Kapag walang kausap ang asawa mo. Ano ang dapat pag-usapan ng mag-asawa upang mapanatili ang pag-ibig? Huwag matakot sa katahimikan

Paano at ano ang dapat pag-usapan ng mag-asawa upang mapanatili ang pagmamahalan at manatiling kawili-wili sa isa't isa sa loob ng maraming taon? Si Vitaly Orlov, tagapagtatag ng kumpanyang I’M FAMILY, ay nagbabahagi ng mga prinsipyo ng kalidad ng komunikasyon. Ang kanyang payo ay makakatulong sa mga mag-asawa na manatiling tunay na masaya sa mahabang panahon.

Bilang isang patakaran, ang mga tao ay maraming nagsasalita sa kanilang sarili (pangunahin) tungkol sa pang-araw-araw na buhay. At ito ay normal, dahil ang pang-araw-araw na buhay ay laging nakapaligid sa atin, nakapaligid sa atin at papalibutan tayo. Ngunit kung hindi natin ibinabahagi ang ating nararamdaman sa isa't isa, kung hindi tayo magpasalamat, huwag mag-analyze, huwag gumawa ng magkasanib na mga plano, kung gayon ang ating buhay ay nagiging isang gawain. Pagkatapos ang mga mag-asawa ay tumingin sa isa't isa, at mayroon silang pakiramdam na ang pag-ibig ay nawala, na ang mga damdamin ay nawala, na walang dating pagsinta. Kaya naman, mahalagang maglaan ng oras upang magkasama-sama lamang - nang walang kaguluhan, walang pang-araw-araw na buhay at kahit na walang mga anak (ngunit, siyempre, may pagmamahal sa mga bata!)

Kung hindi bababa sa isang beses sa isang taon o isang beses sa bawat anim na buwan, silang dalawa lang (walang mga anak) ang maaaring pumunta sa isang lugar sa loob ng limang araw o isang linggo, marami pa tayong makikitang masasayang pamilya.

Sa kasamaang palad, sa ating lipunan, ang mga bata ay itinaas sa isang tiyak na ranggo ng mga idolo. At madalas, kapag ginawa na ang lahat para sa kanila, ang mag-asawa (mag-asawa) ay walang natitira pang oras na magkasama. Ngunit ang isyung ito ay nangangailangan ng balanse, at ito ay isang bagay ng pagmamahal sa mga bata.

Alam mo ba kung ano ang pinakamahalaga para sa isang bata? Para mahal na mahal ni nanay at tatay ang isa't isa. Sa katunayan, ang isang pamilya ay, una sa lahat, isang mag-asawa, at ang mga anak ay ang pinakamahusay na mga panauhin sa ating buhay! Oo, mahal na mahal namin sila, at sila ang pangunahing tao sa pamilya... ngunit pagkatapos ng mag-asawa! Kapag ang mga priyoridad na ito ay nakahanay nang tama sa isang pamilya, ang lahat ay magiging ganap na naiiba.

Isipin natin na ang isang mag-asawa ay nagpasya na lumabas ng bahay sa loob ng ilang araw at gumugol ng kalidad ng oras na magkasama. Anong mga panganib ang maaaring naghihintay sa kanila?

Una, nananatili silang konektado, nananatiling online ang kanilang mga telepono. Ang pangalawa ay ang kawalan ng kakayahang idiskonekta mula sa lahat ng mga bagay na umiiral. At pangatlo, hindi lang alam ng mga tao kung paano gumugol ng oras nang magkasama. Maaari silang mag-book ng ekskursiyon, lumangoy sa karagatan, ngunit buksan ang kanilang mga puso at makipag-usap sa isa't isa - hindi.

Ang mga mag-asawa na nanirahan nang magkasama sa loob ng maraming taon ay nag-ipon ng ilang hindi natutupad na mga inaasahan: Inaasahan ko mula sa aking asawa, inaasahan niya mula sa akin. At kapag naipon ang mga inaasahan na ito, magsisimula ang pananabik ng puso at unti-unting gumuho ang relasyon. Ngunit kapag maaari mong pag-usapan ang mga inaasahan na ito sa isang nakakarelaks na kapaligiran, ang relasyon ay gumagaling. Madalas naming napapansin ang mga sitwasyon na tinutulungan lang namin ang mag-asawa na makipag-usap, at pagkatapos ay sinabi ng lalaki: "Kaya kung sinabi mo ito noon pa man, siyempre, matutuwa ako!..."

Kailangan mong ihagis ang "kahoy" sa apoy ng mga relasyon. Ano ito? Ito ang mga "nagniningning" na sandali. Ito ay napakasimpleng mga bagay: halimbawa, kapag tinawag mo ang iyong minamahal sa kalagitnaan ng araw ng trabaho - para lang sabihin: "Mahal kita. Magkaroon ng kamalayan dito! Iyon lang ang gusto kong sabihin."

Kung ngayon ang bawat tao ay gumawa ng isang bagay para sa kanyang minamahal, sa tingin ko ang mundo ay magiging mas maganda at magkakaroon ng higit na kaligayahan. Ang higit pa sa mga maliliit na "nagniningning" na mga sandali na ito ay inaayos natin para sa isa't isa, mas malaki ang apoy ng mga relasyon.

Samakatuwid, ang recipe No. 1 - kailangan mong makipag-usap sa Isa na nagbibigay ng buhay. At pangalawa, makipag-usap sa mga nakatira sa tabi mo.

Upang magkaroon ng isang masaya at matatag na relasyon, kailangan mong gumugol ng kalidad ng oras sa isa't isa, upang ang salitang "pag-ibig" ay hindi lamang isang salita, kundi isang gawa din!

Iniisip mo pa ba na ang tunay na pag-ibig ay hindi nangangailangan ng mga salita? Kabaliktaran. Ang mga kumpidensyal na pag-uusap ay nagpapalalim sa iyong mga relasyon at mas masaya ka.

Sigurado ang mga eksperto: ang pag-aaral na makipag-usap sa isa't isa ay kasinghalaga ng kasiyahan sa pakikipagtalik. Kahit na ang pinaka-kamangha-manghang mga gabi ay nagtatapos, at kung, pag-alis sa kama, wala kang mapagpalitan ng ilang mga parirala sa isa't isa, kung gayon ang mga pagtataya para sa pangmatagalang kaligayahan ng pamilya ay lubhang nagdududa. Kadalasan, ang kakayahang makipag-usap ang siyang mapagpasyang kadahilanan na nagpapakita kung ang pagsasama ng pamilya ng dalawang tao ay maaaring maging mahaba, maunlad at puno ng tiwala.

MGA TALK PARA SA PAMILYA!

Ang mga kasosyo na tunay na madamdamin sa isa't isa ay palaging may mga paksa para sa pag-uusap. At hindi lang tungkol sa mga personal na problema. Ang mga mapagmahal na tao ay tinatalakay ang iba't ibang "mga bagay": mula sa pagbagsak ng dolyar hanggang sa bagong lalaki ng kanilang matalik na kaibigan. Gumagawa sila ng mga karaniwang plano para sa darating na katapusan ng linggo at ibinabahagi ang mga kaganapan sa nakaraang araw. Pinag-uusapan nila ang mga pinakabagong balita sa bansa, palakasan, pelikula at libro. Nagtatawanan, nagtatalo, nagkukuwentuhan at nagchichismisan pa. Hindi sila nababagot sa piling ng isa't isa. Kadalasan, ang gayong matinding pag-uusap ay nabubuo sa pagitan ng mga kasosyo sa isang ganap na natural na paraan. Ang mga tao ay hindi natututo ng anumang mga espesyal na alituntunin ng komunikasyon, ngunit taos-pusong interesado sa mga iniisip at damdamin ng bawat isa. Ngunit ano ang gagawin kung ang mga pag-uusap ay nagsimulang mag-drag sa iyo sa walang katapusang at walang bungang mga argumento? Kailangan mong subukang baguhin ang iyong istilo ng komunikasyon.

— Una sa lahat, matutong makinig! Alam ng lahat kung gaano kahalaga na makinig nang hindi nakakaabala sa iyong kausap. Ngunit nakakalimutan din ito ng lahat. Ngunit ang kakayahang makinig ay 90% na ng matagumpay na komunikasyon. Kaya pigilan ang iyong pagnanais na makagambala sa pagsasalita ng iyong kapareha.

— Huwag matakpan o itama. Una, makinig sa kanyang pananaw at pagkatapos ay ipahayag ang iyong pananaw. Kung ang masamang ugali ng pag-abala ay mahirap pagtagumpayan sa simula, subukang kagatin ang iyong dila. Oo, oo, literal. Sa ganitong paraan makakatanggap ka mula sa iyong sarili ng malinaw at masakit na senyales na manatiling tahimik habang nagsasalita ang iyong partner.

— Subukang huwag gawing monologo ang diyalogo. Ang iyong walang limitasyong kaalaman sa accounting (pagluluto, pedagogy, gamot, atbp.) ay kapuri-puri, ngunit hayaan ang iyong asawa na magsalita rin. Ang libreng pag-uusap ay isang proseso kung saan ang magkapareha ay nakikilahok at nagsasangkot ng pantay na pagpapalitan ng mga opinyon. At ang mahaba at nakakapagod na mga lektura sa unang tao ay maaaring mapapagod ang sinumang tagapakinig at gawing isang tungkulin ang isang pag-uusap para sa kanya.

— Huwag mong dalhin lahat ng problema mo sa bahay. Ang bawat tao ay may sariling threshold, na higit sa kung saan siya ay tumigil lamang sa aktibong pagdama ng impormasyon. Nangangahulugan ito na hindi palaging sulit na ibagsak sa iyong kapareha ang iyong mga emosyonal na karanasan mula sa mga problema sa trabaho, palakaibigang intriga, pamimili at pagkabigla sa transportasyon. Maraming bagay ang mas mabuting pag-usapan sa iyong ina o kaibigan. O matutong makayanan ang mga emosyon nang mag-isa.

— Huwag mag-atubiling ipahayag ang iyong pagmamahal. Ang mas malakas na kasarian ay nangangailangan ng pag-apruba, suporta at papuri na hindi bababa sa iyo at sa akin. Buweno, dapat mong sabihing muli: "Masaya ako sa iyo!" o “Ang ganda mo ngayon!” Hindi ito mahirap para sa iyo, at ang pagpapahalaga sa sarili ng isang lalaki ay agad na tumataas. Gantimpalaan ang iyong asawa para sa pag-uugali na gusto mo. Sa paggawa nito, mapapahusay mo ang mga positibong aspeto ng iyong relasyon.

ANG TAHIMIK NA SPHINX?

Parehong babae at lalaki paminsan-minsan ay nararamdaman ang pangangailangan na mag-isa sa kanilang sarili. Sa mga lalaki, ang pagnanais na mag-isa o hindi bababa sa maging tahimik ay lumitaw nang mas madalas. Pagkatapos ng lahat, tulad ng alam mo, hindi sila mahilig humingi ng tulong. Kung ang iyong asawa ay naligaw sa isang hindi pamilyar na lugar, malamang na mas gugustuhin niyang magmaneho hanggang sa huling patak ng gasolina kaysa maghanap ng mga direksyon. At higit pa rito, hindi siya hihingi ng tulong sa isang nakababahalang sitwasyon, kapag kailangan niyang mag-isip tungkol sa ilang problema o makahanap ng sagot sa isang mapag-angil na tanong. Mas mainam para sa kanya na mag-isip sa kahanga-hangang paghihiwalay. Ang lalaki ay tahimik, at ang kanyang utak sa sandaling ito ay abala sa pagbuo ng isang mahalagang desisyon. Minsan ang proseso ng pag-iisip ay tumatagal ng literal ng ilang minuto, at kung minsan ito ay tumatagal ng ilang oras o kahit na araw. Sa kasamaang palad, karamihan sa mga kababaihan ay hindi nauunawaan ang ugali ng lalaki na ito at agad na sinisimulan ang lahat ng kanilang mga salita at aksyon sa kanilang memorya: "Paano kung may nagawa akong mali?" Ang mga sandaling ito ay maaaring ang pinaka nakaka-stress sa iyong relasyon.

- Huwag makisali sa pagpuna sa sarili. Ang katahimikan ng iyong kapareha ay hindi nangangahulugan na bigla siyang tumigil sa pagmamahal sa iyo o na wala siyang pakialam sa iyo. Nangangahulugan lamang ito na sa ilang sandali ay hindi mo dapat salakayin ang kanyang personal na espasyo at humingi ng pansin.

- Huwag pigilan ang isang tao na mag-isa sa kanyang sarili. Kapag napansin mo na ang mukha ng iyong asawa ay nagkaroon ng ekspresyon ng nakatagong dalamhati, huwag mo siyang gambalain o gambalain ang kanyang proseso ng pag-iisip. Huwag mo siyang guluhin ng kilalang-kilala: "Bakit ka tahimik?" Hayaan siyang magkaroon ng sapat na oras upang pag-isipan ito o ang isyu na iyon. Kapag ang isang tao ay handa na, siya mismo ay lalapit sa iyo para sa tulong. Malamang, pagkatapos ng kanyang "pagbabalik" ay magiging mas malapit pa kayo sa isa't isa.

- Kahit na alam mo ang dahilan ng kanyang tahimik na boycott, huwag magmadali upang mag-alok ng iyong tulong sa iyong partner. Ayaw talaga ng mga lalaki kapag ang mga babae ay nagsimulang magbigay sa kanila ng payo na hindi nila hiningi.

— Minsan ang pag-iimik ng isang lalaki ay maaaring may isa pang ganap na natural na dahilan. Umuwi ang aking asawa mula sa trabaho, pagod, at aliw at isang masarap na hapunan ang naghihintay sa kanya sa bahay. Gusto niyang mag-relax, maging sarili at tahimik na manood ng magandang pelikula. Tiyak na maganda ang pakiramdam niya sa iyo - kaya bakit ang mga salita? Pigilan ang iyong mahusay na pagsasalita at gagawa ka ng isa pang hakbang tungo sa pagkakaunawaan ng isa't isa. Ito ang mismong kaso kapag mas kaaya-aya ang tahimik na magkasama.

MAS INTERESTING PAGSAMA

Oo, tama ang sinabi ng dakilang Carnegie na makakasundo mo ang ibang tao kung sisimulan mong makipag-usap sa kanya tungkol sa kanyang mga pangangailangan. Gumagana rin ang panuntunang ito sa mga relasyon sa pamilya. Mahirap para sa mga kasosyo na magkaroon ng isang libreng pag-uusap kung mayroon silang ilang mga karaniwang interes o paksa ng pag-uusap. Siyempre, sa panahon ng matinding pag-ibig, nakakalimutan niya ang tungkol sa basketball at computer at kahit na nagpapanggap na interesado siya sa lahat ng mga violet na iyon sa iyong bintana. Gayunpaman, sa lalong madaling panahon ang lahat ay babalik sa normal at ang mga pag-uusap tungkol sa mga tugma, mga kotse at gigabytes ay agad na lalabas. Anong gagawin?

— Subukang gawing bahagi ng iyong relasyon ang mga personal na libangan. Kung ang iyong asawa ay taos-pusong madamdamin tungkol sa isang bagay, hindi mo pa rin maiiwasang pag-usapan ito. Kaya bakit hindi palawakin ang abot-tanaw ng iyong kaalaman sa pamamagitan ng mga interes ng iyong kasama? Iparamdam sa kanya na talagang interesado ka sa kanyang pinag-uusapan.

— Maging karampatang kausap. Magkaiba ang pananaw ng mga lalaki at babae sa mundo at ibang-iba ang pagpapahayag ng kahit na magkaparehong kaisipan. Ngunit hindi ito makakasagabal sa pag-unawa sa isa't isa kung talagang alam mo ang paksang iyong pinag-uusapan.

P.S. Sa pangkalahatan, huwag makipaglaro ng tahimik sa iyong asawa. Mag-usap sa umaga, tanghali at gabi. Sa telepono, sa hapag kainan, sa isang cafe, sa beach, sa isang tindahan at sa kama. Huwag hintayin na ang mabagyong daloy ng pananalita ay biglang mauwi sa mahinang batis.

ANG MGA BABAE MAHILIG MAG-USAP, ANG MGA LALAKI AY NAKAKAINIS SA KAUSAP

Ang mga babae ay nangangailangan ng pag-uusap tulad ng hangin. Nakahanap ang mga Amerikanong sikologo ng isang ganap na siyentipikong paliwanag para dito. Lumalabas na sa mga kababaihan ang lugar ng utak na kumokontrol sa pagsasalita ay 20% na mas malaki kaysa sa mga lalaki. Ang mga kakayahan sa pagsasalita ng patas na kalahati ng sangkatauhan ay nagsimulang umunlad nang maaga sa iskedyul sa primitive na lipunan. Habang ang mga lalaki ay tahimik na nanghuhuli ng mga mammoth, ang mga babae ay gumugol ng buong araw na sama-samang pag-aalaga sa mga bata at pang-araw-araw na buhay. At lahat ng ito - sa aktibong pakikipag-usap sa ibang mga kababaihan ng tribo. Kaya't ang kahusayan sa pagsasalita ng kababaihan ay nahasa sa loob ng maraming milenyo. Ngunit, sa kasamaang-palad, maraming mga lalaki ang hindi nakikinig sa mahabang monologue ng kanilang asawa. Kung ayaw mong ma-brand bilang isang walang laman na nagsasalita, ingatan mo ang tenga ng iyong asawa. Minsan masarap manahimik! 60% ng lahat ng pag-uusap ng pamilya ay nagsisimula sa inisyatiba ng mga kababaihan.

ANG MGA BABAE AY NAGBABAHAGI NG NARARAMDAMAN, ANG MGA LALAKI AY NAGSOLUSYON NG MGA PROBLEMA

Kung ang isang lalaki, na nahahanap ang kanyang sarili sa isang nakababahalang sitwasyon, ay madalas na mas pinipili na lumubog sa katahimikan, kung gayon ang isang babae, sa kabaligtaran, ay nararamdaman ang pangangailangan na pag-usapan ang kanyang mga problema. Dahil sa labis na emosyon, ang isang babae ay nakahanap ng ginhawa sa pagsasalita at pagtanggap ng simpatiya. Ngunit ang mga lalaki, bilang isang patakaran, ay hindi naiintindihan ito. Agad silang nagsimulang magmungkahi ng iba't ibang mga solusyon. "Pagod na pagod ako sa trabahong ito," reklamo mo. "Patuloy na mga pagsusuri, ulat, komisyon." "Darling," agad na reaksyon ng asawa, "Matagal ko nang sinasabi sa iyo: quit!" Syempre, hindi ka bibitaw. Mayroon kang magandang trabaho malapit sa bahay at malaki ang suweldo, ngunit ngayon ay isang mahirap na araw. Buweno, sabihin sa kanya ang tungkol dito - hindi mo kailangan ang kanyang payo, ngunit gusto mo lang "umiyak sa isang malakas na balikat."

ANG MGA BABAE GUSTO NG MGA DETALYE, LALAKI ANG SABI NG ESSENCE

Ang isang tao ay isang tao ng aksyon. Ang pakikipag-usap ng higit sa kinakailangan upang maihatid ang pangunahing impormasyon ay tila isang pag-aaksaya ng oras sa kanya. Karaniwang mas gusto ng mga lalaki ang isang linyang salaysay, ang kanilang mga pangungusap at parirala ay may malinaw na hiwalay na simula, gitna at wakas. Mula sa kanilang pananalita ay madaling maunawaan kung ano ang kanilang pinag-uusapan at kung ano ang kanilang gusto. Ang mga kababaihan, sa kabaligtaran, ay masaya na magbigay ng maraming mga detalye, asosasyon at paglilinaw, kadalasang nakakagambala sa kakanyahan ng pag-uusap. Ang ganitong katinuan ay maaaring makapagpabaliw sa mga lalaki. Ang payo ay simple: subukang matutong sabihin muna ang kakanyahan ng bagay, at i-save ang mga detalye para sa ibang pagkakataon. At sa kanilang mga pag-uusap, minsan ay nagbabahagi ang mga babae ng impormasyon sa isa't isa na itinuturing ng mga lalaki na napakapersonal. Sa katunayan, bakit sasabihin sa iyong matalik na kaibigan ang tungkol sa pagtatae na nangyari sa iyong asawa? Igalang ang karapatan ng iyong partner sa mga personal na lihim!

Maraming pag-aasawa ang nabigo dahil, pagkatapos ng ilang taon ng buhay pampamilya, ang mag-asawa ay literal na walang mapag-usapan. Ngunit nagpakasal ang mga tao, ibig sabihin ay interesado silang magkasama. Ito ay nangyayari na ang interes sa isang kapareha ay nawawala pagkatapos lamang ng ilang buwan na magkasama. Ano ang nangyayari sa isang relasyon? Ang psychologist na si Marina Vozchikova ay nagsasalita tungkol dito.

Ang krisis ng mga relasyon ay hindi nakakaapekto sa lahat ng mga mag-asawa; maraming mga halimbawa ng mga unyon ng mag-asawa kung saan ang mag-asawa ay nanirahan nang magkasama sa loob ng 30-40 taon o higit pa, at hindi sila pamilyar sa ganoong problema, ngunit mayroon ding maraming mga mag-asawa kung saan interesado. sa isa't isa ay nawala pagkatapos ng ilang taon, at pagkatapos ay buwan ng pamumuhay na magkasama. Ang mga dahilan para dito ay maaaring ganap na naiiba, naniniwala ang psychologist. Tingnan natin ang pinakakaraniwang mga kaso.

Sergei, 27 taong gulang: "Noong una, ang aking dating asawang si Yana ay tila talagang kaakit-akit sa akin. Marunong siyang manamit, magaling sumayaw, at magaling sa kama. Ngunit tatlong buwan pagkatapos ng kasal, hindi ko na siya matingnan. , dahil naging torpe lang si Yana! Hindi ko napag-usapan ang tungkol sa mga bagay-bagay ko sa kanya, pag-usapan ang tungkol sa buhay sa pangkalahatan - pagkatapos ng kalahating minuto ay aabalahin niya ako at magsisimulang magdaldal tungkol sa kanyang mga kasintahan o isa pang nakakaaliw na palabas sa TV... Nagtagal ako anim na buwan, pagkatapos ay naghiwalay tayo..."

Ang komento ng psychologist:

"Madalas tayong naaakit sa hitsura ng isang tao, o nakakaranas tayo ng seksuwal na pagkahumaling sa kanya, ngunit sa ibang mga aspeto ay maaaring hindi talaga natin ang taong iyon. Ilang panahon pagkatapos naming magsimulang magsama, ang aming kapareha ay nagsimulang mairita sa amin, napagtanto namin na we have it has nothing to do with the fact that we made a mistake... The second reason may be that sa paglipas ng panahon, lubos na nakikilala ng mag-asawa ang isa't isa anupat ang pag-uugali ng bawat isa sa kanila ay nagiging ganap na mahuhulaan para sa isa't isa. Dahil dito, nadaig sila ng pagkabagot."

Natalya, 35 taong gulang: "Alam ko nang maaga kung ano ang sasabihin ng aking asawa sa isang partikular na sitwasyon, kung paano siya kikilos... Nasabi na namin sa isa't isa ang lahat tungkol sa ating sarili matagal na ang nakalipas, at para sa amin ay wala. bago tungkol sa isa't isa. Inaasahan ko na siya rin ay hindi interesado sa akin tulad ng kasama ko. Sa bahay ay may kanya-kanyang gawain, kumakain nang tahimik, paminsan-minsan lamang nagpapalitan ng maikli, walang kabuluhang pananalita... Parang hindi mag-asawa, ngunit magkasama lang sa iisang bubong. Naisip ko na noon na maging magkasintahan - kahit na isang uri ng pag-alog..."

Ang komento ng psychologist:

"Kapag unang nakilala ng mga tao ang isa't isa, kadalasan ay sinisikap nilang magbigay ng maraming impormasyon hangga't maaari tungkol sa kanilang sarili. Kung, siyempre, interesado sila sa isang relasyon. Ngunit lumilipas ang oras, at wala kaming natutunang bago tungkol sa aming kapareha. Sa kabaligtaran, nakita natin na pinag-aralan natin siya ng mabuti kaya hindi na tayo interesado sa kanya. Unti-unting nawawala ang relasyon... Ang pangatlong dahilan ay ang mag-asawa na lang. Hindi nila alam kung paano makipag-usap sa isa't isa."

Lyuba, 33 taong gulang: "Ang aking asawa at ako ay nag-uusap lamang sa aming mga sarili sa araw-araw na mga isyu: kung anong mga bagay ang bibilhin para sa bahay, kung saan club ipapatala ang bata, atbp. Ngunit noong unang panahon ay nag-usap sila tungkol sa mga libro, at tungkol sa sinehan, at tungkol sa sining! Sa totoo lang, hindi nababagay sa akin ang ganitong komunikasyon. Ngunit hindi ko alam kung paano sasabihin sa aking asawa ang tungkol dito. Sa tingin ko, sa tingin niya, maayos na ang ginagawa namin."

Ang komento ng psychologist:

"Pagkatapos ng kasal, ang mga relasyon ay lumipat sa ibang antas. Ngayon ang mga bagong kasal ay kailangang mag-isip tungkol sa pang-araw-araw na buhay, at kung ang isang bata ay lumitaw, kung gayon ang karamihan sa atensyon ay binabayaran sa kanya ... Minsan hindi naiisip ng mga mag-asawa na sila maaaring makipag-usap sa isa't isa tungkol sa isang bagay maliban sa pang-araw-araw na isyu Ngunit maaari kang makahanap ng mga "abstract" na paksa na kawili-wili para sa pareho!"

1. Humanap ng common ground! Sa isip, dapat kang konektado hindi lamang sa buhay ng pamilya, kundi pati na rin sa mga karaniwang interes - trabaho, libangan, atbp.

2. Huwag kailanman sabihin sa iyong partner ang lahat tungkol sa iyong sarili! Mag-iwan ng puwang para sa imahinasyon at kung minsan ay hindi mahuhulaan, gumagawa ng ilang mga bagay na walang ingat.

3. Mag-iwan ng puwang para sa romansa sa iyong buhay! Kahit na mayroon kang isang anak, paminsan-minsan ipadala siya sa iyong mga magulang, at ayusin ang mga gabi ng kandila o mga petsa sa isang maginhawang cafe. Ito ay magpapabago sa buhay ng iyong pamilya.

4. Maglaan ng oras sa paglilibang nang mas madalas! Ayusin ang mga biyahe sa sinehan o teatro, forays sa kalikasan. Sa bakasyon, mas mabuting pumunta sa isang lugar para makapagpahinga kasama ang buong pamilya, kaysa manatili sa bahay. Kung mas maraming bagong karanasan ang mayroon ka, mas maraming bagay ang maaari mong talakayin sa iyong asawa.

Ang mga lalaki at babae ay maraming pinag-uusapan tungkol sa pag-ibig, papuri sa isa't isa, at pag-usapan ang kanilang hinaharap nang magkasama. Kung ang mga paksa para sa pag-uusap ay magtatapos, ang mga mahilig ay magsisimulang mag-enjoy ng maiinit na yakap at madamdaming halik.

Karaniwang nangyayari sa pag-aasawa, sa pinagsamang buhay. Maraming babaeng may asawa ang kulang sa mahaba, emosyonal na pag-uusap sa kanilang mga asawa.

Ang mga babae ay likas na mas madaldal kaysa sa mga lalaki. Ang mahinang kasarian ay kailangang magpalitan ng mga emosyon at karanasan. Sa proseso, ang mga batang babae ay nakakaranas ng kasiyahan at isang surge ng lakas. Ang kasarian ng lalaki ay hindi gusto ng walang laman na pag-uusap; mahalaga para sa kanila na makipag-usap sa punto. Paano makahanap ng isang karaniwang wika sa iyong asawa? Komunikasyon nang magkapares pinagsasama ang mga kalahok nito, pinapatibay ang mga relasyon.

Kapag ang katahimikan ay ginto

Hindi ka dapat magsimula ng mga seryosong pag-uusap sa iyong minamahal mula sa sandaling tumawid siya sa threshold ng bahay pagkatapos ng isang araw ng trabaho. Pakanin ang lalaki ng masarap na hapunan, bigyan siya ng pagkakataong makapagpahinga pagkatapos ng trabaho at makabawi. Ang isang gutom, pagod na tao ay malinaw na hindi ang pinakamahusay na nakikipag-usap. Kung napansin mo na ang iyong kumikita ay galit, naiirita, o nag-iisip ngayon, ipagpaliban ang pag-uusap hanggang sa ibang araw.

Kaduda-dudang mga paksa ng pag-uusap

Maraming mga tao, lalo na ang mga bata at walang karanasan na mga batang babae, ay nakakalimutan na may mga paksa ng pag-uusap na mas mahusay na pag-usapan sa mga kasintahan, ngunit hindi sa mga lalaki:

Mga pamamaraan ng kosmetiko, personal na pangangalaga. Ang mas malakas na kasarian ay hindi interesado na talakayin ang mga diyeta sa pagbaba ng timbang, mga maskara para sa mga blackheads sa mukha, mga anti-aging cream, mga paraan ng paglaban sa cellulite at buhok sa katawan, at iba pang mga paraan ng kababaihan sa pagpapanatili ng kagandahan. Siyempre, ang mga lalaki ay nalulugod na makita ang kanilang minamahal na babae na maayos at maganda. Anuman ang nasa likod nito ay hindi dapat hawakan ang kanilang mga mata at tainga.

Tsismis, reklamo. Sayang ang oras para subukan interes sa isang lalaki pagtalakay sa gawi at personal na buhay ng ibang tao. Hindi mo siya iintriga dahil ang bida sa TV at pelikula ay ikinasal sa ikalimang pagkakataon, nanganak ng pang-apat na anak, o kinuha ang isang lalaking may asawa na malayo sa pamilya. Kapag nagreklamo ka tungkol sa iyong mga amo at kasamahan sa trabaho, malamang na hindi ka makakuha ng simpatiya mula sa iyong mahal sa buhay. Mas gugustuhin ng isang lalaki na ipaalam sa iyo na huminto kaysa makinig sa mga detalye ng mga hindi pagkakasundo sa trabaho.

Anong mga paksa ang pag-uusapan nang pribado

Maaari mong isipin na mas mabuting manahimik sa tabi ng iyong asawa at huwag pilitin ang kanyang utak. Hindi totoo. Ang isang lalaki ay pinakamainam na makipag-usap kapag siya ay nasa mabuting kalooban. Mayroon ding mga paksa ng pag-uusap na magiging interesante sa sinumang kinatawan ng lalaki.

Trabaho. Ang isang lalaki ay kusang magsasabi sa isang babae tungkol sa kanyang trabaho, kahit saang larangan siya nagtatrabaho. Magtanong sa panahon ng pag-uusap, ipakita sa iyong minamahal ang iyong interes sa kanyang mga aktibidad. Kasabay nito, huwag kalimutang purihin ang iyong asawa at humanga sa kanyang mga pagsasamantala sa trabaho.

Mga Hilig. Ang bawat tao ay may sariling libangan: pangingisda, pangangaso, palakasan, kotse. Halos anumang kinatawan ng mas malakas na kasarian ay magsasalita tungkol sa paksang ito nang may sigasig at pagnanasa. Kung gusto mong makakuha ng isang lalaki, huwag mag-atubiling magtanong sa kanya tungkol sa pulitika at kasaysayan. Kung ang isang babae ay walang naiintindihan tungkol sa mga bagay na ito, maaari kang makakuha ng impormasyon sa Internet nang maaga. Magiging mahusay kung simulan mo ang isang pag-uusap sa iyong asawa tulad nito: "Darling, ngayon nalaman ko na ang iyong paboritong koponan ng football ay nanalo sa laban, sa palagay mo ba ay nanalo sila nang may dignidad?" Ang mga tanong ng ganitong kalikasan ay magpapapuri sa isang tao at magbibigay sa kanya ng pagkakataong ipahayag ang kanyang opinyon. Pagkatapos magsalita ng iyong mahal sa buhay, malumanay na akayin siya sa mga pangkalahatang paksa ng pag-uusap: badyet ng pamilya, mga anak, paparating na bakasyon. Sa sandaling ito, maaari mong ipahiwatig na kailangan mo ng bagong damit o sapatos.

Paano makipag-usap sa isang lalaki?

Subukan, kung maaari, na huwag ipakita ang iyong sarili na mas matalino kaysa sa iyong asawa. Sa pamamagitan ng pagtatalo, paggambala, masigasig na pagpapataw ng iyong pananaw, maaari mong dalhin ang diyalogo sa salungatan. Humingi ng tulong sa iyong asawa nang magalang at mabait, iwasan ang tono ng pag-uutos.

Hayaang magkaroon ng mas maraming taos-pusong pag-uusap sa iyong minamahal sa gabi, at madamdaming yakap sa gabi.