Pokretanje programa samoizlječenja i samooporavka. Kako pokrenuti procese samoozdravljenja organizma? Rekreacijski resursi Rusije

Korištenje vlastitog uma i tijela za brigu o svom zdravlju moguće je učenjem i prakticiranjem nekoliko učinkovitih tehnika samoiscjeljivanja predloženih u ovom članku. Dakle, evo nekoliko jednostavnih tehnika samoiscjeljivanja ljudi koje je lako slijediti.

Različite metode i tehnike samoizlječenja iza sebe imaju jednu osnovnu filozofiju, a to je - ako mudro koristimo svoje tijelo i um, svaku bolest možemo pobijediti i liječiti, što govori da je samoizlječenje čovjeka sasvim moguće. Ove metode temelje se na konceptu da će naše tijelo i um pravilno funkcionirati i ostati zdravi onoliko dugo koliko mi to želimo zahvaljujući vlastitim naporima. Međutim, ako pogledate stvarne rezultate nekih od njih, oni su mješoviti. To ne znači da se od njih može očekivati ​​stopostotna učinkovitost i točnost. No, ako se provedu u praksi, sigurno će pomoći da se čovjek osjeća opušteno, bez stresa, zdravo, au nekim slučajevima i izliječiti bolesti!

Vježbe disanja

Duboko disanje

Duboko disanje, odnosno polagano, duboko udahnuti kroz nos, ispuniti zrakom sve do trbuha, zatim proširiti prsni koš, zatim polako izdisati kroz nos, vrlo je učinkovita i opuštajuća vježba disanja. Ovu vježbu treba izvoditi uz punu koncentraciju na disanje i zatvorenih očiju. Desetak ponavljanja ove vježbe dnevno više je nego dovoljno za mnoge zdravstvene dobrobiti. Kroz duboko disanje velika količina kisika ulazi u tijelo, čime se osoba u tom procesu iznimno opušta.

Anuloma Viloma (alternativno disanje na nosnice)

Poznato je da Anuloma Viloma uravnotežuje desnu i lijevu hemisferu mozga, čime poboljšava mentalno i fizičko zdravlje praktičara. Za izvođenje ove vježbe zatvorite desnu nosnicu palcem i udahnite kroz lijevu nosnicu. Zatim, malim prstom i prstenjakom zatvorite i lijevu nosnicu. Zadržite dah dok ne izbrojite do šesnaest. Na kraju izdahnite kroz desnu nosnicu držeći lijevu nosnicu zatvorenom prstima. Ponovite ista tri koraka, ovaj put počevši udisati iz desne nosnice i držeći lijevu nosnicu zatvorenom. Potrebno je svaki dan napraviti deset do dvanaest ponavljanja ove vježbe disanja za zdravstvene dobrobiti.

Meditacija

Svakodnevna meditacija pomaže u samoizlječenju jer daje potpunu kontrolu nad osjećajima, emocijama i mislima. Svakodnevnom meditacijom možete značajno smanjiti stres koji inače može dovesti do razvoja mnogih bolesti životnog stila poput raka, autoimunih bolesti i bolesti srca. Također je poznato da meditacija snižava krvni tlak i poboljšava imunitet. Neke od drugih dobrobiti meditacije su da osigurava emocionalnu ravnotežu, poboljšava koncentraciju i čini osobu duhovno jačom. Najlakši način svakodnevne meditacije je da sjedite u opuštenom položaju na podu zatvorenih očiju. Nakon ovoga trebate prestati razmišljati o tome što se događa oko vas ili u vašem životu. Umjesto toga, trebate se usredotočiti na svoje disanje. Usredotočite se na to kako udišete zrak kroz nos, kako ispunjava vašu unutrašnjost, a potom kako ga izdišete. Nastavite s ovom tehnikom samoiscjeljivanja "bez razmišljanja" oko deset minuta. Neka vam to postane navika i prakticirajte to svaki dan za najbolje rezultate.

Kreativna vizualizacija

Riječ je o zabavnoj tehnici meditacije za samoizlječenje kroz koju osoba vizualizira i vizualizira ono što želi u svom životu. Jedan od načina vježbanja kreativne vizualizacije je meditacija i vizualizacija svega što želite i ciljeva koje želite postići u ovom životu. Na primjer, ako je vaš životni cilj imati kuću s farmom, meditirajte i vizualizirajte sebe kako posjedujete farmu, živite u njoj, radite tamo i uživate u prirodi. Druga metoda kreativne vizualizacije je kroz strah i otpor. U ovoj metodi svu svoju energiju ulažete u nešto što ne želite da se dogodi. Na primjer, ako ste tvrdoglavi i ne želite više biti takvi, uložite svu svoju energiju u to da postanete fleksibilni i izbjegavate biti tvrdoglavi. Osim ovoga, postoje mnogi drugi načini prakticiranja kreativne vizualizacije, stoga ih istražite i krenite prema samoizlječenju.

Jednostavne metode samoizlječenja

Pozitivno razmišljanje

Jedan od najlakših načina da se izliječite je razmišljanje o sreći, razmišljanje o pozitivnim mislima. Budući da naše misli i mentalno stanje imaju izravan utjecaj na naše fizičko zdravlje, pozitivnim razmišljanjem o svom tijelu, umu, duši i vjerom da će budućnost biti svijetla, čovjek se može izliječiti.

Zdrava dijeta

Poslovica "mi smo ono što jedemo" je apsolutno istinita. Za ozdravljenje tijela vrlo je važno jesti pravu hranu i izbjegavati one koje su nezdrave. Voće, povrće, cjelovite žitarice i nemasno meso spadaju u kategoriju "zdrave hrane" i stoga bi se vaša dnevna prehrana trebala sastojati uglavnom od njih. S druge strane, treba izbjegavati masnu hranu, brzu hranu, crveno meso, alkohol, hranu s visokim udjelom šećera.

Druge metode za samoizlječenje

Qigong

Ova tehnika (koju je razvio Len Walker) uključuje korištenje tehnika vizualizacije meditacije uz zadržavanje sline. Poznato je da pomaže kod stanja kao što su skolioza, žučni kamenci, pa čak i rak. Za vježbanje qigonga skupite slinu u usta (otprilike žlicu) i zatim je tamo držite. U isto vrijeme, zamislite sebe bez bolesti/problema koje imate. Na primjer, ako imate bolove zbog artritisa, možete jednostavno reći da nestane i zatim vizualizirati sebe jake i budne, bez ikakve boli. Prema praktičarima Qigonga, ova metoda je vrlo učinkovita jer je slina puna vitalne energije poznate kao "Qi". Prakticirajući ovu metodu samoizlječenja, u slučaju da trebate razgovarati ili nešto popiti, jednostavno možete progutati slinu i onda početi ispočetka. Da bi ovo bilo još učinkovitije, prakticirajte to oko pet do šest puta dnevno.

La Jin terapija

Na kineskom "La" znači rastezanje, a "Jing" znači razne ligamente i tetive. Dakle, La Jin terapija uključuje istezanje ligamenata i tetiva tijela. Prema kineskoj medicini, traka poznata kao "Jing" djeluje na cijelo tijelo, od vrata do tabana. Dakle, ako tetive i ligamenti nisu zdravi, to može stvoriti bol i ukočenost u svim dijelovima tijela kroz koje prolazi ova traka, poput vrata, leđa, struka, nogu, kukova i nogu. Također može učiniti te dijelove tijela ukočenim i utrnutim. Tu ova tehnika samoizlječenja dobro dolazi. Vježbanjem različitih položaja La Jin terapije, osoba može ukloniti bol i poboljšati fleksibilnost u svim tim dijelovima tijela. Iako je važno da ovu tehniku ​​izvodite pod nadzorom obučenog praktičara, postoji jedan jednostavan položaj koji možete raditi sami kod kuće.

Počnite sa stupom na vratima. Podignite obje ruke, ispružite ih do maksimuma i dotaknite prečke s obje strane. Zatim, savijajući koljena, držite jednu nogu malo ispred tijela bez podizanja nogu s poda. Gornji dio tijela treba biti ispravljen, a istovremeno ispružite drugu nogu, koja je iza, što više možete. Zadržite se u ovom položaju oko tri minute, a zatim napravite istu vježbu s drugom nogom.

Osim gore navedenog, neke od drugih dobrobiti La Jin terapije su da jača bubrege, poboljšava seksualnu izvedbu, liječi probleme sa želucem, jetrom i žučnim mjehurom, a poznato je da jača reproduktivni sustav.

Samomasaža

Samomasaža, koja uključuje trljanje, glađenje ili gnječenje različitih dijelova tijela rukama i prstima, pomaže u opuštanju tijela, poboljšava cirkulaciju krvi i poboljšava opće dobro. Za izvođenje samomasaže jednostavno lezite ili sjednite na stolicu. Prilikom izvođenja samomasaže trebali biste biti potpuno opušteni. Najjednostavniji način samomasaže je kružnim pokretima trljati određeni dio tijela prstima i rukama. Dobro je gnječiti mišiće, pogotovo ako ih prethodno namažete toplim biljnim uljem. Lagano udaranje i milovanje mišića neke su od drugih tehnika samomasaže koje možete koristiti za poboljšanje cirkulacije krvi u tijelu.

Akupresura

Akupresura je kineska metoda samoizlječenja koja uključuje pritisak na određene "posebne točke" tijela (masaža točaka pritiska). To rezultira otpuštanjem endorfina u tijelu, što ima mnoge zdravstvene dobrobiti poput opuštanja mišića, ublažavanja boli i stresa. Ova akupresura dio je holističke filozofije liječenja. Da biste izvodili akupresuru, morat ćete naučiti različite točke, njihov položaj, kako na njih vršiti pritisak i vrijeme za koje to radite.

Osim ovih, postoje mnoge druge metode koje vam mogu biti korisne. Joga, reiki, meditacija - odaberite bilo koju od njih. Ovih se dana održavaju mnogi seminari koji podučavaju ljude kako izliječiti bolesti koristeći vlastiti um i tijelo, pa im i vi možete prisustvovati. Međutim, treba imati na umu da ove metode ne mogu uvijek zamijeniti liječenje. Naravno, možete ih isprobati jer vam uglavnom neće naškoditi, a sigurno će vam pomoći da brže ozdravite!

Sposobnost daždevnjaka da izrastu nove noge, pluća, pa čak i mozak dugo je zabrinjavala čovječanstvo. Za ovo pitanje zanimali su se Aristotel, Darwin, Voltaire. Ne jenjava ni sada.

Čovjek je bio manje sretan od daždevnjaka. Uostalom, ubrzo nakon što su naši preci ispuzali iz morskog mulja, regeneracija udova bila je isključena iz našeg genetskog portfelja. Pa ipak, neki takvi mehanizmi još uvijek rade!

“Znate da ljudski embrij standardno ima funkciju samoizlječenja», – kaže David L. Stockum, Ph.D., istraživač Regeneza i dekan Fakulteta znanosti na Sveučilištu Indiana. – "Kako se razvijamo, postupno gubimo tu sposobnost, s izuzetkom nekih vrsta tkiva."

Što se može regenerirati

Naše arterije, koža, jetra, pluća, gastrointestinalni trakt i neki dijelovi mozga stalno se obnavljaju ako smo zdravi. “Ovo se zove regeneracija usluge. To je kao kako automobil radi."- kaže Stockum, “Kada ostanete bez benzina, senzor to signalizira i kupite drugu litru. Stražnje svjetlo ne radi - zamijenite ga. Isto je i s tvojim tijelom."

Koje mjere poduzima naše tijelo da osigura regeneraciju usluga? Pogledajmo nekoliko primjera.

Krvožilni sustav

Problem: Sužavanje krvnih žila.

Kada se vaše krvne žile počnu začepiti, poput gradskih cesta tijekom špice, zdravo tijelo poboljšava promet povećavajući krvne žile, pa čak i rastu nove. Ovo je prirodan proces. To se zove angiogeneza i ovako funkcionira.

Veze između krvnih žila nazivaju se arterijske anastomoze. Obično se koriste za opskrbu krvlju lokalnih tkiva. "Vaskularne stanice, kada se tlak poveća, šalju signale u centar, zbog čega se povećavaju arterijske anastomoze", objašnjava Ronald L. Terjung, Ph.D., pomoćni predsjedatelj Odjela za biomedicinske znanosti Sveučilišta Missouri. - "Krv može neometano ići dalje."

Što možeš učiniti: prvo, pobrinite se za svoje krvne žile, kontrolirajte razinu. Prestanite voditi sjedilački način života. To komplicira mnoga patološka stanja. Prijavite se za plivanje, idite na jutarnji jogging ili jednostavno prošećite nakon posla. Prestani pušiti.

Kosti

Problem: prijelom

Mjere koje tijelo poduzima: “Proces cijeljenja odvija se u zdravim dijelovima kosti. To uključuje stanice koje žive u matrici," kaže Shervin S.V. Ho, MD, profesor ortopedske kirurgije na Sveučilištu u Chicagu. Samo ne u matrici s kojom se borio junak Keanua Reevesa. Matrix o kojem dr. Ho govori je – to je jaka struktura kalcijevog karbonata koja čini osnovu vaše kosti. Unutar malih džepova u matriksu nalaze se žive stanice, uključujući građevne stanice - osteocite. "Kada slomite kost, one se oslobađaju iz džepova i započinju proces regeneracije.", objašnjava dr. Ho.

Što možeš učiniti: Jedi svoje zelje. To će vam dati vitamin K, spoj koji pomaže u obnavljanju stanica kostiju. Jedna porcija špinata ili brokule osigurat će vam minimum koji vam je potreban. Vitamina K također ima u avokadu i rajčici. Samo zato što imate prijelom ne znači da ne biste trebali pomicati ud. Čak je potrebno malo opterećenje. To stimulira osteocite i kost brže zacjeljuje.

Jetra

Problem: pijanstvo

Mjere koje tijelo poduzima: jetra je jedan od rijetkih organa koji se može potpuno oporaviti (taj se proces naziva kompenzatorna hipertrofija). Ali to je samo ako niste dovršili stvar.

Što možeš učiniti: Jetra se može oporaviti ako prestanete piti alkohol. Postoje i lijekovi za obnavljanje jetre. Najučinkovitiji lijekovi su oni koji se temelje na ursodeoksikolnoj kiselini. Pratite svoju prehranu. Dijetalna tablica br. 5 je prikladna.

Crijeva

Problem: iritacija crijeva

Mjere koje tijelo poduzima: Crijevne stanice se vrlo brzo zamjenjuju. Ciklus zamjene u prosjeku traje 5 dana. Tijelo se pobrinulo za ovaj tempo jer se crijeva moraju nositi s ljudskim otpadom, a to je vrlo prljav posao. Piješ, jedeš što bolje znaš, a on sve to izbacuje iz tijela.

Što možeš učiniti: Vlakna u vašoj prehrani pomoći će vašim crijevima da rade bolje. “Gruba hrana pomaže bržem rješavanju starih stanica i potiče proces obnove,”– kaže Kenneth Koch, dr. med., profesor interne medicine i šef gastroenterologije na Sveučilištu Wake Forest. – “Cilj jesti 25 do 30 grama vlakana dnevno. To mogu biti žitarice od cijelog zrna, kruh od cijelog zrna, voće, povrće.”

Mozak

Problem: pogoršanje koncentracije, pamćenja

Mjere koje tijelo poduzima: Dugi niz godina se vjerovalo da se novi neuroni prestaju formirati tijekom puberteta. To znači da već tijekom školskih godina moždane stanice počinju odumirati. No kasnije se pokazalo da to nije tako. “Mozak je još jedan organ koji se pokušava samoizliječiti”,– kaže Fred H. Gage, profesor u Laboratoriju za genetiku na Institutu Salk.

Što možeš učiniti: razvijte mišiće svog tijela. Da, da, nismo se prevarili. Studije na životinjama pokazale su da vježba može potaknuti neurogenezu (stvaranje novih neurona) u dva ključna područja mozga: hipotalamus, koji pomaže u stvaranju novih sjećanja i odgovoran je za učenje; i olfaktorni bulbus, koji je odgovoran za osjet mirisa. Studije su provedene na štakorima. Ali vjerujte mi, ono što je dobro za glodavce dobro je i za vaš mozak. Pokušajte se više kretati. Provedite 30 minuta vježbajući 2 ili 3 dana u tjednu.

regeneracija , organizam ,

Jetra ima 500 funkcija. Zamislite da nevidljive niti povezuju jetru i štitnu žlijezdu. Jedna od ovih niti je pukla.

Što to znači?

Činjenica da je ta sićušna veza između dva organa u određenoj funkciji nestala i treba je uspostaviti, jer je počeo metabolički poremećaj. Uzimanje bilo kakvih lijekova je beskorisno.

Kada vam se dijagnosticira metabolički poremećaj, rečeno vam je koja je od mnogih funkcija organa poremećena. Ne? Dakle, što liječimo?

Nepravilan rad štitnjače remeti tonus i motilitet kontrakcije žučnog mjehura (1), dovodi do patogene sfere (2) i uzrokuje bolove u želucu (3). Ovdje imate tri bolesti samo zato što je pukla tanka nit jetrene žlijezde.

Je li moguće obnoviti njihove aktivnosti?

Limenka. Samo trebate biti pažljivi prema svom tijelu. Pomozite mu i on sam obnovi ono što je potrebno.

Ako se koncentracija klora u krvi ne nadoknadi, tada krv postaje viskozna (proširene vene, tromboflebitis, bolesti srca, tinitus, glavobolja, hipertenzija, hipotenzija itd.). Zatvaranje većih krvnih žila – moždani udar, srčani udar. Da i još mnogo toga.

Želudac proizvede 10 litara želučanog soka. 2 litre se koriste za probavu hrane, ostatak se apsorbira u krv (krv i znoj su slani).

Želudac proizvodi klorovodičnu kiselinu i pepsine koji otapaju organske tvari.

Do 18 sati u želucu nema solne kiseline, nema stanica koje je proizvode.

Kako bismo spriječili otapanje stanica u želucu (ako nema hrane, otapamo ono što je u želucu), potrebno je svaka 2 sata nešto pojesti ili nešto prigristi.

Doručak - proteini, masti. Ručak - juhe. Večera – kaša (ugljikohidrati). Oni će brzo napustiti želudac, jer ugljikohidrate ne probavlja želudac i otići će u crijeva.

U 18:00 bubrezi se uključuju i počinju filtrirati. Da biste pomogli bubrezima da filtriraju viskoznu krv, nakon 18 sati možete piti slanu vodu: tijelo jednostavno treba klor, on razrjeđuje krv. (Essentuki mineralna voda br. 4 ili br. 17 je dobro prilagođena).

Potrebno je uzeti u obzir činjenicu da ako pijete čaj, kavu, vodu za vrijeme obroka, onda razrjeđujete želučani sok, što dovodi do duže probave hrane, što nije dobro. Danas se stalno govori o ne više od 2 litre vode dnevno. Nekima je to dobro, ali neki to ne žele. Osoba to ne može piti. Pa, nemoj piti. Ne radi kao svi drugi, radi kako treba.

1. Provjerite štitnu žlijezdu (možete to učiniti kod kuće)
2. Obroci: od 5 do 18 sati (max)
3. Obroci su podijeljeni: svaka 2-2,5 sata. Porcija - stane u dlanove.
4. Nemojte piti prije, tijekom ili nakon jela (40-60 minuta). To će vam dati dobru priliku za probavu hrane. I onda pijte što god želite. (Napomena: životinja nikada ne pije nakon jela).

Što ćete dobiti zauzvrat od svog tijela?

1. Nestaju ulcerativni, jetreni, bubrežni i dr. bolovi. (Polako ti rane nestaju.)
2. Tri dana ćete osjećati neku nelagodu: mozak mora razumjeti i prilagoditi se novom načinu.
3. Višak kilograma počet će (postupno) nestajati.
4. Započet će zacjeljivanje vaših unutarnjih organa (organi će sami obnoviti one niti koje su popucale), što dovodi do prirodnog samoizlječenja tijela.
5. Ako imate tromboflebitis ili proširene vene, koristite metodu omatanja zavojima u trajanju od 1 sata s otopinom acetilsalicilne kiseline. Potrebno je otopiti plakove.
6. Prestat ćete uzimati tablete i osjećat ćete se lagano u tijelu.

Možete pitati: što je sa slanom vodom? Sol? O Bože.

Ali tijelo ne može živjeti bez natrija i klora. Nitko ne kaže: jedite kilograme soli, ali ako je jako želite, tijelo daje signal da mu je potrebna.
Imate li grčeve mišića potkoljenice? Istrljajte ih slanom vodom: nema dovoljno natrija.

I još nešto: da bi tijelo lakše prolazilo samoizlječenje, napravite energetsko čišćenje organizma, uklonite ne samo fizičku, već i energetsku prljavštinu.

Jetra najbolje obnavlja organizam. Umjesto formiranja ožiljnog tkiva nakon ozljede, jetra zamjenjuje stare stanice novima. Proces je također brz. Čak i nakon uklanjanja 70% jetre, ona se može oporaviti unutar dva tjedna.

Obnova crijevnog epitela

Svaki dan crijeva obavljaju težak posao probave hrane. Epitel u crijevima djeluje kao barijera, filtrirajući toksine dok apsorbira hranjive tvari. Bez toga bi mikrobi mogli ući u crijeva i izazvati bolest. Kako bi održalo zaštitu, tijelo zamjenjuje stare stanice novima. Stopa oporavka je visoka; cijeli se epitel potpuno zamijeni svakih pet do sedam dana.

Stvaranje kostiju

Nekoliko sati nakon prijeloma, tijelo počinje obnavljati slomljenu kost stvaranjem krvnog ugruška. Nakon tjedan ili dva, ovaj će ugrušak biti zamijenjen kolagenom formacijom. Nakon tri tjedna, tijelo će dodati minerale u formaciju kako bi se stvrdnula u novu kost. Nakon što se kost potpuno formira, što traje od tri do devet godina, vraća se u svoj izvorni oblik.

Zamjena stanica kože

Koža se sastoji od nekoliko slojeva, a gornji slojevi stanica zapravo su mrtve stanice. Između 30.000 i 40.000 ovih stanica svaki dan napusti kožu, a nove rastu na dnu vanjskog sloja.

Ogrebotine na očima brzo zacjeljuju

Rožnica, vanjski sloj oka, neprestano se obnavlja. Za stvaranje novog epitela - površinskog sloja rožnice potrebno je samo tjedan dana. Kod grebanja ovaj proces ide još brže. Tijelo pomaže ukloniti oštećene stanice dok se stanice iz drugih područja stavljaju na vrh rane. Ogrebotina potpuno zacjeljuje u roku od jednog do tri dana.

Pluća se oporavljaju nakon pušenja

Sićušne dlačice u plućima, koje se nazivaju cilije, obično izvlače sluz i druge tvari iz organa. Ali kada osoba udahne dim cigarete, te se dlačice ne mogu pomicati, što uzrokuje stvaranje sluzi. U međuvremenu, dim uzrokuje upalu i oteklinu. Prestanak pušenja neće dopustiti organima da se oporave od ozbiljnih oštećenja, ali se pluća mogu djelomično oporaviti.

Mozak gradi nove neuronske veze

Znanstvenici sve češće izvještavaju o "neuroplastičnosti", koja mozgu omogućuje stvaranje novih veza između neurona. Na primjer, ako je područje koje je odgovorno za nečiji govor oštećeno, drugi dio mozga može preuzeti njegove odgovornosti, tako da pacijent s oštećenim mozgom može povratiti donekle sposobnost govora.

kliknite " Kao» i dobijte najbolje objave na Facebooku!

Pročitajte također:

Gledano

13 fraza koje ne smijete govoriti svom djetetu. NIKADA i ni pod kojim uvjetima

Lijek

Gledano

Modne bolesti: zašto ljudi dobivaju lažne dijagnoze?

Samoizlječenje - skrivene rezerve našeg tijela – tema koja sve više zanima moderne ljude. Pročitajte o skrivenom mehanizmu samoizlječenja, što je potrebno za obnovu obrambenih snaga tijela, razloge blokade i načine aktiviranja njegovih skrivenih rezervi.

Što mislite pod samoizlječenjem?

Samoizlječenje je prirodna sposobnost regeneracije svih živih bića. U znanosti se ta sposobnost naziva homeostaza. Prema tom prirodnom svojstvu naše je tijelo sposobno za samoizlječenje, samoobranu, samoizlječenje pa čak i samopomlađivanje. Drugim riječima, prirodni mehanizam homeostaze vraća tijelo u stanje ravnoteže između napora i utroška energije.

Mehanizam samoizlječenja

Znanstvenici još nisu otkrili prirodni mehanizam za pokretanje samoizlječenja. Ali i sami smo uvjereni u jedinstvenu sposobnost našeg tijela da se samoozdravi.

Svatko od vas je ikada dobio male posjekotine na koži. Kad biste kroz mikroskop mogli vidjeti što se događa s posjekotinom, iznenadili biste se njezinom čudesnom transformacijom u mali ožiljak. Uslijed stvaranja ugruška krvnih stanica – trombocita – na mjestu reza dolazi do začepljenja oštećenih žila i zaustavljanja krvarenja. Dioba stanica duž rubova rane događa se sve dok ona potpuno ne zacijeli.

Slično ozdravljenje i obnavljanje funkcija oboljelih organa događa se iu našem tijelu.

Rezervne snage tijela

Priroda je u nas stavila goleme rezervne snage sposobne obnoviti oštećeni organ, uzgojiti nove stanice koje će zamijeniti mrtve, podržati i obnoviti poremećene tjelesne funkcije.

Kada se razbolimo, u nama se počinju događati čudni složeni procesi. Tjelesna temperatura raste, javlja se kašalj, povraćanje i proljev. Na taj način tijelo se čisti od mrtvih stanica i stranih tvari.

Otvaraju se oni rezervni izvori energije koji liječe bolesnika.

Što nam je potrebno za vraćanje snage i smanjenje troškova energije?

Da biste to razumjeli i pomogli sebi u oporavku, morate vjerovati da je svatko od nas čestica (stanica) Svemira i da ima neograničene mogućnosti. Naše skrivene unutarnje sposobnosti obično se očituju u ekstremnim situacijama i spašavaju nam život, a također nam govore kako se nositi s bolešću. To se događa jer je čovjek preko podsvijesti povezan sa Svemirom, a preko njega i sa cijelim čovječanstvom - to je činjenica koju su znanstvenici već dokazali.

Bolest je signal naše podsvijesti da neki naši postupci ili misli, emocije dolaze u sukob sa zakonima Svemira. Dakle, tijelo nam, kada se razboli, govori o neispravnom ponašanju i kršenju zakona svijeta koji nas okružuje. Da biste se oporavili od bolesti, morate ispraviti pogreške u razmišljanju i dovesti svoje misli u sklad s Univerzalnim zakonima.

Ali mi smo navikli vjerovati samo očitom, materijalnom. U međuvremenu, nemamo pojma koji su ogromni resursi skriveni u nama. Moramo ih naučiti prepoznati i upravljati njima, tada ćemo dobiti zdravlje, mudrost i snagu.

Razlozi za blokiranje skrivenih rezervi našeg tijela

Ako osoba živi u ekološki čistom okruženju, jede prirodnu hranu, ne doživljava stalni stres, nema loše navike ili opterećeno nasljeđe, vodi umjereno aktivan stil života, živi s dobrim namjerama i mislima, tada se svi procesi u njegovom tijelu odvijaju učinkovito. , osiguravajući mu stanje potpunog zdravlja.

To znači da njegovo tijelo ima dovoljno pozitivne energije, njegova krv, limfa, međustanični prostor, jetra, bubrezi, crijeva itd. ne sadrže suvišne količine toksina i mikroorganizama. A imunološki sustav je u stanju pružiti pouzdanu zaštitu tijelu u slučaju prekomjerne količine patogenih uzročnika, odnosno, ako je potrebno, aktiviraju se skrivene rezerve.

Međutim, u modernom civiliziranom svijetu većina ljudi živi u ekološki nepovoljnom okruženju, jede hranu punu štetnih kemikalija, stalno je pod stresom, pokušava zaraditi više novca, vodi sjedilački način života, razmišlja sa zavišću, ljutnjom, a ponekad i mržnjom. .

Stalna napetost i zatrpanost tijela otpadnim tvarima remete rad mnogih organa. Nagomilani toksini i otpad blokiraju skrivene snage tijela i ne dopuštaju imunološkom sustavu da obavlja svoju funkciju čišćenja.

S godinama, kada se čovjekova motorička aktivnost smanjuje, negativan stav prema životu se povećava, blokiranje skrivenih rezervi se pojačava, a pojavljuju se ne samo funkcionalna, već i organska oštećenja unutarnjih organa u obliku kroničnih bolesti. U takvim uvjetima rezervne snage tijela ne mogu se očitovati u punoj snazi.

Načini aktiviranja naših rezervnih snaga

3 glavna načina

Omogućavanje procesa samoizlječenje – skrivene rezerve našeg tijela, ovisi o mnogim čimbenicima: nasljeđu odgojnih stereotipa, spoznajama o građi i razvoju ljudskog tijela, životnim navikama pojedinca, moralnim i intelektualnim sposobnostima njegova mišljenja i ponašanja, kao i vjeri u zdravlje i visoko Um.

Međutim, postoje 3 glavna načina za aktiviranje rezervnih snaga tijela, prihvatljiva za gotovo sve nas:

1. Prestanite ili ograničite svoju izloženost kemikalijama. Moderna hrana sadrži mnogo otrovnih kemikalija. U svakodnevnom životu i za njegu tijela i lica također koristimo proizvode koji sadrže otrovne kemikalije. Nakupljajući se u tijelu, kemikalije ometaju funkcioniranje stanica, zagađuju naše tijelo, remete složene prirodne procese homeostaze i dovode do kroničnih bolesti, kao posljedica smanjene samoobrane.
2. Postupno prelazite na i. Uostalom, nedostatak ili odsutnost esencijalnih minerala, vitamina i drugih hranjivih tvari u hrani, kao i nezdrava hrana (brza hrana, pečeni proizvodi s kvascem, slatkiši, gazirana pića itd.) ometaju prirodni proces samoizlječenja i samoozdravljenja. -obnavlja tijelo, zagađuje ga toksinima i otpadom, remeti metabolizam.
3. Prepoznajte i započnite negativan stav koji ima najagresivniji destruktivni učinak na iscjeljujuće i pročišćavajuće snage našeg tijela. Kako bi se omogućilo samoizlječenje – skrivene rezerve našeg tijela, morate svoje razmišljanje i ponašanje uskladiti s univerzalnim zakonima. Unutarnji sklad bit će pretočen u vanjski sklad. Ako se iznutra počnete pozitivno mijenjati, moći ćete se oporaviti od bolesti, stvoriti oko sebe blagotvoran prostor koji će pozitivno utjecati na vaše zdravlje, okoliš i prosperitet.

Razne tehnike za uključivanje rezervnih sposobnosti organizma

Puno je uključivanja rezervnih mogućnosti našeg tijela. Tako, moć misli, kao našu glavnu skrivenu rezervu, dokazao je Roger Sperry, vodeći neuropsiholog koji je 1981. dobio Nobelovu nagradu (zajedno s Thorstenom Wieselom i Davidom Hubelom). Sperry je dokazao da su naše misli materijalne i da su svi događaji u životu posljedica misaonih oblika našeg unutarnjeg uma.

Ogorčenost, samosažaljenje, ljutnja, mržnja, zavist u obliku odgovarajuće energije padaju u Svemir ispunjen energijom i vraćaju se k nama, stvarajući bolesti, svađe, siromaštvo, katastrofe itd.

Ali čistoća naših misli i želja, pozitivan stav poboljšava naš život i oblikuje dobre događaje u životu. Stoga je ovo najučinkovitiji način uključivanja naših unutarnjih rezervi.

Samohipnoza Dagestanski filozof i psiholog Khasai Aliyev i profesor bečke klinike Zonald Veld (još sredinom devetnaestog stoljeća) smatraju se najjačom ljudskom rezervom.

Istraživanja su dokazala da sa samohipnoza Možete izazvati određene promjene u tijelu: ne samo sebe izliječiti, već vas i otjerati u bolesti.

Štoviše, znanstvenici savjetuju da razgovarate sa svojom DNK stanicom, koja pohranjuje sve informacije o nama i našoj vrsti. Ako vam nešto ne odgovara, možete promijeniti svoj DNK.

U međuvremenu, ne možemo osporiti jednu činjenicu - svatko od nas može koristiti svoje rezerve u svakodnevnom životu iu teškim situacijama, ako nije lijen i vjeruje u svoje skrivene sposobnosti.

Kako naučiti osjetiti i pravilno koristiti svoje skrivene moći

• Motivirajte se, odnosno stalno podržavajte.
• Ispravno formulirajte svoje ciljeve (postati bolji, poboljšati odnose s voljenima, otkriti svoju svrhu u životu itd.).
• Dosljedno i ustrajno radite na sebi.Kontrolirajte svoje misli i emocije poslane u Svijet.
• Redovito proučavati potrebnu literaturu i iskustva istraživača.
• Pomažite svojim ljekovitim moćima: pravilnom prehranom, tjednim postom, umjerenom tjelesnom aktivnošću, kaljenjem itd.
  Neka vas inspiriraju primjeri preživljavanja i izlječenja prikazani u videu “Samohipnoza, placebo učinak, samoizlječenje.”

Želim Vam zdravlje i ustrajnost u samoizlječenju!