efficacement », alors vous ne trouverez pas le bonheur.

Dans l’enfance, les gens n’étaient pas pris en compte : ils ne s’intéressaient pas à ce qu’il aimait et à ce qu’il n’aimait pas. Il a grandi, mais n’a jamais appris à le comprendre. Et continue de vivre, décidant problèmes communs: donne naissance et élève des enfants, gagne de l'argent pour subvenir aux besoins de la famille.

Vous devez apprendre à présenter votre la vie plus tard: comment vous voulez qu'il se développe. Pour ce faire, vous devez commencer par ce que vous n’avez pas fait étant enfant. A partir de choses très simples. Ne vous asseyez pas pour prendre votre petit-déjeuner le matin avant de réaliser que vous avez faim. Ne mangez que ce qui vous plaît (cela ne s'applique pas aux enfants mineurs, vous en êtes responsable). N'oubliez pas : il n'existe pas d'aliments sains ou malsains (les exceptions incluent les aliments interdits par un médecin). Un adulte peut se permettre de manger ce qu'il veut. Lorsque vous choisissez les vêtements que vous porterez aujourd’hui, tenez-vous-en à ceux que vous aimez. Oubliez les « jours gris » et les « week-ends habillés ». Si vous aimez ces vêtements, achetez-les et portez-les quand vous le souhaitez. Il n'y aura pas d'autre vie.

Commencez par les articles ménagers. Une fois que vous aurez renoncé à faire des choses qui ne vous procurent pas de plaisir, vous apprendrez progressivement à ressentir vos désirs. Au fil du temps, vous commencerez à comprendre ce que vous voulez faire et comment vivre vos prochaines années. Lorsqu'une personne nettoie l'appartement et fait la vaisselle tout le temps, elle n'est pas capable de s'en rendre compte. Il y avait une blague sur un juif. Alors qu'il était mourant, on lui a posé des questions sur ses dernières volontés. Il a demandé du thé avec deux morceaux de sucre, s'expliquant ainsi : « À la maison, je le bois avec un, et lors d'une fête avec trois, mais je l'aime bien avec deux. » Ne laissez pas les choses en arriver à l’absurdité.

J'ai une liste de choses que je veux vraiment faire. À partir de là, je forme des objectifs. Où est la limite qui définit le névrosisme et comment les personnes en bonne santé se fixent-elles des objectifs ?

Le névrosisme réside dans l'absurdité de la fixation d'objectifs. Si tu veux apprendre une langue étrangère dans un an, cela devrait avoir un but. Par exemple, vous pourriez avoir envie de parcourir le monde, pour cela vous devez posséder langue anglaise(c'est plus facile). Vous fixez un délai d'un an parce que vous souhaitez partir en voyage plus rapidement. Si le but est simplement « d'apprendre », alors, tout d'abord, vous obtiendrez niveau faible langage, et deuxièmement, cette action n'a aucun sens : on ne sait pas pourquoi.

Tout doit avoir un but précis. Si l'action est dépourvue de but et de motivation, alors la personne commence à se forcer à faire ce qu'elle ne veut pas et est constamment distraite.

Lorsqu'une personne aime simplement faire du sport, elle n'a pas l'idée de faire une centaine de tractions, à moins, bien sûr, qu'elle essaie de se prouver quelque chose. Il apprécie juste ça. Et il continuera à étudier, sans se laisser distraire par des choses superflues et sans être paresseux, parce qu'il le veut.

Il est probablement impossible de vivre sa vie sans jamais forcer ou sans faire quoi que ce soit contre sa volonté, mais vous devez vous efforcer d’y parvenir. Vous devez faire quelque chose par nécessité, et non en vous forçant et en vous convainquant que vous l'aimez. Cela devrait venir tout seul.

Si une personne a déjà refusé de faire ce qu’elle ne veut pas, mais n’a pas encore réalisé ce qu’elle aime, est-il acceptable de ne rien faire ?

Absolument. Pensée l'homme moderne cela fonctionne ainsi : il y a d'abord une analyse de la situation, puis une synthèse. L'analyse consiste à regarder un objet et à le décomposer mentalement. L’œil ne prête attention qu’aux pièces individuelles. Puis il synthétise – généralise. La capacité de généraliser à partir d’un certain nombre d’informations est l’un des signes de l’intelligence. Nos ancêtres disposaient d'un autre processus qui nous manque : ils pouvaient s'identifier à un objet. Par exemple, lorsqu'ils voulaient comprendre un arbre, ils fusionnaient avec lui, sans le diviser en composants séparés dans leur conscience, mais essayaient de le ressentir dans son ensemble. DANS monde moderne C'est impossible, car nos ancêtres avaient un rythme de vie différent et savaient vraiment se détendre. Il y avait des périodes dans leur vie où ils ne faisaient rien pendant plusieurs jours, et c'était normal.

Pouvez-vous trouver un sens à la vie en lisant des livres ?

La littérature n’a aucun sens. Elle ne peut ni enseigner la vie ni rendre une personne plus profonde ou plus intelligente. Un écrivain est une personne qui sait raconter des histoires passionnantes dans un langage brillant. Il n'y a rien d'autre dans les livres. Dans les prisons, les personnes capables de raconter une histoire intéressante ne sont pas touchées, car elles sont considérées comme les détenteurs du don de Dieu. Mais Dostoïevski et Tolstoï n’en ont expliqué le sens à personne et étaient loin de le comprendre eux-mêmes. Le contenu des œuvres de Dostoïevski contient des romans policiers bien écrits dont on ne peut s'arracher. Pas plus.

Comment trouver le travail de votre vie et choisir une direction pour votre développement ultérieur ?

Vous ne pouvez pas comprendre immédiatement ce que vous voulez faire pour le reste de votre vie. C'est un état, pas une pensée rationnelle. Vous ne pouvez pas dire : « Je veux faire ça ». Il doit s’agir d’un besoin psychologique inconscient d’une activité qui vous procure du plaisir. Les artistes ou les écrivains avaient envie d'écrire des images ou des poèmes et ne le criaient pas. Lorsque vous vous levez le matin, vous devriez ressentir de la joie à l'idée que la journée de travail soit à venir. Pour atteindre cet état, vous devez traiter tout dans la vie de la même manière : apprendre à faire seulement ce que vous voulez et ne pas vous forcer. Et ne faites pas ce que vous ne voulez pas faire. Comprenez ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas.

En modifiant votre comportement, vous pouvez changer les attitudes parentales ancrées en vous en tant qu'enfant. Une personne se forme jusqu'à l'âge de cinq à huit ans, puis le cerveau commence à produire automatiquement des réactions mentales formées plus tôt. En lisant la situation, le cerveau trouve des analogues de l'enfance et les produit depuis longtemps décision. Le professeur affirme qu'elle est acceptée 20 secondes avant la formulation finale de la question.

En commençant à vous écouter, à réaliser ce que vous voulez vraiment, vous forcez votre psychisme à changer vos réactions. Un changement dans l'arc réflexe se produit - les connexions neuronales existantes s'effondrent et de nouvelles apparaissent. Au fil du temps, vous comprendrez facilement ce que vous voulez réellement.

La prochaine conférence-consultation de Mikhaïl Labkovsky au Chocolate Loft sera consacrée à la crise de la quarantaine et aura lieu le 24 août. Des billets sont disponibles.

Je voulais parler de cette chose aujourd'hui. Je dis à mes clients que le but principal dans la vie est d'avoir un maximum de plaisir. D’une part, il s’avère que je ne dois faire que ce qui me fait plaisir. D’un autre côté, il est impossible de vivre de telle manière que vous ne faites que ce que vous aimez. Cela s’applique à tous les domaines.

Lorsqu’un client me dit : « Je veux trouver ce que j’aime et en tirer le meilleur parti chaque jour. » C'est une sorte de cadeau, vous savez, pour faire seulement ce que vous aimez. Il me semble, compte tenu de ma position, que cela n'arrive pas. Il n’arrive pas que tout se passe toujours comme sur des roulettes pour vous. Par exemple, je me trouve maintenant dans le district de Bakhchisaray, le village de Bashtanovka. Pour venir ici, j'ai dû surmonter un certain inconfort : résoudre des problèmes avec la voiture, me préparer, réserver une journée, y investir du temps. Ce sont tous des processus inconfortables, mais quand je suis arrivé ici et que je me suis allongé au bord de la falaise, je me suis senti tellement bien que j'ai compris que je n'avais pas fait tout cela en vain. Avant de pouvoir obtenir ces résultats et m’amuser, j’ai dû d’abord investir.

Il en va de même pour tous les autres processus. Par exemple, une personne ne vit pas où elle veut, ni dans le logement où elle veut. Il veut se sentir bien, mais il n’investit pas. Mais comme ça, il n’aura pas un excédent d’argent qu’il pourra dépenser pour un meilleur logement ; il n’aura pas une relation à partir de rien. Bien sûr, cela arrive, mais la probabilité que cela se produise est assez faible. Si nous nous attendons à ce que le courant lui-même nous emmène quelque part, où il fait frais, où il fait bon, où tout est fait pour nous, où quelque chose est préparé pour nous, par exemple, ce que je préfère, alors il s'avère que cela peut – il nous prendra, mais peut-être – et ne le supportera pas. Ensuite, vous serez transporté plus loin dans le courant de la vie et vous essaierez de profiter de ce qui est simplement. Bien sûr, tout cela est cool, mais vous devez investir.

Il faut comprendre ce processus qui :

a) vous devriez profiter de la vie, car c'est votre seul objectif ;

b) pour obtenir ce plaisir de vivre, il faut investir.

La seule option lorsqu’une personne peut profiter d’activités qui la mènent au plaisir est probablement de ne pas dépendre du résultat. Par exemple, une personne commence à gagner de l'argent pour ensuite dépenser cet argent pour ce qu'elle aime. Mais quelque chose ne fonctionne pas pour lui, par exemple, pendant les 3 premiers mois, il n'obtient aucun résultat. Cette personne s'énerve, elle comprend que ce n'est pas pareil, et qu'il n'y a pas de plaisir. Il n'y a aucun plaisir à avoir travaillé ces 3 mois et essayé d'atteindre son objectif. Il n’y a aucun mécontentement à ce qu’il n’ait pas atteint son objectif. Le résultat est « zéro ».

L’une de ces clés est qu’une personne puisse se concentrer sur le mouvement lui-même. Même s'il n'obtient pas de résultats, il peut quand même sentir qu'il a bien fait simplement parce qu'il a bougé, simplement parce qu'il a fait des efforts.

Par conséquent, profitez du moment présent, investissez dans votre vie et comprenez que vous faites cela pour simplement vous amuser, pour vous amuser.

Grâce à cette technique, vous pouvez vous forcer à faire des choses que vous n’aimez pas particulièrement (ou que vous n’aimez pas du tout). Et en même temps amusez-vous.

Ouvrez la section « Vœux exaucés »

Il y a un an et demi, j'ai développé pour moi-même technique efficace, qu’il a appelé « Vœux ». Grâce à cette technique, vous pouvez vous forcer à faire des choses que vous n’aimez pas particulièrement (ou que vous n’aimez pas du tout). Et en même temps amusez-vous.

Peut-être que cette expérience vous sera utile aussi.

Avant de passer à la description de la technique, comprenons un peu le terme lui-même. Wikipédia définit le terme « vœu » comme suit :

Vœu - en religion - une promesse faite à Dieu (et/ou à un professeur/mentor spirituel) d'accomplir un acte de miséricorde, de piété, de faire un don ou d'accomplir un exploit ascétique. Le non-respect d'un vœu est un péché grave, c'est pourquoi ceux qui décident de prononcer un vœu sont invités à aborder cette question de manière responsable et judicieuse. En outre, le mot vœu peut être utilisé comme synonyme du concept de « gage » ou de « serment ».

Comment cela est-il interprété dans la technique des « Vœux » ?

Ainsi, un vœu est un serment, un vœu, une promesse, un exploit. Quelque chose qui ne peut être violé « SOUS AUCUNE CONDITION OU CIRCONSTANCE ». L’objet du Vœu en technologie, c’est vous-même. Vous êtes votre propre mentor et enseignant. Vous vous faites un serment qui ne peut être rompu.

Un péché grave en cas de violation ici sera une chute complète de soi-même à ses propres yeux. Si vous ne le faites pas, vous cesserez tout simplement de vous respecter. Une fois pour toutes. A vos yeux vous deviendrez un « connard déchu », un « radis pourri », etc. (trouvez par vous-même des définitions et des surnoms complètement inconciliables).

Méthodologie de la technique des « Vœux »

Vous avez un problème que vous souhaitez résoudre. Vous avez peut-être même essayé, mais cela n'a pas fonctionné. Et dans de nombreux cas, vous êtes même à l’aise dans cet état « d’indécision ».

Mais en attendant, vous comprenez et réalisez que vous ne pouvez pas continuer à vivre ainsi. Que tout ne se passe pas là où nous le souhaiterions. Que le problème peut vous détruire, vous rendre malheureux, vous et d’autres personnes, etc. Il existe une grande variété de problèmes de ce type, chacun avec son propre ensemble.

Prenons par exemple trois problèmes :

1. Vous avez trouvé méthode supplémentaire gagnez de l'argent, que vous pouvez facilement gérer et qui peut vous rendre beaucoup plus prospère, mais vous devez travailler régulièrement. Le problème est la paresse et l’auto-organisation.
2. Vous remarquez que vous avez clairement commencé à abuser de l’alcool ou du tabac et que vous le faites plus souvent que ne le suggère le bon sens. Le problème, c'est la dépendance, l'habitude.
3. Vous avez réalisé que vous êtes devenu très débridé. Vous montrez de la colère et des émotions extrêmes, vous transmettez votre humeur aux autres, etc. Ensuite, vous le regrettez. Le problème est le manque de maîtrise de soi.

Vous avez réalisé le problème ? Maintenant, nous formulons parfaitement le « Vœu » et veillons à l'écrire dans un cahier. Je préfère utiliser le bloc-notes cloud Evernote sur mon smartphone pour cela. Très confortablement.

De plus, vous devez sélectionner immédiatement 2 pages ou sections :

1. Vœux actuels.
2. Vœux exaucés.

Les vœux doivent être formulés et rédigés en tenant compte des recommandations suivantes :

1. Il n’est pas nécessaire d’essayer de se surmonter « une fois pour toutes ».
2. Mettre en premier court terme: jour, trois jours, cinq jours, sept jours. Je recommande une semaine.
3. Le nombre de vœux exaucés simultanément ne doit pas dépasser 6-7.

Nos vœux pourraient alors ressembler à ceci :

1. Pendant une semaine, chaque jour, je consacre entièrement une heure à une nouvelle façon de gagner de l'argent.
2. En semaine, je me limite dans la consommation d’alcool ou de tabac (par exemple, je ne bois pas du tout en semaine, ou encore je limite le nombre de cigarettes à 3 par jour).
3. Pendant la semaine, avant de répondre ou de dire quoi que ce soit à qui que ce soit, je me souviendrai toujours du vœu et de la « pause ». Par exemple, comptez jusqu'à dix dans votre tête.

Alors, écrivons le vœu. Nous le disons à voix haute et commençons à le mettre en œuvre.

Après avoir accompli le vœu, nous déplaçons solennellement l’entrée vers la section « Vœux exaucés ».. Un examen plus approfondi des vœux exaucés est une très bonne incitation à en réaliser de nouveaux.

À ce moment-là, lorsque le vœu sera accompli, vous ressentirez un élan de force et un sentiment ou un état particulier de confort et d'estime de soi. Souviens toi. Ce sentiment sera à chaque fois plus évident et plus fort. En allant effet cumulatif.Cet « ensemble de points spirituels » est la clé du succès. Vous devenez votre propre héros.

Carte mémoire pour stocker le matériel :

Après avoir mis en œuvre avec succès le vœu, « récompensez-vous » avec quelque chose d’agréable, mais pas de destructeur. Cela renforcera encore les émotions positives des petites et grandes victoires, renforcera votre humeur et contribuera également à la formation d’un « noyau intérieur ».

Vous pouvez désormais vous reposer un peu ou écrire immédiatement un nouveau vœu, mais avec des limites plus strictes et pour une durée plus longue.

Une fois que vous serez en mesure d'accomplir le vœu dans les 40 jours, vous gagnerez quantité suffisante"Points spirituels" pour la réalisation des vœux à long terme. Pendant un an, pendant trois ans, pendant cinq ans. Ou, si vous ressentez assez de force – Pour toujours.

Après avoir accompli les vœux, vous remarquerez d’autres changements agréables « inattendus » dans votre vie qui ne semblent pas directement liés à leur accomplissement. Cela vous aidera aussi.publié

On se demande souvent :
Est-il possible de faire dans la vie seulement ce que l’on aime ?

Personnellement, il me semble qu'il est tout à fait en notre pouvoir d'organiser la vie de manière à ce que la plupart de nos activités apportent plaisir et satisfaction, et que l'autre (le reste de la majorité) soit simplement confortable.

La réponse est que nous gérons nous-mêmes nos activités et notre temps, nous décidons nous-mêmes quoi faire et quoi ne pas faire.

Tous les « doit » et « devrait » ne viennent pas de l'extérieur, ils sont un choix que nous avons nous-mêmes fait, mais pour une raison dont nous ne voulons pas en assumer la responsabilité.

Prenons un exemple simple.
La personne dit : « Je n’aime pas mon travail, je ne veux pas y accéder, mais je dois subvenir à mes besoins et/ou à ceux de ma famille. » Dans ce cas, la personne ne reconnaît pas qu'elle a elle-même choisi cet emploi particulier comme principale ou unique source de revenus. Il existe en fait de nombreuses options : il peut choisir une autre organisation, un autre type d'activité, ouvrir sa propre entreprise, ou ne pas travailler du tout, mais vivre (exister) des prestations de l'État ou de l'aumône.

Voici la première et fondamentale règle :
Pour gérer quelque chose, vous devez d’abord reconnaître que vous en êtes responsable. Le résultat que vous avez maintenant est le résultat de vos décisions, de votre choix, de vos actions ou de votre inaction.

Allons plus loin. L'homme a admis que le résultat qu'il obtient désormais relève de sa responsabilité, mais la qualité de ce résultat ne lui convient pas. Il est logique que la prochaine étape soit changer ce que vous n'aimez pas en quelque chose que vous aimerez.

À ce stade, beaucoup de gens commencent à s'opposer à moi - ils disent, oui, vous pouvez changer de travail, mais il y a des choses que vous n'aimez pas faire, mais vous devez le faire. Lorsque je demande « de quoi s’agit-il ? », la réponse la plus courante concerne les tâches ménagères (ménage, cuisine, lessive).

A ce stade, une chose aussi magique que délégation.
Ce que vous n’aimez pas faire (ou ce que vous ne pouvez pas / n’avez pas le temps / ne savez pas faire et ne voulez pas apprendre) peut être délégué à une autre personne.

Dans l’exemple ci-dessus, vous pouvez embaucher une femme de ménage. Et il y a des femmes de ménage qui aiment leur travail et l'apprécient. Oui, les femmes de ménage ne sont pas libres, ici la personne elle-même choisit ce qu'elle aime le plus (ou ce dont elle souffre le moins, si l'on veut) : effectuer les tâches ménagères ou gagner de l'argent.

Ainsi, en s’appuyant sur trois principes fondamentaux :

1. assumer la responsabilité de la situation,
2. évaluer la situation et prendre la décision de la changer,
3. actions pour changer la situation (la délégation est une des options) -

nous pouvons gérer notre vie et la rendre aussi confortable que possible.

Bonne chance à vous sur ce chemin !