» »

רצף של בקיעת שיניים קבועות בלסת העליונה. בקיעת שיניים בילדים מתחת לגיל שנה ומעלה

01.11.2020

גוף האדם הוא מנגנון מתואם היטב, ולכל תהליך המתרחש בו יש חוקים משלו. מבוגרים אינם רגילים לנטר תהליכים כאלה בגופם שלהם. אבל הורים אכפתיים תמיד מודאגים מהתפתחות ילדיהם. אחד השלבים החשובים ביותר בהתפתחות התינוק הוא בקיעת שיני החלב ולאחר מכן הטוחנות.

על פי הסטטיסטיקה, תחילת בקיעת שיניים אצל תינוק מתרחשת בחודשים ה-6-7 לחייו. סדר הופעת שיני החלב צריך לעקוב אחר הדפוס הבא:

  • 6 חודשים - חותכות מרכזיות מופיעות בלסת התחתונה;
  • 8 חודשים - החותכות המרכזיות של הלסת העליונה מתפרצות;
  • 10 חודשים - חותכות לרוחב מופיעות שם;
  • 12 חודשים - חותכות צדדיות תחתונות מתפרצות;
  • 12-15 חודשים - הטוחנות הראשוניות הראשונות נחתכות;
  • 17-20 חודשים - ניבים מתפרצים;
  • 21-24 חודשים - התפרצות של הטוחנות הראשוניות השניות.

כלומר, עד סוף השנה השנייה לחייו, לילד יש בדיוק עשרים שיני חלב. התמונה מראה כיצד הפה של תינוק צריך להיראות בחודשי חיים שונים:

להחלפת שיניים טוחנות רצף דומה, השינוי מתחיל בגיל שש ומסתיים בגיל 20-25, כאשר מופיעות שיני בינה. התמונה מציגה "סט קרבי" שלם של שיניים למבוגרים:

פורמולת שיניים

יש נוסחה אמפירית המבוססת על ניסיון רב שנים. הודות לו, קל לקבוע את מספר השיניים בשלב נתון של התפתחות. הנוסחה היא כדלקמן: מספר החודשים השלמים של הילד מינוס 4. כך, ב-6 חודשים צריכות להיות 2 שיניים, ב-8 חודשים - 4 וכו'. לרוב, הנוסחה מצדיקה את עצמה ומתאימה למציאות.

עיכוב והפרה

הופעת שיניים בילדים מאוחרת מהמצוין בספרי עיון רפואיים אינה סיבה לדאגה ואינה הפרעה קטסטרופלית. הסיבה לכך היא לרוב נטייה גנטית העוברת בתורשה מאמא או אבא. העיקר שהשיניים הראשונות מופיעות לפני שנה.

אבל הפרה של הרצף היא גרועה יותר, שכן היא עדות להיפווויטמינוזיס D ורככת. אז אתה בהחלט צריך לפנות לרופא שיניים מוסמך לקבלת ייעוץ בנושא זה. סדר ההופעה נורמלי כשהוא תואם את האיור:

תסמינים

תהליך בקיעת השיניים הוא מבחן קשה מאוד לתינוקות ושלב קשה להורים, ויש לעמוד בו. לפעמים בקיעת שיניים היא אסימפטומטית לחלוטין, אבל יש גם מקרים הפוכים.

  • התסמין הראשון שמעיד על בקיעת שיניים הוא שילד חסר מנוחה מושך את כל הצעצועים לתוך פיו ומנסה ללעוס אותם. בקיעת שיניים גורמת לרוב לגרד, כאב ואי נוחות אצל ילדים, ותינוקות מתמודדים עם המצב הלא נעים כמיטב יכולתם.
  • התסמין השני של בקיעת שיניים הוא סירוב לאכול. אובדן תיאבון נגרם מאותה אי נוחות, כאבים בחניכיים. אפשר וצריך להאכיל את התינוק עכשיו, כי הוא זקוק לאנרגיה שתעזור לו לעבור את שלב בקיעת השיניים.

לפעמים, על רקע בקיעת שיניים, תינוקות חווים תסמינים דיספפטיים - שלשולים, הקאות. התרופפות קלה של הצואה היא תהליך נורמלי ופיזיולוגי במקרה כזה. אבל במקרה של שלשול תכוף אצל ילד, זה עשוי להיות זיהום מעיים, אז אתה צריך להתייעץ עם רופא.

לפעמים, יחד עם בקיעת שיניים, תינוקות מפתחים נזלת. התפתחות זו של אירועים מקובלת גם היא, למעט מקרים בהם ההפרשה המעורבת במוגלה צהובה או ירוקה. תסמינים אלו מעידים לרוב על זיהום בדרכי הנשימה העליונות ודורשים התייעצות מיידית עם מומחה.

ובכן, התסמין הסופי, הלא נעים, הוא עלייה בטמפרטורה של הילד. לכן, חשוב לנטר כל הזמן את טמפרטורת הגוף ולהפחית אותה. מותר להוריד את הטמפרטורה רק לאחר מעבר ל-38.5 מעלות. תרופות המפחיתות חום משמשות רק בפיקוח רופא.

עֶזרָה

אם מתרחשת בקיעת שיניים עם סיבוכים אצל ילדים, הוא בהחלט זקוק לעזרה. הם לא מסוגלים לפתור את הבעיה בעצמם.

עיסוי ונשכנים מיוחדים עם אפקט קירור (הטווח שלהם גדול מאוד) עוזרים להפחית כאבים בחניכיים אצל ילדים. בנוסף, משתמשים במשחות מיוחדות בעלות השפעות משככות כאבים וחטאות. לדוגמה, kamistat, colgel, baby-dent ואחרים. זה עוזר לתת לילד מטלית נקייה ספוגה בחליטת קמומיל.

מותר להפחית את הטמפרטורה של ילד עם נרות המכילות אקמול (פנדול), איבופרופן (איבופן, נורופן). אין להשתמש בתרופות אלו יותר משלושה ימים ברציפות.

ובכן, העזרה העיקרית של ההורים לילד היא טיפול, תשומת לב וחיבה. ילדיכם זקוקים לביטויים כאלה בשפע בתקופה זו של החיים, אז אל תפחדו לפנק את תינוקכם ולהיות בריאים. תן לחיוך של התינוק שלך תמיד לשמח אותך.

בקיעת שיניים אצל תינוקות לא תמיד עוברת בצורה חלקה ומבלי לשים לב; לפעמים בשלב זה התינוק חווה אי נוחות, כאב, חום אפשרי ואפילו קלקול קיבה. לכן חשוב להבין בזמן האם הילד חולה או מקבל שיניים, כדי לא לטפל בתינוק בבעיות שאינן קיימות.

העיקר בכתבה

מתי מופיעות השיניים הראשונות של התינוק?

השיניים הראשונות שצצות בילדים הן החותכות המרכזיות התחתונות. הנורמה היא המראה שלהם בתקופה שבין 6 חודשים ל 7-8 חודשים. אבל, בהתחשב במאפיינים ההתפתחותיים של כל ילד, לא זוג השיניים הראשון של כולם מופיע דווקא בתקופת גיל זו.

חלק מהשיניים של ילדים מתחילות להציק להם כבר מהחודש ה-3 לחיים, ובקעות לחלוטין עד 5 חודשים. יש ילדים שהחותכות שלהם מתפרצות קרוב יותר לשנה, וזה לא אומר שהילד בפיגור בהתפתחות - זה מדבר על המאפיינים הפיזיולוגיים שלו. העובדה היא שהשיניים הראשונות של הילד נוצרות ברחם, אבל מתי הן מתפרצות זו שאלה אינדיבידואלית.

גורמים המשפיעים על בקיעת שיניים אצל ילד

בקיעת שיניים עלולה להיות מושפעת ממהלך ההריון, שכן שיניו של התינוק מתחילות להתפתח כבר ב-8 שבועות של ההריון. לילוד יש כבר 10 שיניים זמניות וכ-8 שיניים קבועות (זקיקים) שנמצאות בשלבי התפתחות שונים.

מה יכול להשפיע על השינוי בקצב בקיעת השיניים?

  • רעלנות במהלך ההריון.
  • גורמי Rh שונים אצל הילד והאם.
  • לידה מוקדמת (פגיות).
  • תכונות של לידה - פציעות אפשריות, cephalohematomas.
  • אם לאם יש מחלות קשות, למשל, מום בלב, או שהאישה ההרה סבלה מטוקסופלזמה.
  • זיהומים חריפים בדרכי הנשימה תכופים בילד מתחת לגיל שנה.
  • אם הילד ניזון מבקבוק מהימים הראשונים ללידה.
  • דלקת ריאות בגיל צעיר בילד.

מעניין! לפי הסטטיסטיקה, שיני בנים בוקעות מאוחר יותר מאשר בנות; ילדים שנולדו להורים צעירים בוקעות שיניים מאוחר יותר מילדים להורים מבוגרים. כמו כן, הוכח שילדה הבכור של אישה מתפתח מהר יותר מהילדים הבאים, וגם מבחינת בקיעת שיניים.


תרשים וסדר הופעת שיני החלב בטבלה

תזמון בקיעת שיני החלב: ממוצעים

  • החותכות התחתונות מתפרצות ראשונות; בהתאם למאפיינים הפיזיולוגיים, זה יכול לקרות בין 5 ל-8 חודשים.
  • החותכות המרכזיות העליונות מתחילות את מעברן בתהליך חיתוך החותכות התחתונות, אך מופיעות מאוחר יותר. למרות העובדה שתקופת המראה שלהם היא בין 7 חודשים לשנה, הם יכולים להתחיל להטריד אותך הרבה יותר מוקדם.
  • החותכות הצדדיות העליונות יכולות להופיע כבר בחודש השמיני לחייו של הילד, אך לרוב מתפרצות מאוחר יותר - החל משנה בערך.
  • החותכות הצדדיות התחתונות עוקבות אחר ה"אחים" העליונים; הופעתן יכולה להתעכב עד גיל שנה 3 חודשים.
  • הטוחנות הראשונות, העליונות והתחתונות, ברוב המקרים אינן מטרידות את הילד וההורים עלולים שלא להבחין מיד בהופעתם. הם מתפרצים בממוצע עד 1.5 שנים, אך במקרים מסוימים זה יכול לקחת עד שנתיים.
  • הניבים יוצאים בבת אחת, לא באופן אידיאלי באותו זמן, אלא למעשה בהפרש של 5 עד 8 ימים. הם מתפרצים בממוצע בין 1.5 שנים ל-2-2.5 שנים.
  • טוחנות שניות הן השיניים החיצוניות והאחרונות של התינוק. המראה שלהם יכול להיות צפוי מ 2 שנים עד 3 שנים. למרות שהיו מקרים שבהם הופיעו שיניים טוחנות שניות אפילו בגיל שנה וחצי.

מתי מחליפים שיני חלב בשיניים קבועות?

במהלך התקין של התהליך, החלפת שיני חלב לקבועות אינה כואבת לילד וקשה להוריו כמו הופעת שיני חלב. כאמור, ילד נולד עם לפחות 8 ניצנים (זקיקים) של שיניים קבועות בשלבים שונים של התפתחותם. ככל שילד גדל, שיניים קבועות מתפתחות וצומחות באופן פעיל. כך זה נראה ברמת השלד:

החלפת שיניים בילדים מתרחשת על ידי דחיקת שיני חלב החוצה על ידי צמיחה פעילה של שיניים קבועות.

אובדן שיני החלב מתחיל מגיל 6, אך ספיגת שורשיהן מתחילה מגיל 5. כלומר, מגיל חמש יכולות החותכות המרכזיות (בדרך כלל התחתונות) להתחיל להתנדנד. תהליך ההחלפה נמשך עד כ-12 שנים, בהתאם למאפייני הגוף של הילד. בדרך כלל, לפי סדר בקיעת השיניים בינקות, הן משתנות (נושרות) באותו סדר.

סדר ותזמון הופעת השיניים הקבועות בטבלה

בתמונה זו ניתן לראות בבירור אילו שיניים מוחלפות באילו. הבלבול העיקרי מתרחש בדרך כלל עם הטוחנות הראשוניות הראשונות והשניות, המוחלפות בקדם טוחנות קבועות. בתורו, שיניים טוחנות קבועות אינן משתנות ומתפרצות פעם אחת, ולכן חשוב מאוד לעקוב אחר בקיעת והחלפת שיניים בילד, כדי לא לפספס הופעת עששת או כל הפרעה בתהליך זה.

מה נחשב לסטייה בבקיעת שיניים?

קיימות מספר סטיות הן בבקיעת שיני החלב והן בהחלפתן – בבקיעת שיניים קבועות.

  • התפרצות מוקדמת שיני חלב. אם השיניים הראשונות, כלומר החותכות התחתונות, בוקעות מוקדם מדי, למשל בגיל 3-4 חודשים, זה לא בהכרח מעיד על פתולוגיה. רופאים רבים מאמינים שבמצב כזה יש צורך להבין האם זו תכונה של הפיזיולוגיה של התינוק, או שמא זה נובע ממחלה קודמת או הפרעה כלשהי בגופו. בגיל הזה לא עושים כלום לשיניים אבל צריך לעבור בדיקה. אבל במצב שבו ילד נולד עם שיניים כבר חתוכות, הם נשלפים בהסכמת האם. זה נובע מהעובדה שהתינוק יכול לפגוע בפטמה ברצינות בעת האכלה, וכתוצאה מכך נזק גדול לבריאות האם. הקושי הוא ששיני החלב שהוסרו לא יצמחו בחזרה, והחלפתן בשיניים קבועות תארך רק 6 שנים!
  • בקיעת שיניים מאוחרת לא תמיד מצביע על פתולוגיה והפרעות; הרופאים מודים באפשרות של התפתחות אישית של התינוק. אבל רק במקרים שבהם זה קורה בגבולות מקובלים. כמובן שאם החותכות לא התפרצו עד 1.5 שנים, הדבר יכול להיחשב כפתולוגיה או סטייה.
  • הסדר מקולקל בקיעת שיניים . זה בדרך כלל נדיר והוא תוצאה של משהו שקורה במהלך ההריון. המצב נבחן בנפרד - כל היסטוריית ההיריון נלמדת בפירוט.

אי סדרים במהלך החלפת שיניים נקבעים בקלות באמצעות צילומי רנטגן, ולאחר מכן מחליטים על שיטה לביטול הסטיות. מה הם?

  • אדנטיה מעיד על שן חסרה. זה די נדיר ומתגלה בבדיקת רנטגן. במהלך הבדיקה נקבע האם יש חיידק של שן חסרה ומאילו סיבות הוא אינו מתפתח. לרוב, הסיבה היא הפרה של התפתחות התינוק ברחם, שיכולה להיות תוצאה של גורמים פנימיים וחיצוניים כאחד.
  • הַחזָקָה - כאשר השן קיימת, אך משום מה לא יכלה לבקוע בזמן. ייתכן שזו תוצאה של חוסר מקום במשנן, אשר קשור לרוב לעקירה של שיניים שכנות, אולי עקב עששת מוקדמת או הסרה של שן מסוימת. זה יכול להיות מעכב גם על ידי התהליך הדלקתי במערכת השורשים של שן חלב או המיקום הראשוני השגוי של הבסיס.
  • כיוון לא נכון שיניים טוחנות קבועות בזמן התפרצות - דורשת התערבות רפואית מיידית, שכן היא מאיימת על דלקת והרס של השן הסמוכה.
  • התפרצות עם המטומה , לרוב זה נפתר במהירות ולא מתעוררות בעיות. אך ישנם מקרים בהם המטומה מתפתחת וגדלה במהירות, אשר יש להעלים מיד, שכן כאשר היא מגיעה לגודל מסוים, ייתכן שבר פנימי בלסת!

את הרשימה הזו אפשר להמשיך להרבה מאוד זמן, כי כמה אנשים יש, כל כך הרבה תכונות בקיעת שיניים, חלקן סטיות ודורשות התערבות כירורגית.

התפרצות מוקדמת ומאוחרת של שיני חלב בילדים: סיבות

כדי לקבוע אם בקיעת שיניים מוקדמת או מאוחרת היא סטייה, יש נוסחה מסוימת:

N (מספר שיניים בקע) = n (גיל הילד בחודשים) - 4.

אם השגיאה היא 2-3 חודשים, ההורים לא צריכים לדאוג, אולי זו רק תכונה פיזיולוגית של התפתחות. כשההבדל גדול יותר זו סיבה להתייעץ עם רופא ולעבור בדיקה.

בקיעת שיניים מוקדמת עשויה להיות קשורה למחלות או הפרעות במערכת האנדוקרינית של התינוק, כמו גם עם מאפייני ההריון.

בקיעת שיניים מאוחרת נצפית לרוב בילדים עם בעיות במערכת העיכול, הפרעות גנטיות ורככת. אבל אין צורך להיכנס לפאניקה מוקדמת - התייעצו עם רופא.

הפרעה בסדר בקיעת השיניים

הפרות של סדר בקיעת השיניים היו פעם נדירות והצביעו על סטיות, אבל בזמננו, כאשר ילדים מושפעים מאוד מהסביבה ומאיכות המוצרים (המסופקים באופן פעיל עם חלב אם), זה קורה לעתים קרובות יותר. וזה לא תמיד מעיד על הפרעות וסטיות בהתפתחות הילד, אבל כדאי להתייעץ עם רופא.

בעיות בקיעת שיניים: מה ההורים צריכים לעשות?

אם הורים שמים לב שהשיניים של ילדם בוקעות בצורה לא נכונה או בזמן לא נכון, אז אתה צריך ללכת להתייעצות עם אורתודנט, שיכוון אותך לצלם ולקבוע את סיבת הבעיה.

הורים לא יכולים לעשות דבר בעצמם - רק על פי המלצות של רופא מומחה!

ייתכן שההורים יצטרכו לעבור בדיקה מלאה של הגוף של הילד, כי חריגות בבקיעת שיניים קשורות לפעמים לבעיות והפרעות באיברים אחרים. בכל מקרה, עדיף לילד לקבוע במהירות את הסטייה ואת הגורם לה, שכן קל יותר להתמודד עם בעיות בשלב הופעתן.

נורמות ותזמון בקיעת שיניים לפי קומרובסקי: וידאו

הופעת שיני החלב היא אחד הנושאים הפופולריים ביותר בהם דנו אמהות צעירות. למרות שתהליך זה הוא טבעי לחלוטין, הוא לעתים קרובות מלווה בתסמינים שונים וחולשה לא נעימיםפירורים.

בקיעת שיני החלב אצל ילדים מתרחשת בסדר מסוים ויש לה דפוסים משלה.

בקיעת שיני חלב

מהי מסגרת הזמן לבקיעת שיני חלב בילדים?

בדרך כלל, שיני החלב של ילדים מתחילות לצוץ בגיל שישה חודשים. עם זאת, תהליך זה יכול להתחיל מוקדם או מאוחר יותר. ילד יכול להיות בלעדיהם עד שנה, וזה עשוי להיות גרסה של הנורמה. ישנם גם מקרים שבהם לילוד כבר הייתה שן אחת או יותר, אך זה קורה לעתים רחוקות ביותר.

בקיעת שיני החלב אצל ילדים מסתיימת בגיל שנתיים בערך.. עד גיל זה, לילד יש עשרים מהם. באופן כללי, עיתוי ההתפרצות הוא אינדיבידואלי בלבד ותלוי בגורמים רבים המשפיעים על האישה ההרה במהלך ההיריון, כמו גם על הילד עצמו לאחר הלידה. גורמים כאלה עשויים להיות:

  • תכונות של התפתחות תוך רחמית;
  • האקלים בו חיים האם והילד;
  • מאפיינים גנטיים (אם להורי התינוק היו מאפייני בקיעת שיניים, אז בסבירות גבוהה הם יופיעו גם אצל הילד);
  • תכונות של חוקת הילד;
  • גיל סגירת הפונטנל;
  • מצב בריאותו של התינוק ומאפייני התפתחותו.

חָשׁוּב! לעתים קרובות, התפרצות מאוחרת קשורה ברככת ומחלות אחרות.

לוח זמנים בקיעת שיניים (תרשים בקיעת שיני חלב)

שיניים של ילד נוצרות במהלך התקופה שלפני הלידה (בערך בחודש השני להריון). ובסביבות החודש החמישי נוצר קבוצה קבועה של ביצים.

עיתוי בקיעת השיניים הראשוניות והקבועות מופיע בטבלה.

לוח שנה לבקיעת שיניים תינוק ושיניים קבועות,
וכן גיל הספיגה של שורשי השיניים הראשוניות ואובדן
מס' לפי הסדרשם ומקום לוקליזציהגיל מראה משוער
מַחלָבָהספיגה של שורשי MZאובדן של MHקבוע
למוצרי חלבלקבע
1 1 חותכות - מרכז תחתון6-7 חודשים5 שנים6-8 שנים6-7 שנים
2 4 חותכות - מרכז עליון8-9 חודשים5 שנים6 - 8 שנים7-8 שנים
3 6 חותכות - לרוחב למעלה9-11 חודשים5-6 שנים7-8 שנים7-8 שנים
4 5 חותכות - לרוחב מלמטה11-13 חודשים5-6 שנים7-8 שנים8-9 שנים
5 3 טוחנות (ראשונות) - קטנות מלמעלה (טוחנות)12-15 חודשים6-7 שנים8-11 שנים6-7 שנים
6 2 טוחנות (ראשונות) - קטנות מלמטה (טוחנות)12-15 חודשים6 - 7 שנים8-11 שנים6-7 שנים
7 10 ניבים - מלמעלה16-18 חודשים7-8 שנים9-12 שנים11 - 12 שנים
8 7 ניבים - מלמטה18 - 20 חודשים7-8 שנים9-12 שנים9 - 10 שנים
9 13 טוחנות (שני) - גדול מתחת (טוחנות)24 - 30 חודשים7-8 שנים10-13 שניםבני 11-13
10 14 טוחנות (שני) - גדולות למעלה (טוחנות)24 - 30 חודשים7-8 שנים10-13 שניםבני 12-13
- 8 קדם טוחנות ראשונות מלמעלה- 10 - 11 שנים
- 9 קדם טוחנות ראשונות מלמטה- 10 - 12 שנים
- 11 קדם טוחנות שניות מלמעלה- 10 - 12 שנים
- 12 קדם טוחנות שניות מלמטה- בני 11-12
- 15 טוחנות שלישיות - מעל ומתחת- בני 17-21

סדר בקיעת שיני החלב אצל ילדים

שיני ילדים בוקעות כמעט באותו רצף. סדר בקיעת שיני החלב מוצג בטבלה למעלה. רצף בקיעת השיניים בילדים מתחיל עם החותכות המרכזיות, כאשר התחתונות מופיעות ראשונות, ואחריהן העליונות. ואז יוצאות החותכות הצדדיות (קודם העליונות, ואחר כך התחתונות). אחריהם נראות הטוחנות הראשונות, כלומר הטוחנות, לאחר מכן הניבים העליונים והתחתונים, ולאחר מכן הטוחנות השנייה (טוחנות שניות). זה אופייני שכל השיניים, ככלל, מופיעות בזוגות.

דרך אגב! הרצף בו מופיעות שיניים קבועות שונה במקצת. במקביל, מספרם הופך גדול יותר - במקום 20 יש כבר 32. לפני שהוחלפו בקבועות, נושרות שיני חלב, ולאחר מכן הקבועות מתחילות לבקוע.


עיתוי משוער וסדר בקיעת שיני החלב

איך אתה יכול לדעת אם לתינוק שלך יש שיניים?

כאשר מופיעה שן על פני החניכיים, התינוק מתחיל בדרך כלל לדאוג ולהיות קפריזית, שכן בקיעת השן מלווה בכאבים ואי נוחות. הורים יכולים להבין שהתינוק עומד לקבל שן חדשה לפי הסימנים הבאים:

  • הילד מוציא ריר כל הזמן (זה בדרך כלל תופעה שכיחה בינקות, אבל כאשר בקיעת שיניים, ההזיל מתגבר באופן משמעותי).
  • עקב ריור מתמיד סביב פיו של התינוק, עלולים להיווצר גירוי או פריחה.
  • התינוק מכניס את ידיו, כמו גם כל מיני חפצים זרים, לפיו, מנסה ללעוס הכל, מכיוון שהחניכיים שלו מגרדות מאוד. אתה יכול לעזור לילדך להקל על גירוד וכאב על ידי הצעת לו נשכן צונן מלא במים, כמו גם חתיכת תפוח או מלפפון. במקרה זה, לעיסוי חניכיים יהיה גם אפקט מרגיע טוב. כיום נמכרים ג'לים מיוחדים רבים בעלי אפקט הרדמה לשיכוך כאבי בקיעת שיניים, אך השימוש בהם הוא עניין אינדיבידואלי בלבד.

    תשומת הלב! ניתן להשתמש בג'לים וקרמים עם חומר הרדמה כדי להקל על כאבי בקיעת שיניים לא יותר משש פעמים ביום, תוך התחשבות בהפסקה החובה בין המריחה של לפחות 3 שעות.

  • בבדיקה ברור שהחניכיים נפוחות ואדומות.
  • כאשר השן מוכנה לצאת מהחניכיים, נוצר חור בולט בחניכיים.
  • תיתכן נזלת קלה או גודש קל באף עקב נפיחות של הקרום הרירי.
  • טמפרטורת הגוף עלולה לעלות.

    חָשׁוּב! צריך לזכור שצריך להוריד את הטמפרטורה אם היא מגיעה ל-38 מעלות. לילדים צעירים ניתן לתת אקמול או תרופות לחום על בסיס איבופרופן. למטרות אלה, בדרך כלל משתמשים במוצרים להורדת טמפרטורה נוזליים המיוצרים במיוחד עבור ילדים. אספירין הוא התווית נגד לילדים.

  • הילד עלול לסרב לאכול עקב אי נוחות בחניכיים. אתה לא צריך להכריח את התינוק שלך לאכול אם הוא לא רוצה. ככלל, התיאבון חוזר ברגע שהשן יוצאת.
  • ייתכנו שלשולים ורגורגיטציה. אם לתינוקך יש צואה יותר מארבע פעמים ביום והוא רכש עקביות מימית, עליך להתייעץ עם רופא, מכיוון שהדבר עלול להצביע על זיהום.
  • התינוק עלול לעשות מהומה כי הוא מרגיש לא טוב ויש לו כאבים בחניכיים. במקרים אלה, הילד יכול להיות מוסח על ידי צעצוע חדש או נשכן. נשכנים מלאים במים, מקוררים במקרר (אך לא עד כדי הקפאה), מתאימות מאוד למטרה זו.

יש דעה שכאשר בקיעת שיניים יש לסרב לחיסון, אבל זה לא נכון. בקיעת שיניים אינה סיבה להימנע מחיסונים.


ילד מצחצח שיניים בפעם הראשונה

כיצד לטפל בשיניים ובחניכיים של תינוקך בזמן בקיעת שיניים?

ילדים, כמו מבוגרים, זקוקים לטיפול בפה, לטיפול בשיניים ובחניכיים כדי למנוע עששת ומחלות אחרות בעתיד. יש צורך לנקות את הפה של תינוקך עוד לפני הופעת השיניים. לשם כך יש לקחת גזה ולנגב אותה (ניתן להרטיב בתמיסת סודה) על החניכיים לאחר כל האכלה.

כאשר השיניים הראשונות שלך מופיעות, אתה יכול לעבור למברשת השיניים הראשונה שלך., - זהו כובע סיליקון על האצבע עם זיפים לניקוי. עד גיל שנה בערך, אתה יכול לקנות לילד שלך מברשת שיניים רגילה, אבל עם זיפים רכים.

נשכן

ילדים יכולים להשתמש במשחת שיניים בעת צחצוח שיניים מגיל שלוש, כאשר הם לומדים לשטוף את הפה. חשוב להורים להראות את המיומנות של צחצוח שיניים נכון באמצעות דוגמה כדי ליצור הרגל בריא אצל ילדם.

תשומת הלב! משחת שיניים לילדים חייבת להיות נקייה מפלואוריד, מאחר והתרכובות שלה רעילות לגוף הילד.

שיני ילדים בוקעות ברצף מסוים. החיתוך מתחיל ממרכז הלסת וממשיך לצדדים. הגיל שבו זה מתרחש משתנה מאדם לאדם, אבל יש דפוסים כלליים. חשוב לעקוב אחר מצבו ורווחתו של התינוק בתקופה זו, מאחר והוא זקוק לעזרה וטיפול. אסור להכניס מזון חדש לתזונה של תינוקך בזמן שהוא או היא בקיעת שיניים..

בזמן בקיעת שיניים יש להקדיש זמן רב ככל האפשר לתינוק, לשאת אותו בידיים, לחבק אותו ולהרגיע אותו, מאחר והתינוק חווה כאבים ואי נוחות שלא חווה בעבר.

הופעת השן הראשונה היא אירוע משמעותי בחייו של ילד, שכל קרובי המשפחה מצפים לו בקוצר רוח רב. אבל יחד עם זאת, אמהות ואבות מודאגים שהתהליך הזה מתחיל בזמן ויעבור בקלות ככל האפשר. איך מתנהל תהליך בקיעת השיניים אצל תינוקות: רצף, תזמון וניואנסים חשובים שההורים צריכים לזכור.

מתי עלי לצפות לשן הראשונה שלי?

הנחת השיניים הראשונות של התינוק מתחילה ברחם, בערך בחודש השלישי להריון, ונמשכת במשך חודש. בשלב זה, חשוב מאוד לאישה לצרוך כמה שיותר מזונות עשירים בסידן ופלואוריד כדי שהשיניים של הילד יצמחו חזקות ובריאות.

השיניים מתחילות לבקוע לאחר כחצי שנה, אך התהליך עשוי להתחיל מוקדם או מאוחר יותר, בהתאם למספר גורמים:

  • נטייה גנטית - אם ההורים התחילו בקיעת שיניים מאוחר, זה אומר שהתינוק יחווה את אותו מצב;
  • איכות התזונה - מחסור בויטמינים ומיקרו-אלמנטים, במיוחד סידן, עלול "להאט" את בקיעת השיניים;
  • מאפייני האכלה - תינוקות "מלאכותיים" מפתחים בדרך כלל שיניים מאוחר יותר מילדים שיונקים;
  • מחלות כרוניות - אלה כוללות הפרעות אנדוקריניות ותפקוד לקוי של מערכת העיכול הקשורים לחוסר היכולת לספוג ולעכל מזון באופן נורמלי;
  • edentia היא פתולוגיה נדירה המאופיינת בהיעדר ניצני שיניים.

לפיכך, אין צורך לדאוג אם לתינוק לא יפתחו שיניים לפני גיל שנה. אצל 25% מהילדים השן הראשונה מופיעה רק לאחר שהגיעה לגיל שנה בשל המאפיינים האישיים של הגוף, אך עדיין לא מזיק לפנות לרופא. בממוצע, עד גיל שלוש, לילד כבר יש סט מלא של שיניים - 20 חתיכות.

במקרים נדירים, ילד נולד עם שן אחת או יותר - הורים לילדים כאלה צריכים להתייעץ עם רופא כדי לקבל את ההחלטה הנכונה (לרוב, שיניים מוקדמות מדי מוסרות בגלל שהן מפריעות לינוק).

רצף של חיתוך

סדר הופעת השיניים של הילד הוא גם יחסי ותלוי באותם גורמים כמו. ישנם שני כללים בסיסיים הקובעים את סדר הופעת השיניים של תינוקות.

  1. הגדילה מתחילה בדרך כלל מהלסת התחתונה - היוצא מן הכלל הוא החותכות הצדדיות, הבוקעות מלמעלה.
  2. שיניים מנוגדות (באותו שם) צומחות בו-זמנית - לדוגמה, אם החותכת העליונה השמאלית של התינוק גדלה, אתה יכול לצפות למראה של חותכת ימנית.

שולחן. דיאגרמה ותזמון משוער של הופעת שיני החלב.

לפעמים הניבים והטוחנות השניות מחליפות מקום - הניבים מופיעים ראשונים, ואחריהם (אחרון) הטוחנות גדלות.

בנוסף, ההורים יכולים להסתמך על נוסחה המבוססת על ניסיון רב שנים של רופאי ילדים ורופאי שיניים. כדי לברר כמה שיניים צריך להיות לילד בגיל מסוים, צריך להחסיר את המספר 4 ממספר החודשים המלאים. במילים אחרות, בגיל 6 חודשים לתינוק צריך להיות 2 שיניים, בגיל 8 - 6 שיניים וכו'. .

תסמיני בקיעת שיניים

לפעמים בקיעת שיני החלב היא אסימפטומטית, אך במקרים מסוימים היא עשויה להיות מלווה בביטויים הבאים:

  • גירוד ואי נוחות בחניכיים - הילד מתחיל להכניס צעצועים ודברים אחרים לפיו ומנסה ללעוס אותם;
  • חוסר שקט, עצבנות ומצב רוח;

  • אובדן תיאבון, אשר נגרם מאותה אי נוחות בחלל הפה;
  • צואה רופפת, שלשולים;
  • ריור כבד;
  • פריחה ועצבנות באזור הפה והסנטר;
  • עליית טמפרטורה;
  • נזלת, לפעמים מעורבת במוגלה צהבהבה או ירקרקה.

אם תבדקו את החניכיים של הילד, תוכלו לראות גוש מלא בנוזל - כאן תופיע השן. אסור לגעת בגוש - במקרים בהם הוא מפריע מאוד לתינוק, ניתן לפנות לרופא השיניים שיבצע חתך וישחרר את התכולה.

הדבר הראשון שהורים צריכים לעשות הוא לגלות סבלנות והבנה, כי בקיעת שיניים בכל מקרה גורמת לאי נוחות לתינוק. להפחתת גירוד בחניכיים, מומלץ לעסות את התינוק באצבע נקייה או לקנות צעצועים מיוחדים מגומי או פלסטיק שהילד יכול ללעוס. מגיל חצי שנה ניתן להציע לילדים ללעוס מפית לחה במים קרים.

להורדת הטמפרטורה משתמשים בנרות וסירופים המתאימים לגיל התינוק, ומשתמשים בג'לים ומשחות מיוחדות להפחתת אי הנוחות בפה.

בקיעת שיניים מלווה לרוב באובדן תיאבון, אך יש להאכיל את התינוק, שכן גופו זקוק לכוח בתקופה קשה זו. אין צורך לקבוע לוח הזנה קפדני (זה יגרום אי נוחות רצינית לתינוק), אלא לתת הנקה לפי דרישה. אם התינוק כבר צורך לא רק חלב אם, אלא גם מזונות אחרים, יש להכניס לתזונה גבינת קוטג' ומזונות אחרים העשירים בסידן.

בעיות אפשריות

הורים רבים מבלבלים את הסימפטומים של בקיעת שיניים עם סימנים של מחלה קשה, אשר מסוכנת מאוד לבריאות הילד. חשוב לזכור שחום גבוה (מ-38 מעלות), הנמשך יותר מ-3-4 ימים ומלווה בשלשולים, הקאות, שיעול חמור ונזלת, אינו קשור לשיניים. אלו הם תסמינים של ARVI או שיכרון לאחר מחלות מעיים, ולכן יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי.

גם כיבים ופריחה בפה לא יכולים להיות סימן לתהליך טבעי - הם אופייניים לזיהומים אחרים וגם דורשים טיפול רפואי. כדאי להתייעץ גם עם רופא ילדים אם תינוקך משפשף כל הזמן את הסנטר והאוזן - לעיתים זה נובע מכאבים בחניכיים, המקרינים לאזורים סמוכים, אך במקרים מסוימים מדובר בסימפטום של דלקת אוזניים.

למרות העובדה שתזמון וסדר בקיעת השיניים נחשבים למושגים יחסיים, ההורים צריכים לשים לב לסטיות הבאות:

  • התפרצות מוקדמת מדי, 1-2 חודשים לפני הממוצע;
  • הפרה של כלל הזיווג - אם שן אחת כבר גדלה, ו"אחיה" בצד הנגדי מתעכב מאוד;
  • צורת שן או מיקום שגוי בחניכיים (אם השן צומחת מחוץ לקשת הראשית);
  • היעדר מוחלט של שיניים ותסמינים של בקיעתן לאחר גיל שנה.

תופעות כאלה עשויות להיות סימנים לתהליכים פתולוגיים המתרחשים בגוף התינוק. לרוב מדובר ברככת, מחסור בוויטמין או תפקוד לקוי של בלוטת התריס, לעתים רחוקות יותר - אדנטיה ומחלות מולדות אחרות.

טיפול בשיני חלב

אתה צריך להתחיל לטפל בחלל הפה שלך מיד לאחר הופעת השן הראשונה. אתה יכול לנגב שיני חלב עם חתיכת גזה נקייה או להשתמש בחיבור ג'ל מיוחד המתאים על האצבע של האם. לאחר שנה, התינוק צריך לקנות מברשת רכה משלו וללמד אותו לצחצח שיניים במים. בגיל 1.5-2 שנים, אתה יכול לרכוש משחת שיניים לתינוקות ולהתחיל בהליכי היגיינה מלאים.

חשוב מאוד שהמשחה לא תכיל פלואור ותהיה בטוחה לגוף הילד, במיוחד אם נבלע. לניקוי מלא של שיניים של ילדים צעירים, כמות קטנה של משחת שיניים בגודל אפונה תספיק.

שיני חלב רגישות יותר לעששת מאשר שיניים קבועות, והתהליך הפתולוגי הוא לרוב נרחב ומשפיע על מספר שיניים בבת אחת. מבוגרים רבים מאמינים שאין צורך לטפל בשיניים הראשונות, שכן ממילא הן יוחלפו בסופו של דבר בשיניים קבועות. אך למעשה, גם שיני חלב מחייבות טיפול מקצועי, שכן מתחתיהן כבר מההתחלה ישנן התחלות של שיניים קבועות שעלולות להיפגע מהתהליך העששתי. בדרך כלל, הרופא פשוט מנקה את השיניים מרקמה נגועה ומבצע הליך הפלרה שנועד להגן על אמייל השן מפני עששת. לא מומלץ להסיר שיני חלב, כיוון ששיניים קבועות עלולות לגדול לאחר מכן בצורה לא נכונה.

החלפת שיני חלב

בסביבות גיל שש מתחילות לנשור שיני חלב ובמקומן צומחות שיניים קבועות. תהליך זה קל בהרבה מתהליך בקיעת השיניים – שורשי שיני החלב נספגים, ולאחר מכן הקבועות פשוט דוחפות אותן החוצה. מומחים לא נותנים המלצות מיוחדות לתקופה זו - מספיק שההורים יבטיחו ששיניים קבועות יצמחו אחידות ובריאות.

עם טיפול נאות ותשומת לב זהירה, תהליך בקיעת השיניים והחלפת השיניים בילדים הוא די קל, והתמורה היא חיוך בריא ולבן כשלג. לברר מהמאמר.

וידאו - סדר בקיעת שיני החלב

הופעת השיניים אצל ילד היא תופעה אינדיבידואלית גרידא, שיכולה להיות שונה באופן קיצוני מהנורמות המקובלות.

יש תינוקות שיכולים להתפאר במראה השיניים הראשונות שלהם עד 6 חודשים, ועבור חלק תהליך זה מקבל היקף לאחר שנה.

ויש כאלה שכבר נולדו עם זוג שיניים. אי אפשר להתאים ולהאיץ את תהליך בקיעת השיניים. עם זאת, ישנם אינדיקטורים מקובלים המשקפים את מסגרת הזמן לבקיעת שיניים בודדות.

הם עוזרים לרשום סטיות, אבל היעדר שיניים לפני שנה לא תמיד נחשב לפתולוגיה. ברוב המקרים, זה מיוחס לנטייה גנטית, כמו גם למאפיינים ההתפתחותיים של הילד. עוד נגלה אילו תכונות יש לתהליך זה, וכן מה סדר בקיעת השיניים.

מתי ואיך חותכים שיני חלב?

בדרך כלל, תהליך בקיעת השיניים הראשונות מתרחש במחצית השנייה של חייו של הילד. במקרה זה, היווצרות מערכת השורשים מתרחשת ברחם. הרגע מהופעת שן מעל פני החניכיים ועד לבקיעתה המלאה יכול לקחת 2-3 שבועות.

במקרים מסוימים, בקיעת שיניים עשויה להיות מלווה בתסמינים הבאים:

  • נפיחות של החניכיים, כמו גם רכישת גוון לבנבן בקצוות;
  • עצבנות של הילד על רקע התהליך הכואב;
  • חניכיים מדממים;
  • ריור מוגבר;
  • שינה חסרת מנוחה או היעדרה המוחלט;
  • חוסר תיאבון;
  • נפיחות של משולש האף בתוספת נזלת.

במהלך בקיעת שיניים, הילד חווה ירידה בחסינות, וזו הסיבה הראשונה לתוספת של מחלות זיהומיות וויראליות. חניכיים מדממות הן גישה פתוחה של חיידקים ומיקרואורגניזמים פתוגניים לקרום הרירי. ואם ניקח בחשבון את העובדה שעצם תהליך הופעת השיניים הראשונות מתרחש באותו שלב של החיים כאשר הילד מנסה באופן פעיל לנסות כל חפץ "בשיניים", מכניס את כל מה שבא לידיו לפיו. .

הסימן החמור ביותר לבקיעת שיניים הוא חום. עם זאת, ברפואה אין מושג או הגדרה כמו "טמפרטורה על השיניים". זוהי דעה מקובלת גרידא, אשר מוסברת כדלקמן: ברגע שמשטח החניכיים נקרע, מספר המיקרואורגניזמים הפתוגניים גדל בחדות (גם אם ההורים שומרים על ניקיון מושלם של הילד).

בהתאם לכך, הגוף מגיב לעלייה כזו עם עלייה בטמפרטורה, וזה די טבעי. זה הכרחי כדי שחיידקים שנכנסים לדם ימותו לפני שמספרם הופך לסכנת חיים. לכן, הופעת חום בזמן בקיעת שיניים היא תופעה נורמלית לחלוטין שאינה מצריכה התערבות.

סדר הופעת שיני החלב

יש להפחית באופן מלאכותי טמפרטורה העולה על 38.5 מעלות צלזיוס, באמצעות תרופות להורדת חום. כל אינדיקטור מתחת לסימן זה נחשב נורמלי ואינו דורש התערבות.

סימן נוסף לבקיעת שיניים הוא התרופפות הצואה, וכן עלייה בתדירות. כאן חשוב לא לבלבל בין שלשול בנאלי, שאין לו השלכות בריאותיות חמורות, עם זיהום במעיים, שעלול לעורר שיכרון. שלשול שנמשך יותר מיממה הוא סיבה להתייעץ עם רופא.

אין זה נדיר שבקיעת שיניים מלווה בזיהום ויראלי או חיידקי, שיש לטפל בו בבית חולים. נוכחות או היעדרו של זה תלוי באינדיקטורים כגון:

  • היגיינת הפה של הילד;
  • תקופה בשנה (במזג אוויר חם ויבש הסיכוי לחלות בזיהומים חריפים בדרכי הנשימה וזיהומים ויראליים חריפים בדרכי הנשימה גבוהים בהרבה);
  • תכונות התפתחותיות ורמת חסינות;
  • היגיינה וניקיון של כל החפצים שעמם התינוק נמצא במגע ישיר.

רופאים בטוחים שבקיעת שיניים אצל ילד מתרחשת בדרכה. אין דפוס ספציפי לפיו מופיעות שיניים, שכן תהליך זה הוא אינדיבידואלי בלבד.

עבור חלק, זה בדרך כלל לא כואב ולא מורגש, בעוד שאחרים צריכים להיעזר ברופאים ובתרופות.

רצף של בקיעת שיניים אצל ילד

בפרקטיקה הרפואית, יש תרשים המראה את סדר הופעתם (התפרצות) של שיני חלב בחלל הפה של תינוקות (ילדים):

  • 6-8 חודשים - הופעת החותכות העליונות והתחתונות המרכזיות;
  • 8-12 חודשים - חותכות לרוחב מופיעות;
  • 12-15 חודשים - טוחנות מתפרצות, והמראה שלהן עשוי להיות אסינכרוני;
  • 17-21 חודשים - חותכות מופיעות;
  • 21-24 חודשים - הטוחנות הנותרות מתפרצות.

במהלך השנתיים הראשונות לחייו, ילד מפתח את כל 20 שיני החלב.ההתפרצות שלהם יכולה להיות זוגית או יחידה. במקרים מסוימים, הם יכולים להופיע 2-4 בכל פעם, ולגרום אי נוחות לילד.

התפרצות הטוחנות מתרחשת באופן דומה, החל מגיל 5-6 שנים.

שלבים ותקנים

ישנם שני שלבים של היווצרות ובקיעת שיניים:

  1. פסיבי - מתרחש בשנה הראשונה לחיים. במהלך תקופה זו מתרחש השלב האחרון של היווצרות השורשים, כמו גם הכנה להתפרצות.
  2. פעיל - צוין בשנה השנייה לפיתוח. בתקופה זו מופיעות כל שאר השיניים, מהן יש לפחות 18 עד גיל שנתיים.

יש פורמולה מסוימת המתקבלת כתוצאה משנים רבות של מחקר ותצפית על היווצרות ובקיעת שיניים. הוא קובע שמספר השיניים שצריכים להיות לילד נקבע באופן הבא: גיל בחודשים פחות 4.

בדרך כלל, עד גיל שנתיים, לילד יש את כל 20 השיניים בחלל הפה. אם לא צוין הדבר, נחשב הדבר כסטייה, אשר יש לחפש את הגורמים לה באמצעות בדיקה.

צילום רנטגן - היווצרות שיניים

מראה השיניים מושפע מגורמים כגון:

  1. מאפיינים תזונתיים – הכנסת מזונות משלימים ומוצרי חלב עשירים בסידן מזרזת משמעותית את בקיעת השיניים.
  2. נטייה גנטית - אם לאחד ההורים היה עיכוב, אז קיימת אפשרות שהילד ירש נטייה זו להופעת שיניים מאוחרת.
  3. התפתחות פיזיולוגית - מקרים הפכו תכופים יותר כאשר השיניים הראשונות מופיעות כבר ב-3-4 חודשי חיים.
  4. היעדר או נוכחות של מחסור בוויטמין משפיע על ספיגת הסידן על ידי ויטמין D.
  5. נוכחות של בעיות עם העיכול של מזון ומיקרו-אלמנטים במעיים.
  6. היפותירואידיזם הוא שינויים פתולוגיים בבלוטת התריס, המסומנים בחוסר איזון של הורמונים המווסתים את הצמיחה וההתפתחות של רקמת העצם.

הידעתם ששיני חלב מתחילות להיווצר ברחם? ובאיזה סדר הם מתפרצים, קרא את המאמר.

קרא כיצד להתמודד עם רובד שחור על השיניים.

כולם יודעים ששיני בינה יכולות לגרום לאי נוחות מסוימת לאדם. אבל לא כולם יודעים כמה יש ובאיזה שעה הם מתפרצים. המאמר הבא מוקדש לנושא זה: . על איך הטוחנות מופיעות והאם לכולם יש אותן.

הפרה של רצף בקיעת השיניים הראשוניות

הפרקטיקה הרפואית מראה כי היעדר שיניים לפני שנה אינה פתולוגיה ועשויה להיות קשורה למאפיינים ההתפתחותיים האישיים של הילד. פתולוגיה נחשבת כאשר אין שיניים לפני שנה וחמישה חודשים. זה עשוי להצביע על נוכחות של מחלות כגון:

  • הפרעות מטבוליות עקב תזונה לקויה (חוסר סידן או חוסר ספיגה);
  • פתולוגיות של עצמות ורקמת עצם;
  • חוסר איזון הורמונלי.

חובה להתייעץ עם מומחים כגון:

  • רוֹפֵא יְלָדִים;
  • רופא שיניים;
  • אנדוקרינולוג;
  • וירולוג.

כמו כן, מומלץ להתייעץ עם רופא ילדים במקרים בהם ההתפרצות היא ספונטנית ודפוס המראה שונה באופן משמעותי מהמקובל. אולי זה מופיע בגלל תזונה לקויה, חוסר סידן ומגנזיום, כמו גם בנוכחות מחלות כרוניות ותורשתיות. הפרה של הרצף מצביעה על התפתחות רככת הנגרמת על ידי מחסור בוויטמין D.

מכיוון שהיווצרות חיידקי שיניים מתרחשת ברחם, חשוב ביותר להשתמש במתחמי ויטמינים עם סידן ומגנזיום, אשר ינרמלו ויעלימו את המחסור במיקרו-אלמנטים המעורבים בבקיעת שיניים נוספת.

לסיכום, ניתן לומר שאי אפשר לחזות את דפוס בקיעת השיניים הראשונות, שכן תהליך זה מושפע מגורמים רבים.

אין צורך להיכנס לפאניקה אם הפה של ילד ריק לפני גיל שנה, אבל עד 18 חודשים צריכות להיות לפחות 10-15 שיניים.

סטיות בבקיעת שיניים, כמו גם בעיות בריאות הנלוות לתהליך זה, נשמרות בצורה הטובה ביותר על ידי ביקור מתמיד של רופא ילדים.

התייעצות עם מומחים אחרים לא תהיה מיותרת אם אין סימנים לכך ששיניים יופיעו בעתיד הקרוב לפני שנה. למרות שהתהליך נחשב אינדיבידואלי, השליטה בו על ידי ההורים היא חובה.

הוא האמין כי 32 שיניים במבוגר היא הנורמה. באמת? וכמה פעמים הם משתנים, קרא בעיון.

קרא סקירה כללית של השיטות העיקריות להלבנת שיניים באמצעות סודה לשתייה.

סרטון על הנושא