ציטוטים על שינויים בחיים: שינוי לטובה. שינויים

שינוי הוא קביעות בנסיבות משתנות.
סמואל באטלר

הזמנים משתנים, ואנחנו משתנים איתם.
לותר הראשון, מלך הפרנקים

הכל זורם, הכל משתנה.
הרקליטוס מאפסוס

אתה לא צריך לנסות לשנות את כל חייך, אתה רק צריך לשנות את הגישה שלך אליו.
ראלף וולדו אמרסון

בכל פעם שאנחנו מסתכלים על דברים לא רק מהצד השני, אלא גם בעיניים אחרות - זו הסיבה שאנחנו מאמינים שהם השתנו.
בלייז פסקל

כדי להיות בלתי ניתן להחלפה, אתה צריך לשנות כל הזמן.
קוקו שאנל

לא החזקים ביותר או החכמים ביותר שורדים, אלא זה שמסתגל בצורה הטובה ביותר לשינוי.
צ'ארלס דארווין

ג'ון סטיינבק

שינויים במדינה מתקדמת הם בלתי נמנעים. שינוי הוא קבוע.
בנימין דיזראלי

אין דבר קבוע בעולם מלבד ארעיות.
ג'ונתן סוויפט

אלה שאוהבים אותנו כמו שאנחנו תמיד מצפים מאיתנו למשהו יותר, כלומר שינוי.
גרטה גרבו

כולם רוצים שמשהו יקרה, וכולם מפחדים שמשהו יקרה.
בולאט אוקודז'בה

אתמול הייתי חכם, רציתי לשנות את העולם. היום אני חכם, ולכן אני משנה את עצמי.
סרי צ'ינמוי

ג'וזפה טומאסי די למפדוזה

אם אתה רוצה ליצור אויבים, נסה לשנות משהו.
וודרו וילסון

ככל שהכל משתנה, הכל נשאר אותו דבר.
אלפונס קאר

כדי לשנות אנשים, אתה צריך לאהוב אותם. ההשפעה עליהם פרופורציונלית לאהבה אליהם.
יוהאן פסטלוצי

יש רק דרך אחת לשנות את חייך - על ידי שינוי החשיבה שלך.
ג'וזף מרפי

שינוי מוליד שינוי.
צ'ארלס דיקנס

ריצ'רד הוקר

אנשים לא משתנים. רק דברים משתנים.
בוריס ויאן

אף אחד לא היה באותו נהר פעמיים. כי בתוך רגע הנהר לא היה אותו הדבר, והוא עצמו כבר לא היה אותו הדבר.
הרקליטוס מאפסוס

אין שום דבר קבוע מלבד השינוי.
אריך מריה רמרק

אדם תמיד נשאר בעצמו. כי זה משתנה כל הזמן.
ולדיסלב גרזגורצ'יק

הנסיבות משתנות, עקרונות לעולם לא.
הונורה דה בלזק

לחיות פירושו לשנות, לשנות פירושו להתבגר, ולגדול פירושו ליצור את עצמך כל הזמן.
אנרי ברגסון

כל שינוי סולל את הדרך לשינויים אחרים.
ניקולו מקיאוולי

לשפר פירושו לשנות, להיות מושלם פירושו לשנות לעתים קרובות.
וינסטון צ'רצ'יל

ככל שאדם מתבגר, כך הוא מתנגד לשינוי, במיוחד לשינוי לטובה.
ג'ון סטיינבק

בעולם זמני, שמהותו היא ריקבון,
אל תיכנע לדברים לא חשובים.
ראה רק את הרוח הנוכחת בכל מקום קיימת בעולם,
זר לכל שינוי מהותי.
עומר כיאם

אם אתה רוצה שינוי בעתיד, הפוך לשינוי הזה בהווה.
מהטמה גנדי

כל שינוי, אפילו שינוי לטובה, תמיד קשור לאי נוחות.
ריצ'רד הוקר

בשינוי אנו מוצאים את המטרה שלנו.
הרקליטוס מאפסוס

השכל הישר הוא שופט גרוע בכל הנוגע לשינויים חשובים.
ארנסט רנן

במקום שאין שינוי ואין צורך בשינוי, המוח גווע.
ה.ג. וולס

אם אתה שם לב שאתה בצד של הרוב, זה סימן בטוח שהגיע הזמן לשנות.
מרק טווין

הכל חייב להשתנות כדי שהכל יישאר אותו דבר.
ג'וזפה די למפדוזה

שינוי נוף הוא אשליה מסורתית שאהבה נידונה וצריכה חשוכת מרפא תולים בה תקוות.
ולדימיר נבוקוב

כל גישה משתנה אחרת. חלקם נורא מפחדים מהם ומגיבים אליהם בכאב רב. אחרים תופסים דומה מצבי חייםכמו אתגר. מישהו, להיפך, רואה בהם הזדמנות לשנות את עצמו ואת חייהם, לנסות דברים חדשים ולהיפטר מהעול הכואב של טעויות העבר. אולי ציטוטים על שינויים בחיים יעזרו לך להבין מה לעשות אם הכל מסביבך כבר לא אותו דבר כמו קודם.

הכל מתחיל בקטן

הצעד הראשון לקראת שינוי הוא ההחלטה שלנו. זה לא משנה אם תחליט לצבוע את השיער שלך בצבע אחר או לעזוב את העבודה המשעממת שלך ולעבור למדינה אחרת - תמיד קודמת לכך מחשבה. עבור רבים, השלב הזה הופך לקשה ביותר, כי לפעמים אין מבקר או ספקן מחמיר יותר מאיתנו. להאמין בכוח שלך, לאפשר לעצמך לחשוב על שינויים ועל הנכונות שלך לבצע אותם - זה הצעד הקטן לכאורה שיכול לנצח להכריע את גורלו של אדם. הנה כמה ציטוטים על שינויים בחיים התומכים באמור לעיל.

כל השינויים הגדולים בחייו של אדם אחד, כמו גם של האנושות כולה, מתחילים ומושגים במחשבה. כדי שיתרחש שינוי ברגשות ובפעולות, צריך קודם כל להיות שינוי מחשבתי. (ל.נ. טולסטוי).

העולם מלא באנשים שמחכים לראות אם ייכנס לחייהם מישהו שיכול להפוך אותם למה שהם היו רוצים לראות את עצמם בתור. עם זאת, אין איפה לחכות לעזרה - הם עומדים בתחנת אוטובוס, אבל אוטובוסים לא נוסעים ברחוב הזה. הם יכולים לחכות ככה כל חייהם אם הם לא ידאגו לעצמם וילמדו להפעיל לחץ על עצמם. זה קורה לרוב. כשני אחוז בלבד מסוגלים לעבוד באופן עצמאי לחלוטין, ללא כל השגחה - אנשים דומיםאנחנו קוראים למנהיגים. בדיוק ככה סוג אנושיאתה צריך לקחת כמודל. ואם תחליט בתוקף להפוך למנהיג, אז תהפוך לאחד. כדי לממש את מלוא הפוטנציאל שלך, עליך לפתח את ההרגל להתחייב מבלי לחכות שמישהו אחר יעשה זאת עבורך. (ב. טרייסי).

אתה לא צריך לנסות לשנות את כל חייך, רק לשנות את הגישה שלך אליו. (ר' אמרסון).

לשנות את עצמך זה הרבה יותר קשה

לעתים קרובות אנו שואפים לשנות את הסובבים אותנו. אנחנו מחשיבים את עצמנו לאידיאלים, אבל מסיבה כלשהי אחרים עושים הכל לא בסדר. אבל מה אם במציאות הכל בדיוק הפוך? אתה לא יכול לנסות את תפקידו של שופט ביחס לאחרים. קודם כל, כדאי להחליט אם אתם חיים נכון, האם אתם חולקים את אותם ערכים.

רק כאשר תתחיל לעשות דברים אחרת, העולם סביבך יגיב בעין. זה ינצנץ באופן מיידי בצבעים חדשים ויתמלא ברגשות נסתרים בעבר. ציטוטים רבים על שינויים בחיים טוענים שאתה צריך להתחיל לשנות את העולם רק עם עצמך.

מדוע אישה משקיעה עשר שנים בניסיון קשה לשנות את ההרגלים של בעלה, ואז מתלוננת שהוא לא הגבר שאיתה נישאה? (ברברה סטרייסנד).

תחשוב כמה קשה לשנות את עצמך, ותבין עד כמה היכולת שלך לשנות אחרים היא חסרת משמעות. (וולטר).

אם אתה משנה את עצמך, העולם החיצון משתנה איתך - אין שינויים אחרים. (קובו אייב).

אני רוצה להיות שונה, אבל אני לא עושה כלום בשביל זה. אני יכול לצעוק, להתלונן, להילחם, אבל שום דבר לא ישתנה עד שאשתנה. הגיע הזמן לעשות משהו. ("רוח המורדים" 2002).

תועלת או נזק

אין ספק, יש מספר לא מבוטל של ספקנים שטוענים שאדם אינו מסוגל לשנות באמת. לדעתם זו רק שכנוע עצמי וכשההשפעה פוגה הכל חוזר לקדמותו. האם אתה מסכים איתם זה תלוי בך, אבל כדאי לזכור ששינויים בחיים לטובה תלויים רק בנו. ציטוטים על מקרים שבהם אדם לא השיג אותם או החליט לשנות רק חצי, צריכים להראות כמה חשוב ללכת עד הסוף בהחלטות כל כך קשות.

...הרבה אנשים טועים להאמין שבלינג מבריק על החזה או מתחת לצווארון יכול לשנות אדם. הם, ככל הנראה, חושבים שהטמבל יהפוך לגיבור, וטיפש יתחכם מיד, ברגע שצו, אולי אפילו ראוי, מוצמד על מדיו. ...אם מדליות על החזה יכולות לשנות אדם, אז סביר להניח לרעה. (ג' בל "איפה היית, אדם?").

כבר שלוש שנים שאני מקבל את אותן החלטות, אבל שום דבר לא השתנה. (ב' אובר "ארבעת בניו של ד"ר מארץ').

כולם רוצים שמשהו יקרה, וכולם מפחדים שמשהו יקרה. (ב' אוקודז'בה).

רק קדימה

שינוי הוא לא תמיד מחשבה מעוררת השראה, אוֹר שֶׁמֶשׁוציפורים שרות בבוקר. לרוב מדובר בלחץ, חוסר ודאות, היסוס והרצון להחזיר הכל לקדמותו. זה נובע לא בגלל שהכל היה טוב יותר בחיים הקודמים, אלא בגלל שהכל ברור שם. עם זאת, ה"ביטחון" הזה לא יאפשר לך לשפר את עצמך או את חייך. כל פעולה היא ניסיון וידע. הרצון לשנות משהו לא יכול להחמיר את המצב. הנה כמה ציטוטים על שינויים בחיים לטובה שיעזרו לכם להתגבר על ספקות בתקופה קשה.

אין דבר כזה "שינוי לרעה".

שינוי הוא תהליך של החיים עצמם, שניתן לכנותו "אבולוציה". והוא נע רק בכיוון אחד: רק קדימה, לקראת שיפור.

כך, כאשר מופיעים שינויים בחייכם, אתם יכולים להיות בטוחים שהם רק לטובה. כמובן שאולי זה לא ייראה כך בזמן השינוי עצמו, אבל אם תחכו קצת ותסמכו על התהליך, תראו שזה נכון. (נ' וולש).

כל שינוי מלווה בכאב. אם אתה לא מרגיש כאב, אז שום דבר לא השתנה (M. Gibson).

כל שינוי, אפילו שינוי לטובה, תמיד קשור לאי נוחות. (ר' הוקר).

מוֹטִיבָצִיָה

כדי להניע את עצמו לנקוט בפעולה כלשהי, אדם צריך מוטיבציה. מישהו רוצה למצוא את מה שהוא איבד פעם: עבודה, משפחה, חברים. אחרים מתכוונים לשנות את גישתם לעבודה שהם עושים: ליצור שגרת יומיום, לרשום רשימת מטלות, להיות פחות מוסחת מפעילויות זר.

אבל כל האמור לעיל הוא המטרה הסופית. זה תמיד בסוף הדרך ולפעמים נראה די בר השגה, לפעמים זה הופך לבלתי אפשרי. כדי לעקוב בבטחה אחר התוכנית ולא לחזור אחורה, יש צורך במוטיבציה. חלקו מטרה אחת גדולה, שינוי עצום, לסדרה של צעדים קטנים. אתה יכול לקחת כמה קורסים כדי לשפר את הכישורים שלך ולעשות שלום עם יקיריכם.

לפעמים המוטיבציה מגיעה אפילו מקניית כלי כתיבה יפהפיים שמשמשים בעבודה, בחירה במסלול נופי יותר בדרך לעבודה או שיר אהוב כשעון מעורר. על כל פריט שהושלם בהצלחה, נהוג לתגמל את עצמך: בטיול לקולנוע, בארוחת צהריים טעימה או ברכישה של משהו שחלמת עליו מזמן.

יש ציטוטים על שינויים בחיים שמאשרים זאת. מוטיבציה יחד עם נחישות היא המפתח להצלחת המטרה.

לשפר פירושו לשנות, להיות מושלם פירושו לשנות לעתים קרובות. (וו. צ'רצ'יל).

נסו לא להתנגד לשינויים שמגיעים לחייכם. במקום זאת, תן לחיים לחיות דרכך. ואל תדאג שזה יתהפך. איך אתה יודע שהחיים שאתה רגיל אליהם טובים יותר מהחיים שיבואו?

כדי להפוך חיים רעים לטובים, צריך קודם כל לנסות להבין למה החיים הפכו רעים ומה צריך לעשות כדי שהם יהיו טובים. (ל.נ. טולסטוי).

סיכום

החיים שלנו מורכבים לחלוטין משינויים קטנים וגדולים. חלקם כמעט בלתי מורגשים, ובזכות אחרים, אדם לעולם לא יחזור להיות אותו הדבר. יש שינויים שמובילים אותנו בדרך הלא נכונה, אבל לנו בעצמנו יש את הכוח ליצור שינויים חדשים, כאלה שיחזירו אושר ושמחה.

האויבים העיקריים בדרך הקשה הזו הם פחד, אי ודאות ותלות בדעות של אנשים אחרים. עם זאת, יעדים ומוטיבציה מוגדרים היטב יעזרו לך להתמודד איתם. אנו מקווים שהציטוטים על שינויים בחיים המופיעים במאמר יתנו לך השראה להישגים חדשים.

הם יכולים לשחק תפקידים, להעמיד פנים, לנסות להיות מישהו אחר עבור עצמם ואחרים, אבל המהות שלהם תישאר ללא שינוי. פילוסופים והוגים רבים הדגישו את הרעיון המרכזי בציטוטים שלהם - אנשים לא משתנים!

גדל מילדות

האופי וההרגלים של כל אדם נוצרים בילדות. יש משפט מפורסם "כולנו באים מילדות". עקרונות מוסריים, השקפות ותכונות אופי עם גיל מוקדםלהשתרש באדם ולהתבסס בהדרגה ככל שהוא גדל. כל אדם יכול לשנות את השקפותיו או יחסו כלפי אישיות אישית על סמך אמונות ספציפיות, אך באופן כללי מבנה פנימיהאדם יישאר אותו הדבר. הוא האמין כי רק בהשפעה סיבות רציניותזה טבע האדם לשנות.

הסיסמה הפופולרית "אנשים לא משתנים" מסירה כל תקווה ממי שבאמת סקר את חייו והחליט לשנות באופן קיצוני. האם יש סיכוי להתחיל מאפס ולשנות לגמרי את הדמות שלך?

ארנסט פויכטרסלבן אמר זאת היטב על הטבע האנושי הבלתי משתנה:

אף אחד לא יכול לשנות, אבל כולם יכולים להיות טובים יותר.

באמת רעיון נפלא! מה שאדם יהיה: חם מזג, רגיש, פחדן, יהיר - הוא יכול לשאוף לשיפור עצמי. כל אחד יכול ללמוד לסלוח על עלבונות, לרסן כעסים, להתייחס לאנשים בהגינות, אם רק היה רוצה להפוך את החסרונות שלהם ליתרונות.

דבריו של וולטייר מובילים להרהור עמוק יותר:

חשבו כמה קשה לשנות את עצמכם, ותבינו עד כמה ההזדמנויות שלכם לשינוי חסרות משמעות.

אחרי הכל, באמת, שנה את האופי שלך ו הרגלים רעיםנראה קשה ובלתי אפשרי. עם זאת, אנשים מסוימים עם חבורה שלמה של חסרונות מנסים להפוך את "שכנם" מבלי להתגבר על הצדדים השליליים שלהם.

או שזה?

כמה שחקנים, דמויות וסופרים דוחים את הרעיון הידוע שאנשים לא משתנים; הציטוטים שלהם אומרים בדיוק את ההיפך.

ליאוניד לאונוב אמר פעם משפט נפלא:

כל הניצחונות מתחילים בניצחון על עצמך.

מילים אלו הרסו את משמעות נקודת המבט ש"אנשים לא משתנים". להתגבר על העצלנות שלך, על החסרונות, להשתלט על שלך תכונות שליליות, אדם מסוגל להגיע לגבהים גדולים, הכרה ואהבה מאחרים.

רוברט קיוסאקי אמר את אותה נקודה:

אנחנו עבדים להרגלים שלנו. שנה את ההרגלים שלך, החיים שלך ישתנו.

מישהו אמר שאם אדם לא מאמין בעצמו, אז שום דבר טוב לא ייצא ממנו. אחרי הכל, מי עוד יאמין בהישגיו של אדם, בכישרונו, בשאיפותיו, אם לא הוא עצמו?

ללא שינוי

כמה הוגים מפורסמים ולא ידועים התפרסמו בזכות האפוריזמים שלהם שאנשים לא משתנים. המילים האלה נשמעות עצובות, חסרות תקווה וגורמות לך לחשוב על דברים רציניים:

• "אנשים לא משתנים, אבל הם משנים בהדרגה את המסכות שלהם."
• "יש אנשים שלא משתנים בכלל. הם פשוט מוצאים דרכים חדשות לשקר".
• "אנשים לא משתנים בכלל, אתה רק לומד להכיר אותם טוב יותר עם הזמן."
• "אנשים לא משתנים! זה מה שאומרים מי שממש לא רוצה לשנות".
• "האדם לא משתנה בכלל. הוא נדר נדרים רבים כאשר הוא מונח על השכמות שלו. אבל כשהכל משתפר, הוא שוב נושם בחופשיות וחוזר לתדמית הרגילה שלו".
• "קל יותר לשנות אנשים מאשר לשנות אותם."
• "אי אפשר לעזור למי שלא רוצה לשנות את חייו".

והנה ביטוי עם הומור, שמיוחס לעתים קרובות לפאינה רנבסקיה:

"אנשים לא משתנים! מזג האוויר משתנה, כך גם גרביים ותחתונים. אנשים - לא! אל תגביר תקוות!"

התחל עם עצמך

אם אדם לא רוצה לשנות, ציטוטים על חשיבות השינוי יכולים להפוך לזרז לשינוי גלובלי אפשרי. "אם אתה רוצה לשנות את העולם, התחל עם עצמך!" רעיון זה נתמך על ידי הוגים, סופרים ומוחות מבריקים רבים.

כולם רוצים לשנות את העולם, אבל אף אחד לא רוצה לשנות את עצמו. (לב טולסטוי)

אנו משתנים בהשפעת האנשים שאנו פוגשים, ולפעמים עד כדי כך שאיננו מזהים את עצמנו.

יאן מרטל אמר זאת. ואכן, שינויים גדולים קורים לאדם כשהוא נפגש בעצמו נתיב חייםאדם משפיע. זו יכולה להיות סוג של סמכות או אדם טוב לב, והתקשורת איתו גורמת לך להסתכל על המכלול העולםמנקודת מבט חדשה, והאדם הופך למודל לחיקוי.

אהבה עושה פלאים

לעתים קרובות באינטרנט אתה נתקל בתמונות של הציטוט "אנשים לא משתנים", שם אתה יכול לצפות ילדה עצובהעם לב שבור. סיפור אהבה עצוב עולה מיד בראש: היא אהבה אותו, אבל היא נבגדה. כאב, דמעות, פרידה... הזמן חולף, הוא חוזר עם שלל נדרים ושיני שן - היא סולחת בשמחה, אבל הוא... לא השתנה. והנה זה נולד ביטוי קליטעל העובדה ש"כל הגברים אותו דבר", ציטוט מר - "אנשים לא משתנים". כפי שטוענים כמה כותבי פרוזה, אדם יכול להשתנות בהשפעת גורמים חזקים. כולל גבר. ולעתים קרובות הסיבה הזו היא אהבה.

• "משפט אחד יכול לשנות החלטה. תחושה אחת משנה את העולם. אדם אחד משנה אותך".
• "אנשים משתנים לא בגלל שהם מאוהבים בהם, אלא בגלל שהם מאוהבים."
• "אנשים משתנים כשיש מישהו בשבילם."
• "זה לא החיים שמשנים אותנו, אלה האנשים שמשנים אותנו".
• "אנשים משתנים משתי סיבות: מוחם נפתח או ליבם נשבר."

ריי ברדבורי אמר את זה יפה:

אהבה היא כאשר מישהו יכול להחזיר לאדם את עצמו

אדם מתקשה תחת מתקפת האירועים, המולת החיים והייאוש, אך תחושת אהבה יכולה להחזיר לו את האמונה בעצמו, החסד והתקווה.

כשאתה אוהב, אתה שואף להיות טוב יותר.

שינויים באדם יכולים להתרחש מבלי שיבחינו בו, ורק הסובבים אותו בשלב מסוים מבחינים כי מולם יש אישיות מחודשת לחלוטין.

אם אתה פוגש מישהו שלא ראית שנה והוא אומר לך שהשתנית, תודה לו. זה השבח הכי טוב. כל יום אתה צובר ניסיון חדש, ידע חדש, לומד מהטעויות שלך, מתפתח ומשתפר. (מוחמד עלי)

אנחנו מחכים לשינויים!

הרעיון שאנשים לא משתנים במרכאות של אנשים גדולים משנה את משמעותו כאשר צפויים שינויים עתידיים בחייו של אדם.

שינויים באדם יכולים להיות חיוביים או שליליים, בהתאם לאורח החיים, המחשבות, המצבים והחברה הסובבת אותו.

• "עם הגיל, הרבה משתנה: שנים, השקפות על דברים רבים, ערכי מוסר, עצמנו."
• "אנשים משתנים. ובהדרגה הם הופכים למה שהם מעולם לא רצו להיות".
• "אדם יכול לשנות את כל חייו על ידי שינוי נקודת מבט אחת."
• "אנשים אומרים 'השתנית' כשאתה מפסיק להתנהג כמו שהם אוהבים".

אדם תמיד נשאר בעצמו. כי זה משתנה כל הזמן.

(ולדיסלב גרזגורצ'יק)

אנשים מעוצבים בצורה כזו שהם צריכים להשתנות כל הזמן. הם גדלים ומתבגרים. אופי והרגלים מותאמים עם הגיל וניסיון החיים.

לרוע המזל, ילד עליז הופך לרוב למבוגר זועף, ופעיל צעיר הופך לזקן נרגן.

• "הרבה דברים משתנים עם הגיל. דעות, רצונות, השקפות משתנות, אנחנו בעצמנו משתנים".
• "אתה לא יכול לפחד לשנות את עצמך. אתה צריך לפחד לשנות את עצמך!"

אם אנשים משתנים או לא זה לא כל כך חשוב. העיקר שתעשה תמיד מה שהלב שלך אומר לך!

אל תפחד לשנות משהו בחייך אם זה מה שהלב והנשמה שלך רוצים. אחרת, תצטרך לחיות, לבגוד בנפשך ובלבבך כאחד....

אל תפחד משינוי. לרוב הם קורים בדיוק ברגע שבו הם נחוצים.

מקס פריי

אם אתה חושב שאתה צריך לשנות משהו בחיים האלה, אז אתה לא חושב כך.

נסו לא להתנגד לשינויים שמגיעים לחייכם. במקום זאת, תן לחיים לחיות דרכך. ואל תדאג שזה יתהפך. איך אתה יודע שהחיים שאתה רגיל אליהם טובים יותר מהחיים שיבואו?

כל השינויים הנדרשים מתרחשים.
מה שקורה חייב לקרות.
הדבר היחיד שצריך "לעשות" הוא להפסיק לפקפק.

ראמש בלסקר

אין דבר כזה "שינוי לרעה".
שינוי הוא תהליך החיים עצמם, שניתן לכנותו "אבולוציה". והוא נע רק בכיוון אחד: רק קדימה, לקראת שיפור.
כך, כאשר מופיעים שינויים בחייכם, אתם יכולים להיות בטוחים שהם רק לטובה. כמובן שאולי זה לא ייראה כך בזמן השינוי עצמו, אבל אם תחכו קצת ותסמכו על התהליך, תראו שזה נכון.

ניל דונלד וולש

רוב הדרך הכי טובהשינוי חייך פירושו לשנות את המחשבות, הרגשות, המילים והפעולות שלך בכל יום.

בכל רגע בחיים משהו מתחיל מחדש)