عبارات عن اللحظات السعيدة في الحياة. اقتباسات عن اللحظة

تتضمن هذه المجموعة اقتباسات عن لحظات في الحياة من أجل معرفة الذات وتطويرها. وهنا التعبير الأول: كل شخص يكون سعيدًا بقدر ما يعرف كيف يكون سعيدًا. دينا دين

إن سفينة الحياة تستسلم لكل الرياح والعواصف إذا لم يكن بها صابورة عمل. ستندال

المرأة تملك كل القلب، حتى الرأس. جان بول

إذا أراد الإنسان أن يصل إلى نفسه، فطريقه يقع عبر العالم. فرانكل ف.

لا تتوقع أن تصبح الأمور أسهل وأبسط وأفضل. لن يحدث ذلك. ستكون هناك دائما صعوبات. تعلم أن تكون سعيدا الآن. وإلا فلن يكون لديك الوقت.

قصة حب في حياة المرأة وحلقة في حياة الرجل. جي ريختر.

لا تنسوا أنه بالمقارنة مع الأبدية، كل هذه بذور.

أفقر رجل ليس من لا يملك فلساً في جيبه، بل أفقر من لا يملك حلماً. - سقراط.

في نهاية الحب، كما في نهاية الحياة، لا يزال الناس يعيشون من أجل المعاناة، ولكن ليس من أجل المتعة. عادة ما يكون الشخص الذي فقد الحب خطأه لأنه لم يلاحظ ذلك في الوقت المناسب. واو لاروشفوكو.

تتصرف الطبيعة الضعيفة بشكل متسلط للغاية تجاه أولئك الذين تجدهم أضعف. إتيان ري

في الحب لا يوجد فائزون، بل هناك ضحايا.

لا تشعر بالأسف على نفسك أبدًا ولا تسمح لأحد أن يفعل ذلك.

ليس هناك ألم أعظم من ذلك الذي يسببه العشاق لبعضهم البعض. إس كونولي.

تعلم أن تظل على طبيعتك ولن تصبح أبدًا لعبة في يد القدر. باراسيلسوس

أوه، لقد كان وقتًا رائعًا. كنت غير سعيد جدا! صوفي أرنو عن حبها الأول

نعود عقليًا إلى حبنا الأول حتى ننهي حبنا الأخير.

لن تعرف أبدًا مدى تعلقك بشخص ما حتى يتم قطع هذا الاتصال.

معظم أفضل طريقةابتهاج نفسك هو ابتهاج شخص ما. مارك توين

يقولون أن الحب يقتل الكذب. لكن الصراحة تقتلها بشكل أسرع.

تضايق النساء الرجال لمجرد أن النساء الأخريات يضايقونهم. ماهابهاراتا، الخامس، 33

ضع حبك في كل ما تفعله. إذا كنت في ورطة، فانتقل إلى داخل نفسك: ما الدرس الذي يجب أن تتعلمه من هذا الموقف؟ لويز هاي

لا ينبغي عليك مطاردة السعادة. إنها مثل القطة، لا فائدة من مطاردتها، ولكن بمجرد أن تهتم بشؤونك، ستأتي وتستلقي بسلام على حجرك.

لا تعطي ملكك لأحد أبدا أفضل نصيحةلأنهم لن يتبعوه. الممثل والمخرج وكاتب السيناريو والمنتج جاك نيكلسون

الهدف هو الطريق عبر الزمن. ياسبرز ك. (اقتباسات مذهلة عن الحياة ذات المعنى، قصيرة ولكنها ذكية)

اترك الماء العكر وحده وسيصبح صافياً وواضحاً.

إن الفطنة والمحبة لا تصنعان لبعضهما البعض: فكلما زادت المحبة قلّت الفطنة.

الفراغ الرهيب في الحياة. أوه، كم هي فظيعة في. روزانوف

من بين كل الطرق، اختر الأصعب، فهناك لن تقابل منافسين.

في الحب، غالبًا ما نكون أكثر سعادة بما لا نعرفه مقارنة بما نعرفه. واو لاروشفوكو.

الطريق المؤدي إلى النجاح يتجدد باستمرار. النجاح هو حركة إلى الأمام، وليس نقطة يمكن الوصول إليها. - أنتوني روبنز.

الجميع يحلم بالحصول على نوع الحب الذي لا يستحقه.

إذا كنت تظن أن الكون يجلس ويخترع لك المشاكل والأمراض، فأنت مصاب بأوهام العظمة. إنها ببساطة تنفذ أفكارك.

لا شيء يمكن إرجاعه. لا شيء يمكن إصلاحه. وإلا سنكون جميعا قديسين. لم تكن الحياة تعني أن تجعلنا مثاليين. أي شخص مثالي ينتمي إلى المتحف.

الدوافع والغرائز تدفع، لكن الأسباب والمعاني تجتذب. فرانكل ف.

كانت قبلتك حلوة جدًا لدرجة أنني ألهمتني السعادة!

الشخص الذي يركض يسقط. الزاحف لا يسقط.

بحكمة يكتبون فقط عما لا يفهمونه. في كليوتشيفسكي

لا تخبر الناس أبدًا عن مشاكلك، 80% غير مهتمين بها، و20% الباقون سعداء بوجودها لديك.

الشر موجود فقط في داخلنا، أي حيث يمكن إخراجه منه. ليف تولستوي

الحب أزمة، لحظة حاسمة في الحياة، ينتظرها القلب بخوف. .

إذا بدأت بالتضحية بنفسك من أجل من تحب، فسوف ينتهي بك الأمر إلى كراهية من ضحيت من أجلهم. ب. شو.

أعظم غباء الإنسان هو الخوف. الخوف من فعل شيء ما أو التحدث أو الاعتراف. نحن خائفون دائمًا، ولهذا السبب نخسر كثيرًا.

يستغرق الأمر دقيقة واحدة فقط لتلاحظ شخصًا ما، وساعة للإعجاب بشخص ما، ويومًا لتحب شخص ما، ونسيانه مدى الحياة.

الرقة هي دليل أفضل على الحب من الوعود الأكثر عاطفية.

إذا أردت النجاح، عليك أن تبحث عن طرق جديدة، ولا تسير على الطرق المعبدة للنجاح المحقق.

لقد حمل حبه مثل الورقة النقدية، التي لم يرغب أحد في استبدالها. جي مالكين

كلما اتسع القلب، اتسع لأحبائه؛ فكلما كانت أكثر إثمًا، كلما كانت أكثر إحكامًا، وأقل قدرة على احتواء الأحبة - لدرجة أنها تقتصر على الحب لذاتها فقط، وهذا باطل؛ نحن نحب أنفسنا في أشياء لا تليق بالنفس الخالدة: في الفضة والذهب والزنا وما شابه. القديس الصالح يوحنا كرونشتادت

بعد أن قمت بجرد احتياطياتك الداخلية وأوجه قصورك، سوف تكتشف أن النقطة الأكثر ضعفًا لديك هي افتقارك إلى الثقة بالنفس.

كل شيء آخر لا يهم... عندما تكون معجزةك المفضلة في انتظارك في المنزل والرجل الذي تريد أن تعيش معه إلى الأبد!

في الحب، يتعرف الناس على بعضهم البعض ويقبلون بعضهم البعض على هذا النحو، ولا يخلقون المثل الأعلى لأنفسهم!

من المهم جدًا أن تمنح نفسك بالكامل للحظة الحالية، ولا تنتظر اللحظة التالية. يجب أن تكون منغمسًا تمامًا وأن تستمتع بما يحدث في الوقت الحالي.

جبال من الفواتير تتزايد أمام عينيك، وليس لديك أي فكرة عن كيفية سدادها. والدتك مصابة بمرض الزهايمر، والعناية بها تقضي على حياتك. تبدأ في الشك في أن أي شخص يهتم بك. ولكن في هذه اللحظة ينبض قلبك، وتتنفس، ولا تشعر بالجوع، ولديك سقف فوق رأسك. في كل الظروف والرغبات والمتطلبات، كل شيء على ما يرام معك. في تلك اللحظة التي تقوم فيها بإعداد العشاء، أو شراء البقالة من المتجر، أو القيادة إلى العمل، أو قراءة البريد - توقف وفي نفس اللحظة التي تكون فيها، ذكّر وعيك: الآن كل شيء على ما يرام معي.

مع مرور الوقت والتكرار، فإن عادة التواجد في الحاضر وتهدئة عقلك ستغير في الواقع الروابط العصبية في دماغك - وهي عملية خاصة تسمى المرونة العصبية - وسوف تصبح هي القاعدة الخاصة بك.

الحياة تحدث دائمًا الآن.

خذ استراحة من أفكارك في كثير من الأحيان - انجرف باللحظة...

ومهما حدث لنا غدا..

لدينا اليوم والآن في المخزون! ツ

أنت حيث أفكارك.
تأكد من أن أفكارك هي المكان الذي تريد أن تكون فيه.

وهذه اللحظة لك فقط!
اجعلها بالطريقة التي تريدها حقًا!

عيش كل لحظة لأنها لا يمكن أن تتكرر. قدّره بينما يستمر، قبل أن يومض ويختفي إلى الأبد. عش هنا والآن، وقدر دقائق الحياة العادية.

حان وقت السعادة الآن.

هناك من يعتقد أن مكان ما أفضل من هنا..
هناك من يعتقد أن الوضع كان أو سيكون أفضل من الآن..
ولكن هناك أشخاص يشعرون بالارتياح هنا والآن، بينما يفكر الآخرون! :)

إذا لم أتمكن من غسل الأطباق بسعادة، وإذا كنت أرغب في الانتهاء منها بسرعة حتى أتمكن من تناول كوب من الشاي، فلن أتمكن أيضًا من شرب الشاي نفسه بسعادة. مع وجود كوب في يدي، سأفكر فيما يجب أن أفعله بعد ذلك، وسوف أنسى طعم ورائحة الشاي، بالإضافة إلى متعة شربه. سأظل أعاني دائمًا في المستقبل ولن أتمكن أبدًا من العيش في اللحظة الحالية ...

ثيش نهات هانه

هناك لحظات لا يفكر فيها الإنسان في أي شيء، ولا يفكر، ولا يقيم، ولكن ليس هناك الكثير منها. نحن نسمي هذه اللحظات سعيدة. هذه هي اللحظة التي تبقى فيها تمامًا حيث يكون جسدك، ابق هنا. هذا شعور بالسعادة وحالة الحب والسلام.

نحن نتطلع دائمًا إلى شيء ما: عطلات نهاية الأسبوع والإجازات والإجازات. نحن نحلم بهذا يومًا بعد يوم، غارقين في الكتب والعمل، ونضع الخطط ونفكر فيما يمكننا فعله الآن وقت فراغ. ونحن نريد هذا. لسوء الحظ، هذا هو "لو" آخر تحتاج بالتأكيد إلى التخلص منه في حياتك. عندما تأتي أيام الحرية التي طال انتظارها، تختفي الرغبات والخطط لفعل شيء ما، وإذا كانت هناك قوة لفعل شيء ما، فمن المؤكد أنها ليست بنفس القدر وليس بهذه الحماسة التي تخيلناها عندما كنا مشغولين. عندما يكون هناك الكثير من الأشياء، نتوقف عن ملاحظتها وتقديرها. وبمرور الوقت من الأفضل عدم المزاح. الصداقة معه تكلفنا غالياً بالفعل. عليك أن تحاول تخصيص المزيد من الوقت لرغباتك وتقديرها واستخدامها بحكمة. ابحث عن أنشطتك وأماكنك المفضلة، وأنشئ أيامك وأمسياتك الخاصة، وستحدث المزيد من الأشياء الجيدة...

لقد جاء العقل بفكرة تقسيم الحياة إلى الماضي والحاضر والمستقبل، ولكن هذا التقسيم مصطنع تماما. الماضي والمستقبل هما شكلان من أشكال الفكر، وهم، وتجريد عقلي. يمكنك أن تتذكر الماضي فقط في هذه اللحظة. الحدث الذي تتذكره حدث في هذه اللحظة، وتتذكره أيضًا في هذه اللحظة. المستقبل، عندما يأتي، يأتي في هذه اللحظة. لذا فإن الشيء الوحيد الحقيقي، الشيء الوحيد الموجود دائمًا، هو اللحظة الحالية.

إيكهارت تول "ماذا يقول الصمت"

الآن - وقت جيدلتسامح...

الآن هو الوقت المناسب لتحب نفسك..

الآن هو الوقت المناسب للسماح لنفسك بالعيش بشكل أسهل..

الحياة هنا والآن، وليس غدا وبعد ذلك.

ما فعلته قبل دقيقة أو بالأمس

أو خلال الأشهر الستة الماضية،

أو الستة عشر عامًا الماضية،

أو الخمسين سنة الماضية -

هل هذا يعني اي شيء.

ما يهم حقا هو

ماذا تفعل الآن.

هناك شيء عظيم في كل دقيقة. السعادة مثلاً..

نعيش في يومنا هذا، كل يوم، كما لو أنها قد تنتهي عند غروب الشمس.

ينتظر الكثير من الناس طوال الأسبوع يوم الجمعة، وشهر العطلة بأكمله، وعام الصيف بأكمله، وطوال حياتهم من أجل السعادة. لكن عليك أن تفرح بكل يوم وتستمتع بكل لحظة.

في كل لحظة

أجد الجنة في كل مكان، أرى الخير في كل موقف، والحب في كل شخص.

في الواقع، كل ما عليك فعله هو قبول هذه اللحظة بشكل كامل. إذن أنت في سلام مع هنا والآن وفي سلام مع نفسك.إيكهارت تول

الماضي مضى، والمستقبل لم يصل بعد. تبقى هذه اللحظة فقط - نقية، مشبعة بالطاقة. عيشها!

الحياة تحدث دائمًا الآن.

ذكّر نفسك كثيرًا أن الهدف من الحياة ليس إنجاز كل ما تنوي القيام به، بل الاستمتاع بكل خطوة تخطوها. مسار الحياة، هو ملء الحياة بالحب. ريتشارد كارلسون

أحيانا حالياًمن المستحيل قبولها، مزعجة أو فظيعة. انه ما هو عليه. لاحظ كيف يخلق العقل التسميات وكيف يتم توزيعها، وكيف أن الاستمرار في الحكم يخلق الألم ويجعلك غير سعيد. من خلال تتبع آليات العقل، فإنك تبتعد عن الصورة النمطية للمقاومة، وبالتالي تسمح للحظة الحالية بأن تكون. تمنحك هذه الحالة الفرصة لتشعر بطعم الحرية الداخلية من الظروف الخارجية، طعم حالة السلام الداخلي الحقيقي. ثم شاهد فقط ما يحدث، وتصرف إذا لزم الأمر أو كان ذلك ممكنًا.اقبل أولاً، تصرف لاحقًا. مهما كانت اللحظة الحالية، تقبلها كما لو كنت اخترتها. اعمل معه دائما وليس ضده. اجعله صديقك وحليفك وليس عدوك. سوف يغير حياتك بأكملها بطريقة سحرية.

إيكهارت تول

- ما نحن بصدد القيام به؟

- استمتع باللحظة.

هذه اللحظة هي الأهم.

اللحظة هي مجرد لحظة - يبدو الشخص غير مهم للغاية بشأن اللحظة التي يفتقدها، ولكن في هذه فقط تكون حياته كلها، فقط في لحظة الحاضر يمكنه بذل الجهد الذي يأخذ ملكوت الله في الداخل والخارج. خارجنا. ليف تولستوي

حالياً

عندما يتم لفت انتباهك إلى اللحظة الحالية، فهذا هو الاستعداد. يبدو الأمر كما لو كنت خارجًا من حلم - حلم يتكون من أفكار من الماضي والمستقبل. واضح جدًا وبسيط جدًا. ليس هناك مجال على الإطلاق لخلق المشاكل. فقط اللحظة الحالية - على هذا النحو.إيكهارت تول

فقط توقف، توقف عن البحث. كل ما كنت تبحث عنه موجود أمامك، ما عليك سوى أن تمد يدك وتأخذ ما كان مقدرًا لك منذ ولادتك. فقط توقف عن النظر واستمتع بما لديك. أينما كنت، مهما كان ما تفعله، ومع من تكون، فقط استمع، راقب، أنظر عن كثب، تعلم. فقط عش.عش كما لو كنت قد ولدت للتو ورأيت كل ما يحيط بك!سعادة الحياة تكمن في اللحظة الحالية، في القدرة على العيش الآن والشعور، والسماع، والرؤية، والتنفس في كل لحظة... كل لحظة - عش.

إذا كنت تريد أن تعيش حياة سعيدة، أحب الأشياء الصغيرة اليومية.
توهج الغيوم، حفيف الأوراق، قطيع العصافير النقيق، وجوه المارة - تجد المتعة في كل هذه الأشياء الصغيرة اليومية.

أكوتاجاوا ريونوسوكي

سيقدم لك العالم نفسه تمامًا كما تتخيله لنفسك.

أنت تقوم بتعديل حياتك باستمرار وفقًا لأفكارك الخاصة حول هذا الموضوع.

ما تؤمن به بقوة كافية هو ما ستراه في حياتك. وليس العكس بأي حال من الأحوال. في جوهر الأمر، الجحيم اليومي الذي تعيش فيه ليس أكثر من نتيجة لاعتقادك العنيد بأن هنا والآن ليس الجنة على الإطلاق.

تشاك هيليغ

تجلس وتجلس لنفسك؛ اذهب - واذهب بنفسك.
الشيء الرئيسي هو عدم إثارة ضجة عبثا.

أنتِ حديقة الفرح، لا تحتاجين إلى أحد لتكوني سعيدة. أنت تسكن في حديقة الفرح، لكن تذكر الأشياء القديمة تحزن. هذه الفرحة، هذه اللحظة سوف تدمر العقل والمعاناة، لأن هذه اللحظة هي السعادة على وجه التحديد. لذلك لا تعود إلى اللحظات الماضية التي تجلب لك المعاناة. باباجي

أعظم معجزة هي أن تكون ببساطة!

أنا مهتم بالبهجة. أنا مهتم بالاندماج المطلق مع الكون على المستوى اليومي. إذا قبلت، فأنا لست هناك في تلك اللحظة. إذا غنيت أغنية، فأنا لست هناك في تلك اللحظة. هذا هو ما يهمني. أنظر حيث يوجد أقل قدر من الانحرافات. حيث يوجد أقل عدد من الأرانب حولها. لا أريد أن أضيع طاقتي. إذا أخذنا القياس مرة أخرى بالقبلة، فهناك أشخاص يقبلون ويفكرون - ما زلت بحاجة إلى تسمية هذا اليوم، افعل هذا، هذا وهذا. لكنها ليست مثيرة للاهتمام. إذا كنت أفعل شيئا، أريد أن أكون هناك. لقد توصلت إلى وجهة نظر مفادها أنني أريد السعادة غير المخففة.

بوريس غريبنشيكوف

لكي تتعلم كيف تعيش الآن، عليك أن تتخلى عن كل ما حدث بالأمس.

اللحظة الحاضرة هي الميدان الذي تجري فيه لعبة الحياة. ولا يمكن أن يحدث ذلك في أي مكان آخر. سر القدرة على الحياة، وسر النجاح والسعادة يمكن التعبير عنه بثلاث كلمات: الوحدة مع الحياة. الوحدة مع الحياة هي الوحدة مع ما هو الآن. بمجرد أن تدرك ذلك، ستفهم أنك لست أنت من تعيش حياتك، بل الحياة هي التي تعيشك. الحياة راقصة وأنت الرقصة. إيكهارت تول

أفضل طريقة لرعاية المستقبل هي

الخلود ينبض في كل نفس..

من يفهم الحياة ليس في عجلة من أمره. قف...

اشعر بطعم كل لحظة!

ليس هناك ماض

يتم إعادة خلق الكون لحظة بلحظة. لذلك، في الواقع لا يوجد ماض، هناك فقط ذكرى الماضي. أغمض عينك، والعالم الذي تراه لم يكن موجوداً عندما أغلقته. لذلك، فإن الحالة الذهنية الوحيدة الممكنة هي المفاجأة. الحالة الوحيدة الممكنة للقلب هي البهجة. السماء التي تراها الآن هي تلك التي لم تراها من قبل. الآن هي اللحظة المثالية. كن سعيدا معها.

تيري براتشيت "لص الوقت"

عش في الحاضر غير المؤذي

عندما تتوقف عن الخوض في ما حدث بالفعل...

والقلق بشأن ما لم يحدث بعد ...

وبعد ذلك سوف تكون قادرًا على الشعور بفرحة الحياة.

البقاء في الوقت الحاضر. لا يمكنك تغيير أي شيء في الماضي، ولن يأتيك المستقبل أبدًا كما تخيلته أو توقعت رؤيته تمامًا.دان ميلمان.

إن العلم العظيم للعيش بسعادة هو أن تعيش في الحاضر.

لا تخافوا مما سيحدث غدا. أحبك اليوم، أحبه مع أي شيء غير مرغوب فيه أو سيء. ومن ثم سوف يستجيب لك بالحب، تمامًا كما يستجيب الشخص الذي لم يعد أحد يريد رؤيته أو قبوله بالحب، وفجأة هناك من يقبله تمامًا.

إنك مشغول بما كان وبما سيكون... يقول الحكماء: الماضي منسي، والمستقبل مغلق، والحاضر معطى. لهذا السبب يسمونه الحقيقي.

لا تدع الساعة والتقويم يحجبان حقيقة أن كل ثانية من الحياة هي معجزة ولغز.

انسَ الماضي فهو يجلب الأحزان، ولا تفكر في المستقبل فهو يجلب الهموم، عش في الحاضر، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة لتكون سعيدًا.

لا تغضب الجلد القاسي بالصلاة،

لا تتصل بأصدقائك المختفين مرة أخرى.

انسى الأمس ولا تفكر في الغد:

اليوم تعيش - عش اليوم.

عمر الخيام

سيعاني الناس أقل بكثير إذا لم يطوروا قوة الخيال بجد، وإذا لم يتذكروا مشاكل الماضي إلى ما لا نهاية، لكنهم عاشوا في الحاضر غير المؤذي.

فقط من خلال التوقف عن الحزن على الماضي والقلق بشأن المستقبل، يمكنني الاستمتاع بما يحدث الآن.

أمس هو بالفعل التاريخ.
غدا مجهول.
واليوم هدية فاقبلها.

هذه هي الطريقة التي فكر بها المحرك الصغير من روماشكوفو: توقف، انظر حولك، استمع، وإلا فقد تتأخر مدى الحياة...

عندما أتنفس، أهدئ جسدي وعقلي.
أثناء الزفير، أبتسم.
كوني في اللحظة الحالية، أعلم أن هذه اللحظة مذهلة!

يوم الأمس صار من الماضي.

غدا مجهول.

اليوم هدية!

ذات يوم، من نافذة منزله، حيث كان يرى ساحة السوق، لاحظ الحاخام نحمان أحد طلابه. كان في عجلة من أمره للوصول إلى مكان ما.

هل كان لديك الوقت للنظر إلى السماء هذا الصباح؟ - سأله الحاخام نحمان.

لا يا حاخام، لم يكن لدي الوقت.

صدقوني، في خمسين عاما، كل ما تراه هنا سوف يختفي. سيكون هناك معرض مختلف هنا - بخيول مختلفة، وعربات مختلفة، وسيكون الناس مختلفين أيضًا. لن أكون هنا بعد الآن، ولا أنت كذلك. ما هو الشيء المهم هنا لدرجة أنه ليس لديك الوقت للنظر إلى السماء؟...

العالم جميل ومثالي ومثير للاهتمام إلى ما لا نهاية. كل ما عليك فعله هو إدراك الحياة في اللحظة هنا والآن. وستفتح لك جميع أبوابها. نعم، كن منفتحًا بقلبك!

الأنا تجعلك تنتظر: غدًا، عندما تنجح، يمكنك أن تبتهج. واليوم، بالطبع، يجب أن تعاني، يجب أن تضحي. الغد يعني ببساطة شيئًا لن يحدث أبدًا. وهذا يؤجل الحياة إلى وقت لاحق. هذه استراتيجية رائعة لإبقائك أسيرًا للمعاناة. لا يمكن للأنا أن تفرح في الوقت الحاضر. إنه غير قادر على الوجود في الحاضر؛ إنه يسكن فقط في المستقبل أو في الماضي، وهو غير موجود. الماضي لم يعد موجودا، والمستقبل ليس موجودا بعد؛ وكلاهما أشياء غير موجودة. في اللحظة الحاضرة النقية، لن تجد الأنا في نفسك - فقط الفرح الصامت والفراغ الصامت النقي.

أوشو ---

لا تعود أبدا إلى الماضي. يقتل حاضرك. الذكريات لا معنى لها، فهي تأخذ فقط وقتك الثمين. القصص لا تتكرر، والأشخاص لا يتغيرون. لا تنتظر أحداً، لا تقف ساكناً. أولئك الذين يحتاجون إليها سوف يلحقون بها. لا تنظر للخلف. كل الآمال والأحلام مجرد أوهام، فلا تدعها تسيطر عليك.

يتذكر! لا تستسلم أبدًا، تحت أي ظرف من الظروف. وأحب دائمًا، لا يمكنك العيش بدون حب، لكن أحب هذا الحاضر، فالماضي لا يمكن إرجاعه، وقد لا يبدأ المستقبل.

في بعض الأحيان نقول كم كان الأمر جيدًا، وكيف نفتقد تلك الأوقات. وفي المستقبل سنقول الشيء نفسه عما يحدث الآن. نقدر الحاضر.

إذا نظرت إلى الوراء دائمًا، فلن تتمكن من رؤية ما ينتظرك...

م/و "راتاتوي" ---

أغمض عينيك وسوف ترى. توقف عن الاستماع وسوف تسمع. ابق وحيدًا مع قلبك - وسوف تدرك...

استغل كل لحظة حتى لا تتوب فيما بعد وتندم على فوات شبابك.

باولو كويلو ---

حاول، على الأقل بطريقة صغيرة، ألا تشغل عقلك.
انظر إلى العالم - انظر فقط.
لا تقل "أعجبني" أو "لم يعجبني". لا تقل شيئا.
لا تقل كلمات، فقط شاهد.
سوف يشعر العقل بعدم الارتياح.
العقل يود أن يقول شيئا.
ببساطة تقول للعقل:
"اصمت، دعني أرى، سأشاهد فقط"...

بتمديد أيديهم إلى النجوم، غالبا ما ينسى الناس الزهور تحت أقدامهم.

د.بنثيم ---

الحياة هي الطريقة التي ينظر بها. إنه أمر سحري بما فيه الكفاية بحيث لا تحتاج إلى اختراع أي شيء آخر.

—— برنارد ويربر —-

هناك ثلاثة أفخاخ تسرق الفرح والسلام: الندم على الماضي، والقلق على المستقبل، وجحود الحاضر.

هل تريد أن تكون رجل سعيد- لا تبحث في ذاكرتك.

تقبل الواقع كما هو.
نقدر كل ما يأتي في حياتك.
تمتع بها حتى تنتهي.
اتركها عندما يحين الوقت المناسب.

لقد ألهمتني كلمات تشوجيام ترونجبا، معلم التأمل التبتي، الذي سُئل ذات مرة كيف تمكن، هربًا من الغزو الصيني، من عبور جبال الهيمالايا مع تلاميذه، دون أي استعدادات أو مؤن تقريبًا، ولا يعرف الطريق والنتيجة لمهمته المحفوفة بالمخاطر. وكانت إجابته قصيرة: "حرك ساقيك بالتناوب".

خورخي بوكاي

السعادة متاحة للجميع، وهي متاحة الآن.
نحتاج فقط إلى التوقف والنظر بعناية إلى الكنوز التي تحيط بنا بالفعل.

هناك أشخاص يعتقدون أن مكانًا ما أفضل من هنا.
هناك أشخاص يعتقدون أنه في يوم من الأيام كان (سيكون) أفضل مما هو عليه الآن.
هناك أشخاص يشعرون بالرضا هنا والآن، بينما يفكر الآخرون.

الطريقة التي تعيش بها كل يوم هي الطريقة التي تسير بها حياتك كلها. ما مدى سهولة الاستسلام لفكرة أن يومًا ما لن يحل أي شيء، حيث أن أمامنا العديد من الأيام المشابهة. لكن الحياة الرائعة ليست أكثر من سلسلة من الأيام الرائعة المفعمة بالحيوية، تأتي على التوالي، مثل اللآلئ المعلقة على خيط في قلادة جميلة. كل يوم له قيمة بطريقته الخاصة. لقد ترك الماضي خلفك والمستقبل مجرد نسج من الخيال، لذا فإن اليوم هو كل ما تملكه. لذا استخدم هذا اليوم بحكمة.

الحياة هي "الآن". هذا ليس "غداً" وليس "أمس". أحدهما غير معروف، والآخر غير موجود.

السلام والصفاء لا يمكن أن يوجدا إلا في الوقت الحاضر. إذا كنت تريد حقًا أن تكون في سلام ووئام، فيجب أن تكون في سلام ووئام الآن.

حياتك كلها تمر في لحظة واحدة فقط.
في هذه اللحظات كلكم..

عش في عالم بدون أفكار حول ما سيحدث بعد ذلك. سواء كنت فائزًا أو خاسرًا، فلا يهم. الموت سيأخذ كل شيء. سواء فزت أو خسرت، فهذا غير مهم. الشيء الوحيد المهم، والذي يهم دائمًا، هو الطريقة التي تلعب بها اللعبة. هل استمتعت بها؟ - اللعبة نفسها... - وبعدها تصبح كل لحظة لحظة فرح.

أوشو

المشي على الماء ليس معجزة.
المعجزة هي أن تمشي على الأرض وتشعر أنك على قيد الحياة حقًا الآن.
وابتسم!

يعيش معظمنا بوتيرة محمومة لدرجة أن الصمت والسكون الحقيقيين يصبحان أحيانًا شيئًا غريبًا وغير مريح. معظم الناس، عند سماع كلماتي، سيقولون إنه ليس لديهم الوقت للجلوس والنظر إلى الزهرة. سيخبرونك أنه ليس لديهم الوقت للاستمتاع بضحك أطفالهم أو الركض حفاة تحت المطر. سيقولون إنهم مشغولون جدًا بمثل هذه الأنشطة. ليس لديهم حتى أصدقاء، لأن الأصدقاء أيضًا يستغرقون وقتًا...

روبن شارما ---

فرحة الحياة

اسأل نفسك: "هل أشعر بالفرح والسلام والراحة فيما أفعله الآن؟"

إذا لم يكن الأمر كذلك، فهذا يعني أن الوقت يحجب اللحظة الحالية، ويُنظر إلى الحياة على أنها عبء ثقيل أو صراع. إذا لم يكن هناك فرح ولا سلام ولا سهولة فيما تفعله، فهذا لا يعني بالضرورة أنه يجب عليك تغيير ما تفعله.

كل ما عليك فعله هو تغيير الطريقة التي تفعل بها ذلك.

"كيف" دائمًا أكثر أهمية من "ماذا".

انظر ما إذا كانت لديك الفرصة لإيلاء اهتمام أكبر للقيام بنفسك أكثر من الاهتمام بالنتيجة التي تريد تحقيقها من خلال هذا العمل. وجه كل انتباهك إلى ما تمنحك إياه هذه اللحظة. وفي الوقت نفسه، هذا يعني أنك تقبل ما هو كائن بشكل كامل، لأنك لا تستطيع أن تعطي شيئًا ما اهتمامك الكامل وفي نفس الوقت تقاومه.

بمجرد أن تبدأ في تكريم واحترام اللحظة الحالية، فإن كل السخط الموجود سيتبدد وتختفي الحاجة إلى النضال، وتبدأ الحياة في التدفق بفرح وهدوء. لا يمكن لأي واقع أن يشكل تهديدًا لك.

إذا ضاع الأمس بخطأ ما، فلا تخسر اليوم بتذكر هذا...

بغض النظر عن مدى طول طريقك، فلن يكون هناك ما هو أكثر من: خطوة واحدة، نفس واحد، لحظة واحدة - الآن.

إيكهارت تول ---

لا تفسد ما لديك بالرغبة في ما لا تملك؛ تذكر أنك ذات مرة كنت تأمل فقط في الحصول على ما لديك الآن.

كن مدركًا تمامًا أن اللحظة الحالية هي كل ما لديك. آمن به واجعله جميلا.

ليس هناك فائدة من البحث عن مكان تشعر فيه بالارتياح. من المنطقي أن نتعلم كيفية إنشاء هذا البئر في أي مكان.

نحن نضيع، ونترك أفضل اللحظات تفلت من بين أصابعنا، كما لو كان لدينا الله وحده يعلم كم منها في مخزوننا. نفكر عادة في الغد، في العام المقبل، بينما نحتاج إلى الإمساك بكلتا يديها بالكأس الفائضة التي تحملها الحياة نفسها، دون حظر، بكرمها المعتاد - ونشرب ونشرب حتى يمر الكأس إلى أيدي الآخرين. الطبيعة لا تحب العلاج والعرض لفترة طويلة. الكسندر ايفانوفيتش هيرزن

يأتي وقت في حياة كل شخص عندما تحتاج إلى فهم أن القديم لم يعد موجودًا. لقد كانت موجودة في الماضي، لكنها الآن انهارت بالكامل وبلا رجعة. هذه هي الطريقة التي نتعلم بها ترك الوقت.

فقط عدد قليل جدا من الناس يعيشون لهذا اليوم. معظمهم يستعدون للعيش في وقت لاحق.

كن في اللحظة. أحضر وعيك الكامل إلى هذه اللحظة. لا تدع الماضي يتدخل، لا تدع المستقبل يأتي. الماضي لم يعد موجودا، لقد مات. مت للماضي في كل لحظة، مهما كان الماضي، الجنة أو الجحيم. مهما كان الأمر، مت من أجله، وكن منتعشًا وشابًا، وولد من جديد في هذه اللحظة.يبدو أن الإنسان موجود في الحاضر، لكن هذا مجرد مظهر. الإنسان يعيش في الماضي. إنه يمر عبر الحاضر، لكنه يظل متجذرًا في الماضي.الماضي مضى فلماذا نتمسك به؟ لا يمكنك فعل أي شيء به؛ لا يمكنك العودة إلى الوراء، ولا يمكنك إعادة صنعه - لماذا تتشبث به؟ هذا ليس كنزاً وإذا كنت متمسكًا بالماضي واعتقدت أنه كنز، فبالطبع سيرغب عقلك في تجربته مرارًا وتكرارًا في المستقبل.أوشو

تحتوي هذه اللحظة على بذرة الحقيقة الأعظم. هذه هي الحقيقة التي أردت أن تتذكرها. ولكن بمجرد وصول هذه اللحظة، بدأت على الفور في صياغة الأفكار حول هذا الموضوع. بدلاً من أن تكون في اللحظة، وقفت على الهامش وحكمت عليها. ثم تفاعلت. هذا يعني أنك تصرفت كما فعلت من قبل.

تقترب من كل لحظة كما لو كانت الصفحة البيضاء، دون أي تفكير مسبق في الأمر، يمكنك أن تخلق نفسك كما أنت، ولا تكرر نفسك كما كنت من قبل.

الحياة هي عملية خلق، وأنت تستمر في العيش كما لو كانت عملية تكرار!

نيل دونالد والش

كل ما ندركه خلال الحياة يكمن في هذه اللحظة" الأشياء موجودة للحظة واحدة فقط، ولكننا لا نجرؤ أو لا نريد أن ننظر إليها بهذه الطريقة.

—— الرينبوتشي دزونغسار خينتسي ——

هل تشرق علي الشمس اليوم حتى أفكر بالأمس؟
فريدريش شيلر

ينتظر الكثير من الناس طوال الأسبوع يوم الجمعة، وشهر العطلة بأكمله، وعام الصيف بأكمله، وحياة السعادة بأكملها... لكن عليك أن تفرح بكل يوم وتستمتع بكل لحظة.

عبارات واقتباسات عن لحظة من الزمن:

• لا ينبغي أن تقسم حياتك إلى لحظات، فحياتنا كلها هدية عظيمة..
• هذه هي اللحظة السحرية التي تبدأ فيها الأحلام بالتحول إلى حقيقة.
• هناك لحظات تنظر فيها في عيني الشخص وتدرك أنه يكذب من القلب!
• قدّر الأشخاص الذين يأتون في تلك اللحظات عندما تشعر بالسوء، وليس هم.
• هناك لحظات صعبة في الحياة عندما لا ترغب في فعل أي شيء: لا المشي ولا الأكل ولا التواصل...

• من الصعب أن نقول في أي لحظة تولد الصداقة وفي أي لحظة الحب الحقيقي!
• في اللحظات التي ترتفع فيها المشاعر، غالبًا ما يتحدث الناس بلا تفكير. ايرفين ويلش
• في تلك اللحظات التي يختنق فيها اليأس، وعندما تشعر أنك لا تستطيع فعل أي شيء وأنه من المستحيل فعل أي شيء، فاعلم: فقط في مثل هذه اللحظات يمكنك المضي قدمًا حقًا.
• يشعر صاحب اليخت بالسعادة مرتين - في اللحظة التي اشتراها فيها، وفي اللحظة التي باعه فيها!
  
• ستدرك كم أنت مشرق وجميل إذا رأيت نفسك في تلك اللحظات التي تكون فيها على طبيعتك حقًا. ألفريد لينجليت
• هنا والآن وفي هذه اللحظة بالذات..
• أتمنى أن تكون هناك دائمًا لحظة في الحياة للسعادة، وسبب للابتسام ووقت للحلم.
• هناك لحظات ترغب في تمديدها لبقية حياتك، وهناك أشخاص ترغب دائمًا في رؤيتهم.
• قدّر لحظة السعادة - عشها...
• لا شيء يدوم طويلاً مثل اللحظة الحالية.
• ما يحدث الآن لا نهاية له، وكل لحظة لها قيمة.
• لا توجد حياة مثالية...ولكن هناك لحظات مثالية.
  
• الناس، كقاعدة عامة، لا يدركون أنه في أي لحظة يمكنهم التخلص من أي شيء من حياتهم.
• استمتع بكل لحظة.
• الموسيقى هي ما ينقذنا ويساعدنا في لحظات الحياة الصعبة.
• لقد نسينا كيف ننتظر. إنه فن منسي تقريبًا. وأعظم كنز لدينا هو أن نكون قادرين على انتظار اللحظة المناسبة.
• أحب الطريقة التي تلتقط بها الصورة اللحظة قبل أن تختفي.

• من المستحيل أن ترغب في شيء لم يكن معروفًا حتى هذه اللحظة.
• لا يقدر الناس لحظات السعادة المشتركة بشكل مباشر، بل الحالة التي تسيطر علينا عندما نتذكر هذه اللحظات.
• لا تندم أبدًا على ما فعلته إذا كنت سعيدًا في تلك اللحظة!
• فقط اللحظة الحالية هي التي تهم.
• لماذا لا تكون اللحظات السيئة في الحياة مجرد حلم، ولكن احلام سعيدة- الواقع؟
  
• الهراء يحدث بالصدفة، ثم يصبح أفضل لحظاتفي الحياة
• عاجلاً أم آجلاً، سيأتي وقت تتباعد فيه مساراتك. الجميع يختار طريقه الخاص
• هناك دائمًا شيء ما يحدث، ولا توجد لحظات عادية.
• معنى الحياة في جمال وقوة السعي لتحقيق هدف، ومن الضروري أن يكون لكل لحظة من الوجود هدفها السامي.
• الربيع هو وقت التغيير! بعد كل شيء، في هذا الوقت نريد تغيير حياتنا، أضف لحظات مشرقة جديدة إليها!
• فقط في اللحظات الصعبة ترى من هو صديقك الحقيقي.
• هناك لحظات في الحياة تحتاج فيها إلى الاختيار أو الخسارة بكل المقاييس.
• اللحظة التي تسبق اللحظة لها دائمًا خيار، أما اللحظة فلا!
  
• هناك لحظات في الحياة يتغير بعدها الإنسان. هناك أشخاص تغيرهم عندما تقابلهم. هذه لحظات خاصة في الحياة
• هذه اللحظات والحالات الرهيبة التي لا يوجد فيها ما يمكن قوله سوى "كفى من فضلك".
• ويحدث أن كل شيء يتغير في مرحلة ما. يتغير الموقف تجاه أشياء معينة، تجاه المحادثات، تجاه الناس. نحن نبتعد عن أولئك الذين اعتقدنا أنهم لا غنى عنهم.

المواضيع: أقوال وأقوال وحالات واقتباسات وعبارات عن لحظة من الزمن.

(لا يوجد تقييم)

"معظم حياتنا عبارة عن سلسلة من الصور. يمرون مثل المدن على الطريق السريع، لكن أحيانًا تذهلنا اللحظة وندرك أن هذه اللحظة ليست مجرد صورة عابرة. نحن نعلم أن هذه اللحظة، بكل جزء منها، ستعيش إلى الأبد." ون تري هيل

ما هو الشيء الأكثر أهمية في الحياة؟ امشي على طوله بطريقة تجعلك سعيدًا. ولكن ماذا سنتذكر على طول الطريق؟ سيكون الأمر صعبًا، لكننا سنتذكر كل شيء بابتسامة.

لحظات الفرح والحزن تتبع بعضها البعض، وتشكل ذكرياتنا. بعض لحظات الحياة تجعلنا نبتسم، والبعض الآخر يجعلنا نبكي. لكن هذه الذكريات هي حياتنا. ما هي اللحظات التي ستتذكرها أكثر؟ أكثر اللحظات التي لا تنسى في حياتك. هذه هي الأكثر نقاط مهمة. لحظات تقلبات القدر وتطور الشخصية والشخصية.

1. أول انتصار للخوف

المهمون بيننا لديهم مخاوف أننا انتصرنا عليها. لقد تعلمنا ركوب الدراجة، وقفزنا بالمظلة، وقاومنا المشاغبين، واقتربنا من الفتاة التي أعجبتنا. هذا هو الخوف الأول الذي تغلبنا عليه وانتصرنا عليه. سوف نتذكر هذا التعزيز للشخصية إلى الأبد باعتباره أحد أهم الانتصارات.

2. الحب الأول

"هناك العديد من اللحظات الرومانسية الرائعة في الحياة. وهم يستحقون العيش من أجلهم. لكن هناك مشكلة واحدة: اللحظات تمر. ومن على مقربة من هذه اللحظات، يظهر بالفعل أحمق قاسٍ وغير حليق، اسمه الحقيقة." كيف قابلت والدتك

هذا هو أقوى انطباع وأسعد لحظة في الحياة. سوف تقع في الحب عدة مرات أو عشرات المرات، لكن حبك الأول هو الذي سيبقى في الذاكرة إلى الأبد. حبك الأول سيكون دائما معك. سوف يتلاشى، لكنه سيرافقك بشكل غير مرئي طوال حياتك. ستقارن دائمًا جميع العلاقات بتجربة حبك الأولى. انظر الاختلافات وقوة الحب. الحب الأول سيكون معيار كل الحب.

التجربة الجنسية الأولى ليست دائما ممتعة، لكنها تبقى في الذاكرة إلى الأبد. تصاعد المشاعر والضحكات المحرجة والمتعة وحتى الألم. هذا هو الجنس الأول الذي سيؤثر على حياتك الجنسية اللاحقة بأكملها.

4. الراتب الأول

سيتم تذكر الأموال النقدية الأولى التي تكسبها بنفسك إلى الأبد. العمل الجاد سيمنحك فهمًا لقيمة المال. سوف تنفق المال بعد ذلك وأنت تعلم أن عملك قد استثمر في كل روبل. لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يتعين القيام به في المستقبل، ولكن هذه كانت التجربة الأولى.

5. التخرج

في مرحلة ما من حياتك سوف تنهي دراستك ومن ثم الجامعة. سوف تتذكر هذه التخرج لفترة طويلة. لحظة الانتهاء مؤسسة تعليمية، سوف ترى فرحة والديك، تودّع أصدقاءك وتمضي قدماً في حياتك. لحظة التخرج القصيرة تعني توديع حياتك القديمة وفتح آفاق جديدة. سيكون هناك حنين إلى الأوقات القديمة والأصدقاء، ولكن يجب علينا المضي قدمًا. هناك الكثير من الاكتشافات المقبلة.

6. القيادة الأولى

سيتم تذكر أول قيادة مستقلة إلى الأبد. ولكن ليس عندما تكون مع المعلم، ولكن عندما تخرج إلى المدينة بنفسك. الكثير من الأعصاب ودرجة أخرى في ذاكرتي. هذه الرحلة الأولى سوف تجعلك تبتسم بعد عام من الآن. كم كنت غير كفؤ وعصبي.

7. الخسارة الأولى

إن فقدان أحد أفراد أسرته في علاقة أو مأساة شخصية سيغيرنا إلى الأبد. هذه الصفحة المظلمة من الذاكرة سوف تؤلمنا وتبكينا، لكنها ستقوينا. غالبًا ما نتقبل الخسائر، وهذا أمر مؤلم، لكن هذه هي الحياة.

8. الحياة المستقلة الأولى

يمكن أن يكون العيش بعيدًا عن المنزل بسبب المدرسة أو العمل أو العلاقات أو الرغبة في أن تكون أكثر استقلالية. إن العيش خارج العائلة التي نشأت فيها يمثل تحديًا خطيرًا. سوف تتذكر هذه اللحظة. هذا يشبه الرحلة الأولى لفرخ صغير خرج من عش والديه.

9. أول عملية شراء للأصل

لقد قمت بحفظ وحفظ الأموال التي استثمرتها في عملية شراء كبيرة. سيكون الاستثمار في سيارة أو شقة أو أي شيء آخر ذا قيمة بمثابة رصيد لا يُنسى.

10. تكوين أسرة

عندما تستقر وتختار شخصًا مدى الحياة، فهذه هي الخطوة الأولى نحو تكوين أسرة. سوف تتذكر إلى الأبد. أمامك عائلة وأبناء وأحفاد. سوف تتذكر اللحظة التي قررت فيها السير على طريق الحياة مع شخص قريب منك.

"الحياة لا تقاس بعدد الشهيق والزفير، بل بعدد تلك اللحظات التي تحبس فيها السعادة أنفاسك"

في بعض الأحيان تأتي اللحظة التي كنت تنتظرها في وقت غير مناسب. لكن لم يعد أحد بأن الأمر سيكون سهلاً. تختلف لحظات الحياة التي لا تُنسى من شخص لآخر، ولكنها أيضًا متشابهة من شخص لآخر. في الحياة، لن يكون لديك 10 لحظات لا تنسى، بل أكثر من ذلك بكثير. ولكن هذه بعض من ألمع الومضات التي ستبقى في الذاكرة إلى الأبد.

"الآلهة تحسدنا لأننا بشر. أي لحظة من حياتنا يمكن أن تكون الأخيرة لدينا. بعد كل شيء، الحياة تكون أكثر إشراقا وجمالا عندما تكون محدودة. لن تكون أبدًا أجمل مما أنت عليه الآن. ولن نكون هنا مرة أخرى." تروي

ما هي أكثر لحظة لا تنسى في حياتك؟ في أي مرحلة من الحياة أنت؟