من أين تأتي مناعة الإنسان؟ ما هي المناعة والمبادئ العامة لجهاز المناعة عند الإنسان؟
كيفية تعزيز المناعة لشخص بالغ؟ هذه القضية مهمة جدا للطب الحديث.
كيف تعمل المناعة؟
العقبة الأولى أمام أنواع مختلفة من الكائنات الحية الدقيقة هي الجلد والأغشية المخاطية. وفيها تتركز أقصى قوى الحماية. بشرتنا هي حاجز لا يمكن التغلب عليه أمام العديد من الميكروبات. بالإضافة إلى ذلك، فإن المواد المبيدة للجراثيم الخاصة التي تنتجها تدمر العوامل الأجنبية.
تتجدد الطبقة العليا من الجلد باستمرار، وتتقشر معها الميكروبات الموجودة على سطحها.
يمكن للبكتيريا أن تخترق الأغشية المخاطية الرقيقة، ولكن حتى هنا جسمنا ليس خاليًا تمامًا من السلاح - فاللعاب والدموع البشرية تحتوي على مواد وقائية خاصة مدمرة للكائنات الحية الدقيقة المختلفة. عندما يدخلون المعدة، عليهم التعامل مع الإنزيمات المدمرة لعصير المعدة وحمض الهيدروكلوريك.
إذا تمكنت الميكروبات الضارة من اختراق الجسم، يبدأ الجهاز المناعي في العمل. بالإضافة إلى أعضائه، مثل الطحال والغدة الصعترية والغدد الليمفاوية، هناك خلايا خاصة - الخلايا البالعة والخلايا الليمفاوية، القادرة على التحرك بحرية مع الدم في جميع أنحاء الجسم.
أولاً، تقف البالعات في طريق الشخص الغريب، الذي، عند نقطة الدخول، يلتقط الضيوف غير المدعوين ويحيّدهم. إذا لم يكن الميكروب قويا بشكل خاص، فإن الخلايا البالعة قادرة تماما على التعامل معه بمفردها، وسوف يمر هذا الغزو دون أن يترك أثرا للبشر.
في عملية تحييد الجسم الأجنبي، تطلق الخلايا البالعة مواد خاصة تسمى السيتوكينات. في حالة وجود غازي عدواني بشكل مفرط، تقوم السيتوكينات بتحفيز الخلايا الليمفاوية، التي تتمثل مهمتها في إيجاد تدابير محددة لمحاربة العدو.
هناك نوعان من الخلايا الليمفاوية. تنتج الخلايا الليمفاوية البائية أجسامًا مضادة (الجلوبيولين المناعي) تقتل الجراثيم وتبقى في الجسم لفترة طويلة، وتحميه من الهجمات المتكررة.
وظائف الخلايا اللمفاوية التائية متنوعة للغاية، فبعضها مساعد للخلايا اللمفاوية البائية في إنتاج الأجسام المضادة، بينما مهمة البعض الآخر هي تقوية أو إضعاف قوة الاستجابة المناعية للعدوى. ولا يزال البعض الآخر يزيل خلايا الجسم التالفة أو التي لا تتطور بشكل صحيح. إذا حدث خلل في الخلايا اللمفاوية التائية، فقد تحدث عمليات حساسية أو نقص المناعة أو أورام.
وظائف الجهاز المناعي
تتمثل وظيفة الجهاز المناعي في التعرف على أي شيء يمكن أن يسبب ضررًا للجسم والرد عليه. تؤدي الإخفاقات الجينية المختلفة والعوامل البيئية الضارة واضطرابات التمثيل الغذائي إلى ظهور عدد كبير من الخلايا الخبيثة في جسم حتى الشخص السليم. وجهاز المناعة هو المسؤول عن تدميرها. ولكن في بعض الحالات، يحدث فشل في الحماية، وقد تمر الخلية الخبيثة دون أن يلاحظها أحد وتبدأ في التكاثر. ولكن حتى في هذه المرحلة، يكون الشفاء الذاتي ممكنًا، وتختفي الخلايا السرطانية دون أن يترك أثراً.
أثناء تدمير الغرباء، تموت الكريات البيض، لذلك يشعر الجسم بالحاجة إلى تجديدها. هناك حاجة إلى الكثير من البروتين لإعادة إنتاجها، لذلك يشعر الشخص بالضعف بعد المرض.
وتتمثل مهمة الجهاز المناعي أيضًا في إزالة المواد الكيميائية الضارة من الجسم والتي تأتي من الطعام والماء والهواء. عندما تدخل السموم إلى الجسم بكميات زائدة ولا يتوفر لها الوقت الكافي للتخلص منها، فإنها تتراكم مسببة تسمم الجهاز المناعي، مما يقلل من قدرته على الشفاء الذاتي ويسبب تغييرًا في وظيفته.
اعتمادًا على الأصل، هناك نوعان رئيسيان من المناعة: وراثية ومكتسبة.
المناعة الوراثية للإنسان، والتي تسمى أيضًا خلقية أو نوعية، يتم توريثها من الوالدين إلى جانب الخصائص الجينية الأخرى وتستمر طوال الحياة. يتلقى الطفل الأجسام المضادة من الأم عن طريق المشيمة أو من خلال الرضاعة الطبيعية. ولذلك، غالبا ما تضعف مناعة الأطفال الذين نشأوا بشكل مصطنع. ومن الأمثلة على هذه المناعة مناعة الإنسان ضد بعض الأمراض المعدية التي تصيب الحيوانات أو مناعة نوع واحد من الحيوانات ضد الميكروبات التي تسبب الأمراض في نوع آخر.
على الرغم من أن المناعة الوراثية هي الشكل الأمثل للمناعة، إلا أنها ليست مطلقة ويمكن أن تتعطل تحت التأثير السلبي للعوامل الخارجية على الجسم.
المناعة البشرية، والتي تسمى المكتسبة طبيعيا، تحدث بعد المرض ويمكن أن تستمر لعقود. بمجرد الإصابة بالمرض، يصبح المريض محصنًا ضد العامل الممرض. بعض الأمراض تترك مناعة مدى الحياة. لكن بعد الإصابة بالأنفلونزا أو التهاب اللوزتين، لا تدوم المناعة لفترة طويلة، ومن الممكن أن تعود هذه الأمراض إلى الإنسان عدة مرات طوال حياته.
المناعة الاصطناعية تحدث نتيجة التطعيمات والتطعيمات، وهي فردية وليست موروثة. مقسمة إلى سلبي ونشط.
تستخدم المناعة السلبية لعلاج الأمراض المعدية وتتكون عن طريق إدخال الأجسام المضادة الجاهزة الموجودة في المصل إلى الجسم. يتطور على الفور، لكنه لا يدوم طويلا.
بعد إعطاء اللقاح، يبدأ الجسم بنشاط في إنتاج الأجسام المضادة الخاصة به، مما يشكل مناعة بشرية مكتسبة نشطة، والتي تبقى لفترة طويلة، مما يجعلنا مقاومين للاتصال المتكرر بمسببات الأمراض.
وبالإضافة إلى هذه الأنواع هناك مناعة معقمة وغير معقمة. يحدث تكوين الأول بعد المرض (الحصبة، الدفتيريا)، ونتيجة لذلك يتم تدمير الميكروب الممرض بالكامل وإزالته من الجسم، وكذلك بعد التطعيم.
إذا بقيت بعض الميكروبات في الجسم، لكنها فقدت القدرة على التكاثر بنشاط، فتحدث مناعة غير معقمة. عندما ينخفض، قد تصبح العدوى أكثر نشاطا، ولكن يتم قمع المرض في وقت قصير، لأن الجسم يعرف بالفعل كيفية محاربته.
جنبا إلى جنب مع المناعة العامة، هناك مناعة محلية، والتي يتم تشكيلها دون مشاركة الأجسام المضادة في الدم.
تتغير كل من المناعة الفطرية والمكتسبة للشخص حسب عمره. ولذلك، هناك حاجة إلى زيادة نشاطها باستخدام الأساليب والأنشطة المختلفة.
انخفاض المناعة
خمسة عشر عاما هو العمر الذي يكون فيه الجهاز المناعي في قمة تطوره وحالته، ثم تحدث عملية التراجع التدريجي. مناعة الإنسان والصحة مترابطة. إذا لم تقم بتعزيز جهاز المناعة لديك، فقد تحدث أمراض مزمنة.
يمكن الحكم على انخفاض مناعة الإنسان من خلال بعض العلامات:
التعب والضعف والشعور بالضعف. بعد الاستيقاظ في الصباح، لا يشعر الإنسان بالراحة.
تكرار الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة. أكثر من 3-4 مرات في السنة.
حدوث أمراض الحساسية والمناعة الذاتية والأورام.
وعندما تظهر مثل هذه الأعراض يطرح السؤال: “كيف يمكنني تقوية مناعة الشخص البالغ؟”
كيف تقوي مناعتك
تساعد عوامل تقوية المناعة الخاصة على استعادة المناعة والحفاظ عليها، لكن لا يمكن تناولها إلا بعد استشارة الطبيب. هناك طرق إضافية أخرى للحفاظ عليها. ما الذي يقوي مناعة الإنسان إلى جانب أجهزة المناعة؟
التغذية السليمة
وهذا عامل مهم للغاية يساعد على تحسين دفاعات الجسم. يجب أن تكون الوجبات ثلاث مرات على الأقل في اليوم. الغذاء - متنوع، بحيث يحصل الجسم على كمية كافية من الفيتامينات والعناصر الدقيقة. إن تناول كبد البقر والعسل والمأكولات البحرية له تأثير إيجابي على عمل الجهاز المناعي. ولا تنس فوائد البهارات مثل الزنجبيل والقرنفل والكزبرة والقرفة والهيل وورق الغار والفجل.
ستساعد مجمعات الفيتامينات في تعويض نقص الفيتامينات والمعادن، لكن يُنصح بالحصول عليها بشكل طبيعي.
على سبيل المثال، يوجد فيتامين أ في جميع الفواكه والخضروات ذات اللون الأحمر والبرتقالي. ثمار الحمضيات، ووركين الورد، والتوت البري، ومخلل الملفوف غنية بفيتامين C. مصادر فيتامين E هي عباد الشمس، زيت الزيتون أو زيت الذرة. توجد فيتامينات ب في البقوليات والحبوب والبيض والخضر والمكسرات.
العناصر الدقيقة الأكثر أهمية للمناعة هي الزنك والسيلينيوم. يمكنك تعويض نقص الزنك بتناول الأسماك واللحوم والكبد والمكسرات والفاصوليا والبازلاء. مصادر السيلينيوم هي الأسماك والمأكولات البحرية والثوم.
يمكنك تجديد جسمك بالمعادن - الحديد والنحاس والمغنيسيوم والزنك - عن طريق تناول مخلفاتها والمكسرات والبقوليات والشوكولاتة.
عادات سيئة
لن تؤدي أي طريقة لزيادة مناعة الشخص إلى نتائج إذا لم تحارب العادات السيئة. كل من التدخين وشرب الكحول لهما تأثير سلبي للغاية على جهاز المناعة. يمكن أن يكون النبيذ الأحمر الجاف مفيدًا، ولكن ضمن حدود معقولة - لا يزيد عن 50-100 جرام يوميًا.
حلم
بدون نوم مناسب وصحي، من المستحيل أن تشعر بصحة جيدة وتحافظ على مستوى عالٍ من المناعة. مدة النوم هي 7-8 ساعات يومياً، حسب حاجة الجسم. ومن قلة النوم يمكن أن تتطور "متلازمة التعب المزمن"، والتي تسبب الضعف المستمر والتعب والاكتئاب والمزاج السيئ. تهدد هذه الحالة بانخفاض حاد في وظائف الحماية في الجسم.
النشاط البدني
يعلم الجميع أن النشاط البدني يحسن مناعة الإنسان. الحركة ضرورية بشكل خاص للأشخاص الذين لديهم وظائف مستقرة. المشي بوتيرة سريعة سيكون مفيدًا. اليوغا هي وسيلة ممتازة لدعم الجهاز المناعي.
ضغط
هذا هو العدو الرئيسي لجهاز المناعة، والذي يمكن أن يثير مرض السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ويسبب أزمة ارتفاع ضغط الدم. لا يمكن أن يكون هناك سوى نصيحة واحدة: تعلم أن تتعامل مع كل شيء بهدوء، بغض النظر عما يحدث.
تصلب
طريقة معروفة لتقوية المناعة. أبسط شكل هو دش متباين. لكن لا يجب أن تغمر نفسك فورًا بالماء المثلج، فالتناوب بين الماء الساخن والبارد يكفي للبدء به.
وصفات الطب التقليدي
هناك بعض الطرق الشعبية لزيادة مناعة الإنسان.
تُسكب ملعقتان كبيرتان من أوراق الجوز في الترمس ويُسكب الماء المغلي. يجب غرس المرق لمدة عشر ساعات على الأقل. شرب 80 مل يوميا.
يُطحن حبتان من البصل المتوسط الحجم مع السكر ويُضاف نصف لتر من الماء ويُطهى لمدة ساعة ونصف على نار خفيفة. بعد أن يبرد التسريب، يصفى ويضاف 2 ملعقة كبيرة. ل. عسل شرب ملعقة كبيرة من التسريب عدة مرات في اليوم.
مرر المشمش المجفف والجوز والزبيب والخوخ والليمون والقشر من خلال مفرمة اللحم وأضف العسل. استخدم 1 ملعقة كبيرة. ل. يوميًا.
طحن كيلوغرام من التوت chokeberry، إضافة 1.5 كجم من السكر. تناول الدواء مرتين يوميًا، ملعقة كبيرة في كل مرة، لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل.
ملعقتين كبيرتين من إشنسا صب 1 ملعقة كبيرة. الماء المغلي ويترك في حمام مائي لمدة نصف ساعة. يصفى ويتناول ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات.
قبل استخدام العلاجات الشعبية، يجب عليك استشارة الطبيب.
تعزيز المناعة لدى كبار السن
مع تقدمنا في العمر، يتراجع جهاز المناعة. كبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفيروسية وأمراض الجهاز التنفسي. تنخفض خصائص تجديد الأنسجة والأعضاء، لذلك تشفى الجروح ببطء شديد. وبالإضافة إلى ذلك، هناك خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية. ولذلك فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو كيفية زيادة المناعة لدى شخص مسن.
المشي في الهواء الطلق والعلاج الطبيعي مفيدان. في الصباح عليك القيام بتمارين بسيطة، اعتمادا على حالتك الصحية، يمكنك زيارة أقسام مختلفة.
المشاعر السلبية لها تأثير سلبي للغاية على حالة الجهاز المناعي، لذلك من الضروري خلق المزيد من الأحداث الممتعة لنفسك، مثل زيارة المسارح والمتاحف والمعارض. يمكنك تناول المسكنات الطبية للوقاية. سيكون من المفيد تناول الفيتامينات.
العلاج في منتجع المصحة والاسترخاء على شاطئ البحر والحمامات الشمسية المعتدلة يقوي جهاز المناعة بشكل مثالي.
التخلي عن العادات السيئة، والمشي أكثر، وحاول تجنب التوتر، وقضاء المزيد من الوقت بصحبة الأشخاص الذين تحبهم، لأن المزاج الرائع هو مفتاح الصحة!
تتأثر صحة الإنسان بعوامل مختلفة، ولكن أحد أهمها هو جهاز المناعة. ويتكون من العديد من الأعضاء التي تؤدي وظائف حماية جميع المكونات الأخرى من العوامل الخارجية والداخلية الضارة، ويقاوم الأمراض. من المهم الحفاظ على جهازك المناعي من أجل تقليل التأثيرات الخارجية الضارة.
ما هو جهاز المناعة
تقول القواميس الطبية والكتب المدرسية أن الجهاز المناعي هو مجموع الأعضاء والأنسجة والخلايا المكونة له. إنهم يشكلون معًا دفاعًا شاملاً عن الجسم ضد الأمراض، ويدمرون أيضًا العناصر الأجنبية التي دخلت الجسم بالفعل. خصائصه هي منع تغلغل العدوى على شكل بكتيريا وفيروسات وفطريات.
الأجهزة المركزية والمحيطية لجهاز المناعة
بعد أن برز كمساعد في النضال من أجل البقاء في الكائنات متعددة الخلايا، أصبح جهاز المناعة البشري وأعضائه عنصرًا مهمًا في الجسم بأكمله. فهي تربط الأعضاء والأنسجة، وتحمي الجسم من الخلايا والمواد الغريبة على المستوى الجيني والتي تأتي من الخارج. من حيث المعلمات الوظيفية، يشبه الجهاز المناعي الجهاز العصبي. والبنية متشابهة أيضًا، حيث يشتمل الجهاز المناعي على مكونات مركزية وطرفية تستجيب لإشارات مختلفة، بما في ذلك عدد كبير من المستقبلات ذات ذاكرة محددة.
الأجهزة المركزية للجهاز المناعي
- نخاع العظم الأحمر هو العضو المركزي الذي يدعم المناعة. وهو عبارة عن نسيج إسفنجي ناعم يقع داخل العظام من النوع الأنبوبي المسطح. وتتمثل مهمتها الرئيسية في إنتاج الكريات البيض وخلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية التي تشكل الدم. يشار إلى أن هذه المادة موجودة عند الأطفال بشكل أكبر - حيث تحتوي جميع العظام على نخاع أحمر ، بينما عند البالغين - فقط عظام الجمجمة والقص والأضلاع والحوض الصغير.
- تقع الغدة الصعترية أو الغدة الصعترية خلف عظم القص. وينتج هرمونات تزيد من عدد مستقبلات T والتعبير عن الخلايا الليمفاوية B. يعتمد حجم الغدة ونشاطها على العمر - فهي أصغر حجمًا وأهميتها عند البالغين.
- الطحال هو العضو الثالث ويشبه العقدة الليمفاوية الكبيرة. بالإضافة إلى تخزين الدم وتصفيته والحفاظ على الخلايا، فهو يعتبر وعاءً للخلايا الليمفاوية. هنا، يتم تدمير خلايا الدم القديمة المعيبة، ويتم تشكيل الأجسام المضادة والجلوبيولين المناعي، ويتم تنشيط البلاعم، ويتم الحفاظ على المناعة الخلطية.
الأجهزة الطرفية لجهاز المناعة البشري
تنتمي الغدد الليمفاوية واللوزتان والزائدة الدودية إلى الأعضاء الطرفية للجهاز المناعي للشخص السليم:
- العقدة الليمفاوية عبارة عن تكوين بيضاوي يتكون من أنسجة رخوة لا يتجاوز حجمها سنتيمترًا واحدًا. أنه يحتوي على عدد كبير من الخلايا الليمفاوية. إذا كانت الغدد الليمفاوية محسوسة ومرئية بالعين المجردة، فهذا يشير إلى وجود عملية التهابية.
- اللوزتان هي أيضًا مجموعات صغيرة بيضاوية الشكل من الأنسجة اللمفاوية التي يمكن العثور عليها في بلعوم الفم. وتتمثل مهمتها في حماية الجهاز التنفسي العلوي، وتزويد الجسم بالخلايا اللازمة، وتكوين البكتيريا الدقيقة في الفم والحنك. أحد أنواع الأنسجة اللمفاوية هو بقع باير، الموجودة في الأمعاء. تنضج الخلايا الليمفاوية فيها، وتتشكل الاستجابة المناعية.
- لطالما اعتبرت الزائدة الدودية زائدة خلقية أثرية، وغير ضرورية للبشر، ولكن تبين أن هذا ليس هو الحال. وهذا عنصر مناعي مهم، بما في ذلك كمية كبيرة من الأنسجة اللمفاوية. يشارك العضو في إنتاج الخلايا الليمفاوية وتخزين النباتات الدقيقة المفيدة.
- مكون آخر من النوع المحيطي هو اللمف، أو السائل اللمفاوي عديم اللون الذي يحتوي على العديد من خلايا الدم البيضاء.
خلايا الجهاز المناعي
المكونات المهمة لضمان المناعة هي الكريات البيض والخلايا الليمفاوية:
كيف تعمل أجهزة المناعة؟
يعمل جهاز المناعة البشري المعقد وأعضاؤه على المستوى الجيني. ولكل خلية حالتها الجينية الخاصة، والتي تقوم الأعضاء بتحليلها عند دخولها إلى الجسم. في حالة عدم تطابق الحالة، يتم تنشيط آلية الحماية لإنتاج المستضدات، وهي أجسام مضادة محددة لكل نوع من أنواع الاختراق. ترتبط الأجسام المضادة بالمرض، وتقضي عليه، وتندفع الخلايا إلى المنتج، وتدمره، ويمكنك رؤية التهاب المنطقة، ثم يتكون القيح من الخلايا الميتة، التي تخرج مع مجرى الدم.
الحساسية هي أحد ردود فعل المناعة الفطرية، حيث يقوم الجسم السليم بتدمير مسببات الحساسية. المواد المسببة للحساسية الخارجية هي المنتجات الغذائية والكيميائية والطبية. داخلي - أنسجة خاصة ذات خصائص معدلة. يمكن أن يكون هذا أنسجة ميتة أو أنسجة معرضة للنحل أو حبوب اللقاح. يتطور رد الفعل التحسسي بالتتابع - عند التعرض الأول للجسم لمسببات الحساسية، تتراكم الأجسام المضادة دون خسارة، وفي التعرض اللاحق تتفاعل مع أعراض الطفح الجلدي والورم.
كيفية تقوية مناعة الإنسان
لتحفيز عمل الجهاز المناعي البشري وأعضائه، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح وقيادة نمط حياة صحي مع النشاط البدني. تحتاج إلى تضمين الخضار والفواكه والشاي في نظامك الغذائي والتصلب والمشي بانتظام في الهواء الطلق. ستعمل أدوات تعديل المناعة غير المحددة - الأدوية التي يمكن شراؤها بوصفة طبية أثناء الأوبئة - على تحسين أداء المناعة الخلطية.
فيديو: جهاز المناعة في جسم الإنسان
انتباه!المعلومات المقدمة في المقالة هي لأغراض إعلامية فقط. المواد الواردة في المقال لا تشجع على العلاج الذاتي. يمكن للطبيب المؤهل فقط إجراء التشخيص وتقديم توصيات العلاج بناءً على الخصائص الفردية لمريض معين.
وجد خطأ فى النص؟ حدده، اضغط على Ctrl + Enter وسنقوم بإصلاح كل شيء!مناعة الإنسان هي مناعة الجسم ضد العدوى. لكن هذا ليس سوى مجال واحد من مجالات عمل الجهاز المناعي. لا يقتصر دور الجهاز المناعي على الحماية من مسببات الأمراض فحسب، بل يشارك أيضًا في الالتهابات.
جهاز المناعة عند الإنسان ما هو إلا خلايا. هناك خلايا مركزية لجهاز المناعة - خلايا الدماغ: توجد الخلايا الجذعية هناك وتولد خلايا الجهاز المناعي هناك. تنتمي الغدة الصعترية إلى جهاز المناعة المركزي. ينتمي الطحال والغدد الليمفاوية إلى الجهاز المناعي المحيطي. يتكون الجزء الأكبر من الجهاز المناعي من الخلايا التي تنتشر في الدم والليمفاوية.
من المعتاد تقسيمه إلى قسمين: دفاع مناعي محدد وغير محدد.
مخطط البلعمة هو هضم المواد الغريبة: الميكروب الذي يدخل الجسم يلتصق بسطح الخلية (البلاعم) ثم بالداخل ويتم هضمه هناك ويتم التخلص منه. تمتص الخلية وتهضم وتطرح. بمجرد دخول شيء ما إلى الجسم، يبدأ في التعرف عليه. دفاع غير محدد – تتطور التفاعلات الالتهابية لأي تأثير خارجي (كيميائي، فيزيائي، إشعاعي) – يتفاعل الجسم بنفس الطريقة (رصاصة أو ميكروب). الميكروب أو الشظية كلها غير محددة. يظهر المستضد بعد البلعمة ويتم تشغيله بواسطة نظام خاص.
تولد الخلايا الليمفاوية في نخاع العظم. إنهم يولدون ويتعلمون ويصبحون بالغين - وينتجون الخلايا الليمفاوية. تهاجر الخلايا الليمفاوية التائية إلى الغدة الصعترية - وينتهي النضج هناك - وتتمايز إلى خلايا مختلفة. فهي تساعد خلية بيتا على إنتاج الأجسام المضادة وتساعد الخلايا الأخرى على هضم الميكروبات.
الخلوية - مناعة محددة.
دخلت البكتيريا الجسم - إنها تشعر بالارتياح، ودرجة الحرارة جيدة، وهناك مواد غذائية، وتبدأ في التكاثر بسرعة، بشكل مكثف للغاية: من خلية واحدة في الساعة هناك 2 مليون. وتوصلت الطبيعة إلى حكمتها الخاصة ردًا على ذلك: الخلايا التائية، القاتلة للخلايا التائية.
على سبيل المثال، تجلس الكلاميديا في الجسم، ولا ترى الأجسام المضادة، وتأتي المناعة الخلوية للإنقاذ: تتشكل خلية T، ويبدأ الانفجار النووي: من خلية واحدة - اثنتان - أربعة - ثمانية ..... وفي نفس السرعة في ساعة واحدة مليون خاصة بخلايا الكلاميديا. إذا استقرت المكورات العقدية، فإن المناعة الخلوية تأتي إلى الإنقاذ: بعد ساعة - مليار خلية من الجلوبيولين المناعي - يتأقلم الجسم.
هناك خلايا تنظم قوة واتجاه ردود الفعل المناعية (تقويتها أو قمعها). تم بدء تشغيل النظام، وإذا لم تكن هناك آلية توقف - احرس! إذا لم يكن من الممكن إيقاف الاستجابة الخلوية في الوقت المناسب، تحدث تفاعلات حساسية ويبدأ الهجوم على خلايا الشخص. عندما يدخل عامل معدي (ميكروب) إلى الجسم، تبدأ الخلية المناعية في إنتاج الخلايا التائية القاتلة بشكل نشط - مما يؤدي إلى تحفيز نضوج الخلايا الأخرى - مما يؤدي إلى الالتهاب. ترتفع درجة الحرارة - وهذا رد فعل وقائي طبيعي، وعادةً يجب أن تزيد بمقدار درجتين. إذا اهتز 38.5-38.9 لمدة يومين وهدأ كل شيء. طبيعي - رد الفعل هذا ضروري.
لا يمكنك خفض درجة الحرارة على الفور بالمضادات الحيوية - فهذا سيضر بجهاز المناعة الخلوي. وبعد ذلك، لا نعرف ما الذي نتعامل معه. أو ربما يكون فيروسًا - فلا يوجد مضاد حيوي واحد يعمل على الفيروس، فهناك مركبات أخرى مضادة للفيروسات. من الأفضل الانتظار 2-3 أيام. فوق 39، ثم تقليل - الأسبرين، أنالجين، نصف قرص. عند الأطفال يجب تقليله. إذا لم تختف في اليوم الثالث، تناول المضادات الحيوية لمنع الإصابة بعدوى ثانوية، فهناك خطر الإصابة بعدوى بكتيرية ثانوية.
الالتهاب الذي يتطور في وقت الإصابة أمر جيد. وهذا يعني أن الجسم قد بدأ في القتال، فهو يتعرف على الصديق أو العدو. واعطيناه مضاد حيوي . يصبح الجهاز المناعي مشوشًا، ويتوقف عن العمل بشكل طبيعي، ويتوقف عن رؤية الغرباء.
مناعة الإنسان – نظام معقد. كن حكيما. لا تتعجل في تناول حبوبك. كيف تتصرف - اقرأ المقال التالي.
الجهاز المناعي. مصححات المناعة والمناعة في الطب الوقائي والكلاسيكي. رئيس مختبر علم المناعة التابع لمعهد علم الأوبئة، مدير معهد التغذية في الاتحاد الروسي، دكتور في العلوم الطبية، الأكاديمي توتيليان أ.ف. تسجيل الخطاب. موسكو. 2006. دورات التغذية.
في كثير من الأحيان تسمع عن "ضعف المناعة" أو أن "المناعة تحتاج إلى تقوية". لكن في كثير من الأحيان لا يفهم الشخص الذي يتحدث بهذه الكلمات (حتى من شاشة التلفزيون أو من صفحات الصحف) تمامًا ما الذي يدعو إلى تعزيزه بالضبط. بل وأكثر من ذلك - كيف.
أقوم من وقت لآخر في مدونتي بنشر مقالات تشرح مفاهيم مختلفة في علم المناعة (وكيفية الاستغناء عنها إذا كانت الحساسية أحد خيارات الاستجابة المناعية). ولكن هناك بالفعل حاجة إلى تفسير مستهدف لمفهوم المناعة ذاته وكيفية عمل الجهاز المناعي.
عمل الجهاز المناعي
ندرك جميعاً أن المناعة هي قدرة الجسم على حماية نفسه من العدوى (على أية حال، هذا هو المعنى الذي تتضمنه الدعوة إلى "تقوية جهاز المناعة"، أي عدم الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا). ومع ذلك، فإن هذا التعريف غامض للغاية وبالتالي غير صحيح. أولاً، تهدف المناعة إلى محاربة ليس فقط الميكروبات، وثانياً، لا تتعلق جميع دفاعات الجسم بالدفاع المناعي.حماية الجسم من العدوى (فيروسات، بكتيريا، فطريات، وغيرها) توفرها عوامل كثيرة تسعى جاهدة إلى عدم السماح للميكروب بالدخول إلى الجسم، وإذا اخترق، حبسه “على الأطراف”، واقتله ودمره هناك.
في البداية، الجلد السليم غير منفذ للغالبية العظمى من الميكروبات. الأغشية المخاطية ليست حاجزًا موثوقًا به، ولكن هنا تُستخدم "الأسلحة الكيميائية" للحماية: الليزوزيم في اللعاب والسائل المسيل للدموع، وحمض الهيدروكلوريك في المعدة، وما إلى ذلك.
إذا تمكن الميكروب من التغلغل داخل الأنسجة، يحدث التهاب وتورم في الآفة، مما يمنع انتشاره في جميع أنحاء الجسم. وأخيرًا، تقوم الخلايا الخاصة (الخلايا البلعمية والعدلات) "ببلع" وهضم الكائنات الحية الدقيقة في موقع الالتهاب.
هناك العديد من العوامل التي تحمينا من الجراثيم. ولكن هذا لا يزال ليس الحصانة. وستبدأ المناعة عندما تظهر خلية ليمفاوية في الساحة - وهي خلية فريدة من نوعها، بدونها يكون الدفاع الفكري مستحيلاً.
أعضاء وخلايا الجهاز المناعي
بالمناسبة، من أين تأتي الخلايا الليمفاوية ومن ماذا يتكون جهاز المناعة؟ السؤال ليس سهلا. يتكون أي نظام في الجسم من أعضاء: يتكون الجهاز القلبي الوعائي من القلب والأوعية الدموية، ويتكون الجهاز التنفسي من الرئتين والجهاز التنفسي (من الأنف إلى القصبات الهوائية). ما هي الأعضاء الموجودة في جهاز المناعة؟ قليل من الناس يتذكرون ذلك من المدرسة، وظل الغرض من العديد من أعضاء الجهاز المناعي غير معروف لفترة طويلة.منذ وقت ليس ببعيد انتشرت نكتة عن طالب طب، عندما سُئل عن وظيفة الطحال، أجاب بأنه يعرف، لكنه في طريقه إلى الامتحان سقط ونسي. وقف الفاحص وأبلغ الجمهور بأكمله بصوت عالٍ عن الخسارة الفادحة للعلم: "الشخص الوحيد في العالم يعرف الغرض من الطحال، لكنه، للأسف، نسي!" ومن المعروف الآن أن الخلايا الليمفاوية "تعيش" في الطحال، وتراقب نقاء الدم، كما يرفض هذا العضو خلايا الدم الحمراء التالفة و"القديمة".
الغدة الصعترية، الغدة الصعترية الموجودة في الصدر، كانت ذات يوم لغزا للعلماء. إذا لعبت الغدة الصعترية دورًا حيويًا في مرحلة الطفولة، فسيتم استبدالها بالدهون عند البالغين، وحتى إزالتها تتم دون عواقب وخيمة. تعمل الغدة الصعترية كمكان للتكاثر واختيار الخلايا اللمفاوية التائية "الضرورية" (لقد تلقوا هذه الرسالة بالاسم من الغدة الصعترية). لا يزال المكان الذي تذهب إليه الخلايا الليمفاوية التائية (مع الطفولة) "للعيش" غير معروف.
العضو الرئيسي في الجهاز المناعي هو نخاع العظم الأحمر، والذي يتم توزيعه داخل العظام. يحدث فيه تكون الدم - تكاثر ونضج جميع خلايا الدم (بما في ذلك الخلايا الليمفاوية)، والتي تتشكل من خلية جذعية مشتركة مكونة للدم. ب - (اقرأ "كن") تعود الخلايا الليمفاوية هنا أيضًا لتصنيع الأجسام المضادة.
بالكاد يمكن تسمية المكونات المتبقية لجهاز المناعة بالأعضاء - وهي الغدد الليمفاوية وتراكم الخلايا الليمفاوية في الأغشية المخاطية (يوجد الكثير منها بشكل خاص في الأمعاء) والجلد. إلى جانب اللوزتين واللحمية، يشتمل الجهاز المناعي أيضًا على الزائدة الدودية للأعور، والتي تسبب أحيانًا التهاب الزائدة الدودية. وبالتالي، فإن جسمنا بأكمله يتخلل شبكة من "البؤر الاستيطانية الحدودية"، حيث تقوم الخلايا الليمفاوية بفحص جميع المواد والجزيئات القادمة، أو بالأحرى المستضدات، والتي سيتم مناقشتها أدناه.
دور الخلايا الليمفاوية في جهاز المناعة
الخلايا الليمفاوية، كونها أحد أنواع الكريات البيض (جنبا إلى جنب مع العدلات، الحمضات، وحيدات، وما إلى ذلك)، تختلف بشكل لافت للنظر عن جميع خلايا الدم الأخرى. إذا كانت جميع الخلايا الأخرى، التي دخلت الدم من نخاع العظم، مهيأة بالفعل لأداء مهمة محددة ولا تتطور أو تتكاثر أكثر، فإن الخلايا الليمفاوية لا تزال أمامها حياة طويلة.الخلايا الليمفاوية، التي تدخل الأعضاء "المحلية" للجهاز المناعي (العقد الليمفاوية، وما إلى ذلك)، يجب أن تنضج وتخضع لدورة "التدريب"، وتتكاثر وتتلقى أحد التخصصات. التخصصات الرئيسية للخلايا الليمفاوية هي إنتاج الأجسام المضادة ( تقوم الخلايا اللمفاوية البائية بهذا)، وتقتل الخلايا "السيئة" (تسمى هذه الخلايا اللمفاوية التائية بالقتلة التائية) وتنظم الاستجابة المناعية.
يتم تنفيذ هذا الأخير بواسطة مساعدات T (من الفعل الإنجليزي "to help")، والتي تؤدي إلى الاستجابة المناعية وربط الخلايا الأخرى بها، بالإضافة إلى مثبطات T، التي تقمع هذه التفاعلات عندما لا تكون هناك حاجة إليها. تفرز هذه الخلايا السيتوكينات المختلفة - مواد الإشارة التي تحفز أو تمنع الخلايا الليمفاوية وخلايا الدم البيضاء الأخرى.
السمة الرئيسية للخلايا الليمفاوية، التي بفضلها تعمل المناعة (مستوى جديد نوعيًا من دفاع الجسم)، هي انتقائية عملها. كل خلية ليمفاوية قادرة على التعرف على مستضد معين (أو بالأحرى مجموعة من المستضدات المماثلة) - وهي مادة "غريبة" لا ينبغي أن تكون داخل الجسم. يمكن أن تكون المستضدات جزيئات كبيرة جدًا - البروتينات والسكريات والدهون الفوسفاتية، أي تلك المواد التي تشكل البكتيريا والفيروسات والفطريات والأوالي - معتدين محتملين تم تطوير الدفاع المناعي ضدهم.
تتكون خلايا جسمنا أيضًا من العديد من الجزيئات ذات الخصائص المستضدية، لكن الخلايا الليمفاوية غير مبالية بها تمامًا. ومع ذلك، إذا ظهر مستضد "غريب" على خلية الشخص (على سبيل المثال، أصبحت الخلية سرطانية أو أصيبت بفيروس)، فيمكن أن تصبح هدفًا للخلايا الليمفاوية.
المناعة المكتسبة
لذلك، المستضد هو مادة يمكن التعرف عليها بواسطة مستقبلات الخلايا الليمفاوية وتؤدي إلى تكوين استجابة مناعية. لكي تتعرف الخلية الليمفاوية على العدو، يجب أن تساعدها الخلايا الجذعية والبلاعم، التي تقدم لها مستضدات "على طبق" - في شكل معالج.من المعتقد أنه بالنسبة لأي من مجموعة كبيرة ومتنوعة من المواد الموجودة (أو حتى الممكنة نظريًا فقط) ذات الخصائص المستضدية، فإن لدى الشخص خلية ليمفاوية خاصة به مع مستقبل خاص. عندما يدخل المستضد إلى الجسم، يتم تنشيط الاستجابة المناعية، ونتيجة لذلك تخضع هذه الخلية الليمفاوية للاستنساخ (تنقسم وتشكل العديد من الخلايا الليمفاوية نفسها)، ويتم إنتاج الأجسام المضادة والقتلة T المحددة التي تحيد المعتدي. تشارك العدلات والحمضات والخلايا الأخرى التي تجذبها السيتوكينات في عملية التحييد. تنظم هذه الخلايا الالتهاب، الذي نشعر به كأعراض للمرض - ارتفاع درجة حرارة الجسم، وألم وتورم في المنطقة المصابة.
إحدى العواقب الرئيسية للاستجابة المناعية هي تكوين الذاكرة المناعية، عندما يدخل المستضد إلى الجسم مرة أخرى، فإن الخلايا الليمفاوية والأجسام المضادة "تربطه" مباشرة "على الحدود"، والمرض (إذا كنا نتحدث عن مرض ما) العدوى) لا تتطور أو تستمر بشكل أسهل. وفي الواقع، نسمي هذه الظاهرة المناعة المكتسبة أو مقاومة المرض.
ما هي الاضطرابات الموجودة في جهاز المناعة، ولماذا هناك حاجة إلى مخطط مناعي، وما إذا كان من الضروري "تقوية جهاز المناعة"، اقرأ المقالات الجديدة على مدونتي.
© فالنتين نيكولاييف
مرحبًا بالجميع، أولغا ريشكوفا معك. هل تعلم أنه حتى عندما نشعر بصحة جيدة، فإن جسمنا يحارب المرض؟ نحن نعيش في بيئة بها عدد هائل من الميكروبات، ونستنشق مليارات الكائنات الحية الدقيقة ولا نمرض لأن جهازنا المناعي يحمينا.
لا يستريح الجهاز المناعي أبدًا، وتنتشر خلاياه في جميع أنحاء الجسم، ولا تبحث فقط عن الميكروبات والفيروسات والمواد الغريبة، بل تبحث أيضًا عن الأضرار التي تلحق بأنسجتها. كل شيء أجنبي هو عدو، ويجب تدمير العدو.
لدى معظم الناس فكرة غامضة عن مكان وجود جهاز المناعة البشري وكيفية عمله. أساسها هو الأجهزة المركزية. جميع الخلايا المناعية تأتي من هناك. هذا هو النخاع العظمي داخل العظام الطويلة والغدة الصعترية (الغدة الصعترية) التي تقع خلف القص. تعتبر الغدة الصعترية هي الأكبر عند الأطفال، لأن جهاز المناعة لديهم يتطور بشكل مكثف.
عند البالغين يكون أقل بكثير (في شخص مسن 6 جم أو أقل).
والطحال هو أيضًا أحد الأعضاء المركزية في الجهاز المناعي، إذ يزن عند الشخص البالغ حوالي 200 جرام.
هناك أيضًا العديد من الهياكل الصغيرة - العقد الليمفاوية الموجودة في كل مكان تقريبًا. وبعضها صغير جدًا بحيث لا يمكن رؤيته إلا تحت المجهر. لا توجد منطقة في الجسم لا يمارس فيها الجهاز المناعي سيطرته.
خلايا الجهاز المناعي، الخلايا الليمفاوية، تدور بحرية في جميع أنحاء الجسم باستخدام الدم والأنسجة والسوائل الليمفاوية وتجتمع بانتظام في الغدد الليمفاوية، حيث تتبادل المعلومات حول وجود عوامل غريبة في الجسم. هذه محادثة على المستوى الجزيئي.
في الواقع، يتم تمثيل المناعة بخلايا غير متجانسة، فهي متحدة بهدف واحد - الانتقال على الفور من الاستطلاع إلى الهجوم.
المستوى الأول هو الحماية المحلية. عندما يخترق الميكروب الجلد المخاطي أو التالف، تصبح الخلايا نشطة وتطلق مواد كيميائية (كيموكينات) تجذب الخلايا المناعية الأخرى وتزيد من نفاذية الأوعية الدموية إليها. يتراكم عدد كبير من الخلايا المناعية في هذه المنطقة ويتشكل بؤرة الالتهاب.
Phagos تعني البلع، وهي الخلايا التي يمكنها "أكل" العامل الممرض. يُطلق على أكبر ممثلي الخلايا البالعة اسم البلاعم، فهي قادرة على امتصاص وتدمير آلاف الميكروبات في نفس الوقت.
وتشمل الخلايا البلعمية الأصغر حجمًا العدلات، ويوجد المليارات منها في دمنا.
إذا قام الشخص لسبب ما بإنتاج عدد قليل من العدلات، فيمكن أن تتطور التهابات حادة على هذه الخلفية، وحتى مع العلاج المضاد للبكتيريا أو المضاد للفطريات على نطاق واسع، فإن الحياة مهددة. تهاجم العدلات مسببات الأمراض بأعداد كبيرة في الصفوف الأولى من الخلايا الواقية وعادة ما تموت معها. القيح الموجود في موقع الالتهاب هو العدلات الميتة.
ثم تنضم الأجسام المضادة إلى القتال. الجهاز المناعي عبارة عن بنية ذاتية التعلم، وخلال التطور، اخترع نظام الأجسام المضادة للمستضد. المستضد هو جزيء موجود على خلية غريبة (بكتيريا أو فيروس أو بروتين سام) يتكون ضده جسم مضاد. يوجد ضد مستضد معين جسم مضاد محدد يمكنه التعرف عليه بدقة، لأنه يناسب مثل مفتاح القفل. هذا هو نظام التعرف الدقيق.
ينتج نخاع العظم مجموعة من الخلايا الليمفاوية تسمى الخلايا الليمفاوية البائية. تظهر على الفور مع وجود أجسام مضادة جاهزة على السطح، مع مجموعة واسعة من الأجسام المضادة التي يمكنها التعرف على مجموعة واسعة من المستضدات. تنتقل الخلايا الليمفاوية البائية في جميع أنحاء الجسم، وعندما تواجه مسببات الأمراض مع جزيئات المستضد على السطح، فإنها ترتبط بها وترسل إشارة إلى الجهاز المناعي بأنها اكتشفت عدوًا.
لكن الخلايا الليمفاوية البائية تكتشف مسببات الأمراض في الدم، وإذا اخترقت الخلية، كما تفعل الفيروسات، فإنها تصبح غير قابلة للوصول إلى الخلايا الليمفاوية البائية. يتضمن العمل مجموعة من الخلايا الليمفاوية تسمى T-killers. تختلف الخلايا المصابة عن الخلايا الطبيعية في وجود أجزاء صغيرة من البروتين الفيروسي على سطحها. من خلالها، يتعرف القتلة T على الخلايا التي تحتوي على فيروسات ويدمرونها.
تستقبل الخلايا القاتلة مستقبلها، الذي يتعرف على البروتين الفيروسي، في الغدة الصعترية (الغدة الصعترية).
إن تنوع المستقبلات يجعل من الممكن اكتشاف جميع أنواع الكائنات الحية الدقيقة. بعد اكتشافها، يبدأ الاستنساخ الجماعي للخلايا اللمفاوية البائية والقتلة التائية. في الوقت نفسه، يتم تشكيل مواد خاصة للبيروجينات، والتي ترفع درجة حرارة الجسم، وتتضخم الغدد الليمفاوية التي يتم فيها استنساخ الخلايا الليمفاوية.
إذا كان لدى الشخص مناعة ضد مسببات المرض، فإن الجسم سوف يتعامل دون علاج. ويستند مبدأ التطعيم على هذا. خلايا الذاكرة هي المسؤولة عن تكوين المناعة بعد التطعيم أو بعد الإصابة بمرض معدٍ. هذه هي الخلايا الليمفاوية التي واجهت المستضدات. يدخلون العقد الليمفاوية أو الطحال وينتظرون هناك للقاء آخر مع نفس المستضد.
