كيف تستعد لموعد مع طبيب المستقيم؟ الفحص الأول من قبل طبيب المستقيم والتحضير له كيفية الاستعداد قبل الذهاب إلى الاستشارة.

في كثير من الأحيان من قبل الزيارة الأولى إلى طبيب نفسانيتنشأ الشكوك. هناك أوقات نجد فيها صعوبة في تحديد ما إذا كان مكتب الطبيب النفسي سيكون مكانًا جيدًا للتعامل مع المشكلة. ومع ذلك، فإن الأمر يستحق استخدام خدمات أحد المحترفين إذا لم تحقق الأساليب المستخدمة حتى الآن للتعامل مع الصعوبات النتائج المتوقعة.

متى ترى طبيب نفساني

قد يكون بدء التعاون مع طبيب نفساني خيارًا جيدًا إذا كان لديك انطباع بأنك غير قادر على التعامل مع المواقف والمشاعر التي تمر بها. يحدث أن أقرب الأشخاص لا يستطيعون تقديم الدعم الكافي، والطرق السابقة لا تجلب الراحة أو تكون مصدرًا لمزيد من التعقيدات.

إذا قررت، نتيجة لملاحظاتك أو اقتراحاتك من شخص قريب منك، الاستعانة بدعم أحد المتخصصين، فيجب عليك الاهتمام ببعض التفاصيل الإضافية.

كيفية العثور على طبيب نفساني مختص

من الضروري التحقق من هوية المتخصص الذي نخطط للاتصال به بالضبط. يعتمد الاختلاف الأساسي في أنواع الدعم ونطاق الخدمات المقدمة على من تلجأ إليه - طبيب نفساني أو معالج نفسي أو مدرب أو محلل نفسي.

يقدم كل من هؤلاء المتخصصين خدمات مختلفة تمامًا، لذلك يجدر بنا أن نقرر مسبقًا من نريد مقابلته. قبل اختيار شخص معين تخطط لتكليفه بصعوباتك أو تطويرك الشخصي، من المفيد التحقق من تعليمه وأوراق اعتماده كمتخصص. لكي تصبح خبيرًا في مجال تنمية الشخصية والخدمات النفسية الأخرى، تحتاج إلى استثمار الكثير من الجهد والوقت واكتساب التعليم والخبرة (التي تؤكدها الدبلومات والشهادات).

يجب ألا يشعر المحترف بالإهانة إذا طلب منه العميل رؤية التصاريح أو الشهادات لأنه حصل عليها من خلال العمل الجاد. لذلك، من المحتمل أن يُظهرهم بسرور بل ويتفاخر بهم. هذا النوع من التحقق هو الطريقة الأكثر فعالية لحماية نفسك من المحتالين أو المتخصصين الزائفين.

مخاوف قبل زيارتك الأولى لطبيب نفساني

غالبًا ما يكون قرار زيارة الطبيب النفسي مصحوبًا أيضًا بالخوف من رد الفعل السلبي من الآخرين. على الرغم من حقيقة أن نسبة متزايدة من السكان يستخدمون خدمات التنمية الشخصية أو الدعم النفسي، إلا أن الكثير من الناس ما زالوا يفكرون في علماء النفس في قوالب نمطية عفا عليها الزمن.

ماذا تتوقع بعد زيارتك الأولى لطبيب نفساني

إذا تم بالفعل اختيار المتخصص والتحقق منه، فيمكنك التفكير في الزيارة الأولى. يجدر التفكير في توقعاتك فيما يتعلق بهذا الاجتماع، ولكن حتى لو كان من الصعب عليك تسمية مشكلة معينة بنفسك، والشيء الوحيد الذي يقلقك هو الشعور بأن هناك شيئًا خاطئًا أو مزعجًا في الحياة اليومية. وهذا يكفي لاتخاذ قرار بطلب الدعم. يمكن تكريس العمل مع أحد المتخصصين على وجه التحديد للعثور على سبب الشعور بعدم الراحة.

اللقاء الأول مع أحد المتخصصينعادة استعدادًا لمزيد من الزيارات. لا ينبغي أن تتوقع نتائج مبهرة منه. هذا هو الوقت الذي يستطيع فيه الطبيب النفسي التعرف على العميل وجمع المعلومات اللازمة واقتراح خطة العمل. وهذا أيضًا هو الوقت المناسب لإبرام "عقد"، أي مبادئ التفاعل بين العميل والمتخصص. وعادة ما يحدد عدد المرات والمدة التي ستعقد فيها الاجتماعات. يعتمد التكرار على ما يحتاجه العميل ونوع الخدمة التي يختارها (الاستشارة، دعم الأزمات، العلاج).

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن مثل هذا الاجتماع "الصفر" يوفر فرصة للتعرف على أحد المتخصصين والتحقق من شعورك تجاه هذا الشخص. خلال هذا الاجتماع، من المرجح أن يستمع الطبيب النفسي فقط، ويطرح الأسئلة في بعض الأحيان. يغادر بعض العملاء الاجتماع الأول وهم يشعرون بخيبة الأمل. كثيرًا ما تسمع: "لم يحدث شيء مميز في هذا الاجتماع لأنني واصلت الحديث".

مجالات عمل الطبيب النفسي

• - الشعور بالحزن لفترات طويلة، والتهيج، والغضب بسهولة، والافتقار إلى المهارات اللازمة للتعامل معه
• مشاكل في الحفاظ على علاقات متبادلة المنفعة مع أحبائهم
• التوتر المزمن، وحالة دائمة من التوتر والقلق
• - الشعور بالحزن لفترة طويلة مما يؤدي إلى الانسحاب من الأنشطة اليومية
• صعوبات دورية في النوم والكوابيس والأرق وما إلى ذلك.
• الدعم في حالات الأزمات: وفاة أو مرض أحد أفراد أسرته، الطلاق، فقدان الوظيفة، التعرض للعنف أو المشاركة في حادث، وما إلى ذلك.
• العمل على ذكريات المواقف الصعبة والمظالم المتبادلة وما إلى ذلك.
• المشاكل المتعلقة بالجوع
• من الصعب تشخيص المشاكل الصحية (الأعراض النفسية الجسدية)، على سبيل المثال الصداع المزمن أو المتكرر، ومشاكل الجهاز الهضمي، وكذلك انخفاض المقاومة للعدوى، وما إلى ذلك.

هل يمكنك الوثوق بطبيب نفساني؟

يجب على الطبيب النفسي الذي يتبع قواعد مدونة الأخلاقيات توفير الظروف اللازمة لإنشاء علاقات ثقة. وهذا يعني، على سبيل المثال، أن الطبيب النفسي لا ينبغي أن يكشف عن التشخيص إلا بعد موافقة المريض. تتوفر قائمة كاملة بقواعد العمل كطبيب نفسي أو معالج نفسي على مواقع الصناعة، وأحثك على قراءتها قبل زيارتك الأولى.

إن انفتاح العميل له تأثير كبير على الأداء. كلما زاد الإخلاص في المحادثة مع طبيب نفساني، كلما كان الدعم المناسب من عالم النفس أكثر ملاءمة.

في بعض الأحيان يحدث أن يشعر العميل بأن المشكلة التي أتى بها ليست ذات أهمية كبيرة، وفي الواقع، يجب عليه التعامل معها بنفسه، بدلاً من تشتيت انتباه المتخصص. الحقيقة هي أنه لا توجد مشكلة صغيرة جدًا. إذا كان هناك شيء يؤثر سلبا على الحياة اليومية أو الرفاهية أو العلاقات بين الناس، فهناك كل المتطلبات الأساسية لاتخاذ قرار باستشارة أخصائي.

قد تختلف عواقب الاستشارة الأولى. بالنسبة لمجموعة معينة من الأشخاص، لا ترتبط هذه الاجتماعات الإعلامية بأي نتائج، بينما قد يشعر الآخرون بالارتياح والقلق والحزن وما إلى ذلك. بعد الاجتماع، قد تشعر أنه لم يُقال كل شيء. سيساعد هذا النوع من الشعور بعدم الرضا على التواصل مع الطبيب النفسي خلال الاجتماعات اللاحقة. ولذلك، فإن الأمر يستحق أن تمنح نفسك الوقت. التغييرات أو النتائج المتوقعة، مثل تجديد المنزل، تتطلب الوقت والصبر والعمل.

جميع المراحل مهمة بطريقتها الخاصة - وهذا يأتي من الإستراتيجية التصويرية للاتصالات بين الأشخاص وهي معروفة جيدًا لعلماء النفس. فشل أو إغفال أحدهم يهدد تحقيق هدف الاتصال. ومع ذلك، فمن المعروف من ممارسة علم النفس الاجتماعي أن نجاح أي مفاوضات يعتمد بنسبة 20٪ فقط على تقنية إجرائها الفوري و 80٪ على الإعداد. أهم عملية في مرحلة التحضير للزيارة هي تحليل المعلومات عن العميل وتحديد الأهداف الحقيقية والمعلنة. ويعتمد هذان الجانبان على بعضهما البعض ويجب أن يسيرا جنبا إلى جنب.

تحديد الهدف.كما ذكرنا، ينبغي تحديد هدفين: صحيح ومعلن. يجب أن يتوافق الهدف الحقيقي مع خطط المبيعات. وهذا هو بالضبط الهدف الذي يحدده مشرفه المباشر للممثل. يجب أن يعكس الغرض المعلن للزيارة الفوائد التي سيجنيها العميل من استخدام الدواء ويتم ذكرها في المرحلة الافتتاحية للزيارة.

يتم استخدام تقنية تحديد الأهداف باستخدام تقنية SMART (من اللغة الإنجليزية - الحيلة وسريعة البديهة) على نطاق واسع. ووفقا لهذه التقنية، يجب أن تتوفر في الهدف خمس خصائص:

S - محددة؛

م - قابلة للقياس.

أ - يمكن تحقيقه؛

ص - كبير؛

ت – يرتبط بفترة محددة (محدودة زمنيا).

النوعية.يجب أن تكون صياغة الهدف محددة. عند تعيين مهمة، يجب عليك دائمًا أن تسأل نفسك ما الذي تريد الحصول عليه نتيجة لاستكمالها. علاوة على ذلك، فمن المستحسن دراسة هذه المسألة بالتفصيل.

قابلية القياس.تفترض قابلية قياس الهدف وجود معايير (قياسات) تسمح لنا بتحديد ما إذا كان الهدف قد تم تحقيقه وإلى أي مدى. إذا لم تكن هناك عدادات، فمن الصعب جدًا تقييم نتائج العمل المنجز ومراقبة عملية الزيارة بشكل موضوعي.

إمكانية الوصول.من الضروري أن تأخذ في الاعتبار القدرات المهنية والصفات الشخصية للممثل الطبي - يجب أن يكون الهدف قابلاً للتحقيق بالنسبة لفرد معين. ترتبط خاصية قابلية الإنجاز ارتباطًا وثيقًا بمفهوم كفاءة العمل. ويعكس الأخير التوازن العقلاني بين كثافة العمل وإمكانية تحقيق النتيجة.

دلالة.يجب أن تكون المهمة مهمة من وجهة نظر الأهداف الحقيقية للشركة ومبررة اقتصاديا.

المعلمات الزمنية لتحقيق الهدف، أو الارتباط مع الوقت.من المهم أن تحدد بالضبط في أي وقت يجب تحقيق الهدف وما هي خصائص الموقف التي تعد المؤشرات الرئيسية لتحقيق هذا الهدف. يعد تحديد (تحديد) الأهداف المتوسطة مفيدًا أيضًا في مراقبة فعالية المراحل المتوسطة لتحقيق الهدف.

لتسهيل تشكيل هدف الزيارة، من الأفضل إنشاء "بطاقات العميل"، حيث يتم إدخال جميع المعلومات حول العميل: عدد الزيارات إليه، وإمكانات العميل، وأسماء العائلة، والأسماء الأولى وأسماء الصيادلة وما إلى ذلك. من القيمة الخاصة في هذه البطاقة تاريخ العلاقة مع هذا العميل. يمكن أن تكون هذه المعلومات مفيدة جدًا لاختيار أساليب التفاوض ومزاج الممثل وتحديد هدف معلن، بالإضافة إلى معلومات حول اهتمامات شخصية محددة. على سبيل المثال، سيكون "المفتاح" لأحد العملاء هو السؤال: "كيف حال كلبك"، ولآخر - "لقد أحضرت مقالات عن الأبحاث التي أثارت اهتمامك في المرة الأخيرة، يرجى ملاحظة أن الدواء من شركة Vsropharm.. ".

للحصول على زيارة ناجحة، فإن المظهر الأنيق وقواعد اللباس والسيارة النظيفة والكلام الصحيح وما إلى ذلك ليس لها أهمية كبيرة.

1. قم بإعداد قائمة بالأدوية التي تتناولها. اذكر الاسم والجرعة وتكرار الاستخدام.
2. مطلوب أيضًا معلومات حول تفاعلات الحساسية.
3. خذ بطاقات العيادات الخارجية ومقتطفات من التاريخ الطبي مع معلومات حول الدراسات (الموجات فوق الصوتية، تخطيط القلب، الأشعة السينية، وما إلى ذلك) والتدخلات الجراحية (إن وجدت).
4. معرفة ما إذا كان هناك أي أمراض القلب والأوعية الدموية في عائلتك أو أقاربك.
5. اكتب الأسئلة التي تود طرحها على الطبيب.
6. إذا كنت لا تعتمد على ذاكرتك، فاصطحب معك شخصًا قريبًا منك. من الصعب استيعاب جميع المعلومات خلال موعد مع أحد المتخصصين.

كيف تستعد لموعد مع طبيب أمراض النساء؟

1. خططي لزيارة طبيبك قبل أو في الأيام القليلة الأولى بعد الدورة الشهرية.
2. خذ حمامًا أو استحم وارتدِ ملابس داخلية نظيفة. لا ينبغي عليك أن تغسل.
3. يجب عليك عدم استخدام مزيلات العرق الحميمة، وما إلى ذلك، قبل موعدك.
4. احصلي على تقويم الدورة الشهرية أو لخصي دورتك.
5. إذا تم علاجك بالمضادات الحيوية، حدد موعدًا لزيارة طبيبك بعد أسبوع من الانتهاء من تناوله. أنها تؤثر على البكتيريا ويمكن أن تشوه نتائج اللطاخة.
6. لا تمارس الجماع لمدة يومين.
7. التقاط نتائج الاختبار والبيانات.
8. قم بتحديث ذاكرتك عن بداية المرض وتطوره. فكر في أسبابه.
9. فكر في الأمراض والإصابات والعمليات الجراحية وردود الفعل التحسسية السابقة.
10. تذكر تاريخ آخر دورة شهرية لك.

كيف تستعد لموعد مع طبيب الغدد الصماء؟

1. قم بإعداد قائمة بالشكاوى والأسئلة التي تهمك.
2. الاستعداد للفحص البدني والقدم العام. ارتداء الملابس والأحذية القابلة للإزالة بسهولة.
3. أدخل في مذكرات المراقبة الذاتية الخاصة بك مستويات نسبة السكر في الدم، وأسماء أدوية خفض الجلوكوز أو الأنسولين، ونوع جهاز قياس السكر. تقديم قراءات الجلوكوز قبل وبعد الوجبة للأيام الثلاثة الأخيرة.
4. خذ مفكرة لتدوين المعلومات التي تتلقاها.
5. اطلب من شخص قريب منك أن يرافقك إلى الموعد إذا كان من الصعب تذكر الكثير من المعلومات الجديدة.
6. إحضار نتائج الاختبار السابقة معك.

كيف تستعد لموعد مع طبيب الجهاز الهضمي؟

1. لا تتناول كميات كبيرة من الطعام والسوائل؛
2. لا تقم بتنظيف البلاك من اللسان (سيساعد ذلك في التشخيص)؛
3. تذكر متى ظهرت أعراض المرض لأول مرة؛
4. قم بصياغة مشاعرك بوضوح؛
5. خذ بطاقة العيادات الخارجية ومقتطفات من التاريخ الطبي مع معلومات حول الدراسات (الموجات فوق الصوتية، تخطيط القلب، الأشعة السينية، وما إلى ذلك) والتدخلات الجراحية (إن وجدت)؛
6. قم بإعداد قائمة بالأسئلة التي تهمك.

كيف تستعد لموعد مع طبيب المسالك البولية؟

1. استحم وارتدي ملابس داخلية نظيفة.
2. ليس من الضروري أن تغسلي نفسك جيدًا، فقط اغسلي أعضائك التناسلية الخارجية.
3. الامتناع عن الاتصالات الحميمة لمدة يومين.
4. لا تتبول لمدة ساعتين.
5. لا تشرب الكحول خلال النهار.
6. لإجراء تحليل السائل المنوي (Spermogram)، يجب عليك:

• الامتناع عن الجماع لمدة ثلاثة أيام؛
• الامتناع عن شرب المشروبات الكحولية (بما في ذلك البيرة)، والأدوية (الأقراص المنومة، والمهدئات، والمضادات الحيوية) لمدة 14 يومًا؛
• الامتناع عن زيارة الساونا وأخذ الحمامات الساخنة لمدة 14 يومًا؛
• استبعاد فحوصات الأشعة السينية لمدة 14 يومًا؛
• احصل على قسط كافٍ من النوم في الليلة السابقة للاختبار.

في حالة الاضطرابات الجنسية، تتم مناقشة التحضير للفحص مع الطبيب بشكل فردي.

كيف تستعد لزيارة طبيب الأمراض الجلدية؟

1. لا تغسل لمدة يومين أو ثلاثة أيام، يمكنك فقط مراقبة النظافة المحلية.
2. التوقف عن استخدام المراهم والكريمات قبل يومين إلى ثلاثة أيام؛
3. خذ معك جميع الاختبارات التي تم إجراؤها خلال ستة أشهر (الدم، البراز، البول، الكيمياء الحيوية في الدم، الموجات فوق الصوتية).
4. ارتداء الملابس القابلة للإزالة بسهولة.
5. إذا كنت تعاني من مشاكل في شعرك أو فروة رأسك، فتجنب تسريحات الشعر المعقدة ومثبتات الشعر.
6. امسح طلاء الأظافر.
7. لا تكن متوترًا (يمكن أن يظهر التوتر على بشرتك).

كيف تستعد لموعد مع طبيب الأوردة؟

1. ضع في اعتبارك أو اكتب معلومات حول الأمراض المزمنة والعمليات الجراحية السابقة وعدم تحمل الأدوية وما إلى ذلك.
2. صياغة بالتفصيل طبيعة الشكاوى والأعراض ومدة المرض.
3. تعرف على مشاكل الأوردة من عائلتك المباشرة.
4. ارتدي ملابس مناسبة حيث سيقوم أخصائي الأوردة بفحص ساقيك والفخذ والحوض والبطن.

كيف تستعد لموعد مع طبيب الأعصاب؟

1. سلط الضوء على الشيء الرئيسي الذي يقلقك. إذا كان هناك شيء مؤلم، فيجب على الطبيب أن يعرف: كيف، وكم، وأين، وكم مرة يؤلمك، وما أسبابه، وما إلى ذلك.
2. إذا كنت تعاني بشكل دوري من نوبات فقدان الوعي أو الألم أو حالات أخرى، فإن تقويم هذه النوبات سيساعد طبيبك.
3. إذا كنت لا تتذكر ما يحدث لك أثناء الهجمات، فأحضر معك الأشخاص الذين رأوا ذلك. الفيديو سوف يساعد كثيرا.
4. استحم وارتدي ملابس جديدة.
5. أخذ المستندات (تقارير الخبراء والأشعة السينية ونتائج الاختبارات وما إلى ذلك).
6. خذ صناديق الأدوية التي تتناولها معك.
7. قم بإعداد الأسئلة لطبيبك.

كيف تستعد لاستشارة الأنف والأذن والحنجرة؟

1. التوقف مؤقتًا عن تناول الأدوية التي قد تؤثر على نتائج الاختبار وقدرات الفحص.
2. أحضر معك بطاقة العيادات الخارجية، ومقتطفات من التاريخ الطبي، والتي تحتوي على معلومات حول الدراسات (الموجات فوق الصوتية، والأشعة السينية، وما إلى ذلك) والتدخلات الجراحية (إن وجدت).
3. قم بإعداد الأسئلة التي تريد طرحها على طبيبك.

أطباؤنا مستعدون دائمًا لرؤيتك والاستماع إلى جميع شكاويك وتقديم المساعدة الأكثر تأهيلاً - لذلك، إذا أمكن، افعل كل ما في وسعك للتأكد من أن الموعد غني بالمعلومات ومفيد لك قدر الإمكان.

تم اجتيازه بنجاح قدر الإمكان، فأنت بحاجة إلى معرفة واتباع قواعد بسيطة ولكنها مهمة جدًا.

تناول الطعام قبل موعدك

أولاً، عند الذهاب إلى موعدك تأكد من تناول الطعام! اعتمادًا على الوقت من اليوم، يمكن أن يكون الإفطار أو الغداء أو العشاء، ولكنه لذيذ وكامل. حتى لو لم تكن معتادًا على تناول وجبة الإفطار على سبيل المثال، قم بإجراء استثناء قبل زيارة طبيب الأسنان.

لماذا هذا مهم؟ بعد تناول الطعام، ينتج الجهاز الهضمي البشري الحد الأدنى من اللعاب، وهو أمر مفيد للغاية أثناء العلاج أو الجراحة. بالإضافة إلى ذلك، يشعر المريض الذي يتغذى جيدًا بأنه أكثر هدوءًا وأقل قلقًا.

معظم المرضى أو خائفطبيب الأسنان، أو تشعر بالقلق الشديد أثناء الموعد. في هذه اللحظة، ينتج الجسم الهرمونات ضغط، والذي بدوره يتطلب زيادة التمثيل الغذائي، حيث يتغير تكوين الدم، من بين أمور أخرى. " تغذية جيدة» الجسم لديه غريبة مخزون، والذي يبدأ في الإنفاق، و" جوعان" - خبرة عيبالمواد الحيوية. قد تكون نتيجة هذا النقص إغماء, ينهارو اخرين ظروف خطيرة.

علاج من البرد

الشرط الثاني المهم. أي مرض فيروسي بارد, درجة حرارة, سعال, سيلان الأنف- كل هذا غير متوافقمع العلاج عند طبيب الأسنان. تناول الأدوية يمكن أن يزيل الأعراض، ولكن ليس المرض. تعمل هذه الحالات دائمًا على تقليل المناعة، مما يعني أن الجسم سيكون لديه قوة أقل للتعافي بعد تدخل الأسنان. تبدأ الفيروسات والكائنات الحية الدقيقة بدورها في التكاثر بشكل مكثف عند حدوث أمراض أخرى، بما في ذلك أمراض الأسنان. من بين أمور أخرى، من المحتمل أن ينقل المريض المريض العدوى إلى الطبيب والطاقم الطبي والمرضى الآخرين.

إذا لم تكن مريضا، ولكن تشعر توعك, قشعريرةوالبعض الآخر غير عادي بالنسبة لنفسه أعراض- أحسن يؤجلالذهاب إلى الطبيب في اليوم التالي. من الممكن أنك تمرض بالفعل، على الرغم من أن صحتك ليست حرجة بعد. الأطباء يسمون هذه الحالة بادرة، فهو يسبق فترة المظاهر الواضحة للمرض. من الناحية النظرية، من الممكن إزالة الأسنان، وعلاج تسوس الأسنان وحتى إجراء عملية زرع، وفي المساء أو في اليوم التالي سوف تمرض ( أنفلونزا, ARVI, بارد) سوف يعبر عن نفسه بكامل قوته. في هذه الحالة، سيكون المرض الأساسي أكثر خطورة، وسيكون تشخيص علاج الأسنان أسوأ، وفي حالة الزرع، قد يؤدي ذلك إلى رفض الزرع.

تخلص من الهربس

فيروس الهربس- في كثير من الأحيان، باستثناء بضع فقاعات على الشفاه، قد لا يكون لها أي مظاهر أخرى، ولكن هذا مجرد انطباع خارجي. الهربس مرض شديد العدوى وينتشر بسرعة كبيرة. بعد علاج الأسنان، يمكن أن تكون مظاهر الهربس أكثر خطورة وخطورة مما كانت عليه قبل التدخل.

السيطرة على ضغط الدم

ضغط مرتفعيتطلب بالضرورة السيطرة: جميع أدوية التخدير المستخدمة تقريبًا تزيد من ضغط الدم، ولا يمكن إجراء العلاج والجراحة وخلع الأسنان. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فسيتم التخطيط لهذا العلاج مسبقًا دائمًا في الصباحعندما ينخفض ​​ضغط الدم، يجب استخدام الأدوية الخافضة للضغط أولاً.

أخبر طبيبك عن أي حساسية للأدوية

حساسية- من أكثر الحالات شيوعا وخطورة. إذا كان لديك أي رد فعل تحسسي بعد العلاج والأدوية والتخدير، تأكد من تسجيل الاسمالدواء أو المادة التي تسببت في رد الفعل. أخبر طبيبك دائمًا عن هذا قبل العلاج، وأشر إلى جميع الحقائق والمظاهر.

لا تعالج الأسنان بعد التطعيمات (لا تأخذ التطعيمات بعد علاج الأسنان)

التطعيمات- لا تتوافق أيضًا مع علاج الأسنان. علاوة على ذلك، قبل وبعد. إذا تم تطعيمك، فلا يجب أن تخطط لإجراء جراحة أسنان خلال الأسابيع 3-4 القادمة. وإلا فإنك تعرض جسمك لضربة مزدوجة. العلاج قبل التطعيم ممكن، ولكن من الأفضل أيضًا الفصل بين هذين الحدثين لمدة شهر ونصف إلى شهرين.

الأسعار الواردة في النص إرشادية وقد تختلف عن الأسعار الفعلية. الأسعار الحالية لخدمات طب الأسنان "طبيب الأسنان لدينا" موجودة في القسم

مراجعة

تعتبر زيارة الطبيب دائمًا موقفًا مرهقًا لكل واحد منا، بغض النظر عن العمر والوضع الاجتماعي. بعد كل شيء، بالإضافة إلى الانزعاج الناجم مباشرة عن المرض، هناك قلق إضافي بسبب نتيجة الاستشارة التي لا يمكن التنبؤ بها.

في كثير من الأحيان، سيصاب الشخص الذي يطلب المساعدة الطبية بخيبة أمل أو انزعاج - ولكن ليس بسبب سوء عمل الطبيب، ولكن بسبب أخطائه. على سبيل المثال، عندما يتبين أنك نسيت إحضار نتائج الفحوصات السابقة معك. أو كانوا مرتبكين أثناء الفحص ولم يتمكنوا من وصف أعراضهم بدقة. أو في النهاية، لأنهم بالفعل في طريقهم إلى المنزل قاموا أخيرًا بصياغة سؤال أرادوا طرحه على الطبيب حول المرض أو طرق علاجه.

دعونا نحاول معرفة كيفية الاستعداد لزيارة الطبيب لتجنب مثل هذه المواقف.

الاستعداد لزيارة الطبيب

ستكون خطوتك الأولى هي اختيار أخصائي ومؤسسة طبية. قبل زيارة الطبيب، يجب عليك الاتصال بمكتب الاستقبال وتحديد موعد. تعرف على ما إذا كانت هناك أي متطلبات لزيارة أخصائي معين - ما الذي يجب أن تأخذه معك وكيفية الاستعداد له. على سبيل المثال، هل من الممكن تناول الطعام والشراب قبل الفحص أو الاختبار، أو هل تحتاج إلى إحضار أي مستندات إلى المستشفى؟

يحاول العديد من الأشخاص أنفسهم العثور على جميع المعلومات حول أعراضهم والتشخيص المحتمل على الإنترنت مسبقًا. يمكن أن تكون هذه المعلومات مفيدة للغاية، لأنها ستسمح لك بوصف شكاواك بشكل أكثر دقة وإعداد الأسئلة الصحيحة، وهو أمر مهم بشكل خاص في المواقف الصعبة.

إذا كنت تعرف بالفعل تشخيصك وتتجه إلى الطبيب بسبب تفاقم المرض، أو قررت تغيير أخصائي، فإن الأدبيات الطبية ستساعدك على التعرف على الأساليب الجديدة لتشخيص مرضك، وكذلك صياغة جميع الأسئلة اللازمة ورغبات في تدابير العلاج. لا تتردد في تدوينها في دفتر ملاحظات حتى لا تنساها أثناء زيارتك للطبيب.

بالمناسبة، لن يضرك التفكير في تسلسل قصتك مسبقًا. حتى قبل زيارتك، تذكر كل تفاصيل مرضك - عندما شعرت بالأعراض لأول مرة، وكيف تطورت، وكم مرة تزعجك في هذه اللحظة.

المقابلة والتفتيش

والآن أنت في عيادة الطبيب. اشرح له جوهر مشكلتك بالتفصيل ولكن دون انفعالات مفرطة. تأكد من ذكر ما إذا كنت قد طلبت مساعدة طبية سابقًا بخصوص مشكلة مماثلة، أخبرنا ما هي الفحوصات التي أجريتها (حتى لو تم إجراؤها منذ فترة طويلة، يجب أن تأخذ النتائج معك)، ما هو العلاج الموصوف لك، وما إذا كانت جميعها تم اتباع توصيات الأخصائي السابق، سواء ساعد العلاج.

كن مستعدًا للأسئلة غير المتوقعة - قد يطلب منك الطبيب التحدث عن الأمراض التي عانت منها في مرحلة الطفولة، أو عن الحالة الصحية لوالديك أو عائلتك المباشرة، أو على سبيل المثال، عن عاداتك. لذلك قد يسألك أحد المتخصصين:

• في أي وقت من اليوم تزعجك أعراض المرض (على سبيل المثال، هل يظهر تورم في الساقين في المساء أم أنه لا يعتمد على الوقت من اليوم)،
• ما إذا كان هناك أي عامل محفز يؤثر على تطور الأعراض (على سبيل المثال، عندما تصاب بنوبة ربو عند تنفس الهواء البارد أو بعد ملامسة الروائح القوية)،
• ما إذا كان ظهور عرض معين مرتبطًا بتناول الطعام والنشاط البدني والضغط النفسي وما إلى ذلك.
• إلى أي مدى يمكنك المشي دون ضيق في التنفس،
• إذا كان لديك ألم - ما هي طبيعته (ألم، حرقان، طعن، ضغط، وما إلى ذلك)،
• ما هي الأمراض المعدية التي كنت تعاني منها عندما كنت طفلاً، وما هي التطعيمات التي تلقيتها،
• هل تعرضت لأي إصابات أو عمليات جراحية؟
• في أي تاريخ بدأت آخر دورة شهرية (للنساء)؟
• هل لديك أي عدم تحمل الطعام؟
• ما إذا كان عملك ينطوي على مخاطر مهنية (على سبيل المثال، العمل الليلي أو العمل مع المواد الكيميائية)،
• إذا كنت قد عولجت من هذا المرض من قبل، فلماذا قررت تغيير طبيبك؟

بالطبع، لن يكون من الممكن إعداد إجابات لجميع الأسئلة المحتملة مقدما، ولكن بافتراض تفاصيل مرضك، من المحتمل أن تتمكن من العثور على اتجاهاتك بسرعة إذا قرأت مواد حول علم أمراض معين في المنزل.

لا تتردد في ذكر أي تفاصيل محرجة عن المرض، فهي في نظرك يمكن أن تلعب دورا حاسما في التشخيص أو تدفع الطبيب إلى التفكير في مرض آخر. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان لديك اضطرابات في المجال الجنسي، وتلبية الاحتياجات الفسيولوجية وخصائص سلوكك (على سبيل المثال، ظهور العدوانية، والتقلبات المزاجية المتكررة، وما إلى ذلك).

التشخيص والوصفات الطبية

عندما يقوم الطبيب بإجراء تشخيص أولي أو نهائي ويصف لك الخطة المقترحة لمزيد من الفحوصات أو العلاج، تذكر جميع الأسئلة التي ستدور في ذهنك أثناء الشرح واطرحها في النهاية حتى لا تربك أفكار الطبيب. ربما بحلول هذا الوقت تكون قد تلقيت بالفعل بعض الإجابات.

اسأل أحد المتخصصين عن مدى توفر الطرق البديلة (على سبيل المثال، حول إمكانية تجنب الجراحة أو حول طرق الطب الأخرى المقبولة في العيادات الأجنبية). حتى لو لم تناسبك، ستتمكن من فهم أسباب اختيار الطبيب لنظام علاجي محدد، وسيتم إعلامك أيضًا بإمكانية تغيير أساليب العلاج، في حالة حدوث شيء ما.

في كثير من الأحيان، الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب ليست رخيصة. لا حرج في سؤال طبيبك عن إمكانية شراء نظائر أرخص للأدوية الموصوفة، وكذلك توضيح الأدوية ذات الأهمية الأساسية وأيها مساعدة في علاج مرضك. على عكس الاستشاريين في الصيدلية، سيكون الطبيب قادرًا على أن يشرح لك مزايا وعيوب بعض الأدوية بأكبر قدر ممكن من الكفاءة، حتى تتمكن من التفكير في الموقف واتخاذ قرار مستنير وفقًا لقدراتك المالية.

حاول أن تتفاعل بهدوء مع اقتراح الطبيب المحتمل بالدخول إلى المستشفى (يحدث هذا أحيانًا بشكل غير متوقع تمامًا). قد يكون ذلك ضروريًا أيضًا حتى في الحالات التي تشعرين فيها أنك بحالة جيدة بشكل عام (على سبيل المثال، أثناء الحمل، قد يصر الطبيب على دخول المستشفى في حالات الطوارئ بناءً على نتائج اختبارات الدم). تعرف على مدى حاجتك الملحة للذهاب إلى المستشفى وما إذا كان بإمكانك العودة إلى المنزل قبل القيام بذلك.

قبل الرحيل

إذا اقترح عليك طبيب في عيادة خاصة إجراء أي اختبارات مباشرة بعد الاستشارة، أو الخضوع لفحوصات إضافية، أو أوصى بشراء أدوية من صيدلية معينة في المستقبل القريب، فاكتشف ما إذا كان من الممكن تأجيل اتخاذ القرار بشأن هذه المسألة على سبيل المثال، حتى الغد. سيعطيك هذا الفرصة لاستكشاف العروض المقدمة من المختبرات أو العيادات أو الصيدليات الخاصة الأخرى.

إذا لم تكن هناك شكوك حول عدالة الموعد، فكن مستعدًا لحقيقة أنه سيتعين عليك قضاء المزيد من الوقت وربما المال (خذ معك إلى المستشفى، فقط في حالة، ما يقرب من عدة أضعاف المبلغ المشار إليه في قائمة الأسعار) أو إجراء الاختبارات أو الخضوع لإجراءات التشخيص.

اكتشف ما إذا كانت هناك أي قيود تتعلق بحالتك أو علاجك - على سبيل المثال، ما إذا كان بإمكانك ممارسة الرياضة أو ممارسة الجنس، أو ما إذا كان بإمكانك شرب الكحول أو تناول أدوية غير مرتبطة بالحالة (مثل الحبوب المنومة أو حبوب منع الحمل). حبوب).

تأكد من سؤال طبيبك عن الوقت الذي يجب أن تشعر فيه بالتحسن بعد بدء العلاج، ومتى يجب عليك تحديد موعدك التالي، وما إذا كانت هناك أي حالات (مثل رد فعل غير عادي للأدوية) تتطلب عناية طبية فورية.

بعض الأطباء، الذين يعملون بشكل رئيسي في العيادات الخاصة، يوفرون أحيانًا لمرضاهم فرصة الاتصال بهم على رقم هاتف شخصي إذا ظهرت أسئلة أثناء العلاج. تأكد من سؤال طبيبك عما إذا كان ذلك ممكنًا في حالتك، وإذا سمح بذلك، فاكتشف ما هو الوقت الأفضل للاتصال به.

جانب آخر مهم من العلاقة بين الطبيب والمريض في بلادنا، للأسف، هو مسألة الأجر المحتمل للطبيب، أو ببساطة مسألة الرشاوى. من المستحيل التنبؤ بالموقف الذي ستواجهه، لكن حاول أن تقرر مسبقًا مسألة موقفك تجاه هذا النوع من الامتنان.

تذكر أنه إذا ألمح أحد المتخصصين الطبيين باستمرار إلى الحاجة إلى دفع مبلغ إضافي مقابل خدماته، ولم توافق على مطالبه، فلديك دائمًا الفرصة للذهاب إلى أخصائي آخر، أو حتى تقديم شكوى بشأن مثل هذه الإجراءات إلى الإدارة العليا للمستشفى مؤسسة طبية.

بعض الفروق الدقيقة الهامة

• أحد الجوانب المهمة للتحضير للقاء الطبيب هو النظافة الشخصية. بغض النظر عن طبيعة المرض، تأكد من الاستحمام الصحي قبل الفحص (إذا لم يكن هناك موانع)، وارتداء ملابس داخلية وجوارب نظيفة. تذكر أن هذا سيجعل مهمة الطبيب أسهل أثناء الفحص.
• مباشرة قبل زيارة الطبيب، ادرس خريطة المنطقة التي توجد بها المؤسسة الطبية التي تحتاجها. إذا كنت مالك سيارة، فادرس طرق الوصول؛ وإذا كنت تستخدم وسائل النقل العام، فتحقق من موقع أقرب محطات التوقف.
• إذا كانت حالتك مرضية بشكل عام، فعليك أن تأخذ معك كتابًا صغيرًا إلى المستشفى - إذا كان هناك طابور في المكتب الذي تحتاجه، فسوف يصرفك عن القلق والانزعاج بسبب إضاعة الوقت.
• إذا لم يكن مسموحًا لك بتناول وجبة الإفطار قبل زيارتك للطبيب، فتأكد من إحضار عصير أو قطعة شوكولاتة صغيرة أو علبة مكسرات معك لتناولها كوجبة خفيفة مباشرة بعد الاستشارة.
• قبل المغادرة، لا تنس أن تشكر الأخصائي والممرضة التي ساعدتك أثناء الاستشارة - فحتى بعض الكلمات الطيبة الصادقة التي تقولها وداعًا ستحسن الحالة المزاجية لكل من الأطباء ونفسك.

تم فحص جميع مواد الموقع من قبل الأطباء. ومع ذلك، حتى المقالة الأكثر موثوقية لا تسمح لنا أن نأخذ في الاعتبار جميع سمات المرض لدى شخص معين. ولذلك فإن المعلومات المنشورة على موقعنا لا يمكن أن تحل محل زيارة الطبيب، بل تكملها فقط. تم إعداد المقالات لأغراض إعلامية وهي استشارية بطبيعتها. في حالة ظهور الأعراض يرجى استشارة الطبيب.