Apple Watch alvási fázis követése. Intelligens riasztás beállítása és használata az Apple Watchon

Az Apple Watch Series 3 dobozában egy szerény úri szettet találtunk: indukciós töltőtábla, 1 A-es csatlakozó, szilikon szíj egy további, eltérő hosszúságú kapoccsal és dokumentáció.

Módosítások

Az eSIM-támogatással rendelkező Apple Watch Series 3, valamint a Hermès és Edition módosítások sajnos nem kerülnek bemutatásra Oroszországban. Ez azt jelenti, hogy nem forgalmazunk zafírüveg-, acél- vagy kerámiaházas variációkat sem.

Amit választhat: a két méret (38 mm és 42 mm) egyike, a szilikon szíj négy színének egyike (füstös, rózsaszín, szürke és fekete), attól függően, hogy az alumínium tok három színéből melyiket kínáljuk ( ezüst, arany és „szürke tér”).

A Nike+ változata is létezik az azonos nevű márka sportolói és rajongói számára - tematikus tárcsákkal és speciális hálópántokkal.

A mérettől függően nincs különbség a specifikációkban. Az árkülönbség kicsi - magának az óra költségéhez képest. Ezért itt csak a személyes preferenciáknak kell vezérelniük. 38 mm-es tokhosszú Apple Watch-om van, és nagyon szeretem, nem érzem magam hátrányos helyzetűnek, nem szeretnék „teljes hosszúságú” verziót.

Keret

Az egyetlen ellentmondásos pont egy adott Apple Watch modell kiválasztása. Jelenleg az első és a harmadik sorozat modelljei hivatalosan is kaphatók. Ha iOS eszközökhöz távirányítóra, aktivitáskövetőre, edzéskövetőre van szüksége, akkor elég az Apple Watch Series 1. Ha vízálló és követi az úszásköröket a medencében, okostelefon nélkül hallgat zenét, és van hardvertartaléka a jövőben érdemesebb az Apple Watch Series 3-at választani.

A kiváló közérzethez és a kiváló egészséghez az alvás szükséges, ezt mindenki tudja. Azonban hogyan ellenőrizheti, hogy elég sokáig és jól alszik-e? Az olyan fitneszkövetők, mint a Fitbit, nagyszerű munkát végeznek, de mi a helyzet? Az Apple kütyüben van lépésszámláló és még sok minden, de alváskövető... Ami nincs, az nincs. Szerencsére számos harmadik féltől származó alkalmazás létezik, amelyek lehetővé teszik az alvás minőségének figyelését az Apple okosórájával.

Mielőtt megvizsgálnánk a fenti alkalmazásokat, néhány dolgot tisztázni kell. Először is, ha az Apple Watch segítségével szeretné nyomon követni az alvását, akkor az órát a csuklóján kell lefeküdnie, ami nem túl kényelmes. Másodszor, alvás közben a modul képernyője minden alkalommal felvillan, amikor felemeli a csuklóját. A túlzott fény és a kényelmetlenség önmagában is rossz hatással lesz az alvás minőségére. De ha mégis úgy dönt, javasoljuk, hogy tiltsa le a kijelző aktiválásának funkcióját a kéz felemelésével. Ehhez nyissa meg az iPhone Watch alkalmazást Beállítások -> Alapvető -> Képernyő aktiválásaés kapcsolja ki a funkciót "Amikor felemeli a csuklóját".

További kellemetlenség a többlet akkumulátorfogyasztás (10-20%). Az egyetlen megoldás, ha reggel töltöd az órát, miközben zuhanyzol, reggelizel stb. Fél óra alatt annyira feltöltődik az akkumulátor, hogy a kütyü egész nap kiszolgálja Önt. Alternatív megoldásként töltheti az Apple Watch-ot, miközben lefekvésre készül.

AutoSleep

Ahhoz, hogy kiszámítsa, mennyit aludt, lefekvés előtt fel kell vennie az óráját, igaz? De nem szükséges! Az AutoSleep akkor is működik, ha nem viseli a modult. Amikor lefekvés előtt tölti az órát, az alkalmazás elkezdi a visszaszámlálást, és azonnal leáll, amint a csuklójára teszi. Természetesen így csak az elaludt órák számát tudod meghatározni, de az alvás minőségét nem. Ha azonban lefekvés előtt felveszi az Apple Watch-ot, az AutoSleep meghatározza az alvás időtartamát és minőségét, figyeli a pulzusszámát, rögzíti a szorongás szintjét stb. Az összegyűjtött adatok a szabványos Health alkalmazás stílusában jelennek meg.

Alváskövető

A Sleep Tracker két előnnyel rendelkezik az előző alkalmazáshoz képest. Először is kevesebbe kerül, másodszor pedig könnyebben érthető. A program lehetővé teszi a REM és a mélyalvás fázisának külön-külön történő meghatározását, az elalvással töltött idő kiszámítását stb. Egy másik bónusz egy intelligens ébresztőóra, amely csak akkor szólal meg, ha Ön REM-alvásban van. Ez megkönnyíti az ébredést, megőrzi az életerőt és a jó hangulatot.

Ti milyen alkalmazásokkal követitek nyomon alvásminőségeteket, kedves olvasók? Kérjük, mondja el nekünk a megjegyzésekben.

Megjelent az új Apple Watch Series 3 okosóra, de továbbra is a leggyakoribb kérdés, amit feltesznek, az "Apple Watch lépéskövetése". Sajnos az Apple Watch nem kínál beépített monitorokat az alvás elemzésére és fenntartására; ez a funkció a watchOS 5-ben és az Apple Watch Series 4-ben fog megjelenni. Addig azonban rengeteg harmadik féltől származó program áll rendelkezésre. És azt javasoljuk, hogy tekintse meg a legjobb alváskövető alkalmazásokat, amelyek pótolhatják a megfigyelés hiányát, amikor ágyban van.

Az alábbiakban áttekintettük a legjobbakat a jelenlegi kínálatunkból.

Egyik sem igazán lenyűgöző, és ha az alvást szeretné nyomon követni, vannak más fitneszkövetők is a munka elvégzéséhez.

De ha Ön Apple Watch-tulajdonos, aki szeretné figyelemmel kísérni az alvását, ez az, amit keresett.

Jelenleg ez a kedvencünk. Ahogy a neve is sugallja, az AutoSleep legfontosabb jellemzője, hogy automatikusan működik, ellentétben sok más alváskövető alkalmazással, amelyeknek meg kell határoznia, hogy mikor feksz az ágyban.

Az AutoSleep ebből nyeri ki az adatokat, ami a pontosság szempontjából jó.

A dedikált eszközökhöz, például a Beddit 3-hoz képest hasonló eredményeket adtak, de beállíthatja az érzékenységet a nagyobb pontosság érdekében.

A program fizetős, és körülbelül 190 rubelbe vagy 2,99 dollárba kerül, az AutoSleep letöltése

A Sleep++ az egyik legnépszerűbb alvási alkalmazás, és úgy gondoljuk, hogy ez az egyszerűségen múlik.
Az alkalmazás hihetetlenül csupasz, mutat egy start gombot, egy leállítás gombot és egy kis kék diagramot az alvási szokások megjelenítéséhez. Ez minden.

Az AutoSleephez hasonlóan ez is rögzítheti az alvási adatait az Apple Healthben, de alul meg kell adnia, hogy mikor fog elaludni/ébredni.

Az első dolog, ami megdöbbentett minket a párnával kapcsolatban, az az, hogy milyen színes.
A mozgás, a hangok és a pulzusszám kombinációját használja a minták követésére, és az adatokat gyönyörű, könnyen olvasható diagramokban jeleníti meg.

Ismét manuálisan kell elindítania és leállítania az alvást, ami segíthet a pontosságban, de ezt könnyen elfelejtheti.

Egy másik alkalmazás a napközbeni alvás nyomon követésére, a Sleep Watch automatikusan követi az időt, a pulzusszámot és az alvás szakaszait. A pulzusszám "merüléseit" keresi, ami az alkotók szerint összefügg a pihentetőbb alvással, és a kip minősége alapján ad pontszámot.
Napi eligazításokat és alvástrendeket is kap az idő múlásával, így ez egy hatékony alkalmazás az Apple Watch-felhasználók számára.

A program fizetős, és körülbelül 250 rubelbe vagy 2,99 fontba kerül. Alvóóra letöltése

A HeartWatch egy ügyes alkalmazás, amely valóban belemélyed a pulzusszámadatokba, és figyelmeztetést küld, ha szokatlan, potenciálisan tevékenységgel kapcsolatosakat észlel.

Nyomon követi az Ön alvását is, felülre helyezve a személy adatait, így láthatja az ébrenléti és alvó szívveréseit, valamint azt, hogy ezek hogyan viszonyulnak a normál ütemekhez.
Az iPhone alkalmazás egy kicsit kevésbé zsúfolttá teheti ezt, de ha különösen érdekli a pulzusszám és az alvás kapcsolata, ez egy nagyszerű alkalmazás. A pontosságot ebben is nagyon jónak találtuk.

A program fizetett, az ár körülbelül 250 rubel vagy 2,99 GBP. Töltse le a HeartWatch-ot

Jelenleg az Apple tulajdonában lévő Beddit az egyik legjobb alváskövető cég. Ez az Apple Watch alkalmazás azonban nem követi nyomon éjszakai alvását. Ehelyett egy alvásfigyelőre támaszkodik.
Azonban azt csinálja, hogy nyomon követi és javasolja a napközbeni szunyókálást. Igen, ez egy alvás.
Lehet, hogy megnézi az alvási pontszámát, javasol egy gyors 30 perces alvást ebéd után, és felmond. Csendes ébresztéssel ébreszt, és frissíti alvási pontszámát.

A Sleep Pulse 3 egy teljes funkcionalitású alvásfigyelő alkalmazás az Apple Watch-hoz, amely elvégzi a munka nagy részét. A program nyomon követi pulzusszámát és mozgását, és van egy alvási nézet, amelyet megtekinthet, amikor véletlenül felébred az éjszaka közepén – ez megmutatja a nyugalmi pulzusszámát, valamint azt, hogy mennyi ideig fog aludni. .
Vannak módok az alvás nyomon követésére és az alvás rögzítésére is. A legjobb az egészben, hogy minden alváselemzést közvetlenül az Órán végeznek el, nem a telefonon.

A program fizetős, és körülbelül 200 rubelbe vagy 3,99 dollárba kerül. Töltse le a Sleep Pulse 3 programot

Utolsó frissítés: 2 hónapja

(30)

A legtöbb fitneszkövető és okosóra ugyanezen az elven működik. Vásárol egy eszközt, telepít egy szabadalmaztatott alkalmazást, és elkezdi elemezni a teljesítményét.

Egyrészt nagyon kényelmes, egyszerű és áttekinthető. Másrészt, ha nem tetszik, ahogy a készülék figyeli az alvást, vagy ahogy az alkalmazás információkat jelenít meg, akkor semmit sem fog tudni módosítani. Vagy el kell viselnie azt, amije van, vagy vesz egy kütyüt egy másik gyártótól.

Az Apple Watch esetében ez más. Maga az óra nem követi az alvást. Pontosabban meghatározzák, hogy mikor feküdt le és mikor kelt fel, de magáról az álomról nem jelenítenek meg részleteket. Így néz ki az Egészség alkalmazásban:

Hol vannak az alvási szakaszok részletei, az éjszakai felébredések száma vagy az elalváshoz szükséges idő? Valójában, amit látsz, az a dobozból kivett órán elérhető alapvető információ. A részletesebb elemzéshez pedig egy speciális alváskövető alkalmazást kell telepítenie az órájára.

A probléma csak az, hogy sok ilyen alkalmazás létezik, és egy igazán jó nyomkövető kiválasztása nem egyszerű feladat, különösen akkor, ha korábban nem volt ilyen tapasztalata, és nem tudja, hogyan állapíthatja meg, hogy az alkalmazás megfelelően figyeli-e az alvását.

Hogy megkönnyítsem a dolgod, kiválasztottam a legnépszerűbb és leggyakrabban használt alkalmazásokat, és egy héten keresztül részletesen figyelemmel kísértem az alvásomat, minden információt rögzítettem az okostelefonomban, és összehasonlítottam a valós mutatókat ezen alkalmazások adataival.

Mielőtt azonban elkezdenénk az eligazítást, szeretnék még néhány szót ejteni magamról. 2013-ban vettem az első okosórámat. Egy Sony okosóra volt. Annyira megihletett az ilyen kütyük ötlete, hogy úgy döntöttem, bármilyen okosórát vásárolok, csak azért, hogy támogassam a gyártókat, hogy felfigyeljenek rájuk a fogyasztók érdeklődésére, és továbbfejlesszék ezt az irányt. Azóta több mint egy tucat hasonló készülék került át a kezembe.

Amikor az első karkötők megtanulták nyomon követni az alvást, elkezdtem részletesen tanulmányozni az ezzel kapcsolatos összes információt - milyen ciklusokra oszlik, mi történik az emberi testben a REM alvás során, és miben különbözik a mély alvástól, mi a gyors szemmozgás fázis, stb.

Az alvásomat a Xiaomi, a Huawei, a Misfit, a Samsung, a Sony, a FitBit, a Jawbone és az Asus fitneszkövetőivel és okosóráival követtem nyomon. Ennyi év alatt elég sok tapasztalatot gyűjtöttem ezen a területen. Ezért szeretném remélni, hogy ez az összehasonlító áttekintés hasznos lesz az Ön számára.

Milyen alvásalkalmazásokat fogunk megnézni ma?

Összesen 4 alkalmazást választottam ki ehhez a teszthez:

Mindegyik ingyenes, vagy legalábbis lehetővé teszi a legfontosabb mutatók elemzését az ingyenes verzióban. Nem írom le részletesen az egyes alkalmazások összes funkcióját és beállítását, csak a fontos információkra szorítkozom. Előtte azonnal válaszolok néhány leggyakoribb kérdésre:

— Minden este el kell indítanom az alkalmazást az órámon, hogy figyelembe vegye az alvásomat?

Nem. Ezen alkalmazások bármelyike ​​figyeli az alvását a nap 24 órájában. Nincs mit kattintani vagy elindítani.

— Mennyire befolyásolja egy ilyen alkalmazás az Apple Watch akkumulátor fogyasztását?

Majdnem semmi. Alkalmazás nélkül az órám egyik napról a másikra 5-7%-kal lemerült, az alvást is figyelembe véve, egyik napról a másikra 10%-kal kezdett lemerülni.

— Futtatnom kell egy alkalmazást az okostelefonomon? Növeli az iPhone akkumulátor lemerülését?

Nem. Nem kell semmit elindítani, az alkalmazás egyáltalán nem befolyásolja az okostelefon akkumulátorát. Az alkalmazással és anélkül is, az iPhone-om egyik napról a másikra lemerül 1%-kal.

— Felhasználhatók-e a program indikációi gyógyászati ​​célokra?

Nem. Ha egészségügyi problémái vannak, a legjobb, ha konzultál orvosával. Az órák és alkalmazások inkább oktatási és szórakoztató jellegűek, mint az alvás nyomon követésére szolgáló orvosi eszközök.

De ez nem jelenti azt, hogy egyáltalán nem bízhat az órában. A legtöbb esetben meglehetősen hihető információkat mutatnak (legalábbis szinte orvosi pontossággal jelenítik meg a pulzusszámot alvás közben).

Előszó. Vagy hogyan lehet beállítani az érzékenységet

Van egy nagyon fontos pont, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak. Az első alvás nyomon követése után módosítania kell az alkalmazás érzékenységét, mivel az hibás adatokat jeleníthet meg (és valószínűleg fog is). Az első alkalommal csak emlékeznie kell, mikor feküdt le, és mikor ébredt fel. Ezután nyissa meg az alkalmazást, és ellenőrizze, hogy a program adatai megegyeznek-e a ténylegesen történtekkel. Ha a program hibás értékeket mutat (ez szinte minden alkalmazásnál előfordult velem), akkor állítjuk be a tracker érzékenységét.

Gyorsan menjünk végig az egyes alkalmazásokon, és nézzük meg, hol van ez beállítva:

Alvás++

Ez az alkalmazás a legprimitívebb a teszteltek közül. Itt sajnos nem lehet beállítani az érzékenységet.

SleepMatic

• Indítsa el az alkalmazást
• Menjünk-hoz Beállítások
• A Hibaelhárítás részben válassza a lehetőséget 4. Érzékenység beállítása
• A csúszkával állítsa be a kívánt értéket. Az én esetemben az alkalmazás ideális működését 0,12-es érzékenység mellett érte el:

Párna

Itt ez a beállítás nem a beállításokban van elrejtve, hanem közvetlenül a főoldalon az aktuális alvásról szóló jelentés alatt. Ha úgy gondolja, hogy a program hibásan azonosította az alvását, akkor a grafikon alatt a „Helyesen határozta meg a párna az alvását?” kérdés jelenik meg. ki kell választania az „Ismétlés” lehetőséget. elemzést, majd a " gombokkal — "És" +» szabályozza az ébrenlét idejét (pl. mínusz több alvást biztosít, és plusz- több ébrenlét):

SleepWatch

Itt az érzékelő érzékenységének beállítása a következő:

• Indítsa el az alkalmazást
• Menjen a lapra fiók
• Választ Beállításaim
• A megjelenő menüben nyissa meg Alvásérzékenységi szint
• Válasszon egyet a 3 lehetőség közül: Alapértelmezett(normál érzékenységi szint), Alacsony(válassza ki, ha az alkalmazás túl sok alvást mutat) vagy Magas(ha túl rövid az alvás az alkalmazásban)

Vizsgálati eredmények

Ideje megnézni az eredményeket, és összevetni őket azzal, ami valójában történt. Minden éjszaka után valós adatok jelennek meg, majd minden alkalmazásból vannak jelentései az én megjegyzéseimmel. Kezdjük el:

1 éjszaka

• 00:10-kor lefeküdtem (előtte a laptopomnál ültem, alig volt mozgás)
• A második óra előtt megnéztem egy filmet az okostelefonomon.
• Hajnali 4 körül a kutya felébresztett és ébren tartott 10-15 percig.
• Reggel 8-kor felébredtem és még 10 percig feküdtem az ágyban
• Teljes: lefekvés körül ~7 óra, ébrenlét ~ 1 óra 30 perc

Sleep++ jelentés

• 00:30 elaludt
• 07:30 körül ébredtem
• 9:57-ig feküdt az ágyban
• Soha nem ébredt fel
• Ideje aludni 8 óra 53 perc
• Ébren töltött idő az ágyban 34 perc

A teljes jelentés így nézett ki:

Amint láthatja, az alkalmazás az ágyban való filmnézést alvásnak számolta, bár 20 perccel később kezdett el számolni, mint a valós idő. A hajnali 4-es ébredés egyáltalán nincs megjelölve. A reggeli ágyban töltött idő általában 10 óráig mutatott. Az éjszakai Sleep++ teljes kudarc volt.

SleepMatic jelentés

• 00:18-kor lefeküdtem
• 01:15-ig nem tudtam aludni
• 04:02-kor ébredtem és 7 percig fent maradt
• Reggel 08:34-kor keltem, és még 10 percig nem keltem fel
• Ideje aludni 7 óra 11 perc
1 óra 14 perc
• Éjszaka felébredt 1 alkalommal

Ez az alkalmazás megmutatta a filmnézés (piros sáv az elején) és az ébredés 4-kor (piros sáv a közepén) idejét, és szinte helyesen határozta meg az ébredés időpontját. Nagyon jó eredmény az első éjszaka után!

Figyelje meg, hogy az első alkalmazással ellentétben minden milyen színes és világosan jelenik meg.

Egyébként szinte minden alkalmazás meghatározza a mély és könnyű alvás idejét is. De ezek a paraméterek annyira távol állnak a valóságtól, hogy nem is akarok nyilatkozni róluk. Természetesen 7 órás teljes alvásidőből még elméletileg sem lehet 6 óránál többet mélyen aludni. A valóságban 3 óránál kevesebbnek kell lennie.

Párna jelentés

• 00:20-kor lefeküdtem
• 08:20-kor keltem
• Az alvás ideje volt 8 óra

Az első dolog, ami megakad a szemedben, az a színesség. A tervezés szempontjából ez valóban a legjobb alkalmazás. De a pontossága gyenge. Azt látjuk, hogy megint nincs éjszakai ébredés, és a lefekvés előtti filmnézés semmiképpen sem figyelhető meg. De az az idő, amikor kikelt az ágyból, meglehetősen pontosan van feltüntetve.

SleepWatch jelentés

• 00:15-kor lefeküdtem
• 01:05-kor keltem és 5 perccel később elaludt
• Szintén felébredt néhány percre 03:55-kor
• Reggel 8:30-kor keltem ki az ágyból
• Ideje aludni 8 óra 5 perc
• A mélyalvás ideje 68% volt, ami szintén lehetetlen

Ez az alkalmazás helyesen határozta meg az időt, amikor lefeküdtem, de kiszámolta, hogy azonnal elaludtam. Az alkalmazás azt is mutatta, hogy mikor fejeztem be a filmnézést – hajnali egykor, de ezt ébredésként jelenítette meg. Hajnali 4-kor egy újabb ébredés is látható, ami igaz.

Az első éjszaka után, az alkalmazásokat a legjobbtól a legrosszabbig rangsorolnám (kizárólag az alváskövetés minősége, nem pedig a tervezés vagy az információtartalom alapján):

1. SleepMatic
2. SleepWatch
3. Párna
4. Alvás++

5 éjszaka eredményeinek összehasonlító táblázata

Annak érdekében, hogy ne veszítsen sok időt a következő öt éjszaka részletes áttekintésére, összeállítottam egy vizuális összehasonlító táblázatot:

Az 5 éjszaka eredményei alapján az alkalmazás értékelése a következő:

1. SleepMatic
2. Párna
3. SleepWatch
4. Alvás++

Az okosórákat gyártók nemcsak az eredeti dizájnnak köszönhetően teszik érdekessé a fogyasztók számára, hanem különféle alkalmazások és hasznos funkciók segítségével is, amelyek mindegyike örömet okoz a tulajdonosnak, vagy kellemes meglepetést okoz. Mint például az Apple Watch intelligens ébresztőórája, amely nem ad ki hangot és vízálló.

A szokásos hangjelzés helyett a kütyü mozogni kezd, és kopogtat a csuklóján. Az ilyen gyengéd ébredés tökéletes az érzékeny emberek számára, és nem okoz aggodalmat másoknak. Bár az ilyen rezgés gyakori használatával kialakul egy szokás, és ez már nem működik.

A Taptic Engine technológiát nem külön az iWatch számára fejlesztették ki, hanem fitnesz karkötőkből kölcsönözték. Sajnos sokak számára ez a funkció és a másik „Időn át” teljesen haszontalannak bizonyulhat, mivel a legtöbb ember éjszaka tölti a kronométerét. Ebben az esetben szabványos módszereket kell használnia.

Szokásos módszer

Az Apple Watch csak éjszakai üzemmóddal kapcsolja be az ébresztőt. Kétféleképpen indítják el:

• iPhone-ról a „My Watch” alkalmazás „Általános” fülén keresztül;
• közvetlenül az eszközön, ha engedélyezi az Éjszakai szekrény módot a fő beállításoknál.

Az ébresztési idő beállítása és a kütyü konfigurálása után feltöltheti, és nyugodtan lefeküdhet. Ugyanakkor a képernyőn látható számok észrevehetően megnőnek, így sötét éjszakán és távolról is jól látható az idő.

Kellemes ébresztés: okos ébresztőóra Apple Watch-hoz alvási fázis szabályozással

Az Apple Watch alkalmazások között van egy ébresztőóra, amely alváskövető segítségével különbözteti meg az alvási szakaszokat. Önállóan határozza meg az optimális ébredési időt. Egy ilyen eszköz azok számára alkalmas, akiknek nem kell bizonyos órákban felébredniük és dolgozniuk. Az iWatch maguk határozzák meg, mikor érdemes felébreszteni gazdáját, hogy egész nap tele legyen erővel és lendülettel.

Az iWatch egy gyönyörű dallammal jelzi az ébredés szükségességét, amely bőséges ebben az alkalmazásban. Kívánság szerint használhatja:

• kedvenc zeneszámaid;
• válasszon zenét az elalváshoz, ha nehéz ellazulni egy fárasztó nap után.

Apple Watch riasztás beállítása

Az iWatch riasztás beállítása:

1. Az óráján az Alarm Clock alkalmazást kell megnyitnia.
2. Kattintson a „Hozzáadás” gombra.
3. Itt kell kiválasztani azt a napszakot, amikor a készülék felébreszti a felhasználót (AM – ebéd előtti idő, PM – ebéd utáni idő). És állítsa be a szükséges órákat és perceket. A felhasználó 24 órás rendszert is beállíthat.
4. Az idő az oldalsó Digital Crown segítségével állítható be, ezután erősítse meg a „Beállítás” műveletet.

iPhone-nal együtt

Az ébresztőórát szinkronizálhatja iPhone-jával. Ehhez szüksége van:

1. Állítson be ébresztőt a telefonján.
2. Nyissa meg a My Watch alkalmazást.
3. Ezután válassza ki az „Óra” részt, és aktiválja a „Push Notifications from iPhone” szolgáltatást.
4. Amikor elérkezik a megbeszélt időpont, az óra értesíti a tulajdonost.

Kérdezd meg Sirit

Beállíthat ébresztést a Siri segítségével, csak mondja ki: „Set the alarm for 8 am.” Az intelligens program mindent megtesz a tulajdonos helyett.

Riasztások szerkesztése, letiltása vagy törlése az Apple Watchon

A műveletek algoritmusa

1. A riasztási beállítások módosításához nyissa meg az azonos nevű alkalmazást.
   Keresse meg a listából a kívántat, vagy hozzon létre egy újat - állítsa be a paramétereket ízlése szerint.
2. Módosítsa az időt, a dallamot, állítsa be az ismétlést, ha szükséges (naponta vagy bizonyos napokon).
3. Az ébresztés elnevezéséhez válassza a „Riasztás címke” menüpontot a menüből. Ebben az esetben automatikusan bekapcsol