Kung gaano katama ang tibok ng puso. Ilang beats bawat minuto ang nagagawa ng isang malusog na pusong nasa hustong gulang? Average na bilang ng mga tibok ng puso bawat minuto

23.06.2020

Ang bilang ng mga tibok ng puso kada minuto ay tinatawag na pulso.Pulse- ito ay isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng medikal. Karaniwang kaugalian na pag-usapan ang tungkol sa pulso bilangtungkol sa bilang ng mga beats bawat minuto. Ginagawa nitong medyo maginhawa upang ihambing ang mga tagapagpahiwatig na may mga average na halaga at sa bawat isa.

Sa isang may sapat na gulang sa isang kalmado, nakakarelaks na estado, ang pulso ay umaabot mula 60 hanggang 80 na mga beats bawat minuto, iyon ay, medyo mas madalas kaysa sa isang beat bawat segundo. Maaari mong sukatin ang iyong pulso gamit ang mga medikal na aparato o mano-mano sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong mga daliri sa isa sa mga madaling maramdamang arterya - halimbawa, sa pulso o leeg.

Mga pagbabago sa rate ng puso

Ang pulso ay hindi kailanman pareho. Nagbabago ito mula sa panlabas na mga kadahilanan: temperatura at halumigmig ng hangin, presyon, hangin at marami pang iba. Gayundin, ang mga pagbabago sa rate ng puso ay maaaring mga panloob na sensasyon, emosyon, at kahit na hindi inaasahang pagbabago sa mood.

Sa mga bagong silang na sanggol, ang tibok ng puso ay dalawang beses na mas mataas kaysa sa normal - mga 140 beats bawat minuto. Ito ay ganap na normal. Sa unang taon ng buhay, nagsisimula itong unti-unting bumababa. Sa mga anim na taong gulang, ang karaniwang normal na tibok ng puso ng isang bata ay nasa 100 beats bawat minuto. Ang normal na halaga - mula 60 hanggang 80 beats bawat minuto - ang pulso ay nakukuha lamang sa edad na 16-18 taon.

Arrhythmia

Ang arrhythmia ay tumutukoy sa kawalang-tatag ng ritmo ng puso. Sa madaling salita, ang puso ay tumibok kung minsan ay mas madalas, minsan mas madalas. Kaya, ang pulso ay minsan mas mataas, minsan mas mababa. Kapag nangyari ito nang walang anumang dahilan, sa sarili nitong, pagkatapos ay pinag-uusapan nila ang tungkol sa arrhythmia.

Dapat pansinin na kung, sa isang normal na pulso, sapat na upang mabilang ang bilang ng mga tibok ng puso sa loob ng 30 segundo at pagkatapos ay i-multiply ang resultang halaga sa dalawa, pagkatapos ay may arrhythmia, para sa higit na katumpakan, ang pulso ay dapat masukat para sa isang buong minuto.

Tachycardia at bradycardia

Dalawang higit pang mga paglihis mula sa pamantayan ay nauugnay sa mga pagbabago sa rate ng puso. Kung ang tibok ng puso ng isang tao sa pangkalahatan ay mas mataas kaysa sa normal - halimbawa, 90, 100 o higit pa - ito ay tinatawag na tachycardia. Kung ang puso ay tumibok nang mas madalas kaysa sa kinakailangan, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na bradycardia.

Ang parehong tachycardia at bradycardia ay maaaring mga indibidwal na katangian ng katawan, o maaari silang mga palatandaan ng isang sakit. Bilang isang patakaran, ang mga pagbabago sa rate ng puso ay nauugnay sa paggana ng cardiovascular system, pati na rin sa mga katangian ng presyon sa katawan.

1 Ano ang pulso?
2 Normal na tibok ng puso kada minuto
3 Ano ang nakakaapekto sa pagbabago sa rate ng puso?
4 Paano ito sinusukat?

Iniisip ng maraming tao kung gaano karaming mga tibok ng puso bawat minuto ang itinuturing na normal. Naniniwala ang mga doktor sa Silangan na ang bilang ng mga tibok ng puso bawat minuto ay maaaring matukoy kung ang isang tao ay may sakit. At para sa magandang dahilan - kahit na bago ang pagbuo ng mga panlabas na sintomas, sasabihin sa iyo ng pulso ang tungkol sa mga karamdaman sa loob ng katawan, na magpapahintulot sa iyo na simulan ang paggamot sa mga unang yugto. Kinakalkula ng mga siyentipiko ang bilang ng mga stroke ng malusog na tao, at ang figure na ito ay mag-iiba depende sa kasarian at bilang ng mga taon. Madaling sukatin ang iyong pulso, upang masubaybayan mo ang paggana ng iyong mga panloob na organo nang hindi umaalis sa iyong tahanan.

Ano ang tinatawag na pulso?

Ang pulso ay isang tagapagpahiwatig ng paggana ng mga panloob na organo o ang panginginig ng boses ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo sa ilalim ng impluwensya ng mga contraction ng puso.

Ang mga cyclic vascular oscillations na ito ay nangyayari kapag ang mga vessel ay napuno ng dugo sa panahon ng mga contraction ng puso. Sa isang malusog na tao, ang pulso at tibok ng puso ay dapat magkatugma. Ang isang pagkakaiba sa pagitan ng mga pamantayan ay nagbibigay ng dahilan upang maghinala ng isang karamdaman sa loob ng katawan, mula sa puso hanggang sa dysfunction ng endocrine system. Upang mabilang ang bilang ng mga pulse beats sa isang tao, kailangan mong bilangin ang bilang ng mga pulse beats bawat minuto. Kapansin-pansin na ang mga tagapagpahiwatig para sa mga matatanda at bata ay magkakaiba.

Bumalik sa mga nilalaman

Normal na tibok ng puso kada minuto

Ang normal na pulso ay isang mabagal na pulso, ibig sabihin na sa isang minuto ang puso ay nagbobomba ng pinakamataas na dami ng dugo na may pinakamababang bilang ng mga contraction. Huwag mag-alala, ang bilang ng mga tibok ng puso ay magbabago sa edad, dahil ang aming "motor" ay may posibilidad na masira sa paglipas ng panahon. Manghihina ang mga kalamnan at mas bumilis ang tibok ng puso. Sa pamamagitan ng paraan, ang isang mabagal na pulso ay sinusunod sa mga natutulog na tao.

Ang rate ng puso ay depende sa edad at kasarian, at sinusukat ng mga sumusunod na parameter:

sa mga bagong silang, ang rate ng puso ay hanggang sa 140 beats;
umaabot sa 75-160 unit ang tibok ng puso ng bata;
sa isang may sapat na gulang na malusog na tao, ang puso ay tumibok ng 60-80 beses bawat minuto;
sa katandaan, ang normal na bilang ay mga 70 beats.

Ang bilang ng mga tibok ng puso ayon sa edad ay ipinapakita sa talahanayan:

Kapansin-pansin na ang tibok ng puso ay direktang nakasalalay sa iba pang mga kadahilanan:

ang kalamnan ng puso sa mga atleta ay nagkontrata sa 40-45 na mga beats;
ang mga siklista ay nagtatala ng 22 beats kada minuto;
na may labis na pagkarga sa isang hindi sinanay na puso o sa isang nakababahalang sitwasyon, ang figure ay umabot sa 200 na mga beats;
Karaniwang tinatanggap na ang edad ay sumasalamin sa normal na bilang ng mga beats sa mga matatandang tao (halimbawa, sa isang 80-taong-gulang na tao, ang puso ay kumukontra sa 80 mga yunit);
Ang puso ng isang babae ay tumitibok ng 5-8 na mas madalas kaysa sa isang lalaki.

Bumalik sa mga nilalaman

Ano ang nakakaapekto sa pagbabago sa rate ng puso?

Ang mga sakit ng cardiovascular system ay nakakatulong sa pagtaas ng rate ng puso.

Ang pagbabago sa bilang ng mga stroke ay direktang nauugnay sa malfunction ng mga organo ng buong katawan, at, sa partikular, ang mga organo ng cardiovascular system. Ang pagkabigo ay maaaring sinamahan ng madalas na pananakit ng ulo, panghihina at pagkapagod. Samakatuwid, ang isang matalim na pagbabago sa mga parameter ay dapat alertuhan ka, dahil ang mga dahilan ay maaaring:

mga pagbabago sa hormonal;
sakit sa puso o patolohiya;
pagpapahina ng kalamnan ng puso;
mga proseso ng hypertensive, arrhythmia at ischemia;
neurosis at mga karamdaman sa nervous system;
sipon at mga sakit sa viral;
nagpapasiklab na proseso;
anemya;
mabigat na paglabas sa panahon ng regla.

Kapag hindi kasama ang anumang abnormal na salik, may ilang maliliit na pangyayari na maaaring magdulot ng mas mabilis na tibok ng puso:

pagbibinata (sa pagkakaroon ng VSD);
pagbubuntis;
genetika;
stress at negatibong emosyon;
pagkalason sa katawan;
kakulangan ng tulog at pahinga;
init o masikip na silid;
matinding masakit na pulikat.

Bumalik sa mga nilalaman

Paano ito sinusukat?

Masusukat mo ang iyong tibok ng puso sa 2 paraan - manu-mano at gamit ang mga medikal na device (halimbawa, ECG). Ang mano-mano ay mas maginhawa at mas mabilis. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa isang bilang ng mga patakaran na dapat sundin kapag sumusukat:

upang makakuha ng mas tumpak na mga resulta, ang mga numero sa 2 kamay ay naitala;
ang pulso ay hindi nasuri pagkatapos kumain, pisikal na aktibidad, nakaranas ng mga emosyon o isang paligo - dahil sa ang katunayan na ito ay magiging mas mabilis;
Hindi ipinapayong sukatin pagkatapos maglakad sa araw o sa mayelo na panahon;
sa mga kritikal na araw ng kababaihan, bumibilis ang tibok ng puso;
Ang pagsukat ay dapat isagawa nang hindi binabago ang posisyon ng katawan.

Ang bilang ng mga beats ay sinusukat kasama ang linya ng radial artery (panloob na bahagi ng pulso). Nangyayari na ang mga sukat ay kinukuha sa ibang mga lugar - ang brachial, femoral o subclavian arteries, kasama ang carotid artery sa leeg o templo. Sa pamamagitan ng paglalagay ng dalawang daliri sa pagitan kung saan dapat naroroon ang pulso, ang bilang ng mga shocks bawat minuto ay kinakalkula gamit ang isang stopwatch. Kung pinaghihinalaan ang isang malubhang sakit, ang mga beats ay sinusukat gamit ang mga espesyal na kagamitan. Tandaan, sa isip, ang puso ay dapat magkontrata ng 70-80 beses kada minuto.

Komento

Palayaw

Normal na presyon ng dugo at pulso ayon sa edad: talahanayan ng mga normal na halaga

Ang presyon ng dugo at pulso ay ang pinakamahalagang mga parameter ng katawan ng tao, kung saan maaaring hatulan ng isa ang estado ng katawan ng isang may sapat na gulang.

Ang systolic indicator ay ang unang numero na nagpapakita ng intensity ng puso na nagtutulak ng dugo sa mga sisidlan. Ang diastolic indicator ay ang pangalawang digit, na naitala sa sandali sa pagitan ng mga contraction, at pangunahing nakasalalay sa paggana ng mga bato.

Bilang isang patakaran, ang interes sa mga normal na tagapagpahiwatig ng presyon ng dugo ay nangyayari kapag ang mga pagtaas ng presyon ng dugo ay nangyayari at ang mga nakikitang problema sa kalusugan ay lumitaw.

Kaugnay nito, kailangang malaman kung ano ang normal na presyon ng dugo ng isang tao? Ano ang ibig sabihin ng pulse blood pressure? At ano ang ideal na presyon ng dugo?

Bago malaman kung ano dapat ang normal na presyon ng dugo sa isang tao, kailangang maunawaan kung anong mga salik ang nakakaimpluwensya sa pagbabasa ng presyon ng dugo.

Ang presyon ng dugo ay ang puwersa kung saan kumikilos ang daloy ng dugo sa mga vascular wall ng mga daluyan ng dugo. Ang mga halaga ng mga parameter nito ay malapit na nauugnay sa bilis at lakas ng mga contraction ng puso, pati na rin ang dami ng dugo na maaaring ipasa ng puso sa sarili nito sa isang tiyak na tagal ng panahon - 1 minuto.

Sa medikal na kasanayan, mayroong mga itinatag na tagapagpahiwatig ng presyon, iyon ay, ang average na halaga na itinalaga sa isang tao ayon sa edad depende sa kanyang kasarian.

Ang mga halagang ito ay nagpapakita ng antas ng pag-andar kung saan gumagana ang buong katawan ng may sapat na gulang, at posible ring makilala ang ilang mga sistema nang hiwalay.

Ang presyon ng dugo ay itinuturing na isang indibidwal na parameter, ang mga tagapagpahiwatig na nag-iiba depende sa iba't ibang mga kadahilanan:

Ang lakas at dalas ng mga contraction ng puso, na nagsisiguro sa paggalaw ng dugo sa pamamagitan ng mga arterya, ugat at mga sisidlan.
Mga tampok ng komposisyon ng dugo. May mga katangian ng dugo na kabilang sa isang partikular na pasyente, bilang isang resulta kung saan ang daloy ng dugo ay maaaring maging mahirap at ang puwersa ng presyon ng dugo ay maaaring tumaas.
Atherosclerosis. Kung ang pasyente ay may mga deposito sa mga vascular wall sa katawan, ang karagdagang stress ay bubuo sa kanila.
Pagkalastiko at katatagan ng mga vascular wall. Kapag napuputol ang mga daluyan ng dugo, may mga kahirapan sa paggalaw ng dugo sa ilalim ng tumaas na pagkarga.
Ang mga daluyan ng dugo ay labis na lumalapad/nagsisikip. Kadalasan, ang kondisyong ito ng vascular ay pinukaw ng mga emosyonal na kadahilanan (stress, panic, nervous disorder).
Mga tampok ng paggana ng thyroid gland, kapag may labis na ilang mga hormone, ang pagtaas ng mga parameter ng presyon ng dugo ay nangyayari.

Sa ilalim ng impluwensya ng mga salik na ito, ang presyon ng dugo ay maaaring mag-iba mula sa mga normal na parameter. Dahil dito, ang panggigipit ng tao ay puro indibidwal at kamag-anak na konsepto.

Alam ng lahat na ang pinaka-perpektong presyon ng dugo ay 120/80. Ngunit kakaunti ang nauunawaan na ang gayong mga hangganan ay medyo malabo, dahil ang normal na presyon ng dugo ay hindi lamang 120/80, ngunit ang isang average na halaga mula 101/59 hanggang 139/89 ay itinuturing na normal.

Hindi lamang bahagyang tumataas ang presyon ng dugo sa edad, kaya naman lumitaw ang konsepto ng gumaganang presyon ng dugo. Ang kundisyong ito ay nangangahulugang isang antas ng presyon na hindi nakakaapekto sa kalagayan ng tao sa anumang paraan, at hindi ito tumutugma sa tinatanggap na pamantayan.

Halimbawa:

Ang isang 40 taong gulang na babae ay may presyon ng dugo na 140/70. Ang presyon na ito ay may paglihis mula sa karaniwan, ngunit wala itong masamang epekto sa katawan.
Kung bawasan mo ang presyon sa kinakailangang pamantayan, iyon ay, 120/80, kung gayon ang iyong kalusugan ay lalala at lilitaw ang mga hindi kasiya-siyang sintomas.

Gayunpaman, mayroong isang average na presyon ng dugo ayon sa edad. Talaan ng normal na presyon ng dugo ayon sa edad:

Sa 16-20 taong gulang, ang normal na presyon ng dugo ay dapat na 100-120/70-80.
Sa 20-30 taong gulang, ang presyon ng dugo ay dapat na 120-126/75-80.
Sa 40 taong gulang, ang 125/80 ay itinuturing na normal.
Sa 45 taong gulang, ang mga normal na halaga ay 127/80.
Sa 50 taong gulang, ang pamantayan ay 130/80.
Sa 60 taong gulang - 135/85, sa 70 taong gulang - 140/88.

Tulad ng ipinapakita ng talahanayan ng presyon ayon sa edad, ang mga pagbabago na nauugnay sa edad ay hindi lamang ang systolic indicator, kundi pati na rin ang diastolic. Gayunpaman, kailangan mo pa ring maunawaan na ang mga ito ay karaniwang mga tagapagpahiwatig lamang, na hindi palaging nagkakahalaga ng pagsisikap.

Sa edad na 20 taon, ang normal na presyon ng dugo ay maaaring bahagyang bawasan; ang pagbaba na ito ay may kinalaman sa dalawang tagapagpahiwatig. Sa pangkalahatan, sa 20 taong gulang, ang isang resting blood pressure na 100/70 ay itinuturing na normal; sa edad, ito ay nagiging katumbas ng average na mga parameter. Maaari mong malaman nang detalyado ang tungkol sa lahat ng normal na presyon ng dugo ayon sa edad, talahanayan at mga tagapagpahiwatig.

Batay sa mga medikal na istatistika, maaari nating sabihin na ang mga lalaki na higit sa 40 taong gulang ay nasa panganib na magkaroon ng arterial hypertension.

May isa pang pangkalahatang talahanayan ng mga pamantayan ng presyon, na kumakatawan sa higit pang mga average na tagapagpahiwatig (ang talahanayan ay pinagsama noong 1981):

16-20 taong gulang – 100-120/70-80.
20-40 taon – 120-130/70-80.
40-60 taon - ang itaas na halaga ay hindi hihigit sa 140, ang mas mababang halaga ay hindi hihigit sa 90.
Pagkatapos ng 60 taon - 150/90.

Kapansin-pansin na ang presyon ng dugo ng isang lalaki na may edad na 20, pati na rin ang isang babae sa parehong edad, ay bahagyang magkakaiba. Ang isang kabataang lalaki ay may pinakamainam na halaga ng presyon ng dugo para sa edad na ito: 123/76, ang isang 20 taong gulang na babae ay may 116/72.

Ang presyon ng pulso ay ang pagkakaiba sa pagitan ng systolic at diastolic na pagbabasa. Ang normal na pagkakaiba ay dapat mula 30 hanggang 50 mmHg.

Ang isang abnormal na paglihis mula sa tinatanggap na pamantayan ay makabuluhang nagpapalala sa kalidad ng buhay ng pasyente, kalusugan sa pangkalahatan, at sinamahan din ng mga hindi kasiya-siyang sintomas.

Ang mataas na presyon ng pulso sa isang tao ay maaaring magpahiwatig ng mga pagkagambala sa paggana ng cardiovascular system; ang pagkakaiba ay lalong makabuluhan sa mga taong higit sa 60 taong gulang. Ang tumaas na presyon ng pulso ay itinuturing na isang presyon na ang pagkakaiba ay higit sa 60 mmHg.

Ang ganitong mga tagapagpahiwatig ay may napaka-negatibong epekto sa paggana ng katawan, dahil ang kondisyong ito ay nagpapabilis sa natural na pagtanda ng lahat ng mga panloob na organo, lalo na ang utak, bato, at puso.

Mayroong iba't ibang dahilan para sa anomalyang ito:

Ang mga dahilan ay maaaring nakasalalay sa paninigas ng malalaking arterial vessel.
Hyperkinetic syndrome.
Endocarditis, block ng puso.
Sa panahon ng pagbubuntis.
Tumaas na intracranial pressure.
Anemia.
Talamak na pagkabigo sa puso.

Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang edad ay hindi nakakaapekto sa pagkakaiba sa presyon ng pulso, at hindi rin ang kasarian ng isang tao. Sa kaso ng isang makabuluhang pagbaba o pagtaas sa mga tagapagpahiwatig, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor upang matukoy ang sanhi ng patolohiya na ito at magreseta ng naaangkop na paggamot.

Ang presyon ng dugo at pulso ng tao

Ang presyon ng dugo at pulso ay mga parameter na dapat kunin ng dumadating na manggagamot. Ang normal na presyon ng dugo at pulso ay ang susi sa mabuting kalagayan at kalusugan ng isang tao. Kung may mga paglihis mula sa pamantayan, maaari nating sabihin na ang ilang uri ng patolohiya ay umuunlad.

Ang presyon at pulso ay dalawang magkakaugnay na dami na sa anumang kaso ay nakakaimpluwensya sa isa't isa. Halimbawa, sa pagtaas ng presyon ng dugo, tumataas ang rate ng pulso, ang mga beats kung saan malinaw na nararamdaman ng pasyente. Batay dito, kailangang malaman kung gaano karaming mga beats bawat minuto ang itinuturing na normal?

Tulad ng presyon ng dugo, ang pulso ay may sariling average na pamantayan ayon sa edad:

Bagong panganak na bata - 140.
8-14 taong gulang – 85, 16-20 taong gulang – 80.
20-30 taon - 70, 30-40 taon - 65,
40-50 taong gulang - 65.
Sa panahon ng sakit - 120, bago mamatay - 160.

Tulad ng presyon ng dugo, ang pulso ay sinusukat ayon sa edad, at habang tumatanda ang isang tao, bumababa ang bilang ng mga tibok, maliban sa mga oras ng karamdaman. Bakit bumababa ang bilang ng mga stroke habang tumatanda ang isang tao?

Ang katotohanan ay mas matipid ang mga metabolic na proseso sa katawan ng tao, mas kaunti ang bilang ng mga tibok na ginagawa ng puso sa isang tiyak na tagal ng panahon, mas mahaba ang tagal ng buhay ng tao.

Sa isang ganap na malusog na tao (ang edad ay hindi mahalaga), ang pulso ay may maindayog na mga katangian, dahil sa kung saan ang mga pulse wave ay nangyayari sa mga regular na agwat. Kung may kaguluhan sa ritmo ng puso, magbabago ang presyon at pulso.

Sa pamamagitan ng pagsukat ng iyong pulso, alam ang mga normal na halaga nito para sa edad, maaari mong makilala ang isang umuusbong na problema. Halimbawa, kung ang bilang ng mga beats bawat minuto ay tumaas ng ilang oras pagkatapos kumain, maaaring ipagpalagay ang pagkalason.

Ang pangunahing paraan upang matukoy ang pulso ay sa pamamagitan ng palpating sa mga arterya. Bilang isang patakaran, ang radial artery ay palpated: ang kamay ng pasyente ay hinawakan sa lugar ng pulso, ang hinlalaki ng doktor ay nasa likod ng bisig, at ang iba pang mga daliri ay nasa panloob na ibabaw ng radius. Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pagsukat ng rate ng puso:

Kung iposisyon mo nang tama ang iyong mga daliri, mararamdaman mo ang radial artery, na patuloy na pumipintig.
Karaniwan, kapag sinusuri ang isang tao, ang pulso ay nararamdaman sa magkabilang kamay, dahil hindi ito palaging pareho sa kaliwa at kanang mga kamay.
Sa ilang mga kaso, ang femoral, temporal o carotid arteries ay maaaring palpated. Sa mga sisidlang ito ang pulso rate ay palaging pareho.
Ang tagal ng pagsukat ng pulso ay kalahating minuto, ang resulta na nakuha ay pinarami ng dalawa.
Kapag ang isang pasyente ay may abnormal na ritmo ng puso, ang pulso ay palaging nadarama sa loob ng isang minuto.

Kapag ang isang pasyente ay may tense na pulso at ang mga beats ay naramdaman nang malinaw, pagkatapos ay maaari naming ligtas na tapusin na may mataas na presyon ng dugo.

Sa konklusyon, dapat sabihin na ang pulso at presyon ng dugo ay napakahalagang mga tagapagpahiwatig, na mahalaga sa pagsubaybay, at sa pinakamaliit na paglihis mula sa pamantayan, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Si Elena Malysheva ay magsasalita tungkol sa mga pamantayan ng presyon sa video sa artikulong ito.

Bakit pasulput-sulpot ang tibok ng puso at iba pang pagkagambala sa ritmo?

Mga pagkagambala sa paggana ng puso - mga pagbabago sa lakas, dalas at regularidad ng mga contraction. Ang ganitong mga karamdaman sa medisina ay tinatawag na arrhythmia, na isang sintomas ng iba pang mga sakit. Ang arrhythmia ay karaniwang hindi itinuturing na isang independiyenteng sakit; minsan lamang ang isang panandalian at kusang arrhythmia ay naroroon sa isang ganap na malusog na tao.

Mga sanhi
Mga sintomas
Paggamot

Kadalasan, kapag may malfunction sa puso, ang isang tao ay nakakaranas ng iba pang mga sintomas, tulad ng igsi ng paghinga, pananakit, at iba pa. Malaki ang nakasalalay sa sanhi ng arrhythmia, na maaaring hindi lamang mga problema sa puso mismo, ngunit kahit na osteochondrosis, VSD, at kung minsan ang isang tao ay nakakaramdam ng mga problema pagkatapos kumain. Mahalagang maunawaan kung bakit nababagabag ang ritmo ng puso, kung paano ito nagpapakita ng sarili at kung ano ang gagawin tungkol dito.

Mga sanhi

Una kailangan mong maunawaan kung anong mga uri ng arrhythmia ang mayroon, dahil ang ilang mga sanhi ay nailalarawan sa pamamagitan ng isa sa kanila.

Tachycardia. Ito ang tawag sa masyadong mabilis na pagkatalo, ang bilang ng mga beats sa isang minuto ay lumampas sa 90. Ang kundisyong ito ay maaaring natural na tugon sa stress ng emosyonal o pisikal na kalikasan, samakatuwid, maaari itong lumitaw kahit na pagkatapos kumain o pagtaas ng temperatura ng katawan. Gayunpaman, ang tachycardia ay maaaring magpahiwatig na ang kalamnan ng puso ay nasa ilalim ng patuloy na stress at hindi gumagana nang maayos. Kung ang rate ng puso ay patuloy na bumilis, halimbawa, araw-araw, nangangahulugan ito na ang puso ay walang oras upang makapagpahinga at magpahinga, na nagpapataas ng panganib ng atake sa puso o sakit sa coronary artery.
Bradycardia. Sa kasong ito, ang puso, sa kabaligtaran, ay masyadong mabagal, mas mababa sa 60 na mga beats bawat minuto. Ito ay isang natural na estado kung ang puso at vascular system ay mahusay na sinanay, halimbawa, sa mga atleta kapag sila ay nagpapahinga. Gayunpaman, ang masyadong mabagal na rate ng puso ay palaging nagbabanta sa pagkahimatay, pagkagutom sa oxygen ng utak, at kahit na pag-aresto sa puso.

Atrial fibrillation. Ito ay nagpapakita ng sarili sa kawalan ng epektibong pag-urong ng buong atrial myocardium. Ang atrial fibrillation ay isang tanda ng mga sakit ng cardiovascular system.
Extrasystole. Ang mga ito ay hindi pangkaraniwang mga contraction ng kalamnan ng puso, na sa karamihan ng mga kaso ay isang tugon sa labis na pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing, malakas na tsaa, kape, nikotina, at maaari ding maging isang mapanganib na senyales ng aktibong pinsala sa myocardial.

Sa mga sakit ng gulugod, halimbawa, osteochondrosis, ang vertebral artery, na tumatakbo kasama ang spinal column, ay pinched. Ang mga spasmed na kalamnan o bone osteophytes ay pumipilit sa daluyan, na nagpapataas ng intravascular pressure. Ang pathological na kondisyon ay humahantong sa pag-unlad ng tachycardia. Upang ang dugo ay maibomba ng mabuti sa pamamagitan ng isang naka-compress na sisidlan, ang katawan at, siyempre, ang puso ay kailangang maglagay ng higit na pagsisikap, na humahantong sa pagtaas ng mga contraction ng puso, na kung saan ay kung paano nangyayari ang mga pagkagambala sa puso.

Ang tachycardia sa osteochondrosis ay permanente, iyon ay, ito ay naroroon kahit na sa pahinga. Kapag ang isang tao ay nagbago ng postura, ito ay nagiging mas malinaw. Siyempre, kung ang osteochondrosis ay ginagamot, ang tachycardia ay bababa. Ngunit ang epekto ay kapansin-pansin pagkatapos ng epektibong paggamot.

Kung ang kalamnan ng puso ay hindi makayanan ang tumaas na pagkarga, ang extrasystole ay nagsisimulang bumuo. Sa osteochondrosis, ito ay nagpapakita ng sarili sa mga huling yugto. Sa una, ang mabilis na pagtibok ng puso ay panandalian. Kung ang osteochondrosis ay naisalokal sa rehiyon ng lumbar, ito ay may malakas na epekto sa mga organo na matatagpuan sa lukab ng tiyan, halimbawa, ang adrenal cortex. Nagsisimula ang pagtaas ng produksyon ng mga catecholamine, ngunit nagiging sanhi ito ng vascular spasm, na humahantong sa mga pagkagambala sa ritmo ng puso at presyon ng dugo.

Ang VSD ay isa pang dahilan kung bakit maaaring makaramdam ang isang tao ng mga kaguluhan sa paggana ng puso. Ang VSD ay may iba't ibang sintomas na maaaring magpahirap sa buhay ng isang tao, ngunit hindi ito nakamamatay. Maraming mga pasyente na may VSD ang pakiramdam na parang humihinto at umaandar muli ang kanilang motor. Madalas parang ito lang talaga. May mga pasyente na nagsasabing huminto ang kanilang puso sa loob ng 10 minuto o kahit kalahating oras, ngunit imposible ito.

May mga kaso kapag ang isang tao, pagkatapos sukatin ang kanyang pulso, ay dumating sa konklusyon na mayroon siyang humigit-kumulang 200 beats bawat minuto, bagaman sa katunayan mayroong 70-80 sa kanila, iyon ay, sa loob ng normal na hanay. Mayroong kahit isang pag-aaral sa mga pasyente na may VSD, na nagpakita na sa halos kalahati ng mga pasyente ang puso ay normal at kahit na maayos araw-araw, iyon ay, walang mga kaguluhan sa ritmo. Sa katunayan, marami sa mga phenomena na inirereklamo ng isang pasyente na may VSD, halimbawa, igsi sa paghinga, sakit, at mga katulad nito, ay gumagana lamang sa kalikasan. Ang mga ito ay nauugnay sa pagkagambala ng autonomic system, pagkatapos ng paggamot kung saan nagpapabuti ang lahat.

Siyempre, ang mga pagkagambala sa puso, igsi ng paghinga, kahinaan, abnormal na mga halaga ng pulso sa mga pasyente na may VSD ay maaaring mga tunay na sintomas ng isang malubhang sakit na walang kinalaman sa autonomic system, lalo na kung ang mga palatandaang ito ay nararamdaman araw-araw. . Samakatuwid, ang napapanahong pagsusuri ay napakahalaga hindi lamang para sa mga may VSD, kundi pati na rin para sa lahat na nakatagpo ng mga katulad na sintomas.

Kapansin-pansin, ang arrhythmia ay maaaring mangyari sa isang tao pagkatapos kumain. Bukod dito, ang bilang ng mga taong nakatagpo nito ay lumalaki. Upang maunawaan kung bakit nawawala ang ritmo ng puso ng ilang tao pagkatapos kumain, mahalagang tandaan na ang intensity ng pagkatalo ng vital motor ay nakasalalay sa estado ng katawan at sa sistema ng pagpapadaloy. Kung nangyayari ang normal na impulse transmission at natatanggap ng katawan ang dami ng oxygen na kailangan nito, walang duda na magiging normal ang bilang ng mga stroke.

Ang proseso ng panunaw ay humahantong sa ang katunayan na ang aktibidad ng vagus nerve ay tumataas, kaya ang pag-andar ng sinus node ay inhibited, ibig sabihin, ito ay kung saan nabuo ang mga impulses na bumubuo ng mga contraction ng puso.

Ano ang reaksyon ng puso dito? Ang kanyang tugon ay madalas na matalo, ngunit ang mga contraction ay hindi pantay dahil sa pagkarga.

Kapag isinasaalang-alang ang arrhythmia na naitala pagkatapos kumain, mahalagang tandaan na ang mga pag-atake ay maaari ding ma-trigger sa pamamagitan ng pag-inom ng alak. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang alkohol ay humahantong sa mga paroxysms ng atrial fibrillation, na sa mga malubhang kaso ay maaaring maging sanhi ng kamatayan.

Ito ang mga karaniwang dahilan kung bakit nangyayari ang mga abala sa ritmo ng puso. Ang pagkabigo sa puso ay sanhi din ng mga sumusunod na salik:

stress;
mga sakit ng thyroid gland, nervous system, baga, gastrointestinal tract, puso;
anemya;
oncology;
atherosclerosis;
pamamaga ng kalamnan ng puso;
mga impeksyon sa viral;
mga depekto sa puso.

Mga sintomas

Depende sa sanhi ng arrhythmia, bilang karagdagan sa mga kaguluhan sa ritmo ng puso, ang iba pang mga sintomas ay sinusunod. Ang pinakakaraniwan ay ang igsi ng paghinga at sakit sa puso.

Ang dyspnea ay mabilis, mahirap huminga. Sa isang kalmadong estado, ang isang tao ay nagsasagawa ng humigit-kumulang 16-18 na paggalaw ng paghinga. Kung bumibilis ang paghinga, ang isang tao ay nagsisimulang makaramdam ng kakulangan ng hangin, hindi siya makahinga ng malalim. Sa ganitong kondisyon, ang isang tao ay maaaring nahihirapang huminga.

Ang igsi ng paghinga ay kadalasang tanda ng isang malubhang karamdaman, lalo na kapag sinamahan ng arrhythmia. Samakatuwid, kung ang igsi ng paghinga ay nangyayari, dapat kang pumunta kaagad sa ospital.

Minsan ang igsi ng paghinga ay maaaring maging sanhi ng isa pang sintomas, sakit sa puso, na maaari ring magpakita mismo. Ang pananakit ay maaaring may kakaibang kalikasan at nag-radiate sa ibang bahagi ng katawan. Arrhythmia, igsi ng paghinga at sakit - ang mga sintomas na ito ay madalas na nangyayari nang magkasama. Pagkatapos kumain, na may VSD at iba pang mga kondisyon, kahinaan, pagkahilo at iba pang mga palatandaan na nangangailangan ng pansin ay maaaring mangyari kasama ng arrhythmia.

Paggamot

Ano ang dapat gawin kung ang isang tao ay nakatuklas ng mga hindi kasiya-siyang sintomas, kung nangyari ito pagkatapos kumain, sa panahon ng pisikal na aktibidad, o sa iba pang mga sitwasyon? Pumunta agad sa doktor. Imposibleng ilarawan ang paggamot, dahil ganap itong nakasalalay sa mga resulta ng pagsusuri.

Kung ang iyong puso ay tumibok nang paulit-ulit, pakiramdam mo ay mahina, mahirap huminga, kailangan mong huminahon. Maaari kang humiga at makalanghap ng sariwang hangin. Sa mga partikular na malubhang kaso, dapat kang tumawag sa isang doktor. Ang mabisang paggamot ay makakatulong na mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, na mapapabuti ang kalidad ng buhay.

Sa pamamagitan ng pag-iwan ng komento, tinatanggap mo ang Kasunduan ng User

Arrhythmia
Atherosclerosis
Varicose veins
Varicocele
Almoranas
Alta-presyon
Hypotension
Mga diagnostic
Dystonia
Stroke
Atake sa puso
Ischemia
Dugo
Mga operasyon
Puso
Mga sasakyang-dagat
Angina pectoris
Tachycardia
Trombosis at thrombophlebitis

Heart tea
Alta-presyon
Pressure bracelet
Normalife
Allapinin
Asparkam
Detralex

Bakit nagkontrata ang puso?

Ano ang nagpapagana sa ating puso nang walang pagod? Pagkatapos ng lahat, isipin lamang, na tumatanggap ng mga impulses mula sa sistema ng pagpapadaloy, ang organ na ito ay nagbobomba ng dugo 24 na oras sa isang araw. At ang prosesong ito ay walang pahinga mula sa sandaling ito ay magsimula sa prenatal period! Ito ay kamangha-manghang. Mayroong ilang mga sagot, ngunit hindi sila kumpleto.

Ang mga kamakailang pag-aaral ng Swedish scientist ay nagbigay-daan sa kanila na maghinuha na ang haydrolika ay may mahalagang papel sa paulit-ulit na pag-urong ng mga silid, at tinawag nilang diastole phase ang pinakamahalagang salik sa gawain ng puso.

Magtutuon tayo sa kung ano ang napatunayan ng siyensiya at matagal nang alam tungkol sa tibok ng puso. Ang sistema ng pagpapadaloy ng puso ay may malaking papel sa mga contraction ng atria at ventricles. Simula mula sa kanang atrium at pagpasa mula sa atria hanggang sa ventricles, tinitiyak ng sistema ng pagpapadaloy ang daloy ng mga impulses sa mga silid ng puso sa parehong pagkakasunud-sunod.

Tinitiyak ng sitwasyong ito ang mga kondisyon para sa tama at koordinadong gawain ng katawan na iyon. Ang sistema ng pagpapadaloy ay may sinus node, internodal tracts, atrioventricular node, Ang kanyang bundle kasama ang mga sanga nito at Purkinje fibers. Kabilang sa buong sistemang ito, mayroong 4 na pangunahing pinagmumulan ng mga impulses - ang tinatawag na "mga pacemaker". Ang pangunahing isa, ang sinus node, ay gumagawa ng mga impulses na may dalas na 60 hanggang 80 impulses sa pahinga bawat minuto.

Kung ang sinus node ay hindi gumana, ang pacemaker ay nagiging atrioventricular node, na may kakayahang gumawa ng mga impulses na may dalas na 40 hanggang 60 impulses kada minuto. Ang susunod na pacemaker sa pababang pagkakasunud-sunod ay ang bundle ng Kanyang kasama ang mga sanga nito. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbuo ng mga pulso na may dalas na 15-40 pulso kada minuto. Kung sa ilang kadahilanan ay hindi gumagana ang Kanyang bundle, ang mga hibla ng Purkinje ay magsisimulang magtakda ng kanilang sariling ritmo - hindi hihigit sa 20 beats bawat minuto.

2 Mga pangunahing tagapagpahiwatig ng cardiovascular system

Sa gawain ng puso, natukoy ang mga pangunahing tagapagpahiwatig na nakakaimpluwensya sa estado ng pagganap nito, pati na rin ang estado ng katawan sa kabuuan. Lahat sila ay magkakaugnay. Ipagpatuloy natin ang nasimulan nating pag-usapan. Ang heart rate (HR) o heartbeat ay isa sa mga indicator ng paggana nito. Napakahalaga ng tibok ng puso, dahil ang mabilis na tibok ng puso ay maaaring humantong sa pag-ubos ng suplay ng dugo sa kalamnan ng puso, at ito ay puno ng pag-unlad ng ischemia at lahat ng mga kasunod na kahihinatnan.

Ang mabagal na tibok ng puso ay maaaring humantong sa pagbaba ng daloy ng dugo sa mga daluyan ng utak. Ang sitwasyong ito ay mapanganib dahil sa pag-unlad ng oxygen na "gutom" ng utak. Kapag nag-aaral ng function ng puso, ang rate ng puso sa pahinga ay isinasaalang-alang. Ilang beats bawat minuto ang dapat tumibok ng puso sa isang matanda at isang bata? Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay maaaring magkaiba nang labis na para sa isang may sapat na gulang na pasyente ang normal na antas ng rate ng puso sa isang bata ay tachycardia, atbp. Kaya, mayroong isang pamantayan ng mga tagapagpahiwatig.

3 Tibok ng puso depende sa edad

Sa panahon ng prenatal, ang normal na tibok ng puso ay itinuturing na mula 120-160 tibok ng puso kada minuto.
Sa panahon ng bagong panganak (hanggang isang buwan, 29 na araw), ang normal na rate ng puso ay itinuturing na mula 110 hanggang 170 na tibok ng puso kada minuto.
Mula sa isang buwan hanggang isang taon, ang mga tagapagpahiwatig ng rate ng puso ay mula 102 hanggang 162 na contraction kada minuto.
Mula isa hanggang dalawang taon, bumababa ang antas ng tibok ng puso sa 154 na beats sa upper limit at 94 na beats sa lower limit.
Ang susunod na yugto ng edad ay mula dalawa hanggang apat na taon. Ang normal na tibok ng puso para sa isang bata sa edad na ito ay 90 - 140 tibok ng puso kada minuto.
Sa apat hanggang anim na taong gulang, ipinakita ang normal na tibok ng puso - mula 86 hanggang 26 na tibok ng puso kada minuto.
Sa edad na anim, pito at walong taong gulang, ang 78-118 beats kada minuto ay normal para sa isang bata.
Mula 8 taon hanggang 10 taon, ang normal na rate ng puso ay mula 68 hanggang 108 na mga beats bawat minuto.
Sa 10-12 taong gulang, ang normal na limitasyon para sa mga bata ay nasa pagitan ng 60 at 100 beats bawat minuto.
Sa 12-16 taong gulang, ang indicator na ito ay bumababa sa 55 beats bawat minuto sa ibaba at 95 beats bawat minuto sa itaas.
Mula 16 hanggang 50 taon, ang mga hangganan ng normal na rate ng puso ay nasa loob ng 60-80 beats bawat minuto.
Mula 50 hanggang 60 taong gulang, ang normal na rate ng puso ay itinuturing na mula 64 hanggang 84 na mga beats. bawat minuto sa isang may sapat na gulang na pasyente.
Mula animnapu hanggang walumpung taong gulang, ang normal na tibok ng puso ay nasa pagitan ng 69 at 89 na mga beats bawat minuto.

Ang rate ng puso ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng palpation ng radial o carotid artery. Ang pagpapasiya ng pulso sa radial artery sa isang malusog na tao ay tumutugma sa rate ng puso. Ang palpation ng radial artery ay ginagawa sa pamamagitan ng pagpindot sa mga pad ng apat na daliri sa panlabas (lateral) na ibabaw ng kamay. Ang hinlalaki ay dapat nasa likod ng kamay. Ang pamamaraang ito ng pagtukoy ng pulso ay hindi dapat maging sanhi ng mga paghihirap.

Kung ang radial artery ay namamalagi nang malalim o ang subcutaneous fat ay binibigkas, maaari mong subukan upang matukoy ang pulso sa carotid artery. Gayunpaman, kapag tinutukoy ang pulso sa ganitong paraan, dapat kang mag-ingat, dahil ang malakas na presyon ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng presyon ng dugo. Ang lugar para sa pagtukoy ng pulso sa carotid artery ay ang lateral surface ng leeg. Ito ay kinakailangan upang i-on ang iyong ulo hangga't maaari sa gilid. Dahil dito, lumilitaw ang isang pahilig na tabas ng kalamnan ng leeg sa lateral surface ng leeg.

Sa pamamagitan ng pagguhit ng isang linya mula sa itaas na gilid ng thyroid cartilage (Adam's apple) hanggang sa nauuna na gilid ng kalamnan na ito nang pahalang, madarama mo ang pulsation ng carotid artery, pagkatapos nito matutukoy mo ang pulso. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang pulso ay maaaring hindi palaging nag-tutugma sa rate ng puso. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na pulse deficit. Ang dami ng dugo na inilalabas ng ventricles ay hindi umaabot sa peripheral arteries. Sa ganitong mga kaso, ang bilang ng mga contraction ng puso ay lumampas sa rate ng pulso sa mga peripheral arterial vessel. Ang kakulangan sa pulso ay maaaring maobserbahan sa atrial fibrillation at extrasystole.

4 Systolic volume

Ang susunod na pangunahing tagapagpahiwatig ng paggana ng puso ng tao ay systolic o stroke volume ng dugo (SB, SV). Kinakatawan nito ang dami (bahagi) ng dugo na inilalabas ng ventricles sa mga sisidlan sa panahon ng systole phase. Ang CO ay isang indicator na maaaring mag-iba depende sa kasarian, edad, at ang functional na estado ng katawan. Ito ay lohikal na sa panahon ng pisikal na panahon ang figure na ito ay tumataas, dahil ang nagtatrabaho mass ng kalamnan ay dapat ibigay sa karagdagang dami ng dugo.

Magsimula tayo sa mga normal na tagapagpahiwatig ng dami ng systolic na dugo sa mga bata:

Sa panahon ng neonatal, ang dami ng stroke na 2.5 ml ay itinuturing na normal;
Sa pamamagitan ng taon ang bilang na ito ay tumataas sa 10.2 ml;
Sa 7 taong gulang, ang isang normal na dami ng CO ay itinuturing na 28.0 ml;
Sa mga batang may edad na 12 taon, ang bilang ay patuloy na tumataas at 41.0 ml;
Mula 13 hanggang 16 taong gulang, ang dami ng dugo ay 59.0 ml.

Ang mga normal na halaga para sa stroke o systolic na dami ng dugo ay nag-iiba sa pagitan ng mga bata at matatanda. Para sa mga lalaki, ang figure na ito ay 65-70 ml bawat systole, para sa mga kababaihan - 50-60 ml bawat systole. Gayunpaman, hindi lahat ng dugo sa ventricles ay inilabas sa mga sisidlan. Ang resting systolic blood volume ay maaaring kalahati o isang-katlo ng kabuuang dami ng dugo sa ventricle. Ito ay kinakailangan upang sa oras ng pisikal na aktibidad ang ventricles ay may reserbang suplay na kailangan ng katawan.

Samakatuwid, sa sandali ng pisikal o emosyonal na labis na karga, ang puso ng tao ay may kakayahang dagdagan ang dami ng stroke ng 2 beses. Parehong ang kanan at kaliwang ventricle ay dapat magkaroon ng humigit-kumulang parehong systolic volume. Sa madaling salita, ang bahagi ng dugo na inilalabas ng mga ventricle ay dapat na pareho. Maaaring kalkulahin ang CO ng dugo batay sa minutong dami ng dugo at rate ng puso (HRF). Ang IOC na hinati sa rate ng puso ay ang systolic o stroke volume ng dugo.

5 minutong dami ng dugo

Ang minutong dami ng dugo ay ang bahagi ng dugo na inilalabas ng ventricles sa mga daluyan bawat yunit ng oras. Sa madaling salita, ito ay produkto ng systolic o stroke volume at rate ng puso. Ang IOC, tulad ng CO o SV, ay depende sa edad, kasarian, resting state o load:

Para sa mga bagong silang, ang normal na IOC ay nasa loob ng 340 ml;
Para sa mga batang may edad na isang taon ito ay 1250 ml;
Sa 7 taon, ang IOC ay 1800 ml;
Sa mga batang may edad na 12 taon, ang IOC ay 2370 ml;
Sa edad na 16, ang mga tagapagpahiwatig ng IOC para sa mga batang babae ay 3.8 l, para sa mga lalaki - 4.5 l;
Sa mga matatanda, ang normal na halaga ng IOC ay 4-6 litro.

Sa pagtaas ng load sa cardiovascular system, ang IOC ay maaaring tumaas sa 30 liters kada minuto. Sa mga taong sangkot sa palakasan, ang mga tagapagpahiwatig ng IOC ay maaaring umabot sa 40 litro kada minuto sa ilalim ng mga kondisyon ng pisikal na aktibidad.

Ano ang tinatawag na pulso?

Ang pulso ay isang tagapagpahiwatig ng paggana ng mga panloob na organo o ang panginginig ng boses ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo sa ilalim ng impluwensya ng mga contraction ng puso.

Bumalik sa mga nilalaman

Normal na tibok ng puso kada minuto

Ang rate ng puso ay depende sa edad at kasarian, at sinusukat ng mga sumusunod na parameter:

sa mga bagong silang, ang rate ng puso ay hanggang sa 140 beats;
umaabot sa 75-160 unit ang tibok ng puso ng bata;
sa isang may sapat na gulang na malusog na tao, ang puso ay tumibok ng 60-80 beses bawat minuto;
sa katandaan, ang normal na bilang ay mga 70 beats.

Ang bilang ng mga tibok ng puso ayon sa edad ay ipinapakita sa talahanayan:

Kapansin-pansin na ang tibok ng puso ay direktang nakasalalay sa iba pang mga kadahilanan:

ang kalamnan ng puso sa mga atleta ay nagkontrata sa 40-45 na mga beats;
ang mga siklista ay nagtatala ng 22 beats kada minuto;
na may labis na pagkarga sa isang hindi sinanay na puso o sa isang nakababahalang sitwasyon, ang figure ay umabot sa 200 na mga beats;
Karaniwang tinatanggap na ang edad ay sumasalamin sa normal na bilang ng mga beats sa mga matatandang tao (halimbawa, sa isang 80-taong-gulang na tao, ang puso ay kumukontra sa 80 mga yunit);
Ang puso ng isang babae ay tumitibok ng 5-8 na mas madalas kaysa sa isang lalaki.

Bumalik sa mga nilalaman

Ano ang nakakaapekto sa pagbabago sa rate ng puso?

Ang mga sakit ng cardiovascular system ay nakakatulong sa pagtaas ng rate ng puso.

mga pagbabago sa hormonal;
sakit sa puso o patolohiya;
pagpapahina ng kalamnan ng puso;
mga proseso ng hypertensive, arrhythmia at ischemia;
neurosis at mga karamdaman sa nervous system;
sipon at mga sakit sa viral;
nagpapasiklab na proseso;
anemya;
mabigat na paglabas sa panahon ng regla.

Kapag hindi kasama ang anumang abnormal na salik, may ilang maliliit na pangyayari na maaaring magdulot ng mas mabilis na tibok ng puso:

pagbibinata (sa pagkakaroon ng VSD);
pagbubuntis;
genetika;
stress at negatibong emosyon;
pagkalason sa katawan;
kakulangan ng tulog at pahinga;
init o masikip na silid;
matinding masakit na pulikat.

Bumalik sa mga nilalaman

Paano ito sinusukat?

upang makakuha ng mas tumpak na mga resulta, ang mga numero sa 2 kamay ay naitala;
ang pulso ay hindi nasuri pagkatapos kumain, pisikal na aktibidad, nakaranas ng mga emosyon o isang paligo - dahil sa ang katunayan na ito ay magiging mas mabilis;
Hindi ipinapayong sukatin pagkatapos maglakad sa araw o sa mayelo na panahon;
sa mga kritikal na araw ng kababaihan, bumibilis ang tibok ng puso;
Ang pagsukat ay dapat isagawa nang hindi binabago ang posisyon ng katawan.

etodavlenie.ru

Normal na rate ng puso bawat minuto

Ano ang rate ng puso ng isang malusog na tao?? Ang tanong na ito ay hindi napakadaling sagutin, dahil ang rate ng puso ng bawat pangkat ng edad ay magkakaiba.

Halimbawa, ang pulso ng bagong panganak na sanggol ay 140 beats/min para sa mga unang araw, ngunit pagkatapos ng isang linggo ito ay karaniwang 130 beats/min. Sa pagitan ng edad na isa at dalawang taon, nagsisimula itong bumaba at humigit-kumulang 100 beats/min.

Sa edad ng preschool (mga bata mula 3 hanggang 7 taong gulang) sa pahinga, ang rate ng puso ay hindi dapat mas mataas kaysa sa 95 beats / min, ngunit sa edad ng paaralan (mula 8 hanggang 14 na taon) - 80 beats / min.

Sa isang nasa katanghaliang-gulang na tao, sa kawalan ng mga pathological na pagbabago sa paggana ng puso, ang puso ay tumibok ng humigit-kumulang 72 beses bawat minuto, at sa pagkakaroon ng anumang mga sakit, ang dalas ng pag-urong ay tumataas sa 120 beats / min.

Sa katandaan, ang pulso ng isang tao ay 65 beats/min, ngunit bago mamatay ito ay tumataas sa 160 beats/min.

Sa isang estado ng kumpletong pahinga ito ay 60 - 80 beats / min. Maaari itong magbago sa umaga at sa gabi (50 – 70 beats/min), at sa gabi, sa kabaligtaran, tumataas ang tibok ng puso (karaniwang hanggang 90 beats/min).

Upang maunawaan nang eksakto kung ano ang normal na rate ng puso para sa isang partikular na tao, maaari kang gumamit ng isang simpleng formula: kailangan mong ibawas ang edad mula sa 180. Kaya, ang isang numero ay makukuha na magsasaad kung gaano karaming mga beats bawat minuto ang dapat matalo ng puso sa ilalim ng kondisyon ng kumpletong pahinga at kawalan ng mga sakit.

At para kumpirmahin ang data na nakuha, kakailanganing bilangin ang tibok ng puso sa loob ng ilang araw sa parehong oras at sa parehong posisyon ng katawan. Ang bagay ay ang mga pagbabago sa mga contraction ng puso ay nangyayari hindi lamang sa umaga, gabi at gabi, ngunit nagbabago din depende sa posisyon ng katawan.

Halimbawa, sa isang malusog na tao, sa isang nakahiga na posisyon, ang pulso ay mas mababa kaysa sa isang posisyong nakaupo (tumataas ng humigit-kumulang 5-7 beats/min.), At habang nakatayo, ito ay umabot sa pinakamataas na antas nito (tumataas ng 10-15 beats/min.). Gayundin, ang mga maliliit na abala ay maaaring maobserbahan pagkatapos kumain o maiinit na inumin.

Upang tumpak na sukatin ang mga tibok ng puso bawat minuto, ilagay ang iyong hintuturo at gitnang mga daliri sa radial artery. Ito ay sa lugar na ito na ang pulsation ng mga arterya ay pinaka-malinaw na naririnig.

Maaari mong matukoy ang lokasyon ng radial artery tulad ng sumusunod: ilagay ang iyong hinlalaki sa itaas lamang ng unang tupi sa iyong pulso. Ang radial artery ay matatagpuan sa itaas ng hintuturo.

Kapag sinusukat ang pulso, ang pulso ay dapat na bahagyang baluktot, at binigyan ng katotohanan na ang pulso sa kaliwa at kanang kamay ay maaaring magkakaiba, ang pagsukat ng pulso ay dapat isagawa sa parehong mga kamay. Ang bawat daliri ay dapat na malinaw na nararamdaman ang pulse wave at kapag binibilang ang pulso, ang presyon ng mga daliri sa pulso ay dapat bahagyang bawasan.

Hindi sulit ang paggamit ng kagamitan sa hardware para sa mga sukat, dahil maaaring hindi tumpak ang mga tagapagpahiwatig. Ang paraan ng palpation ay ang pinaka maaasahan at maaasahan sa loob ng maraming taon at maaaring sabihin sa isang espesyalista ang tungkol sa maraming sakit.

Isa pang mahalagang punto. Kinakailangan din na isaalang-alang ang ikot ng paghinga, na binubuo ng paglanghap, isang maikling pag-pause at pagbuga. Sa isang malusog na tao, ang isang respiratory cycle ay humigit-kumulang 4-6 beats/min.

Kung ang mga tagapagpahiwatig na ito ay mas mataas, kung gayon ito ay maaaring magpahiwatig ng isang malfunction ng anumang mga panloob na organo; kung mas mababa, pagkatapos ay isang functional failure. Sa parehong una at pangalawang kaso, kailangan mong agad na kumunsulta sa isang doktor at sumailalim sa isang buong pagsusuri upang makilala ang patolohiya.

Ano ang normal na rate ng puso sa panahon ng pisikal na aktibidad?

Ang bawat tao na namumuno sa isang aktibong pamumuhay at regular na naglalaro ng sports ay dapat malaman kung ano ang dapat na rate ng puso sa panahon ng pisikal na aktibidad?

Ang bawat minuto sa panahon ng pisikal na aktibidad ay mas mataas kaysa sa isang estado ng kumpletong pahinga. Halimbawa, kapag naglalakad ito ay humigit-kumulang 100 beats/min, habang tumatakbo ito ay tumataas sa 150 beats/min. Magsagawa ng maikling pagsubok, umakyat sa hagdan patungo sa ika-3 - ika-4 na palapag at bilangin ang iyong mga tibok ng puso. Kung ang mga ito ay mas mababa sa 100 beats bawat minuto, ikaw ay nasa mahusay na pisikal na hugis. Kung ang mga pagbabasa ay lumampas sa 100 beats/min. sa pamamagitan ng higit sa 10 - 20 beats/min, pagkatapos ikaw ay nasa mahinang pisikal na hugis.

Mayroong ilang mga pamantayan na nagbibigay-daan sa iyo upang maunawaan kung ang mga naglo-load ng isang intensity o iba pa ay mapanganib para sa katawan. Kung ang pulso rate ay 100 - 130 beats bawat minuto, pagkatapos ito ay nagpapahiwatig na ang pisikal na aktibidad ay maaaring tumaas, mula 130 hanggang 150 beats bawat minuto. - ang pamantayan para sa mga tao. At kung, kapag nagbibilang ng pulso, ang mga tagapagpahiwatig na malapit sa 200 ay natagpuan, kung gayon ang pisikal na aktibidad ay kailangang agarang bawasan, dahil ito ay maaaring humantong sa mga malubhang kaguluhan sa paggana ng puso.

Pagkatapos mag-ehersisyo, pulso ng isang malusog na tao kada minuto babalik pagkatapos ng mga 4 - 5 minuto. Kung pagkatapos ng panahong ito ang pulso ay hindi lumalapit sa normal, ito ay maaaring magpahiwatig ng malfunction ng cardiovascular system.

Kailan maaaring mali ang mga sukatan?

Ang pagsukat sa iyong pulso ay hindi palaging nagpapakita ng tumpak na data. Ang mga paglabag ay maaaring maobserbahan sa mga sumusunod na kaso:

matagal na pagkakalantad sa hamog na nagyelo, araw o malapit sa apoy;
pagkatapos kumain ng pagkain at maiinit na inumin;
pagkatapos kumain ng mga produktong tabako at alkohol;
pagkatapos ng pakikipagtalik sa loob ng 30 minuto;
pagkatapos kumuha ng nakakarelaks na paliguan o masahe;
sa panahon ng pakiramdam ng matinding gutom;
sa panahon ng regla (sa mga kababaihan).

Paano ipinapakita ng pulso ang iyong katayuan sa kalusugan?

Alam ano ang pulso ng isang malusog na tao Karaniwan, posible na maiwasan ang komplikasyon ng mga sakit, dahil ito ay ang pagbabago sa dalas ng mga contraction na nagpapahiwatig ng mga pagbabago sa katawan.

Halimbawa, ang mabilis na tibok ng puso (higit sa 100 beats/min) ang pangunahing sintomas ng tachycardia, na nangangailangan ng espesyal na paggamot. Sa kasong ito, ang pagtaas ng rate ng puso ay maaaring maobserbahan kapwa sa araw at sa gabi.

Kapag ang dalas ng contraction ay bumaba sa 50 beats/min. o mas mababa ay isa ring nakababahala na signal para sa isang tao, na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng bradycardia, na nangangailangan din ng agarang paggamot.

Sa pagpalya ng puso, ang pulso ay napakahina at mabagal. Ang kundisyong ito ay mapanganib at maaaring magdulot ng biglaang pagkamatay, samakatuwid, kung lumitaw ang mga sintomas ng sakit na ito, ang pasyente ay dapat na mapilit na dalhin sa anumang pasilidad na medikal.

Ang rate ng puso ay maaari ring magpahiwatig ng pagkakaroon ng iba pang mga sakit at kondisyon na nangangailangan ng espesyal na atensyon. Samakatuwid, kung sa hindi kilalang mga kadahilanan ang iyong pulso ay nagsisimulang bumaba o, sa kabaligtaran, tumaas, dapat kang mapilit na magpatingin sa isang doktor.

Ang malinaw na pulso sa loob ng normal na mga limitasyon ay nagpapahiwatig ng mahusay na kalusugan, na hindi nangangailangan ng pag-aalala o magpatingin sa doktor.

serdcezdorovo.ru

Ano ang dapat mong bigyang pansin?

Bago mo malaman kung anong pulso ang itinuturing na normal, kailangan mong malaman ang ilang napaka makabuluhang nuances tungkol sa pagbabago sa mga beats sa buong araw. Ang rate ng puso ng isang malusog na tao ay nagbabago nang malaki sa buong araw. Ang pinakamababang rate ng puso ay sinusunod nang maaga sa umaga at sa simula ng gabi. Ang pinakamataas na halaga ng rate ng puso ay naitala sa isang oras na malapit sa gabi.

Sa isang pahalang na posisyon (o nakahiga), ang pulso ay mas mababa kaysa sa isang posisyong nakaupo (at higit pa kapag nakatayo). Samakatuwid, upang makakuha ng normal na pagbabasa ng rate ng puso at tumpak na masukat ang pagiging epektibo ng mga pagsisikap na ginawa upang mapabuti ang metabolismo, ipinapayong sukatin ang pulso sa parehong oras at habang kinukuha ang parehong posisyon.

Mas mainam na sukatin ang iyong pulso sa umaga, paggising at hindi pa bumabangon sa kama. Ang normal na tibok ng puso ay magpapakita ng mga tumpak na halaga sa loob ng 1 minuto. Iba ang ginagawa nila: binibilang nila ang rate ng puso sa loob ng 30 segundo at doble ang resulta.

Sa kabila ng katotohanan na ang mga kakayahan ng hardware ng modernong gamot ay napakataas, hindi isang solong aparato ang maaaring malampasan ang pulse diagnostic technique na ginagamit ng tradisyunal na gamot. Ito ang pinaka-maaasahang paraan ng diagnostic na ginamit para sa maraming millennia ng tradisyonal na gamot. Nagagawa niyang sabihin nang may mas malaking antas ng posibilidad kung ano ang mga sakit ng pasyente sa panahon ng kanyang buhay. Anong patolohiya at sa anong yugto sa sandaling ito. Kailangan ng isang espesyalista ng maraming taon upang makabisado ang pamamaraang ito ng diagnostic.

Kailan mas mahusay na huwag suriin ang iyong pulso?

Mayroong ilang mga paghihigpit na nagpapahiwatig na ang mga pagsukat ng rate ng puso ay dapat gawin sa ibang mga oras. Kaya, mas mabuting huwag suriin ang iyong pulso:

kaagad pagkatapos kumain, uminom ng alak o uminom ng mga gamot;
na may malinaw na pakiramdam na ikaw ay nagugutom;
sa pagkumpleto ng proseso ng mabibigat na gawaing pangkaisipan o matinding pisikal na gawain;
pagkatapos ng ehersisyo;
pagkatapos ng pamamaraan ng masahe;
sa isang estado ng pag-aantok;
sa panahon ng regla;
kapag nalantad sa araw, hamog na nagyelo, o malapit sa apoy.

Hindi mahirap na makabisado ang pinaka pinasimple na bersyon ng ganitong uri ng diagnosis. Siyempre, pagkatapos ng pagsasanay ay hindi malamang na magagawa mong maging isang espesyalista, pati na rin gumawa ng tamang diagnosis, ngunit tiyak na magagawa mong paghiwalayin ang mga normal na tibok ng puso mula sa patolohiya.

Ang pagsasanay ng paggamit ng mga diagnostic ay napatunayan na ang pinakamainam na panahon para sa pagsukat ng pulso ay ang agwat ng oras sa pagitan ng 11 at 13 na oras. Sa madaling salita, ang oras mula almusal hanggang tanghalian. Ang ritmo ng puso ay pinakakalma sa panahong ito.

Paano matukoy ang radial pulse?

Ang perpektong lugar para kunin ang pulso ay nasa lugar ng radial artery (sa lapad ng hinlalaki, bahagyang nasa ibaba ng unang tiklop ng balat ng pulso).

Ang radial pulse ay binibilang gamit ang tatlong daliri: ang index at middle finger gamit ang ring finger. Dahil ang halaga ng pulso ng mga kamay ay magkakaiba, ang mga sukat ay dapat gawin sa bawat kamay.

Upang sukatin ang iyong sariling pulso, hawakan ang iyong kamay nang bahagyang nakayuko ang iyong pulso. Sa iyong kabilang kamay dapat mong hawakan ang iyong pulso mula sa ibaba. Ang tatlong daliri ay inilalagay sa ipinahiwatig na lugar ng pulso sa radial artery. Ang mga daliri ay inilalagay sa parehong tuwid na linya na may kaunting clearance sa pagitan ng bawat isa. Ilapat ang banayad na presyon sa ibaba lamang ng radius (metacarpal) na buto at tumuon sa punto ng pulso. Ang pulse wave ay dapat na malinaw na maramdaman ng alinman sa tatlong daliri. Pagkatapos nito, bahagyang lumuwag ang clamp ng daliri upang mahuli ang iba't ibang mga paggalaw ng pulsating.

Ang tibok ng puso ay maaari ding masukat sa temporal artery, gayundin sa carotid artery (ang panloob na gilid ng cleidosternal-mastoid na kalamnan sa ibaba ng panga), ang femoral artery (mula sa ibabaw ng balikat sa loob, sa itaas ng siko, mula sa loob ng hita sa lugar kung saan pinagsama ang binti at pelvis), popliteal. Nakaugalian na sukatin ang pulso sa pulso, sa ibabaw ng kamay mula sa loob (mula sa gilid ng radial artery) na bahagyang mas mataas kaysa sa base ng hinlalaki.

Paano mo masasabi ang tungkol sa iyong kalusugan sa pamamagitan ng ritmo ng iyong puso?

Ang estado ng kalusugan ng isang partikular na indibidwal ay hinuhusgahan ng bilang ng mga tibok ng puso. Anong pulso ang itinuturing na normal kung ang isang tao ay walang sakit? Ang isang malusog na katawan ay gumagawa ng mula 4 hanggang 6 na tibok ng puso bawat 1 ikot ng paghinga (huminga, huminto, huminga) (madalas ay humigit-kumulang 5). Kapag ang pulso ay mas mababa sa pamantayang ito (3 beats, halimbawa) o mas mataas (7 o higit pang mga beats), ito ay isang senyas ng patolohiya sa ilang organ at isang dahilan upang bisitahin ang isang doktor.

Ang mga beats 1-3 sa 1 ikot ng paghinga ay nagpapahiwatig ng functional failure ng anumang organ. Ang isang tao ay ginagamot sa pamamagitan ng pag-inom ng mainit na pagkain at maiinit na inumin. Sa kasong ito, 3 strike - medium cold, 2 - extreme, 1 - nakamamatay.

Ang mga beats sa hanay ng 7-10 ay nagpapahiwatig ng functional na aktibidad ng mga organo at ang pagkakaroon ng isang sakit sa lagnat. Binabayaran ng isang tao ang init sa pamamagitan ng pagkain ng mga nakakalamig na pagkain. Sa kasong ito, 7 beats - katamtamang init, 8 - mataas, 9 - matinding, 10 - labis na init (nakamamatay na pulso).

Ang tagal ng 100 beats ay dapat magpakita ng pantay (sa pag-igting, lakas, kapunuan) ng pulso, na likas sa estado ng isang malusog na katawan. Ang hindi pantay na pulsating beats ay katibayan ng pagkakaroon ng sakit.

Normal na tibok ng puso para sa mga tao sa iba't ibang kategorya ng edad (beats/minuto):

bagong panganak - 140;
sanggol sa unang taon ng buhay - 130;
bata mula 1 taon hanggang dalawang taon - 100;
preschool na bata (3-7 taong gulang) - 95;
mula 8 taon hanggang 14 – 80;
nasa katanghaliang-gulang na tao - 72;
matatandang tao - 65;
sa pasyente - 120;
sa isang pasyenteng may karamdaman sa wakas - 160.

Sa pamamagitan ng pagsukat ng pulso sa ilalim ng iba't ibang mga kondisyon, matututo ang isang tao na makilala sa pagitan ng kalidad ng pulso at mga mapanganib na signal tungkol sa kagalingan.

Halimbawa, ang pagkalason sa katawan ay sinenyasan ng mabilis na pulso na lumilitaw pagkatapos kumain ng 2-3 oras. Wala pang pagsusuka, ngunit nagbabala na ang katawan ng panganib sa pamamagitan ng pagtaas ng pagpintig ng mga daluyan ng dugo.

Sa mga taong may mataas na magnetic sensitivity, kapag biglang lumitaw ang isang bagyo, na nakakaapekto sa pagbaba ng presyon ng dugo (lalo na sa mga taong may mababang antas ng presyon ng dugo - hypotension), ang pulso ay tumataas nang husto, na tumutulong na mapanatili ang isang normal na antas ng presyon ng dugo para sa taong ito.

Ang isang matinding pagtaas ng presyon ng dugo ay nakakaapekto rin sa mga katangian ng mga suntok: ang tao ay nagsisimulang madama ang kanilang pagtaas ng pag-igting.

Ang maximum na pagtaas sa mga stroke ay sinusunod pagkatapos ng pisikal na aktibidad sa panahon ng 13-14 na oras. Ang yugto ng panahon na ito ay hindi kanais-nais para sa pisikal na trabaho. Hindi inirerekomenda na magsagawa ng mga massage session, bisitahin ang steam room, o magsagawa ng balneotherapy sa loob ng isang oras, dahil mataas ang sensitivity sa temperatura.

Ang dalas ng mga stroke ay indibidwal para sa bawat tao. Ang pinakabihirang pulso ay 32 beats bawat minuto. Ang pinakamataas na dalas ay naitala sa panahon ng paroxysmal tachycardia o pagkatapos ng matinding pisikal na aktibidad - hanggang sa 200 beats bawat minuto.

Sa isang tao na regular na nakikibahagi sa pisikal na edukasyon o anumang uri ng isport, ang tibok ng puso sa isang mahinahon na estado ay unti-unting nagpapatatag, na isang tanda ng isang sinanay na organismo.

Ang tachycardia ay isang mabilis na tibok ng puso (higit sa 100 beats/minuto). Ang kundisyong ito ay nangangailangan ng kontrol. Sa mga sintomas na ito, kinakailangan na bisitahin ang isang doktor.

Ang Bradycardia ay isang pagbaba sa rate ng puso sa mga halagang mas mababa sa 50 beats/minuto. Hindi rin maaaring balewalain ang patolohiya.

Pagpalya ng puso - ang pulso ay mabagal at mahina. Ang sakit na ito ay nangangailangan ng agarang tawag sa doktor.

Ang ritmo ng pulsation ay nauugnay sa mga pagitan sa pagitan ng sunud-sunod na mga beats. Sa isang malusog na katawan, ang mga pagitan ng oras ng pulso ay palaging pare-pareho. Ang isang malinaw at tamang ritmo ng pulsation ay tanda ng mabuting kalusugan.

Ang arrhythmia ay isang hindi regular na pulsation, na nailalarawan sa pamamagitan ng hindi pantay na agwat ng oras. Ang manu-manong pagsukat ng pulso ay maaaring makakita ng arrhythmia. Ngunit mas madaling gawin ito sa tulong ng isang digital blood pressure meter na nilagyan ng pulse meter at isang aparato para sa pag-detect ng arrhythmia.

Ang arrhythmia ay nagpapahiwatig ng kapansanan sa paggana o pagkakaroon ng mga sakit.

Sa atrial fibrillation, ang mga magulong pulsation ay sinusunod.

Mayroon ding pagkakaiba sa pagitan ng mga konsepto ng pag-igting ng pulso at pagpuno.

Ang pag-igting ay nakasalalay sa antas ng presyon ng dugo at nailalarawan sa pamamagitan ng puwersa na kasangkot sa buong pagpapalawak ng pulsating artery. Ang boltahe ng pulso ay nagpapahiwatig ng pinakamataas na antas ng presyon ng dugo.

Ang pagpuno ay tumutukoy sa lakas ng mga contraction ng puso, na nauugnay sa dami ng stroke.

Ang anumang paglihis ng pulso mula sa pamantayan ay nangangailangan ng pagsusuri ng isang doktor.

1poserdcu.ru

Upang makontrata ang kalamnan ng puso, nangangailangan ito ng paunang stimulus - isang electrical impulse. Dumating ang salpok at nagsisimulang tumibok ang kalamnan. Ang puso ng isang may sapat na gulang ay tumitibok ng 70 na mga tibok bawat minuto, sa isang bagong panganak na ito ay tumitibok ng 150–160 na mga tibok, sa isang limang taong gulang na bata ito ay tumitibok ng 100 na mga tibok bawat minuto... At kung ang mga electrical impulses ay nabuo o naisagawa nang hindi tama, ang puso ay nagsisimulang tumibok nang mas madalas, o mas mabilis, o mga beats na may iba't ibang mga paghinto sa pagitan ng mga beats. Sa ganitong mga kaso, ang mga doktor ay nagsasalita tungkol sa cardiac arrhythmia.
Ang mga arrhythmia ay mahusay na ginagamot sa pagkabata. 90% ng mga bata ay gumaling. Ang natitirang 10% ay malalaman kung paano haharapin ang mga sintomas ng sakit kung sila ay magkaroon ng mga ito sa pagtanda.
Ang pangunahing bagay ay kilalanin ang mga paglabag na ito. Ngunit ang tainga ng pediatrician ay nakatutok sa average na istatistikal na pamantayan, kaya hindi palaging nakikita ng doktor ang paghina sa ritmo sa pagmamadali ng mga pagsusuri sa outpatient. Makabubuting tandaan ng mga magulang ang mga simpleng numero:

sa isang bagong panganak - 150-160;
para sa isang taong gulang - 120;
para sa isang limang taong gulang - 100;
sa isang 16–18 taong gulang, tulad ng isang may sapat na gulang, 70 beats bawat minuto -

at bilangin ang pulso ng bata sa iyong sarili, at pagkatapos ay hilingin sa pedyatrisyan na i-double-check ang resulta.
Ang ritmo ng puso at mga abala sa pagpapadaloy ay lumilitaw sa mga bata nang mas madalas mula isa hanggang tatlong taong gulang. Kung walang nagawa, pagkatapos ay pagkatapos ng 5-6 na taon ang ikatlong bahagi ng mga batang ito ay magkakaroon ng malinaw na mga palatandaan ng sakit: banayad na pagkahilo, pag-atake ng hindi maipaliwanag na kahinaan, pamumutla pagkatapos ng pisikal na aktibidad, ang mga bata ay magiging hindi gaanong nababanat. Ang mga sintomas na ito ay maaaring alertuhan ang mga magulang at mag-udyok sa kanila na kumunsulta sa isang doktor. Ito ay mga bata na may malinaw na mga palatandaan ng sakit na sumasailalim sa pagmamasid. Ngunit ikatlong bahagi lamang sila ng lahat ng may mga paglabag! Ang natitirang 70% ay nagdadala ng kanilang karamdaman hanggang sa pagtanda, kung saan may mas kaunting mga pagsusuri sa pag-iwas, na nangangahulugang mas kaunting pagkakataon na mapansin ang kanilang hindi gaanong karamdaman. Higit pa rito, sa mga huli na ito, hindi pa nasuri, ang sakit ay umuunlad nang napakabagal dahil buong lakas na nilalabanan ng katawan ang sakit. At ang kanilang pagmamana ay maaaring mas mahusay, at maaari silang humantong sa isang tamang pamumuhay at maglaro ng sports... Mayroong isang kabalintunaan dito: ginagawa ng katawan ang lahat upang maantala ang pagsisimula ng mga sintomas ng sakit, ngunit pagkatapos ay ang bata ay hindi nasa ilalim ng kontrol ng doktor sa oras.

Ilang tibok ng puso kada minuto ang normal?

Uzdg ng mga daluyan ng dugo ng mga binti

Normal ang 100 beats kada minutong tibok ng puso

Ano ang pulso?

Ito ang dalas ng mga oscillations ng arterial walls, na tinutukoy ng ritmo ng puso. Sinasalamin ang bilang ng mga tibok ng puso sa isang yugto ng panahon. Ito ay isang pangunahing tagapagpahiwatig ng paggana ng puso at mga kaugnay na sistema ng tao. Sa tila simpleng tanong kung gaano karaming mga tibok bawat minuto ang dapat tumibok ng puso, marami ang magbibigay ng maling sagot.

Walang tiyak na sagot, dahil kahit na sa isang praktikal na malusog na tao ang tagapagpahiwatig na ito ay nagbabago nang malaki sa ilalim ng iba't ibang mga kondisyon.

Gayunpaman, mayroong ilang mga pamantayan, paglihis mula sa kung saan ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga malubhang pathologies ng katawan.

Karamihan sa kanila ay may kaugnayan sa cardiovascular system.

Paano matukoy nang tama ang pulso

Karamihan sa mga espesyalista ay sumusukat sa pulso sa arterya ng pulso. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang arterya ng pulso ay dumadaan malapit sa ibabaw ng balat. Sa minarkahang lugar ito ay napaka-maginhawa upang malayang tuklasin at bilangin ang pulso. Maaari mo ring gawin ito para sa iyong sarili.

Ang arterya ay nararamdaman sa kaliwang braso, dahil ito ay mas malapit sa puso, at samakatuwid ang mga shocks ng mga pader ng arterya ay mas naiiba. Maaari mong sukatin ang pulso sa iyong kanang kamay. Kinakailangan lamang na isaalang-alang na sa kasong ito ay maaaring maramdaman na hindi kasabay ng mga tibok ng puso at maging mas mahina.

Sa isip, ang pulso sa parehong mga kamay ay dapat na pareho para sa isang may sapat na gulang. Sa pagsasagawa, ito ay nag-iiba. Kung ang pagkakaiba ay sapat na malaki, kung gayon ang sanhi ay maaaring mga problema sa cardiovascular system. Kung ito ay natuklasan, pagkatapos ay kinakailangan na sumailalim sa pagsusuri ng isang espesyalista.

Kung hahawakan mo ang iyong pulso mula sa ibaba gamit ang iyong kanang kamay, ang gitnang daliri ng iyong kanang kamay ay makakaramdam ng pagkabigla sa bahagi ng liko ng pulso ng iyong kaliwang kamay. Ito ang radial artery. Para itong malambot na tubo. Kailangan mong pindutin ito nang bahagya, na magbibigay-daan sa iyo upang mas mahusay na madama ang mga shocks. Pagkatapos ay bilangin ang bilang ng mga pulsation sa loob ng isang minuto.

Ito ang magiging pulso. Ang ilang mga tao ay binibilang ang kanilang pulso sa loob ng 10 segundo at pagkatapos ay i-multiply ito sa anim. Hindi namin inirerekomenda ang pamamaraang ito, dahil kapag nagbibilang ng mga beats bawat segundo, tumataas ang error, na maaaring umabot sa malalaking halaga.

Normal na tibok ng puso ng isang malusog na tao

Ito ay pinaniniwalaan na ang rate ng puso ng isang may sapat na gulang ay dapat na 70 beats bawat minuto. Sa katunayan, nagbabago ang halagang ito sa iba't ibang panahon ng buhay.

Sa mga bagong silang na bata, ang pamantayan ay 130 heart beats kada minuto. Sa pagtatapos ng unang taon ng buhay, ang pulso ay bumaba sa 100 beats. Ang mag-aaral ay dapat magkaroon ng humigit-kumulang 90 stroke. Sa katandaan, ang pamantayan ay 60 beats bawat minuto.

Mayroong isang primitive, ngunit sa pangkalahatan ay medyo maaasahang paraan upang makalkula ang normal na rate ng puso para sa isang malusog na tao. Kinakailangan na ibawas ang bilang ng mga taong nabuhay mula sa 180. Tinutukoy ng resultang figure ang normal na indicator ng indibidwal na ito. Sa isip. Sa ganap na pahinga, nang walang mga panlabas na irritant at normal na kondisyon ng atmospera.

Sa pagsasagawa, ang tagapagpahiwatig na ito sa isang malusog na katawan ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa isang bilang ng mga kadahilanan. Sa umaga, bilang panuntunan, ang mga tibok ng puso ay mas madalas kaysa sa gabi. At ang isang taong nakahiga ay may mas mabagal na tibok ng puso kaysa kapag siya ay nakatayo.

Ang katumpakan ng mga sukat ay tiyak na maaapektuhan ng:

matagal na pagkakalantad ng mga tao sa malamig, mainit na araw o malapit sa pinagmumulan ng init;
siksik, mataba na pagkain;
pagkonsumo ng tabako at inuming may alkohol;
pakikipagtalik;
pagkuha ng nakakarelaks na paliguan o masahe;
pag-aayuno o pagdidiyeta;
kritikal na araw para sa kababaihan;
pisikal na ehersisyo.

Upang masubaybayan nang tama ang mga parameter, kinakailangan upang sukatin ang halaga ng mga tibok ng puso sa loob ng ilang araw nang sunud-sunod.

Bukod dito, gawin ito sa iba't ibang oras, na nagre-record ng mga resulta at kundisyon kung saan isinagawa ang pagsukat. Tanging ang pamamaraang ito ay magbibigay ng tamang ideya ng estado ng cardiovascular system.

Kung kailan mag-iisip

Kapansin-pansin na kapag nagtatrabaho nang masinsinan o bumibisita sa gym sa isang malusog na tao, ang normal na rate ng puso ay tumataas nang malaki. Kaya, kapag naglalakad, ang pamantayan ay 100 pushes kada minuto. Ang rate ng puso ng isang runner ay maaaring tumaas sa 150 beats.

Ang pulso ng isang tao ay itinuturing na mapanganib kapag ito ay lumalapit sa 200 beats bawat minuto. Sa ganitong estado, kinakailangan na ihinto ang pisikal na ehersisyo at bigyan ang katawan ng pahinga. Sa isang malusog na tao, pagkatapos ng 5 minutong pahinga, ang pulso ay bumalik sa normal. Kung hindi ito mangyayari, kung gayon ang katotohanang ito ay katibayan ng mga problema sa puso o iba pang mga sistema ng katawan.

Ang isa pang mapanganib na sintomas ay kapag, kapag umaakyat sa ilang palapag ng hagdan, ang tibok ng puso ay lumampas sa 100 beats bawat minuto.

Ang napapanahong pagtuklas ng mga paglihis mula sa pamantayan ay maaaring maiwasan ang mga malubhang komplikasyon, dahil ang sitwasyong ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga pathologies sa paggana ng katawan. Kaya, na may isang pinabilis na tibok ng puso, na sa loob ng mahabang panahon ay lumampas sa 100 beats bawat minuto, ay nagsisilbing pangunahing parameter ng tachycardia. Ito ay isang mapanganib na sakit na nangangailangan ng espesyal na paggamot.

Sa kasong ito, ang pagtaas ng rate ng puso ay posible sa buong orasan, kahit na sa gabi.

Kung ang bilang ng mga tibok ng puso bawat minuto ay bumaba sa 50, ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang pantay na malubhang sakit - bradycardia. Ito ay isang nakababahala na kondisyon na maaaring magpakita bilang biglaang pagkamatay kahit na sa mga matatanda. Kung lumitaw ang mga sintomas na ito, ang tao ay dapat dalhin sa isang espesyalista para sa pagsusuri.

Mga katulad na artikulo: