בריכת שחייה מטרו Medvedkovo עם מי ים. סנטוריום "סבטלנה" אייל איילים בריכת שחייה עם מי ים סבטלנה

20.06.2020

סנטוריום "סבטלנה" -זהו אחד מאתרי הבריאות הבלנאולוגיים הראשונים במוסקבה, הפועל מאז 1980, הממוקם ביער אורנים בשטח הפארק הלאומי Losiny Ostrov. מתחם הסנטוריום מורכב מבניין בן 10 קומות עם מעלית, המחובר במעבר חם לבניין מרכז רפואי בן 4 קומות.

סנטוריום בלנאולוגימתמחה בטיפול במחלות מערכת העיכול, אלרגיות שונות, דרמטיטיס, בעיות במערכות הלב וכלי הדם והעצבים ועוד מספר מחלות. למטרות אלו קיים בסיס אבחון מצויד ועוצמתי, מחלקה לבלנולוגיה, חדר אינהלציה, חדר פיזיותרפיה, חדרי רפואה אלטרנטיבית, חדרי הידרותרפיה במעי הגס ועוד.

המסעדה מציעה לכם תפריט טעים עם אלמנטים של "גבוה"מטבחים הן לדיירים והן לנשפים וחתונות. בסנטוריום שלושה אולמות עם קיבולת כוללת של יותר מ-300 איש. בשטח הפארק תוכלו לשבת על מרפסת פתוחה ל-200 איש או בהרבה גזיבו ואוהלים עם מנגלים הפזורים בפינות הכי נעימות של היער שלנו. והדיאטנית והשף שלנו תמיד יבחרו אוכל דיאטטי לכל טעם.

ילדים מורשים לשהות בסבטלנה, ללא הגבלת גיל, שניתן להעניק להם גם טיפול יעיל, ובבריכה יש אגף מיוחד עבורם, עם מים מינרליים מחוממים. יש גם חדר משחקים עם מורה ואזור חיצוני.

הסנטוריום דאג גם לארגון בילוי פעיל.חבורה של אורחים. בפרט יש במתחם חדר כושר, חדר כושר וחדר כושר, וכן שיעורי אירובי, כושר ופילאטיס.

תְזוּנָה
3 ארוחות ביום דיאטה POOL
מקורה: במתחם הספא, 5 מ' על 8 מ', עם הידרומסאז', פתוח מדי יום בין השעות 8-20.00
מים מינרלים: מי מלח
מחלקת ילדים: 6 מ' על 9 מ', מחוממת במים מינרליים (מלח), בתשלום
השימוש בבריכת השחייה כלול במחיר: למי שעובר תוכניות טיפול
בתשלום נוסף: לדיירי המלון חדרים בניין בן 10 קומות, מיועד ל-200 מיטות סטנדרט זוגי עם חדר אחד(20 מ"ר, שתי מיטות יחיד/מיטה זוגית אחת, שידות לילה, ארון בגדים, מערכת מפוצלת, טלוויזיה, טלפון, מקרר, חדר רחצה עם מקלחת (מגש), נעלי בית: חד פעמי, מוצרי טיפוח, מייבש שיער, חלוק רחצה. כיסא מיטה נוספת- שירות מיטה: שירות חדרים, אינטרנט אלחוטי: בתשלום, החלפת מגבות: פעם אחת ב-3 ימים, החלפת מצעים: פעם אחת ב-3 ימים, ניקיון חדרים: יומי.

סוויטת ג'וניור זוגית עם חדר אחד(30 מ"ר, שתי מיטות יחיד/מיטה זוגית אחת, שידות לילה, ארון בגדים, מערכת מפוצלת, טלוויזיה, טלפון, מקרר, חדר רחצה עם אמבטיה או מקלחת, נעלי בית: חד פעמי, מוצרי טיפוח, מייבש שיער, חלוק רחצה. שירות ספה למיטה נוספת: שירות חדרים, אינטרנט אלחוטי: בתשלום, החלפת מגבות: מדי יום, החלפת מצעים: מדי יום, ניקיון חדרים: מדי יום.

סוויטה זוגית עם 2 חדרים(50 מ"ר, מיטה זוגית, סט ריהוט מרופד, שידות לילה, שולחן איפור, ארון בגדים, כספת, מערכת מפוצלת, טלוויזיה, טלפון, מקרר, חדר רחצה עם אמבטיה או מקלחת, נעלי בית: חד פעמי, מוצרי טיפוח, מייבש שיער, חלוק, שירות חדרים, אינטרנט אלחוטי: בתשלום, החלפת מגבות: מדי יום, החלפת מצעים: מדי יום, ניקיון חדרים: מדי יום.

יְלָדִים
מקובל: מגיל 0
הטיפול ניתן לילדים: מגיל 4
בהנחת מיטה נוספת, הנחות ניתנות לילדים מתחת לגיל 12
לילדים:בריכת ילדים: במתחם הספא, מ-9 עד 20.00, אולם אוכל לילדים, חדר משחקים: מ-8 עד 22.00, חדר משחקים עם מורה: מ-9 עד 17.00, גן משחקים: באביב ובקיץ
השכרה:מיטות תינוק (ללא תשלום בהזמנה), כיסא מוגבה באולם הקייטרינג (ללא תשלום בהזמנה)
שירות: תפריט ילדים, שירותי מורים בחדר משחקים, שירותי בייביסיטר (בתשלום נוסף) טיפול

פרופיל טיפול ראשי:

מחלות עור אלרגיות וכרוניות
מחלות של מערכת השרירים והשלד
מחלות של מערכת העיכול
מחלות לב וכלי דם
מחלות במערכת האנדוקרינית
מחלות מערכת העצבים
מחלות בדרכי הנשימה
מחלות גינקולוגיות

בסיס טיפול ואבחון של בית ההבראה של סבטלנה:

המחלקה לאבחון פונקציונלי, מעבדה לאימונולוגיה קלינית, מעבדה קלינית כללית, מעבדה ביוכימית, מעבדה בקטריולוגית, חקר אולטרסאונד, פיזיותרפיה בחומרה (טיפול UHF, טיפול CUV, טיפול מגנטי, עיסוי פנאומו של הגפיים העליונות והתחתונות, טיפול בלייזר, דרסון, אמפולפולס, לימפוסטימולציה על ידי אלקטרופורזה, טיפול בלייזר מגנטי, אלקטרופורזה), עיסוי (אירוהידרומסאז', עיסוי פנים מטבולי, עיסוי ילדים, עיסוי קלאסי טיפולי כללי, אזורי, עיסוי ידני, עיסוי ואקום (עיסוי כוסות רוח, מכונת גפ"מ), עיסוי מרגיע, עיסוי אנטי צלוליט, עיסוי ניקוז), בלנאותרפיה (אמבטיות פנינים, אמבטיות יוד-ברום, אמבטיות אורן, אמבטיות טרפנטין), מקלחות (מקלחת charcot, מקלחת עולה, מקלחת מעגלית, מקלחת וישי, מקלחת עיסוי תת מימית, מאוורר), אינהלציות (עם מים מינרליים, שאיפות שמן , צמחי מרפא), יישומי בוץ עם בוץ טמבוקן, טיפול בשתיה במים מינרליים, קוקטייל חמצן, דיקור, קולונופרוקטולוגיה, טיפול בריאותי, שחייה טיפולית, טיפול באוזון, פסיכותרפיה, הירודותרפיה, ספלותרפיה, ארומתרפיה, טיפול במיצים, רפואת צמחים.

תנאי ביטול:
- במקרה של ביטול הטיול 21 יום לפני מועד ההגעה, יוחזר 100% מהתשלום מראש.
- אם הטיול מבוטל פחות מ-21 יום לפני מועד ההגעה מסיבה חוקית, 100% מהתשלום מראש יוחזר.
- במקרים אחרים, ההחזר הוא לפי שיקול דעתו של המלון.

**המבצע אינו חל על כל מתקני הלינה, נא לברר עם המנהל לפרטים.

מחיר הסיור כולל: לינה, ארוחות לבחירתכם, טיפול לפי הנחיות רופא (במידה והסיור כולל טיפול). שעת תשלום
שעת צ'ק-אין/צ'ק-אאוט 12:00/12:00 כתובת

מוסקבה, רחוב Taezhnaya, 1

איך מגיעים לסנטוריום בסבטלנה
בתחבורה ציבורית - לתחנה. תחנת המטרו "Babushkinskaya", ואז באוטובוס או מיניבוס מס' 605, 696 לתחנה "Ulitsa Malygina. חנות "סווט". רכבת חשמלית של כיוון ירוסלב לתחנת "לוס".

בית ההבראה ממוקם באזור יער, המהווה חלק מהפארק הלאומי Losiny Ostrov.

מאפייני הבריכה:

מים - ים
טמפרטורת מים - 32`С
שיטת ניקוי - מסנן אולטרה סגול וחול
גודל בריכה 4X6 מ', עומק 1.25-1.45 מ'
יש סאונת פיטו - 75-80`С

RA מחיקת שיעורים

מים מתקבלים דרך הבאר שלנו, מעומק של 1300 מטר מהים העתיק.

מי הים הטבעיים בבריכה, מבחינת הרכב המינרלים, נמצאים בין מי הים השחור והים האדום.תכונות הריפוי הייחודיות של מי הים מאושרות על ידי מסקנת המרכז המדעי הרוסירפואה משקמת ובלנולוגיה.

אירובי מים לנשים בהריון

שיעור קבוצתי בבריכת מי ים על פי תכנית מיוחדת לנשים בהריון מועבר על ידי מדריכים מנוסים של החברה. תרגילים לכל קבוצות השרירים. דגש על השרירים המעורבים בלידה. תרגילי מתיחות ונשימה.

כללים לביקור בבריכה

1. בעת ביקור בבריכה, עליך להצטייד ב:
- תעודה רפואית
- כובעי שחייה
- בגד ים
- נעלי החלפה לבריכה
- לילדים מתחת לגיל שנתיים, חיתולים מיוחדים לשחייה

2. ההנהלה שומרת לעצמה את הזכות לשנות את לוח הזמנים.

פעילויות לילדים (4 קבוצות גיל)

ההשתתפות בשיעורי אירובי מים קבוצתיים מתבצעת בתיאום מראש, עם אישור רפואי מהרופא המיילד-גינקולוג המפקח.

"מי הבריכה שלנו"

הים הדבון הוא מה שמייחד את הבריכה שלנו מאחרות. במיוחד עבורו, בשטח היער של בית ההבראה של סבטלנה, מים מינרלים מופקים מבארות מעומק של 1300 מטר. אלו מי הים הדבון - ים שאינו נמצא במפות גיאוגרפיות של העולם.

הים הדבון הוא הים העתיק ביותר עלי אדמות! הוא הופיע לפני יותר מ-400 מיליון שנה בתקופה של אותו השם. תקופה זו נקראת ערש החיים, כאשר הימים תפסו את רוב פני כדור הארץ. במשך מיליוני שנים, טרנספורמציות גיאולוגיות שינו את פרופיל הפלנטה שלנו, והים עזב את חופיו הקודמים. עם זאת, היא לא נסוגה אל האוקיינוס - מימיו נכנסו למעמקים ונעצרו על ידי פלטפורמה גבישית מוצקה, שהפכה לקרקעית ים תת-קרקעי חדש.

במשך מיליוני שנים, נח הים הדבון מתחת לאדמה, שנה אחר שנה המים הפכו סמיכים ומלוחים יותר, מצטברים ומרכזים את תכונותיהם המועילות ביותר. כיום, ריכוז המינרלים וחומרי הזנה בים הדבון מועיל ביותר לבריאות האדם והוא ייחודי בהרכבו.

כוח הריפוי של מי הים הדבון דומה מבחינת האינדיקטורים למי ים המלח – אך מועשר הרבה יותר בחמצן ובמינרלים מועילים – זהו השילוב הטבעי הטוב ביותר. בניגוד למימי ים המלח, אין גישה לים הדבון, השמור בעומק של 1300-1500 מ', והרכבו אינו מושפע מאקולוגיה ירודה ולא מהאדם עצמו. מים דבוניים אינם מתערבבים עם מים אחרים; אנשים אינם שוחים בהם, כמו בים אחרים, וספינות אינן שייטות בהם. זה מאפשר למים לשמור על הרכב קבוע באופן עקבי.

יש בעולם רק שני מקורות הפעלה של מים מהים הדבון: באתר הסקי הקנדי ויסלר-בלאקומב (בשימוש שבטי האינו האינדיאנים) ובסנטוריום שלנו במוסקבה.

מים מהים הדבון מגיעים אל פני השטח רק דרך באר - מי ים משמשים כבסיס לאמבטיות טיפוליות ולהליכי הידרומסאז', ובריכות השחייה של בית ההבראה של סבטלנה מלאות בהם גם כן.

מי הים הדבון - מי מלח - צלולים, כבדים, צמיגים ושמנוניים. זהו בעצם קוקטייל חמצן עשיר בנוגדי חמצון.

אדם מקבל מינרלים ממזון ומים, אך עם הגיל מתעכבים תהליכי הצריכה הטבעית, ועל מנת לחזק ולשפר תהליכים מטבוליים רצוי שהגוף יקבל גם מינרלים נוספים ממקורות חיצוניים. מינרלים אלו מגבירים את רמת הלחות העור, מקדמים את גמישותו, מחזקים את קרומי התאים, וכתוצאה מכך העור מוגן באופן אמין מפני אובדן לחות והשפעות סביבתיות מזיקות.

כתוצאה מאמבטיות ים, עקב השפעות שונות של דיפוזיה וריכוז חמצן גבוה, הנוזל הבין-תאי ופלסמת הדם רוויים במינרלים, ומאזן האלקטרוליטים בגוף משתפר.

הרכב מי הים כמעט זהה להרכב הדם האנושי. מדענים טוענים שמי ים הם איזוטוניים להרכב הדם האנושי. תכונה מעניינת זו של מי הים אינה מקרית, כי ידוע שתהליך התפתחות החיים על פני כדור הארץ החל במי הים, ותאי היצורים החיים הראשונים היו מורכבים בעיקר מאותם יסודות כימיים ותרכובותיהם כמו הים שמסביב. .

אולי נוכל לומר שאם מים מינרליים תת-קרקעיים מקורם בים ובאוקיינוסים עתיקים, אז האדם הוא בשר ודם מדם הימים הללו. כאן אנו מגיעים לתעלומה העיקרית של הים - השפעתו הישירה והמיטיבה ביותר על האדם, עורו ומערכת העצבים המרכזית הקשורה אליו.

אם מים פשוטים מועילים לאדם - רחצה, שחייה, אז למי ים יש השפעה חיובית אפילו יותר על הגוף. ראשית, מכיוון שההשפעה הכימית של מלחים על קצות העצבים בעור בולטת יותר מאשר במקווי מים מתוקים בזמן ההליך עצמו, ושנית, היא נמשכת זמן רב יותר: המלחים נשארים על קצות העצבים - קולטנים ומגרים אותם, כמו יזכיר לאדם את הים, השמש, הגלים, אוויר הים היפה. זה האחרון קשור קשר בל יינתק עם יסוד המים של הים, האוקיינוסים והמיקרו אקלים של בריכות שחייה על מים מינרליים.

מי ים אינם מוצר מזון - למרות שעקרות בית צריכות להעדיף מלח ים על פני מלח שולחן רגיל - אבל כל התהליכים החיוניים לגופנו הם מי יםמגרה ומפעילה, ובו זמנית מחזקת את מערכת החיסון ומשפרת את יכולתה "להתמודד" עם פתוגנים של מחלות שונות.

המינרלים שבו הם בצורה מיומנת, ולכן יש לו השפעה בסיסית על גוף האדם - וזה מאוד שימושי, בהתחשב בעובדה שיש היום די והותר חומרי חמצון שהורסים את התאים שלנו.

תכונות מועילות של מי ים לילדים.

1. מטהר את הדם ומגביר המוגלובין.

בעת רחצה במי ים, יוני מלחים המומסים בהם חודרים לעור הילדים, לרקמות ולאחר מכן לדם. הם משפרים את תפקוד בלוטת התימוס ומח העצם, המחדשים את הרכב הדם של הילדים, ממריצים את ייצור ההמוגלובין, מגנים על התינוק מפני אנמיה.

2. מנרמל את חילוף החומרים ואת תפקוד המערכת האנדוקרינית

התכונות של מלח ים, או ליתר דיוק מי ים, הן כאלה שהם מכילים אלמנטים מאקרו ומיקרו מרפאים רבים (יוד, אשלגן, סידן, מגנזיום, גופרית) ומינרלים זרזים מיוחדים המשפרים תהליכים מטבוליים ומגבירים את יעילות המערכת ההורמונלית של הגוף של הילד, כמו גם ישנו מספר רב של חומרים ממריצים ביוגניים המחזקים, מפעילים את עבודת הבלוטות האנדוקריניות ויש להם השפעה מחזקת כללית.

3. היתרונות של מלח ים על מערכת העצבים של הילד

מי ים יחזקו את מערכת העצבים של הילד וכמובן את שלך. זהו המאפיין השלישי של מלח ים. ברום, הכלול במלח ים, מרגיע ומגנזיום מסיר עודפי נוזלים, כולל מתחת לקרום המוח, ומפחית לחץ תוך גולגולתי מוגבר, עקב כך ילדים ומבוגרים מתלוננים על כאבי ראש כאשר מזג האוויר משתנה. יתר על כן, מלח ים פועל על קולטני העור במשך זמן רב. "גלימת מלח" נוצרת על השכבה העליונה של האפידרמיס; היא תישטף רק לאחר 3-4 שבועות. כל הזמן הזה הילד נעשה בריא יותר.

4. תכונותיו של מלח הים משפרות את מצב עור הילדים, ודרכו את הגוף בכללותו.

"גלי" מלוח ים מעסים בעדינות את גופו של התינוק ומשפיעים לטובה על נקודות פעילות המחוברות באופן רפלקסיבי לאיברים הפנימיים של התינוק.

5. התכונות המועילות של מלח ים מעודדות צמיחה והתפתחות אינטלקטואלית.

יוד, הכלול במלח ים, חיוני לגוף הילדים לייצור הורמוני בלוטת התריס. הם ממריצים את הגדילה של התינוק והופכים אותו לחכם יותר. ילדים שחסר להם יוד נמצאים בפיגור קל בהתפתחות הפסיכולוגית והפיזית. ילדים עלולים להיות רדומים וסובלים מעודף משקל. אתם בהחלט חייבים לשחות עם ילדים כאלה במי ים ובקרוב לא תזהו את ילדכם.

6. מלח ים מספק לגוף הילד מיקרו-אלמנטים שאין לאן להשיג.

לילדים רבים ברוסיה החיים הרחק מהים יש מחסור בסלניום. כלומר, המיקרו-אלמנט סלניום מגן על תאי הילד מפני הרס על ידי רדיקלים חופשיים הנוצרים במהלך התהליך המטבולי, ובמיוחד בהשפעת אקולוגיה לא חיובית. ככל שהילד צעיר יותר, כך מנגנוני ההגנה על גופו מרדיקלים חופשיים פחות מושלמים והצורך שלו בסלניום גבוה יותר. כאשר לגוף אין מספיק סלניום, בלוטת התריס והלב שלו סובלים, ויש נטייה גבוהה יותר להצטננות, אלרגיות ואסטמה של הסימפונות. שחייה במי ים עם ילדכם עוזרת למלא את הסלניום בגוף.

7. תכונותיו של מלח הים משפיעות גם על מניעת הצטננות וחיזוק המערכת החיסונית.

ילדים המתגוררים בעיר צריכים לנשום אוויר לא נקי במיוחד, בו נישאים וירוסים, חיידקים, אבק, מתכות כבדות וגזים מזיקים. האף החלש לא תמיד מתמודד, ומכאן תגובות אלרגיות וזיהומים חריפים בדרכי הנשימה. אבל אם אתה שוחה וצולל במי ים לעתים קרובות יותר, זה יחזק את החסינות המקומית, יעזור לרירית האף לעמוד בהשפעות הסביבה החיצונית, ופשוט יאפשר לך להיפטר פיזית מ"זבל" מזיק לסביבה. עבור תינוקות, הליך זה רלוונטי במיוחד, שכן מעברי האף שלהם צרים וקצרים, כוחות ההגנה של האפיתל עדיין חלשים מאוד, ותינוקות עדיין לא יודעים איך לקנח את האף לתוך מטפחת. התכונות האנטי דלקתיות של מי הים יסייעו להתמודד עם מחלות אף אוזן גרון. זה לא רק חלק מהטיפול המורכב של דלקת שקדים, נזלת ודלקת אוזן, אלא גם אמצעי מניעה מצוין. גם רופאי שיניים ממליצים על שטיפה - הרי מי הים מכילים הרבה מינרלים שעושים את השיניים חזקות.

יוגה מכוונת לעזור לאישה מהימים הראשונים של ההריון. ככל שאישה בהריון תתחיל לעשות יוגה מוקדם יותר, כך תבטיח יותר שבריאותה תהיה מצוינת למשך 9 חודשים, ההריון יעבור ללא סיבוכים,
והלידה תהיה טבעית וקלה.

יתרונות היוגה במהלך ההריון:

מקל על כאבים בגב התחתון ובעצם העצה בשלבים מאוחרים יותר, כאשר הבטן הופכת גדולה;

יציבה יציבה נכונה מקדמת הנקה פעילה לאחר הלידה;

אספקת הדם לאיברים פנימיים משתפרת;

מיישר ומאזן רמות הורמונליות;

סנטוריום "סיביר" הוא אתר הבריאות הגדול ביותר באזור מערב סיביר, הממוקם על שטח של 69 דונם ליד העיר טיומן על גדות נהר הפיסמה בתוך יער אורנים וליבנה ציורי. צוות אתר הבריאות עושה הכל כדי שהביקור בסנטוריום יהיה נוח ומהנה ככל האפשר. למרכז טכנולוגיות רפואיות חדישות וצוות של אנשי מקצוע, המציגים כל הזמן שירותים ונהלים חדשים.

מתחם הסנטוריום ונופש "רוס" הוא סוג חדש של מוסד רפואי ובריאות, פורמט חדשני בתעשיית הבריאות. רמה כזו הושגה עד כה רק בכמה אתרי נופש בלנאולוגיים מערביים. אתרי נופש רוסיים מסורתיים עם המים המינרליים המרפאים שלהם ראויים לרמה הגבוהה ביותר של מתן שירות, ועכשיו רמה זו זמינה לרוסים בבית. בית ההבראה של רוס מיועד לקלוט מספר רב של אורחים: על שטח של 6.4 דונם ישנם שני בנייני מגורים מודרניים בני 9 קומות עם 418 חדרים, בניין רפואי, מרכז הספא ElMont SPA ומתחם של תזונה מקצועית במיוחד. תזונה, מרכז עסקים ואולמות כנסים. כל המבנים מחוברים במעברים חמים, ויש אזור פארק נרחב.

מרכז מיוחד לטיפול בעמוד השדרה ובמחלות נלוות. הרפובליקה של אדיגיאה, מחוז מייקופ. רמת שירות בינלאומית, אקלים מרפא, תרגולים רוחניים, בית חולים בלנאולוגי, תפריט אישי. אתר הבריאות לאגו-נאקי נכלל בעשירייה הראשונה של דירוג אטרקטיביות ההשקעות לשנת 2016 ו-2017 "100 אתרי הבריאות הרוסיים המובילים".

אוויר ההרים הטהור ביותר וטיפול באווירה של אתר נופש אירופאי! רגיעה ושלווה מוחלטת! בית ההבראה ממוקם במרחק מה ממרכז העיר, על הר, כך שהוא כל כך שקט, רגוע ומבודד שמערכת העצבים תתאושש מהר ככל האפשר.

בית הבראה ממלכתי הממוקם על 275 דונם בכפר. קיריצי, מחוז ספאסקי, אזור ריאזאן, מפורסם באקלים המרפא של אזור היער הסמוך, אשר משפיע לטובה על בריאותם של חולים צעירים. בנוסף, מתקני אבחון חדישים, ציוד איכותי וטיפול אשפוז מקיף מראים גם תוצאות מרשימות בטיפול בילדים. יש 4 מבנים רפואיים בשטח הסנטוריום. יש בית ספר תיכון בסנטוריום. כל הילדים מתחנכים על פי תכנית חינוך כללית התואמת באופן מלא לדרישות ולתקנים של המדינה.

כיום "Sestroretsky Resort" הוא בית הרחצה לבלנאולוגי ובוץ רב פרופילים. ההליכים משתמשים בבוץ מרפא ובמים מינרלים שלנו. בית ההבראה של Sestroretsky Resort מציע תוכניות רפואיות: "אנטי סטרס", "עמוד שדרה בריא", "חיזוק כללי", "הריון בריא", "קרדיולוגיה. אוטם שריר הלב, אנגינה לא יציבה", "קרדיולוגיה. לב מנותח", "קרדיולוגיה. מניעה, ריפוי וטיפול", "ניקוי מקיף של הגוף", "ניקוי מקיף של הגוף פלוס", "בריאות". בית ההבראה של Sestroretsky Resort, בנוסף לשירותי טיפול ואבחון, מספק הזדמנויות נרחבות למנוחה טובה. במקום בית קפה, ביליארד, חדרי כושר, בסיס להשכרה, ספרייה, מוזיאון לתולדות בית ההבראה, אולם הרצאות, קולנוע, אולמות קונצרטים וריקודים וחדר משחקים לילדים. מפגשים יצירתיים עם אמני תיאטרון וקולנוע פופולריים, קונצרטים, ערבי ריקודים ותוכניות בידור מתקיימים באופן שיטתי. מאורגנים טיולי אוטובוס סביב פרברי סנט פטרסבורג וטיולי הליכה ברחבי אתר הנופש ססטרורצק. בית ההבראה של Sestroretsky Resort כולל בניין רפואי ואמבט בוץ, שבו מבוצעות רוב ההליכים הרפואיים. הבניין הראשי מספק לנופשים אירוח בחדרי יחיד וזוגות בקטגוריות נוחות שונות. הסנטוריום מוכן כעת להכיל בו זמנית עד 540 איש.

אנו ממלאים את בריכת הילדים במים מינרליים טבעיים של הים הדבון, המופקים מבאר (1300 מטר עומק) הנמצאת בשטח הסנטוריום של סבטלנה. מים מינרליים דומים בהרכבם למי ים המלח.

טמפרטורת מי הבריכה: 30-32 מעלות צלזיוס

שיטת ניקוי: מסנן אולטרה סגול וחול

יש פיטוזאונה: 75-80 מעלות צלזיוס

אנו מספקים שיעורי שחייה עם מדריך לילדים מגיל חודשיים. עד גיל 12.

שיעורי שחייה קבועים מפתחים הרגל של אורח חיים בריא אצל ילדים, מחזקים את המערכת החיסונית ומאיצים את ההתפתחות הגופנית והנפשית. תרגילי מים משפרים את תפקוד מנגנון הנשימה ומערכת הלב וכלי הדם, יוצרים יציבה נכונה, מחזקים את השרירים ומעניקים לילדים מצב רוח מעולה.

קבוצות מתגבשות בהתאם לגיל ורמת ההכנה של הילדים. לילדים מגיל 3 ומעלה כבר יש מספיק כוח וקואורדינציה כדי לשלוט בטכניקות שחייה בסיסיות. בגיל זה ילד כבר יכול להיכנס לבריכת ילדים רדודה וחמימה ולתרגל שחייה עצמאית בהדרכת מאמן ספורט מנוסה.

כל שיעור מורכב מ-2 חלקים: טיפול בפעילות גופנית ביבשה ושחייה במים, משך השיעורים 45 דקות.

המדריך שלנו: זמצובה אולגה יבגנייבנה

היא סיימה את המכון הלאומי לתרבות גופנית בסמולנסק עם תואר בחינוך גופני. הצמיחה המקצועית בוצעה על ידי השתלמויות בשנת 2007 בנושא "טכנולוגיות מודרניות להוראת שחייה במוסדות חינוך לגיל הרך". בשנים 2010-2011 סיימה השתלמויות במכון מוסקבה למוסדות חינוך בנושא "ארגון העבודה ושיטות השיעורים עם ילדים המשתייכים לקבוצה רפואית מיוחדת מסיבות בריאותיות".

בשנים האחרונות צבר הניסיון בלעדי בלימוד שחייה לילדים מקבוצות גיל שונות שהוכרו בעבר כבלתי מסוגלים לשחות (בשל השלכות מחלות עבר, משקל עודף, תפיסה מלחיצה של הסביבה המימית וכו'). טכניקה זו, בנוסף למיומנויות שחייה גרידא, כוללת מערך נרחב של תרגילי התפתחות כלליים שמטרתם חיזוק קבוצות שרירים שונות, מערכת הנשימה, וכן אימון פסיכולוגי ייחודי שמטרתו להתאים את נפש הילד בתנאים של פעילות גופנית משמעותית, מצבים חריגים. ומאפייני הסביבה המימית. ההשתתפות האישית בהסתגלות הילדים במים, כמו גם מעורבות ההורים כמשקיפים בשיעורים, הפכה למעין ידע.

הקבוצות מחולקות לפי גיל מ 2 עד 4 שנים, מ 4 עד 7 שנים, מ 7 עד 12 שנים. אין יותר מ-7 ילדים בקבוצות.

בקבוצה מגיל שנתיים עד 4 ילדים נכנסים למים עם אמהותיהם, במהלך השיעורים אמהות עוזרות לילדן לבצע תרגילים שהמאמן מראה. בקבוצות מגיל 4 ומעלה הילדים נמצאים במים באופן עצמאי.

לביקור בבריכה נדרשת תעודת ילד מרופא ילדים עם בדיקות I/G ואנטרוביאסיס, ולאם תעודת מטפל עם בדיקת עור.

כדי להתאמן בבריכה, הילד חייב להיות איתו: כובע, בגד ים, כפכפי גומי, מגבת, אביזרי סבון, משקפי שחייה ומגני זרועות בהתאם למשקל הילד.

בבריכה שלנו יש מפגשי שחייה בחינם שבהם אמהות יכולות לשחות באופן עצמאי ולהתאמן עם ילדן. אתה יכול להגיע למפגשים אלה עם כל המשפחה שלך.