Asukal d.Ano ang sanhi ng diabetes mellitus: mga sanhi na pumukaw ng sakit

Ang diabetes mellitus ay isang pangkat ng mga sakit ng endocrine system na nabubuo dahil sa kakulangan o kawalan ng insulin (hormone) sa katawan, na nagreresulta sa isang makabuluhang pagtaas sa antas ng glucose (asukal) sa dugo (hyperglycemia). Ito ay nagpapakita ng sarili bilang isang pakiramdam ng pagkauhaw, isang pagtaas sa dami ng ihi na pinalabas, nadagdagan ang gana sa pagkain, kahinaan, pagkahilo, mabagal na paggaling ng mga sugat, atbp. Ang sakit ay talamak, madalas na may progresibong kurso.

Ang napapanahong pagsusuri ay nagbibigay sa pasyente ng pagkakataong maantala ang simula ng malubhang komplikasyon. Ngunit hindi laging posible na makilala ang mga unang palatandaan ng diabetes. Ito ay dahil sa kakulangan ng mga tao sa pangunahing kaalaman tungkol sa sakit na ito at ang mababang antas ng mga pasyente na naghahanap ng tulong medikal.

Ano ang diabetes mellitus?

Ang diabetes mellitus ay isang sakit ng endocrine system na sanhi ng isang ganap o kamag-anak na kakulangan sa katawan ng insulin, isang pancreatic hormone, na nagreresulta sa hyperglycemia (isang patuloy na pagtaas ng glucose sa dugo).

Ang kahulugan ng salitang "diabetes" sa Greek ay "expire". Samakatuwid, ang terminong "diabetes mellitus" ay nangangahulugang "pagkawala ng asukal." Sa kasong ito, ang pangunahing sintomas ng sakit ay ipinapakita - ang paglabas ng asukal sa ihi.

Humigit-kumulang 10% ng populasyon ng mundo ang naghihirap mula sa diyabetis, gayunpaman, kung isasaalang-alang natin ang mga nakatagong anyo ng sakit, ang figure na ito ay maaaring 3-4 beses na mas mataas. Nabubuo ito bilang resulta ng talamak na kakulangan sa insulin at sinamahan ng mga karamdaman sa metabolismo ng carbohydrate, protina at taba.

Hindi bababa sa 25% ng mga taong may diabetes ang walang kamalayan sa kanilang sakit. Mahinahon silang nagpapatuloy sa kanilang negosyo, hindi binibigyang pansin ang mga sintomas, at sa oras na ito ay unti-unting sinisira ng diabetes ang kanilang katawan.

Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay maaaring magdulot ng dysfunction ng halos lahat ng organ, kabilang ang kamatayan. Kung mas mataas ang antas ng asukal sa dugo, mas malinaw ang resulta ng pagkilos nito, na ipinahayag sa:

• labis na katabaan;
• glycosylation (sugarification) ng mga selula;
• pagkalasing ng katawan na may pinsala sa nervous system;
• pinsala sa mga daluyan ng dugo;
• pag-unlad ng mga pangalawang sakit na nakakaapekto sa utak, puso, atay, baga, organo
• Gastrointestinal tract, kalamnan, balat, mata;
• manifestations ng nahimatay na estado, pagkawala ng malay;
• nakamamatay na kinalabasan.

Mga sanhi

Mayroong maraming mga sanhi ng diabetes mellitus, na batay sa isang pangkalahatang pagkagambala sa paggana ng endocrine system ng katawan, batay sa alinman sa kakulangan ng insulin, isang hormone na ginawa ng pancreas, o sa kawalan ng kakayahan ng atay at mga tisyu ng katawan na wastong proseso at pagsipsip ng glucose.

Dahil sa kakulangan ng hormone na ito Sa katawan, ang konsentrasyon ng mga antas ng glucose sa dugo ay patuloy na tumataas, na humahantong sa mga metabolic disorder, dahil ang insulin ay gumaganap ng isang mahalagang function sa pagkontrol sa pagproseso ng glucose sa lahat ng mga cell at tisyu ng katawan.

Ang isa sa mga dahilan ay isang predisposisyon na minana. Kung ang isang tao ay may diyabetis sa kanyang pamilya, kung gayon siya ay may tiyak na panganib na magkaroon din ng sakit na ito, lalo na kung siya ay humantong sa isang hindi tamang pamumuhay. Ang mga dahilan para sa pag-unlad ng diabetes mellitus, kahit na sa mga walang predisposisyon dito, ay maaaring:

• hindi malusog na diyeta at pag-abuso sa asukal;
• stress at iba't ibang psycho-emotional stress; nagdusa ng malubhang sakit;
• dysfunction ng atay; pagbabago ng pamumuhay;
• labis na timbang;
• mahirap na trabaho, atbp.

Maraming tao ang naniniwala na ang diabetes ay nangyayari sa mga taong may matamis na ngipin. Ito ay higit sa lahat ay isang gawa-gawa, ngunit mayroon ding ilang katotohanan, kung dahil lamang sa labis na pagkonsumo ng mga matamis ay nagreresulta sa labis na timbang, at pagkatapos ay labis na katabaan, na maaaring maging isang impetus para sa type 2 diabetes.

Ang mga kadahilanan ng panganib na nag-aambag sa pag-unlad ng sakit na ito sa mga bata ay katulad sa ilang mga aspeto sa mga kadahilanan na nakalista sa itaas, ngunit mayroon din silang sariling mga katangian. I-highlight natin ang mga pangunahing kadahilanan:

• ang kapanganakan ng isang bata sa mga magulang na may diyabetis (kung ang isa o pareho sa kanila ay may ganitong sakit);
• madalas na paglitaw ng mga sakit na viral sa isang bata;
• ang pagkakaroon ng ilang mga metabolic disorder (obesity, atbp.);
• ang bigat ng kapanganakan ng bata ay 4.5 kg o higit pa;
• nabawasan ang kaligtasan sa sakit.

Mahalaga: habang tumatanda ang isang tao, mas mataas ang posibilidad na mangyari ang pinag-uusapang sakit. Ayon sa istatistika, bawat 10 taon ay doble ang posibilidad na magkaroon ng diabetes.

Mga uri

Dahil sa ang katunayan na ang diabetes mellitus ay may maraming iba't ibang mga etiologies, sintomas, komplikasyon, at, siyempre, mga uri ng paggamot, ang mga eksperto ay lumikha ng isang medyo komprehensibong formula para sa pag-uuri ng sakit na ito. Isaalang-alang natin ang mga uri, uri at antas ng diabetes.

Uri ng diabetes mellitus 1

Ang type 1 na diyabetis, na nauugnay sa isang ganap na kakulangan ng hormone na insulin, ay kadalasang lumilitaw nang talamak, biglaan, at mabilis na nagiging isang estado ng ketoacidosis, na maaaring humantong sa ketoacidotic coma. Madalas itong nagpapakita ng sarili sa mga kabataan: bilang isang patakaran, karamihan sa mga pasyenteng ito ay wala pang tatlumpung taong gulang. Ang anyo ng sakit na ito ay nakakaapekto sa humigit-kumulang 10-15% ng lahat ng mga pasyenteng may diabetes.

Halos imposible na ganap na mabawi mula sa type 1 diabetes, kahit na may mga kaso ng pagpapanumbalik ng pancreatic function, ngunit ito ay posible lamang sa ilalim ng mga espesyal na kondisyon at isang natural, hilaw na diyeta.

Upang mapanatili ang katawan, ang insulin ay kinakailangang iturok sa katawan gamit ang isang hiringgilya. Dahil ang insulin ay nawasak sa gastrointestinal tract, ang pagkuha ng insulin sa anyo ng tablet ay imposible. Ang insulin ay ibinibigay kasama ng mga pagkain.

Type 2 diabetes

Ang pangalawang uri, na dating tinatawag na insulin-independent, ngunit ang kahulugang ito ay hindi tumpak, dahil maaaring kailanganin ang insulin replacement therapy habang umuunlad ang ganitong uri. Sa ganitong uri ng sakit, ang mga antas ng insulin sa una ay nananatiling normal o mas mataas pa sa normal.

Gayunpaman, ang mga selula ng katawan, pangunahin ang mga adipocytes (mga taba na selula), ay nagiging insensitive dito, na humahantong sa pagtaas ng mga antas ng glucose sa dugo.

Degrees

Ang pagkakaiba-iba na ito ay nakakatulong upang mabilis na maunawaan kung ano ang nangyayari sa pasyente sa iba't ibang yugto ng sakit:

1. 1st degree (banayad). Ang Stage 1 diabetes mellitus ay nasa paunang yugto, iyon ay, ang antas ng glucose ay hindi lalampas sa higit sa 6.0 mol / litro. Ang pasyente ay ganap na libre sa anumang mga komplikasyon ng diabetes mellitus; ito ay binabayaran ng diyeta at mga espesyal na gamot.
2. 2nd degree (medium). Ang Stage 2 diabetes ay mas mapanganib at malala dahil ang mga antas ng glucose ay nagsisimulang lumampas sa normal na halaga. Gayundin, ang normal na paggana ng mga organo ay nasisira, mas tiyak: mga bato, mata, puso, dugo at mga tisyu ng nerbiyos. Gayundin, ang mga antas ng asukal sa dugo ay umabot sa higit sa 7.0 mol/litro.
3. 3rd degree (malubha). Ang sakit ay nasa isang mas matinding yugto, kaya't ito ay magiging mahirap na pagalingin sa pamamagitan ng mga gamot at insulin. Ang asukal at glucose ay lumampas sa 10-14 mol/liter, na nangangahulugan na ang circulatory function ay lumala at ang mga singsing ng dugo ay maaaring bumagsak, na magdulot ng mga sakit sa dugo at puso.
4. ika-4 na antas. Ang pinakamalubhang kurso ng diabetes mellitus ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na antas ng glucose - hanggang sa 25 mmol/l, parehong glucose at protina ay excreted sa ihi, ang kondisyon ay hindi naitama ng anumang mga gamot. Sa antas na ito ng sakit na pinag-uusapan, ang pagkabigo sa bato, gangrene ng mas mababang paa't kamay, at mga ulser sa diabetes ay madalas na nasuri.

Ang mga unang palatandaan ng diabetes

Ang mga unang palatandaan ng diabetes ay kadalasang nauugnay sa mataas na antas ng asukal sa dugo. Karaniwan, ang tagapagpahiwatig na ito sa capillary blood sa isang walang laman na tiyan ay hindi hihigit sa 5.5 mmol/l, at sa araw - 7.8 mmol/l. Kung ang average na pang-araw-araw na antas ng asukal ay nagiging higit sa 9-13 mmol/l, kung gayon ang pasyente ay maaaring makaranas ng mga unang reklamo.

Ang ilang mga palatandaan ay ginagawang madaling makilala ang diabetes sa maagang yugto. Ang isang maliit na pagbabago sa kondisyon na mapapansin ng sinuman ay madalas na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng una o pangalawang uri ng sakit na ito.

Mga palatandaan na dapat abangan:

• Sobra at madalas na pag-ihi (halos bawat oras)
• Pangangati ng balat at ari.
• Ang matinding pagkauhaw o pagtaas ng pangangailangan na uminom ng maraming likido.
• Tuyong bibig.
• Hindi magandang paggaling ng sugat.
• Una, maraming timbang, pagkatapos ay ang kasunod na pagbaba dahil sa kapansanan sa pagsipsip ng pagkain, lalo na ang mga karbohidrat.

Kung ang mga palatandaan ng diabetes ay napansin, hindi kasama ng doktor ang iba pang mga sakit na may katulad na mga reklamo (insipidus, nephrogenic, hyperparathyroidism at iba pa). Susunod, ang pagsusuri ay isinasagawa upang matukoy ang sanhi ng diabetes at ang uri nito. Sa ilang mga tipikal na kaso ang gawaing ito ay hindi mahirap, ngunit kung minsan ay nangangailangan ng karagdagang pagsusuri.

Sintomas ng diabetes

Ang kalubhaan ng mga sintomas ay ganap na nakasalalay sa mga sumusunod na parameter: ang antas ng pagbaba sa pagtatago ng insulin, ang tagal ng sakit, at ang mga indibidwal na katangian ng katawan ng pasyente.

Mayroong isang kumplikadong mga sintomas na katangian ng parehong uri ng diabetes. Ang kalubhaan ng mga sintomas ay nakasalalay sa antas ng pagbaba sa pagtatago ng insulin, ang tagal ng sakit at ang mga indibidwal na katangian ng pasyente:

• Patuloy na pagkauhaw at madalas na pag-ihi. Kung mas umiinom ang pasyente, mas gusto niya ito;
• Sa pagtaas ng gana, ang timbang ay mabilis na nawala;
• Ang isang "puting belo" ay lumilitaw sa harap ng mga mata, dahil ang suplay ng dugo sa retina ay nagambala;
• Ang mga karamdaman sa sekswal na aktibidad at pagbaba ng potency ay karaniwang mga palatandaan ng diabetes;
• Ang mga madalas na sipon (ARVI, acute respiratory infections) ay nangyayari sa mga pasyente dahil sa pagbaba sa mga function ng immune system. Laban sa background na ito, mayroong mabagal na paggaling ng mga sugat, pagkahilo at bigat sa mga binti;
• Ang patuloy na mga cramp sa mga kalamnan ng guya ay bunga ng kakulangan ng enerhiya sa panahon ng trabaho ng muscular system.

Uri ng diabetes mellitus 1

Ang mga pasyente ay maaaring magreklamo ng mga sumusunod na sintomas na may type 1 diabetes: pakiramdam ng tuyong bibig; patuloy na hindi mapawi na uhaw; isang matalim na pagbaba sa timbang ng katawan na may normal na gana; nadagdagan ang bilang ng mga pag-ihi bawat araw; hindi kanais-nais na amoy ng acetone mula sa bibig; pagkamayamutin, pangkalahatang karamdaman, pagkapagod; malabong paningin; pakiramdam ng kabigatan sa mas mababang mga paa't kamay; kombulsyon; pagduduwal at pagsusuka; pinababang temperatura; pagkahilo.

Type 2 diabetes

Ang type 2 diabetes ay nailalarawan sa pamamagitan ng: pangkalahatang mga reklamo: pagkapagod, malabong paningin, mga problema sa memorya; may problemang balat: nangangati, madalas na fungi, sugat at anumang pinsala ay hindi gumagaling nang maayos; uhaw - hanggang sa 3-5 litro ng likido bawat araw; ang isang tao ay madalas na bumangon upang magsulat sa gabi; mga ulser sa mga binti at paa, pamamanhid o pangingilig sa mga binti, sakit kapag naglalakad; sa mga kababaihan - thrush, na mahirap gamutin; sa mga huling yugto ng sakit - pagbaba ng timbang nang walang pagdidiyeta; ang diabetes ay nangyayari nang walang mga sintomas - sa 50% ng mga pasyente; pagkawala ng paningin, sakit sa bato, biglaang atake sa puso, stroke.

Paano nagpapakita ang diabetes sa mga kababaihan?

• Biglang pagkawala ng timbang sa katawan- isang senyales na dapat ay nakababahala, kung ang diyeta ay hindi sinusunod, ang parehong gana ay nananatili. Nangyayari ang pagbaba ng timbang dahil sa kakulangan ng insulin, na kinakailangan upang maihatid ang glucose sa mga fat cells.
• pagkauhaw. Ang diabetic ketoacidosis ay nagdudulot ng hindi makontrol na pagkauhaw. Gayunpaman, kahit na uminom ka ng isang malaking halaga ng likido, nananatili ang tuyong bibig.
• Pagkapagod . Isang pakiramdam ng pisikal na pagkahapo, na sa ilang mga kaso ay walang maliwanag na dahilan.
• Tumaas na gana(polyphagia). Isang espesyal na pag-uugali kung saan ang katawan ay hindi nabubusog kahit na pagkatapos kumain ng sapat na dami ng pagkain. Ang polyphagia ay ang pangunahing sintomas ng kapansanan sa metabolismo ng glucose sa diabetes mellitus.
• Mga metabolic disorder sa katawan ng isang babae ay humahantong sa pagkagambala ng microflora ng katawan. Ang mga unang palatandaan ng pag-unlad ng mga metabolic disorder ay mga impeksyon sa vaginal, na halos hindi mapapagaling.
• Mga sugat na hindi gumagaling Ang pagiging ulser ay katangian ng mga unang palatandaan ng diabetes mellitus sa mga batang babae at babae
• Ang Osteoporosis ay sinamahan ng insulin-dependent diabetes mellitus, dahil ang kakulangan ng hormone na ito ay direktang nakakaapekto sa pagbuo ng bone tissue.

Mga palatandaan ng diabetes sa mga lalaki

Ang mga pangunahing palatandaan ng pagkakaroon ng diabetes sa mga lalaki ay ang mga sumusunod:

• ang paglitaw ng pangkalahatang kahinaan at isang makabuluhang pagbaba sa pagganap;
• ang hitsura ng pangangati sa balat, lalo na ang balat sa genital area;
• mga karamdaman sa sekswal, pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso at pag-unlad ng kawalan ng lakas;
• isang pakiramdam ng pagkauhaw, tuyong bibig at isang palaging pakiramdam ng gutom;
• ang hitsura ng ulcerative formations sa balat na hindi gumagaling nang mahabang panahon;
• madalas na pagnanasa sa pag-ihi;
• pagkabulok ng ngipin at pagkakalbo.

Mga komplikasyon

Ang diyabetis mismo ay hindi naglalagay ng banta sa buhay ng tao. Ang mga komplikasyon nito at ang kanilang mga kahihinatnan ay mapanganib. Imposibleng hindi banggitin ang ilan sa mga ito, na maaaring mangyari nang madalas o nagdudulot ng agarang panganib sa buhay ng pasyente.

Una sa lahat, dapat tandaan ang mga pinaka-talamak na anyo ng mga komplikasyon. Para sa buhay ng bawat diyabetis, ang gayong mga komplikasyon ay nagdudulot ng pinakamalaking panganib, dahil maaari silang humantong sa kamatayan.

Ang mga talamak na komplikasyon ay nangangahulugang:

• ketoacidosis;
• hyperosmolar coma;
• hypoglycemia;
• lactic acidotic coma.

Ang mga talamak na komplikasyon sa panahon ng diabetes ay magkapareho sa parehong mga bata at matatanda

Ang mga malalang komplikasyon ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• diabetic encephalopathy;
• mga sugat sa balat sa anyo ng mga follicle at mga pagbabago sa istruktura nang direkta sa epidermis;
• diabetic foot o hand syndrome;
• nephropathy;
• retinopathy.

Pag-iwas sa mga komplikasyon

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay kinabibilangan ng:

• kontrol ng timbang - kung ang pasyente ay nararamdaman na siya ay nakakakuha ng dagdag na pounds, pagkatapos ay kailangan niyang makipag-ugnay sa isang nutrisyunista at makakuha ng payo sa paglikha ng isang nakapangangatwiran na menu;
• palagiang pisikal na aktibidad - sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung gaano ito katindi;
• patuloy na pagsubaybay sa mga antas ng presyon ng dugo.

Pag-iwas sa mga komplikasyon para sa diabetes mellitus, ito ay posible sa patuloy na paggamot at maingat na pagsubaybay sa mga antas ng glucose sa dugo.

Mga diagnostic

Ang diabetes mellitus ay unti-unting nagpapakita ng sarili sa isang tao, samakatuwid, ang mga doktor ay nakikilala ang tatlong panahon ng pag-unlad nito.

1. Sa mga taong madaling kapitan ng sakit dahil sa pagkakaroon ng ilang mga kadahilanan ng panganib, ang tinatawag na panahon ng prediabetes ay nangyayari.
2. Kung ang glucose ay nasisipsip na sa mga kaguluhan, ngunit ang mga palatandaan ng sakit ay hindi pa lumitaw, kung gayon ang pasyente ay nasuri na may isang panahon ng nakatagong diabetes mellitus.
3. Ang ikatlong panahon ay ang agarang pag-unlad ng sakit.

Kung pinaghihinalaan ang diabetes, ang diagnosis na ito ay dapat kumpirmahin o pabulaanan. Mayroong isang bilang ng mga laboratoryo at instrumental na pamamaraan para dito. Kabilang dito ang:

• Pagpapasiya ng mga antas ng glucose sa dugo. Ang normal na halaga ay 3.3–5.5 mmol/l.
• Antas ng glucose sa ihi. Karaniwan, ang asukal sa ihi ay hindi nakikita.
• Pagsusuri ng dugo para sa nilalaman ng glycosylated hemoglobin. Ang pamantayan ay 4-6%.
• IRI (immunoreactive insulin). Ang normal na halaga ay 86–180 nmol/l. Sa type I diabetes ito ay nabawasan, sa type II diabetes ito ay normal o tumaas.
• Urinalysis - upang masuri ang pinsala sa bato.
• Skin capillaroscopy, Doppler ultrasound – para masuri ang vascular damage.
• Pagsusuri sa fundus upang masuri ang mga sugat sa retina.

Antas ng Asukal sa Dugo

Anong mga antas ng asukal ang itinuturing na normal?

• 3.3 - 5.5 mmol/l ang normal na antas ng asukal sa dugo, anuman ang iyong edad.
• 5.5 - 6 mmol/l ay prediabetes, may kapansanan sa glucose tolerance.
• 6. Ang 5 mmol/l pataas ay diabetes mellitus na.

Upang kumpirmahin ang diagnosis ng diabetes mellitus, ang mga paulit-ulit na pagsukat ng asukal sa plasma ng dugo ay kinakailangan sa iba't ibang oras ng araw. Ang mga pagsukat ay pinakamahusay na isinasagawa sa isang medikal na laboratoryo at ang mga self-monitoring device ay hindi dapat pagkatiwalaan, dahil mayroon silang isang malaking error sa pagsukat.

Tandaan: Upang ibukod ang mga maling positibong resulta, kailangan mong hindi lamang sukatin ang iyong antas ng asukal sa dugo, ngunit magsagawa din ng pagsusuri sa glucose tolerance (isang pagsusuri sa dugo na may kargamento ng asukal).

Ang mga pamantayan ay ibinibigay sa talahanayan (halaga ng pagsukat - mmol/l):

Pagsusuri ng resulta	dugo ng capillary	deoxygenated na dugo
Norm
Pagsusuri ng glucose sa dugo ng pag-aayuno	3,5-5,5	3,5-6,1
Pagkatapos kumuha ng glucose (pagkatapos ng 2 oras) o pagkatapos kumain	mas mababa sa 7.8	mas mababa sa 7.8
Prediabetes
Sa walang laman na tiyan	mula 5.6 hanggang 6.1	mula 6 hanggang 7.1
Pagkatapos ng glucose o pagkatapos kumain	7,8-11,1	7,8-11,1
Sa walang laman na tiyan	higit sa 6.1	higit sa 7
Pagkatapos ng glucose o pagkatapos kumain	mahigit 11.1	mahigit 11.1

Ang lahat ng mga pasyente na may diabetes ay dapat konsultahin ng mga sumusunod na espesyalista:

• Endocrinologist;
• Cardiologist;
• Neuropathologist;
• Ophthalmologist;
• Surgeon (vascular o espesyal na doktor - pedyatrisyan);

Paano gamutin ang diabetes sa mga matatanda?

Ang mga doktor ay nagrereseta ng komprehensibong paggamot para sa diabetes upang matiyak na ang mga antas ng glucose sa dugo ay napanatili sa normal na antas. Sa kasong ito, mahalagang isaalang-alang na hindi dapat pahintulutan ang hyperglycemia, iyon ay, isang pagtaas sa mga antas ng asukal, o hypoglycemia, iyon ay, ang pagbagsak nito.

Bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang magsagawa ng tumpak na diagnosis ng katawan, dahil Ang isang positibong pagbabala para sa pagbawi ay nakasalalay dito.

Ang paggamot sa diabetes ay naglalayong:

• nabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo;
• normalisasyon ng metabolismo;
• pinipigilan ang pagbuo ng mga komplikasyon ng diabetes.

Paggamot sa mga gamot na insulin

Ang mga gamot sa insulin para sa paggamot ng diabetes mellitus ay nahahati sa 4 na kategorya, batay sa tagal ng pagkilos:

• Ultra-short-acting (simula ng pagkilos - pagkatapos ng 15 minuto, tagal ng pagkilos - 3-4 na oras): insulin LizPro, insulin aspart.
• Mabilis na kumikilos (simula ng pagkilos - pagkatapos ng 30 minuto - 1 oras; tagal ng pagkilos 6-8 na oras).
• Katamtamang tagal ng pagkilos (simula ng pagkilos - pagkatapos ng 1-2.5 na oras, tagal ng pagkilos 14-20 na oras).
• Mahabang pagkilos (simula ng pagkilos – pagkatapos ng 4 na oras; tagal ng pagkilos hanggang 28 oras).

Ang mga regimen ng reseta ng insulin ay mahigpit na indibidwal at pinipili para sa bawat pasyente ng isang doktor ng diabetes o endocrinologist.

Ang susi sa mabisang paggamot sa diyabetis ay maingat na kontrol sa mga antas ng asukal sa dugo. Gayunpaman, imposibleng kumuha ng mga pagsubok sa laboratoryo nang maraming beses sa isang araw. Ang mga portable na glucometer ay darating upang iligtas; ang mga ito ay compact, madaling dalhin sa iyo at suriin ang iyong mga antas ng glucose kung kinakailangan.

Ang interface sa Russian ay nagpapadali sa pagsuri, pagmarka bago at pagkatapos kumain. Ang mga aparato ay napakadaling gamitin, at ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga tumpak na sukat. Maaari mong panatilihing kontrolado ang iyong diyabetis gamit ang isang portable glucose meter

Diet

Ang mga pangunahing prinsipyo ng diet therapy ay kinabibilangan ng:

• mahigpit na indibidwal na pagpili ng pang-araw-araw na caloric intake, kumpletong pagbubukod ng madaling natutunaw na carbohydrates;
• mahigpit na kinakalkula na nilalaman ng mga physiological na halaga ng taba, protina, bitamina at carbohydrates;
• fractional na pagkain na may pantay na distributed na carbohydrates at calories.

Sa diyeta na ginagamit para sa diabetes mellitus, ang ratio ng carbohydrates, taba at protina ay dapat na mas malapit hangga't maaari sa physiological:

• 50 - 60% ng kabuuang calories ay dapat magmula sa carbohydrates,
• 25 - 30% para sa taba,
• 15 - 20% para sa mga protina.

Gayundin, ang diyeta ay dapat maglaman ng bawat kilo ng timbang ng katawan ng hindi bababa sa 4 - 4.5 g ng carbohydrates, 1 - 1.5 g ng protina at 0.75 - 1.5 g ng taba sa pang-araw-araw na dosis.

Ang diyeta para sa paggamot ng diabetes mellitus (talahanayan Blg. 9) ay naglalayong gawing normal ang metabolismo ng karbohidrat at maiwasan ang mga karamdaman sa metabolismo ng taba.

Pisikal na ehersisyo

Ang regular na ehersisyo ay makakatulong na mapababa ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Bilang karagdagan, ang pisikal na aktibidad ay makakatulong sa iyo na mawalan ng labis na timbang.

Hindi kinakailangang mag-jog o pumunta sa gym araw-araw; sapat na na gawin ang hindi bababa sa 30 minuto ng katamtamang pisikal na aktibidad 3 beses sa isang linggo. Ang mga pang-araw-araw na paglalakad ay magiging lubhang kapaki-pakinabang. Kahit na magtrabaho ka sa iyong plot ng hardin ilang araw sa isang linggo, magkakaroon ito ng positibong epekto sa iyong kagalingan.

Mga katutubong remedyo

Bago gamitin ang mga tradisyonal na pamamaraan para sa diabetes mellitus, posible lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang endocrinologist, dahil may mga kontraindiksyon.

1. Lemon at itlog. Pigain ang juice mula sa 1 lemon at ihalo ng mabuti ang 1 hilaw na itlog dito. Uminom ng nagresultang produkto 60 minuto bago kumain sa loob ng 3 araw.
2. Burdock juice. Ang katas mula sa durog na ugat ng burdock na hinukay noong Mayo ay epektibong nagpapababa ng mga antas ng asukal. Kinukuha ito ng tatlong beses sa isang araw, 15 ML, diluting ang halagang ito na may 250 ML ng cool na pinakuluang tubig.
3. Para sa diabetes mellitus, kumulo ang mga partisyon ng hinog na mga walnut (40 g) sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo sa mababang init sa loob ng 1 oras; kumuha ng 3 beses sa isang araw, 15 ml.
4. Mga buto ng plantain(15 g) ibuhos ang isang basong tubig sa isang enamel bowl at pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 5 minuto. Ang pinalamig na sabaw ay sinala at kinuha ng 1 dessert na kutsara 3 beses sa isang araw.
5. Inihurnong sibuyas. Maaari mong gawing normal ang asukal, lalo na sa paunang yugto ng sakit, sa pamamagitan ng pagkain ng inihurnong sibuyas araw-araw sa umaga nang walang laman ang tiyan. Ang resulta ay maaaring masubaybayan pagkatapos ng 1-1.5 na buwan.
6. Millet laban sa impeksyon. Laban sa impeksyon at para maiwasan ang diabetes, maaari mong gamitin ang sumusunod na recipe: kumuha ng 1 dakot ng dawa, banlawan, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, iwanan magdamag at inumin sa araw. Ulitin ang pamamaraan sa loob ng 3 araw.
7. Lilac buds. Ang pagbubuhos ng lilac buds ay nakakatulong na gawing normal ang mga antas ng glucose sa dugo. Sa katapusan ng Abril, ang mga putot ay kinokolekta sa yugto ng pamamaga, tuyo, nakaimbak sa isang garapon ng salamin o bag ng papel at ginagamit sa buong taon. Araw-araw na dosis ng pagbubuhos: 2 tbsp. ang mga kutsara ng tuyong hilaw na materyales ay ibinuhos sa 0.4 litro ng tubig na kumukulo, iniwan ng 5-6 na oras, sinala, hinati ang nagresultang likido ng 4 na beses at lasing bago kumain.
8. Ang regular na bay leaf ay nakakatulong din sa pagpapababa ng blood sugar. Kailangan mong kumuha ng 8 piraso ng dahon ng bay at ibuhos ang 250 gramo ng "matarik" na tubig na kumukulo sa ibabaw nito, ang pagbubuhos ay dapat na infused sa isang termos para sa halos isang araw. Ang pagbubuhos ay kinuha nang mainit; sa bawat oras na kailangan mong pilitin ang pagbubuhos mula sa termos. Uminom ng 1/4 tasa dalawampung minuto bago kumain.

Pamumuhay ng isang taong may diabetes mellitus

Mga pangunahing alituntunin na dapat sundin ng isang may diabetes:

• Kumain ng mga pagkaing mayaman sa fiber. Ito ay mga oats, munggo, gulay at prutas.
• Bawasan ang iyong paggamit ng kolesterol.
• Gumamit ng pampatamis sa halip na asukal.
• Kumuha ng pagkain nang madalas, ngunit sa maliit na dami. Ang katawan ng pasyente ay maaaring mas mahusay na makayanan ang isang maliit na dosis ng pagkain, dahil nangangailangan ito ng mas kaunting insulin.
• Suriin ang iyong mga paa ng ilang beses sa isang araw upang matiyak na walang mga pinsala, hugasan ng sabon at tuyo araw-araw.
• Kung ikaw ay sobra sa timbang, ang pagbabawas ng timbang ay ang unang layunin sa pagpapagamot ng diabetes.
• Siguraduhing alagaang mabuti ang iyong mga ngipin upang maiwasan ang impeksyon.
• Iwasan ang stress.
• Regular na magpasuri ng iyong dugo.
• Huwag bumili ng mga gamot nang walang reseta

Pagtataya

Ang mga pasyente na may diagnosed na diabetes mellitus ay nakarehistro sa isang endocrinologist. Sa pamamagitan ng pag-aayos ng tamang pamumuhay, nutrisyon, at paggamot, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng kasiya-siya sa loob ng maraming taon. Ang talamak at talamak na pagbuo ng mga komplikasyon ay nagpapalubha sa pagbabala ng diabetes mellitus at nagpapaikli sa pag-asa sa buhay ng mga pasyente.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang pag-unlad ng diabetes mellitus, ang mga sumusunod na hakbang sa pag-iwas ay dapat sundin:

• malusog na pagkain: pagkontrol sa iyong diyeta, pagsunod sa isang diyeta - ang pag-iwas sa asukal at matatabang pagkain ay binabawasan ang panganib ng diabetes ng 10-15%;
• pisikal na aktibidad: normalizes presyon ng dugo, kaligtasan sa sakit at binabawasan ang timbang;
• kontrol sa antas ng asukal;
• pag-aalis ng stress.

Kung mayroon kang mga katangian na palatandaan ng diabetes mellitus, siguraduhing pumunta sa isang appointment sa isang endocrinologist, dahil Ang paggamot sa mga unang yugto ay pinaka-epektibo. Alagaan ang iyong sarili at ang iyong kalusugan!

Ang diagnosis ng diabetes ay itinuturing ng marami bilang isang parusang kamatayan.

Ngunit ito ay mali, dahil ang modernong gamot ay may mabisang paraan ng paggamot dito.

Ang pangunahing bagay ay upang agad na makilala ang mga unang palatandaan ng diabetes at simulan ang naaangkop na therapy.

Paano makilala ang mga unang sintomas ng diabetes

Ang sakit ay maaaring makilala nang medyo mabilis kung alam mo ang mga una at makabuluhang sintomas nito.

Bukod dito, posible na maunawaan kahit ang uri nito.

Ang mga sintomas ay batay sa mga sumusunod na abnormalidad at mga kadahilanan:

1. Pagsusuka, pagduduwal.
2. Mabagal na paghilom ng mga sugat.
3. Ang pangalawang uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na katabaan, habang ang unang uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba ng timbang na may pagtaas ng gana.
4. Nangangati sa balat, lalo na sa tiyan, sa mga paa, maselang bahagi ng katawan, pagbabalat ng balat.
5. Ang pangalawang uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng paglaki ng buhok sa mukha, lalo na ang mga kababaihan ay madaling kapitan sa pagpapakita na ito.
6. Madalas na pag-ihi at kaugnay na pamamaga ng balat ng masama sa mga lalaki.
7. Ang pag-unlad ng maliliit na paglaki sa katawan ng tao na may dilaw na tint.
8. Tuyong bibig, nauuhaw kahit na pagkatapos uminom ng malaking halaga ng likido.
9. Convulsive manifestations sa mga guya.
10. Malabong paningin.

Mahalagang malaman

Anumang mga unang palatandaan ng diabetes ay dapat na isang dahilan upang bisitahin ang isang espesyalista at karagdagang komprehensibong pagsusuri, makakatulong ito na maiwasan ang mga posibleng komplikasyon ng sakit.

Ang isang may sapat na gulang na may abnormal na labis na asukal sa dugo ay dapat na mahigpit na malaman kung paano ang sintomas ng diabetes ay nagpapakita mismo. Makakatulong ito sa iyo na humingi ng paggamot sa oras at epektibong malampasan ang sanhi.

Pagkauhaw at madalas na pag-ihi

Sa oral cavity, sa panahon ng paunang simula ng diabetes, ang isang katangian ng metal na lasa at patuloy na pagkauhaw ay maaaring madama. Ang mga diyabetis ay umiinom ng hanggang 5 litro ng likido bawat araw. Bilang karagdagan, ang pag-ihi ay tumataas, lalo na sa gabi. Ang mga palatandaang ito ay dahil sa ang katunayan na sa pagtaas ng asukal, ang huli ay nagsisimulang dumaan sa ihi, na kumukuha ng tubig kasama nito. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang tao ay madalas na lumalakad nang "maliit", ang pag-aalis ng tubig ay nagsisimula sa katawan, tuyong mauhog na lamad, at isang pagnanais na uminom.

Sweet cravings bilang sintomas

Ang ilang mga pasyente ay maaaring makaranas ng mas mataas na gana at isang interes sa pagkabusog sa pamamagitan ng paggamit ng mga carbohydrates, lalo na ang mga matamis. Mayroong 2 paliwanag para dito: labis na insulin, na humahantong sa isang pagtaas ng pagnanais na kumain, ang pangalawa ay cell starvation, kapag ang glucose ay hindi umabot sa mga cell.

Mga palatandaan ng diabetes sa balat

Ang pangangati ng balat, lalo na ang perineum, sa mga kalalakihan at kababaihan ay maaari ring magpahiwatig ng isang paglabag. Bilang karagdagan, na may isang "matamis" na sakit, ang isang tao ay mas madalas kaysa sa iba ay naghihirap mula sa fungal manifestations at furunculosis. Pinangalanan na ng mga doktor ang tungkol sa 30 uri ng dermatoses na lumilitaw sa mga unang yugto ng diabetes.

Kadalasan maaari mong makita ang dermatopathy; ang sakit ay kumakalat sa mas mababang mga binti, lalo na sa harap na bahagi, ay may sukat na 5-12 mm at isang brownish tint. Pagkatapos nito, ang daloy ay maaaring bumuo sa isang pigmented spot, at pagkatapos ay mawala. Ang isang bihirang kaso ay isang diabetic na pantog, na nangyayari sa mga paa, daliri, at kamay. Ang pagpapagaling ay nangyayari sa sarili nitong pagkatapos ng 2-4 na linggo.

Ang mga pagpapakita sa mga dermis ay may walang kulay na likido sa loob na hindi nahawaan ng impeksiyon. Sa lugar ng liko ng mga limbs, sa dibdib, mukha, at leeg, maaaring lumitaw ang mga madilaw na plake - xanthoma, ang pagbuo nito ay sanhi ng mga pagkagambala sa metabolismo ng lipid. Sa balat ng ibabang binti sa diyabetis, ang mga pink-blue spot ay bubuo, na may lumubog na gitnang bahagi at isang nakataas na gilid. Posible ang pagbabalat.

Walang paggamot na binuo para sa paggamot ng mga sakit sa balat; tanging mga ointment na naglalayong mapabuti ang metabolismo ng lipid at microcirculation ang maaaring gamitin. Kung tungkol sa pangangati, ito rin ay isang harbinger ng sakit. Maaaring magsimula 2 buwan hanggang 7 taon bago lumitaw ang diabetes. Pangunahin itong nangangati sa singit, tupi sa tiyan, intergluteal na lukab, at mga hukay sa siko.

Mga problema sa ngipin

Ang una at hindi maikakaila na mga palatandaan ng diabetes mellitus ay maaari ding maipakita ng mga problema sa oral cavity: masamang ngipin, periodontal disease at stomatitis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mauhog lamad ay natatakpan ng fungi ng genus Candida. Nawawalan din ng laway ang mga proteksiyon na katangian nito, at bilang isang resulta, ang mga flora sa oral cavity ay nagambala.

Sintomas ng diabetes at paningin

Ang isang maagang sintomas ay pagbaba ng paningin. Ang koneksyon sa pagitan ng mga sakit ay ang glucose ay tumagos sa likidong kapaligiran ng mga organo ng pangitain. Kapag ang antas ng asukal ay bumalik sa normal, ang paningin ay ganap na naibalik.

Pagbabago sa timbang ng katawan

Ang pagtaas o pagbaba ng timbang ay ang una at pangunahing mga palatandaan ng umuusbong na diabetes. Ang matinding hindi makatwirang pagbaba ng timbang ay maaaring mangyari sa kumpletong kakulangan ng insulin. Ito ay isang variant ng type 1 diabetes. Ang pangalawang uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang sapat na dami ng insulin, kaya ang tao ay unti-unting, sa kabaligtaran, ay nakakakuha ng mga kilo, dahil ang insulin ay isang hormone na nagpapasigla sa pag-iimbak ng taba.

Talamak na pagkapagod na sindrom sa diyabetis

Kapag ang metabolismo ng carbohydrate sa katawan ng isang tao ay nagambala, maaari siyang makaramdam ng patuloy na pagkapagod. Ang kahusayan ay bumababa, ang pag-aantok ay sinusunod, ang dahilan para dito ay ang cell hunger at ang nakakalason na epekto ng labis na asukal sa dugo.

Ang mga unang sintomas ng diabetes mellitus: mga katangian ng bawat uri at diagnosis ng sakit

Ang sakit ay nangyayari nang iba sa isang bata, sa isang babae at isang lalaki na katawan. Ang una at pangunahing mga palatandaan ng diabetes mellitus sa mga lalaki ay mga pagkagambala sa sekswal na pag-andar, na sanhi ng isang problema sa pag-access ng dugo sa mga pelvic organ, pati na rin ang pagkakaroon ng mga katawan ng ketone na pinipigilan ang paggawa ng testosterone. Sa mga kababaihan, ang pangunahing dahilan ay ang mga paghihirap sa pagtatago ng insulin ng pancreas.

Nararapat ding sabihin na ang mga babae ay maaaring magkaroon ng diabetes dahil sa pagbubuntis, impeksyon sa vaginal, at hindi regular na cycle. Tulad ng para sa mga bata, ang likas na katangian ng diabetes sa kanilang kaso ay batay sa mas mataas na pangangailangan ng katawan ng bata para sa mga matamis at isang pagtaas ng pagnanais na kumain.

Mga palatandaan ng iba't ibang uri ng diabetes

Ang pinakakaraniwang uri ay ang mga uri ng sakit 1, 2 at gestational. Ang mga unang palatandaan na nabubuo mula sa type 1 na diyabetis ay isang matalim na pagbaba sa timbang ng katawan, habang ang gana sa pagkain ay nananatiling tumaas. Madalas itong nangyayari sa mga kabataan na wala pang 30 taong gulang. Maaari mo ring matukoy na ang isang tao ay may sakit sa pamamagitan ng amoy ng acetone, na naroroon sa ihi at exhaled na hangin. Ang dahilan para dito ay ang pagbuo ng isang malaking bilang ng mga katawan ng ketone.

Ang simula ng sakit ay magiging mas maliwanag sa mas maagang pagpapakita nito mismo. Ang mga reklamo ay isang biglaang likas na katangian, ang kondisyon ay umuusad para sa mas masahol na halos kaagad. Dahil dito, halos hindi nakikilala ang sakit. Ang type 2 diabetes ay isang sakit na nakakaapekto sa mga taong mahigit sa 40 at mas karaniwan sa mga babaeng sobra sa timbang.

Ang sanhi ng pag-unlad ay maaaring pagkabigo na makilala ang insulin sa pamamagitan ng sarili nitong mga tisyu. Kabilang sa mga unang palatandaan ay hypoglycemia, iyon ay, bumababa ang antas ng asukal. Pagkatapos ay nanginginig ang mga kamay, labis na tibok ng puso, gutom, at pagtaas ng presyon ng dugo ay nagsisimula.

Ano ang dapat gawin sa mga unang palatandaan ng diabetes

Kapag lumitaw ang mga palatandaan ng diabetes sa iyong mukha, dapat, una sa lahat, bisitahin ang isang espesyalista. Marahil ito ay hindi isang "matamis" na sakit sa lahat, dahil may mga variant ng mga pathologies na may katulad na mga sintomas, halimbawa, diabetes insipidus o hyperparathyroidism. Ang isang doktor lamang, na nagrereseta ng pagsusuri, ay maaaring tumpak na mag-diagnose at malaman ang sanhi at uri ng sakit. Mahalagang maunawaan na ang mas maagang pagsisimula ng paggamot, mas mabuti.

Dapat mong malaman!

Ang isang pasyente na nakatuklas ng mga palatandaan ng diabetes ay dapat na subaybayan ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo; mga espesyal na express tester ang ginagamit para dito.

Mga palatandaan ng diabetes na nauugnay sa pinsala sa mga organo at sistema

Sa partikular, mahirap makilala ang type 2 diabetes; sa episode na ito, wala ang mga unang senyales ng diabetes. Ang mga pasyente ay walang mga reklamo, o sila ay ang mga hindi nabibigyang pansin. Kung gayon ang hindi pagpansin sa problema ay maaaring magdulot ng pinsala sa mga tisyu at organo.

Ang sakit ay maaaring pinaghihinalaan ng mga sumusunod na pormasyon:

1. Symmetrical alignment ng nerves ng mga binti, kamay, at paa. Sa pagpipiliang ito, ang isang tao ay nakakaramdam ng pamamanhid at lamig sa mga daliri, "goose bumps," at kalamnan cramps.
2. Diabetic foot syndrome, na tinutukoy ng pangmatagalang paggaling ng mga sugat, ulser, bitak sa mas mababang paa't kamay. Ang pagpapakita na ito ay maaaring humantong sa gangrene at kasunod na pagputol.
3. Nabawasan ang paningin, lalo na ang pag-unlad ng mga katarata, pati na rin ang pinsala sa mga sisidlan ng fundus.
4. Nabawasan ang kaligtasan sa sakit. Dito mahahanap mo ang mga gasgas na matagal nang gumagaling, patuloy na mga nakakahawang sakit, at mga komplikasyon pagkatapos ng sakit. Halimbawa, ang isang karaniwang sipon ay maaaring maging pulmonya. Gayundin, dahil sa immunodeficiency, ang mga fungal disease ng nail plate, balat, at mauhog na lamad ay maaaring mangyari.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Ang sakit ay maaaring masuri sa pamamagitan ng pagkilala sa mga unang palatandaan ng diabetes. Bilang karagdagan sa isang karaniwang pagsusuri sa dugo upang makita ang mga antas ng glucose, ang mga kumplikadong pagsusuri sa laboratoryo ay isinasagawa. Ang una ay anamnesis; 50% ng matagumpay na pagsusuri ay nakasalalay sa tamang koleksyon nito. Ang pangalawa ay ang sariling mga reklamo ng pasyente: pagkapagod, pagkauhaw, pananakit ng ulo, gana, pagbabago sa timbang ng katawan, atbp.

Ang mga pamamaraan sa laboratoryo ay:

• Dugo para sa pagtuklas ng glucose. Ang pagsusuri ay kinuha sa isang walang laman na tiyan sa umaga. Kapag ang rate ay higit sa 6.1 mmol/l, mayroong paglabag sa sensitivity ng katawan sa glucose.
• Dugo 2 oras pagkatapos kumain. Kung ang venous blood ay naglalaman ng higit sa 10.0 mmol/l, at ang capillary blood ay naglalaman ng 11.1 mmol/l o higit pa, kung gayon ang sintomas na ito ay itinuturing na mapanganib.
• Pagsusuri sa glucose tolerance. Dapat itong isagawa pagkatapos mag-ayuno ang pasyente sa loob ng 10-14 na oras. Ang pasyente ay umiinom ng 75 g ng glucose na natunaw sa tubig, at ang antas nito ay natutukoy pagkatapos ng 60-120 minuto. Kung ang pagbabasa ay mas mababa sa 7.8 mmol/l, kung gayon ang lahat ay maayos.
• Ihi para sa pagtuklas ng mga katawan ng glucose at ketone. Kung ang mga katawan ng ketone ay napansin, pagkatapos ay bubuo ang ketoacidosis; kung ang oras at paggamot ay napalampas, maaari itong humantong sa pagkawala ng malay at pagkatapos ay kamatayan.
• Pagpapasiya ng glycosylated hemoglobin sa dugo. Ang panganib ay umiiral kapag ang halaga ng HbA1c ay higit sa 6.5%.
• Pagtuklas ng insulin C-peptide at dugo.

Paano nagpapakita ang diabetes sa mga matatanda at bata: mga katangiang palatandaan

Ang sakit mismo ay isang direktang paglabag sa mga proseso ng metabolic. Ang dahilan nito ay isang kakulangan ng produksyon ng insulin sa katawan (uri 1) o isang paglabag sa epekto ng insulin sa mga tisyu (uri 2). Ang pag-alam kung paano ang type 1 at type 2 diabetes ay nagpapakita ng sarili sa mga matatanda, maaari mong ihinto ang kurso ng sakit at mapupuksa ito nang mas mabilis. Ang pangunahing bagay ay ang pag-aalaga sa pancreas, dahil ito ang organ na responsable para sa paggawa ng insulin.

Mga espesyal na palatandaan ng diabetes sa mga bata

Ang mga bata ay madaling kapitan din ng sakit. Ang pag-iwas ay dapat isagawa mula sa isang maagang edad. Alam kung paano nagpapakita ang diabetes sa mga matatanda, mahalagang malaman ang tungkol sa kurso ng sakit sa pagkabata. Kaya, ang bata ay maaaring tumaba, at ang kanyang taas ay maaaring tumaas din. Para sa mga sanggol, ang ihi, kapag natuyo ito sa lampin, ay nag-iiwan ng puting marka.

Mga espesyal na palatandaan ng diabetes sa mga kababaihan

Dapat ding malaman ng mga kababaihan kung paano nagpapakita ang diabetes sa mga matatanda: pangangati ng mga organo ng reproduktibo, thrush, na mahirap alisin. Kasama sa type 2 diabetes ang pangmatagalang paggamot ng polycystic ovary syndrome. Mayroon ding panganib na magkaroon ng kawalan ng katabaan. Ang pag-unawa kung paano nagpapakita ang diabetes sa mga espesyal na palatandaan sa mga matatanda, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa paglago ng buhok, maaari itong tumindi sa katawan at mukha.

Mga espesyal na palatandaan ng diabetes sa mga lalaki

Ang pangunahing paraan upang makilala ang sakit at matukoy kung paano ipinakikita ng diabetes ang sarili sa mga lalaking may sapat na gulang ay ang pag-unlad ng kawalan ng lakas.

Ano ang nagiging sanhi ng diabetes mellitus? Ang batayan ng sakit ay isang paglabag sa metabolismo ng carbohydrates at tubig. Bilang isang resulta, ang pag-andar ng pancreatic ay nabawasan. Ang organ na ito ang responsable sa paggawa ng hormone na tinatawag na insulin.

Maraming tao ang interesado sa kung ano ang insulin? Pagkatapos ng lahat, ito ay ginagamit upang gamutin ang diabetes mellitus.

Ang hormone na insulin ay nakikibahagi sa paggawa ng asukal. Sa kawalan nito, hindi kayang iproseso ng katawan ang asukal sa glucose. Bilang isang resulta, ang nilalaman ng Ito ay excreted mula sa katawan sa malaking dami sa ihi.

Kaayon ng prosesong ito, ang isang paglabag sa metabolismo ng tubig ay sinusunod. Hindi kayang panatilihin ng mga tela ang tubig. Bilang resulta, ang labis nito ay pinalabas ng mga bato.

Kung ang isang tao ay may mataas na antas ng glucose sa dugo, kung gayon ito ang pangunahing palatandaan na ang katawan ay apektado ng isang sakit tulad ng diabetes.

Ang tugon ng insulin sa asukal sa dugo

Ano ang insulin at ano ang pattern ng pakikipag-ugnayan nito sa asukal? Sa katawan ng tao, ang pancreatic beta proteins ay responsable para sa paggawa ng hormone. Ang insulin ay nagbibigay ng asukal sa mga selula ng katawan sa kinakailangang dami.

Anong malfunction ang nangyayari sa katawan na may mataas na antas ng asukal? Sa kasong ito, ang insulin ay ginawa nang hindi sapat sa katawan, ang mga antas ng asukal ay tumaas, ngunit ang mga selula ay nagdurusa sa kakulangan ng suplay ng glucose.

Kaya, diabetes. Ano ito sa simpleng termino? Ang batayan ng sakit ay isang paglabag sa mga proseso ng metabolic sa katawan. Ang sakit ay maaaring namamana o nakuha.

Mula sa kakulangan ng insulin, ang balat ay apektado ng maliliit na pustules, lumalala ang kondisyon ng gilagid at ngipin, nagkakaroon ng mga atherosclerotic plaque at angina pectoris, tumataas ang presyon ng dugo, pinipigilan ang paggana ng bato, napapansin ang mga functional disorder ng nervous system, at ang paningin. pagtanggi.

Etiology ng sakit

Ano ang nagiging sanhi ng diabetes mellitus, ano ang naghihimok nito? Ang pathogenesis ng sakit na ito ay depende sa uri ng sakit. Mayroong dalawang pangunahing uri, na may malaking pagkakaiba. Bagaman sa modernong endocrinology ang dibisyon na ito ay arbitrary, ang uri ng sakit ay mahalaga pa rin kapag pumipili ng therapy. Samakatuwid, ipinapayong isaalang-alang ang mga tampok ng bawat uri nang hiwalay at i-highlight ang kanilang mga pangunahing katangian.

Sa anumang kaso, ang paglitaw ng kung saan ay namamalagi sa isang paglabag sa metabolismo ng karbohidrat at isang patuloy na pagtaas ng glucose sa dugo, ito ay isang malubhang sakit. Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay medikal na tinatawag na hyperglycemia.

Ang hormone na insulin ay hindi ganap na nakikipag-ugnayan sa mga tisyu. Siya ang nagpapababa ng nilalaman ng glucose sa katawan sa pamamagitan ng pagdadala nito sa lahat ng mga selula ng katawan. Ang glucose ay isang substrate ng enerhiya na tumutulong sa pagpapanatili ng buhay ng katawan.

Kung ang sistema ay nagambala, kung gayon ang glucose ay hindi nakikibahagi sa normal na proseso ng metabolic at naipon nang labis sa dugo. Ito ang mga mekanismong sanhi-at-epekto na simula ng pag-unlad ng diabetes mellitus.

Dapat pansinin na hindi lahat ng pagtaas sa mga antas ng asukal sa dugo ay tunay na diyabetis. Ang sakit ay sanhi ng isang pangunahing pagkagambala sa pagkilos ng insulin.

Sa ilalim ng anong mga kondisyon ay sinusunod ang hyperglycemia?

Maaaring mangyari ang hyperglycemia sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon:

• Pheochromocytoma. Ito ay isang benign tumor sa adrenal glands na nagtataguyod ng produksyon ng insulin antagonist hormones.
• Ang glucagonoma at somatostatinoma ay ang paglaganap ng mga selula na nag-synthesize ng mga kakumpitensya ng insulin.
• Nadagdagang adrenal function.
• Tumaas na function ng thyroid (hyperthyroidism).
• Cirrhosis ng atay.
• May kapansanan sa pagpapaubaya sa mga carbohydrates (ang kanilang nabawasan na pagsipsip pagkatapos kumain na may normal na antas sa walang laman na tiyan).
• Lumilipas na hyperglycemia.

Ang pagiging angkop ng pagkilala sa gayong mga kondisyon ay dahil sa ang katunayan na ang hyperglycemia na nangyayari sa kanila ay pangalawa sa kalikasan. Ito ay gumaganap bilang isang sintomas. Samakatuwid, sa pamamagitan ng pag-aalis ng pinagbabatayan na sakit, posible na gawing normal ang mga antas ng glucose sa dugo.

Kung ang isang karamdaman ay sinusunod sa katawan sa loob ng mahabang panahon, kung gayon ito ay nagbibigay ng mga batayan upang masuri ang isang sakit tulad ng diabetes. Sa kasong ito, nangyayari ito laban sa background ng mga proseso ng pathological sa katawan.

Sintomas ng sakit

Ang clinical manifestation ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang unti-unting pagtaas na humahantong sa ito ay bihirang debuting na may bilis ng kidlat, ito ay unti-unting bubuo.

Ang simula ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

• pakiramdam ng tuyong bibig;
• patuloy na pagkauhaw na hindi mapawi;
• nadagdagan ang bilang ng mga pag-ihi;
• biglaang pagbaba ng timbang o labis na katabaan;
• nangangati at tuyong balat;
• ang pagbuo ng maliliit na pustules sa balat;
• mahinang pagpapagaling ng sugat;
• kahinaan ng kalamnan;
• mabilis na pagkapagod;
• nadagdagan ang produksyon ng pawis.

Kadalasan ang mga reklamong ito ay ang unang senyales ng pagsisimula ng diabetes. Kung lumitaw ang mga naturang sintomas, inirerekomenda na agad na kumunsulta sa isang endocrinologist.

Sa pag-unlad ng sakit, ang mga kondisyon na negatibong nakakaapekto sa paggana ng mga panloob na organo ay maaaring maging maliwanag. Sa kritikal na pag-unlad ng sakit, kahit na ang kapansanan sa kamalayan na may matinding pagkalason at maraming organ failure ay maaaring mangyari.

Mga salik na pumukaw sa sakit

Ano ang nagiging sanhi ng diabetes mellitus? Ang mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit ay iba-iba.

Ang mga kadahilanan ng pag-trigger ng diabetes ay ang mga sumusunod:

• Hindi kanais-nais na genetic na background. Kasabay nito, ang iba pang mga kadahilanan ay nabawasan sa wala.
• Dagdag timbang.
• Ang isang bilang ng mga pathological na proseso sa katawan na nag-aambag sa pinsala ng mga beta protein. Bilang isang resulta, ang produksyon ng insulin sa katawan ay nagambala.
• Ang pag-unlad ng sakit ay maaaring mapukaw ng isang pancreatic tumor, pancreatitis, o pathological disorder ng endocrine glands.
• Ang mga nakakahawang sakit, halimbawa, pinsala sa katawan ng rubella, bulutong-tubig, hepatitis at maging ng karaniwang trangkaso. Ang mga sakit na ito ay maaaring magsilbing trigger para sa pag-unlad ng sakit, lalo na sa mga taong nasa panganib.
• Kinakabahang stress. Ang emosyonal na stress ay may masamang epekto sa pag-andar ng pancreas.

May papel ba ang edad?

May papel ba ang edad sa pag-unlad ng isang sakit tulad ng diabetes? Paradoxically, ang sagot ay oo. Natuklasan ng mga siyentipiko na bawat 10 taon ang panganib ng katawan na maapektuhan ng sakit ay doble. Bukod dito, ang diabetes mellitus ay maaaring masuri kahit na sa mga sanggol.

Bakit may dalawang uri ng sakit?

Ang pagkakaibang ito ay mahalaga, dahil para sa isang uri o iba pa, iba't ibang therapy ang pinili.

Habang tumatagal ang diabetes mellitus, hindi gaanong malinaw ang paghahati sa mga subtype. Kung ang kurso ay pinahaba, ang parehong paggamot ay isasagawa anuman ang mga sanhi ng sakit.

Uri ng diabetes mellitus 1

Ang ganitong uri ay nagdudulot ng kakulangan ng insulin. Kadalasan, ang mga taong wala pang 40 taong gulang na may malubhang diabetes mellitus ay madaling kapitan ng ganitong uri ng sakit. Kinakailangan ang insulin para makontrol ang sakit. Ang dahilan ay ang katawan ay gumagawa ng mga antibodies na sumisira sa mga selula ng pancreatic.

Sa pagkakaroon ng type 1 diabetes, ang isang kumpletong lunas ay imposible, bagaman ang mga kaso ng kumpletong pagpapanumbalik ng pancreatic function ay napakabihirang. Ngunit ang ganitong estado ay maaari lamang makamit sa pamamagitan ng pagsasama ng isang tiyak na diyeta na may pagkonsumo ng natural na hilaw na pagkain.

Upang mapanatili ang katawan, ginagamit ang isang sintetikong analogue ng hormone na insulin, na ibinibigay sa intramuscularly. Dahil ang insulin ay madaling masira sa gastrointestinal tract, ang pagkuha nito sa anyo ng tablet ay hindi praktikal. Ang hormone ay ibinibigay kasama ng pagkain. Sa kasong ito, mahalaga na sumunod sa isang tiyak na diyeta. Ang mga pagkaing naglalaman ng asukal at carbohydrates ay ganap na hindi kasama sa diyeta.

Uri ng diabetes mellitus 2

Bakit nangyayari ang diabetes na ito? Ang mga sanhi ay hindi dahil sa kakulangan ng insulin. Kadalasan, ang mga taong higit sa 40 na may posibilidad na sobra sa timbang ay dumaranas ng sakit na ito. Ang sanhi ng sakit ay namamalagi sa pagkawala ng cell sensitivity sa insulin dahil sa tumaas na nilalaman ng nutrients sa katawan.

Ang pangangasiwa ng hormone na insulin ay hindi naaangkop sa bawat pasyente. Ang isang doktor lamang ang makakapili ng tamang regimen sa paggamot at, kung kinakailangan, matukoy ang pang-araw-araw na dosis ng hormone.

Una sa lahat, ang mga naturang pasyente ay hinihiling na muling isaalang-alang ang kanilang diyeta at sumunod sa isang diyeta. Napakahalaga na mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon ng doktor. Pinapayuhan na unti-unting magbawas ng timbang (3 kg bawat buwan). Ang timbang ay dapat na subaybayan sa buong buhay, na pumipigil sa pagtaas nito.

Kung ang diyeta ay hindi makakatulong, ang mga espesyal na gamot ay inireseta upang mapababa ang mga antas ng asukal, at sa mga napakalubhang kaso lamang sila ay gumagamit ng insulin.

Anong mga pathological na proseso ang na-trigger sa katawan kapag tumaas ang insulin?

Kung mas mataas ang antas ng asukal sa dugo at mas mahaba ang sakit mismo, mas malala ang mga pagpapakita nito. Ang mga kahihinatnan ng diabetes ay maaaring maging napakaseryoso.

Upang mailabas ang labis na glucose, ang katawan ay nag-trigger ng mga sumusunod na mekanismo ng pathological:

• Ang glucose ay nababago sa taba, na humahantong sa labis na katabaan.
• Ang Glycolysis ng mga protina ng cell membrane ay nangyayari, na nakakagambala sa pag-andar ng lahat ng mga sistema sa katawan ng tao.
• Ang landas ng sorbitol para sa pag-reset ng mga antas ng glucose ay isinaaktibo. Ang proseso ay nagiging sanhi ng paglitaw ng mga nakakalason na compound na pumipinsala sa mga selula ng nerbiyos. Ito ang batayan ng diabetic neuropathy.
• Ang mga maliliit at malalaking sisidlan ay apektado, na sanhi ng pagtaas ng antas ng kolesterol sa dugo sa panahon ng glycosylation ng protina. Bilang kinahinatnan, ang prosesong ito ay nagiging sanhi ng diabetic microangiopathy ng mga panloob na organo at mata, pati na rin ang angiopathy ng mas mababang mga paa't kamay.

Batay sa itaas, masasabi na ang pagtaas ng mga antas ng glucose sa dugo ay nag-aambag sa pinsala sa mga panloob na organo na may isang nangingibabaw na sugat ng isang sistema.

Mga sintomas ng kumplikadong diabetes

• biglaang pagkasira ng paningin;
• migraines at iba pang mga functional disorder ng nervous system;
• sakit sa lugar ng puso;
• pagpapalaki ng atay;
• sakit at pamamanhid sa mas mababang mga paa't kamay;
• nabawasan ang sensitivity ng balat sa lugar ng paa;
• arterial hypertension;
• ang hitsura ng amoy ng acetone mula sa pasyente;
• pagkawala ng malay.

Ang paglitaw ng mga malinaw na sintomas ng diabetes ay dapat na isang senyales ng alarma. Ang ganitong mga pagpapakita ay nagpapahiwatig ng malalim na pag-unlad ng sakit at ang hindi sapat na pagwawasto nito sa pamamagitan ng mga gamot.

Mga komplikasyon na dulot ng diabetes mellitus

Ang sakit mismo ay hindi nagbabanta sa buhay ng tao. Ang mga komplikasyon nito ay mas mapanganib. Imposibleng hindi banggitin ang ilan sa kanila. Ang mga kahihinatnan ng diabetes ay medyo karaniwan.

Ang pinakamalubhang kondisyon ay ang pagkawala ng malay o isang mataas na antas ng pagsugpo sa pasyente. Ang nasabing pasyente ay dapat na ma-ospital kaagad.

Ang pinakakaraniwang diabetic coma ay ketoacidotic. Ito ay sanhi ng akumulasyon ng mga nakakalason na sangkap sa panahon ng mga proseso ng metabolic, na may masamang epekto sa mga selula ng nerbiyos. Ang pangunahing tagapagpahiwatig ng pagkawala ng malay ay ang amoy ng acetone sa hininga. Ang kamalayan sa estado na ito ay maulap, ang pasyente ay natatakpan ng labis na pawis. Sa kasong ito, mayroong isang matalim na pagbaba sa asukal sa dugo, na maaaring sanhi ng labis na dosis ng insulin. Ang iba pang mga uri ng pagkawala ng malay ay napakabihirang.

Ang pamamaga ay maaaring lokal o malawak. Ang sintomas na ito ay isang indicator ng kidney dysfunction. Kung ang edema ay asymmetrical at kumakalat sa isang binti o paa, kung gayon ang prosesong ito ay katibayan ng diabetic microangiopathy ng mas mababang mga paa't kamay na sanhi ng neuropathy.

Ang systolic at diastolic na presyon ng dugo ay mga tagapagpahiwatig din ng kalubhaan ng diabetes. Maaaring masuri ang kondisyon sa dalawang paraan. Sa unang kaso, ang pansin ay binabayaran sa kabuuang tagapagpahiwatig ng presyon. Ang pagtaas ay nagpapahiwatig ng isang progresibong kurso ng diabetic nephropathy. Sa komplikasyong ito, ang mga bato ay naglalabas ng mga sangkap na nagpapataas ng presyon ng dugo.

Sa kabilang banda, madalas na may pagbaba sa presyon sa mga sisidlan at mas mababang mga paa't kamay. Ang proseso ay tinutukoy ng sound Doppler sonography. Ipinapahiwatig nito ang pagkakaroon ng angiopathy ng mas mababang mga paa't kamay.

Ang sakit sa mga binti ay isang tagapagpahiwatig ng pag-unlad ng diabetic angio- o neuropathy. Ang microangiopathy ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa panahon ng ehersisyo at paglalakad.

Ang hitsura ng sakit sa gabi ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng diabetic neuropathy. Bilang isang patakaran, ang kondisyong ito ay nailalarawan sa pamamanhid na may nabawasan na sensitivity. Ang ilang mga pasyente ay nakakaranas ng lokal na nasusunog na pandamdam sa ilang bahagi ng binti o paa.

Ang trophic ulcers ay ang susunod na yugto ng diabetic angio- at neuropathy pagkatapos ng pananakit. Ang uri ng mga sugat ay nag-iiba sa iba't ibang anyo. Para sa bawat indibidwal na kaso, ang mga indibidwal na pamamaraan ng paggamot ay ibinigay. Sa isang mahirap na sitwasyon, dapat isaalang-alang ang pinakamaliit na sintomas, dahil tinutukoy nito kung maliligtas ang paa ng pasyente.

Ang mga neuropathic ulcer ay sanhi ng pagbaba ng sensitivity ng mga paa dahil sa neuropathy na may deformity sa paa. Sa mga pangunahing punto ng alitan sa mga lugar ng bony protrusions, ang mga calluses ay nabuo, na hindi nararamdaman ng mga pasyente. Lumilitaw ang mga hematoma sa ilalim ng mga ito, kung saan ang nana ay nakolekta pagkatapos. Ang paa ay nagsisimulang seryosong mag-abala sa isang tao kapag ito ay namamaga at isang ulser ay lumitaw dito.

Ang gangrene ay kadalasang sanhi ng diabetic angiopathy. Sa kasong ito, apektado ang maliliit at malalaking sisidlan. Karaniwan ang proseso ay naisalokal sa lugar ng isang daliri. Kung ang daloy ng dugo ay nagambala, lumilitaw ang isang matinding sakit sa paa, na sinusundan ng pamumula. Sa paglipas ng panahon, ang balat ay nakakakuha ng isang mala-bughaw na tint, nagiging malamig at namamaga, pagkatapos ay natatakpan ng mga paltos na may maulap na nilalaman at itim na nekrosis ng balat.

Ang ganitong mga pagbabago ay hindi maaaring gamutin. Sa kasong ito, ipinahiwatig ang amputation. Ang pinakamainam na antas nito ay ang lower leg area.

Paano maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon

Ang pag-iwas sa mga komplikasyon ay batay sa maagang pagtuklas ng sakit at tamang paggamot nito. Dapat ibalangkas ng doktor ang tamang paggamot, at dapat na mahigpit na sundin ng pasyente ang mga tagubilin.

Ang mga lower limbs na may diabetes ay nangangailangan ng tamang pang-araw-araw na pangangalaga. Kung nakita ang pinsala, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang siruhano.

Pag-iwas sa diabetes

Sa kasamaang palad, hindi laging posible na pigilan ang pag-unlad ng sakit. Pagkatapos ng lahat, kadalasan ang nag-trigger ay genetika at mga virus na nakakaapekto sa bawat tao.

Ang kundisyon ay ganap na nasuri sa pagkakaroon ng type 2 diabetes. Madalas itong nauugnay sa isang hindi malusog na pamumuhay.

Ang mga hakbang sa pag-iwas sa kasong ito ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• normalisasyon ng timbang;
• kontrol ng presyon ng dugo;
• pagkonsumo ng mga pagkaing mababa sa carbohydrates at taba;
• katamtamang pisikal na aktibidad.

Konklusyon

Kaya, ano ang nagiging sanhi ng diabetes? Ang sakit ay isang paglabag sa mekanismo ng pagsipsip ng glucose ng katawan.

Ang isang kumpletong lunas ay imposible. Ang pagbubukod ay type 2 diabetes. Upang mapawi ito, ang isang tiyak na diyeta ay ginagamit kasama ng katamtamang pisikal na aktibidad. Dapat alalahanin na ang panganib ng pag-ulit ng sakit kung ang rehimen ay nilabag ay napakataas.

Ang diabetes mellitus ay kadalasang nakakaapekto sa mga bata, ngunit ang sakit na ito ay hindi karaniwan sa mga matatanda. Upang simulan ang paggamot sa diabetes, kinakailangan upang matukoy ang mga sintomas nito sa paunang yugto. Tingnan natin ang mga unang senyales ng diabetes, sintomas, pag-iwas at paggamot, pati na rin kung anong diyeta ang dapat mong sundin para sa diabetes.

Ang ating panahon ay tinatawag na epidemya ng diabetes. Ang mga tao sa lahat ng edad ay nagkakasakit, at ang sakit ay nagiging mas karaniwan sa mga bata. Kasabay nito, hindi lahat ay pumupunta sa endocrinologist sa oras, dahil hindi nila binibigyang pansin ang mga pagpapakita ng pathogenesis o iugnay ang mga ito sa iba pang mga kondisyon. Ang mga sintomas ng diabetes sa unang yugto ay maaaring malabo at unti-unting tumaas, ngunit mahalagang mapansin ang mga ito nang maaga hangga't maaari upang maiwasan ang paglitaw ng mga seryosong komplikasyon.

Ano ang diabetes mellitus

Alam nila ang tungkol sa sakit noong sinaunang panahon, ngunit pagkatapos ay ang pangunahing sintomas ng diabetes mellitus ay itinuturing na uhaw lamang sa kumbinasyon ng madalas na pag-ihi; ang mga tao noon ay walang ideya tungkol sa mga pagbabago sa endocrine. Nang maglaon, ang sakit ay paulit-ulit na pinag-aralan, bagaman hindi pa ito ganap na naitatag kung bakit ito nangyayari, at wala ring paraan upang tuluyang mapupuksa ang isang umiiral na patolohiya.

Pangkalahatang katangian ng diabetes mellitus- ito ay mga pathological na pagbabago tungkol sa pangunahing pagsipsip ng glucose at anumang asukal. Ang pagbabagong ito ay maaaring maging ganap, iyon ay, ang insulin ay tumitigil sa pagpapakawala nang buo, o kamag-anak, depende sa lawak kung saan ang pancreas ay nawawalan ng kakayahang gumawa ng hormone na responsable para sa pagproseso ng asukal sa enerhiya - insulin.

Sa panahon ng pag-unlad ng sakit, ang mga sumusunod ay nangyayari:

1. Ang mga pancreatic cells ay maaaring tumigil sa paggawa ng insulin nang buo, o ang produksyon nito ay bumaba sa isang kritikal na antas. Bilang resulta, ang matinding gutom sa lahat ng sistema ng katawan ay nangyayari, dahil ang glucose ang pangunahing pinagkukunan ng enerhiya. Ang lahat ng papasok na asukal ay nananatili sa dugo nang hindi sumasailalim sa karagdagang metabolic transformation.
2. Sa isa pang kaso, ang paggawa ng insulin ay hindi bumababa, ngunit ang mga cell na dapat kumuha ng hormone na ito at mag-metabolize ng glucose ay nagiging lumalaban sa sangkap - iyon ay, huminto sila sa "pagpansin" nito.
3. Ang isang kabalintunaan na sitwasyon ay lumitaw: ang katawan, sa isang banda, ay nakakaranas ng gutom dahil sa ang katunayan na ang mga papasok na asukal ay hindi naproseso sa mga sustansya, at sa kabilang banda, ang nilalaman ng glucose sa dugo ay tumataas, na may mapanirang epekto sa kondisyon. ng mga selula.
4. Ang diabetes mellitus ay isang sakit ng endocrine system, na ganap na nakakaapekto sa lahat ng mga organ system ng katawan ng tao. Ang antas ng paglahok ay depende sa pagiging kumplikado ng sakit, ang mga hakbang na kinuha at therapy.
5. Ang mga maagang palatandaan ng diabetes ay maaaring hindi napapansin sa mahabang panahon; kadalasan, ang mga tao ay pumupunta sa doktor na may malubhang, advanced na proseso, na mas mahirap itama.

Ang diyabetis ay mapanganib kapwa para sa mga komplikasyon nito, na ganap na nakakaapekto sa lahat ng mga organo, at para sa panganib ng pagkawala ng malay. Maraming mga doktor ang nagsasabi na ito ay hindi gaanong sakit bilang isang paraan ng pamumuhay: hindi ito ganap na mapapagaling, ngunit kung sumunod ka sa tamang regimen, uminom ng mga gamot depende sa uri, patuloy na subaybayan ang iyong kondisyon at ang porsyento ng asukal sa plasma ng dugo, pagkatapos ay maaari kang mabuhay ng mahabang panahon nang hindi nakakaranas ng mga katangian na kahihinatnan.

Sinasabi rin ng mga doktor na mayroon na ngayong tunay na epidemya ng diabetes sa mundo. Sa isang antas o iba pa, ito ay matatagpuan sa halos bawat ikatlong tao, at, kung dati ay nasuri ito alinman sa mga bata o sa mga matatandang tao - depende sa uri, ngayon halos lahat ay nasa panganib.

Mga sanhi ng diabetes

Ang gamot ay hindi pa natatag kung mayroong anumang solong sanhi na nag-uudyok sa sakit. Sa kasalukuyan, natukoy lamang ang mga salik na nagpapataas ng panganib na magkaroon ng diabetes.

Kabilang sa mga ito ay ang mga sumusunod:

1. Genetic predisposition - ito ay may partikular na makabuluhang impluwensya sa hitsura ng "pagkabata" na diabetes ng unang uri; kung ang mga magulang ay nasuri na may sakit, kung gayon ang bata ay magmamana nito na may mataas na antas ng panganib.
2. Ang isa pang kadahilanan na nagpapahiwatig ng panganib ng maagang pagsisimula ng sakit: mataas na timbang ng pangsanggol. Karaniwan, ang isang bagong panganak ay tumitimbang ng 2.5-3.5 kg; kung ang bilang na ito ay tumaas, agad na sinisimulan ng mga endocrinologist na obserbahan ang sanggol.
3. Sa mga bata, ang pag-unlad ng pancreatic pathologies ay pinukaw ng mga sakit na viral, o sa halip ang kanilang mga komplikasyon. Kadalasan, ang pagkamatay ng mga pancreatic cell ay nangyayari laban sa background ng tigdas, rubella, o kahit na isang hindi nakakapinsalang sakit tulad ng bulutong.
4. Ang mga nasa hustong gulang ay nagkakaroon ng diabetes dahil sa mahinang nutrisyon at pamumuhay. Ang pagiging sobra sa timbang na may body mass index na higit sa 30 ay iniisip na doble ang panganib na magkaroon ng insulin resistance. Sa isang BMI na 35 o mas mataas, ang saklaw ng diabetes ay umabot sa isang daang porsyento.
5. Kahit na ang bahagyang labis na timbang, kung saan ang mga deposito ng taba ay matatagpuan sa paligid ng tiyan - ng uri ng tiyan, ay kinikilala bilang isa sa mga pangunahing kadahilanan sa pag-unlad ng diabetes.
6. Ang sakit ay maaaring ma-trigger ng iba pang mga endocrine pathologies, halimbawa: Itsenko-Cushing syndrome, diffuse toxic goiter, acromegaly.
7. Anumang sakit o pinsala sa pancreas, ang organ na gumagawa ng mga enzyme at insulin, ay puno ng mga komplikasyon sa anyo ng diabetes mellitus, kadalasang type 1.

Maaaring mag-overlap ang mga salik sa isa't isa, na nagpapataas ng panganib na magkaroon ng sakit. Gayunpaman, walang doktor ang magbibigay ng 100% na "garantiya" na kahit na ang isang ganap na malusog na tao na may normal na timbang, diyeta at kawalan ng pancreatic pathologies ay hindi kailanman magkakaroon ng diabetes. Sa kasalukuyan, mayroong kahit isang teorya na ito ay isang viral at medyo nakakahawa na sakit.

Sa labas ng balangkas ng mga siyentipikong pagtatalo at talakayan, maaari lamang irekomenda ng mga doktor na subaybayan ng mga tao ang kanilang kalagayan, bigyang pansin ang kahit maliit na pagbabago, at gumawa ng mga napapanahong hakbang.

Mga unang palatandaan ng diabetes

Ang mga maagang sintomas ng diabetes mellitus ay maaaring banayad, lalo na kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa type 2 o insulin resistance. Ang mga pagpapakita ay hindi napapansin hanggang sa sila ay umunlad sa isang mas seryosong yugto.

Sa pagsasaalang-alang na ito, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga sumusunod na maagang palatandaan ng sakit:

1. Isang pakiramdam ng pagkatuyo sa bibig, na maaaring hindi malakas, at iniuugnay ito ng isang tao sa init ng tag-init at iba pang mga kadahilanan.
2. Tuyong balat na nagdudulot ng kaunting kakulangan sa ginhawa. Ang tanda na ito ay pinaka-kapansin-pansin sa mga palad, siko, at takong. Magaspang at tuyo ang balat dahil sa dehydration at kakulangan ng nutrisyon.
3. Ang pakiramdam ng gutom ay tumataas, ang tao ay maaaring tumaba. Ito ay dahil sa pagbaba ng kakayahan ng mga selula na makakuha ng mga sustansya mula sa papasok na pagkain.
4. Ang pag-ihi ay nagiging mas madalas, at ang dami ng likido na inilabas ay tumataas. Ang isang tao ay bumangon upang pumunta sa banyo dalawa o tatlong beses sa gabi.
5. Sa pangkalahatan, ang isang tao ay nakakaramdam ng pagkapagod, pagkapagod, pag-aatubili na gawin ang karaniwang gawain - isang katangian ng pakiramdam ng "nalulula." Ang "sikat" na talamak na pagkapagod na sindrom ay maaaring minsan ay isang maagang tanda ng diabetes.

Ang kalubhaan ng mga sintomas ay maaaring maging napaka banayad. Ang pinaka-kapansin-pansin na mga bagay ay ang tuyong bibig at pagkauhaw. Kung sa parehong oras ang isang tao ay sobra sa timbang at may ugali na kumain ng mga hindi malusog na pagkain, pagkatapos ay makatuwiran na pumunta sa isang endocrinologist at magkaroon ng pagsusuri na ginawa sa kakayahan ng katawan na sumipsip ng glucose. Dapat alalahanin na ang isang solong sample ng dugo ay hindi nagbibigay ng isang kumpletong larawan, para sa layunin ng diagnosis, ang isang stress test para sa glucose resistance at iba pang mga hakbang ay isinasagawa.

Mga uri

Mayroong iba't ibang anyo ng sakit depende sa pathogenesis na nagaganap sa katawan. Ang pagtukoy sa uri ay lubhang mahalaga dahil ang paraan ng paggamot ay sa panimula ay naiiba.

Bilang karagdagan sa dalawang pangunahing, mayroong iba pang mga subspecies, ngunit, bilang isang patakaran, pinag-uusapan nila ang mga sumusunod:

Unang uri

Ito ay isang sakit ng mga bata at kabataan, sanhi, ayon sa karamihan ng mga siyentipiko, genetically. Minsan ang unang uri ay maaaring bumuo pagkatapos ng isang matinding pag-atake ng pancreatitis o kahit pancreatic necrosis, kapag ang isang tao ay maaaring mai-save, ngunit ang mga function ng pancreas ay walang pag-asa na nawala. Ang unang uri ay ang kawalan ng insulin sa katawan, kaya ito ay pinangangasiwaan ng artipisyal.

Type 2 o insulin resistance

Sa ganitong uri ng sakit, ang pancreas ay patuloy na gumagawa ng insulin, at ang halaga nito ay maaaring mas malaki kaysa sa malusog na tao. Gayunpaman, ang mga selula na responsable para sa pang-unawa ng hormon ay tumigil na "maunawaan" ito. Ang metabolic syndrome at type 2 diabetes mellitus ay naitama nang walang pangangasiwa ng hormone, gamit ang partikular na therapy at diyeta.

Gestational diabetes

Lumilitaw sa mga buntis na kababaihan, ang prosesong ito ay nababaligtad, nangyayari sa maraming kababaihan, at nawawala pagkatapos ng panganganak. Hindi ito maaaring balewalain, dahil ang gestational diabetes ay nagpapahiwatig ng mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit sa hinaharap sa parehong ina at anak.

Sitwasyon na diyabetis

Maaari silang bumuo bilang isang nonspecific na immune reaction, minsan bilang isang side effect ng pag-inom ng ilang mga gamot. Ang mga kasong ito ay medyo bihira, kaya ang mga doktor ay nakatuon sa dalawang pangunahing uri kasama ang gestational diabetes.

Sintomas ng diabetes

Ang mga sintomas ay nakasalalay sa kalubhaan ng sakit, ang antas ng pag-unlad nito at ang mga hakbang na ginawa ng pasyente. Ang diyabetis ay nagdudulot ng malaking bilang ng mga komplikasyon na nakakaapekto sa buong katawan, ngunit ang pangunahing klinikal na larawan ay isinasaalang-alang:

1. Tumaas na pagkauhaw - ang isang tao ay maaaring uminom ng hanggang tatlo hanggang apat na litro ng tubig bawat araw, na nakakaranas ng patuloy na tuyong bibig.
2. Madalas na pag-ihi - din sa malalaking bahagi, hindi katulad, halimbawa, cystitis o iba pang mga sakit ng genitourinary system.
3. Isang pakiramdam ng gutom, maaaring magkaroon ng pagtaas ng timbang o, sa kabaligtaran, isang matalim na pagbaba.
4. Ang isang tao ay mabilis mapagod at nakakaramdam ng antok sa araw.
5. Ang mga sugat, hiwa, at mga gasgas ay hindi gumagaling nang maayos. Lumilitaw ang acne at iba pang mga problema sa balat.
6. May pagkasira sa paningin, ang mga bagay ay mukhang medyo malabo.

Ang mga pangunahing palatandaan - ang tuyong bibig na sinamahan ng matinding pagkauhaw at paulit-ulit na pagnanasa na umihi ng hanggang dalawa o tatlong beses sa isang oras ay sapat na upang maghinala ng mataas na asukal sa dugo. Ang iba pang mga palatandaan ay nagpapahiwatig ng kalubhaan at advanced na yugto ng sakit.

Ang hitsura ng mga pasyente na may iba't ibang anyo ng diabetes ay naiiba. Ang mga taong may dating ay hindi madaling kapitan ng labis na katabaan; sa kabaligtaran, bilang isang panuntunan, sila ay mga morbidly payat na tao na may mahinang acne-prone na balat. Ang mga taong may pangalawang uri ay madalas na sobra sa timbang, at ang mga deposito ng taba ay matatagpuan ayon sa uri ng "lalaki" - sa tiyan. Minsan ang mga panlabas na palatandaan ng diabetes ay maaaring ganap na wala.

Paggamot ng diabetes

Walang radikal na paggamot. Ang panghabambuhay na suporta ng pasyente na may patuloy na pagsubaybay sa kanyang kondisyon ay posible. Ang therapy ay pinili depende sa anyo ng sakit.

Ang unang uri ay nagbibigay ng:

1. Pangangasiwa ng insulin sa pamamagitan ng iniksyon.
2. Mayroon ding mga espesyal na insulin patch o pump na magagamit.
3. Ang pasyente ay kailangang patuloy na subaybayan ang mga antas ng asukal sa dugo.
4. Mahalaga rin na tandaan na sa unang uri, ang hypoglycemia - isang kakulangan ng glucose na may labis na insulin - ay mas mapanganib kaysa sa hyperglycemia. Pinapayuhan ang mga tao na laging magdala ng ilang matamis at cookies para sa mga kaso ng "emergency" upang mabilis na mapataas ang kanilang mga antas ng glucose.

Ang pinakabagong mga paraan ng paggamot sa type 1 na diyabetis ay kinabibilangan ng paglipat ng mga seksyon ng pancreas. Gayunpaman, ang mga surgical intervention na ito ay nananatiling bihira.

Ang pangalawang uri ay mas karaniwan, at habang ang unang uri ay katangian ng mga bata at kabataan, ang insulin resistance ay nabubuo sa mga taong mahigit sa 35 taong gulang, bagama't kasalukuyang may kalakaran patungo sa pagbaba ng edad.

Ang Therapy para sa naturang diabetes ay kinabibilangan ng:

1. Isang mahigpit na diyeta na may limitadong carbohydrates at taba.
2. Mga hakbang upang mabawasan ang timbang ng katawan.
3. Mga gamot na antihyperglycemic - Glipizide, Glimepiride.
4. Biguanides - mga sangkap na nagtataguyod ng natural na pagpapanumbalik ng normal na metabolismo ng glucose sa pamamagitan ng pagbabawas ng glucogenesis sa atay - Metformin, Glucofarge.
5. Alpha-glucosidase inhibitors, na humahadlang sa pagtaas ng asukal sa dugo - Miglitol, Acarbose.

Ang Therapy para sa pangalawang uri ay nagpapahintulot na huwag gumamit ng mga panlabas na mapagkukunan ng insulin. Ang ideya ng paggamot ay upang mapanatili ang normal na balanse sa katawan hangga't maaari nang hindi gumagamit ng malubhang interbensyon. Ang therapy sa droga ay palaging nagsisilbing batayan lamang ng paggamot, dahil ang pangunahing bahagi ng responsibilidad para sa kalusugan ng isang tao ay nakasalalay sa pasyente, ang kanyang kakayahang sumunod sa tamang diyeta na inirerekomenda para sa sakit na ito, at subaybayan din ang kanyang kondisyon.

Mga kahihinatnan at komplikasyon ng diabetes

Ang diyabetis ay mapanganib kapwa sa sarili nito at dahil sa mga komplikasyon nito. Ang unang uri ay nagbibigay ng mas masamang pagbabala para sa buhay sa mahabang panahon, habang ang isang bayad na sakit ng pangalawang uri ay maaaring mangyari "sa background" nang hindi lumalala ang kalidad ng buhay.

Ang mga kahihinatnan at komplikasyon ay kinabibilangan ng emergency:

1. Hypersmolar coma - nangyayari dahil sa dehydration kung hindi ka umiinom ng sapat na likido, na patuloy na inilalabas mula sa katawan.
2. Hypoglycemic coma - nangyayari sa mga taong may type 1 diabetes kapag hindi tama ang dosis ng insulin.
3. Lactic acid coma - nangyayari dahil sa akumulasyon ng lactic acid na dulot ng diyabetis at, bilang panuntunan, pagkabigo ng bato, na pinukaw din ng sakit na ito.
4. Ang Ketoacidosis ay ang akumulasyon ng mga katawan ng ketone, mga produkto ng metabolismo ng taba, sa dugo.

Ang mga kondisyong ito ay emergency at nagbabanta sa buhay ng pasyente. Ang hypoglycemic coma ay lalong mapanganib, dahil kung walang kagyat na pangangasiwa ng glucose maaari itong humantong sa kamatayan sa loob ng 30-40 minuto.

Mayroon ding mga pangmatagalang kahihinatnan ng diabetes:

1. Ang diabetic neuropathy at encephalopathy ay pagkasira ng nervous system, parehong central at peripheral. Malawak ang mga pagpapakita - mula sa pananakit ng kalamnan hanggang sa pagkawala ng memorya at pagbaba ng katalinuhan. Ito ay isa sa mga pinakakaraniwang pangmatagalang komplikasyon ng sakit, na nangyayari sa isa sa walong taong may diabetes. Ang proseso ay nagsisimula sa mga braso at binti, na bumubuo ng mga katangian na sintomas ng "guwantes"; kalaunan ang sakit ay kumakalat sa buong katawan, na nakakaapekto rin sa central nervous system.
2. Ang diabetic retinopathy ay ang pagbaba ng paningin dahil sa pinsala sa retinal, hanggang sa kumpletong pagkabulag. Sa panahon ng sakit na ito, nangyayari ang pagkabulok at detatsment ng retina. Ito rin ay isang napaka-karaniwang patolohiya, at bawat taon ng pagkakasakit ay nagdaragdag ng 10% sa panganib na magkaroon ng komplikasyon na ito.
3. Ang diabetic nephropathy ay pinsala sa bato hanggang sa pag-unlad ng isang malubhang anyo ng kabiguan ng bato laban sa background ng isang pare-pareho ang pangangailangan upang pumasa sa likido, madalas na naglalaman ng labis na glucose.
4. Ang diabetic angiopathy ay isang paglabag sa pagkamatagusin ng maliliit at malalaking sisidlan dahil sa ang katunayan na sila ay "barado" ng hindi natutunaw na glucose. Ang patolohiya na ito ay nagiging sanhi ng pag-unlad ng malubhang komplikasyon, kabilang ang pagpalya ng puso at mga clots ng dugo.
5. Pinsala sa mga binti, "diabetic foot" - ang hitsura ng purulent-necrotizing na proseso sa mas mababang mga paa't kamay. Nagsisimula ito sa maliliit na ulser na hindi gaanong gumagaling. Kasunod nito, ang edema ay bubuo, at ang proseso ay nagtatapos sa basa na gangrene na may pangangailangan para sa pagputol ng apektadong paa.

Ang mga malubhang kahihinatnan ay bubuo lamang sa decompensated na anyo ng sakit. Ito ay bubuo laban sa background ng sistematikong mga paglabag sa diyeta, hindi tamang pagpili ng therapy sa droga, at ang kawalan ng pansin ng pasyente sa antas ng glucose sa dugo. Kahit na ang isang beses na paglabag sa rehimen ng pagkain ay maaaring makapukaw ng isang matalim na pagkasira sa kondisyon, kaya maaaring walang "pagpapahinga" o "mga pista opisyal" para sa diyabetis.

Pag-iwas

Ang pag-iwas ay binubuo ng napapanahong mga pagbabakuna laban sa mga sakit na viral sa mga bata, at sa mga matatanda - normalisasyon ng timbang ng katawan at diyeta. Inirerekomenda na kumain ng mga berdeng gulay, hindi matamis na prutas, at limitahan ang matamis at mataba na pagkain. Ang katamtamang ehersisyo ay nagsisilbi ring preventive measure.

Ang isang malusog na pamumuhay, wastong nutrisyon, pag-iwas sa stress ay lahat ng mahusay na paraan upang maiwasan hindi lamang ang diabetes, kundi pati na rin ang maraming iba pang mga sakit. Siyempre, hindi lahat ay maaaring mapanatili ang isang perpektong pang-araw-araw na gawain, ngunit maaari mong palaging bawasan ang dami ng fast food at simpleng asukal sa iyong diyeta, na pinapalitan ang mga ito ng mabagal na carbohydrates, fiber, at mga produktong protina.

Diyeta para sa diabetes

Ang nutrisyon ay isang pangunahing tampok ng pagsuporta sa pasyente at pagwawasto sa kanyang kondisyon. Kung walang diet therapy, ang lahat ng iba pang mga panukala ay walang kabuluhan.

Ang prinsipyo ng diyeta ay ang mga sumusunod:

1. Pag-iwas sa glucose at asukal, kabilang ang mga pagkain na may idinagdag na asukal.
2. Paglilimita sa iba pang mga asukal - halimbawa, ang fructose ay maaaring hindi hihigit sa 20 g bawat araw.
3. Ang pag-iwas sa matatabang pagkain ay lalong mahalaga para sa type 1 diabetes.
4. Pagkain ng berdeng gulay, prutas na walang tamis, isda, karne na walang taba.
5. Patuloy na pagsubaybay sa mga antas ng asukal sa dugo at mga pagsasaayos sa pagkain. Hindi ka maaaring mag-ayuno kung mayroon kang diabetes.

Ang pangunahing prinsipyo ng nutrisyon ay ang konsepto ng isang "unit ng tinapay". Ito ay isang maginoo na dosis ng tungkol sa 10 g. carbohydrates, na katumbas ng humigit-kumulang 20 gramo ng tinapay. Ang isang pasyenteng may diyabetis ay maaaring kumain ng hindi hihigit sa 10 tulad ng mga yunit ng tinapay bawat araw, at para sa isang pagkain ay pinapayagan ang hanay ng 2 hanggang 7, na lumampas sa kung saan ay mahigpit na ipinagbabawal.

Depende sa uri ng diabetes, maaaring mag-iba ang mga tampok sa pagkain. Halimbawa, ang pagbabawal sa mga pagkaing mataba ay napakahigpit sa unang uri; maraming mga tao na patuloy na umiinom ng insulin ay pinapayuhan na iwasan ang taba at maging ang mga protina hangga't maaari dahil sa panganib ng ketoacidosis. Gayunpaman, ang mga pasyenteng ito ay maaaring kumuha ng mas maraming carbohydrates, dahil ang pinangangasiwaan na insulin ay kayang bayaran ang paggamit ng mga sangkap na ito.

Sa kabaligtaran, kung ang isang tao ay may type 2 na diyabetis, pagkatapos ay pinahihintulutan siya ng malusog na taba na nilalaman sa mga itlog, isda sa dagat, at ilang prutas - halimbawa, mga avocado, ngunit inirerekomenda na limitahan ang mga karbohidrat hangga't maaari at ganap na alisin ang mga mabilis. .

Ang mga sintomas ng diabetes ay madaling makaligtaan, at ang paglaban sa advanced na sakit ay mas mahirap kaysa sa pagharap sa mga unang yugto. Samakatuwid, paminsan-minsan inirerekumenda na gumawa ng isang pagsubok sa antas ng glucose para sa lahat na nasa panganib dahil sa edad, timbang ng katawan, genetic o iba pang mga kadahilanan.

Palaeva Elena Anfirovna

Endocrinologist

1992-1998 Karaganda Medical Academy

Marso 29, 2018

Ano ito?

Ang konsepto " diabetes"karaniwan ay tumutukoy sa isang pangkat ng mga endocrine na sakit na nabubuo bilang resulta ng isang ganap o kamag-anak na kakulangan ng isang hormone sa katawan insulin . Dahil sa kondisyong ito, nagpapakita ang pasyente hyperglycemia - isang makabuluhang pagtaas sa dami ng glucose sa dugo ng tao. Ang diabetes mellitus ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang talamak na kurso. Sa panahon ng pag-unlad ng sakit, ang isang metabolic disorder ay nangyayari sa kabuuan: ang mataba , protina , karbohidrat , mineral At tubig-asin palitan. Ayon sa istatistika ng WHO, humigit-kumulang 150 milyong tao sa buong mundo ang dumaranas ng diabetes. Sa pamamagitan ng paraan, hindi lamang mga tao ang nagdurusa sa diyabetis, kundi pati na rin ang ilang mga hayop, halimbawa, mga pusa.

Ang kahulugan ng salitang "diabetes" sa Greek ay "expire". Samakatuwid, ang terminong "diabetes mellitus" ay nangangahulugang "pagkawala ng asukal." Sa kasong ito, ang pangunahing sintomas ng sakit ay ipinapakita - ang paglabas ng asukal sa ihi. Ngayon, maraming mga pag-aaral tungkol sa mga sanhi ng sakit na ito, ngunit ang mga dahilan para sa pagpapakita ng sakit at ang paglitaw ng mga komplikasyon nito sa hinaharap ay hindi pa tiyak na naitatag.

Mga uri ng diabetes

Minsan din nangyayari ang diabetes mellitus sa mga tao bilang isa sa mga pagpapakita ng pinagbabatayan na sakit. Sa kasong ito pinag-uusapan natin nagpapakilala ng diyabetis , na maaaring mangyari laban sa background ng isang sugat thyroid o lapay , adrenal glands , . Bilang karagdagan, ang uri ng diabetes na ito ay nabubuo din bilang resulta ng paggamot sa ilang mga gamot. At kung ang paggamot sa pinagbabatayan na sakit ay matagumpay, kung gayon ang diabetes ay gumaling.

Ang diabetes mellitus ay karaniwang nahahati sa dalawang anyo: ito ay type 1 diabetes mellitus , yan ay, umaasa sa insulin , at diabetes mellitus type 2 , yan ay independiyenteng insulin .

Ang type 1 diabetes mellitus ay kadalasang nangyayari sa mga kabataan: bilang isang patakaran, karamihan sa mga pasyenteng ito ay wala pang tatlumpung taong gulang. Ang anyo ng sakit na ito ay nakakaapekto sa humigit-kumulang 10-15% ng lahat ng mga pasyenteng may diabetes. Ang diabetes mellitus sa mga bata ay nagpapakita mismo sa form na ito.

Ang type 1 diabetes ay bunga ng pinsala sa mga beta cells ng pancreas na gumagawa ng insulin. Kadalasan, ang mga tao ay nakakakuha ng ganitong uri ng diabetes pagkatapos ng mga sakit na viral - viral hepatitis , . Ang type 1 diabetes ay kadalasang nangyayari bilang sakit na autoimmuneb dahil sa depekto sa immune system ng katawan. Bilang isang patakaran, ang isang taong nagdurusa sa type 1 na diyabetis ay nagpapakita ng hindi malusog na payat. Ang antas ng asukal sa dugo ay tumataas nang malaki. Ang mga pasyente na may type 1 diabetes ay umaasa sa patuloy na pag-iniksyon ng insulin, na nagiging mahalaga.

Sa mga diabetic, sa pangkalahatan, ang mga pasyente na may type 2 diabetes mellitus ay nangingibabaw. Bukod dito, humigit-kumulang 15% ng mga pasyente na may ganitong uri ng sakit ay may normal na timbang, at ang lahat ng iba ay nagdurusa sa labis na timbang sa katawan.

Ang type 2 diabetes mellitus ay nabubuo bilang isang resulta ng isang pangunahing kakaibang dahilan. Sa kasong ito, ang mga beta cell ay gumagawa ng sapat o labis na insulin, ngunit ang mga tisyu sa katawan ay nawawalan ng kakayahang tumanggap ng partikular na signal nito. Sa kasong ito, ang mga iniksyon ng insulin ay hindi kinakailangan para sa kaligtasan ng pasyente, ngunit kung minsan ay inireseta ang mga ito upang makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo ng pasyente.

Mga sanhi ng diabetes

Ang pangunahing sanhi ng diabetes ay may kapansanan metabolismo ng karbohidrat , na nagpapakita ng sarili dahil sa kawalan ng kakayahan ng pancreas na makagawa ng kinakailangang halaga ng hormone insulin o gumawa ng insulin ng kinakailangang kalidad. Mayroong maraming mga pagpapalagay tungkol sa mga sanhi ng kondisyong ito. Ito ay tiyak na kilala na ang diabetes mellitus ay isang hindi nakakahawa na sakit. May teorya na ang sakit ay sanhi ng genetic defects. Napatunayan na ang mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit ay nangyayari sa mga taong may diyabetis ang malapit na kamag-anak. Ang panganib na magkaroon ng sakit ay lalong mataas sa mga taong na-diagnose na may diabetes sa parehong mga magulang.

Tinutukoy ng mga eksperto ang isa pang makabuluhang salik na direktang nakakaapekto sa posibilidad na magkaroon ng diabetes. . Sa kasong ito, ang isang tao ay may pagkakataon na ayusin ang kanyang sariling timbang, kaya ang isyung ito ay dapat na seryosohin.

Ang isa pang nakakapukaw na kadahilanan ay isang bilang ng mga sakit na nagreresulta sa pinsala beta cells . Una sa lahat, pinag-uusapan natin, mga sakit ng iba pang mga glandula ng endocrine , cancer sa lapay .

Ang mga impeksyon sa virus ay maaaring magsilbi bilang isang uri ng pag-trigger para sa pagsisimula ng diabetes. Ang mga impeksyon sa virus ay hindi "nag-trigger" ng diabetes sa bawat kaso. Gayunpaman, ang mga taong may namamana na predisposisyon sa diabetes at iba pang mga predisposing na kadahilanan ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit dahil sa impeksyon.

Bilang karagdagan, kinikilala ng mga doktor bilang isang predisposing factor sa sakit at emosyonal na stress. Ang mga matatandang tao ay dapat magkaroon ng kamalayan sa posibilidad ng pagkakaroon ng diabetes: habang tumatanda ang isang tao, mas malaki ang posibilidad na magkaroon ng sakit.

Kasabay nito, ang palagay ng marami na ang mga patuloy na kumakain ng maraming asukal at matamis na pagkain ay nasa panganib na magkaroon ng diabetes ay nakumpirma mula sa punto ng view ng mataas na posibilidad ng labis na katabaan sa mga naturang tao.

Sa mas bihirang mga kaso, ang diabetes mellitus sa mga bata at matatanda ay nangyayari bilang resulta ng ilang mga hormonal disorder sa katawan, pati na rin ang pinsala sa pancreas dahil sa pag-abuso sa alkohol o pag-inom ng ilang mga gamot.

Ang isa pang palagay ay nagpapahiwatig ng viral na kalikasan ng diabetes mellitus. Kaya, ang type 1 na diyabetis ay maaaring magpakita mismo dahil sa pagkasira ng viral sa mga beta cells ng pancreas, na gumagawa ng insulin. Bilang tugon, gumagawa ang immune system na tinatawag na insular .

Gayunpaman, hanggang ngayon ay maraming hindi malinaw na mga punto tungkol sa pagpapasiya ng mga sanhi ng diabetes mellitus.

Sintomas ng diabetes

Ang mga sintomas ng diabetes mellitus ay pangunahing ipinakikita ng labis na produksyon ng ihi. Ang isang tao ay nagsisimulang umihi hindi lamang madalas, ngunit marami rin (isang kababalaghan na tinatawag na polyuria ). Dahil sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ang pasyente ay nakakaranas ng isang napakaseryosong problema. Pinalabas kasama ng ihi glucose , nawawalan ng calories ang isang tao. Samakatuwid, ang isang senyales ng diabetes ay magkakaroon din ng labis na gana dahil sa patuloy na pakiramdam ng gutom.

Ang iba pang mga hindi kasiya-siyang phenomena ay nangyayari bilang mga sintomas ng diabetes mellitus: matinding pagkapagod, pangangati sa perineal area. Maaaring mag-freeze ang mga limbs ng pasyente, at unti-unting bumababa ang visual acuity.

Ang sakit ay umuunlad, at lumilitaw ang mga sumusunod na palatandaan ng diabetes mellitus. Ang pasyente ay nagpapansin na ang kanyang mga sugat ay naghihilom nang mas malala, at unti-unti ang mahahalagang pag-andar ng katawan sa kabuuan ay pinigilan.

Mahalagang isaalang-alang na ang mga pangunahing palatandaan ng diabetes na dapat bigyang-pansin ng bawat tao ay ang pagkawala ng sigla, isang palaging pakiramdam ng pagkauhaw, at mabilis na pag-aalis ng natupok na likido mula sa katawan sa pamamagitan ng ihi.

Gayunpaman, sa una, ang mga sintomas ng diabetes ay maaaring hindi lumitaw, at ang sakit ay maaari lamang matukoy sa pamamagitan ng mga pagsubok sa laboratoryo. Kung ang sakit ay hindi nagpapakita mismo, ngunit ang isang bahagyang nadagdagan na nilalaman ng asukal ay napansin sa dugo at ang presensya nito sa ihi, kung gayon ang tao ay nasuri. kondisyong prediabetic . Ito ay tipikal para sa napakalaking bilang ng mga tao, at sa loob ng sampu hanggang labinlimang taon ay nagkakaroon sila ng type 2 diabetes. Sa kasong ito, ang insulin ay hindi gumaganap ng splitting function carbohydrates . Bilang resulta, masyadong maliit na glucose ang pumapasok sa dugo, na pinagmumulan ng enerhiya.

Diagnosis ng diabetes mellitus

Ang diabetes mellitus ay unti-unting nagpapakita ng sarili sa isang tao, samakatuwid, ang mga doktor ay nakikilala ang tatlong panahon ng pag-unlad nito. Sa mga taong madaling kapitan ng sakit dahil sa pagkakaroon ng ilang mga kadahilanan ng panganib, lumilitaw ang isang tinatawag na panahon prediabetes . Kung ang glucose ay nasisipsip na sa mga kaguluhan, ngunit ang mga palatandaan ng sakit ay hindi pa lumilitaw, kung gayon ang pasyente ay nasuri na may regla. nakatagong diabetes mellitus . Ang ikatlong panahon ay ang agarang pag-unlad ng sakit.

Ang mga pagsusuri sa laboratoryo ay partikular na kahalagahan para sa pag-diagnose ng diabetes mellitus sa mga bata at matatanda. Kapag sinusuri ang ihi, ito ay matatagpuan acetone At asukal . Ang pinakamabilis na paraan ng pagtatatag ng diagnosis ay isang pagsusuri sa dugo, na tumutukoy sa antas ng glucose. Ito rin ang pinaka maaasahang paraan ng diagnostic.

Ang mas mataas na katumpakan ng pananaliksik ay ginagarantiyahan ng oral glucose tolerance test. Sa una, kinakailangan upang matukoy kung anong antas ng glucose ang naroroon sa dugo ng pasyente sa isang walang laman na tiyan. Pagkatapos nito, ang tao ay dapat uminom ng isang baso ng tubig kung saan ang 75 gramo ng glucose ay dati nang natunaw. Pagkalipas ng dalawang oras, ang pagsukat ay paulit-ulit. Kung ang resulta ng glucose ay mula 3.3 hanggang 7.0 mmol/l, kung gayon ang glucose tolerance ay may kapansanan; kung ang resulta ay higit sa 11.1 mmol/l, ang pasyente ay diagnosed na may diabetes.

Bilang karagdagan, sa panahon ng diagnosis ng diabetes mellitus, isang pagsusuri ng dugo ay isinasagawa sa glycohemoglobins upang matukoy ang average na antas ng asukal sa dugo sa mahabang panahon (mga 3 buwan). Ginagamit din ang paraang ito upang matukoy kung gaano kabisa ang paggamot sa diabetes sa nakalipas na tatlong buwan.

Paggamot ng diabetes

Ang mga doktor ay nagrereseta ng komprehensibong paggamot para sa diabetes upang matiyak na ang mga antas ng glucose sa dugo ay napanatili sa normal na antas. Sa kasong ito, mahalagang isaalang-alang na wala hyperglycemia , iyon ay, isang pagtaas sa mga antas ng asukal, ni hypoglycemia , iyon ay, ang kanyang pagkahulog.

Sa buong araw, ang mga antas ng glucose ay dapat manatili sa humigit-kumulang sa parehong antas. Nakakatulong ang suportang ito na maiwasan ang mga komplikasyon ng diabetes na nagbabanta sa buhay. Samakatuwid, napakahalaga na ang tao mismo ay maingat na sinusubaybayan ang kanyang sariling kondisyon at disiplinado hangga't maaari sa paggamot sa sakit. Glucometer ay isang espesyal na idinisenyong aparato na ginagawang posible upang malayang sukatin ang mga antas ng glucose sa dugo. Upang maisagawa ang pagsusuri, kumuha ng isang patak ng dugo mula sa iyong daliri at ilapat ito sa strip ng pagsubok.

Mahalaga na ang paggamot para sa diyabetis sa mga bata at matatanda ay magsimula sa sandaling masuri ang tao. Tinutukoy ng doktor ang mga paraan ng paggamot sa diabetes mellitus, isinasaalang-alang kung anong uri ng diabetes ang mayroon ang pasyente.

Upang gamutin ang type 1 na diyabetis, mahalagang magbigay ng panghabambuhay na hormone replacement therapy. Upang gawin ito, araw-araw ang isang pasyente na na-diagnose na may type 1 na diyabetis ay dapat kumuha ng mga iniksyon ng insulin. Walang ibang mga opsyon sa paggamot sa kasong ito. Bago natukoy ng mga siyentipiko ang papel ng insulin noong 1921, ang diabetes mellitus ay walang lunas.

Mayroong espesyal na klasipikasyon ng insulin na nakabatay sa kung saan nanggaling ang gamot at kung gaano ito katagal. Makilala bullish , baboy At tao insulin. Dahil sa pagtuklas ng maraming side effect, ang bovine insulin ay hindi na gaanong ginagamit ngayon. Ang baboy na insulin ay ang pinakamalapit sa istraktura sa insulin ng tao. Ang pagkakaiba ay isa . Ang tagal ng pagkilos ng mga insulin ay nag-iiba maikli , karaniwan , pangmatagalan .

Bilang isang patakaran, ang pasyente ay nag-inject ng insulin humigit-kumulang 20-30 minuto bago kumain. Ito ay iniksyon sa hita, balikat o tiyan subcutaneously, at ang lugar ng iniksyon ay dapat na kahalili sa bawat iniksyon.

Kapag ang insulin ay pumasok sa dugo, pinasisigla nito ang proseso ng paglipat ng glucose mula sa dugo papunta sa mga tisyu. Kung nagkaroon ng labis na dosis, ito ay puno ng hypoglycemia. Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay ang mga sumusunod: ang pasyente ay nakakaranas ng panginginig, pagtaas ng pagpapawis, pagtaas ng tibok ng puso, at ang tao ay nakakaramdam ng matinding panghihina. Sa ganitong estado, dapat mabilis na taasan ng isang tao ang kanilang antas ng glucose sa pamamagitan ng pag-inom ng ilang kutsara ng asukal o isang baso ng matamis na tubig.

Ang isang regimen ng insulin para sa bawat pasyente ay dapat piliin ng eksklusibo ng isang espesyalista, na isinasaalang-alang ang lahat ng mga katangian ng katawan, pati na rin ang pamumuhay nito. Ang pang-araw-araw na dosis ng insulin ay pinili upang ito ay tumutugma sa physiological norm. Ang dalawang-katlo ng dosis ng hormone ay kinukuha sa umaga at hapon, isang-katlo sa hapon at sa gabi. Mayroong maraming iba't ibang mga scheme ng pag-iniksyon, ang pagiging angkop nito ay tinutukoy ng doktor. Ang pagwawasto ng mga dosis ng insulin ay posible depende sa isang bilang ng mga kadahilanan ( , pisikal na pagkarga, mga tampok ng metabolismo ng karbohidrat). Ang pagsukat sa sarili ng mga antas ng glucose at pag-iingat ng mga talaan sa pagsubaybay sa sarili ay may mahalagang papel sa pagtukoy ng pinakamainam na regimen sa pagdodos ng insulin.

Sa kasong ito, ang isang angkop na diyeta para sa diyabetis ay lubhang kailangan. Mahalaga na ang pasyente ay kumain ayon sa isang espesyal na pamamaraan: tatlong pangunahing pagkain at tatlong karagdagang mga pagkain. Ang nutrisyon para sa diabetes mellitus ay isinasaalang-alang ang katotohanan na ang mga carbohydrates ay nagpapataas ng mga antas ng glucose sa dugo nang mas malakas. Gayunpaman, hindi kinakailangan ang matinding paghihigpit sa kanilang paggamit. Ipagpalagay na ang isang tao ay nasa normal na timbang ng katawan, mahalagang isaalang-alang ang dami ng carbohydrates upang mapili ang tamang dosis ng insulin.

Kung ang isang tao ay nasuri na may type 2 diabetes mellitus, kung gayon sa simula ng sakit ay hindi maaaring uminom ng mga gamot ang isa. Sa kasong ito, ang isang diyeta para sa diyabetis ay mahalaga, na kinabibilangan ng pagliit ng pagkonsumo ng mga simpleng carbohydrates at isang karampatang diskarte sa pisikal na aktibidad. Kung umuunlad ang diyabetis, kinakailangan ang therapy sa gamot. Ang doktor ay nagrereseta ng paggamot na may mga gamot na nagpapababa ng glucose. Pinipili niya ang mga angkop na gamot mula sa mga derivatives mga sulfonylurea , prandial glycemic regulators . Tumutulong sa pagtaas ng sensitivity ng tissue sa insulin biguanides (binabawasan din ng mga gamot ang pagsipsip ng glucose sa bituka) at thiazolidinediones . Kung walang epekto mula sa paggamot sa mga gamot na ito, ang mga pasyente ay inireseta ng insulin therapy.

Para sa diyabetis, ginagamit din ang mga katutubong recipe na nagpapasigla sa pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga decoction ng mga halamang gamot na may ganitong mga katangian. Ito ay mga dahon ng blueberry, dahon ng bean, dahon ng bay, juniper at rose hips, ugat ng burdock, nakatutusok na dahon ng kulitis, atbp. Ang mga herbal decoction ay kinukuha ng ilang beses sa isang araw bago kumain.

Nutrisyon para sa diabetes

Para sa may sakit 1st type Ang pangunahing paggamot para sa diabetes ay mga iniksyon ng insulin, at ang diyeta ay nagsisilbing isang makabuluhang suplemento, habang para sa mga pasyente type 2 diabetes – Diet-based na nutrisyon ang pangunahing paraan ng paggamot. Dahil ang pag-unlad ng diabetes mellitus ay nakakagambala sa normal na paggana ng lapay, na humahantong sa isang pagbawas sa paggawa nito ng insulin, na kasangkot sa pagsipsip ng asukal ng katawan, kung gayon ang wastong nutrisyon at diyeta ay napakahalaga. Ang isang diyeta para sa diabetes mellitus ay ginagamit upang gawing normal ang metabolismo ng karbohidrat at upang maiwasan ang mga karamdaman sa metabolismo ng taba.

Ano dapat ang diet?

• madalas at regular na pagkain (mas mabuti 4-5 beses bawat araw, sa humigit-kumulang sa parehong oras), ipinapayong pantay na ipamahagi ang paggamit ng karbohidrat sa mga pagkain;
• dapat mayaman ang pagkain na kinakain mo macro- At mga microelement (zinc, calcium, phosphorus, potassium), pati na rin bitamina (bitamina ng mga grupo B, A, P, ascorbic acid, retinol, riboflabin,);
• ang pagkain ay dapat na iba-iba;
• asukal sulit na palitan sorbitol, xylitol, fructose, o sakarin , na maaaring idagdag sa inihandang pagkain at inumin;
• maaaring ubusin bago 1.5 litro likido bawat araw;
• dapat mong bigyan ng kagustuhan ang mga hard-to-digest carbohydrates (gulay, wholemeal bread), mga pagkaing naglalaman ng fiber (raw gulay, beans, peas, oats), at limitahan ang pagkonsumo ng mga mayayamang pagkain - egg yolks, atay, bato;
• Ang diyeta ay dapat sundin nang mahigpit upang hindi mapukaw ang pag-unlad o paglala ng sakit.

Ang diyeta para sa diyabetis ay hindi nagbabawal, at sa ilang mga kaso ay inirerekomenda, ang pag-ubos ng mga sumusunod na pagkain sa diyeta:

• itim o espesyal tinapay na may diabetes (200-300 gramo bawat araw);
• mga sopas ng gulay, sopas ng repolyo, okroshka, sopas ng beetroot;
• ang mga sopas na inihanda na may sabaw ng karne ay maaaring kainin 2 beses sa isang linggo;
• walang taba na karne (karne ng baka, veal, kuneho), manok (pabo, manok), isda (pike perch, bakalaw, pike) (mga 100-150 gramo bawat araw) pinakuluang, inihurnong o aspic;
• Ang mga pagkaing gawa sa mga cereal (bakwit, oatmeal, millet) ay malusog, at ang pasta at munggo ay maaaring kainin tuwing ibang araw;
• patatas, karot at beets - hindi hihigit sa 200 g. sa isang araw;
• iba pang mga gulay - repolyo, kabilang ang cauliflower, cucumber, spinach, kamatis, talong, pati na rin ang mga gulay, ay maaaring kainin nang walang mga paghihigpit;
• Maaari kang magkaroon ng hindi hihigit sa 2 itlog bawat araw;
• 200-300 gr. isang araw ng mansanas, dalandan, limon, sa anyo ng mga juice na may sapal;
• fermented milk products (kefir, yogurt) - 1-2 baso sa isang araw, at keso, gatas at kulay-gatas - na may pahintulot ng isang doktor;
• Ang low-fat cottage cheese ay inirerekomenda na ubusin araw-araw, 150-200 gramo. bawat araw sa anumang anyo;
• mula sa mga taba bawat araw maaari kang kumonsumo ng hanggang 40 g ng unsalted butter at vegetable oil.

Tulad ng para sa mga inumin, maaari kang uminom ng itim, berdeng tsaa, mahinang tsaa, juice, compotes mula sa maasim na berry na may pagdaragdag ng xylitol o sorbitol, rosehip decoction, mula sa mineral na tubig - Narzan, Essentuki.

Mahalaga para sa mga taong may diyabetis na limitahan ang kanilang paggamit madaling natutunaw na carbohydrates . Kabilang sa mga naturang produkto ang asukal, pulot, jam, confectionery, kendi, tsokolate. Ang pagkonsumo ng mga cake, muffin, at prutas - saging, pasas, ubas - ay mahigpit na limitado. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pagliit ng paggamit matatabang pagkain , pangunahin ang mantika, gulay at mantikilya, mataba na karne, sausage, mayonesa. Bilang karagdagan, mas mahusay na ibukod mula sa diyeta ang pinirito, mainit, maanghang at pinausukang pagkain, maanghang na meryenda, inasnan at adobo na gulay, cream, at alkohol. Maaari kang kumonsumo ng hindi hihigit sa 12 gramo ng table salt bawat araw.

Diyeta para sa diabetes

Ang isang diyeta para sa diabetes mellitus ay dapat sundin nang walang pagkabigo. Ang mga tampok na nutrisyon para sa diabetes mellitus sa kasong ito ay nagpapahiwatig ng normalisasyon ng metabolismo ng karbohidrat sa katawan ng tao at sa parehong oras na pinapadali ang paggana ng pancreas. Ang diyeta ay hindi kasama ang madaling natutunaw na carbohydrates at nililimitahan ang pagkonsumo . Ang mga taong may diabetes ay kailangang kumain ng maraming gulay, ngunit limitahan din ang mga pagkaing naglalaman ng kolesterol at asin. Ang pagkain ay dapat na inihurnong at pinakuluan.

Ang isang pasyente na may diabetes ay pinapayuhan na kumain ng maraming repolyo, kamatis, zucchini, gulay, pipino, at beets. Sa halip na asukal, ang mga pasyenteng may diabetes ay maaaring kumain ng xylitol, sorbitol, at fructose. Kasabay nito, kinakailangang limitahan ang dami ng patatas, tinapay, cereal, karot, taba, at pulot.

Ipinagbabawal na kumain ng mga matamis na confectionery, tsokolate, matamis, jam, saging, maanghang, pinausukang, taba ng tupa at baboy, mustasa, alkohol, ubas, pasas.

Dapat palagi kang kumain ng sabay at hindi dapat laktawan ang pagkain. Ang pagkain ay dapat maglaman ng maraming hibla. Upang gawin ito, dapat mong pana-panahong isama ang mga munggo, kanin, oats, at bakwit sa iyong diyeta. Ang taong may diabetes ay dapat uminom ng maraming likido araw-araw.

Diet No. 9

Ang mga Nutritionist ay bumuo ng isang espesyal na diyeta na inirerekomenda bilang pangunahing diyeta para sa diabetes. Ang kakaiba ng diyeta No. 9 ay maaari itong iakma sa mga indibidwal na panlasa ng pasyente, pagdaragdag o pagbubukod ng ilang mga pagkaing ayon sa ninanais. Ang isang diyeta para sa diabetes mellitus ay lumilikha ng mga kondisyon para sa pag-normalize ng metabolismo ng karbohidrat, tumutulong na mapanatili ang pagganap ng pasyente, at binuo na isinasaalang-alang ang kalubhaan ng sakit, magkakasamang sakit, timbang, at mga gastos sa enerhiya. Mayroon ding diyeta No. 9a, na ginagamit bilang batayan para sa paglikha ng diyeta para sa banayad na diyabetis. At gayundin sa mga form na may kasabay na labis na katabaan ng iba't ibang antas sa mga pasyente na hindi tumatanggap ng insulin, at No. 9b, na may mas mataas na paggamit ng protina, para sa mga pasyente na may malubhang diabetes na tumatanggap ng paggamot sa insulin para sa diabetes mellitus at may karagdagang pisikal na aktibidad. Malubhang anyo kadalasang kumplikado ng mga sakit sa atay, gallbladder, at pancreas.

Diet No. 9 kabilang ang humigit-kumulang sumusunod na diyeta:

• Unang almusal (bago magtrabaho, 7 a.m.): buckwheat porridge, meat pate, o low-fat cottage cheese; xylitol tea, tinapay at mantikilya.
• Tanghalian (sa panahon ng pahinga ng tanghalian, 12 ng tanghali): cottage cheese, 1 baso ng kefir.
• Hapunan (pagkatapos ng trabaho, 5 p.m.): sopas ng gulay, patatas na may pinakuluang karne, isang mansanas o orange. O: purong sopas ng repolyo, pinakuluang karne na may nilagang karot, xylitol tea.
• Hapunan (20 pm): pinakuluang isda na may repolyo, o patatas zrazy, rosehip decoction.
• Bago matulog, isang baso ng kefir o yogurt.

Pag-iwas sa diabetes

Ang pag-iwas sa diabetes ay kinabibilangan ng pagpapanatili ng pinakamalusog na pamumuhay na posible. Dapat mong pigilan ang paglitaw ng dagdag na pounds, patuloy na mag-ehersisyo at mag-ehersisyo. Ang bawat tao'y dapat bawasan ang kanilang paggamit ng taba at matamis sa ilang mga lawak. Kung ang isang tao ay apatnapung taong gulang na o may kasaysayan ng diabetes sa kanyang pamilya, kung gayon ang pag-iwas sa diyabetis ay nagsasangkot ng regular na pagsusuri ng mga antas ng asukal sa dugo.

Dapat mong subukang kumain ng maraming prutas at gulay araw-araw, at isama ang higit pang mga pagkaing mataas sa kumplikadong carbohydrates sa iyong diyeta. Parehong mahalaga na subaybayan kung gaano karaming asin at asukal ang kasama sa iyong pang-araw-araw na diyeta - sa kasong ito, hindi pinapayagan ang pag-abuso. Ang diyeta ay dapat maglaman ng maraming mga pagkaing naglalaman ng bitamina.

Bilang karagdagan, upang maiwasan ang diyabetis, mahalaga na patuloy na nasa isang estado ng balanse ng isip at maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon. Bilang karagdagan, ang kapansanan sa metabolismo ng karbohidrat ay nagpapakita ng sarili bilang isang resulta ng mataas na presyon ng dugo, kaya napakahalaga na maiwasan ang kundisyong ito nang maaga.

Mga komplikasyon ng diabetes

Ang partikular na panganib sa kalusugan at buhay ng tao ay ang mga komplikasyon ng diyabetis, na lumilitaw kung ang paggamot sa diabetes ay hindi natupad o natupad nang hindi tama. Dahil sa ganitong mga komplikasyon, madalas na nangyayari ang kamatayan. Nakaugalian na makilala ang mga talamak na komplikasyon ng diyabetis, na mabilis na umuusbong sa pasyente, at mga huling komplikasyon, na lumitaw pagkalipas ng ilang taon.

Edukasyon: Nagtapos sa Rivne State Basic Medical College na may degree sa Pharmacy. Nagtapos mula sa Vinnitsa State Medical University na pinangalanan. M.I. Pirogov at internship sa kanyang base.

karanasan: Mula 2003 hanggang 2013, nagtrabaho siya bilang isang parmasyutiko at tagapamahala ng isang kiosk ng parmasya. Ginawaran siya ng mga diploma at dekorasyon para sa maraming taon ng matapat na trabaho. Ang mga artikulo sa mga paksang medikal ay nai-publish sa mga lokal na publikasyon (mga pahayagan) at sa iba't ibang mga portal sa Internet.