В преследването на дълга коса често забравяте, че „правилните“ шампоани и маски не могат да се справят без необходимото количество витамини и минерали, балансирана диета и грижа за вашите къдрици. Интегрираният подход е най-доброто „лекарство“, което ще ви помогне да постигнете силна и красива коса. Според статистиката косата расте с 1,5 см на месец, но можете да ускорите този процес. Ще научите какво да правите от нашата статия. Ще ви разкрием тайните на бързия растеж на косата и най-добрите продукти, които ще ви помогнат в това.

Какво влияе върху растежа на косата?

На първо място е генетичната предразположеност. Структурата на косъма, както и способността му да расте, се предават по наследство.

Важни причини са балансираното хранене, количеството необходими витамини и микроелементи, получени от храната и лекарствата, психо-емоционалното състояние, лошите навици, хормоналните нива, лошият сън и грижата за косата.

Смятаме, че сте намерили няколко отговора на въпроса „Защо косата не расте?“

Освен това косата се нуждае от хранене, укрепване и лечение.

Най-добрите продукти за укрепване на косата се считат за базови масла: репей, рициново масло, праскова, кедър, ленено семе, морски зърнастец, бадемово, кайсиево, масло от гроздови семки, авокадо и масло от жълт кантарион. Те могат лесно да бъдат намерени във всяка аптека. Не забравяйте за етеричните масла, които също ще помогнат за укрепване на космените фоликули: масло от лавандула, портокал, върбинка.

Най-добрите продукти за подхранване на косата включват пшеничен зародиш, мед, глина, яйца и прополис.

Пийте достатъчно вода, спортувайте, ходете на чист въздух, спете достатъчно, като цяло поемете по пътя на здравословния начин на живот. И косата ви ще оживее.

Аптечни продукти за растеж на косата

Дефицитът на витамини и микроелементи води до забавяне на растежа на косата: цинк, йод, калий, силиций, калций, манган, желязо, мед, хром, селен, витамини В, А, Е, РР. Ето защо трябва да приемате витаминни комплекси ("Pantovigar", Phyto, "Vitrum Beauty", "Dragee Merz", "Alphabet", "Revalid") на курсове с продължителност не повече от 2-3 месеца след консултация с лекар.

Един от най-добрите продукти за растеж на косата, които могат да бъдат намерени в аптеката, е ниацинът (витамин РР). Разширява кръвоносните съдове, ускорява кръвообращението, придава гладкост и блясък на косата. Всеки ден в продължение на 2 седмици втривайте 3 ампули от лекарството в корените на косата. Повторете курса след почивка от 3 месеца.

Друг популярен фармацевтичен продукт за бърз растеж на косата е Димексид. Освен това подобрява кръвообращението и ускорява процеса на транспортиране на хранителни вещества до космените фоликули. Поради това се използва като част от различни маски за коса, които ще разгледаме по-долу.

Не трябва да омаловажавате предимствата на катранения сапун. Решително се бори с бавния растеж на косата, пърхота, сърбежа и раздразнението на скалпа.

Салонни процедури за растеж на косата

Професионалните процедури ще ви помогнат да постигнете бърз растеж на косата. Между тях:

Мезотерапия. Микроинжекциите в скалпа ще наситят космените фоликули с необходимите вещества и ще ги активират, което ще се отрази на дължината на косата ви. Препоръчителният курс е 8-10 процедури.

Дарсонвал - излагане на микротокове. Активира кръвообращението и има стимулиращ ефект върху космените фоликули. Минималният курс е 2-3 месеца.

Лазерната терапия за коса е процедура с помощта на устройство, което прилича на гребен, с лазерни диоди вътре. Една сесия отнема 20 минути. Лазерното въздействие, достигащо дълбочина до 8 mm, задейства възстановителни процеси, засилва кръвообращението, насища косата с кислород, което води до нейния растеж. Препоръчва се процедурата да се извършва 2 пъти седмично. Продължителността на курса се определя от специалист.

Хранене за растеж на косата

Растежът на косата, както вече писахме, се влияе от лошото хранене (небалансирана диета, нередовно хранене) и недостатъчното количество питейна вода. Всичко това прави къдриците тънки, сухи и чупливи. Затова не забравяйте да включите в диетата си пресни плодове и зеленчуци, месо, риба, морски дарове, извара, яйца, ядки и сушени плодове.

Ето приблизителен списък от какво се нуждае вашата коса и къде да го намерите:

• Силициевият диоксид се съдържа в чушките, цвеклото, кайсиите, морските водорасли, репичките, царевицата и доматите.
• Млечните продукти, рибата, сиренето (твърди сортове), яйцата и птичето месо са богати на сяра.
• Можете да намерите магнезий в сусамово семе, боб, фурми, спанак и бадеми.
• Цинк може да се набави от кедрови ядки и орехи, череши, картофи, круши, ябълки, морски дарове, слънчогледови и тиквени семки.
• Зелените, бобът и зеленият грах са богати на фолиева киселина.
• Бета-каротинът се съдържа в магданоз, райска ябълка, цариградско грозде, моркови, домати, боровинки, чушки, праскови и касис.
• Ще си набавите биотин от черен дроб, сърце, яйчни жълтъци, шампиньони, банани, фъстъци, картофи, кафяв ориз.
• Витамин B8 се намира в ряпа, грейпфрут, соя, рибен хайвер, боб и пълнозърнести храни.
• Потърсете витамин B6 в грах, зърна, семена, боб, тиква и зърнени храни.

Грижа за косата

Ако искате косата ви да расте бързо, трябва да се грижите правилно за нея. Ето няколко съвета:

• Разресвайте косата си няколко пъти на ден с масажираща четка с естествен косъм. За по-голям ефект можете да добавите няколко капки етерично масло от лавандула или топло масло от репей към гребена си.
• Поглезете се с масаж на главата.
• Не забравяйте да ексфолирате скалпа си веднъж седмично. 2-5 с.л. втрийте фина сол в корените на мокра коса за 2-3 минути, след което изплакнете с шампоан.
• Използвайте домашни маски 1-2 пъти седмично в комбинация с професионални продукти, съдържащи масло от ший или авокадо.
• Намалете употребата на стилизиращи продукти и сушенето със сешоар.
• Измийте косата си с топла вода.

Домашни маски за растеж на косата

Маска с димексид

Смесете 1 суров жълтък, добавете 1 ч.л. масло от жожоба, рициново масло и разтвор на димексид. Нанесете първо в корените, след това разпределете по цялата дължина на косата.

Покрийте главата си с найлон и кърпа. След 30 мин. измийте всичко с шампоан.

Маска с никотинова киселина

Смесете 1 ч.ч. мед, маслен разтвор на витамин Е, зехтин, добавете суров жълтък и 2 ампули никотинова киселина. Разбъркайте и нанесете върху корените. След 30 мин. измийте маската с шампоан без силикон.

Маска с горчица

Нанасяйте само върху здрав скалп без никакви повреди.

Разтворете 2 с.л. суха горчица на прах в топла вода (1/3 чаша). Добавете 1 с.л. захар, разбъркайте и нанесете в корените, като разпределите малко по цялата коса. Задръжте за 10-15 минути, изплакнете с вода.

Маска с тинктура от прополис

Нанасяйте върху суха, немита коса веднъж седмично.

Смесете 1 с.л. вода със спиртна тинктура от прополис. Нанесете с масажни движения върху скалпа. Не покривайте косата си с нищо, след час я измийте с шампоан.

Маслена маска

В 3 с.л. рициново, репейно или бадемово масло, добавете 3 капки етерично масло от канела, бор, иланг-иланг или розмарин (по желание). Сместа се загрява леко на водна баня и се втрива в скалпа и корените на косата. След 20 минути. измийте с шампоан.

6 начина за стимулиране на растежа на косата

Не подрязването на краищата не е най-доброто решение за поддържане на дължината на косата! Предлагаме ви да отрежете цепката на 2-3 сантиметра и да вземете курс за засилване на растежа на косата, така че дължината ще се върне, а благодарение на добре поддържаните краища косата ви ще придобие здрав вид! Тествах много методи от моя собствен опит, най-ефективните от които ще намерите в нашата статия.

1. Горчица.

Абсолютен фаворит сред естествените продукти за активиране на растежа на косата. Резултатът няма да закъснее!

Рецепта:

2 с.л. горчица на прах

1 с.л. рициново масло

2 ч.ч Сахара

Малко вода - за получаване на консистенция на каша

Приложение:

Нанесете получената каша в корените по протежение на раздялата. За да третирате цялата дължина на косата, нанесете любимото си базово масло (зехтин, кокос, рициново, бадемово); след това увийте главата си със стреч фолио (шапка за душ ще свърши работа) и сложете зимна шапка или отгоре увийте хавлиена кърпа.

Първият път може да почувствате силно парене, но ви препоръчваме да изчакате поне 30 минути и след това да оставяте сместа за един час всеки път, след което да изплакнете с ТОПЛА вода!

Тази маска е тествана от хиляди момичета, никой не е загубил косата си, но определено ще добави 2-4 сантиметра дължина! Така че не се притеснявайте, просто отидете до магазина за горчица на прах!

Курс: 10 маски. 2 на седмица са достатъчни. Можете да го повторите след година.

2. Никотинова киселина (витамин В3, витамин РР).

Присъства в много продукти за грижа за косата. Той не само стимулира растежа, но и идеално овлажнява косата, укрепва корените, спира косопада и премахва пърхота. Не говорим за никотинамид на таблетки (използвайте само по лекарско предписание), а за ампули, които се втриват в скалпа, които можете да закупите в аптеката на много изгодна цена.

И така, за един път ни трябва само 1 (максимум 2) ампула. Внимателно отваряме всяка и с помощта на спринцовка прехвърляме съдържанието в съд, в който след това потапяме пръстите си и нанасяме киселина по раздялата на влажна коса, измита с шампоан без силикон. Използвайте всеки път след измиване на косата в продължение на 2 месеца, т.е. общо около 30 ампули, ако използвате 1 ампула наведнъж.

внимание!Единственото противопоказание: индивидуална непоносимост! Ето защо, ако почувствате сърбеж, силно парене и обрив, незабавно измийте всичко с шампоан и не повтаряйте процедурата.

3. Пипер.

Тинктурата от черен пипер е древен, ефективен метод, който чрез увеличаване на притока на кръв към скалпа стимулира растежа на нова коса и укрепва съществуващата.Продава се в аптека.

НЕ се използва в курса като никотинова киселина!

Няколко вида маски с пипер:

Кога: смесете по равно количество черен пипер, сок от лук, мед и нанесете върху корените. Следващите стъпки са същите като в случая с горчичната маска - филм, капачка.

2-3 с.л. Инфузия на лайка + 2 супени лъжици пипер микс, нанесете върху корените, изолирайте. Оставете за 30-40 минути и отмийте с топла вода.

4. Изплакването с отвара от коприва и дъбова кора идеално укрепва корените на косата и насърчава растежа.

5. Масаж на главата.

10-минутен масаж преди лягане ще помогне за увеличаване на кръвообращението и по този начин ще ускори растежа на косата. Не бъдете мързеливи и комбинирайте бизнеса с удоволствието. Като поставите телефона си на нощното шкафче и масажирате главата си в продължение на 10 минути, не само ще ускорите процеса на растеж на косата, но и ще се настроите за сън и ще откъснете ума си от потока информация.

6. Курс на витамини.

Веднъж на сезон или веднъж годишно (в зависимост от витамините) приемайте витамини за коса. Веществата, съдържащи се в такива витамини, имат благоприятен ефект не само върху косата, но и върху кожата и ноктите! Консултирайте се с вашия терапевт кои витамини се препоръчват да приемате, тъй като има голямо разнообразие от тях.

Изберете любимия си активатор (горчица, никотин, пипер), комбинирайте го с масаж и витамини и резултатът ще ви изненада приятно!

Приложете нашите съвети и!

0 30 септември 2018 г., 20:50 ч

Според статистиката косата расте средно само един до един и половина сантиметра на месец. Въпреки това, според много статии, този процес може да се ускори с помощта на витамини, диета, специални шампоани, масаж на главата и правилния гребен. Събрахме най-популярните съвети как да постигнем желаната дължина за няколко месеца и помолихме експерт трихолог и стилист да коментират всеки от тях.

Правилната диета е ключът към дългата и красива коса

Правилната диета и витамините играят ключова роля за силната коса, казва Мишел Кливланд, фризьор на знаменитости и основател на Hair Addicts. Според него диетата трябва да се състои от храни, богати на омега-3 и омега-6 мастни киселини, както и антиоксиданти, които могат да намалят косопада и да увеличат плътността на косата. Растителният протеин (съдържа се в боба), желязото, биотинът и фолиевата киселина също имат благоприятен ефект върху растежа на косата.

Според Татяна Цимбаленко, специалисти в Центъра по трихология, продуктите, богати на омега-3, наистина подобряват състоянието на косата и кожата. Освен това специалистите съветват да не забравяме и витамин D. При нашия климат и ограничен брой слънчеви дни той трябва да се приема през есента и зимата. Дозата на лекарството се избира индивидуално, като се вземат предвид кръвните показатели. Консумацията на червено месо има положителен ефект върху състоянието на косата, тъй като съдържа хем желязо. Желателно е диетата да е пълноценна, без резки ограничения и монодиети. Тя трябва да включва: морска риба, черен дроб, растителни масла, зърнени храни, плодове и зеленчуци.

Стилистът на Londa Professional Олга Никулцева също е сигурна, че храненето пряко влияе върху състоянието както на кожата, така и на косата: Но всеки има свои собствени витамини и само лекар може да помогне с това. Важно е да запомните, че храненето и витамините могат да помогнат само на луковицата, към която са свързани кръвоносните съдове, и можем да решим проблема с косопада и да стимулираме растежа на косата. Но това, което е отвън, самата коса, е по-добре да се погрижите с продукти за грижа. И косата не може да стане по-плътна, това е дадено от природата. Но стилизирането лесно ще реши този проблем.

Правете си масаж на главата

Според скорошно проучване ежедневният масаж на скалпа помага за увеличаване на дебелината на косата. Фризьорът на знаменитостите Джъстин Марджан предлага да отделяте пет минути на ден за това.

Изтъняването на косата се свързва с ефекта на дехидротестостерона върху космения фоликул, което влияе върху намаляването на обема на косата. Има много причини. Това може да се дължи например на промени в хормоналните нива. Следователно масажът на скалпа по никакъв начин няма да повлияе на дебелината на косата, бързат да ни разстроят експертите.

Стилистът също е сигурен, че масажът не може да направи косата по-дебела. Масажът, според нея, стимулира притока на кръв към фоликула и това може да реши проблема с косопада, да укрепи самата кожа, така че тя плътно да задържа космения фоликул вътре и дори леко да ускори растежа на косата.

Следете лунните цикли

Мнозина са сигурни, че ако се подстрижете на намаляващия спътник на Земята, къдриците ще растат пренебрежимо бавно. Затова винаги трябва да ходите на фризьор, когато Луната е растяща (третият и четвъртият ден са особено ефективни), която контролира не само приливите и отливите на световните океани, но и косата ни.

Според трихолозите научни доказателства за тази теория все още не са открити, тъй като самата коса расте в определени цикли, които включват фазата на активен растеж - анаген, както и фазата на загуба - телоген. Тези етапи са различни за всеки човек. Следователно, ако винаги се придържате към лунния календар, можете да продължите да се подстригвате по време на растящата Луна.

От професионална гледна точка няма обяснение, няма логика и връзка, но някой е убеден в това, работи му. Самохипнозата върши чудеса

- сигурна е Олга Никулцева.

За лягане

Казват, че дори материалът, от който е направена калъфката ви, може да повлияе на качеството на косата ви. По този начин спането на гладка повърхност (например върху копринени калъфки за възглавници) намалява триенето на косата върху възглавницата, което означава, че тя е по-малко повредена.

Спането на гладка повърхност (копринени калъфки за възглавници) често причинява наелектризиране на косата. Препоръчително е да изберете бельо от естествени материали, тъй като главата ви се изпотява през нощта. Съвременните материали имат отлична обработка и не увреждат косата, уверяват ни експерти от Центъра по трихология на Татяна Цимбаленко.

Според стилиста, ако косата е силно повредена, тогава търкането на всяка възглавница може да я нарани (включително при разресване). Здравите къдрици не се страхуват от никакви калъфки за възглавници.

Без горещи стилисти или сешоари

Никога не сушете и топлинно оформяйте косата си в един и същи ден.

предупреждава стилистката Лаура Полко, която работи с Криси Тейгън, Шей Мичъл и Оливия Мън.

Експертите потвърждават: не прегрявайте косъма. Ако често използвате щипки и преси, може да се развие козметична алопеция. По-добре е да използвате сешоар с термостат и йонизираща функция и не изсушавайте косата си напълно. Уредите за гореща обработка на косата (пинсети и др.) също трябва да имат термостат и да са метални или стоманени, без тефлоново покритие.

Олга Никулцева е убедена, че използването на продукти за грижа и стилизиране с термична защита значително намалява риска от увреждане на косата. Стилистът напомня, че е важно да използвате правилно горещите инструменти: не дръжте косата повече от две секунди и не превишавайте препоръчителната температура.

Не правете високи и стегнати конски опашки

Събирайки косата си на кок или стегната опашка, вие я наранявате с еластични ленти и фиби.

И тук оценката на експертите е разочароваща. Продължителното носене на стегнати прически може да провокира развитието на тракционна алопеция в резултат на нарушена микроциркулация на скалпа поради постоянно напрежение. Най-добре е да носите косата си спусната или на "отпуснати" плитки.

Но стилистът Londa Professional твърди, че стегнатите опашки могат да навредят само ако космените фоликули са силно отслабени. По-важното е с какво ще оправите опашката. Силиконовите ластици са страхотни, но не е препоръчително да използвате груби и метални фиби - могат да повредят повърхността на косата.

Изплакване със студена вода

Джъстин Марджан е сигурен, че ако изплаквате косата си със студена вода и ябълков оцет след всяко измиване, къдриците ви ще са блестящи.
Изплакването на косата с разреден ябълков оцет след измиване с шампоан възстановява правилното (киселинно) рН на повърхността на косъма, което води до по-гладки люспи на кожичките, осигуряващи блясък на косата ви, обясняват експертите.

А Олга Никулцева съветва да се внимава с такива народни рецепти. Според нея този вид експеримент може да предизвика алергична реакция: Няма нужда да цепиш косми. Балсамите и балсамите са измислени отдавна, те решават този проблем за секунди, освен това миришат приятно.

Дайте почивка на косата си

Мнозина са сигурни, че студените екстеншъни са най-нежни, за разлика от горещите. Твърди се, че няма никаква вреда за косата, тъй като разширенията не са химичен, а механичен ефект.

Експертите обаче предупреждават, че удължаването на косата може да причини увреждане на собствената ви коса, което да доведе до увеличен косопад и изтъняване (може дори да изпитате така наречената „тракционна алопеция“).

Ако процедурата се проведе ефективно, тогава няма да има вреда от нея. Но не забравяйте за правилната грижа за косата след удължаване. Вярвам, че студените екстеншъни са най-доброто решение и има по-малък риск, ако изведнъж не се окажете в ръцете на професионалист,

- казва Олга Никулцева.

Правилният гребен

Ако масажирате скалпа си по 30-60 секунди на ден и разресвате косата си по-често, растежът на косата ще се увеличи, твърдят доволни посетители на един женски форум.

Според екипа на Центъра по трихология Татяна Цимбаленко, при разресване косата се разплита, както и се почиства от прах, микрочастици и равномерно разпределен себум от повърхността на главата по цялата дължина. Разресването е вид масаж, който подобрява кръвообращението в скалпа, което означава, че насърчава доставката на хранителни вещества и кислород до космените фоликули, като по този начин ускорява растежа на косата. Оптимално е да правите това два пъти на ден, за около десет минути.

Стилистът потвърждава: разресването на косата стимулира притока на кръв и укрепва космения фоликул. Експертът съветва да използвате висококачествени гребени без цепки, пукнатини или повреди.

Пилинг на скалпа
Ексфолирането стимулира притока на кръв към скалпа, което означава, че хранителните вещества проникват по-бързо в космените фоликули, което води до по-здрава и по-здрава коса, казва Адам Кембъл, чиито клиенти са Анджелина Джоли и Ашли Грийн.

Според специалистите дълбокото почистване на скалпа е важна стъпка в грижата за косата. С помощта на специално разработени пилинг маски се премахват мъртвите кожни клетки и себумните натрупвания, което осигурява противовъзпалителен ефект, поддържа баланса на микрофлората на скалпа, предотвратява появата на пърхот и поддържа здравия растеж на косата.

Понякога е необходимо да се направи детоксикация на кожата, за да се предотврати запушването на космените фоликули. Важно е да запомните, че всеки път, когато миете косата си, трябва да нанесете и разпените два пъти шампоана (като същевременно масажирате кожата с върха на пръстите си). Тогава измиването ще бъде правилно и косата ще бъде готова за последващи грижи. Между другото, тази проста препоръка ще реши проблема с мазната кожа и пърхота за мнозина,

- казва Олга Никулцева.

Снимка Gettyimages.ru

Нека бъдем честни: все още няма да можете да получите дълга до кръста плитка от къса прическа след няколко месеца (удълженията не се броят), но ние знаем как да помогнем на косата ви да расте по-бързо!

водещ стилист-технолог Joico

„Как бързо да расте дълга коса? Това е въпрос, който ми задават много често. Има много митове около тази тема. Един от моите „любими“ е, че колкото по-рядко миете косата си, толкова по-бързо расте косата ви. Твърди се, че честото миене с шампоан уврежда космените фоликули, докато рядкото миене, напротив, ги укрепва. Или друг мит, че носенето на шапки намалява броя на космените фоликули... А в интернет има голямо разнообразие от такива „глупости“. Всъщност скоростта на растеж на косата, както и нейното количество, до голяма степен зависи от генетиката. И все пак можете да помогнете на косата си да расте по-бързо! И е много по-лесно, отколкото си мислите."

Яжте правилно

„Косата е 85-90% кератин. Кератинът е протеин, който образува дълги, плътно усукани нишки вътре в косъма. Искате косата ви да расте по-бързо и да е по-силна? Добавете повече протеинови храни към вашата диета."

Популярен

Не забравяйте за витамините

„В днешно време във всяка аптека можете да намерите витамини за красива коса. От свое име мога да добавя, че косата се нуждае от витамини от група В, както и от калций, магнезий, цинк и мед. Между другото, много от тези витамини и микроелементи се съдържат в черния шоколад. Така че, ако някой ви обвини, че ядете шоколад, кажете му, че това е специална диета за растеж на косата."

Използвайте шампоани с кератин

„Както споменахме по-горе, кератинът е веществото, от което се състои косата. За да укрепите косъма, дайте на косата си повече кератин. Така ще запазите дължината и ще се погрижите за качеството на фибрата на косъма. Предпочитайте професионалните шампоани, тъй като те съдържат молекули от съставки, които имат оптимален размер: не много големи и не твърде малки, но точно това, което е необходимо, за да „възстановите“ увреждането на косата.

Редовно подстригвайте краищата си

„Как? Току-що започна да го отглежда и вече го отрязва? Да, защото увредените разделени краища няма да изчезнат сами. Ако косата вече е повредена, тя ще продължи да се разслоява, което означава, че след известно време все пак ще трябва да я отрежете, но не 5-10 мм, а много повече. Идеалният интервал между подстригванията, ако мечтаете за коса на русалка, е 3-5 месеца. Но какво ще стане, ако накъсаните краища се появят по-бързо? Използвайте специални продукти за „запечатване“ на краищата. Те няма да възстановят целостта на вече подстриганата коса, но ще предотвратят по-нататъшно увреждане.”

Забравете за евтините стилизиращи продукти

„Евтините продукти съдържат не само силикони, но и други полимери, например акрилати. Леките летливи силикони се измиват с обикновен шампоан, което не може да се каже за акрилатите. Тези полимери бързо се натрупват върху скалпа, натрупват се в космените фоликули, прекъсват доставката на кислород към клетките и причиняват изтъняване на косата. трябва ли ти

Правете си масаж на главата

„Нежното масажиране на скалпа насърчава притока на кръв към космените фоликули. Което от своя страна идеално стимулира растежа на косата. Всеки път, когато се миете, масажирайте скалпа си с върховете на пръстите си - ще комбинирате работата с удоволствието.

Купете копринена калъфка за възглавница

„Не е най-очевидният съвет, но логиката тук е доста проста. Най-често калъфките за възглавници са изработени от памук. Памучните влакна са доста абразивни. Коприната уврежда косата значително по-малко, което означава, че тя ще блести по-добре и ще има по-малко цъфтящи краища.“

Дългата, добре поддържана коса винаги е била истинска гордост за своите собственици и е предизвиквала искрено възхищение от всички около тях. Днес ще научите как да ускорите растежа на косата у дома, без да прибягвате до скъпи салонни процедури.

За съжаление природата не е дарила всеки от нас с такъв невероятен лукс. Дължината и дебелината на косата пряко зависят не само от доброто хранене и качествената грижа, но и от генетичните характеристики. И какво да правят тези красавици, чиито майки и баби не са успели да наследят обемна, шикозна грива? Наистина ли ще трябва да се сбогувате с мечтата си завинаги? Разбира се, няма да е възможно да се промени радикално генетично определената дължина, но подобряването на качеството на къдриците и повлияването на техния растеж е напълно осъществима задача.

Какви други фактори влияят върху скоростта на растеж на косата?

Различни рекламни продукти-чудо ни обещават обемна и здрава коса, но не бихме ви съветвали да им се доверявате изцяло. И все пак задачата на всеки производител е да продава своя продукт, използвайки максимално всякакви трикове и маркетингови трикове. Никой не иска да си купи прасе в джоба и за съжаление просто няма магически бутон, който да се натисне, за да превърне косата ви в дълга гъста плитка.

За да постигнете добър резултат, трябва да имате търпение и да се подготвите за дълга, усърдна работа. Растежът до 1–1,5 cm на месец се счита за задоволителен. Ако достигне 2–2,5 см, много добре. Това е основната цел, която искаме да постигнем с изпитани природни методи.

За да ускорите растежа на косата, трябва да действате в две посоки: да обогатите тялото си със здравословни витамини отвътре и да приложите подходяща грижа отвън. Чрез правилното комбиниране на тези два важни компонента ще забележите промени към по-добро в рамките на няколко месеца.

Основните фактори, които влияят на растежа на косата, включват следното:

Начини за ускоряване на растежа на косата чрез подобряване на кръвообращението

Поради притока на кръв към скалпа, косата започва да расте с висока скорост. В домашни условия можете да използвате следните процедури.

Масаж на скалпа

Можете да го направите с ръцете си или да използвате обикновена масажна четка.

Маски и лосиони

Има много рецепти за маски, чието действие се основава на затоплящия ефект. В резултат на това ще забележите не само увеличен растеж на косата на главата си, но и ще забележите увеличаване на обема на косата. Този доста агресивен метод обаче не е подходящ за хора с чувствителна кожа, склонна към алергични реакции.

Систематични занимания по йога

Някои йога асани помагат за нормализиране на кръвообращението в тялото, което от своя страна влияе върху скоростта на растеж на косата.

Тази задача се изпълнява най-добре от всякакви обърнати пози, които също помагат за значително укрепване на отслабените корени на косата. Не забравяйте, че само систематичното изпълнение на набор от асани ще ви позволи да постигнете желания резултат.

Горчица за ускоряване на растежа на косата

Нашите предци също са използвали горчица за укрепване на космените фоликули и са направили специален шампоан от нея. Днес интернет е пълен с различни опции за маски, които се правят на базата на горчица на прах.

Поради дразнещия си ефект върху скалпа, горчицата насърчава активния растеж на косата. Трябва да сте подготвени за факта, че такава маска ще предизвика известно усещане за парене, така че ще трябва смело да я издържите известно време.

За да подобрите ефекта, добавете няколко супени лъжици захар към сместа. Моля, обърнете внимание: колкото повече захар има в горчицата, толкова повече ще изгори кожата.

За суха коса можете да добавите различни базови масла към сместа, като можете да използвате тази маска не повече от веднъж на 10 дни. Тези с нормален до мазен тип коса трябва да използват горчица 1-2 пъти седмично.

Тинктура от пипер за растеж на косата

Рецептите, съдържащи тинктура от пипер, имат още по-забележим ефект върху скоростта на растеж на косата.

Ако имате чувствителна кожа, по-добре е да не използвате тази маска.

Във всеки случай трябва да запомните, че колкото повече разреждате тинктурата с вода, толкова по-остра смес ще получите. Ето защо, за тези, които са решили да изпробват този метод за себе си за първи път, е по-добре изобщо да не добавят вода към маската.

Можете да закупите тинктура от черен пипер в най-близката аптека или да я приготвите сами у дома:

Рецепти за маски

Тази огнена рецепта помага не само на жените, но и на мъжете. Резултатите от лечението са приятно изненадващи: тинктурата от пипер помага за спиране на алопецията и незабавно активира растежа на нова коса.

Маски за коса с лук

Можете да използвате зелен или лук. Такива маски работят, като подобряват кръвообращението, но имат един съществен недостатък - миризмата.

Ако планирате важно събитие или важна среща, тогава е по-добре да изберете друга опция за рецепта, без да използвате лук. Също така се смята, че ако втривате само сок от лук и след тази процедура изплакнете косата си с вода и лимонов сок, косата ви няма да излъчва неприятна миризма за другите.

разтрийте сок от лук изплакнете с вода и лимонов сок

Лучените маски имат антисептичен и бактерициден ефект, така че практически нямат противопоказания. Продуктът може не само да се втрива в корените, но и да се разпределя по цялата дължина на косата. Ако имате сухи кичури, можете да измиете маската след час. За тези с друг тип коса можете да измиете косата си с шампоан след 2-3 часа.

Рецепти

Използване на никотинова киселина

На какви трикове отиват красавиците, за да придобият гъсти, красиви къдрици? Използват се голямо разнообразие от средства за ускоряване на растежа и сега дойде ред на никотиновата киселина. Това лекарство се предлага в ампули и може да се купи във всяка аптека за малко пари.

За домашна употреба е подходяща опаковка, съдържаща 10 ампули никотинова киселина. Ако искате да повлияете на растежа на косата си, тогава не разреждайте лекарството с нищо и го нанесете върху скалпа в чист вид.

Приложение:

• Пълният курс на лечение е 1 месец, така че трябва да закупите 3 опаковки по 10 ампули всяка.
• Вземете една ампула, отчупете върха и след това втрийте никотиновата течност в корените на косата.
• След като веществото се нанесе върху кожата, не е необходимо да се отмива с вода.

  Този продукт изобщо не оцветява косата ви, така че можете безопасно да го използвате всеки ден, дори и върху чисти кичури.

• Можете да използвате 1-2 ампули на ден. Прекомерното количество никотинова киселина може да доведе до алергична реакция, така че не трябва да прилагате продукта повече от веднъж на ден.