Bakit hindi nahuhugasan ang dumi ngunit lumulutang? Normal na dumi at mga pagbabago nito

"Mapalad siya na umagang-umaga ay nagdumi nang walang sapilitan: mayroon siyang pagkain ayon sa gusto niya at lahat ng iba pang kasiyahan," minsang isinulat ni A.S. Pushkin. Ironic, ngunit totoo sa buhay!

Tungkol sa ating kalusugan maraming masasabi sa atin ang dumi natin. Ang dalas ng pagdumi, dami, kulay, hugis at uri ay nakakatulong sa pagtukoy kung ano ang nangyayari sa loob ng katawan. Kapag ang lahat ay maayos sa paggana ng mga organ ng digestive tract, ang dumi ay dapat na normal. Samakatuwid, kung minsan ay kailangang tingnan ng bawat tao kung ano ang karaniwan nating ibinubuhos sa alisan ng tubig nang mas mabilis.

tayo tingnan natin ito nang mas detalyado Anong mga palatandaan ang maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga pathology:

1. Bilang ng dumi. Karaniwan, ang isang may sapat na gulang ay dapat magkaroon ng pagdumi 1-2 beses sa isang araw. Sa isip, kung ang pagdumi ay nangyayari sa umaga, ilang oras pagkatapos magising. Kung ang dumi ay wala nang higit sa 2 araw o nangyayari ng 5 beses o higit pa bawat araw, ang mga kondisyong ito ay tinatawag na paninigas ng dumi at pagtatae. Maaaring sila ay senyales ng ilang sakit, kaya nangangailangan sila ng pagsusuri ng doktor.

2. Dami ng dumi bawat araw. Ang dami ng pang-araw-araw na dumi ay pangunahing nakasalalay sa uri at dami ng pagkain na natupok. Halimbawa, kung ang diyeta ay pinangungunahan ng karne, itlog, keso at iba pang uri ng mga produkto ng hayop, kung gayon ang dami ng mga dumi ay bumababa, at kapag kumakain ng mga gulay, berry, prutas, butil at iba pang mga pagkaing halaman, sa kabaligtaran, ito ay tumataas. Sa isang halo-halong diyeta, ang halaga ng mga feces sa average na saklaw mula sa 150-400 gramo.

Ang isang makabuluhang pagtaas sa dami ng dumi ay tinatawag na polyfecal matter. Kung ang polyfecality ay sinusunod sa loob ng 3 o higit pang mga araw, maaaring ito ay sanhi ng malfunction ng gallbladder, pancreas, bituka, tiyan o atay. Ang dahilan para sa pagbaba sa dami ng dumi ay paninigas ng dumi, pati na rin ang isang mahigpit na diyeta at pag-aayuno.

3. Lumalangoy sa tubig. Karaniwan, ang mga dumi ay dapat ilabas nang dahan-dahan at malumanay na lumubog sa ilalim ng banyo. Kung ang mga dumi ay lumabas nang mabilis at maingay, at pagkatapos ay tumalsik sa tubig sa banyo, ito ay nagpapahiwatig na walang sapat na hibla ng pandiyeta sa diyeta. At, sa kabaligtaran, kung ang mga feces ay hindi lumubog sa tubig, ngunit lumulutang, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng pagkonsumo ng isang malaking halaga ng hibla.

Kung hindi mahugasan ng tubig ang dumi dahil lumulutang ito, ito ay nagpapahiwatig na naglalaman ito ng maraming gas at hindi natutunaw na taba. Ito ay maaaring sanhi ng celiac disease, pancreatitis at malabsorption. Bilang karagdagan, sa pagkakaroon ng mga sakit na ito, ang mga dumi ay nag-iiwan ng mga bakas sa mga dingding ng banyo na hindi maaaring hugasan ng malamig na tubig, kailangan mong gumamit ng isang brush.

4. Kulay ng dumi. Ang kayumanggi na kulay ng dumi ay itinuturing na normal, ngunit maaari itong magbago depende sa uri ng pagkain na natupok at pag-unlad ng ilang patolohiya. Halimbawa, ang kulay ng dumi ay nagiging pula kung kumain ka ng mga beet o may pagdurugo mula sa mas mababang bituka (almuranas, duodenal ulcers, anal fissures).

Ang itim na dumi ay kadalasang nakakatakot sa mga tao, ngunit hindi ito palaging senyales ng colon cancer, cirrhosis o peptic ulcer. Ang mga dumi ay maaari ding maging itim kapag kumonsumo ng mga suplementong bakal, activated carbon, blueberries o black currant. Ang puting dumi ay nangangahulugan na ang apdo ay hindi pumapasok sa bituka. Ang mga dumi ay nagiging puti dahil sa hepatitis, cirrhosis ng atay, acute pancreatitis at pagbara ng bile duct.

Kapag kumonsumo ng malalaking halaga ng gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas, ang pagdumi ay mapusyaw na kayumanggi ang kulay, na nagpapahiwatig ng pagtaas ng motility ng bituka. Sa pagtatae at cholecystitis, ang kulay ng dumi ay mapusyaw na dilaw, at may dysbiosis - berde. Maaari ding maging berde ang dumi kapag kumakain ng maraming sorrel, spinach o lettuce. Sa kasaganaan ng karne sa diyeta, may kapansanan sa panunaw sa tiyan, paninigas ng dumi at colitis, ang kulay ng dumi ay madilim na kayumanggi.

5. Hugis at density ng dumi. Karaniwan, ang mga dumi ay dapat na cylindrical sa hugis sa anyo ng isang malambot na bilog na sausage. Kung ang mga feces ay kahawig ng isang makapal na masa na tulad ng sinigang, kung gayon ito ay isang tanda ng pamamayani ng mga pagkaing halaman sa diyeta. Gayundin, ang mushy feces ay sinusunod na may pagtaas ng motility ng bituka, ang pagkakaroon ng pamamaga at pagtaas ng pagtatago sa mga bituka. Sa malusog na tao, ang dumi ay hindi naglalaman ng uhog, dugo, nana o hindi natutunaw na pagkain.

Napakasiksik na dumi, katulad ng tupa - na may stenosis ng colon, na may paninigas ng dumi at colitis. Maluwag na dumi - may pagtatae, may kapansanan sa panunaw at pagsipsip sa bituka. Ang manipis, hugis na lapis na dumi ay maaaring sintomas ng pagkakaroon ng tumor sa colon, habang ang hugis-ribbon na dumi ay maaaring magpahiwatig ng rectal cancer.

6. Amoy ng dumi. Ang amoy ng normal na dumi ay hindi kanais-nais, ngunit matitiis. Ang labis na pagkonsumo ng matamis, buns, cake, cookies at iba pang uri ng madaling natutunaw na carbohydrates ay nagiging sanhi ng pagkakaroon ng maasim na amoy ng dumi. Ang mabahong amoy ng feces ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng pancreatitis, cholecystitis at hypersecretion ng malaking bituka. Ang bulok na amoy ng dumi ay tanda ng dysbiosis o trangkaso sa bituka.

7. Mga gas sa bituka. Ito ay itinuturing na normal kung ang isang may sapat na gulang ay umutot ng hanggang 10-12 beses sa isang araw, at hanggang sa 0.5 litro ng gas ay tinanggal mula sa kanyang mga bituka. Gayunpaman, mas kaunti ang umutot ng isang tao, mas mabuti. Ang pagtaas ng akumulasyon ng mga gas sa bituka ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng gastritis, ulser sa tiyan, dysbacteriosis, pancreatitis, cholecystitis at hepatitis. Ang utot ay sinusunod din kapag kumakain nang labis, kumakain ng maraming tinapay, repolyo, mga gisantes, mansanas, beer, carbonated na inumin at matamis.

- Bumalik sa talaan ng nilalaman ng seksyon " "

Ang pananaliksik ng mga siyentipiko ay nagpapakita na ito ay itinuturing na normal kapag ang mga dumi ay hindi lumulubog kaagad sa banyo, ngunit lumutang sa ilalim ng tubig at sumasailalim sa paglusaw sa loob ng 5 oras. Kung walang mga problema sa sistema ng pagtunaw, ang buoyancy ng feces ay hindi dapat maging dahilan ng pag-aalala. Ang mga feces ay may posibilidad na manatili sa ibabaw ng tubig sa loob ng ilang oras dahil sa espesyal na buhaghag na istraktura nito at ang pagkakaroon ng mga gas sa isang tiyak na halaga, na inilabas ng bacterial intestinal microflora.

Dapat bang lumubog ang dumi sa tubig?

Ang mga dumi ay isang koleksyon ng mga dumi na inilabas ng katawan ng tao; kadalasang kinakatawan sila ng isang tatlong-phase na sistema. Ang dumi ay binubuo ng gas, solid, at likidong bahagi. Ang batayan ng mga feces ay kinakatawan ng mga solidong particle sa anyo ng hibla. Ang density ng huli ay humigit-kumulang 0.8 g/cm3, na isang order ng magnitude na mas mababa kaysa sa tubig. Ang bahagi ng hangin ay nagpapahintulot sa dumi na lumutang at manatili sa ibabaw ng ilang oras.

Ang buoyancy ng feces ay nakasalalay sa mga pagkaing regular na kinakain, ngunit ang mga deviation sa property na ito ay maaari ring magpahiwatig ng pagkakaroon ng hindi sapat na paggana ng gastrointestinal tract. Nakaugalian na makilala ang tatlong yugto ng buoyancy:

• ang discharge ay lumulutang sa itaas at hindi lumulubog;
• ang mga dumi ay bahagyang lumubog;
• ang dumi ay agad na lumulubog sa ilalim.

Kung ang mga dumi ay hindi lumubog kapag na-flush sa banyo at maaaring lumutang ng mahabang panahon tulad ng foam, ito ay nagpapahiwatig na ang density nito ay masyadong mababa at, nang naaayon, ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hangin. Nangyayari ito dahil sa pagtaas ng pagdami ng bacteria o paglunok ng pagkain na nagiging sanhi ng pagbuo ng gas. Kapag ang dumi ng isang may sapat na gulang ay agad na lumubog, ang senyales na ito ay itinuturing ding abnormal at nagpapahiwatig ng isang hindi malusog na diyeta o mga karamdaman sa katawan.

Mga sanhi ng magaan na dumi

Ang pagkakaroon ng mga feces sa ibabaw ay nangangahulugan na naglalaman sila ng maraming mataba na elemento. Ang aspetong ito ay nakasalalay sa hindi tamang pagsipsip at kasunod na pagkasira ng mga taba na pumapasok sa katawan kasama ng pagkain. Ang sanhi ay madalas na mga proseso ng pathological na nagaganap sa sistema ng pagtunaw at nadagdagan ang peristalsis.

Gayunpaman, ang pagkakaroon ng masyadong siksik at magaan na dumi na hindi maaaring ikalat sa mahabang panahon ay hindi palaging resulta ng sakit. Kadalasang nabubuo ang mga ito bilang resulta ng pangmatagalang paggamit ng mga gamot, lalo na ang mga antibiotic. Kung ang kulay ng feces ay nagbabago sa parehong oras, ang kadahilanan na ito ay hindi dapat balewalain.

Mga pagkain na nakakaapekto sa dumi

Ang matigas at mabigat na dumi na halos walang mga air pocket ay maaaring magpahiwatig na ang labis na dami ng mapanganib na mga lason ay naipon sa katawan. Ang isa pang dahilan para sa pagbabagong ito ay ang pagtaas ng mga antas ng kolesterol ng 1.5 beses o higit pa kumpara sa normal.

Tulad ng para sa mga lason, sila ay kasama ng pagkain o nabuo dahil sa labis na pagkonsumo ng mga protina. Ang mga produktong nasa panganib ay kinabibilangan ng:

• karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• itlog;
• ibon;
• seafood ng kahina-hinalang pinagmulan.

Bago gamitin ang mga ito, dapat na isagawa ang maingat na paggamot sa init. Kapag bumibili, dapat mo ring maingat na suriin ang mga produktong ito para sa kawastuhan at buhay ng istante.

Kung sa panahon ng pagdumi ay inilabas ang mga dumi, na may maluwag na istraktura at hindi nahuhulog sa ilalim ng tubig, ito ay bunga ng pagkain ng walang limitasyong dami ng mga pagkaing halaman. Ang mga naturang produkto ay naglalaman ng maraming hibla, na gumagawa ng mga feces na malambot at maaaring kulayan ang mga ito sa hindi pangkaraniwang mga lilim.

Mga sanhi ng patolohiya

Bakit mahirap i-flush ang dumi sa banyo? Kung ang dahilan ay ang pagkakaroon ng mataba na mga particle sa malalaking dami, ang kadahilanan na ito ay hindi dapat balewalain, dahil may mataas na posibilidad ng mga pagbabago sa pathological sa atay.

Kung ang mga dumi ay magaan ang kulay at may malakas at hindi kanais-nais na amoy, ang sanhi ay maaaring impeksyon sa bituka. Ang dumi ay maaari ding maglaman ng mga bakas ng dugo, uhog, at mga inklusyon ng hindi natural na kulay.

Kung ang dumi ng isang tao ay hindi na-flush sa banyo sa unang pagkakataon, at ang pangkalahatang kondisyon ay nabalisa, kakailanganin ng kwalipikadong tulong at paggamot ng espesyalista. Ang mga unang sintomas ng metabolic disorder ng mga taba ay lilitaw nang tumpak sa hindi pangkaraniwang estado ng dumi. Ang higit pang mga palatandaan ng katangian ay matatagpuan sa mga huling yugto ng patolohiya.

Ang mataba na dumi na lumulutang sa ibabaw ay maaaring mangyari sa isang maliit na sanggol na pinasuso. Para sa mga sanggol, ang kalagayang ito ay karaniwan sa mga unang buwan ng buhay. Ang pangunahing linya ay ang hindi sapat na pagsipsip ng mga taba na matatagpuan sa gatas ng ina at pinabilis na peristalsis.

Paano ayusin ang sitwasyon?

Ang estado ng mga feces ay nagpapakita ng impormasyon tungkol sa kalusugan ng tao at posibleng mga paglihis sa paggana ng mga panloob na organo.

Ang pagbabago sa kanilang buoyancy, istraktura, kulay, pagkakapare-pareho, o pagkakaroon ng isang partikular na amoy ay isang dahilan upang muling isaalang-alang ang kanilang pamumuhay at diyeta.

Kapag, kasama ng gayong mga pagbabago, ang iyong kalusugan ay nabalisa, ang mga kasamang sintomas ay lumilitaw sa anyo ng sakit sa tiyan, pagduduwal at pagsusuka, mahinang gana, paninigas ng dumi o pagtatae, ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang espesyalista at sumasailalim sa isang naaangkop na pagsusuri.

Sa isang institusyong medikal lamang maitatag ang mga dahilan kung bakit lumulubog ang mga dumi sa tubig o lumulutang sa ibabaw sa loob ng mahabang panahon. Pagkatapos ay tutulungan ka ng doktor na ayusin ang iyong diyeta upang itama ang sitwasyon, o magreseta ng paggamot kung kinakailangan.

Shit.... shit (English), sсheisse (German), merde (French), mierda (Spanish) - ang mga salitang ito, pamilyar sa bawat matalinong tao, ay naroroon sa kanyang pananalita araw-araw, palagi itong naririnig sa radyo at TV . Madalas nating ginagamit ang salitang ito para sa emosyonal na pagtatasa ng mga tao, bagay, sitwasyon.
Mula pagkabata, pamilyar ang lahat sa kasabihang "hindi lumulubog ang tae"; tinatanggap namin ito bilang katotohanan, nang hindi iniuugnay ang nilalaman nito sa personal na karanasan at siyentipikong data. Ngunit ang problema ng hindi pagkalubog ng tae ay hindi kasing simple ng maaaring tila sa unang tingin. Bilang isang di-espesyalista sa larangan ng pisika at kimika ng dumi, nagtakda lang akong mag-isip tungkol sa paksang ito, kahit na ang paksang ito ay pinag-aralan nang detalyado ng isang espesyal na sangay ng medikal na agham - scatology, at ang mga siyentipiko na may kaalaman dito ay tinatawag na mga scatologist. o, sa Russian, govnovedami. Ang sikat na shit science ay hindi pa sapat na binuo. Ano ang dapat nating malaman, mga amateur, baguhang producer at feces researcher, tungkol sa mismong produktong ito na tila malapit sa atin at naiintindihan, ngunit minsan ay misteryoso?

1) Pinagmulan at komposisyon
Ang mga dumi ay isang koleksyon ng mga solidong produkto ng basura na nasa isang plastik na estado na maginhawa para sa transportasyon sa pamamagitan ng mga bituka. Ang komposisyon ng mga feces sa pangkalahatan ay nakasalalay sa likas na katangian ng nutrisyon at ang pag-andar ng digestive tract. Ang mga dumi ay nabuo sa malaking bituka at binubuo ng mga labi ng pagkain, pangunahin ang hibla ng halaman. Naglalaman ito ng hindi natutunaw at natutunaw na pagkain, ngunit maaari rin itong naglalaman ng mga itlog ng bulate, at maging ang mga uod mismo, kung sila ay nag-ugat sa katawan.
Ang bahagi ng masa ng dumi ay binubuo ng mga buhay at patay na mikrobyo. Humigit-kumulang sa isang katlo ng komposisyon ay kinakatawan ng iba't ibang mga bakterya at mga rod, na tumutugma sa bituka microflora. Maaaring may mga dayuhang inklusyon (nakalunok ng isang bagay), mga namuong dugo at iba pang mucus at labo, na maaaring magamit upang matukoy ang kalusugan ng isang buhay na organismo at ang mga interes nito sa nutrisyon.
Ang kasaysayan ng tae ay naglalaman ng maraming mga kawili-wiling bagay. Kaya naman, sa mga drug courier, nag-ugat na ang paraan ng pagdadala ng mga container na may heroin sa digestive system ng kanilang katawan. Ang mga nagbabantay sa hangganan, sensitibo sa kanilang mga mata at ilong, ay inilalantad ang mga reptilya at walang awang nagpapakain sa kanila ng mga laxative, na tumatanggap ng mga dumi na nilagyan ng mga kapsula ng heroin sa mga espesyal na plorera. Para sa pamamaraang ito, ang mga customs house ay may mga espesyal na silid na nilagyan ng masinsinang bentilasyon. Nabatid na sa panahon ng propesyonal na pagsasanay ng mga opisyal ng customs ay tinuturuan sila ng mga pangunahing kaalaman sa anatomy at shit science para lamang sa pagsasagawa ng ganitong uri ng operasyon.
Noong ang ating Pangulong Yeltsin ay nasa Amerika, ang CIA, bilang resulta ng isang teknikal na kumplikadong operasyon ng paniktik, ay nakuha ang kanyang dumi sa sistema ng imburnal ng hotel - at isang pagsusuri ng pinakamahuhusay na American shit specialist ay nagbigay ng kumpletong larawan ng estado ng B.N. katawan ni, ang antas ng kanyang alkoholismo, at ang pagbabala ng kanyang kalusugan. Masasabi ng isang tao na ang ating mga ahente ng kontra-intelihensiya ay seryosong niloko ang kanilang mga sarili dito.

2) Organoleptic na katangian
Ito ay isang bagay na maaari mong makita, mahahawakan at maamoy. Kabilang dito ang hugis, kulay, amoy, plasticity. Ang Stercobilin ay nagbibigay sa dumi ng isang kaaya-ayang mapusyaw na kayumanggi na kulay. Kung ang pagtatago ng apdo ay may kapansanan, ang dumi ay nagiging mapusyaw na kulay abo o mabuhangin.
Nagbabago ang kulay ng dumi kapag may dumudugo mula sa gastrointestinal tract. Kaya, na may mabigat na pagdurugo sa tiyan o duodenum, ito ay nagiging itim. Kung mas mababa ang pinagmumulan ng pagdurugo, mas kakaiba ang pulang kulay ng dumi. Ang kulay ng dumi ay apektado din ng ilang mga gamot (carbolene, bismuth, paghahanda ng bakal, atbp.) at mga pigment ng pagkain ng halaman (halimbawa, ang mga beet ay nagbibigay ng marangyang lilang kulay).
Ang amoy ng mga dumi ay nakasalalay sa pagkakaroon nito ng mga produkto ng pagkabulok ng mga nalalabi sa pagkain, pangunahin sa isang likas na protina. Ang amoy ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga nabubulok na protina, kapag ang hydrogen sulfide, mercaptan, amines, at iba pa ay pinakawalan. Sa binibigkas na mga proseso ng putrefactive sa mga bituka (putrefactive dyspepsia, pagkabulok ng tumor), ang mga feces ay nagiging fetid, at kapag ang mga proseso ng fermentation ay nangingibabaw, nakakakuha ito ng maasim na amoy. Ang dumi ng gulay ay halos walang amoy. Ito ay pinaniniwalaan na ang katotohanang ito ay madalas na umaakit sa mga tao sa isang vegetarian diet.
Ang hugis at pagkakapare-pareho ng dumi ay nakasalalay sa nilalaman ng tubig nito. Ang tae, sa isang likido o solidong estado, ay gumagalaw sa mga bituka sa hindi maayos na paraan. Ang mas kanais-nais ay ang intermediate, "mesomorphic" phase state, na isang puro suspensyon. Sa isang halo-halong diyeta, ang tubig ay bumubuo ng 75-80% ng mga paggalaw ng bituka. Ito ay isang produkto na parang paste, humigit-kumulang na tumutugma sa mga rheological na katangian sa sour cream mula sa refrigerator o toothpaste mula sa isang tubo. Ang density ng dumi ay nagpapahiwatig ng mga problema sa sistema ng pagtunaw. Sa pagmamasid sa mga alagang hayop, nakikita natin ang iba't ibang uri ng spatial na anyo ng mga dumi na inilalabas ng katawan: "mga gisantes" ng dumi ng tupa, "patatas" ng mga kabayo, "patties" ng baka. Ang isang mapagmasid na mananaliksik ay maaaring kumbinsido na ang mga dumi ng tao ay maaari ding magkaroon ng iba't ibang, kadalasang kakaibang anyo, na nagpapahiwatig ng mga posibleng problema sa proseso ng pagtunaw o sakit:
- siksik o "tupa" na dumi - stenosis o spasm ng colon, na may paninigas ng dumi;
- mushy feces - pinabilis na paglisan mula sa colon;
- tulad ng ointment feces - sa kaso ng kapansanan sa pancreatic secretion, kakulangan ng daloy ng apdo;
- likidong dumi - hindi sapat na panunaw sa maliit na bituka (putrefactive dyspepsia, pinabilis na paglisan) at malaking bituka (nadagdagan na pagtatago sa malaking bituka);
- foamy feces - na may fermentative dyspepsia;
- "pea soup" - para sa typhoid fever;
- "tubig na bigas" - para sa kolera.

3) Bakit hindi lumulubog ang tae? O nalulunod pa rin siya?
Ang tae ay isang napaka-interesante na three-phase colloidal system: naglalaman ito ng sabay-sabay na solid, liquid at gaseous na mga phase. Ang kanilang volumetric ratio ay tiyak na tumutukoy sa phenomena ng buoyancy at sinkability sa aquatic na kapaligiran. Ang paglutang ng tae sa isang aquatic na kapaligiran ay dahil sa density nito. At ang pamamayani ng hibla (cellulose) sa komposisyon nito ay tumutukoy na sa katotohanan na ang density ay magiging 800...900 kg/m3.
Ang masa na ito ay hindi lumulubog dahil ang hibla na bumubuo sa pagkain, lahat ng mga sangkap na kapaki-pakinabang sa katawan, ay natutunaw ng acid. Sa kanilang lugar, ang mga micropores ay nabuo na nagbibigay ng buoyancy ng feces. Ang nasabing isang quasi-solid mesomorphic mass ay puno ng mga bula ng gas na nabuo bilang isang resulta ng metabolismo ng coprophagous bacteria (isang bagay na tulad ng istraktura ng "airy" Wispa chocolate). Kung ang mga dumi ay nananatili sa isang may tubig na kapaligiran sa loob ng mahabang panahon, ang mga pores ay unti-unting napipilitang lumabas sa dami nito. Maghintay ng ilang sandali hanggang sa sila ay mapuno, at pagkatapos ay ang mga dumi ay maaaring malunod o kahit na matunaw nang walang bakas. Ang mas maraming pagkain ng halaman, mas matagal ang tae ay hindi lumulubog. Ayon sa mga obserbasyon ng mga nangungunang Amerikanong siyentipiko mula sa Institute of Fecal Problems, ang positibong buoyancy ng bagong ilabas na tae ay tumatagal ng hanggang limang oras.
Ang katangian ng amoy ng feces ay dahil sa gas component nito. Mayroong hydrogen sulfide H2S, na isa at kalahating beses na mas mabigat kaysa sa hangin. Ang methane CH4, na dalawang beses na mas magaan kaysa sa hangin, ay hindi maaaring hindi naroroon sa bahagi ng gas, upang sa isang tiyak na kritikal na konsentrasyon, ang tae ay hindi lamang lumutang, ngunit kahit na, sa prinsipyo, ay lumipad. Sa panitikan, gayunpaman, walang mga katotohanan ng tae na lumilipad sa kapaligiran. Sa kasamaang palad, ang buoyancy ng tae sa media maliban sa tubig (halimbawa, sa mga organikong solvent) ay hindi sapat na pinag-aralan. Halimbawa, sa hydrocarbons, ethyl alcohol at benzene, tila sa akin ay tiyak na dapat itong lumubog. Kailangang suriin.
Kaya, mula sa layunin ng data ay makikita ng isang tao na ang matinding buoyancy ay iniuugnay sa shit na puro mula sa panlipunang motibasyon at sa kurso ng paglikha ng mga alegorikal na kahulugan.

4) Paano kapaki-pakinabang ang pagtatasa sa buoyancy ng tae?
Ang karaniwang paniniwala na "hindi lumulubog ang tae" ay karaniwang hindi totoo. Maraming mga eksperimento ang nagpapakita nito. Ang mahahalagang impormasyon ay ipinarating ng estado ng ating mga dumi sa palikuran. Isa ito sa mga indicator ng ating kalusugan. Ang "magandang" dumi ay hindi dapat lumutang nang mataas sa ibabaw, ngunit sa parehong oras ay hindi dapat mabilis na lumubog sa ilalim tulad ng isang bato. Ang pinakamahusay na mga feces ay dapat na nasa isang semi-submerged na posisyon. Ang iba pang mga kondisyon ay mga paglihis mula sa pamantayan. Maaari kong imungkahi ang disenyo ng isang bagong "shit hydrometer" na aparato na nagbibigay-daan sa mabilis mong sukatin ang density ng mga bagong nabuong dumi.
Kung ang mga dumi ay hindi lumubog, ngunit nasa isang hindi malulubog na estado at tila lumulutang sa itaas ng ibabaw (tulad ng isang piraso ng bula), kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng labis na gas contamination ng istraktura nito. Mali ito, ngunit hindi pa rin nakakatakot. Mas masahol pa kapag ang mga dumi ay lumubog nang husto, lumubog sa ilalim tulad ng isang bato, na nangangahulugang ang katawan ay labis na marumi, at ang mga bituka na bakterya ay alinman ay hindi gumagana o hindi gumagana nang hindi maganda, hindi nila mababad ang mga dumi ng mga gas. Upang ibuod ang aming sanaysay sa shit science, dumating kami sa konklusyon na ang tae, tulad ng inaawit sa sikat na awiting katutubong Ruso, "... lumulubog at hindi lumulubog, dahan-dahang lumulutang...".
Kaya pana-panahong bigyang pansin ang kalagayan ng iyong mga dumi sa banyo. Ito ang iyong produkto! Ito ay isang pagmuni-muni at cast ng iyong katawan, na ginawa ng kalikasan mula sa loob. Tingnan itong mabuti, singhutin ito, pag-aralan ang mga nilalaman - at gumawa ng mga kapaki-pakinabang na konklusyon.

Nais kong kalusugan mo!

Mga pagsusuri

Anghel ng vacuum cleaner

Ano ang iniisip ng taong imburnal tungkol sa mga tao?
Ang kanyang iniisip ay talagang binubuo ng isang bagay, ngunit
ang tanging salita?

Mula sa isang maagang libro
___________________________________________________
Kahapon may dumating na anghel sa mundo ko.
Hindi ko man lang naintindihan agad kung sino iyon?
Ngunit direktang sinabi ng anghel - Ako ang iyong anghel na tagapag-alaga.
Bakit ang baho mo?
Kaya nagtatrabaho ako sa iyong probinsya bilang isang taga-imburnal...
Hindi ba sila makakahanap ng mas magandang deal para sa iyo?
Makikipag-ugnayan ka sa akin, at bubuksan ko ang lahat ng aking koneksyon upang...
Para saan?
Ako mismo ang pumili ng propesyon at pinagkadalubhasaan ito -
ito ang pinakamagandang trabaho para sa pag-aaral ng mga taong nangangailangan ng tulong...
Ngunit naparito ako upang sabihin sa iyo na kahapon ay nagsimula akong mapansin -
hindi mo na kailangan ng tulong ko...
At ngayon ano ang magagawa ko?
Wala! Maghintay ng isa pang anghel...

Kalusugan

Lahat tayo ay pumupunta sa palikuran, at bagama't hindi ito isang paksa sa party ng hapunan, kung minsan ay sulit na tingnan kung ano ang karaniwan nating sinusubukang i-flush sa banyo sa lalong madaling panahon. At kahit na hindi namin binibigyang pansin ang detalyeng ito ng aming pisyolohiya, malamang na kakaunti ang nalalaman mo o nagtatanong sa isang tao tungkol sa iyong malaking pangangailangan.

Binibigyang-diin ng mga eksperto na mahalagang malaman ang impormasyon tungkol sa pagdumi: ano ang kakaiba, ano ang normal, malusog o hindi. Sa huli, makakatulong ito na matukoy ang mga senyales ng impeksyon, mga problema sa pagtunaw, at maging ang mga maagang palatandaan ng kanser.

1. Gawa sa ano ang upuan?

Ang tubig ay bumubuo ng humigit-kumulang 75 porsiyento ng ating pagdumi. Ang natitira - kung ano ang madalas na hindi masyadong kaaya-aya sa amin ay isang pinaghalong hibla, patay at buhay na bakterya, iba pang mga selula at mucus. Ang natutunaw na hibla sa mga pagkain tulad ng beans at nuts ay pinaghiwa-hiwalay sa panahon ng panunaw at bumubuo ng parang gel na substance na nagiging bahagi ng ating dumi.

Sa kabilang banda, ang mga pagkain na may hindi matutunaw na hibla, tulad ng mais, oat bran at karot, ay mas mahirap matunaw, na nagpapaliwanag kung bakit lumalabas ang mga ito na halos hindi nagbabago.

2. Mahalaga ang kulay

Tulad ng maaaring napansin mo na, ang kulay ng iyong dumi ay maaaring mag-iba depende sa pagkain na iyong kinakain at iba pang mga kadahilanan. Kaya ang beets ay maaaring maging sanhi ng iyong dumi na maging pula, habang ang berdeng madahong gulay ay maaaring maging berde ang iyong dumi. Gayundin, ang ilang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng puti o kulay-luwad na dumi. Mag-ingat kung ang dumi ay nagiging itim. Bagama't maaaring ito ay isang ganap na hindi nakakapinsalang pangyayari bilang resulta ng pag-inom ng mga suplementong bakal o activated charcoal, ang isang madilim na kulay ay maaari ring magpahiwatig ng pagdurugo sa itaas na gastrointestinal tract.

3. Mahalaga rin ang hugis

Ang perpektong upuan ay lumalabas sa hugis ng isang curved log, sa halip na bumagsak. Ang hugis na ito, hindi katulad ng hugis ng pebble, ay ang resulta ng pagkonsumo ng hibla, na nagbibigay ng bulk sa dumi at nagsisilbing isang uri ng gluing agent.

Ang mga manipis na dumi ay maaaring senyales ng kanser sa bituka, na nagpapaliit sa butas kung saan dumadaan ang dumi.

4. Sasabihin sa iyo ng ilong ang problema

Ang dumi ay hindi masyadong kaaya-aya, ngunit lalo na Ang malakas na amoy na dumi ay kadalasang senyales ng impeksiyon. Ang mabahong dumi ay isang side effect ng hindi pagkatunaw ng pagkain na dulot ng giardia, na kadalasang nakukuha habang lumalangoy sa mga lawa. Maaari rin itong maging tanda ng ulcerative colitis, Crohn's disease at celiac disease.

5. Ang normal ay medyo kamag-anak

Pumupunta ka ba sa banyo sa parehong oras tuwing umaga, o maaari kang pumunta ng ilang araw nang hindi gaanong pumupunta? Normal ang lahat ng ito. Ang pangunahing bagay ay kung gaano pare-pareho ang iyong rehimen. Ang isang makabuluhang pagbaba sa pagdumi ay maaaring sanhi ng mga pagbabago sa pagkain, tulad ng mas kaunting hibla. Ang iba pang mga salik na nakakaapekto sa dalas ng dumi ay kinabibilangan ng mga gastrointestinal disorder, hyperthyroidism, at colon cancer.

May papel din ang mga pagkakaiba sa kultura. Halimbawa, ang mga taong naninirahan sa mga bansa sa Timog Asya ay mas malamang na pumunta sa banyo kapag sila ay may malaking pangangailangan kaysa, halimbawa, ang British, na ipinaliwanag sa pamamagitan ng mga pagkakaiba sa diyeta. Sa karaniwan bawat tao Humigit-kumulang 150 gramo ng dumi ang inilalabas bawat araw, na isang average na 5 tonelada sa buong buhay..

6. Ang pagtatae ay mabilis na dumi.

Ang panunaw ng pagkain ay tumatagal mula 24 hanggang 72 oras. Sa panahong ito, ang pagkain na iyong kinakain ay dumadaan sa esophagus patungo sa tiyan, pagkatapos ay sa maliit na bituka, colon at palabas sa anus.

Ang pagtatae o pagtatae ay resulta ng masyadong mabilis na pagdaan ng dumi sa malaking bituka, kung saan ang karamihan sa tubig ay nasisipsip. Ang maluwag na dumi ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan, kabilang ang mga virus sa tiyan at pagkalason sa pagkain. Maaari rin itong magresulta mula sa mga allergy sa pagkain at hindi pagpaparaan, tulad ng lactose intolerance.

7. Ang upuan ay dapat lumubog

Makinig sa tunog na nangyayari kapag ang isang upuan ay nahulog sa tubig. Ang mga lumulutang na dumi ay kadalasang tanda ng mataas na taba ng nilalaman, na maaaring isang senyales ng isang malabsorption disorder kung saan hindi sapat ang taba at iba pang sustansya na nasisipsip mula sa pagkain na iyong kinakain. Madalas itong nauugnay sa celiac disease at talamak na pancreatitis.

8. Normal ang pagpasa ng gas.

Ang utot ay nakakahiya, ngunit ito ay resulta ng hindi nakakapinsalang bakterya na bumabagsak ng pagkain sa colon, isang ganap na malusog na proseso. Ang ating mga bituka ay puno ng bacteria na gumagawa ng gas bilang isang byproduct ng digestion. Ang ating katawan ay sumisipsip ng ilan dito at naglalabas ng iba. Normal na magpasa ng gas 10 hanggang 18 beses sa isang araw..

9. Ang pagbabasa sa banyo ay hindi isang napakalusog na ugali.

Ipinakita ng pananaliksik na mas maraming oras ang ginugugol mo sa banyo, lalo na sa pagbabasa, mas malamang na magkaroon ka ng almuranas, o dilat na mga daluyan ng dugo sa paligid ng anus. Kung mas matagal kang umupo, mas maraming pressure ang nararanasan ng iyong anus. Maaari din nitong paghigpitan ang daloy ng dugo sa lugar ng anal, na nagpapalala ng almoranas.

Kadalasan, ang isang diyeta na mahina sa hibla ay humahantong sa paninigas ng dumi at almuranas.

10. Maaaring natatakpan ng dumi ang iyong telepono.

Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay pagkatapos gumamit ng banyo o ang iyong dumi ay mapupunta sa iba pang mga bagay. Sa isang kamakailang pag-aaral, natuklasan ng mga siyentipiko na isa sa anim na telepono ay sakop ng fecal matter, na maaaring kumalat sa E. coli.

Dahil dinadala namin ang aming mga mobile phone kahit saan, lalo na kung saan kami kumakain, ang E. coli na inilipat sa iyong plato ay maaaring magkaroon ng papel sa pagkalat ng impeksyon.

Ang normal na dumi ng isang may sapat na gulang ay sumasalamin sa mahusay na paggana ng sistema ng pagtunaw. Ito ay maaaring mukhang isang biro, ngunit upang masubaybayan ang iyong kalusugan, kailangan mo ring maunawaan kung ano dapat ang normal na dumi at kung ano ang ipinahihiwatig ng mga pagbabago sa dumi. Ngunit ilan sa atin ang nakakaalam kung ano ang dapat na hitsura ng dumi ng isang may sapat na gulang? Una sa lahat, dapat tayong maging interesado sa:

• dalas ng pagdumi
• Hugis ng dumi
• Kulay ng dumi

Ilang beses ka pumunta sa banyo sa pangkalahatan?

Ang pamantayan para sa pagdumi ay isang buong paglalakbay sa banyo bawat araw, kapag ang isang tao ay nakakaramdam ng hindi bahagyang, ngunit kumpletong pagdumi. Minsan may mas madalas na pagdumi. Kadalasan ang pagdumi ay nangyayari 2-3 beses sa isang araw. Ito ay nagpapahiwatig na ang metabolismo ng tao ay mas mabilis o na sila ay kumain ng pagkain na may natural na laxative effect. Ang mas madalas na pagdumi (higit sa 3 beses sa isang araw) ay nagpapahiwatig na ikaw ay nakakaranas ng pagtatae, na tatalakayin natin sa ibaba.

May opinyon na normal ang pagdumi kada dalawang araw, ngunit ito ay isang kontrobersyal na isyu. Ang pag-alis ng laman ng iyong bituka ay ang pinakamahusay na paraan ng katawan upang maalis ang mga lason, acid at iba pang mga hindi kinakailangang sangkap na maaaring namuo sa loob, kaya ang perpektong prosesong ito ay dapat mangyari araw-araw.

Anong uri ng dumi ang mayroon? Hugis ng dumi (Bristol scale)

type 1 type 2 type 3 type 4 type 5 type 6 type 7

Ang wastong nabuo na mga normal na dumi ay nagsisiguro na ang proseso ng pagtunaw ng pagkain at pagsipsip ng mga sustansya, pati na rin ang pag-aalis ng mga lason at iba pang basura, ay nangyayari nang walang anumang pagkagambala. Ang Bristol Stool Shape Scale ay nagbibigay ng ideya kung ano dapat ang hitsura ng dumi ng isang malusog na tao.

Uri 1: Matubig na dumi na walang mga particle

Uri 2: Malabo na "mahimulmol" na dumi na may punit-punit na mga gilid

Uri 3: Malambot na patak na may malinaw, tulis-tulis na mga gilid (madaling lumabas)

Uri 4: Makinis at malambot na sausage

Uri 5: Parang sausage, pero may mga bitak sa ibabaw

Uri 6: Hugis ng sausage, ngunit bukol at bukol

Uri 7: Mga indibidwal na maliliit na bukol, maliliit na bola na nahihirapang lumabas

Ang pinakamagandang opsyon ay Uri 4. Ang perpektong sausage-shaped poop ay madaling lumabas at mas amoy tulad ng overripe na prutas kaysa sa isang bagay na kakila-kilabot. Ang mga dumi ay dapat na madaling lumabas at malumanay na mahulog sa tubig.

• Kung ang mga dumi ay hindi nahuhugasan sa mga dingding ng banyo, naglalaman ito ng mga hindi natutunaw na taba.
• Kung ang mga dumi ay hindi lumubog, mayroong alinman sa maraming mga gas, o hibla, o hindi natutunaw na mga taba.
• Kung ito ay bumagsak nang husto at may splash, mayroong kakulangan ng dietary fiber.

Ang Type 5 ay mas mabuti kaysa Type 2 at 3. Ang pagtatae ay mahirap kontrolin at ang mga sanhi nito ay minsan hindi madaling alisin. Pinipigilan ng pagtatae ang katawan sa pagsipsip ng mahahalagang sustansya.

• Ang mga malagkit na dumi ay maaaring magpahiwatig ng mga nagpapaalab na proseso sa mga bituka at malabsorption.
• Ang foamy feces ay mga proseso ng fermentation sa bituka.
• Ang bukol na dumi ay maaaring magpahiwatig ng hindi sapat na paggamit ng tubig.

Anong kulay dapat ang dumi? Kulay ng dumi

Tandaan na maaaring baguhin ng ilang pagkain at pangkulay ng pagkain ang kulay ng dumi.

• Ang normal na dumi ay katamtaman hanggang madilim na kayumanggi ang kulay.
• Kung ang iyong dumi ay itim, maaaring ito ay resulta ng pagkonsumo ng mga currant o blueberries. O ang dugo ay nakapasok dito sa itaas na gastrointestinal tract - sa kasong ito kailangan mong makakita ng doktor.
• Ginagawa ng mga beet na mamula-mula ang dumi.
• Ang isang malaking halaga ng halaman ay berde.
• Ang mga karot at isang malaking halaga ng beta keratins ay ginagawa itong orange.
• Ang kulay abo-puting kulay ng dumi ay nagpapahiwatig ng sakit tulad ng apdo na hindi pumapasok sa bituka.
• Maaaring mangyari ang berdeng dumi bilang resulta ng pag-inom ng mga antibiotic at iron supplement. Kung ang berdeng kulay ng dumi ay hindi nauugnay sa paggamit ng mga pagkain at gamot, kung gayon ang sanhi ay mahinang panunaw. Kung ang proseso ng panunaw ay nangyayari nang masyadong mabilis, ang apdo ay walang oras upang maproseso kasama ng pagkain at nagiging berde ang dumi.

Maluwag na dumi. Anong gagawin?

Kung mayroon kang malambot, masyadong madalas, maluwag na dumi sa loob ng mahabang panahon, ito ay nagpapahiwatig ng malfunction ng gastrointestinal tract. Upang mapupuksa ang pagtatae, kailangan mong maunawaan ang sanhi ng paglitaw nito. Subukang palakasin ang iyong dumi ng mga pagkaing nagpapalakas nito. Ito ay mga saging na hindi pa hinog, sarsa ng mansanas, kanin, matabang karne, sabaw, mga paninda, niligis na patatas.

Ang isang mahusay na lunas sa bahay para sa pagtatae ay itim na peppercorns. Depende sa timbang ng iyong katawan, kumuha ng 10-15 piraso at lunukin ng tubig.

Kapag nagpapatuloy ang pagtatae ng higit sa tatlong araw o may dugo dito, kailangan mong kumonsulta sa doktor at magkaroon ng detalyadong pagsusuri sa dumi.

Pagtitibi

Kung ang iyong dumi ay napakabihirang at matigas sa isang regular na batayan, ang pagkonsulta sa isang doktor ay kinakailangan. Sa kaso ng mga madalang na pagpapakita, kailangan mong uminom ng mas maraming tubig, kumain ng mas maraming gulay, at magdagdag ng mga pagkain sa iyong diyeta na may natural na laxative effect. Ang mga plum, aprikot, hilaw na zucchini, beets, langis ng gulay, at prun ay nakakatulong nang maayos. Kung hindi ka nagdumi sa loob ng ilang araw, mas mainam na magsagawa ng enema.

Paano ayusin ang dumi sa isang may sapat na gulang

1. Toilet pose!

Ang mga banyo ay isang relatibong kamakailang imbensyon ng sangkatauhan. Ang pag-upo lamang sa banyo tulad ng isang upuan ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian para sa paggawa ng iyong malalaking bagay. Sa larawan maaari mong makita na sa posisyon na ito ang tumbong ay pinched, na pumipilit sa amin na gumawa ng mga pagsisikap sa panahon ng pagdumi, na naglalagay ng presyon sa mga rectal veins. Ito ay maaaring humantong sa mga kahihinatnan sa anyo ng almuranas at iba pang mga sakit.

Mula sa isang anatomically correct point of view, ang isang tao ay dapat na walang laman ang kanyang bituka sa mga card. Ngunit nabubuhay tayo sa modernong sibilisasyon at hindi aalisin ang mga palikuran, kaya medyo masanay ka para gawing mas tama ang posisyon. Maaari mong ilagay ang iyong mga paa sa isang maliit na burol. Ang punto ay itaas ang iyong mga binti upang ang posisyon ay malapit sa squatting na posisyon, kapag ang mga binti na may kaugnayan sa katawan ay wala sa isang tamang anggulo, ngunit sa isang mas matalas na anggulo.

2. Iskedyul

Ipakilala ang pang-araw-araw na ritwal sa umaga ng pag-upo sa banyo sa loob ng 15 minuto tuwing umaga. Subukang magpahinga nang lubusan sa panahong ito, maaari kang magbasa ng isang bagay. Sa ganitong paraan, sasanayin mo ang iyong katawan na mag-alis ng dumi araw-araw at makakapagtatag ka ng regular na pagdumi.

3. Uminom ng mas maraming likido

Ang katawan ay nangangailangan ng tubig para sa lahat ng mga sistema sa pangkalahatan, lalo na ang malaking bituka ay nangangailangan nito upang bumuo ng dumi, na binubuo ng 75% nito. Ang mga taong nakakakuha ng sapat na likido ay mas malamang na makaranas ng paninigas ng dumi at magkaroon ng normal na pagdumi.

4. Higit pang paggalaw!

Alam ng lahat na ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay nagdudulot ng kaunting mga benepisyo sa kalusugan, at ang isang tao ay nangangailangan ng higit pang paggalaw at pisikal na aktibidad, kabilang ang upang makapunta sa banyo nang maayos at magkaroon ng normal na pagdumi.

5. Siyempre, tamang nutrisyon!

Sinusubukan naming kumain ng natural na pagkain. Kailangan mong kumain ng sapat na gulay araw-araw dahil naglalaman ang mga ito ng kinakailangang hibla na nagpapabuti sa panunaw at nagpapanatili ng normal na pagdumi, mga langis ng gulay, mga organikong karne, mga itlog at mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Paano tumae nang maingat sa mga palikuran ng ibang tao, sa trabaho at sa isang party

Paano tama ang pagdumi (Video). Malysheva