Что значит резкое похудение. Причины похудения у мужчин при нормальном питании

Помните известное выражение: «Если женщина ест и не полнеет, она - ведьма»? Это выражение имеет свою историю, но сейчас о другом: почему человек худеет, не сидя на диете? Каждый из нас знает людей, которые не думают о лишних калориях, и при этом никогда не полнеют. Возможно, это особенности организма, отличный обмен веществ. Но могут быть и другие причины. Например, серьезные заболевания.

Худоба или полнота?

Человек всегда добывал пищу для того, чтобы выжить. Именно для этого были освоены основы земледелия, скотоводства. Люди выращивали овощи, злаки, ловили рыбу и охотились на животных. Все это давала природа. Целью еды была жизнь.

Сегодня часто целью жизни становится еда. Мы настолько привыкли к вкусной и не всегда здоровой пище, что утратили чувство меры. Теперь большинство населения планеты страдает от ожирения.

Причины ожирения всем известны:

• использование лакомств мамами в качестве поощрения детям;
• большие порции;
• высокая калорийность пищи;
• малоподвижный образ жизни;
• неправильный баланс между потребляемой и растрачиваемой энергией;
• период беременности или грудного вскармливания;
• и очень многие другие причины.

И, несмотря на осведомленность людей в причинах ожирения, эта проблема в мире становится все более острой.

Почему снижается вес?

• человек тратит больше энергии, чем ее получает во время еды;
• интенсивно занимается спортом;
• постоянно находится в нервном напряжении;
• переживает частые стрессовые ситуации;
• занимается тяжелым физическим трудом;
• страдает тяжелыми заболеваниями.

С большинством причин человек вполне может справиться самостоятельно. Для этого достаточно избавиться от стрессов, переживаний, сбалансировать нагрузки и т.д. Но последняя причина требует вмешательства врачей. Рассмотрим некоторые причины похудения из-за болезней.

Виновники потери килограммов без диет

Большинство заболеваний, провоцирующих стремительное похудание, можно объединить в несколько групп:

1. Заболевания, от которых уходят килограммы вследствие отсутствия аппетита. При этом резко сокращается поступление в организм питательных веществ, витаминов, минералов. К этой группе относятся болезни желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, рак желудка, гастрит), а также психические заболевания (анорексия).

3.Заболевания, требующие дополнительную энергию для жизнедеятельности: спастический паралич, тиреотоксикоз и другие.

Если вы стали замечать стремительную потерю килограммов без видимых причин, обязательно пройдите медицинское обследование. Раннее диагностирование болезни – всегда в пользу успешного излечения. Но зачастую бывает иначе: человек старается не замечать резкого похудания, успокаивает себя тем, что другие симптомы болезни отсутствуют. Это приводит к потере драгоценного времени.

Зачастую заболевание выясняется случайно. Например, женщина задает вопрос: почему я не могу забеременеть , не обращая внимания на стремительное похудание. А причина может быть именно в этом!

Рассмотрим некоторые болезни, которые могут стать причиной значительного похудания.

Болезни, провоцирующие похудение:

1. Сахарный диабет первого типа. Это очень частая причина снижения веса. Обратите внимание: большинство больных диабетом второго типа – люди с лишним весом, тучные. Первый тип этой болезни приводит к резкой потере веса. Причем больные испытывают повышенный аппетит, постоянно ощущая голод. Это связано с невозможностью глюкозы поступать из крови в клетки организма.

2. Туберкулез легких на ранней стадии тоже может вызывать резкое похудание. Человек страдает снижением аппетита, быстрой утомляемостью, начинает кашлять, сильно потеет и пр.

3. Тиреотоксикоз. Это болезнь, при которой нарушается обмен веществ, вырабатывает слишком много гормонов, ускоряется метаболизм. Энергия расходуется очень быстро. Происходит расстройство сна, появляется нервное перевозбуждение. Эти и другие проблемы ведут к повышенному аппетиту. Но и при большом потреблении еды человек продолжает терять вес.

4. Онкологические заболевания в большинстве случаев вызывают похудение. Злокачественные образования вытягивают из крови глюкозу, не оставляя ее для развития организма. На поздних этапах болезни часто наблюдается сильное истощение организма.

5. Дисбактериоз очень часто вызывает потерю аппетита. В некоторых случаях прием пищи сопровождается болезненными ощущениями в животе. Это вызывает страх боли от приема пищи, что приводит к отказу от нее и похудению.

7. Хронический психогенный стресс мобилизует все силы организма для решения сложной проблемы. Энергии тратится много, от чего снижается масса тела. Слишком длительный стресс может привести к серьезным заболеваниям.

8. Злоупотребление алкоголем тоже приводит к постепенному похуданию. Алкоголь поражает желудочно-кишечный тракт, провоцирует потерю аппетита.

Мы рассмотрели лишь некоторые причины. Но уже по ним можно сделать вывод, что это резкий уход веса может быть симптомом очень опасного заболевания.

Практически все женщины желают иметь стройную фигуру и стремятся достичь ее: урезают свой рацион, ходят в спортзал, а некоторые даже принимают специальные препараты для снижения веса. Однако существует ряд состояний, которые приводят к резкому похудению, независимо от нашего желания расстаться с лишним весом.

С чем же может быть связано такое резкое похудение? Если вы заметили, что начали стремительно терять килограммы, это повод для медицинского обследования.

Заболевания, которые могут приводить к потере веса

Чтобы выяснить причины потери веса, сначала необходимо исключить некоторые болезни, способные вызвать подобное состояние:

• онкологические заболевания;
• дефицит инсулина при сахарном диабете;
• недостаток ферментов для переваривания пищи при панкреатите;
• глистные инвазии;
• нарушение функций надпочечников;
• заболевания щитовидной железы;
• патологии нижних дыхательных путей, к примеру, туберкулез легких;
• нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
• нервную анорексию и другие психические расстройства;
• тяжелые инфекции, например, сифилис;
• алкоголизм и наркоманию.

Самые распространенные из этих заболеваний рассмотрим детальнее.

Тиреотоксикоз

Заболевание встречается и у женщин, и у мужчин, но чаще всего у первых. В крови возрастает уровень гормонов щитовидной железы, что в несколько раз ускоряет обмен веществ. Девушки с тиреотоксикозом имеют хороший аппетит, но при этом худеют.

Другие признаки заболевания: учащение сердцебиения и повышение давления, потливость, нервная возбужденность, тревога, бессонница, проблемы с менструальным циклом, увеличенная щитовидная железа. Наличие хотя бы некоторых перечисленных симптомов должно заставить женщину обратиться к эндокринологу.

Заболевания поджелудочной железы

Потеря веса может быть при хроническом панкреатите – воспалении поджелудочной железы. Хроническая форма заболевания долго никак себя не проявляет. Со временем организму начинает не хватать ферментов, чтобы переварить пищу.

Человек чувствует боль в правом подреберье, тяжесть в животе, тошноту, замечает нарушения стула. Резкое похудение возникает при панкреатите по причине недостатка нужных ферментов и снижения аппетита. Больной иногда отказывается от еды из-за страха снова испытать неприятные ощущения.

Сахарный диабет

Проявляется таким образом: глюкоза, попавшая в кровяное русло, не может усвоиться организмом из-за нехватки инсулина.

Чтобы выявить у себя сахарный диабет, обратите внимание на такие симптомы: постоянная жажда, частые мочеиспускания, ощущение сухости в ротовой полости, повышение либо снижение аппетита.

Если вы заподозрили у себя сахарный диабет, сходите к эндокринологу, сдайте анализ крови и мочи на сахар. При воспалении поджелудочной железы обратитесь к терапевту или гастроэнтерологу. Людей с острым приступом панкреатита направляют в хирургическое отделение и обследуют на месте в срочном порядке.

Онкологические заболевания

Раковая кахексия – состояние, при котором человек из-за присутствующей у него онкологии теряет в весе. Чаще всего оно наступает на поздних стадиях болезни. Резкое похудение возникает при онкологии по нескольким причинам. Одна из них – нехватка питательных веществ, ведь растущая опухоль отбирает их у здоровых тканей.

Вторая причина – интоксикация организма веществами, вырабатывающимися злокачественным образованием. Токсическое действие этих веществ нарушает функции и даже приводит к атрофии пищеварительных органов. Еще одна из причин похудения при онкологии – это отказ больного от приема пищи.

Следует заметить, что при онкологии человек теряет не только жировые отложения, но и мышечную массу. Другие признаки ракового заболевания: субфебрильная температура тела, которая держится долгое время и постоянная слабость. В этом случае поход к онкологу откладывать нельзя.

Глистные инвазии

При данном заболевании ощущается быстрая утомляемость, постоянная слабость, боли в животе, появляются расстройства стула (понос или запор), пропадает аппетит, иногда повышается температура тела. Если подобные признаки вы заметили у себя, потребуется сдать анализ кала на яйца глистов и соскоб на энтеробиоз. Пройдите консультацию у инфекциониста.

Другие факторы

Причинами резкого похудения, особенно у женщин, часто могут стать и такие факторы:

• повышенная потребность в еде. Организм каждого из нас время от времени сталкивается с переменами в ритме жизни, которые влияют на его потребности. К примеру, вы начали заниматься каким-то новым видом спорта, устроились на дополнительную работу или восстанавливаетесь после перенесенного заболевания. Организм будет стараться впитывать в себя как можно больше витаминов и питательных веществ;
• нарушение всасывания. У некоторых женщин может быть слишком быстрый обмен веществ или нарушенное всасывание в кишечнике, поэтому они едят много, но не полнеют, а наоборот. В этом случае большая часть микроэлементов и витаминов, которые поступили с пищей, выходят из кишечника естественным путем, так и не усвоившись организмом;
• неграмотный рацион. Одна из самых частых причин потери килограммов у женщин – неправильный рацион или скудное питание. Всевозможные диеты не дают организму получать нужные ему вещества, что впоследствии может привести к серьезным заболеваниям. Перед тем как отказывать себе в еде, подумайте, правильную ли диету вы выбрали. А лучше – проконсультируйтесь с диетологом;
• прием некоторых медикаментов. Стимуляторы мозговой деятельности, послабляющие средства, медикаменты для лечения щитовидной железы, препараты химиотерапии – все эти средства могут провоцировать похудение. Вес вернется в норму, как только вы перестанете употреблять эти медикаменты;
• стрессы, губительно влияющие на состояние нервной системы;
• старость – при физиологическом старении теряется часть мышечной массы. Потеря зубов приводит к невозможности нормально пережевывать пищу и полноценно питаться. Еще некоторые пожилые люди страдают старческим слабоумием, из-за чего они могут просто забывать принимать пищу, что может провоцировать снижение веса.

К каким последствиям приводит резкое похудение?

Независимо от причины своего возникновения, резкая потеря веса не приводит ни к чему хорошему и даже может быть опасна для организма. Страдают многие органы, особенно почки.

Рассмотрим подробнее, чем опасно резкое похудение:

• пониженная работоспособность, слабость. Состояние особенно отражается на клетках мозга, если причиной потери веса является безуглеводное питание;
• гормональные сбои, которые сказываются на психологическом состоянии женщины и ее внешнем виде;
• авитаминоз – происходит в результате недостаточного приема витаминов или их плохого всасывания в кишечнике. При авитаминозе девушки сталкиваются с такими проблемами, как ломкость ногтей, сухость кожи, выпадение локонов. Все эти симптомы сигнализируют о неполадках внутри организма;
• наиболее опасно резкое снижение веса анорексией. Заболевание тяжело поддается лечению, поэтому лучше не допускать его появления;
• при резком похудении могут даже отказать почки. Причины похудения, которое негативно влияет на почки – это обычно сухое голодание или прием таблеток, угнетающих аппетит. В это время происходит внезапный водно-солевой дисбаланс. Отеки на лице говорят о том, что почки хуже справляются со своими функциями.

Обязательно пройдите обследование и выясните причину похудения.

Почему я худею без причины? Каковы последствия заболевания? Нужно ли обращаться к врачу или «само пройдет»? Каждый человек должен знать, что резкое похудение – это сильнейший стресс для организма, и обращение к врачу – это неотъемлемая процедура для сохранения здоровья.

Человек может худеть без причины продолжительный период, а в это время будет идти нагрузка на внутренние органы.

Когда человек начинает худеть без причины, становится нервным, раздражительным – необходимо сразу же бить тревогу. Чем быстрее начать действовать, тем эффективнее будет протекать лечение.

«Худею без причины» - последствия заболевания

Последствия заболевания могут быть совершенно разные. Все зависит от того, как долго продолжается процесс похудения, какой вред он нанес организму, сколько килограммов сбросил человек, какая причина повлияла, через какой срок было назначено лечение.

• Развивается мышечная слабость, возникают продолжительные запоры, человек становится достаточно вялым и безучастным.
• Изменяются основные функции желез внутренней секреции.
• Происходит уменьшение размера сердца.
• Возникают заметные сбои в процессе дыхания.
• Происходит постепенное разрушение печени.
• Если в процессе резкого похудения мозг человека перестает получать глюкозу, происходит снижение умственной деятельности: нарушается концентрация внимания (человек становится рассеянным, приобретает вид потерявшегося или испуганного); пациент неправильно воспринимает окружающую действительность.

После изучения последствий заболевания, человек не будет долго думать: «Почему я худею без причины», а сразу обратится к врачу или проконсультируется со специалистом.

Что касается эстетической стороны, внешний вид больного сильно изменяется: появляются складки, кожа становится дряблой и обвисшей на ягодицах, на животе, на груди и в других заметных местах. Получается, что организм функционирует в определенном режиме, и если происходит резкое похудение, начинают происходить сбои. Они оставляют след не только на внешнем виде человека, но и на внутренних органах.

Помимо всего прочего, незапланированный гормональный сбой повлияет и на зубы, и на волосы, и на ногти. И это еще не все: возьмем психологическую сторону заболевания. Люди, которые резко теряют вес, становятся озлобленными, неадекватно реагируют на окружающих. Данные факторы могут спровоцировать появление болезни под названием «анорексия».

Анорексия - это заболевание, которое предполагает полный или частичный отказ от пищи. Человек может умереть, если ему вовремя не оказать помощь.

Худею без причины: лечение

Прежде чем начать лечение, необходимо установить, по какой причине начал снижаться вес. Когда она установлена, специалисты предлагают следующее решение проблемы:

Так или иначе, но обращение к врачу – это главный рецепт от заболевания.

Специальность: терапевт, нефролог .

Место работы: г. Новороссийск, медицинский центр «Нефрос» .

Общий стаж: 18 лет.

Образование: 1994-2000 гг. Ставропольская государственная медицинская академия.

Повышение квалификации:

1. 2014 г. – «Терапия» очные курсы повышения квалификации на базе ГБОУВПО «Кубанский государственный медицинский университет».
2. 2014 г. – «Нефрология» очные курсы повышения квалификации на базе ГБОУВПО «Ставропольский государственный медицинский университет».

На сегодняшний день вопрос потери веса так или иначе касается практически каждого человека: кто-то переживает из-за избыточной массы тела, только мечтает или активно занимается похудением, кто-то, наоборот, сталкивается с потерей веса в случаях, когда совершенно не собирался худеть, кто-то теряет вес болезненно резко по причинам, которые зависят от состояния здоровья, приёма медикаментов, проведения лечебных процедур или операций.

В течение жизни вес человека не может стоять на месте – по мере взросления и роста ребёнок набирает вес, так как его организм естественно меняет свои атропометрические размеры. Женщины поправляются при беременности, после чего вес приходит к исходному, или же напротив, увеличивается. Спортсмены могут набирать мышечную массу тела, а потом придерживаться диеты при сушке, чтобы добиться рельефности мышц. Поэтому снижение массы тела, как и её набор, сопровождают человека всю жизнь по разным причинам, периодически сменяя друг друга, и чередуясь с периодами стабильности цифры на весах.

Понятие и классификации потери веса

Потеря веса, или похудение, представляет собой состояние снижения массы тела. Учитывая, что сегодня основательная часть населения озабочена борьбой с ожирением, бытует мнение, что похудение является потерей именно жировой ткани в организме. На самом деле, процесс потери веса далеко не всегда связан со сжиганием жира. Более того, даже во время целенаправленной борьбы с лишним весом, при условии соблюдения диеты и режима занятий спортом, организм начинает расщепление отложений жира едва ли не в последнюю очередь, только после того как потеряет запасы и некоторую часть мышечной массы.

Известно, что масса тела человека – это совокупность массы всех физиологических жидкостей в организме, скелета, органов, мышц, всех тканей, в том числе, жировых запасов, кожи, содержимого пищеварительного тракта, и так далее. Соответственно, снижение веса может быть связано вовсе не с расщеплением жиров.

В целом, любые потери веса можно поделить на две основные группы – похудение может быть целенаправленным, ожидаемым, или же не связанным с осуществлением мероприятий для потери веса. В первом случае речь идёт о потери веса после диеты, при голодании, интенсивных занятиях спортом, из-за принятия сомнительных средств вроде таблеток или чая для похудения.

Второй тип потери веса наступает, если человек ничего для этого не предпринимал специально. Он может быть связан с различными заболеваниями, операциями, физиологическими состояниями (родами, кормлением грудью, токсикозом).

Кроме того, потеря веса может быть:

• физиологически естественной (у новорождённых детей, у женщин сразу после родов, у людей, которые неполноценно питаются, сидят на диете, и интенсивно занимаются спортом, тяжёлым физическим трудом);
• патологической (связанной с заболеваниями, операциями, приёмом лекарственных препаратов, химиотерапией).

Стресс не только вызывает спазмы гладкой мускулатуры ЖКТ, мешая тем самым нормальному процессу пищеварения, но и негативно отражается на аппетите человека. Аппетит – это физиологическая реакция, которая способствует поступлению в организм питательных веществ из еды. Именно потеря аппетита – едва ли не самая главная проблема, провоцирующая потерю веса в состоянии стресса.

Депрессия – это очень серьёзное психическое заболевание. Причины её формирования имеют двойственный характер: с одной стороны, это генетическая предрасположенность и наличие необходимого количества специальных веществ в головном мозге, с другой – события, которые происходят в жизни человека, тревожные, опасные, страшные, печальные, а также урбанизация современного мира.

У больного отмечаются нарушения сна, ночью он часто просыпается, а также рано просыпается утром и уже не может уснуть. Человек теряет аппетит и интерес к еде, у него нарушается стул, возникают запоры. Допустимая потеря веса в подобных случаях – не более 5% от общей массы тела в месяц. Так, если человек весит 100 кг, за месяц для него нормальным будет потерять до 5 кг. Также для депрессии характерна вялость, общая психомоторная заторможенность, хроническая усталость.

Следует отметить, что у части пациентов всё происходит с точностью до наоборот: у них увеличивается аппетит и продолжительность сна, происходит набор веса.

Психомоторная заторможенность сопровождается скудной, вялой речью, бедностью мимики лица, бледностью кожи на лице, общим замедлением темпа мышления. Человеку трудно сформулировать свою мысль, он не может принимать решения. У других, наоборот, отмечается повышенное возбуждение, они много передвигаются взад-вперёд, совершают нервные и беспорядочные движения.

При неврозе классическая картина симптоматики представлена, в том числе, потерями веса. Невротические расстройства представляют собой обратимые состояния с затяжным течением и нарушениями психики. Формируются из-за нерешённых конфликтов, продолжительных психоэмоциональных травм, физического или психического перенапряжения, и не только. Причин развития неврозов существует столько, сколько есть опасных, сложных, травмирующих или нетипичных ситуаций в жизни любого человека. Такие факторы относятся к психологическим. Физиологическая подоплёка развития неврозов состоит в недостаточности развития нейрофизиологической системы человека.

Похудение при неврозе относится к физическим проявлениям симптомов. Кроме потери веса, у человека присутствует нарушение аппетита, утомляемость, боли разного типа и локализации, потемнение в глазах, расстройства сна и сердечного ритма.

Кроме того, невроз влияет и на психическое состояние человека, он может начать фанатично придерживаться различных диет, сухого голодания, может вообще не есть из-за отсутствия чувства голода, из-за непереносимости определённых продуктов или запахов. Боли и тошнота при виде еды могут быть вызваны как психическим расстройством, так и патологическими процессами в ЖКТ (гастритом, синдромом раздражённого кишечника), которые при неврозе только усугубляются.

Почему уходит вес при заболеваниях органов дыхания

Одни из наиболее опасных заболеваний дыхательных путей – пневмония и бронхит – зачастую сопровождаются стремительным похудением, причём если болезнь имеет хроническую форму, при изначальном появлении такого симптома человек ещё не знает, что у него развивается опасный недуг.

Острый бронхит развивается при присоединении вторичной бактериальной инфекции на фоне ОРВИ.

Хроническая форма бронхита длится от нескольких месяцев, характеризуется продолжительным кашлем с отделением мокроты. При этом кашель может мучить человека в течение нескольких месяцев подряд, а потом приступ сходит.

В острой стадии бронхита, кроме постоянного кашля со слизью, у больного развивается одышка, появляются боли в груди, а также признаки простудных заболеваний (усталость, боль в горле и мышцах). Лихорадочное состояние проявляется повышением температуры до 38-39 градусов. При хроническом бронхите у больных наблюдается потеря веса, связанная с общей слабостью, ухудшением аппетита и самочувствия.

Пневмония – это острое воспаление легочной ткани. У больных отмечается сильная лихорадка, температура может достигать значений в 40-40,5 градусов. На этом фоне присоединяются головные боли, слабость, сонливость, совершенно теряется аппетит. Из-за того, что нет чувства голода, человек практически отказывается от еды, а обессиленный болезнью организм начинает черпать ресурсы для защиты из мышц, жировой ткани, в результате чего больной сильно худеет за короткий промежуток времени, а на фоне высокой лихорадки происходит катаболизм, то есть распад собственного мышечного белка, что также сопровождается снижением массы тела. Обычно диагностировать острое развитие болезни для врача не представляет труда – кашель, сухой или с отделением мокроты, бледные кожные покровы с синюшным оттенком, осунувшееся и похудевшее лицо, высокая температура являются достаточно характерными признаками. Кроме того при пневмонии как и при других заболеваниях дыхательной системы имеются специфические аускультативные признаки.

Состояние больного при пневмонии требует немедленной госпитализации и лечения в стационаре, так как угрожает человеку гибелью.

Инфекционные поражения организма как причина похудения

Выше уже шла речь о ВИЧ-инфекции, при наличии которой человек испытывает резкое, стремительное истощение и похудание на фоне остальных признаков. Кроме того, потеря веса может происходить при некоторых других инфекционных болезнях, например:

• при гриппе;
• при туберкулёзе;
• при инфекционном эндокардите;
• при грибковых инфекциях;
• на фоне сифилиса;
• из-за малярии;
• при тифе;
• при заболевании корью и ряде других инфекционных заболеваний, сопровождающихся интоксикацией организма или нарушением водно-электролитного баланса.

Все они формируются из-за попадания в организм инфекционного возбудителя, имеют определённую специфику проявлений, однако и общие признаки у них есть. Так, например, если речь идёт об острой форме поражения, у больных часто наблюдается лихорадка, головные боли, озноб, потеря аппетита, сонливость, могут воспаляться лимфатические узлы. Заболевание может протекать в лёгкой форме, и тогда потери веса будут незначительными, а течение – быстрым. Если же инфицированный переносит поражение в среднетяжёлой или тяжёлой форме, он может терять до 10% своего веса всего за пару недель – такие показатели являются критическими и требуют обязательной госпитализации.

Обычно после болезни, если лечение прошло успешно, вес понемногу возвращается к прежним показателям.

Потери веса новорождённых после появления на свет: патология или норма

В среднем считается, что при рождении ребёнка нормальный его вес составляет от 2500 до 4500 грамм. Безусловно, на свет появляются дети с меньшими и большими показателями, у кого-то отмечается недобор веса, а кого-то уже в день появления на свет ласково зовут “богатырём” за крупные размеры. После рождения ребёнка сразу взвешивают, и в дальнейшем взвешивание его в роддоме, и после выписки, дома, должно происходить примерно 3-5 раз в неделю, для отслеживания динамики его развития и роста.

Случается так, что уже в первые дни после рождения у ребёнка масса тела начинает снижаться. Естественно, что новоиспечённые мамы, особенно неопытные, сразу начинают паниковать по этому поводу. Однако снижение массы тела у малыша вскоре после родов, чаще всего, абсолютно нормально и естественно.

У ребёнка, который появился на свет, начинает работать выделительная система, так как он начинается питаться материнским молоком или специальными смесями. Малыш испражняется, потеет, у него из организма выходит некоторое количество жидкости. Именно в этом заключается секрет внезапного похудения малыша после родов. называют этот фактор естественной убылью, и заявляют, что бояться нечего.

Норма ребёнка в весе при появлении на свет охватывает диапазон от 2,5 до 4,5 килограмм. В результате выхода жидкости организм его может потерять до 10% процентов массы. Расчёт несколько меняется, если младенец изначально родился с недобором веса, или роды осложнились родовой травмой – в таком случае допускается потеря до 15% первоначального веса.

Максимальное снижение веса наблюдается на 3-5 сутки после рождения, после чего вес начинает возрастать. У грудничков нормализация массы происходит примерно к 14 дню жизни, у детей на искусственном вскармливании может длиться чуть дольше. Оптимальный набор массы составляет 115-125 грамм в неделю. Таким образом, норма в месяц после рождения для ребёнка составляет около 500 грамм прибавления веса.

Для того, чтобы не допустить чрезмерных потерь жидкости и обезвоживания, молодым мамам советуют соблюдать режим питания, то есть кормить малыша достаточное количество раз, также следить за тем, чтобы температура в помещении, где находится ребёнок, не превышала 20-22 градусов. Кроме того, если на улице в разгаре жаркое лето, нельзя кутать младенца в зимнее одеяло. Ребёнка нужно одевать сообразно погоде. Важен и уровень влажности – в квартире, где живёт малыш, воздух не должен быть пересушен.

Необходимо следить за частотой мочеиспускания, а также за консистенцией стула грудничка. Если стул густой, ребёнку стоит давать больше жидкости. Для новорождённого подойдёт только очищенная кипячёная вода, если вводить её в рацион разрешает педиатр.

Обследования и лечение при потере веса

К какому врачу обращаться, если вдруг обнаружилась необъяснимая потеря в весе? В первую очередь, нужно посетить терапевта, а ребёнка или подростка отвести к педиатру. Для определения степени потери веса доктор определяет динамику потери, индекс массы тела по Кетле (исчисляется по формуле: масса тела в кг / рост в метрах в квадрате), а также измеряет окружность плеча. Так, например, индекс массы тела менее 16 свидетельствует о явном дефиците массы, 16-18,5 – о недостаточности веса. Оптимальные значения индекса находятся в пределах между значениями 18,5 и 24,99.

Степень тяжести состояния человека при похудении, а также возможные причины снижения массы тела определяют по результатам лабораторных анализов – общих крови и мочи, показателей гормонов щитовидной железы, анализа на уровень глюкозы в крови, печёночных проб, протеинограммы, ревмопроб, анализа кала на гельминтов, а также серологических и ПЦР-анализов на различные вирусы и инфекции. Пациенту, вероятно, нужно будет пройти обследование желудочно-кишечного тракта, а именно процедуры ФГДС, УЗИ брюшной полости, . Для определения воспалительных процессов в лёгких назначается обзорная рентгенография легких.

Далее, в зависимости от результатов, терапевт или педиатр направляет пациента к узкому специалисту, например, эндокринологу, гастроэнтерологу, . Если есть подозрения на наличие психических расстройств, необходим осмотр .

Лечебные мероприятия и терапию для прекращения дальнейшей потери веса нужно вводить незамедлительно, как только удалось выявить причину похудения, так как по мере снижения массы тела у человека может развиться тяжёлое истощение с необратимыми последствиями. В первую очередь, нужно наладить систему питания: лучше всего соблюдать принципы дробного питания, принимать пищу по 5-6 раз в день небольшими порциями. Кроме того, рацион должен в нормальном количестве содержать все питательные вещества, минералы, витамины, повышенное количество , и иметь достаточную энергетическую ценность. Приём пищи осуществляется в комплексе с лекарственной терапией для нормализации процессов пищеварения. Естественно, лечение при потере веса должно быть направлено и на саму причину появления проблемы. По сути, пока не будет устранено заболевание или патология, которая повлекла патологическое похудание, любая терапия и лечение смогут лишь приостановить потерю массы тела.

В каких случаях при похудении обращаться к доктору

Если человек сам принял осознанное решение худеть, посетил терапевта и диетолога, выбрал для себя правильную диету, составил план спортивных тренировок, начал придерживаться нового образа жизни, вероятнее всего, он начнёт терять вес. При этом, в процессе сбрасывания веса желательно наблюдаться у врача, периодически сдавать некоторые анализы, если нужно – проходить обследования. В таком случае похудение должно проходить постепенно и адекватно для организма.

Обратиться за врачебной помощью необходимо, если у ребёнка или взрослого отмечается стремительная потеря веса (более 5% массы тела за месяц), если у детей младшего возраста вес стоит на месте больше 2 месяцев, если состояние потери веса сопровождается любыми нетипичными состояниями и симптомами. Человека обязательно должны насторожить температура (субфебрильная или высокая), сухой или влажный кашель, высыпания на коже любого рода и любой локализации, воспаление лимфатических узлов, боли любой локализации, боли и рези в желудке после еды, тошнота, рвота, изменение цвета кала и рвоты, выпадение волос, повышенная потливость, ухудшение состояния кожи, а также негативные психические изменения, изменения поведения. Если потеря веса развивается стремительно и сопровождается подобными состояниями, обязательно нужно сходить к врачу.

Процесс снижения массы тела бывает запланированным и ожидаемым, когда человек занимается спортом, соблюдает принципы правильного питания специально, чтобы привести свою фигуру в норму. Если человек принимает определённые медицинские препараты, например, некоторые антибиотики, назначенные врачом, у него может развиваться снижение аппетита или нарушения кишечного пищеварения как побочные эффекты, из-за чего он будет худеть. Это, безусловно, не очень хорошо для организма, но если процесс происходит под наблюдением лечащего врача, значит, это похудение является допустимым для выздоровления человека. Когда пациента готовят к операции, ему необходимо в течение некоторого времени соблюдать диету, поэтому снижение веса в таких случаях неизбежно. Из этого следует, что вес – величина нестабильная в течение всей человеческой жизни, и может увеличиваться или уменьшаться в разных ситуациях.

Однако если похудание у детей, взрослых или у пожилых людей происходит внезапно, без видимых на то причин, это явный признак того, что в организме что-то происходит не так, как должно. Сама по себе потеря веса не может дать врачам возможности определить причину нарушения здоровья. Для диагностирования проблемы медики изучают все сопутствующие симптомы, опрашивают пациента, выясняя его наследственность, ранее перенесённые заболевания, присутствие аллергии, а также направляют человека на анализы и обследования.

В некоторых случаях своевременное выявление неожиданной потери массы тела даёт возможность провести диагностику и обнаружить на ранних этапах такие опасные заболевания как ВИЧ, онкологические процессы, депрессии, нарушения функции щитовидной железы.

Появление опухоли и похудание

При онкологических заболеваниях резкая потеря веса имеет место в подавляющем большинстве случаев. Похудание обусловлено тем, что опухолевые клетки делятся очень быстро, а для этого необходима энергия. Поэтому значительная часть ресурсов уходит на обеспечение жизнедеятельности новообразования, в связи с чем и происходит заметная потеря веса в короткие сроки.

Вместе с тем заболевший теряет «вкус» к жизни, становится вялым и безынтересным. Характерным симптомом также является потеря аппетита, которая только способствует снижению веса. Кроме того, нередко наблюдается некоторое повышение температуры , чаще до субфебрильных цифр (37.0 – 38.0 градусов), ведь опухоль выделяет токсичные вещества. Наконец, некоторые отмечают появление болей в тех органах, которые поразил онкологический процесс.

Важно знать, что если в этот период принять срочные меры и начать лечение, от опухоли можно избавиться и не допустить метастазирования. Выживаемость в таком случае довольно высока. Однако если начальные симптомы онкологического заболевания проигнорировать, время может быть упущено, и продолжительность жизни сократится. В конечном итоге развивается сильное истощение – кахексия, что и становится частой причиной гибели при опухолевых процессах.

Нарушения в гормональной системе

Некоторые эндокринные заболевания приводят к похуданию, и самым известным из них является тиреотоксикоз . Избыток гормонов щитовидной железы приводит к чрезмерному ускорению обменных процессов, поэтому в ход идут даже жировые запасы. Помимо резкой потери веса тиреотоксикоз имеет целый ряд характерных признаков:

• ощущение жара, повышенная потливость, иногда повышение температуры тела,
• дрожание пальцев, кончика языка,
• изменение лица (оно приобретает сердитое выражение) из-за «пучеглазия» – экзофтальма,
• нарушение менструальной функции у женщин,
• перепады настроения, плаксивость, некоторая истеричность.

При появлении подобных симптомов лучше всего обратиться к эндокринологу . Вовремя начатая терапия помогает устранить развивающиеся изменения, однако при позднем походе к врачу могут наступить необратимые последствия.

Чуть реже приходится иметь дело с сахарным диабетом первого типа . Развивается он чаще всего у детей и молодых людей. Именно этот тип диабета характеризуется резкой потерей веса, причем на фоне повышенного аппетита, чего при втором типе обычно не бывает. Кроме того диабет первого типа на начальных этапах проявляет себя

• сильной жаждой и частыми мочеиспусканиями ,
• слабостью, апатией и сонливостью,
• сухостью и зудом кожи, гнойничковыми поражениями кожных покровов, с которыми трудно бороться.

Обычно это заболевание манифестирует рано, и дебют его довольно тяжелый – коматозное состояние, потеря сознания вследствие чрезмерно высокого уровня глюкозы крови. Доводить до этого не следует, ведь такие состояния для жизни представляют угрозу. Лучше всего сразу же обратиться к эндокринологу, как только обнаружилась резкая потеря веса и другие признаки.

Гораздо реже причиной сильного похудания становится феохромацитома – опухоль надпочечников , которая в избытке продуцирует гормоны адреналин, норадреналин. Это состояние также характеризуется

• тахикардией,
• повышенной нервной возбудимостью,
• головной болью,
• быстрой утомляемостью,
• болью в животе.

У многих феохромацитома приводит к периодическому развитию приступообразных состояний, которые проявляют себя тошнотой, рвотой , частыми мочеиспусканиями, потливостью и жаждой, немотивированным страхом или агрессией.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Многие из нарушений в пищеварительной системе сами по себе сопровождаются потерей аппетита, что и становится причиной похудания. Однако именно к резкой потере веса ведут состояния, которые характеризуются нарушением переваривания и всасывания питательных веществ. К этим заболеваниям относятся:

• гастриты с атрофией,
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
• энтериты и колиты,
• панкреатиты,
• целиакия.

Обычно они сопровождаются различными диспептическими явлениями, такими как тошнота, рвота, запоры и поносы, боли в животе, ощущение тяжести, отрыжка или изжога. Диагностировать такие состояния может только врач, причем нужно не только сдать основные анализы, но и пройти ряд обследований. В большинстве случаев для установления заболевания и его причины достаточно сделать гастродуоденоскопию.

Такое состояние развивается при некоторых описанных выше заболеваниях – онкологических процессах и гельминтозах. Однако даже хронические инфекционные заболевания могут приводить к развитию интоксикационного синдрома.

Отравление организма токсичными веществами провоцирует повреждение клеточных элементов. Это приводит к повышению температуры тела, слабости, потере аппетита, появлению тошноты и снижению веса. Очаг хронической инфекции в организме может никак себя не проявлять, но на его фоне все равно будет прогрессировать истощение. Обнаружить и устранить инфекцию сможет только врач, поэтому пойти в больницу нужно обязательно.

Психоэмоциональные нарушения

Нельзя не сказать о том, что к резкой потере веса приводят различные психоэмоциональные нарушения, которые сопровождаются потерей аппетита или отказом от приема пищи. Уменьшение аппетита наблюдается у многих людей в психическом перенапряжении, но после выхода из стрессовой ситуации он нормализуется.

Все чаще стали регистрировать случаи нервной анорексии – психического расстройства, которому обычно подвержены девушки и женщины. Оно проявляется патологическим желанием похудеть, отказом от еды, неадекватным восприятием собственного тела. При анорексии также возникает слабость, прекращаются менструации, появляются отеки, пушковые волосы на коже, развиваются , анемия.

Критическое обезвоживание

Иногда резкая потеря нескольких килограммов за считаные дни обусловлена не сжиганием жировых запасов или потерей мышечной ткани, а обезвоживанием. Такое состояние может возникать вследствие длительной диареи (из-за инфекционных заболеваний пищеварительной системы или злоупотребления слабительными средствами), частых мочеиспусканий, многократной рвоты, сильного потоотделения.

Помимо того что вес уменьшается на несколько килограммов, возникают жажда, тошнота, слабость (вплоть до обморока), спутанность сознания, снижается эластичность кожи, учащается пульс. Такое состояние опасно для жизни, поэтому лучшим решением будет вызвать бригаду скорой помощи или самому отправиться в клинику, где объем потерянной жидкости быстро восстановят при помощи инфузионной терапии.

Наши специалисты