Kako izbijeliti zube pastom za zube. Kako brzo i efikasno izbeliti zube kod kuće? Limun ili limunov sok

Vrijeme čitanja: 24 minute. Objavljeno 14.12.2019

Kako funkcionira izbjeljivanje zuba?

Aktivna komponenta bilo kojeg proizvoda za izbjeljivanje je vodikov peroksid. Sadrži ga apsolutno svi profesionalni proizvodi za izbjeljivanje. Što je veća koncentracija peroksida, to je vidljiviji učinak izbjeljivanja. Na primjer, trake za izbjeljivanje kod kuće sadrže 6% vodikovog peroksida, dok Zoom izbjeljivanje u ordinaciji, koje koristi svjetlosnu aktivaciju, sadrži 25%.

Kućno izbjeljivanje sa Crest 3d bijelim trakama u 4 tona

Izbjeljivanje u ordinaciji sa Zoom sistemom za 7 tonova

Tokom izbjeljivanja, vodonik peroksid iz gela za izbjeljivanje uništava pigment cakline i ispire minerale iz nje. Caklina počinje lošije obavljati svoje zaštitne funkcije i propušta nadražujuće tvari koje djeluju na živac. Zubi počinju da reaguju na hladnoću, vrućinu, kiselu i slatku hranu. Čak i za jednostavno čišćenje zuba.

Prije izbjeljivanja, posebno ako imate osjetljive zube, potrebno je pripremiti -

remineralizacija

To će učiniti caklinu stabilnom. U suprotnom, izbjeljivanje može povećati osjetljivost.

Uzroci žućenja zubne cakline

Prije nego što razmotrite pitanje kako izbijeliti zube kod kuće bez oštećenja cakline, morate saznati što uzrokuje njihovo tamnjenje. Ako ustanovite da je površina vaših zuba poprimila žutu nijansu ili postala crna, tada prije svega morate obratiti pažnju na svoju prehranu.

Uostalom, to je najčešći uzrok oštećenja zaštitnog sloja zuba. Ako često pijete kafu, crni čaj, jedete slatkiše, čokoladu ili zloupotrebljavate gazirana pića, onda je očigledan odgovor na pitanje koji su uzroci žutila cakline.

Međutim, nije samo prehrana posljedica požutjelih zuba. Postoji još mnogo razloga koji dovode do ovog problema. Na primjer:

• loše navike - pušenje, ovisnost o nargili;
• loša oralna higijena - rijetki odlasci stomatologu, nevoljkost pranja zuba 2 puta dnevno, ispiranje usta nakon jedenja hrane koja je agresivna za caklinu, zbog čega se zaštitni sloj postepeno pogoršava i zubi se oštećuju;
• česta upotreba antibiotika;
• usklađenost s jednokomponentnim dijetama;
• starosne promjene;
• nošenje aparatića;
• mehaničke ozljede zuba;
• bolesti bubrega;
• krvne patologije.

Stoga, prije nego što se zapitate kako brzo izbijeliti zube kod kuće, a da ne oštetite caklinu, morate saznati razlog za njihovo žutilo.

Žuti zubi nisu uvijek loša stvar. Ako prirodno imaju ovu boju, onda ne treba preduzimati nikakve mere. Zubi koji su prirodno žućkasti mnogo su jači od zuba koji su snježno bijeli. Ova kvaliteta je naslijeđena. Stoga, ako roditelji, ili barem jedan od njih, imaju žućkaste zube, onda je vjerovatnoća prenošenja ove osobine na svoje potomstvo vrlo visoka.

Nemoguće je izbijeliti prirodno žućkaste zube bez oštećenja cakline. Stoga morate tri puta razmisliti da li je snježno bijeli osmijeh vrijedan zdravlja zuba.

Glavni razlozi za žutilo zubne cakline:

• Pušenje. Kod pušača na zubima se stvara mekani, blijedožuti plak koji se s vremenom stvrdne i tamni. Dugogodišnji pušači mogu imati braonkastu nijansu zuba.

• Pijenje velikih količina čaja ili kafe također doprinosi obojenju zubne cakline. Ova vrsta naslaga, poput naslaga od cigareta, prilično se lako čisti.

• Dugotrajna upotreba antibiotika, posebno iz tetraciklinske grupe, također dovodi do žućenja gleđi.

• Boje za hranu, koje moderni proizvođači dodaju većini proizvoda, takođe mogu zamrljati zube.

• Ljudi koji vole slatko često imaju žućkastu prevlaku na zubima.

• Godine su takođe jedan od razloga za gubitak bjeline. Kod starijih osoba caklina se vremenom uništava i počinje stvaranje sekundarnog dentina koji ima žućkastu boju.

• Promjena boje jednog ili više zuba može biti posljedica ozljede. To obično ukazuje na oštećenje pulpe, što može dovesti do gubitka vitalnosti zuba.

• Ponekad je uzrok žutih mrlja na caklini nošenje aparatića. Pogotovo ako su napravljeni od nekvalitetnih materijala. U tom slučaju se pojavljuju mrlje na mjestima gdje aparatić dolazi u kontakt sa caklinom.

• Nedovoljno temeljita oralna higijena također može uzrokovati tamnjenje cakline. U tom slučaju, da biste vratili bjelinu, jednostavno uklonite plak.

• Svojstva vode. U nekim područjima voda je zasićena mineralima koji zubnu caklinu postaju žuti.

Zube možete izbjeljivati ​​i dok jedete, samo trebate odabrati proizvode koji pomažu u izbjeljivanju cakline.

Citrus

Da biste postigli snježnobijeli osmijeh, možete koristiti agrume. Sadrže veliku količinu kiselina koje efikasno obezbojavaju tamni plak na zubima. Da biste postigli abrazivni učinak, možete koristiti najfiniju sol. Da biste to učinili, sok od limuna ili narandže pomiješa se sa finom soli kako bi se stvorila masa konzistencije paste za zube. Koristi se za čitanje zuba.

Druga opcija za korištenje citrusa. Korica se koristi za kuvanje. Suši se i melje u prah. Sameljite lovorov list. Pomiješajte koricu i list. Ovaj prah se sipa na četkicu sa malom količinom paste i zubi se čiste.

Kora od banane

Banane, odnosno kore od banane, dobar su način za izbjeljivanje zuba. Da biste izvršili postupak izbjeljivanja, morate oguliti bananu, možete je odmah pojesti. Koru ćemo koristiti za čišćenje zuba. Potrebno je samo nekoliko puta dnevno trljati brusnim papirom po zubima.

Listovi bosiljka

Listovi bosiljka su odlično sredstvo za izbjeljivanje. Ova biljka ne samo da izbjeljuje, već se bori i protiv bolesti desni i daje svjež dah.

Možete jednostavno uzeti i sažvakati nekoliko listova nekoliko puta dnevno. Ili možete otkinuti listove i umutiti ih u blenderu. Dobijenu smjesu nanesite na četkicu i operite zube dva puta dnevno.

Ako se na površini zuba pojavi bež, žuti, smeđi ili tamni plak, prva stvar na koju trebate obratiti pažnju je svakodnevna prehrana.

Redovnom konzumacijom slatkiša, crnog čaja, kafe, gaziranih pića, čokolade, cvekle, repe i začina, caklina postepeno žuti.

Ostali razlozi zbog kojih se pojavljuje plak:

• loše navike (pušenje, nargila);
• kršenje pravila oralne higijene;
• uzimanje antibiotika;
• stroga dijeta;
• neuravnotežena prehrana;
• promjene u tijelu povezane s godinama;
• prirodno žuti zubi;
• nošenje aparatića;
• povrede zubne cakline;
• bolesti krvi i bubrega.

Kako bezbedno izbeliti zube kod kuće?

Moderna stomatologija nudi mnogo profesionalnih načina za suzbijanje promjene boje cakline, a svaka osoba može odabrati za sebe najprikladniji. Ako nemate priliku koristiti usluge stručnjaka, ne očajavajte, postoji mnogo jeftinih i prilično jednostavnih metoda da sami izbijelite zube.

Ako postoji oštećenje zuba, na primjer, karijes, klinasti defekt ili erozija. Izbjeljivanje može naštetiti takvim zubima i pogoršati bolest. Prije izbjeljivanja potrebno je konsultovati svog stomatologa. On će provjeriti ima li oštećenja na Vašim zubima i, ako nešto nađe, ponudit će Vam liječenje.

Ometaju i velike plombe, pojedinačne ljuskice i krunice na prednjim zubima. Oni, za razliku od emajla, ne izbjeljuju. Problem se može riješiti samo zamjenom novih.

Ne možete izbjeliti zube ako su zubi oštećeni, velike plombe, pojedinačne ljuskice ili krunice.

Praškovi sa velikim česticama, kao što su prašak za zube, soda bikarbona i aktivni ugljen. Ovo su moćni abrazivi. Jače grebu caklinu od abrazivnih pasta s najvišom RDA ocjenom. Emajl postaje grub. Mikrobi se lakše naseljavaju na njemu i započinju karijesni proces.

Glatki i jaki zubi su ponos svake osobe. Kroz snježno bijele i tople osmijehe sklapamo nova poznanstva, podstičemo jedni druge na komunikaciju i postajemo samopouzdaniji i vedriji. Zahvaljujući toj otvorenosti mijenja se i slika samog života: postajemo uspješniji, ostvarujemo svoje ciljeve, kako u karijeri tako iu privatnom životu, i osvajamo vlastitu sreću. A kako nam sreća ne bi pobjegla, moramo paziti na zdravlje naših zuba. Pravovremeno se obratite stomatologu, spriječite ili liječite novonastale bolesti, održavajte prirodnu bjelinu itd. Ali po pravilu, zbog nedostatka novca, većina nas se zaustavlja samo na liječenju karijesa, san o briljantnom i lijepom osmijehu odlazi u drugi plan. Ali zbog toga ne treba očajavati, jer smo za vas pripremili zanimljiv članak koji će vam reći o 10 načina da efikasno izbijelite zube kod kuće koristeći provjerene narodne lijekove brzo i bez oštećenja cakline. Svi su sigurni, neće negativno utjecati na vašu osjetljivu caklinu, naprotiv, postupno će je posvijetliti i dati joj njegovan izgled i neće uzrokovati nelagodu. Ako želite saznati više, ostanite s nama.

Osnovna pravila za izbjeljivanje zuba

Da li je za vas bolno pitanje snežno belih zuba? Isprobali ste mnoge metode izbjeljivanja kod kuće, ali rezultati vas nisu iznenadili? Onda hajde da se zajedno pozabavimo ovim važnim procesom, ali prvo se upoznajmo sa osnovnim pravilima samoprosvetljenja bez štete:

1. Ako se odlučite na očajnički korak da sami otklonite problem žutih zuba, posjetite svog stomatologa prije zahvata. Nije mudar pristup preduzimati bilo kakve radnje kada karijes ili bolest desni napreduju u ustima.
2. Važno je znati da narodni lijekovi za posvjetljivanje koje odaberete ne smiju ni na koji način utjecati na sluznicu usta, desni i jezika. To može uzrokovati štetu, uzrokovati opekotine i razne vrste lezija.
3. Pazite kako posvjetljujete zube i koliko često. Uostalom, iz velike želje da dobijete snježnobijeli osmijeh u najkraćem mogućem roku, zapravo možete pretjerati i naštetiti sebi. Osim toga, nije preporučljivo istovremeno koristiti nekoliko narodnih lijekova za poboljšanje i ubrzanje učinka izbjeljivanja. Sve ima svoje vreme, kako se kaže.
4. Vaše povjerenje je u farmaceutske proizvode, pa se prije kupovine posavjetujte sa svojim stomatologom ili farmaceutom. Odvažite sve prednosti i nedostatke i tek onda otvorite novčanik. U suprotnom, bačen novac vam neće donijeti ni mir ni vidljive rezultate.
5. Kada pribjegavate posebnim pastama za izbjeljivanje, trebali biste pažljivo proučiti upute za njihovu upotrebu. U pravilu se takvi proizvodi za izbjeljivanje zuba koriste najviše jednom tjedno. U nezaustavljivoj trci za snježno bijelim osmijehom, ne treba zaboraviti na korištenje pasta za jačanje ili obnavljanje.
6. Nakon uspješnog postupka, uvijek morate biti u potrazi za blistavom bojom. Preporučljivo je prestati pušiti, jer dim cigarete zapravo izjeda gleđ i nerado se uklanja. Jaki crni čaj, kafa i razne boje za hranu takođe negativno utiču na bjelinu vaših zuba.
7. Zapamtite da nakon što posvijetlite svoju caklinu, morate stalno pratiti njen izgled. Snježno bijeli efekat će vremenom izblijedjeti ako ne stavite ruku na njega.

Kako izbijeliti zube sodom

Ako ne znate kako da izbijelite zube kod kuće, a da ne oštetite svoje zdravlje, onda razmislite o provjerenoj opciji sa sodom bikarbonom. Ovaj lijek ljudi koriste dugo vremena, tako da ljudi iz prve ruke znaju o pozitivnim kvalitetama ove tvari - sposobnosti vraćanja snježnobijele boje osmijeha i jačanja cakline. Naravno, kao i kod svih postupaka osvjetljavanja, uz prednosti, postoje i nedostaci. U ovom slučaju moguće je naići na osjetljivost zuba ako prečesto pribjegavate ovoj metodi čišćenja žutog plaka. Soda je u svom sastavu abrazivna tvar, stoga, ako se nepažljivo koristi, može oštetiti površinu cakline, stvarajući male pukotine i ogrebotine. Da bi se izbjegli takvi problemi, u pastu se mora dodati soda kako bi se omekšala njena svojstva tijekom fizičkog udara. Pomiješajte malu količinu sode bikarbone sa pastom u posudi i koristite prema uputama, samo izuzetno nježno i pažljivo. Pozitivna strana ovog procesa je da ako smjesa dospije u usta ili želudac, to neće uzrokovati nikakve negativne posljedice, budite sigurni.

Da bi učinak ispunio sva vaša očekivanja, trebali biste pomiješati sodu s vodikovim peroksidom, finom kuhinjskom soli i limunovim sokom. Pomiješajte sve sastojke u jednakim količinama i malo razrijedite vodom, miješajući da dobijete konzistenciju poput kaše. Nakon toga nanesite smjesu na četkicu i pažljivo prođite po žutoj površini zuba. Ostavite 15 minuta, a zatim isperite usta vodom ili rastvorom peroksida. Ne jedite kiselu hranu sat vremena. Ovaj postupak ne treba koristiti više od jednom mjesečno.

Kako izbijeliti zube aktivnim ugljem

Da biste sami postigli željeni rezultat izbjeljivanja zuba, preporučujemo da razmislite o metodi pomoću aktivnog ugljena. Sigurno će neki od vas sada pomisliti da je jednostavno nerealno uspostaviti red u ustima upotrebom ove crne supstance. Ali ne, varate se, jer su naši preci čak pribjegli ovoj metodi čišćenja bez sada popularne zubne paste. U ta davna vremena zamijenjen je običnim drvenim pepelom koji se miješao s malom količinom vode i odmah nakon temeljitog miješanja provodili su se higijenski postupci, a uz to i prevencija svih bolesti usne šupljine. Idući u korak sa modernošću, ljudi su počeli koristiti aktivni ugljen umjesto drvenog pepela kako bi postigli željeni čudesni rezultat. Ako i vi želite da svojim požutjelim zubima vratite prirodnu bjelinu i svjež dah, onda koristite naše sljedeće savjete:

1. Jednu tabletu aktivnog uglja treba usitniti u prah. Zatim ga pažljivo nanesite na četkicu i pažljivo očistite cijelu površinu zuba ovim narodnim lijekom. Nakon toga temeljno isperite usta vodom. Ako nemate akutnu osjetljivost, ovu metodu izbjeljivanja možete zapisati u bilježnicu kako ne biste zaboravili i vraćali joj se dva puta sedmično radi djelotvornosti i održavanja primjetnog posvjetljenja. Ali vrijedi zapamtiti da za one sa jakom caklinom, aktivirani prah možete ostaviti u ustima 10 minuta, u suprotnom - ne više od 1 minute.
2. Postoji još jedna odlična metoda za čišćenje cakline kod kuće. Njegova česta upotreba je štetna, ali jednom svakih 10 dana se smatra sasvim normalnom. Dakle, budite oprezni: nekoliko tableta aktivnog uglja treba pomiješati s prstohvatom sode bikarbone, zatim nanijeti na četkicu i početi liječiti zube. To se mora učiniti s velikim oprezom, jer, ponavljam, soda je abrazivna tvar i, ako se koristi nerazumno, može oštetiti površinu cakline.

Kako izbijeliti zube hidrogen peroksidom

Sigurno ste mnogi od vas, dragi prijatelji, čuli da se zubi mogu posvijetliti uz pomoć ljekarničkog vodikovog peroksida. Metoda se smatra prilično učinkovitom, ali opasnom, jer ako se koristi često i bezuspješno, vaša će caklina postati porozna i izgubiti svoj prirodni sjajni izgled. Prije nego što započnete zahvat kod kuće, trebali biste se posavjetovati sa svojim ličnim stomatologom, a tek onda nastaviti s informiranim radnjama. Dakle, da biste značajno posvijetlili požutjelu caklinu, trebat će vam:

1. Dodajte 20 kapi vodikovog peroksida u četvrtinu čaše vode i promiješajte. Zatim isperite usta ovim rastvorom, a na samom kraju - čistom vodom.
2. Druga metoda je da ovdje nema potrebe za ispiranjem šupljine. Morate uzeti pamučni jastučić ili samo mali komadić vate, navlažiti ga vodikovim peroksidom i obrisati sve zdrave zube. Nakon toga, preporučuje se čišćenje površine emajla četkom, ali bez upotrebe paste. Na kraju isperite usta vodom.

Kada pribjegavate potonjoj metodi, trebali biste biti izuzetno oprezni, jer kontakt čistog vodikovog peroksida na oralnoj sluznici može uzrokovati opekotine. Da, i očito izbjeljivanje, zapravo, nastaje tek nakon dvije sedmice svakodnevne upotrebe, pa razmislite isplati li se riskirati zdravlje svog osmijeha zarad odbijanja stomatoloških usluga.

Kako izbijeliti zube eteričnim uljima

Ako ste oprezni od mnogih postupaka izbjeljivanja zuba sami, pazeći na mogućnost oštećenja cakline, onda je metoda pomoću eteričnih ulja pogodna za vas. Naravno, rezultat neće biti tako brz koliko bi mnogi ljudi željeli, ali će biti pouzdan i mekan. Kako biste bili sigurni da vam se sviđa efekat posvjetljivanja, kao materijal koristite ulje čajevca, grejpa, limuna ili narandže. Odabirom jednog od ovih proizvoda, ne samo da ćete vremenom izbijeliti svoje požutjele zube, već ćete ojačati caklinu, desni i osvježiti dah. Tako ćete, na primjer, odabirom eteričnog ulja čajevca, pored navedenih pozitivnih kvaliteta, moći spriječiti usnu šupljinu, ublažiti upale i zacijeliti rane na desni. Da biste kod kuće očistili caklinu od tamnjenja, morat ćete poprskati nekoliko kapi ulja na vlažnu četku i temeljito, ali pažljivo tretirati sva problematična područja. Ostavite da djeluje 15 minuta, a zatim isperite vodom. Ovaj postupak treba ponavljati svake dvije sedmice.

Osim utrljavanja eteričnih ulja u zube, možete se zaustaviti i na redovnom ispiranju usta. Ova metoda će također imati nenadmašan učinak. Dakle, tri kapi bilo kojeg eteričnog ulja na čašu tople vode bit će vam dovoljne. Preporučljivo je ovaj postupak ispiranja obaviti noću.

Kako izbijeliti zube jodom

Ako ne znate kako lako i jednostavno izbijeliti zube kod kuće, onda možete isprobati opciju s medicinskim jodom. Naravno, ako nemate kontraindikacije za to, nema karijesa, proteza, krunica, plombi i preosjetljivosti. Pre nego što počnete da čistite emajl, dodajte kap joda u četkicu sa pastom. Zatim pažljivo tretirajte površinu žutilom, ali ne više od 5 minuta, inače će jod prodrijeti duboko u dentin i dovesti do uništenja. Nakon isteka predviđenog vremena, morate isprati usta vodom.

Postupak možete provesti i pomoću pamučnog štapića navlaženog prvo vodom, a zatim jodom. Brzo i temeljno tretirajte sve zube, kako spolja tako i iznutra. Nakon pet minuta lagano navlažite četku, natopite je sodom bikarbonom i pažljivo obradite površinu. Nakon toga isperite vodom. Potrebno je ponoviti postupak posvjetljivanja dva dana sodom, ali bez upotrebe joda.

Ako sumnjate da li je ova tehnika izbjeljivanja prava za vas, preporučljivo je prvo se posavjetovati sa stomatologom, koji će dati objektivnu procjenu stanja vaših zuba i usne šupljine u cjelini.

Kako izbijeliti zube jabukovim sirćetom

Osećate neugodnost zbog svojih požutelih zuba kada se smejete i komunicirate sa ljudima, onda je vreme da rešite ovaj problem jabukovim sirćetom kod kuće. Može vratiti prirodni sjaj i snježnobijelu privlačnost vaše potamnjele cakline ako se pravilno koristi. Prije samog postupka, morat ćete razrijediti ocat s vodom u omjeru 1:10 (1 kašika jabukovog sirćeta i 10 kašika vode), a zatim dodati jednu kašičicu soli. Dobijeni rastvor dobro promešati i nakon direktnog čišćenja cakline pastom ispirati usta 1-2 minuta ovim čudotvornim lekom, a zatim običnom toplom vodom. Ovo treba raditi ne više od jednom sedmično, već mjesec dana, kako bi vam rezultat postao očigledan. Ili razblažite 0,5 kašičice u čaši vode. istog sirćeta i ispirati usta nekoliko minuta prije svakog jutarnjeg čišćenja. I tako sve dok rješenje potpuno ne nestane. Inače, možete ga bez problema čuvati u frižideru tako da ga možete koristiti za svakodnevnu upotrebu. I ne brinite da vam česta upotreba može na bilo koji način naškoditi, jabukovo sirće sadrži mnoge korisne tvari koje su u prirodi prirodni izbjeljivači. Osim toga, ako date prednost upravo takvom narodnom lijeku, moći ćete brzo uništiti patogene bakterije u usnoj šupljini koje dovode do razvoja karijesa.

Uz ogromne prednosti, postoje i nedostaci. Ova tehnika posvjetljivanja je štetna i opasna, smatraju stomatolozi, jer će kiselina u sirćetu, uz čestu upotrebu, početi da se stanji i nagriza gleđ, što će naknadno dovesti do povećane osjetljivosti i gubitka zuba. Stoga, prije nego što riskirate, vjerujte svom ljekaru.

Kako izbijeliti zube kokosovim uljem

Kokosovo ulje se također smatra popularnim među ljudima. Savršeno uklanja žutu boju sa zuba kod kuće i ubija štetne bakterije kroz laurinsku kiselinu koju sadrži. Za postizanje željenog efekta potrebno je nanijeti ulje na površinu potamnjele cakline i utrljati 15 minuta svaki dan, jednom dnevno. Nakon toga ispljunite preostalo iskorišteno kokosovo ulje i isperite vodom. Ova metoda je prilično sigurna za oralnu sluznicu. Nećete moći izazvati opekotine ili oštećenja, naprotiv, vaše desni će ojačati i poprimiti zdrav izgled. Prije jutarnjeg ili večernjeg čišćenja izvršite ovaj postupak i onda ćete s vremenom primijetiti značajne promjene na bolje.

Kako izbijeliti zube ljuskom oraha

Da bi Vaši zubi povratili svoj snježnobijel i atraktivan izgled, nije potrebno ići stomatologu, jer ovakva usluga većini ljudi nije tako jeftina. Kao izlaz iz situacije možete uzeti u obzir ljuske oraha. Ne samo da će ukloniti žutilo, već će i uništiti kamen. Da biste to učinili, trebat ćete uzeti 40 grama zrelih ljuski oraha, preliti čašom vode i kuhati ih na laganoj vatri 20 minuta. Nakon hlađenja četkicu potopite u ovu tinkturu 10 minuta, a zatim operite zube 3 puta dnevno. Trajanje tečaja je individualno za svakoga, potrebno je pogledati opće stanje boje cakline, koja bi vas trebala u potpunosti zadovoljiti.

Kako izbijeliti zube specijalnom olovkom

Mnogi od vas, dragi prijatelji, vjerovatno su čuli da se požutjela caklina može savršeno izbijeliti kod kuće pomoću posebne ljekarničke olovke koja sadrži gel. Da, nekima će se ova opcija za čišćenje cakline činiti cool i brza, jer trebate samo temeljito isprati usta nakon jela, osušiti sve zube ubrusom, zatim nanijeti gel na površinu, pričekati neko vrijeme (od 1 do 10 minuta) sa otvorenim ustima, a zatim isperite vodom ili prema preporuci proizvođača. Kurs će obično trajati oko dvije sedmice dnevne upotrebe dva puta dnevno. Rezultat, naravno, neće biti postignut od prve upotrebe olovke. Potrebno je djelovati sveobuhvatno: pravilno jesti, odreći se loših navika, stalno pratiti oralnu higijenu i tražiti usluge stručnjaka. Ali kako god bilo, uz prednosti će biti i nedostaci: povećana osjetljivost zuba i uništavanje cakline. Izvucite sami zaključke da li vam je potreban takav rizik, a mi prelazimo na pouzdane narodne lijekove.

Kako izbijeliti zube povrćem i voćem

Izgled zuba možete poboljšati uz pomoć nekog voća i povrća. Najčešći od njih u ovoj oblasti su:

1. Strawberry. Da bi vam ova aromatična bobica koristila, potrebno je da je izgnječite viljuškom, nanesete na četkicu i dobro očistite svaki zub. Nakon toga, isperite usta vodom i ponovo tretirajte caklinu, ali pastom, kako biste s površine uklonili glukozu i kiselinu, koje se u velikim količinama nalaze u jagodama, inače će vam ove komponente naštetiti. Preporučljivo je ponoviti postupak dva puta mjesečno.
2. Limun. Da biste efikasno uklonili žuti plak sa zuba, možete koristiti limunovu koricu. Kupite ovu vrstu citrusa u prodavnici i odrežite kožicu. Zatim pažljivo obrišite površinu cakline bijelom stranom kore. Radite to svaki dan dok ne budete u potpunosti zadovoljni rezultatom. Inače, sam voćni sok takođe može učestvovati u procesu čišćenja. Stavite nekoliko kapi u čašu tople vode i isperite usta ujutro ili uveče, kako vam odgovara. Limun, kao što znate, sadrži puno organskih kiselina, pektina i vitamina C, pa oni reagiraju s plakom, potpuno ga eliminiraju i stvaraju neku vrstu privremene barijere za nastavak bakterijske agresije.
3. Patlidžan. Ako niste ljubitelj izbjeljivanja zubne cakline, onda možete koristiti metodu patlidžana kod kuće. Trebat će vam pepeo od ovog povrća, koji će poslužiti kao vrsta paste za čišćenje žutog premaza. Za pripremu je potrebno patlidžane (1 kg) oprati i narezati na tanke kriške, zatim dodati vodu i ostaviti tri dana. Pokušajte svaki dan zamijeniti staru vodu novom, a nakon isteka predviđenog vremena preporučuje se posoliti isječeno i natopljeno povrće tako što ćete ga 10 dana potopiti u slanu vodu. Kada ocijedite salamure, patlidžane dobro isperite čistom tekućom vodom, a zatim ih ocijedite i nanižite na konac da se osuše. Nakon što ste dobili potreban materijal za buduću pastu, morat ćete je zapaliti i prikupiti preostali pepeo. Preporučljivo je čuvati prašak na suhom mjestu, koristeći ga prema uputama ujutro i uveče prije glavnog procesa čišćenja. Kurs osvjetljavanja je individualan za svakoga.
4. Kora od banane. Ogulite zrelu bananu, otkinite komadić i pažljivo trljajte požutjele dijelove cakline bijelom stranom oko tri minute. Nakon postupka potrebno je isprati usta toplom vodom. Učestalost ove metode je 2 puta sedmično.
5. Kora pomorandže i lovorov list. Uzmite koru narandže i trljajte svijetlu stranu po zubima oko 2 minute. Kiselina sadržana u ovom citrusu uništit će nakupljene bakterije na površini cakline, koje uzrokuju plak i kamenac. Da biste konsolidirali učinak i uklonili mrlje s cakline, morat ćete koristiti prah lovorovog lista. Nanesite ga na zube, ostavite da djeluje 5 minuta, a zatim isperite usta toplom vodom.

Prelep i snežno beli osmeh daje čoveku samopouzdanje. Ali, savremeni stomatološki zahvati su veoma skupi. Kao alternativno rješenje možete isprobati kućno izbjeljivanje. Kako pravilno provesti postupak i koje metode se smatraju najsigurnijim?

Zašto emajl vremenom gubi boju?

Fiziološke karakteristike i svakodnevna ishrana utiču na ovaj proces. S vremenom, caklina postaje tanja i počinje biti izložena vanjskim utjecajima.

Stalna konzumacija bojene hrane i pića dovodi do stvaranja plaka na zubima. Kao rezultat prekomjerne konzumacije kafe i čaja, osmijeh postaje izblijedjel. Loše navike kao što je pušenje takođe ostavljaju trag.

Njega zuba u obliku paste za izbjeljivanje ne donosi željene rezultate. Stoga s vremenom svako od nas razmišlja o efikasnoj metodi izbjeljivanja.

Tradicionalne metode

Postoji veliki broj recepata koji se koriste dugi niz godina. Kao aktivni sastojci koriste se komponente koje se često koriste za ispiranje usta. Stoga ne samo da čine vaš osmeh blistavim, već imaju i dezinfekcioni efekat.

Kako soda bikarbona može pomoći?

Ova metoda je najjednostavnija, zbog čega je postala toliko poznata. Da biste ga koristili, samo kupite pakovanje obične sode bikarbone. Postupak se izvodi na dva načina:

1. Uzmite četku, pa je navlažite toplom vodom i pospite malo sode. Količina se određuje na sljedeći način: treba pokriti cijelu površinu četke tankim slojem. Zatim operite zube kao i obično.
2. Druga metoda je složenija, ali je pogodna za one koji su zabrinuti za stanje svoje cakline ili pate od osjetljivosti zuba. Da biste to učinili, uzmite malo obične paste i dodajte joj sodu. Dobivena smjesa se koristi za čišćenje.

6 komentara

• Olga

  19. maj 2015. u 5:53 am

  Nisam znala da postoji toliko načina da izbijelite zube kod kuće. Za uklanjanje žutog naslaga na zubima, dva puta mjesečno brišem zube i desni pamučnim štapićem umočenim u vodikov peroksid.Sada ću isprobati nove metode. Zanimala me metoda čišćenja aktivnim ugljem. I sada imam jak argument za kupovinu čokolade. Vrlo koristan članak.

• 

  Elena Ivanova

  27. novembar 2015. u 02:53

  Kupila sam specijalne trakice za izbjeljivanje zuba. 14 dana sam ga zalijepio na zube 30 minuta i držao. Zubi su mi postali osjetno bjelji, iako je sve to vrijeme bila povećana osjetljivost, pa čak i lumbago. Sada je prošlo šest mjeseci od tog kursa izbjeljivanja, zubi više nisu tako bijeli, ali se nisu vratili u onu pređašnju nijansu. Istina, trake su malo skuplje.

• Victoria

  20. jul 2016. u 22:26

• Nikita

  21. oktobar 2016. u 21:05

  Zašto pribjegavati takvim „staromodnim metodama“ ako je mnogo lakše otići u modernu kliniku i kvalitetno izbjeliti zube kod specijaliste? Jedina stvar sa kojom se slažem je lista namirnica koje treba jesti da biste ojačali zube, ja od djetinjstva jako volim šargarepu! Da, i ne treba toliko zanemarivati ​​zube da sve to kasnije treba popravljati, prevencija jednom godišnje je sasvim dovoljna

• Svetlana

  6. oktobar 2017. u 10:27 sati

  Volim da perem zube sodom bikarbonom. I usna šupljina je dezinficirana, a zubi dobro očišćeni. Istina, ako ga nikada niste čistili njime, onda se možda neće očistiti odjednom. Također dodajem sodu bikarbonu i sol u prah za zube i čistim ovom smjesom. Ali ne svaki dan, već dva puta sedmično. Posljednji put sam skuvane ljuske jajeta samljela u malteru “u prah” i sipala u svoj izmiješani prah. Nakon upotrebe ovog pudera, vaši zubi se osjećaju drugačije. Kao uglačan. Ali ovaj prah vjerovatno nije pogodan za posebno osjetljive zube.

• Tatiana

  13. aprila 2018. u 8:01 sati

  Za mene su najbolja opcija trakice za izbjeljivanje.Stomatolog, ne sporim, super je, ali jako skupo. Kućne metode, po mom mišljenju, nisu sasvim sigurne. Ne rizikujem. Kupujem trake u prodavnici ili naručujem preko interneta. Meni je to zgodno - rezultat ima i pristupačan je.
  Koristim globalno bijelo. Dobro se drže, zubi su mnogo lakši nakon kursa.

Svi žele da im zubi uvek budu snežno beli. Na kraju krajeva, lijep osmijeh je ključ uspjeha i dobrog raspoloženja. Danas na stomatološkom tržištu postoji ogroman broj različitih proizvoda za izbjeljivanje: trake, paste za zube, gelovi. Međutim, stomatolozi kažu da su svi oni štetni za zaštitni sloj naših zuba. Da li je moguće izbijeliti zube bez oštećenja cakline kod kuće i kako to učiniti?

Glavni uzroci žućenja zuba

Prije nego što razmotrite pitanje kako izbijeliti zube kod kuće bez oštećenja cakline, morate saznati što uzrokuje njihovo tamnjenje. Ako ustanovite da je površina vaših zuba poprimila žutu nijansu ili postala crna, tada prije svega morate obratiti pažnju na svoju prehranu.

Uostalom, to je najčešći uzrok oštećenja zaštitnog sloja zuba. Ako često pijete kafu, crni čaj, jedete slatkiše, čokoladu ili zloupotrebljavate gazirana pića, onda je očigledan odgovor na pitanje koji su uzroci žutila cakline.

Međutim, nije samo prehrana posljedica požutjelih zuba. Postoji još mnogo razloga koji dovode do ovog problema. Na primjer:

• loše navike - pušenje, ovisnost o nargili;
• loša oralna higijena - rijetki odlasci stomatologu, nevoljkost pranja zuba 2 puta dnevno, ispiranje usta nakon jedenja hrane koja je agresivna za caklinu, zbog čega se zaštitni sloj postepeno pogoršava i zubi se oštećuju;
• česta upotreba antibiotika;
• usklađenost s jednokomponentnim dijetama;
• starosne promjene;
• nošenje aparatića;
• mehaničke ozljede zuba;
• bolesti bubrega;
• krvne patologije.

Stoga, prije nego što se zapitate kako brzo izbijeliti zube kod kuće, a da ne oštetite caklinu, morate saznati razlog za njihovo žutilo.

Povlačenje kokosovog ulja

Ako vjerujete recenzijama, onda je metoda ispiranja uljem jedna od najefikasnijih. Ulje sadrži laurinsku kiselinu koja se bori protiv bakterija, gljivica i upalnih procesa. Proizvod može ublažiti bolove u desnima i zubima, ukloniti crvenilo, otok i zacijeliti rane na oralnoj sluznici. Proizvod preporučuju i stomatolozi za prevenciju gingivitisa i stomatitisa.

Kako ga koristiti kod kuće? Da biste izbijelili zube potrebno je uzeti 1 supenu kašiku kokosovog ulja. Treba ga držati u ustima i rastvoriti u roku od četvrt sata. Ne progutajte proizvod ni pod kojim okolnostima.

Nakon toga, zubi se temeljno čiste četkom. Postupak se provodi svakodnevno. Prema recenzijama, rezultat će biti vidljiv u roku od 10 dana. Ovo je jedna od najbezopasnijih metoda koja ne šteti caklini.

Drugi način korištenja kokosovog ulja je nanošenje na zube. Proizvod se ostavlja na površini četvrt sata. Zatim treba temeljito isprati usta vodom. Postupak se ponavlja svaki dan. Trajanje upotrebe – od 2 do 4 sedmice.

Koristite kokosovo ulje da se riješite lošeg zadaha. Uz to se ne uklanja samo plak, već i bakterije, gljivice i upale u desni.

Upotreba sode

Još jedan način da izbijelite zube kod kuće za 1 dan. Soda bikarbona je blagi abraziv koji gotovo trenutno može ukloniti žutilo zaštitnog sloja zuba. No, stomatolozi upozoravaju da prekomjerna upotreba ove metode može dovesti do oštećenja cakline. Zbog toga ne bi trebalo da pribegavate svakodnevnom pranju zuba sodom bikarbonom.

Proizvod ne smiju koristiti osobe koje imaju oštećenu zubnu caklinu. Činjenica je da kristali proizvoda još više razrjeđuju zaštitni sloj zuba. Nakon toga, caklina se više neće moći obnoviti.

Kako koristiti sodu bikarbonu za izbjeljivanje zuba? Ako želite odmah ukloniti žutilo cakline, potrebno je na četkicu za zube nanijeti malo proizvoda pomiješanog s vodom (konzistencije poput paste).

Zube je potrebno prati na ovaj način ne duže od 5 minuta. Postupak se provodi ne više od jednom sedmično. Nakon upotrebe sode bikarbone, temeljno isperite usta vodom. Za još veću efikasnost, vodonik peroksid se nakapa na četkicu za zube. Proizvode možete miješati u posebnoj posudi. Konzistencija treba da liči na gustu kiselu pavlaku. Ovaj proizvod se može koristiti umjesto paste za zube.

Vodikov peroksid za ispiranje usta

Duža, ali manje sigurna metoda od pranja zuba sodom je ispiranje usta vodikovim peroksidom. Pozitivan efekat se može postići 3 nedelje nakon upotrebe ovog proizvoda. Efekat je posvjetljivanje cakline za 2-3 tona.

Vodikov peroksid se preporučuje koristiti prije pranja zuba. Morate ispirati oko 2-3 minute. Proizvod se ni u kom slučaju ne smije progutati, jer u suprotnom može izazvati opekotine sluzokože respiratornog i gastrointestinalnog trakta.

Prije upotrebe obavezno testirajte na alergijsku reakciju. Nikada nemojte koristiti zastarjeli rastvor. Mora se pripremiti neposredno prije upotrebe. Ne preporučuje se jesti sat vremena nakon zahvata. Kontraindikacija za upotrebu vodikovog peroksida je prisustvo čira u ustima.

Pranje zuba morskom solju

Morska sol je prirodni antiseptik koji se bori protiv bakterija, virusa i gljivica. Možete koristiti i kuhinjsku so, ali studije su pokazale da morska so značajno prevladava u pogledu lekovitih svojstava.

Za izbjeljivanje zuba kod kuće potrebno je uzeti 1 ravnu kašičicu soli. Za veću efikasnost preporučuje se dodavanje nekoliko kapi limunovog soka ili jabukovog sirćeta. U ovu smjesu umočite četkicu za zube. Potrebno je da perete zube 1-2 minuta. Ne preporučuje se korištenje ove metode više od jednom svakih 5-7 dana, jer u suprotnom postoji opasnost od oštećenja zubne cakline.

Još jedna efikasna metoda je čišćenje morskom soli i sodom bikarbonom. U posebnoj posudi trebate pomiješati ove proizvode i dodati dovoljno vode da dobijete kremastu konzistenciju.

Koristite ovu metodu ne više od jednom sedmično. Od morske soli možete pripremiti otopinu za ispiranje usta. To će pomoći ne samo zubima, već i eliminirati upalni proces u desni, izliječiti ogrebotine i rane u usnoj šupljini. Na ovaj način možete se riješiti žutila zubne cakline za 2-3 sedmice. Otopinu možete koristiti svaki dan.

Aktivni ugalj u pomoć

Aktivni ugljen sadrži kalijum hidroksid. Ima efekat izbeljivanja. Ako pravilno koristite proizvod, nakon 2 tjedna caklina će posvijetliti za 2-3 tona. Preporučuje se korištenje ove metode ne više od 2-3 puta sedmično.

Prema recenzijama, ovaj narodni lijek ne izbjeljuje ništa gore od standardnih stomatoloških zahvata.

Kako koristiti aktivni ugljen? Za jednu proceduru koristi se jedna tableta aktivnog uglja. Morate ga zdrobiti u posebnoj posudi i dodati nekoliko kapi vode. Trebalo bi da dobijete kremastu masu.

Umočite četkicu u proizvod. Potrebno je da perete zube najmanje 1-2 minuta. Neki ljudi miješaju aktivni ugljen u prahu sa pastom za zube. Na ovaj način se mnogo brže postiže pozitivan efekat.

Također se preporučuje pomiješati aktivni ugalj sa nekoliko kapi limunovog soka. Tek nakon toga potrebno je temeljito isprati usta, jer proizvod sadrži kiselinu koja agresivno djeluje na sluznicu usne šupljine i desni.

Kurkuma

Začini se često koriste i za izbjeljivanje zuba (fotografija). Kurkuma je prirodni antibiotik koji ubija bakterije koje su glavni uzrok oštećenja i uništavanja zubne cakline i upalnih procesa u usnoj šupljini. Kurkuma sadrži askorbinsku kiselinu, kalcijum, selen i magnezijum. Ove supstance jačaju i posvjetljuju zaštitni sloj zuba.

Za izbjeljivanje cakline potrebno je pomiješati kurkumu s vodom. Trebali biste imati konzistenciju paste. Umočite četkicu za zube u proizvod. Postupak se izvodi 3-5 minuta ne više od 2-3 puta tjedno. Nakon toga, potrebno je da operete zube običnom pastom za zube.

Kurkumu možete pomiješati i sa kokosovim uljem. Dovoljno je pola kašičice na jednu supenu kašiku kurkume. Treba da perete zube mešavinom najmanje 3-5 minuta, a zatim temeljno isperite usta. Hranu ne treba konzumirati u roku od sat vremena. Učestalost postupka je 1-2 puta sedmično.

Prekrasan osmijeh privlači pažnju, ali za to sve u vezi s njim mora biti savršeno: unutrašnja pozitivna energija i besprijekorni, njegovani zubi. Profesionalno izbjeljivanje u stomatološkoj ordinaciji zahtijeva vrijeme i novac, ali na sreću, Postoje brze ekspresne metode koje vam omogućavaju da izbijelite zube kod kuće za samo 1 dan.

Da li je izbjeljivanje uvijek prihvatljivo?

Nije uvijek moguće izbijeliti zube kod kuće ekspresnim metodama koje djeluju u jednom danu. Abrazivi, čak i prirodni, grubo djeluju na zubnu caklinu. Ako na njemu postoje mikropukotine, amatersko izbjeljivanje može dovesti do katastrofalnog uništenja sloja cakline. A ako su zubi oštećeni karijesom ili imaju okrnjene ivice, svaki nepažljivi udar može ubrzati proces uništavanja tkiva. Stoga, ako osoba dugo nije bila podvrgnuta preventivnim pregledima kod stomatologa i nije sigurna u integritet svojih zuba, bolje je ne riskirati korištenjem "grubih" metoda posvjetljivanja cakline.

Infektivne i kronične bolesti desni, usana, jezika i sluznice usne šupljine također su direktna kontraindikacija za bilo koju opciju izbjeljivanja zuba, u suprotnom se upala može višestruko povećati. Lista takvih bolesti uključuje:

• parodontitis i parodontalna bolest;
• gingivitis;
• stomatitis;
• herpes;
• ospice, ARVI i sve druge infekcije koje se manifestiraju osipom i drugim žarišnim lezijama u ustima;
• bilo kakve ozljede i mikrotraume u usnoj šupljini.

Ako imate proteze i plombe na prednjim zubima, ne biste trebali izbjeljivati ​​caklinu, jer dentalni materijali ne reaguju sa komponentama za posvjetljivanje, zbog čega će kontrast između njih i izbijeljenih zuba biti previše uočljiv drugima.

Prije upotrebe bilo kojeg proizvoda za izbjeljivanje, provjerite da nema alergijskih ili individualnih reakcija na njegove komponente. Da biste to učinili, trebate nanijeti lijek na malu površinu kože s unutarnje strane lakta, gdje je epiderma najosjetljivija, i na sluznicu desni.

Ekspresne metode izbjeljivanja

Ne postoji mnogo metoda izbjeljivanja zuba kod kuće koje odobravaju pristalice konzervativne medicine. Svi su efikasni i agresivni u različitom stepenu.

Soda bikarbona

Soda bikarbona je moćno sredstvo za čišćenje koje može ukloniti čak i naslage na kuhinjskom priboru. A za zubnu caklinu i susedno tkivo desni, ovo je „teška artiljerija“. Stoga je kod kuće dopušteno čistiti emajl sodom samo u rijetkim i najekstremnijim slučajevima: kada je rezultat potreban odmah, a u kući nema blažih sredstava za čišćenje.

Da biste napravili efikasno sredstvo za izbjeljivanje, morate dodati malu količinu sode bikarbone u pastu za zube ili je razrijediti običnom vodom u pastu. Ne preporučuje se pranje zuba ovom mješavinom četkicom, jer je takav učinak dvostruko štetan za gleđ.

Soda kašu možete nanijeti na zube vatom ili štapićem od gaze i ostaviti nekoliko minuta, a zatim je također nježno i pažljivo ukloniti vatom strogo okomitim pokretima i dobro isprati usta toplom vodom. Preporučljivo je ne konzumirati kiselu hranu u roku od sat vremena nakon ovog postupka.

Aktivni ugljen

Crni ugljen u prahu takođe može da obezbedi brzo izbeljivanje zuba. Svojstvo privlačenja i apsorpcije različitih komponenti učinilo je aktivni ugljen ne samo nezamjenjivim gastrointestinalnim sorbentom, već i učinkovitim izbjeljivačem za zube.

Proizvod je nježniji od sode, ali to ne znači da se može koristiti često i nepromišljeno. Izbjeljivanje aktivnim ugljem nije bezbedno, jer se prilikom pranja zuba abrazivnom supstancom mogu stvoriti mikroskopske pukotine i ogrebotine na caklini, koje imaju tendenciju da brzo rastu. Osim toga, posvjetljujući učinak izbjeljivanja ugljenom, iako je jasno vidljiv, traje samo 7-10 dana, pa je ovu metodu preporučljivo koristiti samo kada je to hitno potrebno.

Kućno čišćenje emajla ugljenom može se obaviti i bez upotrebe četke. Ugljična tableta mora biti dobro usitnjena u prah bez krupnih zrna koja bi mogla izgrebati površinu koja se čisti. Zatim treba razrijediti prašak vodom da dobijete smjesu pastozne konzistencije, pažljivo nanijeti na zube, držati nekoliko minuta i temeljito isprati.

Da biste pojačali učinak, zdrobljeni ugalj se može pomiješati s malom količinom sode bikarbone.

Vodikov peroksid

Ako prethodna dva abraziva djeluju na prljavštinu mehanički, tada peroksid osigurava kemijsko čišćenje cakline. Metoda brzog izbjeljivanja zuba pomoću vodikovog peroksida je što je moguće bliža profesionalnoj, budući da kompozicije za čišćenje koje se koriste u klinikama sadrže istu komponentu. Kao rezultat hemijske reakcije, ne samo da se posvetli površinska caklina, već i dublja zubna tkiva.

Za pripremu sastava za čišćenje, ljekarnička 3% otopina vodikovog peroksida pomiješa se sa sodom umjesto vode. Rezultat je abraziv dvostrukog djelovanja: s jedne strane je izuzetno efikasan, ali je s druge strane previše agresivan za zube i sve što ih okružuje. Poput mješavine sode i vode, ovaj proizvod se nanosi na zube mekim tamponom i također pažljivo uklanja.

Nježnija opcija za posvjetljivanje površine zuba peroksidom je ispiranje zuba, ali za takav postupak dopušteno je koristiti samo 1,5% otopinu, koja neće uzrokovati opekline sluznice desni.

Veliki nedostatak metode je što se hemijske reakcije izazvane lekom dešavaju ne samo na površini zuba, već i unutar cakline i dentina. Zbog čestog izbjeljivanja vodikovim peroksidom, zubna tkiva poprimaju poroznu strukturu, bez sjaja i postaju osjetljivija na vanjske utjecaje, uključujući i bojenje.

Esencijalna ulja

Pri korištenju eteričnih ulja ne biste trebali očekivati ​​brze rezultate, ali tokom nekoliko mjeseci njihova redovna upotreba može učiniti vaše zube osjetno svjetlijim. Eterična ulja, za razliku od prethodnih sredstava za posvjetljivanje, dobra su za desni, jer imaju baktericidna i jačajuća svojstva, ublažavaju upale i osvježavaju dah.

Ulja čajevca, grejpa, limuna i narandže su efikasna za posvjetljivanje cakline. Eterično ulje čajevca ukapajte direktno na četkicu za zube, temeljno očetkajte svaki zub njime, ostavite 15 minuta i isperite usta običnom toplom vodom. U vodu za ispiranje dodaju se citrusna ulja (2-3 kapi po čaši), a usta se ispiru svakodnevno prije spavanja.

Voćne kiseline

Izbjeljivanje zuba voćem se ne dešava brzo, ali je maksimalno bezbedno. Ali samo ako se pridržavate umjerenosti, jer uz produženo i često izlaganje, kiseline iz hrane korodiraju krhku caklinu.

Koje voće pomaže u izbjeljivanju cakline:

• Limun. Trebate utrljati potamnjele zube unutrašnjom bijelom pulpom limunove kore, a zatim isprati usta vodom. Osim kore, možete koristiti limunov sok - i u čistom obliku i kao dodatak za razrjeđivanje sode.
• Strawberry. Zdrobljenu pulpu jagode nanesite direktno na četkicu i operite zube uobičajenim pokretima, nakon čega se smjesa ispere vodom. Nakon zahvata obavezno je dobro oprati zube običnom pastom za zube, po mogućnosti onom koja sadrži fluor.
• Banana. Unutrašnjošću kore tropskog voća obrišite zube tri minuta, a zatim isperite usta toplom vodom. Postupak se može koristiti do dva puta sedmično.
• Narandža i lovor. Prvo se zubi tretiraju bijelom pulpom narandžine kore, a zatim se na caklinu nanosi prethodno pripremljen prah od lovorovog lista. Ostavite da djeluje pet minuta i isperite.

paste za zube

Dobra pasta za izbjeljivanje neće brzo izbijeliti vaše zube, ali se njome mogu spriječiti žutilo i tamnjenje zuba koji su već očišćeni od naslaga. Takve proizvode možete koristiti najviše dva puta tjedno.

Efikasne paste za posvjetljivanje:

• Lacalut White.
• President White Plus.
• Rembrandt "Antitobacco i kafa."
• Lacalut White & Repair.

Konsolidacija rezultata nakon izbjeljivanja

Ne možete često pribjeći izbjeljivanju zuba pomoću narodnih lijekova. Stoga, ako ste uspjeli brzo izbijeliti zube bez posjete stomatološkoj klinici, bolje je pokušati zadržati rezultat.

Barem u prvim satima, ili još bolje dan nakon izbjeljivanja, kada je zubno tkivo i dalje preosjetljivo, morate zaštititi svoje zube od svega što može da ih oboji:

• kafa, čaj, kakao, čokolada;
• svijetlo povrće, voće i bobice;
• pića i slatkiši s bojama;
• začini bogatih boja.

Nekoliko dana nakon zahvata bolje je suzdržati se od kisele, slane ili vrlo slatke hrane, reakcija na njih može biti bolna. Preporučuje se u ishranu uvesti namirnice neutralnog ukusa, koje dodatno jačaju zubna tkiva zbog sadržaja kalcijuma, fluora, fosfora i proteina:

• pileći file;
• mlijeko i fermentirani mliječni proizvodi, sirevi;
• Bijele gljive;
• Riba i plodovi mora;
• bjelance;
• orasi;
• lagano voće, povrće i sokovi;
• bijeli grah i druge mahunarke;
• kaša od pirinča, griza, bisernog ječma.

Unatoč raznovrsnosti metoda za izbjeljivanje površine zuba i sprječavanja njenog zatamnjenja, najefikasniji način očuvanja bjeline zuba su pravovremene i redovne posjete stomatologu radi pregleda usne šupljine, utvrđivanja bolesti u početnim fazama i profesionalnog uklanjanja zuba. plak i kamenac.