Cum și cu câți centimetri îți poți crește cu adevărat bărbăția? Cum să-ți mărești penisul - cel mai complet ghid.

17.05.2019

Dacă un bărbat este nemulțumit de dimensiunea penisului său, el vede asta ca fiind o problemă serioasă. Scăderea stimei de sine, încrederea în sine, mai ales în pat, lasă de dorit. Pentru a-i scapa pe tineri de complexele lor, au fost inventate multe medicamente și tehnici - cum să-ți mărești penisul acasă.

Dimensiuni normale

În stare inactivă, penisul are 5-10 centimetri, atunci când este erect este de la 14 la 16. Circumscripția sau diametrul este de 3-4 cm.
Aceste valori sunt optime - corespund adâncimii și volumului vaginului.
Dacă demnitatea ta fluctuează în aceste limite, problema este cel mai probabil imaginară și este mai degrabă de natură psihologică decât fiziologică.
Abatere de la normă - lungimea penisului este mai mică de opt centimetri în stare erectă la un adult.
Mărimea nu afectează satisfacția unei femei. Opinia că doar dimensiunile mari pot duce la orgasm este un mit.

Măsurare

Aceasta este o procedură lungă, rezultatul aici este adăugarea mai multor factori:

Trebuie să măsurați un penis erect.
O bandă de măsurare este apăsată pe rădăcina trunchiului de-a lungul spatelui până în vârful capului.
Cele trei lungimi se adună și se afișează media.
Grosimea se măsoară în trei locuri: la rădăcină, la mijloc, la gât.
Indicatorul este calculat în mod similar cu lungimea.
Măsurătorile se fac de trei ori: dimineața/după-amiaza/seara. Dimensiunea penisului este variabilă. Depinde de temperatura corpului și de mediu, gradul de excitare, starea psihologică și multe altele.

Dacă decizia este definitivă, sunteți hotărât să vă măriți penisul, să trecem la luarea în considerare a metodelor de adăugare a volumului organelor.

Există mai multe dintre ele:

jelqing;
complexul Kegel;
mărire chirurgicală;
efect de masaj;
sarcini suspendate;
luarea de medicamente;
prelungitor;
pompă de vid;
gel, spray, unguent, cremă;
duză.

Nu este nevoie să vă așteptați la mărirea penisului instantaneu. Perseverența și eforturile regulate vor da roade.

Tehnici de acasă pentru creșterea dimensiunilor

Sarcina principală a măririi penisului este de a alege o metodă care nu va fi o pierdere de timp și bani.

1. Funcționare

Cea mai radicală metodă. Nu toți bărbații vor decide să-și mărească penisul chirurgical. Toate celelalte metode sunt inferioare operațiunii, cu toate acestea, prețul îl face inaccesibil pentru mulți. Există două tipuri de intervenții chirurgicale:

Adăugând lungime.
Îngroşare.

Vă puteți mări prin intervenție chirurgicală penisul cu până la 4 cm sub anestezie locală în clinică.

Operațiile pe penis sunt efectuate pentru următoarele indicații:

Micropenis	dimensiunea penisului nu depășește trei cm
Hipospadias	o patologie în care deschiderea uretrei poate fi localizată nu pe cap, ci sub ea: în perineu, în scrot. Penisul poate fi deformat și subdezvoltat.
Fibroza cavernoasă	compactarea patologică a țesutului cavernos, înlocuirea acestuia cu țesut fibros.
Epispadias	despicarea peretelui uretrei, parțial sau complet.
boala Peyronie	curbura penisului din cauza tumorilor fibroase
Schimbarea de gen	Reconstrucție genitală completă
Leziuni

Nu există indicații directe pentru operația de mărire a penisului; această procedură este una plastică, numită ligamentotomie. Susținut în centre urologice şi clinici private.

Injecții în organul genital

Metoda chirurgicală include și injecții în penis cu acid hialuronic. Această metodă este temporară - substanța este absorbită de organism în decurs de un an. Apoi procedura poate fi repetată.

2. Complexul Kegel

Aceste exerciții previn patologiile masculine, îmbunătățesc viața sexuală, întăresc și măresc ușor penisul. Mușchiul pubococcigian (PCM) este antrenat.

Cum să-l găsești:

când urinați, încercați să opriți fluxul, veți simți tensiune dedesubt - acesta este LMB.

Fă-o corect:

încordați mușchiul în timpul zilei de 20 de ori timp de trei secunde, apoi relaxați-vă. Creșteți treptat de până la 50 de ori.
când înveți să strângi LMB-ul separat de alți mușchi, crește timpul de compresie la 10 secunde, cu un repaus de 4 secunde. Începeți cu 20 de repetări, mergeți până la 50-70.

Verificarea stării LMB:

mișcă-ți penisul erect sau fă-l să sară. Când acest lucru se întâmplă fără tensiune, înseamnă că ai antrenat suficient mușchiul.

Mentineti aceasta stare, nu renunta la exercitii. Pentru a menține tonul, atârnă un prosop peste falusul erect și ține-l acolo pentru o vreme.

3. Jelqing

Tehnica Jelqing este numită și „muls” datorită complexului de mișcări de masaj.

Falusul nu trebuie să fie într-o stare complet erectă. 60-75% din puterea maximă.

Exercitiul 1

Înainte de „muls”, corpurile cavernoase trebuie încălzite. Acest lucru le va crește elasticitatea. Cel mai simplu mod: încălziți sare sau cereale într-o tigaie, turnați-o într-o pungă (puteți folosi un șosetă), aplicați-o pe penis, încălzindu-l din toate părțile.
Apoi, pentru a obține o erecție incompletă, utilizați lubrifiant. La bază ne înfășurăm degetele în jurul trunchiului, formând un inel strâns.
O mișcăm foarte încet spre cap, de parcă l-am scoate.
Începem cu 40, crescând treptat până la două sute.

Exercițiul 2

Aici, pentru a mări penisul, toată palma apasă pe penis. Prindem portbagajul și îl strângem timp de cel puțin 10 secunde.
Când strângeți, trageți alternativ stânga, dreapta, jos, sus (secvența nu este importantă). Compresia ar trebui să fie puternică, dar nedureroasă.
Recenziile promit o extensie de 2 cm pe lună.

Exercițiile Iuliei

cu prelungitor;
instruire manuală .

4. Masaj

Pe lângă creșterea lungimii, creșterea volumului penisului, plus masaj - un efect pozitiv asupra potenței.

Efectuați corect tehnica. Respectarea recomandărilor previne accidentările și promovează un succes mai mare.

Înainte de masaj, este necesar să se încălzească organul genital.
Umeziți un prosop mic în apă caldă și înfășurați-l în jurul penisului.
Așteptați câteva minute și repetați procedura de încă două ori. Efectul va crește semnificativ după compresă. Fluxul sanguin va crește, pielea se va întinde mai bine.

Există diferite metode de masaj. Unii stimulează organul erect, alții pe cel relaxat.Trebuie să vă stabiliți pe o singură tehnică și să o executați sistematic.

5. Marfa

Mărirea penisului prin agățarea obiectelor grele de el este o metodă traumatizantă. Esența sa este impactul greutății asupra ligamentelor și a corpului cavernos. Acest lucru duce la întinderea și creșterea lungimii penisului. Grosimea nu se modifica.

Organul reproducător este încălzit prin masaj.
Apoi se atașează în fața capului un tencuială adeziv, care fixează șiretul.
O încărcătură mică este suspendată (există un videoclip cu acest design).
Primele ședințe durează un sfert de oră. Greutatea și timpul procedurii cresc treptat.
Capul penisului nu trebuie să amorțeze. Dacă se întâmplă acest lucru, reduceți sarcina.

6. Extender

Dispozitivul întinde falusul, astfel încât țesuturile încep să crească pentru a scăpa de tensiunea incomodă. Aparatul dă rezultate pe termen lung, dimensiunile crescute vor rămâne așa. Extensorul trebuie utilizat timp de câteva ore în fiecare zi.

vid, curea - mai convenabil;
cele bucle sunt mai ieftine.

7. Pompă

În exterior seamănă cu o pompă. Folosit pentru a crește dimensiunea și a îmbunătăți potența. Poate ajuta dacă organul erect nu poate atinge elasticitatea necesară în mod natural. Creează un vid, stimulând fluxul sanguin, sporind erecția.

Cum se foloseste pompa?

Înainte de utilizare, penisul trebuie tratat cu cremă și introdus în cilindrul cu care este echipat dispozitivul.
Pentru a crea un vid, aerul este pompat din cilindru, iar organul este pus sub presiune.
Datorită fluxului sanguin crescut, pompa crește volumul și dimensiunea penisului (puteți găsi un videoclip al procesului pe Internet). Presiunea din interiorul vidului este reglată de un manometru încorporat.
Alungirea pe care o ajută pompa este temporară, așa că se folosește numai înainte de sex. Mulți bărbați îl folosesc - efectul unei erecții persistente se adaugă la creșterea dimensiunii.
Pompa este vândută în farmacii sau magazine intime de produse.

8. Gel, spray, unguent, cremă

Indiferent de forma în care sunt produse medicamentele, există 3 tipuri de acțiuni:

Pe termen scurt (în timpul actului sexual intim). Este suficient să adăugați o componentă puternică de încălzire în compoziția lor, ceea ce poate provoca o revoltă de sânge la bărbăție. Va exista o mărire temporară a capului penisului și a lui însuși.
Pe termen lung (care vizează rezultate pe termen lung) - inutil fără proceduri suplimentare: extender sau masaj;
Auxiliar: există un efect cu utilizarea suplimentară a medicamentelor mai puternice.

1. Spray Dominator

Pozitionat ca un produs de marire cu efect imediat, de lunga durata. Se afirmă că reface forma penisului și crește potența.
Ingrediente: uleiuri esențiale, aminoacizi, taninuri, pectine, polizaharide, elemente minerale. Poate crește circulația sângelui, poate crește temporar dimensiunea și poate crește erecțiile.
Acționează ca agent auxiliar.

2. Gel Andractim

Substanța activă a gelului este dihidrotestosteronul. Dezvoltat și produs în Belgia pentru terapia de substituție hormonală pentru ginecomastie sau menopauză.
De asemenea, este folosit pentru a mări falusul, deoarece hormonul conținut în acesta pătrunde în piele, activând procesul de diviziune celulară.
Gelul este frecat în trunchi o dată pe zi.
Andraktim nu este certificat în Rusia, așa că este imposibil să-l cumpărați aici. Puteți încerca să-l comandați în străinătate sau pe site-uri speciale.
Auto-medicația necontrolată cu medicamentul poate duce la infertilitate.

9. Medicamente și suplimente alimentare

Folosind sau Este puțin probabil să reușiți să vă măriți penisul, dar , vă puteți crește erecția.

Vitamine

acid ascorbic (C). Activează producția de testosteron, îmbunătățește circulația sângelui în corpurile cavernoase;
Vitamina B menține potența sexuală la un nivel bun;
D este implicat în sinteza testosteronului, stimulează dorința;
E îmbunătățește circulația sângelui în penis;
Zincul și seleniul afectează direct potența. Crește funcționarea întregului sistem reproducător masculin.

Hormonii

Unii bărbați cred că, dacă un hormon formează organele genitale în timpul pubertății, este suficient să-l bei în forma sa pură și creșterea va începe din nou. Nu este deloc așa.
Medicamentele hormonale sunt periculoase pentru sănătate. Se iau numai atunci când este indicat; pot aduce o mulțime de reacții adverse neplăcute.

Dezvoltarea organului intim este influențată de testosteronul produs de organism în timpul pubertății. Pentru adulți, consumul de medicamente care conțin hormoni sintetici este inutil și periculos.

10. Atașament pentru mărirea penisului

Vă va adăuga lungime, grosime demnității și vă va întări erecția. Sunt deschise sau închise.
Materialul din care este confectionat trebuie sa fie elastic si moale - silicon sau latex, care se simte ca pielea.
Pentru a prelungi, alege unul închis.

Dispozitivul mărește lungimea până la 10 cm. Există puțini iubitori de această lungime; 3-6 cm sunt populare. Poate prelungi actul sexual, reducând sensibilitatea capului.
Pentru a-ți surprinde partenerul în pat, atașamentul este o opțiune grozavă.

Dieta si stilul de viata

Mulți oameni nu știu sau nu înțeleg cum comportamentul alimentar al unui bărbat îi afectează aparatul intim.

Mâncare grasă, bogată, stând pe canapea uitându-mă la televizor, o sticlă de bere seara și două sute de grame de coniac în weekend - aceasta este rețeta remediului „cum să devii rapid impotent”

Nicio dimensiune nu va ajuta aici. Potența trebuie menținută și erecția trebuie stimulată. Pentru a face acest lucru, organismul trebuie antrenat și hrănit cu alimente sănătoase.

Exercițiile Kegel pe tot parcursul zilei nu vor permite mușchilor tăi intimi și sângelui să stagneze.
Fumatul - vasele spasmului penisului, scade cu câțiva milimetri.
Erecția lentă și lipsa dorinței sunt însoțitorii frecventi ai sindromului mahmureală.
Kilogramele în plus ascund vizual centimetri; o burtă în deasupra vă împiedică să profitați de ele.
Exercițiile de dimineață, inclusiv exerciții pentru potență, vor ajuta la menținerea fitnessului și la activarea funcțiilor sexuale.

Mancare sanatoasa

fructe de mare, peste;
care conțin proteine: carne, ouă, lapte;
uleiuri vegetale de măsline sau susan;
nuci;
fructe, legume, ierburi;
ghimbir sub orice formă.

Ce cred femeile

Cam de dimensiunea penisului, probabil, doar într-un caz: un act intim nu a adus senzații sau a adus durere și disconfort. Al doilea este rezultatul unei prea mari demnități. În primul caz, adesea, nu dimensiunea organului joacă un rol, ci incapacitatea proprietarului său.

Prin urmare, în loc să încercați să creșteți lungimea sau lățimea, încercați să aflați mai multe despre fiziologia feminină. Încearcă diferite poziții, studiază tehnici sexuale, în general, îmbunătățește-te, iar doamnele se vor gândi doar la tine.

Ce zice doctorul

Dintre toate tehnicile de augmentare, andrologii recunosc efectul cauzat de o pompă de vid. Exercițiile Kegel aduc rezultate tangibile, nu alungire, ci vindecare.
Medicii privesc problema dimensiunii din punctul de vedere al eliminării patologiei. Micropenia și deformările trebuie tratate. Orice altceva sunt complexe și o percepție falsă a sexualității impusă de cultura pop.

Un bărbat sănătos, cu potență și erecție bună este standardul.

Adevar si mitologie

Principala concepție greșită este că dimensiunea organului de reproducere determină „brutalitatea”. Este incorect să spunem că având dimensiuni mari face din bărbat automat un amant strălucit. Tactul, atenția și îndemânarea sunt principalele atribute ale unui macho.

Nu vom lua în considerare dependența dimensiunii falusului de urechi, picioare și nas. Aceste părți ale corpului se formează sub influența diverșilor factori; influența reciprocă este exclusă.

Greutatea mare nu afectează dimensiunea, acesta este și un mit. Sub stratul de grăsime din abdomenul inferior, centimetrii se pierd vizual. Kilogramele au un efect negativ asupra posibilității în sine a actului sexual - apariția dorinței, erecției, iar această problemă este mult mai semnificativă.

Lungimea afectează capacitatea de a avea copii puțin mai puțin decât deloc. Dovadă în acest sens este suprapopularea Chinei.

Ceea ce determină cu adevărat mărimea: ereditatea, rasa, dezvoltarea armonioasă în adolescență.

Dimensiunea și norma medie în diferite perioade de creștere

Conceptul de normal este foarte larg: standardul pentru un chinez sau coreean, pentru un african este o patologie și invers.

Concluzie

Metodele de marire a penisului sunt variate, au vreun efect?

Bineînțeles că da, dar dacă un tânăr nu are suficientă forță pentru a face exerciții de dimineață, este puțin probabil să poată efectua în mod regulat, zi de zi, gimnastică intimă.
Nu există mai mult de 5% dintre membri cu adevărat mici în natură. Prin urmare, nu vă concentrați pe lungime și volum. Învață să-ți stăpânești instrumentul și să nu lași o femeie indiferentă.

Iubeste-te pe tine insuti, iar barbatia ta va deveni mandria ta, indiferent de marimea ei.

Ce metodă de mărire a penisului considerați cea mai eficientă?

Întrebarea cum să vă măriți singur penisul este una dintre cele mai frecvente întrebări de pe internet. Conform datelor statice, nu orice om modern este mulțumit de mărimea demnității sale. Pentru a scăpa de complexe și a-și putea oferi partenerului și mai multă plăcere, reprezentanții sexului puternic încep să folosească diverse tehnici care oferă posibilitatea de a mări penisul ei înșiși acasă.

Este posibil să crești tu însuți bărbăția?

Știați că, conform statisticilor, 87% dintre bărbați doresc să-și mărească penisul, iar 90% dintre femei le spun partenerilor că au nevoie de o penetrare mai profundă? Ca urmare a acestei tendințe, reprezentanții sexului puternic trebuie fie să devină complexi, visând la un penis mare, fie să ia măsuri active pentru a-l crește.
Dacă afirmațiile anterioare că există cea mai eficientă modalitate de a mări penisul erau percepute ca din domeniul science fiction-ului, atunci astăzi a devenit cu adevărat posibil. La întrebarea dacă este posibil să mărești singur penisul, milioane de bărbați care au încercat diverse practici din propria experiență și au primit rezultate pozitive spun afirmativ.

Dacă sunteți interesat de cum să vă măriți singur penisul acasă, puteți folosi recomandările lor. Aflați dacă vă puteți mări penisul pe cont propriu în articolul nostru de mai jos.

Masajul este cel mai eficient mod de a crește demnitatea

Cel mai simplu mod de a mări penisul, conform andrologilor și utilizatorilor, este un masaj special. Poate fi folosit independent, acasă și fără a afecta funcția de reproducere. Mai mult, în procesul de implementare a acestuia, vă puteți oferi o plăcere suplimentară, astfel încât, în orice caz, efectuând exerciții speciale care vor ajuta la mărirea penisului, nu veți regreta.
Principalele avantaje ale masajului:

1. Siguranță pentru corpul masculin - în absența mișcărilor bruște, este puțin probabil să vă răniți;
2. Fără contraindicații de utilizare – puteți efectua manipulările prezentate mai jos chiar dacă aveți boli asociate sistemului cardiovascular sau ați suferit o intervenție chirurgicală;
3. Nu este nevoie de cheltuieli financiare - pentru acest masaj nu este necesară achiziționarea de medicamente speciale, iar mijloacele pentru implementarea acestuia pot fi găsite în fiecare casă;
4. Eficacitatea fără îndoială a metodei - conform recenziilor majorității bărbaților care au încercat această metodă de creștere a demnității lor asupra lor înșiși, ajută cu adevărat la obținerea rezultatului dorit.

Milioane de bărbați dintr-un sondaj au recunoscut că masajul este cel mai eficient mod de a mări penisul. Stimulează fluxul de sânge către penis, ceea ce accelerează semnificativ creșterea țesutului său conjunctiv. Mai mult, exercițiile speciale care vizează mărirea penisului nu afectează în niciun fel capacitatea unui bărbat de a avea copii și, dimpotrivă, ajută la întărirea sănătății bărbaților.

Cum să masezi pentru a îmbunătăți creșterea masculină?

Puteți efectua manipulările prezentate acasă, în orice moment convenabil pentru dvs. Nu contează când începeți să faceți exerciții - acestea vor fi eficiente atât înainte de culcare, cât și înainte de a merge la muncă. Dacă nu trăiești pe cont propriu, le poți face în baie, în secret de la toată lumea.

Masajul prezentat este împărțit în două etape:

1. Pregătire (constă în pregătirea materialelor disponibile).
2. Masajul în sine.
Înainte de a vă putea mări penisul într-un mod simplu folosind masaj, va trebui să pregătiți următoarele instrumente:
1. O bucată mică de material moale;
2. Apa calda de la robinet;
3. Prosop moale (puteți folosi cel pe care îl folosiți întotdeauna).

Țesătura pe care o poți folosi este bumbac, satin sau mătase. Încercați să utilizați numai materiale naturale care se vor simți plăcut pe piele și nu vor provoca alergii. De asemenea, asigurați-vă că cârpa este curată, altfel puteți provoca iritații.

În continuare, pentru a implementa cel mai simplu mod de a vă mări penisul, înmuiați cârpa pregătită în apă caldă și stoarceți-o bine. După aceasta, aplicați o cârpă caldă pe organul genital. Căldura va stimula fluxul de sânge către demnitate și va face masajul mai eficient. Când simțiți că materialul s-a răcit, udați-l din nou în apă caldă. Efectuați această procedură de mai multe ori, apoi ștergeți organul genital uscat și apoi începeți masajul.

Înainte de a începe mărirea penisului cu exerciții simple, luați o poziție confortabilă, stând sau în picioare. Apoi, înfășurați-vă degetele strâns în jurul capului, începând să-l trageți treptat în lateral. Încercați să nu vă provocați durere și, atunci când simțiți disconfort, opriți masajul pentru aproximativ cinci minute, menținând organul genital într-o stare de tensiune. După acest timp, eliberați capul și masați organul reproducător cu mișcări fine, stimulând din nou fluxul de sânge către acesta. Apoi, repetați manipulările inițiale ale acestui mod simplu de a mări penisul, schimbând alternativ partea de tensiune a penisului.

După mai multe abordări ale acestui exercițiu, strângeți-vă complet demnitatea cu palma, trăgând-o înainte și țineți-o aproximativ un minut. Apoi, strângeți penisul de 10 ori. Aceste manipulări sunt un remediu simplu la domiciliu pentru cum să vă măriți penisul singur, dar vor trebui făcute cu mare atenție, evitând mișcările bruște. Ele pot afecta nervul dorsal și pot provoca o mulțime de disconfort. Pentru ca metoda să fie cu adevărat eficientă, trebuie să faci totul cu mișcări netede și să urmezi instrucțiunile. Rezultate vizibile pot fi obținute după 2,5 luni.

Metoda de vizualizare este o altă modalitate eficientă de a mări penisul

Astăzi, există și alte modalități rapide de a mări penisul acasă. De exemplu, pe lângă exerciții de mărire rapidă a penisului, puteți folosi metoda de vizualizare. Nu este în zadar, pentru că experții spun că gândurile noastre sunt materiale. Imaginându-vă că sunteți proprietarul unui penis mare înainte de a merge la culcare, demnitatea dvs. poate crește în dimensiune de la sine. Gândurile provoacă producerea unui hormon special care este responsabil pentru creșterea organului masculin, în urma căruia acesta va deveni mai mare chiar și fără nicio manipulare sau mijloace speciale.

Presopunctura pentru a mari penisul

O altă modalitate rapidă de a mări penisul este un efect direcționat asupra organului genital. Este utilizat activ în Asia și se remarcă marea sa eficacitate. Nu este un secret pentru nimeni că fiecare parte a corpului uman este conectată la un anumit punct de pe tălpile picioarelor, palmele și chiar pe urechi.

Potrivit andrologilor, chiar și penisului, natura a alocat un punct special care permite mărirea acestuia într-o perioadă scurtă de timp. Este greu de găsit, deoarece este individual pentru fiecare persoană, dar puteți masa diferite puncte ale corpului pentru a obține o restaurare reală și o creștere rapidă a forței masculine a penisului sau, cel puțin, să vă vindecați de câteva probleme de sanatate. Oricum, nu vei regreta.

Mărirea penisului folosind metode de modă veche

În cele din urmă, puteți folosi metode tradiționale pentru a vă mări penisul. Pentru aceste metode se folosesc ceaiuri speciale din plante, care sunt produse de companiile farmaceutice oficiale pe baza de plante speciale menite sa faca fata diverselor probleme masculine si sa stimuleze marirea organului reproducator. De asemenea, puteți pregăti singuri astfel de ceaiuri sau infuzii după ce ați învățat compoziția lor.

Pentru a vă mări penisul, puteți prepara următoarele ierburi:

Ginseng;
Tribullus;
Păducel.

Aceste ierburi se caracterizează printr-o mare eficacitate și cu siguranță vă vor ajuta la atingerea obiectivelor pentru care vă străduiți. Dar, înainte de a vă mări penisul în mod demodat folosind plantele prezentate, este recomandat să consultați un specialist pentru a determina efectul lor individual pentru dvs. și, de asemenea, asigurați-vă că acestea nu vor provoca o reacție alergică sau alte consecințe negative asociate cu intoleranță personală la orice componentă.

Metode hardware pentru mărirea penisului

Dacă nu aveți încredere în masaj, mentalism și ierburi, puteți folosi o altă modalitate eficientă de a vă mări penisul. De exemplu, puteți utiliza un extender în aceste scopuri. Este un dispozitiv care întinde penisul, având ca rezultat creșterea țesutului conjunctiv și acesta începe să crească. Acest dispozitiv este purtat continuu timp de 4-5 ore pe zi sau purtat intermitent de doua ori pe zi timp de 2 ore. La fiecare 20 de minute de purtare a extenderului, este necesară creșterea tensiunii penisului cu o jumătate de centimetru. Ca urmare a utilizării regulate a dispozitivului prezentat, veți putea obține rezultate vizibile după 3 luni. Dar vă rugăm să rețineți că:

1. Extensorul nu poate fi folosit mai mult de șase luni;
2. Folosirea lui poate provoca un mare disconfort;
3. Nu puteti folosi aparatul prezentat daca suferiti de boli cardiovasculare, tromboflebita, nevroze, sau ati suferit recent o interventie chirurgicala la penis;
4. De asemenea, este inacceptabilă utilizarea dispozitivului dacă există leziuni ale organului genital.

În alte cazuri, puteți folosi un extender, având grijă când îl utilizați. Amintiți-vă că va fi eficient atunci când distribuiți ușor sarcina și nu faceți mișcări bruște care vă pot răni organul reproducător.

Alte dispozitive pentru mărirea organului sexual masculin au proprietăți similare: o pompă de vid sau o pompă hidraulică se descurcă perfect sarcinilor lor. Este ușor să achiziționați aceste dispozitive la un preț accesibil în magazinele speciale. Folosiți-le în același mod ca un extender și bucurați-vă de rezultate rapide.

Geluri pentru creșterea demnității

Dacă sunteți interesat în ce alt mod vă puteți mări penisul, puteți folosi geluri speciale. Un astfel de produs este Titan Gel, care primește și cele mai bune recenzii de la utilizatori. În plus, este considerat un remediu și un excelent preventiv împotriva unor astfel de probleme masculine precum:

1. Disfuncție sexuală;
2. Infertilitate;
3. Impotenta.

Poate fi folosit chiar și direct în fața organelor genitale pentru a oferi plăcere femeii. Pentru a face acest lucru, pur și simplu lubrifiați-vă penisul cu aproximativ 5 minute înainte de actul sexual.

Un alt avantaj al Titan Gel este că atunci când căutați cum să vă măriți penisul într-un mod simplu, îl puteți utiliza împreună cu alte mijloace (masaj, extender, ierburi, influență mentală etc.). De exemplu, mulți bărbați preferă să-l folosească sub atașamente speciale pentru mărirea penisului. În acest fel, se dovedește a combina afacerile cu plăcerea - pentru a vă mulțumi partenerul cu noi senzații în sex și, de asemenea, pentru a mări efectiv organul sexual, primind și plăcere suplimentară.

Prin urmare, la întrebarea, există o modalitate de a mări penisul, vom răspunde afirmativ. Astăzi există un număr mare de metode diferite de stimulare a creșterii organului sexual, care sunt eficiente la orice vârstă. Dar rețineți că după 30 de ani acest lucru poate dura mult mai mult decât la 20, dar în orice caz rezultatul va fi permanent.

Puteți alege singur ce modalitate de a vă mări penisul și de a vă bucura de efectul rezultat, dar amintiți-vă că, în orice caz, consultarea unui specialist nu va strica. Prin urmare, înainte de a efectua manipulările de mai sus, este mai bine să contactați un androlog pentru a alege cea mai eficientă metodă și a vă proteja de posibilele consecințe negative ca urmare a unei greșeli pe care fiecare începător o poate face în mărirea propriului organ genital.

VIDEO: Exerciții pentru mărirea penisului

Dacă sunteți pe această pagină, înseamnă că sunteți interesat de acest subiect sensibil. Sunt puțini bărbați în lume care sunt complet mulțumiți de dimensiunea organului lor de reproducere.

Sondajele sociale spun că aproape 80% dintre bărbați se gândesc la creșterea bărbăției. Dar nu toată lumea este pregătită să încerce metode radicale care ajută în această problemă. Și de aceea metodele populare sunt din ce în ce mai solicitate.

Ce metode de mărire a penisului

În medicină, există tehnologii precum chirurgia plastică, o matrice specială sau o capsulă este introdusă în organul genital, precum și medicamentele hormonale. Aceste metode au efecte secundare, care pot duce la amputarea penisului.

Dintre remediile populare, cele mai populare sunt plantele medicinale, gelurile și cremele, precum și dispozitivele speciale. Desigur, sunt inferioare în ceea ce privește viteza de eficacitate, dar în câteva săptămâni, dacă nu ești leneș, poți obține un rezultat pozitiv. Dacă abordăm această problemă în mod cuprinzător, efectul va fi mai rapid și pe termen lung.

Exerciții speciale pentru a crește dimensiunea și potența

Puteți mări organul masculin folosind automasaj. Exercițiile speciale vor ajuta nu numai să adauge volum și lungime, ci și să reducă sensibilitatea capului și să îmbunătățească erecția. Acest lucru vă va oferi oportunitatea de a aduce o plăcere maximă partenerului dvs.

Un exercițiu popular este tehnica de muls. Este nevoie de puțină pregătire înainte de exercițiu. Este necesar să se încălzească zona inghinală pentru o mai bună circulație a sângelui. Faceți baie, duș sau vizitați sauna, dacă din anumite motive nu aveți la dispoziție, folosiți un prosop fierbinte. Apa nu trebuie să fie fierbinte, puțin mai mare decât temperatura camerei. Apoi frecați această zonă cu un prosop uscat.

Stați confortabil, aplicați un gel sau o cremă specială pe mâini și începeți masajul. Cu degetele, formând un inel, prindeți axul penisului și, strângând ușor, mutați mâna la cap. Scopul este de a oferi un flux sanguin crescut la cap și de a întinde corpurile cavernoase. Continuați acest exercițiu timp de 10-15 minute.

Următorul exercițiu este tragerea capului înapoi. Prindeți axul penisului cu o mână și prindeți capul cu cealaltă. Trageți capul în lateral până când apare o ușoară, notă, ușoară durere. După ce am simțit durere, terminăm de tragere și ținem în această poziție timp de 5 minute. La sfârșitul acestor proceduri, strângeți-vă organul de 10 ori, dar nu până la punctul de durere.

Masajul poate fi completat cu dispozitive speciale. Masajul, aparatele, gelurile și cremele îți pot crește organul cu 2-3 centimetri, cu exerciții regulate timp de o lună.

Fitoterapie

La următorul nivel de popularitate se află decocturile și infuziile din plante.

Cele mai eficiente plante din această zonă sunt ginsengul, cimbrul și păducelul.

Ierburile medicinale pot fi achiziționate de la farmacie, rețeta este scrisă pe ambalaj. Dar, desigur, trebuie să bei decoctul în mod regulat, dimineața și seara.

Dacă aveți nevoie de un efect mai rapid, încercați infuzia de ovăz sălbatic. Il puteti cumpara si de la farmacie si sunt indicate instructiunile. Va adăuga câțiva centimetri și va crește potența prin reducerea sensibilității capului. Te face mai rezistent în intimitate.

Darurile naturii ca o modalitate de a mari penisul

Cel mai eficient rezultat se obține prin tehnica creșterii fluxului sanguin. Incluzând produse speciale în meniul tău, poți crește sinteza hormonilor sexuali, care vor afecta mărirea penisului.

Cea mai comună și cunoscută este verdeața. Ceapa verde, mărarul, pătrunjelul, coriandru și țelina te vor face gata pentru sex în orice moment.

Câteva picături de tinctură de usturoi, pe care le puteți cumpăra de la o farmacie, vă vor întări erecția și imunitatea.

Orekho - cocktail cu miere, cea mai delicioasă metodă. Mierea și nucile mărunțite se amestecă în proporții egale. Luați o lingură de trei ori pe zi.

Puteți să vă completați cursul și să rezolvați problema, ajutându-vă astfel renunțând la obiceiurile proaste.

Milioane de bărbați caută o modalitate sigură și eficientă de a-și ajuta la mărirea penisului acasă. Mulți dintre ei au reușit să încerce metodele care sunt populare astăzi. Cineva a fost mulțumit de ei. Alții au fost nevoiți să caute variante mai radicale pentru a rezolva o problemă neplăcută.

Metode populare de mărire a penisului

Mărirea penisului este o procedură care se poate face acasă. Trebuie doar să știi exact cum să o faci. Eficacitatea terapiei alese va depinde de regularitatea utilizării acesteia și de implicarea stimulenților de creștere cunoscuți în proces. Cel mai adesea, bărbații preferă următoarele metode populare de mărire:

Greutăți suspendate;
Fitoterapie;
Terapie prin masaj;
Descărcare în vid;
Aplicarea produselor cosmetice sub formă de creme și geluri.

Respectarea unei anumite diete ajută și la obținerea rezultatului dorit. Pentru a crește eficacitatea procedurilor, acestea ar trebui efectuate în combinație între ele.

Înainte de a începe să luați măsuri care vă vor ajuta la creșterea dimensiunii penisului, trebuie să vă familiarizați în detaliu cu regulile de implementare a acestora. Numai în acest caz un bărbat va fi sigur că tehnica aleasă nu îi va afecta organul și nu va avea un impact negativ asupra vieții sale sexuale.

Masaj

Această opțiune pentru mărirea penisului este considerată cea mai simplă, mai accesibilă și mai plăcută.

În plus, se desfășoară gratuit și fără implicarea unor străini, ceea ce este foarte important pentru majoritatea bărbaților.

Masajul nu numai că are un efect pozitiv asupra penisului, ci are și un efect pozitiv asupra performanței sexuale.

Masajul va fi cel mai eficient dacă este combinat cu tratamentul organului cu creme și geluri speciale care sunt concepute pentru a activa creșterea penisului. Dar chiar și fără ele, rezultatul va fi vizibil.

Terapia prin masaj are o serie de beneficii:

Nu necesită investiții financiare;
Stimulează perfect fluxul sanguin, datorită căruia erecția este îmbunătățită semnificativ și este prevenită apariția proceselor stagnante în zona pelviană;
Stimulează creșterea penisului și crește grosimea acestuia;
Are un efect benefic asupra potenței;
Previne dezvoltarea neoplasmelor maligne;
Ajută la ameliorarea zonelor sensibile ale organului și a pielii acestuia.

Experții au dezvoltat diverse tehnici de automasaj. Cele mai multe dintre ele sunt utilizate în scopuri preventive pentru a preveni întinderea excesivă a pielii și rănirea penisului.

Metoda Jelqing

Jelqing este cea mai populară opțiune de terapie prin masaj care garantează rezultate pozitive. Atunci când efectuează această procedură, un bărbat trebuie să respecte următoarele recomandări:

Când faceți un masaj, trebuie să vă asigurați că acesta nu se transformă în masturbare obișnuită. Pentru a face acest lucru, nu ar trebui să slăbiți prea mult strânsoarea falusului. La urma urmei, atunci efectul jelqing-ului nu va fi niciodată atins.

Fitoterapie

Plantele medicinale, atunci când sunt folosite corect, ajută la rezolvarea problemei penisului prea mic. Există mai mult de 100 de rețete diferite pentru a pregăti remedii eficiente. Infuziile din plante și decocturile s-au dovedit deosebit de bune. Au un efect pozitiv asupra funcției erectile.

Pentru a obține rezultatul așteptat, trebuie să urmați un curs de remedii pe bază de plante preparate din următoarele componente ale plantelor:

Tribulus. Datorită acesteia, este stimulată producția de hormoni luteinizanți, ceea ce determină eliberarea de testosteron în sânge.
Rădăcină de ginseng.Împiedică sinteza unei substanțe precum cortizolul, care afectează negativ producția de hormoni masculini.
Radacina de ghimbir. Produsul natural reduce nivelul de colesterol din sânge și previne blocarea plăcii dentare a arterei dorsale.
Sagebrush. Iarba buruienilor are un efect pozitiv asupra tonusului vaselor de sânge. Din acest motiv, alimentarea cu sânge a penisului crește în timpul erecției.
Suc de aloe. Normalizează procesele metabolice, îmbunătățind astfel formarea de noi celule de țesut erectil.

Remediile populare care activează procesul de prelungire a penisului cresc suplimentar fertilitatea masculină. În plus, multe dintre aceste medicamente acționează ca stimulente biologice care afectează erecția chiar înainte de intimitate.

Luând băuturi din plante, un bărbat își mărește rezistența și asigură umplerea maximă a corpurilor cavernosi cu sânge. Citiți îmbunătățirea masculină.

Pompă de vid și prelungitor

Bărbații care au exersat folosind o pompă de vid au putut să-și împlinească visul și să devină proprietarii unui penis mare.

Acest tip de terapie este considerată astăzi cea mai fiabilă, sigură și eficientă.

În mod tradițional, se folosesc pompe speciale pentru a mări falusul.

Ele creează presiune scăzută în jurul organului, determinând țesuturile acestuia să atragă mult sânge.

Această metodă simplă întinde corpurile cavernoase, ceea ce vă permite să măriți diametrul penisului cu aproximativ 1-2 cm.

Puteți cumpăra o pompă de vid într-un magazin specializat, de exemplu, un sex shop, sau o puteți face singur. Borcanele obișnuite de sticlă sunt adesea folosite ca pompă. În același timp, utilizarea cuppingului pentru a mări penisul acasă se realizează conform principiului medical și este cu greu inferioară ca eficacitate metodelor tradiționale.

Un prelungitor este la fel de eficient ca o pompă de vid. Ajută la reglarea dimensiunii penisului și a formei acestuia.

Rezultatul obținut va mulțumi un bărbat mult timp dacă începe să practice această metodă de mărire în fiecare zi. Aparatul trebuie purtat pe penis cel puțin 3 ore.

Se îndepărtează numai atunci când este necesar pentru a merge la toaletă și în timpul îmbăierii. Dacă este posibil, ar trebui să purtați extensia în mod constant.

Utilizarea încărcăturii

O altă metodă simplă de a mări lungimea falusului. Puteți folosi obiecte improvizate ca agenți de ponderare, de exemplu, o sticlă de apă. Înainte de a ridica sarcina, asigurați-vă că încălziți țesuturile penisului cu un masaj ușor. De asemenea, este necesar să respectați o serie de reguli:

Preparate cosmetice

Se recomandă completarea metodelor selectate de mărire a falusului cu preparate cosmetice care accelerează creșterea penisului. Companiile moderne oferă o mare varietate de produse.

Cu toate acestea, majoritatea se dovedesc a fi manechine care nu aduc absolut niciun rezultat.

Preparatele cosmetice care permit penisului să adauge lungime și volum în lățime sunt produse sub formă de cremă, unguent sau gel. Ele diferă unele de altele prin compoziția și durata acțiunii. Conform acestui ultim indicator, aceste fonduri sunt împărțite în mai multe grupuri:

Termen lung. Produsul trebuie utilizat timp de cel puțin 1 lună în fiecare zi. Efectul său durează aproximativ șase luni de la finalizarea cursului.
Acțiune rapidă. Ideal pentru marirea organului inainte de intimitate. Astfel de produse vă permit să obțineți rezultatul dorit în 5 minute. Acestea își păstrează efectul nu mai mult de 3 ore.
Auxiliar. Se recomandă utilizarea lor în combinație cu dispozitive care sunt concepute pentru a mări falusul.

Înainte de a cumpăra produsul care vă place, ar trebui să studiați cu atenție compoziția acestuia, precum și instrucțiunile. Ar trebui să vă familiarizați imediat cu proprietățile medicamentului, astfel încât după ce îl utilizați să știți exact la ce să vă așteptați.

Toate produsele cosmetice sunt împărțite în mai multe grupuri în funcție de compoziția lor. Produsele sub formă de unguente și geluri sunt:

Aproape toate medicamentele moderne conțin ingrediente exclusiv naturale. Sunt mai sigure și vă permit să obțineți rezultate pozitive. Medicamentele hormonale au încetat să fie populare, deoarece au o mulțime de efecte secundare.

Principiul de funcționare

Producătorii de produse miraculoase pentru mărirea penisului promit o soluție la cea mai importantă problemă masculină. De asemenea, fac senzațiile din timpul sexului mai vii, iar intimitatea în sine să fie durabilă.

De fapt, toate cremele și gelurile funcționează pe mai multe principii:

Utilizarea regulată a produselor cosmetice stimulează perfect circulația sângelui și îmbunătățește potența. Aceste produse oferă un astfel de efect asupra corpului masculin datorită substanțelor și extractelor lor constitutive.

Trăsături pozitive

Nu degeaba mulți bărbați preferă cremele și gelurile pentru mărirea penisului față de alte metode existente. Sunt atrași de avantajele pe care le au aceste fonduri:

Cremele și gelurile permit unui bărbat să economisească la operațiile costisitoare de mărire a penisului. În plus, nu toată lumea este capabilă să decidă asupra unei proceduri atât de radicale. Prin urmare, produsele cosmetice sunt cele mai preferate.

Efecte secundare

Producătorii fac tot posibilul pentru a convinge bărbații că produsele lor sunt complet sigure pentru sănătate. Prin urmare, le permite bărbaților să experimenteze doar emoții pozitive.

De fapt, uneori apar efecte secundare neplăcute de la geluri și alte produse similare.

Ei obligă o persoană să renunțe la utilizarea acestei metode de mărire a falusului.

După ungerea penisului, un bărbat poate începe să simtă o arsură puternică și mâncărime, care este localizată în zona scrotului. Astfel de reacții apar din cauza pielii excesiv de sensibile sau a intoleranței la o anumită componentă a medicamentului. De asemenea, este posibilă o supradoză de medicament.

Această reacție poate apărea cu ușurință dacă un bărbat cumpără din greșeală un produs contrafăcut al produsului original. Apropo, acesta este unul dintre motivele pentru care producătorii indică întotdeauna că garantează efectul numai dacă utilizați medicamentul achiziționat de pe site-ul lor oficial.

Cele mai bune produse cosmetice

Dintre sortimentul uriaș de diverse produse, a căror acțiune vizează mărirea penisului, se remarcă pe partea bună următoarele produse:

Următoarele pot ajuta, de asemenea, la creșterea dimensiunii penisului:

. Producătorul promite că datorită acestei compoziții cremoase, penisul va crește cu 1-2 cm pe săptămână. Volumul acestuia va deveni, de asemenea, mai mare. Va crește cu aproximativ 30%. Acest efect este asigurat de conținutul de substanțe naturale din produs, și anume proteine, aminoacizi și extracte benefice.
. Acest produs vine sub formă de spray. Are un efect pe termen scurt. În doar 5 minute, spray-ul mărește organul la aproximativ 5 cm, crește și sensibilitatea penisului și prelungește sexul.

Pentru a mări rapid penisul, cititorii noștri recomandă Stand-Up Gel Cream. Acesta este un remediu natural care vă ajută să vă măriți penisul cu 3,5 cm în doar 2 săptămâni! „Stand-Up Gel” conține doar ingrediente naturale cu eficacitate maximă. Datorită compoziției sale, medicamentul este absolut sigur, nu are contraindicații sau efecte secundare.

Opinia expertului

Majoritatea medicilor sunt convinși că singura modalitate de a mări falusul este prin intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, această metodă este foarte periculoasă. În plus, oferă un efect temporar.

Prin urmare, bărbații încă încearcă să găsească o modalitate mai simplă și mai ieftină de a rezolva problema cu dimensiunea organului.

Orice metodă de mărire a penisului care se efectuează acasă poate adăuga într-adevăr câțiva centimetri unui organ insuficient de mare. Dar bărbații ar trebui să înțeleagă că astfel de proceduri duc adesea la dezvoltarea unor consecințe neplăcute asupra sănătății.

Dacă, în ciuda riscurilor grave, totuși doresc să-și facă falusul puțin mai mare, atunci ar trebui să caute ajutor de la un specialist. El vă va spune cea mai eficientă și sigură opțiune pentru mărirea penisului, care va salva un bărbat de complexul său.

Este greu să găsești un bărbat care să fie complet mulțumit de dimensiunea penisului său: unii consideră că organul nu este suficient de lung, alții cred că este prea subțire. Cu toate acestea, chiar dacă femeile înseși admit că lungimea penisului unui bărbat nu este importantă, diametrul acestuia afectează în mod direct nivelul de senzații pe care femeile le primesc în timpul sexului. Și, prin urmare, întrebarea dacă este posibilă creșterea grosimii penisului este atât de relevantă pentru proprietarii de penisuri nu prea mari.

Este posibil să creșteți grosimea penisului?

Performanța regulată și consecventă a anumitor manipulări poate ajuta la creșterea dimensiunii penisului în diametru.

Aproape toate tehnicile se bazează pe proprietatea țesuturilor corpului de a crește odată cu creșterea fluxului sanguin. În astfel de condiții, celulele încep să se dividă mai activ și are loc creșterea țesuturilor.

Cu toate acestea, pentru a stimula marirea penisului, este necesar un ajutor suplimentar, un fel de catalizator. În corpul masculin, acest rol este jucat de testosteron, un hormon sexual care, printre alte funcții, este responsabil pentru formarea și creșterea caracteristicilor sexuale secundare.

Care sunt modalitățile de a vă face penisul mai gros?

Creșterea în siguranță a grosimii penisului poate fi obținută prin mai multe metode, dar toate necesită răbdare și regularitate.

4 cele mai comune moduri de a obține un penis gras:

pompă de vid;
prelungitor;
tehnica manuala;
intervenție chirurgicală.

Tehnica manuală

O metodă caracterizată prin simplitate și absența oricăror investiții, care ajută atât în lungime, cât și în lățime. Popularitatea sa se datorează și absenței riscului de a provoca vătămări organului.

Ideea este să efectuați diverse exerciții. Beneficiul maxim va veni din manipulările efectuate în timpul unei erecții. În stadiile inițiale, sarcina ar trebui să fie mică, iar în timp intensitatea și complexitatea exercițiilor cresc.

Ca orice antrenament, exercițiile al căror scop este creșterea glandului penisului și a grosimii totale sunt efectuate prin preîncălzirea țesutului. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să freci organul cu o cârpă înmuiată în apă fierbinte.

Înainte de a începe, penisul trebuie lubrifiat pentru a reduce riscul de deteriorare a țesuturilor.

Secvențiere:

Procedura începe cu mângâiere.
Cu ajutorul presiunii crescute se realizează.
O mână este plasată la baza penisului, cealaltă trage ușor capul. Această acțiune durează 1 minut, apoi presiunea este redusă treptat.
Prinzând capul cu mâna, trageți până când se simte o ușoară durere, lăsați în această poziție timp de 30 de secunde, eliberați, iar după ce vă odihniți timp de 10 secunde, repetați din nou.

Un dispozitiv similar poate fi găsit pe rafturile sex-shop-urilor. După utilizarea pompei, corpurile cavernoase ale organului sunt umplute cu sânge, drept urmare capul penisului se mărește.

Dezavantajul acestei metode este fragilitatea rezultatului. După ceva timp, circulația sângelui revine la normal, penisul își recapătă parametrii inițiali.

Cu toate acestea, utilizarea constantă a dispozitivului duce la erecții mai puternice și mai lungi și la normalizarea potenței. Dacă utilizați pompa în mod regulat, aceasta poate crește dimensiunea penisului.

Un extender este un dispozitiv care mărește penisul fără durere. Astfel de dispozitive sunt mai puțin obișnuite decât pompele de vid, dar sunt foarte eficiente și, conform producătorilor, nu sunt capabile să dăuneze organului.

Cum se utilizează dispozitivul:

Elementul în repaus este fixat în dispozitiv.
Folosind un mecanism special, organul este tras.
Lăsați-l în această poziție pentru ceva timp. Datorită influențelor externe, creșterea de noi celule în țesuturile organului este activată, iar volumul și lungimea penisului crește.
În fiecare săptămână, forța de tensiune crește ușor.

Cursul tratamentului durează de la câteva săptămâni până la o lună, dar primele schimbări pozitive pot fi observate după 14 zile.

Un avantaj incontestabil al acestei metode: rezultatul obținut durează până la sfârșitul vieții.

Interventie chirurgicala

Intervenția chirurgicală care vizează creșterea grosimii penisului este una dintre cele mai serioase și complexe metode. Pentru a obține dimensiunea dorită, se folosește țesut adipos sau o parte din mușchi din abdomenul bărbatului. Ca urmare, penisul devine cu 1-2 cm mai mare în volum.

Este dificil să te decizi asupra unei astfel de operații: are o perioadă lungă de recuperare și risc de complicații.

Consecințele posibile includ:

modificarea formei organului;
apariția denivelărilor;
pierderea sensibilității și durerea în timpul erecției;
necroza țesuturilor transplantate și altele.

După ce ați aflat cum puteți crește grosimea penisului și după ce ați ales metoda potrivită, puteți începe să rezolvați problema.

Cu toate acestea, merită să ne amintim că nivelul de testosteron din organism joacă un rol important în acest proces. Activitatea fizică scăzută, alimentația necorespunzătoare și rutina zilnică duc la o scădere semnificativă a nivelului hormonal, iar în acest caz va fi dificil să obțineți rezultate bune.

Înainte de a începe un curs de exerciții sau de a folosi aparate speciale, este recomandat să stabiliți o dietă și să găsiți timp pentru sport.

Ai probleme serioase cu potența?

Ai încercat o mulțime de remedii și nimic nu te-a ajutat? Aceste simptome vă sunt familiare din prima mână:

erecție lentă;
lipsa dorinței;
disfuncție sexuală.

Singura cale este operația? Așteptați și nu acționați cu metode radicale. E POSIBIL să crești potența! Urmați linkul și aflați cum recomandă experții să tratați...

Articole similare: