Kako sami napraviti masažu prostate. Tretman prstiju

Izvođenjem jednostavnih i ugodnih radnji možete održati erektilnu funkciju do starosti. A osim zadivljujućih i dugotrajnih erekcija, možete se riješiti mnogih bolesti genitourinarnog sustava. Da biste to učinili, morate redovito raditi samo-masažu prostate. U ovom postupku nema ništa komplicirano ili opasno.

Danas tisuće muškaraca masiraju prostatu vlastitim rukama - i zahvaljujući tome ne trebaju im nikakve tablete ili drugi trikovi za održavanje erektilne funkcije. Samomasaža prostate, pod uvjetom da se provodi redovito i pravilno, pružit će vam izvrsno blagostanje, nezaboravne osjećaje i izvrsnu erekciju. Osim toga, ako vaš seksualni partner odobrava ovakve igre, ne možete sami izvoditi masažu prostate.

Kako je to korisno?

Nemojte misliti da je DIY masaža prostate samo seksualna moda.

Ove se vrste masaže prostate već dugo aktivno koriste za prevenciju i potpuno liječenje sljedećih bolesti:

• zagušenja u prostati i urinarnom traktu;
• kronična i akutna bol u zdjelici i egzacerbacije;
• erektilna disfunkcija.

Je li moguće sami masirati prostatu: kako to učiniti ispravno? Da, samomasaža prostate prstom, kada se izvodi redovito i ispravno, stvarno pomaže u izbjegavanju svih ovih bolesti, a ako su prisutne, značajno poboljšava zdravlje bolesnog čovjeka. Ljekovito i preventivno djelovanje samomasaže prostate očituje se u činjenici da iritacija i aktivna stimulacija živčanih završetaka prostate prstom neizbježno dovodi do širenja krvnih žila i njihovog oticanja krvlju.

Prokrvljenost i, naravno, opskrba krvi kisikom, vitaminima, mineralima, hranjivim tvarima, ljekovitim hormonima i mikroelementima značajno će se povećati.

Značajno se poboljšava i jača erekcija, koja zbog genitourinarnih problema može prividno oslabiti ili potpuno nestati.

Iako rijetko tko dođe do točke potpunog gubitka erekcije: obično svi odu liječniku na pregled tek onda kad dođe do primjetnog slabljenja erektilne funkcije.

I još jedna bitna činjenica - mnogi muškarci priznaju snažno seksualno uzbuđenje kada samostalno masiraju prostatu kod kuće s prstom na sebi ili takvu vrstu milovanja primaju od partnerice. U ovom slučaju postupak nije samo djelotvoran i učinkovit tretman, već i faktor izgradnje odnosa.

U nastavku pročitajte kako sami masirati prostatu prstom.

Priprema

Samomasaža prostate: kako to učiniti ispravno?

Kako sami pravilno masirati prostatu?

Korak po korak upute za samostalno izvođenje masaže prostate kod kuće:

Optimalna učestalost izvođenja masaže prostate je tri puta tjedno, najmanje mjesec dana. Nećete primijetiti terapeutski učinak od dvije ili tri sesije. Svakako morate proći KURS procedura.

U roku od mjesec dana sigurno ćete primijetiti da je vaša erekcija znatno ojačala, a seksualni odnos sada traje duže. A ugodan bonus za vas bit će poboljšana funkcija mokraćnog mjehura: pretjerana oteklina tijela i lica će nestati, postat ćete budniji i otporniji tijekom dana.

Zaista se nadam da će vam samomasaža prostate kod kuće postati navika, koja će vam pomoći da do duboke starosti ostanete zdrav i izdržljiv MUŠKARAC, koji će iznenaditi i zauvijek ostati u sjećanju svake njegove seksi. prijateljice.

Masaža prostate još uvijek izaziva mnogo kontroverzi među stručnjacima, ali najčešće se te rasprave ne vode o njezinoj učinkovitosti, već o učestalosti njezine provedbe. Zahvaljujući masaži, aktivira se dotok krvi i olakšava odljev iz prostate. Dugotrajna promatranja pokazala su da ručna intervencija ima visoku razinu učinkovitosti u liječenju prostatitisa. Doživljavajući psihološku nelagodu, budući da se masaža provodi kroz anus, predstavnik jačeg spola prvenstveno je zabrinut zbog pomisli kako sami masirati prostatu kod kuće. Hoće li samo-masaža prostate uzrokovati štetu i hoće li biti uspješna, razmotrit ćemo u nastavku.

Prije podvrgavanja zahvatu potrebna je određena priprema.

Mnogi izvori navode da mladi muškarac može sam masirati prostatu. Ali, nažalost, nije tako! Da biste proveli punu ručnu terapiju, morate umetnuti prst dovoljno duboko u anus, a to je prilično teško za samomasažu.

Možemo reći da je anatomski nemoguće sami izvoditi masažu, osim ako predstavnik jačeg spola nije, naravno, indijski jogi ili gutaperka dječak iz cirkusa. A ako pacijent ima prekomjernu težinu, tada izvođenje takvog postupka na sebi postaje jednostavno nemoguće. Izlaz iz situacije je pomoć vrlo bliske osobe, ako je specijalist urologije i zna što je žlijezda. U protivnom ćete ipak morati potražiti pomoć stručnjaka.

Najvažnije kod provođenja masaže je da stručnjak ima diplomu. Nepoznavanje anatomije, kontraindikacija, metoda i tehnika masaže samo će štetiti osobi i izazvati puno problema i komplikacija. Domaća masaža može uspješno zamijeniti sesiju s šarlatanom - učinak će biti isti. Stoga su osnovna pravila pripreme za masažu prostate:

1. Odabir kompetentnog i iskusnog stručnjaka i nema potrebe oslanjati se na samomasažu.
2. Ujutro, na dan sesije, trebate samostalno očistiti rektum od izmeta. U tome će pomoći mikroklistir.
3. Očistite perineum i analno područje ili se istuširajte.
4. Preporučljivo je popiti oko 1 litru vode 30-40 minuta prije početka seanse, jer je preporučljivo masažu izvoditi s punim mjehurom. Ovaj pristup omogućuje postizanje potrebnog kontakta između prsta i prostate, što je nemoguće učiniti sami.

Najispravnija odluka za masažu muške žlijezde bila bi kontaktiranje stručnjaka.

Priprema za masažu prostate je jednostavna i jasna i ne zahtijeva puno truda od pacijenta, može se raditi samostalno. Klijent dolazi na sesiju u strogo određeno vrijeme, a liječnik započinje masažu. Važno je znati da kompetentni stručnjak nikada neće započeti manipulaciju bez da se uvjeri da nema kontraindikacija koje pacijent ne može sam dijagnosticirati. To uključuje:

• Hemoroidi;
• Proktitis, paraproktitis ili analne fisure;
• Vrućica;
• Kronični prostatitis u akutnoj fazi.

Napredak masaže

Ovaj postupak se koristi ne samo za liječenje bolesti, već iu dijagnostičke svrhe. Tijekom masaže intenzivno se oslobađa sok prostate. Ako liječnik ocijeni da je potrebno, izlučenu tekućinu skupit će u posebnu posudicu i poslati u laboratorij na analizu. Prilikom samo-masaže prostate, muškarac vjerojatno neće moći prikupiti materijal za analizu i samostalno procijeniti stanje žlijezde.

1. faza

Muškarac skida svoje tijelo s odjeće ispod struka i sjeda na kauč u položaju koljeno-laktovi ili na boku s nogama privučenim prsima. Ovaj položaj omogućuje vam da opustite mišiće dna zdjelice što je više moguće i stvorite povoljne uvjete za manipulaciju. Masažu je moguće izvoditi i stojeći. Da bi to učinio, pacijent odmara prsa na stolu ili visokom kauču, tvoreći pravi kut između tijela i nogu.

Faza 2

Uz izravnu manuelnu manipulaciju muške žlijezde, liječnik procjenjuje i njezino stanje, veličinu i rezultate liječenja.

Liječnik pere ruke, stavlja sterilne rukavice i podmazuje pacijentov prst i anus posebnim gelom ili vazelinom. Liječnik umetne kažiprst u pacijentov anus do dubine od 5-7 centimetara. Nakon što je opipao prostatu, urolog procjenjuje njezinu veličinu, konzistenciju, osjetljivost, kao i stanje okolnih tkiva. Slažete se, bez poznavanja anatomije i bolesti organa, nemoguće je samostalno izvesti masažu. Samo-masaža prostate jednostavno će biti beskorisna. Čak i voljena osoba, čineći rotacijske ili translacijske pokrete u muškarčevom rektumu, čini sve osim masaže.

Faza 3

Nakon što liječnik procijeni stanje organa, počinje obavljati manipulaciju. Pažljivim pokretima, milovanje se izvodi prvo na jednom režnju žlijezde, zatim na drugom duž izvodnih kanala. Na početku masaže pokreti su meki i oprezni, a liječnik se fokusira na dobrobit pacijenta. Tada se intenzitet povećava, ali postupak ne donosi negativne osjećaje.

Masaža prostate se završava pomicanjem prema van duž središnjeg utora organa. Ukupno ručno liječenje prostate traje oko 2 minute. Čovjek ne može sam izmasirati organ i postići željeni učinak iz anatomskih razloga.

Broj sesija propisuje urolog. Najčešće se ovaj učinak na prostatu provodi jednom tjedno mjesec dana. Nemoguće je izvršiti masažu žljezdanog organa na sebi, ali za veću učinkovitost liječenja čovjek može samostalno izvoditi posebne terapeutske vježbe. Stoga ne morate razbijati glavu pitanjem kako sami napraviti masažu prostate, već to povjerite profesionalcima. Nažalost, dugogodišnja promatranja daju nam pravo reći da samomasaža prostate čini više štete zdravlju nego koristi.

Stimulacija prostate ili masaža prostate je izvrstan alat za liječenje i prevenciju prostatitisa i ima dobar učinak na zdravlje muškaraca. Prostatu možete masirati ili uz pomoć urologa ili je možete masirati sami. Vrlo je važno pravilno izvršiti samomasažu prostate, kako ne bi izazvali nelagodu i postigli pozitivan učinak, eliminirajući moguće rizike.

Indikacije za postupak

Samo-masaža prostate kod kuće ne smije se raditi bez dobrog razloga. Indikacije za koje je izravna masaža zaista potrebna mogu biti sljedeće:

• erektilna disfunkcija, problemi u seksualnom životu;
• kronična, stalna bol u području zdjelice;
• kronični prostatitis;
• poremećaji prostate.

Čak i ako muškarac ima neki od navedenih problema, ne bi trebao masirati prostatu bez preporuke i upute liječnika. Tek nakon stručnog pregleda propisan je sličan postupak, nakon čega se provodi kod kuće uz pomoć supruge ili sam.
Postupak je također propisan za smanjenje boli pri promatranju bilo kakvih poremećaja u radu žlijezde.
Neki muškarci, nakon što su otkrili prve znakove bolesti, počinju masirati prostatu vlastitim rukama kako bi se riješili prostatitisa. To se ne smije učiniti ni pod kojim okolnostima, jer nekontrolirana i nepravilna masaža prostate prstom može ne samo liječiti, već i izazvati razvoj raka prostate. Također se ne preporuča samostalno masirati prostatu ako ste ikada primijetili hemoroide, temperatura je porasla prije postupka ili postoje upalni procesi u tijelu.

Glavni nedostatak ovog postupka je neugodnost čovjeka. Zbog toga većina ljudi radije radi masažu prostate samostalno, bez sudjelovanja liječnika ili supruge. Međutim, dovoljno je jednom prevladati sebe, opustiti se i neugodni osjećaji će nestati. Štoviše, masaža prostate čak i sama po sebi može izgledati ugodno. Neki muškarci radije stimuliraju prostatu tijekom spolnog odnosa radi ugodnijeg osjećaja. U pravilu ih povećava nekoliko puta.

Nakon što ste shvatili kako sami masirati prostatu, ne samo da možete poboljšati osjećaje, već i produljiti sam spolni odnos.
To je zato što kada se prostata masira prstom, cirkulacija krvi se značajno poboljšava. Zbog toga se poboljšava osjetljivost na lijekove, skraćuje se vrijeme liječenja, smanjuje bol i ublažava oteklina.

Važno je zapamtiti da se masaža izvodi kroz vrlo intimne dijelove tijela, stoga se mora izvoditi s velikim oprezom. Poželjno je da osoba koja masira prostatu ima potrebno znanje.

Naš redoviti čitatelj riješio se PROSTATITISA učinkovitom metodom. Testirao ga je na sebi - rezultat je bio 100% - potpuno oslobađanje od prostatitisa. Ovo je prirodni lijek na bazi meda. Testirali smo metodu i odlučili vam je preporučiti. Rezultat je brz. UČINKOVITA METODA.

Masaža kod kuće

Nakon što ste osigurali preporuku liječnika za postupak i detaljne upute o tome kako ga pravilno izvesti sami. Vrlo je važno da muškarac shvati da ako je urolog dao detaljne upute, upute ili pogledao poseban video vodič "Kako napraviti masažu prostate", neće moći to izvesti što je moguće učinkovitije vlastitim rukama. . Bliski partner, najčešće supružnik ili životni partner, može vam pomoći da lakše i učinkovitije izvedete masažu prostate kod kuće.

Čak i ako se odlučite sami provesti zahvat, pacijentu će trebati dijagram položaja prostate, kao i upute za pripremu i izvođenje masaže.

Priprema za postupak

Pravilna preliminarna priprema za postupak pomaže da se masaža izvede što je moguće bezbolnije. Vrlo je važno da se pacijent osjeća ugodno i opušteno jer izvođenje masaže prostate može biti prilično neugodno. Da biste se pripremili za postupak, morate:

• Prije masaže prostate potrebno je potpuno očistiti crijeva.
• Morate se suzdržati od jela najmanje dva sata prije postupka.
• Pola sata prije potrebno je uzeti veću količinu tekućine, vode ili soka, kako bi mjehur stvorio dodatni pritisak na prostatu i pojačao učinak masaže.
• Očistite kožu tušem ili vlažnim maramicama.
• Osoba koja provodi postupak mora temeljito oprati ruke. Preporučljivo je koristiti rukavice od lateksa, kao i vazelin ili neki drugi lubrikant za lakše umetanje.

Samomasaža

Izvođenje postupka vlastitim rukama omogućuje vam da odaberete vlastiti ritam i potpuno se naviknete na neobične, moguće neugodne senzacije.
Prije svega, morate glatko umetnuti prst u anus i dopustiti mu da se potpuno opusti. Sada morate odrediti mjesto žlijezde. Njegov rub se obično nalazi na udaljenosti od 5 centimetara. Pažljivim dodirivanjem površine prstom lako možete odrediti prostatu - ima oblik oraha, dosta je gusta, duljine je otprilike 4 cm, a širine 2 cm.
Nakon što ste pronašli žlijezdu i uvjerili se da nema boli, možete započeti s masažom. Nježnim površinskim glađenjem treba masirati cijelo područje prostate, počevši od desne, zatim lijeve strane i završavajući s rubovima. Nakon toga se vrši dodatni pritisak na središnji žlijeb prostate.
Vrlo je važno uzeti u obzir potreban stupanj pritiska na prostatu. Ako je tvrd, onda pritisak treba biti jači. Ako je prostata mekana, tada je morate masirati vrlo nježnim pokretima. Glavna stvar je da masaža ne uzrokuje bol.
Na kraju sesije pacijent treba odmah isprazniti mjehur kako bi spriječio stagnaciju sjemene tekućine koja se oslobađa tijekom postupka.

Prostatitis je bolest koja se sve češće dijagnosticira kod muškaraca u modernom svijetu. I često liječnici propisuju masažu prostate u kombinaciji s liječenjem lijekovima kako bi riješili ovaj problem.

Kada muškarac točno sazna kako se proces odvija, postavlja se pitanje je li moguće samostalno masirati prostatu. Činjenica je da Mnogim je muškarcima psihološki prilično teško čak i zamisliti da ovaj postupak može izvesti stranac, čak i ako je liječnik.

Da, moguća je samomasaža prostate. Ipak, vrijedi znati kada se može, a kada ne može, kao i cjelokupnu tehniku ​​izvođenja.

profesionalci

Liječnici smatraju da liječenje prostatitisa mora biti popraćeno masažom prostate, jer sami lijekovi neće spasiti. Što ovaj postupak daje? Ima mnoge prednosti:

• Tijekom masaže krvne žile se šire. Kao rezultat toga, prostata je bolje opskrbljena krvlju;
• učinak korištenih lijekova je pojačan jer se osjetljivost na njih povećava;
• metabolizam u tijelu se poboljšava i svi se procesi počinju odvijati brže;
• smanjuje se oticanje i upala prostate.

Kontraindikacije

Postoje određene zabrane prema kojima se samo-masaža prostate ne može učiniti. A svakako ih morate znati, jer u protivnom rezultat može biti jači razvoj bolesti i druge negativne posljedice. Ne možete masirati prostatu ako:

• postoje tumori prostate, benigni ili maligni,
• postoji cista prostate,
• imate hemoroide ili analne fisure,
• postoje znakovi sifilisa ili genitalnog herpesa,
• prostatitis je bakterijske prirode,
• postoje problemi s mokrenjem.

Ove kontraindikacije moraju se uzeti u obzir. Stoga, prije masaže prostate kod kuće, svakako se trebate posavjetovati sa stručnjakom i isključiti njihovu prisutnost.

Priprema

Ako se muškarac ipak odluči sam provesti ovaj zahvat, onda mora znati kako se točno izvodi. Osim toga, u bilo kojem trenutku ne možete raditi masažu prostate kod kuće, postoje određena pravila pripreme koja također morate znati. Evo ih:

• Spolni organ, međicu i anus treba dobro oprati i osušiti ručnikom.
• Postavite plahtu ili veliki ručnik na krevet ili pod gdje će se vršiti samomasaža prostate.
• Obavezno nabavite medicinske rukavice i vazelin ili intimni lubrikant.
• Samomasažu prostate treba provoditi s punim mjehurom, pa prije zahvata treba popiti čašu vode.
• Osim toga, morate podrezati nokte i obaviti nuždu 1 sat prije zahvata. Ako muškarac ima problema sa stolicom, naime zatvorom, tada se klistir radi unaprijed.

Ovo su prilično jednostavna pravila, ali morate ih znati i slijediti ih kako biste pravilno napravili masažu prostate vlastitim rukama.

Tehnika

Masaža prostate kod kuće vrši se prstom. Tijekom postupka postoji određeni slijed radnji. Tako:

• Prije svega, morate odabrati pravi udoban položaj kako biste se mogli udobno masirati. Muškarci najčešće biraju položaj na leđima. U ovom slučaju, noge su savijene u koljenima i pritisnute na prsa. Jednom rukom morate držati noge, a drugom masirati prostatu. U položaju fetusa također možete ležati na boku, ali nije tako udoban kao prethodni.
• Na ruku se stavlja medicinska rukavica. Zatim se prst koji će se koristiti za masažu mora namazati lubrikantom. Na primjer, vazelin.
• Prst se mora pažljivo umetnuti u anus do dubine od približno 5 cm.
• Prva faza masaže prostate uključuje lagano milovanje prstom. Sama se žlijezda može prepoznati po prednjem zidu crijeva. Da biste to učinili, morate umetnuti prst s jastučićem prema gore i osjetiti mali tuberkuloz. Glađenje se vrši od strana do središta organa. Za bolje rezultate možete prvo masirati lijevu stranu žlijezde, a zatim desnu. Sve treba učiniti pažljivo i polako kako ne bi izazvali nelagodu i bol.
• U sljedećoj fazi može se primijeniti intenzivniji pritisak na prostatu. Istodobno, potrebno je više pritiskati na gušća tkiva organa, a na mekšim tkivima, naprotiv, pritisak treba smanjiti. Ako je sve učinjeno ispravno, ne bi trebalo biti boli.
• Na kraju postupka, morate prijeći prstom niz središnji žlijeb žlijezde.
• Prst se mora polako i pažljivo izvaditi iz rektuma, zatim muškarac mora isprazniti mjehur kako bi tekućina i sekret nakupljeni u žlijezdi izašli van.
• Trajanje ovog postupka je oko dvije minute. U tom razdoblju treba otpustiti sok prostate, od 3 do 5 kapi. Ovu masažu trebate raditi oko dva tjedna da biste dobili pozitivan rezultat.

Kao što vidite, moguće je izvesti unutarnju masažu prostate kod kuće, ali liječnici smatraju da je najbolje ovaj postupak povjeriti stručnjacima.

Vanjska masaža

S obzirom na to da se ne mogu svi muškarci odlučiti na unutarnju masažu prostate, a ni sami to učiniti nije lako, možete napraviti vanjsku masažu prostate. Proces uključuje nekoliko koraka, ali oni su prilično jednostavni. Tako:

• Oba dlana treba postaviti iznad stidnog zgloba tako da se prsti dodiruju.
• Vrhovima trećeg i četvrtog prsta nježno pritisnite donji dio trbuha.
• Zatim se prsti pomiču zajedno s kožom udesno nekoliko centimetara. Morate nastaviti koliko god vaša koža može.
• Zatim se isto radi s lijevom stranom. Trajanje ove vježbe je otprilike jedna minuta.
• Zatim morate podići prste više za 1-2 cm i ponoviti vježbe.
• Prsti se moraju podići još dva puta dok ruke ne dosegnu pupak.
• Zatim morate napraviti ovu vježbu, spuštajući se. Prostata se nalazi u ovom otvoru, pa se svi pokreti izvode pažljivo i polako.
• Nakon toga možete napraviti ovu masažu sa strane.
• Na kraju masaže muškarac mora isprazniti mjehur kako bi oslobodio sekret nakupljen u žlijezdi.
• Ako je sve učinjeno kako treba, trebalo bi otpustiti nekoliko kapi soka iz prostate.

Ova masaža se može raditi svako jutro, potrebno je malo vremena i ne donosi istu psihološku nelagodu kao unutarnja. I naravno, Tijekom ove masaže muškarac također ne bi trebao osjećati bol.. U suprotnom, trebate prestati provoditi postupak i posavjetovati se s liječnikom kako biste saznali uzroke boli.

Kao što vidite, samo-masaža prostate može se obaviti samostalno kod kuće. Međutim, prije svega, trebate se posavjetovati sa stručnjakom kako biste isključili kontraindikacije. Naravno, postupak najbolje provodi nadležni liječnik koji ima određene vještine. Ali ako stvarno želite, samo-masaža prostate je moguća kod kuće, samo trebate slijediti sva pravila, biti oprezni i pažljivi. A ako se pojavi bilo kakva nelagoda, odmah se obratite svom liječniku kako biste izbjegli razvoj komplikacija.

Kada se pojavi prostatitis, liječnici često preporučuju masažu. Mehanički učinak na organ potiče oslobađanje sekreta koji je nastao, ali se ne oslobađa.

Zahvaljujući masaži, normalizira se prokrvljenost žljezdanog tkiva i poboljšava se prehrana stanica.

Medicinska masaža prostate

Masaža je dio programa za prevenciju i liječenje prostatitisa, što vam omogućuje da radite bez lijekova.

Ovisno o stadiju postojeće bolesti, liječnik propisuje ili ograničava njegovu provedbu.

Za liječenje:

Kao sredstvo za sprječavanje razvoja bolesti, medicinska masaža može se provesti za svakog pacijenta ako nema kontraindikacija iz razloga koji nisu povezani s prostatitisom. Upotreba masaže je posebno učinkovita kada se pojavi stagnacija.

Za prevenciju:

Masaža je propisana za prevenciju bolesti kako bi se uklonila zagušenja.

Masaža prostate u sobi za masažu

Slika 1: Masaža se može izvoditi iu medicinskoj ustanovi i kod kuće. Izbor mjesta ovisi o osobnim preferencijama. Izvor: flickr (bodiesbymahmood).

Ova će se usluga najprofesionalnije pružiti u zdravstvenoj ustanovi, gdje osoblje ima posebnu obuku i temeljito poznavanje problematike. U sobi za masažu održava se sterilnost, vrijeme i metodologija postupka strogo kontroliraju stručnjaci, a po potrebi uvijek postoji mogućnost savjetovanja.

Radite masažu prostate kod kuće

Uz sve prednosti stacionarne masaže, postoji i jak psihološki faktor. Mnogi pacijenti se ne mogu opustiti tijekom postupka, jer postoji aktivno nasilno uplitanje u intimnu sferu života osobe. Stresno stanje pacijenta može biti prilično teško prevladati, au tom slučaju liječnik može preporučiti izvođenje postupka kod kuće, bilo samostalno ili uz sudjelovanje partnera kojem muškarac potpuno vjeruje.

Priprema za masažu

Slika 2: Nakon što ste se sami odlučili za masažu, trebate se posavjetovati s liječnikom, dobiti upute ili proučiti materijale o tom pitanju koristeći pouzdane izvore na internetu ili u knjižnici. Izvor: flickr (Igor Radevich).

Priprema za sesiju uključuje:

• Čišćenje rektuma pomoću klistira. Provedite postupak sat vremena prije masaže. Prikladno je koristiti Esmarchovu šalicu za davanje tekućine.
• Nakon 20-30 minuta u crijeva se uvodi infuzija ljekovite kamilice, koja pomaže aktivirati metaboličke procese i ublažiti upalu tkiva. Crijeva treba napuniti dok se ne pojavi lagani nagon za defekacijom, dopuštajući da se otopina zadrži pola sata.
• Istodobno je potrebno piti vodu kako bi na kraju postupka bilo moguće isprazniti mjehur i isprati sekret koji je iz prostate ušao u mokraćne kanale.
• Prije početka postupka potrebno je osigurati higijenu ruku - odrezati nokte, koristiti jednokratne rukavice i posebne kreme. Upotreba lubrikanta pomoći će u prevladavanju nelagode tijekom manipulacije u području anusa.
• Da biste postigli maksimalno opuštanje i učinkovitost masaže, morate zauzeti preporučeni položaj - naginjanje tijela prema naprijed olakšava pristup žlijezdi, pomiče unutarnje organe i omogućuje vam da ne naprežete mišiće zdjelice.

Pravilna priprema omogućuje postizanje maksimalnog učinka ove tehnike.

Mogućnosti samo-masaže prostate

Postoje hardverske i ručne metode izvođenja postupka.

1. Kupnja će eliminirati neugodnost samostalnog izvođenja masaže i ograničiti krug ljudi koji će biti obaviješteni o problemu pacijenta. Svi modeli uređaja dizajnirani su uzimajući u obzir povećanu osjetljivost zahvaćenih područja.
2. Ručna masaža provodi se samostalno ili uz sudjelovanje druge osobe i provodi se pomoću prethodno proučenih manipulacija.

Ispravna tehnika izvođenja masaže prostate

Kako ne biste naštetili organu i pacijentu, morate pravilno izvršiti sve manipulacije:

• Umetanje prsta u anus treba biti sporo, bez pretjeranog pritiska.
• Pokreti su mirni i glatki.
• Nakon što opipaju žlijezdu na dubini od oko 5 cm, počinju je milovati. Smjer masažnih pokreta je od periferije žlijezde prema središtu.
• Postupno povećavajući pritisak, provodi se intenzivna masaža cijele žlijezde, uključujući i strane.
• Završni dio seanse sastoji se od izbacivanja sekreta oslobođenog tijekom postupka u mokraćne kanale. Da biste to učinili, prijeđite prstom nekoliko puta od vrha žlijezde u smjeru skrotuma.

Tijekom masaže pacijent ne bi trebao osjećati bol, postupno se navikavajući na to, počet će primati ugodan osjećaj, sve do seksualnog uzbuđenja i ejakulacije.

Ako nakon postupka i dalje postoji nelagoda, bol ili problemi s mokrenjem, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Slika 3: Hardverska masaža prostate provodi se u skladu s uputama priloženim korištenom uređaju.