Възможно ли е да се вдишват етерични масла? Вдишване с етерични масла: ползи и вреди от процедурата, рецепта и техника

02.07.2020

Лимонът се използва от хиляди години в козметологията, медицината и кулинарията. Етеричното лимоново масло се получава от кората му чрез студено пресоване. Има светложълт цвят и приятен свеж аромат. За производството на 1 кг лимоново масло са необходими около 70 кг суровини. Основните компоненти на лимоновото масло са: цитрал, линалол, терпен, лимонен.

Използване на лимоново масло за лечение на заболявания

Лимоновото масло има антисептични и бактерицидни свойства. Това позволява да се използва за лечение и профилактика на много заболявания. Използва се за инхалации, вани, разтривки и масаж.

Лимоновото масло се използва при следните заболявания:

Студ
Рематизъм
Хипертония
Безсъние
Разширени вени
Болести на гърлото
Херпес
атеросклероза
Кървящи венци
Главоболие
Хранително отравяне
депресия

Ароматна вана с лимоново масло ефективно помага за премахване на токсините от тялото. Използването на аромалампа с лимоново масло ускорява процеса на възстановяване при настинки, облекчава състоянието на пациенти с хипертония и помага за заспиване при безсъние. За облекчаване на мускулни болки след физическо натоварване масажирайте с добавяне на 5 капки масло. И за лечение на възпалено гърло или за премахване на неприятна миризма от устата, изплакнете с воден разтвор с добавяне на етерично масло (2 капки, разредени в 200 ml вода). Компрес със 7-10 капки ароматно масло ще донесе осезаемо облекчение при проблеми с вени на краката, кървене от носа и херпес. Ефикасно помагат при простудни заболявания инхалации с 2-3 капки лимоново масло (на 200 мл вода).

Етерично масло от лимон за грижа за кожата на лицето

Приятният аромат и лечебните свойства на лимоновото масло позволяват използването му в козметологията. В едно проучване учените откриват способността на лимоновото масло да забавя действието на ензима еластаза в тялото, който разгражда еластиновите и колагенови влакна и влошава състоянието на кожата. Ензимът влияе негативно на еластичността и стегнатостта на кожата, което води до стареене и поява на бръчки. Това научно изследване доказа ефективността на използването на лимоново масло за забавяне на процеса на стареене на кожата и.

Ефект на лимоновото масло върху кожата на лицето:

подобрява тонуса на стареещата кожа на лицето;
изглажда малките бръчки;
стяга и почиства порите, регулира себумната секреция;
елиминира проблема с черните точки;
избледнява старчески петна и лунички;
омекотява грубата кожа.

Маслото от лимон има свойството да повишава чувствителността на кожата към ултравиолетовото лъчение. Затова се препоръчва да се използва за грижа за лицето вечер, за да се избегнат нежелани реакции и изгаряния.

Никога не използвайте чисто етерично масло за козметични процедури. Препоръчително е да се разрежда с натурални кремове, растителни масла и други продукти за грижа за кожата.

Смесва се с натурални масла в размер на 2 капки лимоново масло на 1 супена лъжица основна течност. Добър ефект за стесняване на порите при мазна кожа дава смес с. Смес с масло от морски зърнастец е идеална за премахване на пигментацията и избелване на кожата на лицето. За скучна кожа с бръчки ще бъде лечебна смес с масло от праскова, маслина, кокос, авокадо или шипка.

Можете да добавите лимоново масло към домашно приготвени кремове или маски за лице. Добавете 1 капка етерично масло към готовата еднократна порция крем. Това ще даде на козметиката способността да предотвратява стареенето на кожата.

Масло от лимон за грижа за косата

Голямото количество витамин С в лимоновото масло го прави ценно средство за. Витамин С е от съществено значение за здравия растеж на косата. Етеричното масло за коса се използва в смес с натурални растителни масла.

За възстановяване на косата е отличен масаж на скалпа с неутрално растително масло с добавяне на 2 капки етерично масло от лимон. Тази процедура може да стабилизира нивото на pH на кожата и да нормализира секрецията на себум. И в резултат на това решете проблема с мазната коса, премахнете сърбежа и пърхота.

Маска за възстановяване на чуплива коса с лимоново масло

Разделените краища и чупливата коса могат да бъдат излекувани с маска с лимоново масло. За да направите това, масажирайте скалпа със смес от лимон и зехтин. След това увийте главата си с влажна кърпа за половин час. След това маската за коса се отмива добре с шампоан и балсам. Правете тази процедура за коса 2 или 3 пъти седмично.

Използване на лимоново масло за отслабване и срещу целулит (ВИДЕО „Етерично масло от лимон: 10 основни свойства“)

Маслото от лимон има отлични антицелулитни свойства. Особено ефективно е при рязко отслабване, тъй като лимоновото масло предотвратява появата на стрии. Масаж, ароматна вана, обвиване на тялото - тези процедури ще ви помогнат бързо да се отървете от наднорменото тегло и целулита. Ако се извършват с лимоново масло, това значително повишава тяхната ефективност за отслабване.

Баня с лимоново масло

Ваната с лимоново масло действа релаксиращо и успокояващо. Също така помага за нормализиране на метаболизма в организма, премахване на токсините и подобряване на лимфния поток. Кожата след арома банята е тонизирана и подмладена. Като цяло активните процеси, протичащи в тялото по време на тази процедура, допринасят за загуба на тегло и намаляване на целулита.

Продължителността на арома банята е 25 минути. Честотата на процедурата е 1-4 пъти седмично. Температурата на водата е 38-40 градуса.

За да приготвите ароматна вана, смесете 3-5 капки етерично масло с 1 с.л. л. основи (мед, морска сол, мляко, сметана, сухо вино), след което се добавят към водата. Използването на смеси от различни етерични масла има добър ефект за отслабване.

Смеси за опаковане:

Смесват се 3 с.л. л. разтвор на ябълков оцет във вода (съотношение 1/1) с етерични масла от розмарин, лимон и мента (по 2 капки);
Добавете към 2 с.л. л. мед 5 капки лимоново масло;
Комбинирайте 10 капки основно растително масло с 4 капки лимоново масло.

Когато се използва правилно, ароматното масло от лимон ще ви даде своите лечебни свойства и ще ви помогне да запазите своята привлекателност и здраве.

Етеричното масло от лимон има не само прекрасен аромат, но и много лечебни свойства.

Използва се в козметологията и за подобряване на здравето.

Етеричното масло от лимон избелва кожата, лекува акне, укрепва ноктите, изсветлява косата, намалява мазната коса, когато се добавя към шампоани и дори избелва зъбите и намалява целулита.

Свойствата на етеричното масло от лимон се използват за предотвратяване на настинки. Използва се вътрешно за намаляване на нивата на холестерола и захарта. Маслото укрепва имунната система, използва се като вода за уста при стоматит и гингивит.

Ароматните масла дойдоха при нас от незапомнени времена, от страните на древния Изток. Първоначално те са били използвани като тамян и средства за разтриване за получаване на необичайни и приятни аромати. Тогава започнаха да ги лекуват.

През последните 100 години бързото развитие на фармакологията измества ароматерапията и етеричните масла са напълно забравени в официалната медицина. Но паметта на хората е неизкоренима и хората все повече се обръщат към природните продукти, растенията и природата.

Етеричното масло от лимон е ароматно чудо. Неговите лечебни свойства се използват широко в медицината, медицинската козметология и ароматерапия, в парфюмерийната и хранително-вкусовата промишленост и просто в ежедневието.

Какво ще научите от тази статия?

Сега основните производители на ароматно лимоново масло са много страни, в които. Други държави го купуват на едро и го подготвят за продажба.

Как да изберем качествено етерично масло от лимон

Нашите руски аптеки продават висококачествени етерични масла от Австрия и Италия. Но можете да намерите масла от САЩ, Швейцария и редица други страни.

Маслото от лимон се извлича от кората на плода чрез пресоване или студено пресоване. Това е много трудоемък и скъп процес. Достатъчно е да се каже, че от 70 кг суровина се получава 1 литър масло. Има и друг метод за получаване на лимоново масло - парна дестилация при високи температури. Методът е по-бърз, но качеството на маслото е по-ниско.

Средната цена на 100% лимоново масло в руските аптеки е от 200 рубли и повече за 10 ml. Консумира се на капки, така че една бутилка стига от шест месеца до една година.

Отидох в няколко онлайн магазина тук и видях, че ароматните масла там струват от 50 рубли за 5 - 10 ml. И на всеки етикет пише - 100% етерично масло. Бях ужасен! Е, висококачествените ароматни масла не могат да бъдат евтини! Това означава, че се получават чрез парна дестилация и се разреждат с растителни масла. Освен това гладните за пари производители добавят изкуствени ароматни течности. Всъщност в началото на двадесети век химиците се научиха да синтезират почти всеки аромат, който прилича на естествени растителни миризми.

Но ние говорим за здраве и красота! Затова бъдете много внимателни при избора на етерично масло от лимон. Купувайте само качество. Вижте резюмето. Обърнете внимание на страната на произход.

На бутилката, до името на маслото, в скоби трябва да се даде ботаническото наименование на растението, от което се получава маслото. Например името на качествено лимоново масло трябва да изглежда така: 100% лимоново масло ( Цитрусов лимон). Това означава, че суровините за производството на масло са били плодове, а не нискокачествени изкуствени добавки.

Проверете и качеството на маслото у дома. Поставете капка върху чист бял лист хартия. След изсъхване листът трябва да остане напълно чист или леко жълт (това е цвета на лимоновото масло). Това масло е подходящо за здравословни и козметични процедури. Ако има примес на растително масло, петното ще остане мазно.

Нека поговорим малко за химическия състав на лимоновото масло. В статията писах, че лимоновата каша съдържа много витамин С, витамини и минерали, лимонена и ябълчена киселина и др.

В лимоновата кора и следователно в лимоновото масло има и други вещества. Това са летливи въглеводороди, които са много полезни за здравето и красотата, като лимонен, линалол, цитрал, терпен и триста други компоненти.

Ако вдишаме аромата на лимоновото масло, тези полезни вещества проникват през лигавиците на носната кухина в кръвта. Те се разпространяват в цялото тяло и засягат различни органи и системи. Проникването на компонентите през кожата става по същия начин, когато върху нея се нанесе лимоново масло. С много висока степен на пречистване ароматното масло от лимон може да се консумира вътрешно.

Сега разбирате ли разликата между висококачествено, по-скъпо масло и евтин етер? Ние използваме висококачествени масла, за да се лекуваме и да сме здрави, но миришем само евтини.

Лечебни свойства и приложение на лимоновото масло

Медицински показания за употреба:

Етеричното масло от лимон е силен антисептик и има антибактериални и антивирусни свойства. Укрепва имунната система. Използва се при простудни заболявания, за гаргара, при стоматит и пародонтоза. Може да се използва за лечение на малки гнойни рани и херпесни мехури. Скъпи приятели, ако четенето все още не ви е скучно, прочетете за него, защото неговите антисептични свойства са на първо място сред всички етерични масла.

Маслото укрепва и избелва зъбния емайл и предпазва от кариес. Венците кървят по-малко. Добавете 1 капка към пастата за зъби при миене на зъбите.

Етеричното масло от лимон се предписва при анемия за стимулиране на еритропоезата.

Действа тонизиращо на нервната система и повишава концентрацията. Много е добре да се приема през зимата, когато сте обхванати от блуд и депресия. Яркият цитрусов аромат подобрява настроението, дава прилив на енергия и положителен емоционален заряд.

Лимоновото масло е нашият най-добър приятел за нашите съдове. Ако страдате от вегетативно-съдова дистония и имате ниско кръвно налягане, студени ръце и крака, главоболие и сте много уморени, не забравяйте да вземете ароматни вани с лимоново масло.

Индикацията за употреба на маслото е разширени вени на долните крайници. Укрепва венозните клапи, кръвоносните съдове и разрежда кръвта.

При възрастните хора това масло почиства кръвоносните съдове от холестерол и тромботични отлагания и понижава нивата на захарта. Нормализира кръвното налягане. Предотвратява риска от инсулт и миокарден инфаркт. Чисто ароматно масло от лимон може да се приема през устата. Добавете 2 капки от любимото си лимоново масло към кафена лъжица мед. Разтваря се преди хранене един-два пъти дневно, продължително време.

Приложение в козметологията:

Лимоновото масло перфектно премахва мазния блясък на лицето, лекува акне и комедони. Добавяйте го към любимите си кремове и маски за лице по две-три капки.

Изчистете пърхота от мазната коса и заздравете корените на косата, като добавите 3 капки масло към супена лъжица рициново масло. Втрийте в корените на косата си, сложете найлонова шапка и покрийте главата си. След 2 часа отстранете и изплакнете косата.

Лимоновото масло е сигурно подмладяващо средство за кожата на лицето. Ексфолира старите, мъртви кожни клетки на епидермиса, засилва кръвообращението в капилярната мрежа, потиска ензима еластаза, който разрушава колагеновите влакна, ревитализира лицето и придава на кожата свеж, здрав вид.
Използва се за премахване на лунички и изсветляване на старчески петна и белези след изстискване на пъпки.

Маслото омекотява добре белези, брадавици, израстъци и мазоли. Третирайте ги с неразреден етер преди лягане.

Маслото от лимон избелва, ревитализира и укрепва ноктите след често лакиране. Добавете 2 капки към 1 супена лъжица бадемово масло и третирайте ноктите и кожичките веднъж или два пъти седмично.

Ако искате да се отървете от целулита, вземете 30 ml масло от гроздови семки, поставете го в буркан и добавете 15 капки от бутилка масло в него. Всяка сутрин след душ, смажете проблемните зони. След месец бучката на кожата ще изчезне.

Ароматерапия с етерично масло от лимон

Ароматерапията е метод за въвеждане на ароматни масла в човешкото тяло. Можете да използвате този, който ви подхожда най-добре.

Арома лампи и арома медальони

Аромалампи и аромамедальони се продават в аптеки, специализирани магазини за здраве или на изложения за красота и здраве.

С помощта на ароматна лампа можете да почистите въздуха в стаята от бактерии и вируси. Налейте малко вода и добавете 5-10 капки масло. Загрейте ароматната лампа на слаб огън, маслото ще се изпари и стаята ще се изпълни с приятен и лечебен аромат.

Можете да капнете капка масло в арома медальона, да го поставите около врата на детето и да го изпратите на училище. Периодично ще вдишва лечебната миризма и ще прогонва грипните вируси.

Вана и масаж с лимоново масло

Напълнете банята с вода при 37 - 40 градуса. Тъй като маслото не се разтваря във вода, Не можете просто да го добавите към ваната си. Трябва да вземете емулгатор, който може да бъде морска сол, мед, сметана, мляко. Количеството емулгатор трябва да е малко - 50 - 100 g. Добавете 10 капки масло в него, разбъркайте и добавете към ваната. Вземете тази баня за 15 минути, не се отмивайте. Увийте се в кърпа.

За масаж добавете 3 капки лимон към базовото масло, което може да бъде както зехтин, така и масло от гроздови семки. Масажирайте зоните, които ви притесняват. Например, добре е да се прави такъв масаж след интензивни спортни тренировки, при крампи на краката, болки в гръбначния стълб.

При артроза през нощта върху болната става се налага компрес от нагрята глина, смесена с вода. Добавете пет капки от бутилка масло. Поставете дебел слой върху болната става, покрийте с марля, след това го увийте в полиетилен и отгоре увийте топла вълнена превръзка.

Студените инхалации се извършват по най-елементарния начин. Отворете бутилка масло, поднесете го до носа си и го помиришете. Вдишайте дълбоко. Такива инхалации имат положителен ефект върху тялото. Ще подсилите имунната си система, ще изчистите белите си дробове от слуз след бронхит, а пушачите ще изчистят и вредните канцерогени. Ще повлияете положително на храносмилателната система, състава на кръвта, ще намалите нивата на холестерола и захарта. Като цяло това има благоприятен ефект върху целия ви организъм.

Горещите инхалации се използват при настинки за дезинфекция на устната кухина, сливиците, задната стена на фаринкса и носната кухина от микроби. Налейте половин литър гореща вода в порцеланова купа. Така че парата да се издигне и капнете две капки от бутилката. Покрийте главата си с кърпа и дишайте над парата за 5-10 минути. Повторете тази процедура няколко пъти през целия ден.

И накрая, бих искал да ви напомня за противопоказанията. Ароматното масло от лимон не трябва да се използва от деца под три години и бременни жени. При възрастните хора подходът трябва да е индивидуален. Алергии и бронхиална астма също са противопоказания за употребата му.

Етеричното масло от лимон, закупено от известни производители и с висококачествен състав, има лечебни свойства и може да се използва в много области на медицината и козметологията.

Знаете ли, че сред цитрусовите плодове е плодът бергамот, от който също се получава етерично масло? Искате ли да знаете какви са ползите за здравето и красотата? Тогава ела тук.

Ако се интересувате от лечебни чайове, прочетете за чай за отслабване и

Е, аз се сбогувам с вас. Докато се срещнем отново,

Вдишването с етерични масла е най-древният и прост начин за въвеждане на ароматни смеси в тялото. Използва се като техника за домашно лечение. Но тази техника се използва активно и от официалната медицина. Другото му име е аерофитотерапия.

Основната цел на инхалацията с ароматни масла е лечението на респираторни заболявания. Летливите вещества бързо проникват вътре, имат антибактериален и отхрачващ ефект, намаляват подуването, премахват кашлицата, облекчават спазмите, подобряват кръвообращението и дишането. За тази цел естерите на чаено дърво, бергамот, мащерка, кипарис и бор са най-подходящи.

В допълнение, етеричните масла за инхалация са показани при психо-емоционални разстройства. Те нормализират съня, успокояват нервната система, облекчават напрежението, помагат в борбата със стреса и депресията. Тези свойства се отличават с естерите на лавандула, мента, лайка, валериана, градински чай и бергамот.

Някои летливи вещества също насърчават жизненост, умствена и физическа активност и имат регенериращ ефект. Това са изцедени цитрусови плодове, рози, жасмин, босилек, карамфил и здравец.

Инхалациите се използват главно при кашлица и свързаните с нея заболявания:

възпалителни процеси на горните, долните дихателни пътища и средното ухо;
хронични заболявания на ларинкса;
бронхиална астма;
обструктивен синдром;
остри респираторни заболявания.

Ароматните масла се използват и за превантивни цели. Те предотвратяват разпространението на инфекция на закрито, възстановяват тялото след операции, повишават общия и локален имунитет.

Правила за използване на инхалации

Неправилното или неумело използване на инхалацията може не само да отмени целия лечебен ефект, но и да причини вреда. Ето защо се препоръчва да следвате следните препоръки:
Маслата не се използват в чист вид. Високата концентрация на активни вещества ще предизвика силно дразнене на лигавиците и кожата.
Не се препоръчва сами да смесвате различни продукти – ефектът може да е неочакван.
При заболявания на горните дихателни пътища вдишването и издишването се извършва през носа. При долни патологии вдишвайте парата през устата и издишайте през носа.
Преди да използвате нов продукт, не забравяйте да направите тест за алергия - просто дишайте повърхностно над бутилката за няколко секунди. Отрицателните реакции ще се проявят като замаяност, спазми, задух.
Спазвайте стриктно дозировката – 1 капка на половин литър вода или същото количество на 5 куб.м. м помещения.
След хранене и интензивна физическа активност се поддържа интервал от 1 час.
След приключване на вдишването е необходима почивка за 20-30 минути.
Непосредствено след процедурата не можете да излизате на студено, да вземате душ, да пушите, да напрягате гласните си струни (пеене, говорене на висок глас, рецитиране), да пиете алкохол или небилкови лекарства (антибиотици, имуностимуланти).
Ако се появят негативни симптоми (замаяност, гадене, спазми, нарушения на сърдечния ритъм), сесията се спира незабавно. Препоръчително е да отложите следващото лечение с етерично масло, докато не се консултирате с Вашия лекар.
Оптималната честота на ароматерапия е веднъж на ден.

Също така е препоръчително да не се разсейвате от други неща по време на аерофитотерапията: хранене, говорене, гледане на филми, четене.

Противопоказания

Струва си да се има предвид, че вдишването с етерични масла има редица противопоказания. Така че те са забранени, когато:

алергични реакции към определено лекарство;
отделяне на храчки с примеси на кръв;
емфизем;
белодробна недостатъчност;
пневмоторакс;
хипертония от 2-ра и 3-та степен;
атеросклероза;
мозъчно-съдови инциденти;
висока телесна температура: от 38°C;
възпалителни процеси, придружени от образуване на гной;
сърдечни заболявания.

Процедурите с ароматни масла са противопоказани и за хора, заети в „прашно“ производство. Прахът, утаен в белите дробове, когато се смеси с масла, образува тапи в дихателните пътища.

Горещите инхалации са добре познат начин за използване на етерични масла у дома. Използват се при заболявания на дихателната система. Парата засилва действието на ароматните смеси, разширява бронхите, повишава кръвоснабдяването и отделянето на слуз.

Най-простият вариант е да вдишвате изпаренията над съд с гореща вода. Техниката се изпълнява, както следва:

В съд (железен или стъклен) се налива гореща вода: 80 – 90°C.
Добавете няколко капки масло (в размер на 1 капка на 0,5 вряща вода).
Покрийте главата с съда с кърпа или пелена.
Дишайте по двойки в продължение на 10-15 минути. В същото време дръжте очите си плътно затворени. Ако изпаренията силно изгарят кожата, можете да изчакате, докато водата леко се охлади или да покриете плътно само долната част на лицето - устата и носа.
В края на процедурата избършете лицето от парата, разтрийте краката с ефирни изцеждания и обуйте топли чорапи.

Този метод не само облекчава острите симптоми, но има и малък козметичен ефект. Парата разширява порите на кожата и полезните вещества проникват в клетките на епидермиса.

В допълнение към класическия метод на гореща инхалация, днес се използват специални устройства, които пръскат етерични масла. Един от тях е пулверизатор. Това е компресионно устройство, оборудвано с маска за вдишване. Той превръща сместа в аерозол, който се разпределя равномерно върху лигавицата.

Студени инхалации

Студените инхалации с етерични ароматни масла са най-простият ежедневен метод за аерофитотерапия. Това няма да изисква значителни усилия или допълнително време. Буквално може да се използва в движение. Методът се състои в ароматизиране на помещения или малки предмети, които трябва да носите със себе си или да ги държите наблизо.

Има няколко техники за студено вдишване. Те се различават в зависимост от използваните средства:

— От плат. Шал или малка лента от памучен или ленен плат се напръскват с 5-6 капки ароматно масло. За бременни жени и деца под 12 години дозата се намалява наполовина. Вдишайте парата няколко пъти. За дълготраен ефект носете кърпичката със себе си през целия ден, като периодично я поднасяте до носа си. Можете също така да капнете капка от сместа върху ръба на калъфката или чаршафите – това ще продължи цяла нощ.
„От дланите на ръцете ви“. Навлажнете китките си с етерично масло и вдишайте дълбоко от тях.
Ароматна висулка. Това са специални малки контейнерчета, които се носят около врата. Тяхната ефективност се крие в постоянното вдишване на изпарения.
Нафтова горелка. Позволява ви да разпространявате етерични изпарения в помещението и да дезинфекцирате въздуха. За да направите това, изсипете малко топла вода в специално отделение и добавете там 5-6 капки ароматно масло. Под съда се поставя запалена свещ. Продължителността на тази процедура е от 2 до 3 часа. Необходимо е постоянно да се добавя течност, така че етерът да не започне да гори.
Ароматен камък. Изработва се от порести материали - гипс или глина. Те бързо абсорбират продукта и постепенно го изпаряват. Артикулът запазва аромата си от 1 ден до месец в зависимост от вида масло. С помощта на специален камък се ароматизират стаи, дрехи и бельо. Ако е с малък размер, можете да го носите със себе си в чантата си или да го държите близо до работното си място.

Инхалацията с ароматни масла е достъпен и ефективен домашен метод при настинки и неврологични заболявания. Те подобряват дишането, кръвообращението, нормализират съня и помагат в борбата със стреса.

Лимонът отдавна е известен със своите лечебни свойства. Плодовете и кората му се използват в козметологията и народната медицина и се използват като храна. Освен това ценното лимоново етерично масло се получава от цитрусовата кора. Използването му в медицината и козметологията започва в древни времена. Директното производство на масло започва във Франция през 16 век, след отглеждането на лимон от жителите на тази страна.

Как го получаваш?

Свойствата на този чудотворен продукт са били известни още преди нашата ера. По време на изследването на потънали кораби многократно са открити флакони с етерично лимоново масло. Моряците го използвали за лечение на скорбут, борба с чумата и избавяне от змийска отрова. Аристократите го използваха за избелване на лицата си и поръчваха парфюми от парфюмеристи, базирани на този уникален компонент.

Етеричното масло от лимон за лице се получава чрез студено пресоване. Прави се от кора и кора. Ръчното пресоване ви позволява да получите масло от най-висок клас, но използването на механични устройства намалява качеството на крайния продукт. След дестилация ценните му свойства се влошават. За получаване на 1 килограм готов продукт са необходими средно 70 килограма лимони. Неузрелите плодове произвеждат повече масло от узрелите.

Външен вид и компоненти

Цветът на маслото зависи от това от какъв плод е получен (узрял или зелен). Може да бъде жълто или светло зелено. Продуктът е с характерен свеж аромат на лимон и принадлежи към групата на лесно изпаримите етерични масла. Ако влезе в контакт с кожата, може да причини леко парене, което изчезва веднага.

95% от етеричното масло от лимон се състои от въглеводороди - терпени, открити в повечето етерични масла. Останалите 5% представляват съдържанието на линалол, цитрал, цитронелал.

Описание на полезни свойства

Полезността на маслото се дължи преди всичко на неговите лечебни свойства, които могат да премахнат симптомите на много заболявания. Етеричното масло от лимон има по-специално следните свойства:

Области на приложение

Като се имат предвид изброените свойства, етеричното масло от лимон намира широко приложение в медицината, козметологията, както и в кулинарията и парфюмерийната индустрия. Популярен е и сред любителите на ароматерапията. Нека ви разкажем по-подробно за употребата на продукта във всяка от тези области.

За кулинарни шедьоври

Използването на лимоново масло се свързва със способността му да подобрява вкуса на сладкарски изделия, ликьори и ликьори, чай и други тонизиращи напитки. Придава пикантност на сосове и мусове. Рецептите винаги показват, че маслото трябва да се добави в малко количество с помощта на пипета. Твърде много заплашва ястието да горчи и/или да има кисел вкус.

Използвайте като лекарство

Много ефективен при различни заболявания. Използвано е:

с вегетативно-съдова дистония;
за балансиране на кръвното налягане;
за профилактика на атеросклероза;
за понижаване на холестерола в кръвта.

Не забравяйте, че приемът и лечението трябва да се извършват под стриктното наблюдение на лекар. Не е необходимо да се самолекувате, тъй като алергиите могат да бъдат причинени от компонентите на маслото.

Премахване на токсините

Процедурата се провежда не повече от 4 пъти годишно. Първият ден включва пълно изключване на храната. В същото време пийте до 3 литра вода. Лимоновото масло се приема шест пъти капка по капка с чаена лъжичка затоплен зехтин. Следващите два дни, съобразявайки се с приема на „здравословни” храни, пийте по капка масло също 6 пъти на ден, но с половин чаена лъжичка зехтин.

Отърваване от главоболие

Трябва да добавите до пет капки чудотворно масло към инфузията на билковия чай, като вземете чаша сутрин и вечер. Можете също така да натриете уискито си с концентриран разтвор.

Рехабилитация след наранявания

При отстраняване на гипса след фрактура или луксация се препоръчва да се направи компрес на базата на три вида масла: лимон, кипарис и роза. Или направете лечебни вани (вода - 40 градуса), в които първо сипете 1-1,5 супени лъжици от изброените съставки.

Избелването на зъбите с етерично масло от лимон ще бъде ефективно , ако добавите само капка от него към пастата си за зъби. Мийте зъбите си всеки ден. Те ще станат по-бели, няма да се образува кариес, а венците ще спрат да кървят.

Температурен спад

При тежка температура разредете етеричното масло от лимон (5-6 капки) в две чаши топла вода и обтрийте цялото тяло с разтвора. Този метод е алтернатива на избърсването с разтвор на оцет.

Литературата по традиционна медицина описва много процедури за лечение на различни заболявания с помощта на този продукт. Но преди да предприемете решителни действия, консултирайте се с вашия лекар.

Използвайте за козметични цели

Етеричното масло от лимон е много търсено в козметологията. Приложението му в тази област е широко. Маслото от лимон често се включва в кремове, шампоани, балсами и гелове, но обикновено не се използва в чист вид. Само в комбинация с други компоненти. Експертите най-често използват етерично масло от лимон за коса. Придава им здрав блясък.

Красота и здраве на лицето и кожата

Луничавото лице ще стане забележимо по-светло. Редовните процедури с козметика на основата на лимоново масло ще ви отърват от мъртвите клетки. Така че, за да приготвите естествен лосион, трябва да смесите етера с всяко растително масло в съотношение 2 капки лимон на 1 супена лъжица растително масло.

Етеричното лимоново масло е ефективно нехирургично средство за борба с целулита. Кожата става по-еластична и тонизирана. Не се препоръчва обаче да се използва от жени със суха кожа.

Здрава, силна коса и скалп

Ако миете косата си с шампоан с добавка на лимоново масло, мазният блясък на вашите къдрици ще изчезне много скоро. Помага и срещу пърхот. Има много опции за маски, които използват етерично масло от лимон за коса.

Например, можете да вземете 1 супена лъжица бадемово масло, да добавите 2 супени лъжици рициново масло плюс 3-4 капки лимоново масло и да масажирате получената смес върху скалпа. С козметична шапка оставете сместа за 10-15 минути. След тази процедура пърхотът ще изчезне без следа, а космените фоликули ще станат по-силни, което ще позволи на косата да расте по-бързо.

Здрави нокти и ръце

Най-лесният и достъпен начин да поддържате кожата на ръцете и ноктите си добре поддържани е да използвате етерично масло от лимон върху ноктите си, за да ги заздравите и изсветлите. Освен това омекотява и овлажнява кутикулата.

Ако ноктите ви са тънки, отслабени или чупливи, е полезно да направите следната маска. Смесете няколко капки лимонов етер с чаена лъжичка кайсия и втрийте сместа в ноктите си, докато се абсорбира напълно.

Използвайте в други области

Както вече споменахме, лимоновият аромат се използва в парфюмерийната индустрия за производство на парфюми и тоалетни води със свежи или тръпчиви цитрусови нотки. В химическата промишленост се добавя към дезодориращи прахове и перилни препарати.

Поддържането на отворена бутилка лимоново масло в кухнята може да помогне за премахването на миризмите на чесън, лук и риба. Добавяйки малко етер към водата, можете да измиете хладилника и микровълновата печка, унищожавайки бактериите и микробите.

Противопоказания

На първо място, лимоновото масло не трябва да се използва нито вътрешно, нито външно за тези, които са алергични към цитрусови плодове, по-специално към лимони.

Бременните и кърмещите жени също трябва да се въздържат от употребата му.
Не се препоръчва за употреба от пациенти с хипертония.
Козметолозите не съветват жените със суха кожа да приемат етерично масло от лимон за козметични процедури, тъй като кожата ще изсъхне още повече.
Строго е забранено използването му от онкоболни.

Това масло е научно доказано, че прави кожата по-чувствителна към ултравиолетова радиация. Затова, преди да излезете навън в слънчев ден, не го нанасяйте върху кожата си.

Етерично масло от лимон: прегледи

Мъже и жени от различни възрастови категории, които са изпитали чудодейното масло върху себе си, говорят за него като за отлично средство.

След известен мониторинг и статистически анализ сред многобройните потребителски коментари, можем да заключим, че най-често срещаните предимства от използването му включват следните критерии.

Подобряване на функционирането на храносмилателната система поради употребата на масло вътрешно (в посочените пропорции съгласно приложените инструкции или строго предписано от лекар).
Почистване на кожата от нежелани пигментни петна, пъпки (черни точки), черни точки и мазен лъщене.
Възстановяване на косата, което става чрез редовно измиване на скалпа с няколко капки масло в комбинация с обичайния ви шампоан.
Премахване на токсините.
Успокояващ ефект, предизвикан от ароматни агенти и др.

Етеричното масло от лимон също може да има благоприятен ефект върху човешкото тяло при безсъние, треска, стомашни неразположения, загуба на тегло и астма.

Въпреки това, преди да решите да лекувате възможни заболявания и да ги използвате в козметични процедури, трябва да запомните, че етеричното масло от лимон е продукт, който може да причини неприятни и дори сериозни последици. За да избегнете това, е наложително да получите предварителна консултация с Вашия лекар.

Древните египтяни първи започват да култивират лимон и да го използват за медицински и козметични цели. Цитрусовият сок служи за дезинфекция на храна, лечение на рани и ухапвания от насекоми и премахване на токсините от тялото. По-късно хората се научили да извличат етерично масло от плодовете чрез студено пресоване и дестилация. Продуктът съдържа максимална концентрация на активни съставки, лесно се съхранява и има лечебни свойства.

Състав и свойства

Изразеният цитрусов аромат отличава лимоновото етерично масло от другите ароматни масла. Благодарение на ароматните си компоненти, продуктът се използва активно в парфюмерийната, козметичната и хранително-вкусовата промишленост.

Естественото етерично масло е връхната нотка в структурата на аромата, така че ако качеството е ниско или технологията на производство е нарушена, то бързо се изпарява. Естерите от италиански и френски производители са се доказали най-добре на пазара. Техните евтини аналози са опасни, тъй като могат да причинят алергична реакция.А фалшивото етерично масло може да съдържа изкуствен лимонен или отпадъци от промишлена обработка на цитрусови плодове.

Съставът на етеричното масло от лимон се състои от 90% лимонен. Останалото идва от други вещества:

цитрал;
терпен;
линалол;
пинен;
линалил ацетат;
цитронелал;
гераниол;
камфен.

Уникалните лечебни свойства на лимоновото масло са намерили широко приложение в различни области. Цитралът в естера се характеризира с антисептични и противовъзпалителни свойства. Компонентът често се включва в лекарства за намаляване на кръвното налягане и грижа за очите. Кумарините ускоряват процеса на регенерация на малките кръвоносни съдове (капиляри) и разреждат кръвта. Етеричното масло от лимон е ефективно средство за защита:

за туберкулоза;
при стрептококови и стафилококови инфекции;
при мигрена и главоболие;
при грип и настинка;
при кашлица;
при висока температура;
с херпес;
под стрес;
с повишена физическа и психологическа активност;
за психосоматични заболявания.

За козметични цели лимоновото масло може да се използва както в чиста форма, така и в комбинация с други компоненти. Продуктът се препоръчва за употреба при мазна кожа, за заздравяване на белези и белези, омекотяване на мазоли и мазоли. и ноктите придобиват здрав вид след прилагане на етерично масло.

Приложение

В козметологията и ароматерапията се използват два вида етерично масло от лимон:

Lemon Oil Expressed е масло, получено чрез студено пресоване.
Lemon Oil Destilled е масло, получено чрез парна дестилация.

Първият се счита за по-ценен, тъй като по време на производството е възможно да се запазят повече полезни вещества в състава. В същото време и двете версии на лимоновото масло са търсени и са достъпни за потребителите.

За производството на 1 кг етерично масло от лимон са необходими около 3000 хиляди плода, което се равнява на почти 70 кг цитрусови плодове.

За нокти и кожички

Етеричното масло от лимон е бърз помощник за скучни, чупливи и лющещи се нокти. Редовните процедури с този естествен компонент ще решат тези проблеми завинаги.

Вана за ръце с лимон

Обичайните вани за ръце ще донесат още повече ползи, ако обогатите водния разтвор с етерично масло от лимон. За една процедура са достатъчни 3 капки масло. Инструкциите за готвене са много прости:

Загрейте водата до 40 градуса.
Разтворете етерично масло от лимон в мед, сметана или сметана.
Комбинирайте етерично-медената (есенциална-заквасена сметана) смес с вода в удобен съд.

Продължителността на арома банята за ръце и нокти е 20 минути. След процедурата ръцете трябва да се овлажнят с крем или лосион. Можете също така да получите релаксиращ масаж.

Крем за ръце с етерично масло

Добре подбраните съставки и пропорции са ключът към ефективния домашен крем. За възстановяване на кожата на ръцете и укрепване на ноктите се използва следният състав:

2 с.л. л. силна инфузия на градински чай или лайка;
50 г твърдо масло;
1 с.л. л. течен мед;
2 ч.ч. масла от жожоба;
3 капки етерично масло от лимон;
3 капки етерично масло от лавандула.

Всички компоненти, с изключение на етеричните масла, се разтопяват на водна баня и се смесват. След това се въвеждат ароматни масла. Готовият крем се поставя в удобен съд и може да се използва по предназначение.

Домашната козметика трябва да се съхранява в хладилник. Естествените съставки могат бързо да се развалят при стайна температура.

Масло за кожички

Можете да омекотите кожичките и да подготвите ноктите си за маникюр с натурален продукт с естери, приготвен у дома. За да направите това, трябва да комбинирате съставките:

2 с.л. л. маслен витамин Е;
10 капки етерично масло от тамян;
10 капки етерично масло от смирна;

Сместа може да се съхранява удобно в празна бутилка лак за нокти. С помощта на чиста четка нанесете маслото върху кутикулата и втрийте, докато се абсорбира напълно. Препоръчва се процедурата да се повтаря 1-2 пъти седмично.

В козметологията

Запазването на тялото е основната цел на всяка жена при избора на козметика за грижа. Етеричното масло от лимон перфектно се справя с тази задача, като забавя действието на вредните за клетките ензими, а също така осигурява тонизиращ ефект. Кожата придобива желаната еластичност и кадифеност, бръчките се изглаждат.

Избелваща маска за лице

С етерично масло от лимон може да си приготвите маска за лице срещу старчески петна и лунички. Смесете основните съставки:

1 с.л. л. топло картофено пюре;
10 капки масло от жожоба;
10 капки етерично масло от лимон.

Нанесете получената смес върху кожата за 10 минути, изплакнете.

За да успокоите кожата след маската, използвайте отвара от лайка или невен, охладена до стайна температура, за измиване на лицето.

Тоник против акне

Акнето засяга не само тийнейджъри, но и възрастни жени. Обикновено причините за проблема се крият в хормонален дисбаланс, неправилно хранене, липса на сън и стрес. Можете да имате козметичен ефект върху засегнатите участъци от кожата с помощта на ароматен тоник на маслена основа. За да го подготвите ще ви трябва:

2 капки етерично масло от маточина;
2 капки етерично масло от хвойна;
1 капка етерично масло от лимон;
1 капка етерично масло от майорана;
1 ч.ч. масла от жожоба.

Съставът трябва да се нанася върху лицето с памучен тампон сутрин и вечер след измиване. Тоникът неутрализира възпалението, изсушава съществуващите обриви и нормализира работата на мастните жлези.

Етеричното масло от лимон може да се използва и за насочване към акне. Подобен ефект имат естерите на лавандула и чаено дърво.

Масло от лимон срещу разширени вени

Честото натоварване на краката рано или късно води до появата на паякообразни вени или вени на краката. За да се излекува успешно заболяването, е необходимо да се действа комплексно. На първо място, ще трябва да се консултирате с лекар, за да изберете подходящи лекарства за разреждане на кръвта. Разширените вени са сериозно съдово заболяване, чието лечение може да изисква дори хирургическа намеса.

Втората стъпка са козметични процедури и грижи, насочени към подобряване на външния вид на краката. Ефективно средство е масленото втриване. За приготвяне са необходими само два компонента: масло от авокадо (1 ч.л.) и етерично масло от лимон (3 капки). Съставът може да се прилага точково или върху цялата повърхност на краката. Процедурата отнема 30 минути, след което трябва да попиете излишъка със салфетка. Резултатът е обезцветяване на изпъкналите „звезди“, тонизиране на изпъкналите вени. Препоръчително е процедурите с маслената смес да се провеждат на курсове с продължителност 21 дни. След това съдовете трябва да се оставят да почиват 7 дни.

За отслабване

В борбата с наднорменото тегло етеричното масло от лимон се използва както вътрешно, така и външно. Последният метод е подобен по действие на антицелулитните кремове и лосиони. Когато се прилага върху кожата, маслото повишава тонуса на стените на кръвоносните съдове, което спомага за ускоряване на метаболизма и изгаряне на мазнините.

Заедно с етерично масло от лимон можете да използвате масла от гуарана, копър, розмарин, черен пипер, портокал, бор и хвойна за отслабване. Те също вървят добре един с друг.

Диета с етерично масло от лимон

Вътрешният прием на етерично масло помага за бързо премахване на наднорменото тегло и целулита. Преди прием 1-2 капки от продукта трябва да се разтворят в естествена среда. Подкиселена вода, мед, кефир, билков чай или желе са най-подходящи за това. Напитката трябва да се пие поне 2 часа преди хранене. Продължителността на курса се определя независимо до постигане на желания ефект.

Преди да приемате етерично масло вътрешно, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

За да улеснят отслабването, диетолозите са разработили специална хранителна програма с етерично масло от лимон. Както всяка диета, тя има свои собствени правила и ограничения:

преди началото тялото изисква почистване от токсини под формата на 12-часово гладуване;
режим на пиене - до 2 литра чиста вода на ден;
последно хранене - не по-късно от 18 часа;
млечни продукти, газирани напитки, сокове, чай и кафе са табу;
Алтернатива на топлите напитки са билковите настойки и отвари.

Трябва да ядете по едно и също време, докато отслабвате, за да установите метаболитните процеси. Менюто трябва да включва здравословни и натурални продукти. Дайте предпочитание на постно месо, риба, пресни зеленчуци, плодове и билки. Лененото семе или зехтинът са идеални за подправяне на ястия.

Приблизителната диета трябва да изглежда така:

Събуждане, 8.00. Приемане на етерично масло от лимон, разредено с мед.
Закуска, 9.00ч. Овесена каша във вода с горски плодове, ядки или плодове.
Обяд, 12.00ч. Кускус с печени или варени зеленчуци или грахова супа с пилешки кюфтета.
13.00 часа. Приемане на етерично масло от лимон, разредено с мед.
Вечеря, 18.00ч. Зелена или зеленчукова салата, облечена с растително масло.

Най-добре е храната да се приготвя на пара, варене или печене. Така ястията ще бъдат здравословни, засищащи, но по-малко калорични.

Когато достигнете желаната отметка на везните, можете да увеличите приема на калории и да използвате диетичните дни като дни на гладно, за да поддържате форма.

Ароматна вана за отслабване

Водните процедури са приятен начин за отслабване. В допълнение, кожата след топла баня реагира добре на антицелулитни ефекти. Това ви позволява допълнително да прибягвате до използването на различни ексфолианти, масажни четки и масла за тяло. Удоволствието от използването им и положителните резултати са гарантирани.

Има много варианти за приготвяне на самата арома баня. Етеричните масла могат безопасно да се комбинират едно с друго и да се насладите на аромата. Най-добрите комбинации за отслабване:

лимон, мащерка, бор;
хвойна, лимон, кипарис;
канела, лимон, кардамон;
лимон, карамфил.

За пълна вана са достатъчни 1-2 капки от всяко етерично масло, предварително разтворени в базовото масло.

Други употреби

Етеричното масло от лимон е не само мощен козметичен продукт, но и ценен лекарствен продукт. Използва се за грижа за устната кухина, тялото и косата, а също и като алтернативно лекарство при заболявания на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система и психиката.

Видео: маска за укрепване на косата

Напитка против киселини

Киселините обикновено се появяват след консумация на мазни храни, пържени храни и висококалорични храни. Можете да премахнете неприятното усещане с лимонова напитка. Разтворете 2 капки етерично масло от лимон в 250 мл вода и изпийте на малки глътки.

Ако стомашните киселини са хронични, напитката трябва да се приема два пъти на ден – сутрин и вечер.

Срещу херпес, кървене на венците и стоматит

Всякакви инфекциозни заболявания на устната кухина, херпес на устните, кървене на венците - етеричното масло от лимон ще помогне навсякъде. Продуктът в чист вид може да се използва за мазане на рани и язви, а във воден разтвор може да се използва за изплакване на устата. Маслото от лимон има лечебен ефект, освен това освежава дъха и укрепва венците и зъбния емайл.

Етерично масло от лимон като антисептик

Тези, които обичат чистотата, винаги трябва да носят със себе си бутилка етерично масло от лимон. Можете да мажете ръцете си с продукта след пътуване в градския транспорт, посещение на тоалетна и др. Маслото убива патогенните бактерии, оставяйки приятен цитрусов аромат.

Лимоновото масло в ароматерапията

Съставът на етеричното масло от лимон в ароматерапията е естествен източник на жизненост и здраве. Цитрусовият аромат придава свежест, тонизира, дезодорира и подобрява настроението.

Ароматерапията е вид алтернативна медицина, която включва въздействие върху организма с летливи вещества, съдържащи се в растенията.

Можете да използвате лимоновия аромат по всякакъв удобен начин: вместо парфюм, като част от аромалампа или аромадифузер, под формата на саше или просто като капнете етеричното масло върху салфетка или кърпа.

Ароматна диета

Приятен и ефективен начин за отслабване се основава на ароматерапевтични сесии. Миризмата на етерично масло от лимон, която изпълва стаята с аромалампи или дифузери, притъпява чувството на глад. Този метод за борба с хранителната зависимост е особено актуален за тези, които обичат сладкото.

Ароматите на лимон, канела и ванилия могат да компенсират пълноценното хранене.

Основни правила за вдишване на етерични масла:

Използвайте само онези аромати, към които не сте алергични.
Можете да вдишвате етерично масло от лимон или от бутилка, или с помощта на дифузери или инхалатори.
Източникът на аромат винаги трябва да е под ръка.
За да премахнете прекомерния апетит, етеричното масло трябва да се вдишва възможно най-често.
Ароматът трябва да се сменя веднъж на ден. Етеричното масло от лимон може да се редува с грейпфрут и портокал.
След 18 часа можете да поглезите тялото с ароматна вана или друга приятна процедура с етер.

Фумигация на помещенията

Лимоновото масло се използва за фумигация на закрито от появата на епидемии. В южните райони на Европа лекарството се счита за универсално лекарство, което може да унищожи всякакъв вид бактерии.

В парообразно състояние етеричното масло от лимон неутрализира менингококи за 15 минути, стафилококи за 2 часа, коремен тиф за 40-50 минути, пневмококи за 1-3 часа, стрептококи за 3-12 часа.

За да опушите жилищен апартамент с етерично масло от лимон, трябва да капнете 5-8 капки масло в ароматната лампа. Излъчването се актуализира при необходимост. Миризмата, излъчвана от лампата, има благоприятен ефект върху нервната система, помага за облекчаване на стреса в края на работния ден, премахва умората, главоболието и облекчава депресията.

Противопоказания

Броят на противопоказанията за етерично масло от лимон е малък:

индивидуална непоносимост;
алергия към цитрусови плодове;
период на бременност и кърмене;
хипертония;
чувствителна кожа (когато се използва външно в чиста форма).

Подобни статии: