Как да избелим зъбите с паста за зъби. Как бързо и ефективно да избелим зъбите у дома? Лимон или лимонов сок

08.10.2020

Време за четене: 24 минути. Публикувана на 14.12.2019 г

Как действа избелването на зъбите?

Активният компонент на всеки избелващ продукт е водороден прекис. Съдържа се в абсолютно всички професионални избелващи продукти. Колкото по-висока е концентрацията на пероксид, толкова по-силен е видимият избелващ ефект. Например лентите за домашно избелване съдържат 6% водороден прекис, докато избелването Zoom в офиса, което използва светлинно активиране, съдържа 25%.

Домашно избелване с бели ленти Crest 3d в 4 тона

Избелване в кабинет със система Zoom за 7 тона

По време на избелването водородният прекис от избелващия гел разрушава пигмента на емайла и отмива минералите от него. Емайлът започва да изпълнява по-лошо защитните си функции и пропуска дразнители, които действат върху нерва. Зъбите започват да реагират на студ, топлина, кисели и сладки храни. Дори за обикновено почистване на зъбите.

Преди избелване, особено ако имате чувствителни зъби, трябва да се подготвите -

реминерализация

Ще направи емайла стабилен. В противен случай избелването може да увеличи чувствителността.

Причини за пожълтяване на зъбния емайл

Преди да разгледате въпроса как да избелите зъбите у дома, без да навредите на емайла, трябва да разберете какво причинява тяхното потъмняване. Ако установите, че повърхността на зъбите ви е придобила жълт оттенък или е почерняла, тогава на първо място трябва да обърнете внимание на диетата си.

В крайна сметка това е най-честата причина за увреждане на защитния слой на зъбите. Ако често пиете кафе, черен чай, ядете сладкиши, шоколад или злоупотребявате с газирани напитки, тогава отговорът на въпроса какви са причините за пожълтяването на емайла е очевиден.

Но не само храненето е следствие от пожълтелите зъби. Има още много причини, водещи до този проблем. Например:

лоши навици - тютюнопушене, пристрастяване към наргиле;
лоша хигиена на устната кухина - редки посещения при зъболекаря, нежелание за миене на зъбите 2 пъти на ден, изплакване на устата след консумация на храна, която е агресивна за емайла, в резултат на което защитният слой постепенно се влошава и зъбите се увреждат;
честа употреба на антибиотици;
спазване на еднокомпонентни диети;
промени, свързани с възрастта;
носене на скоби;
механични наранявания на зъбите;
бъбречни заболявания;
кръвни патологии.

Ето защо, преди да се чудите как бързо да избелите зъбите у дома, без да навредите на емайла, трябва да разберете причината за тяхното пожълтяване.

Жълтите зъби не винаги са нещо лошо. Ако имат такъв цвят естествено, тогава не трябва да се вземат мерки. Зъбите, които са естествено жълтеникави, са много по-здрави от зъбите, които са снежнобели. Това качество се предава по наследство. Следователно, ако родителите или поне един от тях имат жълтеникави зъби, тогава вероятността да предадат тази черта на потомството им е много висока.

Невъзможно е да избелите естествено жълтеникавите зъби, без да увредите емайла. Затова трябва да помислите три пъти дали снежнобялата усмивка си струва здравето на зъбите.

Основните причини за пожълтяване на зъбния емайл:

Пушенето. Пушачите развиват мека, бледожълта плака върху зъбите си, която се втвърдява и потъмнява с времето. Дългогодишните пушачи могат да имат кафеникав оттенък на зъбите си.

Пиенето на големи количества чай или кафе също допринася за оцветяването на зъбния емайл. Този тип отлагания, подобно на отлаганията от цигари, се почистват сравнително лесно.

Дългосрочната употреба на антибиотици, особено от групата на тетрациклините, също води до пожълтяване на емайла.

Боите за храна, които съвременните производители добавят към повечето продукти, също могат да оцветят зъбите.

Хората, които обичат сладкото, често имат жълтеникав налеп по зъбите си.

Възрастта също е една от причините за загубата на белота. При възрастните хора емайлът се разрушава с времето и започва образуването на вторичен дентин, който има жълтеникав цвят.

Обезцветяването на един или повече зъби може да е резултат от нараняване. Това обикновено показва увреждане на пулпната област, което може да доведе до загуба на жизненост на зъба.

Понякога причината за жълти петна по емайла е носенето на брекети. Особено ако са направени от нискокачествени материали. В този случай се появяват петна на местата, където брекетите влизат в контакт с емайла.

Недостатъчно задълбочената устна хигиена също може да причини потъмняване на емайла. В този случай, за да възстановите белотата, просто отстранете плаката.

Свойства на водата. В някои райони водата е наситена с минерали, които оцветяват зъбния емайл в жълто.

Можете също така да избелите зъбите си по време на хранене, просто трябва да изберете продукти, които помагат за избелване на емайла.

Цитрус

За да постигнете снежнобяла усмивка, можете да използвате цитрусови плодове. Те съдържат голямо количество киселини, които ефективно обезцветяват тъмната плака по зъбите. За да получите абразивен ефект, можете да използвате най-фината сол. За да направите това, лимонов или портокалов сок се смесва с фина сол, за да се създаде маса с консистенция на паста за зъби. Използва се за разчитане на зъбите.

Друг вариант за използване на цитрусови плодове. Кората се използва за готвене. Изсушава се и се смила на прах. Смелете дафиновия лист. Смесете кората и листата. Този прах се изсипва върху четка с малко количество паста и зъбите се почистват.

Бананова обелка

Бананите или по-скоро банановите кори са добър начин за избелване на зъбите. За да извършите избелващата процедура, трябва да обелите банана, можете да го изядете веднага. Кората ще използваме за почистване на зъбите. Просто трябва да търкате зъбите си с шкурка няколко пъти на ден.

Листа босилек

Листата от босилек са отлично избелващо средство. Това растение не само избелва, но и се бори със заболявания на венците и осигурява свеж дъх.

Можете просто да вземете и дъвчете няколко листа няколко пъти на ден. Или можете да накъсате листата и да ги разбиете в блендер. Нанесете получената смес върху четката и мийте зъбите си два пъти на ден.

Ако върху повърхността на зъбите ви се появи бежова, жълта, кафява или тъмна плака, първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е ежедневната ви диета.

При редовна консумация на сладкиши, черен чай, кафе, газирани напитки, шоколад, цвекло, ряпа и подправки емайлът постепенно пожълтява.

Други причини за появата на плака:

лоши навици (пушене, наргиле);
нарушаване на правилата за хигиена на устната кухина;
прием на антибиотици;
строга диета;
небалансирана диета;
промени в тялото, свързани с възрастта;
естествено жълти зъби;
носене на скоби;
наранявания на зъбния емайл;
кръвни и бъбречни заболявания.

Как безопасно да избелим зъбите у дома?

Съвременната стоматология предлага много професионални начини за борба с обезцветяването на емайла и всеки може да избере най-подходящия за себе си. Ако нямате възможност да използвате услугите на специалисти, не се отчайвайте, има много евтини и доста прости методи да избелите зъбите си сами.

Ако има увреждане на зъбите, например кариес, клиновиден дефект или ерозия. Избелването може да навреди на такива зъби и да влоши заболяването. Преди избелване трябва да се консултирате с вашия зъболекар. Той ще провери дали има увреждане на зъбите и ако открие нещо ще Ви предложи лечение.

Пречат и големите пломби, единичните фасети и коронки на предните зъби. Те, за разлика от емайла, не се избелват. Проблемът може да бъде решен само чрез замяната им с нови.

Не можете да избелите зъбите си, ако зъбите ви са повредени, големи пломби, единични фасети или корони.

Прахове с големи частици, като прах за зъби, сода бикарбонат и активен въглен. Това са мощни абразиви. Те драскат емайла по-силно от абразивните пасти с най-висок RDA рейтинг. Емайлът става грапав. Микробите се установяват по-лесно върху него и започват кариозния процес.

Гладките и здрави зъби са гордостта на всеки човек. Чрез белоснежни и топли усмивки създаваме нови запознанства, насърчаваме се взаимно да общуваме и ставаме по-уверени и по-ярки. Благодарение на тази откритост се променя картината на самия живот: ставаме по-успешни, постигаме целите си както в кариерата, така и в личния живот и побеждаваме собственото си щастие. И за да не избяга късметът от нас, трябва да следим здравето на зъбите си. Свържете се своевременно със зъболекаря, предотвратявайте или лекувайте възникващи заболявания, поддържайте естествена белота и др. Но като правило, поради липса на пари, повечето от нас се спират само на лечение на кариес, мечтата за блестяща и красива усмивка изчезва на заден план. Но не бива да се отчайвате от това, защото сме подготвили за вас интересна статия, която ще ви разкаже за 10 начина за ефективно избелване на зъбите у дома с помощта на доказани народни средства бързо и без да навредите на емайла. Всички те са безопасни, няма да повлияят неблагоприятно на чувствителния ви емайл, а напротив, постепенно ще го изсветлят и ще му придадат добре поддържан вид и няма да причинят дискомфорт. Ако искате да научите повече, останете с нас.

Основни правила за избелване на зъбите

Болезнен ли е за вас въпросът за снежнобелите зъби? Опитвали ли сте много методи за избелване у дома, но резултатите не са ви изненадали? Тогава нека се заемем с този важен процес заедно, но първо, нека се запознаем с основните правила за самоизсветляване без вреда:

Ако решите да предприемете отчаяната стъпка сами да премахнете проблема с жълтите зъби, посетете своя зъболекар преди процедурата. Не е разумно да се предприемат каквито и да е действия, когато кариесът или заболяването на венците прогресират в устата.
Важно е да знаете, че избраните от вас народни средства за изсветляване по никакъв начин не трябва да засягат лигавицата на устата, венците и езика. Това може да причини вреда, причинявайки изгаряния и различни видове лезии.
Внимавайте как изсветлявате зъбите си и колко често. В края на краищата, от голямо желание да получите снежнобяла усмивка за възможно най-кратко време, всъщност можете да прекалите и да си навредите. Освен това не е препоръчително да използвате едновременно няколко народни средства за подобряване и ускоряване на избелващия ефект. Всичко си има своето време, както се казва.
Вашето доверие е на фармацевтичните продукти, тогава преди покупка се консултирайте с вашия зъболекар или фармацевт. Претеглете всички плюсове и минуси и едва тогава отворете портфейла си. В противен случай пропилените пари няма да ви донесат нито спокойствие, нито видими резултати.
Когато прибягвате до специални избелващи пасти, трябва внимателно да проучите инструкциите за тяхното използване. По правило такива продукти за избелване на зъбите се използват не повече от веднъж седмично. В неудържимата надпревара за снежнобяла усмивка не трябва да забравяте за използването на укрепващи или възстановяващи пасти.
След успешна процедура трябва винаги да сте нащрек за ослепителен цвят. Препоръчително е да спрете да пушите, тъй като цигареният дим всъщност прояжда емайла и не желае да бъде отстранен. Силният черен чай, кафето и различни хранителни бои също влияят негативно върху белотата на зъбите ви.
Не забравяйте, че след като сте изсветлили емайла си, трябва постоянно да следите вида му. Снежнобелият ефект ще избледнее с времето, ако не сложите ръка върху него.

Как да избелим зъбите със сода

Ако не знаете как да избелите зъбите си у дома, без да навредите на собственото си здраве, тогава помислете за изпитания във времето вариант със сода за хляб. Това лекарство се използва от хората отдавна, така че хората знаят от първа ръка за положителните качества на това вещество - способността да възстановява снежнобялия цвят на усмивката и да укрепва емайла. Разбира се, както при всички изсветляващи процедури, наред с предимствата си има и недостатъци. В този случай е възможно да се сблъскате с чувствителност на зъбите си, ако прибягвате до този метод за почистване на жълта плака твърде често. Содата по своя състав е абразивно вещество, следователно, ако се използва небрежно, може да повреди повърхността на емайла, образувайки малки пукнатини и драскотини. За да се избегнат подобни проблеми, към пастата трябва да се добави сода, за да се смекчат нейните свойства по време на физическо въздействие. Смесете малко количество сода за хляб с пастата в контейнер и използвайте според указанията, само с изключителна нежност и внимание. Положителната страна на този процес е, че ако сместа попадне в устата или стомаха, няма да предизвика никакви негативни последици, бъдете сигурни.

За да отговорите на очакванията, трябва да смесите сода с водороден прекис, фина готварска сол и лимонов сок. Смесете всички съставки в равни количества и леко разредете с вода, като разбърквате, за да получите консистенция като на каша. След това нанесете сместа върху четката и внимателно преминете по жълтата повърхност на зъбите. Оставете за 15 минути и след това изплакнете устата си с вода или разтвор на пероксид. Не яжте кисели храни в продължение на един час. Тази процедура трябва да се използва не повече от веднъж месечно.

Как да избелим зъбите с активен въглен

За да постигнете сами желания резултат от избелването на зъбите, препоръчваме да разгледате метода с активен въглен. Със сигурност някои от вас сега ще си помислят, че е просто нереалистично да възстановите реда в устата си с това черно вещество. Но не, грешите, защото нашите предци дори са прибягвали до този метод на почистване без популярната днес паста за зъби. В онези древни времена тя е заменена от обикновена дървесна пепел, която се смесва с малко количество вода и веднага след пълното смесване се извършват хигиенни процедури, а заедно с това и профилактика на всички заболявания на устната кухина. В крак с модерността, хората започнаха да използват активен въглен вместо дървесна пепел, за да постигнат желания чудодеен резултат. Ако и вие искате да върнете естествената белота и свеж дъх на вашите пожълтели зъби, тогава използвайте нашите съвети:

Една таблетка активен въглен трябва да се натроши на прах. След това внимателно го нанесете върху четката си и внимателно почистете цялата повърхност на зъбите си с този народен лек. След това изплакнете устата си обилно с вода. Ако нямате остра чувствителност, можете да запишете този метод на избелване в тетрадка, за да не го забравите и да се връщате към него два пъти седмично за ефективност и поддържане на забележимо изсветляване. Но си струва да запомните, че за тези със силен емайл можете да оставите активирания прах в устата за 10 минути, в противен случай - за не повече от 1 минута.
Има още един отличен метод за почистване на емайла у дома. Честото му използване е вредно, но веднъж на всеки 10 дни се счита за съвсем нормално. Така че, бъдете внимателни: няколко таблетки активен въглен трябва да се смесят с щипка сода за хляб, след това да се нанесе върху четката и да започнете да лекувате зъбите си. Това трябва да се прави с изключително внимание, тъй като, повтарям, содата е абразивно вещество и, ако се използва неразумно, може да повреди повърхността на емайла.

Как да избелите зъбите с водороден прекис

Със сигурност много от вас, скъпи приятели, са чували, че зъбите могат да бъдат изсветлени с помощта на аптечен водороден прекис. Методът се счита за доста ефективен, но опасен, тъй като ако се използва често и неуспешно, вашият емайл ще стане порест и ще загуби естествения си лъскав вид. Преди да започнете процедурата у дома, трябва да се консултирате с личния си зъболекар и едва след това да пристъпите към информирани действия. Така че, за да изсветлите значително пожълтелия емайл, ще ви трябва:

Добавете 20 капки водороден прекис към четвърт чаша вода и разбъркайте. След това изплакнете устата си с този разтвор, а в самия край - с чиста вода.
Вторият метод е, че тук не е необходимо да се изплаква кухината. Трябва да вземете памучен тампон или просто малко парче памучна вата, да го навлажнете с водороден прекис и да избършете всички здрави зъби. След това е препоръчително да почистите повърхността на емайла с четка, но без да използвате паста. Накрая изплакнете устата си с вода.

Когато прибягвате до последния метод, трябва да бъдете изключително внимателни, тъй като контактът на чист водороден прекис върху устната лигавица може да причини изгаряне. Да, и очевидно избелване всъщност се случва само след две седмици ежедневна употреба, така че помислете дали си струва да рискувате здравето на усмивката си в името на отказа на стоматологични услуги.

Как да избелим зъбите с етерични масла

Ако се притеснявате от много процедури за избелване на зъбите сами, предпазливи от възможността да повредите емайла, тогава методът с етерични масла е подходящ за вас. Разбира се, резултатът няма да бъде толкова бърз, колкото биха искали много хора, но ще бъде надежден и мек. За да сте сигурни, че харесвате изсветляващия ефект, използвайте масло от чаено дърво, грейпфрут, лимон или портокал като материал. Избирайки един от тези продукти, вие не само ще избелите с времето пожълтелите си зъби, но и ще укрепите емайла, венците и ще освежите дъха си. Така например, като изберете етерично масло от чаено дърво, в допълнение към горните положителни качества, ще можете да предотвратите устната кухина, да облекчите възпалението и да лекувате рани по венците. За да почистите емайла от потъмняване у дома, ще трябва да поръсите няколко капки масло върху влажна четка и да обработите всички проблемни зони старателно, но внимателно. Оставете да действа 15 минути и след това изплакнете с вода. Тази процедура трябва да се повтаря на всеки две седмици.

Освен да втривате етерични масла в зъбите, можете да спрете и на редовното изплакване на устата. Този метод също ще има ненадминат ефект. Така че три капки етерично масло на чаша топла вода ще ви бъдат достатъчни. Препоръчително е тази процедура за изплакване да се извършва през нощта.

Как да избелим зъбите с йод

Ако не знаете как лесно и лесно да избелите зъбите си у дома, тогава можете да опитате варианта с медицински йод. Разбира се, ако нямате противопоказания за него, няма кариеси, зъбни протези, корони, пломби и свръхчувствителност. Преди да започнете да почиствате емайла, добавете капка йод към четката с пастата. След това внимателно обработете повърхността с жълтеникавост, но не повече от 5 минути, в противен случай йодът ще проникне дълбоко в дентина и ще доведе до разрушаване. След като изтече определеното време, трябва да изплакнете устата си с вода.

Можете също така да извършите процедурата с помощта на памучен тампон, навлажнен първо с вода и след това с йод. Бързо и цялостно обработете всички зъби, както отвътре, така и отвън. След пет минути леко намокрете четката, накиснете я в сода за хляб и внимателно обработете повърхността. След това изплакнете с вода. Необходимо е да повторите процеса на изсветляване в продължение на два дни със сода, но без използването на йод.

Ако се съмнявате дали тази техника за избелване е подходяща за вас, препоръчително е първоначално да се консултирате със зъболекар, който ще даде обективна оценка на състоянието на вашите зъби и устната кухина като цяло.

Как да избелим зъбите с ябълков оцет

Чувствате се неудобно от пожълтелите си зъби, когато се усмихвате и общувате с хората, тогава е време да разрешите този проблем с ябълков оцет у дома. Може да възстанови естествения блясък и снежнобялата ви привлекателност на вашия потъмнял емайл, ако се използва правилно. Преди самата процедура ще трябва да разредите оцет с вода в съотношение 1: 10 (1 супена лъжица ябълков оцет и 10 супени лъжици вода), след което добавете една чаена лъжичка сол. Разбъркайте добре получения разтвор и след директно почистване на емайла с пастата, изплакнете устата си за 1-2 минути с това чудотворно средство, а след това с обикновена топла вода. Това трябва да се прави не повече от веднъж седмично, но в продължение на един месец, така че резултатът да стане очевиден за вас. Или разредете 0,5 ч.л. в чаша вода. същия оцет и изплакнете устата си за няколко минути преди всяко сутрешно почистване. И така докато разтворът изчезне напълно. Между другото, можете да го съхранявате в хладилника без проблеми, за да можете да го използвате за ежедневна употреба. И не се притеснявайте, че честата употреба може да ви навреди по някакъв начин, ябълковият оцет съдържа много полезни вещества, които в природата са естествени избелители. Освен това, ако предпочетете точно такъв народен лек, ще можете своевременно да унищожите патогенните бактерии в устната кухина, които водят до развитието на кариес.

Наред с огромните предимства има и недостатъци. Тази техника за изсветляване е вредна и опасна, според зъболекарите, тъй като киселината в оцета при честа употреба ще започне да изтънява и корозира емайла, което впоследствие ще доведе до повишена чувствителност и загуба на зъби. Ето защо, преди да поемате рискове, доверете се на Вашия лекар.

Как да избелим зъбите с кокосово масло

Кокосовото масло също се счита за популярно сред хората. Перфектно премахва жълтото обезцветяване на зъбите у дома и убива вредните бактерии чрез лауриновата киселина, която съдържа. За да постигнете желания ефект, ще трябва да нанесете маслото върху повърхността на потъмнелия емайл и да го втривате в продължение на 15 минути всеки ден, веднъж на ден. След това изплюйте останалото използвано кокосово масло и изплакнете с вода. Този метод е доста безопасен за устната лигавица. Няма да можете да причините изгаряния или щети, напротив, венците ви ще станат по-здрави и ще придобият здрав вид. Преди сутрешно или вечерно почистване изпълнете тази процедура и след време ще забележите значителни промени към по-добро.

Как да избелим зъбите с орехови черупки

За да възвърнат зъбите си снежнобял и привлекателен вид, не е необходимо да ходите на зъболекар, тъй като тази услуга не е толкова евтина за повечето хора. Като изход от ситуацията можете да разгледате ореховите черупки. Той не само ще премахне жълтеникавостта, но и ще унищожи камъка. За да направите това, ще трябва да вземете 40 грама черупки от зрели ядки, да ги залеете с чаша вода и да ги варите на слаб огън за 20 минути. След охлаждане накиснете четката в тази тинктура за 10 минути и след това мийте зъбите си 3 пъти на ден. Продължителността на курса е индивидуална за всеки, трябва да гледате общото състояние на цвета на емайла, което трябва да ви удовлетворява напълно.

Как да избелите зъбите със специален молив

Много от вас, скъпи приятели, вероятно са чували, че пожълтелият емайл може да бъде перфектно избелен у дома с помощта на специален аптечен молив, съдържащ гел. Да, за някои тази опция за почистване на емайла ще изглежда готина и бърза, защото трябва само да изплакнете устата си старателно след хранене, да избършете всичките си зъби със салфетка, след това да нанесете гела върху повърхността, да изчакате известно време (от 1 до 10 минути) с отворена уста и след това изплакнете с вода или както е препоръчано от производителя. Курсът обикновено ще бъде около две седмици ежедневна употреба два пъти дневно. Резултатът, разбира се, няма да бъде постигнат от първото използване на молива. Необходимо е да действате комплексно: да се храните правилно, да се откажете от лошите навици, постоянно да наблюдавате хигиената на устната кухина и да потърсите услугите на специалист. Но както и да е, наред с предимствата ще има и недостатъци: повишена чувствителност на зъбите и разрушаване на емайла. Направете сами изводите дали имате нужда от такъв риск и ние преминаваме към надеждни народни средства.

Как да избелим зъбите със зеленчуци и плодове

Можете да подобрите външния вид на зъбите си с помощта на някои плодове и зеленчуци. Най-често срещаните от тях в тази област са:

Ягода.За да ви бъде от полза това ароматно зрънце, трябва да го намачкате с вилица, да го нанесете върху четката и да почистите старателно всеки зъб. След това изплакнете устата си с вода и отново обработете емайла, но с паста, за да премахнете от повърхността глюкозата и киселината, които се съдържат в големи количества в ягодите, в противен случай тези компоненти ще ви навредят. Препоръчително е процедурата да се повтаря два пъти месечно.
Лимон.За да премахнете ефективно жълтата плака от зъбите си, можете да използвате лимонова кора. Купете този вид цитрус в магазина и отрежете кожата. След това внимателно избършете повърхността на емайла с бялата страна на кората. Правете това всеки ден, докато не сте напълно доволни от резултата. Между другото, самият плодов сок също може да участва в процеса на почистване. Поставете няколко капки от него в чаша топла вода и изплакнете устата си сутрин или вечер, както ви е удобно. Лимонът, както знаете, съдържа много органични киселини, пектин и витамин С, така че те реагират с плаката, напълно я елиминират и създават някаква временна бариера за възобновяване на бактериалната агресия.
Патладжан.Ако не сте фен на избелването на зъбния емайл, тогава можете да използвате метода на патладжана у дома. Ще ви е необходима пепелта от този зеленчук, която ще служи като вид паста за почистване на жълтото покритие. За да приготвите, трябва да измиете патладжаните (1 кг) и да ги нарежете на тънки филийки, след това добавете вода и оставете за три дни. Опитайте се всеки ден да сменяте старата вода с нова, като след изтичане на определеното време е препоръчително да осолите нарязаните и накиснати зеленчуци, като ги накиснете в солена вода за 10 дни. След като източите саламурата, изплакнете патладжаните обилно с чиста течаща вода, след това ги изцедете и ги нанижете на конец, за да изсъхнат. След като получите необходимия материал за бъдещата паста, ще трябва да я запалите и да съберете останалата пепел. Препоръчително е прахът да се съхранява на сухо място, като се използва според указанията сутрин и вечер преди основното почистване. Курсът на изсветляване е индивидуален за всеки.
Бананова обелка.Обелете зрелия банан, откъснете малко парче и внимателно разтрийте пожълтелите участъци на емайла с бялата страна за около три минути. След процедурата трябва да изплакнете устата си с топла вода. Честотата на този метод е 2 пъти седмично.
Портокалова кора и дафинов лист.Вземете портокалова кора и разтрийте зъбите си със светлата страна за около 2 минути. Киселината, която се съдържа в този цитрус, ще унищожи натрупаните бактерии по повърхността на емайла, които причиняват плака и камъни. За да консолидирате ефекта и да премахнете петна от емайла, ще трябва да използвате прах от дафинов лист. Нанесете върху зъбите си, оставете да действа 5 минути и след това изплакнете устата си с топла вода.

Красивата и снежнобяла усмивка дава на човек увереност. Но съвременните стоматологични процедури са много скъпи. Като алтернативно решение можете да опитате домашно избелване. Как да извършите процедурата правилно и кои методи се считат за най-безопасни?

Защо емайлът губи цвета си с времето?

Физиологичните характеристики и ежедневната диета оказват влияние върху този процес. С течение на времето емайлът изтънява и започва да бъде изложен на външни влияния.

Постоянната консумация на оцветяващи храни и напитки води до образуването на плака по зъбите. В резултат на прекомерната консумация на кафе и чай усмивката избледнява. Вредните навици като тютюнопушенето също оставят своя отпечатък.

Грижата за зъбите под формата на избелваща паста не носи желаните резултати. Затова с времето всеки от нас се замисля за ефективен метод за избелване.

Традиционни методи

Има редица рецепти, които се използват от много години. Като активни съставки се използват компоненти, които често се използват за изплакване на устата. Поради това те не само правят усмивката ви сияйна, но имат и дезинфекционен ефект.

Как може да помогне содата бикарбонат?

Този метод е най-простият, поради което стана толкова известен. За да го използвате, просто купете пакет обикновена сода за хляб. Процедурата се извършва по два начина:

Вземете четка, след това я навлажнете с топла вода и поръсете върху нея малко сода. Количеството се определя по следния начин: трябва да покрие цялата повърхност на четката с тънък слой. След това измийте зъбите си както обикновено.
Вторият метод е по-сложен, но е подходящ за тези, които се притесняват за състоянието на емайла си или страдат от чувствителност на зъбите. За да направите това, вземете малко обикновена паста и добавете сода към нея. Получената смес се използва за почистване.

6 коментара

Олга
19 май 2015 г. в 05:53 ч
Не знаех, че има толкова много начини да избелите зъбите си у дома. За да премахна жълтата плака по зъбите си, избърсвам зъбите и венците си два пъти месечно с памучен тампон, потопен във водороден прекис. Сега ще опитам нови методи. Интересувах се от метода за прочистване с активен въглен. И сега имам силен аргумент за закупуването на шоколад. Много полезна статия.
Елена Иванова
27 ноември 2015 г. в 02:53 ч
Купих специални избелващи ленти за избелване на зъбите. В продължение на 14 дни го залепих на зъбите си за 30 минути и го държах. Зъбите ми станаха забележимо по-бели, въпреки че през цялото това време имаше повишена чувствителност и дори лумбаго. Сега изминаха шест месеца от този курс на избелване, зъбите вече не са толкова бели, но не са се върнали към предишния нюанс. Вярно, лентите са малко скъпи.
Виктория
20 юли 2016 г. в 22:26 ч
Никита
21 октомври 2016 г. в 21:05 ч
Защо да прибягвате до такива „старомодни методи“, ако е много по-лесно да отидете в модерна клиника и да избелите зъбите си ефективно от специалист? Единственото, с което съм съгласна, е списъкът с храни, които трябва да се консумират, за да укрепите зъбите си, много обичам морковите от дете! Да, и не трябва да пренебрегвате зъбите си толкова много, че да се наложи да ги оправяте после, профилактиката веднъж годишно е напълно достатъчна
Светлана
6 октомври 2017 г. в 10:27 ч
Обичам да си чистя зъбите със сода бикарбонат. И устната кухина се дезинфекцира, и зъбите се почистват добре. Вярно е, че ако никога не сте го почиствали с него, тогава може да не се почисти наведнъж. Също така добавям сода бикарбонат и сол към праха за зъби и почиствам с тази смес. Но не всеки ден, а два пъти седмично. Сварените яйчени черупки за последно счуках в хаванче „на прах“ и ги изсипах в смесената ми пудра. След като използвате този прах, вашите зъби се чувстват различно. Като полиран. Но този прах вероятно не е подходящ за особено чувствителни зъби.
Татяна
13 април 2018 г. в 08:01 ч
За мен най-добрият вариант са избелващите ленти Зъболекар, не споря, страхотно е, но много скъпо. Домашните методи според мен не са съвсем безопасни. Не поемам никакви рискове. Купувам ленти в магазин или ги поръчвам онлайн. За мен е удобно - има резултат и е достъпно.
Използвам глобално бяло. Те се държат добре, зъбите са много по-леки след курса.

Всеки иска зъбите му винаги да са снежнобели. В крайна сметка красивата усмивка е ключът към успеха и доброто настроение. Днес на стоматологичния пазар има огромен брой различни избелващи продукти: ленти, пасти за зъби, гелове. Зъболекарите обаче твърдят, че всички те са вредни за защитния слой на зъбите ни. Възможно ли е да избелите зъбите без да навредите на емайла у дома и как да го направите?

Основните причини за пожълтяване на зъбите

В крайна сметка това е най-честата причина за увреждане на защитния слой на зъбите. Ако често пиете кафе, черен чай, ядете сладкиши, шоколад или злоупотребявате с газирани напитки, тогава отговорът на въпроса какви са причините за пожълтяването на емайла е очевиден.

Но не само храненето е следствие от пожълтелите зъби. Има още много причини, водещи до този проблем. Например:

лоши навици - тютюнопушене, пристрастяване към наргиле;
лоша хигиена на устната кухина - редки посещения при зъболекаря, нежелание за миене на зъбите 2 пъти на ден, изплакване на устата след консумация на храна, която е агресивна за емайла, в резултат на което защитният слой постепенно се влошава и зъбите се увреждат;
честа употреба на антибиотици;
спазване на еднокомпонентни диети;
промени, свързани с възрастта;
носене на скоби;
механични наранявания на зъбите;
бъбречни заболявания;
кръвни патологии.

Издърпване на кокосово масло

Ако вярвате на прегледите, тогава методът за изплакване с масло е един от най-ефективните. Маслото съдържа лауринова киселина, която се бори с бактерии, гъбички и възпалителни процеси. Продуктът може да облекчи болката във венците и зъбите, да премахне зачервяване, подуване и да лекува рани по устната лигавица. Продуктът се препоръчва и от стоматолозите за профилактика на гингивит и стоматит.

Как да го използваме у дома? За да избелите зъбите си, трябва да приемате 1 супена лъжица кокосово масло. Трябва да се държи в устата и да се разтвори в рамките на четвърт час. При никакви обстоятелства не поглъщайте продукта.

След това зъбите се почистват старателно с четка. Процедурата се провежда ежедневно. Според прегледите резултатът ще бъде видим след 10 дни. Това е един от най-безвредните методи, който не уврежда емайла.

Друг метод за използване на кокосово масло е да го нанесете върху зъбите си. Продуктът се оставя на повърхността за четвърт час. След това устата трябва да се изплакне обилно с вода. Процедурата се повтаря всеки ден. Продължителност на употреба – от 2 до 4 седмици.

Използвайте кокосово масло, за да се отървете от лошия дъх. Заедно с това се премахва не само плаката, но и бактериите, гъбичките и възпаленията на венците.

Използване на сода

Друг начин да избелите зъбите си у дома за 1 ден. Содата за хляб е мек абразив, който може почти моментално да премахне пожълтяването на защитния слой на зъбите. Стоматолозите обаче предупреждават, че прекаляването с този метод може да доведе до увреждане на емайла. Затова не бива да прибягвате всеки ден до миене на зъбите със сода за хляб.

Продуктът не трябва да се използва от хора с увреден зъбен емайл. Факт е, че кристалите на продукта изтъняват още повече защитния слой на зъбите. След това емайлът вече няма да може да се възстанови.

Как да използвате сода за хляб за избелване на зъбите? Ако искате незабавно да премахнете пожълтяването на емайла, трябва да нанесете малко продукт, смесен с вода (консистенция като паста) върху четката за зъби.

Трябва да миете зъбите си по този начин за не повече от 5 минути. Процедурата се провежда не повече от веднъж седмично. След като използвате сода за хляб, изплакнете устата си обилно с вода. За още по-голяма ефективност върху четката за зъби се накапва водороден прекис. Можете да смесите продуктите в отделен съд. Консистенцията трябва да прилича на гъста заквасена сметана. Този продукт може да се използва вместо паста за зъби.

Изплакване на устата с водороден прекис

По-дълъг, но по-малко безопасен метод от миенето на зъбите със сода е изплакването на устата с водороден прекис. Положителен ефект може да се постигне 3 седмици след употребата на този продукт. Ефектът е изсветляване на емайла с 2-3 тона.

Водородният пероксид се препоръчва да се използва преди миене на зъбите. Трябва да изплакнете за около 2-3 минути. При никакви обстоятелства продуктът не трябва да се поглъща, в противен случай може да причини изгаряне на лигавицата на дихателните пътища и стомашно-чревния тракт.

Не забравяйте да тествате за алергична реакция преди употреба. Никога не използвайте остарял разтвор. Трябва да се приготви непосредствено преди употреба. Един час след процедурата не се препоръчва да се яде. Противопоказание за употребата на водороден прекис е наличието на язви в устата.

Миене на зъбите с морска сол

Морската сол е естествен антисептик, който се бори с бактерии, вируси и гъбички. Можете да използвате и готварска сол, но проучванията показват, че морската сол значително надделява по отношение на лечебните си качества.

За да избелите зъбите у дома, трябва да вземете 1 равна чаена лъжичка сол. За по-голяма ефективност се препоръчва да добавите няколко капки лимонов сок или ябълков оцет. Потопете четка за зъби в тази смес. Трябва да миете зъбите си за 1-2 минути. Не се препоръчва използването на този метод повече от веднъж на всеки 5-7 дни, в противен случай съществува риск от увреждане на зъбния емайл.

Друг ефективен метод е почистването с морска сол и сода бикарбонат. В отделен съд трябва да смесите тези продукти и да добавите вода, колкото да се получи кремообразна консистенция.

Използвайте този метод не повече от веднъж седмично. От морска сол можете да приготвите разтвор за изплакване на устата. Това ще помогне не само на зъбите, но и ще премахне възпалителния процес на венците, ще излекува ожулвания и рани в устната кухина. По този начин можете да се отървете от пожълтяването на зъбния емайл за 2-3 седмици. Можете да използвате разтвора всеки ден.

Активен въглен на помощ

Активният въглен съдържа калиев хидроксид. Има избелващ ефект. Ако използвате продукта правилно, след 2 седмици емайлът ще изсветли с 2-3 тона. Препоръчително е да използвате този метод не повече от 2-3 пъти седмично.

Според прегледите, това народно лекарство избелва не по-лошо от стандартните стоматологични процедури.

Как да използвате активен въглен? За една процедура се използва една таблетка активен въглен. Трябва да го натрошите в отделен съд и да добавите няколко капки вода. Трябва да получите кремообразна маса.

Потопете четката в продукта. Трябва да миете зъбите си поне 1-2 минути. Някои хора смесват активен въглен на прах с паста за зъби. Така положителният ефект се постига много по-бързо.

Също така се препоръчва смесване на активен въглен с няколко капки лимонов сок. Едва след това трябва да изплакнете обилно устата си, тъй като продуктът съдържа киселина, която има агресивен ефект върху лигавицата на устната кухина и венците.

Куркума

Подправките също често се използват за избелване на зъбите (снимка). Куркумата е естествен антибиотик, който убива бактериите, които са основната причина за увреждането и разрушаването на зъбния емайл и възпалителните процеси в устната кухина. Куркумата съдържа аскорбинова киселина, калций, селен и магнезий. Тези вещества укрепват и изсветляват защитния слой на зъбите.

За да избелите емайла, трябва да смесите куркума с вода. Трябва да имате консистенция на паста. Потопете четка за зъби в продукта. Процедурата се провежда за 3-5 минути не повече от 2-3 пъти седмично. След това трябва да измиете зъбите си с обикновена паста за зъби.

Можете също да смесите куркума с кокосово масло. Половин чаена лъжичка на 1 равна супена лъжица куркума е достатъчна. Със сместа трябва да миете зъбите си поне 3-5 минути, след което да изплакнете обилно устата си. Храната не трябва да се консумира в рамките на един час. Честотата на процедурата е 1-2 пъти седмично.

Красивата усмивка привлича вниманието, но за това всичко в нея трябва да е перфектно: вътрешна положителна енергия и безупречни, добре поддържани зъби. Професионалното избелване в дентална клиника изисква време и средства, но за щастие, Има бързи експресни методи, които ви позволяват да избелите зъбите си у дома само за 1 ден.

Винаги ли е приемливо избелването?

Не винаги е възможно да избелите зъбите си у дома, като използвате експресни методи, които работят за един ден. Абразивите, дори естествените, имат груб ефект върху зъбния емайл. Ако върху него има микропукнатини, любителското избелване може да доведе до катастрофално разрушаване на емайловия слой. И ако зъбите са повредени от кариес или имат напукани ръбове, всяко небрежно въздействие може да ускори процеса на разрушаване на тъканите. Ето защо, ако човек дълго време не е бил подложен на профилактични прегледи при зъболекар и не е уверен в целостта на зъбите си, по-добре е да не рискувате да използвате „груби“ методи за изсветляване на емайла.

Инфекциозните и хронични заболявания на венците, устните, езика и лигавиците на устната кухина също са пряко противопоказание за всяка възможност за избелване на зъбите, в противен случай възпалението може да се увеличи многократно. Списъкът с такива заболявания включва:

пародонтит и пародонтоза;
гингивит;
стоматит;
херпес;
морбили, ARVI и всякакви други инфекции, проявяващи се с обрив и други фокални лезии в устата;
всякакви наранявания и микротравми в устната кухина.

Ако имате протези и пломби на предните зъби, не трябва да избелвате емайла, тъй като стоматологичните материали не реагират с изсветляващите компоненти, поради което контрастът между тях и избелените зъби ще бъде твърде забележим за другите.

Преди да използвате избелващ продукт, трябва да се уверите, че няма алергична или индивидуална реакция към неговите компоненти. За да направите това, трябва да приложите лекарството върху малка част от кожата от вътрешната страна на лакътя, където епидермисът е най-чувствителен, и върху лигавицата на венците.

Експресни методи за избелване

Няма много методи за избелване на зъбите у дома, одобрени от привържениците на консервативната медицина. Всички те са ефективни и агресивни в различна степен.

Сода за хляб

Содата за хляб е мощно почистващо средство, което може да премахне дори отлаганията върху кухненските прибори. А за зъбния емайл и съседните тъкани на венците това е „тежка артилерия“. Следователно почистването на емайла у дома със сода е допустимо само в редки и най-екстремни случаи: когато резултатът е необходим незабавно и в къщата няма по-меки почистващи препарати.

За да направите ефективен избелващ агент, трябва да добавите малко количество сода за хляб към пастата за зъби или да я разредите с чиста вода до паста. Не се препоръчва да миете зъбите си с тази смес с четка, тъй като такъв ефект е двойно вреден за емайла.

Можете да нанесете каша от сода върху зъбите си с памучен тампон или тампон от марля и да я оставите за няколко минути, след това също внимателно и внимателно да я отстраните с памучна вата със строго вертикални движения и да изплакнете добре устата си с топла вода. Препоръчително е да не се консумират кисели храни в рамките на един час след тази процедура.

Активен въглен

Прахът от черен въглен също може да осигури бързо избелване на зъбите. Свойството да привлича и абсорбира различни компоненти прави активния въглен не само незаменим стомашно-чревен сорбент, но и ефективен избелващ зъб.

Продуктът е по-нежен от содата, но това не означава, че може да се използва често и необмислено. Избелването с активен въглен е опасно, тъй като при миене на зъбите с абразивно вещество върху емайла могат да се образуват микроскопични пукнатини и ожулвания, които са склонни да растат бързо. В допълнение, изсветляващият ефект от избелването с въглен, въпреки че е ясно видим, продължава само 7-10 дни, така че този метод е препоръчително да се използва само при спешна нужда.

Домашното почистване на емайл с въглен може да се извърши и без използване на четка. Въглеродната таблетка трябва да бъде напълно стрита на прах без големи зърна, които биха могли да надраскат повърхността, която трябва да се почисти. След това трябва да разредите праха с вода, за да получите смес с пастообразна консистенция, внимателно да я нанесете върху зъбите си, задръжте за няколко минути и изплакнете обилно.

За да засилите ефекта, натрошените въглища могат да се смесят с малко количество сода за хляб.

Водороден прекис

Ако предишните два абразива действат върху мръсотията механично, тогава пероксидът осигурява химическо почистване на емайла. Методът за бързо избелване на зъбите с помощта на водороден прекис е възможно най-близо до професионалния, тъй като почистващите състави, използвани в клиниките, съдържат същия компонент. В резултат на химическата реакция се изсветлява не само повърхностният емайл, но и по-дълбоките зъбни тъкани.

За приготвяне на почистващия състав аптечният 3% разтвор на водороден прекис се смесва със сода вместо вода. Резултатът е абразив с двойно действие: от една страна е изключително ефективен, но от друга е твърде агресивен за зъбите и всичко около тях. Подобно на смес от сода и вода, този продукт се нанася върху зъбите с мек тампон и също внимателно се отстранява.

По-нежен вариант за изсветляване на зъбната повърхност с пероксид е изплакването на зъбите, но за такава процедура е допустимо да се използва само 1,5% разтвор, който няма да причини изгаряне на лигавицата на венците.

Големият недостатък на метода е, че химичните реакции, предизвикани от лекарството, се случват не само на повърхността на зъба, но и вътре в емайла и дентина. Поради честото избелване с водороден прекис, зъбните тъкани придобиват пореста структура, матов вид и стават по-уязвими към външни влияния, включително оцветяване.

Етерични масла

Не бива да очаквате бързи резултати при използването на етерични масла, но в продължение на няколко месеца редовното им използване може да направи зъбите ви видимо по-блестящи. Етеричните масла, за разлика от предишните изсветляващи агенти, са полезни за венците, тъй като имат бактерицидни и укрепващи свойства, облекчават възпалението и освежават дъха.

Маслата от чаено дърво, грейпфрут, лимон и портокал са ефективни за изсветляване на емайла. Етеричното масло от чаено дърво трябва да се капне директно върху четката за зъби, да се измие добре всеки зъб с него, да се остави за 15 минути и да се изплакне устата с обикновена топла вода. Цитрусовите масла се добавят към водата за изплакване (2-3 капки на чаша) и устата се изплаква ежедневно преди лягане.

Плодови киселини

Избелването на зъбите с плодове не става бързо, но е максимално безопасно. Но само ако спазвате умереност, т.к при продължителна и честа експозиция хранителните киселини разяждат крехкия емайл.

Какви плодове помагат за избелване на емайла:

Лимон. Трябва да натриете потъмнелите зъби с вътрешната бяла каша от лимоновата кора и след това да изплакнете устата си с вода. В допълнение към кората можете да използвате лимонов сок - както в чист вид, така и като добавка за разреждане на сода.
Ягода. Нанесете натрошената ягодова каша директно върху четката и измийте зъбите си с обичайните си движения, след което сместа се отмива с вода. След процедурата е задължително да измиете добре зъбите си с обикновена паста за зъби, за предпочитане такава, съдържаща флуор.
банан. Трябва да избършете зъбите си с вътрешната страна на кората на тропическия плод в продължение на три минути и след това да изплакнете устата си с топла вода. Процедурата може да се прилага до два пъти седмично.
Портокал и лавр. Първо зъбите се третират с бяла каша от портокалова кора, а след това върху емайла се нанася предварително приготвен прах от дафинови листа. Оставете да действа пет минути и отмийте.

Пасти за зъби

Добрата избелваща паста няма да избели бързо зъбите ви, но може да се използва за предотвратяване на пожълтяване и потъмняване на зъби, които вече са почистени от плаката. Можете да използвате такива продукти не повече от два пъти седмично.

Ефективни изсветляващи пасти:

Лакалут бяло.
President White Plus.
Рембранд "Антитюн и кафе".
Lacalut White & Repair.

Консолидиране на резултата след избелване

Не можете често да прибягвате до избелване на зъбите с помощта на народни средства. Ето защо, ако сте успели бързо да избелите зъбите си, без да посещавате стоматологична клиника, по-добре е да се опитате да запазите резултата.

Поне в първите часове, а още по-добре ден след избелването, когато зъбната тъкан е все още свръхчувствителна, трябва да предпазите зъбите си от всичко, което може да ги оцвети:

кафе, чай, какао, шоколад;
ярки зеленчуци, плодове и плодове;
напитки и сладкарски изделия с багрила;
подправки с богати цветове.

Няколко дни след процедурата е по-добре да се въздържате от кисели, солени или много сладки храни, реакцията към тях може да бъде болезнена. Препоръчва се в диетата да се въведат храни с неутрален вкус, които освен това укрепват зъбните тъкани поради съдържанието на калций, флуор, фосфор и протеини:

пилешко филе;
мляко и ферментирали млечни продукти, сирена;
Бели гъби;
Риба и морски дарове;
яйчен белтък;
ядки;
леки плодове, зеленчуци и сокове;
бял боб и други варива;
овесена каша от ориз, грис, перлен ечемик.

Въпреки разнообразието от методи за избелване на повърхността на зъбите и предотвратяване на потъмняването им, най-ефективният начин за запазване на белотата на зъбите остава навременното и редовно посещение при зъболекар за преглед на устната кухина, идентифициране на заболявания в началните етапи и професионално отстраняване на зъбите плака и зъбен камък.

Подобни статии: