كيفية صنع الزيت العطري في المنزل – أبسط الطرق والوصفات. زيت النعناع: الحصول على زيت النعناع واستخدامه في المنزل
كما تعلمون، لا تستخدم الزيوت الأساسية في صناعة العطور فحسب، بل تستخدم أيضًا في مستحضرات التجميل والطب والعلاج العطري. وفي الحالة الأخيرة، تستخدم الزيوت العطرية في التدليك والحمامات والاستنشاق. يتم امتصاصها بشكل جيد من خلال الجلد. استنشاق الزيوت العطرية، حتى لو استخدمت كعلاج خارجي، ففي هذه الحالة يكون تأثيرها على الإنسان مفيداً. رائحة الزيوت لها تأثير فعال على الدماغ والجسم ككل، ومن خلال الرئتين تدخل إلى الدم.
الزيوت العطرية المنقوعة تختلف عن. ما الفرق بينهم؟ يتم تصنيع الزيوت العطرية المنقوعة عن طريق نقع الزهور أو السيقان أو الأوراق في زيت نباتي، بينما يتم استخلاص الزيوت العطرية من النبات بطرق مختلفة دون إضافة أي شيء إليها. خصائصهم ليست هي نفسها. قد لا تتمتع رائحة الزيوت المنقوعة بنفس قوة الزيوت العطرية. أثناء عملية التسريب، تمتص الزيوت المنقوعة أيضًا تلك المواد النباتية التي لا تحتوي عليها الزيوت العطرية.
في اليونان القديمة، تم استخدام زيت الزيتون للحصول على الزيت المنقوع، والذي كان متوفرًا بكثرة هناك. وهكذا تم الحصول على الزيوت العطرية المستخدمة في الطب ومستحضرات التجميل. وقد استخدمت هذه الطريقة لعدة قرون حتى تم تطوير طريقة التقطير.
كيف فعلوا ذلك؟
تم وضع المواد النباتية - الأوراق أو الزهور أو السيقان - في وعاء به زيت نباتي. يتم تخزين كل هذا في مكان دافئ لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع حتى تتحول الأوراق إلى اللون البني. ثم تمت إزالتها واستبدالها بأخرى جديدة. وهكذا حتى يتشبع الزيت الأساسي برائحة المادة النباتية. كانت الحاوية التي يوضع فيها الزيت والبتلات عبارة عن وعاء عادي ذو رقبة واسعة. وفي بلدان الجنوب، تُترك الأواني في الشمس حتى تتم العملية. في المزيد من البلدان الشمالية، يكون الأمر أكثر صعوبة. يضع بعض الناس الوعاء في وعاء من الماء ويسخنونه. لكن عملية التسريب لا ينبغي أن تكون عابرة، في هذه الحالة سوف يتحول الزيت إلى أسوأ. ومع ذلك، فإن طريقة التسريب بسيطة للغاية في ظروف منزلنا. يمكنك الحصول على زيت تدليك ممتاز بأقل تكلفة إذا كان لديك حديقتك الجميلة المليئة بالزهور.
كيف تصنع زيت عطري بنفسك؟
خذ دورقًا كبيرًا ونظيفًا ذو رقبة واسعة (يمكنك استخدام وعاء خزفي بغطاء) واملأ ثلثه بالمواد النباتية. الآن املأ الجزء العلوي تقريبًا ببذور العنب أو زيت اللوز أو السمسم أو الزيتون أو عباد الشمس. قم بتغطيتها بإحكام حتى لا يكون هناك ملامسة للهواء، وإلا فقد يفسد الزيت. ضع الدورق في مكان دافئ، ويفضل أن يكون في الشمس إذا كان الطقس حاراً. من الأفضل استخدام حاوية غير شفافة. في الليل، عندما لا يكون هناك شمس، يمكنك إحضاره إلى المنزل. عندما تتحول البتلات إلى اللون البني، قم بإزالتها باستخدام مصفاة تناسب عنق الحاوية وأضف دفعة جديدة. تحتاج إلى تكرار هذا 2-3 مرات، وربما أربع مرات. عندما يمتص الزيت الزيوت العطرية، قم بإزالة آخر بقايا البتلات وصب الزيت في زجاجات وأغلقها بإحكام. بدون وصول الهواء، يمكن تخزين الزيت في مكان مظلم لعدة أشهر. استخدم للتدليك.
يمكن تحضير الزيوت المنقوعة من تلك النباتات التي تعرف أنها تستخدم في الطب، وتعرف على وجه اليقين أنك لن تعاني من الحساسية، ثم يمكنك المحاولة. ولكن أولا، استشر طبيبك. يمكن استخدام الزيوت المنقوعة، سواء كانت محلية الصنع أو تم شراؤها من الصيدلية، في خلطات أو عن طريق إضافة 3-10% من الزيت المنقوع إلى زيت ناقل.
فيما يلي بعض الأمثلة على تحضير الزيت المنقوع.
زيت نبتة سانت جون.يستخدم في علاج الأمراض الجلدية والجروح والخراجات والحروق. ولهذا الزيت عدة طرق لتحضيره، ومنها الطرق السريعة. يمكن تحضيره ليس فقط من الزهور والأوراق الطازجة، ولكن أيضًا من الزهور الجافة. خذ جزءًا من العشب الجاف (يمكنك شراؤه من الصيدلية)، وأضف 5 أجزاء من زيت دوار الشمس، ثم ضعه في حمام مائي، ثم اتركه جانبًا واتركه طوال الليل. صفي الزيت النهائي. أو بهذه الطريقة - امزج جزءًا من زهور نبتة سانت جون المجففة مع جزأين من زيت عباد الشمس، ثم غطيها بغطاء واتركها لمدة 3 أسابيع. ثم سلالة. الزيت جاهز.
زيت آذريون.يستخدم في علاج الأمراض الجلدية ولجعل البشرة ناعمة.
خذ ملعقتين كبيرتين من الزهور المسحوقة، صب كوبًا من زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس، وأغلق الغطاء، واتركه لمدة 2-3 أسابيع في مكان مظلم. أَضْنَى. الزيت جاهز. تخزينها في مكان مظلم في وعاء بغطاء مغلق.
زيت البرتقال– مطهر جيد ومنعش ويعمل بشكل جيد ضد السيلوليت. يتم تضمين هذا الزيت في العديد من الكريمات المضادة للسيلوليت ويخفض ضغط الدم. يحتوي الزيت على العديد من الفيتامينات.
كيفية صنع زيت البرتقال؟
خذ قشور البرتقال الطازجة، وقطعها جيدًا، وضعها في مرطبان، واسكب الزيت النباتي بحيث يغطي الزيت القشور بما يزيد عن سنتيمتر واحد. أغلق الغطاء، ضعه في مكان مظلم لمدة 3 أيام، وبعد ذلك يجب وضع الزيت المنقوع في حمام مائي لمدة 30 دقيقة. عندما يبرد الزيت، قم بتصفيته وعصره للتخلص من القشور. الزيت جاهز. يمكنك أيضًا صنع اليوسفي أو الليمون. لكن عصير الليمون يفسد بسرعة.
انتباه!عند التبخير في حمام مائي، لا تغلق الغطاء بإحكام، فقط قليلاً، وإلا فقد ينفجر.
زيت النعناع– مهدئ جيد، يساعد في علاج الاضطرابات العصبية وفقدان القوة. يوضع جزء من العشبة الجافة في وعاء فخاري أو برطمان زجاجي ويضاف إليه الزيت النباتي (1:5) ويخلط ويغلق بإحكام ويترك في مكان مظلم لمدة 3 أسابيع. أَضْنَى. الزيت جاهز.
ثمرة النفط.خذ جزءًا واحدًا من الوركين الوردية الطازجة وأضف 3 أجزاء من أي زيت نباتي. يمكنك الإصرار لمدة 10 أيام تقريبًا.
زيت جذر الأرقطيون.أبسط وصفة. خذ 50 جرامًا من جذر الأرقطيون الجاف، واقطعها جيدًا، واسكب 100 جرام من زيت الزيتون. أغلق الغطاء واتركه لمدة 10 أيام. يصفى، الزيت جاهز. يمكن استخدام هذا الزيت لعلاج الشعر. قبل ساعة من غسله، دهني شعرك بهذا الزيت، وغطيه بغطاء بلاستيكي، ثم يمكنك غسله، لكنك ستحتاجين إلى الشامبو، لأن الزيت دهني جدًا. سوف ينمو الشعر جيدًا ويصبح سميكًا وحريريًا.
للحصول على أكبر عدد ممكن من المواد المفيدة من الأرقطيون، بعد 10 أيام، قم بغلي الزيت لمدة 15 - 20 دقيقة على نار خفيفة. بعد أن يبرد الزيت، صفيه.
كما ترون، تختلف طرق صنع الزيوت المنقوعة قليلاً، لكنها كلها بسيطة. يمكن صنع العديد من الزيوت باستخدام طرق مشابهة، على سبيل المثال، زيت بلسم الليمون، وزيت الخوخ، وزيت الجزر. من الصعب جداً تحضير زيت الورد في المنزل، رغم أن طريقة تحضيره موصوفة في رواية “العطر” للكاتب باتريك سوسكيند. لا يمكن صنع بعض الزيوت في المنزل. تتطلب مثل هذه النباتات مختبرًا كاملاً. لا يمكنك صنع زيت الجريب فروت وزيت التنوب وزيت المنثول وغيرها الكثير. في مثل هذه الحالات يفضل استخدام صيدلية أو متجر خاص. يجب أن لا تخاطر بصحتك.
قبل أن تقوم بتحضير الزيت المنقوع، عليك أن تسأل نفسك سؤالين:
1) هل لديك أي حساسية؟
2) هل يمكن صنع الزيت المنقوع من هذا النبات في المنزل وكيف؟
ومن الأفضل تخزين الزيوت ليس في عبوات بلاستيكية، بل في عبوات زجاجية مصنوعة من الزجاج الداكن، ذات أغطية مغلقة، بعيدًا عن متناول الأطفال.
النعناع له العديد من الخصائص الإيجابية لجسم الإنسان. يمكن تحضير الزيت النباتي في المنزل بنفسك ومن ثم استخدامه لأغراض التجميل أو كعلاج شعبي للعديد من الأمراض.
وصف
النعناع هو عشب تم استخدامه لعدة قرون في تطبيقات الطهي والطبية والعطرية. رائحته المميزة جعلته من أشهر الأعشاب العطرية. وفي العديد من بلدان أوروبا والشرق، تم استخدام النعناع كعلاج عطري في الكنائس ودور العبادة. في اليونان القديمة، كان يتم فرك أوراق النعناع على الطاولات لتحية الضيوف. في الشرق الأوسط، يقدم أي مالك الشاي بالنعناع للأشخاص الذين يأتون إلى منزله. جلب المستعمرون الأوائل هذه العشبة القيمة إلى أمريكا من العالم القديم، حيث كانت تحظى باحترام طويل لخصائصها العلاجية الممتازة.
تم استخدام زيت النعناع العطري منذ العصور القديمة لوقف النزيف وكعلاج لنزلات البرد.اليوم يتم استخدام العشبة للعديد من الأمراض. يستخدم الزيت العطري المحضر من هذا النبات على نطاق واسع في مستحضرات التجميل.
العنصر الأكثر نشاطًا في الزيت العطري هو المنثول (50-90٪). يحتوي زيت أوراق النبات على زيوت المنثول الأساسية مع الأحماض (الخليك والفاليريك). تحتوي البذور على زيوت دهنية (20%).
كانت العديد من الأنواع والأنواع الفرعية من النعناع (حوالي 35 في المجموع) موطنًا سابقًا لمنطقة البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا ويمكن العثور عليها الآن في المناخات المعتدلة في جميع أنحاء العالم. من بين هذه الأصناف، يتم استخدام 1/6 فقط من الأصناف على نطاق واسع (على سبيل المثال، الفلفل، العطر، الياباني، القط، الحقل). يتميز النبات بساق مربع وأوراق متزاوجة وأزهار صغيرة. تحتوي الأوراق والسيقان المشعرة على غدد زيتية. يمكن نشر النعناع بالبذور أو زراعته من الجذر.
وفي العلاج الحديث أكد العديد من الممارسين والعلماء التأثير العلاجي لاستخدام زيت هذا النبات. له التأثير التالي:
مدر للبول.
مضاد للتشنج.
منشط؛
مضاد التهاب؛
تنشيط.
زيت النعناع عديم اللون أو أصفر شاحب. لها رائحة لطيفة، ثابتة، نفاذة، تعطي الشعور بأنك تستطيع التنفس بعمق. المنتج الطازج سائل جدًا، ولكنه يصبح أكثر سمكًا وأكثر قتامة بمرور الوقت.
المنثول مادة غير عادية للغاية، بيضاء وبلورية، تسبب إحساسًا بالبرد في الفم. قد يعتمد تكوين المنتج النهائي على مصنع الشركة المصنعة. في قائمة المكونات يمكنك أن تجد:
آثار الألدهيدات.
أحماض الخليك والفاليريك.
عليك توخي الحذر عند استخدام زيت النعناع العطري واتباع قائمة القواعد التالية.
لا تستخدم المنتج المركز.
لا تنطبق بكميات كبيرة على الجسم.
لا يستخدم على الجروح المفتوحة.
ميزات مفيدة
من الصعب المبالغة في تقدير فوائد استخدام هذا المنتج. النعناع معروف بأنه معطر للنفس. النبات غني بالفيتامينات والمعادن. يمكن استخدام الزيت كمساعد في الجهاز الهضمي. المنتج غني بشكل خاص بالكاروتين وفيتامين C، كما أنه معروف بفوائده لجهاز المناعة.
تستخدم على نطاق واسع في العلاجات الشعبية لأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم.يساعد الزيت في علاج نزلات البرد والأنفلونزا والحمى ويساعد في علاج الغثيان والتسمم الغذائي والفواق وآلام الأذن.
المنتج مفيد جدًا لأنه يحتوي على كمية كبيرة من المنثول، مما يجعل رائحته مميزة بين آلاف المنتجات الأخرى. ينشط المنثول المستقبلات الحساسة للبرد على الجلد والأنسجة المخاطية، مما يسبب الشعور بالبرودة.
المنثول هو عنصر شائع في معجون الأسنان لأنه يساعد على الوقاية من أمراض الفم ويزيل الرائحة الكريهة. كما أنه يهدئ الجهاز الهضمي، ويقلل من آلام المعدة والأمعاء، ويخفف من التشنجات والغثيان الناتج عن السفر.
يعزز الزيت فقدان الوزن لأنه له تأثير مدر للبول، ويحفز عملية التمثيل الغذائي ويقمع الشهية. بالإضافة إلى ذلك، وجد أن الشاي والعلاجات الأخرى التي تحتوي على زيت النعناع فعالة جدًا في علاج متلازمة القولون العصبي.
من أهم مميزات المنتج تأثيره في تخفيف التوتر حيث أنه يحتوي على كميات عالية من مادة التربتوفان التي تنتج مادة السيروتونين. استخدامه يقلل من الصداع الناجم عن التوتر. شرب الشاي بالنعناع قبل النوم يهدئ الجسم ويساعدك على النوم.
يحتوي النعناع على فيتامينات A وC ومواد فعالة أخرى، مثل حمض الروزمارينيك، الذي يساعد على تقوية مقاومة الجسم للعدوى والالتهابات. يقلل زيت الأعشاب من أعراض السعال الجاف، ويحيد الجذور الحرة ويمنع إنتاج المواد التي تعزز الالتهاب.
ويعتقد أن النعناع بفضل حمض الروزمارينيك يساعد في علاج الحساسية والربو.يمكن للمنتج تصحيح الاختلالات الهرمونية. تظهر بعض الدراسات أن النعناع يظهر خصائص مضادة للأورام لأنه يحتوي على كحول البريلا. وقد أثبت هذا الكحول في الأبحاث أنه يمكن استخدامه كوسيلة وقائية ضد سرطان القولون والجلد والرئة. ثبت أن الاستهلاك المنتظم لشاي النعناع يمنع ظهور الشعر غير المرغوب فيه على الساقين والصدر والوجه والظهر وأجزاء أخرى من الجسم بسبب زيادة إفراز الهرمونات الجنسية الذكرية.
وبالتالي، من بين الخصائص المفيدة للنعناع يمكن ملاحظة ما يلي:
يقمع الالتهاب والعدوى.
يساعد في علاج الربو والحساسية.
يقوي جهاز المناعة.
يساعد في مشاكل الجهاز الهضمي.
يمنع أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.
يعزز فقدان الوزن.
يخفف التوتر والأرق.
يستخدم زيت النعناع كعلاج فعال وآمن لمن يعانون من متلازمة القولون العصبي. فهو مليء بمضادات الأكسدة، ويضعف عضلات الجهاز الهضمي، ويقلل الانتفاخ. استخدامه يقلل من آلام البطن، ويعمل كمدر للبول، ويحفز إنتاج الصفراء، وبالتالي يتم هضم الطعام المستهلك بشكل أسرع.
رائحة الزيت القوية تفتح الممرات الأنفية والممرات الهوائية، مما يجعل التنفس حرًا. المنثول الموجود في التركيبة هو مزيل احتقان طبيعي يساعد على إزالة البلغم. في الشاي، يستخدم زيت النعناع لتخفيف التهاب الحلق. إذا كنت تعاني من السعال، فأنت بحاجة إلى إضافة قطرة من مستخلص الأعشاب إلى الماء الدافئ ثم استنشاق أبخرةه.
يمكن تحسين الذاكرة عن طريق استنشاق زيت النعناع. تظهر الأبحاث أن رائحة العشبة تزيد من اليقظة. استخدام المنتج له تأثير مضاد للتشنج على العضلات أثناء الحيض، مما يقلل الألم بشكل ملحوظ.
يساعد مستخلص النبات على خفض ضغط الدم. يتحسن معدل ضربات القلب. بالإضافة إلى ذلك، فإن المركبات النشطة - الكالسيوم والفوسفور والفيتامينات C وD وE وفيتامين B المركب - تعمل على تحسين جهاز المناعة في الجسم، وحمايته من الالتهابات والالتهابات.
في العلاج بالروائح العطرية، غالبًا ما يستخدم المستخلص لتخفيف التوتر، فرائحة المنثول القوية تحفز الهدوء.بفضل مركباته النشطة، يتمتع الزيت بخصائص مهدئة ومطهرة وشفائية، مما يساعد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب. يختفي التعب العقلي والإجهاد والصداع إذا قمت بفرك زيت النعناع في صدغيك ومؤخرة رأسك.
لا يزيل المستخلص النباتي رائحة الفم الكريهة فحسب، بل يحارب أيضًا البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان. له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، ويمنع فقدان الأسنان المبكر ويحسن صحة الفم بشكل عام.
عند دمجه مع الشاي الأخضر، يساعدك الزيت على التخلص من الوزن الزائد عن طريق تحويل الدهون إلى طاقة مفيدة.
لكن المستخلص له خصائص مفيدة ليس فقط للجسم ككل، ولكنه أيضًا المساعد الرئيسي أثناء العناية بالجسم. يساعد استخدام قناع العسل على تنظيف البشرة بشكل كامل، وتضييق المسام، وإزالة اللمعان الدهني.
يعمل زيت النعناع على توحيد لون البشرة والقضاء على حب الشباب.يفيد في علاج الالتهابات، وذلك لاحتوائه على حمض الساليسيليك. يكفي وضع الزيت على الجلد لمنع ظهور حب الشباب. يعمل حمض الساليسيليك على تليين خلايا الجلد الميتة، مما يسهل إزالتها. ونتيجة لذلك، يتم فتح المسام ويمكن القيام بالتنظيف العميق.
يمكنك استخدام مستخلص النعناع لتنعيم الكعب المتشقق. ويضاف إلى الحمام وتغمر القدمين في الماء لمدة خمس عشرة دقيقة أو يخلط مع زيت الزيتون ويوضع على الجلد.
بفضل الخصائص المفيدة للنعناع، يمكنك الحصول على شعر ناعم ولامع بدون قشرة. مزيج الزيت مع الطين وعصير الليمون يجعل الشعر سهل التسريح ولامع. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك ببساطة غسل شعرك بالماء المخفف به.
يعمل النعناع، وبالتالي زيته، كمنشط لفروة الرأس، وبالتالي تحسين نمو الشعر. يتحسن تدفق الدم إلى جذور الشعر ويظهر الحجم.
يساعد المنتج أيضًا على التغلب على التجاعيد الصغيرة على الوجه، فقط اصنعي قناعًا باستخدام الزيت ونصف ملعقة من آذريون ونصف كوب من زيت الزيتون ونصف ملعقة من الأرقطيون. قبل الاستخدام، يُترك المنتج في مكان جاف وبارد لمدة أسبوع. يتم تطبيقه حول العينين وعلى الوجه بشكل عام.
إذا كان هناك تهيج في الجلد، فإن خصائص النعناع المضادة للالتهابات ستساعد في التغلب عليه. لا يهدئ الزيت الحكة فحسب، بل يزيل الاحمرار أيضًا. يمكن تطبيقه على لدغات الحشرات والطفح الجلدي وحتى الحروق.
موانع
على الرغم من أن زيت النعناع له الكثير من الخصائص الإيجابية لجسم الإنسان، إلا أنه غير مناسب للجميع. ينصح الأشخاص المصابون بمرض المنعكس المعدي المريئي الحد من استخدام النعناع بأي شكل من الأشكال في النظام الغذائي، حيث أن المركبات النشطة الموجودة في تركيبته تعمل على إرخاء العضلات الملساء لجدار المريء والعضلة العاصرة، مما يسد قنوات الكالسيوم، مما يؤدي إلى تفاقم حالة المريض.
يمنع تناول النعناع للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، فزيته يسبب تفاقم الدوالي.يمنع استخدام الزيوت العشبية للأطفال دون سن الثالثة. لا ينصح به لكبار السن من الرجال، لأنه يقلل من الرغبة الجنسية، للأشخاص الذين يعانون من النعاس، وللعقم.
وينصح بتجنب العلاج بالروائح العطرية واستخدام مستخلص النعناع في بداية الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية. الجرعة الزائدة تسبب الشعور بالضعف والدوخة والأرق.
كثير من الناس يقللون من تأثير زيت النعناع على جسم الإنسان، ولكن دون جدوى. يجب على الأشخاص الذين لديهم تعصب فردي تجاه العشب عدم استخدامه على الإطلاق، وإلا فسيواجهون رد فعل تحسسي خطير وحتى صدمة الحساسية.
يختلف معدل استهلاك التسريب للأطفال والكبار.يجب أن نتذكر أن استهلاك العشبة ومستخلصاتها يؤدي إلى انخفاض في قوة الأوعية الدموية. لا ينبغي استخدام النعناع من قبل أولئك الذين يُطلب منهم اتخاذ قرارات فورية أو الاستجابة السريعة لموقف ما. شرب شاي الزبدة في الصباح سيجعلك تشعر بالنعاس طوال اليوم.
إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في الحمل، فيجب تجنب الحقن العشبية والزيوت، لأنها تؤدي إلى تفاقم المستويات الهرمونية.
قبل وضعه على الجلد، ستحتاج أولاً إلى اختبار رد فعل الجسم باستخدام مساحة صغيرة فقط من الجلد. من الأفضل أن يكون المعصم. في حالة عدم وجود أعراض غير سارة مثل الحرق والحكة والاحمرار، يمكنك الاستمرار في استخدام المنتج على الوجه والجسم.
في حالة ظهور أي أعراض، اغسل زيت النعناع فورًا بالماء الدافئ والصابون.
كيفية اختيار المنتج؟
لتحضير الزيت، يمكنك استخدام أي من أنواع النعناع المتوفرة:
اليابانية؛
ليمون
الفلفل؛
عليك فقط أن تتذكر أن زيت النعناع سيختلف في الرائحة والطعم اعتمادًا على النوع المستخدم. إذا لم يكن هناك عشب في الحديقة أو المرج، فيمكنك شرائه في متجر أو سوق. ويباع طازجًا وجافًا في عناقيد، بالوزن ومعبأة. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك زراعة العشب على حافة النافذة.
عند جمع وشراء النبات، عليك الانتباه إلى مظهره.لا ينبغي أن يكون هناك بقع أو ضرر على أوراق الشجر والساق. إذا كانت متوفرة بكميات كبيرة، يجب تجنب استخدام مثل هذا النبات.
إذا قمت بشراء زيت النعناع الجاهز على الفور، فإن أول شيء يجب الانتباه إليه هو التكوين. يجب ألا تكون هناك شوائب إضافية، يُسمح فقط بكمية صغيرة من الكافور أو الليمون.
ويجب أن يكون الأثير في زجاجة صغيرة مصنوعة من الزجاج الداكن. تساعد هذه الحاويات على حماية الزيت من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
ويجب أن تنص التعليمات على أن الزيت طبيعي 100%. عند فتح الزجاجة يجب ألا تكون هناك روائح غريبة، ولكن إذا كانت هناك علامات على زيت التربنتين بالداخل أو كانت هناك رائحة كحول قوية، فيجب عليك التوقف عن استخدام هذا المنتج.
كيفية صنع الزبدة في المنزل؟
ليس عليك شراء زيت النعناع من الصيدليات، يمكنك تحضيره بنفسك في المنزل. للقيام بذلك، سوف تحتاج إلى جمع الأوراق الطازجة من النبات. سوف تحتاج إلى غسلها أولاً تحت الماء الجاري البارد لإزالة الأوساخ والحشرات من السطح. توضع الأوراق على منشفة، وتجفف، ثم توضع في وعاء صغير.
سوف تحتاج إلى العثور على مطرقة طهي صغيرة لسحق الأوراق والسيقان قليلًا لتحرير الزيت بسهولة أكبر. إنه يعمل بشكل جيد جدًا لاستخدام الهاون والمدقة.
- ضعي كوبًا واحدًا من أوراق النعناع الطازجة في قدر.
- صب كوبين من زيت جوز الهند أو زيت النخيل أو زيت الزيتون على الأوراق.
- ضع المقلاة على الموقد وأشعل الموقد على نار متوسطة.
- يُغلى الخليط الناتج مع التحريك باستمرار مما يقلل من احتمالية احتراق التركيبة في قاع المقلاة.
- يجب أن يغلي الخليط على الموقد لمدة خمس دقائق.
- رفع الوعاء عن النار، وسكب الزيت وأوراق النعناع في وعاء مقاوم للحرارة، وترك الخليط ليبرد قبل الاستمرار.
- أضف نصف كوب آخر من الزيت الذي تم استخدامه في البداية. يتم خلط كل شيء جيدًا، ويتم سكبه من خلال القماش القطني في وعاء بغطاء محكم، حيث سيتم تخزين التركيبة في المستقبل.
- يمكن تخزين زيت النعناع في الثلاجة لعدة أشهر.
هناك طريقة أخرى للحصول على المنتج في المنزل، والتي لا تنطوي على المعالجة الحرارية. لاستخراج زيت أوراق النعناع، ستحتاج إلى وضع الأوراق النظيفة والجافة في وعاء صغير حيث يمكنك سحقها جيدًا.
يتم نقل الكتلة إلى وعاء زجاجي، والذي يمكن بعد ذلك إغلاقه بغطاء. صب زيت الزيتون ويقلب. ضع الجرة في مكان دافئ حيث لا يوجد ضوء الشمس المباشر. رج العبوة بقوة مرة أو مرتين يوميًا لمدة أسبوعين. بعد هذا الوقت، يمكنك استخدام المنتج للغرض المقصود منه. تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى شهرين.
يمكنك غرس الزيت في محلول كحولي. سيكون الاختيار المثالي هو الفودكا أو بعض المنتجات الأخرى التي تحتوي على الكحول، لأن الزيت يذوب بشكل أفضل في هذا النوع من السوائل. يمكنك أيضًا استخدام الجلسرين أو الخل الأبيض أو خل التفاح. إذا تم تحضير زيت النعناع خصيصًا للطفل، فلا يجب عليك استخدام هذه الوصفة.
- يجب إذابة أوراق النعناع المجففة في الفودكا التي تحتوي على 40 إلى 60٪ كحول أو في كونياك قوي.
- للحصول على المزيد من الزيت من الأوراق، سوف تحتاج إلى سحقها جيدًا. أما العشب المجفف فيسحق. سوف تحتاج إلى غسل الأوراق الطازجة قبل تقطيعها. ليس من الضروري إزالة السيقان، ولكن في حالة وجود أوراق داكنة متعفنة، فيجب فرز العشب.
- الخطوة الثالثة هي وضع النعناع في الجرة وتغطيتها بالكامل بالسائل وإغلاق الغطاء بإحكام. إذا كنت تريد أن تكون الصبغة مركزة، قبل صب الكحول، عليك التأكد من عدم وجود مسافة تزيد عن سنتيمتر واحد بين غطاء الجرة وأوراق النعناع. سوف تطفو الأوراق في البداية، ولكنها ستغرق في القاع بعد 2-3 أيام.
يتم تخزين الحاوية في مكان مظلم لمدة 4-8 أسابيع. هناك يمكن تخزينها لعدة سنوات، والشيء الرئيسي هو أن التركيبة لا تتعرض لأشعة الشمس المباشرة. سوف تحتاجين إلى رج البرطمان من وقت لآخر، مما سيسرع من ذوبان الزيوت. ويجب تكرار العملية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
بعد بضعة أسابيع، عندما يستقر الخليط، يمكن تصفيته باستخدام الشاش البسيط. من الأفضل أن تكون حاوية التخزين مظلمة، ولكن دائمًا زجاجية. وفي حالة استيفاء الشروط تكون مدة صلاحية الزيت من 6 أشهر إلى سنة.
يتم استخدام هذا العلاج المنزلي بجرعات صغيرة، وبعد مرور عام يصبح غير مناسب ويجب تصنيع زيت جديد. لا يمكن استخدام الأيزوبروبيل والكحول المحمر كسائل للصبغة، حيث لا يتم تناولهما.
طرق التطبيق
يحتوي زيت النعناع العطري على فيتامينات A وC وأحماض أوميغا 3 الدهنية والمعادن مثل الحديد والمنغنيز والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس. وهو مفيد لنمو الشعر ويستخدم في التجميل لعلاج حب الشباب والشفاه وأقنعة الوجه.
يستخدم النعناع وإستره على نطاق واسع في التغذية.يضيف نكهة إلى الحساء والسلطات وأطباق الخضار والحلويات والمشروبات. ويحظى شاي النعناع بشعبية كبيرة في أفريقيا والشرق الأوسط، حيث يتم تقديمه في أكواب فضية خاصة.
عند تحضير مشروب، يجدر بنا أن نتذكر أن نقاء ونوعية الماء يؤثران على الطعم.
للتحضير، سوف تحتاج إلى 200 مل من الماء المغلي لكل 1 ملعقة صغيرة من النعناع. غطيها واتركيها لمدة 5 إلى 10 دقائق. يتم تصفية المشروب والاستمتاع برائحته.
ويعتقد أن زيت هذه العشبة يساعد على تهدئة عملية الهضم بسبب قدرته على طرد الغازات المتراكمة من الأمعاء. وهكذا يختفي الألم والانزعاج.
لمكافحة الغثيان، افرك بضع قطرات في معدتك أو معصميك أو استنشق رائحة الزيت ببساطة. الشاي يخفف من عسر الهضم.
يستخدم الزيت العطري كعلاج لـ:
التهاب شعبي؛
التهاب الجيوب الأنفية.
نزلات البرد.
سيلان الأنف
يُفرك في الصدر ويُستنشق ويُسكب بضع قطرات في وعاء صغير به ماء مغلي ويُضاف الصودا ويُستنشق البخار لتسهيل التنفس.
النعناع يعمل العجائب عندما يتعلق الأمر بتقليل الصداع. بالإضافة إلى ذلك، فإن زيته يخفف الصداع النصفي، ويخفف أعراضه مثل الغثيان وزيادة الحساسية للضوء والضوضاء.
من المفيد خلط القليل من زيت اللوز وقطرة من زيت النعناع العطري واستخدام الخليط لتدليك الصدغين والجبهة ومنطقة الجيوب الأنفية والجزء الخلفي من الرقبة. هذا العلاج سوف يخفض ضغط الدم ويساعد على تهدئة الصداع.
لتخفيف التوتر، أضف القليل إلى الحمام الساخن، يمكنك إضافة القليل من خلاصة اللافندر وإبرة الراعي.
زيت النعناع العطري يزيد من الوضوح العقلي وينشطك. هذا علاج جيد لأولئك الذين يريدون تقليل كمية الكافيين التي يستهلكونها. لتركيز أفضل، ضعي زيت النعناع تحت أنفك أو رشيه في جميع أنحاء الغرفة. ولتحسين الحالة المزاجية ومكافحة التعب، ينصح الخبراء باستنشاق القليل من الأثير قبل وأثناء التدريب.
المنتج لديه القدرة على تخفيف الألم والالتهابات وتشنجات العضلات. بالاشتراك مع الزيوت العطرية الأخرى، يعمل التدليك على تحسين الدورة الدموية ويكون له تأثير مهدئ.
في الطب الشعبي
في مجال العلاج غير التقليدي، غالبا ما يستخدم الأثير النباتي ليس فقط في المراهم، ولكن أيضا في الصبغات والشاي. مفيد للجهاز العصبي، ويعمل كمنظم ومهدئ. يعد مطهراً جيداً للدم لأنه مطهر ومضاد للبكتيريا.
للكدمات، قم بخلط الزيت مع فول الصويا بنسبة 15 قطرة من الأثير إلى 4 ملاعق كبيرة من منتج فول الصويا. ضع التركيبة على المنطقة المؤلمة، وكرر الإجراء بعد بضع ساعات.
لتورم اللثة أو التهاب الفم أو تقرحات الفم، امزج ملعقتين صغيرتين من الكونياك أو الويسكي، و5 قطرات من زيت النعناع و300 مل من الماء المغلي الساخن. اشطفيه بالمنتج عدة مرات خلال اليوم حتى تختفي المشكلة. وبطبيعة الحال، لا يمكن تقديم مثل هذا العلاج للأطفال.
يستخدم المنتج أيضًا لألم الأسنان.وضع بضع قطرات على قطعة من القطن ووضعها على السن. يعمل كمسكن ومخدر، وتظهر خصائص المنثول الرائعة، ويزول الألم. تساعد الخصائص المطهرة للزيت على تطهير تجويف الفم.
إذا كان الشخص يعاني من تورم الكاحلين، قم بخلط 10 قطرات من زيت النعناع الأساسي وملعقتين صغيرتين من زيت بذور العنب وافركهما على باطن القدمين قبل ارتداء الجوارب أو الأحذية الضيقة. المنتج فعال بشكل خاص إذا كان عليك الرقص أو الوقوف لفترة طويلة.
في التجميل
تم استخدام النعناع ومستخلصه لأغراض التجميل منذ العصور القديمة. هذه ليست أقنعة للوجه فحسب، بل أيضًا مستحضرات تنظيف الشعر والكريمات وحتى رغوة الاستحمام. أضف الزيت إلى ملمع الشفاه، مما يمنحه تأثيرًا "مبردًا" طفيفًا.
يحتل زيت النعناع مكانة خاصة في العطور:لقد أصبحت رائحته الرقيقة والمستمرة للغاية أحد المكونات الرئيسية في صناعة العطور الصيفية. يستخدم الزيت النباتي على نطاق واسع في مستحضرات التجميل المخصصة للعناية بالبشرة والشعر. يمكنك تحديث وتحسين لون البشرة باستخدام المستحضرات المتباينة المصنوعة من أثير النعناع. انقعي منشفة في الماء الذي تم تخفيف المنتج فيه وضعيها على الوجه لمدة 2-3 دقائق. كرر الإجراء 3-4 مرات.
قناع باستخدام الأثير وبلسم الليمون يزيل احمرار وألم العين. لإعداده، سوف تحتاج إلى تناول 3 ملاعق صغيرة من بلسم الليمون، وبضع قطرات من زيت النعناع وتصب عليها 0.5 لتر من الماء المغلي. يُطهى الخليط لمدة 20-30 دقيقة. يتم لف التعليق الناتج بالشاش وتبريده ووضع الشاش على العينين. يستمر الإجراء 10-15 دقيقة.
إذا كان الشخص لديه بشرة دهنية معرضة للالتهابات، اصنعي القناع التالي: أضيفي 3 قطرات من المستخلص إلى الماء وامسحي الوجه. في حالة ظهور حب الشباب بشكل متكرر، فإن غسول النعناع والكحول يعمل بشكل جيد.
يمكن لزيت النعناع أن يوحد لون بشرة القدمين ويزيل الروائح الكريهة منها، كما أن تأثير المنثول المنعش رائع في مكافحة التعب. بعد يوم شاق في العمل، من المفيد أن تأخذ حمامًا مريحًا عن طريق إضافة الأثير إلى الماء، وبعد بضع دقائق يمكنك أن تشعر كيف يختفي التعب وتظهر الحيوية.
إذا تحدثنا عن القائمة الكاملة للمشكلات التي يمكن استخدام الأثير لحلها، فستبدو كما يلي:
تحسين مرونة الجلد.
العناية بالشعر وفروة الرأس.
مكافحة حب الشباب والرؤوس السوداء.
تحسين البشرة.
الحد من التورم.
يمكن تطبيق الأثير على فروة الرأس ليلاً، مما يساعد على تحسين نمو الشعر والقضاء على القشرة. يمكن استخدامه مع الأرقطيون أو زيت الزيتون.
يعد هذا عامل حماية ممتازًا للوجه من الرياح والأشعة فوق البنفسجية وغيرها من التأثيرات البيئية السلبية. استخدامه المنتظم يساعد الجلد على التعافي بشكل أسرع ويقلل من التقشر.
يستخدم زيت النعناع العطري في العلاج بالروائح لعلاج أمراض الجهاز التنفسي المختلفة، مثل نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية. كما أن زيت النعناع لا غنى عنه لتخفيف التوتر، باعتباره مسكنًا. ويتم إضافته أيضًا إلى مستحضرات التجميل، مثل الصابون المصنوع يدويًا. يمكنك ببساطة إضافة بضع قطرات من هذا الزيت إلى المصباح العطري والاستمتاع بالرائحة المنعشة والمنشطة. صناعيًا، يتم الحصول على زيت النعناع عن طريق التقطير بالبخار لأوراق النبات.
يحتوي الزيت العطري الطبيعي من النعناع على: المنثول، والليمونين، والسينول، وبعض المكونات الأخرى. هذا الزيت باهظ الثمن، ولكن لحسن الحظ، يمكنك صنعه بنفسك، الأمر الذي سيكلف أقل بكثير. في المنزل، يتم تصنيع زيت النعناع العطري من زيت أساسي، مثل زيت بذور العنب أو اللوز أو زيت جنين القمح - يمكن شراء هذا الزيت من الصيدلية.
لتحضير زيت النعناع العطري ستحتاجين إلى:
نعناع طازج
كيس من البلاستيك لتخزين المواد الغذائية
مطرقة خشبية
النفط قاعدة
جرة زجاجية مع غطاء
حاوية زجاجية داكنة
الشاش
طريقة طهو:
1. يتم استخدام النباتات الطازجة فقط لتحضير الزيوت العطرية. لذلك من الأفضل زراعة النعناع في الحديقة أو شرائه من السوق.
2. من الضروري جمع النعناع في الصباح عندما يجف الندى. يكون محتوى الزيت أعلى في الصباح، قبل أن تبدأ الحرارة. اختر أوراقًا صحية غير تالفة.
3. اغسل النعناع بالماء البارد، ثم رجه ليصفى، ثم ضعه على منشفة حتى يجف. ثم ضع الأوراق في كيس تخزين طعام بلاستيكي شديد التحمل وأغلقه. باستخدام مطرقة خشبية، اضرب الأوراق بلطف لكسر الجلد وإخراج العصير الطبيعي.
4. انقل محتويات العبوة إلى وعاء زجاجي، ثم ضغطها واملأها بالزيت الأساسي. سوف يمتص الزيت عصير النعناع.
5. أغلقي الوعاء بإحكام ورجيه جيداً ليمتزج النعناع مع الزيت. ثم يترك لمدة 24 ساعة. بعد ذلك، قم بتصفية محتويات الجرة من خلال قطعة من الشاش، والضغط والتخلص من الأوراق.
6. تكرر العملية لمدة 3 أيام، مع استخدام الأوراق الجديدة في كل مرة مع ترك الزيت القديم. بعد ذلك، صب زيت النعناع العطري النهائي في زجاجة زجاجية داكنة وأغلقها بإحكام.
يُخزن في مكان بارد ومظلم بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
تحذيرات: لا تستخدم زيت النعناع أثناء الحمل. ويعتقد أنه يمكن أن يسبب الولادة المبكرة. لا تضعي زيت النعناع على بشرة الأطفال، فهو قوي جدًا بالنسبة لبشرتهم الحساسة.
تُباع الزيوت الأساسية برائحة النعناع مجانًا في الصيدليات. فهي ليست باهظة الثمن. خصوصيتها هي أن هذه الزيوت عالمية في استخدامها. ويمكن استخدامها لنكهة الأطعمة ومستحضرات التجميل والنظافة الشخصية. ولكن من السهل صنع زيت النعناع في المنزل. علاوة على ذلك، فإن هذا يتطلب الحد الأدنى من المكونات: الزيت النباتي والنعناع نفسه.
بالنسبة لزيت النعناع، أي نعناع مناسب: عادي أو نعناع أو ليمون أو نعناع. من السهل زراعة كل هذه الأنواع من النعناع في المنزل في وعاء على حافة النافذة أو على الشرفة. النعناع متاح مجانًا في المتاجر والصيدليات. لذلك لا ينبغي أن تكون المواد الخام مشكلة.
يتم تصنيع زيت النعناع العطري عن طريق التقطير بالبخار لأوراق وأزهار النبات. ثم يتم تنظيفه ثم يذهب إلينا نحن العملاء. المكون الرئيسي في زيت النعناع هو المنثول. إنه يوفر جميع الصفات التي يُقدر بها هذا النوع من الزيت.
يمكن أيضًا استخدام زيت النعناع محلي الصنع لأي غرض. ومع ذلك، لن يكون مركزًا مثل الزيت العطري من الشركة المصنعة. لكن خصائصه المفيدة لن تنخفض من هذا. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام زيت النعناع محلي الصنع:
إضافة إلى نكهة الطعام.
يستخدم لعلاج اضطرابات المعدة والأمعاء؛
يستخدم للعناية بالفم.
للسعال والصداع وتخفيف الغثيان والتهيج.
للعناية بالشعر والبشرة.
لتحضير زيت النعناع بنفسك ستحتاجين إلى:
زيت الزيتون
أوراق نعناع طازجة
اشطفي أوراق النعناع جيداً بالماء البارد، ثم جففيها بوضعها بين طبقات المناشف الورقية.
ثم قم بطحنها لإخراج العصير. يمكنك سحقهم قليلا.
ضعي الأوراق المحضرة في وعاء زجاجي نظيف. صب في زيت الزيتون. يجب أن يغطي الزيت الأوراق بالكامل. 
أغلق الجرة بإحكام بغطاء واتركها في مكان دافئ لمدة يوم.
ثم يصفى من خلال مصفاة. اقطع جزءًا جديدًا من الأوراق واسكب الزيت المنقوع مرة أخرى.
كرر هذا الإجراء خمس مرات. النقطة المهمة هي أنه كلما تركت الزيت لفترة أطول، صب الزيت في أوراق طازجة جديدة في كل مرة، كلما أصبحت رائحة الزيت أكثر ثراءً.
صفي الزيت للمرة الأخيرة واعصري الأوراق. يُسكب زيت النعناع الناتج في قنينة زجاجية داكنة نظيفة ويُخزن في الثلاجة. يمكن للزيت أن يبقى هناك دون أن يفقد خصائصه لمدة تصل إلى عام. 
هكذا تحصلين على زيت النعناع في المنزل.
بالنسبة للزيوت محلية الصنع، لا يمكنك تناول زيت الزيتون فحسب، بل يمكنك أيضًا تناول أي زيت آخر: زيت بذور العنب أو زيت جنين القمح أو زيت اللوز. ليست هناك حاجة لتناول زيوت ذات رائحة مميزة خاصة بها. إذا لم يكن لديك أي من هذه الزيوت، فإن زيت عباد الشمس المكرر سيفي بالغرض.
صبغة النعناع
بالإضافة إلى زيت النعناع، يمكنك عمل صبغة بالفودكا أو الكحول. لذلك تحتاج أيضًا إلى تحضير أوراق النعناع وملئها بالفودكا أو الكحول.
اتركيه لمدة أربعة إلى ستة أسابيع في مكان مظلم. أثناء التسريب، لا تنسى أن تهز الزجاجة بشكل دوري. ليست هناك حاجة لتغيير أوراق النعناع. وهكذا تبين أن صبغة الكحول لها رائحة نعناع قوية.
عادةً ما أصنعه في زجاجة عصير صغيرة للأطفال. أغطيها بالكامل تقريبًا بأوراق الشجر وأملأها بالفودكا. ثم أضع دائرة من ورق البرشمان على الرقبة وأغلقها بغطاء وأضعها في خزانة المطبخ. تعتبر الصبغة رائعة لتنكيه الآيس كريم وعصير الليمون والشاي. وأضيف قليلا فقط. لذا فإن الكحول لا يشعر به عمليا.
يمكن تخزين الصبغة لعدة سنوات. الشيء الرئيسي هو مكان مظلم وغطاء محكم.
عندما لا يكون هناك زيت نعناع، أقوم بخلط الصبغة مع الجلسرين بنسبة 1:1 وأضيفها إلى الكعك أو البسكويت.
بشكل عام، ليس عليك شراء المنكهات من المتجر. لكن المستخلصات الطبيعية لا تباع في كل مكان، وهي باهظة الثمن. لكن القيام بذلك بنفسك في المنزل أمر بسيط وأرخص بالطبع.
احصل على أحدث المقالات على بريدك الإلكتروني
