Paano mo mapupuksa ang acne. Paano haharapin ang acne sa mukha: mga recipe at mga hakbang sa pag-iwas

Ang teenage acne ay isang katotohanan ng buhay na madaling tanggapin. Pero kapag nasa hustong gulang ka na at lumalabas pa rin ang acne, nakakabaliw. Sa US, halimbawa, higit sa 40% ng populasyon ng nasa hustong gulang ang dumaranas ng acne, na kung minsan ay lumalabas sa baba, pisngi o ilong. Bakit ito nangyayari? Narito ang mga pinakakaraniwang sanhi ng sakit at kung paano ito mapupuksa.

1. Hindi ka gumagamit ng moisturizer

Marahil ay iniisip mo na ang cream ay gagawing oilier ang iyong balat. Ngunit hindi ito ganoon, sabi ni Simal Desai, propesor ng dermatolohiya sa Southwestern Medical Center sa University of Texas. Kung gumagamit ka ng mga produkto sa pagpapatayo, tulad ng mga bula sa mukha, maaaring pasiglahin ng iyong katawan ang mga sebaceous glandula upang mapanatili ang kinakailangang kahalumigmigan sa balat. Bilang isang resulta, ang mga pores ay nagiging barado, na nagpapahintulot sa bakterya na dumami at maging sanhi ng acne.

Solusyon: kung mayroon kang madulas na balat, bumili ng isang produkto na may 2-3% na solusyon ng salicylic acid. Sensitibong balat? Pumili ng isang produkto na may glycolic acid. Pagkatapos hugasan ang iyong mukha, gumamit ng moisturizer.

2. Isisi sa gadgets

Hinawakan mo ang screen ng telepono gamit ang dirty fingers, at pagkatapos ay ilagay ito sa iyong pisngi, sinasagot ang tawag. Ginagawa nitong isang breeding ground para sa acne-causing bacteria. "Madalas akong may mga pasyente na may mas maraming blackheads sa isang pisngi kaysa sa isa," sabi ni Simal Desai.

Solusyon: Punasan ang iyong telepono ng panlinis na may alkohol araw-araw. At kung mas madalas mong ilagay ito sa iyong mukha, mas mabuti. Gumamit ng headset hangga't maaari.

3. Kumain ka ng maraming simpleng carbohydrates

Ang diyeta na mataas sa simpleng carbohydrates, tulad ng puting tinapay o sugary energy bar, ay maaaring magpapataas ng aktibidad ng oil gland, sabi ng Men's Health dermatology expert Adnan Nasir. Natuklasan ng isang kamakailang pag-aaral sa Korea na ang diyeta na may mababang glycemic index, na nakatuon sa buong butil, prutas at gulay, ay nagpababa ng saklaw ng acne sa loob ng 10 linggo.

Solusyon: Hindi mo kailangang ganap na isuko ang tinapay: ang mga kalahok sa Korean study ay nakatanggap ng hanggang 45% ng kanilang mga calorie mula sa carbohydrates.

4. Isa kang workaholic

Ang stress ay maaaring magdulot ng maraming problema sa kalusugan, kabilang ang pagtaas ng mamantika na balat sa mukha. Ang pagkabalisa ay humahantong sa pagtaas ng mga nagpapasiklab na marker na tinatawag

Nilalaman:

Sa lahat ng oras, ang mga kababaihan ay nagbigay ng maraming pansin sa kanilang hitsura. Umiikot sa harap ng salamin nang maraming oras, ang paglikha ng iyong sariling imahe ay ang paboritong libangan ng sinumang babae. At tila tapos na ang lahat: buhok, pampaganda, damit. Pero may bumabagabag pa rin sa akin. At ito ay acne, na hindi lamang maaaring masira ang iyong kalooban sa loob ng ilang araw, ngunit maging sanhi din ng hindi kasiya-siya at kahit na masakit na mga sensasyon. Ano ang pimple at saan ito nanggaling? Ang tanong na ito ay interesado sa maraming tao.

At higit sa lahat, paano mapupuksa ang acne sa iyong mukha? Ano ang dapat mong gawin, paano ka dapat kumain, at ano ang hindi mo dapat gawin?

Ang acne ay resulta ng pagbabara ng balat ng mga sebaceous glands. Nakikipag-ugnayan sa oxygen, bumubuo sila ng mga puti o itim na tuldok sa lugar na ito. Kapag ang anumang impeksiyon ay pumapasok sa isang barado na lugar, nagsisimula ang isang nagpapasiklab na proseso, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng purulent na pulang sugat, na kasunod na pagsabog.

Ang pinakakaraniwang lugar para sa acne ay ang mukha, lalo na ang noo, mga pakpak ng ilong at baba. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na sa mga lugar na ito ay may mas maraming sebaceous glandula, at mas malapit sila sa ibabaw ng balat, mas malaki ang posibilidad ng pamamaga ng mga glandula na ito. Paano mapupuksa ang problemang ito?

Ang dahilan ay dapat matukoy

Mayroong maraming iba't ibang mga remedyo upang labanan ang acne sa mukha, ngunit bago simulan ang paggamot, mahalagang matukoy ang mismong sanhi ng kanilang hitsura, kung hindi man ay maaaring walang silbi ang paggamot.

Ang mga sanhi ng acne sa balat ay maaaring magkakaiba. Upang tumpak na matukoy ang dahilan na ito, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista (dermatologist o cosmetologist) na magrereseta sa iyo ng tamang kurso ng paggamot.

Kaya, ang isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng acne ay itinuturing na pagdadalaga sa mga batang babae at lalaki. Ito ay nabibigyang katwiran sa pamamagitan ng malaking pagpapalabas ng mga sex hormones, bilang isang resulta kung saan ang aktibidad ng mga sebaceous glandula ay tumataas at ang mga pores sa balat ay nagiging barado ng sebum. Lumilikha ito ng isang plug, na maaaring maging inflamed sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga impeksiyon.

Ang mga karaniwang sanhi ay kinabibilangan ng mahinang nutrisyon. Ang labis na pagkonsumo ng mga nakakapinsalang pagkain ay maaaring humantong sa aktibong hitsura ng acne sa mukha. Ang acne ay maaari ding resulta ng mga reaksiyong alerdyi. Ang mga maanghang na pagkain, mataba na pagkain, mga pagkaing harina, labis na matamis, inuming may alkohol, caffeine - lahat ng ito ay nag-aambag lamang sa paglitaw ng acne sa balat ng mukha at sa buong katawan.

Iba pang mga sanhi ng acne

Ang mga karanasan at madalas na stress ay may malaking epekto sa paglitaw ng acne. Sa panahon ngayon napakahirap na iwasan ang mga ito, dahil lagi natin silang nakakaharap. Ang ating katawan ay dapat kahit papaano ay tumutugon sa lahat ng ito, kaya sa panahon ng stress ay naglalabas ito ng higit pang mga sebaceous glandula, na nagiging sanhi ng pagbabara ng mga pores sa balat, na nagreresulta sa acne.

Oo nga pala, kahit gaano pa ito kakaiba, minsan ang araw ay maaaring maging sanhi ng acne. Iba-iba ang epekto ng araw sa lahat. Kaya, halimbawa, para sa ilan, ang araw ay isang paraan upang mapupuksa ang acne, dahil ito ay nagpapatuyo sa kanila at ginagawang mas makinis ang balat, ngunit para sa iba, sa kabaligtaran, sila ay nagdurusa mula sa araw, dahil. ito ay may eksaktong kabaligtaran na epekto. Siguraduhing maglagay ng mga proteksiyon na cream sa balat ng mukha at katawan sa mga panahon ng solar activity. Kahit na hindi ka dumaranas ng acne, ang isang proteksiyon na cream ay maiiwasan ang tuyong balat, maagang pagtanda at pagkasunog sa iyong balat.

Kadalasan, lumilitaw ang acne sa mukha bilang resulta ng hindi wastong pangangalaga sa balat. Maraming tao ang nakakalimutan ang isang napakahalagang tuntunin - laging hugasan ang makeup bago matulog at linisin ang iyong balat ng mukha. Ito ay kinakailangan upang mapupuksa ang isang malaking bilang ng mga microbes, patay na mga particle ng balat at alikabok na naipon sa araw. Upang maiwasan ang balat na maging barado sa lahat ng mga particle na ito, kinakailangan na linisin ito, kung hindi, ang mga duct ng balat ay maaaring mamaga at lilitaw ang acne sa mukha.

Paggamot at pag-alis ng acne sa bahay

Bago natin pag-usapan ang mga paraan at pamamaraan ng pagpapagamot ng acne, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa pinakamahalagang tuntunin - hindi kailanman pisilin ang mga pimples. Magagawa lamang ito ng isang cosmetologist gamit ang mga sterile na instrumento para sa pagpilit, at imposibleng ganap na maalis ang posibilidad ng impeksiyon. Sa pamamagitan ng pagpisil ng mga pimples sa iyong sarili, inilalagay mo ang iyong sarili sa malaking panganib at napakadaling makapagpasok ng impeksyon sa sugat.

Una, ang isang pimple na iyong pinisil ay maaaring mag-iwan ng peklat na "magpapalamuti" sa iyong mukha sa buong buhay mo. Pangalawa, sa halip na isang piniga na tagihawat, marami pang iba, mas maliliit ang maaaring lumitaw. Pangatlo, ang pinakamasamang bagay na maaaring mangyari ay ang pagkalason sa dugo, na napakahirap at kung minsan ay imposibleng gamutin.

Sa panahon ngayon, umaapaw na ang mga botika sa iba't ibang gamot sa acne. Gaano man kaganda ang produkto (at malaki ang pagkakaiba ng mga presyo nito), hindi nito maalis ang acne sa maikling panahon. Bilang isang patakaran, kinakailangan ang kumplikadong paggamot, na maaaring tumagal ng mga buwan at kahit na taon. Bakit gumastos ng maraming pera kung maaari mong alisin ang problema gamit ang maginoo na paraan sa bahay? Kaya, anong mga produkto ang makakatulong sa paglutas ng problema at gawing malinis at maganda ang balat ng iyong mukha?

Paggamot ng acne gamit ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot

Matagal nang kilala na ang isang solusyon ng 1-2% salicylic acid ay itinuturing na isang mahusay na lunas sa paglaban sa acne sa mukha at buong katawan. Mayroon itong antibacterial, drying at exfoliating effect. Ang produktong ito ay magagamit sa ganap na lahat, ito ay napakamura, at maaari mo itong bilhin sa anumang parmasya. Kinakailangan na punasan ang balat ng mukha at katawan gamit ang solusyon na ito gamit ang cotton pad, ngunit dapat itong gawin nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw. Tamang gumawa ng iba't ibang moisturizing face mask, dahil ang salicylic acid ay nagpapatuyo ng balat. Ngunit ang mga maskara ay dapat lamang gawin kapag ang acne ay gumaling, kung hindi, maaari itong muling mamaga.

Ang pagbubuhos ng chamomile ay itinuturing na isang mahusay na lunas para sa pag-alis ng acne. Ang bulaklak ng chamomile ay may isang bilang ng mga katangian ng pagpapagaling; maaari itong mapawi ang pamamaga at pangangati mula sa balat. Ang pagbubuhos ay inihanda tulad ng sumusunod: ang mga bulaklak ng mansanilya (ibinebenta ang mga ito sa bawat parmasya) ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at na-infuse sa loob ng 20 minuto. Gamit ang cotton pad, maglagay ng mainit na compress sa mukha, bigyang-pansin ang noo, ilong at baba. Ang ganitong mga compress ay maaaring gawin ng walang katapusang bilang ng beses sa isang araw.

Ang parsley at aloe na katas ng bulaklak ay mahusay sa paglaban sa mga di-kasakdalan sa balat. Upang makamit ang pinakamahusay na epekto, kailangan mong punasan ang iyong balat ng juice sa umaga at gabi. Ngunit tandaan na hindi mo dapat paghaluin ang parehong mga juice sa isa't isa, mas mahusay na pumili ng isa para sa iyong sarili.

Iba pang mga remedyo upang labanan ang mga di-kasakdalan sa balat

Ang mga clay face mask ay lubhang kapaki-pakinabang para sa balat at epektibo sa paglaban sa acne. Maaaring mabili ang luad sa anumang parmasya, pati na rin sa tindahan ng kosmetiko. Ang maskara ay napakadaling ihanda; palabnawin lamang ang luad na may maligamgam na tubig (mas mabuti na pinakuluan) sa pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas. Ang luad ay dapat ilapat sa isang manipis na layer at pagkatapos ng 15-20 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig na tumatakbo. Ang isang clay mask ay hindi lamang makapaglilinis ng balat, ngunit nakakakuha din ng mga dumi mula sa mga pores, matuyo ang mga pimples, at mapawi ang pamamaga at pamumula.

Ang isang bodyagi mask ay maaaring malalim na linisin ang mga pores, patuyuin ang mga pimples, alisin ang mga ito at alisin ang mga patay na selula. Matapos ilapat ang gayong maskara sa balat ng mukha, ang mga pores ay puspos ng oxygen, at nawawala ang madulas na ningning. Ang paghahanda ng maskara ay napaka-simple: kailangan mong palabnawin ang bodyaga powder (maaari mong bilhin ito sa parmasya) na may mainit na pinakuluang tubig hanggang sa makakuha ka ng isang i-paste. Susunod, ilapat ang maskara sa iyong mukha sa loob ng 10-15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Ang Bodyaga ay may mahusay na mga katangian ng cosmetological.

Pagkatapos mag-apply ng gayong maskara, ang balat ng mukha ay mukhang mas nababanat, humihigpit, at pinabata. Ang mga pores sa mukha ay nagbubukas at naglilinis, ang balat ay nagsisimulang huminga. Mahalagang malaman na pagkatapos ng bodyagi mask, ang balat ng mukha ay maaaring mamula ng kaunti, kaya mas mainam na gawin ang maskara sa gabi. Ang mga taong may sensitibong balat ay hindi dapat gumamit ng maskara na ito.

Ang isang honey mask ay itinuturing na isang mahusay na lunas sa paglaban sa mga imperpeksyon sa balat. Ang honey ay isang mahusay na antiseptiko, na naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral na may positibong epekto sa balat. Pagkatapos ng honey mask, ang mga pores sa balat ay makitid, ito ay nagiging mas malambot at mas malasutla. Ang recipe para sa paggawa ng gayong maskara ay ang mga sumusunod: kailangan mong paghaluin ang 50 g ng pulot, 50 g ng langis ng oliba at 1 pula ng itlog. Ang lahat ay lubusan na halo-halong at pagkatapos ay inilapat sa balat ng mukha, leeg at décolleté. Pagkatapos ng 20-25 minuto, ang maskara ay maaaring hugasan.

Ang mga benepisyo ng mga maskara sa mukha at ang pag-iwas sa mga pantal

Ang lahat ng nakalistang face mask, pati na rin ang marami pang iba, ay lubhang kapaki-pakinabang at epektibo sa paglaban sa acne. Ngunit upang makamit ang ninanais na resulta, kailangan mong gamitin ang mga ito nang regular, hindi bababa sa 1-2 beses sa isang linggo. Maaaring tumagal ng mahabang panahon bago maging kapansin-pansin ang mga resulta. Ngunit hindi malamang na posible na malutas ang problema sa tulong ng mga maskara lamang. Upang mapupuksa ang acne, kailangan mo ng komprehensibong paggamot na kinabibilangan ng wastong nutrisyon, malusog na pamumuhay, sariwang hangin at tamang paglilinis.

Kaya magsimula tayo sa paglilinis. Tulad ng nabanggit na, tuwing umaga at tuwing gabi ay kinakailangan upang linisin ang balat, alisin ang mga dumi mula dito. Para sa paglilinis, mas mainam na gumamit ng mga espesyal na tagapaglinis, ang pagpili na ngayon ay napakalaki. Ang mga ito ay maaaring iba't ibang gel at foams. Mas mainam na huwag gumamit ng regular na sabon, dahil ito ay lubos na nagpapatuyo ng balat. Pagkatapos maghugas gamit ang mga espesyal na produkto, gumamit ng cotton pad upang punasan ang iyong mukha ng mga espesyal na drying lotion, at pagkatapos ay maglagay ng moisturizer. Dapat piliin ang mga cream ayon sa uri at edad ng iyong balat.

Inirerekomenda na i-exfoliate ang iyong mukha 1-2 beses sa isang linggo. Nakakatulong ito na alisin ang mga patay na selula at malalim na linisin ang mga pores. Hindi kinakailangang gumamit ng mga yari na produkto ng pagbabalat; maaari mo itong ihanda mismo. Ang isa sa mga recipe para sa naturang lunas ay nagsasangkot ng paggamit ng mga bakuran ng kape, na dapat ihalo sa isang kutsarang yogurt. Ipahid sa mukha na may pabilog na paggalaw ng kamay, i-massage ng mga 2 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Ang mga panlinis ng balat ay dapat na banayad upang hindi ito makapinsala.

Ano pa ang dapat isaalang-alang?

Upang mapanatiling malusog at maganda ang iyong balat, kailangan mo munang kumain ng tama. Ang labis na pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing, mataba, maalat at maanghang na pagkain, matamis - lahat ng ito ay tiyak na makakaapekto sa iyong balat. Upang maging malusog ang iyong balat, kailangan mong kumain ng maraming prutas, gulay at butil hangga't maaari. Ang pag-inom ng maraming malinis na inuming tubig araw-araw ay makikinabang lamang sa kalusugan ng iyong balat. Mas mainam na palitan ang mga pritong pagkain ng mga steamed.

Huwag kalimutan ang tungkol sa mga produktong fermented milk, dahil ang isa sa mga sanhi ng mga pantal ay maaaring mga problema sa bituka. Ito ay sapat na upang uminom ng isang baso ng kefir bago matulog, na magbibigay sa iyong mga bituka ng malusog na bakterya.

Kaya, ano ang dapat mong gawin upang maging kaakit-akit ang iyong balat? Mamuno sa isang malusog na pamumuhay, gumugol ng mas maraming oras sa labas, kumain ng tama at alagaan ang iyong balat, linisin ito at alagaan ito. Lahat ng problema ay nagmumula sa loob. Ingatan ang iyong kalusugan, dahil ang malusog na balat ay ang susi sa kagandahan. At ito ay napakahalaga para sa sinumang babae. Ang pagsunod sa mga simpleng alituntuning ito ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang acne at malutas ang problemang ito minsan at para sa lahat.

Paano haharapin ang acne sa mukha? Marahil, kahit isang beses sa kanilang buhay, ang bawat tao ay nagtanong ng tanong na ito.

Dumating tayo sa problemang ito nang mas malapit hangga't maaari, alamin ang mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng mga pantal sa mukha, alamin kung anong mga paraan ng pagharap sa kanila ang inaalok ngayon ng modernong gamot at kung anong mga pamamaraan ang maaaring isagawa sa bahay.

Mahalaga! Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang isang doktor lamang ang maaaring gumawa ng isang tumpak na pagsusuri para sa paggamot ng acne sa mukha, pati na rin magreseta ng tamang paggamot. Ang lahat ng impormasyong ibinigay sa ibaba ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang.

Ayon sa mga pag-aaral, ang acne ay lumalabas sa edad na 4 na taon. Humigit-kumulang 95% ng mga lalaki at babae na may edad na 14-18 taong gulang ay may acne. Ang problemang ito ay tipikal hindi lamang para sa mga kabataan, kundi pati na rin sa mga taong nasa hustong gulang.

Ang hindi magandang tingnan na mga pantal sa mukha at leeg ay hindi lamang maaaring masira ang iyong hitsura, ngunit humantong din sa matagal na depresyon. Sinusubukan ng bawat tao na alisin ang salot na ito sa kanyang sariling paraan: tinatakpan ng isa ang mga nakataas na bukol na may makapal na patong ng pundasyon, ang isa ay pinipiga ang mga ito, na nagiging sanhi ng mas malaking problema para sa kanilang sarili sa anyo ng impeksiyon at ang paglitaw ng mga peklat sa balat. Hindi inirerekomenda ng mga cosmetologist ang alinmang paraan.

Ano ang acne at bakit nangyayari ang mga ito?

Ang mga pimples o blackheads ay pamamaga ng follicle ng buhok. Ang mga panlabas na sintomas ay maaaring kabilang ang lambot, pamumula, pamamaga, o kahit nana.

Mga karaniwang sanhi ng acne at pimples:

• Hindi magandang diyeta (maaaring lumitaw ang acne bilang resulta ng labis na pagkonsumo ng mataba, pritong o matamis na pagkain).
• Masamang gawi (paninigarilyo, araw-araw na pag-inom ng alak).
• Mga pathogen microorganism.
• Hindi wastong pangangalaga sa balat. Kabilang dito ang paggamit ng mga mababang kalidad na lotion, mask, at cream.
• Mahina ang kaligtasan sa sakit.
• Mga sakit sa digestive system.
• Mahabang pagkakalantad sa araw.
• Sikolohikal na trauma, patuloy na stress.
• Mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Sa panahon ng pagdadalaga sa mga kabataan, gayundin sa panahon ng pagbubuntis sa mga kababaihan.

Mahalaga! Huwag pisilin ang mga pantal sa balat sa mukha. Ang ganitong mga manipulasyon ay maaaring humantong sa impeksyon, pamamaga at mga peklat.

Bumisita sa isang espesyalista

Ang unang hakbang sa paggamot sa acne ay dapat na isang pagbisita sa opisina ng isang espesyalista - isang dermatologist o cosmetologist. Pagkatapos kumuha ng pagsusuri sa dugo at magsagawa ng ilang iba pang mga pag-aaral, matutukoy ng doktor ang tunay na sanhi ng pantal, bumuo ng isang indibidwal na regimen ng paggamot at magreseta ng naaangkop na therapy.

Bilang isang paggamot, ang lokal na paggamot na may mga gamot o pagwawasto ng hardware ay maaaring inireseta upang epektibong mapawi ang mga sintomas ng acne.

Ang pinaka-epektibong pamamaraan ngayon ay:

1. Ultrasonic at vacuum na paglilinis ng hardware.
2. Mga balat.
3. Ozone therapy.
4. Mesotherapy.
5. Dermabrasion.

Diet

Inireseta ng doktor ang isang espesyal na diyeta na hindi kasama ang mataba, maanghang, pritong at matamis na pagkain. Ang mga inuming may alkohol at matamis na carbonated ay ganap na hindi kasama.

• Uminom ng mas malusog na likido (juice, compotes).
• Uminom ng gatas, gulay, whole grain cereal.
• Isama ang mga sibuyas, bawang, hazelnut, at almond sa iyong diyeta.

Paggamot ng acne gamit ang mga pharmaceutical na gamot

• Ang isang epektibong lunas sa paglaban sa purulent acne ay ichthyol ointment. Ito ay inilapat sa bawat tagihawat 5-6 beses sa araw, at sa gabi ay inilapat ang isang bendahe na may gamot. Ang Ichthyol ointment ay nagpapagaan ng pamumula at nag-aalis ng nana.
• Ang isa pang mabisang lunas ay ang salicylic acid (1-2% na solusyon). Ang pharmaceutical na gamot na ito ay ginagamit bilang isang anti-inflammatory agent; ito ay nagdidisimpekta at nagpapatuyo ng acne nang maayos. Mabilis na mawawala ang mga pamamaga kung pupunasan mo ang mga ito ng cotton swab na binasa sa salicylic acid 2-3 beses sa isang araw.
• Ang zinc ointment ay itinuturing na isang maaasahan at murang gamot para sa pag-alis ng acne. Ito ay inilapat sa pantal sa loob ng isang linggo.
• Ang hydrogen peroxide ay makakatulong na matuyo ang acne. Ang solusyon sa parmasyutiko ay diluted na may pinakuluang tubig sa mga proporsyon na 1:3 (para sa mamantika na balat), para sa normal at tuyong balat (1:5, 1:8).

Pag-alis ng acne gamit ang tradisyonal na gamot

Ngayon, maraming mga recipe para sa pag-alis ng acne sa bahay. Inilista lamang namin ang pinaka-epektibo sa kanila.

Ang sariwang peeled lemon ay pinutol sa mga piraso at inilagay sa isang kalahating litro na garapon. Ang kalahati ng isang baso ng vodka ay idinagdag sa garapon. Pagkatapos ng 5 araw, maaari mong punasan ang acne gamit ang pagbubuhos na ito. Bago ihanda ang recipe na ito, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang lemon juice ay nagdudulot ng nasusunog na pandamdam sa mga nanggagalit na lugar ng balat.

Ang isang mas banayad na lunas ay lebadura (tuyo o sariwa). Bukod dito, maaari silang ilapat hindi lamang sa acne, kundi pati na rin sa buong balat ng mukha. Ang isang maliit na halaga ng maligamgam na tubig ay idinagdag sa lebadura at ang lahat ay lubusan na halo-halong. Ang nagresultang timpla ay inilapat para sa 15-20 minuto at hugasan ng maligamgam na tubig. Pagkatapos ng pamamaraang ito, ang balat ay magiging malambot at makinis.

Maaari mong mapupuksa ang mga marka ng acne sa pamamagitan ng paggamit ng isang whipped egg white na may isang kutsarang lemon juice. Ang oras ng paglilinis ay 15 minuto.

Mga decoction para sa panlabas na paggamit

Maaari mo ring mapupuksa ang acne gamit ang mga herbal decoction:

• St. John's wort. 3 tbsp ay ibinuhos sa isang enamel bowl. l. tuyong damo, magdagdag ng kalahating litro ng tubig na kumukulo. Ang sabaw ay pinakuluan sa loob ng 10 minuto.
• Chamomile. 2-3 tbsp. l. ang mga bulaklak ng chamomile ay brewed na may tubig na kumukulo at infused sa ilalim ng talukap ng mata para sa 20 minuto. Ang mga mainit na compress ay inilalapat sa mukha. Ang pamamaraan ay paulit-ulit 5-6 beses sa isang araw.
• Ang balat ng oak ay may mga anti-inflammatory properties. Ang recipe ay medyo simple: 2 tbsp. l. ang balat ng oak ay pinakuluan sa 200 ML ng tubig para sa halos kalahating oras. Punasan ang balat na may mainit na sabaw sa umaga at gabi.

Mga maskara

• Mask ng pulot. Ang isang mahusay na therapy para sa pagpapanumbalik ng balat ay ang mga honey mask na inilapat dalawang beses sa isang linggo. Upang ihanda ang maskara na ito, paghaluin ang 50 g ng pulot, 50 g ng langis ng oliba, isang pula ng itlog.
• Viburnum mask. Ang viburnum juice na may oatmeal ay makakatulong na mapupuksa ang mga whiteheads. 100 g ng sariwang viburnum berries ay halo-halong may 5 g ng harina hanggang sa makuha ang isang makapal na paste. Ang maskara ay inilapat sa acne sa loob ng 30-45 minuto, pagkatapos nito ay hugasan ng maligamgam na tubig.
• Maskara ng pipino. Ang isang medium-sized na sariwang pipino ay gadgad at hinaluan ng isang kutsarang lemon juice at isang puti ng itlog. Ang tagal ng pagkilos ay isang-kapat ng isang oras.
• Ang isang maskara ng perehil ay inihanda mula sa sariwa o tuyo na mga damo. Upang ihanda ang maskara, ang perehil ay tinadtad at niluto ng tubig na kumukulo. Ang pinalamig na masa ay inilapat sa mukha at tinatakpan ng mamasa-masa na gasa. Ang tagal ng maskara ay 60 minuto.
• Ang isang clay mask ay epektibong nililinis ang mga pores ng balat ng mga dumi, nag-aalis ng pamumula, at nagpapatuyo din ng acne. Upang ihanda ang recipe na ito, kumuha ng isang kutsara ng luad (puting kosmetiko o asul), i-dissolve ito sa maligamgam na tubig upang makakuha ng isang i-paste at ilapat ito sa mga dermis hanggang sa ganap na matuyo. Para sa tuyong balat, maaari kang magdagdag ng langis ng oliba (3 patak).
• Mask na gawa sa baking soda at bran. Ang produkto ay inihanda tulad ng sumusunod: 1 tasa ng pinong giniling na bran ay halo-halong may dalawang kutsarita ng baking soda. Ang bahagi ng halo ay ibinuhos sa isang hiwalay na lalagyan at puno ng isang maliit na halaga ng maligamgam na tubig. Ang produkto ay inilapat sa mukha. Ang tagal ng mask ay 15 minuto. Pagkatapos ito ay hugasan ng malamig na tubig. Ang maskara na ito ay mabilis na mapawi ang pamamaga, at ang balat ay magiging makinis at sariwa.

Mga pagbubuhos para sa panloob na paggamit

Ang mga herbal decoction para sa panloob na paggamit ay makakatulong na linisin ang dugo at lagyang muli ang mga reserbang bitamina.

• Ang mga dahon ng nettle, sage at birch sa pantay na sukat ay ibinuhos sa 3 tasa ng tubig na kumukulo at iniwan hanggang sa ganap na lumamig. Ang decoction ay lasing sa umaga sa walang laman na tiyan. Uminom ng 1 baso sa isang pagkakataon.
• Ang pagbubuhos ng mga dahon ng nettle ay kinukuha ng kalahating baso 3-4 beses sa isang araw. Recipe: 2 tbsp. l. ang mga tuyong damo ay ibinuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at inilalagay sa ilalim ng talukap ng mata.
• Ang isang decoction ng dandelion root ay kinuha kalahating baso 3 beses sa isang araw. Recipe: 3 tbsp. l. ang durog na ugat ng dandelion ay ibinuhos sa isang litro ng tubig at pinakuluan sa mababang init sa loob ng 30 minuto. Ang pinalamig na sabaw ay sinala.

Labanan ang teenage acne

Ang hitsura ng acne sa mukha ng mga tinedyer ay malamang na ang panuntunan, hindi ang pagbubukod. Ang pangunahing dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na mga pagbabago sa hormonal sa lumalaking katawan. Tutulungan ka ng mga simpleng patakaran na labanan ang mga ito:

• Pagpapanatili ng kalinisan. Huwag hawakan ang mga pantal gamit ang iyong mga kamay, lalo na huwag pisilin ang mga ito.
• Upang buksan ang mga pores bago linisin, maaari kang gumamit ng mga steam bath na may pagdaragdag ng mga halamang gamot at ilang kutsarang soda.
• Para sa matinding pantal sa balat ng mukha, ginagamit ang mga lokal na antiseptiko, antibacterial agent, at mga ointment na nakabatay sa retinoid.

Ang Syntomycin ointment ay isang mabisang gamot na tumutulong sa acne. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ito ay ginagamit sa kawalan ng mga sugat sa mukha. Ang produkto ay inilapat gamit ang isang cotton swab sa acne sa loob ng ilang araw. Ang maximum na kurso ng paggamot ay hindi dapat mas mahaba kaysa sa 10 araw.

Maaaring gamutin ng skinoren ointment ang teenage acne (mag-apply ng 2 beses sa isang araw). Ang Azelaic acid, na bahagi nito, ay may mga anti-inflammatory, antibacterial, keratolytic at depigmenting effect.

Bilang karagdagan, ang mga gamot tulad ng Tetracycline Ointment, Cynovit, at Curiosin ay napatunayang mahusay sa paglaban sa acne.

Paano gamutin ang malamig na acne?

Ang kahihinatnan ng matinding hypothermia ng katawan ay maaaring maging cold-like acne. Ang ganitong uri ng pamamaga ay kadalasang nangyayari sa mukha, ngunit maaari ring lumitaw sa ibang mga bahagi ng balat. Anuman ang kanilang lokasyon, ang gayong mga pantal ay hindi lamang nakakasira sa hitsura, ngunit maaari ding maging napakasakit. Ang pag-aalis ng mga depekto sa balat ay dapat isagawa kasabay ng therapy na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.

Mahalaga! Huwag takpan ng mga pampaganda ang malamig na pimples! Ito ay lalong mapanganib na gawin ito pagkatapos buksan ang tumor, kung hindi, maaari kang makakuha ng pangalawang impeksiyon at pabagalin ang paggaling.

Ang mga kadahilanan na nagpapalubha ng acne ay:

• madalas na paggamit ng mga scrub;
• paglilinis ng balat na may maling napiling mga pampaganda;
• paghawak ng maruruming kamay.

Ang sipon ay maaaring mabilis na gumaling gamit ang mga gamot - mga pamahid. Sa isang advanced na estado, kailangan mong gumamit ng antibiotics.

Sa paunang yugto ng acne, maaari mong gamitin ang:

• antiseptics;
• "Vishnevsky ointment";
• "Ichthyol ointment";
• "Syntomycin ointment";
• "Levomikol".
• "Baziron AS".

Para sa madalas na sipon at pantal sa mukha, inirerekumenda na bisitahin ang isang dermatologist at immunologist. Maaaring kailanganin mong sumailalim sa buong kurso ng paggamot gamit ang mga immunostimulating agent, physiotherapy, at ultraviolet na paggamot.

Upang maiwasan ang acne, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran:

• Iwasan ang hypothermia, stress, labis na pagpapawis.
• Upang tanggihan mula sa masamang gawi.
• Ipakilala ang mas maraming sariwang gulay at prutas sa iyong pang-araw-araw na diyeta.

Ano ang gagawin kung lumitaw ang acne sa panahon ng pagbubuntis?

Ang pagbubuntis ay isang espesyal na panahon sa buhay ng isang babae. At lahat ng bagay na maaaring gamitin noon upang labanan ang acne ay maaaring hindi katanggap-tanggap ngayon.

• Para sa paggamot, gumamit ng antibiotic, salicylic acid, benzene peroxide, at steroid.
• Gumamit ng mga gamot na tumagos sa dugo. Upang hindi makapinsala sa sanggol, siguraduhing kumunsulta sa isang gynecologist bago gumamit ng anumang gamot.

Sa panahon ng pagbubuntis, pinakamahusay na gumamit ng mga maskara at compress na gawa sa mga natural na produkto (prutas at gulay). Ang mga maskara na ginawa mula sa pipino, saging, kalabasa, strawberry ay makakatulong na gawing normal ang pagtatago ng sebum. Ang alinman sa mga produktong ito ay dinidikdik sa isang paste at inilapat sa mukha sa loob ng 10 minuto.

Wastong pangangalaga sa balat

Kung dumaranas ka ng mga breakout sa mukha, subukang pangalagaan ang iyong balat. Una, kailangan mong kalmado ang pamumula, patayin ang bakterya, at linisin ang mga dermis nang hindi inaalis ang proteksiyon na sebum nito.

Alagaan nang wasto ang iyong balat:

• Siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan ang iyong mukha.
• May isang opinyon na kapag lumitaw ang acne sa mukha, kailangan mong hugasan ang iyong mukha nang madalas hangga't maaari. Kasabay nito, sinubukan pa ng ilang tao na gumamit ng alkaline na sabon, na naghihikayat lamang sa pag-unlad ng mga nagpapaalab na proseso. Pagkatapos ng gayong mga pamamaraan, ang mga dermis ay nagiging tuyo, at ang pantal ay sumasakop sa mga bagong lugar. Upang linisin ang iyong mukha nang hindi nakakapinsala sa iyong balat, sapat na upang hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw.
• Bago hugasan ang iyong mukha, i-spray ang iyong mukha ng maligamgam na tubig at mag-apply ng ilang patak ng cleanser sa iyong mga daliri. Pagkatapos ay ilapat ito sa iyong mukha at leeg nang hindi pinindot.
• Upang lubusan na alisin ang pampaganda, inirerekumenda na gumamit ng mga cotton pad.
• Banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig at patuyuin ng malinis na tuwalya.
• Para sa may problemang balat, maglagay ng moisturizer na kasing laki ng gisantes sa iyong leeg at mukha.
• Alisin ang labis na cream gamit ang isang napkin.

Ang wastong paggamit ng mga pampaganda ay ang susi sa malusog na balat

• Huwag bumili ng mga sabon at produkto na nagpapatuyo ng iyong balat.
• Huwag gumamit ng mga gel o facial wash na naglalaman ng mapanganib na grupo ng mga sulfate (sodium laureth sulfate).
• Ang mga kosmetiko na masyadong mamantika ay kontraindikado. Hindi ka dapat gumamit ng mga pampaganda na nakabatay sa Vaseline.
• Mag-opt para sa mga pampaganda na naglalaman ng mga natural na langis.
• Mas mainam na bumili ng oil-based tonics.
• Linisin ang iyong mukha ng mga scrub minsan sa isang linggo. Ang pamamaraang ito ay kinakailangan upang alisin ang mga patay na particle ng balat.

Petsa ng publikasyon: 2018-08-5
Huling binago: 2020-01-16

Minamahal na mga bisita ng website ng Farmamir. Ang artikulong ito ay hindi bumubuo ng medikal na payo at hindi dapat magsilbi bilang kapalit para sa konsultasyon sa isang manggagamot.

Upang mapupuksa ang mga pimples, blackheads at acne, na nagdudulot sa amin ng napakalaking kakulangan sa ginhawa, kailangan mong pumili ng tamang produkto ng pangangalaga. Dapat itong matugunan ang mga pangangailangan ng balat at alisin ang isang partikular na problema. Gayunpaman, walang mga unibersal na remedyo para sa paglaban sa acne; lahat ay dapat makahanap ng kanilang sariling lunas - maaaring ito ay mga ointment, cream, gel at mask. Tingnan natin ang pinakamahusay.

Mga pantal sa balat - pimples, blackheads, acne, ulcers

Ang mga pangunahing sanhi ng acne

Upang ang paggamot sa acne ay magdala ng maximum na mga resulta, kailangan mong alisin ang sanhi na pumukaw sa pagbuo nito. Ang mga pantal sa balat ay sanhi ng:

• emosyonal na shocks, stress, kinakabahan strain, alalahanin;
• madalas na pakikipag-ugnay sa mga kamay o telepono na may mga mikrobyo sa ibabaw;
• hormonal imbalance, mga sakit sa thyroid;
• pagmamana;
• paggamit ng corticosteroids, birth control pills;
• mga sakit ng gastrointestinal tract, lalo na ang mga bituka;
• hindi malusog na diyeta - nilalaman sa diyeta ng fast food, mataba at pritong pagkain, pati na rin ang mga matamis at inihurnong pagkain;
• allergy reaksyon;
• masamang gawi - ang nikotina at alkohol ay pumukaw ng mga metabolic disorder;
• maling pagpili ng mga pampaganda, paggamit ng masyadong mamantika na mga pampaganda.

Tutulungan ng doktor na matukoy ang tunay na sanhi ng pantal. Upang gawin ito, maaari kang makipag-ugnay sa isang gastroenterologist, endocrinologist, allergist, nakakahawang sakit na espesyalista, dermatologist, hematologist. Makakatulong din ang isang nutrisyunista at cosmetologist. Sa pamamagitan ng pagtukoy sa sanhi ng pantal at pag-aalis nito, maaari mong asahan na ang mga anti-acne na produkto ay magiging epektibo.

Mga sikat na remedyo sa acne

Ang mga pampaganda na anti-acne ay naglalaman ng mga sangkap na anti-namumula at antibacterial na tumutulong sa pag-alis ng acne. Tutulungan ka ng aming pagsusuri na piliin ang tamang mga pampaganda sa pangangalaga sa balat para sa iyong mukha at katawan.

Mga pamahid

1. "Zinerit", 2. Salicylic ointment, 3. "Levomikol", 4. Erythromycin ointment, 5. Sulfur ointment, 6. Ichthyol ointment, 7. Syntomycin ointment

1. Ang "Zinerit" ay isang pamahid na naglalaman ng antibiotic erythromycin, na sumisira sa propionibacteria at streptococcus, pati na rin ang zinc, na nagpapatuyo ng balat at binabawasan ang intensity ng pagtatago ng sebaceous glands. Nililinis ng produkto ang ibabaw ng balat, inaalis ang mga puting pimples at blackheads, kahit na napakalaki ng lugar ng pantal. Ang mga taong may tuyo at sensitibong balat ay dapat gumamit ng pamahid na ito nang maingat. Ang kurso ng paggamot ay 10-12 na linggo.
   → Mga review tungkol sa cream na "Zinerit",
2. Ang salicylic ointment ay isang gamot na naglalaman ng salicylic acid. Ang konsentrasyon nito ay maaaring umabot sa 2%, 5%, o 10% at 60%. Ito ay may binibigkas na antiseptic at anti-inflammatory effect. Panlinis para sa purulent acne. Nakakatulong din itong magpasaya ng post-acne skin. Ang maximum na tagal ng tuluy-tuloy na paggamit ay hanggang 3 linggo.
   → Mga pagsusuri sa Salicylic ointment
3. Ang "Levomekol" ay isang gamot na inilaan para sa paggamot ng mga ulser, pantal, at nagtataguyod ng mabilis na paggaling ng balat. Angkop para sa mga teenager na madalas nagkakaroon ng masakit na pimples sa noo at iba pang bahagi ng mukha. Ang mga aktibong sangkap ng pamahid ay methyluracil at chloramphenicol. Mayroon silang malakas na anti-inflammatory at antimicrobial effect din. Kailangan mong gamitin ang produkto sa loob ng 2-4 na linggo.
4. Erythromycin ointment - ginagamit kasama ng iba pang mga gamot. Ang aktibong sangkap na erythromycin ED ay epektibong lumalaban sa purulent na acne. Ang pamahid ay dapat gamitin nang tuluy-tuloy para sa maximum na isang buwan.
5. Sulfur ointment – ​​naglalaman ng precipitated sulfur, na may pagpapatuyo at antimicrobial effect. Bilang resulta ng paggamit nito, posible na mabilis na mapupuksa ang acne at rashes, dahil binabawasan ng produkto ang intensity ng subcutaneous fat production. Ang produkto ay epektibo laban sa subcutaneous acne. Ang mga sulfide na nakapaloob sa pamahid ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat, na tumutulong sa pag-iwas sa balat. Kailangan mong ilapat ang produkto sa loob ng 2-3 linggo.
6. Ang Ichthyol ointment ay isang makapangyarihang lunas sa acne na naglalaman ng ichthyol. Ang paggamit nito ay nagbibigay ng komprehensibong paggamot, dahil ang pamahid ay mabilis na pinapawi ang mga proseso ng pamamaga at pinapaliit ang sakit na nangyayari kapag lumilitaw ang panloob na acne. Ito ay isang spot treatment na dahan-dahang inilalapat sa ibabaw ng tagihawat upang mapabilis ang pagkahinog nito. Gamitin isang beses sa isang araw hanggang sa malutas ang problema.
7. Ang Synthomycin ointment ay isang cleanser na mabilis na pinapawi ang pamamaga. Mabisa laban sa ulcers, acne, rashes, small spots. Naglalaman ng antibiotic na sumisira sa mga mikrobyo na nagdudulot ng acne. Ang tagal ng paggamot sa pamahid na ito ay maximum na 5 araw. Ito ay isang murang lunas.

Ang lahat ng anti-acne ointment ay inilapat 1-2 beses sa isang araw sa nalinis na balat. Hindi sila dapat gamitin nang mas madalas, dahil ang mga produktong parmasyutiko ay naglalaman ng mga aktibong sangkap. Kapag ginagamit ang mga ito, ang mga epekto tulad ng isang reaksiyong alerdyi, pamumula, pamamaga ay posible, ngunit bihira itong mangyari. Ang mga pamahid ng acne ay nabibilang sa kategorya ng mga murang produkto.

Mga gel

Ang mga acne gel ay may magaan na texture at mabilis itong nasisipsip. May mga pampaganda at gamot na ibinebenta sa mga parmasya. Tingnan natin ang pinaka-epektibong acne gels:

1. "Effezel", 2. "Dalacin", 3. "Metrogil", 4. "Oxygel", 5. "Skinoren Gel"

1. Ang "Effezel" ay isang mabisang gel na tumutulong sa pagpapagaling ng acne at pimples kahit na sa pinaka-advanced na yugto. Naglalaman ng baziron at differin, na mabilis na nag-aalis ng mga pantal, acne, nagtataguyod ng pagpapagaling at pagpapakinis ng balat. Mayroon itong antibacterial at anti-inflammatory effect, nililinis ng mabuti ang ibabaw ng balat.
2. Ang "Dalacin" ay isang pharmaceutical anti-acne gel na naglalaman ng malakas na antibiotic clindamycin. Ito ay isang unibersal na gamot na nakayanan ang acne, pimples, blackheads, pamumula at iba pang mga aesthetic na depekto. Ang epekto ng paggamit ay lilitaw pagkatapos ng 2-4 na linggo. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay tinutukoy ng doktor, ngunit hindi ito dapat lumampas sa 5 linggo, dahil ang katawan ay nasanay sa pagkilos ng gamot na ito.
3. Ang "Metrogil" ay isang gel para sa red acne at rashes na may anti-inflammatory at antibacterial effect. Ang aktibong sangkap ay metronidazole. Ang gel na ito, kasama ng iba pang mga gamot, ay maaaring gamitin upang gamutin ang mga depekto sa balat, pati na rin maiwasan ang kanilang paglitaw. Ang produkto ay ginagamit para sa 3-6 na linggo.
   → Mga review tungkol sa “Metrogil”
4. Ang "Oxygel" ay isang gel na angkop para sa paggamot ng acne at acne ng banayad o katamtamang kalubhaan. Ang aktibong sangkap sa gamot na ito ay benzoyl peroxide. Ang produkto ay dapat gamitin nang maingat ng mga may sensitibong balat, dahil kapag ang gel ay napunta sa ibabaw nito maaari itong magdulot ng pagkasunog at pangangati. Ang tagal ng kurso ng paggamit ay maximum na 2 linggo.
5. "Skinoren Gel" - ang aktibong sangkap nito na azelaic acid ay nagbibigay ng bactericidal at drying effect. Ang lunas na ito ay nag-normalize sa paggana ng mga sebaceous glandula, tumutulong sa pag-alis ng acne, pimples, blackheads. Ang gel ay epektibong nakayanan ang kahit na ang pinaka-advanced na yugto ng mga pantal, ngunit maaari mo itong gamitin sa maximum na 14 na araw, dahil ito ay masyadong nagpapatuyo ng balat.
   → Mga review tungkol sa "Skinoren Gel",

Ang gel ay inilapat sa nalinis na balat nang maraming beses sa isang araw.

Mga cream

Ang mga cream ay napakapopular sa paglaban sa acne. Isaalang-alang ang listahan ng mga pinaka-epektibo:

1. "Differin", 2. "Baziron", 3. "Clean Skin", 4. "Boro Plus"

1. Ang "Differin" ay isang magandang cream para sa mukha at katawan, na naglalaman ng adapalene, na lumalaban sa acne at comedones. Ito ay ginagamit para sa paggamot at pag-iwas sa acne at pore contamination.
2. Ang "Baziron" ay ang pinakamahusay na lunas sa acne para sa tuyong balat. Nagbibigay ito ng hindi lamang isang antibacterial effect, ngunit kinokontrol din ang proseso ng pagtatago ng sebum at mahusay na moisturizes ang epidermis. Ang cream ay mas epektibo laban sa acne at rashes. Ang tagal ng paggamit ay 3-3.5 buwan.
   → Mga review tungkol sa "Baziron",
3. Ang "Clean Skin" mula sa Garnier ay isang produktong kosmetiko para sa pang-araw-araw na paggamit na lumalaban sa mga blackheads at red spots. Angkop para sa mga may mamantika na balat dahil ito ay lubos na natutuyo. Maaaring magsimulang magbalat ang tuyong balat pagkatapos gamitin ang produktong ito sa loob ng ilang araw.
   → Mga pagsusuri sa "Malinis na balat" mula kay Garnier
4. "Boro Plus" - binubuo ng mga bahagi ng halaman: sandalwood, turmeric, aloe at iba pang mga bahagi. May magandang antibacterial at antiseptic effect. Ginagamit para sa paglitaw ng mga ulser at pantal, na angkop para sa mga tinedyer at matatanda. Ang cream ay dapat ilapat nang tatlong beses sa isang araw hanggang sa mawala ang aesthetic defect.

Mayroong maraming mga acne cream sa merkado na idinisenyo para sa pang-araw-araw na pangangalaga sa balat. Maaari silang mailapat nang tuluy-tuloy sa loob ng 1.5-2 buwan, pagkatapos nito ay dapat kang magpahinga at magsimulang gumamit ng isa pang produktong kosmetiko. Makakatulong ito upang maiwasan ang pagkagumon. Iyon ang dahilan kung bakit ipinapayong maghanap ng ilang mga pagpipilian nang sabay-sabay upang maaari mong kahalili ang mga ito - isang pagsusuri ng mga acne cream para sa iba't ibang uri ng balat ay matatagpuan dito.

Iba pang mga remedyo sa acne

1. Ducray “Keraknil” mask, 2. Payot cleansing paste, 3. StopProblem treatment-masking corrector

1. Ang maskara ng Ducray Keraknil ay may triple effect: sumisipsip ng labis na sebum, nililinis ang mga pores at pinipigilan ang mga ito na marumi. Binubuo ng luad, polyhydroxy acid, microparticle ng wax. Ang mask ay inilapat dalawang beses sa isang linggo para sa 5 minuto. Ang regular na paggamit nito ay nag-aalis ng acne at ulcers.
2. Ang payot cleansing paste ay inilaan para sa paggamot ng subcutaneous acne. Naglalaman ng lanolin. Ang produkto ay inilapat sa nalinis na balat bago matulog. Kailangan mong ilakip ang isang patch sa itaas, at sa umaga alisin ito at hugasan. Ang 3-5 application ay sapat na para mawala ang subcutaneous pimple. Ang produkto ay maaaring maging sanhi ng pagbabalat ng balat.
   → Mga Review ng Payot Cleansing Paste
3. Ang StopProblem healing at concealing corrector ay isang antibacterial agent na naglalaman ng salicylic acid, na nagpapatuyo ng mga pimples. Ang kulay-flesh na concealer ay inilapat sa ibabaw ng tagihawat upang itago ang breakout. Kasabay nito, ang mga aktibong sangkap ng gamot ay nagtataguyod ng resorption ng abscess at paglilinis ng mga pores. Pagkatapos ng 2-4 na araw ng regular na aplikasyon, ang tagihawat ay nawawala.

Kung ililista mo ang pinaka-epektibong mga remedyo para sa acne, ang nangungunang 10 ay tiyak na kinabibilangan ng Differin, salicylic ointment, Skinoren Gel, Baziron, Keraknil Ducray, ichthyol ointment, Zinerit, Boro Plus, StopProblem, "Oxygel".

Upang pumili ng isang mahusay na panlabas na lunas para sa paglilinis ng balat mula sa mga pantal, kailangan mong isaalang-alang ang isang bilang ng mga parameter. Ang mga pangunahing:

1. Bakit lumilitaw ang acne? Kung ang kanilang pagbuo ay sanhi ng labis na pagpapalawak ng mga pores, kailangan mo ng mga produkto na nagpapaliit sa kanila. Kapag ang dahilan ay ang pagkakaroon ng ilang bakterya sa balat, makakatulong ang mga antibacterial cream at ointment.
2. Uri ng balat – mahalagang tumugma ang produktong kosmetiko sa uri ng iyong balat. Ang mga produkto ng pagpapatayo ay angkop para sa madulas na balat, ngunit para sa tuyong balat ay magiging masyadong agresibo. Ang paggamit ng mga pampaganda sa pangangalaga sa balat na hindi angkop para sa isang partikular na uri ng balat ay maaaring magpalala ng mga problema sa aesthetic. Dapat kang maingat na pumili ng mga produkto para sa mga sensitibong uri ng balat. Tiyak na mayroon silang malambot na epekto.
3. Kung mayroon kang mga alerdyi, mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga produktong hypoallergenic.
4. Ang mga magagandang cream ay hindi naglalaman ng mga produktong petrolyo, pati na rin ang mga sintetikong additives at artipisyal na lasa. Ang kanilang presensya ay maaaring lalong makairita sa balat, na nagiging sanhi ng paglitaw ng mga bagong pantal.

Mahalagang pumili ng isang produkto na tama para sa iyo

Napakahalaga na ang mga produktong anti-acne ay hindi makabara sa mga pores, kung hindi man ang balat ay makakatanggap ng hindi sapat na oxygen, at ito ay nagpapalala sa kondisyon nito, hitsura, at nag-aambag sa pagkalat ng mga pantal.

Ang mabisang lunas na ito ay nakakatulong laban sa acne dahil komprehensibong kumikilos ito. Nagbibigay ito ng mahusay na paglilinis, pinapawi ang pamamaga, may antibacterial at drying effect. Binabawasan din ng mga gamot ang produksyon ng sebum at pinipigilan ang mga pores, na nagreresulta sa pag-alis ng acne. Ang balat ay nagiging malusog at maayos. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng isang produkto na nababagay sa iyong uri ng balat at lumipat sa isang balanseng diyeta.

Ang paggamit ng mga pangkasalukuyan na paggamot sa acne ay nagbibigay lamang ng 50-60% ng mga resulta. Kung hindi, ang pagiging epektibo ng paggamot ay tinutukoy ng estado ng kalusugan at pamumuhay.

Hindi laging posible na mabilis na mapupuksa ang acne sa mukha, dahil kung may mga hormonal imbalances o nagpapaalab na sakit ng mga panloob na organo, kinakailangan ang pangmatagalang paggamot sa droga. Sa ibang mga kaso, ginagamit ang mga remedyo ng katutubong nasubok sa oras, iba't ibang mga maskara, gamot, tincture, atbp.

Paano maayos na pangalagaan ang iyong mukha

Ang pag-aalaga sa may problemang balat (kabilang ang malusog na balat, para sa mga layuning pang-iwas) ay hindi kasing hirap na tila sa unang tingin. Ang mga sumusunod na rekomendasyon ay maaaring makatulong dito:

• Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw ng mainit (hindi mainit) na tubig at cleansing gel o foam.
• Huwag kailanman ipitin ang mga pimples sa iyong mukha (lalo na sa maruruming kamay).
• Kung ang iyong buhok ay madaling kapitan ng labis na oiness, siguraduhing hugasan ang iyong buhok araw-araw, dahil ang mga oily strands ay hindi dapat mahulog sa iyong noo, templo at pisngi.
• Protektahan ang balat mula sa labis na pagkakalantad sa ultraviolet radiation (ito ay hahantong sa pagtaas ng produksyon ng sebum).
• Upang maalis ang acne, gumamit ng salicylic o zinc ointment at iba pang mga produkto upang pangalagaan ang balat na may problema.
• Gumamit ng mga pampalamuti na pampaganda nang tama (ang pundasyon, pulbos at pamumula ay maaari lamang ilapat sa isang espesyal na base ng pampaganda). Sa gabi, ang mga pampaganda ay dapat hugasan sa mukha upang maiwasan ang pangangati ng balat.
• Gumamit ng mga produkto ng skincare na may pH level na mas mababa sa 7. Mababawasan nito ang tindi ng pamumula at bawasan ang bilang ng mga pantal.

Fig. 1 - kung paano pangalagaan ang balat na may problema

At, siyempre, kailangan mong kumain ng tama: limitahan ang iyong pagkonsumo ng mataba, matamis, pagawaan ng gatas at maanghang na pagkain. Kasabay nito, ubusin ang maliit na dami ng mga produkto ng cereal, sariwang gulay, prutas at damo araw-araw.

Mga gamot para sa mga babaeng nasa hustong gulang

Kung ang wastong pangangalaga at nutrisyon ay hindi epektibo, ang acne sa mukha sa mga kababaihan ay maaaring gumaling sa tulong ng mga gamot. Narito ang ilan sa mga ito:

• Antibiotics para sa oral administration sa anyo ng mga tablet (Erythromycin, Tetracycline, Metronidazole, Levomycetin, Unidox Solutab, atbp.). Ang mga antibiotic ay dapat gamitin sa loob ng 1-2 linggo.
• Mga Enterosorbents (Polysorb, Laktofiltrum, Smecta, atbp.). Ang mga paghahanda sa pangkat na ito ay magbibigay-daan sa iyo upang malumanay na linisin ang mga bituka ng naipon na basura at mga lason, na kung saan ay mapapabuti ang kondisyon ng balat.
• Mga ahente ng hormonal (Jess, Yarina, Janine, Diane-35, atbp.). Ang mga hormonal na gamot ay inireseta sa kaso ng hormonal imbalance sa katawan, na kinumpirma ng mga pagsusuri ng isang endocrinologist at gynecologist.
• Mga panlabas na paghahanda (Skinoren, Cynovit, Baziron, atbp.).

Ang kurso ng paggamot at dosis ay irereseta ng dumadating na manggagamot.

Mga recipe ng mask para sa kumbinasyon ng balat na may acne

Ang mga sumusunod na recipe ng mask ay epektibo sa paglaban sa acne sa mukha:

Recipe ng kefir mask

Paghaluin ang kalahating minasa na saging na may 1 tbsp. l. kefir at ilapat ang isang makapal na layer sa dati nang nalinis na balat ng mukha. Pagkatapos ng 20 minuto, hugasan ang produkto ng malamig na tubig. Kurso ng aplikasyon: 2-3 beses sa isang linggo para sa isang buwan.

Streptomycin para sa mga babaeng nasa hustong gulang para sa mabilis na paggamot

Upang ihanda ang maskara na kailangan mo:

1. Pigain ang isang maliit na halaga ng Vishnevsky ointment (Balsamic Liniment) mula sa tubo at ihalo sa isang pakete ng powdered Streptomycin.
2. Magdagdag ng kaunting Aloe Vera gel at haluin hanggang makinis.

Bago gamitin ang maskara, ang balat ng mukha ay dapat linisin ng isang scrub, at pagkatapos ay isang manipis na layer ng inihandang streptomycin mask ay dapat ilapat dito. Pagkatapos ng 10-15 minuto, inirerekumenda na banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Kurso ng paggamot: 2 beses sa isang linggo para sa 3-4 na linggo.

Ang Polysorb ay makakatulong na mapupuksa ang acne sa mukha

Ang Polysorb ay isa sa mga epektibong inorganic na enterosorbents, na ginawa batay sa espesyal na silica. Malumanay na pinapawi ng Polysorb ang gastrointestinal tract ng naipon na basura at mga lason, na nagpapabuti sa kondisyon ng balat. Inirerekomenda na kunin ang gamot nang pasalita (3 beses sa isang araw, kalahating oras pagkatapos kumain, solong dosis - 3 gramo) o maghanda ng mga maskara batay dito.

Upang ihanda ang maskara, kailangan mong i-dissolve ang Polysorb sa mainit na pinakuluang tubig (sa isang malambot na estado) at ilapat ito sa iyong mukha na may mga paggalaw ng masahe. Matapos matuyo ang produkto, ang balat ay hugasan ng maligamgam na tubig at anumang pampalusog na cream ay inilapat.

Recipe ng homemade badyagi mask

Paano gamitin para sa acne:

1. Dilute ang badyagi powder na may 3% hydrogen peroxide o 5% boric acid solution (1 kutsarita bawat baso ng maligamgam na tubig). Ang produkto ay dapat na halo-halong hanggang sa maabot nito ang pagkakapare-pareho ng kulay-gatas.
2. Painitin ng ilang minuto sa mainit na tubig at ipahid sa balat ng mukha gamit ang cotton swab.

kanin. 1 - Bago at pagkatapos gamitin ang badyagi mask

Pagkatapos ng 20-3 minuto, ang produkto ay dapat hugasan, at ang balat ay dapat na punasan ng tuyo ng isang tuwalya at pulbos. Pagkatapos ng pamamaraan, hindi inirerekomenda na lumabas sa loob ng 2-3 oras (habang ang mukha ay nagiging maliwanag na pula). Kurso ng aplikasyon: 2 beses sa isang linggo para sa isang buwan.

Mga katutubong remedyo para sa mga kalalakihan at kababaihan

Bilang karagdagan sa therapy sa droga, ang acne ay maaaring gamutin gamit ang mga katutubong remedyo. Narito ang ilang mabisang recipe para sa mukha:

• Acne soda - 2 tbsp. l. Paghaluin ang baking soda sa 1 tbsp. l. ground cinnamon at 5 tbsp. l. natural na pulot. Ilapat ang natapos na timpla sa mga lugar na may problema sa balat at banlawan pagkatapos ng 10 minuto. Inirerekomenda na gamitin ang produkto 2 beses sa isang linggo para sa tatlong linggo.
• Recipe para sa acne na may lemon juice - ang mga inflamed na lugar ay dapat punasan ng isang sariwang hiwa ng lemon o sariwang kinatas na lemon juice. Inirerekomenda na gawin ang pamamaraan isang beses bawat 3 araw para sa kabuuang kurso ng 3-4 na linggo.
• Cranberry juice - gamit ang sterile gauze, pisilin ang cranberry juice at punasan ang mga namamagang bahagi nito. Kurso ng aplikasyon: bawat ibang araw para sa isang buwan.
• Mask ng pipino - lagyan ng rehas ang sariwang pipino at ilapat sa buong ibabaw ng mukha. Pagkatapos ng 20 minuto, banlawan ng malamig na tubig. Inirerekomenda na gamitin ang produkto araw-araw o bawat ibang araw sa loob ng dalawang linggo.
• Potato face mask - lagyan ng rehas ang hilaw na patatas at ihalo sa puti ng itlog. Ilapat ang tapos na produkto sa inflamed rash sa loob ng 20 minuto. Kurso ng aplikasyon: 2 beses sa isang linggo para sa isang buwan.

Basahin din: Mga sanhi at paggamot ng mga basag na takong sa bahay

Sa kaso ng isang reaksiyong alerdyi sa mga sangkap na ginamit, ang mga kosmetikong pamamaraan ay dapat na ihinto.

Pag-alis ng acne gamit ang tar soap

Gilingin ang sabon ng tar sa isang kudkuran at ihalo sa pinainit na likidong pulot hanggang sa makuha ang isang homogenous consistency (1 tbsp sabon at 3 tbsp honey). Ilapat ang nagresultang timpla sa steamed skin at banlawan pagkatapos ng 15-20 minuto. Kurso ng paggamot: 8-10 mga pamamaraan 2-3 beses sa isang linggo.

Ang pagiging epektibo ng paggamot ng hydrogen peroxide

Ang solusyon ng hydrogen peroxide ay tumutulong lamang sa mga sumusunod na kaso:

• Kung ang acne ay sanhi ng mga baradong pores na may mga sebaceous plugs.
• Kung ang pantal ay nangyayari dahil sa pagbaba ng kaligtasan sa sakit (halimbawa, pagkatapos ng sipon o impeksyon).

Ang isang solusyon ng hydrogen peroxide ay ginagamit upang i-cauterize ang mga inflamed na lugar sa loob ng 15-20 segundo (maaari kang gumamit ng cotton swab o cotton swab). Ang pamamaraan ay paulit-ulit 2 beses sa isang araw hanggang sa ganap na maalis ang acne.

Recipe na may mansanilya

Ang isa pang napatunayang pamamaraan ng katutubong para sa pagpapagamot ng acne ay ang paggamit ng chamomile infusion. Para dito, 1-2 tbsp. l. ang dry chamomile (o 1 filter bag) ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, pinalamig hanggang mainit-init at na-filter. Ang inihandang pagbubuhos ay ginagamit upang hugasan ang mukha 1-2 beses sa isang araw. Ang kurso ng aplikasyon ay hindi limitado.

Lunas sa asin sa dagat

Gilingin ang sea salt (250 g) sa isang gilingan ng kape at ihalo sa isang baso ng sariwang mabigat na cream. Ilapat ang nagresultang komposisyon sa balat at banlawan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng 20 minuto. Inirerekomenda na gumamit ng maskara na may asin sa dagat 2 beses sa isang linggo para sa kabuuang kurso ng 10 mga pamamaraan.

kanin. 3 – kung paano haharapin ang mamantika na balat sa bahay

Mga homemade tincture at lotion para sa facial acne

Ang mga remedyo sa bahay tulad ng mga lotion at tincture ay ginawa mula sa mga halamang gamot at iba pang natural na sangkap. Narito ang ilang mga recipe:

• Calendula lotion - 2 tbsp. l. tuyong bulaklak, ibuhos ang 50 ml ng 40% na alkohol, magdagdag ng 60 ml ng cologne at 30 ml ng tubig. Hayaang umupo ang produkto sa isang madilim na lugar sa loob ng isang linggo. Pagkatapos ay magdagdag ng 3 ml ng gliserin at isang alkohol na solusyon ng boric acid (5%). Gamitin ang natapos na losyon upang punasan ang balat ng mukha sa umaga at gabi sa loob ng 3-4 na linggo.
• Sauerkraut lotion - 2 tbsp. l. Paghaluin ang sauerkraut brine na may kalahating kutsarita ng asin at 1 tsp. kefir Pagkatapos ng kumpletong paglusaw ng asin, inirerekumenda na punasan ang balat ng losyon 2-3 beses sa isang araw. Kurso ng aplikasyon: 1-2 linggo.
• St. John's wort tincture - 1 tbsp. l. ibuhos ang 100 ML ng vodka sa mga damo, isara ang lalagyan nang mahigpit at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng isang linggo. Ang natapos na tincture ay dapat na pilitin at diluted kalahating may cool na pinakuluang tubig. Ang mga inflamed area ay dapat punasan ng 2 beses sa isang araw para sa kabuuang kurso ng 7-10 araw.
• Makulayan ng puting lily petals - ibuhos ang kalahati ng isang baso ng durog na sariwang lily petals sa isang baso ng vodka at hayaan itong magluto ng isang buwan. Dilute ang tapos na produkto ng kaunti sa tubig at gamitin upang punasan ang balat ng mukha 2 beses sa isang araw. Kurso ng paggamot: 2 linggo.

Mga sagot sa mga madalas itanong

Nasa ibaba ang mga sagot sa mga madalas itanong:

Maaari bang lumitaw ang acne sa mukha kung walang intimate life?

May isang opinyon na ang kakulangan ng matalik na buhay at ang hitsura ng acne ay inextricably naka-link. Gayunpaman, sinasabi ng mga gynecologist na ang presensya at regularidad ng pakikipagtalik ay walang epekto sa hitsura at pagkawala ng mga pantal sa mukha.

Bakit pumunta sa gynecologist kapag ginagamot ang acne?

Ang acne sa mukha ay maaaring nauugnay sa mga hormonal disorder sa katawan (labis o kakulangan ng mga babaeng hormone - estrogen, prolactin, progesterone, atbp.). Samakatuwid, inirerekomenda na kumunsulta sa isang gynecologist at sumailalim sa pagsusuri. Batay sa mga resulta ng pagsusuri, pipili ang doktor ng mga hormonal na gamot na kailangang inumin sa panahon ng kurso (ilang buwan o higit pa).

Ano ang gagawin kung ang acne ay hindi mature sa baba at mga templo?

Kung ang acne ay hindi mature nang mahabang panahon, ang prosesong ito ay maaaring mapabilis sa isa sa mga sumusunod na paraan:

• Pagpapahid ng iyong mukha ng hydrogen peroxide.
• Spot application ng syntomycin ointment (ilang beses sa isang araw).
• Paggamit ng tonics at lotions batay sa salicylic acid.
• Paggamit ng aspirin (durog ang tableta sa pulbos, palabnawin ng kaunting tubig at ilapat sa mga lugar na may problema dalawang beses sa isang araw).

Nakakatulong ba ang toothpaste sa pagtanggal ng acne?

Ang toothpaste ay may bahagyang antibacterial at anti-inflammatory effect, kaya ginagamit ito para sa naka-target na aplikasyon sa mga lugar na may problema. Ngunit ang toothpaste ay hindi nakakatulong sa lahat at hindi palaging (halimbawa, kung may mga hormonal disorder, ang toothpaste ay malamang na hindi makakatulong). Hindi inirerekomenda na gamitin ang produkto nang higit sa isang beses sa isang araw, dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati ng balat.

Kailan ka dapat makipag-ugnayan sa isang dermatologist, anong mga pagsusuri ang ginagawa?

Dapat kang makipag-ugnayan sa isang dermatologist sa mga kaso kung saan:

• Ang acne ay hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon (1-2 buwan o higit pa).
• Sinamahan ng matinding pangangati at kakulangan sa ginhawa.
• Ang mga parmasya at katutubong mga remedyo ay hindi nagdadala ng nais na resulta.
• Sinamahan ng hindi pagkatunaw ng pagkain o panaka-nakang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan.

Inireseta ng espesyalista ang mga sumusunod na pagsubok:

• Pag-aaral ng microbial flora ng balat (kinuha ang mga particle ng balat mula sa inflamed area at isinasagawa ang mga diagnostic).
• Pagsusuri ng dugo para sa mga antas ng hormone (kung ire-refer ka ng dermatologist sa isang endocrinologist o gynecologist).

Posible na mapupuksa ang acne sa iyong mukha, ngunit mangangailangan ito ng ilang pagsisikap at oras. Inirerekomenda na gumamit ng mga gamot at katutubong remedyo bilang therapy. Ang pangunahing bagay ay hindi magpagamot sa sarili, dahil maaari lamang itong lumala ang sitwasyon.