Traitement par acupuncture et acupression. Les points actifs de la thérapie Sujok aideront à se débarrasser de nombreuses maladies. Technique zonale de thérapie Sujok

La méthode thérapeutique Su-Jok a été créée par le professeur sud-coréen Park Jae-woo en 1986. Ce système de guérison a des racines profondes dans la médecine traditionnelle orientale ancienne. Après avoir profondément repensé l'expérience de la médecine traditionnelle et les avancées scientifiques modernes, le professeur Park Jae Woo a fait un grand pas en avant dans le développement de la réflexologie.

Son système de guérison est efficace, simple et est reconnu dans le monde entier.

Histoire et idéologie de la méthode

La médecine moderne, disposant de moyens assez efficaces pour prodiguer les premiers secours, une condition préalable à l'efficacité de sa mise en œuvre nécessite la présence de médicaments et d'instruments spéciaux, ainsi que des compétences complexes dans l'exécution de techniques d'assistance. Dans le même temps, certaines des recommandations relatives à la prise en charge médicale d'un certain nombre de maladies n'impliquent aucune intervention et la victime doit endurer des douleurs souvent insupportables et simplement attendre un examen par un professionnel de la santé qualifié. Mais pourquoi endurer la douleur ? Ne vaut-il pas mieux s'en débarrasser et attendre sereinement le médecin ? Su Jok est une méthode universelle pour traiter des maladies mineures sans prendre de médicaments, sans nuire à tout le corps. Méthode de fourniture des premiers soins dans des conditions d'urgence. Une méthode spécifique à chaque maladie donnée. La méthode ne nécessite pas de coûts matériels importants ni de connaissances médicales particulières, ni de compétences et d'outils complexes. Une méthode que chaque personne à tout âge peut maîtriser et appliquer dans sa vie quotidienne au bénéfice de sa santé et de celle de ses proches.

Tout le monde connaît l'acupuncture, qui a une histoire de quatre mille ans, et ses variétés - acupression, exposition à des points biologiquement actifs avec de la chaleur, de l'électricité, etc. Ces méthodes de traitement sont l'apanage des médecins spécialistes et nécessitent une préparation à long terme. Entre les mains d'un amateur, les tentatives de traitement les utilisant peuvent non seulement apporter des bénéfices, mais aussi causer des dommages irréparables. Après de nombreuses années de recherche minutieuse et d'expérience clinique, le professeur coréen Park Jae Woo, académicien de l'IAS (Berlin), président de l'Institut coréen Su-Jok, président de l'Association internationale des médecins Su-Jok (Londres, 1991) a présenté une nouveau système d'acupuncture, affectant uniquement la main et le pied. Les mains et les pieds sont le plus souvent sujets à des irritations mécaniques et autres lors de la marche ou de tout travail, ce qui assure le maintien de la santé du corps. Nous leur devons de ne pas tomber malade tout le temps. Nous commençons d'abord à frotter nos pinceaux en cas de gel sévère. Des pieds chauds sont la base d'un état de confort par temps froid. Lorsqu'une maladie survient à un endroit du corps, des points ou des zones de sensibilité accrue apparaissent dans les systèmes de correspondance de la main et du pied, et lorsqu'ils sont exposés à ceux-ci, une impulsion est générée qui se dirige vers la zone de la maladie, qui indique au corps la pathologie et le corps prend des mesures pour s'en débarrasser.

L'essence du traitement est de rechercher les points les plus douloureux dans l'un des systèmes de correspondance, dans la zone correspondant à l'organe ou au lieu malade, et de les influencer à l'aide d'une des méthodes accessibles à tous : massage mécanique, champ magnétique, force biologique de graines vivantes, chauffage, couleur. Cela seul conduit à la guérison dès les premiers stades de la maladie, permet d'éviter des conséquences graves dans des conditions potentiellement mortelles et empêche le développement d'exacerbations de maladies chroniques.
maladies. Lorsque nous donnons des recommandations pratiques de traitement, nous parlons intentionnellement uniquement de l'impact sur les mains, car il est plus facile et plus pratique d'agir sur les mains lors de l'auto-assistance et de l'entraide. Les points actifs des pieds sont également très efficaces en traitement. S'il le souhaite, chacun peut trouver des points de correspondance sur les pieds, guidé par les motifs des mains, en tenant compte du fait que les mains et les pieds ont une structure fondamentalement identique.

Vidéo sur l'histoire de la méthode Su Jok

Systèmes de conformité de base

Les principaux sont des systèmes de correspondance dans lesquels le corps entier est projeté sur la main ou le pied. Dans ce cas, le pouce correspond à la tête, la paume et la plante du corps au corps, les doigts III et IV des mains et des pieds correspondent aux jambes, et les doigts II et IV des mains et des pieds correspondent aux bras.

Lors de la recherche de points de correspondance, la main est positionnée avec la paume tournée vers l'avant. L'index de la main droite et l'auriculaire de la main gauche correspondent à la main droite. Le majeur de la main droite et l’annulaire de la main gauche correspondent à la jambe droite. L’annulaire de la main droite et le majeur de la main gauche correspondent à la jambe gauche. L'auriculaire de la main droite et l'index de la main gauche correspondent à la main gauche. L'élévation de la paume à la base du pouce correspond à la poitrine, et la paume dans son ensemble correspond à la zone abdominale.

Schéma de correspondance des organes des jambes. Le système de correspondance des pieds est basé sur les mêmes principes que le système de base de correspondance des mains. La structure du pied est semblable à celle de la main et la main est semblable au corps. Parce que le pied est soumis à une stimulation naturelle importante lors du mouvement, le système de correspondance qui s'y trouve est particulièrement efficace.

La figure présentée affiche clairement les points de projection des organes du corps humain sur la plante des pieds et la paume. Pour stimuler ces points de correspondance à la maison, vous pouvez soit utiliser des outils spéciaux, des graines, des petits cailloux, des perles, des masseurs, soit réaliser une simple stimulation par acupression avec votre doigt.

Mini-systèmes pour faire correspondre les doigts et les orteils. Chaque doigt et chaque orteil est semblable au corps humain dans son ensemble. Le doigt comporte 3 parties - les phalanges, et le corps sans membres comporte trois parties - la tête, la poitrine et la cavité abdominale. Ces parties sont clairement délimitées les unes des autres tant sur le corps que sur le doigt. Il s’agit du système de correspondance dit « insectes ».
Systèmes de mini-correspondance sur le bout des doigts et des orteils. En considérant la base osseuse des doigts comme une colonne vertébrale, il est possible de stimuler les vertèbres affectées correspondantes sous différents angles. C'est l'un des grands avantages de ce système. Sur chacun des doigts et des orteils se trouve un système de guérison d'un « insecte », dans lequel la dernière phalange correspond à la tête, celle du milieu à la poitrine et la première à la cavité abdominale. La correspondance des articulations des mains et des pieds se fait en position de flexion à la limite Yin-Yang des doigts.

Vidéo sur le système de conformité Su Jok

Points de traitement Su Jok

Afin de trouver un point de guérison correspondant à un organe ou une partie du corps malade, il faut savoir comment le corps est projeté sur la main ou le pied. Ensuite, en appliquant une pression uniforme sur la zone prévue avec une allumette, un crayon non taillé ou un bâton de diagnostic spécial, vous pouvez déterminer l'emplacement exact du point de correspondance de traitement.

A l'aide d'une sonde (ou de tout objet à extrémité arrondie d'un diamètre d'environ 2 mm), appuyez sur la zone correspondant à la maladie jusqu'à ce que la douleur soit tolérable. Les points où la douleur augmentera fortement avec la même force de pression seront les points de correspondance, les points de traitement de cette maladie. L'avantage de ce système est sa simplicité, sa sécurité et son efficacité. Il peut être utilisé aussi bien par les professionnels de santé que par les personnes formées à l’automédication.
Les points visés doivent être pressés avec la même force et, surtout, pas trop fort dès le début. Le point de guérison se manifeste par le fait qu'au moment de la pression sur celui-ci, une réaction motrice apparaît (mouvement involontaire dû à une douleur vive). Déterminer avec précision le point ne représente que la moitié de la bataille. Pour obtenir un effet thérapeutique, il faut pouvoir le stimuler correctement. Cela peut se faire de différentes façons.

Vidéo sur la recherche des points de correspondance de Su Jok

Méthodes pour influencer les points de correspondance

Appuyez sur le point le plus douloureux jusqu'à ce que la douleur soit tolérable et massez-le avec un mouvement vibrant pendant 1 à 2 minutes. De cette façon, vous pouvez traiter un ou plusieurs points seulement, ou masser toute la zone de correspondance avec un rouleau de massage ou un anneau de massage. Pour un impact mécanique sur les points de correspondance, vous pouvez utiliser de nombreux moyens disponibles : petits cailloux, billes de métal ou autre matériau, grains de céréales, etc. Ces objets sont collés avec un sparadrap aux points de correspondance et massés périodiquement - par exemple toutes les heures. pendant 1 à 2 minutes.
Après avoir trouvé le point, vous devez appuyer dessus assez fermement avec un bâton de diagnostic (à la place, vous pouvez utiliser n'importe quel objet non pointu - une allumette, un stylo ou même votre propre ongle). Une fois la douleur sous le bâton de diagnostic passée, vous pouvez continuer à masser la pointe avec des mouvements de rotation dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse, en appuyant un peu plus fort sur le bâton. Il est nécessaire de masser complètement le point de traitement une fois jusqu'à ce que la douleur résiduelle disparaisse et qu'une sensation de chaleur apparaisse. Dans le cas de maladies chroniques, un seul impact sur les points ne suffit pas. Les points correctement trouvés doivent être massés avec force pendant 3 à 5 minutes toutes les 3 à 4 heures par jour jusqu'à ce que l'état s'améliore. Le massage répété des zones de correspondance conduit à une amélioration, dans certains cas cela arrive très rapidement.

Échauffement

La chaleur, en tant qu'énergie en expansion, a un effet stimulant. Par conséquent, pour un certain nombre de maladies associées à un manque d'énergie ou à un excès de froid, le réchauffement des points de correspondance a un bon effet. Le réchauffement est effectué avec des bâtons d'absinthe spéciaux (moxas), qui sont placés directement sur la peau sans dispositifs supplémentaires ni à l'aide de supports spéciaux. Le moxa est incendié et couve, réchauffant le point de correspondance. L'échauffement des points ou de la zone correspondante de la main et du pied peut se faire simplement avec un objet chaud de configuration et de taille appropriées.

La thérapie moxibustion est très efficace contre le rhume et la grippe.

Dès les premières manifestations d'un rhume (grippe), effectuer 1 - 2 - 3 - 4 réchauffements des points actifs des mains ou des pieds à intervalles de 12 ou 24 heures. S'il fallait plus d'un réchauffement pour éliminer les symptômes, alors la maladie sans traitement serait plus grave, plus vous effectueriez de réchauffements avant la guérison. La thérapie par moxibustion aura également un effet si vous êtes en retard dans le traitement et si vous le démarrez au plus fort de votre maladie. Si vous n’avez pas de moxa, vous pouvez utiliser n’importe quelle méthode disponible pour réchauffer les points actifs ou toute la paume, y compris la surface palmaire du pouce. Cela peut être fait en plaçant vos paumes sur une source de chaleur ou, par exemple, en versant de l'eau chaude dans un bocal en verre, en le recouvrant de vos paumes ou de vos pieds et en les chauffant pendant 10 à 15 minutes.
Dans le traitement de presque toutes les maladies chroniques, la moxothérapie peut être utilisée comme méthode de traitement auxiliaire. Ulcère gastroduodénal de l'estomac et du duodénum, ​​maladies intestinales chroniques, maladies cutanées chroniques (psoriasis, eczéma, névrodermite, dermatite indolente, etc.), maladies respiratoires chroniques.
Il est recommandé à toutes les personnes affaiblies et âgées d'utiliser la moxothérapie comme méthode auxiliaire de traitement de la maladie ou comme moyen d'augmenter le tonus général du corps et d'augmenter sa vitalité. Dans ces cas, le traitement est effectué en séances de 5 à 10 procédures.
Presque toutes les personnes, en particulier les personnes de plus de 40 ans, qui se sentent malades, faibles, épuisées, fatiguées ou insatisfaites de leur bien-être, peuvent réaliser des séances de moxothérapie. Le nombre d'interventions est choisi par le patient lui-même, en fonction de son état de santé.

L'utilisation de cette technique pour le traitement de l'hypertension et de l'hyperthyroïdie n'est pas souhaitable.

Les cigares d'absinthe sont également utilisés pour réchauffer les points de correspondance et les points d'énergie. L'échauffement des pointes s'effectue à distance, jusqu'à ressentir une chaleur persistante dans la zone chauffée.

Pour stimuler les zones de correspondance, différents aimants sont largement utilisés : anneau, rond, flèches magnétiques, vous pouvez utiliser des aimants issus d'échiquiers routiers. Le patch est utilisé pour fixer des aimants sur les points de traitement des mains et des pieds. L'aimant est installé au point le plus douloureux. L'étoile magnétique combine deux directions d'influence sur le point de correspondance : le champ mécanique et le champ magnétique.

Traitement avec des graines stimulantes naturelles

Tout le monde connaît le pouvoir de la germination des graines lorsqu’un semis d’apparence délicate perce un sol dense. Cette énergie potentielle est utilisée dans la thérapie Su Jok. Les graines sont collées avec un pansement collant sur la zone correspondant au processus pathologique. L'action de la graine sur les points de correspondance s'effectue également dans deux directions : influence mécanique et bioénergétique. Les graines sont les applicateurs de surface naturels les plus couramment utilisés. En tant que structures biologiques vivantes, les graines disposent d’une grande quantité d’énergie vitale nécessaire au développement d’une nouvelle plante. Lorsque les graines sont attachées aux points de correspondance, elles se réveillent et leurs champs biologiques interagissent avec les « boules de correspondance » avec les organes et parties du corps malades, rétablissant leur potentiel énergétique.

Pour le traitement, des graines intactes et capables de germer sont sélectionnées. On utilise généralement les graines de radis, betteraves, sarrasin, pois, haricots, poivrons, lin, pommes, raisins, grenades, viornes, citrouilles, etc.. Les graines sont attachées à un morceau de ruban adhésif puis fixées sur la main ou pied. Lors du choix des graines, vous devez tenir compte de leur forme. Pour les maladies des organes internes, il est préférable d'utiliser des graines de forme similaire. Par exemple, les maladies cardiaques peuvent être traitées avec des graines de viorne, les maladies rénales avec des graines de haricot, les maladies pulmonaires avec des graines de sarrasin, pour la pancréatite, des pépins de raisin sont utilisés, etc. Le temps d'application des graines varie de plusieurs heures à une journée. Vous pouvez appliquer une pression supplémentaire dessus (à intervalles d'une à deux fois par heure pendant 3 à 5 minutes). S'il est nécessaire de poursuivre le traitement, après une journée, les graines sont remplacées par de nouvelles et la procédure est répétée.

Traitement avec la couleur

De nombreuses maladies, en particulier celles qui ont des manifestations externes, peuvent être traitées par la couleur. Si la maladie se manifeste uniquement par une rougeur, sans gonflement ni douleur, elle doit être traitée. noir. Si la maladie se manifeste par un gonflement, des démangeaisons, une faible douleur sourde et passagère, elle doit être traitée vert . Si la maladie se manifeste par des douleurs importantes mais non constantes, l'apparition d'érosions, elle doit être traitée en rouge . Si la maladie se manifeste par une douleur intense et constante, des ulcères apparaissent, la zone touchée acquiert une teinte gris-noir, elle doit être traitée jaune . Pour appliquer la chromothérapie, vous devez peindre les points ou zones de correspondance avec un feutre de la couleur appropriée, ou coller du papier de couleur avec la surface colorée sur la peau.

Vous pouvez vous familiariser avec d'autres méthodes pour influencer et traiter la thérapie Su-Jok à partir des livres sur Su-Jok de Park Jae-Woo et de ses disciples.

Vidéo sur les méthodes et moyens de la thérapie Su Jok

Massage manuel préventif des mains et des pieds

À l’aide de votre index ou de votre pouce, examinez attentivement la surface de vos mains et de vos pieds des deux côtés. Dans ce cas, vous retrouverez des zones douloureuses, des phoques divers et des zones musculaires spasmodiques. Ce sont des signaux indiquant le début d’un désordre dans votre corps. Ces zones doivent être bien massées avec les doigts jusqu'à ce qu'une sensation de chaleur y apparaisse, la douleur et le durcissement disparaissent.
Si vous savez lequel de vos organes est malade ou affaibli, massez particulièrement soigneusement les zones auxquelles il correspond.
N'oubliez pas que le massage du bout des doigts et des plaques à ongles des mains et des pieds est très utile. Ces zones correspondent au cerveau. De plus, le corps humain tout entier y est projeté sous forme de mini-systèmes de correspondance. Il faut donc masser le bout des doigts jusqu'à obtenir une sensation de chaleur durable. Cela a un effet curatif sur tout le corps.
Une personne ne doit pas supporter la douleur - soulagez-la vous-même, accélérant ainsi la guérison et mobilisant les forces du corps pour combattre la maladie, mais si nécessaire, consultez un médecin afin qu'il puisse évaluer professionnellement votre état.

Plus tard, d'autres systèmes de correspondance ont été découverts :

Mini-système de mains et de pieds - sur chaque main et pied dans le système de correspondance standard Su-Jok - il y a aussi une mini-main et un mini-pied et des organes sont également projetés dessus. Le traitement dans un mini-système est souvent plus rapide et plus efficace, en raison de la grande accumulation de points de correspondance dans une petite zone et de la possibilité de leur stimulation totale.

Le vaste système d'un insecte - les bras et les jambes d'une personne - présente également une certaine similitude avec l'ensemble du corps. La main correspond à la tête, l'avant-bras correspond à la poitrine, l'épaule correspond à la cavité abdominale, les jambes et les bras sont pliés au niveau des articulations et rentrés sur les côtés. Le nom de « système d'insecte » est donné en raison de la similitude de la projection avec la structure du corps de l'insecte.



Le système du petit insecte correspond au système du grand insecte, mais est projeté sur chaque doigt de la main ou du pied, tandis que les 3 phalanges correspondent aux 3 parties du corps.



Le système de correspondance de l'oreillette est similaire à un embryon, qui se situe en deux versions - la tête en haut - ce système est utilisé pour traiter les affections aiguës, et la tête en bas - pour traiter les processus chroniques.

Une fois familiarisés avec les systèmes d’observance, nous pouvons passer directement au diagnostic et au traitement.

Le diagnostic utilisant le système su-jok standard de la main ou du pied est effectué selon le schéma suivant :

1. _ Il est déterminé dans laquelle des 7 zones (tête, quatre membres, poitrine, cavité abdominale) se situe le processus pathologique

2. _ Il est précisé si l'organe perturbateur est situé au-dessus ou en dessous du diaphragme. L'emplacement au-dessus du diaphragme indique une atteinte des organes thoraciques ; sur la main, cette zone correspond à l'élévation du pouce. Sous le diaphragme se trouvent les organes abdominaux.

3. _ Le choix de l'approche pour influencer l'organe depuis le dos de la main ou depuis la face palmaire est déterminé. Le dos de la main correspond à la surface arrière du corps et est sélectionné pour affecter la colonne vertébrale, les reins, les muscles du dos, etc. La surface palmaire est pratique pour le traitement su-jok des organes abdominaux, du cœur et des poumons. Trouver la projection des surfaces des jambes est un peu plus difficile. On pense que les surfaces postérieures sont projetées sur les zones des surfaces latérales du majeur et de l'annulaire se faisant face. Dans ce cas, le majeur de la main gauche correspond à la jambe gauche, la main droite – à la jambe droite, l’annulaire de la main gauche – à la jambe droite, la main droite – à la jambe droite. Les faces antérieures et les zones de la rotule sont projetées sur les zones des surfaces latérales du majeur et de l'annulaire, face à l'index et à l'auriculaire. La personne projetée sur la main se tient debout, les pieds tournés vers l'extérieur, cachant la face arrière de ses jambes.

4. _ Il est déterminé dans quelle moitié du corps se trouve l'organe perturbateur. Si les mains sont placées paumes ouvertes vers l'avant, à gauche - plus près du pouce la moitié gauche du corps est projetée, vers l'auriculaire - la droite, au centre entre 3 et 4 - la ligne médiane, à droite - de la ligne médiane jusqu'au petit doigt, la moitié gauche du corps est projetée, vers le pouce – droite.

5. _ Si nécessaire, les articulations des membres servent de guide, dont les saillies sont clairement liées aux articulations des phalanges des doigts et du nombril - projetées au centre de la paume.

6. _ Le point final de traitement dans thérapie sujok déterminé en recherchant une douleur aiguë avec une pression alternée dans différentes parties de la zone de projection prévue de l'organe affecté. La pression peut être effectuée avec n'importe quel objet disponible - allumettes, crayons ou sondes spéciales. Il est important de maintenir la même pression lors de la pression dans différentes zones - cela vous permet de déterminer avec précision le point de correspondance souhaité.

Après avoir découvert un point très douloureux correspondant à l'organe atteint, nous commençons le traitement.

Les options thérapeutiques pour le su-jok sont variées. Il pourrait être:

- _ simple pression et pétrissagesondez jusqu'à ce que le soulagement de la douleur se produise

- _ échauffement des cigares médicinaux spéciaux ou des patchs de poivre pour le rhume. Le réchauffement ne doit pas être utilisé pour traiter des maladies inflammatoires aiguës des organes abdominaux, telles que l'appendicite, la hernie discale intervertébrale au stade œdémateux aigu (réchauffer la région du dos), l'hypertension artérielle (réchauffer la région du cœur), c'est-à-dire dans les cas où, selon les normes médicales, le chauffage n'est pas indiqué sur ces zones du corps.

- _ massage et pétrissage.La technique est particulièrement efficace lorsqu’elle est réalisée dans le système d’appariement des oreilles Su-Jok. Le pétrissage des articulations du poignet et des doigts est également utile - selon le concept chinois, cette action provoque la libération de l'énergie qi accumulée dans les articulations.

- _l'acupuncture, saignée au scarificateur - en cas de stagnation sévère, de gonflement, du sang épais et noir est libéré - il faut l'éponger sans s'arrêter.

- _ Thérapie magnétique.Un aimant attaché au pôle nord donne de l'énergie aux tissus, les stimule, ceci est utile pour les maladies de carence, la faiblesse d'un organe, le besoin de son soutien et les maladies chroniques. Lorsqu'il est appliqué par le pôle sud, l'aimant absorbe de l'énergie, ce qui est utile pour les maladies aiguës avec excès d'énergie, hyperactive. Avant une installation à long terme d'aimants, il est important d'effectuer un diagnostic d'application. En appliquant un aimant sur n'importe quel pôle pendant 15 à 20 minutes, nous déterminons si l'état général et l'état de l'organe perturbateur s'améliorent ou se détériorent. Si l'état s'améliore, l'aimant est fixé avec un pansement et porté jusqu'à disparition complète des symptômes. Si votre état de santé se détériore, l'aimant se retourne du côté opposé.

- _ thérapie par les métaux.Les étoiles métalliques jaunes sont actives, semblables à celles du pôle nord d'un aimant, les blanches sont inhibitrices, semblables à celles du pôle sud.

- _thérapie par graines. Les graines sont des stimulants biologiques. Fixées avec un pansement dans la projection su-jok de l'organe affecté, sous l'influence de l'humidité et de la température corporelle, les graines libèrent des substances biologiquement actives et favorisent la stimulation sélective des points de correspondance. Temps d'application – 8 à 24 heures. Pour traiter les yeux, on utilise des grains de poivre noir, pour la colonne vertébrale - des graines de sarrasin, pour le cœur - de la viorne rouge, les organes abdominaux sont traités avec des graines de maïs et de citrouille, les poumons - avec des graines de riz, le cerveau - avec des noix, les reins - aux haricots rouges. Les propriétés curatives des pépins de pomme, des pois mungo et du sarrasin sont universelles. Les graines de piment fort sont efficaces contre le rhume.

- _ arrêter de saignerà l'aide d'un élastique. La technique est réalisée à l'aide d'un élastique ou d'un fil noir, qui sert à resserrer la zone de projection au-dessus du site de projection de la plaie, comme si un garrot ordinaire était appliqué. La main étant très résistante à l'hypoxie, il n'y a aucun danger si le doigt ne devient pas bleu pendant un certain temps, une stagnation veineuse se formera. Le saignement s'arrête dans les 30 à 60 secondes. Après avoir retiré la gencive, le doigt retrouve rapidement sa couleur, et le saignement arrêté ne reprend pas.

- _ sur la main, vous pouvez effectuer les mouvements d'exercices « miroir » et de gymnastique en spirale,transférer la technique d'exécution du corps à la projection.

- _ effets de tractiondans le système de correspondance Su-Jok, il est utilisé pour traiter les problèmes de colonne vertébrale. La zone de projection de la colonne vertébrale est fixée entre deux doigts de l'autre main et avec une légère force elle est étirée le long de l'axe vertical. La projection du rachis lombaire peut être étirée par traction douce à l’aide du majeur et de l’annulaire correspondant aux jambes. La projection du cou est étirée en tirant sur la phalange unguéale du pouce, correspondant à la tête.

Une caractéristique remarquable de la brosse est sa résistance aux infections. Aucun traitement particulier n’est nécessaire avant le traitement, il suffit de se laver les mains. Sur l'oreillette, vous devez être plus prudent et ne pas utiliser vous-même l'acupuncture et la saignée, afin de ne pas endommager le cartilage.

En l'absence d'outils spéciaux, en cas d'urgence, n'importe quel objet peut être utilisé pour stimuler les points de correspondance - clés, crayons, stylos et même une morsure avec les dents.

Il convient de rappeler que parmi les deux options concernant les effets de l'exposition - thérapeutiques et potentiellement dangereuses - le corps choisit toujours l'option thérapeutique. Cette fonctionnalité rend les systèmes d’observance sûrs et le traitement qui les utilise simple et efficace.

Les systèmes standard de correspondance su-jok de la main et du pied peuvent être utilisés dans les soins d'urgence en cas de perte de conscience, d'hypotension artérielle sévère, de douleur et de choc traumatique. La technique de réanimation combine l'impact sur les projections de correspondance avec les organes vitaux clés et les techniques d'acopression classique - pression sur les points des méridiens chinois.

Étape 1. De fortes pressions et pétrissages sont effectués dans les zones de projection :

1. _ cerveau (au-dessus et sur les côtés de la vignette),

2. _ moelle oblongue (base de l’ongle – centre vasomoteur),

3. _ zone cardiaque (milieu du thénar - éminence palmaire de la base du pouce),

4. _ zone rénale (deux fosses entre le 2ème et le 3ème et le 4ème et le 5ème doigt au milieu du dos de la main),

5. _ zone du nombril (centre de la paume).

Étape 2. Une série rapide de fortes pressions vibrantes est effectuée, soit un massage intense de 12 mouvements dans le sens des aiguilles d'une montre et 12 mouvements dans le sens inverse.

1) _ Tzu-san-li - "point de longévité" - un point symétrique, situé sur le canal gastrique, 4 doigts en dessous du bord externe de la rotule (sous la tête du péroné, vers l'extérieur de la tubérosité tibiale).

2) _ 10 points shi xuan – « dix points de signes de vie » – sont situés sur le bout de chaque doigt de la main, à 3 mm de l'ongle (sur le bout du doigt). Dans le système de correspondance, il y a des projections vers le cerveau.

3) _ ren-zhong - « point de retour à la vie » - est situé sur le canal postéro-médial, sous le nez, dans le tiers supérieur du sillon vertical nasogénien.

4) _ point - canal antéro-médian sous la lèvre inférieure.

5) _ Kunlun est un point symétrique, situé sur le canal vésical, au bord postérieur de la cheville dans la cavité, au milieu de la distance entre la cheville et le tendon d'Achille.

6) _ Nei Guan est un point symétrique situé sur le canal péricardique, trois doigts au-dessus du pli de l'articulation du poignet, au milieu de l'avant-bras.

7) _ Wai-guan est un point symétrique, situé sur le canal des « trois radiateurs », situé sur la surface arrière de l'avant-bras, trois doigts au-dessus de l'articulation du poignet au milieu de l'avant-bras.

8) _ he-gu - un point symétrique, situé sur le canal du gros intestin, sur le dos de la main, au milieu du pli cutané entre les bases des os du pouce et de l'index.

Plus l’effet thérapeutique apparaît tôt, plus il apparaît rapidement. Si la perte de conscience s'accompagne d'un arrêt de la respiration et de l'activité cardiaque, la technique est associée à la respiration artificielle et à des compressions thoraciques. En l'absence d'assistants, la technique se limite à l'impact sur la main et est réalisée pendant la phase de ventilation artificielle, lorsque le réanimateur a la possibilité d'utiliser une main inoccupée pour le traitement su-jok.

Une bonne occasion d'augmenter le tonus général du corps, d'augmenter ses capacités anti-stress et de traiter de manière non spécifique un large éventail de maladies est la technique consistant à influencer les points énergétiques de base. Dans le corps, dans les projections de ces points, divers méridiens sont reliés, formant ce qu'on appelle les mers d'énergie. Ce sont les points d’entrée et de sortie et l’accumulation des ressources énergétiques du corps, de puissants champs réflexes qui ont un effet stimulant sur tous les organes et systèmes du corps. Leur exposition équilibre les déviations extrêmes des méridiens chinois, amenant le corps à l’équilibre et au bien-être.

La méthode la plus efficace pour influencer le BET consiste à chauffer avec des cigarettes médicinales spéciales pendant 10 à 30 secondes à chaque point, en commençant par le point inférieur du dos de la main et en terminant par le point inférieur de la surface palmaire. En l’absence de cigarettes médicinales, il est possible d’utiliser des bâtons d’encens, des cônes à fumer ou, dans les cas extrêmes, des cigarettes ordinaires. Il ne faut pas rester au point X17 (mer du cœur) plus de 5 secondes. Pour stimuler les points, il est également efficace d'utiliser pendant 15 à 60 minutes un patch au poivre, de l'ambre, des graines de poivre noir, des pois jaunes, en peignant les points en rouge et en plaçant des micro-aiguilles verticalement.

Il y a de plus en plus d'adeptes des méthodes thérapeutiques non standard dans le traitement de diverses maladies et la perte de poids. Le massage par acupression est désormais très populaire. Il existe une théorie selon laquelle tel ou tel point du corps est responsable de la santé d'un certain organe.

Aujourd'hui, nous allons parler de la thérapie Sujok, vous expliquer quels points de la paume sont responsables d'autres organes du corps, ainsi que l'efficacité du Sujok pour perdre du poids.

Qu’est-ce que le Sujok ?

La thérapie Sujok est une technique développée Le professeur sud-coréen Park Jae-woo. En étudiant la médecine orientale, il a remarqué que notre main dans sa structure ressemble à la structure du corps humain dans son ensemble.

Regardez attentivement votre pinceau. Le corps humain possède une tête, deux bras et des jambes. La brosse comprend également cinq parties saillantes. Après avoir soigneusement étudié la question, le professeur coréen a développé une méthode innovante de traitement de diverses maladies, basée sur l'effet sur certains points de la paume.

Il existe un grand nombre de zones réceptrices sur le pied et la paume de l'homme qui sont associées à l'un ou l'autre organe.

En présence d'une maladie, ils sont envahis de points douloureux associés à l'organe malade : le professeur les appelle points de correspondance. Lorsque vous les trouvez, vous aidez le corps à vaincre la maladie en appuyant dessus ou en les massant.

Les points sont affectés grâce aux outils suivants :

• aiguilles;
• aimants;
• bâtons chauffants;
• graines

Les graines sont un stimulant ponctuel naturel et biologiquement actif. Ceci est très pratique pour les procédures de thérapie Sujok à domicile.

Avantages de la thérapie Sujok

La thérapie Sujok présente de nombreux avantages. Il devient de plus en plus populaire, en particulier parmi les personnes déçues par les méthodes classiques de traitement ou de perte de poids. Aujourd'hui, cette méthode est connue dans le monde entier.

Les bienfaits de la thérapie Sujok sont les suivants :

• disponibilité de la pratique à domicile;
• sécurité;
• efficacité;
• pas besoin d'investissements financiers.

Le seul point est que la technique ne sera pas efficace si elle est mal utilisée. Les avis des praticiens sur Sujok indiquent que cette thérapie aide très bien et rapidement lors de la perte de poids ou d'un traitement, mais vous devez maîtriser la théorie. Vous n’avez pas besoin de connaissances médicales particulières.

L'essentiel est apprendre l'atlas des points.

Pour tester l’efficacité de cette thérapie, essayez de frotter un peu l’ongle, d’abord sur le gros orteil, puis sur les autres. Cela soulagera immédiatement la somnolence et vous donnera de la vigueur.

Atlas des points sur la paume selon la thérapie Sujok

Ci-dessous nous vous proposons de vous familiariser avec quels points de la paume correspondent à certaines parties du corps :

• la phalange de l'ongle du pouce correspond à la tête ;
• coussinet du pouce - la partie avant de la tête;
• la phalange inférieure du pouce est responsable de l'état du cou ;
• déposez-le sur votre paume juste en dessous du niveau du cou - c'est la pointe du nasopharynx, des glandes thyroïde et parathyroïde et partiellement des poumons ;
• teneur de la paume, le lieu d'élévation à côté du pouce est la pointe de la poitrine avec le cœur, les poumons, le système squelettique et la trachée ;
• l'autre surface de la partie interne de la paume est responsable des organes abdominaux. Classiquement, il est divisé en trois parties horizontalement. La partie supérieure est le point de correspondance avec la rate, l'estomac, la vésicule biliaire, le foie et le duodénum, ​​la partie centrale est le gros et l'intestin grêle, et la partie inférieure est les organes pelviens chez les hommes et les femmes, respectivement ;
• l'index et l'auriculaire sont responsables des mains ;
• majeur et annulaire - pieds;
• Le dos de la main est responsable de l’état des reins et de la colonne vertébrale.

Par analogie avec cette disposition des parties du corps et les organes internes humains ont des points effets sur les pieds.

Système d'insectes dans la thérapie coréenne

Nous avons regardé comment les points de la paume correspondent à certains organes humains dans la thérapie Sujok. Il contient également une autre direction thérapeutique appelée le système des insectes.

Il fournit les éléments suivants :

• les phalanges supérieures de chaque doigt ont des points d'influence sur l'état de la tête ;
• ceux du milieu sont responsables de l'état de la poitrine ;
• les phalanges inférieures - pour l'état de la cavité abdominale, respectivement.

Comment sont situés les points dans les deux systèmes ? travaille en thérapie. Par exemple, si vous avez mal à la colonne vertébrale, vous pouvez utiliser non seulement le dos de votre main, mais aussi tous vos doigts. C’est bien car la colonne vertébrale est droite et peut être influencée de tous les côtés.

Système énergétique pendant le traitement

Selon Sujok, le système de correspondance inclut non seulement les organes humains, mais aussi son système énergétique. Si telle ou telle pathologie est présente, alors la cause doit être recherchée au niveau énergétique. A cet effet, différentes couleurs sont utilisées pour le traitement.

En médecine orientale il existe cinq types d'énergies, chacun a sa propre couleur :

• vert – l’énergie éolienne, qui aide à traiter les maladies du foie et des voies biliaires ;
• rouge – énergie thermique, liée au travail du cœur, de l'intestin grêle et des processus circulatoires ;
• jaune - énergie d'humidité. Elle est responsable de l'estomac, de la rate, du pancréas et du métabolisme de l'eau ;
• blanc et marron – l’énergie de la sécheresse. Elle est associée au travail des poumons, du gros intestin et des muqueuses ;
• noir – énergie froide. Il fonctionne avec la vessie, les reins, les systèmes reproducteur et squelettique du corps humain.

Comment Sujok agit-il pour perdre du poids ?

Cette méthode pour perdre du poids est totalement sûre. Même si les mauvais points sont stimulés, cela ne marche pas. n'affectera pas négativement votre état.

Lorsque nous perdons du poids, la plupart d’entre nous font d’énormes sacrifices, abandonnant nos aliments préférés et suivant des régimes épuisants. Mais la thérapie Sujok à domicile vous aidera à vous débarrasser des kilos en trop sans aucune restriction notable dans votre alimentation.

Mais rappelez-vous qu’il n’y aura pas de résultats rapides. Le poids sera perdu lentement mais régulièrement. Et si vous suivez un régime strict, vous pouvez perdre en moyenne 15 kilos en un mois. C’est efficace, mais pas très bon pour la santé, il n’est donc pas recommandé de se précipiter.

Si, dans le cadre de la thérapie Sujok pour perdre du poids, vous appliquez des graines et stimulez des points actifs, alors vous vous obtiendrez les résultats suivants :

• débarrassez-vous des clôtures et normalisez le fonctionnement du système digestif;
• accélérez votre métabolisme;
• réduisez votre appétit.

A la maison, pour la procédure utilisant cette méthode, vous aurez besoin de :

• petites branches de plantes;
• graines de pomme, de lin, de riz ou de sarrasin.

Points d'impact sur les paumes lors de la perte de poids, ils se situent dans les domaines suivants :

• gastrique;
• nourriture;
• cordon ombilical;
• côlon;
• hypophysaire et autres.

Trouvez les points donnés. Massez-les avec vos doigts pendant les 2-3 premières minutes, puis fixez les graines dessus avec un pansement. Vous pouvez réduire votre appétit en appliquant des graines de sarrasin sur l'hypophyse ou sur la région du nombril.

Vous pouvez également fixer des branches de plantes aux points correspondant à l'œsophage et à l'estomac, c'est-à-dire au niveau du pouce et de son coussinet. N'oubliez pas que la direction naturelle de croissance d'une branche doit être droite. le contraire de la promotion alimentaire. Cette procédure vous aidera à vous sentir rapidement rassasié pendant les repas. Aussi, afin de saturer rapidement, vous pouvez fixer les graines (de préférence une pomme) avec le côté étroit vers le bas.

Et pour améliorer le péristaltisme intestinal, fixez les grains de sarrasin en les plaçant le long du mouvement des aliments dans les intestins.

Mais rappelez-vous ce qui suit :

• si vous remplacez les graines de sarrasin par des graines de lin dans la zone de suppression de l'appétit, vous provoquerez de la constipation ;
• le grain d'orge attaché à cette zone aidera à soulager l'aggravation des hémorroïdes ;
• Les grains de raisin aideront à brûler activement les graisses.

Chaque L'application se fait pendant une semaine, alors les graines doivent être remplacées par de nouvelles. Et pour renforcer l'effet, réduisez la teneur totale en calories des aliments et privilégiez une bonne nutrition. Buvez également plus d’eau.

Peut-être connaissiez-vous l’existence de la thérapie Sujok avant de lire cet article, mais peut-être pas. Dans tous les cas, ces informations vous seront intéressantes, surtout si vous recherchez de nouvelles méthodes pour perdre du poids et traiter diverses maladies.

Sujok est une méthode de guérison relativement nouvelle, bien que il est basé sur les connaissances anciennes de la médecine tibétaine et chinoise. L'essence de la thérapie sudjok est que, guidés par un atlas de points récepteurs sur la paume et le pied, les organes qui leur sont associés par réflexe sont affectés.

Park Jae Woo, professeur coréen, a proposé en 1984 une méthode originale de réflexologie des mains et des pieds (su - main ; jok - pied). Selon la médecine orientale, tous les organes ont des projections sur les mains et les pieds - ce qu'on appelle les points de correspondance.

Thérapie Sujok (atlas des points sur la paume). L'effet sur la santé se produit grâce au massage de certains points correspondant aux organes internes

Il existe d'autres systèmes de rétroaction. Il y a des points réflexes sur l'oreillette, et sur chaque doigt il y a un système « insecte ». Cependant, la projection du corps sur la main est celle qui a reçu le plus de reconnaissance, car la forme de la main correspond aux caractéristiques structurelles du corps.

La paume de la main représente l’avant du corps et le dos de la main représente le dos. Où:

1. La tête est projetée sur la partie supérieure du pouce, sous le cou, là où se trouvent les pointes de la glande thyroïde et du nasopharynx.
2. Sous le pouce, sur le tubercule, points récepteurs du cœur et des poumons.
3. Sur le reste de la paume, comme dans le corps, sont localisées les projections des organes abdominaux.
4. Du dos de la main– les points de la colonne vertébrale et des reins.

Les mains et les pieds sont représentés par les doigts, les mains étant l'index et l'auriculaire, et les pieds le majeur et l'annulaire. Les mêmes points réflexes se trouvent sur le pied.

Lorsqu’un organe fonctionne mal, l’équilibre du flux de force vitale (Ki) est perturbé. De ce fait, des sensations douloureuses apparaissent au niveau des points récepteurs. Rétablir l'équilibre du flux d'énergie, c'est ce que fait la thérapie Sujok, en utilisant un atlas de points sur la paume et le pied.

Le but de la thérapie d'autorégulation est de trouver les points douloureux, d'activer l'organe malade à travers eux, de l'aider à faire face à la maladie et d'amener le corps dans un état harmonieux.

Fait intéressant! Pour activer les points, des bâtons, des cigares d'absinthe, des graines et de la lumière sont utilisés. Vous pouvez masser avec une allumette, un crayon et d'autres objets d'origine artificielle et naturelle.

Contrairement à la méthode de traitement médicamenteux, la méthode est sûre, ce n'est pas difficile à apprendre, c'est efficace pour de nombreuses maladies :

• système respiratoire;
• système génito-urinaire;
• problèmes de peau;
• processus inflammatoires d'étiologies diverses (causes);
• désordres digestifs;
• maladies du système nerveux;
• problèmes cardiovasculaires et bien d’autres.

Thérapie Sujok pour les maux de tête

Pour soulager la douleur, déterminez d’abord son emplacement. La raison réside souvent dans un dysfonctionnement d'un organe. La douleur dans les tempes est un problème au niveau de la vésicule biliaire. Si vous avez mal à l’arrière de la tête, la cause peut être la vessie ou la colonne cervicale. Ressentir une douleur au front - problèmes d'estomac possibles.

Selon la nature de la douleur, la thérapie Sujok est utilisée pour stimuler les zones bioactives. Guidé par l'atlas des points sur la paume, à l'aide d'un bâton, d'une allumette ou d'un clou, trouvez l'endroit douloureux et massez-le pendant 2-3 minutes.

Si la douleur ne disparaît pas, il est recommandé d'appliquer un irritant sur la zone réceptrice : grains de sarrasin, millet, riz. Les grains sont collés sur un patch et appliqués sur la zone (jusqu'à 8 heures) en appuyant dessus de temps en temps. Ensuite, ils sont remplacés par des neufs.

Thérapie Sujok contre la toux et le rhume

Les rhumes peuvent également être traités avec succès sans médicaments. Pour la toux et l'écoulement nasal, la thérapie Sujok a un bon effet. L'atlas des points sur la paume est un guide pour stimuler la zone correspondant aux sinus - la pulpe du pouce. Masser les coussinets des autres doigts accélérera les résultats.

Si vous avez mal à la gorge, massez les points récepteurs des amygdales, de la trachée, du larynx - le pli de la phalange du pouce et un peu plus bas. Si les crachats ne sortent pas bien, massez les pouces en appuyant de bas en haut.

Payez s'il vous plait attention! Les graines sont largement utilisées dans la thérapie sudjok. Ils doivent être vivants – capables de germer. Tout convient : des pépins de pomme aux graines de citrouille. Remplis de vitalité biologique, ils sont capables de donner un effet rapide et durable.

Si la zone d'application est petite, une seule graine est appliquée ; si elle est plus grande, il est recommandé de disposer les graines en fonction de la forme de l'organe. Selon la maladie, la couleur, la similitude de forme et l'effet de l'influence sont pris en compte - chauffage, refroidissement ou calmant.

Thérapie Sujok pour les troubles névralgiques

La thérapie Sujok donne de bons résultats contre la dépression, les addictions et les névroses. Une carte topographique des zones réceptrices, ou un atlas des points actifs sur les paumes, aidera à retrouver le sommeil, à calmer le système nerveux et à gagner un supplément d'énergie.

L'insomnie est vaincue en activant le point de correspondance :

• glande pituitaire (plaque unguéale du pouce) ;
• arrière de la tête (arrière du pouce sous l'ongle) :
• cou (la zone du doigt sous l'arrière de la tête).

La zone des reins et du plexus solaire est également stimulée.

Thérapie Sujok pour l'oncologie

Cette thérapie n'est pas une panacée, même si pour de nombreuses maladies, elle est utilisée comme principale méthode de traitement avec des résultats positifs. Mais en cas de cancer, on ne peut refuser de prendre des médicaments et l'avis du médecin traitant, qui tiendra compte de la gravité et de l'évolution de la maladie.

Thérapie Sujok pour les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques

La cause des douleurs cardiaques peut être des névroses, des maladies de la colonne vertébrale, des dépendances (tabagisme, alcool), un surmenage. Ici, la thérapie Sujok est basée sur la réflexologie basée sur l'atlas des points de la paume. et restaure l'énergie au niveau du cœur et des organes associés.

En cas de douleur cardiaque, utilisez un bâton, un stylo ou un crayon pour masser vigoureusement la zone correspondant au cœur ; il est situé sur l'éminence du pouce. La pointe peut être réchauffée avec un cigare. Ensuite, utilisez les graines de viorne, de citrouille, de concombre et d'aubépine (arythmie).

En cas de bradycardie (pouls lent), massez dans le sens des aiguilles d'une montre, avec tachycardie (pouls rapide) - dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

La thérapie Sujok est également utilisée avec succès dans la rééducation des conséquences d'un accident vasculaire cérébral. Le massage ponctuel et la réflexologie des graines contribuent à accélérer la récupération.

Thérapie Sujok pour les maladies thyroïdiennes

Masser les ongles de l’index de la main gauche et de l’orteil sera utile pour améliorer le fonctionnement de la glande thyroïde. Ensuite, massez les zones autour des plaques à ongles.

L'hypophyse et l'hypothalamus sont des organes étroitement liés au système endocrinien, il est donc recommandé de masser également les points correspondant à ces glandes. L’application de graines sur la projection de la glande sur la paume fonctionne bien.

La thérapie Sujok est-elle autorisée pendant la grossesse ?

Les opinions des experts sur les avantages de la thérapie ne coïncident pas. Étant donné que la plupart des médicaments ont des effets secondaires, de nombreux médecins pensent que La thérapie Sujok et l'atlas des points sur la paume sont une bouée de sauvetage pour les femmes enceintes. Le massage soulage les nausées matinales, réduit l'enflure, améliore les processus métaboliques et accélère l'élimination des toxines.

Sois prudent! Selon le Dr Loy-So, spécialiste praticien et auteur du livre « Sudjok - Healing Self-Massage », la grossesse est incluse dans la liste des affections pour lesquelles la thérapie par sudjok n'est pas recommandée.

Atlas de points sur la paume pour perdre du poids

En stimulant les points récepteurs, vous pouvez réduire le poids et consolider le résultat en contrôlant votre appétit. A cet effet, des projections des points actifs suivants sont utilisées : nombril, estomac, œsophage, hypophyse, intestins, bouche.

Pour réduire l'appétit, des branches de plantes sont attachées aux points dans le sens du mouvement des aliments dans l'œsophage ; le sens de la croissance des plantes doit être opposé au passage des aliments. Au niveau de l'estomac, une application est faite avec des grains de riz, du millet et des pépins de pomme. Les graines de sarrasin au point intestinal normalisent les selles.

Le massage et l'application de graines au niveau du nombril et de l'hypophyse ont un effet bénéfique sur les glandes endocrines., « apaiser » l'appétit, accélérer le métabolisme. La thérapie basée sur l'atlas des points sur la paume pour perdre du poids n'a pas d'effets secondaires, mais obtenir une silhouette élancée et maintenir la santé est tout à fait possible.

Thérapie Sujok et acupuncture : générales et différentes

Ce que les systèmes ont en commun, c’est qu’ils utilisent tous deux des points de correspondance biologiquement actifs pour restaurer la santé. Mais l’acupuncture ne peut être pratiquée sans une connaissance approfondie de la médecine et de la philosophie orientales. De plus, en réflexologie, des aiguilles sont placées sur des points répartis dans tout le corps.

La méthode d'autorégulation en thérapie Sujok ne nécessite pas la connaissance de toutes les subtilités de l'approche orientale, elle repose sur le massage dont le principe est accessible et compréhensible. Malgré sa simplicité, la méthode est efficace, comme chacun peut le constater.

Le déséquilibre énergétique du corps est à l’origine de la plupart des maladies. Rétablir l'équilibre grâce à la méthode d'autorégulation de la thérapie Sujok est un moyen de vous aider, vous-même, votre famille et vos amis, sans médicaments.

Thérapie Sujok (atlas des points sur la paume). Les effets sur la santé dans cette vidéo :

Thérapie Sujok, effets sur la santé :

Introduction

La méthode thérapeutique Su-Jok est une méthode universelle permettant de traiter diverses maladies sans utiliser de médicaments coûteux, ainsi que de fournir les premiers soins en cas d'urgence. Cette méthode est simple et efficace, ne nécessite pas de coûts matériels importants, de connaissances médicales approfondies et de compétences complexes, et utilise des outils simples. Cette méthode peut être pleinement maîtrisée par toute personne, quel que soit son âge, et utilisée au quotidien au profit non seulement de sa santé, mais aussi de celle de ses proches. Il suffit de comprendre une fois le principe de la thérapie Su-Jok pour l'utiliser tout au long de votre vie. C’est sans aucun doute la meilleure méthode d’auto-assistance.

La thérapie Su-Jok est une méthode de médecine alternative assez jeune. Elle a été découverte il y a seulement 25 ans ; les premières publications sur cette technique sont parues en 1986. Le fondateur de la thérapie Su-Jok est le professeur sud-coréen Park Jae Woo, qui a consacré plus de 30 ans de sa vie au développement de cette technique.

La thérapie Su-Jok est un type de réflexologie corporelle et constitue un ensemble de techniques thérapeutiques utilisées pour influencer les points biologiquement actifs (points d'acupuncture). En termes d'efficacité, la méthode thérapeutique Su-Jok est supérieure à de nombreuses méthodes bien connues d'acupuncture traditionnelle. Les points biologiquement actifs sont des points particuliers situés à la surface du corps humain et les techniques thérapeutiques comprennent leur piqûre avec des aiguilles spécialement conçues (acupuncture), la cautérisation et le réchauffement avec des mokasmas (bâtons chauffants), l'exposition à une onde modulée de lumière et d'aimants, etc. Bien entendu, l'impact sur les points biologiquement actifs avec des aiguilles, des aimants, de l'énergie, de l'acupression nécessite une longue préparation et il vaut mieux faire confiance à des spécialistes dans ce domaine. Entre les mains d'un débutant, de telles manœuvres affectant des points biologiquement actifs peuvent causer des dommages irréparables à l'organisme. Mais la thérapie Su-Jok est une méthode ultramoderne consistant à influencer uniquement la main et le pied, avec laquelle il est tout simplement impossible de se faire du mal. Si cette technique est mal utilisée, le résultat souhaité ne sera tout simplement pas atteint.

Dans sa forme moderne, la thérapie Su-Jok est une continuation de la réflexologie, née il y a environ 500 ans en Corée. Le principe principal qui sous-tend la méthode thérapeutique Su-Jok est le fait que différents organes et parties du corps humain correspondent à certaines zones des mains et des pieds. Autrement dit, la main et le pied humains sont connectés par réflexe à diverses parties du corps humain et possèdent des zones réceptrices qui reflètent les organes internes, les muscles et la colonne vertébrale (points de correspondance su-jok). Su en coréen signifie main et Jok signifie pied. Lorsqu'un processus pathologique se produit dans un organe ou une partie du corps, des points de correspondance douloureux apparaissent sur la main et le pied, ayant une connexion réflexe avec cet organe. Lorsqu'elles sont exposées à ces points, des impulsions se forment qui se dirigent vers le site de la maladie et indiquent au corps la pathologie à combattre. Et le corps, à son tour, prend des mesures pour se débarrasser du processus pathologique. Aux premières étapes de ce processus, l'utilisation des méthodes thérapeutiques SuJok favorise la récupération, prévient l'exacerbation des maladies chroniques et prévient le développement de conséquences graves en cas d'urgence. Grâce aux méthodes thérapeutiques Su-Jok, vous pouvez également lutter contre l'excès de poids. De plus, les méridiens, qui sont les lignes énergétiques du corps, sont projetés sur la main et le pied.

Ainsi, la technique thérapeutique Su-Jok présente un certain nombre de caractéristiques et d'avantages par rapport aux autres types de médecine orientale alternative.

1. Cette méthode est sûre, polyvalente et très efficace.

2. Élargit considérablement les capacités de diagnostic et de traitement.

3. Combat efficacement (réduit ou stoppe complètement) les douleurs de toute origine, quelle que soit la nosologie.

4. Les effets secondaires sont relativement rares.

5. Réduit considérablement le temps de traitement et de réadaptation ultérieure.

6. Vous permet d'influencer efficacement le type et la nature du processus pathologique.

7. Peut être utilisé comme méthode de traitement indépendante ou en combinaison avec d'autres méthodes. La combinaison des méthodes thérapeutiques Su-Jok avec des agents pharmacologiques augmente considérablement l'efficacité de ces derniers et, dans certains cas, réduit même le besoin de médicaments.

8. Vous permet de diagnostiquer le processus pathologique dès les premiers stades de développement, alors que même les études diagnostiques modernes sont impuissantes.

9. Les principales orientations de la méthode thérapeutique Su-Jok sont la prévention, l'amélioration de la santé, le diagnostic et la thérapeutique.

Chapitre 1
Une petite histoire de la thérapie Su-Jok

Comme déjà mentionné, le fondateur de la thérapie Su-Jok est le professeur sud-coréen Park Jae-woo.

La vie du professeur se déroulait bien : études à l'université, travail scientifique, bonne famille et héritage de son père, suffisant pour une existence confortable. Cependant, malgré ses diplômes universitaires, le professeur n’a pas réussi en affaires et il a rapidement perdu toute sa richesse. Le professeur s'est rendu compte qu'il devait commencer quelque chose de complètement nouveau. Il a rencontré de nombreuses souffrances et rêvait de trouver un moyen efficace de guérir tous les maux. Dans sa mémoire, il y a eu deux cas inhabituels où l'acupuncture a aidé de la manière la plus étonnante. Un souvenir d'enfance est celui de son frère souffrant d'une maladie de peau. Ni les médicaments ni les onguents n'ont aidé, mais un jour on leur a conseillé de se tourner vers l'acupuncture et après la première séance, la peau s'est éclaircie.

Le deuxième incident qui a touché le professeur s'est produit avec son plus jeune fils, qui souffrait de diarrhée depuis plusieurs mois. Le garçon a déjà commencé à perdre du poids. A cette époque, des travaux de rénovation étaient en cours dans leur maison et l'un des menuisiers s'est porté volontaire pour aider l'enfant. Le lendemain, le menuisier a effectué une séance de cicatrisation avec des aiguilles et la diarrhée s'est arrêtée.

La main et le pied peuvent être comparés à une sorte de télécommande pour le corps humain. Et le grand philosophe allemand I. Kant a dit que la main est le cerveau qui est sorti.

Le professeur a donc cru à l'efficacité de l'acupuncture et a décidé d'examiner cette question de plus près. Pour ce faire, le professeur a déménagé en Chine et est entré à l'Institut de médecine orientale, tout en étudiant de manière indépendante l'acupuncture à partir de sources primaires. L'un des premiers livres sur l'acupuncture était "Nei Jing", puis il a étudié de nombreuses publications sur ce sujet et s'est rendu compte que le développement de l'acupuncture en tant que science n'avait pas lieu. Le professeur voulait trouver quelque chose de nouveau, la clé du développement de l'acupuncture. Après de longues et minutieuses recherches et observations cliniques, le professeur a découvert une étonnante similitude entre la main et le corps humain. Il a commencé à utiliser cette similitude dans le traitement de patients atteints de maladies diverses, parfois très graves, et a été étonné par la rapidité de réponse du corps. Ayant acquis de grandes compétences pratiques, il publie en février 1987 le premier article sur la méthode thérapeutique Su-Jok et, en mars, il fonde l'Institut de thérapie Su-Jok à Séoul.

Actuellement, la méthode thérapeutique Su-Jok est un domaine puissant de la médecine alternative, elle a fait ses preuves dans le traitement de diverses maladies. La grande efficacité de cette technique et la simplicité des méthodes ont contribué à sa diffusion rapide dans différents pays. Dans de nombreux pays, la technique thérapeutique Su-Jok est incluse dans les programmes publics de santé et d’éducation.

Peu à peu, la liste des maladies et des affections nécessitant un traitement par la thérapie Su-Jok s'allonge. Cela est dû au fait que grâce aux points biologiquement actifs et aux zones réflexogènes des mains et des pieds, vous pouvez influencer n'importe quel organe de notre corps. La thérapie Su-Jok utilise une variété de schémas de traitement pour les mains et les pieds. Les principaux peuvent être maîtrisés et utilisés par chacun pour améliorer sa santé. Les méthodes thérapeutiques Su-Jok sont constamment mises à jour. Si initialement les points biologiquement actifs des mains et des pieds étaient chauffés, cautérisés, massés et que des graines de plantes y étaient placées, ils sont désormais affectés par de nombreux facteurs physiothérapeutiques.

La thérapie Su-Jok est indissociable de la philosophie orientale et de ses idées sur la vitalité, la santé et la maladie. La thérapie SuJok présente certains principes, dispositions et avantages par rapport aux autres méthodes de traitement. Pour comprendre tout cela, il faut considérer la partie théorique de la thérapie Su-Jok.

Chapitre 2
Concepts de base et dispositions de la thérapie Su-Jok

La thérapie Su-Jok est basée sur l'influence du système énergétique du corps. La régulation des fonctions vitales de l’organisme s’effectue précisément grâce au système énergétique. Dans la médecine orientale, il existe une énergie vitale - le qi. Elle influence la régulation du corps non seulement sur le plan physique, mais aussi sur le plan mental, notamment mental.

L'énergie vitale qi se compose de six composants : les énergies de la chaleur, de la chaleur, du froid, du vent, de la sécheresse et de l'humidité. Une personne est en bonne santé et dans un état harmonieux lorsque les six énergies de son corps sont équilibrées. Dès que le système énergétique est déséquilibré, la santé se détériore immédiatement et diverses maladies apparaissent.

Système énergétique Selon les idées orientales, le corps humain est constitué de canaux énergétiques (méridiens), de centres énergétiques (chakras) et de points biologiquement actifs.

Par canaux énergétiques circulent les principaux flux d'énergie vitale, qui proviennent des organes internes. Dans la zone chakra ils interagissent avec l’environnement extérieur. Grâce aux chakras, une personne est nettoyée de l'énergie négative ou excessive et reçoit l'énergie de l'espace. De cette manière, des informations sont échangées avec le champ universel d’information énergétique. Points biologiquement actifs (BAP) Et zones réflexogènes sur le corps sont liés par réflexe à diverses parties du corps et aux organes internes. Par conséquent, en les influençant, il est possible de modifier l’état des structures éloignées d’elles dans le corps.

Les méridiens, chakras et BAP sont situés dans tout le corps humain. Cependant, Su-Jok ne traite que du système énergétique des mains et des pieds. Par conséquent, l’effet thérapeutique de cette méthode ne concerne que les points et zones biologiquement actifs des mains et des pieds.

À Su-Jok, il existe une chose telle que système de conformité. Cela est dû au fait que le corps humain peut être projeté sur les mains ou les pieds. La même chose peut être faite avec les organes internes. Ainsi, sur les mains et les pieds, des zones sont identifiées qui leur sont associées par réflexe. Le mécanisme exact de cette interaction n’est pas connu, mais son existence a été confirmée par la médecine officielle.

Avec l'aide de Su-Jok, la circulation de l'énergie dans le corps humain est normalisée et toutes les maladies disparaissent. L'harmonisation des flux d'énergie est la principale chose dont une personne a besoin pour sa santé et sa longue vie. C'est pourquoi le mouvement est si important pour la santé et la vie humaine. Par exemple, courir et marcher sont utiles car absolument tous les muscles du corps travaillent à ce moment-là. Du point de vue de la thérapie Su-Jok, ces activités physiques contribuent également à une irritation constante de la partie plantaire du pied, ce qui signifie que toutes les zones BAP et réflexogènes qui s'y trouvent sont également irritées et régulent les organes et parties correspondants du pied. corps.

Su-Jok est utilisé dans le traitement de diverses maladies et présente de nombreux avantages.

1. Il s’agit d’une méthode de traitement très simple et efficace. L'impact sur les points biologiquement actifs des mains et des pieds s'effectue selon une méthode simple et l'effet apparaît en peu de temps. Après seulement 1 à 2 séances de thérapie Su-Jok, vous pouvez ressentir une amélioration de votre bien-être, et après 5 à 10 séances, vous pouvez être guéri ou obtenir une amélioration durable de votre santé.

2. Il s’agit d’une méthode de traitement sûre. Il existe un petit nombre de contre-indications à l’utilisation de Su-Jok. Si le point ou la zone d'influence n'a pas été choisi avec précision, cela n'entraînera pas de conséquences négatives significatives pour le corps. Dans ce cas, le changement d'état sera utilisé à des fins de diagnostic et un spécialiste expérimenté de la thérapie Su-Jok en tiendra compte et ajustera le traitement. La thérapie Su-Jok peut être utilisée de manière autonome dans la vie quotidienne.

3. Cette méthode de traitement peut être utilisée pour les premiers soins, tels que les évanouissements, les saignements de nez et d'autres cas.

4. Il s'agit d'une méthode de traitement universelle. Grâce à la thérapie Su-Jok, de nombreuses maladies peuvent être traitées.

5. Il s’agit d’une méthode de traitement rentable. Cela ne nécessite pas d’équipement technique complexe ni de médicaments coûteux.

6. Il s’agit d’une méthode de traitement accessible à tous. Presque tout le monde peut maîtriser les éléments de la thérapie Su-Jok. L'exception est l'acupuncture (acupuncture). Ce traitement ne peut être effectué que par un médecin ayant une formation appropriée.

7. C'est une façon de réguler les émotions du corps. Avec l'aide de la thérapie Su-Jok, vous pouvez modifier votre état émotionnel - améliorer votre humeur et vos performances, éliminer l'anxiété et l'agitation. La thérapie Su-Jok aide à détendre le corps et augmente la résistance au stress. Avec une utilisation régulière à long terme, cela peut conduire à un changement de caractère pour le mieux.

Indications de la thérapie Su-Jok :

✓ maladies des glandes endocrines (obésité, diabète, etc.) ;

✓ maladies de l'appareil circulatoire (angine de poitrine, etc.) ;

✓ maladies du système musculo-squelettique (ostéochondrose, arthrose, etc.) ;

✓ maladies du tractus gastro-intestinal (troubles gastro-intestinaux, etc.) ;

✓ maladies de l'appareil respiratoire (asthme bronchique, pneumonie, etc.) ;

✓ maladies du système nerveux (névralgie, migraine, accident vasculaire cérébral, plexite, paralysie, évanouissement, troubles de la mémoire, bégaiement, etc.) ;

✓ maladies des organes sensoriels (yeux, oreilles, langue, etc.) ;

✓ maladies des organes génito-urinaires (troubles sexuels, etc.) ;

✓ addictions (alcoolisme, toxicomanie, tabagisme) ;

✓ fatigue physique ;

✓ les effets secondaires du traitement médicamenteux ;

✓ violation de l'adaptation aux changements des conditions environnementales externes ;

✓ période de récupération après des blessures et des opérations.

L’état de la peau des mains et des pieds peut être utilisé pour diagnostiquer des maladies. Par exemple, un jaunissement et une kératinisation accrue des pieds et des mains sont observés dans le diabète sucré et une altération du métabolisme du carotène, les paumes rougeâtres sont caractéristiques des maladies du foie.

Il existe des contre-indications à la thérapie Su-Jok :

✓ maladies infectieuses aiguës avec augmentation de la température corporelle ;

✓ inflammation aiguë des mains et des pieds ;

✓ tumeurs malignes de n'importe quelle localisation ;

✓ varices dans les jambes (contre-indications au traitement des pieds) ;

✓ infection fongique partielle ou complète des mains et des pieds ;

✓ présence de phoques sous-cutanés dans la zone réflexogène ;

✓ verrues et taches de naissance situées dans la zone réflexogène.

Puisque presque toutes les maladies affectent non pas un, mais plusieurs organes internes, à chaque séance de massage il est conseillé de masser simultanément plusieurs zones réflexogènes situées sur les mains et les pieds. Dans ce cas, la séquence de massage ne joue pas un rôle important.

Certaines personnes doivent être prudentes lorsqu’elles pratiquent la thérapie Su-Jok. Par exemple, si le patient est très affaibli après une maladie ou est dans un état grave, la thérapie Su-Jok doit alors être démarrée en utilisant les méthodes les plus simples (massage, réchauffement). Ce n'est qu'après un certain temps, une fois l'état amélioré, que l'on peut procéder à l'acupuncture, à la moxibustion, à l'hirudothérapie, etc. La thérapie Su-Jok doit être effectuée avec prudence chez les personnes en état d'éveil émotionnel. L’acupuncture et la cautérisation ne leur sont pas non plus recommandées. Les femmes enceintes ne doivent utiliser aucune méthode pour influencer le BAP associé aux organes reproducteurs. Si vous avez faim ou si vous n'avez pas suffisamment dormi, toutes les méthodes de thérapie Su-Jok ne vous conviendront pas, vous devez choisir des méthodes d'impact léger sur les mains et les pieds.

Pendant le traitement Su-Jok, des étourdissements et des maux de tête peuvent survenir. S'ils sont fortement exprimés, cela signifie que le BAP d'influence a été mal choisi. Si, au tout début du traitement, les signes de la maladie augmentent, puis qu'ils commencent à diminuer, c'est le signe d'un traitement efficace.

La thérapie Su-Jok est combinée avec d'autres types de médecine traditionnelle et alternative : phytothérapie, massage, thérapie manuelle, aromathérapie, hirudothérapie, etc. Elle peut être réalisée comme mesure de rééducation lors de la guérison de maladies graves et d'opérations chirurgicales.