מה לעשות אם אתה מרגיש סחרחורת וחולשה. סחרחורת חמורה: גורמים, מה לעשות אם אתה מרגיש סחרחורת? מרגיש סחרחורת ומרגיש לא טוב

אבל זה מספיק לעצום את העיניים ולהישען על הקיר, והתחושות הלא נעימות נעלמות. עם זאת, במקרים מסוימים, התחושות יכולות להיות כה חזקות עד שהן מונעות מכם לקום מהמיטה ואף מובילות לאובדן הכרה. התקפים חמורים כאלה של סחרחורת אופייניים להפרעות שונות של כלי דם במוח, בעיקר אי ספיקה מוחי.

ורטיגו: מחפש נקודת התחלה

ישנם גורמים רבים לתאונות כלי דם במוח: פגיעות מוחיות, פציעות בעמוד השדרה, הרס של כלי דם, יתר לחץ דם חריף. סחרחורת מתלווה לרוב לסוכרת ומתרחשת עם התקפי לב, קרדיומיופתיה ומחלות כלי דם כרוניות. מעשנים מתלוננים לעתים קרובות על התקפים קבועים של סחרחורת וחולשה: השפעת הניקוטין על כלי הדם של המוח לאורך זמן מובילה גם להתפתחות של אי ספיקה מוחי. מונח זה משלב הפרעות הקשורות לשיבוש של כלי הדם של המוח. מספר החולים שאובחנו עם אי ספיקת כלי דם מוחית עלה על 6 מיליון איש, והוא גדל בהתמדה. בין ההפרעות באספקת הדם למוח שמובילות לסחרחורת, נצפה גם שבץ איסכמי: עד 800 אלף מקרים, מתוכם יותר מ-100 אלף קטלניים. מטופלים המאושפזים בבית החולים עם אבחנות דומות מציינים שסחרחורת קרתה להם בעבר, אך איש לא שם לב מספיק לתסמין חשוב של המחלה.

פופובה אלכסנדרה עמנוילובנה, נוירולוגית מהקטגוריה הגבוהה ביותר במרפאת Asteri-Med:

"סחרחורת, כסימפטום, מלווה יותר מ-80 מצבים שונים, כולל פתולוגיה של הלב, כלי דם, הפרעות באיברי הראייה והשמיעה, פגיעה במנגנון הווסטיבולרי, פציעות באזורים מסוימים במוח ובחוט השדרה, הורמונלי. הפרעות ומחלות דם. למעשה, סחרחורת רגילה פירושה שלא מגיע מספיק חמצן לתאי המוח וצריך לעשות משהו דחוף. להתקפים בודדים של סחרחורת, מספיק למצוא תמיכה ולקחת כמה נשימות איטיות ועמוקות. אם התקפי סחרחורת חוזרים על עצמם או בעוצמה גבוהה, נשימה עמוקה תהיה חסרת תועלת: במקרה זה, יש צורך לשחזר את מנגנון ה"נשימה" הפגוע של המוח. קורס של תרופות המשפרות את זרימת הדם, מגבירים את החדירות של דפנות כלי הדם לחמצן, ממריצות תהליכים מטבוליים בתאים ומגבירים את העמידות של תאי המוח להיפוקסיה, למשל, Vasobral, משפיעה לטובה. כפי שמראה בפועל, נטילת תרופות מקבוצה זו מפחיתה את תדירות ועוצמת הסחרחורת, מפחיתה את כאבי הראש ומגבירה את הביצועים. מתן גישה לחמצן לתאי המוח יכולה להפחית את הסיכון לסיבוכים חמורים, כולל שבץ מוחי. אני משוכנע לחלוטין שלא מקובל להתעלם מסחרחורות, במיוחד לאחר פציעות, בנוכחות מחלות כרוניות ובמהלך הריון, שכן חוסר העזרה במצב זה הוא קטלני".

מה לעשות אם אתה מרגיש סחרחורת?

סחרחורת תקופתית היא בעיה עבור כולם, ישנן מספר דרכים פשוטות להתמודד איתן:

קח 5-6 נשימות עמוקות.

שב או תשכב.

שתו כוס תה מתוק חזק.

התקלח, רצוי עם הפרש טמפרטורה קל.

פתח את החלון ואוורר את החדר.

כדי למנוע התפתחות של אי ספיקת כלי דם במוח, יש צורך לבצע באופן קבוע תרגילי בוקר, להפסיק לעשן ואלכוהול ולהחליף מזון שומני במזון קל ובריא.

חיזוק ושיקום

נהלי מים יועילו לכלי המספקים למוח חמצן: מאמבטיית רגליים בערב ועד לפעילות גופנית מלאה בבריכה. מים מבצעים מספר פונקציות ריפוי הכרחיות בו-זמנית: מעסים את העור, מאיצים את זרימת הדם, מרפים את השרירים, מאמנים ומחזקים את דפנות כלי הדם ומפחיתים את העומס על עמוד השדרה. השפעה מורכבת כזו מונעת את התרחשותן של רוב המחלות הקשורות להפרעות מוחיות, מגרה את חילוף החומרים ומביאה הרבה הנאה.

לפיכך, על ידי תשומת לב ל"אותות" של הגוף שלך, כמו גם נהלים נעימים ושימושיים, אתה יכול לשמור על הבריאות ולהיפטר מסחרחורת.

אדם עלול לחוות סחרחורת לאחר יום עבודה קשה, תחת לחץ או כשהוא חולה. ביטוי קבוע לטווח ארוך של הסימפטום אמור להזהיר אותך. זה מסוכן במיוחד אם אתה מרגיש סחרחורת ובחילה - הגורמים למחלה כזו שונים, אך יש לברר אותם ולהתחיל בטיפול.

סוגים וסוגים של סחרחורת

מומחים מסווגים תסמינים כדי להקל על האבחנה ולקבוע טיפול.

סחרחורת מתחלקת לשני סוגים:

• מרכזי (מתבטא בפתולוגיות של המוח);
• היקפי (נצפה כאשר המנגנון הוסטיבולרי או האוזן הפנימית פגומים).

סוגי התסמינים הם:

• מערכתית - מתבטאת כתוצאה מהפרעות בתפקוד המערכות הפנימיות של הגוף (למשל, שרירי, חזותי, עצבני);
• פיזיולוגי - מתבטא במתח, עבודה יתר, חוסר חמצן, גלוקוז.

מטופלים מתארים את מצב בריאותם בדרכים שונות - סחרחורת, קלילות בגוף, האדם עצמו מסתובב או כל החפצים סביבו נעים. לעתים קרובות יש תחושת פחד, קצב לב מוגבר, וטינטון מתגבר.

רשימת הגורמים למחלה

לסחרחורת (ורטיגו) יש סיבות שונות. לפעמים הם מופיעים בשילוב. על פי הסטטיסטיקה הרפואית, ליותר מ-100 מחלות יש סימפטום זה, אז אתה צריך לשים לב לביטוי זה של הגוף שלך.

הרעלת מזון

שיכרון הגוף עקב הרעלת מזון או משקאות אלכוהוליים מעורר עוויתות חוזרות ונשנות במעיים ובקיבה. זה גורם לבחילה. חומרים מזיקים חודרים לדם ומתפשטים בכל הגוף. התוצאה היא התייבשות, הגורמת לסחרחורת. זה יעבור בהדרגה עם הסרת חומרים רעילים.

זיהומים

כמעט כל המחלות הנגרמות על ידי וירוסים או חיידקים מלוות בסחרחורת וחולשה כללית. שיכרון חמור גורם לקוצר נשימה וחום. נזק זיהומיות למוח, אשר מעורר על ידי דלקת המוח, דלקת קרום המוח, מלווה גם בהקאות קשות ווורטיגו.

פגיעת מוח

פגיעה מוחית מתרחשת עקב מאמץ גופני מופרז או רשלנות.

ורטיגו מורגש כאשר יש זעזוע מוח לאחר נפילה או מכה. ראשך יחוש סחרחורת בשעות הראשונות לאחר האירוע. תתחיל להרגיש בחילה ויופיעו תסמינים אחרים של הפרעות. נדרשים סיוע רפואי וטיפול על פי משטר קפדני.

אתה יכול לקבל פגיעת ראש אם יש פתולוגיה של עמוד השדרה, למשל, עם אוסטאוכונדרוזיס של מקטע צוואר הרחם. ורטיגו עם מחלה זו יהווה סימפטום קבוע עקב שורשי עצב צבועים במפרקים מעוותים. חמצן וחומרים שימושיים אינם מגיעים למוח, שכנגדם מתפתחים סימנים שליליים.

פגיעה קשה עלולה לגרום לפגיעה מוחית טראומטית. במקרה זה, יהיה כאב ראש חריף, סחרחורת, לחץ תוך גולגולתי יעלה והתהליך הדלקתי יתחיל. לאחר טיפול בפציעות, ורטיגו עלול להישאר כסיבוך.

סוכרת

עם סוכרת, אתה מרגיש לעתים קרובות סחרחורת. אם רמת הסוכר בדם יורדת פתאום, יכולות האנרגיה של האדם יורדות, ותאי המוח מתחילים לגווע ברעב. חולשה, רעד בידיים והזעה מוגברת מתפתחים בהדרגה.

יש צורך להבהיר את האבחנה אם סימפטום כזה מתרחש לעתים קרובות. אם היפוגליקמיה לא מאושרת, אז קיים סיכון לפתח גידול בלבלב.

מִיגרֶנָה

עם פתולוגיה זו, זרימת הדם מופרעת, חוסר סובלנות לאור בהיר מתחילה, והמנגנון הוסטיבולרי משתבש. בדרך כלל, כאב ראש פועם מתרחש ברקה אחת. על רקע תסמיני מיגרנה אלו, מתפתח ורטיגו.

שינוי בלחץ הדם

גורם שכיח למחלה הוא לחץ דם לא יציב.

כאשר האינדיקטורים מתחת ל-100/60, מתרחשים הדברים הבאים:

• סְחַרחוֹרֶת;
• צמרמורת מתמדת:
• חולשה כללית;
• תחושה של חוסר אוויר;
• בחילה;
• הזעה מוגברת;
• נוּמָה.

לחץ דם גבוה מאופיין בהקאות, התכווצויות, ורטיגו וכאבים פועמים ברקות. במצב זה, התפקוד של כמה איברים פנימיים מופרע. אם לא תעשה מאמצים לייצב את רווחתך, יתחילו להתפתח מחלות לב וכלי דם שונות.

מחסור בחמצן

אנמיה היא סיבה נוספת לסחרחורת. עם מחסור בברזל בדם, רמת ההמוגלובין יורדת, כתוצאה מכך יורדת היכולת לשאת חמצן בכל הגוף.

תסמינים של היפוקסיה מתפתחים:

• הִשׁתַטְחוּת;
• סְחַרחוֹרֶת;
• קוֹצֶר נְשִׁימָה;
• עור חיוור;
• קור של הגפיים.

מחלות אוזניים

סחרחורת מתרחשת כאשר יש הפרעה בתפקוד של איבר השמיעה.

אובדן שמיעה עלול להתרחש.

מחלת מנייר

מדובר במחלה לא דלקתית, המאופיינת בצפצופים באוזניים, התקפי סחרחורת ואובדן שמיעה הדרגתי.

כאשר המחלה מתרחשת, נוצרת יותר מדי אנדולימפה, המצטברת בחללים בתוך האוזן. הסיבות לפתולוגיה אינן מובנות במלואן. הטיפול מורכב משגרת היומיום הנכונה ושיפור מצבו הנפשי של המטופל.

דַלֶקֶת הַמוֹחַ

פתולוגיה דלקתית של המוח נגרמת על ידי גורמים זיהומיים או אלרגנים. סחרחורת חייבת להתרחש. עם דלקת המוח, שיכרון ופגיעה במחזור הדם מתרחשים, וכתוצאה מכך התפתחות ורטיגו.

לְהִצְטַרֵף:

• חוּלשָׁה;
• כְּאֵב רֹאשׁ;
• בחילה;
• לְהַקִיא;
• רעד של גפיים.

מחלת ליים

זוהי מחלה זיהומית חמורה הפוגעת במערכת העצבים, הלב ומערכת השרירים והשלד. מועבר באמצעות קרציות. קשה לאבחן ולטפל, הופך במהרה לכרוני.

תסמינים של שיכרון בשלבים הראשונים של הזיהום יהיו:

• סְחַרחוֹרֶת;
• הִשׁתַטְחוּת;
• כאבים במפרקים ובשרירים.

סיבוכים מובילים לשינויים בלתי הפיכים במערכת העצבים. עשויות לעבור מספר שנים מעקיצת קרצייה ועד להופעת ההשפעות. הערמומיות של המחלה היא שהקשר עם הגורם עלול לאבד, והטיפול ילך בדרך הלא נכונה. לעתים קרובות מפרקים הופכים לדלקתיים והעור מתנוון, מה שמוביל לנכות ובמקרים חמורים למוות.

בעיות וסטיבולריות

סחרחורת פתאומית מתרחשת אצל אנשים עם מערכת וסטיבולרית חלשה. עם דלקת (דלקת עצבים) של העצב הוסטיבולוקוקליארי, מופיעים ורטיגו והתקפי בחילה. סיבוך של הפתולוגיה יהיה ירידה בחדות השמיעה. לפעמים המחלה חולפת מעצמה.

היפרסומניה

מחלה נוירולוגית הגורמת לישנוניות מוגברת. ישנן בדיקות מיוחדות כדי להבחין בין פתולוגיה זו ממצבים אחרים.

תסמינים:

• הִשׁתַטְחוּת;
• אֲדִישׁוּת;
• אובדן תיאבון;
• תַרְדֵמָה;
• סְחַרחוֹרֶת.

שהייה ממושכת במצב זה מובילה לאובדן מיומנויות מקצועיות ויומיומיות.

מתח ועייפות

עייפות מתמדת, עבודה יתר וחוסר שינה עלולים לגרום להתקפי סחרחורת פתאומית. התסמינים מתפתחים עקב עומס יתר עצבי והרעבת חמצן של תאים. גם אם אדם יכול לסבול כמה ימים במצב חירום, הוא בהחלט ירגיש אז בחילה וסחרחורת. הגוף אינו סובל הפרעה לסדר.

גורמים לסחרחורת ובחילות

תוספת של בחילה לסחרחורת היא איתות רציני. זה עשוי להצביע על התפתחות של מחלות של איברים פנימיים ותקלות במערכת. הסיבות עשויות להיות שינויים הורמונליים, הרעלה, פתולוגיות. אם תסמינים כאלה חוזרים על עצמם, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא.

עם תנועות פתאומיות

במקרים מסוימים, סחרחורת מתרחשת רק עם תנועות פתאומיות, למשל, בעת סיבוב, כיפוף, הרמה או שינוי תנוחה. יחד עם זאת, מרגישים חולשה בגוף, לפעמים רעד בגפיים.

הסיבות לביטויים כאלה הם:

• אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם;
• מִיגרֶנָה;
• הפתולוגיה של מנייר;
• דַלֶקֶת עֲצַבִּים;
• ניאופלזמות.

חוסר זרימת חמצן למוח בעת שינוי יציבה מוביל לסחרחורת.

עם כהות בעיניים

עם סחרחורת, לפעמים יש התכהות בעיניים, מה שמפחיד מאוד את האדם. יחד עם זאת, הנשימה עלולה להיעצר ולהתרחש התחלה פתאומית של חוסר אונים.

הסיבות העיקריות למצב זה:

• טיפוס לגובה רב;
• רמה גבוהה של אדרנלין, העולה במתח ובמאמץ רב;
• ביצוע תרגילים גופניים עד למקסימום;
• אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם;
• דיאטה קפדנית שהפחיתה בחדות את אספקת הגלוקוז, חומר מזין למוח;
• פציעות ראש;
• מיקוד ממושך של המבט על אובייקט אחד, מה שמוביל לעבודת יתר של שרירי העין;
• מחלות אונקולוגיות.

אם יש התכהות בעיניים, בהחלט כדאי להתייעץ עם רופא ולחפש את הסיבות לביטוי זה.

במהלך ההריון

בחילות, הקאות, סחרחורות, חולשה אצל נשים בתחילת ההריון אינן מוכרות כחריגות. הגוף מתכונן לתפקיד חדש. כל המערכות עלולות להיכשל. מתחיל חוסר איזון הורמונלי, זרימה גדולה של דם וחומרי תזונה, וחמצן זורם לעובר הגדל.

המבנה מחדש של התפקודים משפיע לרעה על רווחתה של האישה. זה מתרחש בדרך כלל בבוקר ויכול להימשך כל היום. אתה צריך לנוח כמה שיותר ולנשום אוויר צח. בסוף השליש הראשון, המצב חוזר לקדמותו.

בזמן גיל המעבר

סחרחורת במהלך גיל המעבר היא שכיחה. מערכת כלי הדם עוברת שינויים, שתפקודם מופרע על ידי גלי חום תכופים. תחושת החום מהם מפעילה את בלוטות הזיעה, מה שמעורר ורטיגו.

במהלך גיל המעבר, סינתזת האסטרוגן פוחתת, מה שגורם לכלי הדם לאבד את המוצקות והגמישות שלהם. כמות הכולסטרול עולה, אשר מופקדת במהירות בצורה של פלאקים. הדם הופך לצמיג והתקדמותו נפגעת. זרימת דם לקויה מובילה לרעב בחמצן, חוסר בחומרים מזינים, ולכן סחרחורת.

אצל נשים בגיל המעבר מצב הרוח שלהן מתדרדר, מופיעים עצבנות מוגברת, חרדה, עצבנות והשינה מתדרדרת, מה שעלול לגרום גם להתפתחות ורטיגו.

אצל בני נוער

לאחר גיל 14, המערכת האנדוקרינית מתחילה לפעול באופן פעיל. איברי ההפרשה של הגונדות מסנתזים הורמונים נשיים וזכרים. בלוטת התריס מתחילה לייצר הורמון גדילה באופן אינטנסיבי. חומרים פעילים מאלצים את הגוף לעבוד קשה יותר.

זה יכול להוביל להפרות בצורה של:

• סְחַרחוֹרֶת;
• בחילה;
• דופק מהיר;
• שינויים במצב הרוח;
• תקלה של מערכת העיכול.

אם יש לך פתולוגיות כרוניות, קיים סיכון להחמרתן. עד גיל 18, רווחתם של המתבגרים מתייצבת.

למעשנים

אם מעשנים מרגישים סחרחורת ומרגישים חולשה עקב בחילה, הסיבות עשויות להיות קשורות להתפתחות פתולוגיות חדשות או מחלות כרוניות. אבל הגורם שמעורר את המצב הזה יהיה ניקוטין - זה משפיע לרעה על כלי הדם והמוח.

עשן טבק אפילו גורם לרעב בחמצן אצל מעשנים פסיביים כביכול. עקב היצרות כלי הדם, לחץ הדם מתחיל לעלות. הלב לא יכול לעמוד בלחץ מתמיד, ומתחילים מקצבים לא סדירים.

בתחילת העישון אדם חש הקלה מסוימת כאשר כלי הדם מתרחבים, אך זוהי תחושה זמנית. אז מתחיל עווית, ואחריו כאב ראש עקב חוסר חמצן.

סיבות לתסמינים תכופים

התרחשות קבועה של ורטיגו קשורה לסיבות הבאות:

• תופעות לוואי של נטילת תרופות מסוימות;
• מחלות כרוניות;
• הרגלים רעים;
• שינויים הקשורים לגיל;
• רגישות מוגברת למזג האוויר.

הופעת סחרחורת בדרך כלל אינה מתרחשת בבידוד; היא מלווה בתסמינים נוספים. באמצעותם, המומחה קובע את המחלה, אשר לאחר מכן מתברר באמצעות שיטות אבחון.

הופעת המצב בילדים

סחרחורת בילדות יכולה להתרחש מסיבות שונות.

הנפוצים ביותר הם:

• הלם רגשי;
• ניסיון;
• התרגשות יתר.

מערכת העצבים של הילד עדיין חלשה, הנפש שלו לא יציבה, כך שאפילו אירועים חיוביים יכולים לבוא לידי ביטוי בסימפטומים שליליים. הציפייה המשמחת לחופשה מהנה יכולה להתקלקל בבחילות ובסחרחורת, מכיוון שהתינוק אינו מסוגל להתמודד עם דאגותיו.

מתח פסיכולוגי בבית הספר ומריבות במשפחה מעצימים ביטויים כואבים. עלולה להתפתח מיגרנה המלווה בסחרחורת, עייפות וחולשה. זה יכול להימשך יום שלם או מספר ימים.

זיהומים רבים (שפעת, ARVI), סינוסיטיס, סינוסיטיס מאופיינים גם הם בסחרחורת. כאשר מתרחש גודש באף, נשימה תקינה מוגבלת, מה שמוביל לחוסר חמצן בדם. נזלת ממושכת מעוררת עייפות, כאבי ראש ורטיגו.

כללי אבחון

כדי לרשום טיפול יעיל, יש צורך להבין את הסיבות להופעת סימפטום כזה. אבחון עוזר בזה. ראשית, הרופא מראיין את המטופל, מגלה את מועד הופעת התסמינים השליליים, נוכחות של פציעות וביטויים של השלכות בצורה של ירידה בראייה או בשמיעה. הקפידו לשאול את המטופל לגבי נטילת משקאות אלכוהוליים וסמים, הגורמים גם לסחרחורת ובחילות.

בחינה מקיפה כוללת את ההליכים הבאים:

שֵׁם	מטרת הסקר
בדיקות מעבדה של שתן ודם	קבע נוכחות של תהליך דלקתי בגוף
רדיוגרפיה	מוערך מצבו של עמוד השדרה, בפרט של עמוד השדרה הצווארי
טומוגרפיה (MRI או CT)	מספק מידע מלא על הפעילות של איברים ומערכות, מאפשר לך להבהיר את הגורם לפתולוגיה
וסטיבולומטריה	מזהה פתולוגיות של איברי אף אוזן גרון, עמוד השדרה, המנגנון הווסטיבולרי ושינויים נוירולוגיים.
אודיומטריה	נמדדת חדות השמיעה, מתגלה רגישות לגלים בתדרים שונים
EEG	מספק מידע על הפרעות מוחיות פתולוגיות

בנוסף, נשים בגיל הפוריות אמורות להיבדק על ידי גינקולוג כדי לזהות הריון. הרופא גם מודד לחץ דם, דופק ומבצע בדיקות שיווי משקל ושיווי משקל.

יַחַס

הטיפול מבוסס על הגורמים לסחרחורת. אין צורך להעלים את התסמינים; הם יחזרו אם לא יטופלו.

מחלות	שיטות טיפול
לַחַץ יֶתֶר	טיפול תרופתי. תרופות יעילות: קלונידין, קפטופריל.
הפתולוגיה של מנייר	תרופות משתנות, אנטיהיסטמינים ותרופות הרגעה נקבעות.
דַלֶקֶת אָזנַיִם	תרופות אנטיבקטריאליות, נוגדות חום, תרופות אנטי דלקתיות. אם המצב לא משתפר ומתחילה ספירה, אז מבוצע ניתוח.
דלקת מוח קרציות	חומרים אנטי-ויראליים, אימונומודולטורים. במקרים חמורים, תרופות הורמונליות לחסל דלקת.
הפרעות מוחיות	תרופות וסקולריות, למשל טרנטל.
אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם	טיפול תרופתי בשילוב התעמלות מיוחדת, עיסוי טיפולי ופיזיותרפיה.
הַרעָלָה	נוגדי עוויתות, אלקטרוליטים. תרופות יעילות: Atoxil, Polysorb, No-Shpa, פחם פעיל, Enterosgel.

הטיפול נמשך זמן רב. אנשים עם ורטיגו צריכים להפסיק לעשן, לשתות אלכוהול ולאמץ אורח חיים בריא.

עזרה ראשונה

אם אדם מפתח תסמינים שליליים: סחרחורת, בחילות, חולשה כללית, כהות עיניים, יש לספק סיוע חירום באופן מיידי.

תוכנית פעולה:

1. הנח את האדם אופקית. יש להרים מעט את הראש והכתפיים ולהטות הצידה במקרה של התחלה פתאומית של הקאות. זה יעזור למנוע מהנוזל להיכנס פנימה.
2. ספק אוויר צח על ידי פתיחת חלון או פשוט מניפה באמצעים מאולתרים. פתח את כל הכפתורים בצווארך, שחרר את העניבה והצעיף ושחרר את החגורה.
3. יש למרוח קומפרס קר על המצח והרקות - מטלית ספוגה במים, חתיכות קרח או מזון קפוא. כמוצא אחרון, השרו מפית בחומץ.
4. תן לקורבן ריח של אמוניה.

אם אתה מבחין שאדם מסוחרר, אתה צריך להציע עזרה. זה יעזור לו להימנע מפציעה.

מתי צריך רופא?

תסמינים מסוימים דורשים טיפול רפואי מיידי. התסמינים עשויים להצביע על בעיות חמורות בגוף.

תסמינים של הפרעות קשות:

• ורטיגו ממושך (יותר מ-7 ימים);
• שינויים במצב הרוח ללא סיבה נראית לעין;
• ביטוי סימולטני של סחרחורת, בחילה, טמפרטורה של יותר מ-38 מעלות צלזיוס;
• כאשר משנים את תנוחת הגוף, מורגשת חולשה;
• לחץ דם נמוך או גבוה מדי;
• רעידות ידיים;
• התודעה מעוננת, הדיבור מבולבל.

הכרחי להתקשר לרופא אם מופיעים תסמינים בילדים מתחת לגיל 3 שנים ומבוגרים מעל גיל 60. אתה לא יכול לעשות תרופות עצמיות. בזמן שהאמבולנס נוסע, השולח יגיד לך מה לעשות כדי להקל על רווחתו של האדם.

לאיזה מומחה עלי לפנות?

הבדיקה הראשונית מתבצעת על ידי מטפל.

בהתבסס על אופי התסמינים הנוספים, הוא קובע לאיזה רופא יש לפנות בשלב הבא:

• מומחה למחלות זיהומיות - אם ישנה אפשרות למחלות זיהומיות, כגון דלקת קרום המוח, דלקת מוח קרציות;
• לנוירולוג - במקרה של פגיעה במערכת העצבים;
• לוורטברולוג - אם יש סימנים נוספים לשינויים בעמוד השדרה;
• רופא אף אוזן גרון - אם יש חשד לפתולוגיה של איברי אף אוזן גרון, מנגנון וסטיבולרי;
• לאונקולוג - אם יש חשד להיווצרות ניאופלזמות תוך גולגולתיות.

תרופות עממיות

מתכונים עממיים מכילים טיפים כיצד להיפטר מסחרחורת:

1. משקה העשוי ממיץ רימונים (2 חלקים), גזר (חלק אחד), סלק אדום (2 חלקים). שתו 100 מ"ל לפני הארוחות שלוש פעמים ביום.
2. שתו 100 מ"ל של מיץ גזר טרי לפני הארוחות שלוש פעמים ביום.
3. יוצקים זרעי פטרוזיליה (1 כף גדולה) לכוס מים רותחים צוננים, מערבבים ומכסים במכסה. השאירו למשך 8 שעות, מסננים. קח 50 מ"ל לפני כל ארוחה.
4. טוחנים עלי מליסה לימון (1 כף גדולה), יוצקים מים רותחים (200 מ"ל). השאירו למשך 7 דקות, מסננים, קח לסחרחורת, ותמיד בערב לפני השינה. אפשר להוסיף סוכר, דבש או ריבה.
5. תפרחת מרווה (4 כפות גדולות) נרקחות עם מים רותחים (250 מ"ל). השאירו למשך 30 דקות, מסננים. אם תרצה, הוסף דבש ושתה לפני הארוחות.
6. יוצקים מים רותחים (500 מ"ל) על פרחי תלתן (כף קטנה), משאירים למשך 20 דקות. מסננים, לוקחים בבוקר למשך חודש.
7. מערבבים עלי נענע ופריחת הטיליה בפרופורציות שוות. קח 1 כף גדולה מהתערובת ויוצקים מים רותחים (350 מ"ל). משאירים להתקרר. לסנן, למרוח מחומם כל 3 שעות.
8. טוחנים את שורש הג'ינג'ר לאבקה. קח רבע כף שלוש פעמים ביום, מעורבב במים.

לפני השימוש במתכונים מסורתיים, עליך לוודא שאינך אלרגי לרכיבים.

מְנִיעָה

כדי למנוע סחרחורת, עליך לשמור על לחץ הדם, הכולסטרול והסוכר בשליטה. זה נכון במיוחד עבור אנשים מעל גיל 40 ואלה הנוטים לסחרור. עבור מחלות זיהומיות ויראליות, יש צורך לשמור על מנוחה במיטה, לא לסבול פתולוגיות ברגליים, להשלים את מהלך הטיפול, ולא להפסיק להשתמש בתרופות בפעם הראשונה שאתה מרגיש טוב יותר.

עליך להגביר את ההתנגדות שלך ללחץ ולחזק את מערכת העצבים שלך. זה נעשה על ידי ספורט, יוגה, יצירתיות, קריאת ספרים ואיסוף. הקפדה על שגרת יומיום מסייעת בשיקום תפקודם של האיברים הפנימיים.

כל הכללים פשוטים וקלים. בדרך כלל הם מופרים תחילה, ואז מתעוררים סיבוכים בצורה של סחרחורת, ירידה בביצועים, נמנום קבוע ובחילה.

מומחים מייעצים:

• אם מתחילה סחרחורת, אין צורך לעצום את העיניים, עדיף להחזיק את המבט על חפץ אחד;
• אם אתה מרגיש שאתה תאבד את ההכרה, עדיף לשבת;
• אנשים הנוטים לסחרחורת לא צריכים לדבוק בדיאטות ולהגביל את עצמם למלח;
• אתה צריך ללכת באוויר הצח כל יום, לכלול מזונות עם יוד וברזל בתפריט שלך;
• לשתות מספיק מים כדי למנוע התייבשות;
• רצוי לשלוט בטכניקות הרפיה כדי להקל על החרדה.

סחרחורת בודדת אינה מסוכנת, אך יש לבחון התקפים חוזרים בתוספת בחילה. גישה זו לבריאותך תאפשר לך לזהות התפתחות פתולוגיות בשלבים המוקדמים ולרפא אותן מהר יותר.

וִידֵאוֹ

תוכל ללמוד עוד על הגורמים האפשריים לסחרחורת מהסרטון.

חולשה וסחרחורת הם אחד התסמינים השכיחים ביותר בהם נתקלים הרופאים במטופליהם. לסחרחורת (לעיתים יחד עם בחילות, עייפות, כאבי ראש) יכולות להיות סיבות רבות, אך ברוב המקרים הבעיה מתרחשת עקב הפרה של מערכת שיווי המשקל והתנועה, הפרעה בפעילות המוח. מאחר והמוח תלוי באספקת חמצן ובסביבה הפנימית הנכונה, הגורמים לחולשה בזרועות וברגליים ולסחרחורת כוללים גם מחלות של כלי הדם, הלב והפרעה בסביבה הפנימית של הגוף.

פעולות לסחרחורת וחולשה

ישנן מספר אפשרויות מה לעשות אם אתה מרגיש סחרחורת (וחולשה מפריעה לתפקוד תקין), אך עדיף לשלב ביניהן:

• לשבת או לשכב. ראש כבד, סחרחורת וחולשה מתרחשים בדרך כלל בעמידה או בתנועה.
• לשתות מים. עייפות ובריאות לקויה הם לרוב תוצאה של התייבשות.
• תאכל משהו קל. חולשה כללית, במיוחד עם תחושת רעב, יכולה להיגרם מרמת סוכר נמוכה בדם, במיוחד בחולי סוכרת.
• התמקדו במקום מסוים. זוהי עצה מרקדנים המונעים סחרחורת, אובדן כוח וחולשה במהלך אימונים והופעות על ידי מיקוד עיניהם במקום ספציפי.
• נשום עמוק. מצב בו מתרחשות חולשה וסחרחורת עשוי להיות סימן לחרדה וחוסר שקט. במקרים כאלה, אדם חש קוצר נשימה וחוסר אוויר.
• הימנע מאור בהיר. במהלך התקפי חולשה וסחרחורת, נסו להימנע מאור בהיר, כולל מטלוויזיה או מחשב נייד.
• לבצע. אלו תרגילים לראש ולצוואר, המומלצים על ידי רופאים למטופלים המתלוננים על חולשה וסחרחורת.

חָשׁוּב! שימו לב לגילויים אחרים. חולשה, סחרחורת ונמנום עלולים להיגרם על ידי מחלות חמורות יותר. התקפים תכופים או ממושכים הם סיבה לבקר רופא מומחה.

כאשר חולשה וסחרחורת אינן פתולוגיות

תחושת עייפות, סחרחורת קלה או מעט חלשה היא נורמלית. כולם פוגשים אותם. בדרך כלל, תסמינים אלה הם אות לכך שאתה צריך לנוח. אבל אם חולי, נמנום או סחרחורת משפיעים על חיי היומיום, עליך לפנות לעזרה.

מי בסיכון

הבעיה משפיעה על יותר נשים מאשר גברים. זה נובע מסיבות שונות, ובפרט שינויים בתפקיד האישה, שמשמעותם כעת עומס כפול - הן בעבודה והן בבית. בנוסף, נשים נוטות יותר לפרפקציוניזם, ומציבות דרישות גבוהות יותר לשלמות. זה מוביל לעבודת יתר, שביטוייה כוללים עצבנות ואובדן תיאבון. היעדר התוצאות ה"אידיאליות" הרצויות של הפעילות גורם לתחושות של פחד פנימי וחוסר אונים (איך להיפטר מזה היא שאלה של פסיכולוגיה, רצוי לפנות למומחה בכיוון זה).

למרות שתסמונת העייפות הכרונית נדירה בילדים, שכיחותה עולה באופן משמעותי במהלך גיל ההתבגרות (בסביבות 15-18 שנים).

האם זה נורמלי להרגיש סחרחורת וחולשה?

כשמדברים על תסמינים כמו חולשה, סחרחורת, עייפות, כל אדם מתכוון לדברים שונים. עייפות יכולה להיות רגשות שונים. אצל אנשים מסוימים זה מתבטא בתחושות גופניות (סחרחורת), אצל אחרים - ירידה בתפוקה הנפשית. אנשים מתארים לעתים קרובות עייפות כסחרחורת, כאב ראש, חולשה, תשישות, נמנום, תחושת חוסר אנרגיה, חולשה וחוסר התמצאות. התסמינים משתנים מתחושת עקצוץ בגוף, הנפוצה בקרב אנשים בריאים, ועד לתחושות של עצבנות, תסכול, מצב רוח ירוד וחוסר שקט. לפעמים אנשים עם עייפות מרגישים מותשים מאוד אבל מסוגלים לבצע את רוב הפעילויות שלהם. אחרים מאבדים את היכולת לבצע אפילו את העבודות הקלות ביותר. לכן, האם תחושת החולשה היא נורמלית תלויה בביטוי שלה באדם מסוים.

חולשה וסחרחורת כסימני מחלה

סחרחורת וחולשה הם סימנים נפוצים של עייפות ואינם יוצאי דופן, במיוחד לאחר יום עמוס. אם למחרת המצב יחזור לקדמותו, הכל בסדר.

אם התסמינים הם תכופים, נוכחים כמעט כל יום, זה עשוי להיות סימפטום של מחלה פיזית ונפשית כאחד, מאמץ פיזי או נפשי מוגזם, נדודי שינה, מתח ארוך טווח, השפעות השימוש בתרופות הרגעה, תרופות לסרטן, לוקמיה, תרופות משמש ללימפומה. כמו כן, תסמינים דומים מתרחשים לאחר אמפטמין.

לעתים קרובות עם סחרחורת קלה, הסיבות כוללות מחלות זיהומיות, סרטן, סוכרת ומחלות דם.

אבל לעתים קרובות יותר סימנים אלה מלווים אורח חיים מודרני, תובעני, מלא בחיפזון.

גורמים לסחרחורת וחולשה בגוף

גורמים לחולשה וסחרחורת פתאומיים:

• חולשה בשרירי הידיים והרגליים היא תוצאה של פעילות גופנית אינטנסיבית (מופיע גם דופק מהיר);
• פגיעה בשריר-שלד;
• תת פעילות של בלוטת התריס;
• זיהומים;
• מחלות אוטואימוניות;
• מחלות שרירים מולדות;
• מחלות גידול;
• חוסר איזון הורמונלי;
• אֲנֶמִיָה;
• פיברומיאלגיה (מחלה שגרונית כרונית);
• ניוון שרירים;
• הפרעה אימונולוגית של הולכה עצבית.

חָשׁוּב! אם אתה סובל מחולשה ללא סיבה ברורה, הרופא שלך צריך לקבוע מה בדיוק הבעיה שלך.

חוסר שינה כרוני

עם חוסר שינה כרוני, השלב החשוב של שנת REM מופרע (מוסיף כוח, משחזר תהליכים פסיכולוגיים). אדם חסר שינה, חולשה מתמדת, חוסר תיאבון או להיפך תיאבון מוגבר, עלול לפתח דיכאון.

לחץ כרוני

מתח מתמיד, דיכאון, היותם בעיה של ויסות עצבי גבוה יותר, לא מוגבל לרמת האיברים או השרירים הבודדים, יכולים להתבטא בתסמינים שונים באזורים שונים בגוף.

ביטויי מתח ודיכאון מגוונים ויכולים להופיע כמעט בכל חלק בגוף או באיבר:

• כְּאֵב רֹאשׁ;
• עַצבָּנוּת;
• הידרדרות הראייה (ערפל, "כתמים" קבועים);
• מתח שרירים, לעתים קרובות באזור שרירי הלעיסה;
• תחושה של גוש בגרון;
• תחושת לחץ בחזה (לאדם יש קשיי נשימה);
• גרון כואב;
• דפיקות לב - טכיקרדיה;
• בעיות עיכול (בחילות, טעם מר בפה, גזים, שלשולים או עצירות);
• עייפות;
• צְמַרמוֹרֶת;
• הזעה מוגברת (הזעת יתר);
• הפרעות שינה;
• רעד של הגפיים (רעד בידיים או ברגליים);
• עקצוץ באצבעות;
• חולשת גפיים.

אנמיה מחוסר ברזל

מחסור בכדוריות דם אדומות - אנמיה - גורם לחיוורון, ירידה באספקת החמצן למוח, מה שמוביל למספר קשיים, ביניהם חולשה בגפיים וסחרחורת. אנחנו מדברים על תסמונת אנמית.

מחלות מדבקות

מחלות זיהומיות הגורמות לסחרחורת, היחלשות של הגוף:

• מוּרְסָה;
• איידס;
• דלקת שקדים (דלקת שקדים) - לאחר כאב גרון, התסמינים נמשכים עד שבוע;
• בּוּטוּלִיזְם;
• קדחת טיפוס;
• שעלת (שיעול שחור);
• כּוֹלֵרָה;
• שַׁפַעַת;
• אבולה;
• קדחת דימומית;
• קדחת דנגי;
• סַעֶפֶת;
• מחלת הנשיקה מדבקת;
• דַלֶקֶת הַמוֹחַ;
• פַּטֶרֶת הַעוֹר;
• לפטוספירוזיס;
• מחלת ליים;
• מָלַרִיָה;
• קדחת מרבורג;
• שפעת חזירים;
• סלמונלוזיס;
• חַצֶבֶת;
• שיכרון סטפילוקוקלי;
• טֶטָנוּס;
• טוקסופלזמה;
• שַׁחֶפֶת;
• דלקת במוח;
• דִיפטֶרִיָה;
• צַהֶבֶת;
• קדחת צהובה.

מחלות של המנגנון הוסטיבולרי

מחלות או גירוי של מערכת שיווי המשקל והתנועה היא ההפרעה הבאה הגורמת למצב שבו הראש מסוחרר, הידיים רועדות, מתרחשת חוסר יציבות בהליכה (המטופל מתנודד), כאבי גוף וכאב ראש עלול להתרחש.

גירוי יכול לגרום ל:

• דלקת (דלקות באוזן התיכונה, דלקת באוזן הפנימית);
• גידול של העצב הנושא מידע על איזון;
• פציעה;
• אלכוהול (אתה חולה, בפרט, לאחר בולמוס, כלומר, צריכה ממושכת של אלכוהול);
• מחלת מנייר;
• קינטוזיס.

מחלות נוירולוגיות

מערכת העצבים שולטת בכל התהליכים בגוף האדם, כולל המוח. כתוצאה מכך, מחלות נוירולוגיות הן הגורם לסחרחורת וחולשה ברגליים; סחרחורת עלולה להיות מלווה ביובש בפה ובתסמינים נוירולוגיים אחרים.

מחלות כלי דם ולב

קבוצה זו כוללת מצבים שבהם כלי הדם אינם יכולים לספק מספיק דם וחמצן למוח. חולשה וסחרחורת הם סימנים אופייניים למחלה. לרוב אנחנו מדברים על טרשת עורקים של העורקים המוחיים, היצרות של עורקי החוליות. שני העורקים הללו משתלבים בחוזקה בעמוד השדרה הצווארי ומתחברים לעורק המוח, המספק את גזע המוח והמוח הקטן (מנגנונים חשובים לשמירה על שיווי המשקל).

הפרעה באספקת החמצן למוח מתרחשת גם כאשר משאבת הלב משתבשת. כמעט כל סיבה לאי ספיקת לב יכולה להשפיע על המוח.

חולשה ברגליים וסחרחורת הם סימנים של קרדיומיופתיה ומחלות לב אחרות. מכיוון ששריר הלב אינו פועל כראוי, הדם אינו מחומצן מספיק, ומכאן עייפות.

חָשׁוּב! מחלות כלי דם ולב יכולות להיות תורשתיות או להיגרם מזיהום.

לחץ עורקי

חולשה, עייפות וסחרחורת קשורות לסטיות בקריאת לחץ הדם, הן בכיוון הנמוך (יתר לחץ דם) והן בכיוון הגבוה (יתר לחץ דם).

הביטויים הבאים של הפרעות לחץ דם:

• הזעה מוגברת;
• נפיחות ברגליים;
• דם מהאף;
• כְּאֵב רֹאשׁ.

פגיעות מוחיות ומחלות

כל מחלת מוח יכולה להתבטא כסחרחורת וחולשה. סימנים אלו אופייניים למצבים הקשורים לבצקת מוחית, מוגבר ICP: טראומה (זעזוע מוח), גידולים, דלקת, דלקת קרום המוח, שבץ מוחי, התקפים אפילפטיים וכו'.

הֵרָיוֹן

סחרחורת ועייפות הם תסמינים שכיחים אצל נשים בהריון. סחרחורת בשליש הראשון מתרחשת מכיוון שלגוף אין עדיין מספיק דם למערכת הדם המתרחבת במהירות. בשליש השני ועד 40 שבועות, התעלפות פתאומית יכולה להיות מוסברת על ידי לחץ מוגבר של הרחם על כלי הדם.

המצב במהלך ההריון מאופיין גם בבחילות (לעיתים לא רק לאחר ארוחת הבוקר, אלא לאורך היום). האישה כל הזמן רוצה לישון, תקופות של תיאבון "זאב" מתחלפות במצבים שבהם אין תיאבון; אי-אפשר לרפא את אי הנוחות הזו, לפעמים נטילת ויטמינים, סידן, מגנזיום עוזרת (מומלץ גם אם הבחילות אינן חמורות).

סחרחורת במהלך גיל המעבר

פרימנופאוזה היא שלב הנמשך כ-5 שנים שלפני גיל המעבר (שמתרחש בדרך כלל בין גיל 40 ל-50). השחלות מפסיקות לאט לאט לייצר את הורמון האסטרוגן, השולט ברמות הורמוני הלחץ (קורטיזול ואדרנלין). הפרה של רמתו עלולה לגרום לעייפות, חרדה ומתח. לאישה יש כאב ראש, חוסר יציבות בהליכה מונע הליכה רגילה, ידיה ורגליה עלולות לרעוד קלות בברכיים.

חָשׁוּב! מצב זה מתרחש לעיתים לפני הביוץ (אם כי לעיתים רחוקות מאוד), להיפך, הוא נגרם על ידי עלייה חדה ברמות האסטרוגן.

בתקופת המנופאוזה, מספר תאי הדם האדומים יורד פעמים רבות, ומתפתחת אנמיה - הגורם לעייפות. גלי חום בלילה עלולים לשבש את השינה, ולהוביל לעייפות במהלך היום.

תת פעילות בלוטת התריס

מדובר בתפקוד לא מספיק של בלוטת התריס, המייצרת תירוקסין וטריודוטירונין - הורמונים האחראים על ויסות חילוף החומרים.

אם בלוטת התריס אינה פועלת כראוי, חילוף החומרים מאט והעייפות מתחילה.

סוכרת

סחרחורת בסוכרת, עייפות, רגליים חלשות, נגרמות לרוב על ידי תנודות בגליקמיה. התסמינים עשויים להימשך שבועות.

תרופות

סחרחורת ועייפות יכולים להיות תוצאה של נטילת תרופות מדכאות חיסוניות, אשר נרשמות, במיוחד, לאחר ניתוח השתלת איברים להישרדות טובה יותר.

אבחון חולשה וסחרחורת

בשל מספר סיבות אפשריות, יש צורך בבדיקה מלאה. על המטופל להיבדק על ידי נוירולוג, לעבור בדיקת א.ק.ג ומדידות לחץ דם.

גם בדיקות דם חשובות. הם מגדירים את האינדיקטורים הבאים:

• רמות מינרלים;
• פרמטרים של כליות;
• בדיקות כבד;
• ספירת דם;
• CRP (תהליכים זיהומיים בגוף) וכו'.

אם יש חשד למחלת מוח או הפרעה במערכת שיווי המשקל והתנועה, מתבצעות שיטות הדמיה: בדיקת CT, אולטרסאונד של עורק צוואר הרחם. אולטרסאונד משמש גם לבדיקת שריר הלב.

אם אין סיבה ברורה לתסמינים או קיימת הפרעה בראייה, מומלץ לפנות לרופא עיניים. הוא יערוך מחקר נוסף על סמך תוצאות הבדיקות הנ"ל.

אמצעים ראשונים לסחרחורת וחולשה חמורה

במקרה של חולשה וסחרחורת חמורה, הפעולות הבאות עוזרות:

• תרגע;
• לשבת או לשכב;
• למדוד לחץ דם;
• לעצום עיניים, לנסות להתרכז בנקודה מסוימת;
• אם הפה שלך יבש, שתה כוס מים.

חָשׁוּב! אם התסמינים משולבים עם הפרעות דיבור, סרבול של הגפיים, ראייה כפולה, חוסר תחושה בידיים, רגליים או הפרעות חושיות אחרות, הזמינו מיד אמבולנס!

עקרונות טיפוליים בסיסיים לחולשה וסחרחורת

הצעד הראשון הוא תמיד לקבוע את שורש המחלה ולאחר מכן לטפל בה. הטיפול צריך להתמקד בעיקר בגורם הגורם לתסמינים.

תרופות וטיפולים אחרים

בהתאם לתוצאות האבחון, הרופא ימליץ ליטול תרופות מהקבוצות הבאות:

• תרופות נוגדות דיכאון;
• תרופות אנטי פסיכוטיות;
• נוטרופיות;
• תרופות הרגעה;
• קומפלקסים של ויטמינים.

פסיכותרפיה

פסיכותרפיה עוזרת לזהות גורמים נפשיים וקונפליקטים הקשורים למחלה. במקרים מסוימים, התסמינים הם השתקפות של חוסר שביעות רצון עמוק. קונפליקטים פנימיים החודרים אל התת מודע עלולים להוביל לתשישות נפשית ופיזית. במקרים כאלה פסיכותרפיה יעילה יותר מטיפול תרופתי.

פיטובלנאותרפיה

תחת השם האקזוטי הזה מסתתר טיפול ספא צמחי. הוא מספק לא רק הרפיה לגוף עייף, אלא גם ניקוי הנפש והנשמה.

דרכים עצמאיות להעלמת חולשה וסחרחורת

• ביצים;
• מוצרי חלב;
• ירקות;
• פירות;
• אֱגוֹזִים;
• נבט חיטה;
• שמרים;
• אַצָה;
• מולסה (סירופ קנים).

אם אתה שותה מיץ פירות טרי המכיל ויטמין C (תפוז, אשכולית) לסחרחורת, זה יעזור להחזיר את העמידות הטבעית של הגוף.

מניעת סחרחורת וחולשה

היסודות של מניעה הם ציות לכללים של אורח חיים בריא, תנועה מספקת, איתור בזמן וטיפול בכל מחלה. ככל שהמחלה מתקדמת, החולשה מתבטאת בשרירים חלקים, המשפיעה על הנשימה, העיכול ומחזור הדם. אין מניעה יעילה למחלות מסוימות. עם זאת, השליטה בהם היא האמצעי העיקרי למניעת תסמינים נלווים.

כולם חוו סחרחורת פתאומית לפחות פעם אחת. זה מצב מוזר ולא מובנה.

זה יכול להשתנות בחוזק, משך, סיבות והשלכות.

הוא מלווה בדרך כלל בחוסר קואורדינציה ואיבוד שיווי משקל, חולשה מסוימת, טשטוש ראייה, כאב ראש פתאומי וחד, "רגליים צמרניות" והפרעות בתפקוד הלב (שינויים בדופק). לעיתים קרובות ייתכנו בחילות, הקאות והזעה מוגברת.

אובדן התמצאות וחוסר קואורדינציה עקב סחרחורת פתאומית עלולים לגרום להתעלפות, ואולי להוביל לפציעה חמורה יותר במקרה של נפילה.

מופיעה אטקסיה - הפרה של תיאום תנועות תקין, שאינה קשורה להיחלשות השרירים. סחרחורת יכולה להיות סימפטומים של הפרעות קשות בתפקוד הגוף.

במהלך סחרחורת פתאומית, אדם עלול להרגיש כאילו הוא מסתובב, או חפצים סביבו מסתובבים.

הוא מאבד קואורדינציה ואינו יכול לשלוט על מיקומו בחלל. זו למעשה הסיבה שסחרחורת קיבלה את שמה. לפעמים זה יכול להימשך רק שניות, דקות ולפעמים כמה שעות.

הפרעות במנגנון הוסטיבולרי

לעתים קרובות סימנים של ורטיגו הם מחלות של האיברים האחראים על ההתמצאות של האדם במרחב, ואלה הם המנגנון הוסטיבולרי והאוזן.

סחרחורת יכולה להיגרם מדלקת אוזן תיכונה (דלקת באוזן התיכונה), דלקת עצב וסטיבולרית (דלקת של העצב הוסטיבולרי), מחלת מנייר (פגיעה באוזן הפנימית) ומחלות נדירות יותר.

בנוסף לסחרחורת, בדרך כלל מחלות אלו מלוות בעלייה חדה בטמפרטורת הגוף או שינויים בחדות השמיעה עד לחירשות, הפרשות מהאוזניים וטינטון.

פתולוגיות שונות של המוח וחוט השדרה

ורטיגו הוא בן לוויה קבוע למחלות וחריגות שונות בתפקוד המוח: גידולים, מיגרנות, אפילפסיה, סוגים שונים של טרשת נפוצה, פגיעות מוח טראומטיות רבות, לרבות חבורות ונזק מוחי.

חולשה בשילוב עם סחרחורת פתאומית מופיעה במחלות של עמוד השדרה העליון. תהליכים דלקתיים המתרחשים בחוט השדרה גורמים לדחיסה של קולטני עצבים, כלי דם המספקים חמצן וחומרים נוספים למוח. נצפה לעתים קרובות באוסטאוכונדרוזיס.

עזרה ראשונה

אם אתה פתאום מוצא את עצמך במצב שבו אדם לידך חווה סחרחורת, עליך לספק לו את העזרה הבאה:

• לנסות להשכיב את האדם על ידי הרמת ראשו;
• רצוי לפתוח את הדלת או החלונות כדי לאפשר לאוויר צח להיכנס, זה יגדיל משמעותית את כמות החמצן הנכנסת לחדר;
• ויסקי ניתן להרטיב במים או חומץ;
• הקפד להתקשר לרופא.

אם אתה צריך עזרה בעצמך, ואין אף אחד בקרבת מקום:

• ראשית, לעולם אל תיבהל;
• שנית, אתה צריך לשבת, או אפילו טוב יותר, לשכב, אם המקום מאפשר, לנסות לשמור על הראש שלך בגובה;
  עוצם עיניים, נושם נשימות עמוקות;
• השתמש באצבעות יד אחת כדי לעסות את פרקי הידיים של השנייה;
• אם התקפי סחרחורת מתרחשים מעת לעת, עדיף לפנות במהירות לעזרה רפואית.

אם, עם ורטיגו, הטמפרטורה עולה, יש יותר מדי כאבים בראש, חולשה כללית והקאות קשות מופיעות, יש לקרוא לרופא מיד.

כך יש לעשות במקרה של התקף פתאומי וחמור, אם אדם עלול לסבול מסוכרת ויתר לחץ דם עורקי.

תרופות עצמיות אסורות. סחרחורת תקופתית ניתנת לביטול רק על ידי גילוי הגורמים לה, וזה יכול להיעשות רק על ידי מומחים מוסמכים במיוחד באמצעות כלי אבחון מיוחדים.

מְנִיעָה

מה ניתן לעשות כדי למנוע ורטיגו? לא להישאר אדיש לבריאות, להיות קשוב לגוף ולעבור בדיקות רפואיות בזמן הם הדרכים העיקריות לצמצם משמעותית את התרחשותם של התקפים הנובעים ממחלות אחרות.

יש להקפיד על העיקרון של עבודה ומנוחה לסירוגין, ולא לנקוט בדיאטות קפדניות הדורשות הגבלות תזונתיות משמעותיות. גם ניהול אורח חיים פעיל ועיסוק בספורט מסייעים במניעת תופעה לא נעימה זו.

אם מתרחשים התקפי סחרחורת ללא סיבה, יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי. רק מומחים מוסמכים יכולים לעזור להיפטר לצמיתות מוורטיגו חודרני ומפריע לתפקוד מלא ולהחזיר נוחות במהלך העבודה והמנוחה.

סחרחורת וחולשה גורמים לאי נוחות רבה, אך לא תמיד שמים לב לתסמינים כאלה.

לעתים קרובות, בעיות כאלה לא נעצרות או מאובחנות, וזה עשוי להיות סימן למחלות מסוימות.

במיוחד אם התקפים מתרחשים לעתים קרובות ומלווים בתחושות אחרות של אי נוחות.

סיבות אפשריות שאינן נגרמות על ידי מחלה

לא תמיד, כאשר אתה מרגיש סחרחורת וחולשה, אלה סימנים למחלות ופתולוגיות אחרות.

לעתים קרובות, מצב כזה יכול להיות פיזיולוגי באופיו, למשל, לאחר יום קשה בעבודה או תשישות של הגוף.

זו הסיבה שהתסמינים עשויים להופיע בערבים. לעתים קרובות הם נעלמים במהירות מעצמם.

אם העייפות היא די חמורה, אז כדי לנרמל את תפקוד הגוף ולהיפטר מתחושות לא נעימות, אתה רק צריך לנוח ולישון לילה טוב.

כמו כן, סחרחורות וחולשה מתרחשות כתוצאה מהצטננות שאינן נרפאות.

הבעיה מופיעה גם לאחר הטיפול, מכיוון שהגוף משקיע מאמצים רבים כדי להילחם בזיהום ולהחלים.

לרוב לוקח לגוף כשבועיים לנרמל את תפקודו. חשוב לדעת מדוע אי נוחות מתרחשת לאורך תקופה ארוכה כאשר התסמינים אינם חולפים במשך כשבועיים.

בנוסף, אנשים עשויים לחוות תחושות לא נעימות אחרות:

1. קוֹצֶר נְשִׁימָה.
2. עייפות קיצונית ותפוקה נמוכה.
3. יש תחושה של חולשה מתמדת.
4. עייפות, חולשה ונמנום.
5. איבד תיאבון.
6. חוסר תחושה אפשרי של הגפיים.

התסמינים המתוארים עשויים להוות אות למחלות מסוימות, ובמקרה זה עדיף להתייעץ עם רופא ולעבור אבחון כדי לקבוע מדוע הראש שלך מסוחרר כל הזמן.

קבוצת סיכון

אנשים שעשויים להיות רגישים למצב זה כוללים:

• מתבגרים הנכנסים לגיל ההתבגרות. בשלב זה, מתבגרים מתחילים לעבור שינויים הורמונליים, וזו הסיבה שהם חשים לעיתים קרובות סחרחורת, כמו גם חולשה, עייפות והידרדרות כללית בבריאותם. בני נוער בזמן זה יכולים להגיב בצורה שלילית ואגרסיבית לדברים רבים.
• נשים בזמן מחזור. קבוצה זו של אנשים עלולה לחוות את התסמינים המתוארים, בנוסף, כמעט כולם חווים חולשה, עייפות וביצועים מתדרדרים.
• נשים בתקופת גיל המעבר. אצל נשים מבוגרות מתחילים גם שינויים הורמונליים שגורמים לסחרחורת ולישנוניות מתמדת. בשלב זה, הגוף נחלש בהורמונים מסוימים שבעבר יכלו לווסת את פעילות הגוף.
• נשים במהלך ההריון. במצב זה, נשים חשות סחרחורת לעתים קרובות למדי, וחולשה יכולה להיות קבועה במהלך ההריון.
• אנשים עם לחץ דם לא יציב. עם יתר לחץ דם או יתר לחץ דם, אנשים עלולים להרגיש סחרחורת עקב לחץ, אם מופיעים תסמינים, אז אתה יכול להשתמש בתרופות המנרמלות את הלחץ והמצב אמור להשתפר.
• חולי סוכרת נמצאים בסיכון, כי כאשר רמות הסוכר בדם יורדות, הם חשים סחרחורת, חולשה ויש להם תחושות לא נעימות אחרות.
• אנשים מבוגרים. בקטגוריה זו של האוכלוסייה, כל האיברים והמערכות מתחילים לעבוד בצורה גרועה יותר, בהילוך איטי. כתוצאה מכך עלולות להופיע מחלות שונות, לעיתים קרובות להופיע עייפות וחולשה ויעילות העבודה יורדת. ישנוניות עלולה להתרחש, אך לא ניתן להשיג שינה כתוצאה מנדודי שינה.
• עובדי משרד. בקטגוריה זו של אנשים הראש מסוחרר עקב פעילות וניידות נמוכה, והבעיה עלולה להיות גם יציבה לא נכונה, המובילה למחלות בעמוד השדרה וכלי דם צבועים.
• אנשים שמכורים לדיאטות או לצום. אם הגוף לא מקבל את הכמות המתאימה של ויטמינים ומינרלים שימושיים, זה יכול לגרום למחלות שונות, כולל חולשה בגוף ובשרירים, נמנום, סחרחורת ואולי קוצר נשימה.

במהלך האבחון, הרופא יצטרך לומר לך בבירור הכל על מידת הסחרחורת שלך, למה זה יכול לגרום, מה התזונה ושגרת היום שלך.

בנוסף, עליך לציין מחלות אפשריות שהיו או מתרחשות בצורה כרונית, כמו גם תרופות שניתן להשתמש בהן.

נתונים כאלה יאפשרו לקבוע את הסיבות לכך שאתה מסוחרר כל הזמן, ואיזה טיפול יהיה יעיל יותר.

סיבות אפשריות

כדאי לדעת את הסיבות האפשריות שגורמות להתקפי סחרחורת ושאר סוגי מחלות.

בין העיקריים והנתקלים בהם לעתים קרובות הם הבאים:

• חוסר שינה מתמיד. מסיבה זו, גוף האדם אינו יכול להתאושש כרגיל, והשינה חשובה מאוד לתפקוד תקין של הגוף ולבריאות בכלל. משך הזמן שלו צריך להיות לפחות 7 שעות ביום. אבל הרבה שינה לא תמיד מועילה, כי אתה מקבל סחרחורת גם כאשר אתה ישן יותר מ-10 שעות.
• מתח מתמיד. מתח רגשי גורם ללחץ על הגוף כולו, והוא מתחיל לבזבז הרבה אנרגיה. כתוצאה ממתח, תשישות ועייפות מתרחשים; מצב זה יכול להיות הגורם לכל מחלות ומחלות.
• אֲנֶמִיָה. פתולוגיה דומה מתרחשת אם הגוף אינו מקבל מספיק ברזל, ההמוגלובין יורד, וכתוצאה מכך הדם אינו יכול לשאת חמצן בכמות הנדרשת. לאחר מכן, מתרחשת היפוקסיה של רקמות, העור הופך חיוור ומופיעות סחרחורת וחולשה.
• זיהום זיהומיות. מחלות מסוג זה מלוות תמיד בחולשה, כאב ראש מתמיד וסחרחורת, אולי חום, בחילות. במצב כזה לא מומלץ לבצע טיפול לבד, עדיף לפנות לרופא לקבלת עזרה רפואית.
• מחלות נוירולוגיות. פתולוגיות כאלה מתעוררות כתוצאה מתקלות ותקלות של מערכת העצבים; אדם חווה תחושות לא נעימות רבות.
• כשלים במנגנון הוסטיבולרי ומחלות נלוות.
• מחלת לב או כלי דם. רופאים מאבחנים לעתים קרובות דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית או הפרעת קצב; פתולוגיות אלו מובילות לרוב לסחרחורת וחולשה.
• בעיות במחזור הדם במוח. במקרה זה, האדם עדיין חווה רעש ושריקות באוזניים, כמו גם קשיי ריכוז.
• לַחַץ יֶתֶר. במהלך לחץ דם מוגבר, יתכנו התקפי הקאות וסחרחורת. תסמינים אלו מתרחשים כאשר לחץ הדם עולה בחדות, מה שגורם לאיברים מסוימים להתחיל להתקלקל.
• קרדיופסיכונורוזיס. מחלה זו אופיינית למחצית הנשית של האוכלוסייה וסחרחורת מתרחשת כתוצאה ממתח או מתח רגשי.
• ניאופלזמות במוח. כאשר גידולים מופיעים במוח, ייתכנו תסמינים שונים, לרוב כאבי ראש, החמרה בראייה או בשמיעה. אם המצב פתאום מחמיר, אז אתה צריך לפנות בדחיפות לרופא, שכן גידולים, כמו מחלות אחרות, קל יותר לטפל בשלב הפיתוח, ולא בצורה מתקדמת.
• מִיגרֶנָה. הפתולוגיה מובילה לאי ספיקת מחזור הדם, המוח אינו מקבל מספיק חומרים מזינים, המנגנון הוסטיבולרי משתבש והראש עלול להרגיש סחרחורת.

חשוב להבין כי יש לזהות מחלות המופיעות בתדירות גבוהה והן די אינטנסיביות בפני עצמן. רק לאחר זיהוי הסיבות תוכל לדעת מה צריך לעשות. רופאים יכולים להצביע על הטיפול הנכון לסחרחורת וחולשה.

אבחון

להקלה איכותית ומהירה במחלות, עליך לעבור בדיקה רפואית שתאפשר לך לקבוע אבחנה מדויקת.

במקרים מסוימים, רופאים עשויים להשתמש בשיטות מורכבות לאבחון, הכוללות את ההליכים הבאים:

1. דם ושתן נאספים לבדיקות מעבדה ולקביעת דלקת אפשרית בגוף.
2. נלקח צילום רנטגן כדי להעריך את מצב הצוואר ועמוד השדרה.
3. רופאים יכולים לרשום שיטות שונות לאבחון כלי דם כדי לקבוע את סבלנותם.
4. מבוצעים MRI ו-CT. שיטות כאלה מספקות נתונים על המוח האנושי, כמו גם על תפקוד הגוף בכללותו. שיטות אלו מאפשרות להעריך את חומרת המחלות שכבר קיימות בגוף.

עם ביסוס האבחנה ניתן לעבור לטיפול, ועדיף לא להפסיק את הסחרחורת לבד, כדי לא להזיק לעצמך.

אם אתה משתמש בגלולות או בתרופות עממיות לתרופות עצמיות, מומלץ לדון בשימוש בהן עם הרופא שלך.

טיפול אפשרי

ראוי לציין כי סחרחורת וחולשה מתרחשות עקב מחלות אינן כל כך שכיחות, ועל פי הסטטיסטיקה, פתולוגיות מאובחנות ב-10-15% מכלל המקרים.

חולה כשלעצמה אינה מחלה, כלומר יש צורך לטפל או להשפיע על הסיבות השורשיות.

אם לאדם יש תסמונת עייפות כרונית, אז אתה רק צריך להתאים את היום והתזונה שלך, ואחרי זמן מה הכל יחזור לקדמותו.

באופן כללי, רופאים יכולים להשתמש בטיפולים הבאים לטיפול:

1. טיפול תרופתי מתבצע, והרופאים רושמים את המינון ואת בחירת התרופות בעצמם, על סמך הסיבה.
2. כדי להיפטר במהירות מאי נוחות, אתה צריך להתאים את התזונה שלך, כמו גם את היום שלך. התזונה צריכה להיות מאוזנת, עם מספיק ויטמינים וחומרים מזינים. זה יאפשר לך לצבור כוח ואנרגיה. חשוב גם לחלק את היום כך שיהיה זמן לעבודה ולמנוחה.
3. בנוסף, תצטרך לנרמל את השינה, שאמורה ליפול בעיקר בלילה ולהסתכם ב-7-9 שעות.
4. במידת האפשר, תצטרך להגן על עצמך מפני מתח ולחץ רגשי אחר.
5. זה שימושי לעשות תרגילים טיפוליים ותרגילים אחרים. פעילות גופנית משפרת את זרימת הדם, כמו גם תכונות מטבוליות בגוף; בנוסף, אתה צריך לבלות יותר זמן באוויר הצח, במיוחד במהלך ההריון או אם העבודה שלך היא בישיבה או במשרד.
6. אם אתם חווים סחרחורות תכופות, חשוב לעקוב אחר לחץ הדם ובמידת הצורך להתאים אותו באמצעות תרופות מיוחדות.
7. טיפול בהצטננות ומחלות אחרות צריך להתבצע עד הסוף. אחרת, מחלות לא מטופלות יובילו לחולשה וסחרחורת.
8. יש צורך לעבור את כל סוגי האבחון הנכללים ברשימה במהלך בדיקה רפואית של האוכלוסייה. זה מאפשר לך לזהות בזמן פתולוגיות ולהפחית את הסבירות לסיבוכים.
9. יש לחזק את מערכת החיסון, במיוחד בזמן הצטננות. כדי לעשות זאת, אתה יכול להשתמש בשיטות טבעיות, תרופות עממיות או טיפול תרופתי, הכולל שימוש בוויטמינים.
10. לחולי סוכרת חשוב לעקוב אחר רמת הסוכר בדם, מה שמוביל גם למחלות.

יש לציין כי אין שיטת טיפול ברורה ונכונה. התסמינים די ספציפיים וניתן להקל על סמך הסיבה, כמו גם מאפייני הגוף.

אלו יכולות להיות הפרעות פיזיולוגיות, אשר לרוב חולפות מעצמן, או שהן עשויות להיות פתולוגיות, הדורשות טיפול מורכב.

סרטון שימושי