Bakit ang bango ng bibig ko? Mabilis na paraan upang maalis ang masamang hininga

03.03.2020

Anna Mironova

Oras ng pagbabasa: 11 minuto

Maraming tao ang pamilyar sa sitwasyon kung kailan, kapag nakikipag-usap sa isang tao, gusto mong takpan ang iyong bibig gamit ang iyong palad. Nakakasakit lalo na kapag ang masamang hininga ay nagdudulot ng naudlot na halik, mga problema sa komunikasyon, o kahit na mga problema sa trabaho. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na halitosis, at ito ay hindi nakakapinsala gaya ng tila.

9 Mga Sanhi ng Bad Breath – Kaya Bakit Masama ang Iyong Hininga?

Maaga o huli, lahat ay nakakaranas ng halitosis. Ito ay lubos na sumisira sa ating buhay at kung minsan ay nagpapabaya sa ating mga hangarin at hangarin. Saan "lumalaki" ang mga binti ng halitosis?

Ilista natin ang mga pangunahing dahilan:

Hindi sapat na kalinisan.
Mga advanced na karies at iba pang sakit sa ngipin.
Pag-inom ng mga gamot.
Microbial plaque sa ngipin at dila.
Nakasuot ng pustiso.
Nabawasan ang pagtatago ng laway.
paninigarilyo.
Ang natitirang amoy pagkatapos kumain ng ilang partikular na pagkain (alkohol, isda, pampalasa, sibuyas at bawang, kape, atbp.).
Mga kahihinatnan ng mga diyeta.

Halitosis bilang sintomas ng malubhang sakit - maging matulungin sa iyong sarili!

Bilang karagdagan sa itaas, may mga mas malubhang dahilan para sa paglitaw ng halitosis. Sa ilang pagkakataon ay maaaring hindi siya mabait tanda ng anumang sakit.

Halimbawa…

Gastritis, ulcers, pancreatitis at iba pang mga gastrointestinal na sakit (tandaan: amoy ng hydrogen sulfide).
Talamak na tonsilitis, tonsilitis o sinusitis.
Pneumonia at brongkitis.
Mga sakit sa bato (tandaan - ang amoy ng acetone).
Diabetes mellitus (tandaan - ang amoy ng acetone).
Sakit sa gallbladder (mapait, hindi kanais-nais na amoy).
Mga sakit sa atay (sa kasong ito, ang isang tiyak na fecal o malansang amoy ay nabanggit).
Tumor ng esophagus (tandaan - amoy ng mabulok/agnas).
Aktibong tuberkulosis (tandaan: amoy nana).
Pagkabigo sa bato (tandaan: amoy "malansa").
Ang Xerostomia na sanhi ng pag-inom ng mga gamot o matagal na paghinga sa bibig (bulok na amoy).

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagpuna pseudohalitosis. Ang terminong ito ay ginagamit kapag pinag-uusapan ang isang kondisyon kapag ang isang taong may sariwang hininga ay "nag-iisip" ng isang hindi kasiya-siyang amoy sa kanyang bibig.

Paano matukoy ang masamang hininga - 8 paraan

Sa karamihan ng mga kaso, alam natin mismo na mayroon tayong masamang hininga.

Ngunit kung gusto mong malaman nang sigurado (marahil iniisip mo lang), may ilang mga paraan upang suriin:

Pagmasdan ang pag-uugali ng iyong mga kausap. Kung lumipat sila sa gilid, tumalikod kapag nakikipag-usap, o patuloy na nag-aalok sa iyo ng kendi at chewing gum, may amoy. Maaari mo ring tanungin sila tungkol dito.
Dalhin ang iyong mga palad sa iyong bibig sa paraang "bangka" at huminga nang husto. Kung mayroong hindi kanais-nais na amoy, mapapansin mo ito kaagad.
Ipasa ang regular na cotton floss sa pagitan ng iyong mga ngipin at amuyin ito.
Dilaan ang iyong pulso at, pagkatapos maghintay ng kaunti, amoy ang balat.
Kuskusin ang likod ng iyong dila gamit ang isang kutsara at amuyin din ito.
Punasan ang iyong dila gamit ang cotton pad at singhutin.
Bumili ng espesyal na tester device sa isang parmasya. Sa tulong nito, matutukoy mo ang pagiging bago ng iyong hininga sa 5-point scale.
Sumailalim sa isang espesyal na pagsusuri ng isang dentista.

Tandaan na subukan Sa loob ng ilang oras pagkatapos gumamit ng mga produktong pantanggal ng amoy (mga goma, pastes, spray) at sa pagtatapos ng araw.

"Inna Virabova, Pangulo ng International Dental Association ( IDA), Oral-B at Blend-a-Med na eksperto: » : Ang susi sa kasiya-siyang paglilinis ng ngipin ay isang brush na lubusang mag-aalis ng plake na naipon sa araw, na pumipigil sa pagbabagong-anyo nito sa mga bato o carious lesyon.

Ang isang Oral-B electric toothbrush ay makakatulong dito, dahil ito ay nagsasagawa ng isang pumipintig, pabalik-balik na paggalaw. Ang bilog na nguso ng gripo ay magagawang walisin ang plaka at masahe ang mga gilagid, na pumipigil sa paglitaw ng mga nagpapaalab na proseso.

Bilang karagdagan, ang mga brush ng Oral-B ay nilagyan ng mode ng paglilinis ng dila - pagkatapos ng lahat, ang karamihan sa mga bakterya ay naipon dito, na lumilikha ng isang hindi kasiya-siyang amoy at nagdaragdag ng panganib ng sakit sa gilagid at ngipin.

Makabagong gamot sa paggamot ng halitosis

Sa ngayon, may mga napaka-epektibong pamamaraan para sa pag-diagnose ng sakit na ito.

Ang paggamit ng halimeter na, bilang karagdagan sa diagnosis, ay tumutulong din sa pagtatasa ng tagumpay ng paggamot para sa halitosis.

Sinusuri din ang komposisyon ng dental plaque.

At ang likod ng dila ng pasyente ay sinusuri. Dapat itong tumugma sa kulay ng oral mucosa. Ngunit sa isang kayumanggi, puti o cream shade, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa glossitis.

Isinasaalang-alang na sa karamihan ng mga kaso ang tunay na halitosis ay isa sa mga sintomas ng isang tiyak na sakit, Ito ay nagkakahalaga ng pagpapatingin sa ibang mga doktor:

Konsultasyon sa ENT ay makakatulong na ibukod ang mga polyp at sinusitis.

Sa isang pagbisita sa isang gastroenterologist Nalaman namin kung may diabetes, mga problema sa bato/atay o gastrointestinal tract.

Sa dentista Tinatanggal namin ang foci ng impeksyon at tinatanggal ang masasamang ngipin. Ang kurso ng propesyonal na kalinisan sa bibig kasabay ng pag-alis ng dental plaque ay hindi makakasakit. Kapag nag-diagnose ng periodontitis, kadalasang inirerekomenda ang paggamit ng mga espesyal na irrigator.

9 mabisang paraan para maalis ang masamang hininga sa bahay

May meeting ka sa lalong madaling panahon, naghihintay ka ng mga bisita o makikipag-date...

Paano mo mabilis na maalis ang masamang hininga?

Ang pinakapangunahing paraan ay ang pagsipilyo ng iyong ngipin. Mura at masayahin.

Pag-spray ng freshener. Halimbawa, may lasa ng mint. Ngayon ang gayong aparato ay matatagpuan sa anumang parmasya. Itapon lang ito sa iyong bag at panatilihin itong madaling gamitin sa lahat ng oras. Sapat na mag-spray ng 1-2 beses sa oral cavity, at hindi mo kailangang mag-alala na tatakbo sila palayo sa iyo pagkatapos ng isang minuto ng komunikasyon. Pumili ng isang spray na may mga katangian ng pag-iwas (proteksyon laban sa pagbuo ng tartar, plaka, karies).

Banlawan tulong. Kapaki-pakinabang din para sa ngipin at bibig. Bilang karagdagan sa katotohanan na nagpapasariwa ito ng hininga, mayroon din itong karagdagang pag-andar - proteksyon laban sa plake, pagpapalakas ng ngipin, atbp. Ngunit huwag magmadaling iluwa ito kaagad - hawakan ang likido sa iyong bibig nang hindi bababa sa 30 segundo, pagkatapos magiging mas malinaw ang epekto nito.

Nakakapreskong matamis. Halimbawa, mint candies. Hindi sila magdadala ng maraming benepisyo, dahil sa nilalaman ng asukal, ngunit madaling i-mask ang amoy.

Ngumunguya ng gum. Hindi ang pinaka-kapaki-pakinabang na paraan, lalo na kung mayroon kang mga problema sa tiyan, ngunit marahil ang pinakasimpleng. Ang chewing gum sa labas ng bahay ay mas madaling hanapin kaysa sa kendi. Ang pinakamainam na lasa ay mint. Ito ay pinaka-epektibo sa masking amoy. Upang maiwasang mapinsala ang iyong sarili, nguyain ito nang hindi hihigit sa 10 minuto, pagkatapos lamang kumain at walang mga tina (purong puti).

Mint, mga gulay. Minsan sapat na ang pagnguya ng dahon ng mint, perehil o berdeng salad.

Mga prutas, gulay at berry. Ang pinaka-epektibo ay citrus fruits, mansanas, at bell peppers.

Iba pang mga produktong "camouflage": yoghurts, green tea, tsokolate

Mga pampalasa: cloves, nutmeg, haras, anis, atbp. Kailangan mo lang hawakan ang pampalasa sa iyong bibig o ngumunguya ng isang clove (isang piraso ng nut, atbp.).

At, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa pag-iwas sa halitosis:

Isang electric toothbrush. Nililinis nito ang iyong mga ngipin nang mas epektibo kaysa karaniwan.

Dental floss. Ang "instrumento ng pagpapahirap" na ito ay tumutulong na alisin ang "mga labi ng mga kapistahan" mula sa mga interdental space.

Brush para maalis ang plaka sa dila. Gayundin isang napaka-kapaki-pakinabang na imbensyon.

Moisturizing ang oral cavity. Ang patuloy na pagkatuyo ng bibig ay maaari ding maging sanhi ng halitosis. Ang laway ay may mga katangian ng antibacterial, at ang pagbaba sa dami nito, nang naaayon, ay humahantong sa pagtaas ng bilang ng bakterya. Panatilihing sapat na basa ang iyong bibig.

Mga decoction para sa pagbabanlaw ng bibig/lalamunan. Maaari mong gamitin ang chamomile, mint, sage at eucalyptus, oak o magnolia bark. Ang huli ay pinakamahusay para sa pag-aalis ng problemang ito.

Nutrisyon. Iwasang kumain ng bawang, kape, karne at red wine. Ang mga pagkaing ito ay humahantong sa halitosis. Ang labis na mabilis na carbohydrates ay ang landas sa mga karies at plaka sa ngipin, bigyan ng kagustuhan ang hibla.

Nagsipilyo kami ng aming mga ngipin dalawang beses sa isang araw para sa isa at kalahating hanggang dalawang minuto, pagpili ng mga brush ng katamtamang tigas. Pinapalitan namin ang brush nang hindi bababa sa isang beses bawat 3 buwan. Inirerekomenda din na bumili ng ionizer-sterilizer para sa iyong brush - disimpektahin nito ang iyong "tool."

Pagkatapos kumain, siguraduhing tandaan na banlawan ang iyong bibig. Mas mabuti, isang decoction ng herbs, isang espesyal na banlawan o tooth elixir.

Bumibisita kami sa dentista isang beses bawat anim na buwan at lutasin ang mga problema sa ngipin sa isang napapanahong paraan. Huwag kalimutang magpasuri sa isang therapist para sa mga malalang sakit.

Toothpaste pumili ng isa na naglalaman ng mga natural na sangkap na antiseptiko na maaaring mabawasan ang aktibidad ng bacterial.

Uminom ng mas maraming tubig.

Gamutin kaagad ang dumudugong gilagid- Nagdudulot din ito ng hindi kanais-nais na amoy.

Kung mayroon kang pustiso tandaan na linisin ang mga ito nang lubusan araw-araw.

Kung, sa kabila ng lahat ng iyong pagsusumikap, ang amoy ay patuloy na bumabagabag sa iyo - humingi ng tulong sa mga espesyalista!

Ang website ng site ay nagbibigay ng background na impormasyon. Ang sapat na pagsusuri at paggamot ng sakit ay posible lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang matapat na doktor. Kung may mga nakababahalang sintomas, kumunsulta sa isang espesyalista!

Ang halitosis ay ang pinakakaraniwang terminong medikal para sa mabahong hininga. Ito ay isang seryosong sikolohikal na problema na kadalasang nagiging hadlang sa komunikasyon sa pagitan ng mga tao.

Nagagawa ng katawan ng tao na umangkop sa maraming mga tampok ng kapaligiran, kabilang ang mga amoy. Mabilis tayong nasanay sa amoy ng ating pabango, hindi na natin ito napapansin, at sa amoy ng hangin na nagmumula sa ating bibig kapag humihinga tayo.

Hindi namin ito nararamdaman, at sa parehong oras, hindi namin nais na ang mga nakapaligid sa amin ay tumalikod nang may pagkasuklam kapag nagsasalita. Paano masuri ang iyong sariling paghinga?

Mayroong ilang mga paraan upang matukoy ang antas ng pagiging bago.

Ilapit ang iyong kamay sa iyong mukha at huminga nang malalim sa pamamagitan ng iyong bibig. Amoy ang hangin sa iyong palad.
Bumili ng disposable mask at huminga dito nang isang minuto. Ang aroma sa ilalim ng maskara ay magiging eksaktong kopya ng amoy na inaamoy mula sa iyo ng mga kausap mo.
Hilingin sa mga tao sa iyong sambahayan na i-rate ang iyong paghinga.
Suriin gamit ang halitometer, isang espesyal na aparato na ginagamit sa mga klinika ng ngipin. Sinusuri ng device na ito ang konsentrasyon ng volatile nitrogen- at sulfur-containing compounds sa exhaled air sa 5-point scale.

Ang unang dalawang pamamaraan ay napaka-subjective, dahil mahirap suriin ang iyong sariling amoy.

Ang huling dalawa ay nangangailangan ng pagkakaroon ng mga tagalabas, na hindi palaging kanais-nais kapag may masamang hininga, ang mga dahilan ay hindi alam, at ang gayong maselan na problema ay nangangailangan ng solusyon nito. Maaari kang gumawa ng dalawang simpleng pagsubok sa iyong sarili.

Pagsusulit sa kutsara

Ang isang ordinaryong plastik na kutsara ay makakatulong na matukoy kung gaano hindi kasiya-siya ang amoy ng iyong hininga. Ito ay ginagamit upang linisin ang plaka mula sa likod na ikatlong bahagi ng dila, at pagkatapos ng isang minuto ang amoy ay tinasa.

Ito ay maaaring gawin ng mismong kukuha ng pagsusulit o ng isang pinagkakatiwalaang tao. Gamit ang pagsubok na ito, ang parehong halitosis at ang site ng akumulasyon ng bakterya na pumukaw dito ay napansin - plaka sa likod ng dila.

Pagsusuri sa pulso

Subukang dilaan ang iyong sariling pulso at amuyin ito pagkatapos ng 10 segundo. Kung ang amoy ay hindi kanais-nais, kung gayon ang baho na nakikita ng iyong mga kausap ay mas malakas. Pagkatapos ng lahat, mula sa pulso nanggagaling ang amoy ng harap ng dila, na nilinis ng laway.

Video: masamang hininga

Mga sanhi

Subukan nating alamin kung bakit mabaho ang iyong hininga. Sa karamihan ng mga kaso, ang sanhi ng nakakasuklam na amoy ay pabagu-bago ng isip na naglalaman ng sulfur na mga compound at amine.

Ang mga sangkap na ito ay mga produkto ng basura ng tinatawag na anaerobic (lumalaki at dumarami nang walang oxygen) na bakterya.

Ang halitosis ay maaaring sanhi ng parehong hindi sapat na kalinisan at iba't ibang mga sakit.

Ang mga pumipili ng mababang-carbohydrate diet bilang paraan ng pagbabawas ng timbang ay nagrereklamo din ng masamang hininga. Sa panahon ng diyeta na nagsusunog ng taba, ang katawan ay gumagawa ng ketone, isang pabagu-bago ng isip na organikong sangkap na inilalabas sa ihi at gayundin sa sistema ng paghinga.

Upang mapupuksa ang hindi ginustong epekto ng pagdidiyeta sa anyo ng masamang hininga, dapat mong isama ang ilang carbohydrates sa iyong diyeta.

Ang isang hindi kanais-nais na amoy ng acetone ay maaaring lumitaw sa isang walang laman na tiyan. Kung ikaw ay nag-aayuno, maging handa na amoy ang aroma na ito sa iyong hininga.

Nasa ikalawang araw ng pag-aayuno, ang katawan, na nangangailangan ng enerhiya at nutrisyon, ay nagsisimulang gumamit ng mga reserba - mga taba at protina, ang pagkasira nito ay gumagawa ng acetone.

Kadalasan, lumilitaw ang isang hindi kasiya-siyang amoy dahil sa masasamang gawi at pagkonsumo ng ilang mga pagkain na may pambihirang aromatic na katangian.

Video: ang pinakasikat na dahilan

Malakas na amoy na pagkain, alak at paninigarilyo

Hindi ka dapat gumamit ng bawang at sibuyas nang labis bago pumunta sa mga pampublikong lugar.

Ang mga compound ng sulfur ay naroroon sa mga produktong ito sa makabuluhang dami.

Lumilikha sila ng isang katangian ng amoy ng bawang o sibuyas, na ginagawang tumalikod ang mga kausap sa mga mahilig sa matapang na amoy na pagkain. Ang katawan ay nakayanan ang ganitong uri ng aroma sa pamamagitan ng pag-aalis ng "maamoy" na mga molekula sa medyo maikling panahon.

Kakaibang makarinig ng tanong mula sa isang naninigarilyo na hindi nag-aalis sa sarili ng matatapang na inumin: "Bakit may amoy sa bibig?"

Larawan: Paninigarilyo at alak - sanhi ng masamang hininga

Ang mga inuming nakalalasing at tabako ay makabuluhang nagpapalala sa aroma ng ibinubuga na hangin. Ang alkohol, mga produkto ng pagkasunog ng tabako at nikotina mismo ay may malakas, tiyak na amoy.

Bilang resulta ng paninigarilyo:

ang mauhog lamad ng oral cavity ay natuyo, na nag-aambag sa hitsura ng isang kasuklam-suklam na amoy;
bumababa ang nilalaman ng oxygen sa oral cavity, na lumilikha ng mga kondisyon para sa progresibong pag-unlad ng anaerobes;
ang panganib na magkaroon ng mga nagpapaalab na sakit sa bibig at mga deposito ng tartar ay tumataas.

Amoy at patong sa dila

Ang isang hindi kanais-nais na amoy at isang puting dila ay malapit na nauugnay.

Nasa kapal ng plaka sa dila ang pinaka-kanais-nais na kapaligiran na "walang oxygen" para sa anaerobic bacteria.

Ang hitsura ng plaka ay nagpapahiwatig ng isang malfunction o sakit ng anumang organ, ngunit maaari ring maobserbahan sa isang ganap na malusog na tao.

Batay sa kalubhaan ng bacterial layer, ang kapal, pagkakapare-pareho, kulay, at lokasyon nito, maaaring hatulan ng mga nakaranasang doktor ang pagkakaroon ng ilang mga sakit.

Kadalasan ang sanhi ng plaka ay hindi sapat na kalinisan sa bibig. Ang isang simple at mabisang paraan ng pagpapalamig ng hininga ay ang pagkain ng mga hilaw na gulay at prutas, nginunguya na tumutulong sa mekanikal na pag-alis ng bacterial plaque mula sa dila.

Larawan: Ang pagkain ng hilaw na prutas ay nagpapasariwa sa iyong hininga

Ang hangin na iyong ibinuga ay magiging mas malinis kung ang mga karot at mansanas ay naroroon sa iyong diyeta.

Video: kung paano linisin ang iyong dila

Mga nagpapaalab na sakit ng oral cavity

Ang mga sakit sa ngipin ay sumasakop sa isang nangungunang posisyon sa pagraranggo ng mga sanhi ng halitosis.

Mga sakit sa ngipin

May direktang kaugnayan sa pagitan ng sakit sa ngipin at hindi kanais-nais na amoy.

Ang mga pangunahing kaaway ng ating mga ngipin ay ang mga karies at ang mga komplikasyon nito (pulpitis, periodontitis), na nagdudulot ng maraming problema. Iwasan ang pagkakaroon ng mas malalang anyo ng sakit sa bibig.

Ang sakit na carious ay sumisira sa enamel at matitigas na tisyu, nagdudulot ng sakit at nagbibigay ng gantimpala sa may-ari ng may sakit na ngipin na may masamang hininga.

Minsan pagkatapos ng pagkuha ng ngipin, bubuo ang alveolitis - pamamaga ng mga dingding ng socket ng ngipin (alveoli), na sinamahan ng masakit na mga sensasyon at pagtaas ng masamang amoy mula sa oral cavity.

Kadalasan, ang komplikasyon na ito ay nangyayari pagkatapos ng pagtanggal ng isang ngipin ng karunungan. Sa ganitong mga kaso, dapat kang magmadali sa dentista upang maiwasan ang mas malubhang kahihinatnan.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa kondisyon ng oral cavity at ngipin sa panahon ng pagbubuntis. Sa panahong ito, ang katawan ay aktibong kumonsumo ng calcium, na lubhang nagpapataas ng panganib ng pagkabulok ng ngipin.

Upang maiwasan ang kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa masamang hininga, dapat kang makipag-ugnay sa iyong dentista sa unang senyales ng problema.

Video: karies, pulpitis, periodontitis

Mga sakit sa gilagid

Ang bakterya ng peste ay umuunlad sa mga periodontal na lugar sa kahabaan ng linya ng gilagid at sa mga puwang sa pagitan ng mga ngipin.

Ang mga periodontal disease ay sinamahan ng pagbuo ng "periodontal pockets" - mga depression na may isang kapaligiran na mayabong para sa mga nakakapinsalang bakterya.

Larawan: Mga deposito sa periodontal pockets

Kung walang tulong ng isang espesyalista, napakahirap, at kung minsan imposible, upang linisin ang mga depresyon na ito. Ang pinakakaraniwang nagpapaalab na sakit na maaaring maging sanhi ng isang napaka-hindi kanais-nais na amoy ay gingivitis at periodontitis.

Kung wala kang sakit sa ngipin, ngunit ang amoy ay patuloy na bumabagabag sa iyo, maghanap ng mga dahilan sa loob ng katawan.

Video: sakit sa gilagid

Mga sakit sa sistema ng paghinga

Ang mga sakit sa paghinga na may mga mapagkukunan ng impeksyon sa anyo ng pamamaga at purulent discharge ay tumatagal ng pangalawang lugar sa pagraranggo ng mga sanhi ng masamang hininga.

Tonsilitis at pharyngitis

Ang talamak na tonsilitis ay sinamahan ng pagbuo ng purulent plugs at amoy. Kung ang tonsil ay tumaas sa laki at naging pula, at ang temperatura ng katawan ay tumaas, ang isang diagnosis ng talamak na tonsilitis ay ginawa.

Ang mga tonsil ay pinagmumulan ng baho dahil sa akumulasyon ng malaking halaga ng nana.

Para sa namamagang lalamunan, mga palatandaan ng pagkalasing at isang katangian ng amoy, ang mga antibiotic ay inireseta.

Ang pharyngitis, isang talamak o talamak na nagpapasiklab na proseso sa mauhog lamad ng pharynx, ay nailalarawan din sa hitsura ng masamang hininga.

Tinutukoy ng doktor ang regimen ng paggamot para sa sakit na ito nang paisa-isa para sa bawat partikular na kaso.

Para sa pharyngitis, ang gargling na may mga herbal decoction ay kapaki-pakinabang, na sa isang tiyak na lawak ay binabawasan ang hindi kasiya-siyang amoy. Ang mga ito ay maaaring decoctions ng eucalyptus, sage, calendula o chamomile.

Video: talamak na tonsilitis

Sinusitis at sinusitis

Ang isang napaka hindi kasiya-siyang amoy kung minsan ay nagmumula sa bibig ng mga pasyente na may sinusitis o sinusitis.

Ang paggamot sa pamamaga ng paranasal sinuses ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor ng ENT, dahil ang self-medication dito ay maaari lamang magdulot ng pinsala.

Video: paggamot ng sinusitis

Sa adenoid na mga halaman sa nasopharynx, ang lymphoid tissue ay lumalaki at nagiging inflamed.

Bilang isang resulta, ang uhog na may purulent na amoy ay naipon sa ibabaw ng mga adenoids.

Ang pinalaki na adenoids ay hindi nagpapahintulot sa hangin na malayang pumasok sa respiratory tract. Ang pasyente ay humihinga sa pamamagitan ng kanyang bibig, kumalat ang baho sa paligid niya.

Video: gamutin o alisin ang mga adenoids

Bronchitis

Ang problema ng sariwang hininga ay umiiral din sa brongkitis.

Ang hindi kasiya-siyang amoy ay nangyayari dahil sa pagwawalang-kilos ng purulent plema sa bronchi.

Video: talamak na brongkitis

Tuyong bibig

Ang Xerostomia ay tuyong bibig na naging talamak.

Ang Xerostomia, na sinamahan ng isang hindi kanais-nais na amoy, ay sinusunod sa mga guro, tour guide, at mga kinatawan ng iba pang mga propesyon na ang mga aktibidad ay nangangailangan ng maraming pag-uusap.

Ang tuyong bibig ay maaaring isang side effect ng pag-inom ng ilang mga gamot o pagbuo sa isang advanced na edad.

Sa mga sitwasyong ito, ang dami ng laway ay dapat mapunan sa pamamagitan ng pag-inom ng sapat na dami ng malinis na tubig (mga 2 litro bawat araw). Ang karagdagang dami ng likido ay pumipigil sa bibig mula sa pagkatuyo at nagpapasariwa sa iyong hininga.

Hindi sapat na kalinisan

Sa mga ngipin, gilagid, dila, at sa mga puwang sa pagitan ng ngipin, ang mga labi ng pagkain ay naipon at nabubulok sa ilalim ng impluwensya ng bakterya.

Bilang resulta ng mahinang kalinisan, nangyayari ang halitosis, at kung minsan ay mas malubhang sakit ng oral cavity.

Video: kung ano ang kailangan mo para sa wastong kalinisan sa bibig

Mga problema sa mga panloob na organo

Mga sakit sa gastrointestinal

May sakit sa tiyan: kabag o ulser

Ang halitosis ay maaaring sanhi ng sakit sa tiyan (kabag, ulser) na dulot ng anaerobic spiral-shaped bacterium na Helicobacter pylori.

Para sa mga sakit sa gastrointestinal:

bumababa ang kaligtasan sa sakit,
bumababa ang aktibidad ng digestive enzymes sa laway,
lumilitaw ang isang patong sa dila.

Bilang isang patakaran, ang hininga ng isang pasyente na may ganitong uri ng diagnosis ay nawawala ang dating pagiging bago.

Mga sakit sa atay

Ang mga sakit at karamdaman sa atay na nauugnay sa pag-agos ng apdo mula sa gallbladder ay nagbibigay ng hindi kasiya-siyang amoy kapwa sa umaga at sa buong araw.

Maaaring kabilang sa mga sakit na ito ang liver cirrhosis at liver failure.

Mga bato

Kung ang amoy ay lumitaw pagkatapos ng pisikal na aktibidad at sa umaga, kailangan mong suriin ng isang nephrologist.

Ang isang hindi kasiya-siyang amoy ay maaaring mangyari sa kabiguan ng bato at mga problema sa daanan ng ihi.

Diabetes

Ang amoy ng acetone na nagmumula sa bibig ay isang katangiang tanda ng diabetes.

Video: sintomas ng diabetes

Ano ang amoy?

Ano ang ipinahihiwatig nito o ang lilim ng amoy ng hanging ibinuga? Nasa ibaba ang mga maikling katangian ng ilang "lasa" mula sa oral cavity.

Hydrogen sulfide, o bulok na itlog

Ang sanhi ng amoy ng hydrogen sulfide ay ang proseso ng nabubulok na mga compound ng protina.

Kung ang amoy ay sinamahan ng sakit sa lugar ng tiyan pagkatapos kumain, pagduduwal, belching, kung gayon ang posibilidad na magkaroon ng gastritis na may mababang kaasiman o mga ulser ay hindi maaaring maalis.

Maasim

Ang maasim na amoy ay maaaring sanhi ng mga nilalaman ng tiyan na nagre-reflux sa esophagus.

Ito ay katangian ng gastritis na may mataas na kaasiman, peptic ulcer at mga problema sa esophagus.

bakal

Ang isang katangian ng metal na amoy ay maaaring magpahiwatig ng periodontal disease, na nauugnay sa pagdurugo ng mga gilagid.

Amoy ng ammonia, ihi

Ang amoy ng ihi ay nagpapahiwatig ng sakit sa bato.

Bitter

Ang lasa at amoy ng kapaitan ay isa sa mga pagpapakita ng mga sakit sa atay at apdo.

Amoy acetone o matamis

Ang amoy ng acetone na may matamis na lasa ay sanhi ng pancreatic disease at diabetes mellitus.

Nana o nabubulok

Ang isang bulok na amoy ay nangyayari sa mga sakit ng esophagus at tiyan na may mababang kaasiman.

Ang na-exhaled na hangin ay may hindi kanais-nais na lilim ng fecal matter dahil sa dysbacteriosis, sagabal sa bituka at dyskinesia.

Video: sagabal sa bituka

Isda

Ang mga trimethylamine ay mga mabahong compound na matatagpuan sa marine fish.

Sa fishy odor syndrome (trimethylaminuria), ang mga sangkap na ito ay excreted sa pawis, ihi at exhaled na hangin.

yodo

Ang amoy ng yodo ay maaaring magpahiwatig na ang katawan ay oversaturated sa microelement na ito. Upang malaman ang tunay na sanhi ng amoy ng yodo, dapat kang makipag-ugnayan sa isang endocrinologist.

Ano ang gagawin, paano gamutin?

Pag-aalis ng mga sanhi

Ang solusyon sa anumang problema ay dapat magsimula sa pag-aalis ng mga sanhi na nagbunga nito. Alamin kung bakit mabaho ang iyong hininga. Ang isang hindi kanais-nais na amoy ay isang medyo nakababahala na sintomas na dapat bigyan ng pansin.

Hindi mo basta-basta malulunod ang amoy. Kung hindi, ang totoong sakit ay uunlad at magiging isang advanced na anyo, na mas mahirap gamutin.

Paglilinis ng oral cavity

Ang paglaban para sa sariwang hininga ay nagsisimula sa wastong pangangalaga sa bibig.

Idagdag ang paglilinis sa ibabaw ng iyong dila sa iyong pang-araw-araw na gawain ng pagsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw. Gawin ito sa gabi gamit ang isang brush, ang likod nito ay may ribed surface, o isang regular na kutsarita.

Larawan: Toothbrush na may panglinis na ibabaw ng dila

Gamit ang banayad na paggalaw mula sa ugat hanggang sa dulo, alisin ang plaka sa araw. Ang pamamaraan ay hindi nagdudulot ng kasiyahan, ngunit nagbibigay ito ng isang kapansin-pansin na epekto.

Linisin ang mga puwang sa pagitan ng iyong mga ngipin gamit ang isang espesyal na floss. Siguraduhing banlawan ang iyong bibig pagkatapos ng bawat pagkain.

Larawan: Nililinis ang mga puwang sa pagitan ng mga ngipin gamit ang floss

Tanggalin ang amoy gamit ang mga banlawan

Kadalasan ang epekto ay nakakamit dahil sa malakas na lasa ng mint. Maraming mga mouthwash ang naglalaman ng alkohol, na nagpapatuyo sa bibig, na kasunod na nagpapataas ng amoy.

Larawan: Binanlawan ang 32 Bionorm Long-lasting fresh breath at Colgate Plax ICE Mint ice

Pumili ng mga modernong banlawan na may mga sangkap na naglalaman ng zinc at chol na maaaring mabawasan ang aktibidad ng halitosis sa pamamagitan ng mga kemikal na reaksyon.

Pumili ng toothpaste na walang alkohol, na nagpapatuyo ng mauhog na lamad.

Bigyang-pansin ang mga pastes na naglalaman ng mga antibacterial agent batay sa mga chloride compound.

Larawan: Splat Arktikum at LACALUT flora toothpaste

Mga paraan upang mabilis na mapasariwa ang iyong hininga

Upang mabilis na mapupuksa ang masamang amoy, maginhawang gumamit ng chewing gum, aerosol freshener, at lollipop. Ang mga ahente na ito ay epektibo, ngunit may mababang katatagan dahil sa kanilang maikling tagal ng pagkilos.

Larawan: ROCS spray at Ice Breakers lollipops

Paano alisin ang masamang hininga kapag walang mga freshener sa kamay sa tamang oras?

Uminom ng isang tasa ng tsaa at banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig.
Kumain ng mansanas o karot.
I-neutralize ang lasa ng sibuyas o bawang na may parsley o celery root.
Nguyain ang butil ng kape at bawasan ang hindi kanais-nais na lasa at amoy.
Ibuhos ang isang kutsarita ng 3% hydrogen peroxide sa isang baso ng tubig at gamitin ang solusyon upang banlawan ang iyong bibig.

Mga katutubong remedyo

Ang paggamot sa bahay ay hindi lamang posible, ngunit kinakailangan din.

Subukang banlawan ang iyong bibig gamit ang mga sumusunod na decoction.

Ibuhos ang isang kutsara ng pinaghalong mint, chamomile at sage sa isang baso ng tubig na kumukulo. Palamigin at salain ang sabaw. Gamitin pagkatapos kumain upang banlawan 3-4 beses sa isang araw.
Ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo sa isang kutsara ng balat ng oak at init sa isang paliguan ng tubig sa loob ng mga 30 minuto. Ang balat ng oak ay maaaring mag-alis ng plaka mula sa mga tonsil at magkaroon ng isang pagpapalakas na epekto sa mga gilagid.

Humigit-kumulang 80-90% ng populasyon ng may sapat na gulang ang naghihirap mula sa masamang hininga. Kung sa karamihan ng mga kaso ito ay isang physiological phenomenon na maaaring alisin gamit ang isang toothbrush, pagkatapos ay sa 25% ng mga pasyente ang halitosis ay patuloy at nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mga sakit ng ngipin, mauhog lamad o panloob na organo. Ang problema ay hindi malulutas, ngunit nangangailangan ng pagsusuri ng mga espesyalista. Bakit lumilitaw ang isang hindi kasiya-siyang "aroma"?

Mga sanhi ng masamang hininga

Mayroong dalawang uri ng halitosis: physiological at pathological. Ang unang uri ay sanhi ng mahinang diyeta at mahinang kalinisan, at ang pangalawang uri ay dahil sa mga problema sa ngipin at mga sakit ng mga panloob na organo.

Ang mga pangunahing sanhi ng bulok na amoy:

Ang hitsura ng isang patuloy na amoy sa isang lalaki o babae ay dapat pilitin ang pasyente na sumailalim sa diagnostic na pagsusuri ng katawan. Sa 8% ng mga kaso, ang sanhi ng hindi kasiya-siyang lasa ng mabulok ay mga sakit ng bronchi, baga, ilong mucosa at polyp.

Bakit amoy bulok?

Ang paglitaw ng isang hindi kasiya-siyang lasa ay madalas na nauugnay sa personal na kalinisan. Ang hindi wastong pagsipilyo ng ngipin, ang hindi sapat na oras na inilalaan para sa umaga at gabi na pangangalaga, ay humahantong sa paglaganap ng bakterya, ang mga dumi na produkto na kung saan ay idineposito sa mga ngipin, dila at mucous membrane.

Minsan ang isang tao ay maaaring makilala ang isang problema sa katawan sa pamamagitan ng uri ng amoy. Kaya sa kaso ng diabetes ito ay amoy acetone, sa kaso ng liver failure ito ay amoy isda, at kidney dysfunction ay sinamahan ng masangsang at mabigat na amoy (inirerekumenda namin ang pagbabasa: bakit ang isang bata ay amoy acetone). Sa kasong ito, maaaring kailanganin ang kumplikadong paggamot.

Mga dahilan ng ngipin

Ang mga bakterya na nagdudulot ng hindi kanais-nais na amoy ay nabubuhay sa dila, sa pagitan ng mga ngipin, at sa mga gilagid:

Ang sanhi ng "aroma" na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa ay maaaring mga karies ng ngipin. Ang mga mikrobyo at mga labi ng pagkain ay naipon sa mga cavity ng enamel ng ngipin, na nabubulok sa paglipas ng panahon. Halos imposible na linisin ang mga butas sa ngipin gamit ang mga produktong pangkalinisan.
Sa periodontitis, ang mga mikroorganismo ay aktibong umuunlad sa ilalim ng mga gilagid, na sinamahan ng paglabas ng isang sulfurous na amoy.
Ang iba pang mga sakit ay maaari ding maging sanhi: stomatitis, periodontal disease, dysbacteriosis, dysfunction ng salivary glands.
Ang isang karaniwang problema ay ang hindi tamang pag-aalaga ng mga istruktura - mga mouthguard, pustiso. Ang akumulasyon ng laway at mga particle ng pagkain ay humahantong sa masinsinang paglaki ng bakterya sa panahon ng kanilang paggamit.

Mga problema sa gastrointestinal tract

Ang mga sakit sa mga panloob na organo (tiyan, bituka, pancreas) ay maaari ding maging sanhi ng masamang hininga. Karaniwan din ito para sa mga mahilig sa mga diet dahil sa monotonous na pagkain o mga bihirang pagkain. Ang isang tiyak na aroma ay kapansin-pansin sa iba pagkatapos kumain ng ilang partikular na pagkain: mga sibuyas, bawang, kape, ilang uri ng keso (inirerekumenda namin ang pagbabasa: ano ang dapat gawin upang maiwasan ang iyong hininga sa amoy tulad ng bawang?).

Batay sa likas na katangian ng amoy, maaari mong independiyenteng matukoy ang problema:

Maasim na amoy (inirerekumenda namin ang pagbabasa: bakit ang isang bata ay may maasim na amoy mula sa kanyang bibig?). Lumilitaw kapag tumaas ang kaasiman ng gastric juice. Maaaring bunga ng pancreatitis, ulser sa tiyan, gastritis.
Amoy ng dumi. Lumilitaw na may sagabal sa bituka, dysbiosis, mahinang pagsipsip ng mga sustansya. Ang "aroma" ay maaaring maging alalahanin kapag ang proseso ng pagtunaw ay nagambala, kapag ang mga pagkain ay dahan-dahang hinihigop, na nagiging sanhi ng pagsisimula ng pagbuburo.
Amoy ng hydrogen sulfide. Nangyayari sa gastritis o pagbaba ng kaasiman sa tiyan. Maaari rin itong resulta ng pagkalason sa pagkain.

Ang mga pagkaing protina ay nag-aambag sa pagbuo ng masamang hininga: karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang mga sangkap ay nasira at bumubuo ng mga alkaline na compound, na nagbabago sa balanse ng acid sa bibig. Ang mga mikroorganismo ay nagsisimulang aktibong dumami, na nagiging sanhi ng hindi kanais-nais na amoy.

Iba pang mga dahilan

Ang amoy ng mabulok ay maaaring sanhi ng iba pang mga kadahilanan:

Ang amoy ng mabulok sa hininga ng isang bata o binatilyo

Ang isang bata o tinedyer ay maaaring makaranas ng mabahong hininga sa maraming dahilan. Ang pangunahing kadahilanan ay ang pagbuo ng mga pathogenic microorganism sa dila o sa tonsils dahil sa isang kawalan ng timbang sa microflora. Nangyayari ito dahil sa hitsura ng tuyong bibig, ang mga sanhi nito ay maaaring:

Hindi gaanong karaniwan ang iba pang mga kadahilanan na nagdudulot ng bulok na lasa - ang hitsura ng mga karies o mga sakit sa tiyan at bituka. Ang bata ay kailangang sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Upang matukoy ang pagkakaroon ng plaka sa bibig na nagiging sanhi ng masamang hininga, maaari mong isagawa ang pamamaraan sa iyong sarili gamit ang isang sanitary napkin o dental floss. Kung may dilaw na patong sa materyal at lumilitaw ang isang amoy pagkatapos ng 30-45 segundo, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista.

Sa gamot, iba't ibang mga pamamaraan ang ginagamit upang makilala ang halitosis at ang mga sanhi ng paglitaw nito:

Kung amoy nabubulok ang iyong hininga, maaaring suriin ng doktor ang iyong medikal na kasaysayan (kailan lumitaw ang amoy, mayroon bang anumang mga sakit sa mga panloob na organo, ang problema ay may kaugnayan sa paggamit ng pagkain). Ang isang mahalagang bahagi ng pag-aaral ay ang pagsasagawa ng isang detalyadong pagsusuri ng dugo sa isang tao upang matukoy ang antas ng mga enzyme ng asukal, bato at atay.

Ang pasyente ay sumasailalim sa pagsusuri ng isang otolaryngologist, gastroenterologist at pulmonologist. Matutukoy nito ang mga sakit ng nasopharynx, pati na rin ang ibukod o kumpirmahin ang mga sistematikong sakit ng atay, bato, diabetes, at mga problema sa sistema ng paghinga.

Mga opsyon sa paggamot

Ang mga pasyente ay nagtataka kung ano ang gagawin kung mayroong isang hindi kasiya-siyang lasa sa bibig? Ang paggamot ay depende sa sanhi ng problema.

Ang mga sakit sa ENT ay nangangailangan ng pagbisita sa isang otolaryngologist; ang mga malalang sakit ay nangangailangan ng konsultasyon sa mga indibidwal na espesyalista.
Kung ang sanhi ng masamang hininga ay mga sakit sa oral cavity, kinakailangan na tanggalin ang mga bulok na ngipin at punan ang mga lugar na napinsala ng mga karies. Hindi masakit na sumailalim sa propesyonal na paglilinis ng mga deposito (tartar, plake), na maaari lamang gawin sa isang dental clinic.

Mga hakbang sa pag-iwas

Maipapayo rin na sabay na gumamit ng talim ng paglilinis ng dila, dental floss at iba't ibang mga banlawan na may mga katangian ng pagpapagaling at pagdidisimpekta.

Ang mga mint tablet, nakakapreskong spray, at chewing gum ay maaaring makatulong sa pag-alis ng hindi kanais-nais na amoy. Ang mga ito ay hindi isang epektibong lunas, ngunit may mataas na kalidad na pangangalaga sa ngipin ang kanilang epekto ay kapansin-pansin: pinasisigla nila ang paggawa ng laway, at kung naglalaman ang mga ito ng chlorine dioxide o zinc, nine-neutralize nila ang mga compound ng sulfur, na siyang pinagmumulan ng problema.

Bigyang-pansin ang diyeta: dapat itong balanse, na naglalaman ng isang malawak na hanay ng mga bitamina at microelement. Ang mga sariwang prutas at gulay ay dapat na naroroon sa pang-araw-araw na diyeta. Sa isip, ito ay mas mahusay na huminto sa paninigarilyo at pag-inom ng alak.

Kung ang isang paulit-ulit na amoy ay lilitaw mula sa oral cavity, huwag alisin lamang ito gamit ang isang brush at toothpaste. Pipigilan nito ang sintomas, ngunit hindi mapupuksa ang pinagbabatayan na problema. Ang pagbisita sa dentista isang beses bawat 6 na buwan ay magbibigay-daan sa iyo na subaybayan ang iyong kalagayan sa kalusugan at magreseta ng paggamot sa oras.

Ito ay medyo maselan, kaya nahihiya silang pag-usapan ito nang hayagan. Ngunit ito ay tiyak na mga sensitibong paksa na napakalapit sa bawat pangalawang tao sa mundo. All prejudices aside, pag-usapan natin kung bakit nangangamoy amoy ang iyong bibig at kung paano haharapin ang baho.

Sa dentistry, mayroong ilang propesyonal na termino para sa bad breath: ozostomia, halitosis, at. Ngunit ang pangalan ay hindi nagbabago sa kakanyahan at ang problema ay hindi nawawala sa sarili nitong.

Ang baho ay hindi walang dahilan

Ang pangunahing dahilan para sa pagkalat ng mabahong amoy ay mga sakit sa oral cavity, sa kondisyon na ang masasamang gawi at katangian ng pagkain na natupok ay hindi isinasaalang-alang. Ang mga namumuong sakit ay kinabibilangan ng, at. Halimbawa, sa gangrenous pulpitis ang amoy ay medyo tiyak, ngunit tatalakayin pa natin ito.

Ang mga sakit sa ENT ay ang sanhi din ng masamang hininga, lalo na kung ang sakit ay sinamahan ng purulent discharge.

Ang pinagmulan ng mga sakit ay ang nagpapasiklab na proseso. Ang mga problema sa nasopharynx ay nangyayari sa sinusitis, tonsilitis, pharyngitis, sinusitis at namamagang lalamunan. Kapag mahirap ang paghinga ng ilong, humihinga ang isang tao sa pamamagitan ng bibig, na nagiging sanhi ng pagkatuyo ng mauhog lamad. Ang pagpapatuyo ay ang ikatlong sanhi ng hindi kanais-nais na amoy.

Paggising isang araw, napagtanto ng isang tao na siya ay malayo sa sariwa. Bakit ito nangyayari? Kapag natutulog ang mga tao, mahina ang paggawa ng laway, at natutuyo ang oral cavity. Ang parehong sitwasyon ay nangyayari sa mahabang pag-uusap. Minsan ang pagkatuyo ay nagiging talamak, pagkatapos ay pinag-uusapan natin ang isang sakit na tinatawag. Ang laway ay tumutulong sa pagpapalabas ng mga nakakapinsalang bakterya mula sa katawan at bibig, at ang pagbabawas ng laway ay humahantong sa pagdami ng mga mikrobyo na nagdudulot ng baho.

Ang mga sakit sa mga panloob na organo ay maaaring maging sanhi ng mabahong amoy mula sa bibig (kabag, cirrhosis, paninigas ng dumi). Mas mainam na bisitahin ang naaangkop na doktor pagkatapos kumonsulta sa isang dentista, na mamuno sa mga sakit ng ngipin at gilagid.

Kadalasan, ang hininga ay amoy bulok dahil sa hindi magandang kalidad (o hindi maganda ang pagkaka-install) na pagpuno. Sa kasong ito, kinakailangan ang pag-uulit. Nagkakaroon din ng halitosis sa ilalim, kung saan kakailanganin mo ring kumunsulta sa isang dentista.

Ito ay kwalipikado, napapanahong tulong na magbabawas sa panganib ng mga hindi kasiya-siyang sakit.

At mas mabuti na hindi mo alam kung ano ang masamang hininga

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay mahalaga kahit na ang iyong hininga ay sariwa at ang iyong mga ngipin at gilagid ay malusog. Dapat sundin ang mga sumusunod na alituntunin:

Ang masamang hininga ay isang problema na masakit na pamilyar sa halos bawat tao at medyo mahirap na makayanan ito nang mag-isa. Ngunit mayroon pa ring solusyon, mahalaga lamang na sundin ang ilang mga rekomendasyon at subaybayan ang iyong sariling kalusugan. Walang paraan upang hayaan ang sitwasyon na mangyari ito.

Maaari mong subukang lutasin ang problema sa iyong sarili, o maaari kang magtiwala sa isang espesyalista. Hindi ka mapanghinaan ng loob at mawalan ng loob, dahil anumang mahirap na sitwasyon ay maaaring malutas.

At tandaan na kahit na ang isang maayos na hitsura ay hindi makakapagligtas sa iyong posisyon sa lipunan kung mayroon kang sapat. Masisira ang anumang pag-uusap, at mahirap pagtakpan ang maselang pangyayaring ito. Samakatuwid, bigyang-pansin ang mga detalye tulad ng paghinga sa isang napapanahong paraan.

Isa sa pinakakaraniwang problema sa gamot ngayon ay ang mabahong hininga. Ang problema ng gayong tao ay nagdudulot ng maraming hindi kasiya-siyang emosyon sa iba, lalo na, isang patuloy na pagkasuklam sa taong ito. Ano ang sanhi ng mabahong hininga, at paano ito haharapin?

Mga sanhi ng masamang hininga.
Dapat tandaan na ang masamang hininga ay isang patolohiya na nangyayari habang lumalaki at umuunlad ang katawan. Sa modernong medisina, ang kondisyong ito ay kilala bilang Halitosis. Ang problemang ito ay, sa prinsipyo, malulutas. Karaniwan ang proseso ng paggamot ay napaka-simple at epektibo, kinakailangan lamang na tumpak na matukoy ang pangunahing pinagmumulan ng masamang hininga. Karaniwan, ito ay isang akumulasyon sa bibig ng tao (sa likod ng dila, sa paligid at sa pagitan ng mga ngipin) ng puting bagay, na naglalaman ng malaking bilang ng anaerobic bacteria (gram-negative anaerobes na nabubuhay at nagpaparami sa isang walang oxygen. kapaligiran). Ang mga bakteryang ito ay gumagawa ng mga kemikal na compound (hydrogen sulfide, methyl mercaptan, cadavrine, putrescine, skatole), na siyang pinagmumulan ng halitosis. Karaniwang, ang bakterya ay nagsisimulang maglabas ng mabahong mga sangkap pagkatapos kumain ang isang tao ng mga protina - karne, isda, pagkaing-dagat, itlog, gatas, keso, yogurt, cheeseburger, mga produkto ng cereal, mani, munggo, pati na rin ang anumang mga dessert batay sa kanila. Bilang karagdagan, ang mga patay na oral cell ay nagsisilbing pagkain para sa bakterya.

Bilang karagdagan sa akumulasyon ng bakterya sa oral cavity, ang mga sanhi ng masamang hininga ay maaaring:

Mga sakit ng digestive system (kabag, ulser). Sa kasong ito, ang problemang ito ay sanhi ng patolohiya ng hindi pagsasara ng esophageal sphincter, kapag ang mga amoy mula sa tiyan ay tumagos nang direkta sa pamamagitan ng esophagus sa oral cavity.
Patolohiya ng bituka (enteritis at colitis). Bilang resulta ng mga nagpapaalab na proseso sa mga bituka, ang mga nakakalason na sangkap ay tumagos sa dugo, na inaalis ng katawan, kabilang ang sa pamamagitan ng mga baga, bilang isang resulta kung saan lumilitaw ang masamang hininga.
Mga sakit sa atay at pancreas. Ang proseso ng paglitaw ng masamang hininga ay katulad ng nakaraang opsyon.
Mga sakit sa tainga, ilong at lalamunan (namamagang lalamunan, talamak na tonsilitis, talamak na sinusitis). Ang isang masamang amoy ay nangyayari laban sa background ng mga nagpapaalab na proseso ng isang purulent na kalikasan.
Mga sakit sa baga (tuberculosis, pneumonia, abscess). Ang mga nagpapaalab na proseso sa mga baga ay nangyayari sa pagkasira ng tissue ng baga, lalo na isang purulent na proseso, na humahantong sa hitsura ng problemang ito.
Mga sakit sa bibig (karies). Ang mga carious lesyon ng ngipin o abscess ng ngipin ay nangyayari sa paglabas ng purulent bad breath.
Hindi magandang oral hygiene. Ang mga putrefactive microbes, ang kanilang aktibong pagpaparami at aktibidad sa mga labi ng pagkain, na hindi maayos na naalis bilang resulta ng pagsipilyo ng ngipin at oral cavity, ay nakakatulong sa paggawa ng mabahong mga gas.

Ang pagkonsumo ng ilang mga pagkain (bawang, sibuyas) ay maaari ding maging sanhi ng problemang ito. Sa panahon ng panunaw ng pagkain, ang mga molekula ay nabuo na hinihigop ng ating katawan, pagkatapos nito ay inalis mula dito sa pamamagitan ng daluyan ng dugo. Ang mga molekula na ito ay maaaring magkaroon ng isang hindi kanais-nais na amoy, na, kapag ito ay pumasok sa mga baga, ay nangyayari kapag inilabas. Ang hindi kanais-nais na amoy na dulot ng pagkonsumo ng ilang mga pagkain ay nawawala nang kusa pagkatapos ng ilang araw, iyon ay, kapag ang katawan ay nag-aalis ng lahat ng mabahong molekula mula sa katawan. Sa kasong ito, hindi mahirap alisin o pigilan ang problemang ito, kailangan mo lamang limitahan ang pagkonsumo ng parehong mga produktong ito.

Ang labis na paninigarilyo o pag-inom ng alak ay maaari ding magdulot ng masamang amoy. Karaniwan, ang proseso ng pagbuo nito ay batay sa nikotina, tar at iba pang mga sangkap na nilalaman ng usok ng tabako. Naiipon ang mga ito sa mga ngipin at malambot na tisyu ng isang mabigat na naninigarilyo. Sa kasong ito, maaari mong mapupuksa ang problema sa pamamagitan lamang ng pagbibigay ng sigarilyo. Ang perpektong oral hygiene ay makakatulong na mabawasan ang amoy, ngunit hindi ito ganap na maalis. Bilang karagdagan, ang paninigarilyo ay humahantong sa pag-aalis ng tubig ng mga tisyu sa bibig, bilang isang resulta kung saan ang laway ay medyo nawawala ang moisturizing at disinfecting effect nito. Nagreresulta ito sa tuyong bibig o xerostomia, na humahantong din sa hindi kanais-nais na amoy. Ang pagbaba ng produksyon ng laway ay humahantong sa tuyong bibig. Ito ay lalo na kapansin-pansin sa umaga. Dahil dito, nagiging mas sariwa ang ating hininga. Sa pamamagitan ng patuloy na paglunok ng laway, nililinis natin ang ating bibig ng mga dumi ng bacteria na naninirahan dito at ng bacteria mismo. Ang tuyong bibig ay makabuluhang binabawasan ang mga positibong epekto ng laway, na nagreresulta sa mga paborableng kondisyon para sa paglaki ng bacterial. Ang talamak na xerostomia ay maaaring mangyari bilang isang side effect kapag umiinom ng ilang mga gamot (mga antihistamine, mga gamot na nag-normalize ng presyon ng dugo, antidepressant, diuretics, tranquilizer, narcotic substance). Sa paglipas ng mga taon, maaaring lumala ang problemang ito habang bumababa ang bisa ng mga glandula ng laway at nagbabago ang komposisyon ng laway, na nagreresulta sa paghina ng epekto ng paglilinis ng laway. Ang talamak na tuyong bibig, o xerostomia, ay nakakatulong sa pag-unlad ng periodontal disease (sakit sa gilagid).

Ang periodontal disease ay maaari ding humantong sa masamang hininga. Kadalasan, ang sakit na ito ay nangyayari sa mga taong higit sa 35 taong gulang at binubuo ng bacterial infection ng malambot na mga tisyu na nakapaligid sa mga ngipin. Sa advanced form nito, ang sakit ay maaaring maging sanhi ng mga komplikasyon sa anyo ng malubhang pinsala sa buto kung saan matatagpuan ang ngipin. Sa aktibong anyo ng sakit, ang mga puwang, na tinatawag na "periodontal pockets," ay nabubuo sa pagitan ng mga ngipin at gilagid, kung saan ang labis na dami ng bakterya ay puro. Ang mga puwang na ito kung minsan ay napakalalim, na nagpapahirap sa paglilinis ng kalinisan, na nagreresulta sa mga naipon na bakterya at ang kanilang mga dumi na nagdudulot ng mabahong hininga.

Ang mga sakit sa itaas na respiratory tract ay maaaring maging sanhi ng masamang hininga. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga mucous secretions na kasama ng mga sakit ay pumapasok sa oral cavity mula sa nasal cavity, at ang kanilang akumulasyon ay humahantong sa hitsura ng problemang ito.

Ang mga taong nagdurusa sa sinusitis ay napipilitang huminga sa pamamagitan ng bibig dahil sa nasal congestion, na humahantong naman sa tuyong bibig at, bilang isang resulta, isang hindi kanais-nais na amoy. Sa paggamot ng sinusitis, ang mga antihistamine ay karaniwang inireseta, na nag-aambag din sa tuyong bibig.

Dapat tandaan na ang pagsusuot ng mga pustiso ay maaari ring negatibong makaapekto sa pagiging bago ng iyong hininga. Napakadaling malaman kung ang mga pustiso ay may masamang amoy o wala. Kailangan mo lamang alisin ang mga ito at ilagay sa isang saradong lalagyan sa loob ng isang araw. Pagkatapos ng tinukoy na oras, buksan ang lalagyan at agad na amoy. Ito ay halos ang aroma na nagmumula sa iyo kapag nakikipag-usap sa mga tao. Bilang karagdagan, ang bakterya ay maaari ring maipon sa ibabaw ng pustiso, na nagreresulta sa isang mabahong amoy. Samakatuwid, napakahalaga na linisin ang mga ito nang lubusan at araw-araw, sa loob at labas. Karaniwan, kapag ini-install ang mga ito, ang dentista ay nagsasalita tungkol sa mga katangian ng kalinisan ng mga pustiso. Pagkatapos ng paglilinis, ang mga pustiso ay dapat ilagay sa isang lalagyan na may antiseptikong likido (tulad ng inirerekomenda ng iyong doktor).

Paano mapupuksa ang isang hindi kanais-nais na amoy?
Kapag nilulutas ang problema ng masamang hininga, karamihan sa mga tao ay tinatakpan ito ng chewing gum o mga banlawan sa bibig, hindi napagtatanto na ito ay kinakatawan ng mga pabagu-bagong compound. Hindi rin nila alam na ang chewing gum ay may negatibong epekto sa gastrointestinal tract, at ang epekto nito ay panandalian lamang. Ang pagbanlaw sa bibig ay kadalasang nakakagambala sa natural na flora sa iyong bibig, na nagpapalala lamang sa masamang amoy. Mayroong maraming iba pang mga remedyo, ngunit ang mga doktor ay kadalasang nagrereseta ng CB12, dahil, hindi katulad ng iba, hindi ito naka-mask, ngunit neutralisahin ang parehong pabagu-bago ng mga compound, inaalis ang hindi kasiya-siyang amoy nang hindi bababa sa 12 oras. Kasabay nito, hindi ito nakakagambala sa normal na flora ng oral cavity at maaaring gamitin kahit na sa mga buntis at lactating na kababaihan. Ang CB12 ay aktibong ginagamit ng mga gumagamit ng braces at prostheses. Para sa pangmatagalang sariwang hininga, inirerekumenda na gamitin ang mouthwash araw-araw.

Upang maalis ang mga sustansya ng bakterya, dapat mong isama ang mas maraming sariwang gulay at prutas (lalo na ang mga mansanas at dalandan) sa iyong diyeta at limitahan ang iyong paggamit ng karne. Napatunayan na ang mga vegetarian ay halos walang problema sa sariwang hininga. Ang wasto at napapanahong paglilinis ng oral cavity ay napakahalaga din, lalo na pagkatapos kumain ng mga pagkaing protina. Kung hindi mo lubusang linisin ang mga puwang sa pagitan ng iyong mga ngipin araw-araw kung saan ang pagkain ay nananatiling natigil, hindi mo makakayanan ang hindi kasiya-siyang amoy. Samakatuwid, kung mayroon kang problema sa sariwang hininga, inirerekumenda na magsipilyo ng iyong mga ngipin, gilagid at dila pagkatapos ng bawat pagkain, banlawan ang iyong bibig nang lubusan at gumamit ng dental floss. Ang lahat ng ito ay makakatulong na panatilihing malinis ang iyong bibig at maiwasan ang paglitaw ng plaka, na tahanan ng mga bakterya na gumagawa ng hindi kanais-nais na "mga amoy."

Kung pinapanatili mong ganap na malinis ang iyong bibig, ngunit hindi nawawala ang masamang hininga, dapat kang bumisita sa isang dentista na, kung kinakailangan, ay magtuturo sa iyo kung paano maayos na magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang sipilyo at tutulungan ka sa flossing. Sa kasamaang palad, kahit ngayon, maraming tao ang hindi gumagamit ng mga katangiang ito ng kalinisan nang tama. Kung mayroon kang tartar sa iyong mga ngipin, aalisin ito ng iyong doktor nang mabilis at epektibo. Kung ang periodontal disease ay nakita, ang dentista ay magrereseta ng kinakailangang paggamot. Gayundin, kung ang anumang iba pang hindi ginagamot na kondisyong medikal ay natagpuan na maaaring pinagmumulan ng masamang hininga. Kung, pagkatapos ng pagsusuri, walang mahanap ang dentista na maaaring pagmulan ng problema, maaari ka niyang i-refer sa isang general practitioner para sa pagsusuri.

Upang mapupuksa ang problemang ito, mahalaga, bilang karagdagan sa mga ngipin at gilagid, upang lubusan na linisin ang ibabaw ng dila araw-araw. Sa kasamaang palad, karamihan sa atin ay binabalewala ang pamamaraang ito, ngunit walang kabuluhan. Pagkatapos ng lahat, ito ang pamamaraang ito na kadalasang nakakatulong upang mapupuksa ang problemang ito nang hindi gumagamit ng anumang karagdagang mga pamamaraan. Dapat pansinin na kinakailangang linisin ang likod ng dila, dahil ang harap, sa proseso ng patuloy na paggalaw ng dila, ay humipo sa matigas na palad at sa gayon ay nililinis ang sarili. Samakatuwid, ang bakterya na gumagawa ng hindi kasiya-siyang mga compound ay pangunahing tumutok sa likod ng dila, na kung saan nangangailangan ito ng masusing paglilinis.

Upang maalis ang hindi kanais-nais na amoy, pinakamahusay na gumamit ng toothpaste na naglalaman ng mga antibacterial substance (chlorine dioxide o cetylpyridone chloride). Ang paste na ito ay hindi lamang naglilinis ng mabuti, ngunit mayroon ding masamang epekto sa anaerobic bacteria.

Ang karagdagang paggamit ng likidong mouthwash ay makakatulong na labanan ang hindi kanais-nais na amoy. Ang komposisyon nito ay may mga katangian ng antibacterial at ang kakayahang neutralisahin ang mga pabagu-bago ng sulfur compound.

Ang mga pantulong sa paghuhugas ay maaaring may ilang uri:

naglalaman ng chlorine dioxide o sodium chlorite (pumapatay ng bakterya at neutralisahin ang kanilang mga pagtatago);
na may nilalaman ng zinc (neutralizes volatile sulfur compounds);
antiseptiko (pinapatay ang bakterya, ngunit hindi inaalis ang amoy);
naglalaman ng cetylpyridone chloride (binabawasan ang bilang ng anaerobic bacteria).

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang paggamit ng mouthwash ay kinakailangan bukod pa sa pagsisipilyo at pag-floss, dahil ang mouthwash lamang ay hindi epektibo dahil hindi ito makakapasok nang malalim sa plaka sa likod ng dila. Ang pagbanlaw ng iyong bibig pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin ay mag-aalis ng anumang natitirang bakterya. Hindi mo lamang dapat ilagay ang produkto sa iyong bibig, ngunit banlawan ito nang lubusan. Bago banlawan, kailangan mong sabihin ang "ah-ah", na magpapahintulot sa produkto na makarating sa likod ng dila, kung saan ang karamihan sa mga bakterya ay puro. Pagkatapos banlawan, ang produkto ay dapat na agad na iluwa. Ang mga bata ay hindi dapat gumamit ng mouthwash dahil maaaring hindi nila sinasadyang malunok ito.

Bilang isang karagdagang paraan ng pag-alis ng hindi kanais-nais na amoy, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga tablet ng mint, lozenges, patak, spray, chewing gum, atbp. Mabuti kung ang mga produktong ito ay naglalaman ng mga sangkap tulad ng chlorine dioxide, sodium chlorite at zinc, na nag-neutralize sa mga pabagu-bago ng sulfur compound. Bilang karagdagan, ang mga mints, lollipops at chewing gum ay nagpapasigla sa paggawa ng laway, na, salamat sa mga katangian ng paglilinis nito, nag-aalis ng bakterya at ang kanilang mga metabolic na produkto mula sa oral cavity, at samakatuwid ay nag-aalis ng hindi kasiya-siyang mga amoy.

Irrigators bilang isang paraan upang mapupuksa ang hindi kanais-nais na amoy

Kamakailan, ang mga dentista ay lalong nagpapayo sa mga pasyente na gumamit ng mga irrigator. Ang mga ito ay mga device na naghahatid ng may presyur na daloy ng tubig na naghuhugas ng mga labi ng pagkain at mga akumulasyon ng bakterya kahit na mula sa pinaka-hindi naa-access na mga lugar.

Ang isa sa mga bagong modelo sa merkado ng Russia ay isang nakatigil na irrigator mula sa tatak ng Aleman na ACleon TF600, na pinalawak ang pag-andar. Ang pitong attachment na kasama ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang bakterya kahit na mula sa pinakamahirap na maabot na mga lugar at lubusan na linisin ang oral cavity (kabilang ang mga attachment para sa dila, braces at implants). Ang pagkakaroon ng built-in na ultraviolet lamp at disinfection nozzle ay pumipigil sa pagpasok ng mga bagong microorganism.

Ang isang analogue ng isang nakatigil na irrigator ay isang portable na modelo ng parehong tatak, ACleon TF200. Ito ay tumitimbang lamang ng 250 gramo, nasa isang case at may kasamang baterya, kaya maaari mo itong dalhin kahit saan. Gumamit ng mga irrigator, at ang problema ng masamang hininga ay hindi makakaapekto sa iyo.

Video: Review ng ACleon TF600 at TF200 irrigators

Karagdagang mga hakbang upang maalis ang hindi kasiya-siyang amoy.
Uminom ng mas maraming likido sa buong araw. Bawasan nito ang hindi kasiya-siyang amoy. Ang hindi pag-inom ng sapat na tubig sa araw ay magdudulot sa katawan na mapanatili ito sa pamamagitan ng pagbabawas ng produksyon ng laway. At ito ay negatibong makakaapekto sa natural na paglilinis ng oral cavity mula sa bakterya at ang kanilang mga pagtatago. Ito ay lalong mahalaga na uminom ng maraming likido para sa mga taong dumaranas ng talamak na tuyong bibig (xerostomia).

Banlawan ang iyong bibig ng tubig nang maraming beses sa isang araw. Medyo mababawasan nito ang mabahong hininga sa pamamagitan ng pagtunaw at paghuhugas ng mga produktong basurang bacterial.

Patuloy na pasiglahin ang proseso ng paglalaway, na magbabawas ng hindi kasiya-siyang amoy. Ang pinakamadaling paraan ay ang pagnguya ng isang bagay (mint tablets, propolis, chewing gum, mint, cloves, dill, perehil, atbp.). Kung mas gusto mo ang chewing gum o mints, dapat mong tiyakin na wala itong asukal, dahil pinasisigla nito ang paglaki ng bakterya na nagdudulot ng pagkabulok ng ngipin.

Mga katutubong remedyo para sa pag-alis ng hindi kanais-nais na amoy.
Magdagdag ng tatlo hanggang apat na kutsarita ng tatlong porsiyentong hydrogen peroxide sa isang basong tubig. Banlawan ang iyong bibig ng nagresultang likido dalawa hanggang tatlong beses sa araw. Sa ilalim ng impluwensya ng aktibong oxygen na nabuo dahil sa hydrogen peroxide, ang putrefactive bacteria, na nagdudulot ng hindi kasiya-siyang amoy, ay namamatay.

Para sa parehong mga layunin, maaari mong gamitin ang hydroperite (hydrogen peroxide sa tablet form).

Ang sariwang Siberian cedar needles ay makakatulong na mapupuksa ang mga sakit ng oral cavity at gilagid (maaari kang gumamit ng pine o fir henna). Kinakailangang ngumunguya ang mga karayom hanggang sa mabuo ang tubig. Sa proseso ng pagnguya, dahil sa coniferous phytoncides, ang oral cavity ay nadidisimpekta at nililinis ng mga labi ng pagkain. Dalawang linggo ng pang-araw-araw na pamamaraan ay aalisin ang hindi kanais-nais na amoy magpakailanman.

Para sa nabawasan na paglalaway at matinding tuyong bibig, inirerekumenda na ngumunguya ng isang slice ng lemon. Aalisin nito ang nakakadiri na amoy mula sa iyong bibig sa loob ng isang oras at kalahati.

Ang paghuhugas ng iyong bibig ng mga decoction ng mapait na damo (wormwood, yarrow, tansy) ay nag-aalis din ng hindi kasiya-siyang amoy. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga damo ay nagpapahusay sa pagtatago ng laway, na pinipigilan ang pathological microflora, na siyang pinagmumulan ng hindi kasiya-siyang amoy. Upang ihanda ang pagbubuhos, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa tuyo at durog na damo (isang kutsara) at mag-iwan ng labinlimang minuto. Banlawan ang iyong bibig gamit ang pagbubuhos na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.

Ang pagbubuhos ng chamomile at calendula ay may anti-inflammatory effect, ay magbabawas ng pamamaga ng tonsils, ang likod na dingding ng pharynx at ang ugat ng dila, na binabawasan ang intensity ng masamang hininga. Ang paghahanda ng pagbubuhos ay katulad ng nakaraang recipe.

Ang tsaa na gawa sa lemon at dahon ng peppermint, rose hips, caraway seeds, at thyme herb ay nagbibigay ng kasariwaan sa iyong hininga. Brew ang damo sa halip na tsaa at uminom ng pulot.

Ang pagkain ng mani o haras sa umaga ay makakabawas din ng hindi kanais-nais na amoy.

Banlawan ang iyong bibig ng tincture ng St. John's wort (dalawampu hanggang tatlumpung patak sa kalahating baso ng tubig).

Gumamit ng pagbubuhos ng mga dahon ng strawberry: ibuhos ang dalawang baso ng tubig na kumukulo sa isang kutsara ng hilaw na materyal at ilagay sa apoy, magluto ng dalawampung minuto, pagkatapos ay pilitin. Uminom ng kalahating baso araw-araw.

Ibuhos ang mga cranberry sa tubig at ubusin araw-araw.

Ang juice, tubig at pagbubuhos ng alkohol, tincture ng alkohol, syrup at langis ng sea buckthorn, na natupok sa loob, ay makakatulong na mapupuksa ang hindi kasiya-siyang amoy.

Ang pag-inom ng pagbubuhos ng dahon ng kastanyo ay malulutas din ang hindi kasiya-siyang problemang ito. Ibuhos ang isang kutsara ng sariwang dahon sa dalawang baso ng tubig, ilagay sa apoy at lutuin mula sa sandaling kumukulo sa loob ng labinlimang minuto. Pagkatapos ay iwanan ang sabaw sa loob ng dalawang oras at pilitin. Uminom ng 50 ML apat na beses sa isang araw labinlimang minuto bago kumain.

Ang isang decoction ng oak bark ay nakakatulong sa talamak na tonsilitis, stomatitis, pharyngitis, at masamang hininga. Banlawan ang iyong bibig ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw sa loob ng sampung minuto.

Mga katulad na artikulo: