فترات غزيرة بعد ثلاثة أشهر من الولادة. في أي حالة هذا هو المعيار؟ مشاكل شهرية مع الدورة الشهرية

لقد مرت أشهر الانتظار، وقد تمكنت من تحمل نوبات الغثيان أثناء الحمل، والانقباضات، والدفع، وأخيراً انتهت الولادة. بعد مستشفى الولادة، خرجت من المنزل وبدأت حياة جديدة بوجود شخص صغير فيه يأخذ كل وقتك واهتمامك. على الصعيد الشخصي، في بعض الأحيان لا يتبقى لك الوقت أو الطاقة لنفسك.

تهتم جميع الأمهات الشابات تقريبًا، خاصة إذا أنجبن لأول مرة وليس لديهن ما يمكن مقارنته، بمسألة المدة التي يجب أن يبدأ فيها الحيض بعد الولادة. في الوقت نفسه، تؤكد العديد من الأمهات "ذوي الخبرة" بالإجماع أن "الأيام الحرجة" لا يمكن أن تبدأ إلا بعد أن يتوقف الطفل تمامًا عن امتصاص الثدي ويختفي الحليب. هذا الرأي خاطئ.

جسد كل امرأة هو فرد. قد لا تأتي الدورة الشهرية لدى البعض على الإطلاق طوال فترة الرضاعة الطبيعية، بينما قد تبدأ أخريات في العودة إلى الدورة الشهرية بعد شهرين أو ثلاثة أشهر من الولادة. بالنسبة للآخرين، يبدأ الحيض في الوقت المحدد بالضبط، بعد شهر من الولادة، على الرغم من حقيقة أن الطفل يأكل حليب الثدي حصريا. ما هو المعيار؟ دعونا نفكر في ما يقوله أطباء أمراض النساء عن هذا.

____________________________

أسباب وعواقب الدورة الشهرية الغزيرة بعد الولادة

الحالة التي تزعج فيها المرأة كثيرًا الفترات الغزيرة بعد الولادة ليست غير شائعة وتحدث في كثير من الأحيان.ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه خلال الشهرين الأولين يتم استعادة جسد المرأة، وتجري عملية إعادة تأهيل بنية ووظائف الرحم، وتعود المستويات الهرمونية إلى وضعها الطبيعي. بالنسبة لمعظم النساء اللاتي يرضعن أطفالهن حليب الثدي حصريًا، يبدأ الحيض بعد انتهاء الرضاعة، وبالنسبة لأولئك الذين يرضعون أطفالهم بالزجاجة، بعد حوالي شهر ونصف إلى شهرين من الولادة. ولكن قد تكون هناك خيارات أخرى.

فكما أن هناك اختلافًا في التوقيت، فإن طبيعة الحيض قد تختلف. كل هذا يتوقف على الخصائص الشخصية الفردية لجسم المرأةونمط حياتها قبل الولادة وبعدها، وشدة إصابات الجهاز البولي التناسلي أثناء الولادة، بالإضافة إلى العديد من العوامل الأخرى. على أي حال، بعد حوالي 1.5-2 أشهر بعد الولادة، تحتاج إلى الخضوع لفحص عام من قبل طبيب أمراض النساءوالتي ستحدد كيفية تعافي الرحم، ستساعدك على اتخاذ قرار بشأن وسائل منع الحمل وتجنب المشاكل إذا حدث خطأ ما.

الفترات الثقيلة محفوفة بحقيقة أن جسم المرأة يستنزف احتياطيات الحديد بسرعة،والتي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم الذي يجب علاجه. وفي هذه الحالة يصف الطبيب الأدوية التي تحتوي على الحديد. أنت الآن بحاجة إلى فهم الفترات التي يمكن اعتبارها طبيعية، وفي أي الحالات تحتاج إلى البدء في القلق، ودق ناقوس الخطر والاتصال بالطبيب الذي سيقوم بإجراء الفحص، ويصف الموجات فوق الصوتية ويساعد في اتخاذ قرار بشأن العلاج.

إذن، كم تستمر الدورة الشهرية بعد الولادة، إذا استمرت الدورة الشهرية لمدة 5-7 أيام، وفي الأيام الأولى استمرت الفوطة لمدة 4-5 ساعات تقريبًا، فهذا ضمن الحدود الطبيعية. مرة أخرى، يجب أن تتذكري كيف كانت دورتك الشهرية قبل الحمل، كما يجب أن تكون بنية الإفراز هي نفسها تقريبًا كما كانت قبل الولادة. إذا استمرت الفوطة لمدة 2-3 ساعات، واستمرت دورتك الشهرية أكثر من 10 أيام، فيجب عليك بالتأكيد الاتصال بأخصائي. قد يكون ذلك علامة على النزيف أو أنه تم تنظيفك بشكل سيء بعد الولادة وبقاء قطع من المشيمة في الرحم، خاصة إذا تفاقمت الحالة بسبب الألم الشديد، وأصبحت الإفرازات حمراء زاهية بدلاً من الداكنة.

ماذا تفعل إذا لم تكن هناك فترات بعد الولادة

عندما تكون المرأة حاملاً، لا يكون هناك حيض بسبب حدوث تغيير هرموني كامل في الجسم. خلال فترة ما بعد الولادة، تبدأ المستويات الهرمونية في العودة تدريجياً إلى وضعها الطبيعي. المؤشر النهائي للشفاء التام هو وجود دورة شهرية طبيعية.

مؤشر مهم ذلك يؤثر على وجود الدورة الشهرية، وهو المرضع.بالنسبة لمعظم النساء، يبدأ الحيض فقط بعد أن يتوقف الطفل عن الرضاعة ويحترق الحليب تمامًا. ويرجع ذلك مرة أخرى إلى الهرمونات، وهي البرولاكتين، المسؤول عن إنتاج الحليب ويمنع بداية الإباضة. ولهذا يقولون أنه من المستحيل الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية. هذا ليس صحيحا تماما، مرة أخرى، كل هذا يتوقف على عوامل كثيرة.

بالنسبة لبعض النساء المرضعات، يتم استعادة الدورة ويبدأ الحيض.إذا، بعد توقف المرأة عن الرضاعة الطبيعية، لم يكن هناك الحيض لمدة شهرين أو أكثر، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب أمراض النساء. قد يشير غياب الدورة الشهرية لفترة طويلة إلى وجود مرض خطير ومضاعفات بعد الولادة بما في ذلك. والحمل النفسي الجديد أو انقطاع الطمث المبكر (نادرًا ما يحدث).

بعد شهر من الولادة أو الحيض أو النزيف

عادة، يستمر نزيف ما بعد الولادة لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع على الأكثر بعد الولادة.في حالات نادرة، يمكن أن ينقبض الرحم لمدة تصل إلى شهر. وهذا قد يسبب الألم. يزداد الألم في الظهر والبطن بشكل خاص عندما يرضع الطفل. وذلك لأن نشاط الرحم في هذا الوقت يزداد بشكل حاد ويحاول التخلص من الدم المتراكم فيه. إذا كان الألم شديدا جدا، يمكنك تناول مسكن للألم، ولكن لا ينصح بذلك، لأن الأدوية ليست مفيدة جدا للطفل. والشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن الألم عند النساء لأول مرة ليس شديدًا كما هو الحال عند النساء اللاتي يلدن للمرة الثانية والثالثة.

لإتمام عملية انقباض الرحم بشكل أسرع، في مستشفى الولادة غالبًا ما يوصف الأوكسيتوسينخاصة إذا كانت المرأة لسبب ما لا تستطيع الرضاعة الطبيعية. عليك أن تبدأ بالقلق إذا لم تنخفض الدورة الشهرية خلال شهر بعد الولادةوكذلك في حالة الإفراز القرمزي أو رائحة كريهة قوية، ألم شديد أو ارتفاع في درجة حرارة الجسم. كل ما ورداعلاه قد تكون الأعراض ناجمة عن تعطيل عملية إصلاح الرحم(ما يسمى بالتطور الفرعي) أو العملية الالتهابية (التهاب بطانة الرحم بعد الولادة) أو حتى الأورام المرضية. تأكد من الذهاب إلى الطبيب، تذكر أنه كلما قمت بإجراء التشخيص وبدء العلاج، كلما كان ذلك أكثر فعالية.

إذا انقبض الرحم بسرعة، فإن وجود نزيف بعد شهر من الولادة قد يعني أن الدورة الشهرية قد بدأت. عند بعض النساء، تعود الدورة الشهرية فورًا بعد انقباض الرحم تمامًا. وهذا لا يحدث كثيرًا، لكنه طبيعي وطبيعي تمامًا. عادة ما تعاني من هذا الأمر النساء اللاتي مررن بفترة حمل وولادة سهلة، خاصة أولئك اللاتي يلدن ليس للمرة الأولى.

إذا كانت دورتك الشهرية لا تزعجك كثيرًا وتسير كالمعتاد، فالوضع طبيعي. على أي حال، أثناء الفحص الروتيني لأخصائي أمراض النساء بعد 1.5-2 أشهر من الولادة، يجب عليك لفت انتباهه إلى هذا. اعتني بصحتك واستريحي وقم بزيارة طبيب أمراض النساء في الوقت المحدد وسيكون كل شيء على ما يرام. نفرح، لأن المعجزة الرئيسية قد حدثت بالفعل: طفلك الآن معك، وهذا يستحق كل المشاكل التي واجهتها. استمتعوا بهذا الوقت، لأن الأطفال يكبرون بسرعة وهذه الأيام لن تعود أبداً.

لا توجد فترات بعد الولادة، فيديو

عندما يكون لدى المرأة طفل صغير، تحدث تغييرات كبيرة في الجسم. إنها لا تؤثر على الشكل فحسب، بل تؤثر أيضًا على العمليات الداخلية. على سبيل المثال، تهتم العديد من الأمهات الشابات بموعد عودة الدورة الشهرية بعد الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية. توقيت استئناف الأيام الحرجة فردي للغاية ويعتمد على عوامل عديدة. سيتم مناقشة هذه المشكلة بمزيد من التفصيل أدناه.

متى تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة؟

أثناء الرضاعة الطبيعية، يكون هرمون خاص، البرولاكتين، الذي تنتجه الغدة النخامية، مسؤولاً عن تكوين الحليب. عندما يولد الطفل، يبدأ العضو بإفراز هرمون البرولاكتين بشكل نشط، وبالتالي يتوقف الحيض (يحدث انقطاع الطمث). تعود الأيام الحرجة بعد أن يبدأ إنتاج هرمون "الحليب" في الانخفاض. يستأنف الحيض أثناء الرضاعة الطبيعية في أوقات مختلفة، وهذا يعتمد على جسم امرأة معينة وتكرار تغذية الطفل. ببساطة، يمكن أن تتحسن الدورة في أي وقت خلال فترة الرضاعة.

بعد الولادة الطبيعية

إذن متى تأتي دورتك الشهرية بعد الولادة؟ غالبًا ما يعتمد استئناف الحيض بعد الولادة الطبيعية على أنواع الرضاعة الطبيعية:

1. عند إطعام الطفل عند الطلب، تستأنف الأيام الحرجة بعد حوالي عام.
2. مع الرضاعة وفق نظام معين - بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر.
3. مع الرضاعة الطبيعية المختلطة (الثدي مع الماء أو الحليب الصناعي)، يستغرق الأمر من ثلاثة إلى خمسة أشهر لاستعادة الدورة.
4. إذا كان المولود الجديد يتغذى بالزجاجة، فإن شهرًا أو شهرين سيكون كافيًا.

بعد عملية قيصرية

تعتقد معظم الأمهات أن الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية "تنشط" مبكرًا، لكن هذا اعتقاد خاطئ. إن الطريقة التي يولد بها الطفل لا علاقة لها على الإطلاق ببداية الدورة الشهرية. يعتمد انتعاش الدورة فقط على الخلفية الهرمونية لكل امرأة على حدة وحالة أعضائها التناسلية. فقط البرولاكتين، الهرمون المذكور سابقًا، يمكنه إبطاء أو على العكس من ذلك تسريع استئناف الأيام الحرجة.

كيف تعود الدورة الشهرية أثناء الرضاعة الطبيعية؟

عدم عودة الدورة الشهرية إلى طبيعتها مباشرة بعد الولادة. لا يستأنف الحيض إلا بعد حدوث أول نزيف حقيقي، والذي يتم الخلط بينه وبين الهلابة - إفرازات الرحم بعد الولادة. الأيام الحرجة بعد الولادة ستكون غير منتظمة في البداية. وهذا أمر طبيعي، إذ أن هناك اضطراباً كبيراً في الدورة التي كانت أم الطفل تعتاد عليها قبل الحمل. يرتبط انتهاك الدورية بالتغيرات الهرمونية في الجسد الأنثوي.

يعد استئناف الدورة الشهرية الطبيعية أثناء الرضاعة عملية فردية لكل أم. بالنسبة للبعض، يتم إنشاء النظام في غضون شهرين، والبعض الآخر – في ستة أشهر. إذا مر أكثر من 6 أشهر ولم تعد دورة النزيف إلى طبيعتها، فيجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء. بعد المخاض، تصبح الدورة الشهرية في بعض الأحيان أثقل أو يقل حجمها. بالإضافة إلى ذلك، فإن كل امرأة أنجبت تقريبًا تشعر بالراحة من الألم الشديد الذي كان يصاحب الدورة الشهرية سابقًا.

لماذا هناك فترات غير منتظمة أثناء الرضاعة؟

يختلف الحيض بعد الولادة مع الرضاعة الطبيعية المستقرة عن الإفرازات الشهرية القياسية من الرحم. عندما ينتج جسم المرأة كميات كبيرة من البرولاكتين، فإن هذا الهرمون يؤثر على البويضات، ويوقف تكوينها. ولهذا السبب، ستكون الدورة غير منتظمة في البداية. بعد الانتهاء من الرضاعة، سيتم استئناف الحيض. هناك بعض العلامات التي يجب أن تنبه أي أم شابة. إذا كانت الأيام الحرجة، في نهاية الرضاعة، مصحوبة بإفرازات هزيلة وتنتهي بسرعة، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

إفرازات غزيرة بعد الولادة - هل هذا طبيعي؟

تطرح معظم النساء سؤالاً مهمًا آخر: هل تعتبر الدورة الشهرية الغزيرة بعد الولادة طبيعية مع الرضاعة الطبيعية المستمرة؟ عندما يولد الطفل، يستغرق الرحم حوالي ستة إلى ثمانية أسابيع للتعافي. خلال هذه الفترة الزمنية، تعاني كل امرأة من إفرازات، والتي تسمى في أمراض النساء الهلابة. تجدر الإشارة إلى أنه لا علاقة لهم بالحيض. في بعض الأحيان قد تفرز الهلابة بغزارة، ولكن تدريجيًا ستخف هذه الإفرازات وبعد قليل ستتوقف تمامًا.

كثير من الناس يسألون كم من الوقت يمكنك الحمل بعد الولادة؟ عندما تختفي الهلابة، غالبا ما يتم تسجيل الحمل. الرضاعة الطبيعية ليست دائما وسيلة فعالة لمنع الحمل. ولذلك فمن الأفضل استخدام الحماية. إذا ظلت الإفرازات غزيرة ولونها أحمر فاتح بعد 8 إلى 9 أسابيع من الولادة، فقد يكون هذا نزيفًا. غالبًا ما يشير هذا العرض أيضًا إلى خلل هرموني كبير أو اضطرابات أخرى في الجهاز التناسلي. أنت بحاجة لزيارة أخصائي على وجه السرعة.

متى ترى الطبيب

بالإضافة إلى الإفرازات القوية، هناك عدة علامات واضحة أخرى، والتي يتطلب وجودها طلب المساعدة من الطبيب. الحالات التالية ليست طبيعية:

1. لا تستقر الدورة الشهرية بعد الرضاعة الطبيعية لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر.
2. يستمر النزيف الغزير لفترة طويلة، ويظهر ألم شديد في الجزء السفلي من الصفاق.
3. هناك تأخير في استعادة الدورة (انقطاع الحيض لأكثر من 6 أشهر بعد الولادة). زيارة الطبيبة إلزامية.
4. يجب أن يكون سبب الزيارة العاجلة لطبيب أمراض النساء هو الإفرازات الهزيلة للغاية والأيام الحرجة التي تستمر يومين فقط أو أكثر من أسبوع. تشير هذه العلامة غالبًا إلى ظهور مرض: الأورام الليفية، والتهاب الرحم، والمبيض، وبطانة الرحم، وما إلى ذلك.

فيديو: كم من الوقت بعد الولادة يبدأ الحيض؟

يتم تقييم الحالة الصحية للمرأة بعد الولادة من خلال كيفية استعادة الدورة الشهرية. تشتكي أكثر من نصف النساء من أن فتراتهن تكون ثقيلة وطويلة خلال هذه الفترة. هل هذا هو الحيض؟ ما تحتاج لمعرفته حول الإفرازات وكيفية التمييز بين الحيض الحقيقي والنزيف الفسيولوجي والنزيف.

مراحل استعادة الدورة

خلال فترة ما بعد الولادة، تبدأ المرأة في النزيف، ولكن هذا ليس الحيض بعد. بعد حدوث انفصال المشيمة، يتكون سطح جرح كبير إلى حد ما في بطانة الرحم، مما ينتج عنه إفرازات. هذه ليست فترات غزيرة بعد الولادة، بل تسمى الهلابة، والتي تستمر عادة حوالي 40 يومًا. عند النساء، يمكن أن تكون شديدة لدرجة أنه قد تكون هناك حاجة إلى ضمادات مسالك بولية كبيرة.

بعد الولادة، في غضون شهرين، يبدأ الجسد الأنثوي في التعافي: تنقبض جدران الرحم وتتقلص، وتكتسب شكلها وحجمها قبل الولادة؛ تتم إعادة هيكلة المستويات الهرمونية. يتم تجديد فقدان الدم عند الولادة تدريجياً.

بمرور الوقت، تتغير الهلابة. إذا كانت تبدو في البداية مثل دم الحيض، فمع مرور الوقت تكتسب لونًا بنيًا بنيًا يشبه "الجصص". مع مرور الوقت يتحولون إلى اللون الأصفر، ثم يصبحون أخف وزنا وأخف وزنا.

بعد 6-7 أسابيع، وفي بعض الحالات بالفعل بعد شهر واحد في النساء غير المرضعات، "تنتقل" الهلابة بسلاسة إلى تدفق الحيض، وهذا يشير إلى أن الدورة الشهرية للمرأة قد استعادت بالكامل.

انقطاع الطمث الفسيولوجي

يحدث هذا في النساء المرضعات في وقت لاحق. تسمى هذه الحالة بانقطاع الطمث الفسيولوجي - غياب الدورة الشهرية في فترة ما بعد الولادة. لماذا يحدث هذا:

• مع التعلق الأول للطفل بالثدي، تزداد بشكل حاد كمية هرمون الأمومة الرئيسي - البرولاكتين - في جسم الأنثى. يمتص الطفل الثدي، ويهيج النهايات العصبية الموجودة على الحلمتين، وتنتقل الإشارة إلى الدماغ، ويتم تنشيط إنتاج هذا الهرمون، وتنتقل الإشارة إلى خلايا الغدد الثديية، ويتم إنتاج حليب الثدي.
• مع الحد الأقصى لمستوى هرمون الأمومة، يتم تعليق عمليات التبويض الدورية. هذا رد فعل وقائي فسيولوجي - يتم توجيه جميع احتياطيات الجسم حصريًا لتغذية الطفل واستعادة المرأة وليس لمفهوم جديد.
• إذا لم تقطع المرأة الرضاعة ويرضع الطفل من الثدي، فإن انقطاع الطمث الفسيولوجي يستمر لمدة عام تقريبًا. بعد هذه الفترة، حتى لو استمرت الرضاعة الطبيعية، فمن الممكن بالفعل استعادة الدورة بالكامل.

كم من الوقت تستغرق الدورة للتعافي؟

1. عند النساء الأصحاء اللاتي توقفن عن الرضاعة لسبب أو لآخر، يبدأ الحيض في الشهر الثالث تقريبًا.
2. إذا كان الطفل يتناول طعامًا مختلطًا، فستتم استعادة الدورة بعد 4-5 أشهر.
3. في النساء اللاتي يعانين من عمل معقد، ونزيف ما بعد الولادة، والتهاب بطانة الرحم، وأمراض الإنتان وغيرها من الأمراض، تبدأ عملية التعافي وتختفي في وقت لاحق.

قد يتأثر توقيت الدورة الشهرية أيضًا بالخصائص الدستورية والعوامل الوراثية.

الحيض الأول: الحدود الطبيعية

أصبحت الرضاعة الطبيعية شائعة الآن، وتبدأ الدورة الشهرية المنتظمة للنساء المرضعات في نهاية السنة الأولى بعد الولادة، مع الفطام والتغذية التكميلية.

تعتبر الفترات الغزيرة الأولى بعد الولادة ظاهرة فسيولوجية طبيعية على خلفية الصحة العامة للمرأة. وبعد دورتين أو ثلاث دورات تعود طبيعة الإفرازات إلى طبيعتها.

تصبح الدورة الشهرية منتظمة. في كثير من الأحيان، النساء الذين اشتكوا قبل الحمل من مشاكل في الدورة، مع ألم شديد، بعد الولادة، لاحظوا أن الحيض أصبح غير مؤلم ويأتي "يوما بعد يوم".

في أمراض النساء والتوليد، يعتبر طبيعيا إذا انحرفت الدورة قليلا: فهي تطول أو تقصر، وتكون الإفرازات هزيلة أو أكثر وفرة. والمعيار الأهم هو أن الدورة يجب أن تتناسب مع الحدود الطبيعية المقبولة: تكرار الحيض من 21 إلى 34 يوما، مع مدة النزيف من 4 إلى 6 أيام وحجم 20 إلى 80 مل.

ما هي العلامات التي يمكن استخدامها للحكم على أن الحيض الأول بعد الولادة ثقيل جدًا:

• ويستمرون لأكثر من أسبوع.
• في ذروة شدة التفريغ، تصبح وسادة واحدة مبللة تمامًا قبل 4 ساعات.

تعتبر دورة الحيض هذه قاعدة نسبية ومسموح بها خلال الأشهر الأولى.

يجدر الانتباه إلى نقطة مهمة: الإفراز نفسه (اللون والاتساق وعدد وحجم الجلطات) لا ينبغي أن يختلف عما كانت عليه المرأة قبل الحمل.

ما هي العوامل التي يمكن أن تجعل الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة أكثر وفرة:

1. نظام غذائي غير كامل وغير متوازن بما فيه الكفاية.
2. الزائد النفسي والعاطفي غير المواتية.
3. الأمراض المزمنة والمعدية.
4. أمراض الجهاز التناسلي.
5. حالات النقص (فقر الدم، عدم التوازن الهرموني).
6. العمل غير العقلاني ونظام الراحة.

تعد الدورة الشهرية الشديدة بعد الولادة سببًا إلزاميًا لزيارة طبيب أمراض النساء. في موعدك، قد يطلب منك طبيبك إلقاء نظرة على الفوطة لإعطاء تقييم موضوعي لطبيعة الإفرازات. إذا لزم الأمر، سيصف الطبيب فحصًا إضافيًا (اختبارات سريرية، فحص بالموجات فوق الصوتية) وأدوية مرقئ.

متى يكون العلاج مطلوبا؟

تقضي كل امرأة تقريبًا حياتها كلها تتأرجح على حافة فقر الدم. وفي الفترة الأكثر ضعفًا على صحتها، يمكن أن تؤدي الفترات الثقيلة بعد الولادة مع اتباع نظام غذائي صارم بسبب المغص المعوي لدى الطفل إلى ظهور نقص حاد في الحديد.

يتم تحديد فقر الدم عن طريق اختبارات الدم والحالة البدنية والحالة النفسية للمرأة. تصبح المرأة متذمرة وشارد الذهن. سريع الانفعال والنعاس. تشكو من الضعف المستمر وضيق التنفس وخفقان القلب والصداع والدوخة. تعاني النساء المصابات بفقر الدم من بشرة شاحبة وأغشية مخاطية، وشعر جاف وباهت وأظافر هشة.

يتم التشخيص من قبل الطبيب بناءً على الفحوصات المخبرية وبعد الفحص من قبل المتخصصين (أخصائي أمراض الدم، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي). إذا كان المرض خفيفًا، فسيتم توصية المرأة باتباع نظام غذائي خاص غني بالحديد وفيتامين C.

يجب أن يشمل النظام الغذائي اليومي كمية كافية من اللحوم المطبوخة على البخار أو المسلوقة ومنتجات الألبان الطازجة والخضروات المخبوزة. يُنصح النساء غير المرضعات بإدراج البقوليات في نظامهن الغذائي.

في حالة فقر الدم المعتدل والشديد، توصف المستحضرات المعقدة التي تحتوي على الحديد مع الفيتامينات. العلاج طويل الأمد. تحدث الزيادة الأولى في مستويات الهيموجلوبين بعد شهر، وبنهاية الشهر الثاني تعود المؤشرات إلى وضعها الطبيعي.

للوقاية من فقر الدم غير المرغوب فيه، يجب على المرأة أن تتذكر أن الفترات الثقيلة جدًا بعد الولادة، بالاشتراك مع نظام غذائي صارم والرغبة في الوصول إلى الشكل الجسدي قبل الولادة في أسرع وقت ممكن، تشكل خطورة على الصحة.

بعد ولادة الطفل، لاستعادة عمل الجهاز التناسلي، يجب عليك تناول الطعام بشكل جيد، والراحة أكثر، وعدم التحميل الزائد جسديًا، والحصول على قسط كافٍ من النوم، والبقاء هادئًا. ولا تنسي زيارة طبيبك النسائي بانتظام.

تسعة أشهر طويلة من الانتظار، والولادة في الضباب، وإعادة التأهيل، وأول الأعمال الممتعة، و... الآن بدأت والدتي في العودة إلى رشدها ببطء.

لقد دفعت غريزة الأمومة بطريقة غريبة إلى حد ما كل الأمور والمبادئ المهمة سابقًا جانبًا. لم تعد المرأة تنجذب إلى الفساتين والأحذية الجديدة، لأن ملابس الأطفال والقبعات أصبحت أكثر إثارة للاهتمام. قد لا تلاحظ تسريحة شعرها لأكثر من أسبوع (ولماذا تلاحظ ما إذا كانت هذه الكعكة أصبحت مألوفة بالفعل). وقد نسيت تمامًا الزيارة المخططة لطبيب أمراض النساء، كل شيء على ما يرام: تم تأسيس الرضاعة الطبيعية، ولا شيء يؤلمني، ولا توجد فترات (وربما لا ينبغي أن تبدأ بعد).

يبدو أنه لا ينبغي عليهم ذلك، لكن في المساء أشعر ببعض الغثيان وأشعر بشد في أسفل بطني. مسموم؟ لا، الصبح يوحي بأن هذه هي الحيض الأول، صحيح أنها كانت ثقيلة جداً... وعلى العموم ليس هكذا. ولكن ربما هذا ما ينبغي أن يكون؟

الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة مع جلطات

هذا لم يحدث من قبل وأنت خائف؟ من أين أتت هذه الجلطات، حيث لم تأتيني الدورة الشهرية منذ فترة طويلة؟ مضاعفات بعد الولادة؟ لماذا الآن فقط؟ الإجهاض؟ متى حملت؟ مرض؟ هل هذا صحيح حقا؟ فقط أي واحد؟

فقط طبيب أمراض النساء الخاص بك هو الذي سيعطي إجابة دقيقة بعد دراسة نتائج الفحص بالموجات فوق الصوتية. يمكن أن يكون للتشخيص عدة خيارات وجميعها تقريبًا قابلة للعلاج/لا تهدد الحياة:

• انحناء عنق الرحم. أثناء الحيض، تتقشر بطانة الرحم، ولكن عند الخروج من الرحم تواجه عائقا. خلال هذا الوقت، يتخثر الدم ويتجمع في جلطات وعندها فقط يخرج. ولا يوجد شيء خطير في هذا، بشرط أن يخرج كل الدم من العضو التناسلي.
• انخفاض الهيموجلوبين. عندما تقترن الجلطات بإفرازات غزيرة، قد تشير إلى فقر الدم بسبب نقص الحديد.
• التوفر أو التواجد العمل النشط. من خلال الحركة المستمرة، يبدو أن المرأة تحفز إفراز الإفرازات الدموية. إذا بقي في وضع أفقي لفترة طويلة، فيمكن أن يركد الدم.

لكن، ملحوظة! في حالة الإفرازات البنية، والألم في أسفل البطن، وعدم انتظام الدورة الشهرية، وحتى الحمى، قد يكون التشخيص أقل راحة: ورم دموي، أو حمل خارج الرحم، أو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، أو تآكل عنق الرحم أو التهاب بطانة الرحم. لا يمكن تجنب التدخل الطبي بمثل هذه "اللوحة".

حقيقة أن الحيض يسبقه سرطان الدم ليس بأي حال من الأحوال علم الأمراض، ولكن حتى الحد الطبيعي.

الشيء الرئيسي هو أنك لا تخلط بين رائحتها واتساقها ولونها. قد تكون أكثر سمكًا (بسبب زيادة هرمون الاستروجين في الدم)، أو تكتسب لونًا بنيًا (تحققي من حالة بطانة الرحم لاحقًا) أو تصبح أكثر وفرة (ولكن هذا يعتمد أيضًا على مستوياتك الهرمونية).

ولكن ماذا لو ظهرت بقع بيضاء/شفافة/صفراء مباشرة؟ أثناء الحيض؟ على الأرجح، هذه هي جزيئات ظهارة البطانة الداخلية للرحم، والتي، لسبب ما، مقشرة بشكل غير متساو.

لا داعي للذعر، لكن التخمين بشأن ماهية القهوة المطحونة غير فعال أيضًا.

انتظري حتى انتهاء دورتك الشهرية، واذهبي لإجراء فحص مع طبيب أمراض النساء، وصفي المشكلة بالتفصيل و قم بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية. فقط بعد ذلك ستتمكن من الحصول على التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب (إذا كان ذلك ضروريًا على الإطلاق).

أولاً، تأكد من أنها هي بالفعل. ومن الأفضل القيام بذلك عن طريق التحقق من كمية الدم المنطلق عن طريق وزن الفوطة الصحية (فارغة ثم ممتلئة).

معدل التفريغ يوميا يصبح حوالي 20-30 غرام، وإذا تجاوزت المؤشرات الخاصة بك هذا الرقم بشكل كبير، فإن الأمر يستحق التفكير في الاحتمالية نزيف لاحلقي. بالإضافة إلى ذلك، فإن اللون القرمزي للدم الطازج والأحاسيس المؤلمة (إن وجدت) يفضي تمامًا إلى مثل هذا التشخيص.

بالإضافة إلى ذلك، لا تنسى احتمالية الإصابة بأمراض النساء (تضخم بطانة الرحم) أو الحمل الجديد المتطور من الناحية المرضية. يجب فحص كلاهما باستخدام الموجات فوق الصوتية واختبار الدم لـ hCG وفحص أمراض النساء.

ستبدو كثرة الدورة الشهرية وظلها الغريب مثل "الزهور" مقارنة بالأحاسيس "التي لا تُنسى"، خاصة في اليومين الأولين.

لأنه في بعض الأحيان يكون هناك ألم قوي جداأن تفقد المرأة وعيها وتبدأ بالذعر لأن التخدير لا يساعد على الإطلاق. وهذا أمر مقلق بشكل خاص إذا لم يحدث شيء مثل هذا قبل الحمل. ثم الحيض الأول في الدورة الجديدة وهذه الحالة. علاوة على ذلك، قد يصاحب الألم في بعض الأحيان حمى منخفضة الدرجة وغثيان وقيء ودوار. وفي حضنها طفل صغير..

ماذا جرى؟ هل سيستمر هذا حقًا كل شهر؟ ربما يتم اختبارها؟

لن يضر. بعد كل ذلك التشخيص الظنيغير واضح على الإطلاق:

• بطانة الرحم.
• عملية التهابية في الرحم.
• ثني الجهاز التناسلي.
• وسائل منع الحمل داخل الرحم.
• عدم استقرار الجهاز العصبي.

فترات طويلة

عادة، يستمر الحيض 3-7 أيام. أي خطأ لعدة أيام قد يشير بالفعل إلى عملية مرضية ويتطلب دراسة مفصلة. التشخيص يأتي في نسختين: غزارة الطمث وتعدد الطمث. في الحالة الأولى، تكون الدورة الشهرية أيضًا ثقيلة جدًا، في الحالة الثانية - ضمن الحدود الطبيعية.

الأسبابلهذه الظاهرة هناك الكثير:

• التوتر والتوتر العاطفي.
• فقر دم؛
• جهاز داخل الرحم؛
• الأمراض النسائية؛
• اضطرابات في نظام الغدد الصماء.
• الوزن الزائد؛
• الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
• تغير المناخ والمنطقة/البلد.

إذا لم يزعجك شيء، فلا داعي للذعر - فقد تطول أيامك الحرجة بسبب هذا. لكن زيارة الطبيب لن تؤذي.

كيفية وقف الحيض لفترات طويلة؟

سوف توفر لك العديد من المصادر الطبية(موانع الحمل الفموية، ديسينون، فيكاسول) و الطرق التقليدية(مغلي نبات القراص). لكن لا يجب عليك تجربة الأول أو الثاني. ففي النهاية، أنت لا تعرف حتى الآن سبب "النزيف".. ربما هو مجرد قلة مزمنة بسيطة في النوم؟ أو ربما ورم خبيث؟

لتقليل الانزعاج، يمكنك تناول Nurofen. لن يؤذيك هذا الدواء وسيساعدك على انتظار موعد مع طبيب أمراض النساء. إذا لم يعد الوضع تحت السيطرة، فاتصل بسيارة الإسعاف.

ليس حقيقة أنهم سيشخصون حالتك على الفور، لكنهم سيساعدونك بالتأكيد على منع النزيف الشديد.

"فترات غير عادية" - ماذا تفعل؟

استنادا إلى جميع الفروق الدقيقة المذكورة أعلاه من الحيض الأول بعد الولادة، سيكون الحل الوحيد والأكثر فعالية التدخل الطبي.

و إلا كيف؟ إجراء التشخيص في المنزل أمر غير واقعي. التطبيب الذاتي أمر خطير. وماذا علاج؟ يتجاهل؟ ثم من الأفضل العلاج.

ولكن إلى جانب غريزة الأمومة، يجب أن تكون هناك غريزة الحفاظ على الذات في مكان ما. الحفاظ على نفسك كدعم وحماية لأطفالك. إنهم بحاجة إلى أم صحية. هذا يعني أنك بحاجة إلى نسيان المخاوف والمخاوف اليومية ليوم واحد وتحديد موعد مع الطبيب بشكل عاجل. وإلا فسوف يأخذونك إلى هناك. بواسطة سيارة إسعاف مع تحويل إلى المستشفى.

فترات ثقيلةهي مشكلة شائعة جدًا تواجهها النساء. غالبًا ما تحدث فترات غزيرة بعد الولادة. تؤدي الدورة الشهرية الغزيرة بعد الولادة إلى استنزاف سريع لاحتياطيات الحديد في جسم المرأة وحدوث فقر الدم بسبب نقص الحديد. لذلك، من الضروري تناول مكملات الحديد.

فترات غزيرة بعد الولادة: الأسباب

ويعتقد أنه في الشهرين الأولين بعد الولادة، يتم استعادة بنية ووظيفة الرحم، وكذلك يتم تطبيع المستويات الهرمونية. لذلك، فإن الفترات الغزيرة بعد الولادة شائعة جدًا. في معظم الحالات، بعد الولادة، يبدأ الحيض بعد 6-8 أسابيع عند النساء غير المرضعات، وإلا - في نهاية الرضاعة أو قبل ذلك. كل من توقيت استعادة الدورة الشهرية وطبيعة الحيض بعد الولادة لهما اختلافات فردية.

تتأثر مدة الدورة الشهرية الغزيرة بعد الولادة بعدة عوامل. وبالتالي، بعد الولادة المعقدة، تكون الدورة الشهرية الغزيرة أكثر شيوعًا. في النساء اللاتي أثناء الحمل:

• تلقى طعامًا مغذيًا ،
• اجتازت جميع الامتحانات ،
• خضع للعلاج اللازم للأمراض المزمنة وحالات النقص (في المقام الأول فقر الدم بسبب نقص الحديد)،
• الالتزام بنظام عقلاني للعمل والراحة ،
• كانوا في مناخ نفسي مناسب ،

تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بشكل أسرع.

فترات غزيرة بعد الولادة: مشاكل طبيعية

تعتبر الفترات الغزيرة بعد الولادة - والتي تصل إلى 7 أيام، خلالها في الأيام التي تكون فيها الدورة الشهرية شديدة الشدة، تكفي وسادة واحدة لمدة 4-5 ساعات على الأقل - هي القاعدة النسبية خلال الأشهر الأولى. قد تكون الفترات الغزيرة بعد الولادة مصحوبة بإطالة الدورة الشهرية أو عدم استقرارها. بغض النظر عن شدة الدورة الشهرية، يجب ألا تختلف عما كانت عليه قبل الحمل - في اللون والاتساق وما إلى ذلك.

وبما أنه بعد الولادة، يجب مراقبة المرأة من قبل طبيب أمراض النساء، وعليها إبلاغ الطبيب بأنها تعاني من فترات غزيرة. في كثير من الأحيان، يطلب طبيب أمراض النساء رؤية وسادة لتقييم طبيعة الحيض، ويصف أدوية الموجات فوق الصوتية والمرقئية. بالإضافة إلى ذلك، بعد الولادة، قد تحدث تغييرات في الدورة الشهرية ومدتها (إطالة، تقصير).

الفترات الثقيلة: ماذا تفعل؟

تتطلب الدورة الشهرية الغزيرة بعد الولادة والتي تستمر لأكثر من 7 أيام زيارة طبيب أمراض النساء. لاستبعاد العملية الالتهابية والأورام وغيرها من الأمراض ومضاعفات الولادة، عادة ما يتم إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض. تتطلب الدورة الشهرية الغزيرة ذات اللون القرمزي زيارة عاجلة لطبيب أمراض النساء.

تعتبر الدورة الشهرية الغزيرة التي تدوم أكثر من 10 أيام نزيفًا وتتطلب بالطبع الاتصال بطبيب أمراض النساء الذي سيصف عوامل مرقئ وأدوية تحتوي على الحديد لمنع حدوث فقر الدم بسبب نقص الحديد. لكن الشيء الأكثر أهمية الذي سيفعله طبيب أمراض النساء هو تحديد سبب الدورة الشهرية الغزيرة. مع فترات شديدة، قد يتم إدخال المرأة إلى المستشفى. من الممكن في المستشفى إجراء عملية تجريف لتجويف الرحم - ربما توجد مناطق متبقية من المشيمة تسبب النزيف.

فترات ثقيلة وفقر الدم

معظم النساء يتوازنن على حافة نقص الحديد طوال حياتهن. ولذلك فإن أي نزيف، وهو في الأساس الحيض الغزير، يؤثر بالطبع سلباً على مستوى الحديد في الجسم. ونتيجة لذلك، فإن المرأة التي تعاني من فترات شديدة بعد الولادة تصاب في أغلب الأحيان بفقر الدم بسبب نقص الحديد. وينعكس ذلك في الحالة الجسدية (ضعف، نعاس، ضيق في التنفس، عدم انتظام دقات القلب)، الحالة النفسية (التهيج، مزاج سيئ)، المظهر (بشرة شاحبة، شعر وأظافر هشة وجافة، إلخ).

يجب تعويض فقدان الحديد الناتج عن الدورة الشهرية الغزيرة بعد الولادة. ولهذا فإن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الغنية بالحديد ليس كافيا. كما أن طريقة الحقن لاستعادة احتياطيات الحديد وعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد غير مناسبة أيضًا، لأن امتصاص الحديد يحدث في الجهاز الهضمي. لذلك، من الأفضل تناول مكملات الحديد عن طريق الفم. ولهذا فمن الأفضل اختيار دواء معقد يحتوي على الحديد، والذي يحتوي أيضًا على معادن أخرى تؤثر على نظام المكونة للدم وتكوين الهيموجلوبين.

مستحضر فرنسي (شركة إنوتك العالمية) يلبي جميع متطلبات المستحضر الحديث عالي الفعالية الذي يحتوي على الحديد. دواء توتيما متوفر على شكل أمبولات لكنها أمبولات للشرب. يحتوي الططمة، بالإضافة إلى الحديد، أيضًا على المنغنيز والنحاس. بما أن عقار توتيما أثبت فعاليته العالية وسلامته في العديد من الدراسات السريرية والخبرة العملية، فيمكن التوصية به كجزء إلزامي من نظام العلاج للدورات الشهرية الشديدة بعد الولادة. يوصف توتيما 1-4 أمبولات يوميا، حسب شدة نقص الحديد، لعدة أشهر تحت إشراف دوري من قبل طبيب أمراض النساء والمعالج.