Човешки съмнения. Съмнения в душата при вземане на решение

Неувереността в себе си носи нервност, обреченост и чувство на безнадеждност в живота на човека. За неуверен човек е трудно да започне да прави нещо ново, всякакви промени в живота му предизвикват безпокойство, а необходимостта от бързо вземане на решения може да причини внезапно заболяване.

За такива хора може да бъде изключително трудно да развият самочувствие, защото не могат да излязат от порочния кръг - не са сигурни, че могат да го направят. Преодоляването на съмнението в себе си също не винаги е възможно по същата причина, защото борбата е активни, решителни действия, на които човек, който се съмнява в себе си, не винаги е способен.

За да разберете как да се отървете от несигурността, трябва да разберете в какво се състои вашето лично съмнение в себе си. Ето най-често срещаните:

Съмнения относно вашите действия

Такъв човек постоянно се съмнява в своите действия и действия: „правилно ли постъпих, като казах това?“, „трябваше ли изобщо да направя това?“, „може би не трябваше да мълча в такава ситуация?“ Разсъждавайки по този начин, човек е в постоянен стрес и няма значение дали е извършил действие или не. Следователно в такава ситуация е безполезно да съветвате „бъдете по-решителни“, тъй като действието прави човек нервен по същия начин като бездействието.

Причини да се съмнявате в действията си

Причините за всяка несигурност се крият в детството и в отношенията с родителите. Ако родителите на детето не се позволяваше да поема инициатива и всяко негово самостоятелно действие се възприемаше не като нормален процес на израстване, а като шега и лошо поведение, за което са били наказани, след което расте, такова дете става неспособно да оцени действията си като „полезни или безполезни“ - на подсъзнателно ниво той ще вярва, че ще последва наказание за всичко. Ако родителите възнаграждават детето само за това, че седи и не прави нищо (без да безпокои или разсейва родителите) или само за това, което родителите му казват да направи (без да се отклонява от „плана“ и без да проявява инициатива), бъдещето на детето е човек развива неспособност да действа самостоятелно.

Несигурност относно вашите качества

Такъв човек се съмнява, че има положителни чертихарактер, но уверен в отрицателните. Постоянно е недоволен от това, което е, но не може да се осмели да направи нищо друго освен самокритика. Същото важи и за външния вид, човек постоянно не е сигурен в своята привлекателност и сексуалност и не може да повярва на добавките.

Причини да се съмнявате във вашите качества

И отново се връщаме в детството. Малцина от нас са успели да изпитат безусловната родителска любов. Повечето родители разсъждаваха така: „ако се държиш лошо, няма да те обичаме“ или „виж как се държиш, добрите деца не се държат така“. С подобни изказвания родителите ни вдъхновяват да вярваме, че сме такива, каквито сме в поведението си и тъй като повечето родители винаги ни се караха за лошото и „забравяха“ да ни похвалят за доброто, ние се убедихме, че сме лоши и не знаем нищо за себе си освен това.

Липса на увереност във вашите способности

Много хора не предприемат нищо, просто защото смятат, че може да не успеят или не знаят как да го направят (никога не са опитвали). Те се отказват от много неща и нови преживявания, криейки се зад постулата, че нямат възможност за това. В резултат на това ситуацията може да достигне точката, в която човекът „не е способен на нищо“.

Причини да се съмнявате в способностите си

И в тази сфера влияние оказват родителите. Постоянно критикувайки действията на детето си (имате изкривени ръце, дупка в устата, ръцете растат от задника ви, изобщо нямате мозък и т.н.), родителите създават несигурност в способностите на детето си. Освен това много родители са твърде заети, за да анализират талантите на децата си и да отделят време за тяхното развитие. И същите родителски нагласи и несигурност ни пречат да се занимаваме със саморазвитие като възрастни.

Недоверие към другите

Съмнението в себе си никога не ходи само, то има „двойка“ - несигурност в другите и в света като цяло. Човек, който не е сигурен в себе си, не е сигурен и във взаимоотношенията си, независимо дали е обичан, оценен или казва истината. Безполезно е такъв човек да доказва своята преданост, тъй като той не вярва на никого на дълбоко ниво.

Причини за недоверие към другите

По принцип всички горепосочени причини влияят върху формирането на недоверие. За дете за дълго времеСлед раждането родителите са целият свят и тяхното поведение и отношение към детето, описано по-горе, не допринася за установяването на доверителна връзка. Детето проектира: как се отнасят към другите f родителите, целият свят се отнася по този начин и за мнозина това става враждебно, обвинително, наказващо и наказващо за грехове и погрешни стъпки.

Родителските нагласи ни влияят толкова силно, защото се повтарят многократно и се запомнят неволно, несъзнателно. Освен това те се изразяват точно на възраст, когато все още не сме в състояние да филтрираме информацията и да я оценяваме критично, особено тази, която идва от най-скъпите ни хора.

В допълнение към неувереността в себе си, нашето минало е оставило много „подаръци“, които ни пречат да живеем пълноценно днес. Недоверието към света, неспособността да се вземат решения и да се поема отговорност, неуспехите при избора на професия и намирането на своето място в живота - това е само видимата част от айсберга; корените на всичко това са дълбоко на ментално ниво, както и на ниво енергия и тяло. Работата с миналото ви и на трите нива е необходима, ако искате да промените нещо в живота си. Сега съществува проста техника, насочени не само към елиминиране на целия негативизъм в миналото, но и към причините и последствията от днешните неуспехи. Можете да получите книга с описание на техниката и тестов мини-курс, като следвате връзката в долната или горната част на страницата.

Последна актуализация: 06/11/2013

Несигурността и съмнението са неразделна част от живота на всеки човек. Тези явления обаче могат да бъдат преодолени.

Вероятно сте чували фразата: „Единственото стабилно чувство в живота е съмнението“. Фактът, че в живота често се случват неочаквани събития и промени, не е непременно нещо лошо.

Това е реалността, която самият живот ни представя. И именно тя ни помага да станем по-силни.

Житейските предизвикателства и периодите на съмнение са неразделна част от нашия живот, която допринася за развитието на съзнанието, казва Джойс Мартер, психотерапевт и автор на множество практически препоръки.

Но за много от нас съмненията причиняват много неудобства. Това е особено остро, когато ситуацията е важна за нас и ставаме зависими от конкретен резултат, казва Том Корбой, основател и главен изпълнителен директор медицински центърЛос Анжелис.

Например, може да се почувствате неудобно и съмнително, когато вашият романтична връзкасте в трудна ситуация или има заплаха да загубите работата си. Тъй като съмненията причиняват дискомфорт, много от нас се опитват да ги управляват или да се отърват напълно от тях. Лекарите редовно наблюдават такива симптоми при пациенти, които се опитват да се справят със съмненията.

Например, когато човек е натрапчиво принуден да мие ръцете си, той всъщност започва да се съмнява, че те са чисти. Ако някой изпитва панически страхПреди да полети със самолет, той се опитва да се справи с дискомфорта си и се съмнява, че пътуването ще бъде безпроблемно.

В действителност натрапчивото поведение осигурява само временно спокойствие, когато се избягват определени обстоятелства и засилва съмненията. Симулирането на ситуацията засилва първоначалния страх, който постепенно завладява човешкото съзнание. Разберете, че имате тревожно разстройствоили не, можете, като анализирате начините, по които се опитвате да се справите с постоянните съмнения.

И все пак е напълно възможно да се преодолеят съмненията. Ето най-ефективните начини:

Освободете се от стереотипите

„Ако живеем според принципа, че всичко трябва да се случи по определен сценарий, няма да можем да избегнем безкрайното разочарование“, казва Корбой, съавтор на книгата „ Урокза развитието на съзнанието.” Можете ли да спрете да се опитвате да предвидите как трябва да се случат нещата? Можете ли да приемете други възможности или резултати?

Справяне с тревожни мисли

Когнитивно преструктуриране - силен начиндобивам увереност. „Основната идея не е да приемаме сляпо негативните мисли, на които е толкова лесно да се поддадем, а да развием способността да им се противопоставяме“, казва Корбой.

Например, ако възникне мисълта „съмненията са неприемливи“, трябва да я замените с по-конструктивна: „съмнения може да има, но това е приемливо и търпимо“. Ако възникне мисълта „Не мога да се справя със съмненията“, заменете я с тезата: „Наистина не се тревожа за причината за съмненията, но мога да се справя с тях“.

Приеми съмнението

„За някои хора идеята да приемат дискомфорта от съмнението е неприемлива и те дори не се опитват да го направят“, казва Корбой. Той предложи да развиете умения за анализиране на всякакви съмнения, за да се научите как да ги управлявате. Например, развиването на внимание може да помогне на човек спокойно да изпита неприятни чувства. Използвайки аналитични методи, можете да се научите да живеете с чувство на несигурност и да придобиете увереност, че това наистина е по силите ви.

Мартер предложи да се използва работата на Екхарт Тол, за да се спечели увереност във всяка ситуация. Когато имаме силни убеждения, мислите ни няма да бъдат смущавани от никакви съмнения. Психологът създава ръководство за пациенти малко преди да бъде диагностициран с рак в четвърти стадий. Той смята, че увереността в добрия резултат му е помогнала през първите изтощителни седмици след поставянето на диагнозата и започването на лечението. Изглежда невероятно, но година по-късно той все още споделя вярванията на Екхарт Тол.

Прочетете молитвата за спокойствие

Използвайте силата на молитвата за спокойствие, съветва Мартер. Създайте списък с това, което можете да направите, и изпълнете тези действия. Освен това осъзнайте нещата, които не можете да правите, и визуализирайте как оживявате това, което искате.

Заемете проактивна позиция

„Когато започне да се появява съмнение, най-важното нещо е да предизвикате всяко поведение, което ви кара да се чувствате неудобно“, казва Корбой. Това означава да летите със самолет, ако това ви кара да се страхувате, или да не миете ръцете си, ако се притеснявате, че може да има микроби по тях.

Позволете си да се чувствате несигурни и продължете да живеете така, сякаш нищо не се е случило. В началото може да се почувствате изключително неловко, но с времето ще свикнете с това чувство.

Опитайте терапия

Терапията може да бъде огромна помощ за някой, който изпитва повтарящи се съмнения и безпокойство. Корбой предложи терапия, която се основава на идеята, че опитвайки се да премахнем дискомфорта си, който е естествена част от живота, ние само го увеличаваме. От медицинска гледна точка, когато сме изправени пред проблема със съмнението, целта е да приемем проблема и да решим, въпреки него, да действаме според личните си ценности.

И личната нереализираност на много хора. Прекомерните притеснения, нерешителността, негативните настроения на другите насаждат в човек безпричинен страх, подозрение, вярата, че резултатът от повечето начинания ще бъде разочароващ. Това поведение прави живота му безинтересен и го лишава от много възможности, така че няма нужда да се съмнявате - по-добре е да действате.

Какво създава съмнения

Всеки човек поне понякога се съмнява във взетите решения и предприетите действия - това е нормално свойство на здравомислещия човек. Някои обаче са толкова нерешителни, че това им пречи да живеят пълноценно и да се самореализират. Има няколко причини, които провокират прекомерна подозрителност:

• Страх от напускане на зоната на комфорт.Ако човек има какво да рискува, тогава страхът да не го загуби и възможността да бъде в непозната атмосфера създават непреодолима бариера, която не му позволява да реши да предприеме планираното действие.
• Навикът внимателно да обмисляте и планирате всичко.Тези черти на характера са помогнали на много хора да постигнат успех, но за други те пречат на живота им. Такъв човек прекарва твърде дълго в обмисляне на всички детайли на планираното събитие и след това се фиксира върху него възможни проблемисвързани с него, което го принуждава напълно да се откаже от намеренията си.
• Ниско самочувствие.Всички съветват: не се съмнявайте в себе си и способностите си. Прекомерната самокритичност води до факта, че човек не си дава възможност да направи нещо полезно и интересно.
• Възприемчивост към чуждото мнение.Всички хора са различни и не всички имат еднакво отношение към едни и същи неща и действия. Не можете да разчитате на мнението на някой друг, особено ако то не съвпада с вашето - защо решихте, че някой е прав, а вие грешите? Всеки трябва да има собствено мнение, независимо дали го харесва на другите или не.

Техника за освобождаване от съмнения №1

Ако искате да направите нещо, тогава не се колебайте, просто действайте. Ако просто не можете да се мотивирате да предприемете решителни действия, тогава трябва да извършите предварителна подготовка, която ще ви помогне да определите бъдещото си поведение:

• Откажете да оценявате ситуацията отвън. Важно е да мислите за всичко независимо и трезво, както се казва, да гледате от собствената си камбанария.
• Отговорете си подробно на въпроса: „Наистина ли имате нужда от това, което планирате да направите?“ Оценявайте перспективите, които се очертават в бъдещето, дали ви удовлетворяват.
• Ако се страхувате от възможен провал, тогава обмислете всичко Отрицателни последици, което може да доведе до това, което имате предвид. Наистина ли е толкова страшно, колкото изглежда?
• Премахнете страха си чрез знания и опит.
• Спрете да общувате с онези, които ви внушават несигурност, постоянно се страхуват от нещо и не правят нищо в живота. Такива хора са опасни, защото разрушават надеждите на другите и разрушават мечтите им – в това няма съмнение.

Техника за освобождаване от съмнения No2

Тази техника е малко по-трудна за прилагане, но резултатите са невероятни. Въпросът е напълно да си забраните да се съмнявате и да изключите от графика си свободно време. За да направите това, не е нужно да работите извънредно, но отидете и вземете лиценза си, скочете с парашут, посетете стена за катерене, запишете се за някои курсове. Ако имате свободно време, веднага отидете на изложба, карайте колело или спортувайте.

Не се съмнявайте - това ще ви даде много възможности да се докажете, да намерите по-добра работа, промени мирогледа си, сбъдни мечтите си. Най-важното е, че няма да остане време за ненужни мисли и мързел. Ще станете завършени щастлив човеки няма да можете да живеете по друг начин.

Правим бизнес въпреки съмненията

Отварянето на собствен бизнес е просто невъзможно без страх да не загубите всичките си инвестиции. Въпреки това, ако искате да постигнете успех, тогава трябва да се борите с тях. В допълнение към горните техники има и вторични методи, които ще поддържат морала и ще помогнат за преодоляване на трудностите при развитието на вашия бизнес.

Те включват семинари за развитие, книги за личностно израстване и мотивационни видеоклипове. Трябва да развиете увереност в себе си, че правите нещо сериозно и необходимо за другите хора. За да направите това, създайте малка презентация за себе си, която ще ги отхвърля всеки път, когато имате съмнения. Интересувайте се и не се страхувайте от трудностите – те са част от преживяването. Много е важно постоянно да се развиваш, за да разбереш, че имаш какво да дадеш на хората.

Самоусъвършенстването и решителността ще ви помогнат да преодолеете бариерата на съмнението. Когато човек започне да прави нещо, той вече не е толкова фиксиран върху целесъобразността на това - той просто изпълнява това, което е започнал. Не се съмнявайте в себе си и възможностите си - това е ключът към лелеяното щастие!

Човекът се върти насам-натам, не може да заспи, все си мисли: има ли Бог или го няма...
Изведнъж се чува глас: „Не аз, не!“ Спи сега!"

„... излизайки от лодката, Петър тръгна по водата, за да се приближи до Исус, но като видя силен вятър, се уплаши и като започна да се дави, извика: Господи! спаси ме. Исус веднага протегна ръка, подкрепи го и му каза: Маловерци! Защо се усъмни? (Мат. 14/29-31)

В оръжейния магазин свещеникът избира пистолет за себе си. Продавач:
- Татко, защо ти трябва това?
— Сине мой, някои хора се съмняват дали има Бог и много искат да го видят!

Съмнения (с съмнение) като качество на личността - способността на ума да осъзнае необходимостта да се съмнява в истинността на своите вярвания, склонността да поставя под въпрос всичко.

Съмнения и вярвания

Урок по атеизъм в училище, учителят казва на децата: "Деца, викайте към небето - няма Бог!" Изведнъж забелязва, че еврейското момче стои мълчаливо. Тя го пита: "Защо мълчиш?" А той й отговаря: „Съмнявам се. Ако няма никой, тогава защо вика? И ако има някой там, тогава защо да разваляме отношенията?

Съмненията са уместни, докато няма вяра. Съмненията вече не са от полза, когато става въпрос за информация, получена от авторитетен източник. Вячеслав Рузов пише: „Съмненията са основният ни проблем в ранни стадиисаморазвитие... Веднага щом в ума се появят съмнения, движението ни напълно спира. Съмнението е признак на нецивилизованост. Съмнителността е толкова разрушително качество, че лишава човека от успех както в духовния, така и в материалния живот. Съмнението, което възникна е скърцането на спирачките и късия спирачен път, понякога ми се струва, че дори има лека миризма на изгоряла гума по колелата...”

Съмненията са протест на ума. Съмнението е една от основните функции на ума. Само разумът може да се съмнява или да вярва. Умът никога не се съмнява в нищо; той е съгласен с всичко. А.Ч. Бхактиведанта Свами Прабхупада обяснява: „Съмнението е една от най-важните функции на интелекта; склонността да се приема всичко на сляпа вяра не означава голяма интелигентност... За да развие интелигентност, човек първо трябва да постави всичко под съмнение.” Съмнението е често срещано състояние на ума в търсене на истината.

„Как да разбера, че вярванията ми са верни?“ - трябва да си зададем този въпрос, ако се замислим съзнателно мислещ човек. Нашето лично израстване и успех в живота са невъзможни без разклащане на остарелите вярвания. Когато влизате в мазетата на собственото си подсъзнание, за да инвентаризирате и презаверите вярванията си, трябва да се ръководите от принципа - поставяйте всичко под въпрос. Съмненията ни относно остарелите вярвания не са признак на слабост, а на сила.

„Но ние вярваме в нашите вярвания, как можете да се съмнявате в тях?“, казвате вие. Няма нужда да поставяте вярата и вярванията на едно ниво. Вярата срещу вярата никога не е била ограничаващ фактор. В желанието си за успех, за реализиране на целта си човек разчита на твърдо намерение и вяра. Вярата в успеха винаги стимулира човек да предприеме решителни действия. Противно на вярата, нашите стари вярвания могат да бъдат ограничаващи и да ни попречат да постигнем цели и успех. В крайна сметка нашите вярвания са съзнателна и несъзнателна информация, която приемаме за истина. Тази информация се записва в подсъзнанието и оттам ръководи живота ни. Вярващият винаги е прав. Той има отговори на всичко.

Съмненията относно истинността на нечии убеждения са знак за саморазвиваща се личност. Всичко тече, всичко се променя. Ако животът ви се промени, трябва да промените вярванията си. Човекът със силни възгледи от ерата на Брежнев с неговата назадничава визия за пазарните отношения сега се възприема като карикатура.

Умът ни е устроен по този начин – щом сме способни да вярваме, значи сме способни и да се съмняваме. Често, когато вземаме важно житейско решение, потискаме съмнението. Когато дойде моментът да действаме, потиснато съмнение изплува в нас под формата на страх. Започваме да се гърчим, да трептим и да се суете, да правим грешки. В резултат на това съмнението обезсилва цялата идея и ние признаваме собственото си безсилие. Старото, потиснато съмнение, ако не се справи с него, ще живее в подсъзнанието, чакайки времето си да нанесе коварен удар. Това е наказание за самоизмама. Трябва да сменим лещите, през които виждаме външния свят в изкривен вид.

Ако имаме твърдо намерение да съответстваме на реалностите на живота и да се движим с крачки към целта си, откажете се от догмата на нашите вярвания, като периодично ги поставяте под въпрос. Можем да подобрим живота си само дотолкова, доколкото можем да променим себе си. Промените в нас са възможни дотолкова, доколкото признаем необходимостта да се съмняваме в истинността на нашите вярвания.

Уважавайки нашите съмнения, смело навлизаме в подсъзнанието и информираме ръководителя на „Департамента за вярвания“ за повторното сертифициране на неговите служители. Окачваме табела на вратата на отдела: „Добре дошли в нови вярвания!“ След това създаваме комисия, която да преразгледа нашите концепции, възгледи, идеали, планове, цели, намерения и желания. Възлагаме на комисията реорганизация и осъзнаване на нейните реални нужди и стремежи. Увеличаваме интуицията си в нашите позиции. Анализираме минали грешки и извличаме ценни уроци от тях. Учим се активно да слушаме и да виждаме света през очите на някой друг, критично възприемайки информацията без предразсъдъци.

Автентичността на нашите съмнения се крие в желанието да разберем и осъзнаем валидността на старите вярвания и само на последователна основа да преминем към нови, по-прогресивни вярвания. С разрушаването на остарелите вярвания умират и нашите съмнения, послужили добрата си услуга за нашия по-добър живот.

Например, като дете родителите ви са пробивали в подсъзнанието ви, че ние сме прости хора и можете да се омъжите само за прост човек. Всички приятели от вашето село направиха точно това. И изведнъж вие поставихте под съмнение това убеждение и решихте да действате по различен начин. Вие казвате на подсъзнанието си: „Мога да се омъжа за всеки мъж, когото обичам. Поемам отговорност за резултата от брака си. Моята сродна душа ме очаква.” С такова ново вярване вие ​​несъмнено ще намерите своята сродна душа, а не принудени от старите вярвания на вашите родители. Вярно е, че веднага щом намерите сродната си душа, други половинки започват да се скитат наоколо и да ви карат да се съмнявате. Извод: съмнението става ваш помощник, който се грижи за съдбата ви.

Съмнения и външно намерение

Ефективността на външното намерение предполага липса на съмнение. Съмнението неутрализира външното намерение и противоречи на самата му същност. Външното намерение предполага действителното изпълнение на целта, крайния резултат. Той не се интересува от средствата и начините за постигане на целта. Ако вътрешното намерение е решимостта да се действа, тогава външното намерение е решимостта да имаш. Например, имате желание да имате нова къща. Ако се превърне в знание и пълна увереност, че това ще се случи, неминуемо ще имате къща. Знаете, че хвърлен камък ще падне на земята. Не се съмнявате в това, нито вярвате - вие просто ти знаешче това неизбежно ще се случи. Именно това знание създава външно намерение. Както виждаме, съмненията тук не са подходящи. В нашия пример имате намерение да притежавате къща и няма съмнение, че всичко ще се сбъдне. Реалността обаче значително изостава от реализацията на вашето намерение. Със сигурност имате друго, скрито (истинско) намерение, което оформя вашата реалност.

През живота си съм срещал хора, които потвърждават с мислите си необикновената сила на външното намерение. Когато преди десет години попитах приятелка, която току-що беше завършила университет, за плановете й за живота, тя каза: „Знам, че ще имам няколко ресторанта и апартаменти.“ Бях много изненадан: нейната специалност и финансова ситуацияте крещяха за нереалността на плановете си. Нейни съученици казаха, че искат да бъдат управители, главни счетоводители или финансови директори на големи компании. Разликата е в думите им, какво искат, а тя вече знаеше какво ще има. Сега тя вече има два ресторанта, кафене и два апартамента в столицата.

Веднъж София Лорен, в младостта си, когато още не беше позната на никого, беше попитана каква иска да стане, тя отговори: „Знам, че ще бъда най-известната актриса в света“. Тук е отговорът на всички ваши въпроси.

Съмнения и избори

Съмнението се разкрива в пълен разцвет, когато сме изправени пред важен избор. Когато залозите са високи, съмненията измъчват душата. Ако изборът се окаже грешен, ние не само грешим, но същевременно развиваме в себе си комплекс за малоценност, губим своята значимост и изпитваме чувство за вина. В очите на другите ние се превръщаме в некомпетентни хора и самочувствието ни угасва като кибритена клечка на вятъра, а съмнението в себе си расте. Съмненията са ужасни в изтощителната си сила.

Когато правим избор, ние мислим не толкова за правилността на нашето решение, а за самооправданието, ако нашите съмнения се реализират. Изборът не трябва да е правилен, но оправдано. Основното е, че в очите на другите изглеждаме прилични и не губим своята важност и значимост. Изборът ще бъде правилен, ако душата и умът пеят в унисон. Когато съмненията ни глождат, това означава, че умът се опитва да убеди несъгласна душа или, обратно, душата аплодира избора, но упоритият ум се съмнява . След като сте направили избор, трябва да забравите за съмненията. Ние и само ние сме отговорни за нашите избори. Трябва да предприемете действия и да направите всичко необходимо, за да реализирате успешно своя избор. Една древна мъдрост гласи: когато се вземе решение, съмненията се превръщат от добро в зло. Карлос Кастанеда пише: „Един воин се съмнява и размишлява, преди да вземе решение. Но когато е прието, той действа, без да се разсейва от съмнения, страхове и размисли. Предстоят още милиони решения, всяко от които все още чака своето време. Това е пътят на воина."

Дори и да сме сгрешили, не трябва да се отчайваме. Грешките са нашите най-добри учители. Всеки избор може да се превърне в добър житейски урок за нас. Приемете възникналите проблеми като нови възможности за вашата реализация.

Съмнения и положителни твърдения (утвърждения)

Когато направите положително изявление, то може да бъде частично отменено от вашите съмнения. Например, заявявате: „В отлично здраве съм“. И веднага имате съмнения относно истинността на такова твърдение. Не знаете ли, че това твърдение е чиста самоизмама? Подсъзнанието, подобно на Станиславски, казва: "Не вярвам!" За да зарадвате подсъзнанието, добавете думата „Аз решавам“ към изявлението. Веднага ще се изпълни с решителност и убедителност. Кажете следното: „Решавам, че съм в отлично здраве.“ Има съмнение в първия вариант. Когато кажете думата „Аз решавам“, подсъзнанието не е в състояние да я опровергае. Никой няма да оспори решението ви. В думата „реши“ има метал, същността му е „да бъдеш според това“. С думата „реши“ положителните твърдения стават изключително ефективни.

Петър Ковалев 2013 г

СЪМНЕНИЕ, съмнение, съмнение, съмнение. 1. с подчинено изречение, в какво и (разговорно) за какво. Да изпитваш съмнение, да не си сигурен в нещо, да имаш нестабилна вяра в нещо. Да се ​​съмнявам в истинността на нещо. Да се ​​съмняваш... ... Обяснителен речник на Ушаков

Да се ​​колебаеш, да се заблуждаваш, да не решаваш, да не вярваш, да не вярваш, да се съмняваш, да се съмняваш в нещо. Валиден форма: Объркам. Отначало той се отчая от възможността за очистване. Плътно. .. Виж колебай се... Речник на синонимите

СЪМНЕНИЕ, съмнявам се, съмнявам се; несвършен., в кого (какво) и със съюзите “какво” и “така че”. Да имаш съмнения относно някого или нещо. С. в успеха на бизнеса. Съмнявам се, че ще дойде (че ще дойде). Не се съмнявайте, няма да ви разочаровам (бъдете абсолютно... ... Обяснителен речник на Ожегов

съмнение- да се съмнявам, остаряло и в общ език да се съмнявам, колебая се... Речник на трудностите на произношението и ударението в съвременния руски език

Глаг., нсв., употреб. често Морфология: аз се съмнявам, ти се съмняваш, той/тя/то се съмнява, ние се съмняваме, ти се съмняваш, те се съмняват, съмнявам се, съмнявам се, съмнявам се, съмнявам се, съмнявам се, съмнявам се, съмнявам се,... ... Обяснителен речник на Дмитриев

Несов. 1. Изпробвайте, изразете съмнение относно истинността или възможността за нещо; не вярвайки твърдо в нищо. 2. Да не е уверен в никого; не вярвай напълно на никого. 3. Изпитвайте нерешителност, колебание (когато решавате някакъв въпрос,... ... Модерен РечникРуски език Ефремова

Съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение, съмнение,... ... Форми на думите

съмнение- Съмнявам се, съмнявам се, съмнявам се... Руски правописен речник

съмнение- (аз), съмнявам се, съмнявам се, съмнявам се... Правописен речник на руски език

съмнение- 1. Син: заподозрян 2. Син: колебай се, размишлявай, бъди нерешителен... Тезаурус на руската бизнес лексика

Чудя се, чудя се; nsv. в кого какво. (с допълнително допълнение). Да изпитваш съмнение, да не си сигурен в някого или нещо. С. в успеха на бизнеса. С. в истината на чийто л. думи Има сериозна опасност, не се съмнявам в това. Не се съмнявам, че няма да дойде отново... ... енциклопедичен речник

Книги

• , Синсеро Джен. "Светът не се интересува от хлебарките в главата ви. Ако искате да седнете и да си повтаряте: "Не мога да спра да преяждам" или "Работата от звънец до звънец е моята граница", седнете и си повтаряйте! Вашият свещен...
• Бъди смел! Спри да се съмняваш във величието си и направи живота си грандиозен, Sincero D.. Светът не се интересува от хлебарките в главата ти. Ако искате да седнете и да си повтаряте: „Не мога да спра да преяждам“ или „Работата от звънец до звънец е моята граница“ – седнете и повторете! Вашият свещен...