الفترات تتخطى. كيفية تحديد حدوث فشل في MC

الحيض المنتظم، مثل الساعة، هو الاستثناء وليس القاعدة. قد لا تولي النساء اهتمامًا جديًا للخلل العرضي. إنه غير ضار تمامًا إذا لم يصبح قاعدة. ولكن إذا استمر الانتهاك عدة أشهر، فيجب أن تبدأ في الاهتمام بأصله. ومن الأفضل معرفة سبب عدم انتظام الدورة الشهرية، دون انتظار استجابة واضحة من الجسم. من الأسهل القضاء على الأسباب في بداية العملية المرضية.

ما هي الدورة التي تعتبر طبيعية؟

أولاً، يجب عليك إلقاء نظرة على التقويم والتأكد من حدوث فشل بالفعل. مثل هذه "المذكرات" لن تكون زائدة عن الحاجة في أي عمر. مجرد تذكر أن دورتك الشهرية تأتي، على سبيل المثال، في بداية الشهر، يمكن أن يربك نفسك كثيرًا.

يعتبر أمرًا طبيعيًا إذا مرت 21 إلى 35 يومًا من اليوم الأول للخروج إلى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية. نادرًا ما يتزامن هذا مع طول الشهر التقويمي. بدون وضع علامة على التقويم الخاص بك، من السهل جدًا أن تضيع وتبدأ في القلق دون داع. لا تتكاسل في حساب الأيام، فهذا سيمنحك راحة البال ويجعل الأمر أكثر وضوحًا لطبيب النساء إذا لزم الأمر.

كيف يتم تنظيم العملية

يتم التحكم في العمليات التي تضمن الوظيفة الإنجابية ووصول الدورة الشهرية في الوقت المناسب عن طريق الهرمونات ولها تسلسل هرمي معقد:

1. يبدأ كل شيء بأجزاء الدماغ المسؤولة عن العواطف والخوف والتوتر والنوم والذاكرة. جميعهم ينتمون إلى الجهاز الحوفي وينقلون المعلومات باستخدام النبضات العصبية.
2. المرحلة الثانية من التنظيم هي منطقة ما تحت المهاد، وهي تحدد إلى حد كبير سلوك الإنسان، وتنظم التوازن وبقاء الكائن الحي ككل. في هذا الجزء من الدماغ، تتم الترجمة من لغة النبضات العصبية إلى نبضات الغدد الصماء.
3. الغدة النخامية، التي تطيع أوامر منطقة ما تحت المهاد (الهرمونية بالفعل)، تنتج أكثر من 10 هرمونات خاصة بها تتحكم في جميع العمليات.
4. المبيضين والغدد الكظرية والغدة الدرقية هم مرؤوسون مباشرون للغدة النخامية. أنها تنتج الهرمونات الخاصة بها، وبعضها ينظم الوظيفة الجنسية.
5. يتفاعل الرحم وبطانة الرحم والغدد الثديية بحساسية شديدة مع جميع "الأوامر" الهرمونية ويقومون بوظائفهم المباشرة بفضل هذا التوجيه.

تتفاعل جميع المستويات الخمسة مع بعضها البعض بشكل مباشر ومتسلسل، خطوة بخطوة. وأي تغيير في إحدى المراحل يترتب عليه مخالفات في المراحل الأخرى. التوتر والقلق والتغيرات في النظام الغذائي وقلة النوم (الفشل في الطوابق العليا) يمكن أن تنعكس في الجزء السفلي من السلسلة بأكملها بسبب عدم انتظام التفريغ الشهري.

يمكن إخفاء أسباب الدورة الشهرية غير المستقرة بعمق شديد، ولكن بالنسبة لأطباء أمراض النساء الممارسين، فإن معظمهم يكون واضحًا بعد الموعد الأول وعدة اختبارات.

الأسباب المحتملة للفشل

يشير غياب الحيض في بعض الحالات إلى حدوث طبيعي للعمليات الفسيولوجية. عندما يحدث الحمل، فإن إحدى العلامات الأولى هي تأخير الإفرازات المنتظمة. أثناء الرضاعة الطبيعية، قد تكون الدورة الشهرية غير منتظمة أيضًا.

يمكن أن يكون للدورة الشهرية غير الطبيعية أساس فسيولوجي ومرضي.

الأسباب فسيولوجية

مثل هذه الانتهاكات مؤقتة. يمكن أن تتعافى التقلبات الدورية من تلقاء نفسها وتتطلب فقط المراقبة والتدابير الداعمة. يقوم الجسم المتعافي، بدون أمراض، بتنظيم العملية تدريجيًا. وتشمل هذه الأسباب ما يلي:

1. عمر. بعد وصول الحيض الأول، يتم تحديد التردد لمدة سنة واحدة. بعد سن الأربعين، تبدأ المرأة في تجربة تراجع في المجال التناسلي، ويشير الإفراز غير المنتظم إلى اقتراب سن اليأس.
2. يؤدي الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية إلى تغيير كبير في الخلفية الهرمونية للجسم بالكامل. ويستغرق التعافي عدة أشهر إلى سنة.
3. يعد الإنهاء الاصطناعي أو التلقائي للحمل بمثابة صدمة للجسم. يتطلب الاضطراب الحاد في العمليات الطبيعية وقتًا للغدد الصماء والتعافي الجسدي، فضلاً عن اهتمام الطبيب.
4. التدخلات الجراحية (كشط تجويف الرحم). اعتمادًا على الطبيعة المؤلمة للإجراء وخصائص الجسم، يمكن أن تؤدي إما إلى اضطرابات فسيولوجية خفيفة في الدورة أو تسبب أمراضًا.
5. الأدوية التي تؤثر على تخثر الدم، وسائل منع الحمل الهرمونية، المهدئات، وحتى الاستخدام طويل الأمد للمضادات الحيوية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على تواتر الدورة الشهرية.

انتباه! الفشل في اختيار وسيلة منع الحمل يمكن أن يكون له عواقب وخيمة. لا يُسمح بالاستخدام طويل الأمد لأي أدوية هرمونية (عن طريق الفم أو المهبل) إلا تحت إشراف طبي منتظم. حتى لو كان تحمل الدواء جيدًا في السابق، ولكن مع مرور الوقت تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة وتتغير الكمية، قومي بزيارة طبيب أمراض النساء؛ قد تحتاجين إلى استبدال الدواء.

فقدان الوزن المفاجئ أو زيادة الوزن، واضطرابات النوم، وانخفاض حرارة الجسم، والتعب - يمكن أن تعزى إلى الأسباب الفسيولوجية للاضطرابات، طالما أنه يمكن تعديلها بسهولة ولا تتطور إلى حالات مرضية مؤلمة.

الأسباب مرضية

مثل هذه الاضطرابات في دورية الحيض ناتجة عن أمراض وأعراضها ولا يمكن القضاء عليها إلا مع علم الأمراض الأساسي. الأسباب الأكثر شيوعًا:

1. هرموني. إنتاج غير كاف أو مفرط للهرمونات من قبل أحد الأعضاء المدرجة في سلسلة الغدد الصماء تحت المهاد - الرحم. يمكن أن تؤدي أمراض أو إصابات أي منها إلى عدم استقرار الدورة الشهرية. فقط الفحص الشامل يمكن أن يكشف عن السبب الدقيق.
2. تتداخل الأورام والأورام الحميدة والأورام الليفية في الرحم والزوائد مع الأداء الطبيعي للأعضاء. تتدخل الأورام الحميدة ميكانيكيًا، فبعض الأورام الخبيثة تميل إلى إنتاج هرمونات مدمجة في النظام العام.
3. بطانة الرحم. سبب شائع لعدم وصول الدورة الشهرية في موعدها. تنمو الظهارة من السطح الداخلي للرحم (بطانة الرحم) في الخارج: على عنق الرحم، في المهبل، وتغطي الأعضاء القريبة. لا يتم تكييف هذه الأنسجة لتعمل خارج الرحم وغالبًا ما تنزف. علم الأمراض يعقد بشكل كبير الأداء الطبيعي للمنطقة التناسلية بأكملها.
4. خلل في المبايض، الكيس، مرض الكيسات المتعددة (الكيسات المتعددة)، الأورام. المبيضان هما العضو التناسلي الأكثر نشاطًا، ويمكن أن تنتشر الاضطرابات بشكل أسرع. وغالبا ما تتأثر بطانة الرحم، والعمليات الالتهابية، والأورام، مما يعطل إحدى الروابط المهمة في صحة المرأة.
5. العمليات الالتهابية من أي أصل. تعتبر الالتهابات الجنسية أحد أسباب الالتهابات وتلف أعضاء الحوض وتكوين الالتصاقات وانسداد قناتي فالوب. لديهم الكثير من العواقب غير المرغوب فيها وعادة ما تتجلى في تغير تدفق الدورة الشهرية وأعراض أخرى. يمكن التعرف عليها بسهولة أثناء البحث.

يمكن أن تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية والسكري وأمراض الدم على انتظام الدورة الشهرية. من خلال معرفة سبب عدم انتظام الدورة الشهرية، يمكن للطبيب اكتشاف الأمراض الخفية التي لا يمكن أن تظهر نفسها بطريقة أخرى.

عواقب الدورة غير المنتظمة

نتيجة المخالفات الطويلة في الدورة الشهرية هي مشاكل في الحمل. يؤثر المرور غير الصحيح للمراحل الفردية من الدورة التناسلية الأنثوية على نضج البويضة وإمكانية تخصيبها والتصاقها داخل الرحم. عند التشخيص، يلاحظ غياب الإباضة أو قصور الهرمونات التي تضمن الحمل.

هذا الاضطراب غالبا ما يثير العقم في الغدد الصماء. سينصحك أخصائي الإنجاب أو طبيب أمراض النساء والتوليد بكيفية تصحيح الإباضة غير المنتظمة أو الدورة الشهرية غير المنتظمة بشكل صحيح. إن تحديد الأسباب يساعد على التغلب على معظم هذه الحالات باستخدام الطرق المحافظة.

مهم! تعتبر اضطرابات الدورة الشهرية المرتبطة بالعمر عند الفتيات أمرًا طبيعيًا. ولكن إذا لم يتم إنشاء دورة طبيعية لأكثر من عامين، فهناك خطر من أن العمليات الإنجابية لا تبدأ بشكل صحيح. في هذه الحالة، يمكن للطبيب فقط تحديد ما إذا كان العلاج مطلوبًا أم أن المراقبة كافية. في أحسن الأحوال، بعد الولادة الأولى، يتم إنشاء دورة منتظمة.

ماذا تفعل إذا كانت الدورة غير مستقرة والسبب غير واضح على الفور؟ على أية حال، يشير الجسم إلى وجود مشكلة ويطالب بشكل عاجل بتطبيع النظام والتغذية والعادات.

ما يجب الانتباه إليه:

1. تقليل مستويات التوتر، وتجنب القلق الشديد، وإذا كان ذلك مستحيلاً، فاختر المهدئ المناسب.
2. النوم لمدة كافية في الظلام. تحدث بعض عمليات تكوين الهرمونات فقط أثناء النوم ليلاً.
3. تجنب الأنظمة الغذائية الصارمة. التقييد الصارم للدهون يثير دورة شهرية غير منتظمة. يتطلب الجسد الأنثوي تغذية كافية وكميات كافية من البروتينات والكربوهيدرات الخفيفة.
4. إذا لزم الأمر، قم بتكملة النظام الغذائي بمجمعات الفيتامينات وتناول الفيتامينات "الأنثوية" (E، C، حمض الفوليك، روتين).
5. تقليل النشاط البدني عند شدته. زيادة النشاط إذا كان هناك قصور. التربية البدنية مهمة لصحة المرأة، ولكن ليس الرياضات الثقيلة.

غالبًا ما تكون التغييرات الصغيرة في السلوك أو التغذية كافية لعودة كل شيء إلى طبيعته. سيحدد طبيبك سبب عدم انتظام الدورة الشهرية. إذا كان السبب أعمق، فإن التغييرات الإيجابية في نمط الحياة ستجعل التعامل مع أي مرض أسرع وأسهل. أي علاج دوائي أو جراحي سيكون أكثر فعالية.

ولنتذكر أن تنظيم جميع العمليات في الجهاز التناسلي الأنثوي يبدأ بالرأس. يعتبر عامل التوتر العاطفي من أهم العوامل في حدوث العديد من الأمراض. اعتني براحة البال والتوازن، ولا توفر لنفسك العمل فحسب، بل الراحة أيضًا. جميع الغدد الصماء، التي تعمل بشكل طبيعي، ستساعد في استعادة التوازن المفقود.

يقول الأطباء أن كل ممثلة للجنس العادل واجهت مرة واحدة على الأقل في حياتها مشكلة - فشل الدورة الشهرية. تعد مشاكل تواتر الدورة الشهرية ومدتها من أكثر المشاكل شيوعًا التي تذهب بها النساء إلى طبيب أمراض النساء. المشكلة لا تعني دائمًا علم الأمراض، ولكنها بالنسبة للكثيرين هي أحد الأعراض المبكرة للعقم. لذلك، إذا فشلت الدورة، فمن الضروري معرفة السبب.

موعد مع طبيب أمراض النساء - 1000 روبل. الموجات فوق الصوتية الشاملة للحوض - 1000 روبل. استشارة بشأن نتائج التشخيص (اختياري) - 500 روبل.

الفترات الطبيعية هي مثل: المعايير للنساء الأصحاء

الخصائص الرئيسية للدورة الشهرية المستقرة:

• الدورية - ثلاث مراحل من الدورة الشهرية يجب أن تحل محل بعضها البعض؛
• مدة الدورة والحيض نفسه ضمن الحدود الطبيعية (21 - 35 يومًا)؛
• يجب أن يكون إجمالي فقدان الدم خلال فترة الحيض الواحدة 50 – 150 مل.
• غياب الألم الشديد وعدم الراحة.

يشير انتهاك واحد على الأقل من هذه الشروط إلى انقطاع الدورة الشهرية.

ما ينبغي أن تكون مدة الدورة الشهرية؟

يعد تواتر ومدة وحجم الدم المنطلق هي السمات الرئيسية للدورة الشهرية.

الدورة الشهرية هي الفترة الواقعة بين الأيام الأولى من الحيض السابق والحالي. وينبغي أن تكون مدته الطبيعية من 20 إلى 45 يوما. تعتبر الدورة القياسية 28 يومًا، على الرغم من أنها موجودة في 15٪ فقط من النساء.

تعتمد مدة الحيض إلى حد كبير على العمر، وهو ما يفسره الخصائص الهرمونية. كل فئة عمرية لها معايير فيما يتعلق بمدة الدورة:

• عادة ما تتقلب الدورة عند الفتيات المراهقات ويمكن أن تصل إلى 45 يومًا. وتدريجيا، بعد سنة أو أكثر، يتم تثبيته. في بعض الأحيان، يتم ملاحظة الشفاء التام فقط بعد الولادة الأولى.
• الدورة الأكثر انتظامًا هي 21-35 يومًا عند النساء في سن الإنجاب. يشير وجود اضطرابات الدورة خلال هذه الفترة عادة إلى علم الأمراض، على سبيل المثال، التهاب في الرحم، وعدم التوازن الهرموني، وما إلى ذلك.
• خلال فترة ما حول انقطاع الطمث، تقصر الدورة، ويصبح الحيض نفسه غير متوقع وأطول. يحدث هذا بسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين في الدم والانخفاض الفسيولوجي في الوظيفة الإنجابية.

ولا يعتبر اضطرابًا في الدورة إذا حدث الحيض قبل بضعة أيام أو بعد ذلك. إذا كان هناك استراحة بين فترات الحيض لأكثر من 40-60 يوما، أو على العكس من ذلك، أقل من 20-25 يوما، فمن الممكن ذكر علم الأمراض الخطير. في هذه الحالة، قد يرتبط فشل الدورة الشهرية بالحمل - الطبيعي أو , , والأمراض الهرمونية وحتى .

قواعد تدفق الحيض

عادة، يجب أن تستمر الدورة الشهرية من 3 إلى 7 أيام. طبيعة هذه الفترة فردية لكل امرأة، لأنها تعتمد على عوامل كثيرة. يجب أن يتم الحشو الطبيعي للفوطة أو السدادة خلال 3 إلى 4 ساعات في أيام الإفرازات الشديدة. الإشارة المثيرة للقلق هي أنها تملأ 1-2 ساعة واستحالة قضاء الليل مع وسادة ليلية واحدة.

في هذه الحالة يمكننا أن نفترض ، ستنتهي هذه الحالةأثناء الحيض.

إذا كانت معدتك تؤلمك قبل الدورة الشهرية: علامات الحيض

تعتبر العلامات الشائعة لبداية الدورة الشهرية الوشيكة طبيعية: تضخم الثديين وألمهما، وزيادة طفيفة في درجة الحرارة وضغط الدم، وألم مزعج في أسفل البطن وأسفل الظهر، وما إلى ذلك. قد تعاني المرأة من كل هذه الأعراض، لكن يجب أن تكون مريحة نسبياً.

عندما تكون قوية، أو عندما ، عليك الاتصال على الفور بطبيب أمراض النساء.

الدورة الشهرية: كيف تحدث على مراحل

مع التغيرات في المستويات الهرمونية في الجسم الأنثوي، يحدث تغيير في فترات الدورة الشهرية: الحيض والجريبى والإباضة والأصفري (ما قبل الحيض).

مرحلة الحيض هي وقت الأيام الحرجة

المرحلة الأولى هي الدورة الشهرية. هو الأكثر إيلاما على الإطلاق. في هذه المرحلة، تبدأ الطبقة المبطنة للرحم (بطانة الرحم) بالتقشر وتخرج مع البويضة غير المخصبة، مما يؤدي إلى خروج إفرازات مهبلية دموية. عادة، يتم ملاحظة النزيف الشديد في الأيام 2-3 من الدورة، ولكن بالنسبة للبعض، قد تحدث أعلى ذروة في اليوم الأول أو في اليومين 2 و 4 - هذه المعلمة فردية تمامًا.

تتجلى المرحلة الأولى في الأعراض التالية:

• متقطع ألم في أسفل البطن ومنطقة أسفل الظهر والحوض.
• تشنجات في الأطراف.
• الشعور بالضيق العام.

يمكن أن تكون التشنجات بدرجات متفاوتة. تظهر لأن الجسم يساعد بطانة الرحم على التخلص من خلال انقباضات الرحم.

المرحلة الجريبية

المرحلة الثانية هي الجريبي. تتميز بوقف التفريغ. خلال هذه الفترة، يتم تصنيع هرمونات الغدة النخامية وتحت المهاد بشكل مكثف، مما يؤثر على المبيضين. الهرمون المنبه للجريب هو الهرمون الرئيسي. أنه يحفز زيادة نمو وتطور البصيلات.

يقوم المبيضان بإنتاج هرمون الاستروجين الجنسي، والذي يبدأ عملية نمو بطانة الرحم الجديدة استعدادًا للحمل. تستمر هذه المرحلة من الدورة حوالي أسبوعين.

نافذة الخصوبة، الإباضة - أيام الحمل

5 أيام من المرحلة الجرابية + يوم واحد من الإباضة تسمى النافذة الخصبة - وهي الفترة التي يكون فيها احتمال الحمل أعلى. ليس من السهل تحديد ذلك بنفسك، فقط طرق التشخيص الخاصة هي التي يمكن أن تساعد في ذلك، على سبيل المثال، .

الإباضة هي الفترة التي يتم خلالها إطلاق البويضة الناضجة من الجريب. تشبه العملية نفسها نوعًا من الانفجار وتحدث بسرعة كبيرة خلال بضع دقائق. إذا التقت البويضة بالحيوان المنوي خلال 24 ساعة، فإنها تمر عبر قناة فالوب إلى الرحم - يحدث الحمل.

إذا لم يحدث هذا، فمع بداية الحيض تتم إزالة البويضة من الجسم. من النادر جدًا أن تحدث الإباضة مرتين في الشهر بفاصل زمني يتراوح من يوم إلى يومين. بدونها الحمل مستحيل.

أثناء فترة التبويض يمكن ملاحظة الأعراض التالية:

• صغير تصريف الدم (اكتشاف) ؛
• ألم مزعج في أسفل البطن.
• الشعور بالضيق العام - الضعف والتعب.
• الشعور بعدم الراحة.

المرحلة الأصفرية: فترة ما قبل الحيض

المرحلة الثالثة هي المرحلة الأصفرية. وتستمر الفترة الأخيرة من الدورة الشهرية، والتي تسمى ما قبل الحيض، لمدة تصل إلى 16 يومًا. ويتميز بتكوين الجسم الأصفر - وهي غدة مؤقتة خاصة في موقع الجريب الذي تركته البويضة. يتم إنتاج هرمون البروجسترون، وهو ضروري لزيادة حساسية بطانة الرحم حتى تتمكن البويضة المخصبة من اختراق جدار الرحم بسهولة أكبر.

إذا لم يحدث زرع البويضة المخصبة، تتراجع الغدة، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في مستويات هرمون البروجسترون. يصبح هذا استفزازًا للتدمير والرفض اللاحق لبطانة الرحم. الدورة مغلقة.

تتجلى فترة ما قبل الحيض بالأعراض التالية:

• العصبية وقصر المزاج والتهيج.
• متقطع ألم في أسفل البطن وأسفل الظهر.
• تقلب المزاج؛
• البكاء.
• آلام العضلات والمفاصل.
• ظهور حب الشباب على الجلد.
• تورم وألم في الغدد الثديية.
• زيادة حساسية الحلمة.
• ثقل انتفاخ في البطن.
• اضطرابات البراز.
• زيادة الوزن؛
• الشعور بالضيق العام - التعب والضعف وقشعريرة طفيفة.
• الصداع والدوخة والغثيان ، الإغماء (في الأيام الأخيرة من الدورة).

فشل الحيض هو حالة خطيرة.

اضطرابات الدورة الشهرية: جميع الأمراض المرتبطة بتغيرات الدورة الشهرية

تحدث اضطرابات الدورة بسبب انتهاك وتيرة ومدة الدورة الشهرية، وكذلك بسبب التغيرات في مسارها. وتم تقسيم هذه الانتهاكات إلى مجموعات مناسبة:

المجموعة الأولى من الانتهاكات تشمل:

• تعدد الطمث - زيادة وتيرة الحيض مع فاصل زمني أقل من 21 يومًا مع فقدان دم طويل الأمد.
• قلة الطمث - مدة الحيض لا تزيد عن يومين والفاصل بينهما حوالي 40 يومًا ؛
• انقطاع الطمث هو التوقف الكامل للدورة الشهرية. يضمن هذا الشرط .

المجموعة الثانية من الانتهاكات تشمل:

• فرط الطمث (غزارة الطمث) - زيادة النزيف أثناء الحيض دون انقطاع الدورة.
• نقص الطمث - نزيف ضئيل أثناء الحيض (أقل من 50 مل في المجموع)، في حين أن مدته قد تكون طبيعية أو أقصر.
• ألم الطمث – الحيض المؤلم بشكل مفرط.
• نزف الدم – يحدث الحيض عدة مرات في كل دورة.
• الحيض بعد انقطاع الطمث - ظهور إفرازات دموية في فترة ما بعد انقطاع الطمث (من سنة بعد انقطاع الطمث). في هذا الوقت المرأة .

أسباب دورة "القفز": فشل الحيض خطير

غالباً ما يشير عدم انتظام الدورة الشهرية إلى وجود مشكلة في جسم المرأة. السبب الرئيسي لحدوثه هو عدم التوازن الهرموني، والذي يمكن أن يحدث بسبب عدد من العوامل. من المعتاد التمييز بين الأسباب الفسيولوجية والمخدراتية والمرضية للدورة المضطربة.

الأسباب الفسيولوجية لعدم انتظام الدورة الشهرية

الأسباب الفسيولوجية هي الأقل خطورة ويسهل التخلص منها أكثر من غيرها. وتشمل هذه:

• التوتر والتوتر العصبي، وقلة النوم، والتعب المزمن.
• الزائد الجسدي الشديد.
• اضطرابات وزن الجسم (السمنة والهزال)؛
• تغير المناخ المفاجئ.
• التنشيط أو قلة النشاط الجنسي.
• حازم الوجبات الغذائية، واستهلاك الكحول، والتبغ، والمخدرات، والإفراط في استهلاك الكافيين؛
• فترة ما بعد الولادة وفترة الرضاعة.
• عمليات تنظيف مختلفة، ;
• الإشعاع والتسمم.

وكل هذه العوامل تؤدي إلى حالة من الصدمة في الجسم. يتم إطلاق هرمون التوتر (الأدرينالين أو البرولاكتين أو الكورتيزول). فهو يسد المبايض، أي. يتعارض مع إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية، وبالتالي يعطل الدورة الشهرية.

يمكن أن يؤدي انتهاك وزن الجسم ليس فقط إلى فشل الدورة، ولكن حتى إلى غيابها المؤقت. يحدث هذا بسبب إنتاج هرمون الأندروجين الذكري في الأنسجة الدهنية، وكلما زاد عدد هذه الأنسجة، زاد إفراز الهرمون.

الأسباب المرضية لمشاكل الدورة الشهرية: راجعي طبيب أمراض النساء بشكل عاجل!

الأسباب المرضية أكثر خطورة ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم تشخيصها وعلاجها في الوقت المناسب. وتشمل هذه الأمراض الرئيسية التالية:

• ورم و ، "أوم" مختلفة - على سبيل المثال، التي تعطل الأداء السليم للجهاز التناسلي.
• أمراض المبيض (الكيس، مرض متعدد الكيسات، خلل وظيفي)؛
• العمليات المعدية والالتهابية في منطقة الأعضاء التناسلية.
• فرط تنسج بطانة الرحم؛
• أمراض الغدة الدرقية.
• آخر أمراض المنطقة "غير الجنسية" التي تسبب اختلال التوازن الهرموني (أمراض الدم والسكري وغيرها)؛
• وراثي قابلية.

نطاق هذه الأمراض المثيرة واسع: من نزلات البرد الخفيفة في الأعضاء التناسلية إلى الأورام. يمكن أن يشمل ذلك أيضًا الحمل المجمد والإجهاض والمضاعفات بعد الإجهاض. في كثير من الأحيان يكون علم الأمراض بدون أعراض، والحالة العامة مرضية، ولكن الدورة الشهرية غير منتظمة. في هذه الحالة، ستكون هناك حاجة إلى فحص خاص لتأكيد أو دحض وجود علم الأمراض.

الأسباب الطبية لعدم انتظام الدورة الشهرية

الأسباب الطبية تشمل تناول الأدوية. تقريبا أي دواء يدخل الجسم يؤثر على جميع أعضاء وأنظمة الجسم، وخاصة الجهاز التناسلي. يمكن للأدوية التالية تعطيل الدورة:

• مضادات الاكتئاب – تسبب تأخير الدورة الشهرية وتقليل كمية الإفرازات.
• مضادات التخثر ومخففات الدم – تزيد من شدة النزيف.
• وسائل منع الحمل عن طريق الفم - الاستخدام طويل الأمد للأدوية الهرمونية يقلل من مدة الدورة الشهرية ويجعلها هزيلة، والاختيار الخاطئ يمكن أن يغير الدورة بشكل جذري. غالبًا ما يؤدي إلغاء موانع الحمل الفموية أيضًا إلى تعطيل الدورة، لكن هذا لا يشكل خطراً على الجسم. يحدث الشفاء التام في مثل هذه الحالات بعد 2-3 أشهر من الدورة.
• مرقئ المخدرات - تقليل كمية الإفرازات.
• الأدوية المضادة للقرحة – تسبب تأخير الدورة الشهرية.
• داخل الرحم دوامة - ينظر الجسم إلى تركيبه على أنه موقف مرهق، لذلك حتى لو تم إجراؤه بشكل صحيح، تحدث أعطال طفيفةدورة.

غالبًا ما يؤدي الوضع غير الصحيح للجهاز داخل الرحم أو التثبيت الأمي إلى نزيف الرحم أو اضطرابات خطيرة في الدورة. له يجب أن يحدث الاستقرار عادةً خلال 3-4 دورات.

فحص المريضة التي تعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية

عدم انتظام الدورة الشهرية – حجة مقنعة على الفور . قد يكون السبب أمراضًا خطيرة قد لا تشك فيها. لذلك، من المهم عدم العلاج الذاتي، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع فقط.

لتحديد سبب الفشل، سيقوم الطبيب بإجراء فحص للمرأة يشمل:

• الفحص البصري والداخلي للأعضاء التناسلية.
• و ؛
• تنظير الرحم – فحص تجويف الرحم وعنق الرحم باستخدام جهاز خاص – منظار الرحم، يتم إدخاله في عنق الرحم قناة. باستخدام هذه الطريقة، لا يمكنك فقط تقييم حالة العضو تحت الكبير التكبير، ولكن أيضا لاتخاذ الهدفخزعة.

ومن الضروري أيضًا الخضوع لفحص من قبل طبيب أمراض الدم، بما في ذلك:

• – فحص الدم للتوازن (تخثر الدم)؛
• السريرية و (لتحديد الحديد في الدم، البيليروبين، إنزيمات الكبد، عدد الصفائح الدموية)؛
• تحديد مستويات هرمون البروجسترون وغيرها .

لتوضيح التشخيص، قد يحتاج الأطباء أيضًا إلى معلومات حول مدة وغزارة الدورة الشهرية منذ المراهقة، وانتظام النزيف من الأنف واللثة، وعدد مرات ظهور الكدمات على الجسم، وما إلى ذلك.

لماذا علاج فشل الدورة الشهرية: ماذا سيحدث مع الدورة الشهرية غير المنتظمة

تعتبر الدورة الشهرية غير المنتظمة طبيعية في مرحلة المراهقة، وفترة ما بعد الولادة، وفي النساء فوق سن 50 عامًا. في هذه الحالات، تستقر الدورة دون مساعدة خارجية ولا تحتاج إلى علاج.

الدورة غير المنتظمة باعتبارها انحرافًا مستقلاً لا تشكل خطراً على الصحة. ولكن في النساء خارج القائمة المذكورة أعلاه، غالبا ما يكون ذلك علامة على عدم التوازن الهرموني، والذي يمكن أن يكون ناجما عن أسباب مختلفة، بما في ذلك الأمراض الخطيرة للأعضاء التناسلية (سرطان الرحم، بطانة الرحم، مرض متعدد الكيسات، تضخم بطانة الرحم، وما إلى ذلك).

ولهذا السبب من المهم للغاية عدم تجاهل اضطرابات الدورة، بل الخضوع للفحوصات اللازمة في العيادة. سيسمح لك التشخيص والعلاج في الوقت المناسب بالتخلص من المشكلة بنجاح.

تعتبر الدورات الشهرية غير المنتظمة عائقًا أمام بداية الإباضة الطبيعية. وهذا يعني أن إنجاب طفل سوف يسبب صعوبات كبيرة للمرأة. في بعض الحالات، يمكن أن تؤدي الدورة المضطربة إلى مضاعفات خطيرة - العقم. ولذلك يجب أن يوصي الطبيب للمرأة.

علاج عدم انتظام الدورة الشهرية

الدورة الشهرية "القفز" ليست عملية مرضية، ولكنها مجرد عرض من أعراض الاضطرابات المختلفة. ولهذا السبب يمكن أن تختلف طرق علاجه بشكل جذري اعتمادًا على السبب المثير.

يمكن استقرار الدورة الشهرية الإشكالية من خلال:

• التغييرات في نمط الحياة والعادات.
• تشخيص وعلاج الأمراض الأساسية.
• تناول الأدوية الهرمونية ( );
• تغيير طريقة منع الحمل.

تغيير نمط الحياة والعادات

إذا كان انتهاك الدورة مرتبطًا بنمط حياة المرأة وعاداتها السيئة، فمن أجل تحقيق الاستقرار، تحتاج فقط إلى تغييره: التخلي عن الاستهلاك المفرط للكافيين، والتخلص من العادات السيئة، ولا تفرط في تحميل الجسم جسديًا، واحصل على ما يكفي النوم، حماية نفسك من التوتر العصبي، تناول الطعام بشكل صحيح وما إلى ذلك.

كشف وعلاج الأمراض الكامنة

يمكن إجراء العلاج دوائيًا باستخدام أدوية الأعراض التالية:

• مسكن ومضاد للتشنج - لتخفيف الألم.
• مرقئ.
• الأدوية المضادة للالتهابات.
• هرموني (منع الحمل عن طريق الفم) - لتطبيع نشاط نظام الغدد الصماء.

غالبًا ما يتم وصف العلاج بالفيتامينات والعلاج الطبيعي لعلاج مرض الكيسات.

إذا لم ينجح العلاج الدوائي، فسيتم وصف كشط تجويف الرحم. ومن الممكن أيضًا التخلص من المشكلة عن طريق الجراحة، على سبيل المثال، في حالة اكتشاف ورم أو مرض متعدد الكيسات أو مرض الغدة الدرقية.

وصف الأدوية الهرمونية

هناك طريقة واسعة النطاق لتحقيق الاستقرار في الدورة الشهرية المضطربة وهي وسائل منع الحمل المركبة عن طريق الفم. وهي تنطبق حتى على أولئك الذين لا يمارسون الجنس، أو على العكس من ذلك، . العلاج الهرموني الذي يستمر لمدة ستة أشهر يعمل على استقرار الدورة. وبعد توقفه تزداد احتمالية الحمل بشكل ملحوظ.

تغيير طريقة منع الحمل

قد يكون رد فعل الجسم تجاه وسيلة معينة لمنع الحمل غير متوقع بسبب خصائص الجسم نفسه. على سبيل المثال، نتيجة لتناول وسائل منع الحمل، لوحظ اضطراب حاد في الدورة الشهرية، فمن المستحسن تغيير الدواء إلى آخر بجرعة أو تركيبة أعلى. من الضروري أن يقوم الطبيب بتقييم الحالة وضبط وسائل منع الحمل.

إذا كان سبب فشل الدورة الشهرية هو الجهاز الرحمي، ولم تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها خلال الفترة المسموح بها، فالحل الوحيد هو إزالة الجهاز واختيار جهاز آخر .

العلاج بالأعشاب الطبية

يمكن استعادة الدورة إذا تمت إضافة الطرق التقليدية لعلاج فشل الدورة الشهرية إلى الطرق الرئيسية. من الممكن أن تسبب النباتات الطبية، إذا تم استخدامها بطريقة خاطئة، ضرراً للجسم، لذا قبل الاستخدام يجب دائماً استشارة الطبيب وتحديد السبب الرئيسي للاضطرابات.

أدوية الحيض الثقيل:

• سوف تحتاج إلى: ذيل الحصان (100 جم)، عشبة الفلفل (20 جم)، البابونج (150 جم)، كيس الراعي (50 جم)، اليارو (150 جم)، نبتة الرئة (50 جم)، بلوط (50 جم). ديكوتيون لجرعة واحدة يتم تحضيرها على النحو التالي: 1 ملعقة صغيرة. يتم غلي المجموعة في 200 مل من الماء. شرب مرة واحدة في اليوم قبل النوم. مدة الدورة - من 3 أسابيع؛
• سوف تحتاج إلى: حقيبة الراعي (1 دل)، يارو (1 ملعقة كبيرة)، لحاء البلوط (1 دل). تُسكب المجموعة مع 0.5 لتر من الماء المغلي وتترك لمدة 30 دقيقة تحت الغطاء. بعد التصفية، اشربه على جرعتين (في الصباح وقبل النوم).

الأعشاب الطبية للدورة الشهرية المؤلمة:

• عقدة الفلفل. صب 1 ملعقة كبيرة. نبات مطحون 200 مل من الماء المغلي ويترك لمدة 30 دقيقة. خذ المرق 3 مرات في اليوم لمدة 1 ملعقة كبيرة.
• البابونج والنعناع وجذر الناردين (3:3:4). المشروب 1 ملعقة كبيرة لكل منهما جمع في 200 مل من الماء المغلي. خذ أثناء الحيض عدة مرات في اليوم.
• أوراق توت العليق صب 1.5 ملعقة كبيرة. المواد الخام 200 مل من الماء المغلي واتركها لمدة 15 دقيقة. خذ عدة جرعات من التسريب يوميا بكميات صغيرة.

الأعشاب الطبية لتثبيت الدورة:

• زهور ردة الذرة. صب 1 ملعقة كبيرة. نباتات 200 مل الماء المغلي واتركه لمدة 60 - 80 دقيقة. شرب المغلي 3 مرات في اليوم، 1/3 كوب. مسار العلاج لا يقل عن 3 أسابيع.
• بذور بَقدونس صب 1 ملعقة صغيرة. المواد الخام المسحوقة 0.5 لتر من الماء الدافئ لمدة 8 ساعات. اشرب المنقوع 4 مرات في اليوم لمدة نصف كوب دون إجهاد.
• الميرمية. صب 1 ملعقة كبيرة. الأعشاب 300 مل من الماء المغلي واتركها في مكان دافئ لمدة 4 - 5 ساعات ثم صفيها. اشرب المنقوع 3 – 4 مرات في اليوم لمدة ربع كوب.

إلى أين تذهب في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية في سانت بطرسبرغ، الأسعار

التخصص الرئيسي للعيادة. نعالج عدم انتظام الدورة الشهرية وأي اضطرابات في الدورة الشهرية. يمكنك في مركزنا الطبي إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية باستخدام أحد أفضل أجهزة الموجات فوق الصوتية المتخصصة، وإجراء اختبارات الهرمونات، والخضوع لفحص أمراض النساء بالتنظير المهبلي، وما إلى ذلك.

تعتمد تكلفة علاج اضطراب الدورة الشهرية على السبب الجذري للحالة، ولكنها في كل الأحوال غير مكلفة. على سبيل المثال. تبلغ تكلفة الفحص الشامل بالموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض، بما في ذلك فحص الرحم، 1000 روبل، والتشاور مع طبيب أمراض النساء بناءً على نتائج التشخيص يكلف 500 روبل فقط.

تعرف العديد من النساء ما هي الدورة الشهرية غير المنتظمة. قد يشير غياب الدورة الشهرية لفترة طويلة إلى اضطرابات مختلفة في الجسم. هناك العديد من العلاجات للتشوهات المرتبطة بهذه الظاهرة. تظهر الدورة الشهرية غير المنتظمة لأسباب مختلفة.

ما المشكلة؟

كقاعدة عامة، يجب أن تستمر الدورة الشهرية 28 يومًا مع انحرافات طفيفة قدرها 7 أيام. أي أن الدورة يمكن أن تستمر من 21 إلى 35 يومًا. على مدار عام من لحظة الحيض الأول، تتوقف الدورة عند فترة ما، وهو أمر مميز لكل فتاة. يمكن أن يكون هذا إما 24 أو 32 يومًا. لكن الأهم هو أن يبدأ الحيض في نفس الفترات الزمنية مع اختلاف بسيط لمدة يوم أو يومين.

ولكن لماذا يجب أن تكون الدورة الشهرية منتظمة؟ يعد تأخير الدورة الشهرية أو ظهورها مبكرًا مرة أو مرتين سنويًا لمدة سبعة أيام أمرًا طبيعيًا، ويمكن أن يكون سببه تغير المناخ، والمشاعر القوية، والسفر والعديد من العوامل الأخرى. إذا لم تكن عدم الانتظام مشكلة دائمة، بل تحدث في بعض الأحيان، فلا داعي لاتخاذ أي تدابير خاصة. من المهم معرفة الفرق بين تغير الدورة الواحدة والدورة الشهرية غير المنتظمة باستمرار. من السهل ضبطه عند وضع علامة على التقويم الخاص بك. عند حدوث تأخيرات، من المهم الحفاظ على هذا التقويم في جميع الأوقات.

من خلال المراقبة المستمرة للأرقام، يمكنك تتبع اللحظة التي تبدأ فيها مشاكل أمراض النساء في التطور وتبسيط علاج العديد من الأمراض بشكل كبير. أدناه سيتم سرد الأسباب التي تثير الدورة الشهرية غير المنتظمة عند الفتيات. كتلة الجسم. فقدان الوزن السريع، واتباع نظام غذائي صارم أو رتيب، والوزن الزائد، وسوء التغذية غالبا ما تصبح الأسباب الجذرية للتأخير. يمكنك تضمين نقص الفيتامينات في كل ما سبق، حيث أن تناولها والمكونات المفيدة الأخرى يتم تحديدها بالكامل من خلال اتباع نظام غذائي صحي. من المهم جدًا أن تعلم نفسك كيفية تناول الطعام بشكل صحيح أو ممارسة الرياضة أو ممارسة التمارين الرياضية.

عمر. منذ لحظة نضوج الجهاز التناسلي وفي بداية انقطاع الطمث، غالبًا ما يحدث تأخير في الدورة. في الحالة الأولى، كل شيء يستقر وكل شيء يسير في الوقت المحدد. في الحالة الثانية، يجب على المرأة في بداية انقطاع الطمث زيارة طبيب أمراض النساء في كثير من الأحيان، لأنه في هذا الوقت يزداد احتمال تطوير أنواع مختلفة من الأمراض. التوتر والقلق. الصدمة العصبية أو العاطفية الشديدة، والتعب المستمر، واضطرابات في عمل الجهاز العصبي تخبر الجسم بأنه لا ينبغي إنجاب الأطفال في هذا الوقت. في كل شهر يتجدد الرحم، والغرض من هذه الظاهرة هو إعداد الفتاة للحمل، ولكن عندما لا يدرك الدماغ ذلك، يبدو أن الأعضاء التناسلية تتوقف عن العمل. لذلك، يجب أن يشمل العلاج بالضرورة الراحة، وتغيير الروتين اليومي، وتناول الفيتامينات والمهدئات.

التغييرات. يؤدي التغيير غير المتوقع في مكان الإقامة والانتقال إلى منطقة مناخية أخرى والتحول في المناطق الزمنية إلى اضطراب في الساعة البيولوجية للجسم. كقاعدة عامة، في غضون بضعة أشهر يعتاد الجسم على مثل هذه الظروف ويعمل في إيقاع جديد. إذا حدث الفشل لعدة دورات، فمن الضروري طلب المساعدة الطبية والخضوع للفحص. وسائل منع الحمل عن طريق الفم. بمجرد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، قد يستغرق جسمك بعض الوقت ليقوم بوظائفه بشكل مستمر دون مساعدة الهرمونات. عندما لا تتوقف الانقطاعات، من الضروري فحص الهرمونات وطلب المشورة الطبية.

ولادة طفل. من المنطقي والطبيعي أن تعاني الأمهات الشابات من عدم انتظام الدورة الشهرية. الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية والتغيرات الكبيرة في الحياة تحدث تغييرات في الجسم. ومع ذلك، عندما ينمو الطفل ويبدأ في المشي، ولكن لا توجد فترة بعد، فأنت بحاجة إلى البدء في القلق ومراقبة صحتك بعناية أكبر. رياضة. غالبًا ما تشعر النساء بالقلق من تأخر الدورة الشهرية بعد بدء الرياضة. تحدث هذه الظاهرة بسبب الزيادة الحادة في النشاط البدني، مما يؤدي إلى الإفراط في استهلاك السعرات الحرارية، وهي ضرورية لدورة طبيعية منتظمة. ولهذا السبب من الضروري تقليل شدة الحمل، خاصة في النصف الثاني من الدورة.

يتضمن علاج اضطرابات الدورة الشهرية إيجاد السبب الجذري والقضاء عليه. بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن نتذكر أن التغيرات المورفولوجية أو عدم الاستعداد الفسيولوجي لدى الفتيات والنساء بعد سن 45 غالبًا ما تؤدي إلى دورة غير منتظمة. إذا كانت المشكلة تتطلب التدخل الطبي، فإن العلاج يبدأ بتحديد السبب الجذري.

تناول الأدوية. إذا تطور المرض قبل الدورة الشهرية وكنت بحاجة إلى البدء في تناول الأدوية، فقد تتأخر الدورة الشهرية لبضعة أيام. ويمكن تفسير ذلك بحقيقة أن بعض الأدوية تؤثر على إنتاج الهرمونات الأنثوية الرئيسية (الاستروجين والبروجستيرون). وفي هذه الحالة يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب. الكحول. ويلعب الكبد دوراً كبيراً في الدورة، فهو مسؤول عن تنظيم استقلاب البروتين ويشارك في امتصاص الهرمونات الأنثوية. يؤدي الكحول إلى إتلاف الكبد، مما يؤثر على الدورة الشهرية.

الأعراض والعلاج

1. وكقاعدة عامة، عندما تتأخر الدورة وتكون غير منتظمة تظهر الأعراض التالية:
2. التغيرات في كمية الدم التي يتم إطلاقها أثناء الحيض. يمكن أن تكون وفيرة (فرط الطمث) وغير مهمة للغاية (نقص الطمث).
3. تغيير مدة الحيض: طويلة (6 إلى 7 أيام) أو قصيرة (1-2 أيام).
4. عدم انتظام ضربات القلب: (الدورة لا تستمر أكثر من 21 يومًا)، فترات نادرة (الدورة تستمر من 35 يومًا).
5. الألم المصاحب للدورة الشهرية (عسر الطمث).

قد تكون هناك أيضًا الأسباب التالية:

1. التهابات والتهابات الأعضاء التناسلية.
2. اضطراب هرموني.
3. الاستعداد الوراثي.
4. الأداء غير السليم للمبيضين.
5. أمراض السرطان.

1. قم بإجراء اختبار الحمل. لا يمكن أن يكون التأخير لمدة تصل إلى 5 أيام مدعاة للقلق. إذا كان هناك شك في وجود حمل غير مرغوب فيه، فيجب إجراء الاختبار في اليوم الأول من التأخير. بفضل الموجات فوق الصوتية، يمكنك فحص الجسم بشكل أكثر دقة للحمل. يمكنك أيضًا التبرع بالدم من أجل بيتا-hCG، حيث تشير النتيجة السلبية إلى عدم وجود حمل.
2. إذا لم تأتي الدورة الشهرية في الوقت المحدد، فعليك الانتظار لمدة 5 أيام دون القيام بأي شيء. إذا تم تأكيد الحمل، فأنت بحاجة إلى التسجيل لدى طبيب أمراض النساء.
3. بعد 5-7 أيام، يتطلب غياب الحيض رحلة إلى الطبيب، لأن الانتهاك قد يشير إلى مشاكل مختلفة في الجسم.

في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية، توصف عادةً طرق العلاج التالية:

1. تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم (التي تحتوي غالبًا على هرمون البروجسترون).
2. المضادات الحيوية (في حالة وجود أمراض التهابية).
3. عملية كشط تجويف الرحم للقضاء على الأورام الحميدة.
4. العلاج الجراحي إذا لزم الأمر.

شرط آخر مهم لتحقيق الاستقرار في الدورة الشهرية هو تغيير نمط حياتك.

من الضروري إزالة العادات السيئة، والحد من المواقف العصيبة، والتخلي عن الوجبات الغذائية الصارمة والضغط البدني القوي. لمراقبة صحتهم، يجب على النساء مراجعة طبيب أمراض النساء بانتظام، وهو ما يجب أن يحدث مرتين على الأقل في السنة. قد تشير الدورة الشهرية غير المنتظمة إلى مشاكل مختلفة في الجسم. لتجنب العواقب الوخيمة، من المهم استشارة الطبيب على الفور واتباع التوصيات. فقط نمط الحياة الصحيح هو الذي سيساهم في الحالة الطبيعية لجسم المرأة وعمله.

عندما تبلغ الفتاة سن 12-14 سنة، تبدأ دورتها الشهرية الأولى. وهذا يشير إلى أن الجسم مستعد من الناحية الفسيولوجية لإعطاء حياة جديدة. تنتهي الدورة الشهرية المنتظمة عند سن 50-55 عامًا، يليها انقطاع الطمث. وتنقسم هذه العملية برمتها إلى دورات تسمى دورات الحيض. تحتوي هذه الفترات على أطر زمنية صارمة للغاية، ولكن في بعض الأحيان تنطوي على عدد من الأمراض والمواقف غير السارة. ولكن أول الأشياء أولا.

الحيض هو عملية التخلص من البطانة الوظيفية للرحم. يحدث هذا إذا لم يتم تخصيب البويضة أثناء الإباضة. تستمر الدورة الشهرية عادةً من 21 إلى 35 يومًا. يتم تنظيم هذه الفترة عن طريق الجهاز العصبي - منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية. الغدة الدرقية، وكذلك قشرة الغدة الكظرية، لها تأثير معين.

تواجه الفتيات فتراتهن الأولى بشكل مختلف. وهذا يعتمد، بشكل غريب، على المناخ الذي يعيشون فيه: فكلما كانت الظروف المعيشية أكثر دفئًا، كلما نضج الجسم بشكل أسرع، لذلك من المعروف أنه في العديد من الدول الاسكندنافية تبدأ الأيام الحرجة الأولى عند سن 16 عامًا، ويمكن أن تستمر الدورة الشهرية إلى 35 يومًا. الفشل لعدة أيام بسبب التوتر أمر طبيعي تمامًا. ولكن ماذا تفعل إذا حدث مثل هذا الفشل بانتظام؟ ماذا يعني هذا وكيفية علاجه؟

أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

بعد أن تأتي الفتاة دورتها الشهرية الأولى، ستكون دورتها الشهرية غير منتظمة تمامًا لمدة 8-10 دورات. خلال هذه الفترة، يخضع الجسم لعملية إعادة هيكلة وتبدأ الدورة الشهرية الصحية، والتي تتراوح من 21 يومًا إلى 35 يومًا. في النساء البالغات، يكون الحيض أكثر استقرارا، لذلك من الأسهل بكثير مراقبة مخالفاته وتحديد الأمراض.

عدوى

السبب الأكثر شيوعًا لاضطراب الدورة هو الالتهابات التي تؤثر على أعضاء الحوض.

العلامات المحتملة لعدوى الحوض:

• عدم انتظام الدورة الشهرية (تأخير لمدة 5-7 أيام أو أكثر)؛
• إطالة مدة النزيف (أكثر من 7 أيام)؛
• الحيض المؤلم
• ألم في أسفل البطن خارج نزيف الحيض.
• زيادة في درجة حرارة الجسم.

إذا لاحظت أن دورتك الشهرية قد تغيرت أو أن دورتك الشهرية أصبحت غير متناسقة، فتواصلي مع طبيبك الذي سيقوم بإجراء الفحص ووصف العلاج.

في أغلب الأحيان، إذا كانت أسباب الاضطراب هي الكلاميديا، الميورة، الميكوبلازما أو البكتيريا الأخرى، فإن العلاج الخاص سيخفف من الانزعاج غير السار. هذا هو السبب الأكثر شيوعًا لعدم انتظام الدورة الشهرية، ومن السهل جدًا علاجه. هناك مشاكل أكثر خطورة بكثير.

في كثير من الأحيان قد تتغير فترة الحيض أو تطول بسبب الأمراض النسائية (الرحم وملحقاته). في هذا الصدد، العلاج ضروري ببساطة، لأن هذا يمكن أن يسبب العقم. عندما يلتهب الرحم يظهر ألم شديد في أسفل البطن ويحدث إفرازات مخاطية. إذا بدأت مثل هذه الأمراض، فإنها يمكن أن تظهر في المستقبل في شكل نزيف حاد، وسوف تطول فترة الحيض أو تصبح غير مستقرة تماما. وفي هذه الحالة يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.

تواجه كل من الفتيات الصغيرات والنساء الناضجات هذه المشكلة. غالبًا ما يكون سبب عدم التوازن الهرموني هو عدم كفاية المرحلة الثانية من الدورة الشهرية. ولكن ما الذي يسبب الإطلاق غير المستقر للهرمونات في الجسم؟

• خلل في عمل الغدة الدرقية. يمكننا أن نتحدث عن كل من فرط الوظيفة ونقص الوظيفة.
• خلل الغدة الكظرية.
• الأمراض الحادة والمزمنة الماضية.

غالبًا ما تكون الأمراض الهرمونية مصحوبة بتقصير مدة نزيف الدورة الشهرية وتأخير طويل في الدورة. إذا قلت دورتك الشهرية واستمرت في الانخفاض، وزادت الفترة الفاصلة بينها، عليك استشارة الطبيب.

عندما تستخدم المرأة حبوب منع الحمل، فإن ذلك يسبب خللاً في الجهاز التناسلي، وبالتالي لا يتمكن الحيوان المنوي من تخصيب البويضة. ولكن، بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الأدوية لها تأثير خطير على نفس المستويات الهرمونية، ولهذا السبب، على خلفية انسحابها، يمكن أن تزيد الدورة الشهرية إلى 60 يوما. ولا ينبغي استخدام هذه الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب.

تغير المناخ

كما ذكرنا أعلاه، فإن الفتيات اللاتي يعشن في بلدان دافئة تبدأ دورتهن الشهرية في وقت أبكر بكثير. وهذا يدل على أن المناخ يؤثر بشكل مباشر على جسد الأنثى. ولهذا السبب فإن التغير في المنطقة المناخية يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية. ولكن ليس هناك حاجة إلى علاج في هذه الحالة، فالجسد الأنثوي يتكيف بسرعة كبيرة مع الظروف المعيشية الجديدة وفي غضون شهر سوف يصبح كل شيء في مكانه الصحيح.

حلم سيئ

قلة النوم سبب آخر لعدم التوازن الهرموني لدى النساء. تنخفض إنتاجية الجسم، ولا يعود قادراً على إشباع الجهاز التناسلي الأنثوي بالكمية المطلوبة من العناصر الحيوية. ونتيجة لذلك، قد تنقطع الدورة الشهرية لمدة يوم أو يومين في أي اتجاه في كل دورة. لا داعي للذعر بشأن هذا - قم بتطبيعه

في هذه الحالة الأمر بسيط للغاية. كل ما تحتاجه هو الحصول على قسط جيد من الراحة ووضع جدول عمل يتضمن وقتًا كافيًا للنوم والراحة. وبعد ذلك، مع احتمال كبير، سيعود كل شيء إلى مكانه.

النظام الغذائي قد يؤثر على دورتك الشهرية! على سبيل المثال، قررت اتباع نظام غذائي، وقمت بتقييد جسمك من عدد من الدهون الضارة والكوليسترول وغيرها من المواد غير المفيدة للغاية. يستشعر الجسم هذا على الفور ويبدأ في إعادة البناء على المستوى الهرموني. وهذا يؤدي إلى الفشل. وإذا قمت بإضافة نشاط بدني، فمن المرجح أن يكون هذا الخلل. لكن في هذه الحالة، العلاج ليس ضروريًا، فهذه العملية تكيفية إلى حد كبير وفي غضون شهر ستتمكن من العودة إلى الدورة الشهرية المستقرة مرة أخرى.

نقطة مهمة: اتباع نظام غذائي صارم وفقدان الوزن المفاجئ يمكن أن يؤدي إلى انقطاع الطمث. في هذه الحالة، سيكون الحيض غائبا تماما. مطلوب استشارة إلزامية مع طبيب أمراض النساء وأخصائي التغذية.

لقد سبق أن قيل أعلاه أن المواقف العصيبة يمكن أن تعطل الدورة الشهرية لعدة أيام ولا يوجد شيء فظيع هنا، لكن الاكتئاب والقلق المستمر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة، وسيكون التغيير في الدورة الشهرية واحدًا منهم فقط. التأخير في هذه الحالة ممكن لمدة تصل إلى 60 يومًا. في مثل هذه الحالة، العلاج المناسب هو السبيل الوحيد للخروج!

التبويض

إذا بدا لك أن 40 يومًا هي دورة طويلة جدًا، فلحسن الحظ، فأنت لست على دراية بمشاكل مثل قلة الإباضة (الإباضة النادرة) والإباضة (الغياب التام للإباضة - نضوج البويضة). وهذا مرض خطير للغاية ويتطلب التدخل الطبي. مع مثل هذا المرض، تنتهك الدورة الطبيعية، والحمل الطبيعي يكاد يكون مستحيلا.

قد يكون توقف الدورة الشهرية علامة على الحمل. في كل دورة شهرية، "يستعيد" الرحم عافيته قبل الإباضة، مما يعد الجسم لإمكانية الإنجاب. إذا تم الإخصاب، فإن بطانة الرحم لم تعد بحاجة إلى التجديد المنتظم، وبالتالي يتوقف الحيض. بعد الولادة، ستستأنف الدورة الشهرية تدريجياً.

يعد اضطراب الدورة الشهرية عند الفتيات ظاهرة شائعة جدًا وطبيعية تمامًا. والحقيقة هي أنه في سن مبكرة، بدأت المستويات الهرمونية للتو في إثبات نفسها. تزداد الدورة الشهرية أو تصبح أقصر، ولكن خلال السنة الأولى بعد بدء الحيض تصبح مستقرة، وبعد ذلك يصبح من الأسهل إنشاء تقويم نسائي.

الوجبات الغذائية

النساء اللاتي يخضعن لنظام غذائي شديد ويبدأن في فقدان الوزن بسرعة يبدأن أيضًا في المعاناة من عدم انتظام الدورة الشهرية. مثل هذه التغيرات المفاجئة في الحيوية ضارة جدًا بجسد الأنثى. ولكن ليس النظام الغذائي هو المسؤول فحسب، بل أيضًا الزيادة السريعة في الوزن. في هذه الحالة، قد تصبح فترة الحيض أقصر أو على العكس من ذلك، أطول. لتجنب هذه النتيجة، استخدم حصريًا الأنظمة الغذائية التي وصفها اختصاصي التغذية ومارس الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح. في هذه الحالة، النظام الغذائي يلعب الدور الأكثر أهمية. ومن المثير للاهتمام أن ممثلي الجنس العادل الذين يعانون من فقدان الشهية يتوقف الحيض تمامًا بسبب الإرهاق الشديد وضعف الجسم.

هذا المصطلح مألوف أكثر للنساء الناضجات. في سن 45-50 سنة، لم يعد الجسم قادرا على التجدد بهذه السرعة، وهذا ينطبق أيضا على الغشاء المخاطي للرحم: أصبحت الدورة الشهرية أطول، ويمر الحيض دون إفرازات ثقيلة. وفي هذه الحالة يمكننا أن نفترض أن انقطاع الدورة الشهرية في مرحلة البلوغ هو العلامة الأولى لانقطاع الطمث. وينطبق هذا أيضًا على النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث المبكر.

لذلك، الأمر يستحق التلخيص. هناك عدد كبير من الأمراض والاضطرابات التي تسبب زيادة في الدورة الشهرية أو انخفاضها أو عدم استقرارها. لا فائدة من الحديث عن طرق العلاج، لأن الآلاف من أطباء أمراض النساء من جميع أنحاء العالم يصرون على أن أمراض الجسد الأنثوي يجب أن تعالج تحت إشراف الأطباء، ولا يوجد علاج ذاتي، وخاصة الطب التقليدي. يجب وصف جميع الأدوية من قبل طبيب أمراض النساء بعد إجراء فحص شامل للمريض.

ستعرفين الآن سبب فشل الدورة الشهرية وماذا تفعلين عندما يحدث لك ذلك. لذلك إذا تغيرت دورتك الشهرية فيما يتعلق بالدورة الشهرية، فلا داعي للذعر بعد، عليك دراسة جميع الأعراض بالتفصيل، ومن الأفضل استشارة الطبيب على الفور.

تعاني كل امرأة في بعض الأحيان من عدم انتظام الدورة الشهرية. يمكن إطالة مدته وتقصيره، كما أن مدة وشدة النزيف الشهري ليست قيمًا ثابتة أيضًا. وتتأثر هذه العمليات بعوامل عديدة، لذا فإن عدم انتظام الدورة الشهرية لا يكون دائمًا دليلاً على وجود اضطرابات خطيرة في الجهاز التناسلي. في بعض الحالات، يمكن أن تكون مثل هذه الإخفاقات أعراض تطور علم الأمراض، لذلك يجب التحكم بدقة في ديناميكيات الدورة.

هل عدم انتظام الدورة يدل على المرض؟

الدورة الشهرية الأنثوية عبارة عن مجموعة معقدة من التغيرات الشهرية التي تحدث في جسم المرأة طوال سن الإنجاب، مما يوفر إمكانية الحمل بطفل. يتم تنظيم هذه العمليات من خلال آلية عصبية هرمونية معقدة بمشاركة:

• القشرة الدماغية.
• تحت المهاد؛
• الغدة النخامية؛
• الغدد التناسلية.
• الأعضاء والأنسجة المحيطية - الرحم وقناتي فالوب والغدد الثديية وما إلى ذلك.

تتكون الدورة من ثلاث مراحل رئيسية تحدث خلالها التغيرات المقابلة في المبيضين وفي بطانة الرحم. تتم وظيفة الإنجاب الأنثوية بسبب العمليات التالية التي تحدث خلال هذه المراحل:

1. مسامي. يزداد إنتاج الهرمونات اللوتينية (LH) والهرمونات المحفزة للجريب (FSH)، والتي تحت تأثيرها تنضج الجريبات في المبيض. وتتراوح مدتها من 5 إلى 8 أيام.
2. مرحلة التبويض. يستمر حوالي ثلاثة أيام وينتهي بالإباضة. هذه هي اللحظة التي تترك فيها البويضة الناضجة الجريب السائد، وتكون جاهزة للتخصيب.
3. المرحلة النهائية تسمى المرحلة الأصفرية. خلال هذه الفترة، ينتج الجسم الأصفر هرمون البروجسترون بنشاط، والذي يعد بطانة الرحم لزرع البويضة المخصبة. إذا حدث الحمل و"تجذرت" البويضة في الرحم، يحدث الحمل. إذا لم يحدث الحمل، يتم تدمير الجسم الأصفر، وينخفض ​​مستوى هرمون الاستروجين والبروجستيرون بشكل حاد، وهذه إشارة لاستئناف إنتاج LH و FSH، بداية دورة جديدة. ويعتبر يومه الأول هو اليوم الذي تبدأ فيه الدورة الشهرية، حيث يتم خلاله تنظيف الرحم من بقايا بطانة الرحم الزائدة من الدورة السابقة.

يعتبر الطول الطبيعي للدورة من 21 إلى 35 يومًا (28 ± 7 أيام). المدة الطبيعية للحيض هي من 2 إلى 6 أيام (4 ± 2)، وحجم فقدان الدم من 20 إلى 60 مل. تشير النطاقات المشار إليها إلى القاعدة، بالإضافة إلى أن الانحراف لمرة واحدة لمدة 3-5 أيام يعتبر طبيعيا. قد تشير تغيرات الدورة المنتظمة لمدة 6 أيام أو أكثر إلى وجود مخالفات.

خلال سن الإنجاب

دورات الحيض غير المنتظمة خلال سن الإنجاب هي نتيجة لثلاث مجموعات رئيسية من العوامل. وهذا هو تأثير البيئة الخارجية، وأمراض الجهاز التناسلي أو الفشل الجهازي في عمله، وكذلك الفشل الناجم عن تناول الأدوية. تتضمن مجموعة منفصلة التغيرات في المستويات الهرمونية بعد الحمل والولادة والولادة القيصرية والرضاعة والإجهاض والإجهاض والتلقيح الاصطناعي غير الناجح وأثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث. تشمل الأسباب الرئيسية لتغير مواعيد النزيف الشهري ما يلي:

1. خارجي - تغير المناخ، والإرهاق العصبي أو الإجهاد المزمن، والتغيرات في النظام الغذائي.
2. الفسيولوجية - الاختلالات الهرمونية. الأعراض الأولى لمثل هذه الاضطرابات هي زيادة الوزن ونمو الشعر في أماكن غير معتادة.
3. أمراض الأعضاء التناسلية أو الأجهزة الأخرى - المبيض والرحم والكبد والمرارة والغدد الكظرية. الاضطرابات المرضية لتفاعل الغدة النخامية وتحت المهاد، عملية تخثر الدم، اضطرابات الغدد الصماء، الأورام المعتمدة على الهرمونات، السرطان، نقص الفيتامينات والمركبات الأخرى المهمة لعمليات التمثيل الغذائي، عواقب العادات السيئة (التدخين، إدمان المخدرات، إدمان الكحول).
4. تناول وسائل منع الحمل الهرمونية ومضادات الاكتئاب والكورتيكوستيرويدات ومضادات التخثر وغيرها من الأدوية.

في المراهقين

تعتبر الفترات غير المستقرة في مرحلة المراهقة، في مرحلة البلوغ لدى الفتاة، ظاهرة طبيعية أكثر من كونها انحرافا. الخلفية الهرمونية غير مستقرة، والجسم يحتاج إلى وقت للتكيف مع التغييرات التي تحدث فيه. من لحظة الحيض (الحيض الأول) حتى تستقر الدورة، يمر في المتوسط ​​حوالي عام، أي من 17 إلى 11 دورة. عندما تحرص الفتاة على اتباع الحميات الغذائية المتنوعة وما يرتبط بها من تقلبات في الوزن، فإن احتمالية الإصابة بالنزيف غير المنتظم تزداد. تتميز فترة البلوغ بنزيف الرحم عند الأطفال.

أثناء انقطاع الطمث

خلال فترة تحضير الجسم لانقطاع الطمث، والتي تحدث بعد 45 عامًا وتنتهي فترة الإنجاب في حياة المرأة، تتعطل الدورة الشهرية بسبب التغيرات الهرمونية الخطيرة في الجسم على خلفية نفاد مخزون البويضات. تكون هذه العملية مصحوبة بنزيف غير منتظم لا حلقي ودوري أو ثقيل أو ضئيل بسبب العمليات المفرطة التنسج التي تحدث في بطانة الرحم. في بعض الحالات، تتطلب مثل هذه الحالات تصحيحًا دوائيًا واستخدام العلاج بالهرمونات البديلة.

الأسباب المرضية لعدم انتظام الدورة الشهرية

قد يكون سبب عدم انتظام الدورة الشهرية هو حدوث اضطرابات في الجهاز التناسلي والجهاز المرتبط به، وأمراض مختلفة وحالات غير صحية. في النساء من مختلف الأعمار، تشمل الأسباب المرضية للدورات غير المنتظمة ما يلي:

1. خلال فترة المراهقة. يمكن أن يحدث الحيض غير المنتظم بسبب اضطرابات الغدد الصماء، وأمراض تطور الجهاز التناسلي، وإرهاق الجسم، والصدمات النفسية، وتدهور الصحة، والالتهابات والأمراض المعدية في الأعضاء التناسلية، والعادات السيئة، والوجبات الغذائية، والبدء المبكر للنشاط الجنسي و الجماع غير الشرعي..
2. خلال فترة الإنجاب. الأمراض التي تكون من أعراضها اضطرابات الدورة الشهرية هي فرط برولاكتين الدم، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات، والأورام الخبيثة والحميدة في المبيض والرحم (الأورام الليفية، والسرطان، ورم المثانة)، والتهابات والتهابات الأعضاء التناسلية، وبطانة الرحم، والعضال الغدي، وتضخم بطانة الرحم.
3. أثناء انقطاع الطمث. علم الأمراض الخطير الذي يمكن أن يتطور أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث على خلفية التغيرات الهرمونية هو فرط إستروجينيا. بسبب الاضطرابات في اتصال الغدة النخامية تحت المهاد، يزداد خطر تضخم بطانة الرحم، وتطور الأورام التي تعتمد على هرمون الاستروجين وغيرها من الآثار الجانبية الخطيرة.

تصنيف اضطرابات الدورة الشهرية

هناك اسم ووصف طبي لأنواع مختلفة من اضطرابات الدورة الشهرية. لا يعتمد التصنيف على درجة انتظام النزيف الشهري فحسب، بل يعتمد أيضًا على شدته ومدته وخصائص أخرى. الأنواع الرئيسية لاضطرابات الدورة الشهرية هي الحالات التالية:

• قلة الحيض - يحدث النزيف كل 3-4 أشهر.
• انقطاع الطمث هو غياب الحيض لعدة دورات متتالية.
• Opsomenorea – الإفرازات هزيلة، ومدة النزيف لا تزيد عن يومين.
• غزارة الطمث - يتم تجاوز مدة الحيض بشكل كبير (تصل إلى 10 أيام)، ويكون النزيف غزيرًا.
• فرط الطمث – الدورة طبيعية، والنزيف قوي جدًا.
• عسر الطمث – يصاحب الحيض ألم شديد في أسفل البطن أو أسفل الظهر، وتكون الدورة منتظمة.
• ألم الحيض - يحدث الحيض بألم شديد ويكون الحيض غير منتظم.
• بداية الطمث – دورة قصيرة.
• نزف الرحم هو نزيف الرحم بين فترات الحيض.

أعراض خطيرة

عدم انتظام النزيف الشهري يصبح سبباً لاستشارة الطبيب إذا كان يتميز بواحد أو أكثر من الأعراض التالية:

1. تصبح الفترة الفاصلة بين فترات الحيض أطول أو أقصر مع مرور كل شهر.
2. لا تتناسب مدة الدورة مع الفاصل الزمني الطبيعي لأكثر من 3 أشهر متتالية.
3. وقف النزيف الشهري عند المرأة في سن الإنجاب إذا لم يحدث الحمل.
4. ويختلف طول الدورات من فترة إلى أخرى، ويتم استبدال الدورات الطويلة بدورات قصيرة.
5. لا يمكن للمرأة أن تحمل.
6. - ظهور بقع أو نزيف بين فترات الدورة الشهرية، ذو لون غريب، وتماسك، ورائحة كريهة.
7. في فترات مختلفة من الدورة، يحدث ألم شديد في أسفل البطن.

التشخيص

إذا اشتبه الطبيب، بعد الفحص البصري والاستجواب الأولي للمريض، في أن النزيف غير المنتظم هو أحد أعراض علم الأمراض، فإنه يصف سلسلة من الاختبارات والاختبارات المعملية الثانوية التي تساعد في تحديد أو تأكيد التشخيص الأولي. تشمل الطرق المستخدمة ما يلي:

1. تحليل الدم والبول، عام، كيميائي حيوي.
2. اختبارات الهرمونات التناسلية وهرمونات الغدة الدرقية.
3. الموجات فوق الصوتية لتجويف البطن وأعضاء الحوض والغدد الكظرية.
4. التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي).
5. تنظير الرحم (طريقة الفحص البصري لتجويف الرحم باستخدام معدات خاصة).
6. علم الانسجة.
7. مسحة لاختبار العدوى والالتهابات والأمراض المنقولة جنسيا.

كيفية استعادة الدورة الشهرية العادية

يتم اختيار نظام العلاج اعتمادًا على عمر المريضة ونوع التشوهات المكتشفة لديها والصورة السريرية العامة للمرض. يتم العلاج على عدة مراحل رئيسية حسب الأعراض المصاحبة. في حالة نزيف الرحم الشديد، قبل وصف العلاج الهرموني (العلاج بوسائل منع الحمل عن طريق الفم التي تؤخذ وفقا للنظام المعتاد)، يتم اتخاذ التدابير التالية:

1. كشط أمراض النساء للأغراض العلاجية والتشخيصية.
2. العلاج المضاد لفقر الدم.
3. استعادة حجم الدم المتداول.
4. علاج الأمراض المصاحبة (ارتفاع ضغط الدم، أمراض الغدة الدرقية والبنكرياس، الغدد الكظرية، وغيرها)
5. العلاج بالفيتامينات (خاصة في مرحلة المراهقة).

علاج بالعقاقير

يتم علاج اضطرابات الدورة الشهرية، التي تتميز بعدم انتظام الدورة الشهرية، باستخدام العلاج الدوائي المعقد. في إطارها، توصف مجموعات الأدوية التالية:

1. الهرمونات. الهدف من العلاج هو تطبيع المستويات الهرمونية. لوقف النزيف - فيكاسول، ديسينون، حمض أمينوكابرويك؛ ثم Novinet، Marvilon، Mercilon، نظائرها من هرمون البروجسترون Duphaston أو Utrozhestan، Norkolut، العوامل المضادة للاستروجين. قبل الاستخدام، من الضروري دراسة التعليمات بعناية - ترتبط أنظمة الجرعات للعديد من الأدوية الهرمونية بمراحل الدورة. مدة العلاج تعتمد على التشخيص.
2. أدوية لتحفيز تكوين البصيلات (لتشخيص العقم) - بيرجونال، كوريوجونين.
3. مكملات الحديد – لتشخيص فقر الدم بدرجات متفاوتة من الخطورة.
4. فيتامينات ب وحمض الفوليك وحمض الأسكوربيك (في مرحلة المراهقة خلال فترة تكوين الدورة بعد الحيض الأول).

العلاجات الشعبية

لا يمكن استخدام وصفات الطب التقليدي لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية للإناث إلا بإذن من الطبيب المعالج، في حالة عدم وجود موانع. يوصي المعالجون التقليديون للنزيف غير المنتظم بالنباتات وطرق استخدامها التالية:

• قرفة. يخفف حليب القرفة من شدة تشنجات الرحم أثناء فترة الحيض. يوصى بشرب كوب واحد يوميًا (ملعقة صغيرة من القرفة مطلوبة مقابل 250 مل من الحليب)، بدءًا من أسبوع قبل النزيف وحتى نهايته.
• كُركُم. خليط من العسل وعصير الصبار والكزبرة (النسبة: 20 جرام من العسل، 1 ملعقة صغيرة من العصير وكل توابل مذابة في كوب من الماء المغلي) يؤخذ 3 ملاعق كبيرة مرة واحدة في اليوم. من المرحلة الأصفرية حتى بداية الحيض التالي.
• زنجبيل. شاي الزنجبيل (250 مل من الماء المغلي وملعقة كبيرة من جذر الزنجبيل المطحون وملعقة صغيرة من العسل) يعمل على تطبيع النزيف غير المنتظم.
• حبوب السمسم. ملعقتان كبيرتان من البذور المطحونة ممزوجة بأي زيت نباتي، ملعقة صغيرة مرة واحدة يوميًا، تحتوي على نظير نباتي للإستروجين.