كيف يمكنك التخلص من حب الشباب. كيفية التعامل مع حب الشباب على الوجه: وصفات وتدابير وقائية

حب الشباب في سن المراهقة هو حقيقة من حقائق الحياة التي من السهل أن تتصالح معها. ولكن عندما تكون بالغًا بالفعل ولا يزال حب الشباب يظهر، فهذا أمر مثير للجنون. ففي الولايات المتحدة، على سبيل المثال، يعاني أكثر من 40% من السكان البالغين من حب الشباب، والذي يظهر أحيانًا على الذقن أو الخدين أو الأنف. لماذا يحدث هذا؟ فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا للمرض وكيفية التخلص منه.

1. لا تستخدمي المرطب

ربما تعتقدين أن الكريم سيجعل بشرتك أكثر دهنية. لكن الأمر ليس كذلك، كما يقول سيمال ديساي، أستاذ الأمراض الجلدية في المركز الطبي الجنوبي الغربي بجامعة تكساس. إذا كنت تستخدم منتجات التجفيف، مثل رغوة الوجه، يمكن لجسمك تحفيز الغدد الدهنية للحفاظ على الرطوبة اللازمة في الجلد. ونتيجة لذلك، تصبح المسام مسدودة، مما يسمح للبكتيريا بالتكاثر وتسبب حب الشباب.

حل:إذا كانت بشرتك دهنية، فاشتري منتجًا يحتوي على محلول 2-3% من حمض الساليسيليك. بشرة حساسة؟ اختر منتجًا يحتوي على حمض الجليكوليك. بعد غسل الوجه، استخدمي مرطبًا.

2. إلقاء اللوم على الأدوات الذكية

تلمس شاشة الهاتف بأصابعك المتسخة، ثم تضعها على خدك لترد على المكالمة. مما يجعلها أرضًا خصبة للبكتيريا المسببة لحب الشباب. يقول سيمال ديساي: "غالبًا ما يكون لدي مرضى لديهم رؤوس سوداء على خد واحد أكثر من الآخر".

حل:امسح هاتفك بمنظف يحتوي على الكحول كل يوم. وكلما قللت وضعه على وجهك، كان ذلك أفضل. استخدم سماعة الرأس كلما أمكن ذلك.

3. تستهلك الكثير من الكربوهيدرات البسيطة

يقول عدنان ناصر، خبير الأمراض الجلدية في صحة الرجل، إن اتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات البسيطة، مثل الخبز الأبيض أو ألواح الطاقة السكرية، يمكن أن يزيد من نشاط الغدد الدهنية. وجدت دراسة حديثة في كوريا أن اتباع نظام غذائي منخفض نسبة السكر في الدم، مع التركيز على الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، قلل من حدوث حب الشباب في 10 أسابيع.

حل:لن تضطر إلى التخلي عن الخبز تمامًا: فقد حصل المشاركون في الدراسة الكورية على ما يصل إلى 45% من سعراتهم الحرارية من الكربوهيدرات.

4. أنت مدمن عمل

يمكن أن يسبب التوتر العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة دهنية بشرة الوجه. ويؤدي القلق إلى زيادة في علامات الالتهاب التي تسمى

محتوى:

في جميع الأوقات، أولت النساء الكثير من الاهتمام لمظهرهن. إن الدوران أمام المرآة لساعات، وإنشاء صورتك الخاصة هو هواية مفضلة لأي أنثى. ويبدو أن كل شيء قد تم: الشعر والمكياج والملابس. ولكن لا يزال هناك شيء يطاردني. وهذا هو حب الشباب الذي لا يمكن أن يفسد حالتك المزاجية لعدة أيام فحسب، بل يسبب أيضًا أحاسيس غير سارة وحتى مؤلمة. ما هي البثرة ومن أين تأتي؟ هذا السؤال يهم الكثير من الناس.

والأهم كيف تتخلصين من حب الشباب على وجهك؟ ماذا يجب أن تفعل، وكيف يجب أن تأكل، وماذا لا يجب أن تفعل؟

حب الشباب هو نتيجة انسداد الجلد بواسطة الغدد الدهنية. وبتفاعلها مع الأكسجين، فإنها تشكل نقاطًا بيضاء أو سوداء في هذا المكان. عندما تدخل أي عدوى إلى منطقة مسدودة، تبدأ عملية التهابية تتميز بظهور جروح حمراء قيحية تنفجر فيما بعد.

المكان الأكثر شيوعا لحب الشباب هو الوجه، وخاصة الجبهة وأجنحة الأنف ومنطقة الذقن. ويفسر ذلك حقيقة أنه يوجد في هذه الأماكن عدد أكبر من الغدد الدهنية، وكلما اقتربت من سطح الجلد، زاد احتمال التهاب هذه الغدد. كيف يمكن التخلص من هذه المشكلة؟

يجب تحديد السبب

هناك العديد من العلاجات المختلفة لمكافحة حب الشباب على الوجه، ولكن قبل البدء في العلاج، من المهم تحديد سبب ظهورها، وإلا فقد يكون العلاج عديم الفائدة.

يمكن أن تكون أسباب حب الشباب على الجلد متنوعة للغاية. لتحديد هذا السبب بدقة، تحتاج إلى استشارة أخصائي (طبيب الأمراض الجلدية أو التجميل)، الذي سيصف لك المسار الصحيح للعلاج.

لذا فإن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لحب الشباب هو البلوغ عند الفتيات والفتيان. وهذا ما يبرره الإطلاق الكبير للهرمونات الجنسية، مما يؤدي إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية وانسداد المسام الموجودة على الجلد بالزهم. يؤدي هذا إلى إنشاء سدادة يمكن أن تلتهب تحت تأثير الالتهابات المختلفة.

وتشمل الأسباب الشائعة بنفس القدر سوء التغذية. الاستهلاك المفرط للأطعمة الضارة يمكن أن يؤدي إلى ظهور حب الشباب النشط على الوجه. يمكن أن يكون حب الشباب أيضًا نتيجة لتفاعلات الحساسية. الأطعمة الحارة، الأطعمة الدهنية، الأطعمة الطحينية، الحلويات الزائدة، المشروبات الكحولية، الكافيين - كل هذا يساهم فقط في ظهور حب الشباب على جلد الوجه والجسم كله.

الأسباب الأخرى لحب الشباب

التجارب والضغوطات المتكررة لها تأثير كبير على ظهور حب الشباب. في الوقت الحاضر، من الصعب جدًا تجنبها، لأننا نواجهها طوال الوقت. يجب أن يتفاعل جسمنا بطريقة أو بأخرى مع كل هذا، لذلك في أوقات التوتر يفرز المزيد من الغدد الدهنية، والتي تسبب انسداد المسام على الجلد، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

بالمناسبة، بغض النظر عن مدى غرابة الأمر، في بعض الأحيان يمكن أن تكون الشمس سببًا لحب الشباب. تؤثر الشمس على الجميع بشكل مختلف. لذلك، على سبيل المثال، بالنسبة للبعض، تعتبر الشمس وسيلة للتخلص من حب الشباب، لأنها تجففها وتجعل البشرة أكثر نعومة، ولكن بالنسبة للآخرين، على العكس من ذلك، يعانون من الشمس، لأن. له تأثير معاكس تمامًا. تأكد من وضع الكريمات الواقية على بشرة الوجه والجسم خلال فترات النشاط الشمسي. حتى لو كنت لا تعاني من حب الشباب، فإن الكريم الواقي سيمنع جفاف الجلد والشيخوخة المبكرة وحروق الجلد.

في كثير من الأحيان، يظهر حب الشباب على الوجه نتيجة للعناية بالبشرة غير المناسبة. ينسى الكثير من الناس قاعدة مهمة للغاية - اغسلي المكياج دائمًا قبل الذهاب إلى السرير ونظفي بشرة وجهك. وهذا ضروري للتخلص من عدد كبير من الميكروبات وجزيئات الجلد الميتة والغبار التي تراكمت خلال النهار. ولمنع انسداد الجلد بكل هذه الجزيئات لا بد من تنظيفه، وإلا قد تلتهب قنوات الجلد ويظهر حب الشباب على الوجه.

علاج حب الشباب والتخلص منه في المنزل

قبل أن نتحدث عن طرق وأساليب علاج حب الشباب، تجدر الإشارة إلى القاعدة الأكثر أهمية - لا تعصر البثور أبدًا. لا يمكن القيام بذلك إلا من خلال أخصائي التجميل باستخدام أدوات البثق المعقمة، ومن المستحيل القضاء تمامًا على احتمالية الإصابة بالعدوى. من خلال الضغط على البثور بنفسك، فإنك تعرض نفسك لخطر كبير ويمكن أن تسبب العدوى في الجرح بسهولة.

أولاً، قد تترك البثرة التي قمت بعصرها ندبة "تزين" وجهك لبقية حياتك. ثانيا، بدلا من بثرة واحدة مضغوطة، قد تظهر العديد من البثور الأصغر حجما. ثالثا، أسوأ ما يمكن أن يحدث هو تسمم الدم، وهو أمر صعب للغاية، وأحيانا مستحيل العلاج.

في الوقت الحاضر، تفيض الصيدليات بعلاجات حب الشباب المختلفة. فمهما كانت جودة المنتج (واختلاف أسعاره بشكل كبير)، فإنه غير قادر على التخلص من حب الشباب في وقت قصير. كقاعدة عامة، هناك حاجة إلى علاج معقد، والذي يمكن أن يستمر لعدة أشهر وحتى سنوات. لماذا تنفق الكثير من المال إذا كان بإمكانك التخلص من المشكلة باستخدام الوسائل التقليدية في المنزل؟ إذًا، ما هي المنتجات التي تساعد على حل المشكلة وتجعل بشرة الوجه نظيفة وجميلة؟

علاج حب الشباب باستخدام طرق الطب التقليدي

من المعروف منذ زمن طويل أن محلول حمض الساليسيليك بنسبة 1-2٪ يعتبر علاجًا جيدًا في مكافحة حب الشباب على الوجه والجسم بالكامل. له تأثير مضاد للجراثيم وتجفيف وتقشير. هذا المنتج متاح للجميع تمامًا، وهو رخيص جدًا، ويمكنك شراؤه من أي صيدلية. ومن الضروري مسح بشرة الوجه والجسم بهذا المحلول باستخدام قطعة من القطن، ولكن لا ينبغي أن يتم ذلك أكثر من مرتين في اليوم. سيكون من الصواب صنع أقنعة ترطيب مختلفة للوجه، لأن حمض الساليسيليك يجفف الجلد بشدة. لكن يجب عمل الأقنعة فقط بعد شفاء حب الشباب، وإلا فقد يلتهب مرة أخرى.

يعتبر تسريب البابونج علاجًا ممتازًا للتخلص من حب الشباب. تتمتع زهرة البابونج بعدد من الخصائص العلاجية، فهي يمكن أن تخفف الالتهاب والتهيج في الجلد. يتم تحضير التسريب على النحو التالي: تُسكب أزهار البابونج (تباع في كل صيدلية) بالماء المغلي وتُغرس لمدة 20 دقيقة. باستخدام قطعة من القطن، ضعي كمادات دافئة على الوجه، مع إيلاء اهتمام خاص للجبهة والأنف والذقن. يمكن عمل هذه الكمادات لعدد لا حصر له من المرات في اليوم.

عصير البقدونس وزهرة الصبار ممتازان في مكافحة عيوب البشرة. لتحقيق أفضل النتائج، تحتاج إلى مسح بشرتك بالعصير في الصباح والمساء. لكن تذكري أنه لا يجب عليك خلط كلا العصيرين مع بعضهما البعض، فمن الأفضل أن تختاري أحدهما بنفسك.

علاجات أخرى لمكافحة عيوب البشرة

أقنعة الوجه الطينية مفيدة جداً للبشرة وفعالة في محاربة حب الشباب. يمكن شراء الطين من أي صيدلية، وكذلك من متجر مستحضرات التجميل. من السهل جدًا تحضير القناع، فقط قم بتخفيف الطين بالماء الدافئ (يفضل أن يكون مسلوقًا) حتى يصبح قوامه قشدة حامضة سميكة. يجب وضع الطين في طبقة رقيقة وبعد 15-20 دقيقة يشطف بالماء الجاري الدافئ. لا يمكن لقناع الطين أن ينظف البشرة فحسب، بل يسحب الشوائب من المسام ويجفف البثور ويخفف الالتهاب والاحمرار.

يمكن لقناع Bodyagi تنظيف المسام بعمق وتجفيف البثور والتخلص منها وإزالة الخلايا الميتة. بعد تطبيق هذا القناع على جلد الوجه، يتم تشبع المسام بالأكسجين، ويختفي اللمعان الدهني. تحضير القناع بسيط للغاية: تحتاج إلى تخفيف مسحوق Bodyaga (يمكنك شراؤه من الصيدلية) بالماء المغلي الدافئ حتى تحصل على عجينة. بعد ذلك، ضعي القناع على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يتمتع Bodyaga بخصائص تجميلية ممتازة.

بعد تطبيق هذا القناع، يبدو جلد الوجه أكثر مرونة، وتشديد، وتجديد شبابه. تفتح مسام الوجه وتنظف، ويبدأ الجلد بالتنفس. من المهم أن تعرف أنه بعد قناع بودياجي، قد يتحول جلد الوجه إلى اللون الأحمر قليلاً، لذا من الأفضل عمل القناع ليلاً. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة عدم استخدام هذا القناع.

يعتبر قناع العسل علاجاً ممتازاً في مكافحة عيوب البشرة. يعتبر العسل مطهرًا ممتازًا، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي لها تأثير إيجابي على الجلد. بعد قناع العسل، تضيق المسام الموجودة على الجلد، وتصبح أكثر نعومة وحريرية. وصفة صنع مثل هذا القناع هي كما يلي: تحتاج إلى خلط 50 جرامًا من العسل و 50 جرامًا من زيت الزيتون وصفارًا واحدًا. يتم خلط كل شيء جيدًا ثم تطبيقه على بشرة الوجه والرقبة والصدر. بعد 20-25 دقيقة يمكن غسل القناع.

فوائد أقنعة الوجه والوقاية من الطفح الجلدي

جميع أقنعة الوجه المدرجة، بالإضافة إلى العديد من الأقنعة الأخرى، مفيدة جدًا وفعالة في مكافحة حب الشباب. ولكن لتحقيق النتيجة المرجوة، تحتاج إلى استخدامها بانتظام، على الأقل 1-2 مرات في الأسبوع. قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً قبل أن تصبح النتائج ملحوظة. لكن من غير المرجح أن يكون من الممكن حل المشكلة بمساعدة الأقنعة وحدها. للتخلص من حب الشباب، أنت بحاجة إلى علاج شامل يتضمن التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي والهواء النقي والتطهير المناسب.

لذلك دعونا نبدأ بالتطهير. كما سبق أن ذكرنا، لا بد من تنظيف البشرة كل صباح وكل مساء، وإزالة الشوائب منها. من الأفضل استخدام المنظفات الخاصة للتطهير، والتي أصبح اختيارها الآن ضخمًا. يمكن أن تكون هذه المواد الهلامية والرغاوي المختلفة. ومن الأفضل عدم استخدام الصابون العادي لأنه يجفف الجلد بشكل كبير. بعد غسل وجهك بمنتجات خاصة، استخدمي قطعة من القطن لمسح وجهك بمستحضرات تجفيف خاصة، ثم ضعي مرطبًا. يجب اختيار الكريمات حسب نوع بشرتك وعمرك.

يوصى بتقشير الوجه 1-2 مرات في الأسبوع. وهذا يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام بعمق. ليس من الضروري استخدام منتجات التقشير الجاهزة، يمكنك تحضيرها بنفسك. تتضمن إحدى الوصفات لمثل هذا العلاج استخدام القهوة المطحونة التي يجب مزجها مع ملعقة كبيرة من الزبادي. يوضع على الوجه بحركات دائرية لليد، ويدلك لمدة دقيقتين تقريباً، ثم يشطف بالماء الجاري الدافئ. يجب أن تكون منظفات البشرة لطيفة حتى لا تلحق الضرر بها.

ما الذي يستحق النظر فيه؟

للحفاظ على بشرتك صحية وجميلة، عليك أولاً تناول الطعام الصحيح. الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية والأطعمة الدهنية والمالحة والحارة والحلويات - كل هذا سيؤثر بالتأكيد على بشرتك. لكي تكون بشرتك صحية، عليك تناول أكبر عدد ممكن من الفواكه والخضروات والحبوب. إن شرب الكثير من مياه الشرب النظيفة كل يوم لن يفيد سوى صحة بشرتك. ومن الأفضل استبدال الأطعمة المقلية بأطعمة مطهية على البخار.

لا تنسى منتجات الحليب المخمر، لأن أحد أسباب الطفح الجلدي قد يكون مشاكل معوية. ويكفي شرب كوب واحد من الكفير قبل النوم، مما يزود الأمعاء بالبكتيريا الصحية.

إذن، ما الذي يجب عليك فعله لتبدو بشرتك جذابة؟ اتبع أسلوب حياة صحي، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق، وتناول الطعام بشكل صحيح، واعتني ببشرتك وتنظيفها والعناية بها. كل المشاكل تأتي من الداخل. اعتني بصحتك، لأن البشرة الصحية هي مفتاح الجمال. وهذا مهم جدًا لأي فتاة.اتباع هذه القواعد البسيطة سيساعدك على التخلص من حب الشباب وحل هذه المشكلة نهائيًا.

كيفية التعامل مع حب الشباب على الوجه؟ ربما، مرة واحدة على الأقل في حياته، طرح كل شخص هذا السؤال.

دعونا نقترب من هذه المشكلة قدر الإمكان، ومعرفة الأسباب الرئيسية لظهور الطفح الجلدي على الوجه، ومعرفة طرق التعامل معها التي يقدمها الطب الحديث الآن وما هي الإجراءات التي يمكن تنفيذها في المنزل.

مهم! ومن الجدير بالذكر أن الطبيب وحده هو الذي يمكنه إجراء تشخيص دقيق لعلاج حب الشباب على الوجه، وكذلك وصف العلاج الصحيح. جميع المعلومات الواردة أدناه هي لأغراض إعلامية فقط.

وفقا للدراسات، يظهر حب الشباب في وقت مبكر من عمر 4 سنوات. يعاني حوالي 95% من الأولاد والبنات الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و18 عامًا من حب الشباب. هذه المشكلة نموذجية ليس فقط للشباب، ولكن أيضا للأشخاص في سن النضج.

الطفح الجلدي القبيح على الوجه والرقبة لا يمكن أن يدمر مظهرك فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى الاكتئاب لفترة طويلة. يحاول كل شخص التخلص من هذه الآفة بطريقته الخاصة: أحدهما يغطي النتوءات المرتفعة بطبقة سميكة من الأساس، والآخر يضغط عليها، مما يسبب مشاكل أكبر لأنفسهم في شكل عدوى وظهور ندوب على جلد. لا ينصح خبراء التجميل بأي من الطريقتين.

ما هو حب الشباب ولماذا يحدث؟

البثور أو الرؤوس السوداء هي التهاب في بصيلات الشعر. قد تشمل الأعراض الخارجية الألم أو الاحمرار أو التورم أو حتى القيح.

الأسباب الشائعة لحب الشباب والبثور:

• سوء التغذية (يمكن أن يظهر حب الشباب نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية أو المقلية أو الحلوة).
• العادات السيئة (التدخين، شرب الكحول يوميا).
• الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
• العناية بالبشرة بشكل غير لائق. ويشمل ذلك استخدام المستحضرات والأقنعة والكريمات منخفضة الجودة.
• مناعة ضعيفة.
• أمراض الجهاز الهضمي.
• التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
• الصدمات النفسية، والتوتر المستمر.
• التغيرات الهرمونية في الجسم. أثناء البلوغ عند المراهقين، وكذلك أثناء الحمل عند النساء.

مهم! لا تضغط على الطفح الجلدي على الوجه. مثل هذه التلاعبات يمكن أن تؤدي إلى العدوى والالتهابات والندبات.

زيارة إلى أخصائي

يجب أن تكون الخطوة الأولى لعلاج حب الشباب هي زيارة مكتب أحد المتخصصين - طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل. بعد إجراء فحص الدم وإجراء بعض الدراسات الأخرى، سيحدد الطبيب السبب الحقيقي للطفح الجلدي، ويضع نظام علاج فردي ويصف العلاج المناسب.

كعلاج، يمكن وصف العلاج الموضعي بالأدوية أو تصحيح الأجهزة لتخفيف أعراض حب الشباب بشكل فعال.

الإجراءات الأكثر فعالية اليوم هي:

1. تنظيف الأجهزة بالموجات فوق الصوتية والفراغ.
2. القشور.
3. العلاج بالأوزون.
4. الميزوثيرابي.
5. تقشير الجلد.

نظام عذائي

يصف الطبيب نظامًا غذائيًا خاصًا يستبعد الأطعمة الدهنية والحارة والمقلية والحلوة. يتم استبعاد المشروبات الكحولية والمشروبات الغازية الحلوة تمامًا.

• الإكثار من شرب السوائل الصحية (العصائر والكومبوت).
• تناول الحليب، والخضروات، والحبوب الكاملة.
• أدخل البصل والثوم والبندق واللوز في نظامك الغذائي.

علاج حب الشباب بالأدوية الصيدلانية

• العلاج الفعال في مكافحة حب الشباب القيحي هو مرهم الإكثيول. يتم تطبيقه بشكل نقطي على كل بثرة 5-6 مرات خلال النهار، وفي الليل يتم وضع ضمادة مع الدواء. مرهم الإكثيول يخفف الاحمرار ويزيل القيح.
• علاج فعال آخر هو حمض الساليسيليك (محلول 1-2٪). يستخدم هذا الدواء الصيدلاني كعامل مضاد للالتهابات، فهو يطهر ويجفف حب الشباب بشكل جيد. سوف تختفي الالتهابات بسرعة إذا قمت بمسحها بقطعة قطن مبللة بحمض الساليسيليك 2-3 مرات في اليوم.
• يعتبر مرهم الزنك دواء موثوقا وغير مكلف للتخلص من حب الشباب. يتم تطبيقه على الطفح الجلدي لمدة أسبوع.
• يساعد بيروكسيد الهيدروجين على تجفيف حب الشباب. يتم تخفيف المحلول الدوائي بالماء المغلي بنسب 1:3 (للبشرة الدهنية)، للبشرة العادية والجافة (1:5، 1:8).

التخلص من حب الشباب باستخدام الطب التقليدي

يوجد اليوم العديد من الوصفات للتخلص من حب الشباب في المنزل. نحن ندرج فقط الأكثر فعالية منهم.

يُقطع الليمون الطازج المقشر إلى قطع ويوضع في وعاء نصف لتر. يضاف نصف كوب من الفودكا إلى الجرة. بعد 5 أيام يمكنك مسح حب الشباب بهذا التسريب. قبل إعداد هذه الوصفة، تجدر الإشارة إلى أن عصير الليمون يسبب إحساسًا حارقًا في المناطق المتهيجة من الجلد.

العلاج الأكثر لطفًا هو الخميرة (الجافة أو الطازجة). علاوة على ذلك، يمكن تطبيقها ليس فقط على حب الشباب، ولكن أيضًا على جلد الوجه بالكامل. تضاف كمية صغيرة من الماء الدافئ إلى الخميرة ويخلط كل شيء جيدًا. يوضع الخليط الناتج لمدة 15-20 دقيقة ويغسل بالماء الدافئ. بعد هذا الإجراء، سوف يصبح الجلد ناعما ومخمليا.

يمكنك التخلص من علامات حب الشباب عن طريق استخدام بياض بيضة واحدة مخفوقة مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. وقت التطهير 15 دقيقة.

ديكوتيون للاستخدام الخارجي

يمكنك أيضًا التخلص من حب الشباب باستخدام مغلي الأعشاب:

• نبتة سانت جون. يتم سكب 3 ملاعق كبيرة في وعاء المينا. ل. العشب الجاف، إضافة نصف لتر من الماء المغلي. يتم غلي المرق لمدة 10 دقائق.
• البابونج. 2-3 ملاعق كبيرة. ل. تُخمر أزهار البابونج بالماء المغلي وتُغرس تحت الغطاء لمدة 20 دقيقة. يتم وضع كمادات دافئة على الوجه. يتم تكرار الإجراء 5-6 مرات في اليوم.
• لحاء البلوط له خصائص مضادة للالتهابات. الوصفة بسيطة للغاية: 2 ملعقة كبيرة. ل. يتم غلي لحاء البلوط في 200 مل من الماء لمدة نصف ساعة تقريبًا. تُمسح البشرة بمغلي دافئ في الصباح والمساء.

أقنعة

• قناع العسل. العلاج الجيد لترميم الجلد هو استخدام أقنعة العسل مرتين في الأسبوع. لتحضير هذا القناع، اخلطي 50 غراماً من العسل، و50 غراماً من زيت الزيتون، وصفار بيضة واحدة.
• قناع الويبرنوم. سيساعد عصير الويبرنوم مع دقيق الشوفان على التخلص من الرؤوس البيضاء. يتم خلط 100 جرام من توت الويبرنوم الطازج مع 5 جرام من الدقيق للحصول على عجينة سميكة. يوضع القناع على حب الشباب لمدة 30-45 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ.
• قناع الخيار. يتم بشر خيارة طازجة متوسطة الحجم وخلطها مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وبياض بيضة واحدة. مدة العمل ربع ساعة.
• يتم تحضير قناع البقدونس من الأعشاب الطازجة أو المجففة. لتحضير القناع، يُفرم البقدونس ويُنقع في الماء المغلي. يتم تطبيق الكتلة المبردة على الوجه ومغطاة بشاش مبلل. مدة القناع 60 دقيقة.
• يعمل قناع الطين على تنظيف مسام البشرة من الشوائب بشكل فعال، ويزيل الاحمرار، ويجفف حب الشباب أيضًا. لتحضير هذه الوصفة، خذي ملعقة كبيرة من الطين (مستحضرات التجميل البيضاء أو الزرقاء)، ثم قومي بتذويبها في الماء الدافئ لتحصلي على عجينة ثم ضعيها على الأدمة حتى تجف تماماً. للبشرة الجافة، يمكنك إضافة زيت الزيتون (3 قطرات).
• قناع مصنوع من صودا الخبز والنخالة. يتم تحضير المنتج على النحو التالي: يتم خلط كوب واحد من النخالة المطحونة جيدًا مع ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز. يُسكب جزء من الخليط في وعاء منفصل ويُملأ بكمية صغيرة من الماء الدافئ. يتم تطبيق المنتج على الوجه. مدة القناع 15 دقيقة. وبعد ذلك يتم غسله بالماء البارد. سيعمل هذا القناع على تخفيف الالتهاب بسرعة، وسيصبح الجلد ناعمًا ومنتعشًا.

الحقن للاستخدام الداخلي

ستساعد مغلي الأعشاب للاستخدام الداخلي على تطهير الدم وتجديد احتياطيات الفيتامينات.

• تُسكب أوراق نبات القراص والمريمية والبتولا بنسب متساوية في 3 أكواب من الماء المغلي وتترك حتى تبرد تمامًا. يتم شرب المرق في الصباح على معدة فارغة. اشرب كوبًا واحدًا في وقت واحد.
• يتم أخذ منقوع أوراق نبات القراص في نصف كوب 3-4 مرات في اليوم. الوصفة: 2 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب الأعشاب المجففة مع لتر من الماء المغلي وتُغرس تحت الغطاء.
• يؤخذ مغلي جذر الهندباء في نصف كوب 3 مرات في اليوم. الوصفة: 3 ملاعق كبيرة. ل. يُسكب جذر الهندباء المسحوق في لتر من الماء ويُغلى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. يتم تصفية المرق المبرد.

محاربة حب الشباب في سن المراهقة

من المرجح أن ظهور حب الشباب على وجه المراهقين هو القاعدة وليس الاستثناء. السبب الرئيسي لهذه الظاهرة هو التغيرات الهرمونية في الجسم المتنامي. القواعد البسيطة ستساعدك على محاربتها:

• الحفاظ على النظافة. لا تلمس الطفح الجلدي بيديك، ولا تضغط عليه بشكل خاص.
• لفتح المسام قبل التنظيف، يمكنك استخدام حمامات البخار مع إضافة الأعشاب وبضع ملاعق كبيرة من الصودا.
• بالنسبة للطفح الجلدي الشديد على جلد الوجه، يتم استخدام المطهرات المحلية والعوامل المضادة للبكتيريا والمراهم القائمة على الريتينويد.

مرهم سينتومايسين دواء فعال يساعد في علاج حب الشباب. ولكن يجدر بنا أن نتذكر أنه يستخدم في حالة عدم وجود جروح على الوجه. يتم تطبيق المنتج باستخدام قطعة قطن على حب الشباب لعدة أيام. يجب ألا تزيد مدة العلاج القصوى عن 10 أيام.

يمكن لمرهم سكينورين علاج حب الشباب في سن المراهقة (يطبق مرتين في اليوم). حمض الأزيليك، وهو جزء منه، له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضاد للبكتيريا ومذيب للقرنية وإزالة التصبغ.

بالإضافة إلى ذلك، أثبتت الأدوية مثل مرهم التتراسيكلين والسينوفيت والكوريوسين أنها ممتازة في مكافحة حب الشباب.

كيفية علاج حب الشباب البارد؟

يمكن أن تكون نتيجة انخفاض حرارة الجسم الشديد في الجسم حب الشباب الشبيه بالبرد. غالبًا ما تحدث الالتهابات من هذا النوع على الوجه، ولكنها قد تظهر أيضًا في مناطق أخرى من الجلد. بغض النظر عن موقعها، فإن مثل هذه الطفح الجلدي لا تفسد المظهر فحسب، بل يمكن أن تكون مؤلمة جدًا أيضًا. يجب أن يتم القضاء على عيوب الجلد بالاشتراك مع العلاج المعزز للمناعة.

مهم! لا تغطي البثور الباردة بمستحضرات التجميل! من الخطر بشكل خاص القيام بذلك بعد فتح الورم، وإلا فقد تصاب بعدوى ثانية وتبطئ عملية الشفاء.

العوامل التي تؤدي إلى تفاقم حب الشباب هي:

• الاستخدام المتكرر للدعك.
• تنظيف البشرة بمستحضرات التجميل المختارة بشكل غير صحيح؛
• لمس بأيدي قذرة.

يمكن علاج نزلات البرد بسرعة باستخدام الأدوية - المراهم. في حالة متقدمة، سيكون عليك اللجوء إلى المضادات الحيوية.

في المرحلة الأولى من حب الشباب، يمكنك استخدام:

• المطهرات.
• "مرهم فيشنفسكي" ؛
• "مرهم الإكثيول" ؛
• "مرهم سينتومايسين" ؛
• "ليفوميكول".
• "بازرون إيه إس".

مع نزلات البرد والطفح الجلدي المتكرر على الوجه، يوصى بزيارة طبيب الأمراض الجلدية والمناعة. قد تحتاج إلى الخضوع لدورة علاجية كاملة باستخدام عوامل تحفيز المناعة والعلاج الطبيعي والعلاج بالأشعة فوق البنفسجية.

لمنع حب الشباب، عليك اتباع قواعد معينة:

• تجنب انخفاض حرارة الجسم، والإجهاد، والتعرق الزائد.
• - رفض العادات السيئة.
• أدخل المزيد من الخضار والفواكه الطازجة في نظامك الغذائي اليومي.

ماذا تفعل إذا ظهر حب الشباب أثناء الحمل؟

الحمل فترة خاصة في حياة المرأة. وكل ما كان من الممكن استخدامه من قبل لمحاربة حب الشباب قد لا يكون مقبولاً الآن.

• للعلاج، استخدم المضادات الحيوية وحمض الساليسيليك وبيروكسيد البنزين والمنشطات.
• استخدام الأدوية التي تتغلغل في الدم. وحتى لا تؤذي الطفل، تأكدي من استشارة طبيب أمراض النساء قبل استخدام أي دواء.

من الأفضل خلال فترة الحمل استخدام الأقنعة والكمادات المصنوعة من المنتجات الطبيعية (الفواكه والخضروات). الأقنعة المصنوعة من الخيار والموز واليقطين والفراولة ستساعد على تطبيع إفراز الدهون. يتم طحن أي من هذه المنتجات إلى عجينة ويتم تطبيقها على الوجه لمدة 10 دقائق.

العناية بالبشرة المناسبة

إذا كنت تعانين من ظهور الحبوب في الوجه، حاولي أن تعالجي بشرتك بعناية. أولاً، تحتاجين إلى تهدئة الاحمرار، وقتل البكتيريا، وتطهير الأدمة دون تجريدها من الزهم الواقي.

اعتني ببشرتك بالشكل المناسب:

• تأكد من غسل يديك قبل لمس وجهك.
• هناك رأي مفاده أنه عندما يظهر حب الشباب على الوجه، تحتاج إلى غسل وجهك كلما كان ذلك ممكنا. وفي الوقت نفسه، يحاول بعض الأشخاص استخدام الصابون القلوي، الذي يثير فقط تطور العمليات الالتهابية. بعد هذه الإجراءات، تصبح الأدمة جافة، ويغطي الطفح مناطق جديدة. لتنظيف وجهك دون الإضرار ببشرتك، يكفي أن تغسلي وجهك مرتين في اليوم.
• قبل غسل وجهك، رشي وجهك بالماء الدافئ وضعي بضع قطرات من المنظف على أطراف أصابعك. ثم ضعيه على وجهك ورقبتك دون الضغط.
• لإزالة المكياج بشكل كامل، يوصى باستخدام قطع القطن.
• اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بمنشفة نظيفة.
• للبشرة التي تعاني من مشاكل، ضعي كمية من المرطب بحجم حبة البازلاء على رقبتك ووجهك.
• قم بإزالة الكريم الزائد بمنديل.

الاستخدام السليم لمستحضرات التجميل هو المفتاح للبشرة الصحية

• لا تشتري الصابون والمنتجات التي تجفف بشرتك.
• لا تستخدم المواد الهلامية أو غسولات الوجه التي تحتوي على مجموعة خطيرة من الكبريتات (كبريتات لوريث الصوديوم).
• موانع مستحضرات التجميل الدهنية للغاية. يجب عدم استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الفازلين.
• اختاري مستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت طبيعية.
• من الأفضل شراء أحبار تعتمد على الزيت.
• نظفي وجهك بالمقشر مرة واحدة في الأسبوع. هذا الإجراء ضروري لإزالة جزيئات الجلد الميتة.

تاريخ النشر: 2018-08-5
آخر تعديل: 2020-01-16

عزيزي زوار موقع فارامير. لا تشكل هذه المقالة نصيحة طبية ولا ينبغي أن تكون بديلاً عن استشارة الطبيب.

للتخلص من البثور والرؤوس السوداء وحب الشباب، التي تسبب لنا إزعاجًا كبيرًا، عليك اختيار منتج العناية المناسب. يجب أن يلبي احتياجات الجلد ويزيل مشكلة معينة. ومع ذلك، لا توجد وسائل عالمية لمكافحة حب الشباب، يجب على الجميع العثور على علاجهم الخاص - يمكن أن يكون المراهم والكريمات والمواد الهلامية والأقنعة. دعونا ننظر إلى الأفضل.

الطفح الجلدي - البثور والرؤوس السوداء وحب الشباب والقروح

الأسباب الرئيسية لحب الشباب

لكي يحقق علاج حب الشباب أقصى النتائج، من الضروري القضاء على السبب الذي يثير تكوينه. تحدث الطفح الجلدي بسبب:

• الصدمات العاطفية، والإجهاد، والإجهاد العصبي، والقلق.
• الاتصال المتكرر بالأيدي أو الهواتف التي تحتوي على جراثيم على سطحها؛
• عدم التوازن الهرموني وأمراض الغدة الدرقية.
• الوراثة.
• استخدام الكورتيكوستيرويدات وحبوب منع الحمل.
• أمراض الجهاز الهضمي، وخاصة الأمعاء.
• نظام غذائي غير صحي - المحتوى في النظام الغذائي للوجبات السريعة والأطعمة الدهنية والمقلية، وكذلك الحلويات والمخبوزات؛
• رد فعل تحسسي؛
• العادات السيئة - النيكوتين والكحول يثيران اضطرابات التمثيل الغذائي؛
• الاختيار غير الصحيح لمستحضرات التجميل، واستخدام مستحضرات التجميل الزيتية للغاية.

سيساعد الطبيب في تحديد السبب الحقيقي للطفح الجلدي. للقيام بذلك، يمكنك الاتصال بأخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أخصائي الغدد الصماء، الحساسية، أخصائي الأمراض المعدية، طبيب الأمراض الجلدية، أخصائي أمراض الدم. سيساعدك أيضًا خبير التغذية وأخصائي التجميل. من خلال تحديد سبب الطفح الجلدي والقضاء عليه، يمكنك أن تتوقع أن تكون المنتجات المضادة لحب الشباب فعالة.

علاجات حب الشباب الشعبية

تحتوي مستحضرات التجميل المضادة لحب الشباب على مكونات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تساعد على التخلص من حب الشباب. ستساعدك مراجعتنا في اختيار مستحضرات التجميل المناسبة للعناية بالبشرة لوجهك وجسمك.

المراهم

1. "زينيريت" ، 2. مرهم الساليسيليك ، 3. "ليفوميكول" ، 4. مرهم إريثرومايسين ، 5. مرهم الكبريت ، 6. مرهم إكثيول ، 7. مرهم سينثومايسين

1. "زينيريت" هو مرهم يحتوي على المضاد الحيوي الاريثروميسين الذي يدمر البكتيريا البروبيونية والمكورات العقدية وكذلك الزنك الذي يجفف الجلد ويقلل من شدة إفراز الغدد الدهنية. يعمل المنتج على تنظيف سطح البشرة، والقضاء على البثور البيضاء والرؤوس السوداء، حتى لو كانت مساحة الطفح الجلدي كبيرة جداً. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الجافة والحساسة استخدام هذا المرهم بعناية. مسار العلاج هو 10-12 أسبوعا.
   → آراء حول كريم “Zinerit”،
2. مرهم الساليسيليك هو دواء يحتوي على حمض الساليسيليك. يمكن أن يصل تركيزه إلى 2%، 5%، أو 10% و60%. له تأثير مطهر ومضاد للالتهابات وضوحا. منظف ​​لحب الشباب القيحي. كما أنه يساعد على تفتيح البشرة بعد حب الشباب. الحد الأقصى لمدة الاستخدام المستمر يصل إلى 3 أسابيع.
   → تقييمات مرهم الساليسيليك
3. "Levomekol" دواء مخصص لعلاج القرحة والطفح الجلدي ويعزز الشفاء السريع للجلد. مناسب للمراهقين الذين غالبًا ما يصابون ببثور مؤلمة على الجبهة ومناطق أخرى من الوجه. المكونات النشطة للمرهم هي ميثيل يوراسيل والكلورامفينيكول. لديهم تأثير قوي مضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات أيضًا. تحتاج إلى استخدام المنتج لمدة 2-4 أسابيع.
4. مرهم الاريثروميسين - يستخدم مع أدوية أخرى. العنصر النشط الاريثروميسين ED يحارب حب الشباب القيحي بشكل فعال. يجب استخدام المرهم بشكل مستمر لمدة أقصاها شهر.
5. مرهم الكبريت – يحتوي على الكبريت المترسب، الذي له تأثير تجفيف ومضاد للميكروبات. نتيجة لاستخدامه، من الممكن التخلص بسرعة من حب الشباب والطفح الجلدي، لأن المنتج يقلل من كثافة إنتاج الدهون تحت الجلد. المنتج فعال ضد حب الشباب تحت الجلد. تعمل الكبريتيدات الموجودة في المرهم على تعزيز التئام الجروح، مما يساعد على توحيد لون الجلد. تحتاج إلى تطبيق المنتج لمدة 2-3 أسابيع.
6. مرهم الإكثيول هو علاج قوي لحب الشباب يحتوي على الإكثيول. يوفر استخدامه علاجًا شاملاً لأن المرهم يخفف بسرعة العمليات الالتهابية ويقلل الألم الذي يحدث عند ظهور حب الشباب الداخلي. هذا علاج موضعي يتم تطبيقه بلطف على سطح البثرة لتسريع نضجها. استخدميه مرة واحدة يوميًا حتى يتم حل المشكلة.
7. مرهم سينثومايسين هو منظف يخفف الالتهاب بسرعة. فعال ضد القروح وحب الشباب والطفح الجلدي والبقع الصغيرة. يحتوي على مضاد حيوي يقضي على الجراثيم المسببة لحب الشباب. مدة العلاج بهذا المرهم هي 5 أيام كحد أقصى. وهذا علاج غير مكلف.

يتم تطبيق جميع المراهم المضادة لحب الشباب 1-2 مرات يوميًا على البشرة النظيفة. لا ينبغي استخدامها في كثير من الأحيان، لأن المنتجات الصيدلانية تحتوي على مكونات نشطة. عند استخدامها، من الممكن حدوث آثار جانبية مثل رد الفعل التحسسي والاحمرار والتورم، لكنها تحدث نادرًا. مراهم حب الشباب تندرج ضمن فئة المنتجات الرخيصة.

المواد الهلامية

تتميز جل حب الشباب بملمس خفيف ويتم امتصاصه بسرعة. هناك مستحضرات تجميل وأدوية تباع في الصيدليات. دعونا نلقي نظرة على المواد الهلامية الأكثر فعالية لحب الشباب:

1. "إيفيزيل"، 2. "دالاسين"، 3. "ميتروجيل"، 4. "أوكسيجل"، 5. "سكينورين جل"

1. "Effezel" هو جل فعال يساعد في علاج حب الشباب والبثور حتى في المراحل المتقدمة. يحتوي على البازيرون والفرقين اللذين يزيلان الطفح الجلدي وحب الشباب بسرعة ويعززان شفاء البشرة وتنعيمها. له تأثير مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات وينظف سطح الجلد جيدًا.
2. "دالاسين" هو جل دوائي مضاد لحب الشباب يحتوي على المضاد الحيوي القوي الكليندامايسين. هذا دواء عالمي يتعامل مع حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء والاحمرار والعيوب الجمالية الأخرى. يظهر تأثير الاستخدام بعد 2-4 أسابيع. يتم تحديد مدة الدورة العلاجية من قبل الطبيب، ولكن يجب ألا تتجاوز 5 أسابيع، حيث يعتاد الجسم على عمل هذا الدواء.
3. "Metrogil" هو جل لعلاج حب الشباب والطفح الجلدي الأحمر وله تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا. العنصر النشط هو ميترونيدازول. يمكن استخدام هذا الجل مع أدوية أخرى لعلاج عيوب الجلد وكذلك منع حدوثها. يستخدم المنتج لمدة 3-6 أسابيع.
   → آراء حول “متروجيل”
4. "أوكسيجل" هو جل مناسب لعلاج حب الشباب وحب الشباب ذو الشدة الخفيفة أو المتوسطة. العنصر النشط في هذا الدواء هو البنزويل بيروكسايد. يجب استخدام المنتج بعناية من قبل أصحاب البشرة الحساسة، لأنه عندما يصل الجل إلى سطحه يمكن أن يسبب حرقانًا وتهيجًا. مدة دورة الاستخدام بحد أقصى أسبوعين.
5. "Skinoren Gel" - المكون النشط من حمض الأزيليك يوفر تأثيرًا مبيدًا للجراثيم وتجفيفًا. يعمل هذا العلاج على تطبيع عمل الغدد الدهنية ويساعد على التخلص من حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء. يتأقلم الجل بشكل فعال مع المراحل الأكثر تقدمًا من الطفح الجلدي، ولكن يمكنك استخدامه لمدة أقصاها 14 يومًا، لأنه يجفف الجلد كثيرًا.
   → آراء حول “Skinoren Gel”،

يتم تطبيق الجل على البشرة النظيفة عدة مرات في اليوم.

الكريمات

الكريمات تحظى بشعبية كبيرة في مكافحة حب الشباب. النظر في قائمة الأكثر فعالية:

1. "ديفرين"، 2. "بازيرون"، 3. "بشرة نظيفة"، 4. "بورو بلس"

1. "ديفرين" كريم جيد للوجه والجسم يحتوي على الأدابالين الذي يحارب حب الشباب والكوميدونات. يتم استخدامه لعلاج ومنع حب الشباب وتلوث المسام.
2. "بازيرون" هو أفضل علاج لحب الشباب للبشرة الجافة. إنه لا يوفر تأثيرًا مضادًا للبكتيريا فحسب، بل ينظم أيضًا عملية إفراز الدهون ويرطب البشرة جيدًا. الكريم أكثر فعالية ضد حب الشباب والطفح الجلدي. مدة الاستخدام 3-3.5 أشهر.
   → آراء حول “بازيرون”،
3. "البشرة النظيفة" من غارنييه هو مستحضر تجميلي للاستخدام اليومي يحارب الرؤوس السوداء والبقع الحمراء. مناسب لأصحاب البشرة الدهنية لأنه يجففها بشكل كبير. قد يبدأ الجلد الجاف بالتقشير بعد استخدام هذا المنتج لعدة أيام.
   → تقييمات “بشرة نظيفة” من غارنييه
4. "بورو بلس" - يتكون من مكونات نباتية: خشب الصندل والكركم والصبار ومكونات أخرى. له تأثير جيد مضاد للجراثيم ومطهر. يستخدم لظهور التقرحات والطفح الجلدي، ويناسب المراهقين والكبار. ويجب وضع الكريم ثلاث مرات يومياً حتى يختفي العيب الجمالي.

هناك العديد من كريمات حب الشباب في السوق المصممة للعناية اليومية بالبشرة. يمكن تطبيقها بشكل مستمر لمدة 1.5-2 أشهر، وبعد ذلك يجب عليك أخذ قسط من الراحة والبدء في استخدام منتج تجميلي آخر. وهذا سوف يساعد على تجنب الإدمان. لهذا السبب يُنصح بالبحث عن عدة خيارات في وقت واحد حتى تتمكن من تبديلها - يمكنك العثور هنا على مراجعة لكريمات حب الشباب لأنواع البشرة المختلفة.

علاجات حب الشباب الأخرى

1. قناع Ducray “Keraknil”، 2. معجون تنظيف Payot، 3. مصحح قناع العلاج StopProblem

1. قناع Ducray Keraknil له تأثير ثلاثي: يمتص الدهون الزائدة وينظف المسام ويمنعها من الاتساخ. يتكون من الطين وحمض البولي هيدروكسي وجزيئات الشمع الدقيقة. يتم تطبيق القناع مرتين في الأسبوع لمدة 5 دقائق. استخدامه المنتظم يزيل حب الشباب والقروح.
2. معجون التنظيف Payot مخصص لعلاج حب الشباب تحت الجلد. يحتوي على اللانولين. يتم تطبيق المنتج على البشرة النظيفة قبل النوم. تحتاج إلى إرفاق رقعة في الأعلى وإزالتها وغسلها في الصباح. 3-5 تطبيقات كافية لاختفاء البثرة تحت الجلد. قد يسبب المنتج تقشير الجلد.
   → تقييمات معجون التطهير Payot
3. مصحح StopProblem للشفاء والإخفاء هو عامل مضاد للبكتيريا يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يجفف البثور. يتم تطبيق خافي العيوب بلون اللحم على البثرة لإخفاء الاختراق. وفي الوقت نفسه، فإن المكونات النشطة للدواء تعزز ارتشاف الخراج وتطهير المسام. بعد 2-4 أيام من الاستخدام المنتظم، تختفي البثرة.

إذا قمت بإدراج العلاجات الأكثر فعالية لعلاج حب الشباب، فإن العشرة الأوائل ستشمل بالتأكيد Differin، مرهم الساليسيليك، Skinoren Gel، Baziron، Keraknil Ducray، مرهم ichthyol، Zinerit، Boro Plus، StopProblem، "Oxygel".

لاختيار علاج خارجي جيد لتنظيف البشرة من الطفح الجلدي، تحتاج إلى النظر في عدد من المعلمات. أهمها:

1. لماذا يظهر حب الشباب؟ إذا كان سبب تكوينها هو التوسع المفرط للمسام، فأنت بحاجة إلى منتجات تضيقها. عندما يكون السبب هو وجود بكتيريا معينة على الجلد، فإن الكريمات والمراهم المضادة للبكتيريا ستساعد.
2. نوع البشرة – من المهم أن يتناسب منتج التجميل مع نوع بشرتك. منتجات التجفيف مناسبة للبشرة الدهنية، لكنها ستكون شديدة العدوانية للبشرة الجافة. إن استخدام مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة غير المناسبة لنوع معين من البشرة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشاكل الجمالية. يجب عليك بشكل خاص اختيار المنتجات المناسبة لأنواع البشرة الحساسة. يجب أن يكون لها بالتأكيد تأثير ناعم.
3. إذا كان لديك حساسية، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية لمنتجات هيبوالرجينيك.
4. الكريمات الجيدة لا تحتوي على منتجات بترولية، وكذلك إضافات صناعية ونكهات صناعية. وجودها يمكن أن يزيد من تهيج الجلد، مما يسبب ظهور طفح جلدي جديد.

من المهم اختيار المنتج المناسب لك

من المهم جدًا ألا تسد مستحضرات مكافحة حب الشباب المسام، وإلا فلن يحصل الجلد على كمية كافية من الأكسجين، مما يؤدي إلى تفاقم حالته ومظهره ويساهم في انتشار الطفح الجلدي.

يساعد هذا العلاج الفعال في مكافحة حب الشباب لأنه يعمل بشكل شامل. يوفر تطهيرًا جيدًا ويخفف الالتهاب وله تأثير مضاد للبكتيريا ومجفف. تعمل هذه الأدوية أيضًا على تقليل إنتاج الزهم وتضييق المسام، مما يؤدي إلى إزالة حب الشباب. يصبح الجلد صحيًا ومهندمًا. الشيء الرئيسي هو اختيار منتج يناسب نوع بشرتك والتحول إلى نظام غذائي متوازن.

استخدام علاجات حب الشباب الموضعية يوفر فقط 50-60% من النتائج. خلاف ذلك، يتم تحديد فعالية العلاج من خلال الحالة الصحية وأسلوب الحياة.

ليس من الممكن دائمًا التخلص بسرعة من حب الشباب على الوجه، لأنه في حالة وجود اختلالات هرمونية أو أمراض التهابية في الأعضاء الداخلية، ستكون هناك حاجة إلى علاج دوائي طويل الأمد. وفي حالات أخرى، يتم استخدام العلاجات الشعبية التي تم اختبارها عبر الزمن، والأقنعة المختلفة، والأدوية، والصبغات، وما إلى ذلك.

كيف تعتني بوجهك بشكل صحيح

إن العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل (بما في ذلك البشرة الصحية لأغراض وقائية) ليست صعبة كما قد تبدو للوهلة الأولى. التوصيات التالية قد تساعد في هذا:

• اغسلي وجهك مرتين يوميًا بالماء الدافئ (وليس الساخن) وجل أو رغوة التنظيف.
• لا تضغط أبدًا على البثور الموجودة على وجهك (خاصة الأيدي المتسخة).
• إذا كان شعرك عرضة للدهون المفرطة، فتأكدي من غسل شعرك كل يوم، لأن الخيوط الدهنية لا ينبغي أن تسقط على جبهتك وصدغيك وخديك.
• حماية الجلد من التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية (وهذا سيؤدي لاحقا إلى زيادة إنتاج الزهم).
• للتخلص من حب الشباب، استخدمي مرهم الساليسيليك أو الزنك ومنتجات أخرى للعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل.
• استخدمي مستحضرات التجميل المزخرفة بشكل صحيح (لا يمكن وضع كريم الأساس والبودرة وأحمر الخدود إلا على قاعدة مكياج خاصة). وفي المساء يجب غسل مستحضرات التجميل عن الوجه لتجنب تهيج الجلد.
• استخدمي منتجات العناية بالبشرة ذات درجة حموضة أقل من 7. سيؤدي ذلك إلى تقليل شدة الاحمرار وتقليل عدد الطفح الجلدي.

الشكل 1 - كيفية العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل

وبطبيعة الحال، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح: الحد من استهلاك الأطعمة الدهنية والحلوة ومنتجات الألبان والحارة. وفي الوقت نفسه، تناول كميات صغيرة من منتجات الحبوب والخضروات الطازجة والفواكه والأعشاب يوميًا.

أدوية للنساء البالغات

إذا كانت الرعاية المناسبة والتغذية غير فعالة، فيمكن علاج حب الشباب على الوجه لدى النساء بمساعدة الأدوية. وهنا بعض منهم:

• المضادات الحيوية للإعطاء عن طريق الفم على شكل أقراص (الاريثروميسين، التتراسيكلين، ميترونيدازول، ليفوميسيتين، يونيدوكس سولوتاب، إلخ). يجب استخدام المضادات الحيوية لمدة 1-2 أسابيع.
• المواد الماصة المعوية (بوليسورب، لاكتوفيلتروم، سميكتا، وما إلى ذلك). ستسمح لك الاستعدادات في هذه المجموعة بتنظيف الأمعاء بلطف من النفايات والسموم المتراكمة، مما سيؤدي فيما بعد إلى تحسين حالة الجلد.
• العوامل الهرمونية (جيس، يارينا، جانين، ديان 35، الخ). توصف الأدوية الهرمونية في حالة الخلل الهرموني في الجسم، وهو ما تؤكده الفحوصات التي يجريها طبيب الغدد الصماء وأمراض النساء.
• الاستعدادات الخارجية (سكينورين، سينوفيت، بازيرون، الخ).

سيتم وصف مسار العلاج والجرعة من قبل الطبيب المعالج.

وصفات قناع للبشرة المختلطة مع حب الشباب

وصفات الأقنعة التالية فعالة في مكافحة حب الشباب على الوجه:

وصفة قناع الكفير

اخلطي نصف موزة مهروسة مع 1 ملعقة كبيرة. ل. الكفير وضعي طبقة سميكة على بشرة الوجه التي تم تنظيفها مسبقًا. بعد 20 دقيقة، اغسلي المنتج بالماء البارد. مسار التطبيق: 2-3 مرات في الأسبوع لمدة شهر.

الستربتوميسين للنساء البالغات للعلاج السريع

لتحضير القناع تحتاجين إلى:

1. اعصر كمية صغيرة من مرهم فيشنفسكي (مرهم البلسميك) من الأنبوب واخلطه مع علبة واحدة من مسحوق الستربتوميسين.
2. أضف القليل من جل الصبار وحركه حتى يصبح ناعمًا.

قبل استخدام القناع، يجب تنظيف بشرة الوجه باستخدام مقشر، ثم وضع طبقة رقيقة من قناع الستربتومايسين المجهز عليها. بعد 10-15 دقيقة، يوصى بشطف وجهك بالماء الدافئ. مسار العلاج: مرتين في الأسبوع لمدة 3-4 أسابيع.

سوف يساعد Polysort على التخلص من حب الشباب على الوجه

بوليسورب هو أحد الممتزات المعوية غير العضوية الفعالة، المصنوع على أساس السيليكا الخاصة. يقوم بوليسورب بلطف بتخليص الجهاز الهضمي من النفايات والسموم المتراكمة، مما يحسن حالة الجلد. يوصى بتناول الدواء عن طريق الفم (3 مرات في اليوم، بعد نصف ساعة من تناول الطعام، جرعة واحدة - 3 جرام) أو تحضير الأقنعة بناءً عليه.

لتحضير القناع، تحتاج إلى إذابة Polysort في الماء المغلي الدافئ (إلى حالة طرية) وتطبيقه على وجهك بحركات التدليك. بعد أن يجف المنتج، يتم غسل الجلد بالماء الدافئ ويتم وضع أي كريم مغذي.

وصفة قناع بادياجي محلية الصنع

طريقة الاستخدام لعلاج حب الشباب:

1. قم بتخفيف مسحوق بادياجي مع 3% بيروكسيد الهيدروجين أو 5% محلول حمض البوريك (ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء الدافئ). يجب خلط المنتج حتى يصل إلى قوام القشدة الحامضة.
2. قم بتسخينه لعدة دقائق في الماء الساخن وافركه على بشرة الوجه باستخدام قطعة قطن.

أرز. 1- قبل وبعد استخدام قناع البادياجي

بعد 20-3 دقائق، يجب غسل المنتج، ومسح الجلد بمنشفة ومسحوق. بعد العملية، لا ينصح بالخروج لمدة 2-3 ساعات (حيث يصبح الوجه أحمر فاتح). مسار التطبيق: مرتين في الأسبوع لمدة شهر.

العلاجات الشعبية للرجال والنساء

بالإضافة إلى العلاج بالعقاقير، يمكن علاج حب الشباب باستخدام العلاجات الشعبية. وإليكم بعض الوصفات الفعالة للوجه:

• صودا حب الشباب - 2 ملعقة كبيرة. ل. اخلطي صودا الخبز مع 1 ملعقة كبيرة. ل. قرفة مطحونة و 5 ملاعق كبيرة. ل. العسل الطبيعي. ضعي الخليط النهائي على المناطق التي تعاني من مشاكل الجلد واشطفيه بعد 10 دقائق. يوصى باستخدام المنتج مرتين في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع.
• وصفة حب الشباب بعصير الليمون - يجب مسح المناطق الملتهبة بشريحة ليمون طازجة أو عصير ليمون طازج. يوصى بإجراء هذا الإجراء مرة واحدة كل 3 أيام لمدة 3-4 أسابيع.
• عصير التوت البري - باستخدام الشاش المعقم، قم بعصر عصير التوت البري وامسح المناطق المؤلمة به. مسار التطبيق: كل يوم لمدة شهر.
• قناع الخيار - ابشري الخيار الطازج وضعيه على كامل سطح الوجه. بعد 20 دقيقة، اشطفيه بالماء البارد. يوصى باستخدام المنتج يوميًا أو كل يومين لمدة أسبوعين.
• قناع البطاطس للوجه - ابشري البطاطس النيئة واخلطيها مع بياض البيض. ضع المنتج النهائي على الطفح الجلدي الملتهب لمدة 20 دقيقة. مسار التطبيق: مرتين في الأسبوع لمدة شهر.

إقرأ أيضاً: أسباب وعلاج تشقق الكعبين في المنزل

في حالة وجود رد فعل تحسسي للمكونات المستخدمة، يجب التوقف عن إجراءات التجميل.

التخلص من حب الشباب بصابون القطران

اطحن صابون القطران على مبشرة واخلطه مع العسل السائل الساخن حتى يتم الحصول على قوام متجانس (1 ملعقة كبيرة صابون و 3 ملاعق كبيرة عسل). ضعي الخليط الناتج على البشرة المبخرة واشطفيه بعد 15-20 دقيقة. مسار العلاج: 8-10 إجراءات 2-3 مرات في الأسبوع.

فعالية العلاج ببيروكسيد الهيدروجين

يساعد محلول بيروكسيد الهيدروجين فقط في الحالات التالية:

• إذا كان حب الشباب ناتجًا عن انسداد المسام بسدادات دهنية.
• إذا حدث الطفح الجلدي بسبب انخفاض المناعة (على سبيل المثال، بعد نزلة برد أو عدوى).

يتم استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين لكي المناطق الملتهبة لمدة 15-20 ثانية (يمكنك استخدام قطعة قطن أو قطعة قطن). يتم تكرار الإجراء مرتين يوميًا حتى يتم التخلص من حب الشباب تمامًا.

وصفة مع البابونج

طريقة شعبية أخرى مثبتة لعلاج حب الشباب هي استخدام منقوع البابونج. لهذا 1-2 ملعقة كبيرة. ل. يُسكب البابونج الجاف (أو كيس فلتر واحد) بكوب من الماء المغلي ويُبرد حتى يصبح دافئًا ويُصفى. يستخدم التسريب المحضر لغسل الوجه 1-2 مرات في اليوم. مسار التطبيق لا يقتصر.

علاج ملح البحر

يُطحن ملح البحر (250 جم) في مطحنة القهوة ويُخلط مع كوب من الكريمة الثقيلة الطازجة. ضعي التركيبة الناتجة على الجلد واشطفيه بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة. يوصى باستخدام قناع بملح البحر مرتين في الأسبوع لدورة إجمالية مكونة من 10 إجراءات.

أرز. 3- كيفية التعامل مع البشرة الدهنية في المنزل

الصبغات والمستحضرات محلية الصنع لعلاج حب الشباب في الوجه

العلاجات المنزلية مثل المستحضرات والصبغات مصنوعة من الأعشاب والمكونات الطبيعية الأخرى. وهنا بعض الوصفات:

• غسول آذريون - 2 ملعقة كبيرة. ل. الزهور الجافة، صب 50 مل من الكحول 40٪، أضف 60 مل من الكولونيا و 30 مل من الماء. اترك المنتج في مكان مظلم لمدة أسبوع. ثم أضف 3 مل من الجلسرين ومحلول كحول حمض البوريك (5٪). استخدمي المستحضر النهائي لمسح بشرة الوجه في الصباح والمساء لمدة 3-4 أسابيع.
• غسول مخلل الملفوف - 2 ملعقة كبيرة. ل. مزيج محلول ملحي مخلل الملفوف مع نصف ملعقة صغيرة من الملح و1 ملعقة صغيرة. الكفير بعد الذوبان الكامل للملح ينصح بمسح الجلد بالغسول 2-3 مرات في اليوم. مسار التطبيق: 1-2 أسابيع.
• صبغة نبتة سانت جون - 1 ملعقة كبيرة. ل. صب 100 مل من الفودكا فوق الأعشاب وأغلق الوعاء بإحكام وضعه في مكان مظلم لمدة أسبوع. يجب تصفية الصبغة النهائية وتخفيفها في منتصف الطريق بالماء المغلي البارد. يجب مسح المناطق الملتهبة مرتين يوميًا لمدة 7-10 أيام.
• صبغة بتلات الزنبق الأبيض - اسكب نصف كوب من بتلات الزنبق الطازجة المطحونة في كوب من الفودكا واتركها تتشرب لمدة شهر. قم بتخفيف المنتج النهائي قليلاً بالماء واستخدمه لمسح بشرة الوجه مرتين في اليوم. مسار العلاج: 2 أسابيع.

الأجوبة على الأسئلة المتداولة

فيما يلي إجابات للأسئلة المتداولة:

هل يمكن أن يظهر حب الشباب على الوجه إذا لم تكن هناك حياة حميمة؟

هناك رأي مفاده أن قلة الحياة الحميمة وظهور حب الشباب مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. لكن أطباء أمراض النساء يقولون إن وجود وانتظام ممارسة الجنس ليس له أي تأثير على ظهور واختفاء الطفح الجلدي على الوجه.

لماذا تذهب إلى طبيب أمراض النساء عند علاج حب الشباب؟

يمكن أن يرتبط حب الشباب على الوجه باضطرابات هرمونية في الجسم (زيادة أو نقص الهرمونات الأنثوية - الاستروجين والبرولاكتين والبروجستيرون وما إلى ذلك). لذلك ينصح باستشارة طبيب أمراض النساء وإجراء الفحص. بناءً على نتائج الاختبار، سيختار الطبيب الأدوية الهرمونية التي يجب تناولها خلال الدورة (عدة أشهر أو أكثر).

ماذا تفعل إذا لم ينضج حب الشباب على الذقن والمعابد؟

إذا لم ينضج حب الشباب لفترة طويلة، فيمكن تسريع هذه العملية بإحدى الطرق التالية:

• فرك وجهك ببيروكسيد الهيدروجين.
• التطبيق الموضعي لمرهم السينتوميسين (مرتين في اليوم).
• استخدام المقويات والمستحضرات التي تعتمد على حمض الساليسيليك.
• باستخدام الأسبرين (سحق القرص إلى مسحوق، وتخفيفه بكمية صغيرة من الماء وتطبيقه على المناطق التي تعاني من مشاكل مرتين في اليوم).

هل يساعد معجون الأسنان في التخلص من حب الشباب؟

يحتوي معجون الأسنان على تأثير طفيف مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات، لذلك يتم استخدامه للتطبيق المستهدف على مناطق المشكلة. لكن معجون الأسنان لا يساعد الجميع وليس دائمًا (على سبيل المثال، إذا كانت هناك اضطرابات هرمونية، فمن غير المرجح أن يساعد معجون الأسنان). لا ينصح باستخدام المنتج أكثر من مرة واحدة في اليوم، لأنه قد يسبب تهيج الجلد.

متى يجب عليك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية، وما هي الاختبارات التي يتم إجراؤها؟

يجب عليك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية في الحالات التي:

• حب الشباب لا يختفي لفترة طويلة من الزمن (1-2 أشهر أو أكثر).
• يرافقه حكة شديدة وعدم الراحة.
• الصيدلة والعلاجات الشعبية لا تحقق النتيجة المرجوة.
• يصاحبه عسر هضم أو آلام دورية في أسفل البطن.

يصف الأخصائي الاختبارات التالية:

• دراسة النباتات الميكروبية في الجلد (يتم أخذ جزيئات الجلد من المنطقة الملتهبة ويتم إجراء التشخيص).
• فحص الدم لمستويات الهرمونات (إذا أحالك طبيب الأمراض الجلدية إلى طبيب الغدد الصماء أو طبيب أمراض النساء).

من الممكن التخلص من حب الشباب على وجهك، لكن الأمر سيتطلب بعض الجهد والوقت. يوصى باستخدام الأدوية والعلاجات الشعبية كعلاج. الشيء الرئيسي هو عدم العلاج الذاتي، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.